SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU"

Transkrypt

1 SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU P R O M U J Ą C E G O Z M I A N Ę Z A C H O W A Ń W Z A K R E S I E S T Y L U Ż Y C I A W Ś R O D O W I S K U L O K A L N Y M Szkoła Podstawowa nr 3 im. T.Kutrzeby w Luboniu

2 CELE PROJKETU: KSZTAŁTOWANIE PRAWIDŁOWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH WŚRÓD DZIECI POSZERZANIE WIEDZY NA TEMAT ZDROWEGO ODŻYWIANIA, ROLI WARZYW I OWOCÓW W CODZIENNEJ DIECIE PRZYPOMNIENIE PIRAMIDY ŻYWIENIOWEJ POZNANIE SZKODLIWOŚCI POPULARNYCH PRZEKĄSEK POZNANIE ZALET WYNIKACJĄCYH Z AKTYWNEGO STYLU ŻYCIA

3 PROMOWANIE RÓŻNYCH FORM AKTYWNEGO STYLU ŻYCIA WARSZTATY KULINARNE WŁĄCZENIE RODZICÓW W DZIAŁANIA ZWIĄZANE Z PROMOWANIEM ZMIAN W STYLU ŻYCIA

4 METODY PRACY G Ł Ó W N Ą M E T O D Ą P R A C Y W Y K O R Z Y S T Y W A N Ą P O D C Z A S R E A L I Z A C J I P R O J K E T U B Y Ł Y W A R S Z T A T Y O P A R T E N A S A M O D Z I E L N E J I A K T Y W N E J P R A C Y D Z I E C K A P R Z Y J A K N A J M N I E J S Z Y M U D Z I A L E O S O B Y D O R O S Ł E J D U Ż Ą R O L Ę O D E G R A Ł Y M E T O D Y R U C H O W E, Z A P O M O C Ą K T Ó R Y C H K S Z T A Ł T O W A N O U D Z I E C I P R A W I D Ł O W E N A W Y K I I P O S T A W Y S P O R T O W E I N N E M E T O D Y W Y K O R Z Y S T Y W A N E W P R O J K E C I E : M E T O D Y A K T Y W I Z U J Ą C E, D I A L O G O W A, P L A S T Y C Z N A I I N N E

5 FORMY PRACY W Y B Ó R F O R M Y P R A C Y U Z E L Ż N I O N Y B Y Ł O P R O W A D Z O N Y C H D Z I A Ł A Ń. B Y Ł Y T O P R Z E D E W S Z Y S T K I M F O R M Y : I N D Y W I D U A L N E W Z E S P O L E K L A S O W Y M W G R U P A C H U C Z N I O W S K O - R O D Z I C I E L S K I C H

6 SPRAWOZDANIE Z DZIAŁAŃ PRZEPROWADZONYCH W NASZEJ SZKOLE

7 PROPAGOWANIE ZDROWEJ ŻYWNOŚCI

8

9 Pogadanki Dyskuje Rozmowy

10

11 Przygotowanie przez uczniów plakatów o szeroko rozumianej tematyce zdrowia, np. O szkodliwym wpływie papierosów na organizm człowieka

12 DZIEŃ ZDROWYCH SOKÓW

13 Przy współudziale rodziców dzieci miały możliwość poznania i posmakowania bogatego zbioru owoców i warzyw, których nigdy przedtem nie jadły. Wspólne wykonanie soków owocowych, warzywnych i mieszanych

14

15

16

17

18

19

20 ZDROWE I KOLOROWE KANAPKI

21

22

23 KISZENIE OGÓRKÓW WITAMINA C

24 FLUORYZACJA

25

26 SPOTKANIE Z DIETETYKIEM Dnia 27 października odbyło się w naszej szkole spotkanie z dietetykiem, który miał nam na celu przybliżyć temat zdrowego odżywiania, jakie wielkie było nasze zaskoczenie, gdy na tym spotkaniu pojawiła się legenda Lecha Poznań Piotr Reiss. Przedstawiał uczniom formę zdrowego stylu życia. Na zdrowy tryb życia według Piotra Reissa składa się nie tylko zdrowe odżywianie, ale też odpoczynek, wysypianie się, czynne uprawianie sportów oraz picie świeżo wyciskanych soków z warzyw i owoców, które różnią się zdecydowanie składem oraz smakiem od tych soków, które można zakupić na pólkach naszych sklepów. Na koniec każdy uczestnik spotkania mógł przekonać się jaka jest różnica między sokami sklepowymi a świeżo wyciskanymi, gdyż można było spróbować tej zdrowszej wersji soku. Dzieci chętnie podchodziły po soki oraz autografy, które rozdawał Piotr Reiss.

27 Jeden z uczniów samodzielnie wyhodował pszenicę WYHODOWANIE PSZENICY

28

29

30

31

32

33 ZDROWE JEDZENIE

34 Zdrowy tydzień W R A M A C H Z D R O W E G O T Y G O D N I A U C Z N I O W I E W R Ó Ż N Y C H F O R M A C H P R Z Y G O T O W Y W A L I Z D R O W Y J A D Ł O S P I S N A C A Ł Y T Y D Z I E Ń. P O N I Ż E J Z N A J D U J E S I Ę P R Z Y G O T O W A N Y P R Z E Z J E D N Ą Z U C Z E N N I C.

35 śniadanie Jajecznica ze szczypiorki em, pieczywo razowe i sok z czarnej porzeczki. poniedziałek

36 obiad Ziemniaki z buraczkami i mięsem duszonym.

37 kolacja Sałatka jarzynowa i świeżo wyciskany sok jabłkowy.

38 WTOREK śniadanie Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym.

39 obiad Dorsz z koperkiem, ryż i marchewka z groszkiem.

40 kolacja Kanapka z szynką i sałatą, pomidory oraz ogórek kiszony z papryką i sokiem z czarnej porzeczki.

41 ŚRODA śniadanie Naleśnik z kiwi, ananasem i mango.

42 obiad Pełnoziarnisty makaron z szpinakiem.

43 kolacja Kanapka z chleba razowego z rybą, ogórki kiszone i pomidory.

44 CZWARTEK śniadanie Jajko sadzone z chlebem i sokiem pomidorowym.

45 obiad Ryż z brokułami i mięsem duszonym.

46 kolacja Chleb z białym serem, rzodkiewkami, kiszonym ogórkiem oraz sokiem marchwiowy m.

47 PIĄTEK śniadanie Chleb z sałatą, żółtym serem i ogórkiem, papryka, pomidory, jabłko oraz sok pomidorowy.

48 obiad Dorsz z pietruszką, ziemniakami i surówką.

49 kolacja Biały ser z szczypiorkiem i rzodkiewką oraz sokiem z ananasa.

50 SOBOTA śniadanie Biały ser z sokiem z kiwi i cytryną.

51 obiad Ryż z marchewką i gotowanym mięsem.

52 kolacja Kanapka z szynką i sałatą, pomidory oraz ogórek kiszony z papryką, jabłkiem i sokiem z czarnej porzeczki.

53 NIEDZIELA śniadanie Naleśnik z dżemem i jogurtem naturalnym.

54 obiad Dorsz z kaszą jęczmienną i surówką z marchewki i ananasa.

55 kolacja Chleb z sałatą, żółtym serem i ogórkiem, papryką, pomidorami oraz sok pomidorowy. VB Opracowała: Martyna Śmidowicz kl.

56 ZAJĘCIA SPORTOWE NA ŚWIEŻYM POWIETRZU- HARTOWANIE ORGANIZMU

57 ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE I KOORDYNACYJNE DLA DZIEWCZĄT

58 SZKOLENIE SNOWBOARDOWE NA MALTASKI

59

60

61

62 Podsumowanie W S Z Y S T K I E C E L E, K T Ó R E R E A L I Z A T O R Z Y S O B I E Z A Ł O Ż Y L I Z O S T A Ł Y Z R E A L I Z O W A N E U C Z N I O W I E B A R D Z O C H Ę T N I E B R A L I U D Z I A Ł W P R O P O N O W A N Y C H P R Z E D S I Ę W Z I Ę C I A C H, S A M I R Ó W N I E C H Ę T N I E P R O P O N O W A L I D Z I A Ł A N I A P R O Z D R O W O T N E D O D Z I A Ł A Ń U D A Ł O W Ł Ą C Z Y Ć S I Ę G R U P Ę R O D Z I C Ó W D Z I A Ł A N I A O B E J M O W A Ł Y W S Z Y S T K I E O B S Z A R Y Z D R O W E O D Ż Y W I A N I E, N A W Y K I Ż Y W I E N I O W E, D B A N I E O H I G I E N Ę I Z D R O W I E J A M Y U S T N E J, Z D R O W I E, A K T Y W N O Ś Ć R U C H O W Ą N A J W A Ż N I E J S Z Ą F O R M Ą N A S Z Y C H D Z I A Ł A Ń B Y Ł Y W S Z E L K I E G O R O D Z A J U Z A J Ę C I A W A R S Z T A T O W E, Z K T Ó R Y C H U C Z N I O W I E N A J W I Ę C E J W Y N O S Z Ą I K T Ó R E S P R A W I A J Ą I M N A J W I Ę K S Z Ą R A D O Ś Ć

63 Dziękuję za uwagę Przygotował: mgr Mariusz Gołaszewski nauczyciel techniki w Szkole Podstawowej nr 3 w Luboniu

JADŁOSPIS PAŹDZIERNIK PRZEDSZKOLE

JADŁOSPIS PAŹDZIERNIK PRZEDSZKOLE JADŁOSPIS PAŹDZIERNIK PRZEDSZKOLE PONIEDZIAŁEK 2.10.2017 Śniadanie: HERBATA, PIECZYWO MIESZANE (RAZOWE, ŻYTNIE), SER ŹÓŁTY, SZYNKA Z KURCZAKA, POMIDOR B/S II śniadanie: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z JABŁKIEM,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA M-C MARZEC 2015r

JADŁOSPIS NA M-C MARZEC 2015r Poniedziałek 02.03.2015 JADŁOSPIS NA M-C MARZEC 2015r Dieta dla dzieci z uczuleniem na mleko krowie, orzechy i czekoladę I śniadanie kanapka z chleba pszennożytniego z masłem, z serkiem Almette, kakao

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA M-C KWIECIEŃ 2015

JADŁOSPIS NA M-C KWIECIEŃ 2015 JADŁOSPIS NA M-C KWIECIEŃ 2015 DATA POSIŁEK POSIŁEK - DIETA 01.04.2015 Środa I śniadanie - Kulki czekoladowe na mleku, kanapka z chleba mieszanego z masłem serem żółtym, szczypiorek, herbata z I śniadanie

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 1 do 2 października. Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, pieczywo ciemne

Tydzień od 1 do 2 października. Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, pieczywo ciemne Tydzień od 1 do 2 października Czwartek 01.10 Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, pieczywo ciemne Owoce i warzywa sezonowe Zupa ogórkowa z ziemniakami Wołowina w ciemnym sosie, kasza gryczana,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c listopad 2015

Jadłospis m-c listopad 2015 Jadłospis m-c listopad 2015 Dzień Data 02.11.2015 Posiłki I śniadanie-kanapka(1) z masłem i z serem żółtym, z wędliną, kakao (7) II śniadanie-naleśniki z dżemem, herbata z dzikiej róży Obiad Zupa ogórkowa(7,9),

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS WRZESIEŃ PRZEDSZKOLE

JADŁOSPIS WRZESIEŃ PRZEDSZKOLE JADŁOSPIS WRZESIEŃ PRZEDSZKOLE 4.09. poniedziałek ŚNIADANIE: KAKAO, PIECZYWO MIESZANE, SER ŻÓŁTY, POMIDOR, SZYNKA DROBIOWA II ŚNIADANIE: BANAN, SOK MARCHWIOWO-BRZOSKWINIOWY OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA, MAKARON

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA M-C PAŹDZIERNIK 2015

JADŁOSPIS NA M-C PAŹDZIERNIK 2015 JADŁOSPIS NA M-C PAŹDZIERNIK 2015 Data Zestaw Zestaw dla dzieci z alergią 01.10.2015 I śniadanie- kanapka z chleba pszennego(1) z masłem i z pasztetem drobiowym z ogórkiem kiszonym, herbata z cytryną I

Bardziej szczegółowo

poniedziałek. śniadanie

poniedziałek. śniadanie 2016-09-26 - poniedziałek Płatki do mleka kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 20g, pieczywo razowe 50g, *(3) Herbata z

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS-PRZEDSZKOLE PLESZEW

JADŁOSPIS-PRZEDSZKOLE PLESZEW JADŁOSPIS-PRZEDSZKOLE PLESZEW 17.10.16r. Poniedziałek ŚNIADANIE: herbata słodzona miodem, pieczywo mieszane(1) z masłem, szynką gotowaną, ogórek zielony w OBIAD: zupa jarzynowa(9), makaron pełnoziarnisty

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS WRZESIEŃ ŻŁOBEK

JADŁOSPIS WRZESIEŃ ŻŁOBEK JADŁOSPIS WRZESIEŃ ŻŁOBEK 11.09. PONIEDZIAŁEK ŚNIADANIE: KAKAO, PIECZYWO PSZENNE, MASŁO, POWIDŁA, PASZTET DROBIOWY, PAPRYKA II ŚNIADANIE: GRUSZKA, LEMONIADA BRZOSKWINIOWA OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM,

Bardziej szczegółowo

poniedziałek. śniadanie

poniedziałek. śniadanie 2017-09-18 poniedziałek Płatki do mleka kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 20g, pieczywo razowe 50g, *(3) Herbata z sokiem

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS WRZESIEŃ ŻŁOBEK

JADŁOSPIS WRZESIEŃ ŻŁOBEK JADŁOSPIS WRZESIEŃ ŻŁOBEK 11.09. PONIEDZIAŁEK ŚNIADANIE: KAKAO, PIECZYWO PEŁNOZIARNISTE, MASŁO, POWIDŁA, PASZTET DROBIOWY, PAPRYKA II ŚNIADANIE: GRUSZKA, LEMONIADA BRZOSKWINIOWA OBIAD: ZUPA POMIDOROWA

Bardziej szczegółowo

poniedziałek. śniadanie

poniedziałek. śniadanie 2017-01-30 poniedziałek Kółeczka kukurydziane z miodem 20g ''Mleko Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(4,1,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo pełnoziarniste 50g *(3) Herbata

Bardziej szczegółowo

poniedziałek. śniadanie

poniedziałek. śniadanie 2017-05-08 - poniedziałek Płatki Cini Minis 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne 50g *(3) Herbata

Bardziej szczegółowo

Jadłospis poniedziałek. śniadanie

Jadłospis poniedziałek. śniadanie 2016-10-12 - poniedziałek Jadłospis Płatki kukurydziane z cynamonem 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% 150g *(3) Masło 10g *(1), Dżem Łowicz owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo pełnoziarniste 50g

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA MIESIĄC SIERPIEŃ 2015

JADŁOSPIS NA MIESIĄC SIERPIEŃ 2015 JADŁOSPIS NA MIESIĄC SIERPIEŃ 2015 01.08.2015 Sobota Dieta dla dzieci z uczuleniem na mleko krowie, orzechy i czekoladę I śniadanie kanapka z chleba pszennożytniego z masłem (1), z twarożkiem(7), kakao

Bardziej szczegółowo

poniedziałek. śniadanie

poniedziałek. śniadanie 2016-12-05- poniedziałek Chrupki kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,3) Masło 10g *(1) Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo pełnoziarniste 50g *(3) Herbata z sokiem

Bardziej szczegółowo

Jadłospis PONIEDZIAŁEK 6 marzec ŚNIADANIE Płatki górskie na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka z liściem, krakowska sucha, jajko w sosie

Jadłospis PONIEDZIAŁEK 6 marzec ŚNIADANIE Płatki górskie na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka z liściem, krakowska sucha, jajko w sosie ŚRODA 1 marzec Ryż na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka z liściem, krakowska natka, herbata owocowa, kiwi. Kapuśniak z kapusty kwaszonej z ziemniakami. Kluski leniwe, marchew z jabłkiem, kompot wiśniowy.

Bardziej szczegółowo

DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 147 kcal. 232 kcal 72 kcal 107 kcal 60 kcal

DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 147 kcal. 232 kcal 72 kcal 107 kcal 60 kcal DZIEŃ TYGODNIA DANIA PORCJI ŁĄCZNA Zupa mleczna z kaszą jaglaną 147 kcal 02.10.2017 Ser żółty Zupa brokułowa Ryż z jabłkami Sos jogurtowy 107 kcal 73 kcal 234 kcal 38 kcal Kisiel 101 kcal Alergeny: gluten,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA MIESIĄC MARZEC 2016 POSIŁEK. Podwieczorek- chrupki kukurydziane, woda niegazowana, jabłko. II śniadanie ciasto domowe, woda z cytryną

JADŁOSPIS NA MIESIĄC MARZEC 2016 POSIŁEK. Podwieczorek- chrupki kukurydziane, woda niegazowana, jabłko. II śniadanie ciasto domowe, woda z cytryną JADŁOSPIS NA MIESIĄC MARZEC 2016 DATA DZIEŃ TYGODNIA 01.03.2016 POSIŁEK I śniadanie bułka z masłem i z dżemem truskawkowym, herbata miętowa, woda z cytryną II śniadanie sok owocowy, biszkopty Obiad- zupa

Bardziej szczegółowo

Data Śniadanie II Śniadanie Obiad Podwieczorek Uwagi

Data Śniadanie II Śniadanie Obiad Podwieczorek Uwagi Data Śniadanie II Śniadanie Obiad Podwieczorek Uwagi 1.12 z masłem, dżemem z płatkami ryżowymi Zupa grysikowa z zielona pietruszką,jarzynami Kotlet schabowy z ziemniakami Buraczki czerwone Bułka z masłem

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c styczeń 2017

Jadłospis m-c styczeń 2017 Dzień Data 02.01.2017 Jadłospis m-c styczeń 2017 Posiłki I śniadanie-kanapka(1) z masłem i, z wędliną drobiową,ze szczypiorkiem, bawarka (7) II śniadanie- chrupki kukurydziane, sok marchewkowy Obiad zupa

Bardziej szczegółowo

Jadłospis Poniedziałek. śniadanie

Jadłospis Poniedziałek. śniadanie 2017-03-27 - Poniedziałek Jadłospis Płatki kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne 50g

Bardziej szczegółowo

Menu Przedszkole. Tydzień od 2 do 6 grudnia

Menu Przedszkole. Tydzień od 2 do 6 grudnia Menu Przedszkole Tydzień od 2 do 6 grudnia Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Barszcz czerwony z ziemniakami Racuchy z jabłkami i jogurtem greckim, posypane

Bardziej szczegółowo

JADLOSPIS NA MIESIĄC CZERWIEC 2015

JADLOSPIS NA MIESIĄC CZERWIEC 2015 JADLOSPIS NA MIESIĄC CZERWIEC 2015 DATA POSIŁKI DIETA mleko krowie, czekolada, 01.06.2015 I Śniadanie- kanapka z pasztetem drobiowym, z ogórkiem świeżym, herbata z orzechy I Śniadanie- kanapka z pasztetem

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA MIESIĄC PAŹDZIERNIK 2016

JADŁOSPIS NA MIESIĄC PAŹDZIERNIK 2016 JADŁOSPIS NA MIESIĄC PAŹDZIERNIK 2016 DATA DZIEŃ TYGODNIA POSIŁEK 01.10.2016 03.10.2016 04.10.2016 05.10.2016 I śniadanie chleb z pasztetem drobiowym i ogórkiem kiszonym, bawarka II śniadanie kisiel cytrynowy

Bardziej szczegółowo

Galaretka czerwono - zielona [130/130/13/6 g], Woda mineralna. [200 g] WW: 2.6

Galaretka czerwono - zielona [130/130/13/6 g], Woda mineralna. [200 g] WW: 2.6 PM nr 7: Jadłospis od 2013-12-09 do 2013-12-20 Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: 2013-12-09 Zupa mleczna z ryżem białym i owocami [230/25, PoniedziałekKanapka

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c luty 2017

Jadłospis m-c luty 2017 Jadłospis m-c luty 2017 Dzień Data Posiłki 01.02.2017 I śniadanie-kanapka(1) z masłem i, z wędliną drobiową,z pietruszką, bawarka (7) II śniadanie- chrupki kukurydziane, sok marchewkowy Obiad zupa ogórkowa(7,9),

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c marzec 2017

Jadłospis m-c marzec 2017 Jadłospis m-c marzec 2017 Dzień Data Posiłki 01.03.2017 I śniadanie-kanapka(1) z masłem i, z jajkiem,z pietruszką, bawarka (7) II śniadanie- chrupki kukurydziane, sok marchewkowy Obiad zupa fasolowa(1,3,7,9),

Bardziej szczegółowo

DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 280 kcal. 232 kcal. 120 kcal. 107 kcal

DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 280 kcal. 232 kcal. 120 kcal. 107 kcal DZIEŃ TYGODNIA DANIA PORCJI ŁĄCZNA Zupa budyniowa 200 kcal 02.11.2017 Dżem owocowy Zupa jarzynowa Gulasz wieprzowy z kaszą Kiszone ogórki 20 kcal 120 kcal 280 kcal 17 kcal 1115 kcal Jabłko Alergeny: gluten,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA STYCZEŃ 2016

JADŁOSPIS NA STYCZEŃ 2016 JADŁOSPIS NA STYCZEŃ 2016 DATA DZIEŃ TYGODNIA 04.01.2016 POSIŁEK I śniadanie bułka z masłem i z dżemem truskawkowym, herbata miętowa, woda z cytryną II śniadanie kisiel z jabłkiem tartym, woda mineralna

Bardziej szczegółowo

Kanapka z kiełbasą drobiową i kolorowymi warzywami 150g, *(1,2,3) Herbata owocowa 200ml

Kanapka z kiełbasą drobiową i kolorowymi warzywami 150g, *(1,2,3) Herbata owocowa 200ml 2017-05-22 - poniedziałek Płatki, chrupki do mleka 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,2,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo pełnoziarniste 50g, Herbata

Bardziej szczegółowo

Menu dla Szkoły 342. tosty z serem i szynką. kakao naturalne 200ml. zupa z cieciorki 350g 350g. ryba smażona ( mintaj) sok warzywno - owocowy 100%

Menu dla Szkoły 342. tosty z serem i szynką. kakao naturalne 200ml. zupa z cieciorki 350g 350g. ryba smażona ( mintaj) sok warzywno - owocowy 100% kakao naturalne zupa z cieciorki tosty z serem i szynką 2szt ryba smażona ( mintaj) 90g 70g sok warzywno - owocowy 100% piątek 01.04.2016 masło 5g ziemniaki sałata 3g surówka colesław ser żółty ogórek

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA MIESIĄC GRUDZIEŃ 2015 *

JADŁOSPIS NA MIESIĄC GRUDZIEŃ 2015 * JADŁOSPIS NA MIESIĄC GRUDZIEŃ 2015 * 01.12.2015 02.12.2015 03.12.2015 04.12.2015 05.12.2015 I śniadanie kluski lane na mleku(7,3), kanapka z chleba mieszanego(1) z dżemem, herbata Obiad-Zupa jarzynowa

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 1 do 5 września

Tydzień od 1 do 5 września Tydzień od 1 do 5 września Poniedziałek 01.09. Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, pomidor, wędlina, sałata, ogórek, dżem Zupa brokułowa Spaghetti z warzywami i szynką w kremowym sosie pomidorowym

Bardziej szczegółowo

Menu dla Zespół Szkół nr 43

Menu dla Zespół Szkół nr 43 15 lat doświadczenia w cateringu Gastro Team- Zdrowe żywienie twoich dzieci email: strumykowa@gastroteam.pl PONIEDZIAŁEK data śniadanie obiad bezmleczna bezglutenowa wegetariański duży mały rosół domowy

Bardziej szczegółowo

Jadłospis dla dzieci w wieku szkolnym

Jadłospis dla dzieci w wieku szkolnym Załącznik nr 2 DZIEŃ TYGODNIA ŚNIADANIE WTOREK ŚRODA CZWARTEK Ser żółty ementaler 30g Ogórek zielony 20g Herbata z cytrynką 150g, Jadłospis dla dzieci w wieku szkolnym OBIAD Zupa kalafiorowa z koperkiem

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA M-C MAJ 2015

JADŁOSPIS NA M-C MAJ 2015 JADŁOSPIS NA M-C MAJ 2015 DZIEŃ DATA 02.05.2015 POSIŁKI I śniadanie- kanapka z pasztetem drobiowym, z ogórkiem świeżym, herbata II śniadanie budyń czekoladowy Obiad- Podwieczorek- sałatka POSIŁKI-DIETA

Bardziej szczegółowo

''Dzień z serii Kuchnie Świata''

''Dzień z serii Kuchnie Świata'' 2016-04-18 - poniedziałek Płatki zbożowe ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1,2,3,4) Masło 82% tłuszczu 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne 50g,

Bardziej szczegółowo

Kolorowa kanapka wiosenna z wędliną i warzywami *(1,2,3,11,), Herbata owocowa.

Kolorowa kanapka wiosenna z wędliną i warzywami *(1,2,3,11,), Herbata owocowa. 2017-03-13 - poniedziałek Płatki kukurydziane do zupy mlecznej *(3) 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g,*(1) Masło 10g *(1), Dżem z owoców leśnych niskosłodzony 10g, Pełnoziarniste

Bardziej szczegółowo

Menu II

Menu II Menu II 18-22.07.2016 Poniedziałek Śniadanie: Płatki kukurydziane (30g) na mleku (200ml), chleb orkiszowy (50g), masło (10g), mięso pieczone (20g), pasta z twarogu ze szczypiorkiem (15g), ogórek (5g),

Bardziej szczegółowo

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa Poniedziałek 02.01.2017 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS SIERPIEŃ ŻŁOBEK

JADŁOSPIS SIERPIEŃ ŻŁOBEK JADŁOSPIS SIERPIEŃ ŻŁOBEK 1.08. wtorek ŚNIADANIE: HERBATA, PIECZYWO PSZENNE, TWAROŻEK GRANI, DŻEM TRUSKAWKOWY II ŚNIADANIE: BRZOSKWINIOWY KOKTAJL NA JOGURCIE, PALUCHY KUKURYDZIANE OBIAD: ZUPA ROSÓŁ Z MAKARONEM

Bardziej szczegółowo

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Wartości odżywcze: Wtorek

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Wartości odżywcze: Wtorek PM nr 7: Jadłospis od 2014-01-07 do 2014-01-17 Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Wartości odżywcze: 2014-01-07 2014-01-08 2014-01-09 2014-01-10 Kanapki z jajkiem na twardo, pomidorem

Bardziej szczegółowo

Kanapka z pieczywa pełnoziarnistego z pieczonym pasztetem i warzywami 150g, *(3,1) Herbata owocowa 200ml

Kanapka z pieczywa pełnoziarnistego z pieczonym pasztetem i warzywami 150g, *(3,1) Herbata owocowa 200ml 2017-10-16 - poniedziałek Płatki kukurydziane 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g, *(1,3) Masło 10g, (1) Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo mieszane białe i ciemne 50g,*(3) Herbata

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS SIERPIEŃ PRZEDSZKOLE

JADŁOSPIS SIERPIEŃ PRZEDSZKOLE JADŁOSPIS SIERPIEŃ PRZEDSZKOLE 1.08. wtorek ŚNIADANIE: KAKAO, PIECZYWO PEŁNOZIARNISTE SŁONECZNIK, TWARÓG Z WARZYWAMI, DŻEM TRUSKAWKOWY II ŚNIADANIE: BRZOSKWINIOWY KOKTAJL NA JOGURCIE, CIASTECZKO OWSIANE

Bardziej szczegółowo

Cały obiad: zestaw A lub B Podwieczorek (do godz ) 30,00 zł

Cały obiad: zestaw A lub B Podwieczorek (do godz ) 30,00 zł CENY OBIADÓW za miesiąc GRUDZIEŃ 2016r. (15 obiadów) Cały obiad: zestaw A lub B 180,00 zł Podwieczorek (do godz. 16.00) 30,00 zł ********************************************************* Czwartek 01.12.2016

Bardziej szczegółowo

Menu IV

Menu IV Menu IV 29.02-04.03.2016 Poniedziałek Śniadanie: Kakao (2g) na mleku, chleb staropolski (50g), masło (10g), szynka drobiowa (10g), ser żółty (10g), ogórek (2g), papryka (2g), herbata Dieta BMC, bez pszenicy

Bardziej szczegółowo

Tydzień 1, od 1 do 3 maja

Tydzień 1, od 1 do 3 maja Piątek 02.05. Tydzień 1, od 1 do 3 maja Śniadanie: Tosty z serem szynką i ananasem, w wersji wegetariańskiej z serem, ananasem lub pomidorami Zupa ogórkowa z ziemniakami Pizza margarita z serem i sosem

Bardziej szczegółowo

ZUPA OGÓRKOWA RACUCHY Z JABŁKIEM PRAŻONYM, JABŁKO I MARCHEWKA DO CHRUPANIA KOMPOT Z WIŚNI

ZUPA OGÓRKOWA RACUCHY Z JABŁKIEM PRAŻONYM, JABŁKO I MARCHEWKA DO CHRUPANIA KOMPOT Z WIŚNI 02.09.2016 01.09.2016 ROZPOCZĘCIE ROKU SZKOLNEGO WITAMY 02.09.2016 ZUPA OGÓRKOWA RACUCHY Z JABŁKIEM PRAŻONYM, JABŁKO I MARCHEWKA DO CHRUPANIA KOMPOT Z WIŚNI 05.09 09.09.2016 ZUPA KALAFIOROWA Z ZIEMNIAKAMI,

Bardziej szczegółowo

Cały obiad: zestaw A lub B Podwieczorek (do godz ) 42,00 zł

Cały obiad: zestaw A lub B Podwieczorek (do godz ) 42,00 zł CENY OBIADÓW za miesiąc STYCZEŃ 2017r. (21 obiadów) Cały obiad: zestaw A lub B 252,00 zł Podwieczorek (do godz. 16.00) 42,00 zł ********************************************************* Poniedziałek 02.01.2017

Bardziej szczegółowo

Jadłospis przedszkolny

Jadłospis przedszkolny 31.10.2016 Kakao Pieczywo mieszane (35)z masłem Polędwica drobiowa (30) Ogórek (20) Napar z herbaty (150) z cytryną Jesienna zupa jarzynowa Pieczone udziki z kurczaka (80) Ziemniaki (100) Surówka z marchewki

Bardziej szczegółowo

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze:

PM nr 7: Jadłospis od do Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: PM nr 7: Jadłospis od 2014-02-03 do 2014-02-14 Menu klasyczne: Data Śniadanie Drugie śniadanie Obiady Podwieczorek Wartości odżywcze: 2014-02-03 Owsianka na mleku [275, Placuszki z marchewki Zupa jarzynowa

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c listopad 2016

Jadłospis m-c listopad 2016 Dzień Data 02.11.2016 Jadłospis m-c listopad 2016 Posiłki I śniadanie-kanapka(1) z masłem i, z wędliną drobiową,ze szczypiorkiem, kakao (7) II śniadanie- chrupki kukurydziane, sok marchewkowy Obiad zupa

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA MIESIĄC LIPIEC 2015

JADŁOSPIS NA MIESIĄC LIPIEC 2015 JADŁOSPIS NA MIESIĄC LIPIEC 2015 01.07.201 I śniadanie kanapka z chleba pszennożytniego z masłem (1), z serkiem Almette(7), kakao (1,) Dieta dla dzieci z uczuleniem na mleko krowie, orzechy i czekoladę

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c październik 2017

Jadłospis m-c październik 2017 Dzień Data 02.10.2017 Jadłospis m-c październik 2017 Posiłki I śniadanie kanapka z chleba mieszanego (1)z masłem, sałatą, z serkiem śmietankowym, ze szczypiorkiem, kakao II śniadanie jabłka tarte z marchewką

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE LISTOPAD

JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE LISTOPAD JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE LISTOPAD CZWARTEK 2.11.2017 ŚNIADANIE: HERBATA LIPOWA, PIECZYWO MIESZANE, SZYNKA DROBIOWA, POMIDOR, OGÓREK ZIELONY, SAŁATA, PASTA Z CIECIERZYCY I PAPRYKI II ŚNIADANIE: SAŁATKA OWOCOWA

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE LISTOPAD

JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE LISTOPAD JADŁOSPIS PRZEDSZKOLE LISTOPAD CZWARTEK 2.11.2017 ŚNIADANIE: HERBATA LIPOWA, PIECZYWO MIESZANE, SZYNKA DROBIOWA, POMIDOR, OGÓREK ZIELONY, SAŁATA, PASTA Z CIECIERZYCY I PAPRYKI II ŚNIADANIE: SAŁATKA OWOCOWA

Bardziej szczegółowo

KWIECIEŃ IĄTEK Śniadanie: II Śniadanie Obiad: Podwieczorek II Podwieczorek: PONIEDZIAŁEK Śniadanie: II śniadanie Obiad:

KWIECIEŃ IĄTEK Śniadanie: II Śniadanie Obiad: Podwieczorek II Podwieczorek: PONIEDZIAŁEK Śniadanie: II śniadanie Obiad: KWIECIEŃ PIĄTEK 01.04. 2011 Śniadanie: kaszka manna na mleku, pieczywo mieszane z masłem, serkiem topionym, jajecznica na masełku ze szczypiorkiem, kawa zalana mlekiem, II Śniadanie: drożdżówka, jabłko,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c listopad 2017

Jadłospis m-c listopad 2017 Dzień Data 02.11.2017 Jadłospis m-c listopad 2017 Posiłki I śniadanie kanapka z chleba mieszanego (1)z masłem, z serkiem śmietankowym, ze szczypiorkiem, kakao II śniadanie chlebek ryżowy z dżemem, woda

Bardziej szczegółowo

Cały obiad: zestaw A lub B Podwieczorek (do godz ) 40,00 zł

Cały obiad: zestaw A lub B Podwieczorek (do godz ) 40,00 zł CENY OBIADÓW za miesiąc LISTOPAD 2016r. (20 obiadów) Cały obiad: zestaw A lub B 240,00 zł Podwieczorek (do godz. 16.00) 40,00 zł ********************************************************* Środa 02.11.2016

Bardziej szczegółowo

Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Razem

Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Razem JADŁOSPIS NA PAŹDZIERNIK 2017r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Razem Poniedziałek 02.10. Wtorek 03.10. 10g, Szynka drobiowa15g, Pomidor, ogórek kiszony 15g, Rzodkiewka /Papryka świeża 15g, Miód 15g

Bardziej szczegółowo

Ilość gr 100. gr 100. kcal 364 Pieczywo mieszane masło twarożek z rzodkiewką i papryką herbata owocowa. Ilość gr. Ilość Serek Danio 1 szt.

Ilość gr 100. gr 100. kcal 364 Pieczywo mieszane masło twarożek z rzodkiewką i papryką herbata owocowa. Ilość gr. Ilość Serek Danio 1 szt. Poniedziałek 02.03.r. Wtorek 03.03.r. Środa 04.03.r. Czwartek 05.03.r. Piątek 06.03.r. Płatki z mlekiem dżem 374 szynka wieprzowa kiszony 351 pasztet ser żółty 364 twarożek z rzodkiewką i papryką 3 pasta

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 2 do 5 września

Tydzień od 2 do 5 września Wtorek 02.09 Środa 03.09 Tydzień od 2 do 5 września Rosół z domowym makaronem Kurczak pieczony, ziemniaki z koperkiem, surówka z selera z rodzynkami Knedle z twarożkiem z sosem jogurtowo-waniliowym Zupa

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c kwiecień 2017

Jadłospis m-c kwiecień 2017 Jadłospis m-c kwiecień 2017 Dzień Data Posiłki 01.04.2017 I śniadanie-kanapka(1) z masłem i, z serem żółtym, z pietruszką zieloną, kawa zbożowa II śniadanie- chlebek ryżowy z dżemem truskawkowym, woda

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 27.10.2014 07.11.2014 27.10.2014 28. 10.2014 śniadanie pieczywo mieszane 40g z masłem 15 g, pasztetem pieczonym drobiowym 30g, pomidorem 5g i ogórkiem zielonym 5 g, kasza manna na mleku 180ml

Bardziej szczegółowo

Tydzień 1, od 3 do 7 lutego. Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem

Tydzień 1, od 3 do 7 lutego. Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Poniedziałek 03.02. Śniadanie: Przekąska: Tydzień 1, od 3 do 7 lutego Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Owoce i warzywa sezonowe Zupa brokułowa Spaghetti

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA M-C PAŹDZIERNIK 2017

JADŁOSPIS NA M-C PAŹDZIERNIK 2017 JADŁOSPIS NA M-C PAŹDZIERNIK 2017 UL. WIELKOPOLSKA 20 PONIEDZIAŁEK 02.10.2017 ZUPA JARZYNOWA Z RYŻEM I ZIEMNIAKAMI KOPYTKA Z BUŁKĄ TARTĄ I MASŁEM HERBATA Z MIODEM I CYTRYNĄ, JABŁKA. (alergeny:seler, mleko,

Bardziej szczegółowo

MAJ. II Podwieczorek: biszkopty z mlekiem,

MAJ. II Podwieczorek: biszkopty z mlekiem, MAJ PONIEDZIAŁEK 02.05. 2011 Śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem, chleb z masłem, serem żółtym, z mielonką, kakao II śniadanie serek homogenizowany z ananasem Obiad: zupa krupnik, wątroba w sosie,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis CZWARTEK 1 luty Ryż na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka wiejska, krakowska sucha, jajko krojone, cykoria, pomidor, rzodkiewka,

Jadłospis CZWARTEK 1 luty Ryż na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka wiejska, krakowska sucha, jajko krojone, cykoria, pomidor, rzodkiewka, ŚNIADANIE PODWIECZOREK ŚNIADANIE PODWIECZOREK CZWARTEK 1 luty Ryż na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka wiejska, krakowska sucha, jajko krojone, cykoria, pomidor, rzodkiewka, ogórek kwaszony, natka,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis ŚRODA 1 luty

Jadłospis ŚRODA 1 luty Jadłospis ŚRODA 1 luty Manna na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka z liściem, kiełbasa krakowska sucha, jajko krojone, cykoria, pomidor, rzodkiewka ogórek kwaszony, natka, mięta, pomarańcza. Rosół

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na listopad 2015

Jadłospis na listopad 2015 Jadłospis na listopad 2015 02.11.2015 poniedziałek Zupa: Pieczarkowa z ziemniakami II danie: Duszone bitki wieprzowe w jasnym sosie, kasza jęczmienna, surówka z białej kapusty i marchewki 03.11.2015 wtorek

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c sierpień 2017

Jadłospis m-c sierpień 2017 Dzień Data 01.08.2017 Jadłospis m-c sierpień 2017 Posiłki I śniadanie kanapka z chleba mieszanego (1)z masłem, sałatą, z szynką drobiową, ze szczypiorkiem, kakao II śniadanie arbuz Obiad- rosół z makaronem(1,3,9),

Bardziej szczegółowo

Jadłospis m-c maj 2017

Jadłospis m-c maj 2017 Jadłospis m-c maj 2017 Dzień Data 02.05.2017 Posiłki I śniadanie-kanapka(1) z masłem i, z serem żółtym, z pietruszką zieloną, kawa zbożowa II śniadanie- chlebek ryżowy z dżemem truskawkowym, woda z Obiad

Bardziej szczegółowo

Wafle ryżowe, jabłko.

Wafle ryżowe, jabłko. DATA I ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD wieloziarnisty z Jabłko. masłem, szynką, pomidor, mleko. 02.11.15 03.11.15 04.11.15 05.11.15 PIĄTEK 06.11.15 Bułka kajzerka, razowa z masłem, serem, keczup, kakao. szynka,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis PONIEDZIAŁEK 22 maj Ryż na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka, krakowska sucha, jajko krojone, roszponka, pomidor, papryka, ogórek

Jadłospis PONIEDZIAŁEK 22 maj Ryż na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka, krakowska sucha, jajko krojone, roszponka, pomidor, papryka, ogórek WTOREK 2 maj Kasza manna na mleku, pieczywo mieszane, masło, szynka z liściem, kiełbasa krakowska sucha, jajko krojone, cykoria, pomidor, ogórek kwaszony, napój cytrynowy, banan. Kalafiorowa z ziemniakami

Bardziej szczegółowo

Menu dla Szkoły 342 obiad duży mały

Menu dla Szkoły 342 obiad duży mały poniedziałek 02.05.2016 wtorek 03.05.2016 kakao naturalne zupa jarzynowa 350g 350g makaron 200g hot dog ( bułka ziarnista) (kiełbaska 70% mięsa) z warzywami masło 5g z serem 80g 60g napój miodowy 200ml

Bardziej szczegółowo

MENU DLA ZESPOŁU SZKÓŁ NR 9. Łazanki z mięsem mielonym, pomidorami i kapustą kwaszoną ALERGENY: gluten, nabiał, seler, marchew, gorczyca

MENU DLA ZESPOŁU SZKÓŁ NR 9. Łazanki z mięsem mielonym, pomidorami i kapustą kwaszoną ALERGENY: gluten, nabiał, seler, marchew, gorczyca LISTOPAD 2015 PONIEDZIAŁEK 2.11 MENU DLA ZESPOŁU SZKÓŁ NR 9 Łazanki z mięsem mielonym, pomidorami i kapustą kwaszoną ALERGENY: gluten, nabiał, seler, marchew, gorczyca WTOREK 3.11 Klopsiki gotowane w sosie

Bardziej szczegółowo

PIĄTEK ŚNIADANIE: HERBATA Z MIODEM I CYRTYNĄ, PIECZYWO MIESZANE, PASTA RYBNA, SER TWARÓG CHUDY Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM

PIĄTEK ŚNIADANIE: HERBATA Z MIODEM I CYRTYNĄ, PIECZYWO MIESZANE, PASTA RYBNA, SER TWARÓG CHUDY Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM PIĄTEK 1.12. ŚNIADANIE: HERBATA Z MIODEM I CYRTYNĄ, PIECZYWO MIESZANE, PASTA RYBNA, SER TWARÓG CHUDY Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM II ŚNIADANIE: MANDARYNKI, SOK JABŁKOWY OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA, PANCAKES

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 21.02.2015 22.02.2015 23.02.2015 :, zupa mleczna zacierkowa 180ml pieczywo mieszane 40g z masłem 15g pasztetem pieczonym 30g pomidorem 10g posypanym szczypiorkiem do smaku bułka z białym serem

Bardziej szczegółowo

Jadłospis na wrzesień 2015

Jadłospis na wrzesień 2015 Jadłospis na wrzesień 2015 02.09.2015 środa Zupa: Ogórkowa z ziemniakami i koperkiem II danie: Złocista pierś panierowana, ziemniaki, surówka z marchewką, jabłkiem i jogurtem naturalnym 03.09.2015 czwartek

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA MIESIĄC WRZESIEŃ 2016

JADŁOSPIS NA MIESIĄC WRZESIEŃ 2016 JADŁOSPIS NA MIESIĄC WRZESIEŃ 2016 DATA DZIEŃ TYGODNIA POSIŁEK 01.09.2016 02.09.2016 I śniadanie kanapka z żółtym serem, pomidorem i ogórkiem, bawarka II śniadanie racuchy,, jabłko obiad zupa ogórkowa(7,9),

Bardziej szczegółowo

Tydzień od 1 do 4 wrzesień

Tydzień od 1 do 4 wrzesień Wtorek 01.09. Tydzień od 1 do 4 wrzesień Jajka gotowane, masło, szynka, ser, ogórek, dżem, pomidor, pieczywo mieszane Owoce i warzywa sezonowe Krem z pomidorów malinowych z grzankami Pieczeń z warzywami,

Bardziej szczegółowo

Menu dla Przedszkola

Menu dla Przedszkola Menu dla Przedszkola Tydzień od 2 do 3 stycznia Płatki kukurydziane z owocami, pieczywo, masło, wędlina, sałata, pomidor, ogórek, dżem Rosół z domowym makaronem Pierogi ruskie z surówką z selera Podwieczorek:

Bardziej szczegółowo

Kolorowa kanapka wiosenna z wędliną i warzywami *(1,2,3,11,), Herbata owocowa.

Kolorowa kanapka wiosenna z wędliną i warzywami *(1,2,3,11,), Herbata owocowa. 2016-03-07 - poniedziałek Kółeczka kukurydziane do zupy mlecznej *(3) 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g,*(1) Masło 10g *(1), Dżem z owoców leśnych niskosłodzony 10g, Pełnoziarniste

Bardziej szczegółowo

EduChef. EduChef. Menu I Poniedziałek. Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych

EduChef. EduChef. Menu I Poniedziałek. Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych Menu I 6-10.06.2016 Poniedziałek Śniadanie: Kasza manna z bananami (30g) na mleku, chleb słonecznikowy (50g), masło (10g), twarożek ze szczypiorkiem (20g), ogórek świeży (5g), rzodkiewka (2g), herbata

Bardziej szczegółowo

Menu dla Szkoły 342 obiad duży mały

Menu dla Szkoły 342 obiad duży mały zupa mleczna 220g zupa szczawiowa z jajkiem tosty z szynką 2szt pieczywo 30g pierogi z serem 280g 180g herbata z cytryną 200ml. masło 5g i polewą owocową 100g 75g sałatka owocowa wędlina wieprzowa 20g

Bardziej szczegółowo

mgr.katarzynę Homme JADŁOSPIS NA marzec 2017r.

mgr.katarzynę Homme JADŁOSPIS NA marzec 2017r. JADŁOSPIS NA marzec 2017r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Razem Poniedzi ałek 06.03 07.03 Środa 08.03 Czwartek 09.03 Piątek 10.03 Mleko 200g, Herbata z cytryną, 10g, Szynka drobiowa15g,pomidor, ogórek

Bardziej szczegółowo

Zawiera alergeny: mleko, gorczyca, seler korzeniowy, ziarna zbóż, jaja kurze

Zawiera alergeny: mleko, gorczyca, seler korzeniowy, ziarna zbóż, jaja kurze JADŁOSPIS PAŹDZIERNIK 2017 I tydzień 02.10.2017 Obiad: Krupnik Pomidorowa z makaronem Gulasz wieprzowy z warzywami w sosie własnym, zuemniaki/kasza gryczana, surówka z białej kapusty Kotlet z jajka, ziemniaki,

Bardziej szczegółowo

Jadłospis 16.02.2015 r. 27.02.2015

Jadłospis 16.02.2015 r. 27.02.2015 Jadłospis r. śniadanie pieczywo mieszane 40g z masłem 15 g, pasztetem pieczonym drobiowym 30g, ogórek zielony 10g, kasza manna na mleku 180ml, miód do pieczywa 5 g l obiad zupa barszcz ukraiński z ziemniakami

Bardziej szczegółowo

Menu dla Szkoły 342. obiad duży mały. pierogi ( mąka mieszana) z mięsem surówka z kapusty czerwonej. pomidor 20g papryka 20g

Menu dla Szkoły 342. obiad duży mały. pierogi ( mąka mieszana) z mięsem surówka z kapusty czerwonej. pomidor 20g papryka 20g 02.11.2015 płatki owsiane na 220g krupnik z kaszą jaglaną 350g 350g bułka grahamka z szynka drobiowa ( 70% mięsa) 20g pierogi ( mąka mieszana) z mięsem surówka z kapusty czerwonej 300g 19 serem żółtym

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS marca 2015

JADŁOSPIS marca 2015 02 06 marca 2015 02.03.2015 poniedziałek 03.03.2015 wtorek 04.03.2015 środa 05.03.2015 czwartek 06.03.2015 piątek, ser żółty jajka gotowane lub pasta jajeczna, Zupa owa na mięsie drobiowym ze śmietaną,

Bardziej szczegółowo

herbata z cytryną 200ml, grahamka, chleb z żurawiną, bułka wrocławska, serek waniliowy 30g, wędlina drobiowa 20g, pomidor, dżem

herbata z cytryną 200ml, grahamka, chleb z żurawiną, bułka wrocławska, serek waniliowy 30g, wędlina drobiowa 20g, pomidor, dżem Jadłospis - 27.02-3.03 27 28 1 2 3 płatki kukurydziane na mleku herbata, chleb wrocławska, szynka drobiowa 20g, ser żółty 20g, masło, warzywa 25g (pomidor, ogórek świeży), herbata z, chleb żurawinowy,

Bardziej szczegółowo

EduChef. EduChef. Menu V Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych. Poniedziałek

EduChef. EduChef. Menu V Naturalne żywienie w placówkach edukacyjnych. Poniedziałek Menu V 7-11.03.2016 Poniedziałek Śniadanie: Muesli (30g) na mleku (200ml), chleb razowy (50g), masło (10g), szynka wiejska (10g), papryka (5g), ogórek (5g), herbata (200ml) Dieta BMC Muesli (30g) na mleku

Bardziej szczegółowo

Menu dla przedszkola

Menu dla przedszkola Poniedziałek Menu dla przedszkola Tydzień od 04 do 08 listopada 2013 Śniadanie: Kasza manna z owocami, pieczywo, szynka z indyka, pomidor Panierowana pierś z kurczaka, ziemniaki, fasolka szparagowa Śniadanie:

Bardziej szczegółowo

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło)

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło) DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 18.09.2017 (chleb pszenno-żytni, bułka kanapkowa) Kiełbaski orawskie ketchup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Zupa brokułowa

Bardziej szczegółowo

Jadłospis. 2016-09-12 - poniedziałek. śniadanie

Jadłospis. 2016-09-12 - poniedziałek. śniadanie 2016-09-12 - poniedziałek Jadłospis Klasyczne płatki Corn kukurydzaine pełnoziarniste 20g ''Mleko świeże Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(1) Masło 10g *(1), Dżem niskosłodzony 10g, pieczywo pełnoziarniste

Bardziej szczegółowo

Jadłospis. Codzienne śniadanie: Wędlina, mix warzyw, pieczywo, masło, herbata,

Jadłospis. Codzienne śniadanie: Wędlina, mix warzyw, pieczywo, masło, herbata, OBIADOWE OBIADOWE CZWARTEK 1.12 Ser biały z miodem, makaron na mleku, winogrono Szczawiowa z jajkiem Pierś z kurczaka z warzywami Ryż Marchew z jabłkiem wiśniowy Chałka z masłem, kakao, jabłko PIĄTEK 2.12

Bardziej szczegółowo

Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy)

Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy) DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 16.10.2017 (bułka kanapkowa, chleb żytni ze słonecznikiem) Kiełbaski winerki keczup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Żurek

Bardziej szczegółowo

Jadłospis

Jadłospis Jadłospis 04-29.09.2017 04.09.2017 - poniedziałek Śniadanie: 1/2 kanapki z szynką Zupa: Jarzynowa II danie: Filet z kurczaka saute w sosie śmietanowym, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej i papryki

Bardziej szczegółowo