Lp. OŚRODKI TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB ZWALCZAJĄCYCH NADWAGĘ - 2015r. Adres Ośrodka Terapii Ruchowej dla Osób III Wieku- miejsce zajęć Dzień tygodnia Godziny zajęć Kierownik OTR Instruktor Posiadane kwalifikacje wymienić ukończone specjalizacje, stopnie instruktorskie, trenerskie Telefon kontaktowy 1 2 3 4 5 6 7 Wrocławski PW Czwartek 18.00 20.00 Janusz Borowy 1 Janusz Borowy - mgr WF 601 423 520 AWF Wrocław sobota 10.00 12.00 - instruktor rekreacji ruchowej 2 Toruński Związek TKKF, 87-100 Toruń, ul. Szosa Chełmińska 75 Fitness Club "Marta Eco" Toruń, ul. Wojska Polskiego 43/45 piątek 17,15 i 18,15 Bożena Komorowska Agnieszka Balcerowicz - instruktor fitness nowoczesne formy gimnastyki, instruktor profilaktyki zdrowotnej 50+, instruktor aqua aerobic 56 652 21 68 668 558 505 Toruński Związek TKKF, 87-100 Toruń, ul. Szosa Chełmińska 75 3 Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Toruniu - Basen przy ul. Bażyńskich 9/17 4 Zamość, ul. Zamoyskiego 62 a 22 400 Zamość (pływalnia) 5 Zamość, ul. Zamoyskiego 62 a 22 400 Zamość (sala fitness) Pływalnia przy ZSO nr 8 Chełm ul. Połaniecka 10 Sala lustrzana Miejskiej Hali Sportowej Chełm ul. Graniczna 2A Zajęcia w plenerze /Las Borek, Kumowa Dolina/ 17,00 i 17,50 Bożena Komorowska piątek 19.00 20.00 17.00 18.00 18.00-19.00 piątek 16.00-17.00 sobota 16.00-18.00 Beata Gaca Magdalena Domańska Agnieszka Balcerowicz - instruktor fitness nowoczesne formy gimnastyki, instruktor profilaktyki zdrowotnej 50+, instruktor aqua aerobic Beata Gaca, mgr wychowania fizycznego i zdrowotnego, instruktor rekreacji ruchowej koszykówka nr legitymacji 8946/I/R/2003, instruktor sportu piłka siatkowa 11120/I/S/2001, instruktor dyscypliny sportu pływanie nr legitymacji 13001/I/S/2002, instruktor fitness w różnych formach gimnastyki, nr legitymacji 455/I/R/98; Bolesław Kapuściński - mgr odnowy biologicznej - ratownik wodny Danuta Jednorał - instruktor ćwiczeń koncentrującorelaksujących JOGA 56 652 21 68 668 558 505 84 62-717-90 692 189 292 607 383 031
Ośrodek IMPULS- basen Łódź ul. Tatrzańska 69A piątek 19.45 sobota 10.15 Małgorzata Machnel - technik fizjoterapii - mgr sztuki muzykoterapii w rehabilitacji Krzysztof Brzeski - instruktor gimnastyki w wodzie 6 Ognisko TKKF Sprawność -Łódź ul. Milionowa 78, 17,30-20,30 17,30-20,30 Jolanta Sieradzka Małgorzata Kotowska studium medyczne fizjoterapia fizjoterapeuta-rehabilitant -gimnastyka kręgosłupa 7 Ognisko TKKF Sprawność -Łódź ul. Milionowa 78 środa 19,00 Jolanta Sieradzka Szymon Szmatowicz mgr fizjoterapii Barbara Sońtka - instruktor Centrum Odchudzania 8 zajęcia w plenerze- Nordic Walking, gry zespołowe sobota 17,00-18,00 Piotr Sieradzki EDUKACJA PROZDROWTNA - 1 godz. w miesiącu Piotr Sieradzki mgr wychowanie fizyczne i zdrowotne 1 godz. w miesiącu Danuta Stogids - instruktor tańca zajęcia taneczne 9 Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 8 Łódź ul Czernika 1/3 sala gimnastyczna poniedziałek 19,00-20,00 Jolanta Sieradzka Joanna Sieradzka - instruktor tańca aerobic Piotr Sieradzki - instruktor fitness nowoczesne formy fitness 1 godz. w miesiącu 10 Ośrodek Impuls Basen -Łódź ul. Tatrzańska 69 A piątek sobota 19,45 10,45 Jolanta Sieradzka Krzysztof Brzeski - instruktor gimnastyki w wodzie zajęcia gimnastyka w wodzie - 11 SP nr 205 Łódź ul. Dąbrówki 1 19.30 20.30 Agnieszka Krajewska Adrainna Muszyńska - mgr WF - instruktor rekreacji ruchowej i turystyki 506 102 232
12 13 14 15 Studio Promocji Zdrowia i Urody - Dr Grażyna Kołomyjska 14.00-15.45 Kraków ul. Józefińska 11 środa Katarzyna Oleksy ZMCH Polska Ymca Marcin Błaszczyk środa 16.00-17.30 Kraków ul. Krowoderska 8 - instruktor aqua fitness mgr Barbara Gawin - dietetyk Małgorzata Lipska - instruktor rekreacji ruchowej fitness ćwiczenia psychofizyczne, fitness nóg, kinezygerontoprofilaktyki Studio Fitness Hala TOSIR 17.00 17.50 Aneta Czyż Urszula Bobrowska Tarnów ul. Krupnicza 8a - instruktor rekreacji ruchowej fitness, narciarstwo zjazdowe, kinezygerontoprofilaktyka - instruktor sportu: strzelectwo sportowe, pływanie, gimnastyka, piłka ręczna - wodny ratownik WOPR Klub Mieszkańców ul.p.nerudy 1 Środa-Pątek 19.30-20.30 Jacek Bączkowski Agnieszka Kowalska - absolwent AWF - instruktor aerobiku - instruktor pływania - instruktor fitness Liceum Ogólnokształcące 36-100 Kolbuszowa ul. Jana Pawła II 8 piątek 17.00-17.45 18.00-18.45 Rychlicki Bogusław Wlazło Alicja mgr Wychowania Fizycznego instruktor aerobiku instruktor kinezyterapii 12 296 16 23 12 633 26 62 697 233 787 22 834 76 98 17 853 34 69 16 Łomża Sala gimnastyczna WSA Lasek Jednoczewski 18.00-19.00 18.00-19.00 Zbigniew Kania mgr Małgorzata Skarżyńska - mgr WF - studia podyplomowe WF, zdrowotne i gimnastyka korekcyjna, warsztaty terapii ruchowej, Nordic Walking 505 129 266
17 18 ZSOINTEGRACYJNYCH nr 4 Ul. Jasna 20/22 25-523 KIELCE Sala gimnastyczna Basen WORR-WTKKF Poznań ul. Winogrady 11 61-663 Poznań środa zajęcia na siłowni/ nordic walking 18.20 18.20 Helena Sępowicz EDYTA POŻOGA AWF Wrocław Kurs kwal. Gimnastyki korekcyjnej, Instruktor pływania, narciarstwa, koszykówki 17.00-18.00 Marek Augustyniak Alicja Tomaszewska - Instruktor- fitness ćw. siłowe, nordic walking Monika Werblińska Instruktor- fitness ćw. siłowe 793-654-715 61-8 531 541 19 Osiedlowe Centrum Kultury Aleksander Bielsko Biała ul. Sternicza 26A Środa 19:00-20:00 Franciszek Suchy Agnieszka Habdas - Instruktor fitness CKU TEB Edukacja,Bielsko-Biała 691-527-646 20 Szkoła Podstawowa nr 4, ul. Stolickiego 2, 42-500 Będzin OSiR Będzin Osiedle Ksawera (WYMIENNIE) Piątek 18.00-19.00 Janusz Roguski Bogusława Białożyt-Hożela- Absolwentka AWF w Katowicach, Instruktor Siatkówki 662-321-919 21 42-215 Częstochowa, ul. Dekabrystów 68/76 miejsce zajęć : Klub Spółdzielczy, ul. Broniewskiego 3 poniedziałek 20.00-21.30 18.00-19.00 18.00-19.00 Robert Knap Luiza Skrobich trener personalny Jan Piskorski - instruktor hatha-yogi 602-289-711 22 Obiekty MOSiR, ul. Czarnoleśna 13, Ruda Śląska Środa, Piątek 18.00-20.00 August Jakubik Jarosław Prokop Absolwent AWF Katowice, mgr wychowania fizycznego. Instruktor pływania 506-334-584 23 Akademia Fitness 47-400 Racibórz, ul. Ocicka 4, Czwartek '9.00 Józef Armatys Ewa Koczwara Instruktor Fitness Agnieszka Drost - Instruktor Fitness 728-999-708
24 Hala Widowiskowo-Sportowa Rybnik Boguszowiee 44-253 Rybnik, Jastrzębska 3 B Pływalnia Kryta 44-253 Rybnik, Jastrzębska 3 B Środa 20 00 Gerard Andrzej Tymusz Renata Tomica Instruktor Aerobiku i Aqua Aerobiku 601-878-959