Przewodnik po wirtualnej i telefonicznej pomocy dla młodzieży, czyli gdzie zajrzeć, napisać, zadzwonić gdy masz problem Opracowanie: / Centrum Informacji Młodzieżowej www.mlodziez.wzp.pl Szczecin 2012
Pomocne strony internetowe: www.plasterek.pl to portal do gojenia ran. Na stronie tego społecznościowego portalu możesz zajrzeć do grup dyskusyjnych, bazy wiedzy oraz (po zalogowaniu) skorzystać z wirtualnej pomocy psychologów, pedagogów, doradców zawodowych (bezpłatne). Ponadto artykuły na różne tematy i strefa katharsis. www.strefamlodych.pl to portal powstał z okazji 20-lecia powstania Konwencji Praw Dziecka. Zawiera praktyczne porady dla dzieci i młodzieży, jak przeciwdziałać łamaniu praw na co dzień. www.psychologia.edu.pl to portal, na którym znajdziesz bazy informacji (placówki, telefony zaufania), listy dyskusyjne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące różnych problemów. www.psychotekst.pl to portal pomocy psychologicznej prowadzony przez Stowarzyszenie Intro. Na stronie znajdziesz grupy dyskusyjne, czat, artykuły oraz punkt pomocy on-line (bezpłatnie). www.przyjaciele.org inicjatywa,,razem przeciw samobójstwom, na której znajdziesz czytelnię i forum pomocowe. www.pogadaj.eu strona, dzięki której możesz poszerzyć wiedzę na temat zagrożeń płynących z przyjmowania narkotyków, picia alkoholu, a także o przemocy i zdrowiu psychicznym. Ponadto możesz skorzystać z: Chat-u w każdy poniedziałek w godz. 18:00 20:00 (do 20.10.2012 r. oprócz wakacji) po zalogowaniu możesz zadać pytanie specjaliście.
Kontaktu ze specjalistą-terapeutą uzależnień poprzez e-maila: pomocnik@wzp.pl (otrzymasz odpowiedź w ciągu 48 godzin). www.poradnia.narkomania.org.pl to serwis pomocowo-edukacyjny, a nim baza placówek, informator oraz specjalny formularz, dzięki któremu można bezpłatnie otrzymywać poradę (psychologa, lekarza, prawnika). www.niepelnosprawni.pl to portal dla osób niepełnosprawnych. Zawiera wiele praktycznych informacji dotyczących życia codziennego. Działa także infolinia, która powstała, by aby dostarczać osobom niepełnosprawnym wszechstronnej informacji w sprawach dotyczących: rynku pracy, zagadnień prawno-socjalnych, edukacji, rehabilitacji, świadczeń i orzecznictwa: 801 801 015 pn pt, godz. 8:00 17:00 (całkowity koszt połączenia to 0,40 zł brutto). www.fundacja-sloneczko.pl fundacja pomocy osobom niepełnosprawnym. Słoneczna Infolinia: tel. 662 255 355. www.e-poradnia.online.synapsis.pl to strona internetowa o charakterze edukacyjnym skierowana do osób chorych psychicznie i ich rodzin. W ramach serwisu działa także poradnia internetowa (odpłatność 40 zł za poradę). www.116111.pl to strona Telefonu Zaufania dla Dzieci i Młodzieży zawierająca także o prawach młodych ludzi i miejscach, gdzie można szukać pomocy.
www.ponton.org.pl to strona stowarzyszenia Ponton, na której znajdziesz zagadnienia dotyczące edukacji seksualnej. www.helpline.org.pl strona pomocowa zawierająca ciekawą bazę wiedzy. Ponadto można: - zadzwonić: 800 100 100 (pn pt, godz. 11:00 20:00), - napisać: helpline@helpline.org.pl - porozmawiać na LiveChat, - zadać pytanie. www.aids.gov.pl/pi Poradnia Internetowa HIV/AIDS, w której możesz zadać pytanie dzieki elektronicznemu formularzowi lub bezpośrednio na maila: poradnia@aids.gov.pl Ze strony można także pobrać Mobilny Informator na telefon komórkowy. Telefony zaufania: o Szczeciński Telefon Zaufania Anonimowy Przyjaciel: 91 813 63 63 pn pt 17:00 20:00 o Bezpłatny Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 pn pt 12:00 20:00 o Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800 12 12 12 (bezpłatnie z telefonów stacjonarnych i Orange) pn pt 8:15 20:00
o Stacjonarny Telefon Zaufania Grupy Edukatorów Seksualnych Ponton: 22 635 93 92 (opłata wg stawki operatora) pt 16:00 20:00 Telefony zaufania (zdrowie) o Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji Itaka: 22 654 40 41 pn i czw: 17:00 20:00 o Telefon Zaufania HIV/AIDS: 22 692 82 26 801 888 448 (płatne za pierwszą minutę połączenia). o Telefon Zaufania dla osób z problemami odżywiania (anoreksja, bulimia, nadwaga): 22 632 08 82 codziennie: 16:00 20:00 Telefony zaufania (problem przemocy w rodzinie) o Niebieska Linia: 22 668 70 00 (płatne wg stawki operatora) pn pt 14:00 22:00
dyżur prawny w ramach poradni pn śr 18:00 22:00 o Całodobowy Telefon Miejskiego Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Szczecinie: 91 464 63 33 Telefony zaufania (problemy uzależnień, narkotyki, alkohol) o Telefon Zaufania Monar Szczecin: 91 433 46 10 strona internetowa: www.monarszczecin.strefa.pl o Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki: 0 801 199 990 (połączenie płatne 35 gr) pn pt 16:00 21:00 o Infolinia Stowarzyszenia Karan: 0 800 120 289 (połączenie bezpłatne) pn pt 10:00 17:00 o Telefon Powrót z U : 91 488 83 55 e-mail: powrotzuszczecin@interia.pl strona internetowa: www.powrotzuszczecin.free.ngo.pl o Telefon Ośrodka Terapii Uzależnień od Alkoholu: 91 455 83 43 strona internetowa www.otu.szczecin.pl o Telefon Zaufania Uzależnienia Behawioralne 801 889 880
codziennie w godzinach od 17.00 do 22.00 z wyjątkiem świąt państwowych. Całkowity koszt połączenia wynosi 35 gr (strona internetowa: www.uzaleznieniabehawioralne.pl) Bezpłatne poradnictwo prawne Studencka Poradnia Prawna center@mec.univ.szczecin.pl strona internetowa: www.mec.univ.szczecin.pl/~poradnia/ Biuro Porad Prawnych przy Stowarzyszeniu Młodzi Demokraci tel. 91 488 65 67 Porady prawne dla ofiar dyskryminacji na tle orientacji seksualnej: prawnikszczecin@kph.org.pl strona internetowa: www.szczecin.kph.org.pl/index.php/pomoc-prawna Porady prawne dla osób niepełnosprawnych www.poradnictwoprawne.ffm.pl