Program Harmonia WEGETARIAŃSKIE POSIŁKI. To wakacyjny program powrotu do harmonii, psychicznofizycznej odnowy połączonej

Transkrypt

1 1

2 Program Harmonia WEGETARIAŃSKIE POSIŁKI To wakacyjny program powrotu do harmonii, psychicznofizycznej odnowy połączonej z relaksem w słońcu nad morzem, uzyskanej przez oczyszczenie fizycznego ciała, zharmonizowanie energii organizmu poprzez zbalansowane i pełnowartościowe wegetariańskie posiłki, herbatki z ziół rosnących na wyspie, poranne ćwiczenia, seminaria, warsztaty, tańce w kręgu, indywidualne terapie uzdrawiające, spacery z przewodnikiem po pięknej, adriatyckiej wyspie. Zrównoważona, pełnowartościowa dieta wegetariańska jest odpowiednia dla długoletnich wetetarian, a także dla tych, którzy starają się zmienić dietę bądź chcą by ich ciała po prostu odpoczęły na chwilę od ciężkiego jedzenia. Posiłki są zróżnicowane, łatwo strawne, świeże, pyszne, a składniki spełniają podstawowe potrzeby. Memu zawiera owoce, warzywa, domowe ciasta, ciepłe zupy i zbilansowane dania główne. Taka dieta daje nam uczucie lekkości w żołądku i nową witalność w organizmie. Herbata z leczniczych ziół rosnących na wyspie pita przez cały dzień pomaga przywrócić do równowagi układ trawienny i oczyszcza krew z substancji toksycznych. Wszystkie te działania wpływają na przywrócenie harmonii na poziomie ciała, duszy i umysłu przez ustanowienie swobodnego przepływu energii życiowej, kiedy to się dzieje, powraca naturalna zdolność do samouzdrawiania. Dodatkowo, kiedy jednoczymy się we wspólnym celu, nasza energia jest skupiona, rośnie w swojej mocy, otwiera i przyspiesza procesy, sprawiając, że wszystko jest możliwe. W tej przestrzeni możemy całkowicie poświecić się samemu sobie, aby odnaleźć tą pierwotną część nas samych, która zagubiła się w nadmiarze obowiązków i codziennej pogoni. Odkryjmy harmonię w naszych własnych istnieniach, powitajmy ją. Jeśli możemy to zrobić, otrzymamy wszystko, a świat po raz kolejny stanie się zdrowym i radosnym miejscem do życia. 2 3

3 Program Harmonia 2013 Seminaria w różnych językach: Picking and using medicinal plants - Željko Sobotka (Croatia) The use of medicinal herbs for cosmetic purposes - Željko Sobotka (Croatia) Mediterranean trekking - Srečko Španec (Croatia) Keys of success are within you- Jasmina Kovacev (Nowa Zelandia) Spiritual Tradition of the Inka- Mirela Nylan (Anglia/ Chorwacja) Creating a place for your soul - Sabine Engelhardt (Niemcy, Chorwacja) Starwalk - Igor Ognjenović (Chorwacja) Sing with the angels - Shirlie Roden (Anglia) Yjotish Pandit Sati (Indie) Developing Your Natural Psychic Awareness- Sharon Prince (USA) Daoist Healing with conscious divine love Bernard Svete (Słowenia) Indian Cuisine - Gayatri Marić (Indie) Proces Odkodowania Odcisku Limbicznego- Kasia Barszczewska (Polska) Mayan calendar meet the Golden Age - Saša Radomirović (Serbia) Pyramids around the World- Semir Osmanagić (Bośnia i Hercegowina) Przebudzenie Świętej Kobiecości - warsztat dla mężczyzn i kobiet - Estera Saraswati i Zenon Heller (Polska) Raw food for vital body and healthy spirit- Margareta Radomirović (Serbia) Hot Salsa - Francisco Soto Bravo - Panchito (Peru) Tantryczne Medytacje Przyjemności - Dawid i Zosia Rzepeccy (Polska) Dynamic selfhypnosis for you - Tom Ryan (Irland) Leina Mestrovic (Chorwacja) Touch of Matrix Evelyn Krisman (Holandia) Living from the Heart - John Christian (Anglia) Równowaga: ekspresja i wyciszenie - Paulina Stróż (Polska) Ayurvedic Lifestyle: The Ultimate Preventive Medicine - Daniela Juricic (Słowenia) The healing power of concious breathing- Wolfgang Steiner (Austria) PROGRAM WIECZORNY Natural cosmetics and cleansing of the body for a healthy life - Matic Anzeljc (Slovenia) Hatha yoga and Power of Purity Marija Božić (Serbia) Warsztaty w językach głównych wg kolorów: czerwony j. polski, niebieski j. Angielski PROGRAM WIECZORNY Ekspresyjny taniec z etnicznymi elementami tańca orientalnego i słoweńskiego - Jasna Knez (Slovenia) Satsang Shamballa - Skupina Shamballa (Słowenia) Indyjski Taniec Bollywood - Gayatri (Indie) Taniec orientalny - Mirjam Mihelčič Korez (Słowienia) Taniec orientalny Mateja Pevec (Słowenia) W świecie tańca- Iryna Stanković (Ukraina) Święty taniec G.I. Gurđijeva - Miloš Kecman (Słowenia) Lafrotino - Andrea Jakobartl (Węgry, Słowenia) Afrodance Djoutala Seydi (Senegal) Codziennie o wschodzie Wpatrywanie się w słońce, morskie inhalacje PROGRAM OPCJINALNY Codziennie Dzięki Gongów - Vedran Petrak 8.7.Inicjacja Boskiej Kobiecości (Sharon Prince) Koncert Shirlie Roden - głos anielskich wibracji Dzień poza czasem Galaktyczne Święto - Saša Radomirović i :00-20:00 Rytuały szamańskie - Djoutala Seydi Sauna indiańska- sweat lodge - Michael Kusche 4 5

4 PROGRAM RELAKSACYJNY PROGRAM RELAKSACYJNY Goście, którzy nie chcą brać udziału w seminariach, mogą traktować pobyt jako relaksujący wypoczynek i korzystać ze wszystkich cudów natury, plaży, ciepłego, błękitnego morza, mineralnego błota, spacerów po górzystej adriatyckiej wyspie. Jednocześnie mogą cieszyć się wegetariańskimi posiłkami, wpatrywaniem się we wschodzące słońce, ćwiczeniami fizycznymi, kąpielą w dźwiękach gongów, wieczornymi tańcami, indywidualnymi terapiami. Te same możliwości mają uczestnicy seminariów.ars Picking and using medicinal plants Željko Sobotka (Croatia) The Seminar will consist of practical (educational sightseeing tours with picking herbs and learning about medicinal plants) plus the theoretical part. We ll introduce you to how to use the medicinal herbs like teas, tinctures, creams, massage oils. We will share the knowledge of when and how to use the plant. Also, during the workshop of eco-biotic diet, we will be learning about how to lose weight by proper usage and combination of plantbased foods. The seminar is easy, instructive, and the participants will come up with new concepts that are applicable in everyday life through company with others in seminars. Željko Sobotka is founder and leader of Medicinal Plants in Zagreb and for many years he has been engaged in the transfer of knowledge and love of medicinal herbs The use of medicinal herbs for cosmetic purposes - Željko Sobotka (Croatia) In the seminar, we will be gaining knowledge of making creams, cosmetic tinctures, massage oils, deodorants. The seminar is easy, instructive, and the participants will come up with new concepts that are applicable in everyday life through company with others in seminars.the Seminar will consist of practical (educational sightseeing tours with picking herbs and learning about medicinal plants, and making cream) plus the theoretical part.we ll introduce you how to how to use the medicinal herbs like teas, tinctures, creams, massage oils. Željko Sobotka is an innovator in the development of cosmetics, teas and other products made by medicinal plants Mediterranean trekking - Srečko Španec (Croatia) From 07 to 12 am, we ll trek to hidden places of the Mediterranean landscapes where you can enjoy the beautiful view of the Kornati islands and Velebit. We will visit the beautiful and secluded beaches where we ll enjoy the clean sea, sun and healing mud during the rest. Besides trekking, there will be a day trip to the National Park Paklenica. Necessities for these activities are good shoes, sunscreen, water bottle, basic good physical condition and good spirit. 7

5 Keys of success are within you- Jasmina Kovacev (New Zealand) Creating a place for your soul - Sabine Engelhardt (Germany, Croatia) The keys to success are within us, in our ability to overcome the limiting mental programmes that we have acquired that are not serving us or supporting us. They are also in our ability to replace those with beliefs that will support our goals and our purpose. This training/ workshop will enable the release of many issues that are blocking your progress personally or professionally, your personal development or preventing you from spreading your valuable messages. Using a range of techniques, primarily EFT and some others that have proven to be very useful for personal development, you will let go of your fear of rejection, which is the biggest obstacle to success. You will release many fears related to presenting yourself and your ideas, and learn how to activate your internal motivation. You will learn the key elements of every success (apart from knowledge), and improve your level of confidence. As a result of this training your own potential will start surfacing and results are measurable straight after the training. Jasmina Kovacev, Peak Performance Coach and Wellness Coach, International EFT expert and trainer, NLP Master, with a background of 27 different modalities, will present this unique seminar and workshop at Harmony program. You probably remember being in a place where you truly felt at home, that might have given you peace, calmness, inspiration or connectedness. Soul places bring us in resonance with the world around us, connect us with our inner truth and help us to increase our vitality. Such places nourish us like a healthy meal and help us to unfold our life s potential. I would like to invite you to try your hand at creating a place for your soul, to explore which kind of environment nourishes your soul, and develop ideas for your soul place to be created back Home. It might involve small or big changes the choice is entirely yours. As part of this process you will learn how to communicate with the invisible dimensions of space and how to clear potential blockages. Sabine Engelhardt is a geomancer and award-winning Architect with twelve years experience in eco architecture and energy-efficient construction, and a founding member of the charity GeaViva - co-creating synergy living on Brač Spiritual Tradition of the Inka- Mirela Nylan (Great Britain/ Croatia) The mystical heritage of the Inka is one of the few indigenous spiritual traditions to have survived hundreds of years in an unbroken chain. In the Andean (Inka) tradition the universe, and everything in it, consists of living energy. In the Andean cosmology we are all forms of living energy, each with its own field of energy, qualities and frequencies. In this cosmology there is no such thing as bad or good energy, simply energy that is either heavy or light. In this seminar participants will be initiated into the ancient teachings of the Inka and experience the world of living energies. They will learn techniques for freeing heavy energy from the body and cleanse and replenish their personal energy field. They will also work with male and female energy and integration of the two energies. This is the initiation into the Inka tradition and the connection with the lineage of Inka spiritual teachers. By the end of this workshop you will learn practical spiritual techniques which you can use at any time to harmonise your energy body and enhance your well-being. Mirela Vukman Neylan is a spiritual teacher, homeopath, shamanic practitioner, sound healer and bioenergy therapist. Connection between people and the sky has existed since ancient times. All great civilizations organized their lives according to the movement of planets in relation to the stars. In order to achieve harmony and prosperity of the community, shamans travelled through heavenly realms, bringing important information. In an indirect way, their roles were assumed by astrologers who maintained a contact with the sky and allowed consideration of life in a broader and more complete context. If you want to participate in the Starwalk Workshop, you don t need previous astrological knowledge. 1. Lunar level - Changing of Lunar phases affect directly the rhythm of everyday life. 2. Solar level - Through meditation and discussions we will learn about potential of a single planet in the solar system 3. Star level - We will get friendly with Pole Star and four royal stars, and learn how to channel their energy. Within the seminar, each participant will receive information about their spiritual path according to map of astrological birth. Igor Ognjenović wrote a book called 360 Pandora s Boxes - symbols for degrees of the Zodiac Starwalk - Igor Ognjenović (Croatia) 9

6 Sing with the angels - Shirlie Roden (Great Britain) There are Angels of Sound, Angels of Healing and Angels of Abundance just waiting to connect with us when we open our hearts with sacred sound. Unity breathing, chanting and pure tones will help prepare you to enter the angelic world as you relax body and mind and open every cell to the flow of divine healing energy. Simply call the Angels to you, join with them in meditation, breathe in their high vibration and joyfully receive their assistance as you feel them singing with you and through you. This angelic vibrational energy will help you to heal mind, body and spirit as you allow yourself to release the past, open to fuller feelings, and begin experiencing and expressing love and life from the heart. Each day we will work with a different angel, including the Archangels Michael, Raphael and Gabriel and your own Guardian Angel who will offer you support at every level of your life: in love, in relationships, work and prosperity, and help you to discover the Angelic Being who is the authentic you. Angels are waiting to help you. All you have to do is ask to feel this divine essence within you and experience your oneness with the Universe Developing Your Natural Psychic Awareness- Sharon Prince (USA) Have you ever had a gut feeling or a sense of knowing when something was about to happen before it actually did? How many times did you have a hunch about something but didn t listen to yourself and later regretted it? Learn how to tune in to get the answers you are seeking! Everyone has natural psychic abilities that they can learn to develop. Students will learn how to use the four major psychic centers: Psychic Intuition, Psychic Vision, Psychic Hearing and Psychic Feeling. This workshop has lots of fun activities that students can practice with one another. Sharon Prince (B.A. Psychology; M.Ed. Education), is an international spiritual teacher and intuitive reader who travels throughout the U.S. and in Europe speaking, reading, and teaching classes on developing psychic awareness and empowering the divine feminine. She also offers past life regressions and is currently writing her second book. She is a certified hypnotist, a licensed minister, and a life coach Indian Cuisine - Gayatri Marić (India) Indian cuisine is known for its immense variety of vegetables, combined with aromatic spices to create delicious and elegant Indian vegetarian dishes. In this class, we take advantage of our growing season wherever we can, to incorporate local produce into our menu, from north to south and from west to east India.Some meals will be traditional, and some royal. At the workshop, you will learn how to cook this delicious meal with many extras. This includes recipes, instructions and demonstrations. You will get detailed printed recipes of everything we cook for the day, to take home. You can taste and enjoy everything that we cook. You will learn about the ancient system of Ayurveda associated with Indian cuisine. You will discover how Ayurveda and healthy, varied diet can help restore internal balance Daoist Healing with conscious divine love Bernard Svete (Slovenia) has practised and taught daoist arts for 18 years and has as instructor many experiences of teaching and healing. Deep opening happens when dealing with three bodies physical, soul and spiritual. As conscious beings we have responsibility to learn to balance our bodies for the divine to manifest in our lifes. With daoist arts you can learn ways to balance, direct and transform your vitality, life force and consiousness for the divine to manifest in your heart and your life to become whole again. The main theme of the seminar is how to deal with sexual energy, to go with it in right direction to achieve happiness in life. Themes to cover: True divine inner smile, Healing your emotions, Transform stress into vitality, Opening the microcosmic orbit, Sexual kungfu, Rooting the energy body, Natural meditation, Basic bagua qigong practice for vitality, Daoist cosmology, Yi Jing, Daodejing. Bernard Svete has practised and taught daoist arts for 18 years and has as instructor a great deal of experiences of teaching and healing

7 Mayan calendar meet the Golden Age - Saša Radomirović (Srbia) Noosphere Earth s mantle of awareness guide and lead us into The Golden Age! Every individual experiences a new era by a conscious choice. The roads to it are numerous, but understanding and acceptance of time and space is crucial, whichever way you choose. The Mayan calendar allows you to synchronize your vibrations with the vibrations of nature around and within you - and then you experience the state of oneness! Recognize more synchronicity in life, strengthen your intuition, inner wisdom and telepathy wake up from the Dreamspell! Gain insight into your life s purpose, in order to achieve a happy and fulfilled life. At this seminar, you will find out what is your kin - energy of the day in which you were born, wise for each day and your personal meditation, prayer in 7 galactic directions. The Mayan New Year which is celebrated around the world, falls during the seminar, and we will celebrate together with the ancient Mayan customs and rituals, meditation, prayer and energetic work.leader Sasha Radomirovic, practitioner of Mayan calendar, works also with Mayan ritual energy treatments and intuitive readings Pyramids around the World- Semir Osmanagić (Bosna and Herzegovina) Semir Osmanagić, PhD, has explored the pyramids in China, Mauritius, Honduras, Egypt, Canary Islands, Mexico, El Salvador, Bolivia, Guatemalan, Peru, Mauritius and other parts around the world. He discovered the Bosnian pyramids in Visoko ( and because of that Osmanagich has been admitted as a Foreign Member of the Russian Academy of Natural Sciences as the youngest member of this institution that includes dozens of Nobel Prize winners. After the Egyptian experts had confirmed the existence of the pyramids Osmanagić became a member of the eminent Archaeological Society of Alexandria. Semir Osmanagić, PhD, is holding lectures all over the world. He promotes archaeological tourism through inviting tourists and professionals to visit Bosnia and Herzegovina by changing the image of the country for the better. During the seminar, Osmanagić will talk about the physical, energetic, archeoastronomical, medicinal and spiritual aspects of the original world s pyramids, and also about the astronomical aspects of the Mayan civilization, and the powerful energy centre of Machu Picchu in Peru. ( Proces Odkodowania Odcisku Limbicznego- Kasia Barszczewska (Polska) Możemy leczyć siebie i naszą wspólną przeszłość, jako wspólnota ludzi żyjących w harmonii na Ziemi, aby przyszłe pokolenia mogły przetrwać, jako gatunek ludzki. Limbic Imprint Re-Coding Proces, czyli proces odkodowania odcisku limbicznego koncentruje się na świadomym tworzeniu wewnętrznego wzorca,,nowej ludzkości, ponownie projektując, ponownie nawigując, usuwając z drogi przeszkody minionych traumatycznych doświadczeń oraz przestarzałe wzory związane z zachowaniem. Podczas zajęć dostajemy,,narzędzia, aby nasze prawdziwe podstawowe i fundamentalne doświadczenie życia w ciele mogło opierać się na miłości, współczuciu i zdrowym rozsądku. Kasia Barszczewska jest facylitatorką procesu odkodowania odcisku limbicznego wg. technik Eleny Tonetti-Vladimirowej, doulą, akuszerką świadomości i tenerką Sztuki Świadomych Narodzin The workshops of Energetic Sciences and Practices - Lionel Licini (France) The workshops of Energetic Sciences and Practices, taught worldwide since 1997, propose a contemporary vision of Energetics and an original and concrete approach by practical exercises that are simple and accessible to all. The main objective is to master our physical and psychological balance: to live in well being in everyday life. Workshops are founded in energetic fundamentals which unify certain eastern traditions and new universal discoveries (scientific, medical, psychological, philosophical, etc.) that offer to people the possibility to advance and become actors of their life in conscience of their essential role for the future of our Planet. Each session deals with a new theme, and with direct application that is inseparable from the rest. They intend to refine our subtle feeling, to open our perception to new realms of action, and to raise our level of conscience.with practice, each participant, experienced or beginner, will be able to combine the understandable reality with the subtle reality (the world of energies) that form one single and same reality where the total perception permits a release of a tremendous potential of realization

8 Raw food for vital body and healthy spirit- Margareta Radomirović (Serbia) Raw Food diet - the oldest model of diet in a modern edition and a new outfit! Living plant food is the natural food and source of energy for our body. It boosts immunity, promotes the natural healing process, helps control body weight and metabolism, revitalizes, rejuvenates, increases vital energy and physical strength, establishes mental and emotional (establishes )balance! The seminar consists of a theoretical and practical part of the preparation of attractive recipes and meals, and students actively participate. Basic guidelines for raw-vegan diet, detoxification, transitional diet, food combining, alkaline diet, exercises for better digestion, as well as the spiritual and physical access to food, are just some of the topics covered by the seminar. Leader Margareta Radomirović, adviser of natural lifestyle and diet, is the founder and president of NK Zdraviji Život Hot Salsa - Francisco Soto Bravo - Panchito (Peru) Panchito is known as a dancer, folk musician and world traveller. He was born in Peru where he often returns stay connected to his Incas roots. Panchito has a natural talent for dance and he teaches dance in a simple and funny way. We will teach salsa, bachata, merengue, and other Latin American rhythms. Dancing frees us from the wild and unbridled energy that we all have in ourselves, but sometimes we are suffocating the energies. Salsa is a dance with style and elegance, and is full of wild and unbridled energy we all have in ourselves, but sometimes we suppress! Let s dance and then free the energy within ourselves. Salsa was named after the Spanish word Salsa, which means Sauce. This symbolically means that this dance is a blend of different influences. Salsa is originally Cuban dance with Afro-Cuban rhythms and it is influenced by Rumba. We dance Salsa by music that is full of rhythms Przebudzenie Świętej Kobiecości - warsztat dla mężczyzn i kobiet - Estera Saraswati i Zenon Heller (Polska) Bogini mieszka w każdym z nas, bez względu na naszą biologiczną płeć czy identyfikację płciową. Nadszedł czas przebudzenia Świętej Kobiecości. Woła nas do jej ciepłego łona, z którego wyłonimy się w rytuale ponownych narodzin. Wzywa nas do Nowej Ery, gdy pierwiastek męski i kobiecy są w harmonii, wzajemnym szacunku, tworząc Jednię w każdej istocie. Wtedy dopiero czujemy się prawdziwie kompletni i pełni. Tworzymy relacje i dzielimy się sobą z miejsca obfitości, zamiast braku i poszukiwania jego zaspokojenia na zewnątrz. Witamy mężczyzn w przestrzeni od tysięcy lat znanej i zarezerwowanej dla kobiet. Przyszedł czas, aby zaprosić Was także do tej uzdrawiającej jaskini miłości. Połączenie ze Świętą Kobiecością jest niezbędne, aby czuć kontakt z własnym ciałem, kreatywnością oraz szanować życie na Ziemi. Witamy kobiety, aby dzięki Bogini stanęły w swojej mocy po wiekach opresji, bez winy, wstydu i lęku. Przyjdźmy razem zatańczyć i świętować jej przebudzenie w nas i na planecie. Rozpoznanie Bogini w sobie jest świętą ścieżką do pokoju i miłości. Estera Saraswati to tantryczna jogini i kapłanka w służbie Bogini. Edukuje, prowadzi kręgi, warsztaty i prywatne sesje w zakresie: Świętej seksualności, Naturalnego porodu i świadomego poczęcia, Ponownych narodzin, Tantry i Nowego typu relacji. Zenon Heller - jogin tantryczny, artysta-malarz, grafik, były mnich zen. Praktykuje w tradycji tybetańskich szkół Bon i Nigmapy (dzogczen oraz tantrę). Współprowadzi regularne zajęcia Dakini Tantry. W następujących terminach: , , proponujemy zorganizowane wyjazdów warsztatowych z własną grupową za bardzo korzystną cenę. Dla grup minimum 15 osobowych oferujemy zakwaterowanie, wyżywienie i sale w niższej cenie. Jedna osoba gratis. Daje to możliwość efektywniejszej pracy nad sobą w ezpośrednim kontakcie z naturą, w atmosferze spokoju z dala od stresu cywilizacji, w otoczeniu przyjaciół zdobywanie nowej wiedzy jest o wiele bardziej przyjemne i radosne

9 Tantryczne Medytacje Przyjemności Dawid in Zosia Rzepeccy (Polska) Nasz tegoroczny program poświęcimy ćwiczeniom i medytacjom przyjemności tak, aby w jak największym stopniu otworzyć swoje ciała, serca i umysły na piękno wyspy, przyrody i ludzi. Tantra prowadzi nas w kierunku miłującej obecności. Oznacza to tyle, że w skutek praktyki poszerza się nasze doświadczanie miłości, kochania i bycia kochanym przy jednoczesnym świadomym kontakcie z rzeczywistością Tu i Teraz. Podczas pobytu w Chorwacji doświadczymy: rozluźnienia i głębokiego relaksu, radości życia, wzmocnienia przepływu energii życiowej w ciele, poszerzenia świadomości ciała i energii seksualnej, delikatnego spotkania i poznawania własnej energii seksualnej, różnych form masażu, pobudzenia zmysłów, zmysłowej przyjemności, otwarcia się na kreacje poprzez m.in. pracę z dźwiękiem, ćwiczeń na pogłębienie relacji damsko-męskich, wyciszenia umysłu, odpoczynku i wzmocnienia, bycia we wspólnocie wspaniałych ludzi. Warsztat przeznaczony dla początkujących jak i zaawansowanych w tantrze. pl Dynamic selfhypnosis for you - Tom Ryan (Ireland) Leina Mestrovic (Croatia) Experience and enjoy self-hypnosis. Connect with your infinite mind power. Relax. Relieve stress. Script your life. Stop enduring bit parts in others scripts. Master your miracle mind power. Enjoy incredible life transformations. Certify in Dynamic Self-Hypnosis, your first step to a wonderful career as a Certified Clinical Hypnotherapist. Tom Ryan Clinical Hypnotherapist from Ireland has 37,000 client hours experience worldwide. You already possess the most powerful tool in the Universe The Human Mind. It runs your life at an unconscious level. Without a manual few people know how to experience their Magical Mind Power. The result is distress, fears, anxiety, sleeping problems and limitations. Tom proves Change is instant. Eliminate Smoking, Phobias, Panic Attacks, Anxiety, Asthma, Sleeping problems permanently in one hour. Psychotherapist Leina Mestrovic is extensively experienced at transforming client s lives, and together with Tom will introduce you to The Magic of Your Mind Touch of Matrix Evelyn Krisman (The Netherlands) Touch of Matrix is a healing technique that is based on Quantum Physics. It is about creating and transforming reality on the quantum level. Everything is light and information. Everything is vibration. This technique is based on the laws and expression of subtle energy physics, superstring theory and Sheldrake s Morphic Resonance. Touch of Matrix can be used to reset body and mind. Your body is an energy system, a grid, a web of connections. As long as everything works, we feel and see nothing of it. When a disruption occurs, we are experiencing physical, emotional and/or mental health problems. We work from our pure awareness, the silence between the thoughts, the timeless space, our True Self. Here we can work in present, past and future. From this True Self we connect and let go. All you have to do is become aware of a complaint, remove the old information, formulate as positive as possible what you would like, connect with the information needed, and let go. The process will find its own way. Touch of Matrix is a method of the new time and is connected with the information from the age of Aquarius. In this new awareness, that many people already feel, the energy is much lighter. The transition is already going on for a long time. It makes working with Touch of Matrix very simple Living from the Heart - John Christian (Great Britain) At the heart of every human being is the desire and the call to love and be loved. Love is the Divine Alchemist that is constantly moving us towards the experience of living love. When we allow love instead of fear to fill our hearts and minds the light of living love turns on! Love as an energy warms, enlivens and transforms us while Fear is cold, restrictive and self destructive. Pure and selfless love outshines all fear! To live in love is our natural state of being, to experience a Love that transcends all needs and insecurities. Love is not just a human emotion: It is the very source and cause of our existence. Nothing changes without effort! We will use rhythm in movement, singing/chanting, relaxation and meditation for integrating Mind, Body and Spirit and more! 17

10 Równowaga: ekspresja i wyciszenie - Paulina Stróż (Polsca) Proponujemy wszechstronny warsztat jogi według metody B.K.S. Iyengara dla osób praktykujacych zarówno regularnie jak i dla osób początkujących nie posiadających doświadczenia w praktyce asan. Całość została przygotowana w taki sposób, aby umożliwić doświadczenie głębokiego relaksu, wewnętrznego wyciszenia i spokoju, jak również, w konsekwencji, obudzić duchową siłę i energię, które pomogą dotrzeć do potencjału drzemiącego w nas oraz będą wspierać i ukierunkują osobisty rozwój. Jeśli możesz, zabierz ze sobą matę do jogi i koc.paulina Stróż - Magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi wg przekazu B.K.S. Iyengara (dyplom Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie Ayurvedic Lifestyle: The Ultimate Preventive Medicine - Daniela Juricic (Slovakia) During this seminar you will learn: the essentials of Ayurvedic theory, anatomy and physiology, how to determine your unique psycho-physiological constitution, the importance of digestive fire for your health and discover how food effects your body, mind and emotions, how to identify Ama (toxins in your body) and how to clean them through a simple home purification, Ayurvedic daily and seasonal regime as a main tool of prevention. Daniela Juricic, B.Sc., M.Sc. (Ayur. Med.) is a fully qualified Ayurvedic practitioner and a registered member of the Ayurvedic Practitioners Association (APA). Daniela received a degree of Bachelor and Master of Ayurvedic Medicine from Middlesex University in London, United Kingdom. Daniela`s practical training included a study of Pulse reading and Marma therapy as well as five months of clinical internship at Indian Ayurvedic hospitals Core Transformation Workshop and cellular healing- Matej Plavec (Slovenia) Core Transformation Workshop can be described as sacred alchemy. This is one of the most high and sacred spiritual and healing energy techniques that continuously connects us with our inner source. This is an immediate high and deep energetic healing of our soul memory, cellular memory, mind, body, emotions and thoughts. On the basis of their direct interconnections, memory goes back to the beginning of our evolution. Thus, feelings of lethargy, stupefaction, tiredness, resistance and disease, old traumas and programmes belong quickly to the past. While clean sacred energy leads your body and mind through a very deep cleansing process, you can often feel a tingling sensation and a strong flow of energy running through your body. Energy transformations and healing go beyond old limitations and the structure of reality, relax and transform trauma, open the cells and spread awareness. These help us to overcome fear and allow our true spirit to fully express itself The healing power of conscious breathing- Wolfgang Steiner (Austria) The breath is a mirror of your being. With meditation you can watch your breath and feel how you are. A theory says that unexpressed feelings are collected within us. This can lead to tension which can make us unrelaxed or even sick. While meditating you can use the support of your breath to identify this tension. With breathing techniques it is possible to support the solving of issues and to relax. You reach your centre and it gets easier to accept changes. In an atmosphere of support and understanding you will experience how that functions. You can use this for experiment and training or you just free yourself with it. This seminar will be partly in nature so please bring a comfortable mat or chair for sitting and good shoes for light trekking. Wolfgang Steiner is integrative breathing teacher

11 Natural cosmetics and cleansing of the body for a healthy life - Matic Anzeljc (Slovenia) An old proverb said: A sound mind in a healthy body. Man of 21st century in all areas of life comes into contact with toxic chemicals that harm our daily health and quality of life. At the theoretical and practical workshop, we ll systemically introduce positive impacts of natural alternatives that support our health. We ll make natural cosmetics (soaps, creams, toothpaste), we will be get acquainted by the various methods of detoxifying the body with the use of natural products, we ll visit a near local site of the medical mud and we ll use its beneficial properties. Each workshop participant will gain practical, usable knowledge for a healthier life. I do research of the natural way of life and I am a lover of nature because it generously gives us everything we need for life on Earth. I m sure that in the modern world we can live in harmony with natural laws Hatha yoga and Power of Purity Marija Božić (Serbia) Hatha Yoga is an ancient system of exercises and breathing techniques that help you develop flexibility, muscle strength, proper posture with stress-relaxation exercises. Hatha is a Sanskrit word consisting of the sounds ha and tha. The ha voice is nadi for the moon, and the voice tha Pingalu nadi for the sun. Yogis believe that the nadis are pathways through which vital energy (prana) flows through the body and activates the energy vortexes (chakras). Practical discipline includes Asanas (yoga postures), pranayama (breathing exercises) and yoga nidra (deep relaxation) and entering the yoga positions which are held to the limit of comfort, effortlessly and in accordance with each person s capacities. Marija Božić is a certified instructor of the Yoga Federation of Serbia, Program wieczorny rozbudzenie pierwotnej kreatywności oraz odnalezienie w sobie radości dziecka, poprzez ciało, taniec, ruch Chill.Out Wiggle taniec wolnego stylu i teatr ruchu - Vera Erac (Serbia) To twój czas odnalezienia wewnętrznego rytmu i odpoczynek w ruchu. Może to być łagodny taniec lub zupełnie dziki. Możesz być sobą lub dowiedzieć się, kim możesz się stać. Ruchem kierują emocje, uczymy się jego fizyczności, eksplorujemy jego organiczne ruchy oraz ciągle odkrywamy na nowo. Poddajemy się intuicji i spontaniczności. Kiedy poruszamy się i tańczymy, rozbudzamy w nas życie, ego i jego wymagania pozostawiamy w tle, stajemy się całością, a nie sumą Ekspresyjny taniec z etnicznymi elementami tańca orientalnego oraz taniec słoweński - Jasna Knez (Słowenia) Odkrywanie kobiecej natury poprzez taniec ludowy i wewnętrzne poszukiwania swojej istoty przy pomocy ekspresji w tańcu. Kiedy wchodzimy w kontakt z samym sobą, odnajdujemy również naszą kobiecą naturę, a także rozwijamy własną wyjątkowość. Taniec jest również sposobem na zbudowanie wewnętrznej autonomii Satsang - Shamballa (Słowenia) Muzyczna medytacja grupy Shamballa została stworzona z intencją połączenia ludzi w miłości, muzyce i medytacji. Ich muzyka pochodzi z wewnętrznej przestrzeni ciszy. To guru prowadzi grupę drogą w stronę światła. Używany jest głos, gitara, keyboardy, bębny. Muzyka na żywo, taniec serca, chanty i oryginalny śpiew tworzą bramę otwierającą wewnętrzną świątynię pokoju i miłości Indyjski Taniec Bollywood jest tańcem pełnym radości, który łączy artystyczny taniec nowoczesnych stylów tańca (z indyjskich filmów) z klasycznymi tańcami (Bhangra, Bharat Natyam, Kathak), aerobikiem, tańcem brzucha itp., tworząc dynamiczne taneczne doświadczenie. Ciesz się swoim urlopem tańcząc Bollywood taniec, naucz się czegoś nowego, miej trochę zabawy, zdrowego ruchu. Każdy ruch w Bollywood tańcu jest wykonywany świadomie i ma na celu podniesienie nastroju i kondycji. Każdy taniec Bollywood zaczyna się i kończy jogą i medytacją

12 Taniec orientalny - Mirjam Mihelčič Korez (Słowenia) Lafrotino - Andrea Jakobartl (Węgry, Słowenia) Ten projekt ma na celu przebudzenie kobiecej mądrości poprzez taniec brzucha oraz pradawny, egipski taniec rytualny Zaar. Bazując na 15 letnim doświadczeniu w dziedzinie medycyny naturalnej, Mijam stworzyła ten taniec, jako narzędzie, które pozwoli wam poznać lepiej kobiece ciało i duszę. Odświeżysz swoją moc, poczujesz radość i szczęście doświadczając tańca orientalnego, nauczysz się także kilku uniwersalnych ruchów, które pomogą ci w twoim codziennym życiu. Taniec ten jest przeznaczony zrówno dla kobiet jak i mężczyzn. Lafrotino - jest kombinacją stylów tańca: latynoskiego i afrykańskiego, które przeplatają się z elementami tańca współczesnego. Nauczymy się podstawowych kroków, choreografii i poruszania w tych rytmach. Cechą tygo tańca jest dynamika i ruchy pełne mocy Taniec orientalny - Mateja Pevec (Słowenia) Odkąd świat istnieje, wszystkie społeczeństwa tańczą. Ludzie naśladują różne ruchy będące obecne w naturze i adoptują je dla własnej korzyści. Dawno temu, orientalny taniec był nieodłącznym rytuałem niezależnie od płci poprzez wywołanie transu umożliwiał kontakt z boskością. Bogini Matka jest obecna praktycznie w każdej światowej religii. Orientalny taniec jest językiem duszy i ciała, przez niego możemy wyrazić znacznie więcej niż jesteśmy w stanie wyrazić słowami Taniec Afro -Djoutala Seydi (Senegal) Poprzez swój otwarty charakter, taniec afrykański jest super energetyczny, czym sprawia ogromną radość, a także naturalnie otwiera na wspólnotę. Taniec afrykański transformuje uczucia i doświadczenia tych, którzy tańczą, przywraca wiarę w siebie i moc własnego ciała. Ten taniec pozwoli na zaakceptowanie własnego ciała, przywróci naturalną radość z siebie i swojego życia. To pradawny taniec, który wyjątkowo wzmacnia energię, pomagając w odnalezieniu naszej pierwotnej mocy, buduje zdrowe silne ciało i rozwija naturalną formę ruchu W świecie tańca - Irina Stanković (Ukraina) Jak wiemy, tańce różnych narodów powstałe na przestrzeni różnych czasów są bardzo odmienne. Wieczorne spotkania poprowadzą was w podróż po historii tańca, stworzą okazję, aby doświadczyć we własnym ciele, różnych sposobów ruchu charakterystycznych dla kilku narodowości na świecie. Iryna Stankovic, jest wykładowcą historii tańca w Akademii Tańca w Ljubljanie, ona właśnie poprowadzi dla was ten program. www. etnodance.net Święty taniec i ruchy G.I Gurđijev - Miloš Kecman (Slowenia) Święty taniec i ruchy G.I Gurđijeva są przede wszystkim drogą zwiększenia świadomości i uwagi. Poprzez to, możemy wejść w bliski kontakt z naszym ciałem, uczuciami, myślami. Są ćwiczeniami mającymi na celu rozwój świadomości i obserwowanie własnych nawyków umysłu i wewnętrznych mechanizmów, które trzymają nas w niewoli. Są sposobem na przywołanie momentów samoświadomości i idei życia w uważności, które mogą być obecne jedynie w stanie wewnętrznej ciszy. php 22 23

13 OŚRODEK HARMONIA Codziennie Gongów - Vedran Petrak Dzięki Kąpiel w dźwiękach jest medytacyjnym koncertem, którego nie tylko możemy słuchać, ale też możemy poczuć go głęboko w naszych mięśniach. Dzięki wibracji gongów i innych pradawnych instrumentów, możemy rozwijać nasze relacje z dźwiękiem odkrywając nowe subtelne formy. Gongi planetarne wibrują dźwiękiem o częstotliwości tej samej, co planety w Układzie Słonecznym, są one również doskonałym źródłem silnych uzdrawiających wibracji. Wpatrywanie się w słońce Sun Gazing - Codziennie 5:30 wpatrywanie się w słońce z przewodnikiem o wschodzie, spacer po wzgórzu oliwnym, pływanie, morskie inhalacje to najlepszy sposób, aby zacząć dzień! PORANNA JOGA- Codziennie od 7 rano można zacząć dzień od ćwiczeń jogi. Lekkie ćwiczenia rozciągające i asany (pozycje jogi) idealne dla kręgosłupa i stawów, stymuluje swobodny przepływ energii, poprawia zdolność koncentracji i wprowadza w stan równowagi. To sprawia, że zaczynamy dzień z dużą dawką energii, a jednocześnie wewnętrznym spokojem. Pranajama (ćwiczenia oddechowe) i proste techniki relaksacyjne, jako uzupełnienie sesji jogi i wspieranie regeneracji całego organizmu. 24 OŚRODEK HARMONIA Ośrodek Harmonia położony jest na kampingu Torkul na nadmorskiej plantacji oliwek. Seminaria odbywają się równocześnie w drewnianej hali w gaju oliwnym na terenie ośrodka, jak i na otwartym tarasie nad samym morzem. Indywidualne terapie/uzdrawianie mają miejsce w specjalnie do tego przygotowanych pomieszczeniach. Piaszczyste wybrzeże rozciągające się wokół kampingu jest dogodnym miejscem na poranne spacery (uzdrawiająca metoda Kneippa). Uczestnicy lubiący biwakowanie mogą skorzystać z 3-gwiazdkowego pola kempingowego. Ci, którzy, wolą mieszkać w pokojach zostaną zakwaterowani w prywatnych willach wokół ośrodka. Program odbywa się zarówno na kampie jak i na łonie natury podczas wycieczek. Każdego tygodnia możesz dołączyć do grupy w ramach wybranego seminarium lub zwyczajnie wypoczywać w słońcu i nad morzem. Możesz także rozkoszować się wegetariańskim jedzeniem, skorzystać z indywidualnych, uzdrawiających terapii lub wybrać się na wycieczkę dookoła wyspy z przewodnikiem. 25

14 CENNIK Adres: Kamping Torkul, miejscowść Kraj, wyspa Pasman Każdego tygodnia możecie dołączyć do pracy nad sobą, w ramach wybranego jednego seminarium lub też zwyczajnie wypocząć w słońcu nad Adriatykiem. CENNIK Dojazd: Na wyspę można dostać się promem, który pływa pomiędzy Biogradem i Tkonem. Prom wypływa co godzinę a podróż trwa zaledwie 15 minut. Możecie także dojechać samochodem z Zadaru do Preko (na wyspie Ugljan), podróż trwa ok 45 minut. Wyspy Ugljan i Pasman są połączone mostem. Dodatkowo z wioski Preko do miejscowości Kraj, gdzie usytuowany jest kamping, kursuje autobus. Podatek klimatyczny wynosi 1 za tydzień od osoby. Dzieci poniżej 12 lat nie płacą podatku, natomiast dzieci w wieku od 12 do 18 lat płacą 50%. Dzieci poniżej 3 lat mają pobyt za darmo. Pobyt dzieci w wieku 3-12 wynosi 50% ceny. W cenę wliczone jest pełne wyżywienie i zakwaterowanie, 4-godzinny program (1 godz. ćwiczeń + 3 godz. seminariów), 2 godziny programu wieczornego, oczyszczające ziołowe herbaty w dowolnej ilości każdego dnia. Program Harmonia istniejący już od 20 lat, sprawdził się w organizowaniu seminariów i spotkań promujących zdrowy styl życia dzięki ćwiczeniom fizycznym, seminariom o samorozwoju, tańcom, wegetariańskiemu jedzeniu i zbieraniu leczniczych roślin. Jeśli nie uczęszczacie na seminaria, otrzymacie 20 zniżki za każdy tydzień. Opieka nad dziećmi wraz ze specjalnym programem dla dzieci jest zapewniona podczas seminariów i kosztuje 30 /tydzień

15 Informacje rezerwacje: Cena obejmuje jedynie jeden warsztat. Uczestnictwo w dwóch warsztatach kosztuje 30 / tydzień Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki 80 (1 osoba dorosła/1 tydzień programu) Zniżki przy wpłacie zaliczki do: - 1 kwietnia : 30 zniżki - 1 maja : 20 zniżki - 15 maja: 10 zniżki Adres: Kamping Torkul, miejscowść Kraj, wyspa Pasman Na wyspie możecie doświadczyć magii natury, cudownych wschodów i zachodów słońca, odnajdywać ukryte zatoczki i dzikie plaże, jaskinie, wapienne skały, cieszyć się turkusem morza, oliwnymi drzewami, ziołami i mineralnym błotem. Z dala od stresu cywilizacji możecie powrócić do swojej prawdziwej natury; pełnej życiowej siły i wiary, kreatywnej, wolnej i radosnej. Informacje rezerwacje: Warunkiem rezerwacji jest wpłata zaliczki 80 (1 osoba dorosła/1 tydzień programu) Iwona Khandro tel.: , galaktyka@gmail.com Konto bankowe: mbank Michał Litwiniec tel.: harmony71@tlen.pl, michal.litwiniec@gmail.com Konto bankowe: Milenium Big Bank

16 Info INFO Croatia: ,00385(0) ,00385(0) , Slovenia: Nataša,mob.00386(0) Se Srbia: Margareta, Srbia: Studio za edukaciju , com Germany, Switzerland,Austria: Robert, Austria, Graz : Astrid yogagraz@gmx.at Poland : Michal, michal.litwiniec@gmail.com Poland Iwona galaktyka@gmail.com Italia: Diana Tiso, 0039/ dianatd@alice.it Great Britain:Maria, 0044(0) maria@weloveraw.co.uk

17 Harmony Program 32