poniedziałek. śniadanie

Transkrypt

1 poniedziałek Płatki kukurydziane 20g ''Mleko Mleczarnia Wieprz 2% tłuszczu'' 150g *(4,1,3) Masło 10g *(1), Dżem owocowy niskosłodzony 10g, pieczywo pełnoziarniste 50g *(3) Herbata sokiem owocowym 250 ml Zupa jarzynowa z warzyw sezonowych zabielana ( na wywarze warzywnym) 250g *(1,3) Makarononowe piórka z sosem spadetti z mięsem i warzywami 250g *(11,3,1) Owocowy Kompot 200ml Kanapka z szynką wędzono parzoną i warzywami 150g, *(1,2,3,) Herbata owocowa 200 ml wtorek Twarożek Do wyboru: na słodko lub ze szczypiorkiem i rzodkiewką 80g *(1), masło 10g *(1) Pieczywo mieszane pełnoziarniste 100g *(2), Herbata z cytryną 200ml *(5) Zupa ogórkowa z ryżem na wywarze jarzynowym 250g *(1,2,3,11) Sznycel indyczo-wieprzowy z cebulką i pietruszką 50g *(1,3,11) Delikatna sałatka z buraczków i marchwi 60g *(1) Ziemniaki gotowane ''gniecione'' 100g, *(1) Kompot z owoców mieszanych 200ml Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką, Sok owocowy

2 środa Szynka wędzono-parzona 20g, jajko na twardo 30g *(3)masło 10g *(1), sałata zielona 5g, ogórek zielony 20g, Pieczywo mieszane 50g *(3), Herbata z sokiem 200ml Kremowa Zupa grochowa z grzankami (na wywarze wieprzowym) 250g *(1,2,3,11) Naleśniki z serem z brzoskwiniami i jabłkiem oprószone cukrem pudrem 150g, *(1,2,3) Kompot z owoców mieszanych 200 ml Mandarynki 150g, Podpłomyk *(3) czwartek Ser żółty 20g *(1), polędwica indycza 20g, pomidor 20g, masło 10g *(1), pieczywo mieszane 50g *(3) Herbata 200 ml Zupa pomidorowa z makaronem na wywarze jarzynowym 250 g, *(11,3) Filecik drobiowy smażony w cieście naleśnikowym z nasionami sezamu 100g *(1,2,3,8) Ziemniaki gotowane 100g *(1) Surówka z marchwi i jabłek z dodatkiem jogurtu 50g *(1) Kompot z owoców mieszanych 150g Rogal z masą kakaową 100g, Kawa Inka z mlekiem 200ml

3 Piątek Pasta jajeczna 60g *(1), szczypior na kanapkę 2g Pomidor 20g, masło 10g *(1) Pieczywo pełnoziarniste 50g, Herbata owocowa 200 ml Ukraiński barszcz z ziemniakami i fasolą zabielany na naturalnym zakwasie 250g *(1,11) Pierogi cynamonowo-serowe leniwe okraszone masłem i cukrem trzcinowym 200g Kompot z owoców mieszanych 150g owoce banany- biszkopcik przekładany z galaretką poniedziałek Płatki Cini - Minis 20g, Mleko ''Mleczarnia Wieprz'' 2% tłuszczu 150g, *(1,4,3) Dżem owocowy niskosłodzony 10g, masło 10g *(1) Pieczywo mieszane 50g *(3), Herbata z sokiem 200 ml Zupa marchwianka z warzywami zabielana ( na wywarze jarzynowym) 250g *(1,11,3) Kolorowy kociołek z mięsem drobiowym i warzywami 200 g Ryż biały gotowany 120g Kompot z mieszanych owoców 150g Ćwiartka Jabłka na deserek Kanapka z szynką wędzono-parzoną, pomidorem i sałatą zieloną 150g, Herbata z cytryną 200ml

4 wtorek Serek topiony 20g *(2,1), szynka drobiowa 20g, pomidor 10g, sałata zielona 5g, masło 10g *(1), Herbata saga z cytryną i cukrem 200ml *(5) Zupa brokułowa z makaronem (na wywarze wołowo-jarzynowym) 250g, *(11,3,1) Kluski na parze z musem jogurtowym z owocami 150g, *(1,2,3) Kompot owocowy 200ml Pomarańcze, Ciasteczko z niską zawartością cukru środa Chałka z kruszonką 100g, miód 10g *(4), masło 10g *(1), serek twarożek 20g *(1) Kakao naturalne 200 ml *(1) Krem z zielonego groszku i warzyw z grzankami 250ml *(11,3,2) Krokiet z mięsem i sosem koperkowym 150g *(1,2,3,11) Surówka '' kolesław '' z biełej kapusty i warzyw 80g Kompot owocowy 150g Ciasto domowy jabłecznik 150g *(1,3) Sok owocowy 200ml

5 czwartek Sałatka jarzynowa 50g szynka 20g, masło 10g *(1), pieczywo mieszane 50g *(3) sałata lodowa 5g, Herbata z cytryną 150g *(5) Rosół staropolski z tartym ciastem 250g*(1,3,11) na wywarze drobiowym, wołowym z warzywami Wieprzowy gulasz 80g *(3) Kasza jęczmienna gotowana 100g *(3) Sałatka z czerwonej kapusty z cebulą i pietruszką 50g, Kompot owocowy 150ml Galaretka owocowa, kolorowa z bitą śmietaną i rureczką biszkoptową 150g Piątek Ser gouda 40g, *(1) sałata zielona 5g, pomidor 10g ogórek zielony 10g, masło 10g *(1), Pieczywo mieszane 50g *(3), Herbata z cytryną 150g *(5) Barszcz biały z ziemniakami i warzywami na naturalnym zakwasie 250g, *(1,3,11) Rybka miruna smażona 50g, *(1,2,3,11) Marchew zasmażana 50g *(3,11,1) Ziemniaki 100g *(1) Kompot owocowy z dodatkiem aronii 200ml Podwieczorek- jogurt owocowy, herbatniki