Regulamin uczestnictwa w treningu

Podobne dokumenty
Regulamin uczestnictwa w treningach

REGULAMIN UCZESTNICTWA W TRENINGU. I. Postanowienia ogólne

REGULAMIN UCZESTNICTWA W TRENINGU OYAMA POLSKIEJ FEDERACJI KARATE

REGULAMIN UCZESTNICTWA W TRENINGU OYAMA POLSKIEJ FEDERACJI KARATE

Koszaliński Klub Karate Kyokushin w Koszalinie. Członek Polskiego Związku Karate w Warszawie

REGULAMIN. Zabrzańskiego Klubu Karate w Zabrzu

REGULAMIN. Katowicki Klub Sportowy KARATE. I. Postanowienia ogólne

Regulamin uczestnictwa w treningach karate realizowanych w ramach działalności Stalowowolskiego Klubu Kyokushin Karate Bushido

Etykieta obowiązująca osoby należące do Włocławskiej Akademii Aikido

Regulamin uczestnictwa w treningach Rzeszowskiego Klubu Karate Kyokushin. Rzeszów,

Regulamin uczestnictwa w zajęciach organizowanych przez Stowarzyszenie Akademia Muay Thai Kielce

Regulamin uczestnictwa w zajęciach aikido Włocławskiej Akademii Aikido

REGULAMIN SULĘCIŃSKICH DRUŻYN SIATKARSKICH DZIECI I MŁODZIEŻY OLIMPIA KIDS

REGULAMIN ZAJĘĆ KLUBU SPORTOWEGO TKKF " APOLLO " ZAJĘĆ REKREACYJNO- SPORTOWYCH R E G U L A M I N KLUBU SPORTOWEGO TKKF APOLLO

REGULAMIN OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ KARATE KYOKUSHIN LIPNO R


REGULAMIN KLUBU SPORTOWEGO INDATA SOFTWARE SPARTA WROCŁAW

KRAV MAGA 360 ul. Pułaskiego 30, Poznań tel tel

POSTANOWIENIA OGÓLNE PRAWA, OBOWIĄZKI I KARY ZAWODNIKA

Zarządzenie nr 118 /12/13

U W A G I: a) Informujemy, że przy przekroczeniu ilości miejsc o zakwalifikowaniu decydować będzie kolejność zgłoszeń. b) Informujemy, że PZTO nie

weryfikacja ekip i zawodników Mistrzostw, ul. Konstytucji 3-go Maja 48a, Karpacz

Gorzów Wlkp. ul. Słowiańska 1 lok. 42. NIP NIP Regon WARUNKI UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH

Aneks nr 1. ABC - ZAWODY ROWEROWE DLA DZIECI w kolarstwie zjazdowym Bike Park Czarna Góra

2. Zawodnik, który stracił prawo członkostwa zobowiązany jest do niezwłocznego rozliczenia się z otrzymanego sprzętu i strojów klubowych.

KLUB REKREACYJNO SPORTOWY TOWARZYSTWA KRZEWIENIA KULTURY FIZYCZNEJ CZARNI przy K.W.K WIECZOREK w KATOWICACH

OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ IKO KARATE KYOKUSHIN DZIECI I MŁODZIEŻY

ROZDZIAŁ I Postanowienia ogólne

REGULAMIN HALI SPORTOWEJ

MISTRZOSTWA POLSKI SHINKYOKUSHIN PFKK I POS SENIORÓW I JUNIORÓW LAT. TURNIEJ KWALIFIKACYJNY SHINKYOKUSHIN

Szczecinecki Klub Karate Kyokushin ul. Wyszyńskiego 32; Szczecinek tel

OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ IKO KARATE KYOKUSHIN DZIECI I MŁODZIEŻY WŁOCŁAWEK 2015

X Otwarty Puchar Polski Dzieci w Karate Tradycyjnym czerwca 2010 r., Włocławek

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

Dragon Kyokushin Cup

REGULAMIN kursów dyplomowych Centrum Baletowego Neoclassica dalej CBN

REGULAMIN KLUBU SPORTOWEGO INDATA SOFTWARE SPARTA WROCŁAW

STANDARD OZNAKOWANIA OBOWIĄZUJĄCY W GRUPACH RATOWNICTWA PCK

REGULAMIN SKM ZASTAL ZIELONA GÓRA

Dragon Fights Kyokushin Cup

Regulamin Biegu Crossant

MUKS OYAMA Drawsko Pomorskie REGULAMIN

OYAMA Polska Federacja Karate i Radomski Klub Sportowy OYAMA OTWARTYM PUCHARZE POLSKI OYAMA PFK

OPEN KARATE TOURNAMENT SOSNOWIEC CUP Sosnowiec, 1 grudnia 2018 REGULAMIN

Zarządzenie Nr 3/2017. Dyrektora Gminnego Ośrodka Kultury w Łącku. z dnia 28 sierpnia 2017 roku

III IKO UPPER SILESIA CUP OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ KARATE KYOKUSHIN DZIECI I MŁODZIEŻY pod honorowym patronatem Prezydenta Siemianowic Śląskich

Klub Oyama Karate FUDO

Organizatorzy zawodów serdecznie zapraszają do udziału w zawodach. 5th HARASUTO EUROPE CUP w Karate WKF turniej CENTRAL EUROPEAN KARATE LEAGUE 2009.

III DOLNOŚLĄSKA LIGA KARATE SHINKYOKUSHIN 2015 Turniej Karate w Małomicach ZAPROSZENIE

telefon: Andrzej Jankowski ; Piotr Gołębiewski

I PUCHAR ŚLĄSKA MŁODZIEŻY I DZIECI KARATE KYOKUSHIN RUDA ŚLĄSKA

REGULAMIN PORZĄDKOWY

Mazowiecka Liga Karate Kyokushin Michałowice

Kurs prowadzony będzie przez wykwalifikowaną kadrę wykładowców.

REGULAMIN REKRUTACJI I UDZIAŁU W PROJEKCIE pn. Laboratorium Twórczej Matematyki

Międzynarodowe Seminarium Karate Tradycyjnego. prowadzone przez wyjątkowych instruktorów z Japonii Masaru Kamino Sensei i Syuichi Nogami Sensei

REGULAMIN SZKOŁY PODSTAWOWEJ w Nowej Wsi

REGULAMIN LICENCYJNY PZTO. Ustawa o sporcie kwalifikowanym z dn. 29 lipca 2005 r. wprowadza w polskich związkach sportowych system licencyjny.

REGULAMIN NA SEZON 2018/2019

REGULAMIN LICENCJI DRIFT W SPORCIE SAMOCHODOWYM 2018

CEREMONIAŁ SZKOLNY I TRADYCJA SZKOLNA

PŁOCK 03 XII 2016 OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ IKO KARATE KYOKUSHIN DZIECI I MŁODZIEŻY 03 GRUDZIEŃ

Regulamin klas sportowych pod patronatem KKS Lech Poznań i MUKS Poznań Szkoły Podstawowej Nr 17 im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Poznaniu

IV Otwartym Pucharze Makroregionu Centralnego OYAMA Polskiej Federacji Karate w Kata i Kumite

Regulamin rekrutacji i uczestnictwa w projekcie Przyjazne przedszkole. na rok szkolny 2012/2013

REGULAMIN ORGANIZACJI I ZALICZANIA KWALIFIKACYJNEGO KURSU ZAWODOWEGO PROWADZONEGO PRZEZ

Regulamin szkoleń narciarskich FischerNordic organizowanych przez szkołę narciarstwa biegowego FischerJakuszyce - X-SPORT ANDRZEJ KUSZTAL

REGULAMIN SEKCJI TAEKWONDO AZS WSGK KUTNO. Uchwalony 6 stycznia 2015 przez Zarząd Sekcji Taekwondo AZS WSGK w Kutnie 1 ZASADY OGÓLNE

Ceremoniał szkolny Zespołu Szkół Katolickich w Trzciance

REGULAMIN LICENCJI INSTRUKTORSKICH I TRENERSKICH W DYSCYPLINIE ALPINIZM JASKINIOWY

I Puchar Europy Dzieci w Karate Tradycyjnym września 2011 r., Lublin

XI Otwarty Puchar Polski Dzieci w Karate Tradycyjnym czerwca 2011 r., Gdynia

SEZON 2018 / 2019 REGULAMIN OBIEKTU

KODEKS UCZNIA Gimnazjum nr 6 w Płocku im. prof. Władysława Szafera

REGULAMIN KLUBU SPORTOWEGO UKS RONIN TEAM

PRESTIGE KARATE CUP Polish Open Tournament

REGULAMIN UCZESTNICTWA NA ZAJĘCIACH NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA. 1. Postanowienia ogólne i definicje

REGULAMIN Uczniowskiego Klubu Sportowego SPR SOŚNICA GLIWICE

Tekst jednolity na dzień r. Regulamin Basenu Kąpielowego w Andrychowie.

26 maja 2018 r. Hala Widowiskowo Sportowa MOSiR, ul. Kłodnicka 95, Ruda Śląska (Halemba)

III. Termin i miejsce zawodów: 3 grudnia 2011, Płock, Hala sportowa Gimnazjum nr 8, ul. Gen. Kutrzeby 2a

REGULAMIN KLUBU Uczniowski Klub Sportowy Posejdon Pułtusk

ZAPROSZENIE. Kórnik, dnia

REGULAMIN UCZESTNICTWA W PROJEKCIE MAKROKWALIFIKACJE W MIKROPRZEDSIĘBIORSTWIE. 1 Postanowienia ogólne

Regulamin klasy sportowej Publicznego Gimnazjum nr 5 w Zduńskiej Woli

REGULAMIN UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH TANECZNYCH ORGANIZOWANYCH W OŚRODKU KULTURY W NIEMODLINIE

ZARZĄDZENIE NR 8/2015 DYREKTORA MIEJSKIEGO OŚRODKA KULTURY W CZERWIONCE - LESZCZYNACH z dnia r.

REGULAMIN UCZNIOWSKIEGO KLUBU SPORTOWEGO GROM TYCHY Regulamin dostępny na stronie

I Pucharze Polski Zachodniej OYAMA Karate w Kata Poznań, r.

Przystąpienie do klubu. Akademia Piłkarska Młody Orlik

Załącznik Nr 2. Do Uchwały Nr 1/2017 Zarządu Kaszubskiego Centrum Sportowo-Rekreacyjnego Sp. z o.o. w Kościerzynie z dnia r.

PORADNIK ILUSTROWANY EGZAMINU PSA TOWARZYSZĄCEGO I stopnia PT-1

6 marca Turniej dla pomarańczowych oraz dla niebieskich i żółtych pasów

Kraków, dnia 4 kwietnia 2014 r. Poz UCHWAŁA NR XLIV/370/14 RADY GMINY W DRWINI. z dnia 27 marca 2014 roku

REGULAMIN REKRUTACJI I UDZIAŁU W PROJEKCIE pn. Korespondencja sztuk barwa, brzmienie, materia

PRZEPISY O GOSPODARZACH TORU

I Dolnośląska Liga Karate Shinkyokushin Karkonosze Shinkyokushin Cup Jelenia Góra 2013

Skrypt. Wymagania na test grupy II Oświecenia w dniu 4 grudnia 2012r

UCHWAŁA NR LI/359/14 RADY MIEJSKIEJ W NASIELSKU Z DNIA 27 MARCA 2014 ROKU

Transkrypt:

Regulamin uczestnictwa w treningu I. Postanowienia ogólne 1 1. Regulamin uczestnictwa w treningach zwany dalej "Regulaminem", obowiązuje wszystkich członków zrzeszonych w OYAMA Polskiej Federacji Karate, zwanej dalej "Związkiem". 2. Niniejszy Regulamin automatycznie obowiązuje wszystkich członków, osoby należące do zrzeszonej jednostki organizacyjnej wymienionej w 1 w tym m.in.: uczestników zajęć rekreacyjnych lub sportowych, organizatorów zajęć Oyama Karate, trenerów, instruktorów, sędziów i działaczy. II. Warunki przyjęcia na treningi Kandydat do uczestnictwa w zajęciach rekreacyjnych lub sportowych Oyama Karate, zwanych dalej "treningami", zgłasza organizatorowi zajęć, zwanym dalej "organizatorem" chęć swojego udział w treningach określonej grupy. 2 3 Kandydat do uczestnictwa w treningach, zwany dalej "kandydatem" zostaje zapisany na listę kandydatów przez organizatora. Rodzaj grupy dostosowany jest do wieku, stażu członkowskiego i poziomu zaawansowania kandydata. Kandydat zostaje poinformowany przez upoważnionego przedstawiciela lub pracownika organizatora, o warunkach organizacyjno-finansowych uczestnictwa w treningach oraz o rodzaju i charakterze treningów Oyama Karate. 4 5 Na pierwszych zajęciach organizacyjno-informacyjnych, kandydat zostaje poinformowany przez prowadzącego treningi zwanego dalej "instruktorem" o treści Regulaminu, o organizacji zajęć, oraz o prawach i obowiązkach uczestnika treningów. Zostaje szczegółowo zapoznany z obowiązującymi regułami i zasadami organizacyjnymi, szkoleniowymi i dyscyplinarnymi, obowiązującymi na treningach Oyama karate oraz o przysługujących mu prawach i obowiązkach, określonych w statucie, regulaminach i zarządzeniach Związku oraz organizatora. Otrzymuje do wypełnienia deklarację członkowska organizatora oraz deklarację Związku.

1. Statut, regulaminy i zarządzenia organizatora oraz Związku są dostępne dla wszystkich zainteresowanych u instruktora prowadzącego treningi, w siedzibie organizatora oraz w Biurze Zarządu Związku, w godzinach ich działalności. Kandydat składa deklaracje członkowskie organizatora i Związku, zwanymi dalej "deklaracjami" bezpośrednio w biurze organizatora lub za pośrednictwem instruktora, prowadzącego treningi. 1. Deklaracje muszą być dokładnie i czytelnie wypełnione i podpisanie przez kandydata. 6 2. W przypadku kiedy kandydat jest niepełnoletni, deklaracje musi podpisać jeden z rodziców lub opiekun prawny kandydata. 3. Do deklaracji organizatora zajęć musi być dołączone aktualne zaświadczenie lekarskie, potwierdzający dobry stan zdrowia kandydata i dopuszczające go do udziału w rekreacyjnych zajęciach karate. 4. Kandydat wpłaca za pośrednictwem organizatora lub instruktora, roczną składkę uczestnika zajęć na rzecz Związku zwaną dalej "składką". 5. Kandydat do udziału w treningach grup zaawansowanych i wyczynowych Oyama Karate dołącza kartę zdrowia sportowca lub orzeczenie medyczne wydane przez lekarza sportowego, potwierdzające jego dobry stan zdrowia i dopuszczające go do treningów specjalistycznych oraz zawodów sportowych. 6. Uczestnik treningów grup zaawansowanych i wyczynowych, zobowiązany jest do udziału w okresowych badaniach lekarskich i uaktualniania karty zdrowia sportowca w przychodni medycyny sportowej, zgodnie z obowiązującymi przepisami. 7. W uzasadnionych przypadkach, Zarząd Związku na wniosek organizatora, może zwolnić kandydata z obowiązku uiszczenia pełnej składki w danym roku szkoleniowym. 7 Kandydat zostaje dopuszczony przez organizatora do uczestnictwa w treningach po spełnieniu wymagań określonych w paragrafach 3, 4, 5, 6, oraz 8, 10 i 11 lub 12 tego Regulaminu. Uczestnik treningów zwany dalej "uczestnikiem" jest ubezpieczony od następstw nieszczęśliwych wypadków przez organizatora i zwalnia Związek od dodatkowego ubezpieczenia go od następstw nieszczęśliwych wypadków z tytułu uczestnictwa w treningach. 8 9

Uczestnik powinien byc dodatkowo ubezpieczony od następstw nieszczęśliwych wypadków i kosztów leczenia z tytułu udziału w zagranicznych: zawodach sportowych, seminariach szkoleniowych, egzaminach mistrzowskich lub obozach sportowo-szkoleniowych, zgodnie z odrębnymi przepisami. Uczestnik jest zobowiązany do uiszczania składek /opłat za udział w treningach w trybie, terminach i wysokości określonych przez organizatora. 10 III. Strój treningowy i ochraniacze 11 Uczestnik treningów grup początkujących, zobowiązany jest do posiadania czystego i schludnego sportowego stroju (dres, getry, podkoszulek bawełniany lub karate-gi), klapek, ręcznika i osobistych środków czystości. Uczestnik treningów grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych, zobowiązany jest do posiadania czystego i kompletnego stroju do ćwiczeń - "karate-gi", klapek, ręcznika i osobistych środków czystości. 12 13 1. Na karate-gi mogą być naszyte tylko dwa emblematy: a. Na lewej piersi znak graficzny karate Oyama (Wyraz "Poland" pisany dużymi drukowanymi literami, a pod nim dwa hieroglify japońskie o brzmieniu "Oyama"), b. Na lewym ramieniu emblemat OYAMA International Karate Federation (symbol graficzny ilustrujący kształt góry w kolorze czerwonym na niebieskim tle /dla posiadaczy stopni uczniowskich/ lub na czarnym tle /dla posiadaczy stopni mistrzowskich/, z białym ostrym szczytem ilustrującym ośnieżenie. Płaszczyzna góry poprzecinana jest ostrymi elementami zwężającymi się od szczytu do lewej krawędzi góry; poniżej szczytu łączy się z tłem. Wewnątrz znaku, na jego tle, opisany jest na okręgu napis w białym kolorze: International Karate Federation. U podstawy góry znajduje się słowo OYAMA napisane innym krojem pisma). 2. Wszelkie inne znaki są niedozwolone. 3. Emblematy, o których mowa w ust.1 a i b tego paragrafu, są zastrzeżonymi znakami towarowymi. 14 1. Pas do karate-gi wolno nosić tylko zgodny z nadanym stopniem. 2. Oficjalny wykaz stopni i pasów oraz wymagania szkoleniowo-egzaminacyjne, znajdują się w ogólnodostępnym Informatorze Oyama Karate, będącym załącznikiem tego Regulaminu.

15 Noszenie na treningu biżuterii i ozdób jest surowo wzbronione. 16 Uczestnik treningów na grupach średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych jest zobowiązany do zaopatrzenia się w komplet osobistych ochraniaczy oraz ich posiadania i używania w czasie treningów. 17 W skład obowiązkowego kompletu osobistych ochraniaczy wchodzą: dwa ochraniacze na stopę i goleń, dwa napięstniki, wkładka do ust, chroniąca zęby, w przypadku chłopców i mężczyzn - ochraniacz na genitalia czyli "suspensorium", a w przypadku dziewcząt i kobiet ochraniacz na klatkę piersiową czyli "hogo". 18 Uczestnicy treningów grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych, którzy ukończyli 14 lat, są zobowiązani do zaopatrzenia się w dwa rodzaje drewnianej broni oraz jej posiadania i używania w czasie treningów: a. bo (kija) b. tonfy (dwóch pałek z trzonkiem) IV. Warunki udziału w ćwiczeniach z partnerem i walce sparingowej 19 Uczestnik treningów grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych, który ukończył 14 lat, musi być świadomy ryzyka, wynikającego z brania udziału w ćwiczeniach z partnerem lub kontaktowych walkach sparingowych. Znać reguły, zasady i przepisy odnoszące się to tych ćwiczeń oraz walki sparingowej zwanej dalej "sparingiem". Każdy uczestnik treningów grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych, który ukończył 14 lat, bierze dobrowolnie udział w ćwiczeniach z innym partnerem lub w sparingu. Każdy uczestnik zobowiązany jest do znajomości i przestrzegania zasad bezpieczeństwa, związanych z prowadzeniem ćwiczeń z partnerem. 20 21 22 W przypadku podjęcia decyzji przez uczestnika treningu grupy średnio-zaawansowanej, zaawansowanej lub wyczynowej, który ukończył 14 lat, o udziale w ćwiczeniu z partnerem lub w sparingu, ponosi on pełne ryzyko odniesienia urazu (kontuzji) w przypadku naruszenia

postanowień tego Regulaminu lub umyślnego, przypadkowego, normalnego, nienormalnego zastosowania danej techniki karate przez siebie lub partnera i w pełni zrzeka się ewentualnych roszczeń wobec organizatorów, Związku, ich Zarządów, właścicieli, sędziów, trenerów, instruktorów, pracowników, wolontariuszy, przedstawicieli, członków, autoryzowanych i zaproszonych gości, w związku z ewentualnie zaistniałym wypadkiem. 23 1. Na wezwanie instruktora do ubrania ochraniaczy, każdy uczestnik treningu ma obowiązek ubrać komplet ochraniaczy. 2. Warunkiem przystąpienia do ćwiczenia z partnerem jest posiadanie kompletu osobistych ochraniaczy. 3. W przypadku braku posiadania kompletu osobistych ochraniaczy, lub braku jednej z jego części, uczestnik jest zobowiązany zgłosić ten fakt instruktorowi i ćwiczyć indywidualnie. 4. Za rozmiar ochraniaczy, ich stan techniczny, niekompletność oraz czystość- pełną odpowiedzialność ponosi ich użytkownik. 1. Warunkiem przystąpienia do sparingów, uczestnika treningu który ukończył 14 lat, jest dodatkowe posiadanie przez niego kasku ochronnego na głowie. 24 2. Uczestnik treningu grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych, na polecenie instruktora ma obowiązek ubrać na głowę kask ochronny do udziału w sparingu. 3. W przypadku odmowy ubrania kasku na głowę, uczestnik nie może zostać dopuszczony do udziału w sparingu. 4. Kaski ochronne na głowę powinny znajdować się w dyspozycji instruktora. 25 Każdy uczestnik treningów grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych, może odmówić udziału w ćwiczeniu z partnerem lub w sparingu. 26 Każdy uczestnik treningów grup średnio-zaawansowanych, zaawansowanych lub wyczynowych może w dowolnym momencie przerwać ćwiczenie z partnerem lub sparing. 27 1. W przypadku odniesienia urazu, kontuzji lub złego samopoczucia, uczestnik treningu powinien natychmiast zgłosić się do instruktora i poinformować go o swojej dolegliwości. Instruktor ma obowiązek udzielić pierwszej pomocy uczestnikowi, zgodnie z obowiązującymi przepisami.

2. W przypadku bolesnych dolegliwości, odczuwanych po wyjściu z treningu, jego uczestnik powinien pilnie zgłosić się do lekarza. Powinien też pilnie poinformować instruktora lub organizatora o tym fakcie, celem uzyskania pomocy i sporządzenia stosownego protokołu. V. Etykieta Dojo 1. Etykieta "Dojo" (miejsca treningu) jest zbiorem zasad, regulujących zachowanie się uczestnika w miejscu treningu karate i poza nim. Zawiera przysięgę, zasady etyczne oraz ceremoniał, charakterystyczny dla treningów karate. 28 2. Uczestnik treningu jest zobowiązany do przestrzegania etykiety Dojo. 3. Wejście do Dojo - to nie tylko wejście do budynku, ale także wejście do miejsca, gdzie obowiązuje dyscyplina i idea doskonalenia się w aspekcie psychicznym i fizycznym. 4. Wchodząc do Dojo należy wykonać ukłon w pozycji stojącej, ( nogi połączone są piętami, wyprostowane dłonie przy udach, pochylamy głowę w milczeniu) 5. Następnie należy pozdrowić będących w środku uczestników głośnym okrzykiem "Osu", przyjmując pozycję zasadniczą "fudo-dachi". 6. Ukłony (oddawanie honorów) są zewnętrzną oznaką dyscypliny, kultury osobistej i wzajemnego poszanowania. 7. Bezpośrednio przed rozpoczęciem treningu, uczestnicy ( uczniowie), ustawiają się w szeregi według posiadanych stopni- od prawego, twarzą w kierunku instruktora. W przypadku równych stopni obowiązuje zasada senioratu (decyduje data wcześniejszego zdania egzaminu na stopień kyu/dan, pełniona funkcja lub oczywista różnicy wieku między uczestnikami). 8. W trakcie całego treningu, obowiązuje cisza i podporządkowanie uczestników komendom i poleceniom instruktora, prowadzącego trening. 9. Na komendę "seiza" (usiądźcie) wszyscy siadają, przyklękując najpierw na lewe, a potem na prawe kolano, siadają pośladkami na piętach, a zaciśnięte pięści kładą na pachwinach, ręce mają lekko ugięte w łokciach. Plecy trzymają wyprostowane, kolana rozchylone na szerokość barków. 10. Prowadzący trening instruktor siada naprzeciw rzędu. Asystent instruktora lub najstarszy stopniem uczeń ("Sempai"), w ramach ceremonii, wydaje komendy, rozpoczynające lub kończące trening. 11. Na komendę "Mokuso" uczestnicy zamykają oczy i spokojnie oddychając, przygotowują się do udziału w treningu. Na komendę "Mokuso-yame" uczestnicy otwierają oczy. Następnie instruktor obraca się o 180 stopni twarzą do uczestników, wtedy prowadzący ceremonię podaje komendę: "Shihan, Sensei lub Sempai- ni- rei" (ukłon dla instruktora z użyciem tytułu, posiadanego przez instruktora). Wtedy wszyscy kłaniają się instruktorowi, kładąc pięści, kostkami skierowanymi do ziemi, z głośnym okrzykiem "Osu"!

12. Po ceremonii otwarcia, uczestnicy treningu czekają na polecenie instruktora. 13. Osoba spóźniona, po wejściu na salę, siada w pozycji "seiza" i czeka na decyzję instruktora. Siadać należy twarzą do ściany przy wejściu. 14. Do instruktora nie wolno zwracać się po imieniu. W zależności od posiadanego przez niego stopnia, zwracamy się do niego używając odpowiedniego tytułu w języku japońskim. 15. Instruktor posiadający stopień mistrzowski od 5 dana wzwyż, nosi tytuł "Shihan" (mistrz), od 1 do 4 dana "Sensei" (nauczyciel). Do posiadacza wyższego stopnia uczniowskiego należy zwracać się per "Sempai ". 16. Rozmawiając z instruktorem lub posiadaczem starszego stopnia należy stać w pozycji zasadniczej ("fudo-dachi"). Przed i po każdej rozmowie należy ukłonić się z użyciem słowa "Osu"! 17. Przed i po każdym wspólnym ćwiczeniu lub walce, należy ukłonić się partnerowi. 18. W czasie treningu kategorycznie nie wolno opuszczać sali bez zezwolenia instruktora. 19. Po zakończeniu treningu, wychodząc z sali, należy przepuścić przodem instruktora i posiadaczy starszych stopni. Tą samą zasadę stosuje się w szatni, umywalni i na całym terenie Dojo. 20. W czasie treningu osobom w ubraniach cywilnych nie wolno przebywać na terenie Dojo, za wyjątkiem gości zaproszonych przez instruktora. 21. Nie należy przynosić na trening wartościowych rzeczy. Za pozostawienie ich w szatni, pełne ryzyko i konsekwencje ponosi ich właściciel. 22. Palenie tytoniu, picie alkoholu, zażywanie narkotyków i środków dopingujących na terenie Dojo, jest surowo zabronione. 29 VI. Przysięga Dojo 1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia silnego ducha. 2. Będziemy dążyć do opanowania sztuki karate, aby nasze ciało i zmysły stały się doskonałe. 3. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych i powstrzymywać się od gwałtowności. 4. Za wyjątkiem koniecznej obrony zagrożonego życia lub zdrowia, nie będziemy stosować sztuki karate poza Dojo, OSU! 30

1. W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem mają zastosowanie postanowienia Zarządu Związku. 2. Regulamin wchodzi w życie w dniu jego uchwalenia. Uchwalono w Krakowie dnia 2 września 2006 roku.