ZDROWE I PIĘKNE STOPY PRZEZ CAŁY ROK

Transkrypt

1 ZDROWE I PIĘKNE STOPY PRZEZ CAŁY ROK Ilu z nas marzy o tym, by móc już odsłonić stopy? Na pewno wielu. Niemniej nie wszyscy zrobią to bez skrępowania, ponieważ przez zimę ilość zrogowaciałego naskórka powiększyła się znacząco, bo to, co wyglądało mało estetycznie, przez okres zimowy zasłaniały cięższe buty. Skoro jednak ciepłe dni zbliżają się, już teraz powinniśmy poświęcić naszym stopom trochę więcej uwagi. Głębokie oczyszczenie i odprężenie zapewni GEHWOL Sól do kąpieli stóp z wyciągami ziołowymi lawendy, rozmarynu i tymian ku. Nadmiernie zrogowaciały naskórek można pod koniec kąpieli stóp zetrzeć tarką do zrogowaciałego naskórka GEHWOL (łat - wiej utrzymać ją w czystości, w zakamarkach kostki pumeksu możemy pozostawić niezauważalne bakterie). Zdecydowanie odradzamy domowego stosowania żyletek i innych niebezpiecznych instrumentów ze względu na duże ryzyko skaleczenia! Po winni o tym szczególnie pamiętać diabetycy. Możemy wykorzystać też peeling z masy perłowej lub bambusowy, który zetrze martwy naskórek zarówno ze stóp, ale przede wszystkim z grzbietowej części stopy a także z nóg. Pamiętajmy, by paznokcie obcinać na prosto. Brzegi można zaledwie lekko opiłować. Wskazane jest używanie pilników szklanych. Ukoronowaniem domowej pielęgnacji stóp będzie masaż stóp. Można zrobić go samemu, ale znacznie przyjemniej będzie nam, gdy wykona go partner. Na stopy nałożyć któryś z balsamów, np. z serii GEHWOL FUSSKRAFT. Następnie dłońmi maso wać grzbiety stóp, potem piętę, a na koniec osobno każdy paluch stopy. Na zakończenie założyć na stopy bawełniane skarpetki, aby krem mógł przez noc wchłonąć w skórę. W numerze m.in.: Stop rogowaceniu! Zdrowa skóra stóp jest wytrzymała, gładka i zapewnia ochronę przed bakteria mi i infekcjami. Gdy nadmiernie wysycha, twardnieje i traci swoją elastyczność, wówczas może też zacząć pękać... strona 4

2 PIELĘGNACJA STÓP Wiosną nogi chcą być piękne Wiosną budzi się życie to powiedzenie wydaje się jak najbardziej prawdziwe, jeśli spojrzymy na ilość klientów, którzy pojawiają się w gabinetach kosmetycznych. To samo dotyczy specjalistycznej pielęgnacji stóp, choć charakter tej specjalizacji powoduje, że najlepsi specjaliści na brak pracy nie narzekają przez cały rok. Duże znaczenie ma wzrost świadomości społecznej oraz coraz liczniej pojawiające się publikacje prasowe na temat dbania o stopy. Niemniej ważny jest fakt, iż dobry specjalista pielęgnacji stóp poradzi sobie zarówno z klientem, któremu wystarczy prosta pielęgnacja jak i z pacjentem, u którego dolegliwości wymagają wielu umiejętności. Aneta Drzażdżyńska, PPP Zdrowe Nogi, kontakt biuro@zdrowe-nogi.pl Pierwsza wizyta w gabinecie po zimie Nadszedł odpowiedni czas, aby szorstkie, suche i popękane stopy poszły w niepa mięć. Klienci powinni zdawać sobie sprawę z tego, że pielęgnacja stóp to nie męska czy to damska rzecz; Ważna dla naszego samopoczucia, jak i wrażeń estetycznych jest dobrze wyglądająca, zadbana i gładka stopa. Zapełnione terminy, często z mie- Pierwszy krok do pięknych nóg czyli wskazówki dla specjalistów pielęgnacji stóp Jednym z głównych problemów, wynikających często z niewłaściwej (lub żadnej) domowej pielęgnacji stóp jest nadmierne rogowacenie naskórka. Dobry gabinet pie - lęgnacji stóp, to taki, w którym zabiegi w obrębie stóp wykonywane są za pomocą szklane) muszą być też zapakowane w specjalne rękawy, dzięki czemu zachowana jest ich czystość. Zrogowaciały naskórek zostaje usuwany po zmiękczeniu go specjalistycznymi preparatami alkaicznymi lub z mocznikiem o wysokim, 25% stężeniu. Każdy z tych preparatów przygotuje skórę do zabiegu w czasie od 5 do 10 minut. Ogromne znacze nie ma zastosowanie odpowiednie go sprzętu. Podstawowym urządzeniem w każ dym gabinecie są frezarki czy to z pochłaniaczem, czy to z nawilżaczem. Frezarka umożliwia profesjonalne przeprowadzenie wielu zabiegów, takich jak: usuwanie zrogowaciałego naskórka, odcisków, modzeli, szlifowanie płytki paznokciowej. Przy wykorzystaniu frezarki można bezpiecznie, co jest istotne w przypadku osób chorych na cukrzycę, przeprowadzić zabieg pielęgnacji stóp (diabetycy w szczególności powinni dbać o stopy tzw. powi - kłania stopy cukrzycowej). Coraz więcej gabinetów kosmetycznych posiada frezarki i coraz więcej klientów docenia szybkość, bezpieczeństwo i profesjonalizm takich miejsc. Kosmetyczki, które pracują frezarką mogą bezpiecznie (bez przerwania ciągłości skóry, co jest ważne np. u diabetyków) i bezboleśnie usunąć odciski, nawet te ulokowane w trudno dostępnych miejscach. 2 sięcznym wyprzedzeniem mają najlepsze gabinety specjalistycznej pielęgnacji stóp, w których nawet wieloletnie stwardnienia, odciski i nagniotki mogą zostać usunięte i światło dzienne ujrzą piękne, zdrowe nogi. Klient, zgłaszający się do gabinetu pierwszy raz w sezonie wymaga specjalnego podejścia. Na początku należy bardzo dokładnie obejrzeć stopy i ustalić, co należy zrobić w pierwszej kolejności. Należy zapytać o choroby ze szczególnym zwróceniem uwagi na cukrzycę, neurodermitis, a także występowanie grzybicy skóry lub paznokci. urządzenia, które potocznie nazywane jest frezarką, posiada autoklaw. Zastrzeżenia powinny budzić gabinety, które prze pro - wadzają sterylizację narzędzi w tak zwa nych sterylizatorach kulkowych w urządze niach tych podgrzewane są stalowe lub szklane kulki. Tylko te części instrumentów, które przylegają do kulek ulegają wystarczającemu działaniu temperatury. Jest to system otwarty w którym trudno stwierdzić, czy wymagana temperatura została osiągnięta. Odpowiednią czystość i jałowość narzędzi zapewnia jedynie autolkaw. Instrumenty do pracy (cążki, cęgi, aplikatory, pilniki O każdej porze roku, ale szczególnie teraz, zalecamy też wykonanie maski na stopy, tzw. bombę rewitalizującą z GEHWOL MED Schrunden Maści, która zawiera wysoko nasycone tłuszcze. Należy ją grubo rozsmarować na całe stopy, nałożyć folię, owinąć je ręcznikiem i poczekać ok. 15 minut. Efekt bardziej gładkich stóp zoba czymy natychmiast. Zalecane jest namówienie klienta do stosowania maści w domu. Na dzień wskazane jest użycie kremów do stóp, wyrównujących braki wody i lipidów i skórze. Dzięki nim skóra staje się gładka i elastyczna, przez co również bardziej odporna. Są osoby, których stopy pomimo stałej pielęgnacji mają tendencje do tworzenia się odcisków i nagniotków. Spowodowane jest

3 Gabinety ZDROWE NOGI Białystok (85) Rebeca Salon Kosmet., ul. Św. Rocha 14a lok.54 tel Bielsko-Biała Gab. Specjalist. Piel. Stóp, ul. Barlickiego 7 tel Studio Beauty Line, ul. Wodna 59, tel Bochnia (14) Gab. Kosmet. Jovita, ul. Niecała 14, tel Bydgoszcz (52) Kosmetyka i Pielęgnacja Edyta, ul. Jelenia 27 tel Salon Idol, ul. Waryńskiego 51, tel Salon Kosm. Prof. i Med. Estet., ul. Długa 6 tel Brodnica (56) Gab. Kosmet. Bellis, ul. Pocztowa 1, tel Salon Kosmet. B. Wątorowska, ul. Tylna 5, tel Brzeszcze (32) Gab. Kosmet. Aleksandra, os. Paderewskiego 37 tel Ciechocinek Specj. Gab. Kosm. (w Por. Rodzinnej), ul. Zdrojowa 46 tel Cieszyn (33) Gab. Kosmet., ul. Szeroka 11, tel Chodzież (67) Wokół Urody, ul. Wiosny Ludów 3B, tel Chorzów (32) Gab. Kosmet., ul. Gałeczki 6, tel Częstochowa (34) Elarto, ul. Nałkowskiej 7, tel Gab. Medycyny Estetycznej i Laserowej ul. Wodzickiego 111/11, tel Instytut Zdrowia i Urody Carpe Diem, ul. NMP 31 tel Salon Uroda D. Wójcicka, ul. Dąbrowskiego 18 tel Gdańsk (58) Gab. Kosmet., ul. Biernackiego 13, tel Gab. Kosmetyki i Masażu, ul. Żwirki i Wigury 4a/6 tel Salon Urody Milenium, ul. św. Ducha 37/39/2, tel Studio Kosmetyczne Wenus, ul. Kościuszki 164 tel Studio Wellness M.Rotkiewicz, ul. Polanki 37/1 tel Gdańsk Osowa (58) Beauty Studio, ul. Zeusa 37b, tel Gdynia (58) Gab. Kosmet. Oaza, ul. Partyzantów 35, tel Studio Urody H.Zyguły, ul. Żwirki i Wigury 7 tel Gniezno (61) Studio Beauty M.Walterbach, ul. Grzybowo 17 tel Gliwice (32) Agnes Salon Kosmet., ul. Spółdzielcza 33, tel Głogów (76) Gab. Kosmet., ul. Jedności Robotniczej 39, tel Goleniów (91) Salon Kosmet. Aga, ul. Grunwaldzka 4, tel Gołubie Kaszubskie Gab. Kosmet.-Upiększający Gracja (Ośrodek Centrum Promocji Zdrowia), ul. Por. Dambka 4, tel Gorzów Wlkp., (95) Gab. Kosmet. (Dom Usług), ul. Sikorskiego 115 tel Salon Laurent CH Panorama, ul. Górczyńska 23 tel na czerwono salon/gabinet nie wykonuje korekcji wrastających paznokci za pomocą klamer na niebiesko autoryzowany gabinet GEHWOL Zdrowe Nogi Spis zawiera wyłącznie adresy gabinetów, które pozytywnie przeszły weryfikację PPP Zdrowe Nogi. to kształtem stopy lub noszeniem nie właś - ciwego obuwia. Takim osobom, po wykonaniu zabiegu pielęgnacyjnego stóp, można po le cić, by do obuwia nosiły ortezy polimerowe, które chronią miejsca najbardziej narażone na ucisk. Wrastający paznokieć Pamiętać należy, że podczas pierwszej po długiej przerwie wizyty w gabinecie specjalistycznej pielęgnacji stóp jest dokładne obejrzenie stóp i zdiagnozowanie wszelkich dolegliwości. Najczęściej popełnianym błędem w polskich gabinetach jest stosowanie kąpieli stóp przed ich oglądaniem. Taka kolejność jest niewłaściwa, ponieważ mokra skóra i paznokcie uniemożliwiają przeprowadzenie niektórych, ważnych dla klienta zabiegów. Pamiętajmy więc o ko lej - ności: najpierw wywiad, poznanie oczekiwań klienta, przyjrzenie się stopom i paznokciom, określenie ich stanu. Następnym krokiem jest ustalenie z klientem rodzaju zabiegu. Jeżeli zauważymy wrastający paznokieć i chcemy założyć klamrę, stóp nie moczymy. Jeśli popełnimy ten błąd, wykonujemy wyłącznie pedicure, a na zakładanie klamry korygującej paznokieć zapraszamy chociażby na drugi dzień. W przypadku, gdy dla klienta ważne jest pozbycie się uciążliwości związanej z wrastaniem paznokci, wykonujemy tzw. pedicure na sucho. Najchętniej stosowana w gabinetach klamra B/S Quick przykleja się do paznokci suchych. Warto też razem z klamrą zastosować tamponowanie paznokcia zabieg ten klient powinien wykonywać też samodzielnie w domu. Najlepszym materiałem wykorzystywanym jako tampon jest TOPPER, wykonany z włókna nie pozostawiającego pojedynczych nitek. W przypadku wrastania bez stanu zapalnego, gdy opuszek mocno zasłania wrośnięty paznokieć, tampon umożliwia lepszą penetrację przestrzeni, w celu poszukania miejsca wrastania. Tamponadę mocuje się za pomocą aplikatora DC 200R, najprościej wyciąga za pomocą pincety anatomicznej. Jeżeli wrastanie jest skomplikowane, specjalista z uprawnieniami (certyfikat) może założyć klamrę drutową VHO-Osthold- Spange-Perfect. Dobre rady dla klienta Klient, po wizycie w gabinecie pielęgnacji stóp powinien zabrać do domu odpowiednio dobrany krem do ich ochrony. Ważne jest, by wyszedł ze świadomością, czym środki do pielęgnacji stóp różnią się od innych, przypadkowych kosmetyków, które stoją w prawie każdej łazience, np. balsamy do pielęgnacji ciała czy twarzy. Kremy do stóp mają bardzo ważne zadania: nawilżanie, natłuszczanie, chronienie przed grzybicą i nadmiernym zrogowaceniem naskórka. Dla stóp i nóg sprawdzoną ochroną jest GEHWOL Lotion Hydrolipidowy. Dzięki niemu skóra staje się gładka i elastyczna. Zawarte w lotionie ceramidy wnikają w głąb skóry zapewniając trwały efekt. Warto polecić też GEHWOL MED Lipidro Krem, który działa również keratolitycznie. Przy pękających piętach wskazana jest kuracja w domu dwoma preparatami: na noc GEHWOL MED Schrunden Maść i spanie w skarpetkach, a w ciagu dnia zalecany jest GEHWOL MED Lipidro Krem. A na samym końcu ustalamy oczywiście termin kolejnej wizyty w gabinecie! PIELĘGNACJA STÓP 3

4 PIELĘGNCJA SKÓRY STÓP 4 Stop rogowaceniu! Zdrowa skóra stóp jest wytrzymała, gładka i zapewnia ochronę przed bakteriami i infekcjami. Gdy nadmiernie wysycha, twardnieje i traci swoją elastyczność, wówczas może też zacząć pękać. Zarówno pęknięcia, jak i szczeliny występują najczęściej w okolicach pięt oraz między palcami. Rogowacenie naskórka stóp to zjawisko całkowicie naturalne. W ten sposób skóra broni organizm przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Skóra twardnieje w miejscach, które przede wszystkim są często narażane na ucisk i otarcia. Ciągłe podrażnienia jednego miejsca prowadzi do jego nadmiernego rogowacenia. Skóra staje się wtedy szczególnie twarda, traci elastyczność i łatwo pęka. Szczelinowe pęknięcia mogą sięgać głęboko w skórę i zmieniać się w sączące lub nawet krwa wią - ce rany, a to ułatwia wniknięciu zarazków chorobotwórczych i bakterii grzybiczych. Suche pęknięcia skóry powstają nie tylko na skutek noszenia zbyt ciasnych butów, sprzyjać temu mogą również podrażnienia chemiczne i termiczne. Innymi przyczynami są zaburzenia krążenia krwi i przemiany materii, choroby skóry (atopowe zapalenie skóry i łuszczyca), nieprawidłowości ortopedyczne lub nadmierne obciążenie spowodowane nadwagą czy też nadmierną aktywnością sportową. Pęknięcia Przez pojęcie pęknięcia rozumiemy liniowe pęknięcia na skórze o różnej długości. W ekstremalnych przypadkach rysa sięga do tkanki podskórnej, mięśni czy nawet do kości. Rozróżniamy pęknięcia suche i wilgotne. Suche rysy powstają przy dziedzicznie uwarunkowanym nadmiernym wzroście skóry rogowej stopy, ale także na skutek innych nabytych schorzeń. Zasadniczo w przypadku suchych pęknięć można zauważyć tylko niewielką potliwość. Skóra wysycha, traci elastyczność, i nie jest już tak odporna. Tak tworzą się rysy, naj czę ś- ciej na piętach. Pogłębiają się one następnie przez nieuniknione, ciągłe obciążanie oraz brak właściwej pielęgnacji. Pęknięcia zaczy - nają się sączyć i krwawić każdy krok powoduje ból. Stan poważniejszy modzele Modzel to ograniczone, o pewnej powierzchni zgrubienie skóry rogowej, powstałe na skutek nadmiernego ucisku. Jeśli się nimi nie zajmiemy, modzele mogą uciskać głęboko w skórze i powodować trudny do zniesienia ból. Im grubszy modzel, tym mniej elastyczna skóra a konsekwencją tego jest nie przyjemne uczucie napięcia. Modzele znajdują się najczęściej na podeszwie stopy, bądź też na jej obrzeżach. Najczęstszą przyczyną ich powstania jest ciasne, źle dopasowane obuwie, w tym noszenie butów na wyso - kich obcasach. Jeśli nieodpowiednie obuwie będziemy nosili przez kilka lat może dojść nawet do deformacji stopy. Wówczas nie będzie pasował na nią już żaden but każdy nowo dobierany będzie ocierał. Przy - czyną powstawania modzeli mogą być również niewłaściwe ustawienie stopy czy też palców, np.: stopa poprzecznie płaska. Skóra stóp diabetyków na skutek choroby ma skłonność do przesuszeń i nadmiernego rogowacenie co natomiast sprzyja powstawaniu modzeli. W ich tworzeniu ma swój udział też nadwaga. Zabiegi w gabinecie specjalistycznej pielęgnacji stóp? Specjalista pielęgnacji stóp dokładnie ogląda stopy, ocenia wygląd naskórka, stan paznokci. W trakcie wywiadu obowiązkowo pyta o choroby, w tym na pierwszym miejscu o cukrzycę. Dopiero potem przystępuje do zabiegu. Po wstępnej diagnostyce i przeprowadze - niu wywiadu, stopy należy wymoczyć w GEHWOL FUSSKRAFT soli ziołowej (3 5 minut). Następnie opracować frezar ką (stosowanie omeg, skalpeli czy tarek jest dalekie od standardów!) paznokcie oraz zrogowaciały naskórek. Naskórek na pięcie należy usu wać wyłącznie w kierunku równo - ległym do pęknięć. Jeżeli zrogowacenia nie są duże lepiej poczekać z ich usuwaniem do następnej wizyty. Na zakończenie zabiegu wskazane jest nałożenie maski na stopy z użyciem GEHWOL med Schrunden- Maści. Na następny zabieg klient powinien przyjść już za dwa tygodnie. Jak kontynuować pielęgnację w domu? Rogowacenie skóry jest dolegliwością nawracającą, podobnie jak pękanie skóry, związane z jej przesuszaniem. Po profesjonalnym usunięciu nadmiernej warstwy zrogowaciałej skóry wykonanym w gabinecie, do czasu następnej wizyty, klient powi - nien kontynuować pielęgnację w domu. Każdego wieczora może moczyć stopy w soli ziołowej, która ma właściwości zmięk czające naskórek. Dla intensywnej domowej pielęgnacji polecana jest GEHWOL med Schrunden-Maść na noc, a na dzień GEHWOL med Lipidro Krem. Nowością na rynku jest GEHWOL med Krem do zrogowaciałego naskórka, który przy systematycznym stosowaniu, zregeneruje skórę w 28 dni. Gabinety ZDROWE NOGI Studio Urody Cosmetic, ul. Ogińskiego 91, tel Studio Urody Lady, ul. Pocztowa 3/5, tel Studio Urody Wamp, ul. Sikorskiego 111, tel Grodzisk Wlkp. (61) Instytut Zdrowia i Urody, ul. Słomińskiego 5 tel Iława Pazurek Usługi Kosmet., ul. Wiejska 5, tel Jaworzno (32) Gab. Kosmet. Anna, ul. Sikorskiego 26, tel Salon Fryzjersko-Kosmet. Joanna, ul. Matejki 24a tel Jelenia Góra Gab. Specj. Pielęg. Stóp i Dłoni (Przych. Zabobrze) ul. Ogińskiego 1b gab. 3, tel Studio Paznokci Kamila, ul. Ogińskiego 2d tel Kalisz (62) Dermiss Gab. Kosm., ul. Niemojowskich 65, tel Salon Michel, ul. Polna 20a, tel Kartuzy (58) Morea Gab. Kosmet., ul. Ceynowy 3/5, tel Morea Gab. Kosmet., ul. Zamkowa 7, tel Katowice (32) Gab. Kosmet. B.Tarabura, ul. Podhalańska 16 tel Kielce (41) Benessere Beauty&Spa Salon Piękności, ul. Duża 30 tel Esteta Giza Pracownia Piel. Stóp i Dłoni ul. Bodzentyńska 44a, tel Kluczbork Instytut Zdrowia i Urody, ul. Wyspiańskiego 4 tel Kołobrzeg Gab. Specj. Pielęg. Stóp, ul. Armii Krajowej 20c/16 tel Konin (63) Gab. Kosmet.-Fryz. Colette, al. 1 Maja 1/32, tel La Perla Gab. Dermokosmetyki Estet., ul Noskowskiego 1a (budynek SM Zatorze), tel Kostrzyn (61) Salon Kosmet., ul. Hallera 8, tel Kostrzyn n. Odrą Studio Urody Efekt, ul. Wyszyńskiego 21 tel Kraków (12) Gab. Kosmet. Divia, ul. Bratkowa 11, tel Gab. Kosmet. Claudine, ul. Łużycka 22, tel Studio Angel, ul. Zwierzyniecka 30, tel Nowy Wymiar Salon Kosmet. Profesjonalnej ul. Pszona 5/75, tel Studio Piel. Dłoni i Stóp Nail Expert, os. Centrum A 11/81 tel Krosno (13) Akademia Zdrowia i Urody, ul. Staszica 17, tel Leszno (65) Catherine Studio Kosmetyczne H.Figielek, pl. Metziga 30, tel Usługi Medyczne M.Stachowska, ul. Święciechowska 1 tel Lublin (81) Autoryzowany Gab. Zdrowe Nogi Studio Urody Laguna, ul. Bema 1, tel Centrum Kosmetyczne Scarlett, ul. Koncertowa 9 tel Kosmetyka Specjalistyczna B.Woch, ul. Jana Sawy 3 Studio Kosmetyczne Krystyna, ul.spadochroniarzy 2 tel Łobez (91) Salon Kosmet., ul. Budowlana 32, tel Łomża (86) Intercosmetic, ul. Wyszyńskiego 24, tel Łódź (42) AUTORYZOWANY GAB. ZDROWE NOGI ul. Sienkiewicza 38, tel Coen Salon Kosmet., ul. Piotrkowska 89, tel

5 Liczne problemy ze stopami dotyczą bezpośrednio palców stóp i silnie ograniczają swobodę ruchów. Nawet zranienia palców i ich opuszków mogą być bardzo bolesne i uciążliwe. Natychmiastową ulgę mogą przynieść gotowe, właściwie uformowane ortezy przeciwuciskowe z żelu polimerowego. Dokładnie dopasowują się one do stopy, są miękkie i przyjemne w dotyku dla skóry i można je nakładać bezpośrednio pod skarpetki i nosić do prawie wszystkich butach. Koło ratunkowe dla palców Szczególnie przy ciasno osadzonych pal - cach, halluksach i odciskach na lub pomię - dzy palcami, jak również w miejscach ucisku w okolicy palców, specjalne obrączki ochronne do palców sprawiają, że docho dzi do odciążenia bolesnego nacisku. Pogrubiona z jednej strony (asymetrycznie uformowana) obrączka zapewnia dodatkową ochronę. Orteza polimerowa może być nakładana bezpośrednio na bolące miejsce, jako ochrona przed uciskiem i otarciem. W celu zmniejszenia ucisku przy halluksach lub odciskach ortezy powinno się umieszczać przed lub za miejscem bolesności. Palce młoteczkowane wymagają ciągłej korekty, aby z nieprawidłowego, często bolesnego ustawienia przywrócić je do naturalnej, zdrowej pozycji. Obok płaskich, szerokich butów i wkładek, dobrym ORTEZY PRZECIWUCISKOWE Łagodny dotyk dla palców Szybko i skutecznie uwolnić się od bólu marzenie każdego, kto cierpi, z powodu ucisku palców u stóp. Elastyczne ortezy z żelu polimerowego bardzo szybko przynoszą ulgę. środkiem pomocniczym są wkładki, które posiadają specjalną poduszeczkę ochronną i delikatnie wznoszą młotowate palce do normalnej pozycji. Stawy palców, które cierpią z powodu nieprawidłowego ustawienia ulegają odciążeniu i krew krąży bez ograniczeń. Delikatna osłona dla wrażliwych palców Bardzo nieprzyjemne i bolesne mogą być skaleczenia i podrażnienia skóry na paliczkach palców, wrastające paznokcie oraz skaleczenia w obrębie łożyska paznokcia. Nakładki na palce otulają palce miękkim, bardzo elastycznym materiałem. Grubszy wierzchołek nakładki przyjemnie oddziela wrażliwy opuszek palca. Ponadto miękka orteza zapobiega wzajemnemu ocieraniu się paluchów i przynosi natychmiastowe uczucie ulgi przy chodzeniu. Przyjazne dla skóry, hipoalergiczne arty kuły z żelu polimerowego delikatnie i miękko chronią palce, są wykonane z materiału o długotrwałej wytrzymałości, perfekcyj nie chroniącym przed uciskiem. Ortezy z żelu polimerowego można bez problemu myć w letniej wodzie z delikatnym środkiem myjącym. Następnie osuszyć czystym ręcz - nikiem, pozostawić do wysuszenia i lekko oprószyć talkiem. Ortezy indywidualne Program ZDROWE NOGI prowadzi szkolenia z przygotowywania indywidualnych ortez dla gabinetów zajmujących się specjalistyczną pielęgnacją stóp. Specjalna masa pozwala wykonanie ortezy dopasowanej do każdej stopy. Dzięki temu możliwe jest zapewnienie ochrony na każdą dolegliwość na stopie. Masa, wykorzystywana do tego rodzaju ortez jest samoutwardzalna, schnie pod wpływem powietrza, w kilka minut po jej uformowaniu na kończynie. WRASTAJĄCE PAZNOKCIE 5

6 NASZE STOPY Indywidualność przyczyną problemów ze stopami Każdy człowiek wygląda inaczej tak samo jest ze stopami! Różnorodność miedzy długościami i szerokościami stóp jest ogromna. Niestety ten, kto odbiega za bardzo od przeciętności, często ma problemy, by znaleźć odpowiednie obuwie. Za duże, za małe, za ciasne, za szerokie buty mogą prowadzić do problemów ze stopami, poczynając od zgrubienia naskórka do zniekształcenia, deformacji stopy wszystko jest tu możliwe. 6 Szczególnie kobiety pod wpływem pa nu ją - cej mody kupują nieodpowiednie obuwie, kierując się mottem: Kto chce być piękny, musi cierpieć. Modne buty z reguły projektowane są dla idealnej stopy i od po - wiadają aktualnie panującym trendom. Ciężko jest przy takich założeniach dopa so - wać jeden model buta do stóp o tak wielorakich kształtach. Długość palców nadaje ton Ze względu na długość palców dzielimy stopy na trzy rodzaje: Egipska stopa duży palec stopy przewyższa swoja długością pozostałe palce. Taki kształt ma większość mieszkańców Europy Środkowej. Grecka stopa drugi albo trzeci palec stopy jest najdłuższy. Kwadratowa stopa (Rzymska stopa) pierwsze trzy palce stopy są prawie identycznej długości, stopa jest krótka, mocna i sprawia wrażenie krępej. Naturalnie są też rzadkie wyjątki, gdy stopę nie można przypasować do żadnej z powyższych kategorii. Stopa normalna, płaskostopie, stopa wklęsła Stopy różnią się też kształtem sklepienia. Normalna stopa jest średnio sklepiona, tak że przy odciśnięciu stopy powstaje normalny, znany nam kształt. Tak zwana stopa wklęsła jest za bardzo sklepiona i po odciśnięciu powstaje luka miedzy piętą a przedstopiem. Przy płaskostopiu natomiast odciska się cała stopa. Obie wady stóp (stopa płaska i stopa wklęsła) mogą być wrodzone. W takich przypadkach zalecane są wkładki do butów. Problem zakupu butów Buty nie zawsze mogą być jednocześnie modne i zdrowe. Kto ma stopy, które nie odpowiadają przeciętności, musi niestety zrezygnować z wielu ostatnich hitów mody. Niemniej są osoby, które niezależnie od mody mogą mieć problem ze znalezieniem odpowiednich butów. Osoby, które mają stopy wyjątkowo długie albo krótkie, odpowiednie obuwie znajdą w specjalnych sklepach. Znajdują się tam marki z wyjątkowo małymi bądź też dużymi rozmiarami. Większość producentów rezygnuje z dużej gamy rozmiarów, ponieważ podwyższają one koszty produkcji i sprzedaży. Kiedy nie możemy dostać odpowiedniego rozmiaru, często decydujemy się na buty albo za małe albo za duże. Do tego istniejąca numeracja butów nie jest u wszystkich pro ducentów jednakowa. Tym bardziej ciężko jest dobrać odpowiedni rozmiar. Często zdarza się też, że nawet jak rozmiar i długość buta się zgadzają, to nie pasuje on w obszarze palców czy pięty. Łatwiej jest z obuwiem sznurowanym, można je trochę dopasować. Szczególnie ważne jest zdrowe, anatomicznie ukształtowane wnętrze buta w odpowiednim rozmiarze. Ponieważ nie każdy but pasuje do każdej stopy, należy poradzić się w tej kwestii fachowca. Jako żelazna reguła przy zakupie obuwia obowiązuje: w obrębie pięty but musi mocno się trzymać, w obrębie śródstopia musi być dopasowany, natomiast palce muszą się swobodnie poruszać. Poza tym but musi już pasować w momencie zakupu. Dlatego nie należy ulegać argumentom, że but się jeszcze rozejdzie. Problemy ze stopami na skutek noszenia złego obuwia Noszenie źle dobranego obuwie z reguły prowadzi do problemów ze stopami. Za ciasne i obcierające obuwie jest przy czy - ną powstawania pęcherzy, odcisków i nagniotków. Natomiast ciasne i wąskie buty z dużym szpicem spowalniają prace mięśni, krążenie też jest utrudnione. Może to pro wadzić do żylaków. Wąskie stopy w za szerokich butach natomiast mogą stać się poprzecznie płaskimi. But musi tak leżeć, żeby nie uciskał, ale by sprawiał wrażenie jakby stopa była zabandażowana. Stopa poprzecznie płaska powstaje również na skutek noszenia wysokich obcasów, bu - tów w szpic, bądź za małych. Nadwaga i długotrwałe stanie też mogą być przyczyną tej dolegliwości. Przypadłość ta charakteryzuje się obniżeniem sklepienia stopy w kierunku poprzecznym, które poprzez korekcyjną gimnastykę stóp można złagodzić. W skrajnych przypadkach, na s - tępstwem mogą być bolesne halluksy. Młotkowate i szpotawe duże palce stóp są często połączone z występowaniem nieprawidłowości ustawienia stóp. Częstą przyczyna tego rodzaju deformacji stóp są za ciasne buty, w których palce są wypychane do przodu, przez co karłowacieją. Ponieważ mięśnie stóp w czasach współczesnych nie są wystarczająco wykorzystywane, z czasem również zanikają. Nie są wówczas w stanie odpowiednio utrzymać i przyciągać palców i zapobiec ich krzywieniu się. W celu aktywowania mięsni stóp i zapobiegawczo zaleca się chodzenie boso po piasku, trawie czy żwirze. Preparaty chroniące przed uciskiem GEHWOL ortezy W wielu omówionych powyżej przypadkach pomocą służą otrezy z żelu polimerowego GEHWOL, chroniące palce młotkowate, halluksy czy śródstopie. Przy nagniotkach ochroną są kapki na palce. Przy ekstremalnych zniekształceniach stóp pomocne mogą być jeszcze wkładki do butów.

7 Wymyślony w Finlandii przez specjalistów ze świata sportu i medycyny w 1997 roku, Nordic Walking to połączenie regularnego, prawidłowego marszu z techniką odpycha nia się od podłoża za pomocą wysokiej jakości kijków, specjalnie zaprojektowanych do tej aktywności ruchowej, których umiejętne używanie angażuje górną połowę naszego tułowia podczas energicznego spaceru! Nordic Walking łączy w sobie cechy idealnej aktywności ruchowej dla wszystkich bez względu na wiek, masę ciała i wyjściowy poziom sprawności fizycznej, budując sprawność sercowo-naczyniową, angażując i wzmacniając niemal wszystkie mięśnie, pożerając efektywnie kalorie, odciążając stawy i rozluźniając napięcia mięśniowe, jest zarazem niezwykle prosty w opanowaniu, stwarza okazje do niesamowitych doznań w trakcie treningu jak i po jego zakończeniu, powodując stan euforii i rozluźnienia, stopniowo uzależniając od siebie, i co najważniejsze, jest uprawiany na świeżym powietrzu w kontakcie z naturą! Treningi w grupie dodają motywacji i umo - CODZIENNA PORCJA RUCHU Co to jest Nordic Walking? Jarosław Skiba Fitness Klub Craft, Poznań żliwiają nawiązywanie kontaktów towarzy skich podczas naprawdę dobrej zabawy. To wszystko można osiągnąć w dowolnym klimacie, w dowolnym terenie, na każdej nawierzchni i co ważne przez cały rok. Dlaczego Nordic Walking? Buduje sprawność sercowo-naczyniową i ma charakter treningu zdrowotnego! Wzmacnia niemal wszystkie mięśnie (90%), zwłaszcza górnej połowy ciała! Spala efektywnie kalorie (od 25 do 46%)! Odciąża stawy i rozluźnia napięcia mięśniowe w okolicach obręczy barkowej i górnej części kręgosłupa! Jest bezpieczny, stosunkowo łatwy dla osób początkujących, choć aby był skuteczny, niezbędne jest jego dobre opanowanie po wielu godzinach treningu pod okiem doświadczonego instruktora, fizjoterapeuty, trenera! Stanowi świetną zabawę i jest bardzo towarzyski, powodując stan euforii! Stwarza okazje do niesamowitych doznań w trakcie i po treningu! Rozluźnia, poprawia nastrój i uzależnia, stając się zdrowym nawykiem ruchowym na całe życie! Można spacerować z kijkami w dowolnym miejscu, najlepiej w lesie, w górach, na plaży, w parku, ale także na twardych i ubitych nawierzchniach. Nordic Walking jest całoroczną aktyw - nością ruchową! Zalety używania kijków podczas prawidłowej techniki Nordic Walking: Kijki umożliwiają utrzymanie lepszej postawy, równowagi i stabilności podczas chodu w trudnym terenie. Kijki czynią sylwetkę bardziej wyprostowaną i nieco wysuniętą do przodu, a w ten sposób uruchomione mięśnie grzbietu zwiększają wsparcie dla pleców. Kijki zwiększają skuteczność rotacji górnej części tułowia oraz klatki piersiowej wokół kręgosłupa, aktywują też ruchomość barków i łopatek. Kijki łagodzą nacisk na stawy powodowany przez chód część ciężaru ciała jest skierowana na kijki (jedno wbicie odciąża około 5kg), a zatem plecy są w bardziej łagodnym położeniu i nie ma napięcia mięśniowego, zwiększającego ryzyko kontuzji. Kijki pomagają utrzymać optymalny środek ciężkości podczas chodu, co odgrywa istotną rolę w zapobieganiu problemów kończyn dolnych, a zatem ułatwia rehabilitację ruchową. Kijki łagodzą sposób, w jaki pięta kontaktuje się z podłożem i sprawiają, że kolana poruszają się bardziej elastycznie. WOKÓŁ SPORTU Gdzie można najlepiej nauczyć się Nordic Walking? Najlepszym sposobem nauczenia się pra widłowej techniki jest wzięcie udziału w zajęciach Nordic Walking organizowa nych przez certyfikowanych instruktorów Polskiej Szkoły Nordic Walking & Wellness wyszkolonych przez pioniera Nordic Walking w Polsce, Piotra Kowalskiego. Dobry in struktor nie tylko pomoże opanować pełną, skuteczną technikę podczas, minimum 8-10 godzin kursu podstawowego, ale przede wszystkim ułoży efektywny i zarazem przyjemny program treningowy dopasowany do konkretnej grupy docelowej entuzjastów Nordic Walking. 7

8 PIELĘGNACJA STÓP 8 Stopy są bardzo ważnymi narządami człowieka. Od ich kondycji często zależy witalność człowieka. Przed całe życie te dwie, stosunkowo małe platformy, utrzymują cały ciężar naszego ciał. Dlatego wymagają specjalnego traktowania, by służyły sprawnością jak najdłużej. I tak, jak dbamy o twarz i ciało, używając różnych kremów i balsamów, tak samo powinniśmy dbać o ich właściwy dobór do pielęgnacji stóp. Skóra na stopach wymaga bowiem takiej samej pielęgnacji, jak inne części ciała. A składniki zawarte w preparatach do stóp mogą przyczynić się do tego, by nasze stopy były piękniejsze, gładsze i zdrowsze. Czym różnią się kosmetyki do pielęgnacji stóp od innych produktów Jednym z głównych problemów, wynika ją - cych często z niewłaściwej (lub żadnej) domowej pielęgnacji stóp jest nadmierne rogowacenie naskórka. O problemie tym piszemy szczegółowo na stro nie 4. Co zatem powinny zawierać preparaty? MOCZNIK Składnik NMF Odpowiedzialny za wiązanie wilgoci w głęb - szych warstwach skóry. Wspomaga wchła nia - nie innych składników. Uśmierza i łagodzi swędzenie. Zmiękcza zrogowaciały naskórek. Mocznik w wysokim stężeniu dostępny jest przede wszystkim w preparatach do użytku gabinetowego (w formie żelu, płynu lub pianki). Odpowiednio naniesione na stopy, szybciej zmiękczają skórę, umożliwiając szybciej i precyzyjniej wykonać zabieg usuwania zrogowaciałego naskórka. Składnik ten występuje w kremach i balsamach nawilżających do stóp i nóg, do codziennej pielęgnacji stóp w domu. Preparaty zawierające mocznik są szczególnie zalecane dla chorych na cukrzycę, jako profilaktyka powikłań w obrębie stóp. GLICERYNA Gliceryna odpowiada za wiązanie wilgoci międzykomórkowej i wewnątrzkomór kowej. Idealny partner dla mocznika w zaopatrywaniu skóry w wil goć. Stabilizuje szczególnie krystaliczne lipidy skórne dla opty mal - nego działania ochronnego. Naturalna część składowa olejów roślinnych i tłuszczy. CERAMIDY Zmieszane ceramidy 1, 3, 6 II, (Phytospigosin), cholesterol i składniki pomocnicze, koncentrat lipidowy identyczny z naturalnym skóry. Działają w głębszych warstwach skóry. Odbudowują funkcje ochronne skóry. SÓD PCA Chroni skórę przed wysuszeniem. Częstą dolegliwością w obrębie stóp jest też nadmierna potliwość stóp oraz często temu towarzyszący nieprzyjemny zapach. Problem ten występuje przed cały rok, często jest powodowany przez noszenie obuwia wykonanego z nie najlepszych gatunkowo materiałów. Niemniej potliwość może mieć też podłoże chorobowe. Dobre rady dla klienta: 1. Stopy myć minimum raz dziennie. 2. Po umyciu stosować krem pielęgnujący, który natłuszcza i redukuje wydzielanie potu (zbyt częste mycie niszczy płaszcz ochronny skóry). 3. Stosować kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem soli ziołowej (zawiera olejki eteryczne), maksymalnie 15 do 20 minut. Dobierając takiemu klientowi odpowie d nie balsamy warto sprawdzić, czy zawierają one któreś z poniżej opisanych składników. CHLOROWODZIAN GLINU Zmniejsza tworzenie się potu. RYCYNOOLEINIAN CYNKU Wiąże zapachy. DEOZINC Substancja czynna DEOZINC na bazie aktywnych związków cynku, dzięki potrójnemu działaniu dezodorującemu, zapewnia długotrwałą ochronę przed przykrym zapa chem: wiąże nieprzyjemnie pachnące substancje, uniemożliwia rozkład i redukuje wydzielanie potu. Zapobieganie grzybicy stóp to bardzo ważne zadanie, jakie powinny spełniać preparaty do pielęgnacji stóp. Specjaliści pie - lęgnacji stóp powinni o profilaktyce informować każdego pacjenta, z uwzględnieniem takich, którzy często korzystają z saun, basenów, wypożyczają buty do gry i kręgle czy narciarskie. TRICLOSAN Związek o bardzo szerokim spektrum działania przeciwdrobnoustrojowego, wy - Gabinety ZDROWE NOGI Podo Gabinet M.Pirek, al. Wyszyńskiego 61 tel Maków Podhal. Gab. Kosmet. Marta, ul. Konopnickiej 8, tel Mława (23) Gab. Kosmet. Twój Salon, ul. 3 Maja 3c tel Myślenice (12) Gab. Kosmet., Rynek 17/18, tel Mielec Gab. Kosmet. Carmen, ul. Wolności 2a, tel Nowy Targ (18) Salon Piękności Orchidea, ul. Dluga 100, tel Studio Urody Nefretete, ul. Królowej Jadwigi 38 tel Nowy Sącz (18) Centrum Kosmetyki Profesjonalnej, ul. Żywiecka 25, tel Nysa Gab. Spec. Pielęgnacji Stóp, ul. Granitowa 1 tel Olsztyn (89) Instytut Zdrowia i Kosmetyki Estetycznej ul. Wilczyńskiego 25e lok. 3, tel Olsztynek Studio Kosmetyczne Uroda, ul. Szkolna 16/36 tel Opole (77) Gab. Kosmet. Nela, ul. Niemodlońska 21, w. 31 Salon Kosmet. J.Miśków, ul. Rynek 12, tel VIP Salon Kosmet., ul. Grota Roweckiego 2d tel Ostróda (89) Salon Piel. Stóp i Dłoni Aura, ul. Wyspiańskiego 20 lok. 1 tel Ostrów Wlkp. Gab. Kosmet., ul. Krzywa 3, tel Studio Kosmetyczne Raj, ul. Pułaskiego 5 tel Pabianice Gab. Kosmet. Ewa, ul. 20 stycznia 70, tel Piła (67) Gab. Kosmet., ul. 11 Listopada 15/13, tel Instytut Zdrowia i Urody Izu, ul. Śniadeckich 16 tel Magik Akademia Zdrowia i Urody, ul. Kilińskiego 7 tel Płock (24) Gloria Salon Kosmet., ul. Bielska 45, tel Podkowa Leśna (22) Salon Kosmet. Bio Studio, ul. Słowicza 3, tel Poznań (61) Wzorcowy Instytut Kosmet. MAXIMA, ul. Sielska 10 tel Centrum Urody Mona, ul. Umultowska 45, tel Dermoscience Kosmetologia, ul. Kutrzeby 16g/115 tel El Jean, ul. Półwiejska 31, tel Gab. Fryzjersko-Kosmet. Delalil, os. Batorego 5b tel Gab. Kosmet. Arancio, ul. Na Dołku 22, tel Gab. Kosmet. Libra, os. Chrobrego 13-14, tel Gab. Kosmet. R.Siejak, ul. Krysiewicza 5, tel Gab. Kosmet. Twój Styl, os. Zwycięstwa 21f tel Gab. Kosmet. Uroda, ul. Zana 18/13, tel Gab. Pedicure Manicure, os. Przyjaźni 19L, tel Klinika Urody Mona Lisa, ul. Złotowska 21a tel Klinika Zdrowia i Urody Art Medica, ul. Rakoniewicka 23a tel Pracownia Paznokci, al. Niepodległości 36 (hotel Polonez), tel Salon i Elegancja, ul. Żołnierzy Lenino 3 tel Salon Urody Derma Beauty, ul. Katowicka 53/111 tel

9 Gabinety ZDROWE NOGI Salonik Kosmet. Azyl, ul. Grunwaldzka 40/1 tel Specjalistyczny Gab. Pielęgnacji Stóp, ul. Kasprzaka 16 (w przychodni), tel Studio Tips 2, ul. Żeromskiego 9, tel Studio Urody Impresja, ul. Zbąszyńska 32, tel Pruszków (22) Salon Urody Afrodyta, ul. Emancypantek 4 paw. 3 tel Pszczyna (32) Centrum Kosmetyczne Benia, ul. Dworcowa 4a tel Puszczykowo (61) Spa-Larnia, ul. Czarnieckiego 56, tel Radom (48) Centrum Kosmetyczne, ul. Witolda 3, tel Rawicz (65) Gab. Kosmet. E.Woziwodzka, Rynek 12/13, tel Rumia Studio Kosmetyczne, ul. Ceynowy 43a, tel Rybnik (32) Salon Kosmet. Studio Arkadia, ul. Kościelna 6 tel Studio Paznokci, ul. Rynek 3, tel Rzeszów (17) Gab. Kosmetyki Afrodyta, ul. Fredry 10/3, tel Sieradz I-kosmetyka, ul. Warneńczyka 3, tel Słupsk (95) Promenada Kobiet, ul. Batalionów Chłopskich 23 tel Solarium i Salon Kosmet. Saturn ul. Wojska Polskiego 2a/1a, tel Studio Urody Zuzanna, ul. Wileńska 37/1, tel Skoczów (33) Autoryzowany Gab. Gehwol-HAVANA STYLE ul. Stalmacha 43a, tel Sopot (58) Instytut Spa, Hotel Haffner, ul. Haffnera 59, tel Śmigiel (65) Gab. Kosmet. For You, ul. Farna 22, tel Środa Śląska (71) Salon Kosmet. Matrix, ul. Rokoszycka 2, tel Środa Wlkp. (61) Salon Fryzjersko-Kosmet. Flora, pl. Kościelny 4 tel Strzelce Kraj. (95) Pielęgnacja Stóp Zdrowe Nogi, ul. Ludowa 6/2 tel Strzelce Opolskie (77) Gracja Salon Spa, ul. Rychla 1, tel Świdnica (74) Studio Efekt, ul. Równa 14/01, tel Szczecin (91) Gab. Zdrowe Nogi, ul. Jedności Narod. 36 tel Salon Kosmetyki, ul. Mała Odrzańska 19, tel Tarnowskie Góry (32) Centrum Urody i SPA Wenus, ul. Górnicza 12 tel Tarnów (14) Gab. Kosmet., os. 25-lecia PRL 1a, tel Toruń (56) Artispa I.Marciniak, ul. Szosa Chełmińska 217, tel Gab. Kosmet. Angel, ul. Legionów 28d/3, tel Gab. Kosmet. Hebe, ul. Długa 6, tel Salon Urody Beauty Zone, ul. Grudziądzka 45 tel Upiększarnia, ul. Szosa Lubicka 166, tel Toszek Gab. Specj. Piel. Stóp M.Kuczkowski, ul. Skłodowskiej 15 tel Tychy Studio Piel. Dłoni i Stóp, ul. Batorego 5 tel Ustroń (33) Gab. Kosmet., ul. Lecznicza 3a, tel Gab. Kosmet. Kati, ul. 3 Maja 12g, tel ka zuje właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybowe, niekiedy także przeciwwirusowe. CLOTRIMAZOL, CLIMBAZOL Działa przeciwgrzybiczo. Podobne właś ciwości wykazuje też climbazol. Obie te substancje mogą być dobrym uzupełnieniem medycznego leczenia grzybicy paznokci. Zawiera je m.in. Gehwol żel do rekonstrukcji paznokci, którym można wykonać rekonstrukcje płytek paznokciowych. WYCIĄG Z MANUKI Rozwojowi grzybów zapobiega wyciąg z manuki, który dodatkowo ogranicza powstawanie nieprzyjemnego zapachu stóp. Inne substancje stosowane w preparatach do pielęgnacji stóp: Ekstrakty z alg, papryki, imbiru, eteryczne olejki z rozmarynu i lawendy a także kamfora pobudzają przepływ krwi i przywracają dobroczynne uczucie ciepła. Olejki z eukaliptusa, rozmarynu, lawendy i tymianku przywracają stopom witalność, zwiększają ich sprawność i pobudzają krążenie. Mięta pieprzowa i mentol odświeżają zmęczone, piekące stopy i nogi. Wyciąg z kasztanowca, bisabolol, wyciąg z rumianku i pantenol przynoszą ulgę, likwidują obrzęki stóp oraz nóg, zapobiegają zaczerwienieniom i stanom zapalnym. Zważywszy na fakt, iż w preparatach do pielęgnacji stóp występują kombinacje różnych składników, dobry specjalista pielęgnacji stóp dobierze swojemu klientowi preparat, który przywróci jego stopom elastyczność, witalność a co z tym jest związane, poprawi komfort jego codziennego funkcjonowania. PIELĘGNACJA STÓP 9

10 TARGI BEAUTY FORUM 10 V MISTRZOSTWA POLSKI W SPECJALISTYCZNEJ PIELĘGNACJI STÓP O ZŁOTY FREZ marca 2011r., WARSZAWA, w ramach targów BEAUTY FORUM POLSKA 2011 Sponsorzy Mistrzostw: Zapraszamy na nasze stoisko Patroni medialni: Zdrowe Nogi foto: Archiwum IV MISTRZOSTWA POLSKI W SPECJALISTYCZNEJ PIELĘGNACJI STÓP Gabinety ZDROWE NOGI Wałbrzych (74) Salon Laurent, ul. Blankowa 50c, tel Warszawa (22) Autoryzowany Gab. GEHWOL Specj. Pielęgnacji Dłoni i Stóp, ul. Żelazna 76 lok. 24, tel Ambasada Urody, ul. Wilcza 9a, tel Gab. Kosmet. Petrowa, ul. Rudnickiego 3a lok. 8h tel Gab. Kosmetyki Ciała i Masażu Biobody ul. Zgrupowania Żmija 25, tel Gab. Kosmetyki Lekarskiej Bella, ul. Piękna 20 tel Instytut Zdrowia i Urody Sharley, al. Jana Pawła II 75 tel Kompleksowa Pielęgnacja Dłoni i Paznokci Pazurek ul. Wysockiego 22, tel Ocean Urody, ul. Jórskiego 41, tel Salon Manicure-Pedicure 20, ul. Wołoska 12 tel Salon Manicure-Pedicure 20, ul. Złota 59, tel Salon Pielęgnacji Dłoni i Stóp, ul. Barkocińska 6 tel Salon Twoje Paznokcie, ul. Witosa 31 lok. 109 tel Salonik Wdzięku i Urody, ul. Sokratesa 5, tel Studio Dorota Nowak MD, ul. Dzielnicowa 19 tel Studio Paznokci, ul. Kanonierska 9, tel Wągrowiec (67) Gab. Kosmet., ul. Szeroka 7, tel Wejherowo (58) Uroda i Styl, ul. Chopina 5, tel Wieliczka (12) Gab. Kosmet., ul. Kosiby 7, tel Włocławek (Szpetal Górny) (54) Salon Odnova, ul. Włocławska 44, tel Włocławek (54) Viki, ul. Żurawia 26, tel Viva Centrum Med. Estetycznej, ul. Promienna 5b tel Wolsztyn (68) Nina Studio Med. Estet.&Day Spa, ul. 5 stycznia 44 tel Wrocław (71) Fitness Klub Active, Grabiszyńska 281 (budynek FAT) tel Gab. Kosmet. La Beauté, ul. Bajana 31c, tel Gab. Kosmet. Natura, ul. Sarbinowska 15, tel Kamea Studio Kosmetyki, ul. Nowowiejska 4 tel Klub Urody, ul. Orla 26, tel Studio K, ul. Kazimierza Wielkiego 77, tel Września (61) Salon Elegancja, Rynek 22, tel Gab. Kosmet. Ines, ul. Głogowska 6, tel Wschowa (65) AUTORYZOWANY GAB. ZDROWE NOGI Studio Pielęgnacji Dłoni i Stóp M.Nietyksza, ul. Poprzeczna 5 tel Studio Pięknych Stóp, ul. Parkowa 6, tel Zabrze (32) Salon Fryzj.-Kosmet., pl. Krakowski 10, tel Zakopane Morski Instytut Zdrowia i Urody Sp. z o.o. ul. Droga Do Białego 3 Zawiercie (32) Centrum Urody M.Lassak, ul. Moniuszki 4, Studio Lassak, ul. Senatorska 21, tel Studio Urody Sensi, ul. Piłsudskiego 81c, tel Zielona Góra (68) Studio Kosmetyczne Estera, ul. Słowacka 6/10 tel Zgierz (42) Coen Salon Kosmet., ul. Sosnowa 1, tel Żukowo Salon Urody Pro-Natura, ul. Ptach 18, tel Żurawina (71) Gab. Kosmet. Anna, ul. Janeckiej 8, tel

11 TARGI BEAUTY FORUM 14. BEAUTY FORUM POLSKA 2011 Branżowe Targi Kosmetyczne z klarownym podziałem powierzchni na strefy tematyczne Szeroki program szkoleniowy dla wymagających Międzynarodowy Kongres Kosmetyczny IFC Międzynarodowy Kongres Makijażu Permanentnego Ekscytujące konkursy i mistrzostwa objęte międzynarodową klasyfikacją Termin: marca 2011 Miejsce: Centrum Targowo-Kongresowe MT Polska ul. Marsa 56c, Warszawa PLATYNOWI SPONSORZY TARGÓW BEAUTY FORUM Health and Beauty Media Sp. z o. o. Kubickiego 9/ Warszawa tel. +48 (22) fax +48 (22) targi@health-and-beauty.com.pl 11

12 SKEYNDOR 12 Cellulit należy do takiej przypadłości, która wymaga zbilansowanego traktowania na wielu płaszczyznach. Odpowiednia dieta i ćwiczenia fizyczne to podstawa, ale konieczna jest też wizyta w gabinecie kosmetycznym. Aby odnieść sukces należy poddać się całej serii zabiegów i prowadzić właściwą pielęgnacja ciała w domu. Pozbyć się cellulitu SKEYNDOR ma w swojej ofercie różne zabiegi, które można dopasować do własnych potrzeb i upodobań. Proponowane przez firmę SKEYNDOR kuracje wykorzystują m.in. urządzenie do mezoterapii bezigłowej Mesoscience by SKEYNDOR oraz zabiegi manualne bazujące na masażach, olejkach esencjonalnych, bandażach i maskach do ciała. Zabieg antycellulitowy Mesoslim jest wykonywany za pomocą aparatury do mezoterapii bezigłowej Mesoscience by SKEYNDOR. W tym przypadku substancje aktywne wprowadzane są za pomocą najnowszej technologii jaką jest elektroporacja. Dzięki temu zjawisku możliwe jest bezpośrednie dostarczenie w głąb skóry ekstraktu z kopru włoskiego, ekstraktu z Laminarii i dekapeptydów, substancji które znacząco wpływają na procesy biochemiczne zachodzące w tkankach objętych cellulitem i redukują ten uciążliwy problem. Niestety zabiegi z aparaturą nie są dla wszystkich i alternatywą są kuracje manualne. Najnowszym zabiegiem anty - cellulitowym firmy SKEYNDOR jest Ka - witacja kosmetyczna CAVITATION CONCEPT zainspirowana zabiegami ultradźwiękowymi, która w przeci wieństwie do nich jest naturalną, nieinwazyjną metodą bez skutków ubocznych jak przy tradycyjnej kawitacji i zabiegach chirurgicznych. Ponieważ najczęstszymi przyczynami powstawania cellulitu są: stres, hormony, problemy z mikrokrążeniem i toksyny Cavitation Concept zwalcza cellulit na tych wszystkich poziomach. Stąd w zabiegu są elementy relaksacyjne z ma - sażem z olejkami esencjonalnymi, który wykonuje się w okolicach splotu sło ne cz - nego, brzucha, pachwin, lędźwi; intensywny masaż ugniatający z Ampułką z efektem kawitacji ultradźwiękowej, a na końcu nakładana jest Maska antycellulitowa. W zabiegu tym wykorzystuje się szereg substancji aktywnych: olejek z ekstraktem z różeńca górskiego, eks - trakt z algi Phyllacantha fibrosa, esen cje z drzewa sandałowego, mirtu, paczuli i szałwi, mniszek lekarski, czynnik fibrolityczny, kofeina i jej pochodne, karnity na, kolagen, nawłoć, wyciągi z roślin wpły wających na grubość tkanki cellulitu. Nieco innym rozwiązaniem jest zabieg antycellulitowo modelujący BODY SLINDY, w którym po intensywnym ma - sażu ciało jest bandażowane. Wykorzysta ne w zabiegu substancje aktywne i produkty działają jak w medycynie klasycznej wg. zasady contraria contrariis curantur, czyli przeciwne leczy się przeciwnym. Już po kilku sesjach przywracana jest równowaga transportu różnych składników wystę pu - jących w skórze dzięki substancjom aktywnym pokrewnym wodzie (rozpuszczalnych w wodzie), które zwalczają tłusz - cze oraz substancjom aktywnym pokre w - nym tłuszczom (liporozpuszczalnym), które usuwają nadmiar toksyn i zatrzymane płyny. Podstawowe substancje aktywne z linii Body Slindy to: Body Slindy complex (protamina, Phyllacantha, kofeina i jej pochodne, karnityna, dekapeptyd), gryka, algi, cynamon chiński, winogrona, gryka, Palmaria, Gelidium. Gabinety VHO OSTHOLD Lista gabinetów, które posiadają uprawnienia do zakładania klamer drutowych VHO Osthold Perfect: Białystok Marta Pankiewicz, Salon Kosmetyczny Rebeca, św. Rocha 14a/52-54, tel lek. med. Barbara Grochowska-Skiba,Gabinet Specjalist. Pielęgnacji Stóp Indywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska ul. Św. Rocha 14a/40, tel Bielany Wrocławskie (71) Ewa Łuczak, Klub Urody, ul. Sosnowa 30/1, tel Bielsko-Biała (33) Renata Nadzieja, Mega-Art, ul. 11 listopada 38 tel Katarzyna Słup-Ostrawska, Gabinet Specjalistycznej Pielęgnacji Stóp, ul. Barlickiego 7, tel Bochnia (14) Edyta Michalik,Gabinet Kosmetyczny Jovita ul. Niecała 14, tel Bolesławiec (75) Edyta Feret, Gabinet Kosmetyczny Edar, ul. Gdańska 48/4 tel Brodnica (56) Hanna Skierkowska, Salon Kosmetyczny, ul. Tylna 5 tel Brzeszcze (32) Elżbieta Lubańska, Gabinet Kosmetyczny Aleksandra os. Paderewskiego 37, tel Bydgoszcz (52) Edyta Jaskot, Kosmetyka i Pielęgnacja Edyta ul. Jelenia 27, tel Izabela Stelmaszyk, Gabinet Kosmetyczny ul. Karłowicza 22, tel wew. 22 Katarzyna Sawicka, Salon Kosmetyki Profesjonalnej i Med. Estetycznej, ul. Długa 6, tel Bytom Ruda Śląska Zabrze dr Paweł Radłowski, Felicita Śląskie Centrum Med. Este tycznej, ul. Wyczółkowskiego 26 tel. rejestracja Częstochowa Małgorzata Kopcik, Instytut Zdrowia i Urody Carpe Diem ul. NMP 31, tel Gdańsk Monika Wojecka, Paweł Wojecki, Studio Kosmetyczne Wenus, ul. Kościuszki 164, tel Gdańsk Chełm (58) Magdalena Czarnecka, Gabinet Kosmetyczny ul. Biernackiego 13, tel Gdynia Wiesława Wróbel,Gabinet Kosmetyczny Oaza ul. Partyzantów 35, tel Głogów (76) Zofia Metelska, Gabinet Kosmetyczny ul. Jedności Robotniczej 39, tel Gniezno (61) Małgorzata Walterbach, Studio Kosmetyczne ul. Grzybowo 17, tel Goleniów (91) Agnieszka Skrzecz, Anna Zieleśkiewicz, Salon Kosmet. Aga, ul. Grunwaldzka 4, tel Gołubie Mariola Zaborowska, Gabinet Kosmet.-Upiększający Gracja, ul. Dambka 4, tel Gorzów Wlkp. Elżbieta Bielak, Gabinet Kosmetyczny ul. Sikorskiego 115 (Dom Usług), tel

13 Gabinety VHO OSTHOLD Grodzisk Wlkp. (61) Lucyna Cecuła, Instytut Zdrowia i Urody ul. Słomińskiego 5, tel Iława Agnieszka Kolcz, Pazurek Usługi Kosmetyczne ul. Wiejska 5, tel Jelenia Góra (75) dr Jarosław Wilk, Ambasada Urody ul. Moniuszki 5a/1a, tel Katarzyna Lechocka, Gabinet Specjalistycznej Pielęgnacji Stóp i Dłoni (Przychodnia Zabobrze) ul. Ogińskiego 1b gab. 03, tel Kalisz (62) Katarzyna Szczepaniak,Gabinet Kosmetyczny Dermiss ul. Niemojowskich 65, tel Agnieszka Karwasińska, Gabinet Kosmetyczny Michel ul. Polna 20a, tel Katowice (32) Barbara Tarabura, Gabinet Kosmetyczny ul. Podhalańska 16, tel Konin (63) Magdalena Szafrańska, Gabinet Kosmetyczno- Fryzjerski Colette, al. 1 Maja 1/32, tel Bogumiła Woźniak,Gabinet Dermokosmetyki Estetyki La Perle, ul. Noskowskiego 1a, tel Monika Berdzik, Profesjonalny Gab. Kosmetyczny ul. Chopina 16, tel Kostrzyn Wlkp. (61) Barbara Echaust, Salon Kosmetyczny, ul. Hallera 8 tel Koszalin (94) Beata Tkaczyk, Gabinet Kosmetyczny Harmonia ul. Śniadeckich 7b/e, tel Marta Rokicka, Gabinet Zdrowe Piękno, ul. Harcerska 9 tel Kraków Marta Mendel,Gabinet Kosmetyczny Divia ul. Bratkowa 11, tel Monika Pawłowska-Bartosik, Claudine, ul. Łużycka 22 tel Katarzyna Wilkosz-Majewicz,Studio Urody Image ul. Opolska 37, tel Leszno (65) Małgorzata Stachowska, NZOZ Meridian ul. Święciechowska 1, tel Lublin (81) Marzena Widomska, Studio Urody Laguna, ul. Bema 1 tel Lubliniec (34) dr Wojciech Kiełek, Wukamed Gabinet Lekarski ul. Karola Miarki 15g, tel Łódź (42) Ewa Grzelak, AUTORYZOWANY GABINET ZDROWE NOGI, ul. Sienkiewicza 38, tel Małgorzata Pirek, Podo Gabinet, al. Wyszyńskiego 61 tel Malbork (55) lek. med. Ewa Karamon, NZOZ Dermicus, ul. 17 marca 10 tel Mielec Magdalena Maziarz, Gabinet Specj. Pielęgnacji Stóp i Dłoni Carmen, ul. Wolności 2a, tel Nowy Targ (18) Mirosława Jancz, Salon Piękności Orchidea ul. Ogrodowa 31, tel Monika Luberda, Salon Kosmetyczny La Belle al. Tysiąclecia 43, tel Aneta Kowalczyk, Studio Urody Nefretete ul. Królowej Jadwigi 38, tel POZBYĆ SIE CELLULITU KURACJA DOMOWA Krem antycellulitowy z efektem ultradźwiękowym CAVITATION KONCEPT ANTI-CELLULITE CREAM. Składniki aktywne: czynnik fibrolityczny, algi, kofeina, karnityna. Żel redukucjący cellulit twardy STUBBORN CELLULITE REDUCING GEL. Składniki aktywne: Lipoaminokwas, kofeina i pochodne, koper morski, deka peptyd, gryka, gelidium Emulsja redukująca cellulit miękki CELLULITE RAINER SHAPING EMULSION. Składniki aktywne: Phyllacantha, alga koralowa bogata w biowchłanialny wapń, chlorella, Palmaria. SKEYNDOR 13

14 SKEYNDOR 14 Przywrócić gęstość skórze Wraz z wiekiem skóra traci gęstość z powodu zachwianej gospodarki hormonalnej. Z tego powodu na twarzy pojawia się coraz więcej zmarszczek mimicznych. W okresie około menopauzalnym powinno się sięgać po kremy, które w składzie mają m.in. fitosterole i fitohormony. Fitohormony są substancjami zbliżonymi budową do hormonów żeńskich estrogenów, które stymulują odbudowę skóry. Fitosterole przypominają budową cholesterol i wzmacniają barierę naskórkową, hamują przed utratą wody, a ponadto mają działanie ochronne i nawilżające. Źródłem tych substancji jest soja, orchidea, ryż, pestki jabłek i winogron. Firma SKEYNDOR stworzyła specjalną linię na potrzeby klientek w wieku okołomenopauzalnym linię PLATINUM. Linia PLATINUM powstała dzięki wnikliwym badaniom laboratoryjnym, z których stworzono produkty doskonałe, zawierające uznane w świecie kosmetyków subs tan cje aktywne. Produkty PLATINUM są połączeniem wynalazków naukowych i kosmetyki estetycznej. Pielęgnacja w domu KOMÓRKOWY KREM Z WYCIĄGIEM Z ORCHIDEI Krem przeciwzmarszczkowy z wyciągiem z orchidei i proteinami ryżowymi, wy ciągiem z kukurydzy, proteinami sojowymi, fitostymulinami jabłka wpływa na przedłużenie życia komórek i zwiększa ich natu - ralną odporność na procesy przedwczesnego starzenia się. KREM ODŻYWCZY Krem przeciwzmarszczkowy z aktywnym składnikiem z soi pobudza metabolizm komórkowy oraz syntezę kolagenu i elas ty ny. Krem wzbogacony jest żywymi komórkami z owoców, które dostarczają witamin i minerałów. Do wszystkich rodzajów skóry. Zawiera filtr SPF 10. PRZECIWZMARSZCZKOWA PIANKA LIFTINGUJĄCA DO CIAŁA Pianka do ciała z wyciągiem z soi poprawia gęstość skóry, wzmacnia i opóźnia procesy starzenia skóry. Wzbogacona kapsułkami witamin A, E i F oraz kompleksem aminokwasów i oligoelementów (Mg, Cu, Zn). KREM LIFTINGUJĄCY Krem odżywczo-wzmacniający bogaty w substancje aktywne, w tym prekursory fosfokreatyny substancje odpowiedzial ne za zapewnienie skórze energii i elastyczności. Wyciąg z algi Monostromy uspraw nia komunikację międzykomórkową, a wyciąg z winogron ma silne działania przeciwrodnikowe. Przeznaczony dla skóry narażonej na stres i z widocznymi oznakami starzenia. Zawiera filtr SPF 10. SERUM LIFTINGUJĄCE Serum nawilżająco-wzmacniające wzbogacone procyjanidami z winogron. Są to sub stancje przeciwrodnikowe oraz przeciw za palne, przeciwobrzękowe i przeciwzmarsz czkowe. Serum zawiera też prekursory fosfokreatyny oraz wyciąg z alg Monostromy. Zawiera filtr SPF 10. PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM POD OCZY I NA OKOLICE UST Krem zawiera mikrokolagen, który rege ne - ruje skórę okolic oczu. Pochodna witaminy P i biotechnologiczny peptyd, redukuje opuchnięcia i niweluje cienie pod oczami. Pielęgnacja w gabinecie Dopełnieniem kuracji domowych są zabie gi wykonywane w gabinecie kosmetycznym przez przeszkolony personel. Warto za sto - sować zabieg liftingujący SK-lifting, który w połączeniu ze specjalnym masa żem odej - mie natychmiast parę lat. Doskonałym uzu - peł nie niem będzie także profesjonalny Zabieg na okolice oczu i ust. Gabinety VHO OSTHOLD Nysa Anna Słabecka, Gabinet Specjalistycznej Pielęgnacji Stóp i Masażu Szirma ul. Granitowa 1, tel Olsztyn (89) Jolanta Krawczyk, Nadya Karpińska, Studio Urody Sensitive, ul. Wojska Polskiego 11, tel Olsztynek (89) Agata Wilczek, Studio Kosmetyczne Uroda ul. Szkolna 16/36, tel Opole (77) Kornelia Honcza, Gabinet Kosmetyczny Nela ul. Niemodlońska 21, tel Katarzyna Garbowska,Gabinet Zdrowe Stopy ul.ozimska 15, tel Ostrów Wielkopolski Sylwia Kubicka, Gabinet Kosmetyczny, ul. Krzywa 3 tel Pabianice Ewa Szymczak-Matczak, Gabinet Specjalistycznej Pielęgn acji Stóp, ul. 20 Stycznia 70, tel Piła (67) Renata Fido, Magik Akademia Zdrowia i Urody ul. Kilińskiego 7, tel Polkowice (76) Julita Sejud, Centrum Zdrowia i Urody, ul. Miedziana 19b tel Poznań (61) INSTYTUT KOSMETYCZNY MAXIMA, WZORCOWY GABINET ZDROWE NOGI, ul. Sielska 10, tel Kinga Łukaszewicz, Gabinet Specjalistycznej Pielę gna cji Stóp, ul. Kasprzaka 16 (w przychodni) tel Bożena Wilczyńska-Hofmann, Uroda Gabinet Kosmet., ul. Zana 18b, tel Justyna Łubecka Machowska, Sylwia Barańska, Agnieszka Szarzewska, Salonik Kosmetyczny Azyl ul. Grunwaldzka 40/1, tel Katarzyna Jasnowska, Studio Tips 2, ul. Żeromskiego 9 tel Agnieszka Nowaczyk, Salon i Elegancja ul. Żołnierzy Lenino 3, tel Radom (48) Teresa Cibor,Centrum Kosmetyczne, ul. Witolda 3 tel Rumia Izabela Kwella, Studio Kosmetyczne, ul. Ceynowy 43a tel Sieradz Iga Misiak-Stodulska, I-Kosmetyka, ul. Warneńczyka 3 tel Skoczów (33) Aleksandra Adamaszek-Olejak, Sylwia Wałach Havana Style AUTORYZOWANY GABINET ZDROWE NOGI, ul. Stalmacha 43a, tel Słupsk Agnieszka Jodko-Odelska,Gabinet Kosmetyczny Ines ul. Wolności 37/38 lok.44, tel Środa Śląska (71) Ewa Roller, Salon Kosmetyczny Matrix, ul. Rokoszycka 2 tel Środa Wlkp. (61) Grażyna Dydymska, Estera Jóźwiak, Salon Fryzjersko- Kosmetyczny Flora, pl. Kościelny 4, tel Strzelce Krajeńskie (95) Małgorzata Krawczyk, Pielęgnacja Stóp Zdrowe Nogi ul. Ludowa 6/2, tel

15 Gabinety VHO OSTHOLD Szczecin (91) Elżbieta Gierat, Justyna Wysocka, Gabinet Zdrowe Nogi al. Jedności Narodowej 36, tel Tarnów Elżbieta Korczak, Gabinet Kosmetyczny, os. 25-lecia PRL 1a (wejście od ul. Słonecznej), tel Toruń Agnieszka Chruścińska, Salonik Urody, ul. Sielska 6 tel Wałbrzych (74) Dorota Śliwakowska, Salon Laurent, ul. Blankowa 50c tel Warszawa (22) Joanna Kalbarczyk, Gab. Specj. Pielęg. Stóp i Dłoni, AUTORYZOWANY GABINET ZDROWE NOGI ul. Żelazna 76 lok. 24, tel Dorota Nowak, Studio MD, ul. Dzielnicowa 19, tel Małgorzata Ejneberg, Ewa Ganc, Salon Piękności ul. Modzelewskiego 23, tel Eliza Ganc, Salon Piękności, ul. Bohdanowicza 3 tel Iwona Kisiel, Gabinet Kosmetyczny Petrowa ul. Rudnickiego 3a lok. 8h, tel Małgorzata Rzeczycka, Salon Urody Afrodyta, C.H. Blue City, poziom +4, al. Jerozolimskie 179, tel Katarzyna Górecka, Ambasada Urody, ul. Wilcza 9a tel Małgorzata Gładysz, Akademia Urody Nefri ul. Tykocińska 42, tel Bożena Szymańska-Kucharczyk, Kompleksowa Pielęgnacja Dłoni i Paznokci Pazurek ul. Wysockiego 22, tel Włocławek Fabianki (54) Magdalena Godlewska-Jóźwiak Aleksandra Pater Magdalena Kucińska, Gabinet Odnova, Szpetal Górny ul. Włocławska 44, tel Wrocław (71) Anna Lasota, Studio Urody Anna, ul. Nowowiejska 6/18 tel Renata Wodecka, Usługi Kosmetyczne ul. Grabiszyńska 281 (bud. FAT), tel Katarzyna Garbowska, Gabinet Zdrowe Stopy ul. Kazimierza Wielkiego 77, tel Anna Kanculis, Gabinet Kosmetyczny Solarium ul. Bajana 31 tel Września (61) Dorota Andrzejczak-Mucha, Salon Elegancja, Rynek 22 tel Wschowa (65) Magdalena Nietyksza, Autoryzowany Gabinet Zdrowe Nogi ul. Poprzeczna 5, tel Zabrze (32) Bożena Gambusz, Salon Fryzjersko-Kosmetyczny pl. Krakowski 10, tel w. 28 Zawiercie (32) Mieczysława Lassak, Centrum Urody, ul. Moniuszki 4 tel Zbąszynek Natalia Fornal-Hudak, Gabinet Kosmetyczny Dermaderm ul. Długa 1, tel Zielona Góra (68) Anna Kalinowska, Studio Stylizacji Twarzy i Paznokci ul. Nowojędrzejowska 21, tel Żurawina (71) Anna Smaga, Gabinet Kosmetyczny, ul. Janeckiej 8 tel Rytuał UZDRAWIAJĄCA MOC UCISKU. Relaksująca kuracja drenująca firmy SKEYNDOR z linii SPA Senses jest idealnym rozwiązaniem dla osób skarżących się na problemy z opuchniętymi nogami. Jest to kuracja likwidująca odczucie ciężkich nóg i zmęczenia spowodowanego przez niewłaściwe krążenie lub intensywny wysiłek fizyczny. W tej kuracji połączone jest działanie terapeutyczne z wrażeniem dobrego samopoczucia i relaksu. Przed rozpoczęciem zabiegu usuwana jest negatywna energia i zgromadzone napięcia, które mogą wpływać na sesje. SPA SENSES Ulga dla obolałych i opuchniętych nóg Kurację rozpoczyna rytuał powitania z relaksująca kąpielą stóp używając Koncentratu do kąpieli z wyciągiem z czerwonych kwiatów, która przyniesie poczucie lekkości i odpoczynku. W tym samym czasie wykonywany jest delikatny masaż Arktyczne jagody Zawarte w masce arktyczne jagody za - wierają dużą ilość naturalnych pigmentów o właściwościach antyoksydacyjnych. Składniki te neutralizują też szkodliwe dla organizmu wolne rodniki i wytwa rzają odwrotny fizjologiczne efekt przeciwzapalny i przeciwbakteryjny. Obecna w jagodach witamina C wzmacnia efekt immunologiczny ciała i redukuje ryzyko chorób krążeniowych a nawet raka. pleców, ramion i mięśni czworobocznych. Następnie aby przygotowac nogi do nało że - nia maski, wykonuje się ich peeling za pomocą Pomarańczowego peelingu do ciała. Koliste ruchy podczas peelingu stworzą poczucie przyjemności i regeneracji skóry. Po oczyszczeniu ciała przygotowuje się Maskę relaksującą do ciała z ekstraktem z roślin arktycznych. Maskę nanoszona jest na nogi: od kostek w kierunku ud. Wywo łuje ona odczucie świeżości i drenuje zablokowane nogi oraz reguluje krążenie. W między - czasie wykonywany jest masaż skóry głowy. Po zdjęciu z nóg maski wykonywany jest masaż stóp i nóg. SKEYNDOR 15

16