TAJEMNICE AMERYKI ŚRODKOWEJ Powracamy do źródeł starożytnej mądrości- tym razem udajemy się na wyprawę do Ameryki Środkowej. Dzikość dżungli i Wiedza Majów czeka na ponowne poznanie w nas. Zaginiony świat majów, bogactwo dżungli tropikalnej i cisza wysp karaibskich. Tak zapowiada się kolejna nasza Wyprawa. Hasłem przewodnim jest powrót do DZIKOŚCI natury, kultury, naszej 15-26 styczeń 2018 roku zapraszamy was na wyprawę do Gwatemali COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 1
Wspólnie odkryjemy tajemnice Ameryki Środkowej, gdzie: będziemy mieszkać w dżungli spędzimy kilka nocy pod namiotami wśród dzikości Udamy się w głąb ruin majańskich świętych miejsc mocy będziemy podziwiać wschód słońca na szczycie najsłynniejszej majańskiej piramidy Tikal wejdziemy w fascynujący podwodny świat w czasie snoorklingu u wybrzeży Belize weźmiemy udział w ceremonii Ognia w dżungli Gwatemalskiej będziemy mierzyć się ze sobą w czasie trekkingów po gwatemalskich, niedostępnych dla turystów lasach pełnych egzotyki będziemy nurkować na karaibskich wyspach oddamy się totalnie rytmowi swojego ciała w czasie wieczoru przy bębnach naładujemy się słońcem w czasie polskiej zimy poznamy Kalendarz Majów, oraz własne tajemnice Dzień 1 Program Przelot Warszawa-Belize City (z przesiadką w Paryżu i Cancun lub innymi portami. Nocleg w Belize City lub innym porcie tranzytowym. Dzień 2 Starożytne miasto El naranjo Śniadanie. Przejazd do granicy Belize z Gwatemalą gdzie przesiadamy się do samochodów terenowych i jedziemy około godzinę drogi w kierunku majańskich ruin położonych w głębi dżungli El Naranjo. Cały ten obszar po którym będziemy się poruszać przez kolejne dni należy do Rezerwatu Biosfery i uważany jest za jeden z sekretów starożytnego świata Majów. Rezerwat leży poza szlakami turystycznymi. Wybierzemy się do miejsc gdzie nie docierają oferty biur podróży.. Lasy po których będziemy się poruszać są ogromnym bogactwem świata COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 2
ptaków, ssaków, i roślin. El Naranjo. Jest to jedno z trzech majańskich miast położonych na terenie parku narodowego Naranjo- Nakum-Yaxha, w środku lasów tropikalnych z dala od wszelkiej cywilizacji. Wiele zagadek jest wciąż niewyjaśnione na temat tego miasta. Wiemy że, El Naranjo pełniło funkcje stolicy królestwa Saal w okresie klasycznym. Zachowały się m.in.: Akropolis, boisko do pelota, liczne płaskorzeźby. Udamy się w głąb, krok za krokiem czując jakie jest to miejsce. Przygotowanie obozu, który usytuowany jest w totalnie dzikim miejscu. Kolacja. Nasz obóz położony jest w bardzo bliskim sąsiedztwie starożytnych ruin w samym sercu dżungli. Będziemy spać pod namiotami co jest wspaniałą okazja do wsłuchania się w odgłosy lasu nocą. Dźwięki puszczy otulą nas do snu. W obozie do naszej dyspozycji będzie kuchnia i łazienka obozowa z prysznicem i toaletą. Kolacja w obozie. Wieczorem spotkamy się w pierwszym kręgu. Uroczyście rozpoczniemy naszą podróż Ceremonią ognia. Nocleg w obozie pod namiotami. Dzień 3 Trekking do ruin Nakum Po prostym ale pysznym, porannym śniadaniu wyruszamy na około 5 godzinny trekking przez dżunglę. Będzie to wspaniała przygoda w trakcie której poznamy i nauczymy się wiele o dżungli, roślinach i zamieszkujących ją zwierzętach. Naszym celem jest Nakum jedno z bardzo rzadko odwiedzanych starożytnych ruin majańskich, położonych w głębi lasu tropikalnego. Nakum W 2006 w jednej z piramid Nakum polscy archeolodzy odkryli grobowiec władcy Majów pochodzący z około 700 roku n.e. We wnętrzu grobu archeolodzy znaleźli wspaniałą ceramikę, m.in. misę przedstawiającą tańczącego boga kukurydzy. Miasto było zamieszkane od VIIIw p.n.e do Xw n.e. Zwiedzanie ruin Nakum. Przybycie do obozu. Obiad. Przygotowanie noclegu. Wieczorem spotkanie w kręgu przy ognisku. Będzie to okazja do podzielenia się dotychczasowymi wrażeniami, lepszego poznania i otwarcia się. Zaczynamy przyglądać się naszej warstwie emocjonalnej i głębokim impulsom które nam ona przekazuje. W tej podróży oprócz egzotycznego środowiska chcemy zrozumieć lepiej siebie. Z każdym dniem dzięki nauce uważności, technikom relaksacji i medytacji jest nam bliżej do siebie. COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 3
Tego dnia poznamy również tajemnice kalendarza majańskiego. Kolacja. Nocleg w obozie pod namiotami. Dzień 4 Trekking do ruin Yaxha Po porannym śniadaniu wyruszamy na około 4 godzinny trekking przez dżunglę do bardzo interesującego kompleksu majańskich ruin Yaxha. Jest to kolejny dzień z dala od cywilizacji, miast i turystów. Eksplorujemy florę i faunę lasu. Dzięki poznawanym technikom uważności powoli wyciszamy się. Z każdym dniem stajemy się bardziej świadomi swoich prawdziwych potrzeb. Wspólny marsz, grupa i dzika przyroda świetnie nam w tym pomagają. Tego dnia śpimy w lodgach na wygodnych łóżkach ;). Lodga jest położona nad jeziorem, z dużą ilością roślin i drzew wokół. Spędzimy w niej kolejne 3 dni. Po zakwaterowaniu i chwili odpoczynku obiad a następnie wychodzimy zobaczyć ruiny Yaxha. Yaxha było największym z miast w tym regionie. Zachowało się do dziś w tym miejscu poand 500 starożytnych struktur miasta w tym piramidy bliźniacze, obserwatorium astronomiczne, kilka boisk Pelota i wiele ołtarzy. Miasto ma wspaniałe usytuowanie na wzgórzu pomiędzy dwoma lagunami. Ze szczytu najwyższej piramidy rozpościera się wspaniały widok na dżungle ciągnącą się aż po horyzont oraz jeziora otaczające miasto. Dzisiaj zobaczymy zachód słońca ze szczytu piramidy! Wieczorem spotkanie w kręgu. Kolacja i nocleg w Lodgy. Dzień 5 Relaks i warsztaty Śniadanie.Poranna medytacja nad jeziorem. Czas wolny na relaks..;). Obiad. Popołudniowe warsztaty rozwojowe. Po 3 dniach spędzonych z dala od codziennych bodźców jesteśmy gotowi na pracę wewnętrzną. Ciało, uczucia codziennie wysyłają nam ogromną ilość informacji. W jakim kontakcie jesteśmy z naszymi wewnętrznymi drogowskazami? COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 4
Kolacja. Wieczorne spotkanie w kręgu. Dzień 6 Wschód Słońca w Tikal! Śniadanie. Wcześnie rano przejazd autobusem (ok. 1,5h) do ruin Tikal. Wschód słońca i medytacja na piramidach. Poranek to jest ten czas kiedy dżungla budzi się do życia wraz z wszystkimi zwierzętami. Jeszcze w ciemności wyjdziemy z hotelu aby o brzasku stanąć na szczycie piramidy i spojrzeć na budzący się las. Czekając w zupełnej ciemności na jej szczycie będziemy słyszeć odgłosy budzącej się dżungli małp, ptaków i innych ssaków. Po wschodzi słońca i porannym pikniku zaczynamy eksplorować jedno z najbardziej niesamowitych starożytnych ruin w Ameryce. Poznawanie Tikal Tikal do IX wieku n.e. stanowiło jedno z największych centrów kultury Majów. rządziło całym regionem pod względem politycznym, ekonomicznym i wojskowym. Tikal w języku Maya Itza znaczy miejsce wielu dźwięków.. Będziemy odkrywać wraz z przewodnikiem tajemnice tego miasta. Powrót do naszej lodgy. Po południu czas relaksu.. Kolacja. Wieczorem Majańska Ceremonia Ognia COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 5
Część II KARAIBY Dzień 7 Śniadanie. Przejazd do Belize City Rejs do Ambergris Caye -wsypa gdzie występują plaże z rafami koralowymi wraz z Rezerwatem Rafy Koralowej (70 gatunków korali twardych i 36 miękkich oraz 500 gatunków ryb). Wyspa ta pamięta czasy starożytnych Majów, europejskich, kolonizatorów, piratów oraz uciekinierów z Meksyku Popołudniowy czas relaksu Dzień 8 Dzień oddechu Śniadanie. Powitanie słońca / Yoga na plaży Gdy osadzimy się już na spokojnej, rajskiej plaży karaibskiej, po totalnej dzikości i ogromie przygód, mamy czas na regeneracje, odpoczynek i relaks ale jak to bywa z nami- aktywnie. Zabieramy się dziś do podwodnego świata snoorkujemy! Rafy koralowe i wielobarwne stworzenia będą nie raz zapierać dech w piersiach. To dzień oddechu- kontaktu z nim i pogłębiania świadomości i doświadczenia swojej pojemności na branie i dawanie. Wiemy, że oddech jest podstawowym i kluczowym elementem naszego życiowego balansu. Dziś skupimy się na tym jaki balans reprezentuje Twój oddech, jaki balans masz zapisany w swojej pamięci komórkowej ciała i czy jest on spójny z Twoją codziennością. Dowiesz się jak pracować z oddechem, przekonaniami i pamięcią komórkową ciała by zaprosić harmonię do swojego życia. Zachód słońca na plaży Wieczorny krąg. COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 6
Dzień 9 Dzień odkrywania tajemnicy osobistej Śniadanie. Powitanie słońca / Yoga na plaży Każdy z nas ma w swojej historii wydarzenia, które zostały zepchnięte do nieświadomości. Te sytuacje tworzą bardzo silne przekonania o nas samych i o świecie, ale ponieważ zepchnęliśmy je nie zdajemy sobie sprawy z ich istnienia i ogromnego wpływu na nasze życie. Dla Przykładu: czasami jedna sugestia ze strony opiekuna, może na stałe zapisać w nas ogromny mechanizm wstydu i lęku przed ocenianiem. Taki zapis tworzy się zarówno w sferze mentalnej, duchowej i cielesnej. Będziemy docierać do miejsc gdzie mieszkają wewnętrzne blokady, by uwolnić zapisaną tam tajemnicę, dając tym samym bodziec do silnej autoregulacji organizmu, powrotu witalności, poczucia sensu i dotknięcia osobistego poczucia sensu. Wieczorny krąg. Dla chętnych możliwość uprawiania sportów wodnych: nurkowanie, snorkeling, windsurfing, kite-surfing, żeglowanie, rejs katamaranem, kajak etc. Dodatkowo płatne 60-100 $/os Dzień 10 Śniadanie. Powitanie słońca / Yoga na plaży Dziś będziemy kontynuować pracę z dnia poprzedniego poprzez pogłębianie doświadczenia nowego stanu wzorcowego ciała. Siebie silniejszego psychicznie, odważniejszego do działania, lżejszego i radośniejszego. Ta wyprawa jest inicjatorem impulsu do działania. Ożywienia życia poprzez twój kontakt z samym sobą. Wieczorem udamy się na krąg przy bębnach, ogniu i śpiewie. Dla chętnych możliwość uprawiania sportów wodnych: nurkowanie, snorkeling, windsurfing, kite-surfing, żeglowanie, rejs katamaranem, kajak etc. Dodatkowo płatne 60-100 $/os Dzień 11 Śniadanie. Rejs do Belize City, Przejazd na lotnisko. Lot do Polski Dzień 12 Przylot do PL. Niby Ci sami, a już zupełnie inni! COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 7
Prowadzący: Ada Stolarczyk terapeutka pracy z ciałem. Pasjonatka życia i miłośniczka natury. Spełniona kobieta. specjalizująca się w procesach redukcji stresu, oraz pracy z pamięcią komórkową ciała. Terapeutka terapii czaszkowo- krzyżowej. Autorka płyty terapeutycznej relaksacje z wizualizacjami Twoje ciało zna odpowiedź. Provider TRE. Organizatorka wypraw rozwojowych na wyspy Bali i Gili- wracam do Raju. Od 5 lat prowadząca zajęcia i warsztaty uwalniające od ograniczeń własnego potencjału i budowania balansu w swoim psychicznym i emocjonalnym życiu. Organizator: Wyprawy Rozwojowe. Krzysztof Ruba - pilot wypraw od 5 lat tworzący i pilotujący wyjazdy po Ameryce Łacińskiej, Północnej Afryce i Europie. Miłośnik przyrody i wyjazdów z namiotem. Specjalizuje się w kulturach pierwotnych Ameryki. Tworzy portal o Ameryce Południowej www.latino-america.pl/ oraz o wyprawach rozwojowych www.wyprawy-rozwojowe.pl. Dużo uwagi i czasu poświęca na rozwój osobisty, metody coachingowe i terapeutyczne które wzbogacają jego życie. Cena: 1600$ + opłaty na miejscu Świadczenia obejmują: Zarezerwuj miejsce 15-26.01.2018 10 noclegów ze śniadaniem (1 nocleg w hotelu w Belize City/lub mieście tranzytowym, 2 noclegi w obozie pod namiotami w dżungli, 7 noclegów w lodgy, (3 w dżungli w Gwatemali, 4 wyspie San Pedro w Belize). 3 obiady, 5 kolacji zgodnie z programem Transfery klimatyzowanym autobusem i jeepami Sprzęt, infrastruktura i asysta lokalnych przewodników w trakcie 3 dniowego trekkingu przez dżungle Lokalny przewodnik po ruinach Majów Wieczór przy bębnach na wyspie Ceremonia ognia w dżungli gwatemalskiej Rejs ze snorkelingiem w Belize Wstępy do parków narodowych i stref archeologicznych Ubezpieczenie KL, NNW Warsztaty rozwojowe w trakcie wyjazdu z trenerem Opieka pilota i tłumacza na całej trasie COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 8
Świadczenia nie obejmują: Biletu lotniczego (ok 4,5 tyś PLN) Obowiązkowej opłaty dewizowej na miejscu 700$ Zwyczajowych napiwków ok. 50$ Ubezpieczenia od chorób przewlekłych Posiłków nie uwzględnionych w programie ok. 10-15$/posiłek Możliwych opłat lotniczych/wyjazdowych z Gwatemali i Belize ok 20$ Dopłaty do pokoju 1-os COPYRIGHT 2017 Krzysztof Ruba Wyprawy-Rozwojowe.pl Strona 9