Karmienie piersią poradnictwo i promocja

Transkrypt

1 Karmienie piersią poradnictwo i promocja SPIS TREŚCI Słowo wstępne V Przedmowa VI Przedmowa do wydania polskiego VII 1 Początki promocji karmienia naturalnego Wprowadzenie Międzynarodowy kodeks reklamowania produktów zastępujących mleko matki kroków do skutecznego karmienia piersią 5 2 Zadania i cele poradnictwa dotyczącego karmienia piersią Poradnictwo dotyczące karmienia piersią w okresie ciąży Poradnictwo dotyczące karmienia piersią w okresie połogu Poradnictwo dotyczące karmienia piersią po okresie połogu Krótka charakterystyka zawodu doradcy laktacyjnego oraz doradcy IBCLC 9 3 Promowanie i poradnictwo w aptece z zakresu karmienia piersią?! Po co promować i doradzać w aptece na temat karmienia piersią? W jaki sposób w aptece może być promowane karmienie piersią? Inne kluczowe tematy dla poradnictwa, prowadzonego w aptece dotyczącego karmienia piersią 13 4 Granice poradnictwa w aptece dotyczącego karmienia piersią Problemy lub szczególne sytuacje u dziecka Problemy lub szczególne sytuacje u matki 15 5 Kursy przygotowujące do karmienia piersią i grupy karmiących Kursy przygotowujące do karmienia piersią Grupy karmiących 18 6 Techniki komunikacji w poradnictwie dotyczącym karmienia piersią 21 7 Oczywiste fakty, które przemawiają za karmieniem piersią Korzyści dla dziecka karmionego piersią Zalety dla karmiącej matki Wspólne zalety karmienia piersią dla matki i dziecka Pozytywne korzyści ekonomiczne 26 8 Skład mleka matki Różne rodzaje mleka matki Siara Mleko przejściowe Dojrzałe mleko matki Mleko matki w fazie odstawiania od piersi Mleko przedterminowe Skład dojrzałego mleka matki Woda Węglowodany Tłuszcze Białka Nukleotydy Substancje mineralne i pierwiastki śladowe Witaminy Hormony 34 9 Kobiece piersi Anatomia piersi Rodzaje tkanek w piersi Tkanka gruczołowa Tkanka łączna Tkanka tłuszczowa Mammogeneza rozwój kobiecych piersi Rozwój wewnątrzmaciczny Piersi noworodków Dojrzewanie płciowe Fizjologia Procesy hormonalne zachodzące podczas ciąży Hormonalne sterowanie laktacją 44

2 10 3 Odruch laktacyjny Początek laktacji Karmienie piersią i bonding (budowanie więzi) Karmienie piersią i rooming-in Prawidłowe przystawianie do piersi Pozycje do karmienia Pozycja klasyczna Zmodyfikowana pozycja klasyczna Pozycja spod pachy Karmienie na leżąco Pozycja wyprostowana Karmienie na wznak Pozycja australijska Inne pozycje do karmienia Karmienie piersią w pierwszych dniach Długość okresu karmienia piersią i jego rytm Początkowy nawał pokarmu Wczesne objawy głodu Oznaki transferu mleka według wytycznych ILCA Oznaki efektywnego karmienia w połogu, według wytycznych ILCA Karmienie piersią po cesarskim cięciu Pierwsze karmienie Wygodne pozycje do karmienia Co dalej? Pierwsze dni w domu Przygotowanie psychiczne Karmienie bliźniąt Zbieranie różnych informacji Organizacja i pomoc Karmienie bliźniąt Podstawowe informacje na temat rozpoczęcia karmienia Różne możliwości karmienia bliźniąt Dzieci ze szczególnymi potrzebami Normalne niemowlę Niemowlęta, które dużo śpią Niemowlęta, które cierpią na kolki Sposoby łagodzenia kolek Naturalne środki lecznicze Niemowlęta, które dużo płaczą Poradnictwo w aptece Smoczek Uświadomienie na temat smoczka i jego oddziaływania Jeśli stosować smoczek to świadomie Plotka o zdrowym dla szczęki smoczku Na co należy zwracać uwagę przy kupnie smoczka Kryzys psychiczny po porodzie Baby-Blues Depresja poporodowa Psychoza poporodowa Problemy z karmieniem piersią rozpoznawanie i eliminowanie przyczyn Ekstremalny nawał mleka Objawy i przyczyny Profilaktyka Środki zaradcze Pomocne naturalne środki lecznicze Zastój pokarmu i mastitis Objawy i przyczyny Profilaktyka Środki zaradcze Naturalne środki lecznicze Granice leczenia Rany na sutkach Objawy i przyczyny Profilaktyka Środki zaradcze Naturalne środki lecznicze 108

3 Granice leczenia Pleśniawki Objawy i przyczyny Środki zaradcze Substancje czynne, które mają zastosowanie w terapii Powstawanie pęcherzyków na sutkach Objawy i przyczyny Środki zaradcze Białe sutki Objawy i przyczyny Środki zaradcze Pomocne naturalne substancje lecznicze Mlekotok i silny odruch wydzielania pokarmu Objawy i przyczyny Środki zaradcze Pomocne naturalne środki lecznicze Granice leczenia Wyczerpanie i karmienie piersią Objawy i przyczyny Środki zaradcze Pomocne naturalne środki lecznicze Granice leczenia Brak laktacji albo niewystarczająca laktacja Objawy i przyczyny Środki zaradcze Wspomagające naturalne środki lecznicze Granice leczenia Produkty związane z karmieniem piersią Środki pomocnicze przy wklęsłych i płaskich sutkach Wkładki formujące brodawki sutkowe Kapturki na piersi Środki pomocnicze przy karmieniu w przypadku poranionych sutków Osłony na brodawki sutkowe Kapturki na piersi (kapturki do karmienia) Maści na sutki Specjalne kompresy Środki pomocnicze przy wypływającym mleku Wkładki laktacyjne Osłony zbierające mleko Laktatory Laktatory elektryczne Laktatory ręczne Temperature pack Sprzedaż w aptece środków wspomagających karmienie Opróżnianie piersi, zbieranie i przechowywanie matczynego mleka Opróżnianie piersi Opróżnianie manualne Efektywne odciąganie pokarmu za pomocą laktatora Zbieranie i przechowywanie mleka matki Pojemniki odpowiednie do przechowywania mleka Zbieranie mleka matki Przechowywanie matczynego mleka Rozmrażanie i ogrzewanie mleka matki Pasteryzacja mleka matczynego Alternatywne metody karmienia Karmienie łyżeczką Karmienie z kubeczka Karminie z użyciem specjalnego kubka do picia SoftCup Karmienie za pomocą strzykawki (bez igły!) albo plastikowej pipety Karmienie za pomocą palca z użyciem FingerFeeder a Karmienie za pomocą smoczka Habermana Karmienie z użyciem zestawu do karmienia piersią Wspieranie matek z wcześniakami Możliwe powody zbyt wczesnego porodu Kiedy niemowlę określane jest jako wcześniak? Możliwe problemy zdrowotne u wcześniaków 163

4 25 4 Mleko matki idealne dla wcześniaka! Metoda kangurowania Małe kroki w drodze do karmienia wcześniaka piersią Opieka poszpitalna Zadanie apteki Karmienie piersią w czasie choroby dziecka Infekcje Infekcje bakteryjne Infekcje wirusowe Infekcje grzybicze Pobyt w szpitalu Nagła śmierć łóżeczkowa Karmienie piersią w czasie choroby matki Możliwe choroby Infekcje Choroby przewlekłe matki Pobyt matki w szpitalu Choroby matki będące absolutnym przeciwwskazaniem do karmienia piersią Odstawienie od piersi spowodowane chorobą Leki i narkotyki w okresie karmienia piersią Przyjmowanie leków i karmienie niemowlęcia Stężenie leków oraz iloraz mleko/osocze Kinetyka leków u niemowlęcia Oddziaływanie leków z mleka matki Żółtaczka noworodkowa Wpływ długoterminowy Zmiany smaku mleka Leki mające wpływ na laktację Leki wywierające pozytywny wpływ na laktację Leki wywierające negatywny wpływ na laktację Zalecenia terapeutyczne podczas leczenia w okresie karmienia Ulotka i Czerwona Lista już nie pomagają Leki wybierane w okresie karmienia Ogólnie należy brać pod uwagę Skutki nadużywania alkoholu i narkotyków w okresie karmienia piersią Alkohol Nikotyna Haszysz Opiaty włącznie z metadonem Kokaina i inne narkotyki Streszczenie Antykoncepcja w okresie karmienia piersią Niehormonalne metody zapobiegania ciąży środki pierwszego wyboru Karmienie piersią jako metoda opóźniająca wystąpienie krwawienia miesięcznego Naturalne planowanie rodziny, czyli metoda objawowo-termiczna Metody mechaniczne Środki chemiczne Krążek wewnątrzmaciczny Sterylizacja Hormonalne metody zapobiegania ciąży Preparaty zawierające czysty gestagen środki drugiego wyboru Mieszane preparaty antykoncepcyjne środki trzeciego wyboru Domowa apteczka w okresie karmienia Przeziębienia Zaburzenia żołądkowo-jelitowe Nerwowość i zaburzenia snu Problemy skórne: rany, użądlenia, oparzenie słoneczne itp Kontuzje sportowe Bóle spowodowane hemoroidami Bóle Szkodliwe substancje w mleku matki Organiczne związki chloru Związki nitrowo-piżmowe Metale ciężkie Akrylamid 212

5 31 5 Czy niekarmione piersią niemowlęta są mniej zagrożone substancjami szkodliwymi? Zalecenia Krajowej Komisji Karmienia Piersią Odżywianie się w okresie karmienia piersią Mikrosubstancje odżywcze Witaminy Minerały i pierwiastki śladowe Zapotrzebowanie na substancje odżywcze w okresie karmienia piersią Wartościowe produkty spożywcze nie tylko w okresie karmienia piersią Przemyślane zastosowanie preparatów uzupełniających pożywienie Powody niedoboru substancji odżywczych Dlaczego preparaty zawierające naturalne witaminy i substancje mineralne? Produkty spożywcze wspomagające produkcję mleka Sport w okresie karmienia Karmienie i praca zawodowa Organizacja Podstawy prawne Karmienie piersią oraz uzupełniające żywienie niemowlęcia Definicja: uzupełniające żywienie niemowlęcia Wprowadzenie pożywienia uzupełniającego Odpowiednie produkty spożywcze Przygotowywanie i podawanie pożywienia uzupełniającego Puree owocowe lub warzywne Puree owocowo-zbożowe Puree mleczno-zbożowe Przekąski Jedzenie ze słoiczków Produkty spożywcze wywołujące alergie Jedzenie rodzinne Długookresowe karmienie piersią Karmienie piersią po ponownym zajściu w ciążę i karmienie tandemowe Karmienie piersią w ciąży Karmienie tandemowe Odstawianie od piersi Odstawienie pierwotne Wczesne odstawienie Nagłe odstawienie Zabiegi przyczyniające się do redukcji wytwarzania mleka Pomocne naturalne środki lecznicze Odmowa picia z piersi 250 XVI Spis treści 38 5 Stopniowe odstawianie Nocne odstawianie od piersi Zmiany fizjologiczne po zakończeniu laktacji Sztuczne pożywienie dla niemowląt i małych dzieci Pożywienie zastępcze wobec mleka matki dla dojrzałych noworodków Mleko początkowe Mleko następne Specjalne pożywienie przy problemach żołądkowo-jelitowych Przy silnych wzdęciach i ostrej biegunce Przy zaburzeniach resorpcji i trawienia Przy ciężkich albo licznych alergiach i zaburzeniach żołądkowo-jelitowych Do krótkotrwałego stosowania przy niestrawnościach Przy nasilonym ulewaniu (mleka AR) Specjalne pokarmy dla niemowląt przy problemach z przemianą materii Tak zwany pokarm podstawowy Produkty stosowane przy zaburzonym metabolizmie białek Inne specjalne pokarmy Produkty uzupełniające energię i płyny Suplementy diety Pokarm dla wcześniaków Zadanie dla personelu aptecznego 266 Załącznik A 268 Deklaracja Innocenti o ochronie, promowaniu i wspieraniu karmienia piersią 268

6 Krótkie przedstawienie La Leche Liga Niemcy e V (LLL) 271 Krótkie przedstawienie incjatywy WHO/UNICEF Szpital propagujący karmienie piersią 272 Załącznik B 273 Literatura godna polecenia poza wymienionymi książkami specjalistycznymi 273 Indeks rzeczowy 277