Instytut SPA & Wellness SPA & Wellness Institute. Hotel Haffner. Sopot, Poland

Transkrypt

1 SPA & Wellness Institute Sopot, Poland

2 ZABIEGI NA TWARZ AA PRESTIGE / AA PRESTIGE FACIAL TREATMENTS ZABIEG ALABASTROWA SKÓRA / ALABASTER SKIN TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Zabieg wzmacniająco-obkurczający dla skóry wrażliwej, który chroni ściany naczyń krwionośnych, przywracając im elastyczność i zmniejszając ich przepuszczalność. Łagodzi podrażnienia, zapewniając skuteczną ochronę skóry przed czynnikami zewnętrznymi. A strengthening-tightening treatment for sensitive skin. Protects the walls of blood vessels, restoring flexibility and reducing their permeability. Soothes irritation by providing effective skin protection against external factors. ZABIEG REWELACYJNY SYSTEM BOGATEGO NAWILŻANIA SKÓRY SENSATIONAL SYSTEM FOR RICH MOISTURIZING OF THE SKIN Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Przeznaczony do każdego rodzaju skóry, w szczególności do cery silnie odwodnionej, wymagającej głębokiego odżywienia. Pozwala na uzyskanie skutecznego i długotrwałego efektu nawilżania skóry od wewnątrz, na różnych jej poziomach. Suitable for all skin types, especially for highly dehydrated skin requiring deep nourishment. Results in effective and long-term moisturizing of the skin from the inside, through its different layers. ZABIEG RZEŹBIARZ KONTURÓW TWARZY FACIAL CONTOUR SCULPTOR TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Zabieg skutecznie walczy z procesem starzenia się skóry, stymulując jej naturalne funkcje odnowy. Intensywnie wygładza naskórek oraz wywołuje efekt natychmiastowego liftingu. Działa silnie odżywczo oraz spektakularnie poprawia koloryt skóry pozbawionej witalności. A treatment which effectively fights against skin aging by stimulating its natural renewal functions. Intensely smoothes the cuticle and produces an immediate lifting effect. Has a strong nourishing effect and improves skin tone lacking in vitality. ZABIEG DIAMENTOWY BLASK / DIAMOND GLOW TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Zabieg, który przedłuża młodość skóry, zwiększa ochronę skóry przed stresem oksydacyjnym oraz działa naprawczo po zniszczeniach spowodowanych promieniami UV i utlenianiem. Poprawia stan skóry poprzez jej dotlenienie. Reguluje mechanizmy obronne naskórka. A treatment which prolongs the youthfulness of the skin, increases skin protection against oxidative stress and repairs the aftermath effects of UV rays and oxidation. Improves the skin condition through oxygenation. Regulates the skin's defense mechanisms.

3 ZABIEG ECO / ECO TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Intensywny zabieg na bazie składników ekologicznych wzmacniający komórki skóry. Wspiera proces odnowy naskórka oraz wyraźnie wygładza cerę przywracając jej młodzieńczy blask. Spłyca zmarszczki i odbudowuje skórę od wewnątrz. An intensive treatment based on fully ecological products, which protects the stem cells of the skin and prolongs their vitality. Supports the skin regeneration process and visibly smoothes the skin, restoring its youthful glow. Reduces wrinkles and rebuilds the skin from within.

4 ZABIEGI NA TWARZ BABOR / BABOR FACIAL TREATMENTS SENSATIONAL EYES Czas trwania / duration time: 25 min ,00 PLN Zabieg wypełniający drobne zmarszczki i zagłębienia wokół oka. Optycznie maskuje i redukuje cienie pod oczami. Wzmacnia tkankę łączną poprzez odnowienie struktury włókien kolagenowych. A treatment which fills fine lines and hollows around the eye. Visibly masks and reduces dark circles under the eyes. Strengthens the connective tissue through the renewal of collagen fibers. ZABIEGI Z SERII BABOR GOLD / BABOR GOLD TREATMENTS Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Linia zabiegów pielęgnacyjnych dostosowana do indywidualnych potrzeb skóry. Seria pozwalająca na regenerację oraz rewitalizację skórze zmęczonej i zestresowanej. Obejmuje również zabiegi o właściwościach regenerujących oraz łagodzących podrażnienia dla skóry wrażliwej, jak i poprawiających elastyczność i nawilżenie naskórka. A series of beauty treatments tailored to individual skin needs. Allows for the regeneration and revitalization of tired and stressed skin. Includes treatments with regenerating properties, as well as those which soothe irritation for sensitive skin and improve skin elasticity and hydration. ZABIEGI Z SERII BABOR SKINOVAGE / BABOR SKINOVAGE TREATMENTS Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Ekskluzywna linia zabiegów zawierająca pielęgnację o działaniu rewitalizującym i odmładzającym. Przeznaczona jest dla skór wymagających wsparcia w syntezie kolagenu, nawilżenia i zabezpieczenia przed działaniem wolnych rodników. Partia zabiegów ma działanie silnie ujędrniające i odżywiające. An exclusive series of treatments providing revitalizing and rejuvenating effects. Designed for skin types requiring support in collagen synthesis, hydration and protection against free radicals. A set of treatments provides a strong firming and nourishing effect. BLUE LAGUNE Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Orzeźwiająca morska pielęgnacja o działaniu intensywnie nawilżającym i ujędrniającym przeznaczona dla cery zmęczonej. Zabieg daje efekt przyjemnego chłodzenia i wyciszenia, odświeża i wygładza skórę. Zapewniający dogłębne i długotrwałe nawodnienie. A refreshing sea care treatment with intensive moisturizing and firming properties, designed for tired skin. The procedure provides pleasant cooling and calming effects, refreshes and smoothes the skin. Provides deep and long-lasting hydration.

5 SELECTION Czas trwania / duration time: 60 min. Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN...330,00 PLN Odżywczy zabieg na bazie drożdży szampańskich oferuje innowacyjną, podwójnie skuteczną ochronę przed negatywnym działaniem wolnych rodników. Poprawia elastyczność skóry oraz wzmacnia jej naturalną barierę ochronną. A nourishing treatment based on champagne yeast which offers an innovative, twice as effective protection against free radicals. Improves skin elasticity and strengthens its natural barrier. COLLAGEN BOOSTER Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Kuracja intensywnie pielęgnująca skórę zmęczoną i pozbawioną elastyczności. Pobudza skórę do intensywnego wytwarzania kolagenu, przez co poprawia się jej sprężystość. Po zabiegu zmarszczki stają się wygładzone, skóra odzyskuje jędrność, gładkość oraz świeży, promienny wygląd. An intensive skin care treatment for tired skin, lacking flexibility. Stimulates the skin for intensive production of collagen, which improves its elasticity. After the treatment, wrinkles are smoothed and the skin regains firmness, smoothness and a fresh, radiant appearance. ZABIEGI Z SERII HSR / HSR TREATMENTS Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Luksusowa linia liftingująca stworzona dla najbardziej wymagającej cery. Zabiegi anti-age poprawiające elastyczność skóry, zmniejszające głębokość zmarszczek oraz intensywnie nawilżające skórę. Korzystny wpływ na syntezę kolagenu zapewnia natychmiastowy efekt ujędrnienia. A luxury lifting series designed for the most demanding skin. Anti-aging treatments to improve skin elasticity, reduce wrinkles and intensely moisturize the skin. The beneficial effect on collagen synthesis provides instant firming.

6 ZABIEGI NA TWARZ DR. BABOR / DR. BABOR FACIAL TREATMENTS SKIN RENEWAL TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Zabieg przyspieszający odnowę i regenerację skóry. Przeznaczony do cery zniszczonej, trądzikowej, przebarwionej, z zaburzeniami pigmentacyjnymi lub poszarzałej i pozbawionej blasku. The treatment accelerates skin renewal and regeneration. Suitable for damaged, acne-prone and discolored skin, with pigment disorders or a dull complexion, devoid of glow. COOLING POST TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Zabieg intensywnie kojący, wspomagający redukcję obrzęków i podrażnień. Przeznaczony do pierwszej pielęgnacji skóry po zabiegach chirurgicznych. An intensive soothing treatment, aiding the reduction of swelling and irritation. Designed for the first skin treatment after surgery. REGENERATIVE PREPARING TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Odbudowująca skórę, intensywnie regenerująca pielęgnacja polecana jako kuracja przygotowująca skórę do operacji plastycznych. Stosowana również po interwencji chirurgicznej w celu przyspieszenia procesów regeneracji. A rebuilding, intensively regenerating skin treatment recommended for preparing the skin for surgery. Also used after surgery to accelerate the process of regeneration. DETOXYFING VITAMIN TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Intensywny program odnowy skóry nadwyrężonej działaniem negatywnych czynników zewnętrznych. Zabieg pielęgnacyjny o silnym działaniu regenerującym oraz odżywczym, dodający skórze witalności i blasku. An intensive skin renewal program for skin which is strained by the negative effects of external factors. A care treatment with strong regenerating and nourishing effects, providing the skin with vitality and glow. COLLAGEN BOOSTER ULTIMATE FACE LIFTING Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Intensywna, nieinwazyjna pielęgnacja skutecznie likwidująca oznaki starzenia, silnie wygładzająca, przywracająca skórze jędrność. Przeznaczona do skóry tracącej jędrności, ze skłonnością do zmarszczek. An intensive, non-invasive treatment effectively eradicating the signs of aging. Extremely smoothing, restoring firmness to the skin. Designed for wrinkle-prone skin which loses its elasticity.

7 ZABIEGI NA TWARZ KANEBO SENSAI/ KANEBO SENSAI FACIAL TRETMENTS INRITSU Czas trwania / duration time: 15 min....90,00 PLN Intensywny zabieg pielęgnujący skórę wokół oczu. W widoczny sposób minimalizuje zmarszczki, zmniejsza zasinienia i opuchnięcia. Odpręża i dodaje energii. Zabieg ten może być uzupełnieniem każdego z poniższych zabiegów twarzy. An intensive treatment nurturing the skin around the eyes. Visibly reduces wrinkles, as well as bruising and swelling. Relaxes and energizes. This treatment can be complementary to any of the below facial treatments. YURAGI Czas trwania / duration time: 60 min. Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN...390,00 PLN Japoński zabieg zapobiegający przedwczesnym procesom starzenia i pomagający usunąć skutki stresu. Przywraca skórze jej wewnętrzną równowagę poprzez właściwą ochronę zewnętrzną i głębokie działanie nawilżające. A Japanese treatment to prevent premature aging processes and to help remove the effects of stress. It restores the skin's inner balance through the appropriate protection and a deep external moisturizing effect. KINSEN Czas trwania / duration time: 60 min. Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN...390,00 PLN Intensywny zabieg pielęgnujący wykorzystujący techniki japońskiego masażu AMMA. Indywidualnie dobrane preparaty pielęgnacyjne oraz unikalny japoński masaż dodaje energii skórze i sprawia, że twarz nabiera promiennego blasku. An intensive nurturing treatment using the Japanese massage technique AMMA. The individually selected care products and the unique Japanese massage energize the skin and make your face assume a radiant glow. ONKAN Czas trwania / duration time: 60 min. Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN...450,00 PLN Japoński zabieg intensywnie regenerujący. Dodaje skórze blasku i rozświetlenia. Przeciwdziała procesom starzenia i chroni przed działaniem wolnych rodników. A Japanese regenerating treatment adding glow and with an anti-aging effect. Intensively regenerates tired skin, giving the effect of illumination. The skin visibly becomes radiant and is protected against free radicals.

8 SHIRABE Czas trwania / duration time: 60 min. Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN...490,00 PLN Japoński zabieg ujędrniający i minimalizujący zmarszczki. Intensywnie ujędrnia i aktywnie poprawia elastyczność skóry. Harmonizuje zmysły, poprawia koloryt cery, chroni przed wolnymi rodnikami. A Japanese treatment for firming skin and minimizing wrinkles. Firms intensively and actively improves skin elasticity. Harmonizes the senses, improves skin tone and protects against free radicals. RITSUDO Czas trwania / duration time: 100 min ,00 PLN Japoński zabieg liftingujący i modelujący owal twarzy. Zapewnia natychmiastowy efekt ujędrnienia i pozostawia wrażenie nowej skóry. Cera po zabiegu jest wygładzona, sprężysta, głęboko nawilżona i rozświetlona. A Japanese lifting treatment which shapes facial contours. Provides an immediate firming effect and leaves the impression of a "new skin". The complexion after treatment is smooth, supple, deeply hydrated and radiant. SENSAI BEAUTY Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Ekskluzywny japoński zabieg SENSAI PREMIER radykalnie przeciwdziałający procesom starzenia. Intensywna pielęgnacja regenerująca i ujędrniająca, której działanie polega na wspieraniu funkcji samonaprawy uszkodzonych łańcuchów DNA. An exclusive Japanese procedure, SENSAI PREMIER, with a sensational anti-aging effect. An intensive firming and regenerating care treatment which aids the self-healing function of damaged DNA strands.

9 ZABIEGI NA TWARZ NA BAZIE DERMOKOSMETYKÓW/ FACE TREATMENTS ON THE BASIS OF DERMO-COSMETICS ZABIEGI NA TWARZ NA BAZIE KWASÓW / ACID-BASED FACE TREATMENTS Czas trwania / duration time: min. Pojedynczy zabieg na twarz / Single face treatment ,00 PLN Cena pojedynczego zabiegu na twarz/ Price of single face treatment: w serii 6 zabiegów na twarz / in series of 6 face treatments...150,00 PLN w serii 12 zabiegów na twarz / in series of 12 face treatments...130,00 PLN z dowolnym zabiegiem na twarz / combined with any other face treatment...110,00 PLN GLYKOPEEL* Dermatologiczny peeling na bazie kwasu glikolowego, przeznaczony do efektywnej walki z procesami starzenia się skóry. Zabieg jest pomocny przy przeciwdziałaniu procesom starzenia się skóry, redukcji zmarszczek powierzchniowych, przywracaniu elastyczności. Skóra staje się mocniejsza i mniej podatna na podrażnienia. Pielęgnacja ma działanie oczyszczające i łagodzące. A dermatological peeling treatment on the basis of glycolic acid, designed to effectively fight against skin aging. The treatment is helpful in preventing skin aging processes, it reduces surface wrinkles and restores elasticity. The skin becomes stronger and less prone to irritation. The care treatment has a purifying and soothing effect. SLOW PEEL* Zabieg na bazie kwasu mlekowego i salicylowego. Ma działanie regenerujące, złuszczające i nawilżające, przeznaczony dla cery wrażliwej. Doskonale i głęboko nawilża skórę, stymuluje układ krążenia, syntezę kolagenu, dzięki czemu zapewnia odpowiedni poziom elastyczności. Ujednolica koloryt skóry poprzez likwidację przebarwień. A treatment based on lactic and salicylic acids. Provides skin with regenerating, exfoliating and moisturizing effects. It is designed for sensitive skin. It has anti-inflammatory properties and normalizes the functioning of sebaceous glands. The treatment stimulates the circulatory system and the synthesis of collagen, as well as increases skin elasticity. Evens skin tone by eliminating discoloration. FAST PEEL* Zabieg na bazie kwasu azelainowego, który wpływa na poprawę mikrocyrkulacji, uszczelnienie delikatnych ścian naczyń, wzrost elastyczności, a tym samym redukcję lokalnych zaróżowień skóry szczególnie wrażliwej. Pielęgnacja, która w znacznym stopniu poprawia stabilność i elastyczność naczyń włosowatych. A treatment based on azelaic acid which improves the microcirculation and sealing of delicate vessel walls, as well as increasing flexibility, thereby reducing local redness of particularly sensitive skin. A care treatment which greatly improves the stability and flexibility of capillaries. MANDEL PEEL* Kwas migdałowy pozyskiwany jest z ekstraktu z gorzkich migdałów. Polecany jest w szczególności dla osób z wrażliwą skórą, nietolerującą kwasów owocowych (AHA). Stymuluje syntezę kolagenu i elastyny oraz aktywuje regenerację komórkową. Poprawia jędrność i stabilność skóry oraz wpływa na wygładzenie zmarszczek. Mandelic acid is obtained from an extract of bitter almonds. Particularly recommended for people with sensitive skin, intolerant of fruit acids (AHA). Stimulates collagen and elastin synthesis

10 and activates cellular regeneration. Improves skin firmness and stability, as well as smoothing wrinkles. KOMPLEKSY UZUPEŁNIAJĄCE / SUPPLEMENTARY COMPLEXES 1 dawka / 1 dosage ,00 PLN Kompleksy uzupełniające zawierające witaminy i wyciągi roślinne, o intensywnym działaniu odżywczym, regenerującym bądź ujędrniającym. Supplementary complexes, which include vitamins and plant extracts and have intensive nourishing, regenerating or firming effect.. XYLOGIC ANTI-AGE Czas trwania / duration time: 60 min. Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN...270,00 PLN Linia zabiegów, która koncentruje się na problemach związanych z powstawaniem zmarszczek, utratą jędrności i blasku. Poprawia poziom napięcia i nawilżenia naskórka. Skóra zyskuje gładkość i zdrowy koloryt, staje się jędrna i elastyczna. Zabiegi są doskonałym uzupełnieniem zabiegów mezoterapii z zastosowaniem kwasu hialuronowego. Anti-aging treatment series, which focuses on the skin problems associated with the formation of wrinkles, loss of firmness and radiance. It improves the level of tension and hydration of the epidermis. The skin becomes smooth, regains healthy color, becomes firm and elastic. Treatments are the perfect accompaniment to mesotherapy treatments using hyaluronic acid. *Dokładny opis przeciwwskazań dostępny jest w recepcji Instytutu SPA. Detailed description of contraindications available In the reception of SPA Institute.

11 ZABIEGI NA TWARZ DLA MĘŻCZYZN / FACE TREATMENTS FOR MEN ZABIEG GRUBOSKÓRNI A JEDNAK WRAŻLIWI / THICK-SKINNED YET SENSITIVE TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Zabieg pielęgnuje każdy rodzaj skóry mężczyzn, regularnie podrażnianej podczas golenia. Wywołuje efekt silnego dotlenienia, rewitalizacji i odżywienia. Poprzez silne działanie antyoksydacyjne zapobiega efektom starzenia się skóry. The treatment nourishes any type of men s skin, regularly irritated during shaving. It induces powerful oxygenation, regeneration and nutrition. Through a potent antioxidant effect, it prevents the effects of aging. BABOR FOR MEN Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Zabieg rewitalizujący do cery zmęczonej. Wzmacnia naturalną barierę ochronną, reguluje procesy regeneracji, gospodarkę wodną i działanie systemu odpornościowego skóry. Sprawia, że cera promienieje świeżością i witalnością. Revitalizing treatment for tired skin. It strengthens the natural protective barrier, regulates the processes of regeneration and water management, as well as the function of the skin s immune system. Makes the skin glow with freshness and vitality. BABOR FOR BUSINESSMAN Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Zabieg wygładzająco-odświeżający dla cery potrzebującej zastrzyku energii. Wyjątkowe połączenie orzeźwiającej pielęgnacji oraz energetyzujących masaży z zastosowaniem rogu bizona błyskawicznie rewitalizuje skórę i niweluje uczucie zmęczenia. A smoothing and refreshing treatment for skin in need of an energy injection. A unique combination of refreshing care and energizing massage treatments with the use of a buffalo horn instantly revitalizes the skin and reduces fatigue. SENSAI SILK PURYFYING Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Japoński zabieg oczyszczający. Intensywnie usuwa wszelkie niedoskonałości cery problematycznej oraz przywraca równowagę skórze mieszanej. Przynosi głębokie odprężenie i równowagę zmysłów. A Japanese cleansing treatment. Intensively removes imperfections of the problematic skin and restores the balance to the mixed type. It brings deep relaxation and balances the senses. SENSAI CP LUMINISING Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Japoński zabieg rozświetlający. Idealny dla cer zmęczonych, poszarzałych, pozbawionych energii. Intensywnie regeneruje skórę, daje efekt rozświetlenia, w widoczny sposób poprawia koloryt cery, przeciwdziała procesom starzenia skóry. A Japanese illuminating treatment. Ideal for a tired and greyish complexion, lacking energy. Intensively regenerates the skin, has the effect of illumination, visibly improves skin tone and prevents skin aging processes.

12 ZABIEGI NA CIAŁO AA PRESTIGE / AA PRESTIGE BODY TREATMENTS ZABIEG MAROKAŃSKA RÓŻA / MOROCCAN ROSE TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Rytuał, który zapewnia długotrwałe nawilżenie skóry i wygładza jej powierzchnię. Zabieg skierowany do kobiet pragnących połączyć odżywienie i wygładzenie skóry z odzyskaniem harmonii ciała i ducha. A ritual which provides long-lasting moisturizing of the skin and smoothes its surface. A treatment directed at women who want to combine the nourishing and smoothing of the skin with regaining the harmony of body and spirit. ZABIEG BRAZYLIJSKI OWOC / BRAZILIAN FRUIT TREATMENT Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Rytuał poprawia mikrokrążenie, intensywnie nawilża i regeneruje skórę. Działa witalizująco i ujędrnia skórę, przywracając jej naturalny koloryt oraz zapewniając niezrównany efekt miękkości i jedwabistości. A ritual which improves microcirculation, intensively moisturizes and regenerates the skin. Intensely revitalizes and firms the skin, restoring its natural color and providing unparalleled softness and silkiness. ZABIEG KAWOWA IMPRESJA / COFFEE IMPRESSION TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Zabieg wyszczuplający, zapobiegający powstawaniu cellulitu oraz niwelujący już istniejący. Przyspiesza przemianę materii, stymuluje zużycie tlenu w komórkach. Stabilizuje zdolność wiązania wody w skórze. Ujędrnia oraz uelastycznia, a także poprawia koloryt skóry. A slimming treatment, preventing the formation of cellulite and eradicating any which exists. Speeds up the metabolism and stimulates oxygen consumption in cells. Stabilizes the water-binding capacity in the skin. Firms, adds elasticity and improves skin tone. ZABIEG SEKRETY RAJU / THE SECRETS OF PARADISE Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Przeciwdziała nadmiernemu wysuszaniu i gwarantuje szybką regenerację skóry. Idealnie odżywia i nawilża. Wspomaga naturalne mechanizmy ochronne, które opóźniają procesy starzenia się skóry. W rezultacie odzyskuje ona gładkość i elastyczność. Prevents excessive drying and ensures the rapid regeneration of the skin. Perfectly nourishes and moisturizes. It aids the natural protective mechanisms which delay the aging of the skin. As a result, the skin regains its smoothness and elasticity.

13 ZABIEG ORIENTALNY DOTYK / ORIENTAL TOUCH TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Zabieg regulujący mikrokrążenie, działający detoksykująco i dotleniająco oraz stymulujący odnowę biologiczną skóry, regulując jej poziom odżywienia oraz nawilżenia. Wykazuje działanie przeciwstarzeniowe oraz liftingująco-wygładzające. A treatment regulating microcirculation, detoxicating and oxygenating, as well as stimulating the biological regeneration of the skin by regulating its level of nutrition and hydration. Has anti-aging, lifting and smoothing properties.

14 ZABIEGI NA CIAŁO BABOR / BABOR BODY TREATMENTS BODY PEELING Czas trwania / duration time: 40 min ,00 PLN Peeling cukrowy, solny lub ziołowy na bazie oleju, wykończony pielęgnacją odżywczo-witaminową. Wspaniale wygładza skórę przygotowując ją do dalszej pielęgnacji. Oil-based sugar, salt or herb peeling treatment, finished with a nourishing vitamin care treatment. Outstandingly smoothes the skin, preparing it for further care. BODYSTYLE Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Zabieg modelujący i detoksykujący na bazie błota fango lub alg. Intensywnie nawilża i oczyszcza skórę. Pobudza przemianę materii, wspomaga odnowę skóry, nadaje jej piękny i świeży wygląd. Zabieg przeznaczony do skóry suchej i zmęczonej. Modeling and detoxifying treatment based on fango mud or algae. Intensely moisturizes and cleanses the skin. Stimulates the metabolism and aids skin regeneration, giving it a beautiful and fresh appearance. The treatment is designed for dry skin. CLEOPATRA Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Zabieg regenerujący, łagodzący podrażnienia oraz odbudowujący naturalne warstwy ochronne skóry. Jest to zabieg dla osób, które chcą przywrócić swojej skórze młodzieńczy wygląd i aksamitną gładkość. Restorative treatment, soothing irritation and restoring the natural protective layers of the skin. This is a treatment for people who want to restore the youthful appearance and silky smoothness of their skin. COOL BODY TREATMENT Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Intensywny zabieg częściowy na bazie alg niebieskich oraz soli morskich wzmacniających i odmładzających skórę, o szczególnych właściwościach modelujących. Zabieg pomaga w uzyskaniu pięknych konturów ciała. Intensive partial body treatment on the basis of blue algae and sea salt, strengthening and rejuvenating the skin, with special modeling properties. The treatment helps to acquire beautiful body contours. FIRM & BEAUTIFY Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Intensywna pielęgnacja antycellulitowa na problematyczne partie ciała. Połączenie działania wzmacniających i modelujących kompresów z detoksykującymi oraz stymulującymi właściwościami alg niebieskich. An intensive anti-cellulite care treatment for problematic parts of the body. A combination of the strengthening and modeling effects of compresses with the detoxicating and stimulating properties of blue algae.

15 ZABIEGI NA CIAŁO KANEBO SENSAI/ KANEBO SENSAI BODY TREATMENTS ONTEI Czas trwania / duration time: 40 min ,00 PLN Japoński zabieg wygładzający skórę. Przywraca niezwykłą gładkość oraz wewnętrzną równowagę poprzez zastosowanie preparatów o działaniu odżywczym i ujędrniającym. A Japanese treatment which smoothes the skin. Restores incredible smoothness and inner balance through the use of nutritional and firming products. SENRITSU Czas trwania / duration time: 100 min ,00 PLN Relaksujący japoński zabieg ujędrniający i tonizujący. Intensywnie wzmacnia elastyczność oraz umożliwia komórkom skóry wykorzystanie całego ich potencjału. Harmonizuje zmysły, przywraca wewnętrzną równowagę. A relaxing Japanese firming and toning body treatment. Intensively enhances flexibility and enables the skin cells to use all their potential. Harmonizes the senses, restores inner balance. SHINON Czas trwania / duration time: 100 min ,00 PLN Japoński zabieg wyszczuplający wykonywany z użyciem preparatów o działaniu modelującym i wyszczuplającym sylwetkę. Przyspiesza proces usuwania wody z organizmu. Harmonizuje zmysły, przywraca wewnętrzną równowagę. A Japanese slimming treatment performed with the use of products which model and slim the silhouette. Accelerates water removal from the body. Harmonizes the senses and restores inner balance. HIBIKI Czas trwania / duration time: 100 min ,00 PLN Energetyzujący, ujędrniający masaż ciała, z wykorzystaniem technik japońskiego masażu AMMA, który wykonywany jest zgodnie z oddechem klienta. Pozwala to na osiągnięcie stanu głębokiego relaksu i odprężenia a jednocześnie dodaje energii. An energizing, firming body massage, using the Japanese massage technique AMMA, which is performed in accordance with the client s breathing, allowing the person to achieve a state of deep relaxation while feeling energized at the same time.

16 RYTUAŁY NA TWARZ I CIAŁO / FACE AND BODY RITUALS FRUIT BEAUTY Czas trwania / duration time: 120 min ,00 PLN Zabieg o działaniu odmładzającym. Koktajl owocowy o dużej zawartości witamin i minerałów, a także naturalnych kwasów owocowych nadaje skórze naturalnie młodzieńczy i świeży wygląd. Skóra staje się jędrna, gładka i rozświetlona A rejuvenating treatment. A fruit cocktail with a high content of vitamins and minerals, as well as natural fruit acids, giving the skin a naturally youthful and fresh appearance. The skin becomes firm, smooth and radiant. BABORGANIC Czas trwania / duration time: 120 min ,00 PLN Wartościowy zabieg na twarz i ciało, który intensywnie nawilża, regeneruje i odbudowuje skórę od wewnątrz. Rytuał odświeża skórę, dodaje jej energii, wspiera regenerację oraz tworzenie się nowych komórek. Przywraca promienny, młody i zdrowy wygląd. A valuable treatment for the face and body, which intensively moisturizes, regenerates and rebuilds the skin from within. A ritual which refreshes the skin, adds energy and aids regeneration and the formation of new cells. Restores a radiant, youthful and healthy look. KHANYA OF AFRICA ENERGY BALANCE Czas trwania / duration time: 120 min ,00 PLN Rytuał wyrównuje poziom nawilżenia w naskórku, przywraca skórze promienny wygląd. Neutralizuje wolne rodniki, które w dużej mierze odpowiedzialne są za procesy starzenia się komórek. Naturalne antyoksydanty efektywnie wspomagają system ochronny skóry. A ritual which equalizes the moisture level in the epidermis, restoring the skin's radiant appearance. Neutralizes free radicals, which are largely responsible for the aging process of cells. Natural antioxidants effectively support the protective system of the skin. BELEZA DO BRAZIL Czas trwania / duration time: 120 min ,00 PLN Zabieg Beleza do Brazil to pielęgnacja od stóp do głów, przywodząca na myśl niepowtarzalną atmosferę lasów deszczowych: dodającego energii słońca i odświeżającego tropikalnego deszczu. Beleza do Brazil is a "head to toe" treatment, reminiscent of the unique atmosphere of the rainforest: the energy-giving sun and the refreshing tropical rain. WAON Czas trwania / duration time: 130 min ,00 PLN Odnowa całego ciała, zabieg regenerujący i odprężający z kąpielą w zielonej herbacie. Wzmacnia naturalną barierę ochronną naskórka i stymuluje syntezę włókien kolagenowych. Intensywnie nawilżona cera staje się gładka, odzyskuje witalność i młodzieńczą świeżość. Regeneration of the entire body. A relaxing and regenerating treatment including bathing in green tea. Strengthens the natural protective barrier of the epidermis and stimulates the synthesis of collagen fibers. Intensively moisturized skin becomes smooth and regains vitality and a youthful freshness.

17 ZABIEGI DLA KOBIET W CIĄŻY Wszystkie zabiegi dla Przyszłych Mam wykonujemy po I trymestrze ciąży TREATMENTS FOR PREGNANT WOMEN All treatments for Future Mums are performed after the first trimester of pregnancy NEW LIFE Czas trwania / duration time: 50 min ,00 PLN Masaż dla kobiet w ciąży obejmujący masaż pleców i nóg, wykonywany na odżywczym olejku firmy Babor. A back and foot massage for pregnant women. FUTURE MUM Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Bogaty i aromatyczny zabieg poprawiający jędrność i elastyczność skóry. Zapobiega jej zwiotczeniu i chroni przed powstawaniem rozstępów. A rich and aromatic treatment which improves firmness and elasticity of the skin. Prevents sagginess and protects against the formation of stretch marks. MUM-TO-BE Czas trwania / duration time: 120 min ,00 PLN Intensywnie zmiękcza i nawilża skórę ciała i twarzy. Łagodzi podrażnienia i odbudowuje warstwę lipidową oraz wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry. Nadaje skórze miękkość oraz poprawia jej wygląd. Intensively softens and moisturizes the skin of the body and face. Soothes irritations and restores the lipid layer, as well as strengthening the natural protective barrier of the skin. Makes the skin soft and improves its appearance.

18 MASAŻE / MASSAGES MASAŻE CZĘŚCIOWE / PARTIAL MASSAGES Masaż stop / Foot massage Masaż karku / Neck massage Masaż twarzy / Face massage Masaż na oliwce BABOR / Massage based on oil by BABOR Masaż Hot Stone - masaż gorącymi kamieniami / Hot Stone massage Masaż sportowy/ terapeutyczny / Sports / therapeutic massage Masaż na wybranym kremie / Massage based on chosen cream Drenaż limfatyczny manualny / Lymphatic manual drainage Masaż bańką chińską / Chinese cupping massage 20 min. 50,00 PLN 15 min. 50,00 PLN 25 min. 70,00 PLN 25 min. 90,00 PLN 25 min. 100,00 PLN 25 min. 120,00 PLN 25 min. 120,00 PLN 50 min. 150,00 PLN 50 min. 150,00 PLN MASAŻE CAŁOŚCIOWE / FULL BODY MASSAGES Masaż na oliwce BABOR / Massage based on oil by BABOR Masaż Hot Stone - masaż gorącymi kamieniami / Hot Stone massage Masaż sportowy/ terapeutyczny / Sports / therapeutic massage Masaż na wybranym kremie / Massage based on chosen cream 50 min. 150,00 PLN 50 min. 170,00 PLN 50 min. 180,00 PLN 50 min. 180,00 PLN MASAŻE ORIENTALNE / ORIENTAL MASSAGE TREATMENTS INDYJSKI MASAŻ GŁOWY / INDIAN HEAD MASAŻ GŁOWY Czas trwania / duration time: 25 min ,00 PLN Rytualny indyjski masaż głowy, którego celem jest rozluźnienie napiętych mięśni, często będących powodem bólu mięśniowego szyi, barków ale także bóli głowy i migren. Wykonywany jest w pozycji siedzącej. Wymaga wygodnego stroju. A purpose of this Indian ritual head massage is to relax tensed muscles, which may be the cause of neck and shoulder pains but also may be the source of headaches and migraines. The massage is being conducted in a sitting position. Requires comfortable clothing. REFLEKSOLOGIA STÓP Z ZIOŁOWĄ KĄPIELĄ / FOOT REFLEXOLOGY WITH HERBAL BATH Czas trwania / duration time: 75 min ,00 PLN Refleksologia to znana już w starożytnym Egipcie, naturalna metoda przywracająca równowagę pracy organów wewnętrznych. Polega na prawidłowym uciskaniu odpowiednich punktów na stopach, tzw. refleksów. Odpowiadają one poszczególnym organom człowieka. Poprzez masaż wspomnianych miejsc na stopie terapeuta pomaga zmniejszyć i likwidować problemy zdrowotne. Reflexology is already known in the ancient Egypt, a natural method aiming to restore the balance of inner organs. It is based on proper pressure on relevant points on feet, so called reflections. They correspond to individual human organs. By working with these areas therapist helps to reduce and eliminate health problems.

19 AYURWEDA - ABHAYANGA Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Tradycyjny, ajurwedyjski masaż całego ciała. Jest jedną z wielu terapii wchodzących w skład Ayurvedy - najstarszego na świecie systemu medycznego, wywodzącego się ze starożytnych Indii, sprzed pięciu tysięcy lat. Abhyanga w dosłownym tłumaczeniu znaczy namaszczenie, dlatego też, masaż wykonywany jest przy użyciu dużej ilości ciepłego, odżywczego oleju sezamowego lub migdałowego. Masażowi poddawane jest całe ciało wraz z głową i twarzą. Traditional, ayurvedic body massage. It is one of the many therapies included in the Ayurveda - the oldest medical system in the world, derived from ancient India, five thousand years ago. Abhyanga literally means "anointed", and therefore, massage is performed using large amounts of warm, nourishing sesame or almond oil. Massage covers the entire body including head and face. JAPOŃSKI MASAŻ SHIATSU / JAPANESE SHIATSU MASSAGE Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Japoński masaż jest sztuką dotyku nazywaną "akupunkturą bez igieł". Shiatsu oznacza naciskać palcami i pochodzi od połączenia japońskich słów: "shi" palec, "atsu" naciskać. Jest to forma terapii łącząca nacisk na określony punkty ciała (akupresura) z elementami rozciągania i mobilizacji stawów. Stymuluje przepływ energii w meridianach, kanałach energetycznych przebiegających przez całe ciało. Masaż wykonywany jest na podłodze na macie. Wymaga wygodnego stroju. This Japanese massage is the art of touch, called "acupuncture without needles". Shiatsu means "finger push" and comes from a combination of Japanese words: "shi" finger, "atsu" press. It is a form of therapy that combines the pressure on specific points of the body (acupressure) with elements of stretching and joint mobilization. It stimulates the flow of energy in the meridians, energy channels running through the whole body. Massage is performed on the floor - on the mat. Requires comfortable clothing MASAŻ LOMI LOMI / LOMI LOMI MASSAGE Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Hawajski masaż świątynny. Służył oczyszczeniu, wzmocnieniu i uzdrawianiu. Istotą Lomi Lomi jest przekazanie w ruchach rąk akceptacji, głębokiego szacunku i miłości. Charakterystyczne płynne ruchy stosowane w masażu, umożliwiają uwolnienie wielu warstw napięcia i stresu. Masaż obejmuje całe ciało i wykonywany jest głównie przedramionami. Hawaiian temple massage. He served purification, strengthening and healing. The essence of Lomi Lomi is to transfer by the movements of the hands the acceptance, deep respect and love. Characteristic smooth movements used in the massage, allow the release of many layers of tension and stress. Massage is performed mainly forearms, on the whole body. MASAŻ MA-URI / MA-URI MASSAGE Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Masaż MA-URI wywodzi się z polinezyjskiego systemu uzdrawiania stosowanego w Nowej Zelandii. Jest bardzo skuteczną metoda pracy ze stresem i negatywnymi emocjami, pomagającą osiągnąć harmonię na poziomie ciała i umysłu. Masaż obejmuje całe ciało, wykonywany jest głównie przedramionami. MA-URI Massage is derived from the Polynesian healing system used in New Zealand. It is a very effective method of working with stress and negative emotions, helping to achieve harmony between body and mind. Massage is performed mainly forearms, on the whole body.

20 SCEN TAO Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Masaż całego ciała z zastosowaniem gorących kamieni i elementów masażu Shiatsu. Rytuał, który oczyszcza i odżywia skórę. Masaż kamieniami wulkanicznymi daje pełny relaks dla ciała i zmysłów. Wykonywany jest wzdłuż meridianów (linii przepływu energii życiowej), kontynuowany jest masażem twarzy, a następnie pleców. Zabieg odpręża i równocześnie przywraca płynność krążenia. Full body massage using hot stones and Shiatsu massage elements. It is a ritual that cleanses and nourishes the skin. Hot stone massage offers complete relaxation for body and senses. It is performed along the meridians (vital energy flow lines), is continued with the face massage, and finishes on the back. The treatment relaxes and at the same time restores the circulation flow. CHAVUTTI THIRUMAL - KALARYJSKI MASAŻ WYKONYWANY STOPAMI/ KALARI MASSAGE DONE WITH FEET - CHAVUTTI THIRUMAL MASSAGE Czas trwania / duration time: 60 min ,00 PLN Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Masaż, który należy do systemu kalaryjskiej terapii Kalari Chikitsa, będącej nieodłącznym elementem Kalaripayatt starożytnej formy sztuki walki, która rozwinęła się w Kerali, w południowych Indiach. Dzieli się na masaż lżejszy z użyciem dłoni, oraz mocniejszy z użyciem stóp. Masaż usprawnia, wzmacnia i uelastycznia ciało. Skutecznie wpływa na pracę z energią, pobudzając przepływ jej przepływ w kanałach energetycznych. Cechuje się stałym, posuwistym, mocnym naciskiem. Massage, which belongs to the Kalarian therapy system - "Kalari Chikitsa, which is an integral part of the "Kalaripayatt" - an ancient form of martial arts that was developed in Kerala, in Southern India. It is divided into lighter massage using hands and stronger part using feet. This massage improves, strengthens and tones the body. It also effectively influences the work of energy, stimulating its flow in the energy channels. It is characterized by a constant, sliding, strong pressure. MASAŻ NA 4 RĘCE / 4 HANDS MASSAGE Czas trwania / duration time: 90 min ,00 PLN Masaż na cztery ręce jest formą oddziaływania na organizm ludzki za pomocą specjalnie dobranych technik manualnych wykorzystywanych przez dwóch terapeutów jednocześnie. Zaczerpnięto je zarówno z masażu klasycznego, jak i wschodnich rytuałów. W masażu tym niestandardowo bierze udział dwóch masażystów dając wyjątkowy efekt terapeutyczny osobie masowanej. Masaż ten jest źródłem większej liczby relaksujących bodźców niż w przypadku tradycyjnego masażu wykonywanego przez jednego masażystę. Four-hand massage is a form of impact on the human body using specially selected manual techniques used by two therapists simultaneously. They are inspired by both: classical massage and Eastern rituals. In this customized massage involving two masseurs giving a unique therapeutic effect to the person using the treatment. This massage is a source of more relaxed stimuli than traditional massage performed by one masseur.

21 MANICURE / PEDICURE ZABIEGI NA STOPY I DŁONIE / FEET AND HANDS TREATMENTS ZABIEG SPA NA DŁONIE / SPA TREATMENT FOR HANDS Czas trwania / duration time: 35 min....40,00 PLN Regenerujący zabieg, który poprawia elastyczność naskórka, odbudowuje płaszcz hydrolipidowy, rozjaśnia plamy pigmentacyjne, wygładza, niweluje problem nadmiernej suchości dłoni oraz poprawia kondycję paznokci. Polecany także do stosowania z zabiegiem manicure. Restorative treatment which improves skin elasticity, restores the hydro-lipid layer, lightens pigmentation spots, smoothes, reduces the problem of excessive dryness of the hands and improves the condition of the nails. Also recommended together with the manicure treatment. ZABIEG SPA NA STOPY / SPA TREATMENT FOR FEET Czas trwania / duration time: 35 min....70,00 PLN Drenujący zabieg, który eliminuje obrzęki zastoinowe w obrębie stóp, zapobiega uczuciu ich zmęczenia i ciężkości, a zarazem wzmacnia paznokcie, odżywia skórę i eliminuje zrogowacenia. Polecany do stosowania z zabiegiem pedicure pielęgnacyjnym lub medycznym. Restorative treatment which improves skin elasticity, restores the hydro-lipid layer, lightens pigmentation spots, smoothes, reduces the problem of excessive dryness of the hands and improves the condition of the nails. Also recommended together with the manicure treatment. OKŁAD Z PARAFINY NA DŁONIE LUB STOPY / PARAFFIN WRAP FOR HANDS OR FEET Czas trwania / duration time: 30 min....50,00 PLN OTO Czas trwania / duration time: 30 min ,00 PLN Intensywny Japoński zabieg pielęgnacyjny dłoni, przeciwdziałający procesom starzenia. W połączeniu z relaksującym masażem przedramion głęboko i intensywnie odżywia skórę rąk, skutecznie zapobiega oznakom starzenia się skóry i zapewnia natychmiastowy efekt pielęgnacyjny. An intensive, anti-aging Japanese care treatment for the hands. In combination with a relaxing massage of forearms, it nourishes the skin of the hands deeply and intensively. Effectively prevents the signs of aging skin and provides an immediate effect. MANICURE Malowanie paznokci / Nail painting Manicure Manicure francuski express / Express French manicure Manicure de Lux Manicure hybrydowy / Hybrid manicure Manicure japoński / Japanese manicure 30 min. 20,00 PLN 30 min. 60,00 PLN 30 min. 70,00 PLN 60 min. 100,00 PLN 75 min. 120,00 PLN 60 min. 70,00 PLN

22 PEDICURE Malowanie paznokci / Nail painting Pedicure Doskonałe stopy / Perfect Feet pedicure Pedicure de Lux Pedicure leczniczy / Medical pedicure Pedicure hybrydowy / Hybrid pedicure Pedicure japoński / Japanese pedicure 30 min. 20,00 PLN 45 min. 90,00 PLN 60 min. 110,00 PLN 75 min. 120,00 PLN 75 min. 130,00 PLN 60 min. 90,00 PLN STYLIZACJA PAZNOKCIA/ NAIL MODELLING Żel francuski / French gel Żel francuski uzupełnienie / French gel fill-up Żel naturalny / Natural gel Żel naturalny uzupełnienie / Natural gel fill-up Akryl francuski / French acrylic nails Akryl francuski uzupełnienie / French acrylic nails fill-up Akryl naturalny / Natural acrylic nails Akryl naturalny uzupełnienie / Natural acrylic nails fill-up Akryl na stopy / Acrylic toenails Zdjęcie akrylu, żelu / Removal of acrylic nails or gel 75 min. 120,00 PLN 60 min. 110,00 PLN 60 min. 110,00 PLN 45 min. 100,00 PLN 75 min. 110,00 PLN 60 min. 100,00 PLN 60 min. 90,00 PLN 45 min. 80,00 PLN 60 min. 70,00 PLN 45 min. 60,00 PLN

23 ZABIEGI DODATKOWE / ADDITIONAL TREATMENTS KĄPIEL Z KOLOROTERAPIĄ / COLOR THERAPY BATHS Kąpiel aromatyczna / Aromatic bath Kąpiel borowinowa / Mud bath Kąpiel solankowa / Brine bath 20 min. 60,00 PLN 20 min. 80,00 PLN 20 min. 80,00 PLN DEPILACJA PASTĄ CUKROWĄ / SUGAR PASTE HAIR REMOVAL Całe nogi / Whole legs Łydki z kolanami / Calves and knees Uda / Tights Pośladki / Buttocks Bikini klasyczne / Classic bikini lines Bikini brazylijskie / Brazilian bikini lines Bikini Hollywood / Hollywood bikini lines Przedramiona, ramiona / Forearms, upper arms Całe ręce / Whole arms Pachy / Armpits Wąsik, broda, baczki / Upper lip, chin, sides of the face Twarz / Face 180,00 PLN 90,00 PLN 90,00 PLN 70,00 PLN 80,00 PLN 100,00 PLN 100,00 PLN 60,00 PLN 90,00 PLN 50,00 PLN 30,00 PLN 80,00 PLN DEPILACJA WOSKIEM / WAX HAIR REMOVAL Całe nogi / Whole legs Łydki z kolanami / Calves and knees Uda / Tights Pośladki / Buttocks Bikini klasyczne / Classic bikini lines Bikini brazylijskie / Brazilian bikini lines Bikini Hollywood / Hollywood bikini lines Przedramiona, ramiona / Forearms, upper arms Całe ręce / Whole arms Pachy / Armpits Wąsik, broda, baczki / Upper lip, chin, sides of the face Twarz / Face Henna rzęs, brwi / Henna on eyelashes, eyebrows Regulacja brwi / Eyebrow shaping Makijaż dzienny / Day make-up Makijaż wieczorowy / Evening make-up 90,00 PLN 50,00 PLN 50,00 PLN 50,00 PLN 50,00 PLN 80,00 PLN 80,00 PLN 40,00 PLN 50,00 PLN 30,00 PLN 20,00 PLN 50,00 PLN 20,00 PLN 20,00 PLN 80,00 PLN 150,00 PLN

24 ZABIEGI DODATKOWE DLA MĘŻCZYZN / ADDITIONAL TREATMENTS FOR MEN DEPILACJA PASTĄ CUKROWĄ / SUGAR PASTE HAIR REMOVAL Kark / Neck Pachy / Armpits Plecy / Back Klatka piersiowa / Chest Brzuch / Stomach 80,00 PLN 50,00 PLN7 170,00 PLN 100,00 PLN 90,00 PLN DEPILACJA WOSKIEM / WAX HAIR REMOVAL Kark / Neck Pachy / Armpits Plecy / Back Klatka piersiowa / Chest Brzuch / Stomach 50,00 PLN 50,00 PLN 120,00 PLN 80,00 PLN 80,00 PLN

25 REKREACJA / RECREATION KARNET DAY SPA 7:00-14:00 (OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU)/ (BASEN, SIŁOWNIA, STUDIO CARDIO, SAUNA SUCHA, SAUNA PAROWA)/ DAY SPA PASS 7:00-14:00 (FROM MONDAY TO FRIDAY) (POOL, GYM, CARDIO STUDIO, DRY SAUNA, STEAM SAUNA) 1 wejście / 1 entry 100,00 PLN 10 wejść / 10 entries 550,00 PLN Ważność 3 miesiące / Valid 3 months 20 wejść / 20 entries 980,00 PLN Ważność 5 miesięcy / Valid 5 months 1 wejście (+65) / 1 entry (+65) 60,00 PLN Karnet SENIORA (+65) 10 wejść / SENIOR Pass 10-entry Ważność 3 miesiące / Valid 3 months Karnet SENIORA (+65*) 20 wejść / SENIOR Pass 10-entry Ważność 3 miesiące / Valid 3 months *na podstawie dowodu tożsamości / based on ID dentification 390,00 PLN 800,00 PLN KARNET DAY SPA 7:00-22:00 (CAŁY TYDZIEŃ)/ (BASEN, SIŁOWNIA, STUDIO CARDIO, SAUNA SUCHA, SAUNA PAROWA)/ DAY SPA PASS 7:00-22:00 (ALL WEEK) (POOL, GYM, CARDIO STUDIO, DRY SAUNA, STEAM SAUNA) 1 wejście / 1 entry 100,00 PLN 10 wejść / 10 entries 690,00 PLN Ważność 3 miesiące / Valid 3 months 20 wejść / 20 entires 1190,00 PLN Ważność 5 miesięcy / Valid 5 months Karnet DAY SPA miesięczny / DAY SPA Monthly Pass Karnet DAY SPA roczny / DAY SPA Yearly Pass Karnet DAY SPA+ AQUA roczny / DAY SPA + AQUA Yearly Pass 490,00 PLN 2900,00 PLN 3200,00 PLN Lekcje pływania (45 min.) / Swimming lessons (45 min.) 1 wejście / 1 entry 80,00 PLN 10 wejść / 10 entries 450,00 PLN Ważność 3 miesiące / Valid 3 months 20 wejść / 20 entires 800,00 PLN Ważność 5 miesięcy / Valid 5 months

26 Aqua Aerobic (45 min.)* 1 wejście / 1 entry 45,00 PLN 10 wejść / 10 entries 330,00 PLN Ważność 3 miesiące / Valid 3 months 20 wejść / 20 entires 590,00 PLN Ważność 5 miesięcy / Valid 5 months *obejmuje również wejście do strefy Spa / includes Spa entry Nordic Walking (55 min.)* 1 wejście / 1 entry 70,00 PLN 10 wejść / 10 entries 420,00 PLN Ważność 3 miesiące / Valid 3 months 20 wejść / 20 entires 780,00 PLN Ważność 5 miesięcy / Valid 5 months *obejmuje również wejście do strefy Spa / includes Spa entry Trening indywidualny* / Individual training (55 min.)* 1 wejście / 1 entry 120,00 PLN 10 wejść / 10 entries 1100,00 PLN Ważność 3 miesiące / Valid 3 months 20 wejść / 20 entires 2000,00 PLN Ważność 5 miesięcy / Valid 5 months *obejmuje również wejście do strefy Spa / Includes Spa entry Solarium 1 min. 2,00 PLN Karnet 100 min. / Pass 100 min. 180,00 PLN

27 ABC Instytutu SPA Hotelu Haffner / ABC of the SPA Institute Instytut SPA jest czynny codziennie w godzinach 7:00 22:00 (ostatnie wyjście gościa powinno nastąpić o 22:00) / SPA Institute is open from 7:00 AM till 10:00 PM (last guest should leave at 10:00 PM) Koszt wynajęcia basenu po godzinie 22:00 wynosi 600,00 PLN/ godzinę / Cost of the swimming-pool rental after 10:00 PM equals 600,00 PLN/ hour. Obowiązuje zakaz wprowadzania zwierząt na teren Instytutu SPA / Animals are forbidden around SPA Institute are. Instytut SPA jest wyposażony w specjalistyczny sprzęt siłowy Technogym, sprzęt do treningów Nordic Walking u, Aquaaerobicu oraz nauki pływania / SPA Institute is equipped with Technogym facilities, Nordic Walking, Aquaaerobic and swimming lessons services. Dzieci do lat 16 mogą korzystać z obiektu tylko pod opieką osoby dorosłej / Children under 16 are allowed to use the area under the surveillance of an adult. Zgubienie kluczyka wiąże się z dodatkową opłatą 60,00 PLN / Any key-loosing is an equivalent of 60,00 PLN. Każdy ręcznik oraz kluczyk do szatni otrzymany przy wejściu do Instytutu SPA, należy zwrócić Recepcji SPA przy wyjściu / Each key or towel received at the entry to SPA Institute should be returned to the reception of the SPA Institute. Gość posiadający karnet roczny może skorzystać dodatkowo z drugiego ręcznika, szlafroka, oraz parkingu hotelowego (w miarę dostępności miejsc) / Each one-year pass holder is allowed to use additional towel, bathrobe and parking space (depending on availability). Wypożyczone ręczniki i szlafroki powinny być zwrócone recepcji Instytutu SPA. / Rented towels and bathrobes should be returned to the Deception of the SPA Institute. Każdy zabieg powyżej 90,00 PLN(włącznie) wykupiony w Instytucie SPA upoważnia do skorzystanie w dniu zabiegu z następujących stref: basenu, sauny i siłowni. / Each SPA treatment from 90,00 PLN and above purchased in the SPA Institute allows the usage of the following areas: swimming pool, sauna and gym. Każdy karnet roczny wykupiony w Instytucie SPA upoważnia do skorzystanie z próbnego, bezpłatnego treningu indywidualnego. / Each 1 year pass purchased in the SPA Institute assures a cost-free, individual personal training. W trosce o Państwa komfort i relaks prosimy, aby na terenie Instytutu SPA: / Having in mind your relaxation and comfort we kindly ask you to ensure the following proceedings in the SPA Institute area: Nie palić tytoniu / stop smoking. Unikać obfitych posiłków oraz alkoholu na godzinę przed planowaną wizytą w SPA / avoid extensive meals and alcohol input an hour before SPA visit. Zachować ciszę i nie używać telefonów komórkowych w strefie ciszy i relaksu (pokój wypoczynkowy, grota rzymska, strefa gabinetów zabiegowych / assure peace and tranquility in the SPA area. Nie korzystać z suszarek do włosów poza szatniami na terenie Instytutu SPA / avoid the usage of hairdryers outsider of the changing-rooms of the SPA Instutute. Zmieniać obuwie przed wejściem na teren Instytutu SPA / change the outer footwear every time entering SPA Institute. Unikać kąpieli słonecznych bezpośrednio przed i po zabiegu / avoid sunbath straight before and after the SPA treatments. Pić dużo wody przed i po zabiegu / drink a lot of water straight before and after the SPA treatment.