D O J O OŚRODKI SZKOLENIOWE W LUBLINIE

KARATE TRADYCYJNE D O J O OŚRODKI SZKOLENIOWE W LUBLINIE

" B O T A N I K" grupa początkująca przedszkolna: dzieci w wieku do 5 lat, nowe osoby wtorek, godz. 17.00-17.45 czwartek, godz. 17.00-17.45 dzieci w wieku 6-13 lat wtorek, godz. 17.45-18. 45 czwartek, godz. 17.45-18.45 Miejsce prowadzenia zajęć: Osiedle Botanik w Lublinie, ul. Bogdanówka 9 " CZECHÓW " Miejsce prowadzenia zajęć: Osiedle Czechów w Lublinie, ul. Symfoniczna 1 grupa początkująca przedszkolna: dzieci w wieku do 5 lat, nowe osoby wtorek, godz. 17.00-17.45 czwartek, godz. 17.00-17.45 dzieci w wieku 6-13 lat, nowe osoby, białe pasy (9 kyu) wtorek, godz. 17.45-18.45 czwartek, godz. 17.45-18.45 grupa ogólna " kolorowe pasy": dzieci, młodzież i dorośli, od żółtego pasa (8 kyu i starsze stopnie) wtorek, godz. 18.45-20.00 czwartek, godz. 18.45-20.00 korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. nauka karate na poziomie 8 kyu i starszych stopni, ćwiczenia poprawiające koncentrację i sprawność, elementy gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad

" G A L A " Miejsce prowadzenia zajęć: GALERIA GALA, ul. Fabryczna 2 grupa początkująca przedszkolna: dzieci w wieku do 4-7 lat, nowe osoby: poniedziałek, godz. 17.00-18.00 środa, godz. 17.00-18.00 dzieci w wieku do 13 lat, nowe osoby, białe żółte, pomarańczowe pasy (do 7 kyu): poniedziałek, godz. 17.00-18.00 czwartek, godz. 17.00-18.00 grupa początkująca przedszkolna: dzieci w wieku do 8-12 lat, nowe osoby: poniedziałek, godz. 18.00-19.00 środa, godz. 18.00-19.00 Grupa rodzinna (program realizowany z Urzędem Miasta Lublin- zajęcia nieodpłatne) dzieci, młodzież i dorośli, początkujący, zajęcia od 14.03.2014 r. poniedziałek, godz. 19.00-20.00 czwartek, godz. 19.00-20.00 grupa początkująca dla młodzieży i dorosłych (od 14 lat): poniedziałek, godz. 19.00-20.00 środa, godz. 19.00-20.00 " KARATE 30 +"- wiek 30 lat i więcej: poniedziałek, godz. 20.00-21.00 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 20.00-21.00 (DOJO GALA) "KARATE FIT SYSTEM" efektywny program ćwiczeń na bazie karate, poprawiający sylwetkę i samopoczucie (nowe osoby) Poniedziałek, godz. 20.00-21.00 Czwartek, godz. 20.00-21.00 GRUPY DLA POCZĄTKUJĄCYCH Barbara Marciniak 3 dan Barbara Marciniak 3 dan Barbara Marciniak 3 dan korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. nauka podstaw karate, ćwiczenia poprawiające koncentrację, sprawność fizyczną i sylwetkę, samoobrona. nauka podstaw karate, ćwiczenia poprawiające koncentrację, sprawność fizyczną i sylwetkę, samoobrona. nauka podstaw karate, samoobrona, + efektywne ćwiczenia dla dbających lub chcących zadbać o sylwetkę, poprawiające sprawność fizyczną i samopoczucie.

GRUPY DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH I ZAAWANSOWANYCH GRUPA ZAAWANSOWANA + KADRA KLUBU DZIECI: wiek 6-13 lat, stopnie: 4-1 kyu, Kadra Klubu Dzieci 6-1 kyu poniedziałek, godz. 17.00-18.30 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 17.00-18.30 (DOJO GALA) GRUPA ZAAWANSOWANA + KADRA KLUBU JUNIOR - stopnie: dorośli 5-1 kyu, juniorzy 6-1 kyu: poniedziałek, godz. 18.30-20.00 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 18.30-20.00 (DOJO GALA) profesjonalna nauka karate, dzieci wytypowane na podstawie wyników w aktywnościach sportowych i zaangażowaniu w aktywności klubowe, rekomendowane przez instruktorów. profesjonalna nauka karate dostosowana do poziomu zaawansowania i możliwości psycho- ruchowych w danym wieku. " G L O B U S " Miejsce prowadzenia zajęć: Hala widowiskowo- sportowa, ul. Kazimierza Wielkiego 8 GRUPY DLA POCZĄTKUJĄCYCH Grupa początkująca przedszkolna, dzieci do 5 lat, osoby nowe, białe, żółte pasy (9-8 kyu): wtorek, godz. 16.00-17.00 piątek, godz. 16.00-17.00 Grupa początkująca dziecięca (6-7 lat), nowe osoby, poniedziałek, godz. 17.00-18.00 środa, godz. 17.00-18.00 Grupa początkująca dziecięca (6-7 lat), nowe osoby, wtorek, godz. 17.00-18.00 czwartek, godz. 17.00-18.00 Grupa początkująca dziecięca (6-7 lat), nowe osoby, wtorek, godz. 17.00-18.00 piątek, godz. 17.00-18.00 Marek Bury 1 dan Robert Malec 2 dan Marek Bury 1 dan

Grupa początkująca dziecięca (6-7 lat), nowe osoby, środa, godz. 17.00-18.00 sobota, godz. 10.00-11.00 Grupa początkująca dziecięca (8-10 lat), nowe osoby, wtorek, godz. 18.00-19.00 czwartek, godz. 18.00-19.00 Grupa początkująca dziecięca (8-10 lat), nowe osoby, środa, godz. 17.00-18.00 sobota, godz. 11.00-12.00 Grupa początkująca dziecięca (11-13 lat), nowe osoby, wtorek, godz. 18.00-19.00 piątek, godz. 17.00-18.00 Grupa początkująca dziecięca (11-13 lat), nowe osoby, środa, godz. 18.00-19.00 sobota, godz. 10.00-11.00 Grupa dla młodzieży i dorosłych (od 14 lat): środa, godz. 19.00-20.00 sobota, godz. 11.00-12.00 Grupa dla młodzieży i dorosłych (od 14 lat): sobota, godz. 12.00-14.00 " KARATE 30 +"- wiek 30 lat i więcej, nowe osoby, białe, żółte pasy, pomarańczowe (9-7 kyu): poniedziałek, godz. 20.00-21.00 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 20.00-21.00 (DOJO GALA) Grupa dziecięca ogólna- przedszkolaki i dzieci do 13 lat; nowe osoby, : sobota, godz. 12.00-14.00 Grupa rodzinna- dzieci, młodzież i dorośli; nowe osoby, : poniedziałek, godz. 19.00-20.00 środa, godz. 19.00-20.00 Poranna- dzieci, młodzież i dorośli; nowe osoby, białe i żółte pasy (9-8 kyu): wtorek, godz. 7.30-8.30 czwartek, godz. 7.30-8.30 Laura Zarzeczna 1 dan Robert Malec 2 dan Laura Zarzeczna 1 dan Marek Bury 1 dan Mikołaj Ciosek 1 dan Mikołaj Ciosek 1 dan Mikołaj Ciosek 1 dan Laura Zarzeczna 1 dan nauka podstaw karate, ćwiczenia poprawiające koncentrację, sprawność fizyczną i sylwetkę, samoobrona. nauka podstaw karate, ćwiczenia poprawiające koncentrację, sprawność fizyczną i sylwetkę, samoobrona. ćwiczenia poprawiające koncentrację i sprawność i sylwetkę, elementy gimnastyki ćwiczenia poprawiające koncentrację i sprawność i sylwetkę, elementy gimnastyki

GRUPA ZAAWANSOWANA + KADRA KLUBU DZIECI: wiek 6-13 lat, stopnie: 4-1 kyu, Kadra Klubu Dzieci 6-1 kyu poniedziałek, godz. 17.00-18.30 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 17.00-18.30 (DOJO GALA) GRUPA ZAAWANSOWANA + KADRA KLUBU JUNIOR - stopnie: dorośli 5-1 kyu, juniorzy 6-1 kyu: poniedziałek, godz. 18.30-20.00 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 18.30-20.00 (DOJO GALA) GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA - wiek 6-13 lat, 7-5 kyu: poniedziałek, godz. 18.00-19.00 środa, godz. 18.00-19.00 GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA - wiek 6-13 lat, 7-5 kyu: wtorek, godz. 19.00-20.00 piątek, godz. 19.00-20.00 GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA - wiek 6-13 lat, 7-5 kyu: wtorek, godz. 19.00-20.00 czwartek, godz. 19.00-20.00 GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA (od 14 lat) - stopnie 7-5 kyu: poniedziałek, godz. 20.00-21.30 środa, godz. 20.00-21.30 GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA (od 14 lat) - stopnie 7-5 kyu: wtorek, godz. 20.00-21.30 piątek, godz. 20.00-21.30 GRUPA ŚREDNIOZAAWANSOWANA (od 14 lat) - stopnie 7-5 kyu: wtorek, godz. 20.00-21.30 czwartek, godz. 20.00-21.30 GRUPA MISTRZOWSKA- stopnie mistrzowskie dan: poniedziałek, godz. 15.00-16.30 (DOJO GLOBUS) czwartek, godz. 15.00-16.30 (DOJO GALA) GRUPY DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH I ZAAWANSOWANYCH Marek Bury 1 dan Robert Malec 2 dan Marek Bury 1 dan Robert Malec profesjonalna nauka karate, dzieci wytypowane na podstawie wyników w aktywnościach sportowych i zaangażowaniu w aktywności klubowe, rekomendowane przez instruktorów. profesjonalna nauka karate dostosowana do poziomu zaawansowania i możliwości psycho- ruchowych w danym wieku. nauka karate na poziomie średniozaawansowanym, ćwiczenia poprawiające koncentrację i sprawność, elementy gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, gry i zabawy ruchowe. profesjonalna nauka karate dostosowana do poziomu zaawansowania i możliwości psycho- ruchowych w danym wieku.

" P O D Z A M C Z E " Miejsce prowadzenia zajęć: Szkoła Podstawowa nr 23 w Lublinie, ul. Podzamcze 9 dzieci w wieku do 7 lat; nowe osoby, poniedziałek, godz. 17.00-18.00 środa, godz. 17.00-18.00 dzieci w wieku do 7 lat; nowe osoby, wtorek, godz. 17.00-18.00 czwartek, godz. 17.00-18.00 dzieci w wieku 8-13 lat; nowe osoby, poniedziałek, godz. 18.00-19.00 środa, godz. 18.00-19.00 dzieci w wieku 8-13 lat; nowe osoby, wtorek, godz. 18.00-19.00 czwartek, godz. 18.00-19.00 grupa dziecięca " kolorowe pasy": dzieci w wieku do 13 lat; od pomarańczowego pasa (7 kyu i starsze stopnie) poniedziałek, godz. 19.00-20.00 środa, godz. 19.00-20.00 Rober Malec 2 dan Magda Malec 2 dan Rober Malec 2 dan Magda Malec 2 dan Rober Malec 2 dan nauka karate na poziomie 8 kyu i starszych stopni,

" SPORTSpark" Miejsce prowadzenia zajęć: SportsPark w Lublinie, ul. Bahaterów Monte Cassino 53a dzieci w wieku do 7 lat; nowe osoby, poniedziałek, godz. 17.00-17.45 środa, godz. 17.00-17.45 lub wtorek, godz. 16.45-17.30 piątek, godz. 16.45-17.30 ] dzieci w wieku 8-13 lat; nowe osoby, poniedziałek, godz. 17.45-18.45 środa, godz. 17.45-18.45 lub wtorek, godz. 17.30-18.30 piątek, godz. 17.30-18.30 grupa dziecięca "kolorowe pasy": dzieci w wieku do 13 lat, od pomarańczowego pasa (od 7 kyu) wtorek, godz. 18.30-19.45 piątek, godz. 18.30-19.45 Sebastian Batorski 1 dan nauka karate na poziomie 7 kyu i starszych stopni,

KARATE TRADYCYJNE SZKÓŁKI OSIEDLOWE OŚRODKI SZKOLENIOWE W LUBLINIE

dzieci w wieku do 7 lat; nowe osoby, białe pasy (9 kyu) wtorek, godz. 17.00-18.00 piątek, godz. 17.00-18.00 dzieci w wieku 8-13 lat; nowe osoby, białe pasy (9 kyu) wtorek, godz. 18.00-19.00 piątek, godz. 18.00-19.00 grupa dziecięca " kolorowe pasy": dzieci w wieku do 13 lat; od żółtego pasa (8 kyu i starsze stopnie) wtorek, godz. 19.00-20.30 piątek, godz. 19.00-20.30 grupa początkująca dla młodzieży i dorosłych: wiek od 14 lat; nowe osoby, białe pasy (9 kyu) wtorek, godz. 20.30-21.30 piątek, godz. 20.30-21.30 dzieci w wieku 5-13 lat; nowe osoby, białe i żółte pasy (9-8 kyu) środa, godz. 16.30-17.30 piątek, godz. 16.30-17.30 " B O R E K " Miejsce prowadzenia zajęć: Dom Parafialny, Turka- Osiedle Borek, ul. Malinowa 3 " B R O N O W I C E " Miejsce prowadzenia zajęć: Szkoła Podstawowa nr 31, ul. Lotnicza 1 elementy gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. nauka karate na poziomie 8 kyu i starszych stopni, ćwiczenia poprawiające koncentrację i sprawność, elementy gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. nauka podstaw karate, ćwiczenia poprawiające koncentrację, sprawność fizyczną i sylwetkę, samoobrona. elementy gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe. " K A L I N Ó W K A " Miejsce prowadzenia zajęć: Szkoła Podstawowa w Kalinówce, Kalinówka 78 dzieci w wieku 5-13 lat; nowe osoby, białe i żółte pasy (9-8 kyu) wtorek, godz. 13.30-14.30 czwartek, godz. 13.30-14.30 elementy gimnastyki korekcyjnej i profilaktyki wad postawy, podstawy karate, gry i zabawy ruchowe.

Miejsce prowadzenia zajęć: Osiedlowy Dom Kultury, ul. Różana 8 dzieci w wieku 5-13 lat, nowe osoby, białe i żółte pasy (8-9 kyu) środa, godz. 18.15-19.15 piątek, godz. 18.15-19.15 " R U T A " " Ś W I D N I K M A Ł Y " Miejsce prowadzenia zajęć: Szkoła Podstawowa, Świdnik Mały 39 dzieci w wieku do 5-13 lat; nowe osoby, wtorek, godz. 14.30-15.30 piątek, godz. 14.30-15.30