Moja Modlitwa. Drugi filar islamu. Instrukcja krok po kroku jak wykonać modlitwę

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Moja Modlitwa. Drugi filar islamu. Instrukcja krok po kroku jak wykonać modlitwę"

Transkrypt

1 Moja Modlitwa Drugi filar islamu Instrukcja krok po kroku jak wykonać modlitwę Przygotowane przez Department for Training Research and Development (DTRD) Islamic Truth Exploration Centre (ITEC)

2 Moja Modlitwa Drugi filar islamu Przygotowane przez Department for Training Research and Development (DTRD) Islamic Truth Exploration Centre (ITEC) 2

3 W imię Boga Miłosiernego, Litościwego! Przedmowa Po przeczytaniu oraz przejrzeniu książki Moja modlitwa jestem niezwykle szczęśliwy i jeśli Allah pozwoli, treść tej książki okaże się jak najbardziej kompletna. Książka ta ma za zadanie przybliżyć wiedzę muzułmanom oraz nie muzułmanom na temat modlitwy. Pozwoli czytelnikom poznać główne aspekty modlitwy. Zespół ITEC z woli Allaha wykonał naprawdę dobrą pracę, podsumowującą w bardzo prosty sposób oraz przekazując wiedzę dotyczącą muzułmańskiej modlitwy, tak aby stała się ona zrozumiała dla każdego. Pokazuje nam jak mamy wypełnić wolę Bożą zgodnie z tym co nauczał Prorok Muhammad (pokój z Nim) Po przejrzeniu wielu książek, odnalazłem Moją modlitwę, która w bardzo praktyczny sposób łączy wiedzę na temat islamu z bardzo pomocniczymi ilustracjami, których nie można znaleźć w innych książkach. Teraz dzięki niej każdy może poznać zasady modlitwy na podstawie praktycznych przykładów. Zdecydowanie i gorąco polecam książkę Moja modlitwa wszystkim muzułmanom oraz nie muzułmanom dotyczącą islamu, która pozwoli uzyskać poprawne informacje na temat modlitwy. Zachęcam, aby ta książka została opublikowana na całym świecie oraz aby została przetłumaczona na wiele języków i aby wysłać kopie tej książki do wszystkich meczetów oraz organizacji muzułmańskich, tak by szerzyć poprawną wiedzę na temat muzułmańskiej modlitwy. Dziękuję zespołowi ITEC, który włożył wiele pracy oraz wysiłku, aby stworzyć tak ważny kawałek wiedzy w jedną książkę, wznoszę Dua do Allah aby uchronił i nagrodził w tym życiu i przyszłym, tych którzy ją stworzyli oraz każdego kto pomaga w jej publikacji oraz dystrybucji. Shaykh Mohammad Abdur Raoof 3 Al Imam Muhammad Bin Saud Islamic University English

4 Czego się nauczymy? Wprowadzenie do As-Salah... 6 Zalety As-Salah Nazwy modlitw i ich pory Azan-wezwanie na modlitwę Oczyść siebie Jak wykonać Łudu? (Krok po kroku) Jak wykonać Ghusl? (Krok po kroku) Jak wykonać Tayammum? (Krok po kroku) Obowiązkowe i nadobowiązkowe modlitwy Jak wykonać modlitwę? (Krok po kroku) Modlitwa zbiorowa Krótkie Sury z Koranu

5 Wprowadzenie do As-Salah 5

6 Wprowadzenie do As-Salah As-Salah jest jednym z fundamentalnych filarów islamu..)ﷺ( Muhammada Jest drugim filarem zaraz po wierze w Jedynego Boga oraz w Posłannictwo Proroka Jest tak ważnym filarem, że muzułmanie muszą wykonywać modlitwę bez jakichkolwiek wymówek. Jej niewykonanie jest traktowane jako akt niewiary. Wysłannik Allaha )ﷺ( powiedział: Między człowiekiem a niewiarą (kufr) i politeizmem (szirk) znajduje się opuszczenie modlitwy 1 "Między nami a nimi jest modlitwa, tak więc kto ją opuszcza popełnia akt niewiary 2 Uwaga: Powyższy hadis, mówi że ten kto wraca do islamu w pewien sposób podpisuje traktat między nim a samym Allah, o tym że zobowiązuje się regularnie wykonywać modlitwę. Tak więc ten kto zaprzestaje jej odprawiania zrywa ową umowę i zaczyna podążać ścieżką niewiary. 1 Jami At-Tirmidhi, Księga 5, Hadis Jami At-Tirmidhi, Księga 5, Hadis

7 Jest pierwszym obowiązkowym aktem czci wobec Allah Podarowana nam podczas wędrówki Jeśli modlitwa Proroka do zniknie z życia nieba osoby, islam również z niego zniknie. As-Salah jest kluczem do Pierwsze pytanie sukcesu w Dniu Sądu Ostatecznego będzie dotyczyło modlitwy. Znaczenie As-Salah Arabskie słowo Salah, oznacza modlić się, błagać lub wywołać, ale też przybliżać się. As Salah jest to formalna nazwa modlitwy Islamu, która obowiązuje każdego dorosłego muzułmanina. Z islamskiego punktu widzenia, oznacza to aby oddawać cześć Jedynemu Bogu poprzez pewne akty czci, począwszy od Takbir, czyli wypowiedzenia słów Allahu Akbar co oznacza Bóg jest Wielki, a kończąc na Taslim 7

8 wypowiadając Assalamu allajkum ła rahmatullah (Pokój i Miłosierdzie Allaha z tobą). Kto musi przestrzegać modlitwy? Każdy zdrowy dorosły muzułmanin. Za dorosłego uznaje się osobę, która osiągnęła dojrzałość fizyczną. 4 oznaki dojrzewania (występowanie jednej z nich świadczy już że dana osoba jest dojrzała) to: 1. Mokre sny 2. Włosy łonowe 3. Menstruacja (u dziewczynek) 4. Ukończenie 15 lat (księżycowych). 3 Uwaga: Towarzysze Proroka nie uznawali niczego za objaw niewiary, tak jak opuszczanie modlitwy. '' 3 3 Jami At-Tirmidhi, Księga 5, Hadis

9 Zalety As-Salah 9

10 As-Salah jako Przypomnienie' Zalety As-Salah Allah mówi: Zaprawdę, Ja jestem Bogiem! Nie ma boga, jak tylko Ja! Czcij Mnie więc i odprawiaj modlitwę, wspominając Mnie! 4 As-Salah przypomina nam o Jedność Stwórcy, Pana Boga Potężnego i Uwielbionego, o wyjątkowości Jego imion oraz atrybutów, Jego prawa do bycia Jedynym obiektem czci. As-Salah przypomina nam o błogosławieństwach Allah. As-Salah przypomina nam o życiu przyszłym. As-Salah przypomina nam o szansie na przebaczenie za nasze grzechy. As-Salah przypomina nam o pracy nad samym sobą oraz o podążaniu Jego drogą (tj. przykazaniami). As-Salah przypomina nam, aby szukać wskazówek oraz sukcesu w tym życiu oraz w życiu przyszłym. 4 Sura Ta Ha 20:14 10

11 As-Salah zapewnia Spokój Serca Serce jest wyjątkowo ważnym organem stworzonym przez Boga wewnątrz każdego ludzkiego ciała. Jego wyjątkowość polega na tym, że jest jedynym organem który pracuje non-stop; od czasu kiedy został utworzony w łonie matki aż do chwili śmierci. Jeśli ten piękny narząd jakim jest serce, zostaje zatrzymany na pewien czas -osoba umiera. Dlatego właśnie potrzebuje odpoczynku, bez konieczności jego zatrzymania. Bóg uczynił As-Salah odpoczynkiem serc wierzących, ich serce odnajduje ukojenie po stronie Allah, uspokaja się, zwalniają kiedy tylko słyszą wspominanie Pana jako Opiekuna. Allah mówi: O tak! przez wspominanie Boga uspokajają się ich serca! 5 5 Sura Ar-Rad 13:28 11

12 As-Salah wymazuje grzechy Wysłannik Allah )ﷺ( powiedział: Zastanówcie się, czy na człowieku, który kąpie się pięć razy dziennie w rzece płynącej przed jego drzwiami, zostanie choć ziarnko brudu?. Odpowiedzieli: Żaden brud na nim nie zostanie. 6 Prorok Muhammad )ﷺ( powiedział również: Oto podobieństwo do pięciu modlitw dziennych, za pomocą których Allah oczyszcza z grzechów. 7 6 Sahih Bukhari, Rozdział o czasie As-Salah, Hadis Sahih Muslim, Rozdział o czystości, Hadis

13 Nazwy modlitw i ich pory Zaprawdę, modlitwa dla wiernych jest przepisana w oznaczonym czasie! Koran 4:103 13

14 Czas As-Salah Isza (kiedy ostatni promień czerwieni zniknął z nieba i trwa do połowy nocy) Fadżr (od świtu do wschodu słońca) 5 obowiązkowych modlitw w ciągu doby Duhr (jak słońce zejdzie z zenitu do czasu modlitwy Asr) Maghrib (kiedy słońce zachodzi,do zniknięcia z nieba czerwonej poświaty) 14 Asr (kiedy cień przedmiotu staje się równy jego długości, po odjęciu długości cienia w południe)

15 Co powinnyśmy zrobić? Modlić się na czas Najlepiej rozpocząć modlitwę tak szybko jak jest to możliwe. Nie wolno jej opóźniać bez ważnej przyczyny. Nie wolno jej opóźniać poza wyznaczony czas. Opuszczanie modlitwy Umyślne opuszczanie modlitwy jest poważnym grzechem. Opuszczona modlitwa musi zostać odrobiona tak szybko jak to możliwe. Opuszczoną modlitwę należy odrobić w taki sam sposób, w jaki odmówilibyśmy ją o określonym czasie. Kalendarz modlitwy Aby sprawdzić dokładny czas modlitwy można skontaktować się z pobliskim centrum muzułmańskim. Zaloguj się na Poniżej jako przykład czas modlitwy na 1 i 2 dzień Shawwal i 29 Lipiec Shwal Lipiec Dzień Fadżr (Świt) Szoruk (Wschód) 15 Duhr (Południe) Asr (Popołudnie) Maghrib (Zachód) Isha (Noc) 1 7/28 Pon. 4:35 5:54 12:23 3:36 6:51 8:09 2 7/29 Wt. 4:36 5:54 12:23 3:35 6:51 8:09

16 Azanwezwanie na modlitwę 16

17 Brzmienia & Znaczenie Azanu Azan- wezwanie na As-Salah Transliteracja z języka arabskiego Przybliżone znaczenie Allahu Akbar, Allahu Akbar Allah jest Wielki, Allah jest Wielki Allahu Akbar, Allãhu Akbar Allah jest Wielki, Allah jest Wielki Aszhadu an la ilaha illa llah Zaświadczam, iż nie ma boga poza Allahem Aszhadu an la ilaha illa llah Zaświadczam, iż nie ma boga poza Allahem Aszhadu anna Muhammadan Rasulu llah Zaświadczam, iż Muhammad jest Wysłannikiem Allaha Aszhadu anna Muhammadan Rasulu llah Zaświadczam, iż Muhammad jest Wysłannikiem Allaha Hajja Ala s-salat Śpieszcie się na modlitwę Hajja Ala s-salat Śpieszcie się na modlitwę Hajja Ala-ll-falah Podążajcie Prayer, po nagrodę Hajja Ala-ll-falah Podążajcie po nagrodę Allahu Akbar, Allahu Akbar, Allah jest Wielki, Allah jest Wielki La Ilaha Illa Allah Nie ma. boga prócz Allaha 17

18 Słowa dodane podczas azanu przed modlitwą Fadżr Poniższe słowa, które znajdują się w tabelce są recytowane dodatkowo do azanu przed modlitwą Fadżr. Ma to miejsce zaraz po słowach Hajja Ala-ll-falah,Hajja Ala-ll-falah. Azan zostaje zakończony słowami Allahu Akbar, Allahu Akbar, La Ilaha Illa Allah. Transliteracja z języka arabskiego Znaczenie As-salatu khajrun min an-nałm Modlitwa jest lepsza od snu As-salatu khajrun min an-nałm Modlitwa jest lepsza od snu Co powiedzieć podczas gdy Muezzin ogłasza azan? Kiedy Muezzin (osoba która nawołuje na modlitwę) ogłasza azan, powtórz jego słowa. Kiedy wypowiada Hajja Ala s-salat (Śpieszcie się na modlitwę), powiedz: Laa ḥaula ła laa qułłata illa bil-laah" (Nie ma siły ani mocy jak tylko przez Allaha) 18

19 A kiedy wypowie, Hajja Ala-ll-falah (Podążajcie po nagrodę) powiedz, Laa ḥaula ła laa qułłata illa bil-laah" (Nie ma siły ani mocy jak tylko przez Allaha). Każdy kto to zrobi z czystym sercem - wejdzie do Raju. Trzy rzeczy po Azanie 1. Pozdrów Proroka Muhammada. Ktokolwiek to uczyni Allah ześle na niego swoje pozdrowienie dziesięciokroć. 9 ع ل آل إ ب ر اه يم إ ن ك ح م يد م ج يد ل إ ب ر اه يم و ت ع ع ل آل مح مد ك م ا ص ل ي مد و ل مح ل ع الل هم ص ع ل آل إ ب ر اه يم إ ن ك ح ميد م ج يد ل إ ب ر اه يم و الل هم ب ار ك ع ل مح ل آل م ح مد ك م ا ب ارك ت ع ع مد و Allahuma salli alla Muhammadin ła alla ali Muhammadin Kama salajta alla Ibrahim, ła alla ali Ibrahima Fil alamina innaka hamidun madżid Allahuma barik alla muhammadin ła alla ali Muhammadin Kama barakta alla Ibrahima ła alla ali Ibrahima Fil alamina innaka hamidun madżid 8 Sahih Muslim, Rozdział o As-Salah, Hadis Sahih Muslim, Rozdział o As-Salah, Hadis 849, oraz Sahih Bukhari, Księga opowieści o Prorokach, Hadis

20 O Allah! Pobłogosław Muhammada i rodzinę Muhammada jak obdarzyłeś błogosławieństwem Abrahama i rodzinę Abrahama, Ty jesteś najbardziej Wychwalony, Wysławiony! Boże, obdarz miłosierdziem Muhammada i rodzinę Muhammada, tak jak obdarzyłeś miłosierdziem Abrahama i rodzinę Abrahama! Ty jesteś najbardziej Wychwalony, Wysławiony! 2. Poproś Allaha o możliwość wstawiennictwa Proroka )ﷺ( Al-Wasilah (przywilej wstawiennictwa) w Dniu Sądu Ostatecznego. Wówczas zostanie ono do ciebie dopuszczone. ة لي ف ض ه ق م ام ا ح م م ود لا ا ذ ي و ع د ته لا مح م تآ ة م ا دا ل ولو ا ة لس ي ث عو اب للا هم ر ب هذ ه د لا ع و ة تلا ام لو ا ة ص ل ة ئ اق Allahumma Rabba haadhihid-da łatit-taammah, łaṣ-ṣalaatil-qaa imah, aati Muḥammadanil-łasiilata łal-faḍiilah, łab ashu maqaaman maḥmuudanil-ladhii ła attah (innaka laa tukhliful-mii aad). O Allahu, Panie tego doskonałego wezwania, Panie tejże modlitwy, obdarz Muhammada al-łasila (specjalnym miejscem w Raju) i al-fadila (rangą wywyższenia nad inne stworzenia Allaha) i wynieś go na Maqam Mahmud (miejsce chwały lub przywilej wstawiennictwa w Dniu Sądu Ostatecznego), który mu obiecałeś (Zaprawdę Ty nie łamiesz danej obietnicy). 10 Sahih Bukhari, Księga Azanu, Hadis

21 3. Grzechy zostaną odpuszczone każdemu, kto wymówi poniższe słowa słysząc azan: 11 اش ه د ان ل ا له ا ا ال ل و ا ش ه د ا ن مح م د اع ب د ه و ر س ول ه ر ض يت هلل ر باب ا و ب م ح م د ر س وا و ب ا س ل د ن ا Aszhadu an la illaha ill Allah ła aszhadu anna Muhammadan abduhu ła rasul ullah, raditu Billahi Rabban, ła bi-muhammadin Rasulan, ła bil-islami dina. Zaświadczam, że nie ma boga poza Allahem i świadczę, iż Muhammad jest Jego sługą i wysłannikiem; jestem zadowolony z Allah jako mego Pana, Muhammada jako Posłańca oraz Islamu jako religii. 11 Sahih Muslim, Księga As-Salah, Hadis

22 Oczyść siebie Zaprawdę, Bóg miłuje nawracających się i miłuje oczyszczających się! Koran 2:222 22

23 Oczyść siebie Sprawiedliwi ludzie lubią się oczyszczać, a Allah kocha tych którzy się oczyszczają. Allah mówi: Meczet, który został postawiony dla pobożności, od pierwszego dnia, jest bardziej godny tego, abyś w nim stawał. W nim są ludzie, którzy lubią się oczyszczać, a Bóg kocha tych, którzy się oczyszczają. 12 Oczyszczanie zmazuje grzechy: Wysłannik Allaha )ﷺ( powiedział: Kiedy sługa obmywa twarz (w trakcie ablucji), jego grzechy którego oczy były świadkami spływają po twarzy, albo z ostatnią kroplą wody, kiedy obmywa swoje ręce, grzechy które popełnił swoimi dłońmi spływają wraz z wodą, albo z ostatnią kropla wody, a kiedy obmywa swoje stopy, każde grzechy, do których jego stopy go doprowadziły spływają wraz z wodą albo z ostatnią kroplą wody aż zostanie oczyszczony z grzechów Sura At-Tauba 9:108 Sahih Muslim, Rozdział o Czystości, Hadis

24 Oczyszczenie jest niezbędnym warunkiem modlitwy Allah mówi: O wy, którzy wierzycie! Kiedy stajecie do modlitwy, to obmyjcie wasze twarze i ręce aż do łokci; przetrzyjcie lekko wasze głowy, a nogi myjcie - aż do kostek. A jeśli jesteście w stanie nieczystym, to oczyszczajcie się. A jeśli jesteście chorzy albo w podróży, albo jeśli ktoś z was przyszedł z ustronnego miejsca, albo jeśli dotykaliście kobiet, a nie znajdziecie wody, to poszukajcie dobrego piasku i wycierajcie nim twarze i ręce. Bóg nie chce sprawiać wam trudności, lecz chce was tylko oczyścić i chce w pełni obdarzyć was Swoją dobrocią. Być może, będziecie wdzięczni! 14 A Wysłannik Allaha )ﷺ( przekazał: Żadna modlitwa nie jest przyjęta bez oczyszczenia. 15 Kluczem do modlitwy jest oczyszczenie Sura Al-Maida 5:6 Sahih Muslim, Księga 1,Hadis 535 Sunan Abu Dawud, Księga 1, Hadis

25 Tych dziesięć należy do Fitrah Wysłannik Allaha )ﷺ( przekazał : Dziesięć należy do fitrah : Obrzezanie 2. Płukanie nosa wodą 3. Mycie zębów przy użyciu Siłaka 4. Mycie pleców 5. Obmycie się po opróżnieniu (z moczy oraz kału) 6. Zapuszczanie brody 7. Przycinanie wąsów 8. Obcinanie paznokci 9. Wyrywanie włosów pod pachami 10. Usuwanie owłosienia z intymnych części ciała Uwaga 1: Te rzeczy są częścią fitra, oznacza to że postępowanie zgodnie z tymi wytycznymi jest czystą naturą jaką Allah obdarzył każdego człowieka oraz zachęcił do jego przestrzegania, tak aby człowiek stał się lepszy oraz był bliższy ideału. Jest to częścią sunny (drogi) którą podążali wszyscy Prorocy i nakazali aby podążać za prawem jaki przynieśli. Jest to naturalna droga do której każdy człowiek został stworzony. Uwaga 2: Wąsy, paznokcie, włosy łonowe oraz te pod pachami nie powinny być pozostawione na dłużej niż 40 dni, bez odpowiedniego przycinania, obcinania bądź też odpowiedniego golenia. 17 Jami at-tirmidhi, Księga 5,Hadis 2756, 2757 &

26 Rodzaje rytualnych nieczystości. Nieczystość mniejsza Nieczystość większa Coś co wytwarzają prywatne części ciała ( np. mocz, kał, gazy jelitowe, płyn prostaty) Utrata przytomności ( z powodu omdlenia bądź też przez głęboki sen) Dotykanie intymnych części ciała bezpośrednio ręką (bez jakiejkolwiek przeszkody) Stosunki seksualne (gra wstępna, pre-cum) Współżycie seksualne (polegające na włożeniu męskiego członka do pochwy, niezależnie od wytrysku) Wytrysk spermy (czy zachodzi pod wpływem pożądania czy też nie, podczas snu bądź przeciwnie) Miesiączka oraz krwawienia po porodzie 26

27 Damskie sprawy związane z oczyszczaniem się Allah mówi: Będą ciebie pytać o okres miesięczny. Powiedz: "To jest cierpienie. Trzymajcie się więc z dala od kobiet podczas okresu miesięcznego i nie zbliżajcie się do nich, dopóki one się nie oczyszczą. A kiedy się oczyszczą, to przychodźcie do nich, tak jak nakazał wam Bóg." Zaprawdę, Bóg miłuje nawracających się i miłuje oczyszczających się! 18 Haid Nifas Istihadha Krwawienie miesiączkowe Krwawienie post-partum Krwawienie podczas urazu/ pęknięcia naczynia krwionośnego 18 Sura Al-Bakara 2:222 27

28 Szczegóły Haid Nifas Istihadha Znaczenie Krwawienie miesiączkowe Krwawienie post-partum Znaki szczególne Okres trwania Zabronione czynności Ciemny kolor Wytwarza nieprzyjemny zapach Towarzyszy mu ból Charakterystyczne krwawienie Może różnić się w zależności od kobiety Minimum: 24 godziny Maximum: 15 dni Średni czas trwania 6-7 dni Stosunki seksualne Odmawianie modlitwy Post (ten obowiązkowy powinien zostać odrobiony w późniejszym terminie) Tawaaf Dotykanie Mushaf Odwiedzanie meczetu Ciemny kolor Wytwarza nieprzyjemny zapach Towarzyszy mu ból Charakterystyczne krwawienie Trwa tak długo dopóki dana osoba nie oczyści się tj. krwawienie post-partum nie ustanie bądź maksymalnie 40 dni. Stosunki seksualne Odmawianie modlitwy Post (ten obowiązkowy powinien zostać odrobiony w późniejszym terminie) Tawaaf Dotykanie Mushaf Odwiedzanie meczetu Jak się oczyścić? Wykonaj Gusl po miesiączce Wykonaj Gusl po krwawieniu post-partum Krwawienie podczas urazu/ pęknięcia naczynia krwionośnego Wyglądem różni się od krwawienia miesiączkowego oraz post-partum Zależy od urazu Żadna z rzeczy, która została zabroniona podczas wcześniej omawianych zagadnień nie obowiązuje w przypadku Istihadha. Kobieta w tym stanie może łączyć modlitwy (tj. Duhr z Asr, Maghrib z Ishą) Należy wykonać łudu przed każdą modlitwą, po wcześniejszym oczyszczeniu krwi. 28

29 W jaki sposób oczyścić się? Intencja oczyszczenia jest obowiązkowa ( czy to przy większym czy mniejszym rytuale) 1. Nieczystości mniejsze unieważniają Łudu oraz są zmywane przez jego wykonanie. Nieczystość mniejsza Łudu (Ablucja) 2. Nieczystości większe unieważniają Gusl oraz są zmywane przez jego wykonanie. Nieczystość większa Ghusl (Prysznic/kąpiel) 29

30 Jak wykonać Łudu (krok po kroku) Przed wykonaniem Łudu Idź do toalety (jeśli zaistniała taka potrzeba); zapoznaj się z etykietą korzystania z toalety w książce Muzułmanin w życiu codziennym. Użyj siłaka (misłaka): tak jak zalecił nam Wysłannik Allaha, jest dobrym zwyczajem aby przed wykonaniem łudu myć zęby za pomocą siłaka (specjalnej gałązki) albo szczoteczką do zębów. Jednak należy zaznaczyć, iż nie jest to obowiązek a jedynie sunna. Intencja podczas Łudu: Przed rozpoczęciem wykonywania ablucji, jest konieczne aby rozgrzać w sercu intencję, iż mycie jest na potrzeby łudu. 30

31 Wykonywanie Łudu Krok 1 PRZED ŁUDU Intencja aby zrobić łudu powinna znajdować się w sercu. Przed wykonaniem ablucji należy wypowiedzieć: Bismillah W imię Allah بسم اهلل Uwaga. Definicja intencji (nijah) według prawa szariackiego oznacza że decydujemy się zrobić jakiś akt kultu, aby zbliżyć się ku temu do Allah. Intencja znajduje się w sercu. Po prostu jeśli dana osoba decyduje w sercu aby coś zrobić, dokonała intencji. Nie jest zalecane aby mówić głośno o swoim zamiarze, o czymś co chcemy zrobić. Wypowiadanie na głos intencji jest raczej innowacją (Bidah), która nie została przekazana w Księdze Allaha ani przez Sunnę Proroka, ani też przez jakiegokolwiek Sahaabah (niech Allah się nad nimi zmiłuje). 31

32 Krok 2 3 razy Obmyj ręce oraz nadgarstki (również miejsca między palcami). Krok 3 3 razy Przepłucz usta (3 razy). Używając prawej ręki nabierz niewielką ilość wody, przepłucz usta a następnie wypluj wodę. Krok 4 3 razy Nabierz wody w nozdrza jak najdalej to możliwe za pomocą prawej ręki a następnie wypuść używając lewej ręki (3 razy). 32

33 Krok 5 3 razy Umyj twarz, od czoła aż do brody, od lewego do prawego ucha, upewniając się że cała twarz jest obmyta (3 razy). Krok 6 3 razy Umyj ręce aż do łokci, obejmując również dłonie oraz miejsca między palcami. Zacznij od prawej ręki ( 3 razy prawą oraz 3 razy lewą rękę). Krok 7 1 raz Jednym ruchem przetrzyj głowę mokrymi palcami zaczynając od skraju głowy (grzywki) do tylnej linii głowy oraz z powrotem (tylko raz). 33

34 Krok 8 1 raz Jednocześnie przetrzyj wnętrza obu uszu palcem wskazującym, oraz tył uszu kciukiem (tylko jeden raz ). Krok 9 3 razy Umyj stopy, uwzględniając przy tym kostki oraz miejsca między palcami. Zacznij od prawej stopy ( 3 razy prawą a następnie 3 razy lewą stopę). 34

35 Krok 10 اش ه د ان ل ا له ا ا ال ل و ا ش ه د ا ن مح م د اع ب د ه و ر س ول ه Aszhadu an la illaha ill Allah ła aszhadu anna Muhammadan abduhu ła rasul ullah Zaświadczam, że nie ma boga poza Allahem i świadczę, iz Muhammad jest Jego sługą i wysłannikiem. الل هم ا ج ع ل ن م ن الت و اب ني و ا ج ع ل ن م ن ال م تط ه ر نن Allahummaj 'alni minat-tałabina waj'alni minal-mutatahirin Oh Allah, spraw abym był wśród tych, którzy zwracają się do Ciebie w skrusze oraz spraw abym był wśród tych oczyszczonych. 35

36 Jak wykonać Gusl? (Krok po kroku) Wykonywanie Gusl Krok 1 PRZED GHUSL Rozgrzej nijah (intencję) w sercu, np. O Allah, wykonuję gusl aby się oczyścić z większych nieczystości. Intencja jest podstawą wszystkich działań. Bismillah W imię Allah بسم اهلل Krok 2 3 razy Umyj obie ręce 3 razy aż do nadgarstek. Zacznij od prawej ręki. Upewnij się że nie przegapiłeś żadnego miejsca. 36

37 Krok 3 Zmyj nieczystości Zmyj wszelkie nieczystości ( które znajdują się na intymnych oraz innych częściach ciała) używając lewej ręki. Następnie potrzyj rękę o twardą powierzchnię bądź też usuń nieczystości przylegające do niej za pomocą wody. Krok 4 3 razy Przepłucz dokładnie jamę ustną 3 razy. Zrób to bardzo ostrożnie jeśli pościsz. Krok 5 3 razy Nabierz troszkę wody w nozdrza używając prawej ręki. Upewnij się, że woda dotarła do kanału nosowego. Pociągnij wodę za pomocą lewej ręki. Wykonaj tą czynność trzykrotnie. Jeśli pościsz upewnij się, aby nie nabrać wody za głęboko do przegrody nosowej. 37

38 Krok 6 3 razy Umyj twarz, od czoła aż do brody, od lewego do prawego ucha, upewniając się że cała twarz jest obmyta (3 razy). Krok 7 3 razy Umyj ręce aż do łokci, zaczynając od prawej ręki, obejmując również dłonie oraz miejsca między palcami a także paznokcie. Uwaga Istotne jest aby przed umyciem usunąć wszystko co przywiera do ręki, co mogłoby zapobiec przedostanie się wody do skóry (np. ciasto, błoto, farba, lakier do paznokci, pierścionki, zegarek itd.). Krok 8 3 razy Nabierz wodę obiema rękoma i przetrzyj nimi głowę, od jej brzegu do samego końca głowy. Powtórz tą czynność trzykrotnie. 38

39 Krok 9 3 razy Wylej wodę na całe ciało, zaczynając od prawej a następnie lewej strony. Powtórz tą czynność trzy razy. Upewnij się, że żadna część ciała nie pozostaje sucha. Przenieś również wodę do takich miejsc jak pępek oraz uszy. Krok 10 3 razy Przesuń się kilka kroków od miejsca gdzie robiłeś gusl i umyj swoje stopy, zaczynając od prawej a następnie od lewej. Powtórz tą czynność trzy razy. Upewnij się, że woda dostała się również między palcami. Umyj swoje stopy lewą ręką. Uwaga: Marnowanie wody podczas wykonywania Łudu oraz Gusl jest zabronione. Allah mówi: I nie bądźcie rozrzutni! Zaprawdę, On nie kocha rozrzutników!. 19 Wysłannik Allaha )ﷺ( korzystał do wykonania łudu Mudd (wody) a do gusl Sa. Jeden 'Mudd' = 2/3 kilograma (około) lub 750 ml. Jeden 'Sa' = 4x'Mudd' = 3 kilogramy (około) albo 3 litry. 19 Sura Al-An an 6: Sunan Ibn Majah, Księga 1, Hadis

40 Jak wykonać Tayammum (Krok po Kroku) Co to jest Tayammum? Tayammum to sucha ablucja. Polega na użyciu ziemi lub czegoś podobnego i przetarciu twarzy oraz rąk z intencją oczyszczenia siebie. Allah mówi: A jeśli jesteście chorzy albo w podróży, albo jeśli ktoś z was przyszedł z ustronnego miejsca, albo jeśli dotykaliście kobiet, a nie znajdziecie wody, to poszukajcie dobrego piasku i wycierajcie nim twarze i ręce. Bóg nie chce sprawiać wam trudności, lecz chce was tylko oczyścić i chce w pełni obdarzyć was Swoją dobrocią. Być może, będziecie wdzięczni! 21 Kiedy wykonać Tayammum? Kiedy nie mamy dostępu do wody. W sytuacji kiedy nie możemy użyć wody, na przykład z medycznego powodu. 21 Sura Al-Maida 5:6 40

41 Krok 1 0 Krok 2 0 Krok 3 0 Uderz w przedmiot obiema rękoma Przetrzyj twarz Przetrzyj prawą dłoń lewą dłonią i vice versa O jakie rzeczy możemy uderzać? Przede wszystkim rzecz o którą uderzamy powinna być czysta. Możesz użyć ziemi (gleby), piasku, żwiru, pyłu, ściany, skały, itp. 41

42 Obowiązkowe i nadobowiązkowe modlitwy 42

43 Obowiązkowe i nadobowiązkowe (sunna) modlitwy Obowiązkowe oraz dobrowolne ilości raka każdej z 5 obowiązkowych modlitw. Modlitwa Przed(Sunna) Obowiązkowe Po(Sunna) Fajr (Poranna modlitwa) 2 * 2 * Dhuhr (Południowa modlitwa) 2*+ 2* 4 2 * lub (2 * + 2) Asr (Popołudniowa modlitwa) Maghrib (Wieczorna modlitwa) 2 3 * 2 * Isha (Modlitwa nocna) 2 4 * 2 * Uwaga 1 Recytacja Koranu podczas dwóch pierwszych rakatów, jeśli została oznaczona czarną gwiazdką (*)powinna odbyć się na głos. Inne zaś rakaty powinny zostać odmówione po cichu. Uwaga 2 Modlitwy nadobowiązkowe (sunna), jakie zostały oznaczone czerwoną gwiazdką (*) są tymi modlitwami o których Wysłannik Allaha powiedział Ktokolwiek odmawia dwanaście nadobowiązkowych rakat modlitwy sunna, Allah zbuduje mu dom w Raju. 22 Jami-at-Tirmidhi, Księga 1, Hadis 414 &

44 Przed rozpoczęciem modlitwy Przed rozpoczęciem modlitwy należy upewnić się że spełniamy poniższe wymagania (jeśli tylko były one możliwe do wykonania). Załóż odpowiednie ubranie Sutrah Części ciaławolne od nieczystości Twarz zwrócona w kierunku Qibla Łudu Odpowiedni czas modlitwy 44

45 Załóż odpowiednie ubranie Części ciaławolne od zanieczyszczeń Wudu Odpowiedni czas modlitwy Twarz zwrócona w kierunku Qibla Sutrah Mężczyzna podczas modlitwy musi zasłonić przód oraz tył ciała pomiędzy pękiem a kolanami oraz ramiona. Ubranie musi być luźne i nieprzejrzyste. Kobieta musi zakrywać całe ciało z wyjątkiem rąk (nadgarstków) i twarzy. Ubranie również musi być luźne oraz nieprzejrzyste. Upewnić się że Twoje ciało, ubranie oraz miejsce wykonania modlitwy jest wolne od nieczystości. Przed wykonaniem modlitwy należy być w stanie czystości, tj. wykonać Łudu jeśli dana osoba znajduje się w stanie mniejszej nieczystości lub Gusl jeśli znajduje się w stanie większej nieczystości. Jeśli dostęp do wody jest niemożliwy bądź jeśli osoba jest chora, wtedy należy wykonać Tayammum. Należy wykonać modlitwę w czasie na który przypada. Należy być zwróconym w kierunku Qibla. Niezależnie od tego w jakim miejscu znajduje się muzułmanin, podczas modlitwy musi być zwrócony w kierunku Mekki. Są specjalne kompasy które mogą pomóc w określeniu tego kierunku. Kiedy jesteś sam bądź na otwartej przestrzeni stwórz Sutrah. Słowo Sut'rah ( Arabic سترة znaczy strefa, osłona) jest to przedmiot używany przez osobę modlącą się aby stworzyć barierę między nim a osobami przechodzącymi przed nim. 45

46 Jak wykonać modlitwę (Krok po kroku)? Wykonywanie pierwszego rakatu modlitwy Po zwróceniu się w kierunku Qibla, osoba powinna wykonać intencję odmówienia modlitwy obowiązkowej bądź też nadobowiązkowej. Krok 1 Unieś dłonie na wysokość ramion lub uszu. Dłonie powinny być skierowane na zewnątrz. Następnie powiedz: Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب 46

47 Krok 2 Umieść ręce na wysokości klatki piersiowej, niech prawa ręka obejmie lewą. Następnie powiedz: س بح ا ن ك الل ه م و ب ح م دك و ت ب ار ك اس ك و ت ع ال ج د ك و اإ ل ه غ ي ك Subhanaka Allahuma ła bihamdika Ła tabaraka ismuka Ła ta ala dżadduka Ła la illaha ghajruka Cześć i chwała Allahowi, Błogosławione Imię Twoje, wzniosły Twój Majestat i Chwała, Nie ma Boga poza Tobą أ عوذ ب اهلل م ن الش ي طان الر جيم Audhu billahi min asz-szajtani ar-radżimi Szukam ochrony Allaha przed szatanem przeklętym 47

48 Krok 3 Wyrecytuj Surę ب سم ٱهلل ٱلر حم ن ٱلر ح يم ( 1 ) Al-Fatiha Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Allaha, Miłosiernego Litościwego ر ب ٱل ع ل م ني (2) ٱل ح مد لل Alhamdulillahi rabbil`alamin Chwała Bogu, Panu światów ن ٱلر ح يم ( 3 ) ٱلر ح م Ar-Rahmani-r-Rahim Miłosiernemu, Litościwemu ل ك ن و ٱلد نن ( 4 ) م Maliki jaumid dinn Królowi Dnia Sądu 48

49 Kontynuacja kroku 3 إ ن اك ن ع ب د و إ ن اك ن س ت ع ني ( 5 ) Ijjaka na`abudu ła ijjaka nastain Ciebie czcimy i Ciebie prosimy o pomoc ٱه د ن ا ٱلص ر ٲط ٱل م س ت ق يم ( 6 ) Ihdina s-siratal-mustaqim Prowadź nas drogą prostą ه م غ ي ٱل م ه م و ا ٱلض ال ني ( 7 ) ص ر ٲط ٱل ذ نن أ ن ع م ت ع ل ي غ ض وب ع ل ي Sirata-lladhina an`amta`alejhim, Ghajril-maghdubi alejhim ła la d-dallin Drogą tych, których obdarzyłeś dobrodziejstwami Nie zaś tych, na których jesteś zagniewany i którzy błądzą O Allah, wysłuchaj naszych modlitw! آم ني Amin 49

50 Krok 4 Jeśli jest to pierwszy lub drugi rakat modlitwy wyrecytuj również inny fragment Koranu. Na końcu książki znajdziesz kilka przykładów krótkich oraz łatwych sur do zapamiętania. Podczas 3 oraz 4 rakatu wymagana jest recytacja tylko sury Al-Fatiha. Krok 5 W pozycji stojącej, unieś ręce tak jak przy kroku 1 i powiedz: Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب 50

51 Krok 6 Teraz powinieneś znajdować się w skłonie (ruku). Plecy powinny być ułożone płasko, poziomo (przy kącie 90 stopni do normalnej pozycji ciała). Nie utrzymuj pleców w pół podniesionych lub obniżonych. Niech twoje dłonie 3 razy odpoczną, będąc ułożone na kolanach i trzymając je. Wtedy wypowiedz trzy razy: Subhana rabija-ladhim Chwała memu Panu Wzniosłemu Krok 7 Następnie przejdź z pozycji ruku do pozycji stojącej. Podnosząc się wypowiedz: س ع اهلل ل م ن ح م د ه Sami Allahau li man hamida Allah słucha tego, który Go wychwala 51

52 Krok 8 Teraz powinieneś być w pozycji stojącej z rękoma ułożonymi po bokach. Po odstaniu w prostej pozycji powiedz: ر ب ا و ل ك ال ح م د Rabbana ła lakal-hamd Panie nasz, chwała Tobie Krok 9 Następnie przejdź do pokłonu (sudżud), najpierw opierasz ręce o ziemię a potem o kolana. Sudżud (pokłon) jest opisany poniżej. Przechodząc z tej pozycji do pozycji stojącej mówimy: Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب 52

53 Ważne: Upewniamy się, że: nos oraz czoło dotykają ziemi 2. obie dłonie znajdują się na podłodze razem z palcami 3. oba kolana są na podłodze 4. obie stopy są obok siebie (złączone) 5. palce obu stóp są ułożone w kierunku Qiblah W pozycji sudżud wypowiadamy 3 razy: 3 razy Subhana rabijja al ala Chwała mojemu Panu Wzniosłemu س ب ح ان ر ب ا ل ع ل Uwaga: Prorok powiedział: Wykonuj pokłon poprawnie; żaden z was nie powinien rozkładać przedramion jak to robi pies Sahih Bukhari, Księga 1, Hadis

54 Krok 10 Następnie zmieniasz pozycję na siedzącą, mówiąc Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب W tej pozycji siedzisz na lewym udzie, lewa stopa jest wzdłuż podłoża a prawa stopa jest ustawiona pionowo. Palce prawej stopy powinny być ułożone w kierunku Qibla a ręce powinny być położone na kolanach. W tej pozycji wypowiedz dwa razy: Rabbi jahfirli łarhamni Allahu, wybacz mi ر ب اغ ف ر يل 2 razy Tak powinien wyglądać układ stóp z tyłu. 54

55 Krok 11 Teraz po raz drugi zmieniasz pozycję do sudżud, tak jak zostało to opisane w punkcie 9. Zmieniając pozycję należy powiedzieć: Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب W pozycji sudżud wypowiedz (3 razy) 3 razy Subhana rabijja al ala Chwała memu Panu Najwyżs zemu س ب ح ان ر ب ا ل ع ل 55

56 Wykonanie drugiego lub ostatniego rakatu modlitwy. Krok 1 Wstań z pozycji siedzącej. Podczas wykonywania zmiany pozycji powiedz: Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب Krok 2 Powtórz kroki od 3 do 11 od pierwszego rakatu modlitwy 56

57 Po kroku 11 powiedz: Krok 3 Allahu Akbar Allah jest Wielki اهلل أكرب Następnie przejdź do pozycji siedzącej. W tym momencie unieś wskazujący palec prawej ręki. Teraz wyrecytuj: اهلل و الص ت ل وات و الط ي ب ات ا لت ح ي At-tahijatu li lahi ła ssalałatu ła tajjibat Wieczność, modlitwy, wszelkie dobre i czyste słowa należą do Allaha ا لس ل ع ل ي ك أ ن ه ا الن ب ي و ر حم ة الله و ب ر ك اته Assalamu allajka ajuhan-nabi ła rahmatullahi ła barakatuh Pokój Allaha z tobą, Proroku i miłosierdzie i błogosławieństwo, ا لس ل ع ل ي ا و ع ل ع ب اد الله الص ال ح ين Assalamu allajna ła alla ibadi-lahi salihin Pokój nam i oddanym sługom Allaha 57

58 Kontynuacja kroku 3 أ ش ه د أ ن ل إ ل ه إ ا الله و أ ش ه د أ ن مح م دا ع ب د ه و ر س ول ه Aszhadu an la illaha ill Allah ła aszhadu anna Muhammadan abduhu ła rasul ullah Zaświadczam, że nie ma boga poza Allahem i świadczę, iż Muhammad jest Jego sługą i wysłannikiem I co dalej? Od tego jaką modlitwę Fard (obowiązkową) będziesz wykonywać zależy ilość rakatów. 1 rakat 2 rakat Kompletna modlitwa 1 rakat, 2 rakat 3 rakat 4 rakat Kompletna modlitwa 1 rakat, 2 rakat & 3 rakat Kompletna modlitwa 58

59 Zakończenie modlitwy Krok 1 Wyrecytuj Taszahud w następujący sposób: الل ه م ص ل ع ل مح م د لو ع ل آ مح م د كم ا ص ل ي ت ع ل إ ب ر ها يم لو ع ل آ إ ب ر ها يم إ ن ك حم يد م ج يد Allahuma salli alla Muhammadin ła alla ali Muhammadin Kama salajta alla Ibrahim, ła alla ali Ibrahima Fil alamina innaka hamidun madżid Boże, pobłogosław Muhammada i rodzinę Muhammada jak odarzyłeś błogosławieństwem Abrahama i rodzinę Abrahama, Ty jesteś najbardziej Wychwalony, Wysławiony! 59

60 Kontynuacja kroku 1 الل ه م ب ار ك ع ل مح م د لو ع ل آ مح م د كم ا ب ار ك ت ع ل إ ب ر ها يم لو ع ل آ إ ب ر ها يم إ ن ك حم يد م ج يد Allahuma barik alla muhammadin ła alla ali Muhammadin Kama barakta alla Ibrahima ła alla ali Ibrahima Fil alamina innaka hamidun madżid Boże, obdarz miłosierdziem Muhammada i rodzinę Muhammada, tak jak obdarzyłeś miłosierdziem Abrahama i rodzinę Abrahama! Ty jesteś najbardziej Wychwalony, Wysławiony! Krok 2 Po zakończeniu Taszahud, wznosimy suplikację do Allah ( w języku arabskim). Modlitwa jest zakończona wraz z Taslim, czyli z krokiem trzecim. Poniższa suplikacja była często ﷺAllaha recytowana przez Wysłannika 60

61 Kontynuacja kroku 2 ال ل ه م إ ن أ ع وذ ب ك م ن ع ذ اب ال ق رب و م ن ع ذ اب ال ار و م ن ف تة ال م ح ي ا و ال م م ات و م ن ف تة ال م سي ح الد ج ال Allahumma innii a uudhu bika min adhaabil-qabr, ła min adhaabi dżahannam, ła nim fitnatil-maḥjaa łal-mamaat, ła min szarri fitnatilmasiiḥid-dadżdżaal. Krok 3 O Allahu, u Ciebie szukam schronienia przed karą grobu, przed karą piekła, przed próbami za życia i w momencie śmierci, i przed próbą i nieszczęściem pochodzącym od Antychrysta (Masih ad-dadżdżal). Wypowiedz poniższe słowa najpierw odwracając głowę w prawą stroną a następnie powtórz je odwracając głowę w lewą stronę. ع ل يك م و ر ح م ة اهلل Assalamu allajkum ła rahmatullah Pokój i Miłosierdzie Allaha z tobą 61 الس ل

62 Po Salah Wraz z Taslim, modlitwa jest kompletna tj. zakończona. Zaleca się aby po jej wykonaniu wznosić suplikacje. Wykonaj dobrowolne (nawafil) modlitwy. Ktokolwiek wypowie poniższe słowa po każdej modlitwie, jego grzechy zostaną mu wybaczone nawet te wielkie jak piana na morzu. 24 س ب ح ان اهلل Subhana Allah Cześć Allahowi ال ح م د اهلل Alhamdu lillah Wszelka Chwała Allahowi اهلل أكرب Allahu Akbar Allah jest Największy 33 razy każdy ا اله ا ا ا لل و ح د ه ا ش ر ن ك ل ه ل ه ال م ل ك و ل ه ال ح م د و ه و ع ل ك ل ش ئ ق د ن ر Laa ilaaha illal-laahu łaḥdahu laa szariika lah, lahul-mulku ła lahul-ḥamd ła Huła alaa kulli szaj in Qadiir Nie ma boga poza Allahem, Jedynym, nieposiadającym wspólników. Do Niego należy wszelka władza i chwała i On jest nad każdą rzeczą Wszechwładny. 1 raz 24 Sahih Muslim, Księga 2, Hadis

63 Modlitwa zbiorowa 63

64 Modlitwa zbiorowa Modlitwy zbiorowe (dżamat) są obowiązkowe tylko dla mężczyzn Wysłannik Allah )ﷺ( powiedział: Przez Tego, w którego rękach spoczywa moja dusza, zamierzałem nakazać zebranie drewna na opał a następnie zlecić komuś, aby wykonał Azan (wezwanie na modlitwę). Następnie podszedłbym od tyłu do domów tych mężczyzn, którzy nie stawili się na obowiązkową modlitwę zbiorową. Przez Tego, w którego rękach spoczywa moja dusza, gdyby któryś z nich wiedział, że dostanie choćby kość pokrytą dobrym mięsem bądź dwa kawałki mięsa znajdującego się pomiędzy dwoma żeberkami, zjawiłby się na modlitwę Isza Sahih Bukhari, Księga 1, Księga Azanu, Hadis

65 Wyjątkowość modlitwy zbiorowej Wysłannik Allaha )ﷺ( powiedział: Modlitwa mężczyzny w grupie przewyższa jego modlitwę w domu lub modlitwę w sklepie (miejscu pracy) od 23 do 29 razy (jest to nagroda). Dzieje się to dlatego, ponieważ człowiek, który wykonał łudu i wykonał je dokładnie, a następnie przyszedł do meczetu mając jedynie za cel odmówienie modlitw, podnosi się o jeden stopień, za każdym krokiem, który czyni, a z jego rachunku wymazywany jest grzech do chwili, kiedy wchodzi do meczetu. Czas, podczas którego oczekuje w meczecie na rozpoczęcie modlitwy, zalicza się mu jak modlitwa, Aniołowe zaś modlą się za niego dopóki siedzi w miejscu, w którym się modlił, słowami: Boże okaż mu miłosierdzie, Boże wybacz mu, Boże zaakceptuj jego skruchę. Czynią to dopóki człowiek nie zaszkodzi innej osobie oraz dopóki utrzymuje łudu Sahih Bukhari, Księga 1, Księga Azanu, Hadis

66 Ich domy są dla nich lepsze Zostało udowodnione przez wiele przekazów Proroka Muhammada, iż kobietom z Ummy nie powinno zabraniać się uczęszczania do meczetów, nawet jeśli proszą swoich opiekunów/mężów aby uczestniczyć tam w modlitwie Isza. Aczkolwiek Prorok Muhammad powiedział ich domy są dla nich lepsze Wysłannik Allaha )ﷺ( powiedział: Nie zabraniajcie kobietom przebywać (podczas modlitw zbiorowych) w meczecie, aczkolwiek domy są dla nich lepsze.27 W innym hadisie relacjonowanym przez Abdullah Ibn Umar: Wysłannik Allaha )ﷺ( powiedział: Pozwólcie kobietom odwiedzać meczety nawet w nocy. Syn Ibn Umar powiedział: Na Allah! Nie możemy dopuścić aby stały się podstępne (tj. aby zaczęły wykorzystywać tą sytuacje do celów sprzecznym z islamem). Ten zaś (Abdullah ibn Umar) zezłoszczony odpowiedział Niech Allah postąpi z tobą tak i tak. Ja powiedziałem: Wysłannik Allaha (ﷺ) tak powiedział, a ty mi mówisz: Nie pozwolimy im? Sunan Abu Dawud, Księga 1, Księga As- Salah, Hadis 567 Jami At-Tirmidhi, Księga 2, Księga o podróżowaniu, Hadis

67 Krótkie Sury z Koranu Do zapamiętania oraz wyrecytowania podczas pierwszego oraz drugiego rakatu, zaraz po surze Al-Fatiha 67

68 ) Sura Al-Asr [103] ب س م ٱلل ٱلر ح م ن ٱلر ح يم Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Boga Miłosiernego i Litościwego ١( وٱل عص ر ) Łal AAasr Na porę przedwieczorną ن ل ف خ س ر )٢( إ ن ٱ إ نس Inna al-insana lafi khusr Zaprawdę, człowiek jest na drodze zguby إ ا ٱل ذ نن ا م وا و ع م ل وا ٱلص لح ت و ت وا ص وا ب لل ح و ت وا ص وا ب ل ٣ ( لص بر Illa allathina amano ła Amilu assalihati łatałasał bilhaki łatałasał bissabr. Z wyjątkiem tych, którzy uwierzyli i czynili dobre dzieła, i zachęcali się wzajemnie do prawdy, i zachęcali się wzajemnie do cierpliwości. 68

69 Sura Al-Kauther [108] ب س م ٱلل ٱلر ح م ن ٱلر ح يم Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Boga Miłosiernego i Litościwego ك ٱل ك و ث ر )١( إ ن ا أ ع ط ي Innâ `a'taynâkal kauthar 1. Zaprawdę, My daliśmy tobie obfitość! ف ص ل ل ر ب ك و ٱن ح ر )٢( Fasalli lirabbika łanhar 2. Módl się przeto do twego Pana i składaj ofiary! إ ن ش ان ئ ك ه و ٱ ل ب ت )٣( Inna szâni-aka hułal abtar 3 Zaprawdę, ten, kto ciebie nienawidzi - pozostanie bez potomstwa! 69

70 Sura An-Nasr [110] ن ٱلر ب س م ٱلل ٱلر ح م ح يم Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Boga Miłosiernego i Litościwego إ ذ ا ج ا ن ص ر ٱ لل و ٱل ف ت ح )١( Idhâ dżâ 'anasrullahi łafath 1. Kiedy przychodzi pomoc Boga i zwycięstwo, و ر أ ن ت ٱل اس ن د خ ل ون ف د نن ٱ لل أ ف و اج ا ) ٢ ( Łara ajtan nâsa jadkhulûna fî dînillahi afładża 2. kiedy widzisz ludzi przystępujących tłumnie do religii Boga, ف س ب ح ب ح مد رب ك وٱ س ت غ فر هإ ن ه نۥ ڪ ا تو ا ٣ ( ب ا( Fasabbih bihamdi rabbika łastaghfirhu innahu kâna tałłâbâ 3. głoś chwałę twego Pana i proś go o przebaczenie! Zaprawdę, On jest ciągle przebaczający! 70

71 Sura Al-Ikhlas [112] ن ٱلر ب س م ٱلل ٱلر ح م ح يم Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Boga Miłosiernego i Litościwego ق ل ه و ٱ لل أ ح د )١( Qul hułallahu ahad 1. Mów: "On - Bóg Jeden, ٱ لل ٱلص م د )٢( ل م ن ل د و ل م ن ول د )٣( Lam jalid łalam jûlad 3. Nie zrodził i nie został zrodzony! و ل م ن ك ن ل ه ۥ ڪ ف و ا أ ح د )٤( Łalam jakul lahu kufułan ahad 4. Nikt Jemu nie jest równy!" Allâhu samad 2. Bóg Wiekuisty! 71

72 Sura Al-Falaq [113] ن ٱلر ب س م ٱلل ٱلر ح م ح يم Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Boga Miłosiernego i Litościwego )١( ق ل أ ع وذ ب ر ب ٱل ف ل Qul `a'ûdhu birab'bil falaq 1. Mów: "Szukam schronienia u Pana jutrzenki م ن ش ر م ا خ ل )٢( Min szarri mâ khalaq 2. przed złem tego, co On stworzył, و م ن ش ر غ اس إ ذ ا و ق ب )٣( ت ف ٱل ع ق د )٤( ث و م ن ش ر ٱل ف Łamin szarrin naf'fâthâti fîl `uqod 4. przed złem tych, którzy dmuchają na węzły, و م ن ش ر ح اس د إ ذ ا ح س د )٥( Łamin szarri hâsidin idhâ hasad 5. i przed złem człowieka zawistnego, w chwili kiedy żywi zawiść!" Łamin szarri ghâsiqin idhâ łaqob 3. przed złem ciemności, kiedy się szerzy, 72

73 Sura An-Naas [114] ب سم ٱلل ٱ لر ح م ن ٱلر حيم Bismi llahi ar-rahmani ar-rahim W Imię Boga Miłosiernego i Litościwego ق ل أ ع وذ ب ر ب ٱل اس )١( Qul `a'ûdhu birabbin nâs 1. Mów: "Szukam schronienia u Pana ludzi, م ل ك ٱل اس )٢( Malikin nâs 2. Króla ludzi, ه ٱل اس )٣( إ ل م ن ش ر ٱل و س و اس ٱل خ اس )٤( Min szarril łasłâsil khon'nâs 4. przed złem kusiciela, wycofującego się skrycie, ٱل ذ ى ن و س و س ف ص د ور ٱل اس )٥( Alladhîju łasłisu fî sudûrin nâs 5. który podszeptuje pokusę w serca ludzi م ن ٱل ج ة و ٱل اس )٦( Minal dżinnati łan nâs 6. spośród dżinów i ludzi." Ilâhin nâs 3. Boga ludzi, 73

74 Kontakt Us: (+91) Or (040) Odwiedź nas Us: Czekamy na Wasze cenne sugestie oraz wszelkie pytania. Tłumaczenie: Agnieszka Sahbi A department of Islamic Truth Exploration Centre (ITEC) Adres: , Beside Masjid Mahboobia, Chanchalguda, Hyderabad, Telangana Więcej informacji o islamie w języku polskim na 74

75 Cel tej książki: Wszelka cześć i i podziękowanie należą do Allaha, Jego pokój oraz błogosławieństwo niech będą z Jego ostatnim Posłańcem Muhammadem. Książka Moja modlitwa napisana przez Islamic Truth Exploration Centre s Research, Training and Development team (DTRD), jest nowym zestawem startowym dla każdego nowego muzułmanina, aby pomóc im w łatwy sposób zrozumieć drugi filar islamu (AS SALAH) oraz ułatwić im wdrążenie w życie tego nakazu. Z naszego doświadczenia Dawah wynika, że ludzie przyjmują islam wypowiadając Szahadę ( czyli zaświadczają, iż nic nie jest godne czci jak tylko Allah oraz że Muhammad jest Wysłannikiem Boga), ale pozostają nieświadomi przez dłuższy okres czasu tego jak bardzo ważnym filarem jest As-Salah, niektórzy mogą nawet umrzeć w tym stanie. As Salah jest parametrem który odróżnia wiarę od niewiary, zapewne nadal nie uda nam się przekonać tych którzy przyjęli islam aby wprowadzić As Salah do codziennego życie jak to robią muzułmanie ( Ci, którzy wypełniają wolę Allaha). W tej książce staramy się pomóc naszym nowym braciom i siostrom w islamie zrozumieć tak ważny filar islamu oraz pomóc im stać się częścią społeczności muzułmańskiej wraz z wszystkimi określonymi nakazami w świecie muzułmańskim oraz budować relacje z Masajid oraz uczonymi islamu. Jesteśmy wdzięczni Shaykhowi Arshad Basheer Madani (dyrektorowi i wszystkim osobom zaangażowanym, za ich ciągłe wsparcie oraz poradnictwo w sprawie książki. Na końcu modlimy się do Allaha, by ułatwił nowym muzułmanom zrozumieć tę książkę i aby przyjął nasze wysiłki, wybacz nam nasze niedociągnięcia i obdarz nas nagrodą w tym oraz w przyszłym życiu. Department for Training Research and Development (DTRD) Islamic Truth Exploration Centre (ITEC) ﷺ po wspomnieniu Proroka, czytamy to jako Sallallahu Alayhi Wasallam, a oznacza pokój i błogosławieństwo Allaha z nim. جل جلاله po wspomnieniu Allaha, czytamy to jak Jalla Jala luhu, a oznacza Wszechmogący. 75

KROK PO KROKU KROK PO KROKU

KROK PO KROKU KROK PO KROKU KROK PO KROKU Opracowanie Agnieszka Sahbi Magdalena Khalid Salih Wydanie Ramadan 2017/1438 Książka ta ma za zadanie przybliżyć wiedzę na temat modlitwy zarówno muzułmanom, jak i nie muzułmanom. Staraliśmy

Bardziej szczegółowo

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, częśd 9-10.

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, częśd 9-10. To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, częśd 9-10. Dlaczego łudu jest ważne? Zanim pójdziesz do szkoły czy

Bardziej szczegółowo

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com dla najmłodszych.1. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Rodzice i dzieci w islamie ` ` ` dla najmłodszych.2. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com ` dla najmłodszych.3.

Bardziej szczegółowo

dla najmłodszych. 8. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

dla najmłodszych. 8. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com dla najmłodszych 8 polska wersja: naukapoprzezzabawewordpresscom Prawdomównosc Mówienie prawdy to bardzo dobry zwyczaj Jeśli zawsze mówimy prawdę, chronimy się przed wieloma kłopotami Oto opowieść o kimś,

Bardziej szczegółowo

dla najmłodszych. 8. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

dla najmłodszych. 8. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com dla najmłodszych 8 polska wersja: naukapoprzezzabawewordpresscom Prawdomównosc `` Mówienie prawdy to bardzo dobry zwyczaj Jeśli zawsze mówimy prawdę, chronimy się przed wieloma kłopotami Oto opowieść o

Bardziej szczegółowo

W imię Boga, Miłosiernego, Litościwego. polska wersja naukapoprzezzabawe.wordpress.com

W imię Boga, Miłosiernego, Litościwego. polska wersja naukapoprzezzabawe.wordpress.com W imię Boga, Miłosiernego, Litościwego polska wersja naukapoprzezzabawe.wordpress.com Opisz, co dobrego chcesz dokonać w czasie ramadanu, in sza Allah. Post............ Modlitwa............ Koran............

Bardziej szczegółowo

polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Pewnej nocy coś bardzo dziwnego i wspaniałego przytrafiło się Prorokowi Mohammedowi. Zdażenie to znane jest jako al-isra i al-miradż: Podróż Nocna i Wniebowstąpienie.

Bardziej szczegółowo

polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com 2 Pewnej nocy coś bardzo dziwnego i wspaniałego przytrafiło się Prorokowi Mohammedowi. Zdażenie to znane jest jako al-isra i al-miradż: Podróż Nocna i Wniebowstąpienie.

Bardziej szczegółowo

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 4

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 4 W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 4 Sura Al-Iḫlaaṣ polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Al-Iḫlaaṣ: czystość (wiary) Jeśli poznamy tę surę, zrozumiemy, kim jest Allah. Nasza wiara

Bardziej szczegółowo

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, a częśd trzecia

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, a częśd trzecia To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, a częśd trzecia dla dzieci 9-10. Modlitwa w islamie Modlitwa jest obowiązkiem

Bardziej szczegółowo

Prorok Mohammed często siedział samotnie w jaskini Hira, niedaleko Mekki. Modlił się tam i głęboko rozmyślał. Prosił Stwórcę niebios i ziemi, aby

Prorok Mohammed często siedział samotnie w jaskini Hira, niedaleko Mekki. Modlił się tam i głęboko rozmyślał. Prosił Stwórcę niebios i ziemi, aby Prorok Mohammed często siedział samotnie w jaskini Hira, niedaleko Mekki. Modlił się tam i głęboko rozmyślał. Prosił Stwórcę niebios i ziemi, aby odpowedział na pytania, które mu przychodziły do głowy.

Bardziej szczegółowo

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego. Lekcja-3. Al-Kałṯar. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego. Lekcja-3. Al-Kałṯar. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-3 Al-Kałṯar polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Sura Al-Kałṯar Allah mówi o 3 rzeczach w 3 wersetach tej sury: Allah podkreśla rolę Proroka Mohammeda.

Bardziej szczegółowo

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-1a

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-1a W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-1a Al-Fatiḥah (wprowadzenie & 1 werset) polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Assalamu alejkum ła raḥmatullah ي كم و ر ح م ة هللا الس ال م ع ل

Bardziej szczegółowo

Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A. KLASY III D i III B. KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska

Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A. KLASY III D i III B. KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska RE Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A KLASY III D i III B KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska Duchu Święty przyjdź ZESŁANIE DUCHA ŚWIĘTEGO DOMINIKA CIBOROWSKA KL III D MODLITWA Przyjdź

Bardziej szczegółowo

Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana?

Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana? Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana? W skali od 1 do 10 (gdzie 10 jest najwyższą wartością) określ, w jakim stopniu jesteś zaniepokojony faktem, że większość młodzieży należącej do Kościoła hołduje

Bardziej szczegółowo

Mahomet. Syracydes.pl

Mahomet. Syracydes.pl Islam Mahomet (ur. 570 zm. 632 r.) W 595 r. małżeństwo z Chadidżą. Około 610 r. - wizje anioła Gabriela. Ucieczka z Mekki do Medyny 15 lipca 622 r. tradycyjna data narodzin islamu. Podział po śmierci Mahometa:

Bardziej szczegółowo

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 5

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 5 W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 5 Sura Al Falaq polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Sura Al Falaq Kto chce ochronić się przed każdego rodzaju złem i krzywdą? Oczywiście, że

Bardziej szczegółowo

ISLAM. Allah. Mahomet

ISLAM. Allah. Mahomet ISLAM Obecnie Islam ma ponad 1,5 miliarda wyznawców i jest to druga największa religia na świecie. Islam narodził się na Bliskim Wschodzie, a stamtąd rozprzestrzenił się do wielu krajów Azji i Afryki.

Bardziej szczegółowo

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Program ćwiczeń dla zdrowia żył! Proponowany zestaw ćwiczeń przyczynia się do poprawy powrotu krwi żylnej z

Bardziej szczegółowo

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-1b

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-1b W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja-1b Al-Fatiḥah (wersety 2-4) polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Kontynujmy naukę Sury Al Fatiḥah ا لح ح ر هب هلل ا ح لع ا ل ه ين ) 2 ( Rabbil

Bardziej szczegółowo

ROZKŁAD MATERIAŁU. PLAN WYNIKOWY Religia muzułmańska. gr. II. Cele szczegółowe (operacyjne)

ROZKŁAD MATERIAŁU. PLAN WYNIKOWY Religia muzułmańska. gr. II. Cele szczegółowe (operacyjne) ROZKŁAD MATERIAŁU PLAN WYNIKOWY Religia muzułmańska gr. II Lp. Dział programow y Temat. Treści programowe 1. Qur an 1. Qur an jako Święta Księga Allaha, Czym jest Qur an dla muzułman ów? Co jest zawarte

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej

Bardziej szczegółowo

Kiedy rozmawiamy z ukochaną osobą, czujemy się szczęśliwi.

Kiedy rozmawiamy z ukochaną osobą, czujemy się szczęśliwi. Kiedy kochamy kogoś, lubimy z nim rozmawiać. Lubimy, gdy rozmawia z nami. Kiedy rozmawiamy z ukochaną osobą, czujemy się szczęśliwi. Muzułmanie kochają Allaha bardziej niż kogokolwiek z własnej rodziny.

Bardziej szczegółowo

20 Kiedy bowiem byliście. niewolnikami grzechu, byliście wolni od służby sprawiedliwości.

20 Kiedy bowiem byliście. niewolnikami grzechu, byliście wolni od służby sprawiedliwości. Lectio Divina Rz 6,15-23 1. Czytanie Prowadzący: wezwijmy Ducha św.: Przybądź Duchu Święty... - weźmy do ręki Pismo św.. - Słuchając jak w Kościele śledźmy tekst, aby usłyszeć, co chce nam dzisiaj Jezus

Bardziej szczegółowo

W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego

W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego Sens życia Gdy na początku dnia czynię z wiarą znak krzyża, wymawiając słowa "W imię Ojca i Syna, i Ducha Świętego", Bóg uświęca cały czas i przestrzeń, która otworzy

Bardziej szczegółowo

40 Hadisów o miesiącu Ramadan

40 Hadisów o miesiącu Ramadan 40 Hadisów o miesiącu Ramadan 1. Skąd wzięła się nazwa miesiąca Ramadan (arab. płonąć)? Święty Prorok (pokój i Boże błogosławieństwo z nim i jego rodziną) powiedział: "Zaprawdę, miesiąc Ramadan został

Bardziej szczegółowo

PLAN WYNIKOWY. Rozkład materiału Religia muzułmańska. gr. I. Cele szczegółowe (operacyjne)

PLAN WYNIKOWY. Rozkład materiału Religia muzułmańska. gr. I. Cele szczegółowe (operacyjne) PLAN WYNIKOWY Rozkład materiału Religia muzułmańska gr. I Lp. Dział programow y Temat. Treści programowe 1. Qur an 1. Qur an jako Święta Księga Allaha, Czym jest Qur an dla muzułman ów? Co jest zawarte

Bardziej szczegółowo

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com dla najmłodszych.1. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Rodzice i dzieci w islamie (...) rodzicom okazujcie dobroć i bliskim krewnym, i sierotom, i biednym. Przemawiajcie do ludzi uprzejmie!

Bardziej szczegółowo

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com dla najmłodszych.1. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com Rodzice i dzieci w islamie (...) rodzicom okazujcie dobroć i bliskim krewnym, i sierotom, i biednym. Przemawiajcie do ludzi uprzejmie!

Bardziej szczegółowo

Jezus do Ludzkości. Modlitwy Litanii (1-6) przekazane przez Jezusa Marii od Miłosierdzia Bożego

Jezus do Ludzkości. Modlitwy Litanii (1-6) przekazane przez Jezusa Marii od Miłosierdzia Bożego Jezus do Ludzkości Modlitwy Litanii (1-6) przekazane przez Jezusa Marii od Miłosierdzia Bożego źródło: www.thewarningsecondcoming.com tłumaczenie: www.armiajezusachrystusa.pl Modlitwa Litanii 1 Ochrona

Bardziej szczegółowo

Nowenna do św. Charbela

Nowenna do św. Charbela Nowenna do św. Charbela Modlitwa do odmawiania każdego dnia O dobry, miłosierny i najukochańszy Boże, z głębi serca, z pokorą wobec Ciebie pragnę moją modlitwą wyrazić wdzięczność za wszystko co otrzymałem

Bardziej szczegółowo

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków

Bardziej szczegółowo

Ewangelia wg św. Jana Rozdział VIII

Ewangelia wg św. Jana Rozdział VIII Ewangelia wg św. Jana Rozdział VIII Jezus zaś udał się na Górę Oliwną. 2 Wcześnie rano ponownie przyszedł do świątyni, a cały lud przychodził do Niego. On usiadłszy nauczał ich. 3 Uczeni w Piśmie i faryzeusze

Bardziej szczegółowo

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Część 1 i 2 przeznaczona jest dla dzieci w wieku 6-8 lat, a część trzecia dla dzieci 9-10.

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Część 1 i 2 przeznaczona jest dla dzieci w wieku 6-8 lat, a część trzecia dla dzieci 9-10. To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Część 1 i 2 przeznaczona jest dla dzieci w wieku 6-8 lat, a część trzecia dla dzieci 9-10. Post w islamie (część 1 i 2) Post (sałm) oznacza, że nie jemy i pijemy

Bardziej szczegółowo

ALLAH. Allah jest jeden.

ALLAH. Allah jest jeden. A a Allah To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześd 2 dla dzieci w wieku 7-8, a częśd trzecia dla dzieci 9-10. ALLAH Allah jest jeden. Allah

Bardziej szczegółowo

Podstawowym celem istnienia meczetów jest umożliwienie muzułmanom wspólnej rytualnej modlitwy (salat). Oczywiście, meczety mogą być wykorzystywane

Podstawowym celem istnienia meczetów jest umożliwienie muzułmanom wspólnej rytualnej modlitwy (salat). Oczywiście, meczety mogą być wykorzystywane Islam Podstawowym celem istnienia meczetów jest umożliwienie muzułmanom wspólnej rytualnej modlitwy (salat). Oczywiście, meczety mogą być wykorzystywane także w innych celach jako miejsca spotkań, czy

Bardziej szczegółowo

I Komunia Święta. Parafia pw. Bł. Jana Pawła II w Gdańsku

I Komunia Święta. Parafia pw. Bł. Jana Pawła II w Gdańsku I Komunia Święta Parafia pw. Bł. Jana Pawła II w Gdańsku Ktoś cię dzisiaj woła, Ktoś cię dzisiaj szuka, Ktoś wyciąga dzisiaj swoją dłoń. Wyjdź Mu na spotkanie Z miłym powitaniem, Nie lekceważ znajomości

Bardziej szczegółowo

Proszę bardzo! ...książka z przesłaniem!

Proszę bardzo! ...książka z przesłaniem! Proszę bardzo!...książka z przesłaniem! Przesłanie, które daje odpowiedź na pytanie co ja tu właściwie robię? Przesłanie, które odpowie na wszystkie twoje pytania i wątpliwości. Z tej książki dowiesz się,

Bardziej szczegółowo

Myśl o mnie, a Ja będę myślał o twoich potrzebach. (Jezus)

Myśl o mnie, a Ja będę myślał o twoich potrzebach. (Jezus) Myśl o mnie, a Ja będę myślał o twoich potrzebach. (Jezus) DZIEWI PRÓB JEZUSA Nowenna z Kunegund Siwiec FLOS CARMELI POZNA 2015 NOWENNA ze Suebnic Bo Kunegund Siwiec WPROWADZENIE W trakcie II wojny światowej

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Data publikacji: 12/08/2014 Wiadome jest, że aby przygotować się do pokonywania długich dystansów, trzeba ćwiczyć nie tylko stosując trening stricte biegowy.

Bardziej szczegółowo

Wszelkie Pismo od Boga natchnione jest i pożyteczne do nauczania, do przekonywania, do poprawiania, do kształcenia w sprawiedliwości.

Wszelkie Pismo od Boga natchnione jest i pożyteczne do nauczania, do przekonywania, do poprawiania, do kształcenia w sprawiedliwości. Wszelkie Pismo od Boga natchnione jest i pożyteczne do nauczania, do przekonywania, do poprawiania, do kształcenia w sprawiedliwości. 2Tm 3, 16 Udzielę wam mego ducha po to, byście ożyli Ez 37,14 I dam

Bardziej szczegółowo

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia na Ramadan cz. 4

Ćwiczenia na Ramadan cz. 4 Ćwiczenia na Ramadan cz. 4 Bismillahi ar-rahmani ar-rahim Na podstawie opracowania z www. smartak. com oraz www.ummmaimoonahrecords.blogspot.com. Polska wersja przygotowana przez: www.naukapoprzezzabawe.wordpress.com

Bardziej szczegółowo

JEDNOŚĆ W WIELBIENIU BOGA. Lekcja 11 na 15. grudnia2018

JEDNOŚĆ W WIELBIENIU BOGA. Lekcja 11 na 15. grudnia2018 JEDNOŚĆ W WIELBIENIU BOGA Lekcja 11 na 15. grudnia2018 Bóg jest czczony przez istoty niebiańskie, ale pragnie również naszego uwielbienia płynącego z Ziemi. Uwielbiać Boga oznacza uznawać Jego wielkość

Bardziej szczegółowo

KONKURS BIBLIJNY KONKURS BIBLIJNY

KONKURS BIBLIJNY KONKURS BIBLIJNY KONKURS BIBLIJNY EWANGELIA WEDŁUG ŚW ŁUKASZA ( rozdział 6) CZY CZYTASZ ZE ZROZUMIENIEM? PYTANIA 1. KONKURS BIBLIJNY EWANGELIA WEDŁUG ŚW ŁUKASZA ( rozdział 6) CZY CZYTASZ ZE ZROZUMIENIEM? KLUCZ DO ODPOWIEDZI

Bardziej szczegółowo

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa Samoobrona Jeżeli znalazłbyś się w sytuacji, w której będziesz zmuszony do zastosowania samoobrony, dobrze jest być do tego przygotowanym. Możesz zastosować następujące techniki: Użyj mowy ciała do wyrażenia

Bardziej szczegółowo

JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM?

JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM? JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM? wg Lucy Rooney, Robert Faricy SJ MODLITWA NA TYDZIEŃ SZÓSTY Wejście w radość Zmartwychwstania Jezusa Dzień pierwszy Przeczytaj ze zrozumieniem fragment Pisma Świętego: Łk 24, 1-12

Bardziej szczegółowo

ODKRYWCZE STUDIUM BIBLIJNE

ODKRYWCZE STUDIUM BIBLIJNE ODKRYWCZE STUDIUM BIBLIJNE EWANGELI JANA 6:44-45 Nikt nie może przyjść do mnie, jeżeli go nie pociągnie Ojciec, który mnie posłał, a Ja go wskrzeszę w dniu ostatecznym. Napisano bowiem u proroków: I będą

Bardziej szczegółowo

Karta TRENINGu część 3 STRETCHING

Karta TRENINGu część 3 STRETCHING Karta TRENINGu część 3 STRETCHING Stretching, czyli statyczne rozciąganie mięśni, jest fundamentalnym elementem kończącym każdą sesję treningową, niezbędnym do poprawy i utrzymania odpowiedniej mobilności

Bardziej szczegółowo

Chrzest. 1. Dziękuję za uczestnictwo w Sakramencie Chrztu Świętego

Chrzest. 1. Dziękuję za uczestnictwo w Sakramencie Chrztu Świętego Teksty podziękowań do każdego tekstu można dołączyć nazwę uroczystości, imię i datę Chrzest 1. Dziękuję za uczestnictwo w Sakramencie Chrztu Świętego 2. Serdecznie dziękujemy za przybycie na uroczystość

Bardziej szczegółowo

JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM?

JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM? JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM? wg Lucy Rooney, Robert Faricy SJ MODLITWA NA TYDZIEŃ DRUGI Skrucha i przyjęcie przebaczenia Pana Jezusa Dzień pierwszy Przeczytaj ze zrozumieniem fragment Pisma Świętego: Łk 18,

Bardziej szczegółowo

NAUCZANIA RELIGII MUZUŁMAŃSKIEJ

NAUCZANIA RELIGII MUZUŁMAŃSKIEJ MUZUŁMAŃSKI ZWIĄZEK RELIGIJNY W RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ PODSTAWA PROGRAMOWA NAUCZANIA RELIGII MUZUŁMAŃSKIEJ Białystok, sierpień 2009 r. Opracował zespół w składzie: mgr Rozalia Bogdanowicz przewodnicząca,

Bardziej szczegółowo

Islam, inaczej zwany mahometanizm, jest jedną z największych religii monoteistycznych na świecie. Pod względem liczebności zajmuje ona drugie

Islam, inaczej zwany mahometanizm, jest jedną z największych religii monoteistycznych na świecie. Pod względem liczebności zajmuje ona drugie Islam, inaczej zwany mahometanizm, jest jedną z największych religii monoteistycznych na świecie. Pod względem liczebności zajmuje ona drugie miejsce, zaraz po chrześcijaństwie. Nazwa islam pochodzi od

Bardziej szczegółowo

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześć 2 dla dzieci w wieku 7-8, a część trzecia

To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześć 2 dla dzieci w wieku 7-8, a część trzecia To opracowanie podzielone jest na 3 cześci. Podstawowa jest przeznaczona dla dzieci w wieku 6-7 lat, cześć 2 dla dzieci w wieku 7-8, a część trzecia dla dzieci 9-10. Ṭaharah Allah kocha tych, którzy są

Bardziej szczegółowo

Spis treści. Od Petki Serca

Spis treści. Od Petki Serca CZ. 2 1 2 Spis treści Od Petki Serca ------------------------------------------------------------------------------3 Co jest najważniejsze? ----------------------------------------------------------------------------------------------4

Bardziej szczegółowo

2 NIEDZIELA PO NARODZENIU PAŃSKIM

2 NIEDZIELA PO NARODZENIU PAŃSKIM 2 NIEDZIELA PO NARODZENIU PAŃSKIM PIERWSZE CZYTANIE Syr 24, 1-2. 8-12 Mądrość Boża mieszka w Jego ludzie Czytanie z Księgi Syracydesa. Mądrość wychwala sama siebie, chlubi się pośród swego ludu. Otwiera

Bardziej szczegółowo

I Komunia Święta. Parafia pw. Św. Jana Pawła II Gdańsk Łostowice

I Komunia Święta. Parafia pw. Św. Jana Pawła II Gdańsk Łostowice I Komunia Święta Parafia pw. Św. Jana Pawła II Gdańsk Łostowice 2019 WEJŚĆIE DO KOŚCIOŁA Oto jest dzień, oto jest dzień, Który dał nam Pan, który dał nam Pan. Weselmy się, weselmy się I radujmy się nim

Bardziej szczegółowo

z psalmami Kalendarz 2015

z psalmami Kalendarz 2015 z psalmami Kalendarz 2015 Szanowni Państwo! Dziękujemy, że wybraliście Kalendarz z psalmami Wydawnictwa Aetos, by towarzyszył Wam w 2015 roku. Mamy nadzieję, że wybrane przez nas teksty psalmów oraz cytaty

Bardziej szczegółowo

Biblia dla Dzieci przedstawia. Bóg sprawdza miłość Abrahama

Biblia dla Dzieci przedstawia. Bóg sprawdza miłość Abrahama Biblia dla Dzieci przedstawia Bóg sprawdza miłość Abrahama Autor: Edward Hughes Ilustracje: Byron Unger; Lazarus Redakcja: M. Maillot; Tammy S. Tłumaczenie: Joanna Kowalska Druk i oprawa: Bible for Children

Bardziej szczegółowo

Przewodnik modlitewny dla zabieganego człowieka

Przewodnik modlitewny dla zabieganego człowieka Przewodnik modlitewny dla zabieganego człowieka przykład modlącego się św. Pawła Spotkanie Wspólnotowe Poznań, 4 czerwca 2018 rok 1 2 Misja św. Pawła Paweł, sługa Chrystusa Jezusa, z powołania apostoł,

Bardziej szczegółowo

ṢALĀT MODLITWA MUZUŁMANINA

ṢALĀT MODLITWA MUZUŁMANINA ṢALĀT MODLITWA MUZUŁMANINA STOWARZYSZENIE JEDNOŚCI MUZUŁMAŃSKIEJ INSTYTUT MUZUŁMAŃSKI 2010 بسم الله الرحمن الرحيم Niniejsza pozycja stanowi podręcznik do Ṣalāt (znanej równiez jako Namaz) - modlitwy muzułmańskiej

Bardziej szczegółowo

Czy Matka Boska, może do nas przemawiać?

Czy Matka Boska, może do nas przemawiać? Czy Matka Boska, może do nas przemawiać? Jan Paweł, 23.06.2016 11:06 Jedną z osób która nie ma najmniejszych co do tego wątpliwości, jest Chorwatka Miriam, która od 24 czerwca 1981 roku spotyka się z Matką

Bardziej szczegółowo

Nowenna do Chrystusa Króla Autor: sylka /04/ :21

Nowenna do Chrystusa Króla Autor: sylka /04/ :21 Nowenna do Chrystusa Króla Autor: sylka1989-07/04/2011 21:21 NOWENNA KU CZCI JEZUSA PRAWDZIWEGO KRÓLA Ta prosta nowenna jest szczególnym hojnym darem naszego Pana. W związku z tym Jezus da wyjątkowe tajemnice

Bardziej szczegółowo

Chrześcijanie są jak drzewa

Chrześcijanie są jak drzewa Chrześcijanie są jak drzewa Księga Rodzaju 2:18-24 Potem rzekł Pan Bóg: Niedobrze jest człowiekowi, gdy jest sam. Uczynię mu pomoc odpowiednią dla niego. Utworzył więc Pan Bóg z ziemi wszelkie dzikie

Bardziej szczegółowo

JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM?

JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM? JAK ROZMAWIAĆ Z BOGIEM? wg Lucy Rooney, Robert Faricy SJ MODLITWA NA TYDZIEŃ CZWARTY Lepsze poznanie Jezusa Dzień pierwszy Przeczytaj ze zrozumieniem fragment Pisma Świętego: Łk 4, 1-13 Diabeł kusi Jezusa,

Bardziej szczegółowo

Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie?

Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie? Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie? UWIELBIAJ DUSZO MOJA PANA!!! ZANIM UWIELBISZ PRAWDZIWIE ZAAKCEPTUJ SYTUACJĘ, KTÓRĄ BÓG DOPUSZCZA UWIELBIANIE

Bardziej szczegółowo

Sygnalizacja sędziowska w korfballu

Sygnalizacja sędziowska w korfballu Sygnalizacja sędziowska w korfballu stan na dzień 15. października 2009 Wprowadzenie Przewodnik jest załącznikiem do Przepisów gry w Korfball. Przewodnik opisuje zatwierdzoną sygnalizację używaną przez

Bardziej szczegółowo

Moje pierwsze kroki w islamie

Moje pierwsze kroki w islamie W imię Allaha Miłosiernego Litościwego Moje pierwsze kroki w islamie خطواتي الا ولى في الاسلام Autor Abdur Rahman Al Sheha Tłumaczenie: Abu Omar Bialystok Polska Muzułmanie, kiedy wspominają Allaha ( )

Bardziej szczegółowo

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroków do poprawy szybkości uderzeń i wytrzymałości rąk 1 krok - Kołowrotek Zauważyłem jak niektóre osoby ćwicząc sztuki walki mają problem

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2

ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2 ĆWICZENIA Ćwiczenie 1 Ćwiczenie 2 Wybierz tryb treningowy. Terapeuta odwodzi zajętą nogę podczas trwania stymulacji; wraca do środka kiedy stymulacja jest wyłączona. Trzymaj palce skierowane ku górze.

Bardziej szczegółowo

Jezus przed swoim ukrzyżowaniem w modlitwie do Ojca wstawiał się za swoimi uczniami (i za nami).

Jezus przed swoim ukrzyżowaniem w modlitwie do Ojca wstawiał się za swoimi uczniami (i za nami). Lekcja 3 na 20 października 2018 A nie tylko za nimi proszę, ale i za tymi, którzy przez ich słowo uwierzą we mnie. Aby wszyscy byli jedno, jak Ty, Ojcze, we mnie, a Ja w tobie, aby i oni w nas jedno byli,

Bardziej szczegółowo

Akt oddania się Matce Bożej

Akt oddania się Matce Bożej 3 Akt oddania się Matce Bożej (kard. Stefana Wyszyńskiego) Matko Boża, Niepokalana Maryjo! Tobie poświęcam ciało i duszę moją, wszystkie modlitwy i prace, radości i cierpienia, wszystko, czym jestem i

Bardziej szczegółowo

USPRAWIEDLIWIENIE WYŁĄCZNIE PRZEZ WIARĘ

USPRAWIEDLIWIENIE WYŁĄCZNIE PRZEZ WIARĘ USPRAWIEDLIWIENIE WYŁĄCZNIE PRZEZ WIARĘ Lekcja 4 na 22 lipca 2017 Z Chrystusem jestem ukrzyżowany; żyję więc już nie ja, ale żyje we mnie Chrystus; a obecne życie moje w ciele jest życiem w wierze w Syna

Bardziej szczegółowo

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE Ćwicz 3 razy w tygodniu, zawsze z jednodniową przerwą. Rob przerwy około 1 min

Bardziej szczegółowo

raniero cantalamessa w co wierzysz? rozwazania na kazdy dzien przelozyl Zbigniew Kasprzyk wydawnictwo wam

raniero cantalamessa w co wierzysz? rozwazania na kazdy dzien przelozyl Zbigniew Kasprzyk wydawnictwo wam raniero cantalamessa w co wierzysz? rozwazania na kazdy dzien przelozyl Zbigniew Kasprzyk wydawnictwo wam 3 Spis treści Przedmowa.... 5 CZĘŚĆ PIERWSZA Otwórzcie drzwi wiary! 1. Drzwi wiary są otwarte...

Bardziej szczegółowo

22 wspaniałe wersety z Biblii i ulubione opowiadania biblijne

22 wspaniałe wersety z Biblii i ulubione opowiadania biblijne MÓJ KLUCZ DO BIBLII 22 wspaniałe wersety z Biblii i ulubione opowiadania biblijne Tytuł oryginału: My Key Verse Bible Copyright: Scandinavia Publishing House, Drejervej 15, DK-2400 Copenhagen, NV, Denmark.

Bardziej szczegółowo

TEKSTY PISMA ŚW. DO PRACY W GRUPACH ZAWARTOŚĆ KOPERTY NR 2

TEKSTY PISMA ŚW. DO PRACY W GRUPACH ZAWARTOŚĆ KOPERTY NR 2 Załącznik 8 TEKSTY PISMA ŚW. DO PRACY W GRUPACH ZAWARTOŚĆ KOPERTY NR 2 GRUPA I Mk 10,46-52 46 Przyszli do Jerycha. Kiedy wychodził z Jerycha, a z Nim Jego uczniowie i duża gromada, syn Tymeusza, Bartymeusz,

Bardziej szczegółowo

Co to jest miłość - Jonasz Kofta

Co to jest miłość - Jonasz Kofta Co to jest miłość - Jonasz Kofta Co to jest miłość nie wiem ale to miłe że chcę go mieć dla siebie na nie wiem ile Gdzie mieszka miłość nie wiem może w uśmiechu czasem ją słychać w śpiewie a czasem w echu

Bardziej szczegółowo

Miłosierdzie Miłosierdzie

Miłosierdzie Miłosierdzie Miłosierdzie Miłosierdzie SP Klasa IV, Temat 57 SP SP Klasa IV, IV, Temat 57 57 SP Klasa IV, Temat 57 Koronka do Miłosierdzia Bożego Na początku odmawia się: Ojcze nasz..., Zdrowaś Maryjo..., Wierzę

Bardziej szczegółowo

PODSKOKI NA JEDNEJ NODZE - pozycja B

PODSKOKI NA JEDNEJ NODZE - pozycja B Ćwiczenie 1 ZMODYFIKOWANA DESKA - pozycja A Oprzyj ciężar ciała na łokciach ułożonych tuż pod barkami i na palcach stop ciało ma tworzyć jedną prostą linię! Utrzymując jedynie tę pozycję, angażujesz mięśnie

Bardziej szczegółowo

Księga Ozeasza 1:2-6,9

Księga Ozeasza 1:2-6,9 Księga Ozeasza 1:2-6,9 (2) Początek poselstwa Pana przez Ozeasza. Pan rzekł do Ozeasza: Idź, weź sobie za żonę nierządnicę i miej z nią dzieci z nierządu, gdyż kraj przez nierząd stale odwraca się od Pana.

Bardziej szczegółowo

ROZKŁAD MATERIAŁU. PLAN WYNIKOWY Religia muzułmańska. gr. III (I-III gimnazjum) Cele szczegółowe (operacyjne)

ROZKŁAD MATERIAŁU. PLAN WYNIKOWY Religia muzułmańska. gr. III (I-III gimnazjum) Cele szczegółowe (operacyjne) ROZKŁAD MATERIAŁU PLAN WYNIKOWY Religia muzułmańska gr. III (I-III gimnazjum) Lp. Dział programowy Temat. Treści programowe Cele szczegółowe (operacyjne) Poziom wymagań p pp Środki dydaktyczne/metody uwagi

Bardziej szczegółowo

Moc rozważnych modlitw

Moc rozważnych modlitw W Imię Boga Miłosiernego, Litościwego. Moc rozważnych modlitw Wygłoszonego przez Jego Ekscelencję Mirza Masroor Ahmad(aba), Przywódcę Światowej Muzułmańskiej Wspólnoty Ahmadijja w meczecie Bait-ul-Futuh

Bardziej szczegółowo

Kluczem do doskonale dopasowanego garnituru jest dokładność na tym etapie. Zdejmowanie pomiaru jest proste, ale wymaga następujących rzeczy:

Kluczem do doskonale dopasowanego garnituru jest dokładność na tym etapie. Zdejmowanie pomiaru jest proste, ale wymaga następujących rzeczy: Kluczem do doskonale dopasowanego garnituru jest dokładność na tym etapie. Zdejmowanie pomiaru jest proste, ale wymaga następujących rzeczy: Miara. Nie masz? Wydrukuj miarę na www.tailoret.pl. Pomocy innej

Bardziej szczegółowo

Mojżesz i plagi egipskie (część 1) Ks. Wyjścia, rozdziały 7-9

Mojżesz i plagi egipskie (część 1) Ks. Wyjścia, rozdziały 7-9 Mojżesz i plagi egipskie (część 1) Ks. Wyjścia, rozdziały 7-9 Ks. Wyjścia 7,8-12 Bóg polecił Mojżeszowi i Aaronowi, aby poszli wcześnie rano nad brzeg Nilu, aby spotkać tam faraona. Mieli mu przekazać

Bardziej szczegółowo

Co należy wiedzieć o czystości tahara

Co należy wiedzieć o czystości tahara Co należy wiedzieć o czystości tahara Ablucja (łudu) Potarcie po butach (mesh) Kąpiel (ghusl) Potarcie piaskiem (tajammum) Przetarcie po opatrunku (mesh) א Autor Abdur Rahman Al Sheha Tłumaczenie: Abdelwahab

Bardziej szczegółowo

Nie ma innego Tylko Jezus Mariusz Śmiałek

Nie ma innego Tylko Jezus Mariusz Śmiałek Nie ma innego Tylko Jezus Mariusz Śmiałek http://onlyjesus.co.uk Nie ma innego Pan moim światłem Emmanuel (Wysławiamy Cię) Tańcz dla Pana Pan zmartwychwstał Niewidomi widzą Jak łania W Twoim ogniu (Duchu

Bardziej szczegółowo

Co to jest? SESJA 1 dla RODZICÓW

Co to jest? SESJA 1 dla RODZICÓW SAKRAMENT POJEDNANIA Co to jest? SESJA 1 dla RODZICÓW Znaki Gotowości Czy twoje dziecko czasem Chce się modlić do Boga? Mówi Przepraszam bez podpowiadania? Przebacza innym nawet wtedy, gdy nie mówi przepraszam?

Bardziej szczegółowo

Ofiaruję Ci. Kiedyś wino i chleb

Ofiaruję Ci. Kiedyś wino i chleb Ofiaruję Ci Ofiaruję Ci moją noc i mój dzień, moją pracę i mój sen, wszystko, co drogie mi, Panie, ofiaruję Ci. Bo dla Ciebie ja żyję, moim Królem jesteś Ty. To, co mam, wszystko ofiaruję Ci. / 2x Kiedyś

Bardziej szczegółowo

Nowenna do Najświętszego Serca Jezusowego. Wpisany przez Administrator piątek, 11 kwietnia :32 - DZIEŃ 1

Nowenna do Najświętszego Serca Jezusowego. Wpisany przez Administrator piątek, 11 kwietnia :32 - DZIEŃ 1 DZIEŃ 1 O Jezu, Ty mnie tak bardzo umiłowałeś, że zstąpiłeś z nieba i przyjąłeś nędze ludzkie aż po śmierć, i to śmierć krzyżową, aby mnie zbawić. Pragnę na Twoją miłość odpowiedzieć miłością. Rozpal więc

Bardziej szczegółowo

A sam Bóg pokoju niechaj was w zupełności poświęci, a cały duch wasz i dusza, i ciało niech będą zachowane bez nagany na przyjście Pana naszego,

A sam Bóg pokoju niechaj was w zupełności poświęci, a cały duch wasz i dusza, i ciało niech będą zachowane bez nagany na przyjście Pana naszego, Lekcja 6 na 11 lutego 2017 A sam Bóg pokoju niechaj was w zupełności poświęci, a cały duch wasz i dusza, i ciało niech będą zachowane bez nagany na przyjście Pana naszego, Jezusa Chrystusa (1 Tesaloniczan

Bardziej szczegółowo

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 6

W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 6 W Imię Allaha, Miłosiernego, Litościwego Lekcja 6 Sura Al-Naas polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com An Nas: ostatnia sura Ta sura daje nam ochronę od Allaha przed naszymi wszystkimi wrogami.

Bardziej szczegółowo

Część 9. Jak się relaksować.

Część 9. Jak się relaksować. Część 9. Jak się relaksować. A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 98 Co lubisz robić by się zrelaksować A CBT Workbook for Children and Adolescents by Gary O Reilly 99 Ćwiczenia

Bardziej szczegółowo

9 STYCZNIA Większej miłości nikt nie ma nad tę, jak gdy kto życie swoje kładzie za przyjaciół swoich. J,15,13 10 STYCZNIA Już Was nie nazywam

9 STYCZNIA Większej miłości nikt nie ma nad tę, jak gdy kto życie swoje kładzie za przyjaciół swoich. J,15,13 10 STYCZNIA Już Was nie nazywam Wiara jest łaską, którą otrzymujesz Boga, ale wiara to także decyzja twojego serca, które mówi, tak, wierzę, że Bóg mnie kocha. Tak, wierzę, że moje życie może się zmienić. Tak, wierzę, że Bóg może przywrócić

Bardziej szczegółowo

Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl

Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl Rozgrzewka: 5 min bieżnia lub inna maszyna cardio 30 sek marsz wysokie kolano 30 sek skip A wykonujemy dwa razy taki zestaw 5 dynamicznych

Bardziej szczegółowo

Boża miłość. Rzymian 8,38-39 Albowiem jestem tego pewien, że ani śmierć, ani życie, ani. Przygotowanie:

Boża miłość. Rzymian 8,38-39 Albowiem jestem tego pewien, że ani śmierć, ani życie, ani. Przygotowanie: Boża miłość Rzymian 8,38-39 Albowiem jestem tego pewien, że ani śmierć, ani życie, ani aniołowie, ani potęgi niebieskie, ani teraźniejszość, ani przyszłość, ani moce, ani wysokość, ani głębokość, ani żadne

Bardziej szczegółowo

LITURGIA DOMOWA MODLITWA PO POSIŁKU MODLITWY W RODZINACH NA NIEDZIELE OKRESU WIELKIEGO POSTU 2017 MÓDLMY SIĘ:

LITURGIA DOMOWA MODLITWA PO POSIŁKU MODLITWY W RODZINACH NA NIEDZIELE OKRESU WIELKIEGO POSTU 2017 MÓDLMY SIĘ: która gromadzi się w dniu rozpoczęcia Wielkiego Postu. LITURGIA DOMOWA MODLITWY W RODZINACH NA NIEDZIELE OKRESU WIELKIEGO POSTU 2017 Gliwice 2017 [Do użytku wewnętrznego] Drogie Rodziny! SŁOWO WSTĘPNE

Bardziej szczegółowo

Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan

Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan 801 000 655 22 613 62 56 centrumflebologii.pl Ruch jest naturalnym lekarstwem na dolegliwości nóg. Dokonaj zmian dla siebie i swoich nóg Raduj się

Bardziej szczegółowo

Z A D Ł A W I E N I E

Z A D Ł A W I E N I E www.scanwork.glt.pl Z A D Ł A W I E N I E CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH Szkolenia z pierwszej pomocy WYTYCZNE RESUSCYTACJI 2010 POSTĘPOWANIE U OSÓB DOROSŁYCH I DZIECI POWYŻEJ 1 ROKU ŻYCIA I. ŁAGODNA

Bardziej szczegółowo

Odpowiedzcie na pytania w jednym okienku tabeli, a następnie kartkę przekażcie dalej.

Odpowiedzcie na pytania w jednym okienku tabeli, a następnie kartkę przekażcie dalej. Odpowiedzcie na pytania w jednym okienku tabeli, a następnie kartkę przekażcie dalej. 1. Jak nazywa się to naczynie? 2. Kiedy jest używane? 3. Do czego służy? 1. 2. 3. Odpowiedzcie na pytania w jednym

Bardziej szczegółowo