T R A V E L C O A C H I N G MAJORKA
TRAVEL COACHING Hotel Nasze wsparcie
Work life balance Co będziemy robić? o Spotykamy się codziennie rano na warsztatach i wieczorem na podsumowanie dnia. A dokładniej o Dzień 1 CZEŚĆ, TEŻ TAK MAM - Poznanie się, integracja o Dzień 2 EMOCJONALNY MYŚLICIEL - Rozpoznawanie emocji, zasady zdrowego myślenia o Dzień 3 W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH - Zdrowy styl życia (sen, aktywność fizyczna, jedzenie) o Dzień 4 POMYSŁOWY DOBROMIR - Kreatywne rozwiązywanie problemów o Dzień 5 PRZYJAŹŃ Z POTWORAMI - Radzenie sobie ze stresem o Dzień 6 POCZĄTEK PODRÓŻY - Organizacja czasu, wyznaczanie celów, mapa marzeń Plan dnia: o Poranny fitness o 10-13 warsztaty o 17-19 indywidualny coaching o 21-22 podsumowanie dnia Co dalej?
Bg Tonga Design & Suites Tower 4* M i e j s c e Nowa odsłona hotelu. Szczególnym miejscem w hotelu jest sky-bar na najwyższym piętrze, gdzie popijając kawę lub sącząc orzeźwiającego drinka można do woli podziwiać najładniejszy widok na zatokę Puerto de Alcudia z ciągnącą się przez 12 km piaszczystą plażą. Piękny i rozległy hotelowy ogród nadaje unikalny i relaksacyjny klimat. Położenie: ok. 200 m od centrum CAN PICAFORT; ok. 60 km od portu lotniczego w Palma de Mallorca; przystanek autobusowy w pobliżu hotelu. Plaża: Son Moll, publiczna, piaszczysta, drobny złoty piasek, ok. 500 m od hotelu, parasole i leżaki płatne (ok. 10EUR/dzień). Hotel: czterogwiazdkowy, 406 pokoi, 14 pięter, 4 windy, hol, restauracja główna La Tramuntana - kuchnia międzynarodowa, dania w formie bufetu, show cooking, 4 bary; kantor, butik, sklep z pamiątkami, sala konferencyjna, duży słoneczny taras z leżakami i parasolami, internet na terenie całego obiektu; Pokój: 2-os., ok. 20 m2, indywidualnie sterowana klimatyzacja, łazienka wentylator, telewizja satelitarna, telefon, sejf (płatny), minibar (płatny), internet bezprzewodowy, balkon; Sport i rozrywka: 2 baseny, przy basenach bezpłatne parasole leżaki i ręczniki, mini aquapark; 3 korty tenisowe, boisko do piłki ręcznej, siatkówki i koszykówki, tenis stołowy, dzienne i wieczorne animacje, za opłatą: centrum wellness: kryty basen, ok. 50 m2, jacuzzi, sauna, zabiegi i fitness. Wyżywienie:: śniadanie i obiadokolacja. Napoje do posiłków dodatkowo płatne. *Ze względu na odległy termin wyjazdu miejsce zakwaterowania może ulec zmianie. Gwarantujemy zakwaterowanie w hotelu o standardzie nie niższym niż 3,5*.
F o t k i Bg Tonga Design & Suites Tower 4* W części odnowionej
LUB* Bg Rei Del Mediterrani 4* M i e j s c e Położenie: w północnej części wyspy, w PLAYA DE MURO, przy drodze lokalnej, sklepy i bary ok. 500 m od hotelu, ok. 5 km od centrum Port D'Alcudia, ok. 15 km od Port de Pollenca, ok. 60 km od stolicy wyspy Palma de Mallorca; ok. 65 km od portu lotniczego w Palma de Mallorca; Plaża: Playa de Muro, publiczna, piaszczysta, jasny piasek, szeroka, długość ok. 14 km, łagodne zejście do morza, wyróżniona certyfikatem Błękitna Flaga, ok. 500 m od hotelu, dojście chodnikiem, parasole i leżaki płatne (ok. 9 EUR/komplet). Hotel: czterogwiazdkowy, zbudowany w 1989 r., regularnie odnawiany, 242 pokoje, 2 budynki, 4 piętra, 2 windy, całodobowa recepcja, restauracja w budynku głównym - dania w formie bufetu, dania wegetariańskie, dieta bezglutenowa (na zamówienie przed przyjazdem), 3 bary, kantor; centrum konferencyjne dla 150 osób, taras z widokiem na basen i jezioro, duży ogród, bezpłatny internet bezprzewodowy w miejscach publicznych w hotelu (20 minut dziennie); za opłatą: punkt internetowy, room-service, pralnia, prasowalnia, wypożyczalnia samochodów i rowerów; akceptowane karty kredytowe: Visa, MasterCard. Pokój Standardowy: 2-os. (możliwość 1 dostawki), ok. 20 m², klimatyzowany, łazienka (wanna lub prysznic, wc; suszarka), telewizja satelitarna, telefon, sejf (płatny); balkon lub taras (stolik i krzesełka), widok na ogród lub basen; Sport i rozrywka: basen przedzielony mostkiem, słodka woda, ok. 360 m², gł. 1,2-1,8 m, kaskada, przy basenie bezpłatne parasole, leżaki i materace; kort tenisowy z wypożyczalnią sprzętu (depozyt ok. 10 EUR), squash (depozyt za sprzęt), tenis stołowy, sala fitness, minigolf, strzelnica, piłka nożna; dyskoteka, amfiteatr, animacje dla dorosłych i dzieci, przedstawienia, lekcje tańca, karaoke, gry i zabawy sportowe; za opłatą: bilard, sporty wodne na plaży; centrum wellness: bezpłatnie: kryty basen, słodka woda, podgrzewany, ok. 140 m², gł. 1,2-1,8 m; płatne: sauna, jacuzzi, masaże. Wyżywienie: śniadanie i obiadokolacja. Napoje do posiłków dodatkowo płatne. *Ze względu na odległy termin wyjazdu miejsce zakwaterowania może ulec zmianie. Gwarantujemy zakwaterowanie w hotelu o standardzie nie niższym niż 3,5*.
F o t k i Bg Rei Del Mediterrani 4*
T e r m i n i c e n a 20.09 28.09.2015 Szkolenie Zaplecze turystyczne o opiekę profesjonalnego, dyplomowanego coacha i certyfikowanego trenera STB; o 24 godzinny warsztat coachingowy o Certyfikat ukończenia szkolenia. o Transport (samolot z dowolnego lotniska), o Transfery (lotnisko hotel lotnisko), o 7 DNI w hotelu 4* lub 3,5* o Wyżywienie: śniadania i obiadokolacje o Ubezpieczenie NNW i KL 50 000 EURO / osobę, o Opiekę rezydenta na miejscu, o Pomoc przed i w trakcie podróży. CENA: 4650 PLN / osobę Cena nie zawiera: o wycieczek lokalnych, o dopłaty do pokoju 1-jednoosobowego: 1200 zł o wydatków własnych. *Ze względu na odległy termin wyjazdu miejsce zakwaterowania może ulec zmianie. Gwarantujemy zakwaterowanie w hotelu o standardzie nie niższym niż 3,5*. Przy wyborze hotelu kierujemy się przede wszystkim własnym doświadczeniem i wiedzą o miejscach, mniej skupiamy się na samej kategoryzacji hotelu.
O N A S COACH SYLWIA PAWLAK psycholog, psychodietetyk, trener, coach zdrowia Jestem absolwentką Psychologii i Psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie oraz Szkoły Trenerów Biznesu w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. W obecnej chwili kontynuuję swoją edukację w Collegium Civitas na kierunku Coaching Zdrowia. W życiu nauczyłam się, że jak mówię, że nigdy tego nie zrobię, to na pewno to zrobię (nigdy nie będę uczyć innych, nigdy nie wrócę do nauki francuskiego, nigdy nie zjem robaka). Nagle okazuje się, że uczenie i wspieranie innych daje mnóstwo satysfakcji, na francuski chodzę z przyjemnością, a robaki są całkiem słodkie w smaku (i wcale nie smakują jak kurczak). Więcej BIURO PODRÓŻY Biuro podróży Paradorya Powstało by kompleksowo zadbać o Twoją podróż i inspirować do poznawania świata. Opiekujemy się nie tylko samą podróżą ale i dbamy o podróżnika przed wyjazdem. Współpracujemy z najlepszymi organizatorami turystyki oraz ubezpieczycielami w Polsce. Co oznacza PARADORYA? Paradorya ma w sobie PARADOR - czyli RAJ, w wielu językach to właśnie oznacza miejsce idealne, w którym spełniają się pragnienia i marzenia. Angielski Paradise, hiszpański Paraiso, włoski Paradore - oznaczają to samo. Raj i spełnienie marzeń :) Proponowany wyjazd: z oferty największego organizatora w Polsce ITAKI, posiadającego nie tylko ogromne doświadczenie w organizacji podróży i wiedzę o miejscach oraz hotelach, ale również - najwyższą w Polsce gwarancję ubezpieczeniową. Jednocześnie zapewnia opiekę na miejscu (rezydent). Poczuj się bezpiecznie w podróży! Więcej ZAPISZ SIĘ: formularz LUB mailem: biuro@paradorya.pl, telefonicznie: 22 253 00 00.