Zachodniopomorskie Centrum Edukacyjne ul. Hoża 6 w Szczecinie, w którym mieści się Gimnazjalny Ośrodek Szkolenia Sportowego Młodzieży w piłce nożnej.

Transkrypt

1

2 Książka wydana z okazji Warsztatów Szkoleniowych pt. Zdobądź z nami Mistrzostwo Polski! organizowanych przy współudziale Zachodniopomorskiego Związku Piłki Nożnej i firmy SPORT-EDUKACJA dnia 10 grudnia 2011 r. /do użytku wewnętrznego/ Komitet wydawniczy: mgr Marcin Łazowski autor publikacji /trener II klasy piłki nożnej UEFA A - GOSSM Szczecin/ mgr Paweł Podgórski współpraca organizacyjna /trener I klasy UEFA A - GOSSM Szczecin/ mgr Maciej Mateoko współpraca organizacyjna /trener I klasy UEFA A - GOSSM Szczecin/ Rada Trenerów i Wydział Szkolenia ZZPN Pomoc w realizacji projektu: Firma SPORT-EDUKACJA Profesjonalne szkolenie kadr sportowych SZKOLENIA, WARSZTATY i KONFERENCJE ORGANIZACJA IMPREZ SPORTOWYCH MARKETING SPORTOWY Zachodniopomorskie Centrum Edukacyjne ul. Hoża 6 w Szczecinie, w którym mieści się Gimnazjalny Ośrodek Szkolenia Sportowego Młodzieży w piłce nożnej.

3 Marcin Łazowski - (ur r. w Szczecinie) magister wychowania fizycznego (IKF US Szczecin 2007 r.), trener II klasy / UEFA A. Od 1999 roku do chwili obecnej związany pracą szkoleniową w SL SALOS w Szczecinie, gdzie prowadzi grupy młodzieżowe w różnych kategoriach wiekowych. Od 2007 r. trener reprezentacji młodzieżowych ZZPN Szczecin oraz trener prowadzący klasy sportowe w Gimnazjalnym Ośrodku Szkolenia Sportowego Młodzieży przy ZCE w Szczecinie. Wykładowca na kursach instruktorskich i trenerskich organizowanych przez Polską Akademię Sportu. Członek Rady Trenerów ZZPN Szczecin. Od stycznia 2009 r. członek Wydziału Piłkarstwa Młodzieżowego PZPN. Dotychczasowe sukcesy: Mistrzostwo Polski U-15 (Puchar im. Dr Jerzego Michałowicza Police 2010 r.) z reprezentacją ZZPN - rocznik 1995, III miejsce w Mistrzostwach Polski U-16 (Puchar im. K. Deyny- Płock 2011) z reprezentacją ZZPN rocznik 1995, IV miejsce w Mistrzostwach Polski (Puchar im. Wacława Kuchara Słubice 2009 r.) z reprezentacją ZZPN - rocznik 1995, IV miejsce w Mistrzostwach Polski (Puchar im. Prezesa PZPN Michała Listkiewicza - Piotrków Trybunalski 2007 r.) z reprezentacją ZZPN - rocznik 1995, I miejsce Turniej Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku (Kraków 2008 r.) z reprezentacją ZZPN - rocznik 1998, III miejsce Turniej Z Podwórka na Stadion (Kielce 2005 r.) z reprezentacją ZZPN - rocznik 1995, III miejsce- Turniej Puchar TP im. Marka Wielgusa (Warszawa 2006 r.) SALOS Szczecin - rocznik 1995, I miejsce Mini Mistrzostwa Polski Deichmann Cup (Wrocław 2007 r.) SALOS Szczecin - rocznik 1996, kilkukrotne Mistrzostwo Województwa w rozgrywkach ZZPN Szczecin z młodzieżowymi drużynami SL SALOS Szczecin - rocznik 1995/96. Nakład: 400 egz.

4 Od Autora Przykładowe zestawy ćwiczeń zawarte w części II opracowania pt. Zbiór wybranych środków treningowych są kontynuacją pierwszej mojej publikacji wydanej z okazji Kursokonferencji Trenerów ZZPN w styczniu 2011 roku. Mam nadzieję, że zawarty w tym folderze zbiór środków treningowych okaże się dla Was również tak samo pomocny w planowaniu, tworzeniu i prowadzeniu ciekawych oraz nowych atrakcyjnych zajęć treningowych. Podobnie jak część I - zbiór ma charakter katalogu wybranych ćwiczeń, a numeracja środków i rozdziałów została zachowana oraz jest niejako kontynuacją wydanej wcześniej części I. Mam nadzieję, że nowe zaprezentowane w niniejszym opracowaniu zestawy środków treningowych, staną się dla Was bodźcem do modyfikacji oraz tworzenia własnych, jeszcze atrakcyjniejszych zestawów ćwiczeń i znakomitych jednostek treningowych, czego wszystkim serdecznie życzę. Marcin Łazowski Trener ZZPN GOSSM Szczecin Spis treści. 1. Rozgrzewki z piłkami..... str Formy zabawowe z piłkami.... str Ćwiczenia doskonalące uderzenia (podania) i przyjęcia piłki. str Ćwiczenia doskonalące uderzenia (strzały) na bramkę... str Ćwiczenia doskonalące grę 1x1.. str Formy fragmentów gry.. str Gry na tzw. utrzymanie piłki str Gry uproszczone. str I. Rozgrzewki z piłkami. Organizacja rozgrzewki jak na rysunku - wymiana podań i ćwiczenia na drabinkach koordynacyjnych ułożonych prostopadle. Kolejność przebiegania zawodników wg schematu na rysunku.

5 1.19 Organizacja rozgrzewki jak na rysunku. Wymiana podań wg schematu i ćwiczenia na drabince koordynacyjnej. Kolejność przebiegania zawodników: A-B-C Organizacja rozgrzewki jak na rysunku - po wymianie podań bez przyjęcia zawodnicy wykonują ćwiczenia na drabince koordynacyjnej oraz prowadzenie piłki zakończone podaniem do partnera i wracają na początek rzędu. CAŁĄ PUBLIKACJĘ MOŻNA NABYD pisząc na adres kontakt@sport-edukacja.pl lub Tel

6