B I U L E T Y N nr 3/2008

Transkrypt

1 LUBELSKA UNIA SPORTU Wojewódzki Zespół Metodyczno Szkoleniowy B I U L E T Y N nr 3/2008 Kolegium redakcyjne Jerzy Lipski Andrzej Krychowski Maciej Powała-Niedźwiecki Lublin czerwiec 2008 Zrealizowano przy pomocy finansowej Województwa Lubelskiego 1

2 Adres redakcji: Lubelska Unia Sportu, ul. M.C. Skłodowskiej 5, Lublin tel , fax Jerzy Lipski tel , Andrzej Krychowski tel Maciej Powała-Niedźwiecki , Projekt okładki: Jakub Stefaniak, Jerzy Lipski Zdjęcia: Zbigniew Zbroński, Albert Zbroński, Jerzy Lipski 2

3 Spis treści OD REDAKCJI...5 I. AKTUALNOŚCI 1. Pekin za daleki dla naszych zapaśników Z prac zarządu i komisji sportu PFSM w 2008 r Szkolenie dla WISS w Brzezinach r Wyższa Szkoła Trenerów Sportu powstanie w Warszawie...12 II. SPORT MŁODZIEŻOWY 1. Maciej Powała Niedźwiecki. Wyniki reprezentantów województwa lubelskiego w MPJ i MMP-2008 r Wojciech Kowalski. Uczniowski Klub Sportowy w Bełżycach Przedstawiamy nasze SMS 3.1. SMS Chełm w zapasach SMS Kraśnik w zapasach III. TEORIA I PRAKTYKA SPORTU 1. Krzysztof Boryc. Wybrane ćwiczenia sprawności ogólnej w treningu sportowym dzieci i młodzieży ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń koordynacyjnych i gibkościowych IV. O TYM WARTO WIEDZIEĆ 1. Jerzy Lipski. Kilka uwag do założeń do ustawy o sporcie Uchwała Sejmiku Województwa Lubelskiego w sprawie uchwalenia Programu Rozwoju Bazy Sportowej Województwa Lubelskiego na rok 2008 i lata następne Program rozwoju bazy sportowej na 2008 r. i lata następne Uchwały Sejmiku Województwa Podkarpackiego z 2008 r w sprawie warunków i trybu wspierania rozwoju sportu kwalifikowanego w województwie podkarpackim Powołanie Komisji Sportów i Sztuk Walki Mariusz Goljan. Taekwondo olimpijskie w Polsce (1) V. OPINIE KOMENTARZE FELIETONY 1. Andrzej Krychowski. Olimpiada niebezmyślnych

4 4

5 Motto: Art. 68. pkt.5. Władze publiczne popierają rozwój kultury fizycznej, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Konstytucja Rzeczpospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997 r ( DZ.U.nr 78, poz.483) OD REDAKCJI Trzeci numer Biuletynu ukazuje się tuż przed wakacjami. Przed nami ostatni już blok OOM w sportach letnich, o której szerzej powiemy w kolejnym numerze Biuletynu. W Dziale Teoria i praktyka sportu Krzysztof Boryc przedstawia materiał metodyczny, który był w praktyce prezentowany podczas zajęć na Warsztatach Trenerskich w dniu 01 czerwca 2008 r w Lublinie. Informacje o własnych wynikach badań kadry wojewódzkiej w piłce ręcznej omawia Krzysztof Krawczyk. W rubryce O tym warto wiedzieć przedstawiamy założenia do nowej ustawy o sporcie. Warto zapoznać się z ich treścią, bo za chwilę po wakacjach, do boju ruszą posłowie żeby uchwalić ją jeszcze w 2008 r. Oczekujemy na głosy i szerszą dyskusję w tej sprawie. Ciekawym rozwiązaniem w zakresie finansowania sportu kwalifikowanego jest prezentowana w całości uchwała Sejmiku Województwa Podkarpackiego. Może radni naszego Sejmiku pójdą w te ślady i uwolnią nas z ton nikomu niepotrzebnych papierzysk i twardych warunków zawartych w ustawie o pożytku publicznym. Podkarpackie pokazuje jak w praktyce zastosować ustawę o sporcie kwalifikowanym. Szybkimi krokami zbliża się nabór do klas szkół sportowych i szkół mistrzostwa sportowego. Na lamach Biuletynu prezentujemy nasze dwa SMS w zapasach. Jeden w Chełmie, drugi w Kraśniku. Może znajdą się chętne zawodniczki i zawodnicy do podnoszenia swoich kwalifikacji sportowych w zapasach. Liczymy, że temat szkolnictwa sportowego w naszym województwie podejmą zainteresowane szkoły i OZS, bo tu mamy największe rezerwy szkoleniowe. W kolejnych numerów jesiennych Biuletynów liczymy na Was, trenerów i instruktorów, że włączycie się w jego redagowanie, przygotowując własne, oryginalne opracowania dotyczące szczególnie teorii i praktyki sportu. Swój akces do opracowania monograficznego Biuletynu na temat siły mięśniowej zgłosił już Jarosław Sacharuk. Liczymy na materiały od Jana Godlewskiego, który na pewno podzieli się z nami swoimi wrażeniami z Igrzysk Olimpijskich w Pekinie. Wojciech Kowalski zaprezentował swój materiał o historii UKS ZS Bełżyce, kto będzie następny w tej rubryce? Czekamy cierpliwie na wakacje i po wakacjach. 5

6 6

7 I. AKTUALNOŚCI 1. Pekin za daleki dla naszych zapaśników. Jerzy Lipski Niestety, nie powiodły się boje o olimpijskie kwalifikacje w zapasach klasycznych. W dniach r w Rzymie odbył się I turniej kwalifikacyjny do Igrzysk Olimpijskich w Pekinie. W kat 55 kg uczestniczył Mariusz Łoś KS Agros Zamość a w kat. 66 kg Sylwester Charzewski -MKS Cement-Gryf Chełm Kat. 55 kg - 25 zawodników ŁOŚ Mariusz (POL) - MODOS Peter (HUN) 3-1 (0:2, 1:1, 1:1) ŁOŚ Mariusz (POL) - ZEINALOV Anar (EST) 3-1 (2:1, 7:0) 1/4 finału: ŁOŚ Mariusz (POL) - ADOMAITIS Svajunas (LTU) 3-1 (1:1, 1:1) 1/2 finału: ŁOŚ Mariusz (POL) - KOSTADINOV Aleksandar (BUL) 0-4 (0:6, 0:7) O 3. miejsce: AMOYAN Roman (ARM) - ŁOŚ Mariusz (POL) 3-1 (2:0, 3:1) 1. JIAO Huafeng (CHN) - kwalifikacja olimpijska 2. KOSTADINOV Aleksandar (BUL) - kwalifikacja olimpijska 3. GOGITADZE Lasha (GEO) - kwalifikacja olimpijska 3. AMOYAN Roman (ARM) - kwalifikacja olimpijska CHARZEWSKI Sylwester (POL) - GIBBONS Franson (PLW) 5-0 (4:0) BOCK Marc (AUT) - CHARZEWSKI Sylwester (POL) 1-4 (0:6, 1:7) 1/4 finału: CHARZEWSKI Sylwester (POL) - MOHAMMADI Ali (IRI) 0-3 (0:5, 0:7) Repasaż: SIAMIONOV Mikhail (BLR) - CHARZEWSKI, Sylwester (POL) 3-1 (2:1, 2:0) 1. KOVALENKO Sergey (RUS) - kwalifikacja olimpijska 2. MOHAMMADI Ali (IRI) - kwalifikacja olimpijska 3. SIAMIONOV, Mikhail (BLR) - kwalifikacja olimpijska 3. BEGALIEV Kanatbek (KGZ) - kwalifikacja olimpijska W Nowym Sadzie (Serbia) w dniach r odbył się II Turniej Kwalifikacyjny do Igrzysk Olimpijskich w Pekinie w zapasach w stylu klasycznym. Awansowało trzech najlepszych zawodników w każdej kategorii wagowej. Tym razem Polska nie wywalczyła żadnej kwalifikacji. W kat 55 kg uczestniczył Mariusz Łoś - KS Agros Zamość. Kat. 55 kg 18 zawodników 7

8 ŁOS Mariusz (POL) - MASATOSHI TOYOTA (JPN) 1-3 (1:2, 0:3) 1. IMANBAEV Asset (KAZ) - kwalifikacja olimpijska 2. KOVAL Yuri (UKR) - kwalifikacja olimpijska 3. MASATOSHI TOYOTA (JPN) 3. MÓDOS Péter (HUN) - kwalifikacja olimpijska Z ostatnie chwili Ostatecznie do Pekinu zakwalifikowali się : Z KS Agros Zamość wystartują trzy lekkoatletki: Dorota Gruca (maraton), Anna Jakubczak-Pawelec (1500 m) i Izabela Kostruba (sztafeta 4x400 m). Na olimpijskiej macie wystąpi dwóch zapaśników w stylu wolnym GKS Górnika Łęczna: Krystian Brzozowski (74 kg) i Bartłomiej Bartnicki (120 kg). W pływaniu będą nas reprezentowały: Paulina Barzycka (UKS Olimpia Lublin) i Zuzanna Mazurek (UKP Fala Kraśnik), a w podnoszeniu ciężarów: Marzena Karpińska (LKS Znicz Biłgoraj - kat. 48 kg) i Robert Dołęga (ŁKS Orlęta Łuków - kat. 105 kg Życzymy owocnych startów. Pekin czeka już od 8 sierpnia. 2. Z prac zarządu i komisji sportu PFSM w 2008 r Jerzy Lipski Główne tematy posiedzeń Zarządu Polskiej Federacji Sportu Młodzieżowego w roku 2008 styczeń marzec - informacja o realizacji zadań PFSM w roku 2007, - propozycja głównych tematów posiedzeń Zarządu Federacji na rok 2008, - informacja nt. przygotowań /przebiegu Finałów XIV OOM w sportach zimowych i biegach przełajowych, - przedstawienie sprawozdania - protokołu Komisji Rewizyjnej, 8

9 - informacja nt. planu zadań zleconych przez Ministerstwo na 2008r przyjęcie zadań do realizacji na 2008r., - omówienie organizacji Gali Sportu Młodzieżowego, - przyjęcie propozycji zmian w funkcjonowaniu Komisji Sportu. - przyjęcie bilansu PFSM za 2007 rok, - informacja nt. współpracy PFSM z Ministerstwem Sportu i Turystyki, - realizacja szkolenia i współzawodnictwa sportowego w woj. zachodniopomorskim, - zmiany organizacyjne w składzie Zarządu (Wiceprezes ds. sportu). kwiecień maj - podsumowanie Finałów XIV OOM w sportach zimowych, - informacja nt. planów doszkalania pracowników WISKF oraz kadr trenerskich, - informacja nt. przebiegu Finałów XIV OOM w biegach przełajowych oraz przygotowań/przebiegu Finałów XIV OOM w sportach halowych, - informacja nt. współpracy PFSM z Ministerstwem Sportu i Turystyki - informacja z działalności Komisji Sportu, - informacja nt. nawiązania współpracy z M EN w sprawie podniesienia poziomu i jakości WF w szkołach lipiec wrzesień - informacja o przebiegu XIV OOM w sportach halowych, - informacja o przygotowaniach/przebiegu Finałów XIV OOM w sportach letnich, - informacja nt. przebiegu konsultacji z PZS w sportach zimowych, - informacja na temat prac nad zmianami systemu szkolenia i współzawodnictwa sportowego, - omówienie przygotowań do Zjazdu Sprawozdawczego Federacji. - informacja nt. współpracy PFSM z Ministerstwem Sportu i Turystyki informacja z działalności Komisji Sportu, listopad grudzień - informacja nt. konsultacji z PZS w sportach halowych i letnich, - Omówienie głównych problemów organizacji Finałów XIV OOM, - Informacja z działalności Komisji Sportu, - informacja nt. współpracy PFSM z Ministerstwem Sportu i Turystyki oraz przygotowań do realizacji zadań w 2009r w zakresie sportu młodzieżowego, informacja na temat realizacji planu za 3 kwartały roku 2008; podsumowanie współzawodnictwa sportowego za 2008; informacja nt. przygotowań do Finałów XV OOM w sportach zimowych. - informacja nt. projektu planu finansowania sportu młodzieżowego na rok 2009 zatwierdzenie tematycznego planu posiedzeń Zarządu na rok 2009; 9

10 PLAN GŁÓWNYCH ZADAŃ ZLECONYCH NA 2008r. Prowadzenie działalności w zakresie realizacji i wspomagania funkcjonowania systemu sportu dzieci i młodzieży w zakresie szkolenia i współzawodnictwa młodzieży uzdolnionej sportowo. - Koordynacja i nadzór nad szkoleniem i współzawodnictwem sportowym realizowanym w ramach Systemu ze szczególnym uwzględnieniem organizacji eliminacji i Finałów OOM w 4 blokach sportów (zimowych, biegów przełajowych, halowych oraz letnich- obsługa Konferencji technicznych, otwarć i zamknięć Finałów) oraz WMM, MMM, MPJ. - Obserwacja i udział w zawodach Systemu. - Współpraca z MSiT oraz PZS przy wypracowaniu zasad organizacyjnoszkoleniowych oraz finansowych. - Prowadzenie systemu naliczania premii punktowych za udział w MŚ, ME oraz innych określonych regulaminem. - Dokonywanie podziału pkt. zgodnie z zasadami regulaminowymi. - Bieżąca realizacji zmian organizacyjno-finansowych oraz regulaminów Systemu. - Rozpatrywanie odwołań i protestów dotyczących elementów Systemu. - Opracowanie i publikacja wyników Systemu w układzie klubów, dyscyplin, województw oraz powiatów i gmin dla 4 kategorii wiekowych (młodzika, juniora młodszego, juniora i młodzieżowca). - Prowadzenie działalności wydawniczej uzgodnionej z Ministerstwem (publikacje organizacyjno-prawno- finansowe, uproszczone dzienniczki zajęć szkoleniowych dla młodzika i juniora młodszego, uproszczona książeczka karta zdrowia zawodników początkujących w pierwszym etapie szkolenia). - Realizacja konsultacji organizacyjno-szkoleniowych Systemu (udział ok osób w 2007r.) z udziałem Ministerstwa Sportu i Turystyki, COS, PZS, WISS, SMS, Ośrodków Szkolenia itp. - Bieżąca obsługa Komisji bezpośrednio realizujących zadania. - Organizacja niezbędnych szkoleń (w związku ze stale zmieniającymi się przepisami i zasadami) dla kadry kierowniczej i organizacyjnej, służb finansowych oraz kierowników wyszkolenia WISS. - Prowadzenie działalności informacyjnej dla środowiska sportowego, w tym prowadzenie strony internetowej z bieżącymi wynikami Systemu, regulaminami itp. Źródło: materiały PFSM 10

11 3. Szkolenie dla WISS w Brzezinach r. Jerzy Lipski W dniach r w Brzezinach k/łodzi odbyło się kolejne szkolenie dla prezesów WISS i głównych księgowych organizowane przez PFSM.W szkoleniu udział wzięli Bogusław Trojan i Izabela Kozłowska oraz Jerzy Lipski (LUS) Szkolenie otworzył Piotr Śliwiński - wiceprezes PFSM. Obrady poszczególnych zespół wprowadził Dariusz Piotrowski - dyrektor biura PFSM. W czasie spotkania głównych księgowych PFSM wykładowcy w osobach Maryla Daniluk (US Lublin) i Edward Tomczyk przekazali najnowsze informacje w sprawach ekonomiczno-finansowych. Szykuje się sporo zmian w tym zakresie. Dorobek woj. dolnośląskiego w zakresie funduszy strukturalnych w sporcie przedstawił Marcin Przychodny z WKS,SiT Urzędu Marszałkowskiego woj. dolnośląskiego. W zespole Prezesów WISS burzliwe dyskusje dotyczyły spraw związanych z: - przyszłości sportu młodzieżowego w Polsce, - koncepcji systemu współzawodnictwa młodzieżowego, ze szczególną rolą OSM, - koncepcji zmian w punktacji systemu sportu młodzieżowego od 2009 r, - przygotowania wniosków i uwag do założeń organizacyjno-szkoleniowych do Programu szkolenia młodzieży uzdolnionej sportowo na 2009 r. - przygotowaniem stanowiska PFSM w sprawie nowych założeń do ustawy o sporcie, - różnych sposobów finansowania sportu kwalifikowanego w województwach ze szczególnym uwzględnieniem sportu młodzieżowego, - zasad funkcjonowania koordynatora wojewódzkiego ds. programów realizowanych przez MSiT w poszczególnych województwach. Prace zespołu w sprawie sportu młodzieżowego prowadził Jerzy Jańczy - przewodniczący komisji sportu PFSM. W toku dyskusji o pracach komisji sportu PFSM w br. J. Jańczy poprosił wszystkich Prezesów WISS o nadsyłanie ze swoich województw uwag do założeń organizacyjno-szkoleniowych na 2009 r oraz zmian w systemie sportu młodzieżowego na lata W roli jednego z wykładowców w zakresie sportu młodzieżowego wystąpił Jerzy Lipski, przedstawiając swoje wystąpienie o historii sportu młodzieżowego w Polsce za lata Kierownictwo PFSM planuje na jesieni w br organizację kolejnego szkolenia dla kierowników WZMS. 11

12 Brzeziny r 4. Wyższa Szkoła Trenerów Sportu powstanie w Warszawie. Wyższa Szkoła Trenerów Sportu powołana zostanie przez Fundacją Kształcenia i Doskonalenia Trenerów Polskich Związków Sportowych, w której Radę Programową tworzyć będą m.in. przedstawiciele polskich związków sportowych. Nowo utworzona szkoła zajmować się będzie kształceniem studentów, zaś Fundacja na zlecenie związków sportowych i innych organizacji, przy współudziale COS zajmować się będzie organizacją kursokonferencji, sympozjów, konferencji dla trenerów i kursów podyplomowych oraz pozyskiwaniem dodatkowych środków finansowych, które pozwolą obniżyć koszty kształcenia wybitnych sportowców. Analizując współczesny system kształcenia trenerów w Polsce, organizatorzy Szkoły Wyższej doszli do wniosku, że droga do uzyskania wyższego wykształcenia przez wybitnych zawodników, wiążąca się z uzyskaniem tytułu zawodowego licencjata i trenera II klasy w reprezentowanej dyscyplinie sportu jest niezwykle trudna i zazwyczaj nie prowadzi do osiągnięcia zamierzonego celu. Aktualny system kształcenia trenerów nie uwzględnia istotnej dla sportowca-studenta współzależności - ścieżki kariery sportowej i ścieżki kariery zawodowej. Oferta ta skierowana jest do aktualnych i byłych sportowców polskich reprezentujących najwyższy poziom sportowy - w grach zespołowych ( poziom I i II liga) i sportach indywidualnych ( kadra narodowa i czołówka z Mistrzostw Polski). Stworzone zostaną udogodnienia w zakresie warunków kształcenia dla studentów - wybitnych sportowców, przy ścisłej współpracy z polskimi związkami sportowymi. Przewiduje się szereg ciekawych rozwiązań dla przyszłych studentów tej szkoły. W przypadku uruchomienia tej uczelni zajęcia z I rokiem rozpoczną się r. Kolejny nabór r. Źródło: strona internetowa PZPC. 12

13 II. SPORT MŁODZIEŻOWY 1. Wyniki reprezentantów województwa lubelskiego w MPJ i MMP-2008 r. Maciej Powała-Niedźwiecki Mistrzostwa Polski Juniorów w zapasach w stylu wolnym mężczyzn. Ruda Śląska Klasyfikacja wojewódzka Klasyfikacja klubowa 50 kg 1. Opolskie Lubelskie Orzeł Namysłów LUKS Suples Kraśnik Olimp Janów Lubelski LMKS Krasnystaw Sokół lublin 1 1. Stelmaszak Łukasz (AS Jakubice) 5. Fryc Marcin (Olimp Janów Lubelski) 55 kg 1. Hajduk Adrian (ZKS Slavia Ruda Śląska) 5. Jakóbczyk Mateusz (Suples Kraśnik) 8. Czelej Grzegorz (Górnik Łęczna) 13

14 10. Ludian Marcin (Olimp Janów Lubelski) 10. Boryc Rafał (Sokół lublin) 10. Łukasik Kamil (Olimp Janów Lubelski) 60 kg 1. Bohm Arkadiusz (Orze4ł Namysłów) 3. Jakóbczyk Maciej (Suples Kraśnik) 8. Król Robert (LMKS Krasnystaw) 66 kg 1 Gamrot Mateusz (Bizon Milicz) 2. Palmowski Michał (Suples Kraśnik) 5. Misztal Krystian (Suples Kraśnik) 9. Pawlak Sebastian (Suples Kraśnik) 13. Gemela Tadeusz (Górnik Łęczna) 14. Krzysztofiak Tomasz (LMKS Krasnystaw) 74 kg 1. Rogisz Tomasz (Grunwald Poznań) 5. Tarasewicz Łukasz (Suples Kraśnik) 9. Sikora Damian (Górnik Łęczna) 25. Asad Firas (LMKS Krasnystaw) 84 kg 1. Balawender Maciej (Grunwald Poznań) 10. Hałabiś Filip (Suples Kraśnik) 96 kg 1. Krzymański Bogdan (Suples Krapkowice) 8. Chmiel Maciej (Suples Kraśnik) 120 kg 1. Soboń Łukasz (CSiR Dąbrowa) 5. Król Grzegorz (Olimp Janów Lubelski) 14

15 Mistrzostwa Polski Juniorek w zapasach w stylu wolnym. Siedlce Klasyfikacja województw 1. LUBELSKIE 163 Klasyfikacja klubowa 1. MKS Cement-Gryf Chełm Agros Zamość LUKS Suples Kraśnik kg 1. Michałek Aleksandra (CSiR Dąbrowa Górnicza) 3. Kędrak Monika (MKS Cement Chełm) Podskarbi Agnieszka (Agros Zamość) 48 kg 1. Głąb Angelika (MKS Cement Chełm) 5. Podskarbi Iwona (Ag4ros Zamość) 51 kg 1. Omilusik Renata (Heros Czerwony Bór) 3. Kozina Violetta (Agros Zamość) 5. Tokarska Izabela (LUKS Suples Kraśnik) 8. Pomarasiuk Justyna (Agros Zamość) 9. Banach Weronika (Agros Zamość) 10. Królikowska Anna (Agros Zamość) 55 kg 1. Krawczyk Katarzyna (MKS Cement-Gryf Chełm) 3. Kowalczyk Ewelina (LUKS Suples Kraśnik) 8. Emilia Wołyńczuk (MKS Cement-Gryf Chełm) 12. Margol Paulina (Agros Zamość) 59 kg 1. Pietrzyk Agata (LUKS Suples Kraśnik 5. Aleksandra Basiukiewicz (MKS Cement-Gryf Chełm) 7. Lipczyńska Patrycja (Agros Zamość) 15

16 63 kg 1. Grabowska Paulina (Gwardia Warszawa) 5. Agnieszka Wysocka (MKS Cement Gryf-Cełm) 67 kg 1. Pach Karina (Sobieski Poznań) 2. Agnieszka Smuniewska (MKS Cement-Gryf Chełm) 3. Kiecana Patrycja (Agros Zamość) 8. Karnecka Beata (MKS Cement-Gryf Chełm) 72 kg 1. Pietrzyk Magda (LIUKS Suples Kraśnik) 2. Jurkiewicz Katarzyna (Agros Zamość) Kobiety Młodzieżowe Mistrzostwa Polski w sumo Kobylin kg 1. Kozak Małgorzata Sokół Lublin 3. Chruściel Magdalena Agros Zamość 60 kg 1. Skiba Monika Sokół Lublin Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorek do lat 20 w podnoszeniu ciężarów Terespol 1 Klasyfikacja wojewódzka 1. Mazowieckie Lubelskie Kujawsko-Pomorskie 98 Klasyfikacja klubowa 1. WLKS Siedlce 97 3.LKS Znicz Biłgoraj AZS AWF Biała Po0dlska Unia Hrubieszów

17 20. MULKS Terespol 15 Kobiety 48 kg 1. Karpińska Marzena LKS Znicz Biłgoraj 174 kg 2. Fus Agata LKS Znicz Biłgoraj 116 kg 69 kg 1. Ostapska Katarzyna AZS AWF Biała Podlaska 197 kg 75 kg 1. Karuzel Justyna WELKS Siedlce 150 kg 4. Krzesicka Ewelina Wisła Puławy 85 kg Mężczyźni 56 kg 1. Kozina Maciej LKS Znicz Biłgoraj 202 kg 2. Kondziołka Marcin Unia Hrubieszów 198 kg 8. Małek Damian Unia Hrubieszów 98 kg 9. Bagiński Grzegorz Unia Hrubieszów 97 kg 62 kg 1. Skrzypczyński Paweł LKS Dobroszyce 225 kg 3. Sarzyński Adam Unia Hrubieszów 217 kg 69 kg 1. Rosoł Tomasz Budowlani Opole 265 kg 8. Kukla Piotr AZS AWF Biała Podlaska 231 kg 10. Strzałka Andrzej Znicz Biłgoraj 209 kg 85 kg 1. Henning Ariel Tarpan Mrocza 290 kg 14. Figurski Paweł AZS AWF Biała Podlaska 227 kg 94 kg 1. Zieliński Adrian Tarpan Mrocza 345 kg 9. Jaworski Piotr Unia Hrubieszów 215 kg 17

18 +105 kg 1. Masiuk Daniel MULKS Terespol 324 kg 2. Kusiak Damian AZS AWF Biała Podlaska 323 kg 3. Kulpa Kamil Znicz Biłgoraj 277 kg XIV OGÓLNOPOLSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY w sportach letnich KUJAWSKO-POMORSKIE 2008 Reprezentacji województwa lubelskiego Redakcja Biuletynu życzy udanego występu! 18

19 2. Uczniowski Klub Sportowy w Bełżycach Wojciech Kowalski Wojciech Kowalski przed salą do ćwiczeń UKS ZS Bełżyce Sala do ćwiczeń UKS ZS Bełżyce Sala do ćwiczeń Zajęcia szkoleniowe z klasą sportową w taekwondo olimpijskim Pokój trenerski siłownia Pokój trenerski UKS ZS Bełżyce powstał w 1995 r z inicjatywy dyrektora Zespołu Szkół w Bełżycach i grona nauczycieli wychowania fizycznego. Głównym celem działania klubu była szeroko pojęta popularyzacja kultury fizycznej i sportu na terenie szkoły i gminy Bełżyce. Zarząd klubu powołał trzy sekcje sportowe: siatkówkę, koszykówkę i taekwondo WTF, które od początku powstania były wizytówką szkoły i klubu. Praca szkoleniowa trenerów i instruktorów pracujących w klubie dała dosyci szybko dobre efekty. Już w roku 1997 sekcja taekwondo prowadzona przez Wojciecha Kowalskiego wywalczyła drużynowo I miejsce w 19

20 Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Gliwicach. Ten znakomity wynik został powtórzony w następnym roku podczas zawodów tej samej rangi, które rozegrano w Gdańsku. Taekwondecy UKS-u przez trzynastoletni okres działalności klubu wielokrotnie dawali powody do radości i dumy działaczom i szkoleniowcom Klubu, stanowili trzon kadry wojewódzkiej zarówno w kategoriach młodzika i juniora jak i młodzieżowca. Najwybitniejsi z nich byli członkami kadry narodowej, reprezentantami kraju w mistrzostwach Europy i Świata. Do najbardziej wyróżniających się zaliczyć należy Katarzynę Kamińską, Alberta Gorgola, Marcina Potakiewicza. Obecnie sekcja taekwondo może poszczycić się także wieloma dobrymi wynikami sportowymi. W 2007 roku wywalczyła drużynowo 3 miejsce w Młodzieżowych Mistrzostwa Polski, była też tryumfatorem prestiżowego turnieju taekwondo w Berlinie. Drugą prężnie rozwijającą się dyscypliną w bełżyckim UKS jest piłka siatkowa. Sekcja od lat jest wiodącą grupą gminy i powiatu. Zawodnicy szkoleni przez trenera Mariusza Plewika stale stanowią ścisłą siatkarską czołówkę regionu. Corocznie Klub zdobywa około 100 punktów w wyniku rywalizacji sportowej w ramach Systemu Sportu Młodzieżowego prowadzonego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. W 2005 roku ważnym wydarzeniem zarówno w życiu klubu jak i szkoły było zatwierdzenie i uruchomienie przez Starostwo Powiatu Lubelskiego klasy o profilu sportowym ze specjalizacją piłka siatkowa i taekwondo. Klasa sportowa od początku zyskała uznanie w środowisku. Pierwszy nabór wyraźnie wskazał potrzebę takiej formy nauki połączonej z ukierunkowaną aktywnością sportową. Obecnie kończy się właśnie trzyletni cykl kształcenia i szkolenia w tej klasie. Uczniowie a zarazem zawodnicy UKS-u wywalczyli łącznie 11 medali w zawodach rangi Mistrzostw Polski. Dobra współpraca klubu i szkoły wpłynęła także na znaczne poprawienie stanu bazy sportowej Zespołu Szkół w Bełżycach. Dziś jest to całkiem niezły kompleks sportowy z salą do gier zespołowych, salą do gimnastyki i tenisa, halą sportów walki z siłownią a także boiska trawiaste do piłki nożnej i piłki siatkowej. Trzeba także dodać, że większość działań związanych z edukacją, sportem i kulturą fizyczną w Uczniowskim Klubie Sportowym Zespołu Szkół w Bełżycach jest mocno wspomagana przez Starostwo Powiatu Lubelskiego, władze samorządowe Gminy Bełżyce a także przez instytucje i stowarzyszenia sportowe województwa lubelskiego na czele z Lubelską Unią Sportu. W czerwcu bieżącego roku po raz czwarty będziemy prowadzić nabór do klasy sportowej. W ofercie many specjalizacje: piłka siatkowa, piłka nożna, taekwondo a także szybownictwo. Wszystkie szczegółowe informacje można znaleźć na stronie internetowej: Wojciech Kowalski 20

21 3. Przedstawiamy nasze SMS. Mieczysław Czwaliński 3.1. Szkoła Mistrzostwa Sportowego w zapasach w Chełmie ZST Szkoła Mistrzostwa Sportowego MKS Cement-Gryf Chełm ul. Graniczna 2 ul. Kąpieliskowa Chełm Chełm tel. (082) tel. (082) zst@onet.pl kom M. Czwaliński http: // cementgryf@neostrada.pl Szkoła Mistrzostwa Sportowego w Chełmie funkcjonuje od 14 lat. Zajęcia treningowe prowadzi wysoko wykwalifikowana kadra szkoleniowa(byli medaliści Igrzysk Olimpijskich, Mistrzostw Świata i Europy). Uczniowie Szkoły Mistrzostwa Sportowego zdobywają medale w zawodach najwyższej rangi ( Mistrzostwa Świata i Europy oraz Mistrzostwach Polski). Szkoła posiada doskonałą bazę treningową. Po zdobyciu atrakcyjnego zawodu większość absolwentów podejmuje studia na wyższych uczelniach, co daje im możliwość rozwoju zarówno sportowego jak i zawodowego a w dalszej perspektywie uzyskanie ciekawej pracy. 21

22 Uczniowie Szkoły Mistrzostwa Sportowego i zawodnicy Cementu Gryfa Chełm Obiekty treningowe Szkoły Mistrzostwa Sportowego 22

23 ZASADY REKRUTACJI w SZKOLE MISTRZOSTWA SPORTOWEGO w ZAPASACH przy ZESPOLE SZKÓŁ TECHNICZNYCH w CHEŁMIE na rok szkolny 2008/ 2009 Dla wszystkich GIMNAZJALISTÓW, którzy chcą łączyć uprawianie zapasów z nauką proponujemy: Liceum profilowane (3- letnie) profil: - zarządzanie informacją Technikum (4 letnie): - technik elektronik: specjalność - systemy i sieci komputerowe - technik informatyk: specjalność - grafika komputerowa - technik mechatronik - technik samochodowy - technik mechanik: specjalność - obsługa i naprawa poj. sam. specjalność - elektronik samochodowy Zasadnicza szkoła zawodowa (3 letnia) w zawodach: mechanik pojazdów samochodowych do UZUPEŁNIAJĄCEGO MŁODZIEŻOWEGO na podbudowie programowej zasadniczej szkoły zawodowej (3 letnie) Technikum (3 letnie) technik mechanik: specjalność: obsługa i naprawa pojazdów samochodowych Dariusz Jabłoński uczeń Szkoły Mistrzostwa Sportowego na najwyższym stopniu podium Mistrzostw Europy 23

24 Terminy obowiązujące w procesie rekrutacyjno-kwalifikacyjnym: 1) godz roku, godz składanie podań podpisanych przez rodziców. 2) godz roku, godz weryfikacja dostarczonych podań. 3) godz ewentualne zmiany wyborów dokonywanych przez kandydatów 4) godz weryfikacja zmienionych i ponownie dostarczonych podań. 5) godz godz dostarczenie kopi świadectw i zaświadczeń o wynikach egzaminu gimnazjalnego. 6) roku, godz publikacja list zakwalifikowanych do przyjęcia. 7) godz roku godz potwierdzenie przez kandydatów woli podjęcia nauki w danej szkole poprzez złożenie oryginału świadectwa ukończenia gimnazjum oraz oryginału zaświadczenia o szczegółowych wynikach egzaminu przeprowadzanego w ostatnim roku nauki gimnazjum, jak również kart zdrowia i kart szczepień. 8) godz publikacja list przyjętych oraz list wolnych miejsc. 9) roku przeprowadzenie ewentualnej rekrutacji uzupełniającej. 10) roku, godzina ogłoszenie ostatecznych wyników rekrutacji publikacja list przyjętych oraz list wolnych miejsc. 11) roku przeprowadzenie ewentualnej rekrutacji dodatkowej. Angelika Głąb na podium Mistrzostw Europy 24

25 TECHNIKUM UZUPEŁNIAJĄCE dla młodzieży (podbudowa ZSZ). Terminy obowiązujące w procesie rekrutacyjno-kwalifikacyjnym: 1) roku składanie dokumentów przez kandydatów. 2) roku egzamin wstępny lub rozmowa kwalifikacyjna. 3) roku - ogłoszenie wyników rekrutacji lista imienna przyjętych kandydatów. 4) roku rekrutacja dodatkowa, w przypadku nie dokonania pełnego naboru. 5) roku, godzina ogłoszenie ostatecznych wyników rekrutacji z uwzględnieniem rekrutacji dodatkowej, lista imienna przyjętych kandydatów. UWAGA! Do podania (druk do pobrania w kancelarii) należy dołączyć: - Dwie fotografie podpisane na odwrocie; - Wniosek bilansowy; - Zaświadczenie o braku przeciwwskazań do kształcenia w określonym zawodzie wydane przez lekarza Medycyny Pracy (skierowania wydaje kancelaria). Od kandydatów do Szkoły Mistrzostwa Sportowego wymagane są: - zgoda rodziców - posiadanie minimum II klasy sportowej - pozytywny wynik badań sportowo- lekarskich - zadawalający wynik ze sprawdzianów sprawności motorycznej Szkoła bezpłatnie zapewnia: - wyżywienie - zakwaterowanie w internacie szkolnym - uczestnictwo w zgrupowaniach i zawodach w kraju i zagranicą - opiekę lekarską - pomoc w nauce - wyposażenie w ubiory sportowe Bliższych informacji na temat rekrutacji do poszczególnych typów szkół udziela kancelaria Zespołu Szkół Technicznych w Chełmie ul. Graniczna 2. tel , tel. kom Mieczysław Czwaliński. 25

26 3.2. Szkoła Mistrzostwa Sportowego w Kraśniku w zapasach. Aleksander Płatek i Yarosław Kozak-trenerzy SMS i LUKS Suples Kraśnik LUKS Suples Kraśnik 26

27 Informator dla kandydatów do Zespołu Szkół Nr 3 w Kraśniku Kraśnik 2008 Zawartość informatora 1.Informacje ogólne - ważne telefony. 2.Kalendarium przyjęć 3.Wykaz szkół. 4.Kryteria naboru Zespół Szkół Nr Kraśnik ul. Słowackiego 7 tel. /081/ fax /081/ zs3@zs3.internetdsl.pl SZKOŁA / telefon, fax/ III Liceum Ogólnokształcące tel Szkoła Mistrzostwa Sportowego LO tel Technikum Nr 3 tel Zasadnicza Szkoła Zawodowa Nr 2 tel Policealna Szkoła dla Dorosłych tel Uzupełniające Technikum Nr 2 dla Dorosłych tel Uzupełniające Liceum Ogólnokształcące dla Dorosłych tel DYREKTOR NACZELNY mgr inż. Andrzej Ciupak Kalendarium przyjęć 1. Liceum Ogólnokształcące, Technikum, Zasadnicza Szkoła Zawodowa, Szkoła Mistrzostwa Sportowego. Składanie przez kandydatów podań podpisanych przez rodziców lub prawnych opiekunów 27

28 25 maja 2008 godz czerwca 2008 godz Składanie przez kandydatów kopii świadectw ukończenia gimnazjum i zaświadczeń o szczegółowych wynikach egzaminu przeprowadzanego w ostatnim roku nauki w gimnazjum 20 czerwca 2008 godz czerwca 2008 roku godz Ogłoszenie wyników wywieszenie list zakwalifikowanych kandydatów do przyjęcia 1 lipca 2008 roku, godz Potwierdzenie przez kandydatów woli podjęcia nauki w danej szkole poprzez złożenie oryginału świadectwa ukończenia gimnazjum i oryginału zaświadczenia o szczegółowych wynikach egzaminu przeprowadzanego w ostatnim roku nauki w gimnazjum 1 lipca od godz lipca 2008 roku do godz Publikowanie list przyjętych oraz list wolnych miejsc 3 lipca 2008 roku godz Przeprowadzenie ewentualnej rekrutacji uzupełniającej 4 lipca 9 lipca 2008 roku Ogłoszenie ostatecznych wyników rekrutacji wywieszenie list przyjętych kandydatów 2. Policealna Szkoła dla Dorosłych 10 lipca 2008 roku, godz Składanie dokumentów do 21 sierpnia 2008 roku Egzamin wstępny lub rozmowa kwalifikacyjna, jeżeli szkoła taki egzamin lub rozmowę przeprowadza 25 sierpnia 26 sierpnia 2008 roku Ogłoszenie wyników rekrutacji wywieszenie listy przyjętych kandydatów 28 sierpnia 2008 roku, godz Uzupełniające Technikum Nr 2 dla Dorosłych, Uzupełniające Liceum Ogólnokształcące dla dorosłych Składanie dokumentów przez kandydatów 13 czerwca - 30 czerwca 2008 roku Egzamin wstępny lub rozmowa kwalifikacyjna, jeżeli szkoła taki egzamin lub rozmowę przeprowadza 2 lipca 3 lipca 2008 roku Ogłoszenie wyników rekrutacji - wywieszenie list przyjętych kandydatów 28

29 4 lipca 2008 roku, godz Rekrutacja dodatkowa do klas, do których nie dokonano pełnego naboru 8 lipca - 9 lipca 2008 roku Ogłoszenie ostatecznych wyników rekrutacji z uwzględnieniem rekrutacji dodatkowej - wywieszenie list z nazwiskami i imionami przyjętych kandydatów 11 lipca 2008 roku, godz Wykaz szkół wchodzących w skład Zespołu Szkół Nr 3 w Kraśniku Zasady rekrutacji i przyjmowania uczniów do Zespołu Szkół Nr 3 Zasady ogólne rekrutacji 1. Przyjęcie do klasy pierwszej III Liceum Ogólnokształcącego, Szkoły Mistrzostwa Sportowego, Technikum Nr 3 i Zasadniczej Szkoły Zawodowej Nr 2 mogą ubiegać się absolwenci gimnazjum. Kandydaci do klasy pierwszej zasadniczej szkoły zawodowej, technikum i szkoły mistrzostwa sportowego, powinni posiadać zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do kształcenia w określonym zawodzie, wydane na podstawie odrębnych przepisów. 1. O przyjęcie do klasy pierwszej Uzupełniającego Technikum Nr 2 i Uzupełniającego Liceum Ogólnokształcącego dla Dorosłych mogą ubiegać się absolwenci szkoły zawodowej. 2. O przyjęcie do klasy pierwszej Szkoły Policealnej mogą ubiegać się absolwenci szkól średnich. 3. Kandydaci do wszystkich szkół Zespołu zobowiązani są do dostarczenia w ustalonym przez Dyrektora terminie wszystkich określonych w warunkach przyjęcia dokumentów. W uzasadnionych zdarzeniami losowymi przypadkach Dyrektor może wyrazić zgodę na przyjęcie brakujących dokumentów po wyznaczonym terminie, nie później jednak niż do dnia rozpoczęcia procedury kwalifikacyjnej przez szkolną komisję rekrutacyjno - kwalifikacyjną. 4. Dyrektor przyjmuje uczniów do klas pierwszych lub na semestr pierwszy na podstawie decyzji szkolnej komisji rekrutacyjno kwalifikacyjnej. 5. Dyrektor decyduje o przyjęciu do klas pierwszych ( na semestr pierwszy ) w przypadku: a. gdy uczeń powraca z zagranicy, b. w innych uzasadnionych przypadkach, jeżeli liczba zakwalifikowanych przez szkolną komisję rekrutacyjno kwalifikacyjną jest mniejsza lub równa ilości wolnych miejsc. 1. Dyrektor decyduje o przyjęciu do wszystkich klas programowo wyższych niż klasy pierwsze szkół wchodzących w skład Zespołu, a w przypadku Technikum dla Dorosłych i Szkoły Policealnej, na semestry programowo wyższe. 2.O przyjęcie do klasy pierwszej szkoły ponadgimnazjalnej dla młodzieży mogą ubiegać się kandydaci, którzy nie ukończyli 18 lat. 29

30 Przyjęcia 1. Przyjęcie kandydatów do klasy pierwszej szkół ponadgimnazjalnych dla młodzieży odbywa się według następujących zasad: 1.1 W pierwszej kolejności przyjmowani są ci kandydaci, którzy z mocy innych przepisów zwolnieni są z dalszej części procedury kwalifikacyjnej 1.2 Dla pozostałych kandydatów wyznacza się sumę punktów z egzaminu przeprowadzonego w ostatnim dniu nauki w gimnazjum i wybranych zajęć edukacyjnych oraz innych osiągnięć kandydata, umieszczonych na świadectwie ukończenia gimnazjum. Szkolna komisja rekrutacyjno - kwalifikacyjna wyznacza minimalną ilość punktów wystarczającą do przyjęcia kandydata. Przyjmowani są ci kandydaci, którzy w postępowaniu kwalifikacyjnym otrzymali większą lub równą od minimalnej ilość punktów, z zachowaniem zasad określających preferencje kandydatów przy uzyskaniu jednakowej ilości punktów. 1.Ustala się następujące zasady przeliczania na punkty ocen z języka polskiego, matematyki, geografii i języka obcego nowożytnego oraz sposób punktowania innych osiągnięć kandydatów do klas pierwszych szkół ponadgimnazjalnych na podbudowie gimnazjum wymienionych na świadectwie ukończenia gimnazjów: a. Za oceny z każdego z czterech przedmiotów na świadectwie łącznie nie więcej niż 80 punktów, w tym: celujący 20 punktów, bardzo dobry 15 punktów, dobry 10 punktów, dostateczny 5 punktów, dopuszczający 2 punkty. b. Za świadectwa ukończenia gimnazjum z wyróżnieniem 8 punktów. c. Za potwierdzone osiągnięcia, co najmniej na szczeblu wojewódzkim, w konkursach organizowanych przez kuratorów oświaty (finaliści tych konkursów) 6 punktów (niezależnie od liczby konkursów, w których kandydat uzyskał tytuł finalisty). d. Za potwierdzone osiągnięcia sportowe, artystyczne (indywidualne lub zespołowe), co najmniej na szczeblu powiatowym, w tym: I miejsce lub tytuł laureata 3 punkty, II miejsce lub tytuł finalisty 2 punkty, III miejsce lub wyróżnienie 1 punkt. 3. Za wyniki egzaminu gimnazjalnego łączna liczba punktów wskazana w zaświadczeniu wydanym przez okręgowa komisję egzaminacyjną maksymalnie 100 punktów. 4. Maksymalna liczba punktów, jaką kandydat może uzyskać za oceny z przedmiotów, o których mowa powyżej oraz inne osiągnięcia wynosi 100. Przyjęcia do szkół i klas sportowych oraz szkół mistrzostwa sportowego 1. Kandydaci do szkół i klas sportowych oraz szkół mistrzostwa sportowego przyjmowani są na warunkach określonych w ust. 2 i 3 oraz odpowiednio w 3 Statutu Szkoły. 1.Kandydaci do szkól i klas, o których mowa w ust.1, powinni posiadać: a. Bardzo dobry stan zdrowia, potwierdzony zaświadczeniem lekarskim wydanym przez lekarza specjalistę w dziedzinie medycyny sportowej lub innego uprawnionego lekarza, zgodnie z odrębnymi przepisami, b. Zaliczenie, ustalonych przez szkolną komisję rekrutacyjno-kwalifikacyjną lub trenera albo instruktora, o którym mowa w ust.3, prób sprawności fizycznej, a w przypadku kandydatów do szkól mistrzostwa sportowego- zaliczenie prób sprawności 30

31 fizycznej zatwierdzonych przez polskie związki sportowe współpracujące z daną szkolą, c. Pisemną zgodę rodziców ( prawnych opiekunów ) 3. Przy przyjmowaniu kandydatów do szkol i klas sportowych oraz szkól mistrzostwa sportowego uwzględnia się opinię trenera lub instruktora prowadzącego zajęcia sportowe i opinię lekarza, o którym mowa w ust.2 pkt 2.1. Przyjęcia do Uzupełniającego Technikum i Liceum Uzupełniającego dla Dorosłych i Szkoły Policealnej Przyjęcie kandydatów do klasy pierwszej w/w szkół odbywa się według następujących zasad: 1. W pierwszej kolejności przyjmowani są ci kandydaci, którzy z mocy innych przepisów zwolnieni są z dalszej części procedury kwalifikacyjnej. 2. Przyjmowani są tylko ci kandydaci, którzy zdali egzamin wstępny lub otrzymali akceptację komisji w czasie rozmowy kwalifikacyjnej, a. Dla kandydatów wymienionych w ust.1 pkt.2 wyznacza się sumę punktów z egzaminu wstępnego ( rozmowy kwalifikacyjnej) oraz następujących wybranych zajęć edukacyjnych wymienionych na świadectwie ukończenia odpowiedniej szkoły: j. polski, matematyka, j. obcy. b. Maksymalna liczba punktów, którą kandydat może otrzymać za oceny z wybranych zajęć edukacyjnych w szkole dla dorosłych wynosi 60. Maksymalna liczba punktów którą kandydat może otrzymać za egzamin lub rozmowę kwalifikacyjną wynosi 60. c. Liczbę punktów możliwą do uzyskania za poszczególne zajęcia edukacyjne określa 5 pkt Statutu Szkoły. d. Szkolna komisja rekrutacyjno - kwalifikacyjna wyznacza minimalną ilość punktów wystarczającą do przyjęcia kandydata. Przyjmowani są ci kandydaci, którzy w postępowaniu kwalifikacyjnym otrzymali większą lub równą od minimalnej ilość punktów, z zachowaniem zasad określających preferencje kandydatów przy uzyskaniu jednakowej ilości punktów. 3.Szczegółowe kryteria przyznawania punktów za egzamin wstępny, określa szkolna komisja rekrutacyjno kwalifikacyjna. Egzamin wstępny przeprowadza się w formie pisemnej z języka polskiego i matematyki. 4.W przypadku, gdy po postępowaniu kwalifikacyjnym pozostały wolne miejsca Dyrektor może zdecydować o przyjęciu kandydatów, którzy uzyskali pozytywny wynik egzaminu lub rozmowy kwalifikacyjnej do szkoły średniej na podbudowie szkoły zasadniczej w innej szkole. 5.Dyrektor może odstąpić od przeprowadzania egzaminu wstępnego lub rozmowy kwalifikacyjnej, jeżeli liczba kandydatów jest mniejsza niż liczba miejsc, którymi dysponuje szkoła 6.Laureaci turniejów dla uczniów zasadniczych szkół zawodowych przyjmowani są do technikum dla dorosłych niezależnie od kryteriów określonych w ust.1 pkt Przyjęcia do Zasadniczej Szkoły Zawodowej 1. Warunkiem podjęcia nauki w klasach wielozawodowych o cyklu kształcenia 2 i 3 letnim jest zawarcie przez kandydata do szkoły umowy o pracę w celu przygotowania za- 31

32 wodowego z pracodawcą. Jest to równoznaczne z uzyskaniem statusu pracownika młodocianego. 2. Przyjęcia do klas zawodowych o specjalności mechanik pojazdów samochodowych, elektromechanik i ślusarz odbywają się wg zasad ogólnych. Dla w/w specjalności szkoła zapewnia praktyczna naukę zawodu. Preferencje Przy przyjmowaniu do klas pierwszych (na semestr pierwszy) w przypadku równorzędnych wyników postępowania kwalifikacyjnego pierwszeństwo mają w uporządkowaniu hierarchicznym: 1.sieroty, osoby przebywające w placówkach opiekuńczo-wychowawczych oraz osoby umieszczone w rodzinach zastępczych, 2.kandydaci o ukierunkowanych i udokumentowanych zdolnościach, którym ustalono indywidualny program lub tok nauki, 3.kandydaci z problemami zdrowotnymi posiadający opinię publicznej poradni psychologiczno-pedagogicznej lub innej publicznej poradni specjalistycznej w sprawie ograniczonych możliwości wyboru kierunku kształcenia ze względu na stan zdrowia kandydata. Wykaz dokumentów 1.Kandydaci do zespołu, za wyjątkiem szkoły policealnej i uzupełniającego technikum oraz liceów dla dorosłych, zobowiązani są do dostarczenia niżej wymienionych dokumentów: Podanie z wpisanym numerem PESEL. Życiorys. Fotografie - 3 szt. Świadectwo ukończenia gimnazjum (po otrzymaniu ze szkoły). Zaświadczenie o szczegółowych wynikach egzaminu gimnazjalnego. Ankieta (do pobrania w sekretariacie szkoły). Kandydaci do technikum i zasadniczej szkoły zawodowej, powinni posiadać dodatkowo zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do kształcenia w określonym zawodzie. Druki (skierowania na badania) wydaje sekretariat szkoły. 2. Kandydaci do Policealnej Szkoły dla Dorosłych zobowiązani są do dostarczenia niżej wymienionych dokumentów: Podanie z wpisanym numerem PESEL. Życiorys. Fotografie - 4 szt. Zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do kształcenia w określonym zawodzie (skierowania na badania wydaje sekretariat szkoły). Świadectwo ukończenia szkoły średniej. Ankieta (do pobrania w sekretariacie szkoły). 3. Kandydaci do Uzupełniającego Liceum Ogólnokształcącego i Technikum dla Dorosłych zobowiązani są do dostarczenia niżej wymienionych dokumentów: Podanie z wpisanym numerem PESEL. Życiorys. 32

33 Fotografie - 3 szt. Dyplom ukończenia szkoły zasadniczej. Świadectwo ukończenia szkoły zasadniczej. Ankieta (do pobrania w sekretariacie szkoły). Kandydaci do technikum uzupełniającego powinni posiadać dodatkowo zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do kształcenia w określonym zawodzie. Druki (skierowania na badania) wydaje sekretariat szkoły PAMIĘTAJ! Jeżeli zabraknie Ci punktów do wybranej szkoły, zaproponujemy Ci inną, wchodzącą w skład Zespołu Szkół Nr 3. Również jeżeli po pierwszym roku nauki uznasz, że wybrany kierunek Ci nie odpowiada, będziesz mógł zmienić szkołę spełniwszy wcześniej wymagane kryteria Taką szansę masz tylko u nas! 33

34 III. TEORIA I PRAKTYKA SPORTU 1. Wybrane ćwiczenia sprawności ogólnej w treningu sportowym dzieci i młodzieży ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń koordynacyjnych i gibkościowych. Krzysztof Boryc Na wstępie pozwolę sobie wyjaśnić pojęcie sprawności ogólnej. Wg większości naukowców sprawność ogólna to: szybkość, siła, wytrzymałość, moc (skoczność), gibkość i koordynacja ruchowa (zwinność). Profesor Jerzy Talaga definiuje sprawność fizyczną jako aktualną możliwość wykonywania czynności ruchowych wymagających koordynacji ruchowe (zwinności) i gibkości. W przypadku sprawności fizycznej mówi się o: a) sprawności ogólnej zdolności do wykonywania czynności ruchowych utylitarnych potrzebnych człowiekowi do poruszania się w otaczającym go środowisku bez większych trudności. b) sprawności ukierunkowanej sprawność specyficzna w wybranej i uprawianej dyscyplinie sportu. c) sprawności specjalnej zdolność do wykonywania ruchów związanych głównie z opanowaniem sprzętu (przybór, przyrząd) specyficznego dla danej dyscypliny sportowej. Wpływ gibkości i zwinności na ogólny poziom sprawności jest bardzo duży. Im bardziej dany osobnik jest zwinny i bardziej gibki, tym łatwiej kształtować u niego inne cechy motoryczne. Formy kształtowania gibkości i zwinności to ćwiczenia indywidualne i zespołowe, bez przyrządów i przyborów oraz z ich wykorzystaniem. Prowadząc trening ukierunkowany na gibkość i zwinność (zręczność) młodych adeptów sportu należy tak dobierać obciążenia, aby nie przekraczały one możliwości fizycznych podopiecznych, nie narażały ich do uprawiania sportu przez niemożliwość wykonania danego zadania. W pierwszym etapie szkolenia najważniejsze jest, aby zachęcić dziecko do treningów, a pierwszy trenerski sukces to uśmiech radości u podopiecznych związany z wykonaniem zaleconego ćwiczenia. Zajęcia warsztatowe mają za zadanie przedstawić różne formy angażowania dzieci do ćwiczeń fizycznych. Podstawą każdego treningu jest rozgrzewka. W tym elemencie przygotowujemy dzieci do wysiłku fizycznego, uczymy zachowania godnego sportowca i przede wszystkim poznajemy dzieci, ich możliwości fizyczne i ich psychikę. 34

35 Naszym zadaniem w pierwszym (początkowym) okresie treningu jest zachęcić, zmobilizować i dać radość z zajęć. Gdy już to osiągniemy możemy przystąpić do treningu sportowego, gdzie w perspektywie pojawia się wynik sportowy. Poniżej przedstawiłem kilka propozycji ćwiczeń mogą one być bazą do wykorzystania dla różnych dyscyplin sportowych. W całym zagadnieniu gibkości i zręczności (zwinności) jedno jest pewne: te dwie cechy stanowią podstawę rozwoju fizycznego dziecka, a w dalszej kolejności zawodnika. DEFINICJE Gibkość zdolność do wykonywania ruchów o dużej amplitudzie. Gibkość uzależniona jest w dużym stopniu od elastyczności mięśnii ścięgien. Duża ruchomość w stawach, sprężystość i elastyczność więzadeł oraz mięśni zwiększają możliwości ruchowe. Zręczność zdolność do sprawnego i efektywnego wykonywania elementów ruchowych przy wykorzystaniu koordynacji, szybkości i siły. Zwinność synonim koordynacji ruchowej; suma szybkości, zręczności i amplitudy ruchów. Koordynacja ruchowa postrzegana jest na trzech poziomach: 1. wykonanie danego zadania dokładnie i powoli 2. wykonanie danego zadania dokładnie i szybko 3. wykonanie danego zadania dokładnie, szybko i w zmiennych warunkach Skróty: R, RR - ręka, ręce RP, RL - ręka prawa, ręka lewa N, NN - noga, nogi NP, NL - noga prawa, noga lewa T - tułów PW - pozycja wyjściowa A,B,C... - wykonawcy ćwiczeń Przykładowe ćwiczenia kształtujące gibkość Uwaga! we wszystkich ćwiczeniach zwracamy uwagę na jak największą amplitudę ruchu. I. Indywidualnie bez przyrządów i przyborów 1. A w pozycji stojącej, NN proste w kolanach. A wykonuje skłony T w przód z pogłębieniem, starając się dotknąć do podłoża: a) opuszkami palców b) kostkami dłoni (pięścią) stopniowanie trudności c) nadgarstkiem 2. Ćwiczenia kształtujące a) Krążenia RR w przód i w tył b) Krążenia T (z dotknięciem podłoża RR oraz jak najwyższym uniesieniem RR w górę) 35

36 c) Naprzemienne wymachy NN w górę w przód połączone z dotknięciem stopą do dłoni d) Pogłębienie siadu NL prosta siad na NP; zmiana NP prosta, siad na NL. 3. Ćwiczenia w pozycji leżącej a) leżenie na brzuchu, RR do boku, stopa Nl dotyka do RP (dłoni), powrót do leżenia, NP dotyka do RL (dłoni) b) podpór łukiem leżąc tyłem (tzw. mostek gimnastyczny ) Uwaga! - w formie trudniejszej ćwiczenie może być wykonywane z pozycji stojącej c) z przysiadu podpartego przejście do podporu przodem (tzw. koci grzbiet ) d) z siadu klęcznego odchodzenie dłońmi RP i RL jak najdalej do przodu bez odrywania pośladków od pięt (tzw. skłon tygrysi ) II. Indywidualnie z przyrządem/ przyborem 1. W leżeniu tyłem na skrzyni (2 części) przenoszenie piłki lekarskiej (1,2,3kg) na prostych RR w tył za głowę, powrót z piłką, dotknięcie piłką ud. 2. Przy drabinkach stojąc tyłem dłonie RR chwytają za szczeblki drabinek, zejście w dół do dotknięcie dłońmi podłoża, powrót do pozycji stojącej 3. Na ławeczce gimnastycznej pozycja stojąca, ćwiczący na skraju ławeczki, w dłoniach trzyma piłkę lekarską, ćwiczący wykonuje skłony T w przód starając się dotknąć piłką do podłoża Uwaga! ćwiczenie można utrudnić wykonując je na taborecie lub 2 częściach skrzyni. III. Ćwiczenia w zespołach (parach) 1. A w siadzie płasko rozkrocznym wykonuje skłon T w przód, B naciskając na plecy A stara się wymusić jak największy skłon w przód. 2. A w pozycji klęku podpartego, B tyłem do A, kładzie się na plecach, A dłonie opiera o podłoże, stara się przejść po plecach A do pozycji klęku/siadu podpartego (tzw. przejście mostem ). 3. A stoi tyłem do B, RR A i B uniesione do góry, A chwyta B za nadgarstki i naciąga go na własne plecy poprzez wykonanie skłonu T w przód A stara się przerzucić B przez własne plecy wersje: a) A tylko unosi B z podłoża b) A przerzuca B przez plecy z wcześniejszym ułożeniem dłoni B na podłożu c) A przerzuca B przez plecy bez dotknięcia dłońmi do podłoża Zaproponowane ćwiczenia są tylko jednymi z wielu wykorzystywanych podczas treningów zapaśniczych. Stopniowanie trudności wynika z przygotowania ogólnorozwojowego oraz stopnia zaawansowania ćwiczących. W/w ćwiczenia stanowią bazę wyjściową dla ćwiczeń trudniejszych i ukierunkowanych na wybrane dyscypliny sportu. 36

37 ĆWICZENIA ZWINNOŚCI 1. Indywidualne (bez przyrządów/przyborów) a) ćwiczący wykonuje trzy przewroty w przód w formie slalomu (ważna szybkość) b) ćwiczący przebiega 5 kroków w przód, wykonuje podskok z odbicia obunóż z dotknięciem kolanami do klatki piersiowej, kolejne 5 kroków w tył i podskok połączony z obrotem o c) ćwiczący przeskakuje płotek lekkoatletyczny (wysokość ustalamy wg możliwości ćwiczących) przechodzi pod płotkiem na czworaka, na zmianę przodem i tyłem. Ćwiczenie wykonujemy 4 razy (lub więcej parzysta liczba) 2. Indywidualne z przyborami/przyrządami a) na linie przejście przez linę w pozycji zwisu ćwiczący utrzymuje się za pomocą stóp i dłoni (długość do ustalenia) b) z piłką do siatkówki i materacem ćwiczący podrzuca piłkę w górę w przód, wykonuje przewrót w przód i łapie opadającą piłkę c) na drabinkach (wysokość do ustalenia) ćwiczący w pozycji przysiadu NN na szczebelkach niżej, RR 5-6 szczebelków wyżej - ćwiczący wykonuje przeskoki z drabinki na drabinkę z pełnym oderwaniem RR i NN od szczebelków. Ćwiczenie wykonujemy w prawą i lewą stronę d) 2 piłki do koszykówki i ściana ćwiczący rzuca pierwszą piłkę do ściany, w momencie odbicia wykonuje rzut drugą piłką. Następnie chwyta po koźle piłkę pierwszą i powtarza rzut, chwyta piłkę drugą i rzut powtórny. Ćwiczenie wykonujemy wielokrotnie 3. Ćwiczenia zręcznościowe w parach (zespołach) a) A i B klęczą na wprost siebie w odległości 5-7m. Ćwiczący toczą do siebie piłki (2,3,4,itd.). A prawą ręką do lewej ręki B, B przesuwa piłkę z lewej ręki do prawej i toczy do lewej ręki A. Ćwiczenie wykonujemy bez zatrzymywania zwiększając ilość toczonych piłek. b) Piłki do tenisa ziemnego podania piłki na zmianę prawą-lewą ręką, chwyt piłki jednorącz, zwiększamy odległość pomiędzy ćwiczącymi c) Przewroty w parach 1c) w przód A i B obok siebie trzymają się za bliższe RR 2c) A stojąc trzyma RR za kostki NN B, B leżąc trzyma RR za kostki NN A, wykonują przewroty łączne w przód (tzw. czołg) 4. Tory przeszkód uwzględniające ćwiczenia zręcznościowo-zwinnościowe i gibkościowe PRZYKŁAD: stacje: a) na materacu ćwiczący wykonuje przewrót w przód, następnie wyskok z dotknięciem stopami do dłoni x3 b) przewrót w przód do leżenia, wejście w most gimnastyczny i wyjście zabieganiem NN (tzw. karuzela mostowa) x3 37