INFORMATOR PARAFIALNY

Podobne dokumenty
INFORMATOR PARAFIALNY

Podziękowania dla Rodziców

INFORMATOR PARAFIALNY

Bóg Ojciec kocha każdego człowieka

Rysunek: Dominika Ciborowska kl. III b L I G I A. KLASY III D i III B. KATECHETKA: mgr teologii Beata Polkowska

Myśl o mnie, a Ja będę myślał o twoich potrzebach. (Jezus)

Spis treści. Od Petki Serca

ADORACJA DLA DZIECI Pozwólcie dzieciom przychodzić do mnie

Serdecznie zapraszamy na warsztaty rozwojowe dla Kobiet

W imię Ojca i Syna i Ducha Świętego

Rodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie?

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

MODLITWY. Autorka: Anna Młodawska (Leonette)

I Komunia Święta. Parafia pw. Św. Jana Pawła II Gdańsk Łostowice

Szczęść Boże, wujku! odpowiedział weselszy już Marcin, a wujek serdecznie uściskał chłopca.

Nie ma innego Tylko Jezus Mariusz Śmiałek

I Komunia Święta. Parafia pw. Bł. Jana Pawła II w Gdańsku

Chwila medytacji na szlaku do Santiago.

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

dla najmłodszych polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

Bóg troszczy się o każde swoje dziecko

Grzech psuje. Wszyscy odstąpili od Boga, wszyscy popełnili zło. Nie ma takiego, co dobrze czyni, nie ma ani jednego. (List do Rzymian 3, 12)

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

Duchowe owoce Medytacji Chrześcijańskiej

250 ROCZNICA USTANOWIENIA ŚWIĘTA NAJŚWIĘTSZEGO SERCA PANA JEZUSA

Adwent z Piątką Poznańską

20 Kiedy bowiem byliście. niewolnikami grzechu, byliście wolni od służby sprawiedliwości.

USPRAWIEDLIWIENIE WYŁĄCZNIE PRZEZ WIARĘ

W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej

Nikt z nas nie jest przygotowany na starość Starość na ogół zaskakuje człowieka Różnie sobie z nią radzimy Jest najbardziej zindywidualizowanym

Ankieta. Instrukcja i Pytania Ankiety dla młodzieży.

Żeby zdobyć jakiś zawód, trzeba się go uczyć, czasem całe lata.

WYZWANIE POZNAJ SIEBIE NA NOWO KROK 2

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem

Dobry Bóg ustanowił granice ludzkiej mądrości, nie zakreślił tylko granic głupocie a to nie jest uczciwe. Konrad Adenauer

Bóg a prawda... ustanawiana czy odkrywana?

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

Co to jest miłość - Jonasz Kofta

Zatem może wyjaśnijmy sobie na czym polega różnica między człowiekiem świadomym, a Świadomym.

JEDNOŚĆ W WIELBIENIU BOGA. Lekcja 11 na 15. grudnia2018

Konspekt lekcji języka polskiego w liceum Cierpienie HIoba

MOJŻESZ WCHODZI NA GÓRĘ SYNAJ

POWTÓRZENIE IV LEKCJE

ZESPÓŁ SZKÓŁ INTEGRACYJNYCH IM. POWSTAŃCÓW WIELKOPOLSKICH W INOWROCŁAWIU

Nowenna do św. Charbela

Proszę bardzo! ...książka z przesłaniem!

Archidiecezjalny Program Duszpasterski ROK B OKRES PASCHALNY. Komentarze do niedzielnej liturgii słowa

Weź w opiekę młodzież i niewinne dziatki, By się nie wyrzekły swej Niebieskiej Matki.

SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY

Pozwólcie dzieciom przychodzić do Mnie

HISTORIA WIĘZIENNEGO STRAŻNIKA

Izabella Mastalerz siostra, III kl. S.P. Nr. 156 BAJKA O WARTOŚCIACH. Dawno, dawno temu, w dalekim kraju istniały następujące osady,

1 Ojcostwo na co dzień. Czyli czego dziecko potrzebuje od ojca Krzysztof Pilch

Koszmar Zdrady. Jak sprawdzić czy to już zdrada, czy jeszcze niewinny flirt? Odkryj szybki i potwierdzony sposób na sprawdzenie swoich obaw.

KRYTERIUM WYMAGAŃ Z RELIGII. Uczeń otrzymujący ocenę wyższą spełnia wymagania na ocenę niższą.

drogi przyjaciół pana Jezusa

S P O T K A N I E ZE S Ł O W E M

Jezus prowadzi. Wydawnictwo WAM - Księża jezuici

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek.

Żyj mądrze. czyli o tym co dzieci zapominają, albo czego nie zostały nauczone

Składa się on z czterech elementów:

Istotą naszego powołania jest tak całkowite oddanie się Bogu, byśmy byli jego ślepym narzędziem do wszystkiego, do czego tylko Bóg nas zechce użyć.

INFORMATOR PARAFIALNY

Nowenna do Najświętszego Serca Jezusowego. Wpisany przez Administrator piątek, 11 kwietnia :32 - DZIEŃ 1

Zaproszenie do duchowej podróży ze św. Ignacym Loyolą

Pole. Z wielką radością mamy zaszczyt zaprosić. na uroczystość przyjęcia przez Naszą Córkę

Tekst zaproszenia. Rodzice. Tekst 2 Emilia Kowal. wraz z Rodzicami z radością pragnie zaprosić

Msza św. z okazji 40-lecia działalności wspólnoty Wiara i światło (Ewangelia Mt 25,14-30) Wrocław, katedra 17 XI 2018

AUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr )

żyjący Odkupiciel Odkupiciel stał się człowiekiem. godny naśladowania Odkupiciel ukrzyżowany Odkupiciel cierpiący Odkupiciel zwycięski Odkupiciel

Jezus do Ludzkości. Modlitwy Litanii (1-6) przekazane przez Jezusa Marii od Miłosierdzia Bożego

KERYGMAT. Opowieść o Bogu, który pragnie naszego zbawienia

a przez to sprawimy dużo radości naszym rodzicom. Oprócz dobrych ocen, chcemy dbać o zdrowie: uprawiać ulubione dziedziny sportu,

Z etyką dobrze i źle

Jak mam uwielbiać Boga w moim życiu, aby modlitwa była skuteczna? Na czym polega uwielbienie?

Wolontariat. Igor Jaszczuk kl. IV

Konspekt szkółki niedzielnej

16 XII ANNTYFONA ADWENTOWA O Emmanuelu,, nasz Królu i Prawodawco, oczekiwany zbawicielu narodów, przyjdź, aby nas wybawić nasz Panie i Boże

Umiłowani, jeśli Bóg tak nas umiłował, to i my winniśmy się wzajemnie miłować. (1 J 4,11) Droga Uczennico! Drogi Uczniu!

Bóg bliski człowiekowi

Newsletter. DeNews. Nr. 3 Dziewczyna z Nazaretu. SPOTKANIE DeNews. Temat: Matka Jedyna Taka. Wyjątkowo godz 22:00

Każda rodzina chrześcijańska jest centrum wpływów, które Bóg wykorzystuje do błogosławienia tych, którzy żyją wokół niej.

Uroczystość przebiegła godnie, spokojnie, refleksyjnie właśnie. W tym roku szczęśliwie się zbiegła z wielkim świętem Zesłania Ducha Świętego.

INFORMATOR PARAFIALNY

Jak postrzegasz samą siebie?

Najczęściej o modlitwie Jezusa pisze ewangelista Łukasz. Najwięcej tekstów Chrystusowej modlitwy podaje Jan.

SPIS TREŚCI. Od Autora...5 ALFABETYCZNY SPIS PIEŚNI

MODLITWA MODLITWA. Dla ułatwienia poszczególne zadania oznaczone są symbolami. Legenda pozwoli Ci łatwo zorientować się w znaczeniu tych symboli:

Program Misji Świętej w Gromadnie września 2015 r.

Ewangelizacja O co w tym chodzi?

Nie ma wakacji od Pana Boga! Czyli 7 wskazówek jak przeżyć urlop po katolicku.

dla najmłodszych. 8. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

Na świecie żyje dzisiaj około 7 miliardów ludzi. Żyją w różnych krajach, o różnym stopniu rozwoju cywilizacyjnego, i w różnych religiach, także

Ja nic nie znaczę, Bóg kieruje wszystkim. Czynię tylko to, czego Bóg żąda ode mnie.

dla najmłodszych. 8. polska wersja: naukapoprzezzabawe.wordpress.com

Modlitwa powierzenia się św. Ojcu Pio

BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK

INFORMACJE PODSTAWOWE

RELACJE Z PIENIĘDZMI

Transkrypt:

INFORMATOR PARAFIALNY Parafii Ewangelicko Augsburskiej w Wołczynie WOŁCZYN BYCZYNA GIERAŁCICE PARUSZOWICE Czerwiec, Nr 06/2018 (31) Gościnności nie zapominajcie; przez nią bowiem niektórzy, nie wiedząc o tym, aniołów gościli. Hbr 13,2

Parafia Ewangelicko-Augsburska w Wołczynie (Wołczyn, Byczyna, Gierałcice, Paruszowice) Pl. Wolności 5, 46-250 Wołczyn Nr konta: 51 88760009 0000 1788 2000 0001 Kontakt: wolczyn@luteranie.pl Tel.: (77) 414 52 77 Adresy kościołów: Kościół Ewangelicki w Wołczynie ul. Byczyńska 6. Kościół Ewangelicki w Byczynie Plac Wolności 1. Kościół Ewangelicki w Gierałcicach Gierałcice 68a. Kościół Ewangelicki w Paruszowicach Paruszowice 1 strona internetowa: www.wolczyn.luteranie.pl

Słowo Przez całe życie szukamy, kogoś, kto by dał nam szczęście. O Panu Bogu raczej w ten sposób nie myślimy. W ogólnej świadomości jest to ktoś raczej daleki i niezmiernie nudny, zmuszający do równie nudnych zajęć, jakimi są na przykład nauka, bądź ciągłe powtarzanie dziesięciu przykazań. To czego oczekujemy od innych bądź od Boga to często nierealistyczne idee. Jeśli pokładasz w człowieku całą swoją nadzieję i myślisz, że obdarzy cię tym wszystkim, czego pragniesz, to wierzysz w coś, co przerasta wszystkich. Bogiem jest dla nas to co ubóstwiamy. W życiu nie występuje tylko jeden dekalog, ale dekalogi, które może sami sobie ułożyliśmy, a te nas często ranią. Pochylają do ziemi przez swój ludzki ciężar, ciężar prawa. Żeby wydobyć się z pochylenia życiowego, trzeba na pewno zgodzić się na pewne utraty, czyli na jakiś rodzaj samotności, która zawsze jest tylko etapem do inaczej przeżywanej obecności albo do przeżywania innej obecności, Bożej Obecności. Powiem więcej potrzeba zobaczyć w utracie pewien zysk. Kiedy Izrael w Dniu Paschy uciekał do niewoli, Bóg nakazał ludziom pożyczyć od Egipcjan drogocenne przedmioty.

Izraelici wychodzili z Egiptu ubogaceni. Tracili Egipt, ale zyskali na tej utracie pewne bogactwa. Synowie Izraela uczynili według tego, jak im nakazał Mojżesz, i wypożyczali od Egipcjan przedmioty srebrne i złote oraz szaty. Pan wzbudził życzliwość Egipcjan dla Izraelitów, pożyczali im w ten sposób Izraelici złupili Egipcjan Wj 12,35-36. Każde pozostawienie za sobą pewnego etapu życia, daje nam możliwość dostrzeżenia w tym, co minęło czegoś wartościowego, nawet, jeśli to był okres niewoli, epoka upokorzeń, życie w niewoli, pochyleniu ludzkim. O wiele większym zyskiem jest spojrzenie w przyszłość, do przodu, otworzenie się na nowe doświadczenie! Izrael otwiera się na 10 przykazań. Z każdym krokiem w przód Izrael zostawiał coś z tyłu, za sobą, ale zyskiwał na bliskości z Bogiem. Ks. Sebastian Olencki

Kącik dla dzieci DOLINA CHARIS 28. Sasanka W Dolinie Charis rozpoczął się piękny słoneczny dzień. Sasanka od rana poprawiała sobie sukienkę, czesała włosy, a na szyi zawiesiła sobie naszyjnik z muszli, którą podarowała jej pani Żaba. kiedy wszystkie stworzenia wzbiły się w górę by, jak co rano, tańczyć na chwałę Stwórcy, Sasanka rozłożyła swoje piękne fioletowe skrzydełka i pofrunęła za nimi. Niestety tego poranka Sasanka nie umiała skupić się na tańcu, ani na wspólnie śpiewanej pieśni. Myślała o swoim pięknym nowym naszyjniku, którym chciała się przed wszystkimi pochwalić. Jej duma i radość z naszyjnika nie trwała jednak długo. Wszystko się dla niej zmieniło, gdy zobaczyła, że Różyczka ma na swojej ręce misternie utkaną z cienkiej pajęczej nici bransoletkę. Uznała, że jej naszyjnik niczym się może się równać z bransoletką Różyczki. Jej radość zamieniła się w smutek, ze spuszczoną głową zakończyła swój taniec i szybko pofrunęła do swojego kwiatu, w którego płatkach się skryła.

- Co się stało Sasanko? Zapytała Różyczka delikatnie rozchylając płatki kwiatu. Jak tylko skończyliśmy tańczyć tak szybko uciekłaś. Sasanka milczała skulona trzymając w ręku swój drogocenny naszyjnik. Tak naprawdę nie miała ochoty z nikim rozmawiać, a już na pewno nie z Różyczką. - Masz ładną bransoletkę Różyczko. Powiedziała Sasanka przez zaciśnięte zęby. - Dziękuję, dostałam go wczoraj od pająka, chciał mi w ten sposób podziękować za to, że mu pomogłam gdy wiatr potargał jego pajęczynę. Ale ty też dostałaś coś ładnego, widziałam dzisiaj na twojej szyi przepiękny naszyjnik. - Przepiękny? Powiedziała ze łzami w oczach Sasanka W porównaniu do twojej bransoletki wcale nie wydaje się być taki piękny. Rano go ubrałam, bo myślałam, że będę najpiękniejszym latającym stworzeniem podczas naszego porannego tańca, a jednak to ty byłaś ode mnie ładniejsza. - Ach Sasanko, czy ty nie wiesz, że nasze piękno nie polega na pięknych strojach, naszyjnikach, czy bransoletkach. Nasze piękno jest ukryte tutaj w środku, głęboko w naszych sercach. Nie to jej najważniejsze jak my wyglądamy, ale to jacy my jesteśmy. Naszym prawdziwym pięknem jest miłość, którą okazujemy innym. Czy nie pamiętasz, że nasz Stwórca stworzył nas po to, aby nieść radość, miłość i pokój tym, którzy tego potrzebują. To jest naszym największym skarbem i pięknem, którym powinniśmy się cieszyć. - To co mam zrobić z naszyjnikiem? - Załóż go Sasanko i ciesz się jego pięknem, lecz pamiętaj, że to nie on jest twoją prawdziwą ozdobą, ale twoje serce. Owocem Ducha są: miłość, radość, pokój, cierpliwość, uprzejmość, dobroć, wierność, łagodność, wstrzemięźliwość. Ga 5,22-23

KSIĘGA HIOBA CZĘŚĆ IV Przyjaciele Hioba próbują odpowiedzieć na dramatyczne chwile i sytuacje życiowe cierpiącego człowieka. Jak współczesny człowiek cierpi? Człowiek staje wobec wielu wyzwań nie tylko społecznych, ale przede wszystkim wobec przeszkód prywatnych. W życie wkrada się materialna niepewność, choroba która staje się w pędzącym świecie interesem medycznym. Osoba zostaje odrzucona. Dziś bardziej jesteśmy tylko numerami statystycznymi, które muszą pomnażać przyrost gospodarczy. Na chorowanie nie ma czasu. Jak już dopada nas doświadczenie cierpienia to kim jesteśmy? Kim stajemy się dla społeczeństwa?

Przyjaciele Hioba mogą odnaleźć się i we współczesnym świecie ze swoimi radami, ale czy to jest w stanie pomóc? Kto może być wsparciem dla człowieka tracącego dziecko na jego oczach? Kto może być wsparciem dla tego, który uczciwą pracą zdobywa dobra materialne, a są mu one bezpodstawnie odbierane. Przyjaciele Hioba to bratnie dusze, które chcą pomóc, lecz czynią to bezradnie. Hiob nazywa ich po długich dyskusjach marnymi pocieszycielami. Jednym z nich jest Bildad z Szuach. Jego myślenie i argumentowanie wskazuje na to, że ma wykształcenie prawnicze. Mówi on bez odsłonek, bezpośrednio o tym co myśli, nie zastanawiając się nad tym czy swoją rzekomą prawdomównością kogoś rani. Jest przekonany o swojej racji, choć jej nie ma. Jest on moralistą i oddaje wszystko za pomocą logiki. Jest dobrym analitykiem bez serca. Dla niego cierpienie którego doświadcza Hiob jest karą, a śmierć jego dzieci jest odpłata za to, że Hiob jest grzeszny. Wystarczy, że Hiob wejrzy w swoje sumienie i po głębszej analizie odkryje swoją winę. Hiob nie zgadza się na to i broni swojego zdania i postawy. Żadnej zbrodni nie uczynił. Bildad mędrzec z Szuach broni sprawiedliwości Boga jak zacięty bojownik. Nie wiedząc o tym, że broni tylko swoich przekonań i mądrości przekazanych przez przodków. Hiob staje się gwałtowny i rozzłoszczony za co jest sowicie krytykowany. Bildad opiera się na tradycji, której broni. Dostajemy to na co zasłużyliśmy. Ci którzy mają powodzenie w tym świecie, są sprawiedliwi. Kłoci się to trochę ze współczesną opinią przywódców świata.

Hiob doświadcza z jego strony okrutnych wskazówek. Jak często my ludzie w swej naturze lubujemy się w okrucieństwie wobec słabszych? Hiob nie zgadza się na takie traktowanie. Walczy o siebie mimo gorączki i cierpienia, w którym nie da łatwo się skupić i skoncentrować. Nie przyznaje racji swojemu towarzyszowi rozmowy. Chce się procesować. Nie z Bildadem ale z samym Bogiem. Chce dociekać dlaczego, bo jest przeświadczony o tym, że ma rację i prawo. Do Hioba przemawia tym razem trzeci przyjaciel Sofar. Charakteryzuje on mądrość, jest on mędrcem, który ufa tylko sobie. Nie odwołuje się do mądrości swoich przodków, pozjadał on powiedzielibyśmy wszystkie rozumy. Najprawdopodobniej był najmłodszy, dlatego że wypowiada się ostatni. Według niego Hiob jest grzesznikiem. Przysłuchuje się rozmowie swoich poprzedników i wnioskuje, że Hioba trzeba napomnieć. Dlaczego Hiob nie zgadza się ze słowami poprzedników, przecież są to święte słowa. Hiob jest nie tylko według niego gadułą ale i awanturnikiem. Sofar powie czy na ten potok słów nie ma odpowiedzi i ten gadatliwy mąż ma mieć słuszność? Czy twoja gadanina ma zmusić ludzi do milczenia i gdy ty szydzisz, nikt nie ma ci się sprzeciwić? Jeżeli usuniesz to co złego na twoich rękach, będziesz mógł podnieść swoje oblicze bez zmazy. Sofar nie ma zamiaru słuchać Hioba, jest nim niezainteresowany. Nie interesuje go jego cierpienie, zapewne jest słuszne. Sofar dodaje do jego cierpienia następne cierpienie. Opierając się na swojej mądrości myśli, że pocieszy chorego i wskaże mu właściwą drogę do wyjścia z tej sytuacji.

Hiob nie zgadza się z jego refleksją. Wykończony zwraca się w obecności swoich przyjaciół, ale nie mówi do nich, przemawia do Boga, wzywa go na sąd. Adresatem jego słów jest Bóg, nie marni pocieszyciele. Hiob wzywa Boga do dysputy. Gani swoich rozmówców. Człowiek chory, pozbawiony majątku, rodziny wszystkiego ma prawo czuć się źle. Ma prawo oczekiwać współczucia od swojego brata, siostry. Każdy z przyjaciół Hioba wypowiada się o sobie, i tylko o sobie, nic więcej. Doprowadzają swoimi mądrościami do sporu z Hiobem. Zamiast ukojenia i pocieszenia jest walka i kłótnia. Kiedy Hiob starał się podzielić tym co czuje jak myśli napotkał na opór, dlatego że jego przyjaciele sądzili że mówi o nich i ich oskarża. oni nie są w stanie znieść jego słów dlatego, że one dotyczą się ich bezradności w takich sytuacjach. Często lepiej jest być i milczeć niż mówić i nie być. Hiob w swojej udręce pyta się o człowieka i o Boga. O swoje nieszczęście i nie zgadza się z dogmatem, że odpłatą za jego czyny jest nieszczęście, które go spotkało. Oskarża w pewien sposób Boga o jego milczenie. Kim jest Bóg? Kim jest człowiek? Czym jest nieszczęście, cierpienie i jaki to ma sens w życiu? Hiob pyta się o swoją godność. I trzyma się swojego prawa. Nie zgadza się z hipotezami stawianymi przez przyjaciół, lecz wzywa Boga i z nim chce tylko rozmawiać, bo z nikim innym nie chce. Każde słowo z ust człowieka jeszcze bardziej go rani. Chce rozmowy, chce trybunału, chce by mu dano pulpit jak w sądzie i wzywa Boga na świadka. Jest zdesperowany. Ks. Sebastian Olencki

WOŁCZYN 1. 3 czerwca Konfirmacja o 10.00 w Gierałcicach 2. 17 czerwca zakończenie roku szkolnego 3. 14 października pamiątka Kościoła w Gierałcicach (11.30) LASOWICE WIELKIE 1. 2 czerwca Wspólny wyjazd do Jawora na 500 lecie Reformacji na Śląsku. Proponowany wyjazd dla Parafii z Wołczyna po godzinie 7.00 z Placu Wolności 5 koszt od osoby (50-60zł). Dzieci do konfirmacji mają autobus za darmo zgłoszenia w Parafii w Lasowicach (tel.77 414 82 14) KLUCZBORK 1. Z okazji Dnia Dziecka zapraszamy na rodzinny wyjazd parafialny do Czech na "Spacer w Chmurach" 2 czerwca 2018. Koszt: 55zł/os + bilet wstępu (Dorośli: 350 Kč, Dzieci 3-15 lat: 190 Kč, Dzieci do lat 3: za darmo,bilet rodzinny (max 2 dorosłych, 3 dzieci): 790 Kč). Obiad we własnym zakresie w pobliskiej restauracji lub pizzerii. Serdecznie zapraszamy! Szczegółowe informacje i zapisy bezpośrednio u ks. Mateusza. (77 418 18 55) 2. Spływ kajakowy rzeką Liswartą 16.06 - koszt 55zł od osoby - zakończony ogniskiem z kiełbaskami i herbatką 3. 24 czerwca 730 lat Kościoła w Kluczborku uroczyste nabożeństwo o 10.00, a o 16.00 koncert Beaty Bednarz 4. 1 lipiec 12.00 Jubileusz w Nasalach

PLAN NABOŻEŃSTW CZERWIEC DZIEŃ GIERAŁCICE WOŁCZYN BYCZYNA PARUSZOWICE 03.06 10.00 Konfirmacja Gierałcice Konfirmacja Gierałcice Konfirmacja Gierałcice 10.06 Zapraszamy do Wołczyna 11.30 10.00 8.30 17.06 13.00 11.30 10.00 Zapraszamy do Byczyny 24.06 Zapraszamy do Wołczyna 01.07 8.30 11.30 10.00 8.30 10.00 11.30 Zapraszamy do Byczyny 08.07 Zapraszamy do Wołczyna 10.00 11.30 13.00 3.06.2018 KONFIRMACJA W GIERAŁCICACH