BADANIA, ROZWÓJ I JAKOŚĆ

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "BADANIA, ROZWÓJ I JAKOŚĆ"

Transkrypt

1 Szanowny Kliencie, Trzymasz w swoich rękach katalog produktów firmy Nutrend na rok Szeroka oferta suplementów i odżywek dla sportowców została podzielona na sekcje według zastosowania. Wszystkie produkty są wytwarzane przy użyciu najnowocześniejszych technologii, w oparciu o najnowsze trendy ze świata medycyny i fizjologii wysiłku oraz zasad odżywiana człowieka. Stosowane substancje aktywne i ich kombinacje są regularnie testowane przez wielu profesjonalnych sportowców. Wierzymy, że i tobie pomogą osiągnąć cel szybciej i skuteczniej. O FIRMIE Firma Nutrend produkuje od 1993 roku odżywki i suplementy diety dla sportowców oraz środki spożywcze dla osób aktywnych. Siedziba firmy znajduje się w Ołomuńcu w Czechach. Ponieważ znaczna część asortymentu jest kierowana do osób trenujących wyczynowo, firma kładzie duży nacisk na skuteczność działania oraz najwyższą jakość użytych składników. Produkty nie zawierają substancji znajdujących się na liście WADA, a surowce nabywane są wyłącznie od sprawdzonych w wieloletniej współpracy dostawców, aby zapewnić pełne bezpieczeństwo ich stosowania. Jakość produktów oraz proces ich produkcji pozytywnie ocenił Urząd Antydopingowy Republiki Czeskiej, z którym firma współpracuje w zakresie propagowania filozofii no doping. Produkty ceni i od lat stosuje wielu czołowych sportowców, a do najznakomitszych partnerów należą: Czeski Komitet Olimpijski, Słowacki Komitet Olimpijski, Czeski Komitet Paraolimpijski oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. Wśród klientów znajduje się wiele związków sportowych i czołowych klubów sportowych różnych dyscyplin. Szeroka oferta, najwyższa jakość oraz aktywna postawa w walce z dopingiem w sporcie to podstawy sukcesu, stawiającego markę Nutrend w ścisłym gronie najlepszych producentów odżywek i suplementów dla sportowców. Produkty Nutrend są dostępne w klubach fitness, sklepach z odżywkami i zdrową żywnością, sklepach rowerowych oraz w sklepach internetowych. 1

2 BADANIA, ROZWÓJ I JAKOŚĆ W rozwoju i badaniach uczestniczy wielu specjalistów, dietetyków i sportowców. Przy tworzeniu produktu duży nacisk kładzie się na wysoką skuteczność i maksymalną jakość. Certyfikacja systemu zarządzania jakością wg normy ISO 9001:2008 jest gwarancją wysokiej jakości produktów i usług. Urządzenia do wyrobu produktów w formie płynnej Produkcja środków sypkich. Nowoczesna technologia do produkcji batoników. System urządzeń do produkcji koncentratów i napojów gotowych. 2 3

3 BioPerine - standaryzowany wyciąg z owoców pieprzu czarnego. Nasila termogenezę oraz poprawia biodostępność substancji odżywczych. Carnipure - wysokiej jakości markowa L-karnityna, substancja wspomagająca efektywne wykorzystanie i spalanie tłuszczów. Creapure - najlepsza 100 % kreatyna gwarantująca maksymalne bezpieczeństwo i skuteczność. DigeZyme - multienzymatyczny kompleks, oparty na enzymach trawiennych (proteaza, amylaza, lipaza, celulaza i laktaza). Wspomaga trawienie i przyswajalność. Fabenol - wyciąg z nasion fasoli, naturalny neutralizator skrobi. Produkcja kapsułek i tabletek. Centrum zamówień. GarCitrin - wysoce skuteczna kombinacja kwasu hydroksycytrynowego (HCA) i garcinolu. Ogranicza syntezę kwasów tłuszczowych, cholesterolu i tłuszczów. Gugulipid - wyciąg z rośliny Commniphora mukul, bogaty w funkcjonalne guggulsterony. Wpływa na wzrost tempa metabolizmu, stymuluje pracę tarczycy. Hi-maize - skrobia oporna, pozytywnie wpływa na środowisko jelita grubego. KRE-ALKALYN - nowoczesna opatentowana forma kreatyny, odznaczająca się wysoką stabilnością w układzie pokarmowym. LactoWise - wysokiej jakości połączenie probiotyku i prebiotyku, odżywia naturalną florę bakteryjną, stymuluje pracę układu pokarmowego i wspiera system odpornościowy. Wspomaga bezproblemowe i efektywne trawienie. Palatinose - wyjątkowy węglowodan nowej generacji o niskim indeksie glikemicznym i potencjale energetycznym glukozy. Centrum logistyczne. PeptoPro - wysokiej jakości di- i tripeptydowe hydrolizowane frakcje kazeiny, odznaczające się szybką i bezproblemową przyswajalnością, o neutralnym smaku. Przyspieszają odnowę po treningu, podnoszą odporność, oddalają zmęczenie w trakcie wysiłku. PinnoThin - naturalna substancja, pomagająca obniżyć apetyt oraz przedłużająca uczucie sytości. 4 5

4 współpracujemy Inż. Petr Havlíček absolwent Wyższej Szkoły Rolniczej w Brnie; specjalista żywienia; były konsultant dietetyczny sportowców wyczynowych; pracuje w centrum konsultacyjnym dla sportowców Centrum Vittore w Pradze; pspółautor dwóch książek propagujących zdrowy styl życia; autor wielu artykułów specjalistycznych; długoletni konsultant firmy Nutrend, uczestniczy w opracowywaniu i testowaniu nowych produktów. dr medycyny Karel Martínek ukończył studia medyczne w Hradec Kralove; lekarz sportowy i trener, prowadzi grupę kolarską; guru treningu kolarskiego w czeskim internecie; długoletni lekarz czeskich zawodowych kolarzy szosowych, przełajowych, a w przeszłości także MTB; z firmą Nutrend współpracuje od trzech lat i aktywnie uczestniczy w opracowywaniu i testowaniu nowych produktów dla sportowców wytrzymałościowych z serii ENDURODRIVE. Kulturystyka i fitness kulturystyka i fitness dr Jaroslav Nekola, Csc absolwent wydziału trenerskiego i metodyki Uniwersytetu Karola w Pradze, wydziału socjologii Uniwerstytetu Masaryka w Brnie; obecnie wykładowca na kierunku zarządzania sportem w Wyższej Szkole Ekonomii i Biznesu w Pradze; uznany specjalista z zakresu problematyki dopingu i były szef Urzędu Antydopingowego Czech; prowadzi wykłady na wielu czeskich uczelniach; publikacje: Doping i sport (2002), Prewencja dopingu w sporcie (2008); uczestniczy w powstawaniu przepisów antydopingowych, współautor Dzieci i sport (2011); uczestnik światowych kongresów antydopingowych w Kopenhadze (2003) i w Madrycie (2007); współpracuje z firmą Nutrend w dziedzinie walki ze stosowaniem dopingu w sporcie. Inż. Jan Smejkal absolwent Wyższej Szkoły Rolniczej w Pradze; trener kulturystyki II stopnia, sędzia I stopnia, doradca wielu czołowych kulturystów czeskich; od roku 1990 współpracuje z czasopismem Świat Kulturystyki, a od 2000 r z Muscle&Fitness; samodzielne publikacje (jako autor lub współautor): Kulturystyka i fitness pod mikroskopem (1992), Ćwiczenia (1994), Album kulturytów (1999), Kulturystyka i fitness dla wszystkich (1999), Lekcja kulturystyki (od 2006); z firmą Nutrend współpracuje od wielu lat, pisząc artykuły i porady dla kulturystów oraz uczestnicząc w powstawaniu i testowaniu produktów skierowanych do osób trenujących sporty siłowe. Stosuję produkty firmy Nutrend z powodu ich świetnej jakości. Najczęściej sięgam po serię COMPRESS EXPAND, która jest najsilniejsza. Jestem jej całkowicie pewny i mogę polecić Martin Dráb, finalista MS 2010, kulturystyka Kompletna oferta produktów dla osób uprawiających kulturystykę, fitness, dyscypliny siłowe i sporty walki, zarówno dla początkujących, jak i sportowców wyczynowych (seria Compress Expand). Produkty, dla lepszej orientacji, podzielono na kategorie: proteiny, węglowodany, aminokwasy, kreatyny, produkty specjalne oraz batony. 6 7

5 PROTEINY Proteiny (białka) stanowią podstawowy składnik budulcowy organizmu. Aby utrzymać aktywną masę ciała oraz zapewnić jej przyrost istotne jest regularne spożywanie odpowiedniej ilości wartościowych białek. Odżywki białkowe odznaczają się wysokim udziałem białka od %. Dostarczają budulca do odnowy struktur mięśniowych oraz rozwoju nowej masy mięśniowej, przy minimalnym udziale tłuszczów, w formie, która nie obciąża układu pokarmowego. Odżywki białkowe najlepiej stosować godzinę oraz w ciągu dnia między głównymi posiłkami. Białka użyte do produkcji odżywkach mogą pochodzić z różnych źródeł, np.: jaj, mleka, soji, pszenicy, serwatki. Dla przyswajalności oraz stopnia wykorzystania przez organizm, bardzo istotne jest źródło pochodzenia oraz technologia pozyskania. Wartość biologiczna białka zależy od zawartości aminokwasów egzogennych oraz stopnia przyswajalności. Tzw. biologicznie kompletne, pełnowartościowe białka zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy w odpowiedniej ilości i proporcji. Do najlepszych źródeł białka należy mięso, ryby, jaja oraz mleko. Zapotrzebowanie na białko u ludzi aktywnych fizycznie jest wyższe niż u pozostałej populacji. Minimalna ilość białka spożywanego w ciągu dnia wynosi 0,5 g na kilogram masy ciała. Dla osób o mniejszej aktywności fizycznej optymalna ilość to 0,7 do 1 g na kilogram masy ciała. Sportowcy dyscyplin wytrzymałościowych powinni spożywać 1,2 do 1,6 g białka na kilogram masy ciała. W dyscyplinach siłowych zalecana dawka białka w ciągu dnia to 1,6 1,7 g na kilogram masy ciała. COMPRESS D.T. Najwyższej jakości odżywka o 75 % udziale białek specjalnie skomponowanych w NitroPeptide Protein Blend. Dodatek enzymów trawiennych (DigeZyme ) poprawia przyswajalność białek, węglowodanów i tłuszczów. Występujące w składzie probiotyk i prebiotyk (LactoWise ) wpływają pozytywnie na pracę układu pokarmowego, wzmacniają mikroflorę jelit oraz funkcje systemu odpornościowego. Dzięki tak dobranemu składowi odżywka może być stosowana kilkukrotnie w ciągu dnia, zapewniając nieprzerwany przebieg procesów anabolicznych. Przeznaczony: w okresie zwiększonego zapotrzebowania na białko, skuteczne wspomaganie przyrostu masy mięśniowej. NitroPeptide Protein blend (PeptoPro, WPI, WPC); enzymy trawienne DigeZyme ; dodatek probiotyku i prebiotyku (LactoWise ). Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 30 g. Spożywać w ciągu dnia do 4 porcji, w zależności od dziennego zapotrzebowania na białko. wanilia truskawka czekolada+kakao g Dawka - 30 g Wartość energetyczna 1555 kj/368 kcal 467 kj/110 kcal Białko 75 g 22,5 g Węglowodany 4,8 g 1,4 g Cukry proste 4,4 g 1,3 g Tłuszcze 4,8 g 1,4 g Nas. kw. tłuszczowe 0,5 g 0,1 g Błonnik pokarmowy 1,6 g 0,5 g Sód 0,2 g 0,06 g Enzymy trawienne 160 mg 48 mg Bakterie probiotyczne L-Walina** 3963 mg 1189 g L-Tyrozyna 2723 mg 817 g L-Tryptofan* 1469 mg 441 g L-Treonina* 3799 mg 1140 g L-Seryna 3089 mg 927 g L-Prolina 3508 mg 1052 g L-Fenyloalanina* 2697 mg 809 g L-Metionina* 1667 mg 500 g L-Lizyna* 7557 mg 2267 g L-Leucyna** 8764 mg 2629 g L-Izoleucyna** 4353 mg 1306 g L-Histydyna 1538 mg 461 g Glicyna 1269 mg 381 g Kwas L-Glutaminowy mg 3750 g L-Cysteina 2409 mg 723 g Kwas L-Asparginowy 8154 mg 2446 g L-Arginina 1875 mg 563 g L-Alanina 3668 mg 1100 g * EAA - aminokwasy egzogenne/ ** BCAA - rozgałęzione EAA Proteiny Smak: czekolada+kakao, truskawka, wanilia. Opakowanie: 2270 g. Sztuk w kartonie: 2 kulturystyka i fitness COMPRESS COLOSTRUM COMPRESS N.T. Smak: banan, czekolada, truskawka, wanilia. Opakowanie: 1000 g. Sztuk w kartonie: g Dawka - 30 g Wartość energetyczna 1601 kj/377 kcal 480,3 kj/113,1 kcal Białko 90 g 27 g Węglowodany 2 g 0,6 g Cukry proste 2 g 0,6 g Tłuszcze 1 g 0,3 g Nas. kw. tłuszczowe. 0 g 0 g Błonnik pokarmowy 0,6 g 0,2 g Sód 0,3 g 0,09 g L-Walina ** 5296 mg 1589 mg L-Tyrozyna 2367 mg 710 mg L-Tryptofan * 1262 mg 378 mg L-Treonina * 6027 mg 1808 mg L-Seryna 4155 mg 1246 mg L-Prolina 4963 mg 1488 mg L-Fenyloalanina * 2704 mg 811 mg L-Metionina * 2002 mg 601 mg L-Lizyna * 8623 mg 2587 mg L-Leucyna ** 9502 mg 2851 mg L-Izoleucyna ** 5737 mg 1721 mg L-Histydyna 1533 mg 460 mg Glicyna 1267 mg 380 mg Kwas L-Glutaminowy mg 4880 mg L-Cysteina 1977 mg 593 mg Kwas L-Asparginowy 9887 mg 2966 mg L-Arginina 1898 mg 569 mg L-Alanina 4494 mg 1348 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA 90 % odżywka białkowa z minimalną zawartością tłuszczów i węglowodanów na fazę intensywnych treningów na rzeźbę. W swym składzie zawiera najlepsze źródła białka: 100 % izolat serwatkowy WPI uzyskany w technologii CFM oraz bioaktywne kolostrum. Kolostrum jest bogate w faktory wzrostu, które stymulują procesy anaboliczne w organizmie. Wspiera też układ odpornościowy, który w okresie intensywnych wysiłków jest przeciążony. Przeznaczony dla sportowców pracujących nad rozbudową bezłuszczowej masy mięśniowej oraz w trakcie diet redukcyjnych. wspomaga budowanie masy mięśniowej; stymuluje aktywność hormonu wzrostu (STH); wspiera regenerację ; niska zawartość tłuszczów i laktozy, bez dodatku cukru. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 30 g. W zależności od zapotrzebowania spożywać 1 3 porcji dziennie. banan truskawka wanilia czekolada Wyjątkowa odżywka o 78 % udziale białka, zapewniająca zaopatrzenie organizmu w wartościowe aminokwasy przez całą noc. Podstawę składu stanowi mleczny izolat proteinowy (MPI) o dużej zawartości micelarnej kazeiny (92%) i naturalnego wapnia. Unikalny dodatek probiotyku i prebiotyku (LactoWise ) odżywia mikroflorę w układzie pokarmowych i wspomaga układ odpornościowy. Przeznaczony do maksymalnego przyspieszenia tempa regeneracji po ciężkim treningu oraz wspomagania przyrostu masy mięśniowej i zdolności wysiłkowych. 92 % micelarna kazeina w MPI; dodatek probiotyku i prebiotyku (LactoWise ); wysoki udział naturalnego wapnia (313 % rda w 100 g). Zalecane dawkowanie: porcja 45 g przed snem. wanilia truskawka czekolada+kakao g Dawka - 45 g Wartość energetyczna 1469 kj/346 kcal 662 kj/156 kcal Białko 78,0 g 35,0 g Węglowodany 3,9 g 1,8 g Cukry proste 3,8 g 1,7 g Tłuszcze 2,0 g 0,9 g Nas. kw. tłuszczowe 0,2 g 0,09 g Błonnik pokarmowy 1,0 g 0,4 g Sód 0,1 g 0,05 g L-Walina** 4673 g 2103 mg L-Tyrozyna 3792 g 1710 mg L-Tryptofan* 960 g 383 mg L-Treonina* 3220 g 1450 mg L-Seryna 3910 g 1760 mg L-Prolina 7431 g 3344 mg L-Fenyloalanina* 3562 g 1603 mg L-Metionina* 2222 g 1000 mg L-Lizyna* 5860 g 2640 mg L-Leucyna** 7010 g 3154 mg L-Izoleucyna** 3754 g 1690 mg L-Histydyna 1992 g 900 mg Glicyna 1341 g 603 mg Kwas L-Glutaminowy 8120 g 3654 mg L-Cysteina 460 g 210 mg Kwas L-Asparginowy 5362 g 2413 mg L-Arginina 2566 g 1155 mg L-Alanina 2298 g 1034 mg * EAA - aminokwasy egzogenne/ ** BCAA - rozgałęzione EAA Smak: czekolada+kakao, truskawka, wanilia. Opakowanie: 1000 g. Sztuk w kartonie: 4 8 9

6 Proteiny whey core 100 EXCELENT 80 Unikalna mieszanka protein z wysoką 80 - procentową zawartością białka. Specjalnie dobrane wysokiej jakości źródła białka (WPI, WPC, MPI, kazeina) dostarczają organizmowi optymalnego spektrum aminokwasów. Wzbogacone o BCAA w proporcji 2:1:1, w ilości odpowiadającej potrzebom organizmu obciążonego wysiłkiem. Przeznaczenie: przyrost masy mięśniowej, uzupełnienie białka w dyscyplinach siłowych; minimum cukru; 6,8 g BCAA w dawce w proporcji 2:1:1; unikalny mix źródeł WPI, WPC, MPI, kazeina; time released effect. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 40 g. W zależności od dziennego zapotrzebowania na białko spożywać 1 3 porcji między posiłkami. Smak: czekolada prémium, marcepan, kremowa truskawka, wanilia deluxe. Opakowanie: 1000 g, 2200 g Sztuk w kartonie: 1000 g - 4, 2200 g g Dawka - 40 g Wartość energetyczna 1511,6 kj/356,6 kcal 604,6 kj/142,7 kcal Białko 76,9 g 30,8 g Węglowodany 5,1 g 2,0 g Cukry proste 3,1 g 1,2 g Tłuszcze 3,2 g 1,3 g Nas. kw. tłuszczowe 0,6 g 0,2 g Błonnik pokarmowy 0,8 g 0,3 g Sód 0,3 g 0,1 g L-Walina** 4138 mg 1655 mg L-Tyrozyna 3147 mg 1259 mg L-Tryptofan* 1415 mg 566 mg L-Treonina* 3362 mg 1345 mg L-Seryna 3193 mg 1277 mg L-Prolina 4535 mg 1814 mg L-Fenyloalanina* 3036 mg 1215 mg L-Metionina* 1878 mg 751 mg L-Lizyna* 7113 mg 2845 mg L-Leucyna** 8771 mg 3508 mg L-Izoleucyna** 4152 mg 1661 mg L-Histydyna 1698 mg 679 mg Glicyna 1288 mg 515 mg Kwas L-Glutaminowy mg 4810 mg L Glutamin 1424 mg 570 mg L-Cysteina 1874 mg 749 mg Kwas L-Asparginowy 7215 mg 2886 mg L-Arginina 2527 mg 1011 mg L-Alanina 3147 mg 1259 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA - rozgałęzione EAA Proteiny 1000 g, kremowa truskawka g, kremowa truskawka g, wanilia deluxe g, wanilia deluxe g, czekolada premium g, czekolada premium g, marcepan g, marcepan kulturystyka i fitness SPECTRA 75 Wysoki udział białka serwatkowego 76 %, znakomity smak i doskonała rozpuszczalność to cechy odżywki. Źródłem białka są WPC i WPI. Każda dawka zawiera 5 g BCAA aminokwasów egzogennych L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny, niezbędnych dla dobrej kondycji mięśni. Przeznaczenie: przyrost wartościowej masy mięśniowej, uzupełnienie białka w ciągu dnia, skuteczna regeneracja. znakomity smak, doskonała rozpuszczalność, łatwy do rozmieszania; czyste białko serwatkowe; 5 g BCAA w każdej dawce. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 30 g na 140 ml wody. W zależności od zapotrzebowania spożywać 1 3 porcji dziennie między posiłkami g, banan g, czekolada + kakao g, wanilia g, truskawka g, malina g, banan g, czekolada + kakao g, wanilia g, truskawka g, malina x 30 g, malina x 30 g, wanilia x 30 g, czekolada + kakao Smaki: banan, wanilia, truskawka, czekolada + kakao, malina Opakowanie: 1000 g, 2250 g, 20x 30g (w smakach: malina, wanilia, czekolada + kakao) Sztuk w kartonie: 1000 g - 4 szt 2250 g - 2 szt 100 g Dawka 30 g Wartość energetyczna 1567 kj/370 kcal 470 kj/111 kcal Białko 76,4 g 23 g Węglowodany 5,1 g 1,5 g Cukry 5 g 1,5 g Tłuszcze 4,8 g 1,4 g Nas kwasy tłuszczowe 0,5 g 0,1 g Błonnik pokarmowy 0,5 g 0,1 g Sód 0,2 g 0,07 g Typowe spektrum aminokwasów: L-Alanina 3880 mg 1164 mg L-Arginina 1839 mg 552 mg Kwas L-Asparginowy 8642 mg 2593 mg L-Cysteina 2733 mg 820 mg Kwas L-Glutaminowy mg 3695 mg Glicyna 1304 mg 391 mg L-Histydyna 1533 mg 460 mg L-Izoleucyna** 4483 mg 1345 mg L-Leucyna** 9154 mg 2746 mg L-Lizyna* 7922 mg 2377 mg L-Metionina* 1623 mg 487 mg L-Fenyloalanina* 2702 mg 811 mg L-Prolina 3094 mg 928 mg L-Seryna 3049 mg 915 mg L-Treonina* 3894 mg 1168 mg L-Tyrozyna 2689 mg 807 mg L-Walina** 3925mg 1178 mg L-Tryptofan* 1596 mg 479 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA rozgałęzione EAA Smaczny koktajl proteinowy zawierający różne frakcje białek. W związku z przedłużonym kaskadowym uwalnianiem białek time released effect - zalecany jako odżywka na noc. Przeznaczenie: uzupełnienie białka w dyscyplinach siłowych; częściowe zastąpienie posiłku; usprawnienie regeneracji; przyrost masy mięśniowej; odżywka na noc organizm wykorzystuje kolejno uwalniane źródła białka. niska zawartość laktozy cukru mlecznego; stopniowo uwalnianie AK time realesed effect ; kazeinian wapnia, izolat białek sojowych, hydrolizat żelatyny; BCAA, CEE, L-karnityna, kultury bakterii bifido, izoflawonoidy. Zalecane dawkowanie: kobiety g na ml wody; mężczyźni g na ml wody. Spożywać przed snem 1000 g, kremowa truskawka g, kremowa truskawka g, czekolada premium g, czekolada premium g, tiramisu g, tiramisu g, wanilia z bananem g, wanilia s bananem g Dawka - 40 g Wartość energetyczna 1542,1 kj/363,2 kcal 616,8 kj/145,3 kcal Białko 75,7 g 30,3 g Węglowodany 12,2 g 4,9 g Cukry proste 1,4 g 0,6 g Tłuszcze 1,3 g 0,5 g Nas kwasy tłuszczowe 0,5 g 0,2 g Błonnik pokarmowy 0,36 g 0,14 g Sód 0,45 g 0,18 g L Glutamina 500 mg 200 mg L-Alanina 4153 mg 1661 mg L-Arginina 5352 mg 2141 mg Kwas L-Asparginowy 5819 mg 2328 mg L-Cysteina 348 mg 139 mg Kwas L-Glutaminowy mg 5161 mg Glicyna 7500 mg 3000 mg L-Histydyna 1418 mg 567 mg Hydroksylizyna 305 mg 122 mg Hydroksyprolina 3477 mg 1391 mg L-Izoleucyna** 2538 mg 1015 mg L-Leucyna** 4815 mg 1926 mg L-Lizyna* 4371 mg 1748 mg L-Metionina* 1272 mg 509 mg L-Fenyloalanina* 2899 mg 1160 mg L-Prolina 7798 mg 3119 mg L-Seryna 3339 mg 1336 mg L-Treonina* 2230 mg 892 mg L-Tyrozyna 2145 mg 858 mg L-Walina** 3112 mg 1285 mg Tauryna 500 mg 200 mg L-Tryptofan* 568 mg 227 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA rozgałęzione EAA Smak: kremowa truskawka, wanilia z bananem, czekolada premium, tiramisu. Opakowanie: g, g Sztuk w kartonie: g - 6, g

7 Proteiny Smak: kremowa truskawka, wanilia deluxe, czekolada premium, owoce leśne z jogurtem. Opakowanie: 1000 g, 2500 g. Sztuk w kartonie: 1000 g - 6, 2500 g g Dawka - 40 g Wartość energetyczna 1544kJ/365kcal 617,6 kj/146 kcal Białko 59,8 g 23,9 g Węglowodany 19,6 g 7,8 g Cukry proste 18,2 g 7,3 g Tłuszcze 5,3 g 2,1 g Nas. kw. tłuszczowe 0,65 g 0,26 g Błonnik pokarmowy 1,3 g 0,5 g Sód 0,25 g 0,1 g L-Walina** 3090 mg 1236 mg L-Tyrozyna 2190 mg 876 mg L-Tryptofan* 1339 mg 535 mg L-Treonina* 3068 mg 1227 mg L-Seryna 2441 mg 976 mg L-Prolina 2470 mg 988 mg L-Fenyloalanina* 2186 mg 874 mg L-Metionina* 1303 mg 521 mg L-Lizyna* 6316 mg 2526 mg L-Leucyna** 7421 mg 2968 mg L-Izoleucyna** 3495 mg 1398 mg L-Histydyna 1238 mg 495 mg Glicyna 1077 mg 430 mg Kwas L-Glutaminowy 9796 mg 3918 mg L-Cysteina 2255 mg 902 mg Kwas L-Asparginowy 6823 mg 2729 mg L-Arginina 1487 mg 594 mg L-Alanina 3145 mg 1258 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA rozgałęzione EAA g, wanilia deluxe g, czekolada premium g, owoce leśne z jogurtem MIRRAGE 60 Mieszanka o 60 % udziale białek oraz aminokwasów i węglowodanów. Źródłem białka jest serwatkowy koncentrat proteinowy WPC. Dzięki swym składnikom oraz wysokiej dostępności biologicznej wspomaga wzrost jakościowej masy mięśniowej. Może być stosowany we wszystkich dyscyplinach. Przeznaczenie: przyrost masy i siły mięśniowej; ochrona masy mięśniowej; usprawnienie regeneracji; częściowe zastąpienie posiłku. optymalna proporcja węglowodanów i wartościowych białek (60 %); źródło białek WPC. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 40 g. W zależności od dziennego zapotrzebowania na białko spożywać 1 3 porcji dziennie między posiłkami g, kremowa truskawka g, wanilia deluxe g, czekolada premium g, owoce leśne z jogurtem g, kremowa truskawka WĘGLODOWANY Produkty węglowodanowo- białkowe są znane na rynku jako GAINERY. Stanowią kombinację szybkoprzyswajalnych węglowodanów oraz lekkostrawnych białek wspomagających regenerację. W trakcie wysiłku fizycznego wykorzystywane są ustrojowe zasoby energii, zgromadzone w glikogenie mięśniowym i wątrobowym. Jeśli większość tych zapasów zostanie wykorzystana, organizm zaczyna pozyskiwać energię ze źródeł rezerwowych, m.in. z rozpadu białek mięśniowych, co prowadzi do uszkodzenia masy mięśniowej, a w efekcie jej ubytku. (gainery) Zjawisko to jest znane jako katabolizm wysiłkowy. Jednym ze sposobów ochrony przed katabolizmem jest spożywanie do ok. 30 minut, w tzw. oknie anabolicznym, szybkoprzyswajalnych węglowodanów. Później tempo przyswajalności i odbudowy rezerw energetycznych maleje. W sytuacji dużego zmęczenia można dawkę tę powtórzyć po upływie ok. 2 godzin. Prawidłowy przebieg procesów regeneracyjnych wpływa na zdolność wysiłkową, dlatego warto sięgnąć po specjalistyczny produkt z grupy gainerów. kulturystyka i fitness compress B.I.G. Z firmą Nutrend współpracuję od wielu lat, a na ich produktach przygotowuję się do wszystkich zawodów. Świetne działanie i smak. Nie mam po nich żadnych problemów i nic więcej mi nie potrzeba. Marian Čambal, mistrz Europy 2010, kulturystyka Odżywka masowa węglowodanowo-proteinowa o unikalnym składzie. Można być stosowana już w fazie stretchingowej treningu. Podstawą składu jest NitroPeptide Protein Blend oraz węglowodan izomaltuloza (Palatinose ). Przeznaczenie: przyrost masy i siły mięśniowej; NitroPeptide Protein Blend - PeptoPro, WPI, WPC; 6g BCAA w dawce; 3g glutaminy w dawce; ZMA, kolostrum, Palatinose. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 70 g. Dla podniesienia możliwości wysiłkowych stosować ok. 90 minut przed wysiłkiem. Wspomaganie regeneracji i przyrostu masy mięśniowej jedna porcja w fazie rozciągającej lub po treningu. wanilia truskawka banan czekolada+kakao g Dawka - 70 g Wartość energetyczna 1626 kj/383 kcal 1138 kj/268 kcal Białko 25,9 g 18,1 g Węglowodany 63,7 g 44,6 g Cukry proste 15,7 g 10,9 g Tłuszcze 2,7 g 1,9 g Nas. kw. tłuszczowe 0,1 g 0,07 g Błonnik pokarmowy 1,6 g 1,1 g Sód 0,1 g 0,07 g L-Walina** 2002 mg 1402 mg L-Tyrozyna 665 mg 465 mg L-Tryptofan* 348 mg 244 mg L-Treonina* 907 mg 635 mg L-Seryna 748 mg 524 mg L-Prolina 848 mg 593 mg L-Fenyloalanina* 641 mg 449 mg L-Metionina* 414 mg 290 mg L-Lizyna* 1776 mg 1244 mg L-Leucyna** 4186 mg 2930 mg L-Izoleucyna** 2088 mg 1461 mg L-Histydyna 366 mg 256 mg Glicyna 306 mg 214 mg L Glutamina 4285 mg 3000 mg Kwas L-Glutaminowy 2955 mg 2068 mg L-Cysteina 565 mg 395 mg Kwas L-Asparginowy 1924 mg 1347 mg L-Arginina 450 mg 315 mg L-Alanina 866 mg 606 mg * EAA - aminokwasy egzogenne/ ** BCAA - rozgałęzione EAA Smak: banan, czekolada+kakao, truskawka, wanilia Opakowanie: 5000 g g GRATIS 12 13

8 węglowodany (gainery) Potravina pro zvláštní výživu. Vhodné pro sportovce. mass Gain 14 SUPPORT 35 Kompleksowy, wyważony odżywczo koktajl węglowodanowo- -białkowy. Swym składem 48 % węglowodanów i 35 % lekkostrawnego białka, odpowiada zapotrzebowaniu organizmu na szybką i kompleksową regenerację w dyscyplinach siłowych i szybkościowo-siłowych. Przeznaczenie: regeneracja organizmu i ochrona masy mięśniowej. Może być stosowany jako nieobciążający posiłek przedtreningowy, odżywczy i dostarczający energii. 48 % węglowodanów, 35 % białek; WPC i enzymatycznie przetrawione białka serwatkowe; BCAA, kreatyna, L-karnityna, inulina, kultury bakterii bifido, przeciwutleniacze, tauryna; kompleks witamin 50 % rda w 100 g; minimalna zawartość tłuszczu. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = g. Zalecaną dawkę stosować minut po ukończeniu treningu siłowego lub siłowo-szybkościowego. 750 g, truskawka z jogurtem g, morela z jogurtem g, banan ze śmietaną g, wanilia g, czekolada-kakao g, truskawka z jogurtem g, morela z jogurtem g, banan ze śmietaną g, wanilia g, czekolada-kakao g, truskawka z jogurtem g, morela z jogurtem g, banan ze śmietaną g, wanilia g, czekolada-kakao (gainery) węglowodany 100 g Dawka - 40 g Wartość energetyczna 1540 kj/364 kcal 616 kj/145 kcal Białko 34,9 g 14,0 g Węglowodany 47,5 g 19,0 g Cukry proste 32,5 g 13,0 g Tłuszcze 3,7 g 1,5 g Nas. kw. tłuszczowe 0,4 g 0,15 g Błonnik pokarmowy 1,9 g 0,6 g Sód 0,2 g 0,09 g L Glutamin 100 mg 40 mg Tauryna 500 mg 200 mg L-Walina** 1955 mg 782 mg L-Tyrozyna 1174 mg 470 mg L-Tryptofan* 732 mg 293 mg L-Treonina* 2081 mg 833 mg L-Seryna 1571 mg 628 mg L-Prolina 1738 mg 695 mg L-Fenyloalanina* 1228 mg 491 mg L-Metionina* 796 mg 318 mg L-Lizyna* 3601 mg 1440 mg L-Leucyna** 4304 mg 1721 mg L-Izoleucyna** 2112 mg 845 mg L-Histydyna 693 mg 277 mg Glicyna 619 mg 248 mg Kwas L-Glutaminowy 6153 mg 2461 mg L-Cysteina 1155 mg 462 mg Kwas L-Asparginowy 3920 mg 1568 mg L-Arginina 845 mg 338 mg L-Alanina 1901 mg 760 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA rozgałęzione EAA Smak: banan ze śmietaną, czekolada-kakao, truskawka z jogurtem, morela z jogurtem, wanilia. Opakowanie: 750 g, 1500 g, 3000 g Sztuk w kartonie: 750 g - 6, g - 4, 3000 g - 2 kulturystyka i fitness Gainer o 14 % udziale białka przeznaczony do rozpoczęcia regeneracji oraz wspomagania przyrostu masy mięśniowej. Kompleks węglowodanowy stanowią maltodekstryna, glukoza i fruktoza. W kombinacji z dobrym jakościowo białkiem, ułatwia rozpoczęcie procesów regeneracyjnych oraz przejście do fazy anabolicznej, w której najszybciej przebiegają procesy odnowy i rozbudowy masy mięśniowej. Przeznaczenie: uzupełnienie węglowodanów energii; sprawna i szybka regeneracja; ochrona masy mięśniowej. kompleks chroniący masę mięśniową; BCAA, glutamina, monohydrat kreatyny, tauryna, karnityna, witaminy; minimalna zawartość tłuszczu; biologicznie aktywne peptydy; proteiny serwatkowe i mleczne. Zalecane dawkowanie: jedna porcja = 40 g. Spożywać krótko (10 20 minut) po ukończeniu treningu. Nasilenie regeneracji - dawkę powtórzyć po ok. 45 minutach. Stosować maksymalnie 2 x dzienne w zależności od jadłospisu. W stanach przemęczenia po intensywnym wysiłkiem, kolejną dawkę spożyć krótko przed snem g, banan g, czekolada + kakao g, wanilia g, truskawka g, morela g, banan g, czekolada + kakao g, wanilia g, truskawka g, morela g, banan g, czekolada + kakao g, wanilia g, truskawka g, morela Smaki: banan, wanilia, truskawka, czekolada + kakao, morela Opakowanie: 1000 g, 2250 g, 6000 g Sztuk w kartonie: 1000 g - 4 szt 2250 g - 2 szt 100 g Dawka 40 g Wartość energetyczna 1624 kj/383 kcal 650 kj/153 kcal Białko 14,2 g 5,7 g Węglowodany 72,8 g 29,1 g Cukry 25,4 g 10,2 g Tłuszcze 3,7 g 1,5 g Nasycone kwasy tłuszczowe 0,3 g 0,1 g Błonnik pokarmowy 0,9 g 0,36 g Sód 0,1 g 0,05 g Inulina 1000 mg 400 mg Typowe spektrum aminokwasów: L-Walina** 703 mg 281 mg L-Tyrozyna 412 mg 164 mg L-Tryptofan* 227 mg 68 mg L-Treonina* 675 mg 270 mg L-Seryna 570 mg 228 mg L-Prolina 681 mg 272 mg L-Fenyloalanina* 494 mg 198 mg L-Metionina* 231 mg 92 mg L-Lizyna* 1220 mg 488 mg L-Leucyna** 1380 mg 552 mg L-Izoleucyna** 692 mg 277 mg L-Histydyna 271 mg 108 mg Glicyna 277 mg 111 mg Kwas L-Glutaminowy 3020 mg 1208 mg L-Cysteina 290 mg 116 mg Kwas L-Asparginowy 1390 mg 556 mg L-Arginina 970 mg 388 mg L-Alanina 600 mg 240 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA rozgałęzione EAA Marian Čambal, mistrz Europy 2010, kulturystyka 14 15

9 aminokwasy Aminokwasy są podstawowymi elementami budującymi białka, z których składają się wszystkie komórki organizmu. W skład ciała ludzkiego wchodzi 20 aminokwasów, występujących w formie lewoskrętnej. Oznacza się je literą L przed nazwą, np. L-glutamina, L-walina Masa mięśniowa jest zbudowana w 75 % z wody oraz w 20 % z białek. Około 1 % stanowią inne substancje nieorganiczne. Pozostałe 4 % to glikogen mięśniowy, ATP, CP. Podział aminokwasów: Egzogenne niezbędne organizm nie syntetyzuje ich sam, dlatego muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Jest ich osiem: walina, leucyna, izoleucyna, lizyna, metionina, treonina, fenyloalanina i tryptofan. Względnie egzogenne warunkowo zbędne są syntetyzowane w organizmie. Jednak w pewnych sytuacjach, jak okresy wzrostu, rekonwalescencja, ilość wytwarzana przez organizm może być niewystarczająca i wskazane jest ich uzupełnianie. Endogenne syntetyzowane w organizmie. Około 10 % energii wykorzystywanej w trakcie wysiłku fizycznego pochodzi z rozpadu aminokwasów, których większość wchodzi w skład struktur mięśniowych. Jeżeli aminokwasy są obecne we krwi, dzięki spożyciu przed wysiłkiem w formie odżywki, oszczędzone zostają mięśnie. Przyjęcie aminokwasów zapewnia odpowiedni poziom materiału budulcowego, wykorzystywanego w odnowie mięśni oraz rozbudowie masy w sportach siłowych. BCAA aminokwasy rozgałęzione Stanowią je trzy aminokwasy egzogenne L-leucyna, L-izoleucyna i L- -walina. Stanowią 30 % puli aminokwasów budujących mięśnie. W trakcie intensywnego wysiłku zwiększa się zapotrzebowanie na BCAA. Ich niedostatek prowadzi do rozpadu białek mięśniowych, tym samym pogarszając regenerację oraz prowadząc do ubytku masy i siły mięśniowej i obniżenia możliwości wysiłkowych. AMINO BCAA MEGA STRONG 1000 mg najważniejszych aminokwasów egzogennych BCAA w jednej tabletce. Optymalna proporcja aminokwasów: leucyny, izoleucyny, waliny 2:1:1 odpowiada zapotrzebowaniu organizmu w trakcie oraz po ukończeniu wysiłku. Czysta wolna krystaliczna forma BCAA chroni mięśnie, wspomaga ich przyrost oraz regenerację. Przeznaczone zarówno dla sportowców wyczynowych, jak i osób ćwiczących rekreacyjnie. Przeznaczenie: podniesienie wartości i skrócenie procesów regeneracyjnych; wspomaganie przyrostu masy mięśniowej; poprawa sprawności mięśni; ochrona mięśni przed uszkodzeniami spowodowanymi intensywnym wysiłkiem lub redukcją masy ciała; oddalenie zmęczenia. wolna krystaliczna forma; 1000 mg BCAA w 1 tabletce; optymalna proporcja aminokwasów 2:1:1; bez cukru. Zalecane dawkowanie: ochrona masy mięśniowej 3 tabletki minut przed wysiłkiem. Przyspieszenie regeneracji 3 tabletki bezpośrednio. TABS 100 g 1 tab mg Wartość energetyczna 1567 kj/372 kcal 20 kj/5 kcal Białko 49 g 0,64 g Węglowodany 17,9 g 0,23 g Tłuszcze 11,6 g 0,15 g L-Leucyna 38,5 g 500 mg L-Izoleucyna 19,2 g 250 mg L-Walina 19,2 g 250 mg Opakowanie: 150 tabletek, 20 tabletek, box tabletek. Sztuk w kartonie: 150 tabletek- 20, box tabletek tabletek tabletek box tabletek bcaa kulturystyka i fitness COMPRESS BCAA Bcaa mega shot 100 g 1 tabletka Wartość energetyczna 1267 kj/298 kcal 25 kj/6 kcal Białko 51 g 1 g Węglowodany 23,5 g 0,5 g L-Leucyna 50 g 1g L-Izoleucyna 12,5 g 0,25 g L-Walina 12,5 g 0,25 g Opakowanie: 300 tabletek Nowa koncepcja wspomagania treningu siłowego aminokwasami BCAA. Proporcja aminokwasów 4:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) zapewnia maksymalny i długotrwały wzrost mięśni. Wraz ze wzrostem intensywności treningu zwiększa się zapotrzebowanie na aminokwasy BCAA w tkance mięśniowej. Ich optymalny poziom we krwi pomaga utrzymać pozytywny bilans azotowy oraz odbudować uszkodzenia w tkance mięśniowej. Przeznaczonie: maksymalny i długotrwałego przyrost masy mięśniowej. BCAA 4:1:1 - proporcja maksymalnie anaboliczna; maksymalna stymulacja proteosyntezy w mięśniach; efektywne wykorzystanie przez organizm. Zalecane dawkowanie: wg masy ciała: do 90 kg 6 tabletek dziennie, kg 8 tabletek dziennie, powyżej 120 kg 10 tabletek dziennie. Podniesienie zdolności do wysiłku stosować połowę dawki minut przed treningiem. Wspomaganie regeneracji drugą dawkę bezpośrednio po treningu mg aminokwasów BCAA w optymalnej proporcji 2:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina) w praktycznym jednorazowym opakowaniu. Płynna forma gwarantuje szybką i efektywną przyswajalność. Stosowane przed wysiłkiem chronią mięśnie przed uszkodzeniem. Po wysiłku pomagają rozpocząć szybką regeneracją o odnowę uszkodzonym włókien mięśniowych. Przeznaczenie: ochrona włókien mięśniowych; wspomaganie pracy mięśni; oddalenie zmęczenia; wspomaganie odnowy i regeneracji mięśni ; wspomaganie przyrostu masy mięśniowej. wolna krystaliczna forma; 3000 mg BCAA w opakowaniu; optymalna proporcja 2:1:1; bez cukru. Zalecane dawkowanie: ochrona masy mięśniowej, oddalenie zmęczenia 1 opakowanie 3- minut przed wysiłkiem. Wspomaganie regeneracji, przyspieszenie tworzenia masy mięśniowej 1 opakowanie bezpośrednio. 100 ml Dawka 60 ml Wartość energetyczna 93 kj/22 kcal 56 kj/13 kcal Białko 3,4 g 2 g L-Leucyna 2500 mg 1500 mg L-Izoleucyna 1250 mg 750 mg L-Walina 1250 mg 750 mg Opakowanie: 60 ml Displej: 20x 60 ml 60 ml x 60 ml

10 BCAA AMINO BCAA mega strong 100 ml Dawka - 40 ml Wartość energetyczna 129,9 kj/30,4 kcal 51,9 kj/12,1 kcal Białko 5,7 g 2,3 g Nas. kw. tłuszczowe 0 g 0 Sód 0,015 g 0,006 g L-Walina 4600 mg 1840 mg L-Izoleucyna 2000 mg 800 mg L-Leucyna 1400 mg 560 mg Witamina B6 3,9 mg = 279 % rda 1,6 mg = 114 % rda Opakowanie: 500 ml, 1000 ml. Sztuk w kartonie: 500 ml - 10, ml ml ml mg wolnych aminokwasów egzogennych BCAA w formie krystalicznej. Płynna postać zapewnia optymalną przyswajalność aminokwasów L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Przeznaczony: podniesienie wartości i skrócenie procesów regeneracyjnych; wspomaganie przyrostu masy mięśniowej; poprawa sprawności mięśni; ochrona mięśni przed uszkodzeniami spowodowanymi intensywnym wysiłkiem lub redukcją masy ciała; oddalenie zmęczenia. wolna krystaliczna forma; wysoka zawartość aminokwasów BCAA ( mg/l); dobra przyswajalność; bez cukru i aspartamu; z dodatkiem witaminy B6. Zalecane dawkowanie: ochrona masy mięśniowej 40 ml minut przed wysiłkiem fizycznym. Przyspieszenie regeneracji 40 ml bezpośrednio. COMPRESS WHEY AMINO Czysty hydrolizat serwatkowy o wysokim stopniu enzymatycznej hydrolizy, odznaczający się najwyższym możliwym udziałem wolnych peptydów. Dzięki doskonałej przyswajalności z układu pokarmowego do krwiobiegu, optymalna dawka aminokwasów jest szybko dostępna dla mięśni. Stosowanie w ciągu dnia zapobiega wahaniom poziomu aminokwasów we krwi, ograniczając procesy kataboliczne. Dawka mg jest optymalna dla ich wykorzystania w organizmie. Przeznaczenie: ograniczenie procesów katabolicznych (niszczących mięśnie) oraz nasilenie procesów anabolicznych (budujących mięśnie) mg czystych aminokwasów w tabletce; wspomaga PNB pozytywny bilans azotowy; efekt anaboliczny i antykataboliczny; 100 % czysty hydrolizat serwatkowy. Zalecane dawkowanie: 3 x dziennie 4 tabletki, najlepiej między posiłkami, przed i po treningu. 100 g 1 tabletka mg Wartość energetyczna 1913 kj/451 kcal 61,5 kj/14,5 kcal Białko 77,8 g 2,5 g Węglowodany 28 g 0,9 g Tłuszcze 3 g 0,1 g L-Walina ** mg 125 mg L-Tyrozyna mg 80 mg L-Tryptofan * mg 45 mg L-Treonina * mg 175 mg L-Seryna mg 125 mg L-Prolina mg 147,5 mg L-Fenyloalanina * mg 87,5 mg L-Metionina * mg 52,5 mg L-Lizyna * mg 205 mg L-Leucyna ** mg 257,5 mg L-Izoleucyna ** mg 150 mg L-Histydyna mg 45 mg Glicyna mg 45 mg Kwas L-Glutaminowy mg 425 mg L-Cysteina mg 75 mg Kwas L-Asparginowy mg 295 mg L-Arginina mg 47,5 mg L-Alanina mg 125 mg * EAA - aminokwasy egzogenne ** BCAA rozgałęzione EAA Opakowanie: 300 tabletek Aminokwasy kulturystyka i fitness BCAA + CARNITIN AMINO XXL 100 ml Dawka - 40 ml Wartość energetyczna 251,5 kj/59,1 kcal 100,6 kj/23,7 kcal Białko 5,8 g 2,3 g Węglowodany 8 g 3,2 g Cukry proste 8 g 3,2 g Sód 0,01 g 0 g L-Walina 3000 mg 1200 mg L-Izoleucyna 2000 mg 800 mg L-Leucyna 1000 mg 400 mg L-Karnityna 1000 mg 400 mg L-Arginina 500 mg 200 mg Witamina B6 10 mg = 500 % rda 4 mg = 200 % rda Smak: cytryna, pomarańcza. Opakowanie: 500 ml, 1000 ml. Sztuk w kartonie: 500 ml - 10, 1000 ml ml, cytryna ml, cytryna ml, pomarańcza ml, pomarańcza Wolna czysta krystaliczna forma BCAA wzbogacona o L-karnitynę, L-argininę i witaminę B6, które wzmacniają wykorzystanie BCAA w organizmie. Przeznaczenie: do stosowania przed wysiłkiem w celu polepszenia pracy mięśni, ochrony mięśni przed uszkodzeniem wskutek intensywnego wysiłku lub odchudzania; oddalenie zmęczenia; wspomaganie przyrostu masy mięśniowej. witamina B6, L-karnityna i L-arginina wzmacniają efektywność BCAA; czyste BCAA w wolnej krystalicznej formi; szybkoprzyswajalna płynna forma; stymulacja spalania tłuszczów; bez aspartamu. Zalecane dawkowanie: 40 ml minut przed wysiłkiem. Specjalna synergiczna kombinacja wolnych krystalicznych form aminokwasów: L-lizyny (synteza białek i przyrost masy mięśniowej) i L-argininy (wydzielanie tlenku azotu i hormonu wzrostu). Przeznaczenie: wspomaganie przyrostu masy mięśniowej; stymulacja wydzielania NO; ochrona masy mięśniowej. czysta krystaliczna forma aminokwasów; synergiczna kombinacja L-lizyny i L-argininy. Zalecane dawkowanie: podstawowa dzienna dawka 15 ml, stosować do 60 minut po treningu. Drugą dawkę przed snem. W dni beztreningowe 30 ml przed snem. 100 ml Dawka - 15 ml Wartość energetyczna 1204,2 kj/283,3 kcal 180,6 kj/42,5 kcal Białko 12,5 g 1,9 g Węglowodany 58 g 8,7 g Cukry proste 58 g 8,7 g L-Arginina HCL 4800 mg 720 mg L-Lizyna HCL 4800 mg 720 mg Opakowanie: 500 ml. Sztuk w kartonie:

11 Aminokwasy 100 ml Dawka - 15 ml Wartość energetyczna 677,6 kj/159 kcal 101,7 kj/23,9 kcal Białko 28 g 4,2 g Węglowodany 10 g 1,5 g Cukry proste 10 g 1,5 g Aminokwasy egzogenne 5,9 g 0,9 g w tym BCAA 3,2 g 0,5 g Opakowanie: 500 ml, 1000 ml. Sztuk w kartonie: 500 ml - 10, 1000 ml ml ml AMINO LIQUID Kompleksowe spektrum aminokwasów w szybkoprzyswajalnej płynnej formie. Źródłem aminokwasów oraz gwarancją ich wysokiej dostępności biologicznej są hydrolizaty białkowe, wzbogacone o BCAA, ornitynę i taurynę. Stosowanie aminokwasów pomaga utrzymać pozytywny bilans azotowy, działający w organizmie anabolicznie, przyspiesza regenerację i chroni masę mięśniową. Przeznaczenie: przyrost masy i siły mięśniowej (efekt anaboliczny); ochrona masy mięśniowej przed ubytkiem (efekty antykataboliczny); utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego; podniesienie tolerancji wysiłkowej. dobra przyswajalność; kompleksowe spektrum aminokwasów. Zalecane dawkowanie: podstawowa dzienna dawka 15 ml. Przyrost masy mięśniowej 15 ml 3 x dziennie między posiłkami lub przed i po treningu oraz przed snem.ochrona mięśni przed katabolizmem 15 ml ok. 60 minut przed wysiłkiem. Przyspieszenie regeneracji po obciążających wysiłkach 30 ml jednorazowo do 90 minut. GlutaminE mg czystej L-glutaminy w jednej kapsułce. L-glutamina jest najczęściej syntetyzowanym przez organizm oraz najliczniej występującym w tkance mięśniowej aminokwasem. Regularne stosowanie czystej L-glutaminy chroni włókna mięśniowe przed uszkodzeniem, wpiera system immunologiczny i przyspiesza regenerację oraz detoksykację. Dostateczny poziom L-glutaminy jest niezbędny dla utrzymania równowagi pomiędzy pozostałymi aminokwasami w organizmie. Przeznaczenie: ochrona masy mięśniowej przed uszkodzeniem wskutek intensywnego wysiłku; wspomaganie regeneracji ; synteza innych aminokwasów; utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego; wsparcie układu immunologicznego. wolna krystaliczna forma L-glutaminy; 1000 mg L-glutaminy w kapsułce. Zalecane dawkowanie: 3 5 kapsułek 2 x dziennie w ciągu dnia i przed snem. 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 1991,3 kj/468,5 kcal 23,1 kj/5,4 kcal Białko 117,1 g 1,4 g L Glutamin 86,2 g 1000 mg Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: aminokwasy kulturystyka i fitness GLUTAMINE ARGININE 100 g Dawka - 5 g Wartość energetyczna 1684,7 kj/396,4 kcal 84,2 kj/19,8 kcal Białko 94 g 4,7 g Węglowodany 5,1 g 0,25 g Cukry proste 5,1 g 0,25 g L Glutamina 94 g mg Kwas α-liponowy 0,2 g 10 mg Opakowanie: 250 g, 500 g. Sztuk w kartonie: 250 g - 9, 500 g g g % czysta L-glutamina w proszku. L-glutamina jest najczęściej syntetyzowanym przez organizm oraz najliczniej występującym w tkance mięśniowej aminokwasem. Regularne stosowanie czystej L-glutaminy chroni włókna mięśniowe przed uszkodzeniem, wpiera system immunologiczny i przyspiesza regenerację oraz detoksykację. Dostateczny poziom L-glutaminy jest niezbędny dla utrzymania równowagi pomiędzy pozostałymi aminokwasami w organizmie. Przeznaczenie: ochrona masy mięśniowej przed uszkodzeniem wskutek intensywnego wysiłku; wspomaganie regeneracji; synteza innych aminokwasów; utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego; wsparcie układu immunologicznego. Czysta wolna forma L-glutaminy. Zalecane dawkowanie: Dni treningowe: podstawowa dzienna dawka 5 g (dwie płaskie łyżeczki) po treningu. Można stosować dalszą dawkę 5 g przed snem lub minut przed trenigiem. Dni nietreningowe: zrobić przerwę w stosowaniu lub 2 x dziennie 5 g, ostatnią dawkę przyjąć przed snem. 500 mg czystej L-argininy w jednej kapsułce. L-arginina jest aminokwasem stosowanym do nasilenie produkcji tlenku azotu. Dzięki swej zdolności zwiększania ukrwienia, jest składnikiem produktów poprawiających funkcje seksualne. Wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu. Ułatwia utrzymania pożądanej proporcji pomiędzy tkanką mięśniową i tłuszczową. Przeznaczenie: przyrost masy mięśniowej poprzez zwiększenie produkcji hormonu wzrostu; stymulacja produkcji NO zwiększenie ukrwienia; poprawa funkcji seksualnych; wspomaganie systemu immunologicznego; przyspieszenie procesów gojenia; obniżenie poziomu cholesterolu; nasilenie spermatogenezy. czysta krystaliczna forma L-argininy. Zalecane dawkowanie: usprawnienie regeneracji i przyrost masy mięśniowej 4 kapsułki. Wspomaganie funkcji seksualnych 4 kapsułki przed wysiłkiem. Witalizacja i stymulacja systemu immunologicznego 2 kapsułki rano, 2 kapsułki przed snem. 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 3132,9 kj/737,2 kcal 18,7 kj/4,4 kcal Białko 184,3 g 1,1 g L-Arginina 83 g 0,5 g Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie:

12 Aminokwasy 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 1244,4 kj/292,8 kcal 14 kj/3,3 kcal Białko 73,2 g 0,8 g Tauryna 89,3 g 1,0 g Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: TaurinE 1000 mg czystej tauryny w jednej kapsułce. Stymuluje funkcje nerwowo-mięśniowe i wzmacnia organizm w stanach wyczerpania fizycznego i psychicznego. Przeznaczenie: stymulacja funkcji mózgu; uzupełnienie diety wegetariańskiej; podniesienie koncentracji (studenci, kierowcy); oddalenie momentu wystąpienia zmęczenia; wspomaganie maksymalnego wysiłku. wolna krystaliczna forma tauryny. Zalecane dawkowanie: maksymalna dzienna dawka = 2 kapsułki. Wspomaganie wysiłku fizycznego i umysłowego 1 kapsułka - 30 minut przed wysiłkiem. W stanach przemęczenia 1 kapsułka. kreatyny Kreatyna jest substancją własną organizmu, wytwarzaną głównie w wątrobie i nerkach z aminokwasów: argininy, glicyny i metioniny. Pełni istotną funkcję w tworzeniu źródła szybkiej energii fosfokreatyny CP. Uzupełnianie kreatyny w postaci odżywek dla sportowców podnosi jej poziom w mięśniach i poprzez zwiększenie zapasu energii umożliwia podniesienie intensywności treningu i wydłużenie jego czasu. Regularne stosowanie kreatyny wpływa na przyrost masy i siły mięśniowej. Kreatyna wpływa też na efektywność i skrócenie czasu regeneracji powysiłkowej. Polecamy przyjmowanie równolegle z węglowodanami w ilości g, które zwiększają wychwytywanie kreatyny przez komórki mięśniowe. kulturystyka i fitness TYROSINE CREATINE monohydrate 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 1700 kj/400 kcal 10,5 kj/2,5 kcal Białko 100 g 0,6 g L-Tyrozyna 80 g 0,5 g Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: mg czystej L-tyrozyny w jednej kapsułce. L-tyrozyna jest jednym z najważniejszych aminokwasów uczestniczących w tworzeniu neurotransmiterów dopaminy, norepinefryny i epinefryny. Poprawia koncentrację w trakcie wysiłku fizycznego oraz zwiększa energię psychiczną dla pobudzenia funkcji umysłowych. Przeznaczenie: podniesienie koncentracji; zwiększenie motywacji i przygotowanie do wysiłku fizycznego; podniesienie zdolności wysiłkowych; przezwyciężenie stanów zmęczenia psychicznego i umysłowego; wzmocnienie bariery antystresowej; stymulacja wydzielania endorfin. Zalecane dawkowanie: 2-3 kapsułki minut przed wysiłkiem. Wysoce funkcjonalna, najlepszej jakości 100 % kreatyna - CREAPURE. Monohydrat kreatyny jest jednym z najskuteczniejszych preparatów wspomagających przyrost mięśni, budowę czystej masy i poprawę siły. Dla zwiększenie skuteczności zalecamy stosowanie w tzw. cyklach kreatynowych. Przeznaczenie: szybkie dostarczenie energii; przyrost masy i siły mięśni; przyspieszenie regeneracji; odbudowa rezerw energetycznych. najwyższa jakość kreatyny CREAPURE. Zalecane dawkowanie: Dni treningowe: podstawowa dzienna dawka wspomagająca wysiłek i tworzenie masy mięśniowej 5 g (2 płaskie łyżeczki) po treningu. Dni beztreningowe: 5 g rano podczas śniadanie Stosować regularnie przez 4 tygodnie, a następnie zrobić 4 6 tygodniową przerwę. Stosować w połączeniu z węglowodanami (np. gainerem). 100 g Dawka 5 g Wartość energetyczna 0 kj/ 0 kcal 0 kj/ 0 kcal Białko 0 g 0 g Monohydrat kreatyny 100 g 5 g Opakowanie: 500 g Sztuk w kartonie: 4 ks 500 g

13 kreatyny KRE-ALKALYN Kre-alkalyn to nowoczesna opatentowana forma kreatyny, odznaczająca się wysoką stabilnością w układzie pokarmowym i dobrą absorpcją. Odkryto, że im niższe jest ph roztworu, tym szybciej kreatyna przemienia się w nieaktywną, wywołującą skutki uboczne kreatyninę. Przy wzroście ph ponad 7, degradacja kreatyny zwalnia, aż do zatrzymania. 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 4143 kj/975 kcal 36 kj/8,5 kcal Białko 13,8 g 0,12 g Cukry 0 g 0 g Nas. mast. kyseliny 0 g 0 g Kre-Alkalyn 86,2 g 750 mg Opakowanie: 120 kapsułek, box kapsułek (10x20 kapsułek) Sztuk w kartonie: 120 kapsułek - 20 szt 200 kapsułek - 8 szt 120 kapsułek kapsułek KRE-ALKALYN 1500 W Kre-alkalyn połączono cząsteczkę kreatyny z czynnikiem wyrównawczym, otrzymując związek, którego ph jest równe 12. Efektem jest wysoce stabilna, odporna na działanie soków żołądkowych postać kreatyny. Przeznaczenie: przyrost siły i masy mięśniowej; podniesienie zdolności wysiłkowych; odbudowa zasobów energetycznych; maksymalizacja procesów anabolicznych; przyspieszenie regeneracji. wysoka stabilność kreatyny w układzie pokarmowym; 1 kaps Kre-alkalyn = 7,5 g monohydratu kreatyny; 120 kaps Kre-alkalyn = 900 g monohydratu kreatyny; wygodna w użyciu forma kapsułek; efekt odczuwalny przy pierwszej dawce; maksymalne wykorzystanie. Zalecane dawkowanie: przyrost masy mięśniowej, podniesienie zdolności wysiłkowych i siły 1-2 kapsułki ok minut przed treningiem. Przyspieszenie regeneracji 1 2 kapsułki bezpośrednio po treningu. produkty specjalne W trakcie każdego treningu przychodzi moment, kiedy potrzebny jest nowy impuls. Nie czekaj na stagnację, dostarcz nowego bodźca i czerp radość z ruchu. Produkty specjalne podzielone zostały na kategorię wynikające z charakteru ich działania: stymulanty ułatwiają pokonanie zmęczenia fizycznego i psychicznego anabolizery mięśniowe dostarczają mięśniom nowej siły i energii spalacze tłuszczu wspomagają wyrysowanie pożądanej sylwetki witaminy kulturystyka i fitness CREATINE ETHYL ESTER COMPRESS FEVER Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: CEE to zaawansowana, estryfikowana forma kreatyny, odznaczająca się dobrą stabilnością, biodostępnością i przyswajalnością. Wspomaga aktywność włókien mięśniowych szybkich. Dzięki rozpuszczalności w tłuszczach nie zatrzymuje wody, nie występuje więc po niej efekt spuchnięcia mięśni. Transport do komórek jest daleko efektywniejszy, niż w przypadku starszych form kreatyny. Badania wykazują x większe wykorzystanie przez organizm. W porównaniu z monohydratem kreatyny można osiągnąć porównywalne efekty stosując dawki o połowę mniejsze. Skuteczność CEE zwiększa kwas alfa-liponowy (energizacja i regeneracja) i witamina B6, 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 1416,7 kj/333,3 kcal 8,8 kj/2,1 kcal Białko 83,3 g 0,52 g CEE HCl mg 500 mg Kwas α-liponowy 544,9 mg 3,4 mg Witamina B6 77,7 mg = 3885 % rda 0,5 mg = 25 % rda pełniąca ważną funkcję w procesie tworzenia energii i syntezie białek mięśniowych. Przeznaczenie: dyscypliny szybkościowe i szybkościowo-wytrzymałościowe; przyrost siły, dynamiki i szybkości; zwiększenie wydolności i wytrzymałości; zwiększenie siły bez radykalnego wzrostu objętości masy mięśniowej; odnowa zasobów energetycznych; przyrost objętości jakościowej masy mięśniowej bez efektu napompowania wodą; przyspieszenie regeneracji. wysoka stabilność kreatyny; brak efektu spuchnięcia mięśni; skuteczność już przy pierwszej dawce; kwas alfa-liponowy - energia, antyoksydant; dodatek witaminy B6; maksymalne wykorzystanie; brak skutków ubocznych, takich jak: wzdęcia, kurcze, odwodnienie. Zalecane dawkowanie: zwiększenie zdolności wysiłkowych szybkości i siły, przyrost masy mięśniowej 3 6 kapsułek minut przed treningiem. Przyspieszenie regeneracji 3 6 kapsułek bezpośrednio po treningu. Spalacz tłuszczu o najsilniejszym działaniu stymulującym i termogenicznym, jakie można uzyskać stosując legalne substancje. Rewolucyjne składniki i ich synergiczna kombinacja, bezkonkurencyjne na rynku, odpowiadają potrzebom osób trenujących profesjonalnie dyscypliny siłowe. COMPRESS FEVER nasila metabolizm, stymuluje organizm do wysiłku, zwiększa termogenezę, poprawia przyswajalność składników odżywczych oraz gospodarkę tłuszczową. Przeznaczony redukcja tkanki tłuszczowej i rzeźbienie masy mięśniowej w sportach siłowych. Gugulipid - pobudzenie metabolizmu; Garcitrin + L Carnitin - gospodarka tłuszczami; BioPerine - zwiększenie termogenezy w przyswajalności składników funkcjonalnych; zwiększenie termogenezy i przyswajalności składników funkcjonalnych. Zalecane dawkowanie: 3 kapsułki rano na czczo ok. 30 minut przed śniadaniem, 3 kapsułki w południe ok. 30 minut przed obiadem. Stosować regularnie przez okres 3 tygodni, z tygodniową przerwą. Z uwagi na silne działanie pobudzające nie używać w drugiej połowie dnia. 100 g 6 kapsułek Wartość energetyczna 1352 kj/321 kcal 97 kj/23 kcal Białko 42,5 g 3,1 g Węglowodany 23,7 g 1,7 g Tłuszcze 3,8 g 0,3 g Winian L-Karnityny 11,1 g 800 mg L-Tyrozyna 11,1 g 800 mg L-Arginina 6,9 g 500 mg Jabłczan L-Cytruliny 4,9 g 360 mg Garcitrin 20,8 g 1500 mg Gugulipid 11,1 g 800 mg Wyciąg z guarany (10 % kofeiny) 11,1 g 800 mg Wyciąg z Yerba Mate (8-10% kofeiny) 2,8 g 200 mg Wyciąg z Citrus Aurantium (8% synefryny) 1,7 g 120 mg Wyciąg z Withania Somnifera (3% witanolidów) 1,4 g 100 mg Wyciąg z zielonej herbaty (50% polifenoli) 0,8 g 60 mg Wyciąg z Gingko Biloba (24% flawonoidów) 0,5 g 40 mg Bioperine 75 mg 5 mg Chrom 1380 µg = 3450 % rda 100 µg = 250 % rda Opakowanie: 120 kapsułek Sztuk w kartonie:

14 produkty specjalne 100 g 1 kapsułka Wartość energetyczna 1943 kj/457 kcal 20 kj/5 kcal Białko 107,6 g 1,1 g Węglowodany 6,7 g 0,07 g L-Arginina 26,2 g 275 mg AAKG 16,4 g 172 mg Jabłczan L Citruliny 12,5 g 131 mg L Glutamian 11,8 g 124mg Wyciąg z żeń-szenia syberyjskiego 9,3 g 98 mg Ekstrakt z Rhodiola rosea 2,7 g 28 mg Ekstrakt z Rhaponticum carthamoides 2,1 g 22 mg Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: COMPRESS VOLCANO Anabolizer nowej generacji. Unikalna kompozycja wybranych składników stymulujących siłę mięśniową, wytrzymałość, przyrost objętości tkanki mięśniowej. Stanowi synergiczne połączenie najlepszych poznanych i od dawna stosowanych substancji z unikalnymi standaryzowanymi wyciągami roślinnymi używanymi w tradycyjnej medycynie rosyjskiej. COMPRESS VOLCANO pobudza produkcję tlenku azotu i maksymalnie przedłuża i optymalizuje zaopatrzenie komórek mięśni w składniki odżywcze. Tym samym nie tylko wspomaga przyrost masy i wytrzymałość, ale także oddala zmęczenie. Przeznaczenie wspomaganie intensywnego wysiłku siłowego poprzez zwiększenie siły i wytrzymałości mięśni. Russian Adaptogen Matrix; NO System Factors. Zalecane dawkowanie: wspomaganie przyrostu masy mięśniowej 4 kapsułki 30 minut przed treningiem i 2 kapsułki bezpośrednio. Zwiększenie intensywności i objętości treningu 6 kapsułek 30 minut przed treningiem. Przyspieszenie i poprawienie regeneracji 4 kapsułki bezpośrednio sportowego NO compromise Unikalna formuła treningowa z potrójnym efektem. Nasila powstawanie NO - tlenku azotu. Poprawiając ukrwienie, dostarcza więcej substancji odżywczych i tlenu do obciążonych mięśni. Jednocześnie rozgrzewa i przygotowuje organizm do wysiłku, dając potencjał na trening bez kompromisów. Czterofazowe pobudzenie produkcji NO uzupełniają przedtreningowe stymulanty: kofeina, tyrozyna i kapsaicyna. Przeznaczenie: podniesienie produkcji tlenku azotu; dostarczenie większej ilości substancji odżywczych i tlenu do mięśni; zwiększenie zdolności wysiłkowych; napompowanie mięśni; rozgrzanie i stymulacja przed wysiłkiem. unikalny skład; 4 fazowa stymulacja produkcji NO arginina, AAKG, jabłczan cytruliny, gynostemma; kompleks przygotowujący do wysiłku kofeina, tyrozyna, kapsaicyna; kapsaicyna działanie antyoksydacyjne, przeciwbólowe i termogeniczne. Zalecane dawkowanie: 5 7 kapsułek 30 minut przed treningiem. produkty specjalne 100 g 1 kapsułka Wartość energetyczna 1815,6 kj/426,2 kcal 19,1 kj/4,5 kcal Białko 92,9 g 0,97 g AAKG 40,8 g 428,5 mg L-Arginina 13,6 g 142,8 mg Jabłczan L Citruliny 13,6 g 142,8 mg L-Tyrozyna 13,6 g 142,8 mg Kofeina 1362 mg 14,3 mg Wyciąg z owoców papryki 1362 mg 14,3 mg Wyciąg z Gynotemma (80 % gipenozydy) 340 mg 3,5 mg Opakowanie: 150 kapsułek. Sztuk w kartonie: 4 kulturystyka i fitness COMPRESS BRUTUS TRIBULUS TERRESTRIS TURBO ml Dawka - 60 ml Wartość energetyczna 349 kj/82 kcal 209 kj/49 kcal Białko 1,7 g 1 g Węglowodany 18,3 g 11 g Cukry proste 18,3 g 11 g Tauryna 1667 mg 1000 mg L-Tyrozyna 833 mg 500 mg Kofeina 233 mg 140 mg Chlorek choliny 167 mg 100 mg L-Karnityna 167 mg 100 mg Wyciąg z Citrus Aurantium (8% synefryny) 83 mg 50 mg Wyciąg z Gingko Biloba (24% flawonoidów) 33 mg 20 mg Wyciąg z Yerba Mate (8-10% kofeiny) 83 mg 50 mg Wyciąg z Withania Somnifera 83 mg 50 mg (3% witanolidów) Wyciąg z Panax Ginseng (2,2-3% ginsenoidów) 500 mg 300 mg Witamina C 167 mg = 209 % rda 100 mg = 125 % rda Witamina B3 33 mg = 206 % rda 20 mg = 125 % rda Witamina B5 8 mg = 133 % rda 5 mg = 83 % rda Witamina B6 8 mg = 571 % rda 5 mg = 357 % rda Witamina B2 8 mg = 571 % rda 5 mg = 357 % rda Najsilniejszy stymulant dla osób intensywnie trenujących o unikalnym składzie. Opóźnia pojawienie się zmęczenia, dodaje energii i witalności, pobudzając do 12 godzin. Dzięki unikalnemu opakowaniu składniki łączą się bezpośrednio przed wypiciem. Przeznaczenie: pobudzenie przy ekstremalnym obciążeniu organizmu; podniesienie koncentracji; oddalenie zmęczenia. synergiczna kompozycja substancji stymulujących i wyciągów roślinnych; dodatek L-tyrozyny w proszku, o silnym działaniu antykatabolicznym; maksymalna energizacja i stymulacja do 12 godzin; umożliwia rozmieszanie składników tuż przed spożyciem. Zalecane dawkowanie: maksymalnie 1 dawkę w ciągu dnia. Z uwagi na silne działanie pobudzające nie stosować w drugiej połowie dnia. Opakowanie: 60 ml. Sztuk w kartonie: 10 Wyciąg z rośliny Tribulus Terrestris (buzyganek ziemny) znanej jako naturalna wiagra - dzięki wysokiej zawartości saponin steroidowych w naturalny sposób pobudza wydzielanie testosteronu. Podnosi tym samym libido, poprawia samopoczucie oraz wiarę w siebie. U sportowców Tribulus Terrestris powoduje wzrost poziomu testosteronu i poprawę przemiany materii. Wpływa na przyrost masy mięśniowej, zwiększenie siły i wytrzymałości oraz przyspieszenie regeneracji zarówno fizycznej jak i psychicznej. Tribulus Terrestris wpływa na obniżenie poziomu tłuszczu i cholesterolu we krwi, wspomaga oczyszczanie wątroby oraz rozpuszczanie kamieni w drogach moczowych. Przeznaczenie: podniesienie poziomu testosteronu do 30 %; zwiększenie siły i wytrzymałości; przyrost masy mięśniowej; przyspieszenie psychicznej i fizycznej regeneracji; zwiększenie libida u obu płci; nasilenie spermatogenezy; podniesienie naturalnych sił obronnych organizmu. 500 mg wyciągu z Tribulus Terrestris w 1 kapsułce; 60 % saponin; maksymalna dawka dopuszczona przez przepisy. Zalecane dawkowowanie: 1 kapsułka dziennie przed jedzeniem. 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 283,3 kj/66,7 kcal 1,7 kj/0,4 kcal Białko 16,7 g 0,1 g Wyciąg z Tribulus Terrestris (60% saponin) 83,3 g (49,9 g) 0,5 g (0,3 g) Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie:

15 produkty specjalne 100 g 1 kapsułka (982 mg) Wartość energetyczna 277 kj/65,2 kcal 2,7 kj/0,6 kcal Białko 16,3 g 0,16 g Kofeina 6,8 g 67 mg Wyciąg z kory białej wierzby 56,5 g 555 mg Witamina C mg = % rda 167 mg = 278 % rda Opakowanie: 90 kapsułek. Sztuk w kartonie: CAffeINpyrin Synergiczna kombinacja kofeiny, wyciągu z białej wierzby i witaminy C maksymalnie stymulująca organizm przed wysiłkiem. Wyciąg z białej wierzby chroni przed przegrzaniem i działa przeciwbólowo. Witamina C pełni funkcje antyoksydacyjne. Przeznaczenie: przygotowanie ogranizmu do wysiłku; wspomaganie spalania tłuszczu; podniesienie koncentracji. Zalecane dawkowanie: maksymalnie 3 kapsułki 30 minut przed wysiłkiem. HMB 3-hydroksy-3-metylomaślan substancja własna organizmu o działaniu antykatabolicznym i anabolicznym. Do stosowania w celu stałego i długotrwałego budowania masy mięśniowej. Przeznaczenie: przyrost siły i masy mięśniowej; utrzymanie korzystnej propocji pomiędzy tkanką mięśniową i tłuszczową; adaptacja organizmu do zwiększonego wysiłku fizycznego; przyspieszenie regeneracji i odnowa masy mięśniowej; utrzymanie pozytywnego bilansu azotowego. Zalecane dawkowanie: do 90 kg - 7 kapsułek dziennie, powyżej 90 kg kapsułek dziennie. Dzienną dawkę rozdzielić na 3 części rano, w południe oraz przed snem. Zalecany okres stosowania 6 7 tygodni. produkty specjalne 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 329,0 kj/77,4 kcal 2,0 kj/0,5 kcal Białko 19,36 g 0 g HMB 80,6 g 500 mg Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: kulturystyka i fitness Doplněk stravy. ZMA INOSINE 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 1395,7 kj/332,3 kcal 8,5 kj/2 kcal Białko 83 g 0,5 g ZMA 83,6 g 510 mg Magnez mg = 5173 % rda 95 mg = 31,6 % rda Cynk 1040 mg = 6933 % rda 6,3 mg = 42 % rda Witamina B6 360 mg = % rda 2,2 mg = 110 % rda Unikalne połączenie magnezu i cynku naturalnie podnoszące poziom testosteronu i faktora wzrostu IGF-1. Wpływa na zwiększenie siły mięśni oraz wydolności i wytrzymałości. ZMA jest opatentowaną formułą cynku magnezu i witaminy B6. Zawiera L-Optizinic (znak chroniny InterHealth N.I.). ZMA jest zarejestrowanym znakiem SNAC System Inc. (U.S. Oatebts 5,278,329) Cynk wspomaga utrzymanie optymalnego poziomu hormonów niezbędnych do przyrostu mięśni. Magnez wspomaga funkcje mięśni i układu nerwowego. Witamina B6 sprzyja odnowie białek w organizmie. 500 mg inozyny w jednej kapsułce. Inozyna jest substancją wpływającą na szereg procesów zachodzących w trakcie wysiłku fizycznego, przede wszystkim o charakterze wytrzymałościowym. Nasila syntezę ATP podstawowego nośnika energii. Wspiera pracę systemu sercowo-naczyniowego, a tym samym transport tlenu i substancji odżywczych do mięśni. Przeznaczenie: wzrost zaopatrzenia tkanki mięśniowej w tlen; zwiększenie potencjału energetycznego (ATP); poprawa krążenia; zmniejszenie powstawania kwasu mlekowego w trakcie wysiłku ważne w sportach wytrzymałościowych. 100 g 4 kapsułka Wartość energetyczna 283,3 kj/66,7 kcal 6,8 kj/1,6 kcal Białko 16,6 g 0,4 Inozyna 83,3 mg 2 g Opakowanie: 100 kapsułek. Sztuk w kartonie: Doplněk stravy. Opakowanie: 60 kapsułek, 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: 60 kapsułek - 20, 120 kapsułek kapsułek kapsułek Przeznaczenie: zwiększenie siły i ilości masy mięśniowej; poprawa wydolności i wytrzymałości; poprawa regeneracji, relaksacji i jakości snu. opatentowana formuła; synergiczna kombinacja; cynk i magnez związane molekularnie wysoka biodostępność. zwiększenie tworzenia ATP; wspomaganie układu sercowo-naczyniowego; 500 mg inozyny w kapsułce. Zalecane dawkowanie: 2 4 kapsułek 30 minut przed wysiłkiem; maksymalnie 4 kapsułki dziennie. Zalecane dawkowanie: 2 3 kapsułki przed snem

16 produkty specjalne Doplněk stravy. 100 ml 25 ml Wartość energetyczna 77,8 kj/18,3 kcal 19,5 kj/4,5 kcal Białko 4 g 1 g L-Karnityna 4000 mg 1000 mg Witamina B5 12,3 mg = 205 % rda 3,1 mg = 51,6 % rda Witamina B6 3,8 mg = 190 % rda 1 mg = 50 % rda Smak: cytryna, pomarańcza, zielone jabłko. Opakowanie: 10 x 25 ml. Sztuk w kartonie: 20 pomarańcza cytryna zielone jabłko Carnitin 1000 Czysta L-karnityna w praktycznym opakowaniu w szybkoprzyswajalnej formie mg L-karnityny w jednej dawce 25 ml wzbogacone o witaminy B5 i B6 poprawiające wykorzystanie substancji aktywnej przez organizm. Przeznaczenie: redukcja nadwagi i wykorzystania tłuszczu jako źródła energii; wspomaganie wysiłku fizycznego; obniżenie poziomu cholesterolu; wzmocnienie funkcji serca i mózgu; sprawna regeneracja mg karnityny w 25 ml; praktyczne opakowanie plastikowe, wygodne w użyciu fiolki; bez cukru; szybkoprzyswajalna płynna forma; witaminy B5 i B6. Zalecane dawkowanie: 1 fiolka dziennie. CARNITIN LIQUID Czysta L-karnityna w szybkoprzyswajalnej formie w ekonomicznym opakowaniu. Przeznaczenie: wspomaganie redukcji nadwagi i wykorzystania tłuszczu jako źródła energii; wspomaganie wysiłku fizycznego; obniżenie poziomu cholesterolu; wzmocnienie funkcji serca i mózgu; sprawna regeneracja mg L-karnityny w opakowaniu; bez cukru; szybkoprzyswajalna płynna forma. Zalecane dawkowanie: redukcja nadwagi 15 ml 2 x dziennie rano na czczo oraz 30 minut przed wysiłkiem lub przed snem. Wspomaganie wysiłku ml 1 2 x dziennie pierwsza dawka 30 minut przed wysiłkiem, druga w połowie wysiłku. Wzmocnienie funkcji serca i mózgu, utrzymanie masy ciała 15 ml 1 x dziennie. produkty specjalne 100 ml 40 ml (max. dawka) Wartość energetyczna 47 kj/11 kcal 18,8 kj/4,4 kcal Białko 2,4 g 1 g L-Karnityna 2400 mg 960 mg Smak: cytryna, pomarańcza. Opakowanie: 500 ml. Sztuk w kartonie: 10 pomarańcza cytryna Doplněk stravy. kulturystyka i fitness CARNITIN 1000 ANTIOXIDANT STRONG 100 g 1 kapsułka mg Wartość energetyczna 1588 kj/372 kcal 13,6 kj/3,2 kcal Białko 72 g 0,62 g Winian L-Karnityny (68% L Karnityny) 86 g 0,74 g Opakowanie: 120 kapsułek. Sztuk w kartonie: kapsułek Wysoka zawartość L-karnityny w kapsułkach. 2 kapsułki = 1000 mg czystej L-karnityny. Przeznaczenie: wspomaganie redukcji nadwagi i wykorzystania tłuszczu jako źródła energii; wspomaganie wysiłku fizycznego; obniżenie poziomu cholesterolu; wzmocnienie funkcji serca i mózgu; sprawna regeneracja. 500 mg czystej L-karnityny w 1 kapsułce. Zalecane dawkowanie: podstawowa dzienna dawka 2 kapsułki. Redukcja nadwagi 2 kapsułki 2 x dziennie rano na czczo oraz w ciągu dnia między posiłkami lub 30 minut przed wysiłkiem. Wspomaganie wysiłku 2 kapsułki 30 minut przed wysiłkiem. System ochrony przed wolnymi rodnikami. Kombinacja witamin, substancji mineralnych i koenzymu Q10 potrójna ochrona organizmu. Przeznaczenie: zwiększenie odporności na zanieczyszczenie środowiska, stres i promieniowanie UV; profilaktyka stanów zapalnych i przyspieszenie ich leczenia; wzmocnienie układu immunologicznego; profilaktyka chorób cywilizacyjnych, zwłaszcza sercowo-naczyniowych; ograniczenie procesów degeneracyjnych w organizmie. Zalecane dawkowanie: osoby narażone na nadmierne działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (stres, zmęczenie, choroba) 2 kapsułki między posiłkami; profilaktycznie 1 kapsułka między posiłkami. Maksymalnie 2 kapsułki dziennie. 100 g 2 kapsułka (1340 mg) Wartość energetyczna 597,8 kj/142,3 kcal 8 kj/1,9 kcal Białko 17,54 g 0,22 g Węglowodany 17,46 g 0,24 g Cukry proste 2,2 g 0,04 g Tłuszcze 0,26 g 0,004 g Błonnik pokarmowy 0,39 g 0,006 g Witamina E 5215 mg = % rda 70 mg = 584 % rda β-karoten 447 mg 6 mg Witamina C mg = % rda 500 mg = 625 % rda Cynk 1490 mg = % rda 20 mg = 200 % rda Selen μg = % rda 20 μg = 36 % rda Koenzym Q mg 10 mg Doplněk stravy. Opakowanie: 60 kapsułek, 100 kapsułek. Sztuk w kartonie: 60 kapsułek - 20, 100 kapsułek kapsułek kapsułek

17 produkty specjalne Witamina Z DZIKĄ RÓŻĄ 100 g 1 tabletka Wartość energetyczna 0 kj/0 kcal 0 kj/0 kcal Białko 0 g 0 g Błonnik pokarmowy 4,4 g 0,04 g Witamina C 62,5 g = % rda 500 mg = 833 % rda Dzika róża (bioflawonoidy) 125 mg 10 mg Opakowanie: 100 tabletek. Sztuk w kartonie: Tabletki z witaminą C z efektem przedłużonego działania (time release). Koncentrat dzikiej róży jest źródłem bioflawonoidów, wzmacniających działanie witaminy C. Specjalnie dobrane składniki zapewniają powolne uwalnianie witaminy. Przeznaczenie: wspomaganie siły obronnych organizmu; przyspieszenie procesów naprawczych (gojenia ran, oparzeń, uszkodzeń tkanek, itd); wspomaganie tworzenia się kolagenu; poprawa funkcji neurotransmiterów; przezwyciężanie zmęczenia. przedłużone działanie (time release); koncentrat z dzikiej róży źródło bioflawonoidów wzmacniających działanie witaminy C i poprawiających jej biodostępność. Zalecane dawkowanie: 1 tabletka dziennie. Dzieci od 3 roku życia ¼ - ½ tabletki dziennie. batony Batony białkowe są wygodną formą uzupełnienia białka w ciągu dnia. Są nie tylko żywnością funcjonalną, ale za sprawą zrównoważonego składu i znakomitego smaku mogą stanowić nagrodę za ciężki trening. kulturystyka i fitness Doplněk stravy. COMPRESS CFM 34 Bez odpowiednich odżywek zwycięstwa byłyby dużo trudniejsze. W produktach NUTRENDu znalazłem wszystko czego potrzebuję - ochronę mięśni, dostarczenie energii i sprawną regenerację. Lukáš Konečný, dwukrotny mistrz Europy 2010 wagi średniej, boks Wysoki 34 % udział białka odpowiada potrzebom ciężko trenującego organizmu. Dodatek witamin pokrywa 33 % dziennego zapotrzebowania na witaminy dla 80 g i 17 % dla 40 g. Skład stanowi wartościowe białko z najlepszych źródeł: MPI, WPI, hydrolizat żelatyny i kazeinian wapnia. Odpowiednia i zdrowa forma przekąski w ciągu dnia, która nie tylko zapewni uczucie sytości, ale także dostarczy wartościowej energii. Przeznaczenie: częściowo zastępczy posiłek w ciągu dnia, uzupełnienie białka i wspomaganie regeneracji. 34 % białka w batoniku; cenne źródła białka; technologie zachowujące wysoką jakość białek. 80 g marcepan czekolada banan wanilia+kokos g marcepan czekolada banan wanilia+kokos g 40 g 80 g Wartość energet kj/ kj/ kj/325 kcal kcal kcal Białko 33,8 g 13,5 g 27 g Węglowodany 32,1 g 12,8 g 25,7 g Cukry proste 23,2 g 9,3 g 18,6 g Tłuszcze 15,7 g 6,3 g 12,6 g Nas. kw. tłuszczowe 9,5 g 3,8 g 7,6 g Kw. tłuszczowe trans nienasycone 0,3 g 0,12 g 0,24 g 0 g Sód 0,15 g 0,06 g 0,12 g Witamina C 33,2 mg 13,2 mg 26,4 mg Witamina B3 6,6 mg 2,6 mg 5,3 mg Witamina E 5 mg 2 mg 4 mg Witmaina B5 2,5 mg 1mg 2 mg Witamina B6 0,6 mg 0,2 mg 0,5 mg Witamina B2 0,6 mg 0,2 mg 0,5 mg Witamina B1 0,5 mg 0,2 mg 0,4 mg Witamina B12 1 μg 0,4 μg 0,8 μg Biotyna 20,8 μg 8,3 μg 16,5 μg Kwas foliowy 83 μg 33 μg 66 μg zawartość witamin w 100 g odpowiada 41,5 % rda Smak: banan, czekolada, marcepan, wanilia+kokos. Opakowanie: 80 g, 40 g. Sztuk w display u: 40 g - 24, 80 g

18 batony EXCELENT PROTEIN BAR 100 g 1 baton - 85 g 1 baton g Wartość energetyczna 1972 kj/471 kcal 1678kJ/400 kcal 789 kj/ 1882 kcal Białko 24,2 g 20,6 g 9,7 g Węglowodany 43,4 g 36,9 g 17,4 g Cukry proste 28,7 g 24,4 g 11,5 g Tłuszcze 22,3 g 18,9 g 8,9 g Nas. kw. tłuszczowe 12,4 g 10,5 g 5,0 g Błonnik pokarmowy 2,1 g 1,8 g 0,85 g Sód 0,20 g 0,17 g 0,08 g Witamina C 25,6 mg 22 mg 10,32 mg Witamina B3 5,12 mg 4,4 mg 2,06 mg Witamina E 3,84 mg 3,3 mg 1,55 mg Witamina B5 1,92 mg 1,65 mg 0,77 mg Witamina B6 0,45 mg 0,39 mg 0,18 mg Witamina B2 0,45 mg 0,39 mg 0,18 mg Witamina B1 0,35 mg 0,3 mg 0,14 mg Witamina B12 0,8 µg 0,69 µg 0,32 µg Biotyna 16 μg 13,75 μg 6,45 μg Kwas foliowy 64 µg 55,0 µg 25,8 µg zawartość witamin w 100 g odpowiada 32 % rda Smak: ananas z kokosem, czekolada z orzechami, marcepan z migdałami, wanilia z ananasem. Opakowanie: 40 g, 85 g. Sztuk w display u : 40 g - 30, 85 g - 18 Batonik proteinowy w polewie, bogato obsypany owocami lub orzeszkami. Zawiera 24 % białek, 43 % węglowodanów oraz substancje bioaktywne dla ochrony masy mięśniowej. Przeznaczenie: częściowo zastępczy posiłek lub wygodna w użyciu przekąska uzupełniająca białko; regeneracja powysiłkowa. znakomity smak; 24 % białek; wartościowe źródła białek; BCAA, glutamina, witaminy. 40 g, wanilia z ananasem g, czekolada z orzechami g, ananas z kokosem g, marcepan z migdałami g, wanilia z ananasem g, czekolada z orzechami g, ananas z kokosem g, marcepan z migdałami muscle protein bar 100 g 1 baton - 55 g Wartość energetyczna 1825 kj/434,8 kcal 1003,8 kj/239,2 kcal Białko 22 g 12 g Węglowodany 45,9 g 25,3 g Cukry proste 28,1 g 15,5 g Tłuszcze 18,2 g 10,0 g Nas. kw. tłuszczowe 10,3 g 5,7 g Błonnik pokarmowy 1,8 g 0,9 g Sód 0,2 g 0,1 g Witaminy: Kwas foliowy 63 µg 34 µg Witamina C 18,9 mg 10,2 mg Witamina B3 5,7 mg 3,1 mg Witamina E 3,2 mg 1,7 mg Witmaina B5 1,9 mg 1,1 mg Witamina B6 0,6 mg 0,3 mg Witamina B2 0,5 mg 0,3 mg Witamina B1 0,5 mg 0,2 mg Witamina B12 0,3 µg 0,2 µg Biotyna 47 µg 26 µg zawartość witamin w 100 g odpowiada 31,5 %rda Smak: wanilia, truskawka, czekolada, banan Opakowanie: 55 g Sztuk w display u: 24 ks Batonik proteinowy o wyjątkowym smaku w polewie czekoladowej lub jogurtowej. Posiada 22 % udział białka pochodzącego z wartościowych źródeł, pełnoziarniste chrupki i 10 witamin wspomagających układ immunologiczny w okresie przeciążenia. Przeznaczenie: częściowo zastępczy posiłek lub sycąca, energetyczna przekąska. 22 % białek; 10 witamin; pełnoziarniste chrupki; bez dodatku tłuszczów przemysłowo utwardzonych. wanilia truskawka czekolada banan tested on HUMANS

19 sport NAPOJE Utrata płynów (dehydratacja) na poziomie 3 4 % masy ciała powoduje obniżenie wydolności zarówno fizycznej, jak i psychicznej o %. Odpowiednio dopasowany system uzupełniania płynów dostarcza wodę i energię w postaci węglowodanów oraz utracone składniki mineralne. W dyscyplinach wytrzymałościowych, przy długotrwałym i intensywnym obciążeniu, brak dyscypliny w tym zakresie grozi nie tylko obniżeniem możliwości wysiłkowych, ale niesie z sobą także ryzyko przegrzania. W sytuacji umiarkowanej codziennej aktywności, przeciętnie należy spożywać 2 3 litrów napojów. Pocenie oznacza konieczność uzupełnienia kolejnych 0,5 3 l, w zależności od intensywności wysiłku, odzieży, warunków klimatycznych i indywidualnych potrzeb fizjologicznych. W ekstremalnych warunkach zapotrzebowanie na płyny może wynosić nawet l dzien- -nie, co stanowi % całkowitej ilości wody w organizmie. Jeśli jesteś ciekaw ile wody tracisz w trakcie wysiłku, zważ się przed i po treningu. Ubytek każdego kilograma to w przybliżeniu utrata około 1 litra potu. Po wysiłku zaleca się uzupełnienie płynów w ilości ok. 150 % utraconego potu. Napoje sportowe dzieli się na: Hipotoniczne odpowiednie na długotrwałą aktywność powyżej 60 minut Izotoniczne najlepsze na krótkotrwałe, intensywne wysiłki do 60 minut Hipertoniczne niewłaściwe w trakcie wysiłku. sport PROFIDRINX Seria Endurodrive jest szyta jak na miarę sportowców wytrzymałościowych. Produktów z tej serii używam od wielu lat i nie szukam niczego innego, ponieważ mam wszystko to, czego potrzebuję. Ufam ich jakości, ponieważ aktywnie współpracuję z firmą, testując wszystkie nowości. Jiří Ježek, kolarz zawodowy Specjalistyczna, kompleksowa seria produktów wspomagających wysiłek wytrzymałościowy. ENDURODRIVE zaspokaja specyficzne potrzeby organizmu, dostarczając składników odżywczych potrzebnych do utrzymania wysokiej intensywności wysiłku oraz optymalnej regeneracji po jego ukończeniu. Dla lepszej orientacji poszczególne produkty zostały pogrupowane do kategorii: nawadnianie, energia, regeneracja i kurcze. Profesjonalny napój sportowy nowej generacji. Wyjątkowy napój hipotoniczny z wysoką dawką stopniowo uwalnianych węglowodanów (izomaltuloza) z optymalną proporcją minerałów i unikalną formułą proregeneracyjną PeptoPro. PROFIdrinX nawadnia organizm, dodaje energii, minerałów i przyspiesza regenerację powysiłkową. Przeznaczony do stosowania w trakcie wysiłku o charakterze wytrzymałościowym i szybkościowo- -wytrzymałościowym. Jedyny napój hipotoniczny z potencjałem energetycznym charakterystycznym dla napojów izotonicznych. Przeznaczenie: hydratacja organizmu; odbudowa równowagi minerałowej; przyspieszenie regeneracji PeptoPro ; dostarczenie energii podczas wysiłku izomaltuloza (Palatinosa ); zwiększenie zdolności wysiłkowych; intensyfiacja cykli treningowych. przygotowany specjalnie dla czeskiej i słowackiej reprezentacji olimpijskiej; profesjonalny napój sportowy nowej generacji; izomaltuloza (Palatinosa ) unikatowa formuła stopniowo przyswajalnej energii wysoka dawka energii przy zachowaniu hipotonicznej osmolaności; niski indeks glikemiczny. Zalecane dawkowanie: ml na każde minut wysiłku. Po wysiłku ml w ciągu minut. 100 g Dawka - 40 g Wartość energetyczna 1570,8 kj/369,3kcal 628,4 kj/147,8 kcal Białko 25 g 10 g Węglowodany 61,5 g 24,6 g Cukry proste 61,5 g 24,6 g Tłuszcze 0,5 g 0,2 g Nas. kw. tłuszczowe 0 g 0 g Błonnik pokarmowy 0 g 0 g Sód 1,12 g 0,45 g Magnez 24 mg = 6 % rda 9,6 mg = 2,6 % rda Potas 47 mg = 2 % rda 18,8 mg = 0,9 % rda Wapń 270 mg = 34 % rda 108 mg = 13,5 % rda Chlorki 1530 mg = 191 % rda 612 mg = 76,5 % rda pomarańcza cytryna Smak: cytryna, pomarańcza. Opakowanie: 400 g. Sztuk w kartonie:

20 napoje napoje ISODRINX UNISPORT Napój izotoniczny o przyjemnym odświeżającym smaku, speł- -niający zapotrzebowanie organizmu na płyny, minerały i energię w trakcie krótkotrwałego intensywnego wysiłku fizycznego (do 60 minut). Przyspiesza rehydratację i odbudowę równowagi mineralnej. Wzbogacony o witaminy uczestniczące w procesach regeneracyjnych. Produkt jest dostępny w postaci gotowego do spożycia napoju o pojemności 750 ml oraz w proszku. Przeznaczenie: efektywna hydratacja organizmu, dostarczenie energii i wspomaganie wysiłku. Odbudowa równowagi mineralnej. optymalna proporcja sodu i potasu; wysoka wartość energetyczna; opakowanie 525 g = 7,5 l napoju izotonicznego lub 10,5 l napoju hipotonicznego; opakowanie 1050 g = 15 l napoju izotonicznego lub 21 l napoju hipotonicznego. Zalecane dawkowanie: Napój izotoniczny 35 g (lekko kopiasta miarka) na 500 ml wody. Spożywać w trakcie wysiłku. Napój hipotoniczny 35 g na 700 ml wody. Spożywać przed oraz w trakcie wysiłku. Koncentrat napoju sportowego z wyważonym udziałem węglowodanów i minerałów. Jest przeznaczony do efektywnej hydratacji organizmu w trakcie wysiłku fizycznego, może też być spożywany jako napój w ciągu dnia. Wzbogacony o substancje funkcjonalne: L-karnitynę, glicynę i taurynę, wspomagające wysiłek. Jako napój hipotoniczny może być stosowany w nieograniczonych ilościach przed i w trakcie wysiłku oraz w okresie regeneracji. Przeznaczenie: uzupełnienie płynów przed, w trakcie oraz po wysiłku. Składnik reżimu nawadniania w ciągu dnia ml = 70 ml gotowego napoju; zrównoważony udział minerałów; możliwość konsumpcji w ciągu dnia; wzbogacony o taurynę, glicynę i L-karnitynę; bez aspartamu; słodzony sukralozą substancją słodzącą nowej generacji. Smak: ananas, biały grejpfrut, brzoskwinia z marakują, cytryna, cherry, czarna porzeczka, owoc granatu, poziomka, mixfruit, opuncja z zieloną herbatą, różowy grejpfrut, pomarańcza, zielona herbata z cytryną, green fresh, ice fresh, bitter lemon, lemongrass, malina z żurawiną. Zalecane dawkowanie: 10 ml koncentratu na 650 ml wody. Maksymalnie 50 ml koncentratu dziennie. Dla dzieci od lat 3 maksymalnie 20 ml koncentratu dziennie. Do sporządzenia napoju należy stosować niskozmineralizowaną wodę, która nie zmienia stężenia osmotycznego i równowagi mineralnej sport 750 ml, pomarańcz ml, grejpfruit ml, cytryna ml, zielone jabłko g, pomarańcz g, grejpfruit g, bitter lemon g, zielone jabłko g, pomarańcz g, grejpfruit g, bitter lemon g, zielone jabłko x 35 g, pomarańcz x 35 g, zielone jabłko Smaki: Puszka (525 g, 1050 g): grejpfruit, pomarańcz, zielone jabłko, bitter lemon. Saszetki (5x 35 g): cytryna, pomarańcz, zielone jabłko. Gotowy napój (750 ml): cytryna, pomarańcz, grejpfruit, zielone jabłko Napój w proszku 100 g Dawka - 35 g Wartość energetyczna 1634 kj/384 kcal 572 kj/134 kcal Białko 0 g 0 g Węglowodany 93 g 32,5 g Cukry 85,7 g 30 g Nas. kw. tłuszcz. 0 g 0 g Sód 0,6 g 0,2 g Magnez 14,3 mg = 3,8 % rda 5 mg = 1,3 % rda Potas 57,2 mg = 2,9 % rda 20 mg = 1 % rda Wapń 165 mg = 20,6 % rda 57,7 mg = 7,2 % rda Chlorki 428,6 mg = 53,6 % rda 150 mg = 18,8 % rda Witamina C 104 mg 36,4 mg Witamina B3 20,8 mg 7,3 mg Witamina E 15,6 mg 5,5 mg Witamina B5 7,8 mg 2,7 mg Witamina B6 1,8 mg 0,64 mg Witamina B2 1,8 mg 0,64 mg Witamina B1 1,4 mg 0,5 mg Witamina B12 3,2 µg 1,14 µg Biotana 65 µg 22,8 µg Kwas foliowy 260 µg 91 µg zawartość witamin w 100 g odpowiada 130 % rda Opakowanie: 750 ml, 525 g, 1050 g, 5x 35 g Sztuk w kartonie: 525 g 6 szt,1050 g - 6 szt, 5x 35 g - 30 szt, 750 ml - 8 szt Gotowy napój 100 ml Dawka ml Wartość energetyczna 123,2 kj/29 kcal 924,8 kj/217,5 kcal Białko 0 g 0 g Węglowodany 7 g 53 g Cukry 6 g 45 g Nas. kw. tłuszcz. 0 g 0 g Sód 0,04 g 0,3 g Potas 4 mg = 0,2 % rda 30 mg = 1,5 % rda Magnez 1 mg = 0,26 % rda 7,5 mg = 2 % rda Chlorki 30 mg = 3,8 % rda 227 mg = 28,4 % rda Wapń 3 mg = 0,4 % rda 23 mg = 2,9 % rda Witamina C 4 mg 30 mg Witamina B3 0,8 mg 6 mg Witamina E 0,6 mg 4,5 mg Witamina B5 0,3 mg 2,25 mg Witamina B6 0,07 mg 0,53 mg Witamina B2 0,07 mg 0,53 mg Witamina B1 0,06 mg 0,41 mg Witamina B12 0,13 μg 0,94 μg Biotyna 2,5 μg 18,75 μg Kwas foliowy 10 μg 75 μg zawartość witamin w 100 g odpowiada 5 % rda ml, ananas ml, biały grejpfrut ml, brzoskwinia z marakują ml, cytryna ml, černý rybíz ml, owoc granatu ml, wiśnia ml, poziomka ml, mixfruit ml, opuncja z zieloną herbatą ml, różowy grejpfrut ml, pomarańcz ml, zielona herbata z cytryną ml, green fresh ml, ice fresh ml, bitter lemon ml, trawa cytrynowa ml, malina z żurawiną ml, dragon fruit NEW ml, ananas ml, biały grejpfrut ml, brzoskwinia z marakują ml, cytryna ml, černý rybíz ml, owoc granatu ml, wiśnia ml, poziomka ml, mixfruit ml, opuncja z zieloną herbatą ml, różowy grejpfrut ml, pomarańcz ml, zielona herbata z cytryną ml, green fresh ml, ice fresh ml, bitter lemon ml, trawa cytrynowa ml, malina z żurawiną ml, dragon fruit NEW ml 25 ml Wartość energetyczna 1317 kj/309 kcal 329,3 kj/77,3 kcal Białko 1 g 0,25 g Węglowodany 68 g 17 g Cukry 68 g 17 g Sód 0,56 g 0,14 g Potas 86 mg = 4,3 % rda 21,5 mg = 1,1 % rda Fosfor 68 mg = 9,7 % rda 17 mg = 2,4 % rda Magnez 60 mg = 16 % rda 15 mg = 4 % rda Tauryna 1000 mg 250 mg Glicyna 500 mg 125 mg L karnityna baza 50 mg 12,5 mg Opakowanie: 500 ml, 1000 ml Sztuk w kartonie: 500 ml - 10 szt 1000 ml - 6 szt 38 39

ETYKIETA. Fitmax Easy GainMass proszek

ETYKIETA. Fitmax Easy GainMass proszek ETYKIETA Fitmax Easy GainMass proszek smak waniliowy, truskawkowy, czekoladowy Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. FitMax

Bardziej szczegółowo

Suplementy. Wilkasy 2014. Krzysztof Gawin

Suplementy. Wilkasy 2014. Krzysztof Gawin Suplementy Wilkasy 2014 Krzysztof Gawin Suplementy diety - definicja Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety, będący skoncentrowanym źródłem witamin lub

Bardziej szczegółowo

106 kcal 18 g protein 7,2 g. x 23 servings. carbs BIAŁKO

106 kcal 18 g protein 7,2 g. x 23 servings. carbs BIAŁKO Activlab to marka suplementów i odżywek dla osób aktywnych. Nasza oferta adresowana jest zarówno do osób uprawiających sport na poziomie zawodowym i wyczynowym, jak również dla pasjonatów, którzy traktują

Bardziej szczegółowo

OLIMP Pro Whey Shake Olimp Pro Whey Shake Dlaczego Olimp Pro Whey Shake jest tak skuteczny? Zalety szejka białkowego Olimp Pro Whey Shake:

OLIMP Pro Whey Shake Olimp Pro Whey Shake Dlaczego Olimp Pro Whey Shake jest tak skuteczny? Zalety szejka białkowego Olimp Pro Whey Shake: OLIMP Pro Whey Shake Doskonała kompozycja najwyższej jakości białka serwatkowego w formie koncentratu, izolatu i hydrolizatu białka serwatki o pełnym składzie frakcji proteinowych. Olimp Pro Whey Shake

Bardziej szczegółowo

Plan suplementacji ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie rzeźby mięśni.

Plan suplementacji ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie rzeźby mięśni. Plan suplementacji ukierunkowany na redukcję tkanki tłuszczowej i kształtowanie rzeźby mięśni. Dane otrzymane od Klienta, przez specjalny formularz: Rafał, wiek: 30 lat, waga: 84kg, wzrost: 179cm BMI:

Bardziej szczegółowo

PHARMA FREAK ANABOLIC FREAK - DAA

PHARMA FREAK ANABOLIC FREAK - DAA PHARMA FREAK ANABOLIC FREAK - DAA Bardzo silny booster testosteronu. Nowa, specjalnie zaprojektowana formuła suplementu diety zawiera składniki wspomagające powysiłkową produkcję naturalnych hormonów.

Bardziej szczegółowo

Nutrend Isodrink ma osmolarność: 284 mosm/kg ( przy rozcieńczeniu 30 g w 500 ml wody)!

Nutrend Isodrink ma osmolarność: 284 mosm/kg ( przy rozcieńczeniu 30 g w 500 ml wody)! NUTREND Isodrinx Napój izotoniczny lub hipotoniczny w zależności od stosunku rozcieńczenia. Szybka energia, optymalna dawka minerałów, kompleks witamin. Napój sportowy do stosowania w trakcie intensywnego

Bardziej szczegółowo

www.kulturystyka.sklep.pl

www.kulturystyka.sklep.pl SWANSON Razberi-K - Ketony z malin Suplement diety ze Stanów stworzony, by pomóc ci walczyć ze zbędnymi kilogramami! Silny i skuteczny środek na odchudzanie zawiera wyłącznie naturalny wyciąg z malin -

Bardziej szczegółowo

DIETETYKA W SPORCIE I ODNOWIE BIOLOGICZNEJ

DIETETYKA W SPORCIE I ODNOWIE BIOLOGICZNEJ OPIS EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Umiejscowienie w obszarach kształcenia: studia podyplomowe w zakresie Dietetyki w sporcie i odnowie biologicznej lokują się w obszarze nauk medycznych nauk o zdrowiu i nauk o kulturze

Bardziej szczegółowo

MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO. Aktywność fizyczna podstawowy warunek zdrowia

MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO. Aktywność fizyczna podstawowy warunek zdrowia MIRELA BANY studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTETU SZCZECIŃSKIEGO Aktywność fizyczna podstawowy warunek zdrowia Aktywność fizyczna - jest to dowolna forma ruchu ciała

Bardziej szczegółowo

maksymalnie wspomaga organizm podczas wysiłku Zalety żelu energetycznego Vitarade Energy Gel marki Fitness Authority.

maksymalnie wspomaga organizm podczas wysiłku Zalety żelu energetycznego Vitarade Energy Gel marki Fitness Authority. Vitarade Energy Gel Nowy żel energetyczny do stosowania podczas treningu. Vitarade Energy Gel zawiera 3 rodzaje szybko i łatwo wchłanialnych węglowodanów, dlatego stanowi szybkie źródło energii podczas

Bardziej szczegółowo

a problemy z masą ciała

a problemy z masą ciała POLACY a problemy z masą ciała POLACY a problemy z masą ciała Badanie NATPOL PLUS (2002): reprezentatywna grupa dorosłych Polek: wiek 18-94 lata Skutki otyłości choroby układu sercowo-naczyniowego cukrzyca

Bardziej szczegółowo

KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita)

KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita) KURACJA OCZYSZCZAJĄCA zalecana przez prof. Valeria Szedlak-Vadocz (Przewodniczącą Zespołu Doradców Medycznych CaliVita) Kuracja będzie skuteczna gdy będziemy: regularnie stosować wskazane suplementy przestrzegać

Bardziej szczegółowo

SLIMXL. Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju

SLIMXL. Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju SLIMXL Trójfazowy system odchudzania: oczyszcza organizm i redukuje wahania nastroju GRUPA DOCELOWA SlimXL to suplement diety przeznaczony dla kobiet: - z nadwagą i otyłością - które chcą tygodniowo zrzucić

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania.

Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania. Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania. W czasie zajęć ocenie podlegają wyłącznie zaangażowanie i aktywność ucznia na zajęciach. Planowane są w semestrze: - 3 oceny z zadań

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk?

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Podczas intensywnego treningu organizm produkuje energię znacznie szybciej, niż wówczas, gdy aktywność jest mała. W trakcie ćwiczeń serce bije częściej,

Bardziej szczegółowo

7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):*

7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):* Przykładowe jadłospisy na redukcję masy ciała 1. Przykładowy jadłospis na zrzucenie wagi (zalecenia ogólne, na podstawie wywiadu z zawodnikiem trójboju siłowego): CZĘŚĆ I 3 TYGODNIE: 7 00 L - karnityna

Bardziej szczegółowo

KATALOG PRODUKTÓW. www.power-bar.pl

KATALOG PRODUKTÓW. www.power-bar.pl KATALOG PRODUKTÓW www.power-bar.pl PowerBar Aqua+ Magnesium Drink, 500 ml PowerBar Aqua+Magnesium Drink jest doskonałym wyborem w zakresie nawodnienia i orzeźwienia organizmu przed treningiem oraz w trakcie

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

MEDYCYNA SPORTOWA OXIBLOCK SPIN ACTIVITY + VITALITY + VITALITY SPORT. Rzeszów, Naruszewicza 9, 35-055 www.weron.pl 17 855 46 48

MEDYCYNA SPORTOWA OXIBLOCK SPIN ACTIVITY + VITALITY + VITALITY SPORT. Rzeszów, Naruszewicza 9, 35-055 www.weron.pl 17 855 46 48 MEDYCYNA SPORTOWA OXIBLOCK SPIN ACTIVITY + VITALITY + VITALITY SPORT Rzeszów, Naruszewicza 9, 35-055 www.weron.pl 17 855 46 48 DEFINICJA OxiBlock Spin Przeciwutleniacz, suplement diety, zawiera lycopene,

Bardziej szczegółowo

Dietetyka Odchudzanie Diety Zdrowa żywność Lecznie żywieniowe Otyłość Porady dietetyka Dieta Żywienie w sportach siłowych

Dietetyka Odchudzanie Diety Zdrowa żywność Lecznie żywieniowe Otyłość Porady dietetyka Dieta Żywienie w sportach siłowych Sposób żywienia sportowców zależy od uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Poniższy artykuł przedstawia jak powiniśmy się odżywiać, kiedy uprawiamy sporty siłowe oraz jak duży wpływ ma jedzenie zarówno

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach

4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE. suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach 4 JUNIOR PHARMA PREZENTUJE suplementy stworzone z myślą o najmłodszych sportowcach JESTEŚ RODZICEM MŁODEGO SPORTOWCA? Czy Twoje dziecko uczęszcza na treningi minimum 2 razy w tygodniu? Zdarzyło się, że

Bardziej szczegółowo

OLIMP_ksiazeczka_THERM_12_2005.i1 1 2006-01-16 13:40:02

OLIMP_ksiazeczka_THERM_12_2005.i1 1 2006-01-16 13:40:02 REWOLUCJA W ODCHUDZANIU!!! OGNIU W TŁUSZCZ SPAL THERM line OLIMP_ksiazeczka_THERM_12_2005.i1 1 2006-01-16 13:40:02 Zgub zbędne kilogramy z u Dlaczego przybieramy na wadze? Czy to wina wieku lub uwarunkowań

Bardziej szczegółowo

Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów

Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle pomagają zachować sprawność, poprawiają odporność, wspomagają

Bardziej szczegółowo

Skład surowcowy: mączka drobiowa, drożdże, chrząstka rekina, mączka z muszli

Skład surowcowy: mączka drobiowa, drożdże, chrząstka rekina, mączka z muszli DODATKI ŻYWIENIOWE Głównym zdaniem dodatków żywieniowych Fitmin jest dostarczanie niezbędnych składników w przypadkach gdy nawet kompletna i zbilansowana karma nie jest w stanie zaspokoić specyficznych

Bardziej szczegółowo

Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów.

Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów. Suplementacja wspierająca walkę organizmu z grzybami, wirusami i pasożytami z użyciem naturalnych suplementów. 1 / 9 Pozbycie się grzybicy to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i wytrwałości. Suplementacja

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym

Bardziej szczegółowo

Nazwa opakowanie X Clife Tomasz Kałużny, ul. Spółdzielcza 27/2, 05-500 Jelenia Góra cena brutto

Nazwa opakowanie X Clife Tomasz Kałużny, ul. Spółdzielcza 27/2, 05-500 Jelenia Góra cena brutto Działając na podstawie art. 92 ust. ustawy Prawo zamówień publicznych, Polski Komitet Olimpijski przedstawia w załączeniu informację o wyborze najkorzystniejszych ofert w postępowaniu na zakup odżywek

Bardziej szczegółowo

DOSKONAŁA SUCHA KARMA DLA KOTÓW

DOSKONAŁA SUCHA KARMA DLA KOTÓW DOSKONAŁA SUCHA KARMA DLA KOTÓW DOSKONAŁA SUCHA KARMA DLA KOTÓW MATISSE Linia Matisse oferuje pełną gamę karm o wysokiej jakości dostosowanych do wszystkich ras kotów. Główne cechy linii Matisse to: Doskonały

Bardziej szczegółowo

PL Dziennik Urzędowy Unii Europejskiej. 13/t. 15

PL Dziennik Urzędowy Unii Europejskiej. 13/t. 15 454 31996L0008 L 55/22 DZIENNIK URZĘDOWY WSPÓLNOT EUROPEJSKICH 6.3.1996 DYREKTYWA KOMISJI 96/8/WE z dnia 26 lutego 1996 r.w sprawie żywności przeznaczonej do użycia w dietach o obniżonej energetyczności

Bardziej szczegółowo

Żywienie osób aktywnych fizycznie

Żywienie osób aktywnych fizycznie Żywienie osób aktywnych fizycznie Plan prelekcji Kim jest osoba aktywna fizycznie? Ogólne zasady żywienia Żywienie osób aktywnych fizycznie Makroskładniki Inne składniki odżywcze Piramida żywienia osób

Bardziej szczegółowo

Jak ocenić jakość białek

Jak ocenić jakość białek Jak ocenić jakość białek NPU- Net Protein Utilization = Wykorzytanie Białka Netto określa ilość azotu zatrzymanego w ustroju. NPU= Nb - Nbo Nspoż X 100% Nb-N oznaczony w tuszkach zwierząt na badanej diecie,

Bardziej szczegółowo

CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO. PRIMENE 10% roztwór do infuzji 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY

CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO. PRIMENE 10% roztwór do infuzji 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO PRIMENE 10% roztwór do infuzji 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY 100 ml roztworu do infuzji zawiera: L-Izoleucyna... L-Leucyna... L-Walina...

Bardziej szczegółowo

Nr 1 W ŻYWIENIU SPORTOWCÓW NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI SKŁADNIKI WYSOKA SKUTECZNOŚĆ WSPOMAGANIA

Nr 1 W ŻYWIENIU SPORTOWCÓW NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI SKŁADNIKI WYSOKA SKUTECZNOŚĆ WSPOMAGANIA Stworzony przez Sportowców dla Sportowców Nr 1 W ŻYWIENIU SPORTOWCÓW NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI SKŁADNIKI WYSOKA SKUTECZNOŚĆ WSPOMAGANIA Vitarade to najnowsza linia wysokozaawansowanych odżywek dla sportowców

Bardziej szczegółowo

Instytut Sportu. Biochemiczne wskaźniki przetrenowania. Zakład Biochemii. mgr Konrad Witek

Instytut Sportu. Biochemiczne wskaźniki przetrenowania. Zakład Biochemii. mgr Konrad Witek Instytut Sportu Zakład Biochemii Biochemiczne wskaźniki przetrenowania Przetrenowanie (overtraining)- długotrwałe pogorszenie się dyspozycji sportowej zawodnika, na skutek kumulowania się skutków stosowania

Bardziej szczegółowo

Diety do żywienia medycznego do podaży przez zgłębnik

Diety do żywienia medycznego do podaży przez zgłębnik Diety do żywienia medycznego do podaży przez zgłębnik Dieta kompletna pod względem odżywczym, gotowa do użycia, zawierająca DHA/EPA, bezresztkowa, przeznaczona do stosowania przez zgłębnik Wskazania: okres

Bardziej szczegółowo

Żywienie w sporcie: Suplementacja, nawodnienie, redukcja masy ciała

Żywienie w sporcie: Suplementacja, nawodnienie, redukcja masy ciała Żywienie w sporcie: Suplementacja, nawodnienie, redukcja masy ciała Przygotowane przez: Jutkiewicz Paweł Szczechowicz Paulina Kłysz Patrycja Skrypt z wykładu Studenckiego Koła Naukowego NutriGenetyki 28.04.2011

Bardziej szczegółowo

Warsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa 26.05.2015 r.

Warsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa 26.05.2015 r. Warsztaty dla Rodziców Wiosenne śniadanie Warszawa 26.05.2015 r. Urozmaicenie Uregulowanie Umiarkowanie Umiejętności Unikanie Prawidłowe żywienie 7 zasad wg prof. Bergera + Uprawianie sportu + Uśmiech

Bardziej szczegółowo

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki

Bardziej szczegółowo

Rejestr produktów podlegających zgłoszeniu do Głównego Inspektora Sanitarnego 2007-2010

Rejestr produktów podlegających zgłoszeniu do Głównego Inspektora Sanitarnego 2007-2010 Rejestr produktów podlegających zgłoszeniu do Głównego Inspektora Sanitarnego 2007-2010 Analiza rejestru powiadomień o pierwszym wprowadzeniu do obrotu środków spożywczych Środki spożywcze specjalnego

Bardziej szczegółowo

ObciąŜenie treningowe wyraŝa wysiłek wykonywany przez sportowca w

ObciąŜenie treningowe wyraŝa wysiłek wykonywany przez sportowca w WYKŁAD III Struktura obciąŝeń treningowych Aby kierować treningiem sportowym naleŝy poznać relację pomiędzy przyczynami, a skutkami, pomiędzy treningiem, a jego efektami. Przez wiele lat trenerzy i teoretycy

Bardziej szczegółowo

Subiektywne objawy zmęczenia. Zmęczenie. Ból mięśni. Objawy obiektywne 2016-04-07

Subiektywne objawy zmęczenia. Zmęczenie. Ból mięśni. Objawy obiektywne 2016-04-07 Zmęczenie to mechanizm obronny, chroniący przed załamaniem funkcji fizjologicznych (wyczerpaniem) Subiektywne objawy zmęczenia bóle mięśni, uczucie osłabienia i wyczerpania, duszność, senność, nudności,

Bardziej szczegółowo

SPIS TREŚCI. 1. Znaczenie nauki o żywieniu. 2. Gospodarka energetyczna organizmu człowieka. 3. Podstawowe składniki pokarmowe i ich rola

SPIS TREŚCI. 1. Znaczenie nauki o żywieniu. 2. Gospodarka energetyczna organizmu człowieka. 3. Podstawowe składniki pokarmowe i ich rola 3 SPIS TREŚCI 1. Znaczenie nauki o żywieniu 1.1. Cele i zadania nauki o żywieniu................................................8 1.2. Rozwój nauki o żywieniu człowieka.............................................9

Bardziej szczegółowo

PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS

PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS PRODUKTY PLUS FIRMY TIENS TIENS POLSKA PRZEDSTAWIA NOWĄ SERIĘ PRODUKTÓW PLUS 5000 lat chińskiej tradycji i wiedzy połączone z najnowszą technologią z Europy PRODUTY PLUS FIRMY

Bardziej szczegółowo

Szafy, garderoby, zabudowy wnęk Rydułtowy ul. Bema 3 Turza Śląska ul.. Bogumińska 21 tel./fax (032) 451-41-29

Szafy, garderoby, zabudowy wnęk Rydułtowy ul. Bema 3 Turza Śląska ul.. Bogumińska 21 tel./fax (032) 451-41-29 Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych..część 2 Odżywianie jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są jednakowo ważne

Bardziej szczegółowo

Preparaty wspomagające dietę. wysokobiałkową

Preparaty wspomagające dietę. wysokobiałkową Preparaty wspomagające dietę wysokobiałkową dr inż. Brenntag Polska 5 Kongres Świata Przemysłu Farmaceutycznego Sopot 8-10 pażdziernika, 2013 Dieta wysokobiałkowa zalety zastosowania: nie tylko dla sportowców

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia.

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. ŻYWIENIE CZŁOWIEKA Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. Prawidłowe żywienie należy do najważniejszych czynników środowiskowych,

Bardziej szczegółowo

Ogólne założenia dietetyczne ważne dla wszystkich

Ogólne założenia dietetyczne ważne dla wszystkich Ogólne założenia dietetyczne ważne dla wszystkich Dietę tworzą wszystkie rodzaje spożywanych pokarmów, czy to w postaci stałej, czy płynnej. Jeżeli dieta zawiera wszystkie potrzebne składniki odżywcze

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

AE/ZP-27-17/15 Załącznik Nr 1 Formularz Cenowy

AE/ZP-27-17/15 Załącznik Nr 1 Formularz Cenowy AE/ZP-27-17/15 Załącznik Nr 1 Formularz Cenowy Cena brutto zamówienia - każdego pakietu powinna stanowić sumę wartości brutto wszystkich pozycji ujętych w pakiecie, natomiast wartość brutto poszczególnych

Bardziej szczegółowo

Żywienie dziecka. Żywienie dziecka. Budowa nowych tkanek (rozrost) Odnowa zużytych tkanek. Wytwarzanie energii. Utrzymywanie temperatury ciała

Żywienie dziecka. Żywienie dziecka. Budowa nowych tkanek (rozrost) Odnowa zużytych tkanek. Wytwarzanie energii. Utrzymywanie temperatury ciała Żywienie dziecka dr n.med. Jolanta Meller Na wiele potrzebnych nam rzeczy możemy poczekać. Dziecko nie może. Właśnie teraz formują się jego kości, tworzy się krew, rozwija umysł. Nie możemy mu powiedzieć

Bardziej szczegółowo

Żywienie dziecka. dr n.med. Jolanta Meller

Żywienie dziecka. dr n.med. Jolanta Meller Żywienie dziecka dr n.med. Jolanta Meller Na wiele potrzebnych nam rzeczy możemy poczekać. Dziecko nie może. Właśnie teraz formują się jego kości, tworzy się krew, rozwija umysł. Nie możemy mu powiedzieć

Bardziej szczegółowo

CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ. www.california-fitness.pl www.calivita.com

CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ. www.california-fitness.pl www.calivita.com CHOLESTONE NATURALNA OCHRONA PRZED MIAŻDŻYCĄ Co to jest cholesterol? Nierozpuszczalna w wodzie substancja, która: jest składnikiem strukturalnym wszystkich błon komórkowych i śródkomórkowych wchodzi w

Bardziej szczegółowo

FRESUBIN ENERGY DRINK Dieta standardowa, hiperkaloryczna, bezresztkowa (opakowania 200 ml)

FRESUBIN ENERGY DRINK Dieta standardowa, hiperkaloryczna, bezresztkowa (opakowania 200 ml) CO TO JEST ŻYWIENIE DOUSTNE? Żywienie doustne dietą przemysłową (doustna suplementacja pokarmowa) jest najprostszym i najmniej inwazyjnym sposobem dostarczenia choremu właściwej ilości pożywienia. Odżywki

Bardziej szczegółowo

Rewolucja kolagenowa

Rewolucja kolagenowa Rewolucja kolagenowa Kolagen Najważniejsze białko ludzkiego organizmu Podstawowy budulec: skóry, paznokci, włosów, ścięgien, kości, stawów, chrząstek, rogówki oka, naczyń krwionośnych i limfatycznych Fundament

Bardziej szczegółowo

LITOZIN Forte jest wynikiem naukowego odkrycia, dzięki któremu powstał preparat, który zawiera Rosenoid - unikalny kompleks aktywnych składników.

LITOZIN Forte jest wynikiem naukowego odkrycia, dzięki któremu powstał preparat, który zawiera Rosenoid - unikalny kompleks aktywnych składników. suplement diety FORTE ROSENOID Forte suplement diety DLA SPRAWNYCH STAWÓW kapsułki Ultra Forte jest wynikiem naukowego odkrycia, dzięki któremu powstał preparat, który zawiera Rosenoid - unikalny kompleks

Bardziej szczegółowo

Firma Olimp Laboratories współpracuje tylko ze światowymi liderami w produkcji surowców, po to, aby z najlepszych

Firma Olimp Laboratories współpracuje tylko ze światowymi liderami w produkcji surowców, po to, aby z najlepszych zaczyna Powstaliśmy w roku 1990. Szybko osiągnęliśmy bardzo wysoką pozycję na rynku polskim jak i europejskim. Obecnie jesteśmy jednym z największych producentów suplementów diety w Europie. Naszą misją

Bardziej szczegółowo

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2)

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2) Dz.U.07.137.967 2010.01.22 zm. Dz.U.2010.9.63 1 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 25 lipca 2007 r. w sprawie sposobu znakowania żywności wartością odżywczą 2) (Dz. U. z dnia 31 lipca 2007 r.) Na

Bardziej szczegółowo

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

Przetarg pisemny na sukcesywną dostawę odżywek dla zawodników kadry narodowej Polskiego Związku Zapaśniczego w 2015 roku

Przetarg pisemny na sukcesywną dostawę odżywek dla zawodników kadry narodowej Polskiego Związku Zapaśniczego w 2015 roku Przetarg pisemny na sukcesywną dostawę odżywek dla zawodników kadry narodowej Polskiego Związku Zapaśniczego w 2015 roku I. Opis przedmiotu przetargu. Polski Związek Zapaśniczy - Organizator przetargu

Bardziej szczegółowo

Olimp Chela-Ferr Med 30 kapsułek

Olimp Chela-Ferr Med 30 kapsułek Olimp Chela-Ferr Med 30 kapsułek Suplement diety zawierający najlepiej przyswajalne żelazo w formie chelatu. Każda kapsułka zawiera 30 mg pierwiastka o wysokiej biodostępności i skuteczności. Preparat

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność

Bardziej szczegółowo

Wyzwanie na Odchudzanie

Wyzwanie na Odchudzanie Wyzwanie na Odchudzanie Gratulacje! Dzisiejszy temat: DLACZEGO DIETY NIE DZIAŁAJĄ Statystyki otyłości i chorób w Polsce: 61,6% mężczyzn ma nadwagę lub otyłość. 50,3% kobiet ma nadwagę lub otyłość. Na przestrzeni

Bardziej szczegółowo

POLSKI KOMITET OLIMPIJSKI

POLSKI KOMITET OLIMPIJSKI POLSKI KOMITET OLIMPIJSKI SPECYFIKACJA ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA zwana dalej SIWZ Postępowanie o udzielenie zamówienia publicznego na zakup odżywek dla zawodników kadry kolarskiej. postępowanie prowadzone

Bardziej szczegółowo

RACJONALNE ŻYWIENIE. Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów. 2007 r.

RACJONALNE ŻYWIENIE. Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów. 2007 r. RACJONALNE ŻYWIENIE Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów 2007 r. RACJONALNE ŻYWIENIE Polega na systematycznym dostarczaniu do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych w ilościach i proporcjach

Bardziej szczegółowo

ICBerry (Vision) suplement diety

ICBerry (Vision) suplement diety Preparaty Dla kobiet VISION ziołowe ICBerry (Vision) suplement diety Hiper (Vision) suplement diety Junior Neo (Vision) suplement diety ICBerry (Vision) suplement diety Powiększ zdjęcie Cena za 184.00

Bardziej szczegółowo

WSPÓŁCZESNE TECHNIKI ZAMRAŻANIA

WSPÓŁCZESNE TECHNIKI ZAMRAŻANIA WSPÓŁCZESNE TECHNIKI ZAMRAŻANIA Temat: Denaturacja białek oraz przemiany tłuszczów i węglowodorów, jako typowe przemiany chemiczne i biochemiczne zachodzące w żywności mrożonej. Łukasz Tryc SUChiKL Sem.

Bardziej szczegółowo

TAF TEMPERATURE ADAPTED FEEDS. - Odpowiednia pasza na daną porę roku TEMPERATURE ADAPTED FEEDS TM

TAF TEMPERATURE ADAPTED FEEDS. - Odpowiednia pasza na daną porę roku TEMPERATURE ADAPTED FEEDS TM TEMPERATURE ADAPTED FEEDS - Odpowiednia pasza na daną porę roku TEMPERATURE ADAPTED FEEDS - Odpowiednia pasza na daną porę roku Ryby to organizmy zmiennocieplne. Temperatura środowiska wpływa na pobieranie

Bardziej szczegółowo

Magnez morski z obniżoną zawartością sodu

Magnez morski z obniżoną zawartością sodu Magnez morski z obniżoną zawartością sodu Płynny, skoncentrowany magnez pozyskany w procesie odsalania wody morskiej. W wyniku wykorzystania innowacyjnej metody pozyskania magnezu powstał preparat o natychmiastowej

Bardziej szczegółowo

Piramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS

Piramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Piramida Żywienia Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Zasady zdrowego żywienia 1. Dbaj o różnorodnośd spożywanych produktów. 2. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej.

Bardziej szczegółowo

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś

Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Zadbaj o swoje zdrowie już dziś Jurata Jurkun Specjalista ds. odżywiania i kontroli wagi Centrum Zdrowego Odżywiania i Kontroli Wagi w Suwałkach Zmiany cywilizacyjne Zmiany cywilizacyjne Transport Zbiory

Bardziej szczegółowo

Trzoda chlewna. CENTRUM HURTOWE PASZ www.chp-pasze.pl. naturalnie najlepsze. Rewolucja w żywieniu. Rewolucja w żywieniu. naturalnie najlepsze

Trzoda chlewna. CENTRUM HURTOWE PASZ www.chp-pasze.pl. naturalnie najlepsze. Rewolucja w żywieniu. Rewolucja w żywieniu. naturalnie najlepsze CENTRUM HURTOWE PASZ www.chppasze.pl Mogilno, ul. Kościuszki 38B tel. 52 3151252, 52 3548557 email: biuro@chppasze.pl sekretariat@chppasze.pl ODDZIAŁY Żnin, ul.dworcowa 10 tel 52 3020094 Gniewkowo, ul.piasta

Bardziej szczegółowo

GDA. Prawidłowe odżywianie

GDA. Prawidłowe odżywianie GDA Prawidłowe odżywianie Co to jest GDA? Prawidłowe odżywianie jest jednym z warunków zachowania dobrego stanu zdrowia. Aby móc dopasować swój sposób odżywiania do stylu życia jaki prowadzimy, niezbędne

Bardziej szczegółowo

Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1

Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Lp. GRAMATURA OPIS Ilość Cena jedn. Netto VAT % Cena jedn. Brutto Wartość brutto Producent mieszanka początkowa typu HA z dodatkiem frukto i 1 400g galaktooligosacharydów,

Bardziej szczegółowo

Osteosanum (Vision) suplement diety

Osteosanum (Vision) suplement diety Preparaty For Life VISION ziołowe Osteosanum (Vision) suplement diety Nutrimax+ (Vision) suplement diety Passilat (Vision) suplement diety Osteosanum (Vision) suplement diety Powiększ zdjęcie Cena za 144.00

Bardziej szczegółowo

Tematyka zajęć z podstaw żywienia człowieka klasa: 1 TK -1, 1TK - 2

Tematyka zajęć z podstaw żywienia człowieka klasa: 1 TK -1, 1TK - 2 Tematyka zajęć z podstaw żywienia człowieka klasa: 1 TK -1, 1TK - 2 1. Zapoznanie z PSO, wymaganiami edukacyjnymi i strukturą egzaminu zewnętrznego. 2. Problematyka żywienia w Polsce i na świecie. -wymienia

Bardziej szczegółowo

BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY. www.calivita.com.pl

BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY. www.calivita.com.pl BIOLOGICZNIE AKTYWNY SUPLEMENT DIETY WOLNE RODNIKI TO AKTYWNE ATOMY LUB CZĄSTECZKI, KTÓRE ZGUBIŁY JEDEN ELEKTRON. PRÓBUJĄC GO ODZYSKAĆ, SZYBKO WCHODZĄ W REAKCJE Z RÓŻNYMI ELEMENTAMI KOMÓREK, USZKADZAJĄC

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej

Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej Zdrowe odżywianie polega na odpowiednim wyborze produktów i przygotowaniu posiłków umożliwiających prawidłowe funkcjonowanie organizmu poprzez

Bardziej szczegółowo

WITAMINY DLA DIABETYKÓW

WITAMINY DLA DIABETYKÓW WITAMINY DLA DIABETYKÓW Witaminy dla diabetyków: zestaw witamin i składników mineralnych dostosowany ilościowo i jakościowo do potrzeb osób chorych na cukrzycę jako uzupełnienie codziennej diety. Energia

Bardziej szczegółowo

Zaprojektuj własną strategię odżywiania podczas treningu i zawodów!

Zaprojektuj własną strategię odżywiania podczas treningu i zawodów! Zaprojektuj własną strategię odżywiania podczas treningu i zawodów! Niektórzy sportowcy rezygnują z przestrzegania specjalnej diety, ponieważ nie zauważają bezpośrednich i szybkich korzyści z niej płynących.

Bardziej szczegółowo

GDA (Guideline Daily Amount = Wskazane Dzienne Spożycie)

GDA (Guideline Daily Amount = Wskazane Dzienne Spożycie) 1. Czym jest GDA? GDA (Guideline Daily Amount = Wskazane Dzienne Spożycie) to wartości poziomu spożycia poszczególnych składników odżywczych w codziennej diecie zostały wyznaczone przez naukowców dla przeciętnego

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW SPIS TREŚCI 1. Zasady zdrowego żywienia 2. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 3. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 4. Zalecenia

Bardziej szczegółowo

Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy

Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Wysiłek fizyczny codziennie ok. 30-60 minut Codzienna aktywność fizyczna wpływa na dobre samopoczucie i lepsze funkcjonowanie organizmu. Każdy wysiłek fizyczny jest

Bardziej szczegółowo

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA

Soki 100% naturalne MALINA ARONIA Soki 100% naturalne MALINA Sok z malin 100 % jest doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Zawiera bogactwo witamin: C, E, B1, B2, B6, PP oraz minerały: magnez, potas, wapń i żelazo. W jego składzie

Bardziej szczegółowo

RAPORT Z MONITORINGU ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO I SUPLEMENTÓW DIETY W 2007 ROKU

RAPORT Z MONITORINGU ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO I SUPLEMENTÓW DIETY W 2007 ROKU RAPORT Z BADAŃ MONITORINGOWYCH ZAKRESIE WYBRANYCH GRUP ŚRODKÓW SPOŻYWCZYCH SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO ORAZ SUPLEMENTÓW DIETY PRZEPROWADZONYCH PRZEZ PAŃSTWOWĄ INSPEKCJĘ SANITARNĄ W 2007 ROKU.

Bardziej szczegółowo

ŚWIADOME ŻYWIENIE A ROZWÓJ DZIECKA

ŚWIADOME ŻYWIENIE A ROZWÓJ DZIECKA ŚWIADOME ŻYWIENIE A ROZWÓJ DZIECKA mgr Katarzyna Liptak Nauczyciel wych. wczesnoszkolnego, Trener Wellness Co to jest ODŻYWIANIE? To proces życiowy polegający na pozyskiwaniu przez organizm ze środowiska

Bardziej szczegółowo

Prawidłowo zbilansowana dieta i aktywność fizyczna jako niezbędny element zdrowego stylu życia. Anna Jelonek dietetyk

Prawidłowo zbilansowana dieta i aktywność fizyczna jako niezbędny element zdrowego stylu życia. Anna Jelonek dietetyk Prawidłowo zbilansowana dieta i aktywność fizyczna jako niezbędny element zdrowego stylu życia Anna Jelonek dietetyk Rola jednostek i społeczeństwa Sposób odżywiania kobiety w ciąży związany z przekarmieniem

Bardziej szczegółowo

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE PIRAMIDY EGIPSKIE Piramidy to budowle, które przetrwały tysiące lat. Najbardziej trwała była ich podstawa, czyli część zbudowana na ziemi. PIRAMIDA ZDROWEGO

Bardziej szczegółowo

Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Zadanie 1

Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Zadanie 1 Żywienie pediatryczne Załącznik nr 1 Zadanie 1 Lp. PRODUKT GRAMATURA OPIS Ilość Cena jedn. Netto VAT % Cena jedn. Brutto Wartość brutto Producent mieszanka początkowa typu HA z dodatkiem frukto i 1 Bebilon

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.

Bardziej szczegółowo

Znaczenie właściwego żywienia i suplementacji w sportach walki

Znaczenie właściwego żywienia i suplementacji w sportach walki Znaczenie właściwego żywienia i suplementacji w sportach walki dr n. zdr. inż.krzysztof Durkalec-Michalski 1,2 1 Zakład Dietetyki, Katedra Higieny Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu

Bardziej szczegółowo

2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia?

2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? A. Jarosz Woda głównym składnikiem ciała i podstawowym składnikiem pożywienia stanowi 50 80 %masy ciała zasoby wodne organizmu muszą być stale

Bardziej szczegółowo

Zdrowie Sklep Utworzono : 07 lipiec 2016

Zdrowie Sklep Utworzono : 07 lipiec 2016 Podwodne skarby > Model : CV0165 Producent : CaliVita International kontakt : - info@zdrowiesklep.pl Strona 1 Podwodne skarby > kontakt : - info@zdrowiesklep.pl Strona 2 Podwodne skarby > 1g spiruliny

Bardziej szczegółowo

Saccharomyces cerevisiae 100% i preparaty na bazie tych drożdży

Saccharomyces cerevisiae 100% i preparaty na bazie tych drożdży Saccharomyces cerevisiae 100% i preparaty na bazie tych drożdży Ideą stworzenia marki AgroYeast było długotrwałe doświadczenie w pracy z drożdżami piwowarskimi Saccharomyces cerevisiae i ich oddziaływaniem

Bardziej szczegółowo