BEAUTYBASICS. b e z p i e c z n e z a k u p y. Zamień szkodliwe składniki na naturalne kosmetyki i ciesz się zdrową, piękną skórą!

Transkrypt

1 BEAUTYBASICS b e z p i e c z n e z a k u p y Zamień szkodliwe składniki na naturalne kosmetyki i ciesz się zdrową, piękną skórą!

2 BEZPIECZNE ZAKUPY Jak korzystać z tego poradnika Przegląd kosmetyczki Szkodliwe składniki w kosmetykach - jak je rozpoznać Bezpieczne zakupy w trzech krokach Bądź z nami w kontakcie! Jeśli czytasz ten tekst, z pewnością wiesz już, że większość komercyjnych kosmetyków wcale nie służy naszej urodzie - wręcz przeciwnie, mogą szkodzić skórze i zdrowiu. Nasz krótki poradnik ułatwi ci rozpoznanie szkodliwych składników i bezpieczne zakupy, a toksyczne produkty na zawsze znikną z twojego życia! Nie musisz od razu przeprowadzać rewolucji w swojej kosmetyczce i łazience. Wystarczą małe kroki, dzięki którym dzień po dniu będziesz uczyć się, jak świadomie pielęgnować swoją skórę i czuć się doskonale. Na następnych stronach znajdziesz najważniejsze informacje na temat popularnych i szkodliwych składników oraz praktyczną ściągę, którą możesz wydrukować i zabrać ze sobą na zakupy.

3 PRZEGLĄD KOSMETYCZKI Poniżej znajdziesz listę najczęściej stosowanych produktów, które nakładamy na ciało i twarz. Możesz zacząć od stosowania naturalnego kremu do twarzy, balsamu do ust lub szamponu. Na dobry początek wybierz taki rodzaj kosmetyku, którego zamiana na naturalny odpowiednik będzie dla ciebie najmniej kłopotliwa. Postaw sobie za cel stopniowe ograniczanie szkodliwych składników w pielęgnacji i makijażu: Pielęgnacja skóry: Żel do mycia twarzy Żel pod prysznic Krem nawilżający/odżwyczy Balsam do ciała Włosy: Szampon Odżywka Produkty do stylizacji Makijaż: Podkład Balsam do ust Szminka Tusz do rzęs Produkty codziennego użytku Żel/mydło do mycia rąk Dezynfekcja rąk (unikaj triclosanu) Dezodorant/antyperspirant Pasta do zębów Higiena intymna

4 SZKODLIWE SKŁADNIKI Zrób przegląd łazienki i sprawdź, czy twoje kosmetyki są bezpieczne dla zdrowia i dobre dla skóry. Poniżej znajdziesz listę popularnych, szkodliwych składników, dodawanych do szamponów, żeli pod prysznic i innych produktów codziennego użytku: SLS (SODIUM LAURYL SULFATE), SLES (SODIUM LAURETH SULFATE) Detergenty stosowane w proszkach do prania, szamponach i mydłach. Mogą wysuszać skórę, wywoływać reakcje alergiczne i łupież. GLIKOLE PROPYLENOWE Stosowane jako rozpuszczalnik. Wysuszają skórę i podrażniają gruczoły łojowe, wywołując stan zapalny. W razie dostania się do oczu kosmetyku z tymi substancjami, istnieje ryzyko zapalenia gałki ocznej i spojówek, a wdychanie ich podczas używania kosmetyku z aerozolem może uszkodzić nabłonki układu oddechowego. Szukaj: Propylene Glycol, PG, Xylene Glycol. PARAFINA Pochodna ropy naftowej. Blokuje proces oddychania przez skórę i odkłada się w organizmie. Parafinę na etykiecie znajdziemy pod hasłami: Paraffinum Liquidum, Paraffin, Synthetic Wax, Isoparaffin, Paraffin Oil. OLEJE MINERALNE Nasz organizm nie potrafi ich rozłożyć na przyswajalne czynniki ani wydalić. Badania udowodniły, że substancje te odkładają się przede wszystkim w wątrobie, nerkach i węzłach chłonnych. Szukaj: Mineral Oil, Petrolatum, Vaselinum flavum, Paraffin Oil, Cera Microcristallina. DEA, MEA, TEA (DIETHANOLAMINE, COCAMIDE, TRIETHANOLAMINE) Składniki, które łączy się z ryzykiem uszkodzenia narządów wewnętrznych, między innymi nerek i wątroby. Według badań naukowych finansowanych przez rząd USA, mogą powodować zaburzenia gospodarki hormonalnej, podrażnienie oczu, skóry, dróg oddechowych oraz hamować prawidłowy rozwój płodu

5 GLIKOLE POLIETYLENOWE (PEG) I GLIKOLE POLIPROPYLENOWE (PPG) Stosowane jako rozpuszczalniki, emulgatory i środki zwiększające lepkość. Do ich produkcji wykorzystuje się szkodliwy gaz, Ethylenoxid, który uchodzi za substancję rakotwórczą, a także uszkadzającą strukturę genetyczną komórek. Łatwiej im się dostać do organizmu gdy połączone są z innymi szkodliwymi substancjami np. zapachowymi. SYNTETYCZNE KONSERWANTY PARABENY Działają grzybobójczo i bakteriobójczo. Mogą powodować reakcje alergiczne oraz negatywnie wpływać na pracę hormonów. Łatwo przenikają przez skórę w okolicach pachwin, klatki piersiowej oraz szyi. Znajdziemy je pod hasłami: Methylparaben, Ethylparaben,Propylparaben,Buthylparaben,Izobuthylparaben,Benzylparaben,Isopropylparaben. TRICLOSAN Znajdziesz go w produktach antybakteryjnych - płynach do dezynfekcji, mydłach, dezodorantach, pastach do zębów. Badania wykazały, że triclosan umożliwia niektórym szczepom bakterii uodpornić się na antybiotyki. Nie ma żadnych dowodów na to, że zwykłe mydło jest mniej skuteczne niż antybakteryjne (zawierające triclosan). DIAZOLIDINYL UREA I IMIDAZOLIDINYL UREA Konserwanty, które mogą przyczyniać się do takich problemów zdrowotnych jak alergie, depresja, ból w klatce piersiowej, chroniczne zmęczenie, bezsenność oraz astma. Osłabiają układ odpornościowy, uznaje się je nawet za rakotwórcze. Żródła : EWG Skin Deep Cosmetics Database, Skałdniki w Kosmetykach, Green Beauty Team Dr Henryk Różanśki, Szkodliwe

6 BEZPIECZNE ZAKUPY W TRZECH KROKACH KROK PIERWSZY : CZYTAJ SKŁADY Hasła naturalny czy hipoalergiczny to tylko słowa. Nie ma odpowiednich regulacji prawnych, które zakazałyby ich stosowania również w przypadku kosmetyków zawierających szkodliwe i syntetyczne substancje. W internecie czy stacjonarnie - zawsze czytaj składy w trakcie zakupów. Szkodliwość składników możesz znaleźć m.i w anglojęzycznej bazie EWG Skin Database. KROK DRUGI: ZABIERZ ZE SOBĄ ŚCIĄGĘ Wydrukuj i wytnij naszą mini ściągę z listą najczęściej stosowanych, szkodliwych składników. Noś ją przy sobie zawsze wtedy, kiedy wybierasz się na zakupy. Opisy wszystkich substancji, które znalazły się na ściądze, znajdziesz na poprzednich stronach. czarna lista Sodium Lauryl /Laureth Sulfate Propylene Glycol Butylene Glycol Petroleum/Mineral Oil/Parrafin DEA, MEA,TEA, PEG,Propylene Glycol Triclosan Diazolidinyl/Imidiazolidinyl Urea Parabeny: Butylparaben, Propylparaben, Methylparaben, Ethylparaben KROK TRZECI : WYBIERAJ PRODUKTY CRUELTY-FREE Kosmetyki o bezpiecznych, naturalnych składach zwykle nie są testowane na zwierzętach - właściwości poszczególnych składników są znane od setek lat. Pamiętaj, że nie każdy kosmetyk z symbolem cruelty-free rzeczywiście nie był testowany na zwierzętach. Informacji szukaj na stronach organizacji PETA, Leaping Bunny oraz blogu Cruelty-Free Kitty. Możesz także zwrócić się z pytaniem bezpośrednio do producenta.

7 BĄDŹ Z NAMI W KONTAKCIE Odwiedź nas na Co tydzień publikujemy artykuły dotyczące naturalnej pielęgnacji, porady i inspirujące wywiady ze specjalistami z branży urodowej, projektantami i pasjonatami zdrowego stylu życia. Szukasz świetnych naturalnych kosmetyków? Na naszej stronie możesz kupić produkty cenionych marek: Lily Lolo, John Masters Organics, Nourish oraz Love Soap. Jeśli chcesz poznać tajniki naturalnego, ekologicznego makijażu, zajrzyj do pracowni Beauty Rebel w Krakowie. Prowadzimy szkolenia, wykłady i indywidualne lekcje. Wykonujemy ekomakijaż na potrzeby sesji zdjęciowych, reklamy oraz dla klientów indywidualnych. Razem z nami ciesz się bogactem natury i upiększajacymi właściwościami zdrowych, bezpiecznych kosmetyków!

8 BEAUTY BASICS. BEZPIECZNE ZAKUPY Tekst i opracowanie graficzne: Joanna Stawowy Wsparcie techniczne: Tomasz Janus Zdjęcia i grafiki: Mary Jo Hoffman, Justyna Kadłubicka/Foxbox, Joanna Stawowy, Pinterest, FreePic