Instruktor Lp. Adres Ośrodka Terapii Ruchowej dla Osób III Wieku miejsce zajęć Dzień tygodnia Godziny zajęć Kierownik OTR Posiadane kwalifikacje wymienić ukończone specjalizacje, stopnie instruktorskie, trenerskie Telefon kontaktowy 1 2 3 4 5 6 7 Wrocławski PW Czwartek 18.00 20.00 Janusz Borowy 1 AWF Wrocław sobota 10.00 12.00 Janusz Borowy instruktor rekreacji ruchowej 601 423 520 Basen Miejski w Toruniu Ul. Bażyńskich wtorek 17.00 17.50 17.50 18.40 Agnieszka Balcerowicz instruktor fitness instruktor aqua aerobic 2 Klub Fitness MARTA Toruń ul. Wielkie Garbary 2 piątek 17.15 18.15 Bożena Grzankowska Joanna Stachewicz instruktor fitness, nordic walking 56 652 21 68 Lasek Bielański w Toruniu sobota 10.00 Jolanta Chojnacka instruktor fitness, nordic walking XLO w Toruniu Plac Św. Katarzyny 14 czwartek 18.00 Halina Stasiak dietetyczka 3 Stadion Miejski Bydgoszcz ul. Słowiańska 7 piątek 17.00 19.00 J. Szulakowski Izabela Gandzińska fizjoterapeuta 52 371 48 15 4 Ośrodek Sportu i Rekreacji Zamość, Ul. Królowej Jadwigi 8 sobota 9.00 11.00 Maria Jolanta Całuch Wojciech Swatowski 84 627 17 90
Adam Gaca Kryta Pływalnia w Zamościu Ul. Zamoyskiego 62A środa 19.00 21.00 instruktor rekreacji ruchowej pływanie instruktor rekreacji ruchowej gry zespołowe trener II klasy koszykówki Pływalnia przy ZSO nr 8 Chełm ul. Połaniecka 10 wtorek 18.00 19.00 Bolesław Kapuściński mgr odnowy biologicznej 692 189 292 5 Sala lustrzana Miejskiej Hali Sportowej Chełm ul. Graniczna 2A piątek 16.00 17.00 Magdalena Domańska ratownik wodny Danuta Jednorał Zajęcia w plenerze /Las Borek, Kumowa Dolina/ sobota 16.00 18.00 instruktor ćwiczeń koncentrującorelaksujących JOGA 607 383 031 17.30 Małgorzata Kotowska czwartek 18.40 studium medyczne fizjoterpaia 6 Ognisko TKKF SPRAWNOŚĆ Łódź ul. Milionowa 78 Środa /16.03., 6.04., 18.05., 8.06./ 19.00 Jolanta Sieradzka Barbara Sońtka Szymon Szmatowicz fizjoterapia 503 092 557 Sobota /12.03., 16.04., 17.00 Jolanta Jagiełło instruktor tańca
21.05., 25.06./ Piotr Sieradzki instruktor fitness i tańca Ośrodek IMPULS basen Łódź ul. Tatrzańska 69A piątek 19.45 sobota 10.15 Małgorzata Machnel technik fizjoterapii mgr sztuki muzykoterapii w rehabilitacji Krzysztof Brzeski instruktor gimnastyki w wodzie 7 SP nr 205 Łódź ul. Dąbrówki 1 czwartek 17.30 18.30 Agnieszka Krajewska Adrainna Muszyńska instruktor rekreacji ruchowej i turystyki 506 102 232 8 Studio Promocji Zdrowia i Urody Kraków ul. Józefińska 11 ZMCH Polska Ymca Kraków ul. Krowoderska 8 środa 14.00 15.45 środa 16.00 17.30 Katarzyna Oleksy Dr Grażyna Kołomyjska Marcin Błaszczyk instruktor aqua fitness 12 296 16 23 12 633 26 62 mgr Barbara Gawin dietetyk 9 Studio Fitness Hala TOSIR Tarnów ul. Krupnicza 8a czwartek 17.00 17.50 Aneta Czyż Małgorzata Lipska instruktor rekreacji ruchowej fitness ćwiczenia psychofizyczne, fitness nóg, kinezygerontoprofilaktyki Urszula Bobrowska 697 233 787
instruktor rekreacji ruchowej fitness, narciarstwo zjazdowe, kinezygerontoprofilaktyka instruktor sportu: strzelectwo sportowe, pływanie, gimnastyka, piłka ręczna wodny ratownik WOPR środa mgr Agnieszka Kowalska 10 Ognisko TKKF CHOMICZÓWKA Ul. Pabla Nerudy 1 Warszawa piątek 18.30 19.30. Jacek Bączkowski absolwent AWF instruktor aerobiku instruktor pływania 604 971 444 instruktor fitness 11 Rzeszów Ul. 17 Pułku Piechoty 1 17.00 18.30 czwartek 18.30 20.00 Antoni Lew Anna Skóra instruktor sportu akrobatyka sportowa, instruktor rekreacji ruchowej fitness nowoczesne formy gimnastyki 017/ 85 334 69 12 Łomża Sala gimnastyczna WSA Lasek Jednoczewski wtorek 18.00 19.00 czwartek 18.00 19.00 Zbigniew Kania mgr Małgorzata Skarżyńska studia podyplomowe WF, zdrowotne i gimnastyka korekcyjna, warsztaty terapii ruchowej, Nordic Walking 505 129 266
13 Zespół Szkół Ogólnokształcących Integracyjnych nr 4 w Kielcach Ul. Jasna 20/21 środa 18.30 19.15 Edyta Gratka mgr Dariusz Jamioł mgr Dorota Pożoga 695 170 863 14 WORR WTKKF Poznan ul. Winogrady 11 61 663 Poznań 17.00 18.00 Dariusz Gorczyński Alicja Tomaszewska Instruktor fitness ćw. siłowe, 61 8 531 541 zajęcia na siłowni/ nordic walking WORR WTKKF 15 Poznan ul. Winogrady 11 61 663 Poznań zajęcia na siłowni, gry i zabawy Czwartek 16.00 17.00 Ewa Cwojdzińska Monika Werblińska Instruktor ćw. siłowe /menadżer sportu menedżer imprez sportowych 61 8 531 541 rekreacyjne Wiktor Głowacki 16 Ognisko TKKF ORAKN Ul. Gdańska 3D Szczecin środa 19.30 21.00 Wiktor Głowacki instruktor rekreacji ruchowej trener sportów walki Dr Leszek Jędrzejczak 501 576 117 specjalista ortopeda 17 Białogard ul. Kościelna 2 czwartek 17.45 18.45 Jolanta Szyszlak Grzegorz Rudzik 664 484 578
środa 18 Osiedlowe Centrum Kultury Aleksander Bielsko Biała ul. Sternicza 26A Środa 19:00 20:00 Franciszek Suchy Iwona Adamczyk AWF w Katowicach Instruktor Rekreacji Ruchowej AWF 691 527 646 19 Szkoła Podstawowa nr 4, ul. Stolickiego 2, 42 500 Będzin Środa 18.00 19.00 Janusz Roguski Bogusława Białożyt Absolwentka AWF w Katowicach 662 321 919 20 Obiekty MOSiR, ul. Czarnoleśna 13, Ruda Śląska Środa 17.00 19.00 August Jakubik Jarosław Prokop Absolwent AWF Katowice, mgr wychowania fizycznego. Instruktor nauki pływania 506 334 584 21 Akademia Fitness 47 400 Racibórz, ul. Ocicka 4 Czwartek I gr. godz. 9.00 II gr. godz. 10.00 Marek Armatys Krzysztof Pokulec magister wychowania fizycznego AWF Wrocław, instruktor rekreacji ruchowej, instruktor Nordic Walking. Patrycja Pokulec instruktor fitness licencja B 728 999 708 Hala Widowiskowo Sportowa MOSiR Rybnik 601 878 959 22 44 253 Rybnik, Jastrzębska 3 A 20 00 21 00 Gerard Andrzej Tymusz Renata Tomica Instruktor o specjalnościach: Aerobiku i gimnastyki, oraz Instruktor Aqua Aerobiku Czwartek
Pływalnia Kryta MOSIR 44 253 Rybnik, Jastrzębska 3 A