Stowarzyszenie Odnowy Wsi Suszec. Regulaminy gier i zabaw. Suszec, czerwiec 2008 r.
|
|
- Jarosław Wróbel
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Stowarzyszenie Odnowy Wsi Suszec Regulaminy gier i zabaw Suszec, czerwiec 2008 r.
2 autor pomysłu Tadeusz Paszek pomoc merytoryczna Dr Mirosław Szyndera AWF Kraków zebrał Dr Waldemar Szendera UŚl Olimpiada dofinansowana ze środków Urzędu Gminy w Suszcu Komitet Organizacyjny: Przewodniczący Tadeusz Paszek Członkowie: Marek Kret, Roman Szopa, Wojciech Witoszek, Alfred Kotas, Wojciech Lala, Krzysztof Krent, Teresa Król, Joanna Szendera, Jan Koch, Jacek Litera, Joanna Paluszewska, Krzysztof Spyra, Waldemar Szendera, Ewa Kine, Stanisław Gajczak Pomoc merytoryczna i organizacyjna: Mirosław Szyndera adiunkt AWF Kraków Witold Magryś Śląski Związek Gmin i Powiatów Krzysztof Wrana adiunkt AE Katowice Zamiast znicza olimpijskiego otwarcie Olimpiady salwą armatnią
3 1. Pudełko Zabawa opisana przez Alfreda Kotasa Opis gry Gra w pudełko polega na wybijaniu pudełka zapałek z otwartej dłoni na stół (pole gry) w ten sposób by po wybiciu upadło w polu i wskazywało największą ilość punktów. Do gry potrzeba: Pudełko zapałek odpowiednio obciążone tj. pełne zapałek lub innego balastu. Potrzebny stół lub blat w formie stołu położony na oparciach 2-ch krzeseł. Pole gry W zależności od wielkości stołu należy ograniczyć np. kredą pole o wymiarach 50 x 50 cm. Jedna z linii wyznaczających pole musi być bezpośrednio przy kancie stołu lub blatu, Szkic pola gry Na jednym stole mogą być wyznaczone dwa pola do gry. Siła odbicia Nie ma określonej siły odbicia, jednak musi ona być tak silna by pudełko w czasie lotu z dłoni na stół zrobiło co najmniej jeden obrót. Ilość graczy Najmniej dwóch, bez górnej granicy. Jednak najbardziej wskazaną ilością to 5-ciu zawodników. Można chętnych podzielić na drużyny, a drużyny na grupy itp. Grę można prowadzić cały rok szkolny (system ligowy, pomiędzy klasami, szkołami, ulicami czy rocznikami. Zaliczanie punktów Ściany pudełka należy opisać ilością punktów lub umówić się co do ilości na ścianie. Zasadą jest, że strona na której naklejona jest etykietka zawsze jest stroną minusową tzn. że pudełko po zagraniu wskazuj ące etykietkę jest dla grającego stroną pechową bo od jego sumy zdobytych punktów odlicza się 10 punktów. W przypadku kiedy ich jeszcze nie posiada zalicza się np Koniec gry Przed rozpoczęciem zawodów gracze muszą się umówić co do ilości, przy zdobyciu ich przez pierwszego z grających ogłaszany jest koniec gry. Następni zajmują miejsca w.g. posiadanych punktów. 3
4 Regulamin i zasady Po ustaleniu kolejności rozpoczynający kładzie pudełko na otwartej dłoni (dowolnej ręki) w tym miejscu by wszystkie palce były wolne. W pozycji siedzącej (lub dowolnej lecz jednakowej dla wszystkich graczy) palcami tej dłoni dobija o kant stołu od jego spodu z taką siłą by upadło na wyznaczonym polu. Po zakończeniu lotu pudełko wskazywać będzie ilość punktów które zostają grającemu zaliczone. Jako następny swój ruch wykonuje kolejny gracz lecz dokonuje tego tym samym pudełkiem a potem następny itd. W przypadku gry drużynowej suma punktów obu graczy jest zapisana na konto drużyny. W przypadku, gdy pudełko po wykonaniu ruchu nie spadnie na pole, punktów się nie dolicza lecz gracz oczekuje na swoją kolejkę tzn. że nie ma możliwości poprawienia czyli ponownego odbicia. Jeśli w czasie zagrywania przytrafi mu się to 3-krotnie (ale w kole jności) taki zawodnik jest wykluczony z dalszych zmagań a w przypadku drużyny gra ona w osłabionym składzie. Jeśli przytrafi się to zawodni kom tej samej drużyny zostaje ona wykluczona z dalszej gry jednak zachowuje zdobyte punkty, które decydują o zajętym miejscu po zako ńczeniu zawodów. Gra będzie rozgrywana w 3 kategoriach wiekowych: 6 9 lat lat powyżej 16 lat 4
5 2. Zabawy Klipa Gra opracowana przez Alfreda Kotasa Opis gry Polega na wybijaniu kijem klipki (małego patyka) z koła w stronę swego przeciwnika, zadaniem którego jest złapa nie klipki i rzucając ją do zagrywającego umieścić ją w kole. Do gry są potrzebne Kij długości około 60 cm. i grubości około 2 cm. Powinien być mocny, nie zbyt giętki i z jednej stro ny ścięty w kształcie ołówka. Klipka- kijek długości około 7 cm., grubości 1,5 cm i zaostrzony z obu stron na kształt ołówka. Liczba grających Grę prowadzi 2 zawodników, którzy mogą być zgru powani w drużyny a drużyny w grupy itp. Pamiętać należy by zawsze w każdej grupie była jednakowa ilość zawodników. Pole gry Musi być dość obszerne np. wymiary boiska do piłki nożnej. Nie może być pokryte wysoką trawą. Powinno znajdować się z dala od budynków z oknami, od miejsc gdzie przechodzą przechodnie i przejeżdżają pojazdy. Z dala od rzek i jezior i innych zbiorników wodnych. W jednym końcu koła na ziemi rysuje się koło o średnicy około 120 cm. W środku koła w pobliżu krawędzi wykonuje się dołek podłużny o długości np. 10 cm i głębokości 2 cm. Przed, kołem od strony pola gry zaznacza się linię łukową która będzie granicą, której nie można przekroczyć w czasie zagrywania do koła. Linia ta powinna być zaznaczona, od koła około 3 m. Regulamin i zasady gry: Zawodnicy przed rozpoczęciem zawodów uzgadniają czas gry np. w minutach lub w ilości punktów po osią gnięciu których następuje koniec gry. Przeprowadzają także loso wanie, który zawodnik rozpoczyna grę. Zaczynający ustawia klipkę na dołku w kole dokładnie w jej poło wie. Drugi zawodnik ustawia się w polu w takiej odległości, w której przewiduje, że lot klipki będzie się obniżał i będzie miał możliwość jej złapania. Zawodnik zagrywający stojący w kole kij podkłada pod klipkę i wyrzuca ją w stronę przeciwnika z taką siłą, by graj ący w polu jej nie złapał i by spadła na pole w dalekiej odleg łości od koła. Po wykonaniu tego ruchu gra dzieli się na: 1. Zawodnik w polu klipkę złapie w locie do prawej ręki za licza mu się 50 punktów, gdy złapie do lewej ręki 40 punktów, do obu złożonych rąk 30 punktów. Złapanie musi się odbyć bezpośrednio z lotu bez odbić np. od klatki piersiowej. 5
6 W miejscu, w którym klipka została złapana zaznacza się np. linią, kamykiemzawodnik cofa się na dowolną odległość, robi rozbieg i z miejsca zaznaczonego wykonuje tzn. trójskok. Z miejsca zatrzymania rzuca klipkę w stronę koła a zawodnik stojąc, przy kole śledzi lot klipki i czyni wszystko, by odbić ją kijem w stronę pola na max. odległość a już napewno nie pozwala by zakończyła lot w kole. Jeśli się tak stanie, że umieszczona zostanie w kole jest tzn. skuty i kończy zagrywanie z koła a przechodzi do gry w pole. Jeśli klipka nie zostanie osadzona w kole to zagrywający wyko nuje kolejny ruch. Kijem uderza w koniec klipki tak by wykonała ruch do góry i wracając uderza z max. siłą. Jej lot jest śledz ony. Zagrywający z miejsca gdzie zakończyła lot określa, że do koła jest nt>. 100 długości kija. Zawodnik z pola może to potwierdzić lub nie. Jeśli się zgadza zagrywającemu zalicza się 100 punktów, jeśli nie zawodnik z pola dokonuje pomiaru kijem. Gdy pomiar (liczenie) się zgadza lub jest większe zagrywającemu zalicza się 100 punktów a liczącemu odejmuje się 10 punktów. Jeśli jest mniejsza od deklarowanej przez zagrywającego, odlicza mu się (lub minusuje w przypadku braku punktów) 100 punktów i przechodzi do dalszej gry ale w polu następuje zamiana. 2. Gdy klipka po wyrzuceniu z koła nie zostanie złapana to zawod nik grający w polu wykonuje te same czynności jak poprzednio tz. znak, trójskok i rzut w stronę koła. Dalszy ciąg gry nie zmienia się. Skucie zawodnika jest też zaliczane gdy zagrywający zdecyduje się na podrzut klipki a nie bicie o jej koniec. Tą czynność musi tak wykonać, by klipka się nie poruszała gdy będzie pod nią wkładany kij. Jeśli przed podrzutem się choć poruszy minimalnie zostaje skuty i następuje zmiana. Skucie jest zaliczane także gdy po odbiciu klipki nie można znaleźć. Zagrywający zostaje skuty i następuje zmiana. Tak samo się postępuje gdy klipka zakończy lot na dachu, w wodzie czy na drzewie. Z uwagi na możliwość skaleczeń, szczególnie oczy należy nie grają cych wycofać na bezpieczną odległość. Gdy w czasie odbijania klipki kij wyleci zawodnikowi należy zaliczyć 5 punktów karnych, czyli od jego ilości odliczyć 5 punktów. Wadą tej gry jest to, że granie w okresie zimowym jest raczej wykluczone z uwagi na brak możliwości podbijania klipki a już napewno po odbiciu zniknie w śniegu. Gra będzie rozgrywana w 3 kategoriach wiekowych: lat lat powyżej 20 lat 6
7 3. Klucz (szpana) Zabawa opisana przez Alfreda Kotasa Opis gry Gra polega na odbijaniu o pionową ścianę monetami lub żetonami z taką precyzją by odbita moneta pokryła lub ułożyła się najbliżej monety już leżącej na polu gry. Regulamin i zasady gry Odbijanka to gra w której udział może brać dowolna ilość zawodników dowolnej płci i wieku. Przed rozpoczęciem zawodnicy usta lają zasady i czas w oparciu o regulamin. Najczęściej w odbijankę grało od 2 do 5 zawodników i tak długo aż jeden z zawodników nie miał już monet. Można grać na punkty w tym przypadku trzeba określić sposób zdobywania punktów i ilość przy której następuje koniec gry. Po ustaleniu tych warun ków i kolejności, pierwszy (rozpoczynający) odbija monetę w ten sposób by upadła najdalej od ściany ale w granicy pola, Przykładowy szkic pola gry W konkurencji biorą udział zawodnicy w grupach 3 zawodników w zależności od zgłoszeń. Po dokonaniu losowania o kolejności rzutów, rzuca 1 zawodnik z losowania i zostawia monetę na boisku. Następnie rzuca drugi tak, aby jego moneta przykryła monetę, wtedy zawodnik nr 1 odpada z gry, lub tak, aby była jak najbliżej monety nr 1. Sędzia oblicza wg tabeli liczbę punktów zdobytą przez zawodnika nr 2. Zawodnik nr 1 bierze swoją monetę a na polu gry pozostaje moneta zawodnika nr 2 i rzuca następny zawodnik. Każdy zawodnik rzuca 3 razy. Wygrywa ten zawodnik, który w trzech rzutach uzyska najwyższą ilość punktów. 7
8 Punkty - 30 punktów gdy strony zewnętrzne kciuka dotykają monet, - 25 punktów gdy monety znajdują się w zasięgu paznokcia kciuka i paznokciem palca wskazującego, - 20 punktów gdy monety są w zasięgu kciuka i palca środkowego, - 15 punktów gdy w zasięgu kciuka i palca dużego, - 10 punktów gdy monety znajdują się w zasięgu kciuka i palca małego Przykłady dokonywania mierzenia Po dokonaniu pomiaru i naliczeniu punktów moneta pierwszego zawodnika jest przez niego zabierana i oczekuje na swoją kolejkę. Moneta drugiego pozostaje na polu a ruch wykonuje trzeci zawodnik. Zaliczenia dokonuje się jak poprzednio. W drugiej rundzie pierwszy zagrywający atakuje monetę piątego zawodnika itd. Po zdobyciu umówionej ilości punktów przez jednego z zawodników (np. 500, 1000 lub innej liczby) sędzia ogłasza zwycięzcę turnieju i kolejne miejsca. Sędzia powinien (jest zobowiązany) prowadzić zapisy każdemu grającemu i powinien go informować o ilości posiadanych punktów i może to stanowić tajemnicę dla innych zawodników. Sędzia powinien dopilnować by wszyscy zawodnicy grali monetami lub żetonami tej samej wielkości i ciężarze. W przypadku gdy gra tylko 2 zawodników zasady są te same z tym, że gdy zawodnik zostanie skuty do gry musi wprowadzić kolejną monetę. Koniec takiej gry następuje w.g umowy na wstępie lub gdy zabraknie monet lub żetonów jednemu z zawodników. Odbijana moneta musi się znajdować pomiędzy opuszkami kciuka i palca wskazującego. Jeśli po odbiciu moneta znajdzie się poza wyznaczonym polem gry zagry wający zabiera swoją monetę lub żeton i bez zaliczenia punktów czeka na swoją kolejkę. Grę można prowadzić drużynami (w jednej drużynie gra 2 zawodników) i po między nimi. Do gry można wprowadzić dowolną ilość drużyn. W takim przypadku punkty zawodników grających w drużynie są sumowane i stanowią dorobek drużyny. Na polu gry pozostają wtedy trzy monety a punkty zalicza się korzystnie dla drużyny. Po zaliczeniu punktów trzeciemu zawodni kowi jego moneta pozostaje na polu ale stanowi powietrze dla zawodnika czwartego czyli drugiego w drużynie zagrywającej. Po wykonaniu zagrania drugiego zawodnika i zaliczeniu punktów zawodnicy pierwszej drużyny zabierają swoje monety a gra toczy się o zaliczenia monet drugiej dru żyny przez trzecią itd. 8
9 Gdy w drużynie nastąpi skucie zawodnika jest on wyeliminowany z dalszej gry a pozostały gra w tz. osłabieniu. v/ przypadku skucia obu zawodników w drużynie przestaje, ona grać ale zdobyte punkty są jej zaliczane przy ustalaniu kolejności zajętego miejsca. W przypadku prowadzenia gry w systemie pucharowym przegrywająca drużyna odpada z dalszej gry zachowując zdobyte punkty. Grę można prowadzić pomiędzy klasami, szkołami ulicami lub innym sposobem. W okresie zimowym ta gra jest niemożliwa dlatego należy wykonać przenośną tablicę na wzór tablicy szkolnej stojącej np. o wymiarach 50x50 cm/ a na jej płycie przymocować płytkę fajansową ścienną. Taka ściana jest też przydatna gdy brak ściany do odbijania lub elewacja budynku mogła by ulec uszkodzeniu. Posiadając taką tablicę można kredą narysować pole np. na korytarzu lub na sali. Zawsze rozpoczynając grę należy ustalić wszystkie potrzebne warunki gry w oparciu o regulamin i zasady gry i dopilnować by były znane wszystkim zgłoszonym do gry. W grze mogą wziąć udział dorośli, młodzież i dzieci od 7 roku życia. 9
10 4. Cymbergaj Gra opracowana przez Alfreda Kotasa Opis gry Gra 2 zawodników ( graczy), który każdy posiada 2 monety lub żetony i wspólną monetę jako piłkę. Swoje monety można zaznaczyć kolorem i jedna przeznaczona jest do gry a druga jako bramkarz. Gracze swoimi zawodnikami dobijają do piłki tak by wpadła ona do bramki. Opis pola gry Do gry najczęściej służy stół lub blat usytuowany na oparciach krzeseł. Na takiej płycie kredą rysowane są linie końcowe, linie boczne i zaznacza się pola bramkowe. Pole z którego wykonuje się rzut karny, rzut rożny i środek boiska. Jeśli linie boczne są na skraju stołu to one wyznaczają granice pola gry. Na liniach bramkowych zaznacza się bramki o długości 8 cm. A przed nią pole bramkowe o wymiarach 12x3 cm. Przed bramką w odległości 11 cm zaznacza się miejsce do wykonywania rzutów karnych. Czasie zagrywania w stronę linii bocznej gracz zagrywający może w przewidywanym miejscu docisnąć swoją dłoń lub linijkę lub zeszyt. Do gry potrzebne są; dla każdego gracza 1 moneta lub żeton np. 2 zł 1 moneta np.1 zł jako bramkarz i wspólna jako piłka np. 1,2 lub 5 gr. Każdy grający musi posiadać urządzenie do odbijania co może stanowić np. kawałek 5 cm linijki. Liczba graczy Grać może tylko po jednym zawodniku, którzy mogą zwać się drużynami a wtedy mogą grać systemem pucharowym, ligowym czy innym. Każdy zawodnik może przyjąć swoją nazwę np. Legionista, Górnik, Wiślaniń itp. Regulamin i zasady Przed rozpoczęciem zawodów gracze umawiają się co do ilości bramek zdobytych, przy których kończą zawody. W drodze losowania ustalają kto rozpoczyna grę. Piłkę ustawia się na punkcie środkowym boiska a zawodnicy na wylosowanych polach w odległości nie mniejszej jak 4 cm od piłki. Rozpoczynający swoją listewką uderza w zawo dnika w ten sposób, by zawodnik dobił do piłki a ta przybrała kierunek do bramki przeciwnika. Obowiązuje zasada, że ustaw iony przed rozpoczęciem bramkarz na swoim polu nie może zmieniać pozycji do czasu wznawiania gry z rzutu karnego lub rożnego. Gdy bramkarz zostanie przesunięty na polu bramkowym przez zawodnika swojej drużyny ale ten został przesunięty przez przeciwnika po odbiciu się od piłki poszkodowany może ustawić swojego bramkarz po- 10
11 nownie i może to uczynić przy zasłonie tej czynności. Takiego ruchu nie wolno wykonywać po przesunięciu bramkarza przez piłkę przy zagrywaniu przez przeciwnika. Gdy bramkarz przez nie uwagę zostanie ściągnięty (np. rękawem) jest ustawiany ponownie na polu bramkowym, ale nie można tej czynności zasłaniać. Ruchy swoimi zawodnikami wykonuje się przemie nnie, Rozpoczęcie gry i wznowienie z środka boiska zawsze wykonywane jest przez dwa odbicia. Gdy w czasie gry zagrywający przewiduje, lub wykonanie ruch spowoduje zdobycie bramki czy znacznie poprawi możliwość taką, może wykorzystaj ruch w stronę linii bocznej zasłaniając ją linijką lub swoją dłonią. Gdy piłka opuści linię, końcową jest wykonywany rzut rożny po tej stronie, po której piłka opuściła boiska i z miejsca zaznaczonego. Takie zagranie wykonywane jest przez dwa ruchy i także wtedy gdy piłka po odbiciu się od bramkarza i zawodnika znajdzie się poza linią końcową. Ustawianie piłki i zawodników może być zasłonięte. Gdy zagrywający zawodnikiem swoim spowoduje uderzenie w zawod nika przeciwnika jest wykonywany tz. faul (rzut karny). Rzut karny można zaliczyć gdy dojdzie do tego bez dotyku o piłkę a wykonuje się go z oznaczonego pola do wykonywania rzutów karnych. Ustawianie zawodnika i bramkarza biorących udział w wykonywaniu takiego ruchu może odbywać się pod osłoną. Zawodnik gracza broniącego wykonywanie rzutu nie może przesz kadzać w tej czynności i może przebywać na linii środkowej lub końcowej ale poza polem bramkowym. Wykonywana czynność przy zasłonie jest kończona po słowie np. już wypowiedziana przez gracza atakującego. Na ten sygnał obie zasłony są likwi dowane po czym nie wolno dokonywać ponownych poprawek. Gdy piłka wpadnie do bramki prawidłowo zdobyta wykonywane wznowienie gry z środka boiska. Jeśli piłka wpadnie do bramki wraz z bramkarzem broniącym, gol jest uznawany, a grę rozpoczyna się ze środka boiska. Słupek bramkowy jest uznawany jako powietrze i gol zdobyty od jego odbicia jest uznawany. Każdy rzut rożny wykonywany jest przez dwa odbicia i piłka leży na zawodniku. Piłka z zawodnika musi spaść po pierwszym ruchu. Gdy tego nie uczyni gracz wykonujący traci możliwość wykonywania tej czynności ponownie a grę wznawia się ze środka boiska. W czasie wykonywania rzutu z 11 cm czyli faulu zawodnik musi być odsunięty od piłki nie mniej jak 2 cm. Gra w cymbergaja jest bardzo podobna do zasad gry w piłkę nożną i można ją prowadzić w różnych formach np. pucharowym, ligowym, w jednej klasie, pomiędzy klasami, szkołami czy o puchar np. dyrektora szkoły, wychowawcy itp. W grze mogą wziąć udział dorośli, młodzież i dzieci od 7 roku życia. 11
12 5. Finka Gra opracowana przez Krzysztofa Krenta Cel gry Celem gry jest zdobycie terytorium przeciwnika za pomocą noża /finki/, poprzez rzuty i wbijanie ostrza noża do ziemi. Eksponaty do gry a. finka lub składany nóż b. koło o średnicy 2 m na gliniastym lub ziemnym podłożu Zasady gry a. po losowaniu pierwszy z uczestników gry rzuca nożem na terytorium sąsiadującego pola w taki sposób, aby nóż wbił się ostrzem w jego pole. Nóż musi być rzucany z wysokości pasa zawodnika i powinien zrobić co najmniej jeden obrót dookoła własnej osi. b. po wbiciu noża w pole przeciwnika zawodnik robi linię wzdłuż ostrza noża przez całe terytorium przeciwnika c. następnie pyta się przeciwnika które pole mu oddaje d. następnie zawodnik rzucający przesuwa swoje terytorium poprzez zgumowanie linii terytorium, które mu oddał przeciwnik e. zawodnik rzuca następny rzut, robiąc to samo gdy nóż się wbije w terytorium przeciwnika f. gdy nóż nie wbije się ostrzem w pole przeciwnika, wtedy rzuca następny zawodnik wylosowany g. kiedy przeciwnikowi zostaje terytorium o powierzchni jednej stopy swojego buta, wtedy zawodnik może zakończyć grę przeciwnika poprzez trzy kolejne rzuty noża, który musi się wbić ostrzem w pole przeciwnika h. jeżeli mu się to nie uda, to zawodnik do którego pola nie rzucił trzykrotnie nożem może zakończyć grę tego zawodnika rzucając raz celnie w jego pole, wtedy to zyskuje całe pole zawodnika. i. gra kończy się gdy całe koło zdobywa1 zawodnik. Liczba zawodników 2 3 lub 4 Wiek zawodników I grupa lat II grupa 35 powyżej Bezpieczeństwo w trakcie zawodów 1. tren otoczony taśmą zabezpieczającą 2. w obrębie pola gry znajdują się tylko zawodnicy oraz sędzia zawodów. 12
13 3. sędzia podaje nóż zawodnikom a po rzucie znowu go trzyma. 4. w kole może przebywać tylko zawodnik rzucający, reszta stoi w odległości 0,5 m wokół pola. Zasady punktacji a. losowanie zawodników. b. zwycięzcy z poszczególnych kół walczą dalej według drabinki organizatora. c. w każdym turnieju może brać udział maksimum 64 zawodników d. losowanie według zgłoszeń zawodników Gra będzie rozgrywana w 2 kategoriach wiekowych: lat powyżej 16 lat 6. Felga Felga to po prostu rafka z koła od roweru, którą zawodnik toczy przy pomocy patyka lub specjalnie wygiętego druta. Można urządzać wyścigi na dystansie 20, 30 czy 50 metrów w zależności od wieku zawodników. To może być bieg prosty, od startu do mety, lub na półmetku nawrót do linii startu, to może być slalom, lub sztafeta, w zależności od sprawności i opanowania sztuki prowadzenia. Zwycięża pierwszy na mecie, bezbłędne pokonanie trasy i najlepszy czas. Punkty karne dolicza się za pomaganie ręką, za upadek felgi. 13
14 7. Gra w klasy Gra opracowana przez: Joannę Szendera Opis gry Grę można przeprowadzić na powietrzu, na chodniku lub na innej odpowiedniej powierzchni, najlepiej przy suchej pogodzie. Opis pól Rysujemy kwadratowe pola o wym. 50x50 cm. Numerujemy poszczególne kwadraty. W odległości mniej więcej jednego skoku od pola gry, należy narysować linię startu. Liczba graczy i wiek Zabawa dla dowolnej liczby osób. Zawodnicy mogą grac pojedynczo lub w dwóch drużynach. Wiek powyżej 5 lat. Rekwizyty potrzebne do gry i przygotowanie Mały, płaski kamyk lub kapsel z butelki oraz kawałek kredy do zaznaczania pól gry. Na ziemi należy przygotować pole gry tak jak na powyższym rysunku. Zasady gry Pierwszy gracz rzuca kamykiem na kwadrat z nr.1 następnie przeskakuje nad kwadratem 1,a by wylądować lewa nogą na kwadracie 2, a prawą noga na kwadracie 3.Następnie skacze na jednej nodze na kwadrat 4 itd. Aż do kwadratów 11 i 12, po czym jednym skokiem obraca się o 180 stopni i skacze powrotem. Kiedy dotrze do kwadratu 2 i 3 musi podnieść kamyk z kwadratu 1 i przeskakuje nad nim. Jeśli wykona wszystko prawidłowo, rzuca kamykiem na kwadrat 2 i skacze na kwadrat 1, 3, 4 i dalej jak poprzednio. W drodze powrotnej podnosi kamyk, balansując na jednej nodze na kwadracie 3. Regulamin gry Gracz kończy grę, gdy: - Nie trafi kamykiem do odpowiedniego kwadratu. - Postawi stopę na nieodpowiednim kwadracie lub wykroczy poza linię pola. - Skoczy na kwadrat na, którym leży kamyk. - Straci równowagę i stanie na dwóch nogach. - Nie uda mu się jednym skokiem obrócić dokoła, aby zacząć drogę powrotną. Gracz przerywa grę i traci kolejkę gdy popełni błąd. Ponownie zaczyna grę do numeru przy którym popełnił błąd. Uczestnicy grają po kolei, wygrywa osoba, która jako pierwsza dotrze do numeru
15 Gra będzie rozgrywana w 4 kategoriach wiekowych: 6 9 lat lat lat powyżej 20 lat 15
16 8. Chłop Gra opracowana przez Teresę Król Liczba osób dwie i więcej Wiek od 3 lat Czas co najmniej 5 minut Pomoce kreda, patyk, kamienie Miejsce na podwórkach (utwardzona ziemia) na ulicach Wygląd pola gry Regulamin gry Kolejność sposobów skakania 1. na dwóch nogach, 2. na prawej nodze, 3. na lewej nodze, 4. na skrzyżowanych nogach, 5. z zamkniętymi oczami (na ślepo). Pole gry rysuje się na ziemi. Pierwszy uczestnik staje na polu startowym i zaczyna, rzucając swój kamyk na pierwsze pole. Skacze na dwóch nogach, omijając pierwsze pole wskakuje do drugiego, trzeciego. Czwarte i piąte(ręce chłopa) pokonuje w rozkroku, następnie wskakuje do szóstego. Siódme i ósme (głowę chłopa) również pokonuje w rozkroku. W głowie zawraca wykonując obrót i skacze z powrotem. Przed pierwszym polem zatrzymuje się, zabiera kamyk i skacząc opuszcza pole gry. Teraz rzuca kamyk do drugiego pola, skacze jak poprzednio aż do głowy i z powrotem (zabiera po drodze kamyk i przeskakuje pole, na którym był kamyk), następnie rzuca kamyk na trzecie pole itd. Dopiero gdy uczestnik popełni błąd, nie trafiając kamykiem we właściwe pole, stając na linii lub na obu nogach, ( w konkurencji na jedną nogę) kolej na następnego zawodnika. Jeśli skaczący odpadnie, zabiera swój kamień i czeka na następną kolejkę zaczynając od pola, w którym popełnił błąd. Kto jako pierwszy przejdzie wszystkie etapy gry, ten wygrywa. 16
17 W skakaniu na jedną nogę i skrzyżowanych nogach obunóż, w rozkroku wskakujemy do pola trzeciego i czwartego (rąk chłopa), siódmego i ósmego (głowy chłopa) pod warunkiem, że nie ma w nim kamyka aktualnie grającego. Jeżeli w polu rąk lub głowy chłopa jest kamień wtedy całą konkurencję pokonujemy na jednej nodze lub na skrzyżowanych nogach. W skakaniu z zamkniętymi oczami (na ślepo) obowiązują takie same zasady jak powyżej. Gra będzie rozgrywana w 4 kategoriach wiekowych: 6 9 lat lat lat powyżej 20 lat 17
18 9. Skok przez gumę Gra opracowana przez Gabrielę Florczak Opis gry Do gry potrzebna jest guma długości ok. 5 m oraz 2 osoby, które podtrzymują gumę. W grze skok przez gumę może brać udział dowolna ilość zawodników lecz ze względu na sprawne przeprowadzenie gry zaleca się do 20 osób. Wiek bez ograniczeń. można ustalić grupy wiekowe np. od 4 do 7 lat, od 7 do 13 lat itp. w zależności od zgłoszeń. W drodze losowania ustala się kolejność skaczących. Dwie osoby podtrzymują gumę zawodnik staje w środku skacze przez gumę zaczynając od kostek (kolana uda i wyżej) Skacze 10 razy. Skucie zawodnika powoduje zmianę grającego. Wygrywa ten zawodnik, który skoczy 10 razy i wyżej. Pole gry Zabawę można przeprowadzić na powietrzu (boisko, trawnik) lub w pomieszczeniu (sala gimnastyczna). Regulamin i zasady gry Zawodnicy przed rozpoczęciem zawodów losują kolejność skaczących. Ustala się również ilość oddanych skoków / np. do 10 razy/ Wygrywa ten zawodnik, który bez skucia skacze najwyżej i ustaloną ilość skoków. Gra będzie rozgrywana w 3 kategoriach wiekowych: 6 9 lat lat powyżej 13 lat 18
19 10. Szlojder Zabawa opisana przez Tadeusza Paszka Opis gry Zawodnik, posługując się szlojdrem, inaczej procą, ma za zadanie strącić puszki ustawione w pewnej odległości od niego. Na przykład: ustawiamy trzy puszki po konserwach lub plastikowe butelki na ziemi lub na podwyższeniu. Zawodnik ustawia się w odległości 10 metrów, strzela kamykami ze szlojdra trzy razy. Jeżeli uzyska trzy trafienia, wydłużamy dystans o np. 5 metrów, i jeszcze o 5 metrów. Po trzech strzałach, kolejny zawodnik strzela. Wygrywa zawodnik, który z największej odległości ma najwięcej trafień. Należy zachować wielką ostrożność, aby w czasie strzelania wszyscy obserwatorzy znajdowali się za zawodnikiem, i aby w polu rażenia nie znajdowała się żadna osoba. W grze mogą wziąć udział dorośli i młodzież od 12 roku życia. 11. Flaszki Zabawa opisana przez Tadeusza Paszka Opis gry Na ziemi lub na stoliku, ustawiamy butelki, (flaszki) w trzech rzędach. W pierwszym rzędzie 5 butelek, które w punktacji mają 1 punkt, w drugim rzędzie trzy butelki po 5 punktów i w trzecim rzędzie jedna butelka za 10 punktów. Zawodnik, który stoi w odległości 2 metrów od butelek, rzuca pierścień, średnicy butelek na te butelki tak, aby butelka znalazła się w pierścieniu, aby zdobyć jak największą liczę punktów. Wygrywa zawodnik, który uzyska najwięcej punktów. W razie równej ilości punktów, można wydłużyć dystans, odległość zawodnika od butelek. W grze mogą wziąć udział dorośli, młodzież i dzieci od 7 roku życia. 19
20
REGULAMINY GIER I ZABAW
Stowarzyszenie Odnowy Wsi Suszec I Olimpiada Gier i Zabaw Ulicznych i Podwórkowych Suszec 3 czerwiec 2006 Patronat honorowy Alojzy Lysko - Poseł RP Maria Pańczyk Senator RP Jacek Pastuszka - Wójt Gminy
Bardziej szczegółowoREGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015
REGULAMINY KONKURENCJI SPORTOWYCH FESTYN 2015 1. SERSO (rzuty kółkami do celu). ( gra obowiązkowa) Zawodnicy wykonują próbę osobno. ( dwa stanowiska do gry) Zasady gry: Każdy z uczestników zabawy wykonuje
Bardziej szczegółowoREGULAMIN XXIII EDYCJI PLHFD 2018/2019 W PIGUŁCE
REGULAMIN XXIII EDYCJI PLHFD 2018/2019 W PIGUŁCE Dębica, październik 2018 CZAS TRWANIA ZAWODÓW Zawody trwają 2 x 15 minut, przerwa tylko na zmianę stron. Jeżeli wynik spotkania w ostatnich 2 minutach zawodów
Bardziej szczegółowoPodstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja powinien wynosić 3 x 20 min Zmiana w 3 tercji nie korzystać z efektywnego czasu gry
Podstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja 1 BOISKO - wymiary (40x20m,, minimum 36x18m) - linie grubość 4-5 cm - pole bramkowe 4x5 m - pole przedbramkowe 1x2,5 m - bramka 115x160 cm - strefy zmian 10m,
Bardziej szczegółowoPRZEPISY GRY W PIŁKĘ RĘCZNĄ
Dr Andrzej Dudkowski Katedra Zespołowych Gier Sportowych Zespół Piłki Ręcznej i Piłki Nożnej TEORIA I METODYKA GRY W PIŁKĘ RĘCZNĄ WYKŁAD 2/1 PRZEPISY GRY W PIŁKĘ RĘCZNĄ I rok I stopnia Wychowanie Fizyczne
Bardziej szczegółowo1.1 Start ze stojącej piłki z linii startu. Kierunek biegu jest wyznaczony przez tor.
Załącznik nr 3 I. Test sprawności fizycznej specjalnej według PZPN. II. Informacje ogólne. 1. Wszystkie testy odbywają się piłką przeznaczoną do gry w piłkę nożną o rozmiarze 4, dostarczoną przez komisję
Bardziej szczegółowo2 gry planszowe. rekomendowany wiek: od lat 4 dla 2 4 osób
2 gry planszowe rekomendowany wiek: od lat 4 dla 2 4 osób Ucieczka z ZOO Na ryby zawartość pudełka: 1) plansza - 2 strony 2) pionki - 16 szt. 3) żetony - 23 szt. 4) kostka do gry 5) instrukcja Po rozpakowaniu
Bardziej szczegółowoKryteria naboru do klasy sportowej piłka nożna GOSSM OLSZTYN / GOSSM ELBLĄG PRÓBY SPRAWNOŚCI OGÓLNEJ I SPECJALNEJ
Kryteria naboru do klasy sportowej piłka nożna GOSSM OLSZTYN / GOSSM ELBLĄG PRÓBY SPRAWNOŚCI OGÓLNEJ I SPECJALNEJ 1. Bieg na dystansie 30 m Miejsce: boisko piłkarskie ze sztuczną trawą. Sposób wykonania:
Bardziej szczegółowo3. Organizacja rozgrzewki jak na rysunku- dowolne podania pomiędzy zawodnikami w sposób określony przez trenera, po wykonaniu podania zawodnicy wykonu
1. Organizacja rozgrzewki jak na rysunku. Wymiana podań i zatrzymanie piłki zmiana miejsc następuje poprzez wykonanie ćwiczenia w ruchu wg schematu. Na sygnał trenera zmiana zawodników środkowych i skrajnych.
Bardziej szczegółowoSzczegółowe przepisy gry w piłkę nożną :
BOISKO - PRZEPISY GRY : Przepisy gry w rozgrywkach organizowanych przez "Urząd Gminy Przodkowo są identyczne jak te organizowane przez PZPN z kilkoma jednak wyjątkami : 1. Skrócony czas gry oraz zmniejszona
Bardziej szczegółowoRegulamin Turnieju o puchar Wójta Gminy Świdnica Piłki Nożnej halowej.
Regulamin Turnieju o puchar Wójta Gminy Świdnica Piłki Nożnej halowej. Pole gry Drugi punkt karny. Drugi punkt karny wyznacza się w odległości 10 m od środka lini bramkowej w równej odległości od obu słupków
Bardziej szczegółowoRegulamin AMATORSKIEJ HALOWEJ LIGI PIŁKI NOŻNEJ O PUCHAR BURMISTRZA STRUMIENIA. na sezon 2012/2013 roku.
Regulamin AMATORSKIEJ HALOWEJ LIGI PIŁKI NOŻNEJ O PUCHAR BURMISTRZA STRUMIENIA na sezon 2012/2013 roku. Organizator Urząd Miejski w Strumieniu Termin i miejsce Hala Sportowa, ul. Młyńska 4 tel. 33 8571-707
Bardziej szczegółowoRegulamin turnieju CEL ZAWODÓW: TERMIN ZAWODÓW: MIEJSCE ROZGRYWANIA ZAWODÓW: ZASADY UCZESTNICTWA W ZAWODACH: NAGRODY:
CEL ZAWODÓW: Promocja piłki nożnej poprzez zabawę. TERMIN ZAWODÓW: 12 marzec (sobota) - rocznik 2008 13 marzec (niedziela) rocznik 2009 MIEJSCE ROZGRYWANIA ZAWODÓW: Hala Widowiskowo-Sportowa w Nowym Sącza(ul.
Bardziej szczegółowoBOISKO - PRZEPISY GRY :
BOISKO - PRZEPISY GRY : Przepisy gry w rozgrywkach organizowanych przez "Stowarzyszenie na rzecz Rozwoju Sportu Diament są identyczne jak te organizowane przez PZPN z kilkoma jednak wyjątkami: 1. Skrócony
Bardziej szczegółowoStart ze stojącej piłki z linii startu. Kierunek biegu jest wyznaczony przez tor.
Załącznik nr 4 STACJA 1: Mistrz dryblingu Start ze stojącej piłki z linii startu. Kierunek biegu jest wyznaczony przez tor. Prowadzimy piłkę pomiędzy tyczkami. Następnie zagrywamy piłkę wewnętrzną częścią
Bardziej szczegółowoPODSTAWY PUNKTACJA. rysunek 1: ustawienie W CZASIE GRY: Wyjściowe pozycje graczy pokazane są na rysunku 1: ustawienie.
ZASADY GRY WSTĘP Roundnet jest sportem zespołowym, w którym naprzeciwko siebie stają dwa dwuosobowe zespoły. Drużyny stają tak, aby sprzęt do gry znajdował się na środku pomiędzy graczami przeciwnych zespołów.
Bardziej szczegółowoREGULAMIN HALOWEJ LIGI PIŁKI NOŻNEJ W DREZDENKU
REGULAMIN HALOWEJ LIGI PIŁKI NOŻNEJ W DREZDENKU I. INFORMACJE OGÓLNE PRZEPISY GRY 1. Rozgrywki odbywają się w hali na boisku piłkarskim o wymiarach 40m x 20m. 2. Zespoły występują w składach:/ bramkarz
Bardziej szczegółowoREGULAMIN ROZGRYWEK TURNIEJÓW ORLIKÓW I ŻAKÓW OPOLSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI NOŻNEJ W SEZONIE 2013/2014
REGULAMIN ROZGRYWEK TURNIEJÓW ORLIKÓW I ŻAKÓW OPOLSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI NOŻNEJ W SEZONIE 2013/2014 1. W zawodach uczestniczą chłopcy i dziewczęta urodzeni: a) ŻAKI 2005 i młodsi, b) ORLIKI - 2003 i młodsi
Bardziej szczegółowoWYŚCIG NIEPODLEGŁOŚCI. Instrukcja
WYŚCIG NIEPODLEGŁOŚCI Instrukcja Warszawa 2018 WYŚCIG NIEPODLEGŁOŚCI ZAWARTOŚĆ GRY: -Mata Wyścigów -30 sztuk kapsli -25 Kart Zaczepek -54 Karty Wiedzy -50 żetonów Marek Polskich -Plastelina -Pomocnik -Instrukcja
Bardziej szczegółowoRegulamin. I Warszawski Turniej Halowy PilkaNaHali.pl
Regulamin I Warszawski Turniej Halowy PilkaNaHali.pl I. Ogólne informacje 1. Organizatorem turnieju jest PilkaNaHali.pl. 2. Turniej odbędzie się 17 maja 2015 r. (niedziela) w godzinach 10:00 18:00 na hali
Bardziej szczegółowoPROPOZYCJE FORM I ORGANIZACJI MAŁYCH GIER W RÓŻNYCH KRAJACH NA ŚWIECIE
PROPOZYCJE FORM I ORGANIZACJI MAŁYCH GIER W RÓŻNYCH KRAJACH NA ŚWIECIE / FOOTBALL FEDERATION AUSTRALIA / I. Zaobserwowane korzyści z małych gier statystyka Obserwując różne gry 4x4, 7x7, 11x11 udowodniono,
Bardziej szczegółowoQUIZ O ŚWIECIE INSTRUKCJA WARIANT I
INSTRUKCJA QUIZ O ŚWIECIE WARIANT I rekwizyty: 1) karty pytań i odpowiedzi - 97 szt. 2) karty liter a, b, c - 4 x 3 szt. 3) karta z nazwami działów - 1 szt. 4) pionki do gry - 4 szt. 5) kostka do gry 6)
Bardziej szczegółowoHALOWA PIŁKARSKA LIGA BIZNESU HALA PIŁKARSKA CUP PRZEPISY GRY
I. INFORMACJE OGÓLNE HALOWA PIŁKARSKA LIGA BIZNESU HALA PIŁKARSKA CUP PRZEPISY GRY 1. Rozgrywki odbywają się w hali na boisku piłkarskim o nawierzchni ze sztucznej trawy o wymiarach 42 m x 24 m 2. Zespoły
Bardziej szczegółowoREGULAMIN GMINNO-MIEJSKIEJ HALOWEJ PILKI NOŻNEJ OPEN O PUCHAR BURMISTRZA GMINY I MIASTA SUSZ SUSZ HALA SPORTOWO-WIDOWISKOWA
REGULAMIN GMINNO-MIEJSKIEJ HALOWEJ PILKI NOŻNEJ OPEN O PUCHAR BURMISTRZA GMINY I MIASTA SUSZ SUSZ HALA SPORTOWO-WIDOWISKOWA 1. ORGANIZATOR - Centrum Sportu i Rekreacji w Suszu 2. MIEJSCE - Hala Sportowo-Widowiskowa
Bardziej szczegółowoSZKOŁA PODSTAWOWA MISTRZOSTWA SPORTOWEGO RESOVIA RZESZÓW. Testy sprawnościowe do. Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego.
Testy sprawnościowe do Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego Resovia Rzeszów 1. Próba szybkości 30 metrów. Wykonanie: Start z pozycji wysokiej na sygnał. Kandydat ma dwie próby, zaliczany jest wynik
Bardziej szczegółowoArtykuł 1 Rozpoczęcie i wznowienie gry
Artykuł 1 Rozpoczęcie i wznowienie gry Ustalenie stron pola gry Przed rozpoczęciem gry sędzia przeprowadza losowane poprzez rzucenie monety. Drużyna wygrywająca losowanie wybiera, na którą stronę bramki
Bardziej szczegółowoĆwiczenia orientacji przestrzennej
Dla Rodziców Ćwiczenia orientacji przestrzennej Istotne miejsce w procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania umiejętności szkolnych ma prawidłowe funkcjonowanie na poziomie koordynacji
Bardziej szczegółowoSZKOŁA PODSTAWOWA NR 4 W KOSZALINIE
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 4 W KOSZALINIE MIĘDZYSZKOLNY TURNIEJ SPORTOWY KWADRANT DLA UCZNIÓW III KLAS SZKOŁY PODSTAWOWEJ Organizatorkami turnieju są: Wiesława Pieczyńska i Renata Tabaszewska wychowawczynie
Bardziej szczegółowoAkademia piłkarska UEFA Grassroots_KONSPEKT ZAJĘĆ TRENINGOWYCH
1 DATA: marzec 2009 MIEJSCE: Hala sportowa GODZ.: 14.45 15.45 CZAS ZAJĘĆ: 60 LICZBA ĆW.: 12 PRZYBORY: piłki nożne nr 4, oznaczniki, kontrasty TRENER: Krzysztof Chrobak TEMAT: DOSONALENIE TECHNIKI PIŁKI
Bardziej szczegółowoTrening orientacji przestrzennej
Dla rodziców Trening orientacji przestrzennej W procesie zdobywania i przetwarzania wiadomości oraz nabywania różnych umiejętności szkolnych niezwykle ważne miejsce zajmują prawidłowe funkcjonowanie na
Bardziej szczegółowoTest nr 1. 4) Strefa zmian dla zawodników z pola gry ma długość i szerokość: a) 15 m x 3 m, 1 b) 12 m x 1.5 m, c) 27 m x 2 m, d) 21 m x 3 m.
Warszawa dn. 22.04.2012r. Test nr 1 1) Wymiary boiska wynoszą - długość x szerokość: a) 27 m x 12 m, b) 12 m x 27 m, c) 40 m x 20 m, d) 30 m x 15 m. 2) Wokół boiska powinna być utworzona strefa bezpieczeństwa
Bardziej szczegółowoSygnalizacja sędziowska w korfballu
Sygnalizacja sędziowska w korfballu stan na dzień 15. października 2009 Wprowadzenie Przewodnik jest załącznikiem do Przepisów gry w Korfball. Przewodnik opisuje zatwierdzoną sygnalizację używaną przez
Bardziej szczegółowoREGULAMIN TURNIEJU PIŁKI NOŻNEJ
REGULAMIN TURNIEJU PIŁKI NOŻNEJ 1. W Turnieju mogą wziąć udział drużyny, które zostały zgłoszone do dnia 15 sierpnia 2013 r. Zgłoszenia drużyn po tym terminie nie będą przyjmowane. 2. Zgłoszenia drużyny
Bardziej szczegółowoJednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki:
Jednostka treningowa nr 6 (6-8 lat) doskonalenie prowadzenia piłki: 1) Rozgrzewka: berek czarodziej jedna lub dwie osoby pełnią role berków, każda złapana przez nich osoba staje nieruchomo na jednej nodze
Bardziej szczegółowoNAUCZANIE I DOSKONALENIE TECHNIKI PIŁKI NOŻNEJ W FORMIE GIER I ZABAW (22 przykłady)
Bartosz Dolański, Stanisław Stachura NAUCZANIE I DOSKONALENIE TECHNIKI PIŁKI NOŻNEJ W FORMIE GIER I ZABAW (22 przykłady) 1. Wyścig rzędów Liczba uczestników: Dowolna, podzielona na dwa lub trzy zespoły
Bardziej szczegółowoOrganizatorem turnieju jest Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Baruchowie i GKS BARUCHOWO
II Otwarty Turniej Piłki Nożnej o Puchar Wójta Gminy Baruchowo Organizatorem turnieju jest Gminny Ośrodek Kultury, Sportu i Rekreacji w Baruchowie i GKS BARUCHOWO 1. Do turnieju mogą zgłaszać się drużyny
Bardziej szczegółowoKAROLINA KUJAWA DIONIZY KNAPIK. Teaching Games for Understanding
KAROLINA KUJAWA DIONIZY KNAPIK Teaching Games for Understanding 1. Berek ogonek z kozłowaniem Uczniowie muszą się rozglądać, żeby odebrać koledze / koleżance szarfę (przy tym chroniąc własną szarfę) Wymusza
Bardziej szczegółowoHALOWA PIŁKA NOŻNA. 2. Piłka Zawody rozgrywane będą specjalnymi piłkami do gry na hali Nr 4(nisko kozłujące)
HALOWA PIŁKA NOŻNA 1. Uczestnictwo Zawody odbywają się osobno dla chłopców i dziewcząt. W skład wchodzą uczniowie tylko jednej szkoły. W zawodach biorą udział 10 osobowe zespoły, 4 zawodników w polu +
Bardziej szczegółowoI Turniej w Halowej Piłce Nożnej Stalówka Cup Hala widowiskowo-sportowa przy Szkole Podstawowej nr 2 w Głownie, ul. Generała Andersa 37
Grupy: Uczestnicy: Stal Głowno Niebiescy Stal Głowno Żółci Boruta Zgierz Jutrzenka Bychlew SP Widzew Łódź SP Teofilek Łódź Football Academy Łódź Zachód Włókniarz Pabianice 1. Stal Głowno Żółci 2. Widzew
Bardziej szczegółowo1. Drużyna składa się z 12 zawodników (10 zawodników grających w polu i 2 bramkarzy). Drużyna musi w każdym przypadku grać z jednym bramkarzem.
ZASADY I PRZEPISY GRY Piłka ręczna - zespołowa gra sportowa rozgrywana między dwiema drużynami, których celem jest wrzucenie piłki do bramki przeciwnika; zwycięża drużyna, która zdobyła więcej bramek.
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z PIŁKI SIATKOWEJ
SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z PIŁKI SIATKOWEJ Temat: Przyjęcie i podanie piłki oburącz sposobem górnym i dolnym. Podbijanie piłki dłonią lewą i prawą. Cele lekcji: Poznawczy: Kształcący: Wychowawczy:
Bardziej szczegółowoĆWICZENIA DLA KANDYDATÓW PODCZAS DNI PRÓBY FASE
ĆWICZENIA DLA KANDYDATÓW PODCZAS DNI PRÓBY FASE 1. PROWADZENIE PIŁKI Zawodnik ma za zadanie poprowadzić piłke dowolną częścią stopy na dystansie 27,43 metrów od linii startu do linii mety (rys. 1). Pomiar
Bardziej szczegółowoREGULAMIN ROZGRYWEK SPORTOWYCH XIX ŚWIĘTA DOMINIKA SAVIO DĘBNO 29 kwietnia 2 maja 2012
REGULAMIN ROZGRYWEK SPORTOWYCH XIX ŚWIĘTA DOMINIKA SAVIO DĘBNO 29 kwietnia 2 maja 2012 1. Cel zawodów. Propagowanie i umacnianie zdrowych zasad współzawodnictwa w zakresie edukacji sportowej, kulturalnej
Bardziej szczegółowoP R Z E P I S Y G R Y. w G r a b o w s k i e j L i d z e O r l i k a
P R Z E P I S Y G R Y w G r a b o w s k i e j L i d z e O r l i k a 1. BOISKO a) Orlik przy ul. Przemysłowej 1A, 63-520 Grabów nad Prosną (sztuczna trawa) o wymiarach:30m x 62m (pole gry 26m x 56m) b)
Bardziej szczegółowoPRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT
j PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ PIŁKA SIATKOWA DZIEWCZĄT (opracowane na podstawie warunków ustalonych przez Polski Związek Piłki Siatkowej) Egzamin sprawnościowy dla kandydatek do klasy sportowej o profilu
Bardziej szczegółowoINSTRUKCJA MONTAŻU. Najpierw złożyć bandę, a następnie całość odwrócić.
INSTRUKCJA MONTAŻU Najpierw złożyć bandę, a następnie całość odwrócić. Wokół zaznaczeń w narożnikach nakleić obustronnie wzmocnienia otworów. Przedmiotem o ostrym końcu przekłuć zaznaczone miejsce. Boisko
Bardziej szczegółowoTest sprawności fizycznej
Informacja dla kandydatów do klas mundurowej i sportowej. Test sprawności fizycznej odbędzie się dn. 11.06.2014r. godz. 10.00 w siedzibie Liceum Ogólnokształcącego im. Króla Kazimierza Jagiellończyka w
Bardziej szczegółowoKonkurencje sportowo- matematyczne.
Konkurencje sportowo- matematyczne. Wersja dla sędziów. Klasy IV VI do udziału w zawodach wystawiają 5 reprezentantów z każdej klasy. Punktacja za każdy wyścig I miejsce 5 pkt. II miejsce 3 pkt. III miejsce
Bardziej szczegółowoTemat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej.
Temat; Ćwiczenia kształtujące panowanie nad piłką, technikę podań i koordynację ruchową ułożone w formie jednostki treningowej. Autor; Rafał Legierski Football Academy Wisła. 1) Rozgrzewka: W wyznaczonym
Bardziej szczegółowoOTWARTE MISTRZOSTWA DĄBROWY TARNOWSKIEJ W HALOWEJ PIŁCE NOZNEJ REGULAMIN
OTWARTE MISTRZOSTWA DĄBROWY TARNOWSKIEJ W HALOWEJ PIŁCE NOZNEJ REGULAMIN Organizator MLKS Dąbrovia Dąbrowa Tarnowska i Urząd Miasta Dąbrowa Tarnowska Miejsce Hala Sportowa Agaty Mróz-Olszewskiej Dąbrowa
Bardziej szczegółowoRozgrywki Sportowe o Puchar Wójta w piłce nożnej i zawodach zręcznościowych w ramach projektu pn. Biesiada w Brodach 2016
Rozgrywki Sportowe o Puchar Wójta w piłce nożnej i zawodach zręcznościowych w ramach projektu pn. Biesiada w Brodach 2016 REGULAMIN ROZGRYWEK 1. Rozgrywki sportowe drużyn piłce nożnej (zwany dalej - turniejem)
Bardziej szczegółowoGMINNE ŚWIĘTO SPORTU TARNAWATKA r.
GMINNE ŚWIĘTO SPORTU TARNAWATKA 31.07.2016 r. Organizator: Urząd Gminy Tarnawatka Termin i miejsce: 31. 07.2016 r. (niedziela) godz. 15:00, boiska przy Zespole Szkół i Przedszkola w Tarnawatce. KONKURENCJE
Bardziej szczegółowoTradycyjne zabawy i gry dzieci
www.kosciolbielanski.pl Tradycyjne zabawy i gry dzieci konspekt zajęć dla kl. 1-3 szkoły podstawowej KLASA: 1-3 SP CZAS: 1 godz. CELE: uczeń zna nazwy zabaw w jakie bawiły się dzieci uczeń potrafi bawić
Bardziej szczegółowoIII Pomorski Turniej Piłkarski o Puchar Zarządu Pomorskiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej sp. z o.o. REGULAMIN
III Pomorski Turniej Piłkarski o Puchar Zarządu Pomorskiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej sp. z o.o. ORGANIZATOR: PSSE sp. z o.o. MIEJSCE: Boisko ze sztuczną murawą znajdujące się na terenie miejskiego
Bardziej szczegółowoNIEDŹWIADEK I NIEDŹWIADEK DZ
WERSJA POPRAWIONA lp godzina nazwa drużyny nazwa drużyny wynik 1 9.00 2 9.18 3 9.36 4 9.54 5 10.12 6 10.30 7 10.48 8 11.06 9 11.24 10 11.42 11 12.00 12 12.18 13 12.36 14 12.54 15 13.12 16 13.30 17 13.48
Bardziej szczegółowoKONFRONTACJA VOL. 5 REGULAMIN TURNIEJU
KONFRONTACJA VOL. 5 REGULAMIN TURNIEJU ORGANIZATOR I CEL ZAWODÓW Organizatorem imprezy jest Fundacja Toruńska Arena Sportu. Celem zawodów jest promocja i rozwój kultury fizycznej, a także zwiększenie popularności
Bardziej szczegółowoZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (Gimnazjum) wersja luty 2016
ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (Gimnazjum) wersja luty 2016 TESTY DLA CHŁOPCÓW ROCZNIKA 2003 OPARTE NA WYTYCZNYCH PZPN MIEJSCE: Boisko typu Orlik i boisko pełnowymiarowe
Bardziej szczegółowo35 żetonów Leukocyt, 35 żetonów Lekarstwa, 84 żetony Globinka, 30 żetonów Hemo, 4 detektory odpowiedzi, 4 karty przelicznik, instrukcja gry.
Gra dla 2-4 graczy w wieku 7-107 lat. Zawartość pudełka plansza, 8 pionków do wyboru, kostka do gry, 53 karty Pytania łatwe, 53 karty Pytania trudne, 45 kart Szansa, 45 kart Pech, 35 żetonów Leukocyt,
Bardziej szczegółowoREGULAMIN ROZGRYWEK TURNIEJÓW ORLIKÓW I ŻAKÓW OPOLSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI NOŻNEJ W SEZONIE 2014/2015
REGULAMIN ROZGRYWEK TURNIEJÓW ORLIKÓW I ŻAKÓW OPOLSKIEGO ZWIĄZKU PIŁKI NOŻNEJ W SEZONIE 2014/2015 1. Turnieje Orlików i Żaków rozgrywane są systemem powiatowym jesień (boisko typu Orlik) zima (hala sportowa)
Bardziej szczegółowoA. Kryteria przyjmowania uczniów mieszkających poza obwodem Gimnazjum nr 2 im. Chwały Oręża Polskiego w Giżycku do klasy pierwszej.
A. Kryteria przyjmowania uczniów mieszkających poza obwodem Gimnazjum nr 2 im. Chwały Oręża Polskiego w Giżycku do klasy pierwszej. 1. O przyjęcie do klasy pierwszej Gimnazjum nr 2 im. Chwały Oręża Polskiego
Bardziej szczegółowoKategorie wiekowe, skrócone przepisy gry, warunki udziału w zawodach, rodzaje rozgrywek
Kategorie wiekowe, skrócone przepisy gry, warunki udziału w zawodach, rodzaje rozgrywek Kategoria wiekowa U-19 1999/2000r U-17 2001r U-16 2002r U-15 2003r U-14 2004r Symbole UEFA A1/A2 B1 B2 C1 C2 Nazwa
Bardziej szczegółowoSPRAWDZIAN PREDYSPOZYCJI SPORTOWYCH DLA KANDYDATÓW DO LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO KLASA SPORTOWA
SPRAWDZIAN PREDYSPOZYCJI SPORTOWYCH DLA KANDYDATÓW DO LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO KLASA SPORTOWA I. Test sprawności ogólnej: 1. Skok w dal z miejsca. a) wykonanie Ustawienie w miejscu oznaczonym linią, stopy
Bardziej szczegółowoTesty sprawnościowe do klasy sportowej WZPN
1 S t r o n a Kryteria i zasady punktacji Dla kandydatów ubiegających się o przyjęcie klasy mistrzostwa sportowego w gimnazjum na rok szkolny 20014/2015 obowiązują następujące zasady punktacji: A. na pierwszym
Bardziej szczegółowoTEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ NABÓR DO KLASY SPORTOWEJ ROK SZKOLNY 2013/2014 (KLASA I GIMNAZJUM PIŁKA NOŻNA)
TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ NABÓR DO KLASY SPORTOWEJ ROK SZKOLNY 2013/2014 (KLASA I GIMNAZJUM PIŁKA NOŻNA) Publiczne Gimnazjum nr 2 Zespół Szkół nr 1 z Oddziałami Sportowymi w Brzegu 1. Skok w dal z miejsca
Bardziej szczegółowoRegulamin Sztafeta. Wydanie: Z tłumaczenia angielskiego 2009 Stali Sponsorzy IALC:
Regulamin Sztafeta Wydanie: Z tłumaczenia angielskiego 2009 Stali Sponsorzy IALC: 1 Sztafeta Zasady: 6. Sztafeta 6.1 Informacje Główne Sztafeta jest dyscypliną drużynową i punkty zdobyte nie są brane pod
Bardziej szczegółowoPlenerowa gra wikingów!
Plenerowa gra wikingów! Kubb jest popularną grą plenerową, w której celem jest przewrócenie drewnianych kręgli, rzucanymi w nie zbijakami. przewróć drewniane kręgle w kształcie klocków a następnie Króla,
Bardziej szczegółowoZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła podstawowa)
ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła podstawowa) MIEJSCE: Boisko typu Orlik lub boisko pełnowymiarowe ze sztuczną trawą (Warunki przeprowadzanych testów muszą być jednakowe
Bardziej szczegółowoREGULAMIN. I Amatorskiego Turnieju Tenisa Stołowego Osób z Niepełnosprawnościami Wyszków 2015 pod patronatem Starosty Powiatu Wyszkowskiego
REGULAMIN I Amatorskiego Turnieju Tenisa Stołowego Osób z Niepełnosprawnościami Wyszków 2015 pod patronatem Starosty Powiatu Wyszkowskiego 1. CEL: Popularyzacja gry w tenisa stołowego. Pobudzenie do aktywności.
Bardziej szczegółowoTen test obowiązuje wszystkich kandydatów!
Sprawdzian poziomu cech motorycznych w formie prób MTSF* Do wykonania 8 następujących prób (każda 1 raz). 1. Bieg na 50 m czas/sek 2. Skok w dal z miejsca (moc) cm. 3. Bieg na 1000 m wytrzymałość czas/sek.
Bardziej szczegółowoSYBERIA r.
SOŁECKIE ROZGRYWKI PIŁKI NOŻNEJ O PUCHAR WÓJTA GMINY LUBOWIDZ 2016 SYBERIA 20.08.2016 r. Wszystkich chętnych zapraszamy do aktywnego udziału!!! 1 REGULAMIN SOŁECKICH ROZGRYWEK PIŁKI NOŻNEJ O PUCHAR WÓJTA
Bardziej szczegółowoZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLASY O PROFILU PIŁKARSKIM (Gimnazjum ZSO nr I w Jeleniej Górze)
ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLASY O PROFILU PIŁKARSKIM (Gimnazjum ZSO nr I w Jeleniej Górze) STOSUJEMY TAKIE SAME TESTY DLA CHŁOPCÓW I DZIEWCZYNEK (RÓŻNE NORMY), MIEJSCE: Boisko boczne przy ul.
Bardziej szczegółowoGra planszowa dla 2 5 graczy w wieku powyżej 4 lat
ZAWARTOŚĆ PUDEŁKA: 1 plansza 1 dwunastościenna kostka 36 kartoników ze zdjęciami potwora Nessie 1 woreczek 12 figurek fotografów (3 żółte, 3 czerwone, 2 niebieskie, 2 czarne i 2 zielone) 1 figurka potwora
Bardziej szczegółowoTCHOUKBALL PLAŻOWY PRZEPISY GRY
Fédération Internationale de Tchoukball International Tchoukball Federation TCHOUKBALL PLAŻOWY PRZEPISY GRY ER-04 10.10.2010 PL Tłumaczenie z języka angielskiego: Stowarzyszenie Kultury Fizycznej "Tchoukball.pl"
Bardziej szczegółowoPrzepisy gry IV Turnieju Halowej Piłki Nożnej o Puchar Burmistrza Żelechowa
Przepisy gry IV Turnieju Halowej Piłki Nożnej o Puchar Burmistrza Żelechowa Art. I Ilość zawodników Zespoły przystępują do gry w składach pięcioosobowych (4 zawodników + bramkarz). Podczas całego spotkania
Bardziej szczegółowoP u b l i c z n e G i m n a z j u m n r 1
Załącznik nr 3. ODDZIAŁ SPORTOWY o profilu PŁYWANIE Do oddziału sportowego o profilu pływackim zapraszamy uczniów, którzy potrafią pływać i chcą tą umiejętność rozwijać i doskonalić. Zajęcia wychowania
Bardziej szczegółowoSUKNIE ŚLUBNE - MODA I MODELKI
INSTRUKCJA SUKNIE ŚLUBNE - MODA I MODELKI Zabawa układanka dla 1-4 osób rekwizyty: 96 elementów tworzących 24 modelki Umieszczone w pudełku 24 kreacje zostały stworzone na wielki pokaz mody sukni ślubnych.
Bardziej szczegółowoHALOWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ
I HALOWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ ROCZNIK 2005 I MŁODSI O PUCHAR GAZETY ZAMOJSKIEJ ZAMOŚĆ 14 GRUDNIA 2014R. PRZEPISY GRY INFORMACJE OGÓLNE: miejsce rozgrywek - Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zamościu, ul. Królowej
Bardziej szczegółowoOcena zagrania piłki ręką
KS LZPN na podstawie materiałów UEFA Lublin, 24 marca 2014 r. Ocena zagrania piłki ręką Paweł Gil Zagranie piłki ręką definicja Artykuł XII Gra niedozwolona i niewłaściwe postępowanie Rzut wolny bezpośredni
Bardziej szczegółowoUCZ SIĘ, ŻYJ I GRAJ Z MŁODZIEŻĄ IHF
UCZ SIĘ, ŻYJ I GRAJ Z MŁODZIEŻĄ IHF Zasady piłki ręcznej Witajcie Szczypiorniści! To wspaniale, że chcecie się nauczyć zasad piłki ręcznej! W tej broszurze wyjaśnimy wszystko, co powinniście wiedzieć bawcie
Bardziej szczegółowoJednostka treningowa nr 13 U6-8:
Jednostka treningowa nr 13 U6-8: 1) Rozgrzewka: dowolny trucht z piłkami, następnie zawodnicy dobierają się w pary i prowadzą piłki w wyznaczonym obszarze, jedna osoba z pary wywołuje drugą po imieniu,
Bardziej szczegółowoMiędzyszkolny Ośrodek Sportowy w Słupcy
REGULAMIN 1. Nazwa imprezy III HALOWY TURNIEJ REKREACYJNO-SPORTOWY KLAS 1-3 SZKÓŁ PODSTAWOWYCH POWIATU SŁUPECKIEGO POD PATRONATEM STAROSTY SŁUPECKIEGO 2. Termin 01 grudnia 2016 r. (czwartek), godzina 10.00
Bardziej szczegółowoZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła podstawowa)
ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła podstawowa) TESTY DLA CHŁOPCÓW ROCZNIKA 2004 OPARTE NA WYTYCZNYCH PZPN MIEJSCE: Boisko typu Orlik i boisko pełnowymiarowe ze sztuczną
Bardziej szczegółowo1. CELE 2. ORGANIZATOR. Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy przy współpracy z Zespołem Szkół Nr 65, ul. Elekcyjna21/23, Warszawa
REGULAMIN OLIMPIADY SPORTOWEJ w ramach realizowanego projektu Zanim dorosnę program dla uczniów Zespołu Szkół Nr 65 z Dzielnicy Wola m.st. Warszawy współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Społecznego
Bardziej szczegółowoREGULAMIN TURNIEJU PIŁKI NOŻNEJ PN. ULICÓWKA ROZDANIE SZÓSTE
REGULAMIN TURNIEJU PIŁKI NOŻNEJ PN. ULICÓWKA ROZDANIE SZÓSTE 1 Organizatorem Turnieju Piłki Nożnej pn. Ulicówka Rozdanie Szóste jest Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Wsi Bełk, zwanym dalej Organizatorem.
Bardziej szczegółowoREGULAMIN TURNIEJU 1
REGULAMIN TURNIEJU 1 Zasady uczestnictwa w zawodach Uczestniczyć mogą chłopcy urodzeni w 2004 roku i młodsi, posiadający uprawnienia do gry, aktualną kartę zdrowia oraz dokument ze zdjęciem potwierdzający
Bardziej szczegółowoW GRZE OBOWIĄZUJĄ NASTĘPUJĄCE PODSTAWOWE PRZEPISY
PRZEPISY GRY W KOSZYKÓWKĘ W koszykówce jedna drużyna składa się z 12 zawodników (z czego 5 na raz może grać). Pozostali zawodnicy tzw. rezerwowi mogą wejść do gry zmieniając, za zgodą sędziego zawodów
Bardziej szczegółowoREGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY
REGULAMIN NABORU DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO ZESPOŁU SZKÓŁ W WIELISZEWIE, LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCEGO W KOMORNICY Prawo przystąpienia do sprawdzianu predyspozycji sportowych mają tylko kandydaci posiadający:
Bardziej szczegółowoCzyli w co bawili się nasi rodzice i dziadkowie
Czyli w co bawili się nasi rodzice i dziadkowie Ta gra polegała na tym że rysowało się trasę wyścigu i trzeba było pstrykać kapslami tak, by dotrzeć do mety. Ten, kto był najszybciej na mecie ten wygrywał.
Bardziej szczegółowo8. Drużyna składa się maksymalnie z 10 zawodników.
REGULAMIN HALOWEJ LIGI PIŁKI NOŻNEJ W CZŁOPIE SEZON 2013/2014 1 Informacje wprowadzające 1. Organizatorem Halowej Ligi Piłki Nożnej w Człopie w sezonie 2013-2014 jest Miejsko Gminny Ludowy Klub Sportowy
Bardziej szczegółowoTesty sprawności fizycznej zostały opracowane zgodnie z obowiązującymi normami i dostosowane do wieku rozwojowego uczniów.
Testy sprawności fizycznej z motoryki i opanowania techniki wybranych elementów poszczególnych dyscyplin nabór do oddziału sportowego w roku szkolnym 2015/2016 Zasady przyjęcia: O przyjęcie mogą ubiegać
Bardziej szczegółowoBramki wymiar 5 x 2 m. wymiar 3 x 1,55 m.
Załącznik nr 2 do Uchwały nr 16/Z/2018 Zarządu Mazowieckiego ZPN z dnia 6.03.2018r. Załącznik nr 4 Kategorie wiekowe, skrócone przepisy gry, warunki udziału w zawodach, rodzaje rozgrywek Kategoria wiekowa
Bardziej szczegółowoREGULAMIN III TURNIEJU PIŁKI NOŻNEJ o Puchar Wójta Gminy Głusk
REGULAMIN III TURNIEJU PIŁKI NOŻNEJ o Puchar Wójta Gminy Głusk Organizatorzy zastrzegają sobie prawo do zmiany regulaminu w przypadku gdy sprzyjać to będzie sprawniejszemu rozegraniu Turnieju. I. ORGANIZATORZY:
Bardziej szczegółowoTesty sprawnościowe obowiązujące uczniów Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego BBTS Klasa 4
Testy sprawnościowe obowiązujące uczniów Szkoły Podstawowej Mistrzostwa Sportowego BBTS Klasa 4 1) Sprawność ogólna Bieg na 30m po niepełnym trójkącie (rys.1) Każdy ćwiczący wykonuje próbę dwukrotnie raz
Bardziej szczegółowoIII MEMORIAŁ IM. MIECZYSŁAWA WASZAKA W HALOWEJ PIŁCE NOŻNEJ
III MEMORIAŁ IM. MIECZYSŁAWA WASZAKA W HALOWEJ PIŁCE NOŻNEJ 16 stycznia 2016 r. SALA SPORTOWA GIMNAZJUM IM. ZJEDNOCZONEJ EUROPY W WITASZYCACH Więcej informacji na stronach: gimnazjumwitaszyce.eu wkswitaszyce.pl
Bardziej szczegółowoJa uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu!
Ja uwielbiam być wciąż ruchu! Rusz się ze mną ty leniuchu! hala sportowa MOS ul. Złotnicza 12 godzina 10.00 Ustawienie w rzędzie za linią startu. Na sygnał pierwszy zawodnik pokonuje trasę, skacząc na
Bardziej szczegółowoZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła podstawowa, gimnazjum, liceum)
ZESTAW PRÓB SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ DO KLAS O PROFILU PIŁKARSKIM (szkoła podstawowa, gimnazjum, liceum) STOSUJEMY TAKIE SAME TESTY DLA CHŁOPCÓW I DZIEWCZYNEK (RÓŻNE NORMY), MIEJSCE: Boisko typu Orlik lub
Bardziej szczegółowoROCZNIK 2008 PROGRAM TURNIEJU TURNIEJ ROZGRYWANY W TERMINIE III.2017 Wyniki na żywo na stronie:
Wyniki na żywo na stronie: www.pilka.gdansk.pl w zakładce R008 -> WYNIKI 0-0.III.07 ROCZNIK 008 TURNIEJ ROZGRYWANY W TERMINIE 0-0.III.07 PROGRAM TURNIEJU Sponsorzy turnieju: Organizatorzy: Jaguar Gdańsk,
Bardziej szczegółowoROCZNIK 2008 PROGRAM TURNIEJU TURNIEJ ROZGRYWANY W TERMINIE III.2017 Wyniki na żywo na stronie:
Wyniki na żywo na stronie: www.pilka.gdansk.pl w zakładce R008 -> WYNIKI 0-0.III.07 ROCZNIK 008 TURNIEJ ROZGRYWANY W TERMINIE 0-0.III.07 PROGRAM TURNIEJU Sponsorzy turnieju: Organizatorzy: Jaguar Gdańsk,
Bardziej szczegółowoGry i zabawy ruchowe doskonalące elementy gier zespołowych cz. I
Wychowanie fizyczne od przedszkolaka do licealisty Gry i zabawy ruchowe doskonalące elementy gier zespołowych cz. I mgr Dorota Szymańska-Bar nauczyciel WF Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 1 w Mielcu
Bardziej szczegółowoZAGRANIE PIŁKI RĘKĄ GRUPA III
ZAGRANIE PIŁKI RĘKĄ GRUPA III AGENDA 1. Zagranie piłki ręką kiedy ma miejsce? 2. Sankcje dyscyplinarne. 3. Wznowienie gry po zagraniu ręką. 4. Ruch ręki do piłki. 5. Ruch piłki do ręki. 6. Czynniki wpływające
Bardziej szczegółowo