Pływanie (Dominika Komórek/ Jacek Chomiak)

Transkrypt

1 FERIE ZIMOWE rok szkolny 2013/201 REALIZACJA FABRYCZNA, I GIM NR 3 Fabryczna ul. Zemska 16 a pomiędzy pływalnią REDECO a PONIEDZIAŁEK Godzina Zajęcia (instruktor/nauczyciel) Dla kogo Temat zajęć Opis realizowanych zajęć Sporty zimowe 9:00-12:00 Ceramika (Katarzyna Wojewódzka) 7-10 lat Wykonanie medalu-płaskorzeźby 10:00-11:30 11:30-12:30 Pływanie (Dominika Komórek/ Jacek Chomiak) Sekcja grupa zamknięta Dla wszystkich chętnych Zgodnie z planem Gry i zabawy w wodzie Nauka pływania połączona z zabawą w wodzie

2 10:30-1:30 Wycieczka (zbiórka w -F) Redeco Centrum Squasha (Agnieszka Rossa Roman Wróbel, Dariusz Majchrzak) Od 12 lat Squash najzdrowszy sport świata Squash został uznany za najzdrowszy sport przez redakcję magazynu Forbes. Wygrał rywalizację między innymi z wiosłowaniem, pływaniem, wspinaczką i jazdą na rowerze. Obowiązuje strój sportowy oraz buty non-marking sole (jasna nierysująca podeszwa), środki higieny (mydło, ręcznik) Każde dziecko musi mieć ze sobą legitymację szkolną, oraz zgodę rodziców/opiekunów prawnych na udział w wycieczce i samodzielny powrót do domu (do pobrania na stronie internetowej). Zapisy lista na portierni Fabryczna, tel. 71/ :00-1:00 ZSP 16 Ul. Wietrzna 50 Gimnastyka Artystyczna (Marzena Sakowicz) Grupa Sportowa Kompozycja układów dowolnych, doskonalenie i ekspresja wykonania układów choreograficznych, budowanie indywidualnego stylu w wykonywaniu ćwiczeń - elementy tańca klasycznego - trening indywidualny (choreografia) - kompozycja układów dowolnych - trening specjalistyczny 12:00-1:5 Studio Bravo Gim 3 Taniec towarzyski (Andrzej Bieniek) Osoby już tańczące Doskonalenie poznanych tańców i technik oraz nauka tanga i rumby, gry i zabawy do muzyki 'Ptaki zimą' 12:00-15:00 8 Grafika (Agnieszka Gębicka) 7 lat Dzieci realizują temat w technice linorytu - przedstawiają gatunki ptaków występujących w Polsce zimą. Przed przystąpieniem do pracy twórczej, krótka pogadanka i oglądanie zdjęć, albumów.

3 :15 CERAMIKA (Katarzyna Sienkiewicz) Od 7 lat Zimowe dzwoneczki. Technika formowania z wałeczków. 12:30-1:00 LUSTRZANA TANIEC NOWOCZESNY (Iwona Lewandowska-Piwnik) Od 11 lat Podstawy techniki tańca. Nauka choreografii: musical dance. Poznawać będziemy podstawowe ćwiczenia kształtujące technikę taneczną, oraz kroki i figury w stylu musical dance. WTOREK Godzina Zajęcia (instruktor/nauczyciel) Dla kogo Temat zajęć Opis realizowanych zajęć Sporty zimowe 9:00-12:00 Ceramika (Katarzyna Wojewódzka) 7-10 lat Wykonanie medalu-płaskorzeźby

4 9:00-10:00 10:00-11:00 11:00-12:00 lustrzana GRY I ZABAWY, AEROBIK (Izabela Strachulska) 3-5 lat 6-8 lat od 12 lat Gry i zabawy ruchowe Gry i zabawy ruchowe Bosu fatburning & shape Gry i zabawy ruchowe zaspokajające naturalną potrzebę ruchu doskonalące umiejętności ruchowe, kształtujące zdolności motoryczne, uczące współpracy w grupie z elementami rywalizacji fair play.. Ćwiczenia aerobowe w formie choreografii na bosu wykonywane w umiarkowanym tempie, ukierunkowane na spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia kształtująco wzmacniające mięsnie brzucha i grzbietu. 10:00-11:30 Pływanie (Dominika Komórek/ Jacek Chomiak) Sekcja grupa zamknięta Zgodnie z planem 11:30-12:30 10:00-11:00 11:00-12:00 Sportów Walki Podziemia Gimnazjum nr 3 JUDO (Małgorzata Górnicka) Dla wszystkich chętnych 8-10 lat 11-1 lat Ćwiczenia ratownicze Gry i zabawy ruchowe z elementami judo nauka podstawowych technik judo w parterze trzymanie boczne yoko shiho gatame. Podstawy holowania i pierwszej pomocy Zajęcia rekreacyjno ruchowe na macie: gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe, poszerzanie wiedzy o judo, nauka trzymania bocznego yoko shiho gatame. Obowiązuje strój sportowy dres/spodenki, koszulka (bez elementów plastikowych, lub metalowych), ćwiczymy na bosaka. 10:00-1:00 Wycieczka (zbiórka w -F) SKY Bowling - Kręgle (Maria Kempf, Władysław Sys) Od 10 lat Nauka i doskonalenie gry w kręgle Każde dziecko musi mieć ze sobą 2 bilety MPK legitymację szkolną, oraz zgodę rodziców/opiekunów prawnych na udział w wycieczce i samodzielny powrót do domu (do pobrania na stronie internetowej). Zapisy lista na portierni Fabryczna, tel. 71/

5 11:00-1:00 ZSP 16 Ul. Wietrzna 50 Gimnastyka Artystyczna (Marzena Sakowicz) Grupa Sportowa Kompozycja układów dowolnych, doskonalenie i ekspresja wykonania układów choreograficznych, budowanie indywidualnego stylu w wykonywaniu ćwiczeń - elementy tańca klasycznego - trening indywidualny (choreografia) - kompozycja układów ze skakanką - trening specjalistyczny 11:30-15:30 muzyczna gitary Podziemia Gim. 3 ZESPOŁY MUZYCZNE (Roman Wróbel) Zajęcia zamknięte (dla zespołów) Próby zespołów muzycznych Zajęcia zamknięte 12:15-15:15 8 Grafika (Agnieszka Gębicka) 7 lat 'Jak wyobrażam sobie Śnieżną Panią?' Technika graficzna: linoryt :00 13:00-1:00 1:00-15:15 LUSTRZANA TANIEC NOWOCZESNY (Iwona Lewandowska-Piwnik -7 lat 7-11 lat od 11 lat Podstawy techniki tańca. Nauka choreografii: musical dance. Poznawać będziemy podstawowe ćwiczenia kształtujące technikę taneczną, oraz kroki i figury w stylu musical dance.

6 Mała forma rzeźbiarska :15 CERAMIKA (Katarzyna Sienkiewicz) Od 7 lat Zima oczami dziecka 12:5-15:00 tenisa stołowego Tenis stołowy (Paweł Parszewski) Dzieci i młodzież do lat 18 Nauka podstawowych uderzeń w tenisie stołowym. Nauka i doskonalenie uderzeń poprzez pokaz, gry i zabawy. Technika oraz taktyka gry. Wymagane zmienne obuwie z jasną podeszwą, oraz strój sportowy. 13:00 1:30 21 Koło teatralne (Leokadia Pacholska) 5, 6 cio latki oraz klasy młodsze szkoły podst.,,zabawa W TEATR - ćwiczenie wymowy trudnych wyrazów i wyrażeń, - ćwiczenia oddechowe, - zabawy teatralne, zabawy ćwiczące szybkość reakcji. -zadania aktorskie, - Zagadki aktorskie - odgadywanie: zagranych czynności, uczuć, - KIM JESTEŚ - odgadywanie bohaterów książek i filmów, bajek, 1:30-16:00 Klasy IV VI szkoły podst. oraz gimnazjum - teatrzyk pacynkowy (proszę o zabranie ze sobą pacynek lub pluszaków - misiaków), - PANTOMIMA scenki aktorskie, - zabawa w wymyślanie bajek,

7 ŚRODA Godzina 9:00-12:00 Zajęcia (instruktor/nauczyciel) Ceramika (Katarzyna Wojewódzka) Dla kogo Temat zajęć Opis realizowanych zajęć 7-10 lat Bajkowe Stwory Wykonanie rzeźby ceramicznej 9:15-10:15 10:15-11:5 11:5-12:30 10:00-10:5 Salka Podziemia Gim. 3 tenisa stołowego Pływanie (Dominika Komórek/ Jacek Chomiak) Tenis stołowy (Paweł Parszewski) Sekcja grupa zamknięta Dla wszystkich chętnych Dzieci i młodzież do lat 18 Zgodnie z planem Piłka wodna Nauka podstawowych uderzeń w tenisie stołowym. Mini turniej piłki wodnej Nauka i doskonalenie uderzeń poprzez pokaz, gry i zabawy. Technika oraz taktyka gry. Wymagane zmienne obuwie z jasną podeszwą oraz strój sportowy. 10:0-15:20 wycieczka (zbiórka w -F) Aquapark Wrocław (Roman Wróbel, Dariusz Majchrzak) Dzieci (od 12 lat) Zapisy Zapoznanie z obiektem oraz zasadami bezpieczeństwa. Pływanie, korzystanie ze zjeżdżalni i zabawa. Każde dziecko musi mieć ze sobą: 2 bilety MPK, legitymację szkolną, oraz zgodę rodziców/ opiekunów prawnych na udział w wycieczce (do pobrania na stronie internetowej). Zapisy lista na portierni Fabryczna, tel. 71/

8 11:00-1:00 ZSP 16 Ul. Wietrzna 50 Gimnastyka Artystyczna (Marzena Sakowicz) Grupa Sportowa Kompozycja układów dowolnych, doskonalenie i ekspresja wykonania układów choreograficznych, budowanie indywidualnego stylu w wykonywaniu ćwiczeń - elementy tańca klasycznego - trening indywidualny (choreografia) - kompozycja układów z obręczą i piłką - trening specjalistyczny 11:00-12:00 12:00-13:00 Sportów Walki Gimnazjum nr 3 JUDO (Małgorzata Górnicka) 8-10 lat 11-1 lat Gry i zabawy ruchowe z elementami judo nauka podstawowych technik judo w parterze trzymanie hon kesa gatame. Zajęcia rekreacyjno ruchowe na macie: gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe, poszerzanie wiedzy o judo, doskonalenie trzymania yoko shiho gatame, nauka trzymania hon kesa - gatame. Zajęcia rekreacyjno ruchowe na macie: gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe, zapoznanie z zasadami judo, doskonalenie padów w tył, nauka padów w bok i w przód. 13:00-1: lat Gry i zabawy ruchowe z elementami judo nauka bezpiecznego upadania w bok i w przód. Obowiązuje strój sportowy dres/spodenki, koszulka (bez elementów plastikowych, lub metalowych), ćwiczymy na bosaka. 12:00-1:5 Studio Bravo Gim 3 Taniec towarzyski (Andrzej Bieniek) Osoby już tańczące Doskonalenie poznanych tańców i technik oraz nauka tanga i rumby, gry i zabawy do muzyki

9 :15 CERAMIKA (Katarzyna Sienkiewicz) Od 7 lat Patery, misy, pojemniki, pudełka i inne cudeńka. Przedmioty użytkowe formowane z plastrów. Jak wyobrażam sobie las zimą? - technika graficzna: linoryt 12:15-15:15 8 Grafika (Agnieszka Gębicka Maria Kempf) 7 lat 'Przyszła zima do lasu' CZWARTEK Godzina Zajęcia (instruktor/nauczyciel) Dla kogo Temat zajęć Opis realizowanych zajęć 8:15-12:30 Kino Helios Seans filmowy Władysław Sys Izabela Strachulska Od lat 12 Zapisy Wyjście do kina Magnolia Park na film: podamy w terminie późniejszym Każde dziecko musi mieć ze sobą: 2 bilety MPK, legitymację szkolną, oraz zgodę rodziców/opiekunów prawnych na udział w wycieczce (do pobrania na stronie internetowej). Zapisy lista na portierni Fabryczna Tel. 71/

10 Ceramika (Katarzyna Wojewódzka) 7-10 lat Ja i mój Świat Realizacja tematu konkursowego 10:00-11:30 Podziemia Gim. 3 tenisa stołowego Tenis stołowy (Paweł Parszewski) Dzieci i młodzież do lat 18 Nauka nadawania rotacji w tenisie stołowym. Nauka i doskonalenie uderzeń poprzez pokaz, gry i zabawy. Technika oraz taktyka gry. Wymagane zmienne obuwie z jasną podeszwą oraz strój sportowy. 10:00-11:30 Pływanie (Dominika Komórek/ Jacek Chomiak) Dla wszystkich chętnych Gry i zabawy w wodzie Nauka pływania połączona z zabawą w wodzie 11:30-12:30 11:00-13:15 ZSP 16 Ul. Wietrzna 50 Gimnastyka Artystyczna (Marzena Sakowicz) Sekcja grupa zamknięta Grupa Sportowa Zgodnie z planem Kompozycja układów dowolnych, doskonalenie i ekspresja wykonania układów choreograficznych, budowanie indywidualnego stylu w wykonywaniu ćwiczeń - elementy tańca klasycznego - trening indywidualny (choreografia) - kompozycja układów z maczugami - trening specjalistyczny

11 11:30-15:30 muzyczna gitary Podziemia Gim. 3 ZESPOŁY MUZYCZNE (Roman Wróbel) Zajęcia zamknięte (dla zespołów) Próby zespołów muzycznych Zajęcia zamknięte 12:00-13:15 Studio Bravo Gim 3 Taniec towarzyski (Andrzej Bieniek) Osoby już tańczące Doskonalenie poznanych tańców i technik oraz nauka tanga i rumby, gry i zabawy do muzyki 12:15-1:30 CERAMIKA (Katarzyna Sienkiewicz) Od 7 lat Jak wyczarować śnieg Płaskorzeźba, zabawa z fakturą. 12:15-1:30 8 Grafika (Agnieszka Gębicka Maria Kempf) 7 lat 'Zima za oknem' Technika graficzna: linoryt.

12 :00 13:00-1:15 1:15-15:5 LUSTRZANA TANIEC NOWOCZESNY (Iwona Lewandowska-Piwnik -7 lat 7-11 lat od 11 lat Podstawy techniki tańca. Nauka choreografii: musical dance. Poznawać będziemy podstawowe ćwiczenia kształtujące technikę taneczną, oraz kroki i figury w stylu musical dance. PIĄTEK Godzina Zajęcia (instruktor/nauczyciel) Dla kogo Temat zajęć Opis realizowanych zajęć Ceramika (Katarzyna Wojewódzka) 7-10 lat Realizacja tematu konkursowego Ja i mój Świat 10:00-11:30 11:30-12:30 Pływanie (Dominika Komórek/ Jacek Chomiak) Sekcja grupa zamknięta Dla wszystkich chętnych Zgodnie z planem Skoki do wody Nauka bezpiecznych skoków do wody

13 11:00-11:5 11:5-12:5 Sportów Walki Gimnazjum nr 3 JUDO (Małgorzata Górnicka) 8-10 lat 11-1 lat Gry i zabawy ruchowe z elementami judo nauka podstawowych technik judo w parterze trzymanie kami shiho gatame. Zajęcia rekreacyjno ruchowe na macie: gry i zabawy ruchowe, ćwiczenia ogólnorozwojowe, poszerzanie wiedzy o judo, doskonalenie trzymań yoko shiho gatame oraz hon kesa gatame, nauka trzymania kami shiho - gatame. Obowiązuje strój sportowy dres/spodenki, koszulka (bez elementów plastikowych, lub metalowych), ćwiczymy na bosaka.. 11:00-13:15 ZSP 16 Ul. Wietrzna 50 Gimnastyka Artystyczna (Marzena Sakowicz) Grupa Sportowa Kompozycja układów dowolnych, doskonalenie i ekspresja wykonania układów choreograficznych, budowanie indywidualnego stylu w wykonywaniu ćwiczeń - elementy tańca klasycznego - trening indywidualny (choreografia) - kompozycja układów ze wstążką - trening specjalistyczny 12:15-1:30 CERAMIKA (Katarzyna Sienkiewicz) 12:15-1:30 Śnieżne stwory-potwory Formowanie w bryle wymyślonych postaci :30 13:30-1:5 LUSTRZANA TANIEC NOWOCZESNY (Iwona Lewandowska-Piwnik 7-11 lat od 11 lat Podstawy techniki tańca. Nauka choreografii: musical dance. Poznawać będziemy podstawowe ćwiczenia kształtujące technikę taneczną, oraz kroki i figury w stylu musical dance.

14 12:15-1:30 8 Grafika (Agnieszka Gębicka Maria Kempf) 7 lat Walentynki Dzieci projektują kartki walentynkowe. Technika graficzna: linoryt. 12:30-13:30 12:5-15:00 Lustrzana Podziemia Gim. 3 tenisa stołowego PRZEDSTAWIENIE TEATRALNE (Roman Wróbel, Dariusz Majchrzak) Tenis stołowy (Paweł Parszewski) 7-12 lat Wstęp wolny Dzieci i młodzież do lat 18 Spektakl teatralny: Brzydkie kaczątko Nauka nadawania rotacji w tenisie stołowym To baśń o odrzuceniu wynikającym z braku tolerancji, samotności i cierpieniu. Baśń z mądrym, głębokim i optymistycznym przesłaniem mimo trudnej życiowej drogi i bólu warto szukać szczęścia i zrozumienia. Proszę zgłaszać chęć udziału w spotkaniu lista na portierni Fabryczna Tel. 71/ Nauka i doskonalenie uderzeń poprzez pokaz, gry i zabawy. Technika oraz taktyka gry. Wymagane zmienne obuwie z jasną podeszwą oraz strój sportowy.