Relaksująca dla zmęczonych wysiłkiem fizycznym mięśni. Jej aromat przynosi ulgę także po wysiłku umysłowym. Stymuluje i wyostrza zmysł węchu.

Transkrypt

1 OLEJKI PODSTAWOWE Te aromatyczne ekstrakty z roślin składają się z mozaiki setek, a nawet tysięcy składników stworzonych przez naturę na przestrzeni wieków mających służyć samej roślinie, jak również innym organizmom żywym. Około 98 razy silniejsze w działaniu od suszonych ziół oraz preparatów ziołowych olejki aromatyczne posiadają największą moc leczniczą w medycynie naturalnej. Firma Young Living pozyskuje je z zachowaniem najwyższych norm jakościowych, co sprawia, iż w ręce klientów trafia produkt wyjątkowej jakości. Są to co wielokrotnie dowiedziono najlepsze olejki eteryczne na swiecie co zawsze można łatwo sprawdzić!!! BASIL - Bazylia Relaksująca dla zmęczonych wysiłkiem fizycznym mięśni. Jej aromat przynosi ulgę także po wysiłku umysłowym. Stymuluje i wyostrza zmysł węchu. Nakładać na czubek nosa lub na skronie, a także w miejscach ukąszeń i ugryzień. Przy zmęczeniu umysłowym, najpierw wdychać, a następnie nakładać na koronę głowy, czoło, serce i pępek. Może być dodawana do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. BERGAMOT Bergamotka ) Używana na Środkowym Wschodzie od setek lat do pielęgnacji tłustej cery. W skład olejku wchodzi ok. 300 naturalnych związków chemicznych, które przyczyniają się do jej poprawiającego nastrój działania. Bergamotka jest także odpowiedzialna za charakterystyczny smak herbaty Earl Grey.

2 Rozpylać lub nakładać na skronie i czoło. Może być dodawana do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. UWAGA! Olejek ten wykazuje wysoką fotoaktywność. Nie powinien być stosowany na skórze, która będzie wystawiona na działanie promieni słonecznych lub ultrafioletowych w ciągu najbliższych 72 godzin. Kod 15 ml. CEDARWOOD - Drzewo cedrowe Na przestrzeni wieków ceniony za działanie uspokajające i oczyszczające, a także dobroczynny wpływ na skórę oraz tkanki leżące tuż pod nią. Łagodzi także napięcie nerwowe. Rozpylać lub stosować zewnętrznie na głowie, z dala od oczu i innych błon śluzowych. Kod ml. CHAMOMILE ROMAN - Rumianek rzymski Ma działanie uspokajające, pomaga odsunąć uczucie napięcia i niepokoju. W Europie używany do celów kosmetycznych. Rozpylać lub nakładać na spodnią skórę stóp, kostek i nadgarstków. Może być dodawany do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub łączony z olejem roślinnym i używany do masażu, Kod ml. Cinnamon - Kora cynamonowa

3 Produkowana na Sri Lance od ponad 2000 lat, jest ważnym składnikiem mieszanki Thieves ( Złodzieje ). Ze względu na wysoką zawartość fenoli, najlepiej rozcieńczać (1 kropla olejku na kropli olejku V-6 Advanced Vegetable Oil Complex przed nałożeniem na skórę. Jeśli pojawia się uczucie ciepła, można zwiększyć stopień rozcieńczenia. W stanie nie rozcieńczonym może być nakładana na skórę dłoni i spodnią część stóp. Może być dodawany do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod 5 ml. CLARY SAGE - Szałwia Zawiera naturalne fitoestrogeny Rozpylać lub nakładać na kostki u nóg, nadgarstki i spodnią część stóp. Można nakładać także na krzyże i biodra. Może być dodawany do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. CLOVE - Goździk ( Jego najważniejszym składnikiem jest eugenol, który w formie syntetycznej używany jest w stomatologii do znieczulania dziąseł. Goździk wykazuje najwyższe właściwości antyutleniające, znajduje się na czołowym miejscu skali ORAC punktów Rozpylać lub stosować zewnętrznie połączony z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex. Po dodaniu 1-2 kropli do 4 oz. wody można używać jako płyn do płukania gardła. Nakładać na wewnętrzną stronę stóp i dłoni oraz na dziąsłach i zębach.

4 Może być dodawany do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. Cypress - Cyprys Jeden z najczęściej używanych olejków do wspomagania układu krążenia. Zmieszać z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex. Nakładać na skórę masującymi ruchami, zbliżając się stopniowo do środka tułowia. Można także stosować pod ramionami, wokół klatki piersiowej i na całej powierzchni stóp. Kod ml. Elemi (Canarium luzonicum) Olejek pozyskiwany z drzewa Elemi pochodzącego z Filipin. W Europie używany do pielęgnacji skóry, jako składnik maści leczniczych takich jak baume paralytique. Elemi był używany przez XVII-wiecznego lekarza J. J. Weckera do leczenia ran odniesionych przez żołnierzy na polach bitwy. Pochodzi z tej samej rodziny botanicznej co kadzidło i mirra. W czasach dzisiejszych jest wysoce ceniony ze względu na swoje zdolności do łagodzenia bólu mięśni, spowodowanego pracą fizyczną lub intensywnym treningiem oraz właściwości ochronnych skóry. Rozpylać lub stosować zewnętrznie na szyi, czole i/lub stopach. Może być dodawany do żywności lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml

5 Eukaliptus (globulus) Zawiera wysoki poziom eukaliptolu kluczowego składnika płynów do płukania jamy ustnej. Używany często do wspomagania układu oddechowego; badany pod kątem użycia jako środek odstraszający owady. Eukaliptus globulus posiada punktów na skali antyutleniaczy ORAC. Stosować zewnętrznie na klatce piersiowej (połączony z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex lub innym wysokiej jakości olejem roślinnym) na plecach lub u podstawy kciuka, rozpylać na krótkie okresy czasu lub dodawać do nawilżacza powietrza.. Można stosować na odkrytej skórze; jeśli używany jako środek odstraszający owady unikać kontaktu olejku z oczami i błonami śluzowymi. Kod ml. Eukaliptus (radiata) Jeden z najbardziej uniwersalnych olejków eukaliptusowych przeznaczony do użytku zewnętrznego, rozpylania a nawet bezpośredniego wdychania. Względnie delikatny i nie powodujący podrażnień, od dawna wchodzi w skład naszych najpopularniejszych mieszanek.

6 Stosować zewnętrznie, rozpylać lub dodawać do nawilżacza powietrza. Kod ml FRANKINCENSE - KADZIDŁO (Boswellia carteri) Od tysięcy lat używane w obrzędach religijnych. Na Środkowym Wschodzie uznawane za święty olej namaszczający. Doskonale znany już w czasach Chrystusa za względu na swoje właściwości uzdrawiające i uświęcające Obecnie kadzidło jest badane i używane w europejskich i amerykańskich szpitalach ze względu na swoje niezwykle silne i wszechstronne terapeutyczne działanie. Zawiera b. duzo półtoraterpenów działa stymulująco i podnosząco na duchu, pomaga także w pokonywaniu stresu i przygnębienia. Rozpylać lub smarować skórę na czole, czubku głowy, szyi, w okolicy serca, nadgarstkach lub stopach. Może być dodawany do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. Geranium - PELARGONIA Od stuleci używana do pielęgnacji skóry. Swą skuteczność zawdzięcza zdolności do odżywiania tkanek. Nie tylko doskonały na skórę lecz także, dzięki swemu aromatycznemu działaniu, pomaga pozbyciu się nieprzyjemnych wspomnień.

7 Rozpylać lub stosować zewnętrznie; szczególnie skuteczny w okolicach wątroby i żołądka, dolnej części żeber i górnej części brzucha. Może być dodawany do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Stosować tak jak dezodorant. Skuteczny w usuwaniu nieprzyjemnych zapachów. Kod ml. GINGER - IMBIR Używany przy objawach choroby lokomocyjnej, takich jak: mdłości, wymioty lub zawroty głowy. Badany również ze względu na swe delikatne, symulujące działanie. Niezwykle ważna przyprawa w kuchni Wschodu. Rozpylać lub stosować zewnętrznie; wokół żołądka i dolnej części pleców. Przeciwko objawom choroby lokomocyjnej smarować krawędzie małżowiny usznej oraz skórę za uszami. Może być dodawany do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. GRAPEFRUIT - GREJPFRUT Bogaty w mocny antyutleniacz d-limonene. Podobnie jak wiele olejków cytrusowych wyciskanych na zimno, posiada wyjątkowe właściwości rozpuszczania tłuszczu. Rozpylać dla otrzymania orzeźwiającego aromatu lub stosować zewnętrznie. Może być dodawany do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawa. UWAGA! Olejek nie powinien być stosowany na skórę, która będzie wystawiona na działanie promieni słonecznych lub ultrafioletowych w ciągu najbliższych 72 godzin.

8 Kod ml. HELICHRYSUM - KOCANKA Badany w Europie; wspomaga regenerację tkanek. Pomaga zachować zdrową skórę oraz właściwą pracę układu krążenia i nerwów przywraca utracone połączenia nerwowe na poziomie aksonów. Przywraca utracony słuch w wyniku utraty połączeń nerwowych Kocanka wykazuje wartość 17,430 w skali antyoksydantów ORAC. Rozpylać lub stosować na skórze wokół ucha, skroni, czoła, tylniej stronie szyi lub tam, gdzie jest to konieczne. Można stosować jako suplement dietetyczny. Kod ml. JASMINE - JAŚMIN Jest to czysty wyciąg z kwiatu jaśminu, będący bardziej esencją niż olejkiem eterycznym. Doskonały dla wrażliwej skóry; jego zapach ma działanie stymulujące i poprawiające samopoczucie. Zapach jaśminu był używany na przestrzeni wieków do inicjowania romansów, zwiększenia atrakcyjności i harmonizowania naturalnej energii kobiecego ciała. Rozpylać lub stosować zewnętrznie - przez min. dziennie nakładać na skórę nadgarstków, wewnętrzną i zewnętrzną stronę kostki, splot słoneczny, środkową część gardła lub tylnią część szyi. Może być dodawany do żelu do kąpieli Bath Gel Base lub soli Epsom dla bogatej w doznania zapachowe i relaksującej kąpieli. Kod ml.

9 JUNIPER - Jałowiec (Juniperus osteosperma, Juniperus scopulorum) Oczyszcza organizm z toksyn i ma dobroczynny wpływ na skórę. Używany do wspomagania prawidłowej pracy nerwów. Rozpylać do godziny dziennie oraz stosować zewnętrznie na stopach, wzdłuż kręgosłupa, aż do jego dolnego odcinka oraz na ramionach. Może być dodawany do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. LAVENDER - Lavenda (Lavandula angustifolia Najbardziej uniwersalny ze wszystkich olejków eterycznych. Lawenda o charakterze terapeutycznym ceniona jest za dobroczynny wpływ na skórę. Francuski naukowiec Rene Gatefosse jako pierwszy odkrył te lecznicze właściwości, kiedy w czasie wybuchu w laboratorium, poważnie poparzył sobie dłonie. Udowodniono również klinicznie jej relaksujące działanie. Może być używana do oczyszczania skaleczeń, podrażnień i siniaków. Leczy bezsenność, alergie, nowotwory piersi, nadciśnienie, poparzenia, blizny Jej relaksujący, uspokajający i przywracający równowagę wewnętrzną zapach działa dobroczynnie tak dla ducha jak i ciała. Rozpylać lub stosować zewnętrznie. Jeśli nie jesteś pewny, którego olejku użyć użyj lawendy ze względu na jej szeroki zakres działania. Bezpieczna do stosowania na małych dzieciach. Może być dodawany do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml.

10 LEMON - CYTRYNA (Citrus limon) Zawiera 68% d-limonene. Działa korzystnie na skórę. Może być stosowany jako środek odstraszający owady. Rozpylać lub dodać kilka kropel do atomizera z wodą destylowaną w celu odświeżenia lub wysterylizowania powietrza. Dodaj dwie krople olejku do mleka koziego lub ryżowego dla uzyskania napoju oczyszczającego lub zmieszaj z miętą (Mentha piperita) aby uzyskać napój odświeżający. Używaj w celu usunięcia gumy, oleju lub tłustych plam. Przed użyciem na tkaninie, wypróbuj olejek na jej próbce. Dodaj do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. UWAGA! Olejek nie powinien być stosowany na skórę, która będzie wystawiona na działanie promieni słonecznych lub ultrafioletowych w ciągu najbliższych 72 godzin. Kod ml. LEMONGRASS - CYTRYNOWA TRAWA (Cymbopogon flexuosus) Używana do oczyszczania organizmu oraz regulowania trawienia. Badania opublikowane w Phytotherapy Research dotyczące stosowania zewnętrznego tego olejku i

11 jego potężnych właściwości. Cytrynowa trawa daje wynik 17,765 na skali antyutleniaczy ORAC. Rozpylać lub stosować zewnętrznie według potrzeby. Kod ml. MARJORAM - Majeranek (Origanum majorana) Łagodzi ból mięśni po wysiłku fizycznym. Pomaga w uspokajaniu nerwów; ma także właściwości antyseptyczne. Rozpylać lub stosować zewnętrznie według potrzeby (wmasować w bolące mięśnie). Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Kod ml. MELALEUCA - Melaleuca (alternifolia) Wysoce ceniony wśród olejków eterycznych. Melaleuca produkowana przez firmę Young Living zawiera wysoki poziom aktywnego składnika terpinenolu niezwykle silne działanie antygrzybicze. Rozpylać lub stosować zewnętrznie. Kod ml. MELISSA - Melisa (Melissa officinalis)

12 Zgodnie z wieloma badaniami dobroczynnie działa na skórę i psychikę. Roślina ta jest bardzo delikatna i łagodna i właśnie te cechy pomaga wydobyć z siebie na zewnątrz używającej jej osobie. Pozwala patrzyć na świat z optymizmem i radością. Rozpylać lub stosować zewnętrznie na czole, tylniej stronie szyi, klatce piersiowej i okolicy serca, nadgarstkach oraz stopach. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. MYRRH - Mirra (Commiphora myrrha) Odnośniki o niej przewijają się przez księgi Staregi i Nowego Testamentu. Arabowie używali jej do pielęgnacji pomarszczonej, popękanej i wysuszonej skóry. Zawiera jeden z najwyższych poziomów sesquiterpenes składnika, który ma bezpośredni wpływ na migdałki, przysadkę i podwzgórze, siedzibę naszych emocji. Mirra używana jest dzisiaj szeroko w produktach pielęgnacji jamy ustnej. Rozpylać lub stosować zewnętrznie na szyi, czubku głowy, skroniach lub stopach, bądź do masażu. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml.. ) ORANGE - POMARAŃCZA (Citrus aurantium)

13 Bogaty w silnie działający antyoksydant d-limonene. Przynosi poczucie spokoju, szczęścia, pogody ducha i optymizmu. Rozpylać, stosować zewnętrznie lub dodawać do posiłków bądź mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Może być także mieszany z wysokiej jakości olejkami roślinnymi np. V-6 Advanced Vegetable Oil Complex, olejem kokosowym lub migdałowym i używany do masażu. UWAGA! Olejek nie powinien być stosowany na skórę, która będzie wystawiona na działanie promieni słonecznych lub ultrafioletowych w ciągu najbliższych 72 godzin. Kod ml. OREGANO - Oregano (Citrus aurantium) Badania przeprowadzone w laboratorium Uniwersytetu Stanowego Webera w Ogden w stanie Utah wykazały 99% skuteczności w neutralizowaniu bakterii przenoszonych drogą powietrzną. Oregano wykazuje wartość 153,007 na liście antyutleniaczy ORAC. Stosować na spodnią stronę stóp. Zmieszać z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex na każdym innym miejscu na ciele.. Nie rozcieńczony używać w Raindrop Technique. Rozpylać na minut dziennie w celu oczyszczenia powietrza, lub według upodobań.. Kod ml. PATCHOULI - Paczula (Pogostemon cablin)

14 Niezwykle skuteczny na skórze, korzystnie działa na pokrytą zmarszczkami,niegojacymi się ropiejącymi ranami i przesuszoną skórę. Jest to także swoisty tonik, który reguluje układ trawienny i pomaga przy mdłościach. Uważa się, że zapach paczuli zwiększa atrakcyjność. ( jego bukiet zmienia się dojrzewa wraz z upływem czasu ) Rozpylać lub stosować zewnętrznie. Można przyjmować wewnętrznie dodany do mleka ryżowego lub koziego. Kod ml. PEPPERMINT - Mięta pieprzowa (Mentha piperita) To jedno z najstarszych i najbardziej cenionych ziół. Szczególnie dobroczynny wpływ ma na układ trawienny: poprawia koordynację ruchów układu pokarmowego oraz jego wydajność a także łagodzi zaburzenia trawienia. Doktor Jean Valnet przebadał miętę pod kątem działania na wątrobę oraz układ oddechowy. Inni naukowcy zwrócili uwagę na wpływ mięty na poprawę powonienia oraz odczuwania smaku po jej wdychaniu. Doktor Wiliam N. Dember, z Uniwersytetu w Cincinnati przeprowadził badania z udziałem tego ziela nad poprawą koncentracji i sprawności umysłowej, Alan Hirsch natomiast nad wpływem na ośrodek sytości w mózgu, który informuje o stopniu zaspokojenia łaknienia. Rozpylać. Można wmasować w skórę na wysokości żołądka. W przypadku delikatnej skóry, przed użyciem rozpuścić w olejku V-6 Advanced Vegetable Oil Complex lub oleju kokosowym. Dodawać do wody lub herbaty dla zapewnienia prawidłowego trawienia. Smarować spodnią skórę stóp w celu schłodzenia ciała w gorący dzień. Wetrzeć w skronie dla działania uspokajającego, lub przyjąć kilka kropel na język jako napój odświeżającoorzeźwiający. Z powodzeniem stosowany jako przyprawa lub środek konserwujący. UWAGA! Unikać kontaktu z oczami, błonami śluzowymi lub wrażliwą skórą. Nie stosować nie rozcieńczony na świeże rany lub oparzenia. Kod ml. PINE - Sosna (Pinus sylvestris)

15 Po raz pierwszy zbadana przez ojca medycyny zachodniej Hipokratesa pod kątem dobroczynnego działania na system oddechowy. Sosna jest używana także do masażu napiętych mięśni i stawów. Wykazuje wiele podobnych cech do Eukaliptusa globulusa, a zmieszanie tych olejków, potęguje wzajemne ich działanie. Unikać olejku rozcieńczanego terpentyną tanią lecz niebezpieczną substancją wypełniającą powszechnie stosowaną w większości olejków! Rozpylać lub stosować zewnętrznie. Rozpuszczać w celu uniknięcia podrażnienia skóry. Nakładać 2 krople na wewnętrzną stronę dłoni, wokół ust i nosa oraz wdychać. Można dodawać do kąpieli (2-4 kropli do ciepłej wody lub w połączeniu z Bath Gel Base). Kod ml. ROSE - Róża (Rosa damascena) Charakteryzuje się pięknym zapachem, odurzającym, o właściwościach afrodyzjaku. Wnosi poczucie równowagi i harmonii. Jest stymulująca dla umysłu oraz przynosi ogólne dobre samopoczucie. Najwyzsza wibracja wśród olejków 320 Hz. Najdroższy olejek Rozpylać lub stosować zewnętrznie na szyi, nadgarstkach, skroniach lub stopach. Kod ml. ROSEMARY - Rozmaryn

16 Ma dobroczynny wpływ na skórę. Pomaga w usuwaniu zmęczenia umysłowego. Rozpylać lub stosować zewnętrznie wedle uznania. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Kod ml. SAGE - SZAŁWIA (Salvia officinalis) W Europie tradycyjnie używany w pielęgnacji skóry, a także ze względu na zdolność do wzmacniania ważnych ośrodków i wspomagania metabolizmu. Może być także pomocny w pokonywaniu uczucia rozpaczy i zmęczenia umysłowego. Używany także do w oczyszczania powietrza domu ze złych wpływów. Rozpylać lub stosować zewnętrznie, zmieszany z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex lub Massage Oil Base. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Kod ml. SANDALWOOD - Drzewo Sandałowe ( Santalum album)

17 Olejek bogaty w PÓŁTORATERPENY W Europie badany ze względu na swoje właściwości natleniające gruszołu szyszynki ośrodka emocji. Jest ona odpowiedzialna za produkcję melatoniny, która warunkuje głęboki sen. Olejek z drzewa sandałowego podobny jest do kadzidła wspomaga prawidłową pracę układów krążenia i nerwowego. Używany tradycyjnie do odżywiania skóry. Niezwykle skuteczny w praktykowaniu jogi i medytacji. Rozpylać lub stosować zewnętrznie na szyi, czole, koronie głowy i stopach. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Kod ml. SPRUCE - Świerk (Picea mariana) Olejek ze świerka wspomaga układ oddechowy i nerwowy. Jego aromatyczne oddziaływanie pomaga otworzyć się i uwolnić zahamowania emocjonalne, co pozwala na przywrócenie równowagi wewnętrznej. Umożliwia także osiągnięcie pokoju i poczucia bezpieczeństwa. Rozpylać lub stosować zewnętrznie. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Kod ml. TANGERINE - Mandarynka (Citrus nobilus)

18 Jest to olejek o właściwościach uspokajających. Pomocny przy stanach irytacji. Wpływa na poczucie bezpieczeństwa i poprawę stanu ducha.. Jest on bogaty w antyutleniacz d- limonene. Rozpylać lub stosować zewnętrznie. Doskonały do masażu, szczególnie na dzieciach i niemowlętach. Można dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. UWAGA! Nie powinien być stosowany na skórze, która będzie wystawiona na działanie promieni słonecznych lub ultrafioletowych w ciągu najbliższych 72 godzin. Kod ml. THYME - Tymianek (Thymus vulgaris CT thymol) Zawiera thymol, nad którym prowadzono badania pod kątem redukowania bakterii w jamie ustnej. Jako suplement dietetyczny, jest jednym z najsilniejszych znanych antyutleniaczy, wykazuje wartość 159,590 na skali ORAC. Zmieszać z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex lub Massage Oil Base przed zastosowaniem na skórze. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę. Można także zaaplikować 1 kroplę na język w celu złagodzenia przesilenia lub bólu gardła. Tymianek używany jest także w technice Raindrop Technique. Kod ml. VALERIAN - Waleriana (Valeriana officinalis)

19 Korzeń, który używany jest od tysięcy lat ze względu na swoje uspokajające i emocjonalnie równoważący wpływ. Przez ostatnie 3 dekady prowadzono badania nad jego relaksującym efektem działania. Naukowcy wyodrębnili sesquiterpenes, kwas valerenic oraz valerone, jako aktywne składniki, które to wywierają ten uspokajający wpływ na centralny układ nerwowy. Lekarze specjaliści w Niemczech orzekli, iż waleriana jest skutecznym środkiem na bezsenność i zaburzenia snu. Rozpylać lub stosować zewnętrznie, szczególnie w trakcie masażu. Można dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml. VETIVER - Vetiver (Vetiveria zizanioides) Charakteryzuje się ciężkim, ziemistym zapachem, podobnym do paczuli ze szczyptą cytryny. Olejek ten, produkowany przez firmę Young Living, jest hydrodyfuzjowany pod wpływem ultra niskiego ciśnienia. Działa psychologicznie, uspokajająco i stabilizująco. Jest jednym z olejków o najwyższej zawartości sesquiterpenes; badany przez doktora Terry ego Friedmanna pod kątem wpływu na poprawę zachowania u dzieci. Vetiver może być pomocny przy radzeniu sobie ze stresem oraz powrotu do równowagi pod przebytym wstrząsie lub urazie psychicznym. Rozpylać lub stosować zewnętrznie, szczególnie w trakcie masażu. Można dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny. Kod ml.

20 WINTERGREEN - (Gaultheria procumbens) Zawiera ten sam aktywny składnik (salicylan metylu) co brzoza; szczególnie skuteczny przy masażu. Najbezpieczniej używać olejku po zmieszaniu go z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex lub Massage Oil Base do złagodzenia bólu głowy lub mięśni po wysiłku fizycznym. Nie rozcieńczony można stosować na spodniej stronie stóp. Dla odprężającej kąpieli dodać 3-5 kropli do ½ oz. żelu Bath Gel Base i rozpuścić w ciepłej wodzie. Kod ml. YLANG YLANG (Cananga odorata) Wykazuje niezwykłą skuteczność jako środek uspokajający i relaksujący. Ten pochodzący z Madagaskaru kwiat jest symbolem miłości a jego bladożółte płatki są tradycyjnie rozsypywane na łożu małżeńskim. Jego delikatny, kwiatowy zapach jest także często używany w męskich wodach kolońskich jako alternatywa dla słodszego i bardziej kobiecego zapachu róży. Rozpylać lub stosować zewnętrznie zmieszany z olejkiem V-6 Advanced Vegetable Oil Complex lub olejkiem do masażu Massage Oil Base. Dodawać do posiłków lub mleka ryżowego jako suplement dietetyczny lub przyprawę.