Dyrektor, Nauczyciele, Specjaliści oraz Pracownicy Obsługi.



Podobne dokumenty
KWARTALNIK DLA RODZICÓW BEZPIECZNIE U EKOLUDKÓW

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Witamy i zapraszamy do styczniowej lektury!!! Co za nami, co przed nami?:

ŚWIĄTECZNE. 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

10 kroków do wzmocnienia organizmu dziecka

SZKOLENIE DOTYCZĄCE PROFILAKTYKI GRYPY SEZONOWEJ I NOWEJ GRYPY A(H1N1)

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

Podsumowanie ankiety dotyczącej wychowania zdrowotnego i kształtowania sprawności fizycznej dzieci

"SZÓSTECZKA" Gazetka przedszkolna. Szanowni Rodzice! Nr 2/2015 Październik. Kolorowy bukiet (Barbara Lewandowska) ul. Mickiewicza 14 Dzierżoniów

BANK DOBRYCH PRAKTYK

Kalendarz imprez przedszkolnych

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.

Przedszkolne Wiadomości. Nr 6 (36) luty 2016

*Modelowa racja pokarmowa dla dziecka w wieku miesięcy, Standardy Medyczne 2013, 6(10),

USZATKOWE WIEŚCI. PRZEDSZKOLE NR 272 im. MISIA Uszatka. w Warszawie

Siekierczyn, r. Kochana Babciu!

Indywidualny Program Odżywiania

Zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia wpływające na. potęgowanie i umacnianie zdrowia

9 SPOSOBÓW NA ZWIĘKSZANIE ODPORNOŚCI U DZIECKA.

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe.

Gazetka dla rodziców na miesiąc październik 2016

Składniki: Brownie: Krem dyniowy:

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g)

Składniki: Placuszki:

PERFECT DONUT Książeczka z przepisami

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Sprawozdanie z programu dożywiania za miesiąc sierpień 2013r. ul. Strzałowska 7

Cele i harmonogram warsztatów

potrafi wybrać produkty spożywcze odpowiednie na śniadanie, obiad, podwieczorek, czy kolację;

OWOCOWE WIEŚCI Z SP 32

Jesienne przepisy na kawy i herbaty

PRZEWODNIK PO ZDROWYM ODŻYWIANIU. Trzy przepisy na oczyszczające śniadania

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 20 minut. 5 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

Tort malinowo-cytrynowy

Chcemy podzielić się z Wami pierwszym numerem naszej gazetki, nad którą pracowaliśmy wspólnie jakiś czas. Na razie to kilka

KWARTALNIK NR 1/

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów

Kasza jaglana z dynią

Puszyste, mięciutkie muffiny czekoladowe z czerwoną porzeczką i ganache. Łatwe do przygotowania i pyszne

Kremowa Szarlotka by Ania

KONKURSY. KONKURS 2 Zdobywamy odznakę Super Kucharzyka za najlepszy rysunek zdrowych słodyczy.

Chrupiące owsiane ciasteczka

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Zdrowo jem - więcej wiem

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 10 minut. 20 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00

Ciasto z serem i musem truskawkowym

Rola poszczególnych składników pokarmowych

4 jajka szklanka cukru prawie pełna szklanka mąki (bez dwóch łyżek) 2 łyżki ciemnego kakao 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli

Sprawozdanie z realizacji programu Akademia Zdrowego Przedszkolaka pod hasłem: ZBOŻA ZJADAMY ENERGIĘ Z NICH MAMY w Miejskim Przedszkolu nr 99 w

SPRAWDZONE PRZEPISY. Na dno maszyny wlej mleko, wrzuć jaja i masło. Potem wsyp mąkę, sól, cukier (można dodać odrobinę

Sprawozdanie z realizacji programu Akademia Zdrowego Przedszkolaka pod hasłem: Odporność wzmacniamy, bo o zdrowe żywienie i higienę dbamy w Miejskim

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw

Ciasto na zimno z mascarpone i truskawkami

Tort "Jajko Pisanka"

Rurki półfrancuskie z musem porzeczkowym

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

Cytrynowy śmietanowiec

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE

Akademia Zdrowego Przedszkolaka Publiczne Przedszkole w Szerzynach sprawozdanie.

5 pomysłów na zdrowe i smaczne desery wspierające pracę mózgu dziecka

Zestaw foremek do wykr

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

Tort urodzinowy na 91 lat

Autor scenariusza: Maria Piotrowska. Blok tematyczny: Sprawiamy radość innym. Scenariusz nr 6

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

Drodzy czytelnicy! Z okazji zbliżających się świąt Bożego. Narodzenia życzymy Wam: wymarzonych

JEMY WARZYWA I OWOCE SEZONOWE. Przedszkole nr 6 w Dąbrowie Górniczej

Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem MUFFINKI JAJECZNE Z KOMOSĄ

Akcja pomidor - krem! Dodany przez Kasia Łukasiewicz wtorek, 21 maja :48 - Poprawiony niedziela, 19 stycznia :22

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli

Pokazy naukowe w placówkach edukacyjnych. w placówkach edukacyjnych

Truskawkowy zawrót głowy

Grudniowe śniadania od holistyczniezdrowi.pl

Muffinki z Nutelli. Składniki: 140g mąki pszennej 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 320g Nutelli 2 całe jajka 2 łyżki mleka.

Kichaj na przeziębienie

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

HARMONOGRAM IMPREZ W PRZEDSZKOLU NR 325

Mniej czasu w kuchni 7 PROPOZYCJI MENU

Tort. Biszkopt. Masa. Poncz. Wskazówki

TREŚCI DO WYBORU W OBRĘBIE TEMATU

Sprawozdanie z realizacji programu Owoce w szkole realizowanego w I i w II półroczu roku szkolnego 2013/2014

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków

Kołacz śląski z różnymi nadzieniami

Migdał w tropikach czyli bajeczny tort Katarzyny

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

Hejka! Witam Was w kolejnym wydaniu szkolnego magazynu Moda i Uroda. W dzisiejszym wydaniu napisze dla Was o pielęgnacji włosów.

Mela Kotulek. Moje wypieki

Bułki na zakwasie. Składniki:

USZATKOWE WIEŚCI MARZEC 2018 Gazetka Przedszkola nr 272 im. Misia Uszatka WARSZAWA

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

Rogale Marcińskie. Składniki: Sposób przygotowania:

PLAN PRACY PRZEDSZKOLA NR 29 W POZNANIU W ZAKRESIE REALIZACJI PROGRAMU PRZEDSZKOLE / SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE NA ROK SZKOLNY 2011/2012

Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach

Transkrypt:

KWARTALNIK

W roku szkolnym 2014/2015 chcemy kontynuować redagowanie naszej gazetki przedszkolnej. Wszystko co będzie się działo w naszym przedszkolu, będzie się działo z udziałem Waszych dzieci, Was szanowni rodzice, nas nauczycieli oraz pracowników naszej placówki. Myślimy, że gazetka ta przybliży Wam atmosferę życia naszego przedszkola i dostarczy istotnych informacji dotyczących działalności naszej placówki, udzieli kilka wskazówek pomocnych w wychowaniu waszych pociech, a dzieciom da wiele radości. Mamy nadzieję, że nasze przedszkole, spełni oczekiwania wszystkich, którzy powierzają nam swoje dzieci, pomagają nam w rozwiązywaniu codziennych problemów oraz mają wpływ na dobrą jakość pracy wychowawczo-dydaktycznej naszej placówki. Na ten rok szkolny 2014/2015 życzymy Wam Szanowni Rodzice oraz sobie, pogodnych dni, mało problemów, uśmiechniętych dzieci i obustronnego zadowolenie ze współpracy w procesie wychowania Waszych pociech. Wszystkim dzieciom natomiast życzymy wspaniałej zabawy w gronie kolegów, dużo miłych niespodzianek,chłonnych umysłów i wielu sukcesów. Dyrektor, Nauczyciele, Specjaliści oraz Pracownicy Obsługi. Redakcja: Przedszkole z Oddziałami Integracyjnymi w Kwidzynie Opiekun gazetki: Magdalena Chmielecka Korekta: Marzena Pokora Redaktor: Ewa Zawadzka Stippa www.przedszkole-integracyje-kwidzyn.pl

Niezwykłe podsumowanie poprzedniego roku szkolnego Przewodnicząca Rady Rodziców na medal! Pragniemy gorąco podziękować Pani Katarzynie Rudnik Przewodniczącej Rady Rodziców Przedszkola z Oddziałami Integracyjnymi w Kwidzynie za wielkie zaangażowanie w pracy na rzecz naszej placówki. To wielkie szczęście móc współpracować z Panią! Wdzięczne są dzieci, rodzice i pracownicy przedszkola. Poniżej wymieniamy tylko niektóre osiągnięcia godne szczególnego wyróżnienia: Zaproszenie Pani Katarzyny wraz z mężem i z dziećmi do Ministerstwa Edukacji Narodowej na Śniadanie u Pani Minister, gdzie wyróżnieni goście (Pani Kasia i jej mąż) dzielili się dobrymi praktykami naszej placówki. Zaproszenie Pani Kasi i Dyrektora przedszkola do Kancelarii Premiera Rady Ministrów Donalda Tuska na spotkanie pt. Forum dla rodziny aktywne uczestnictwo, wymiana poglądów i podejmowanie działań mających znaczenie dla polityki prorodzinnej państwa. Udział w konkursie Mam 6 lat Pani Katarzyna Rudnik wraz z całą Radą Rodziców i we współpracy z Radą Pedagogiczną przygotowała prezentację multimedialną nt. działań naszego przedszkola podejmowanych dla ułatwienia dzieciom przyjaznego przejścia z przedszkola do szkoły. Pani Katarzyna została członkiem kapituły konkursu przez MEN. Mam 6-lat organizowanym Jako przedstawiciel Rady Rodziców naszej placówki Pani Kasia została zaproszona do Pomorskiej Rady Oświatowej działającej przy Sejmiku Województwa Pomorskiego. Prace podejmowane przez Radę Oświatową służą podnoszeniu jakości pomorskiej edukacji. To tylko ważniejsze osiągnięcia naszej wspaniałej Rady Rodziców! Nowym członkom życzymy równie spektakularnych osiągnięć! Z podziękowaniami Rada Pedagogiczna

W wyniku głosowania w skład Prezydium Rady Rodziców w roku szkolnym 2014/2015 weszli: PRZEWODNICZĄCA KATARZYNA RUDNIK ZASTĘPCA PRZEWODNICZĄCEJ ANNA BIŃCZAK SEKRETARZ MAGDALENA MATUSIAK CZŁONKOWIE: ANNA JĘDRYCH, MAGDALENA DOLIWA, WIESŁAW STEC Dnia 14.11.2104r. nasze grupy otrzymały nazwy własne, są to nazwy owoców: Grupa POMARAŃCZOWA 4-latki P. Maria i Ewa Grupa MALINOWA 4- Latki P. Magda Grupa ANANASOWA 4-5latki P. Ilona i Bożena Grupa TRUSKAWKOWA -5-latki P. Renia i Irena Grupa CYTRYNOWA 5-6latki P. Justyna Grupa JAGODOWA 6-latki P. Beata i Dorota Była SUUUUUUPER ZABAWA Dnia 30.11.2014r. o godz. 11 20 dzieci z grup 5 i 4-5 latków wystąpią w Teatrze Miejskim w Kwidzynie w XXIV Kwidzyńskich Spotkaniach Teatralnych TEATRALIA 2014, w musicalu pt. Pies na szczęście. Scenariusz: Bożena Chorbacz Reżyser: Irena Wiesner Scenografia i opracowanie muzyczne: Renata Deluga, Ilona Czarnik Dnia 04.12.2014r. w ramach współpracy międzypowiatowej młodzież z Liceum Ogólnokształcącego w Sztumie wystąpi z przedstawieniem Przyjaciela mieć bym chciał czyli opowieść o małym kotku, który to co najpiękniejszego skrywał w środku Scenariusz: Magdalena Matusiak (przedstawiciel Rady Rodziców) Przygotowanie młodzieży i scenografii: Marzena Pokora i Marzena Chrześcijańska

Zwierzęta są jak lekarstwa, które nie posiadają skutków ubocznych dr Edward Creagan Już po raz szósty w naszym przedszkolu przeprowadzono akcję Październik miesiącem dobroci dla zwierząt. W wyniku zbiórki przeprowadzonej w ramach akcji zebraliśmy 151,65 kg suchej karmy, puszek i przysmaków dla psów i kotów oraz 5 kocyków, 4 poduszki, 1 szampon, 1 majteczki dla suczki, 1zabawkę. DZIĘKUJEMY WSZYSTKIM DZIECIOM ORAZ RODZICOM, KTÓRZY WŁĄCZYLI SIĘ DO AKCJI Dnia 21.11.2014r. ogłoszono wyniki wewnątrzprzedszkolnego konkursu fotograficznego Najzabawniejsze zwierzęta w dziecięcej fotografii. Laureatami konkursu zostali: Tatiana Bukowska, Aleksandra Dzika, Alan Kwiatkowski, Filip Michalski, Staś Sadowski, Maja Sawka, Marysia Szewliakow oraz Hubert Wojtynowski. Pomóżcie nam znaleźć dobrego człowieka, który zabierze pieska Miśka z kliniki do WYCZEKIWANEGO PRZEZ NIEGO KOCHANEGO DOMU Tych, którzy z wielu względów nie mogą zaadoptować pieska, prosimy o przesłanie choćby niewielkiej kwoty na jego leczenie, na podane poniżej konto bankowe. Ważna jest każda złotówka Konto bankowe: Bank BZ WBK S.A. O/Sopot: 53 1090 1098 0000 0001 0587 2375 (z dopiskiem: Misio z łańcucha) Pomorska Fundacja Rotta, ul. Kościuszki 60/2, 81-703 Sopot Bliższe informacje o Miśku w sekretariacie przedszkola. Nasze przedszkole przyłączyło się do akcji organizowanej przez Schronisko ANIMALS w Elblągu, które jako organizacja mająca w swoim statucie cele ekologiczne zorganizowała zbiórkę plastikowych nakrętek, płyt CD, DVD i ich pudełek. W zamian za zebrane w placówce surowce schronisko otrzyma: karmę dla zwierząt, sprzęt do gabinetu weterynaryjnego, środki finansowe na ogrzanie pomieszczeń dla zwierząt w zimowe dni. UWAGA!!! Wysokość otrzymanej pomocy zależy od ilości zebranych surowców, dlatego wszystkich Państwa zachęcamy do czynnego włączenia w akcję. Nie bądźmy obojętni okażmy serce dla zwierząt! SERDECZNIE DZIĘKUJEMY!!!

To już było 15.IX. 31.X. 2014- Kasztanobranie 19.IX.2014 Sprzątanie świata 27.IX.2014 Festyn edukacyjno rekreacyjny w Górkach 03.X.2014 Dzień cebulowy 04.X. 30.XI Akcja Październik miesiącem dobroci dla zwierząt 07.X.2014 Wizyta w przedszkolu psa Bruna 08.X.2014 Prezentacja multimedialna Zwierzaki nie pluszaki 10.X.2014 Dzień sałatkowy 14.X.2014 Uroczyste spotkanie z okazji Dnia Nauczyciela 20.X.- 14.XI. 2014 Konkurs fotograficzny pt. Najzabawniejsze zwierzęta w dziecięcej fotografii. 21.X.2014 Wizyta w przedszkolu kota Floriana. 24.X.2014 Wycieczka do Torunia Muzeum żywego piernika grupa 5-latków 29.X.2014 Zabawa halloweenowa (dzieci z gr. 5 6 latków i 6 latków bawiły się na wspólnym balu). 04.XI.2014 Bajka w teatrze Jak Rumcajs Cypiska uratował. 07.11.2014 Wizyta w przedszkolu Belli piesek. 14.XI.2014- Uroczystość przedszkolna Nadanie grupom nazw 20.XI..2014 Dzień Pluszowego Misia- moc zabawy wraz z misiami 21.XI.2014- Jesienny bal w przedszkolu 21.X.2014 Ogłoszenie wyników konkursu fotograficznego Najzabawniejsze zwierzęta w dziecięcej fotografii. To jest. Od.01.X. Zbiórka plastikowych nakrętek, płyt Cd i DVD dla Schroniska Animals w Elblągu To będzie.. 30.XI.2014 Andrzejki w przedszkolu 30.XI.2014 XXIV Kwidzyńskie spotkania teatralne Teatralia 2014 26.XI.2014 Teatrzyk w przedszkolu Dobre serce i uczciwa praca ludzi wzbogaca 04.XII.2014 przedstawienie w wykonaniu młodzieży z Liceum Ogólnokształcącego w Sztumie Przyjaciela mieć bym chciał czyli opowieść o małym kotku, który to co najpiękniejszego skrywał w środku 05.XII. 2014 Mikołajki w przedszkolu 06.XII.2014 Występy dzieci w Galerii Kopernik z okazji Mikołajek 15.XII.2014 Teatrzyk w przedszkolu Legenda o św. Mikołaju Bury misio jest ciekawy i roboty, i zabawy. Gdzie się tylko ruszy Krysia, Nie obejdzie się bez misia. Przy śniadaniu, przy obiedzie miś hyc! już na stole siedzi. Ciekawie nadstawia uszka i zagląda do garnuszka

Nazywam się Lilit Safaryan pochodzę z Armenii. W tym roku szkolnym pracuję jako wolontariuszka w Przedszkolu z Oddziałami Integracyjnymi w Kwidzynie. Studiuję dziennikarstwo i lingwistykę. W Armenii pracowałam jako dziennikarka. Lubię moją pracę i wiem, że ten zawód jest naprawdę odpowiedni dla mnie. Moje hobby to śpiew. Śpiewam piosenki teatralne i nie potrafię żyć bez muzyki. Muzyka jest podstawą mojego życia. Lubię czytać literaturę klasyczną. Jestem zwariowana, towarzyska, uwielbiam pracę z dziećmi.

Jesień to czas, kiedy jesteśmy bardziej podatni na choroby i infekcje niż w pozostałe pory roku. A skoro my częściej chorujemy, to nasze dzieci także. Jak trudno jest uporać się z dokuczliwym kaszlem, katarem czy przeziębieniem, wie każda matka. A więc lepiej jest zapobiegać niż leczyć, tylko łatwo to powiedzieć a trudniej wykonać. Nawet podczas krótkiego niedzielnego spaceru dziecko może się przeziębić, a przecież nie może spędzać całych dni, nie opuszczając ciepłego domu. Dieta Ważne jest zwiększenie ilości gotowanych posiłków w ciągu dnia, co pomoże nam zachować ciepło na pierwszą część dnia. Może to być na przykład gotowana owsianka z bakaliami czy kasza jaglana z jabłkiem i cynamonem. Tradycyjne kanapki z wędliną lub serem nie tylko nie rozgrzeją organizmu, ale dodatkowo powodują zwiększenie wydzielania śluzu, np. w postaci kataru. Do silnie śluzotwórczych produktów zalicza się nabiał w dużej ilości, produkty z białej mąki i produkty z białym cukrem. Cukier jest największym zjadaczem witamin i mikroelementów w naszym organizmie, które są niezbędne do aktywności układu immunologicznego. Nie tylko śniadanie powinno być ciepłe: warto zdecydowaną większość posiłków przygotować przez dłuższe gotowanie, pieczenie, duszenie. Zupy gotujemy ze świeżych warzyw sezonowych, unikając mrożonek, wzbogacając je kaszami. Jeżeli chodzi o zboża bogate min. w minerały regulujące odporność cynk, żelazo, magnez, najbardziej odpowiedni na jesień jest jęczmień: w postaci płatków, pęczaku czy drobnej kaszy. Dla osób z wzmożonym wydzielaniem śluzu (np. zmagających się z katarem), polecana jest szczególnie kasza jaglana, która osusza i rozgrzewa, jak i ryż brązowy, ale z dodatkiem cynamonu lub kurkumy. Silnie rozgrzewające właściwości ma kasza gryczana. W porze jesienno zimowej zalecana jest też większa ilość kwasów tłuszczowych omega 3, zawiera je np. oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia czy nieoczyszczony olej lniany, nasiona (pestki dyni, słonecznik, sezam) orzechy i migdały, które dodatkowo są bogatym źródłem mikro- i makroelementów. Chroniąc swój organizm przed zmarznięciem, należy w potrawach uwzględniać takie warzywa jak dynia, rzepa, kalarepka, seler, cebula, por, czosnek, warzywa strączkowe. W okresie jesienno-zimowym ograniczamy spożycie surowych owoców i warzyw! Szczególnie należy unikać cytrusów mimo, że zawierają witaminę C, nie są korzystne w naszej sferze klimatycznej ze względu na silne działanie wychładzające. Cytrusy warto zamienić na sezonowe owoce (lub ich przetwory) z naszej strefy klimatycznej, takie jak: żurawina, owoc z dzikiej róży, jabłka, gruszki oraz nasiona i orzechy suszone. Podczas zimnych dni wskazane jest dostarczanie energii z ryb, mięsa pieczonego lub duszonego w ziołach. Jednak należy pamiętać, że niekorzystnie wpływają na nasz organizm wędliny, ze względu na dużą zawartość soli i substancji chemicznych.

Temperatura Uwaga! Lekarze mówią, że dzieci najszybciej łapią infekcje w wyniku przegrzewania. Dlatego wiele osób rozgrzewa swoje mieszkania, chcąc uchronić dziecko przed chorobą. Tymczasem jest właśnie odwrotnie. Jeżeli w mieszkaniu stale panuje temperatura powyżej 22 stopni, dziecko traci odporność i gdy wychodzi na dwór zderza się z o wiele stopni niższą temperaturą i choruje. A zatem utrzymujmy w domu optymalną temperaturę, czyli 20-22 stopni w dzień i 18 stopni w nocy. W mieszkaniu musi panować odpowiednia wilgotność, więc jeśli jest za sucho, rozwieszajmy na grzejnikach wilgotne ubranie. Pomieszczenia, w których przebywamy, należy także kilka razy dziennie wietrzyć. Chłodne kąpiele hartują - dlatego nie zabraniajmy dziecku pluskania się w wodzie, nawet gdy temperatura wody spadnie. Możemy też przemywać stopy malca zimną wodą po kąpieli, a potem osuszać je ciepłym ręczniczkiem i nałożyć na noc ciepłe skarpetki. Zarówno w domu, jak i na zewnątrz ważne jest ubranie. Dziecku nie może być ani za ciepło, ani za gorąco. Do przedszkola warto je ubrać dziecko na cebulkę, tak żeby mogło zdjąć lub założyć ubranie, jeśli będzie mu za ciepło lub za zimno. Ruch Z medycznego punktu widzenia ćwiczenia fizyczne powodują zwiększenie aktywności limfocytów, które są nazywane Natural Killers. Stanowią one podstawę naszej odporności. Ważne są codzienne spacery na świeżym powietrzu, które hartują organizm dziecka. Nie warto z nich rezygnować, nawet jeśli na dworze jest niesprzyjająca pogoda. Spacerujmy z dala od ruchliwych ulic, najlepiej na placach zabaw. Zachęcajmy dziecko do aktywnych zabaw. Ale zrezygnujmy ze spaceru, jeśli jest ulewa, ostry mróz, silny wiatr czy mocny śnieg. Układ immunologiczny, nerwowy i hormonalny tworzą integralną całość, przekazywane bodźce neuronalno - hormonalne kształtują naszą odporność. Wszystkie te trzy układy harmonijnie współgrają w trakcie snu. Dochodzi wtedy do ich regeneracji, a tym samym do wzmocnienia odporności. Sen musi trwać co najmniej osiem godzin, bez względu na porę roku. Powinno się spać w wywietrzonym pokoju lub, o ile nie jest zbyt zimno, przy otwartym lub lekko uchylonym oknie. Sen

ZASADY POSTĘPOWANIA W OKRESIE WZMOŻONYCH ZACHOROWAŃ NA GRYPĘ: Unikaj zatłoczonych miejsc. Unikaj wizyt u znajomych, gdy ich dziecko leży w łóżku z gorączką. Zasada działa w obie strony - gdy twoje dziecko ma katar i podwyższoną temperaturę, nie zapraszaj znajomych. Dziecka chorego nie posyłaj do przedszkola i tak zostanie ono odesłane do domu, gdy nauczyciel zauważy objawy grypopodobne takie jak katar, gorączka, ból głowy, czy dreszcze. Pozostaw dziecko zakatarzone i przeziębione w domu 2 3 dni. Możesz wówczas je uchronić przed rozwojem infekcji, a dzieci z grupy przedszkolnej unikną zarażenia wirusem. Jeśli gorączka u dziecka utrzymuje się dłużej niż przez dwa dni, a domowe sposoby nie pomagają, udaj się z dzieckiem do lekarza. Myj często ręce i wdrażaj do częstego mycia rąk swoje dziecko. W czasie choroby należy myć ręce jeszcze częściej - po kichaniu, kasłaniu. Używaj tylko jednorazowych chusteczek. Nie dotykaj ust i oczu. Unikaj podawania ręki chorym. Gdy kichasz czy kaszlesz zachowaj odległość 1 2 metrów od innych osób ucz takiego zachowania swoje dziecko. Podawajmy dziecku dużą ilość płynów. Stosujmy sok malinowy najlepiej domowy do każdej herbatki, cytryna również ma działanie lecznicze ze względu na dużą ilość witaminy C. Gdy dziecko kaszle możemy zrobić domowy syrop z cebuli cebulę drobno posiekaną zasypujemy cukrem i odstawiamy na dwie godziny. Podajemy dziecku rano i dwie godziny przed snem. Uwaga należy stosować ostrożnie, gdyż może podrażniać wątrobę dziecka. Czosnek ma również działanie antybakteryjne. Jednak nie jest łatwo skłonić dziecko do jego schrupania. Można podać ząbek czosnku w kanapce. Warto też zastosować terapię wziewną. Rozgniatamy czosnek na talerzyku i kładziemy obok łóżka śpiącego dziecka. Domowe sposoby na przeziębienie nie mogą zastąpić leczenia farmakologicznego, ale mogą je wspomóc, a czasem być może sprawić, że obejdzie się bez antybiotyków. Jeśli tylko przy ich stosowaniu weźmiemy pod uwagę wiek dziecka i zachowamy zdrowy rozsądek, nie zaszkodzą, a mogą pomóc.

Jak wspomóc rozwój ruchowy dziecka? Dzieci czują potrzebę ćwiczeń nawet bez niczyjej zachęty. Widoczne jest to zwłaszcza w okresie przedszkolnym, kiedy są bardzo ruchliwe, żywe, hałaśliwe. Ta ich nadruchliwość wynika z potrzeby nabywania nowych doświadczeń ruchowych i nauki nowych umiejętności. Dzieci same dostarczają sobie odpowiedniej stymulacji. Mimo to rodzice i opiekunowie mogą pomóc w ich rozwoju, organizując bezpieczną i kontrolowaną aktywność. Badania dowiodły, że rozwój małej motoryki wyprzedza rozwój mowy i jest wykładnią dla jej ewentualnych nieprawidłowości. Rozwój ruchowy (motoryczny) zasadniczo dzielimy na: motorykę dużą czyli pracę dużych grup mięśni (chodzenie, biegnie, skakanie, wymachy rękoma, rzucanie, kopanie itp.) PEDAGOG RADZI MOTORYKA motorykę małą manualną, czyli pracę dłoni, palców (pisanie, wycinanie, rysowanie, klejenie, wydzieranie, itp.) Rozwój ruchowy zawsze przebiega od dużej do małej motoryki czyli Twoje dziecko najpierw opanowuje duże ruchy, aby potem móc pracować dłońmi, palcami. Nowe umiejętności motoryczne nie biorą się znikąd nadbudowują się na wcześniejszych, prostych czynnościach. Dlatego tak ważne w rozwoju ruchowym są częste ćwiczenie dziecka i możliwość zdobywania nowych doświadczeń. Rodzice mogą dużo zrobić, aby pomóc dzieciom w zdobywaniu nowych umiejętności. Jednak należy pamiętać, że nie powinno się wyprzedzać etapów rozwoju ruchowego dziecko! PAMIĘTAJ! Ćwiczenia mają sens tylko wtedy, gdy wykonuje się je w odpowiednim czasie. Co możesz zrobić? 1) Zorganizuj przestrzeń domową tak, by była bezpieczna dla dziecka. 2) Baw się z dzieckiem na podłodze, w przepychanki, walki kogutów, turlanie, itp. 3) Jeśli to możliwe, chodź z dzieckiem na basen. 4) Baw się z dzieckiem piłką, balonem, organizuj zabawy sportowe. 5) Chodź często na place zabaw i pozwalaj dziecku na swobodną zabawę na nich. 6) Chodź z dzieckiem na spacery, zimą na sanki, łyżwy. 7) Zaangażuj do zabaw różne zmysły Obracaj dziecko na krześle obrotowym, kilka razy w jedną stronę, a następnie w drugą z chwilową przerwą między stronami. Pamiętaj, dziecko musi akceptować taką zabawę! Masuj dziecko taka stymulacja wspomaga rozwój całego układu nerwowego. 8) Zadbaj o prawidłową pozycję dziecka podczas zabaw: przy stoliku: wysokość krzesła i stołu dopasowana do jego wzrostu (stopy muszą stać na podłodze, plecy proste, łokcie oparte na stole) na podłodze: przyjmowanie różnych pozycji. Bądź czujny, czy Twoje dziecko nie preferuje siadu V, czyli siadu między stopami. Pilnuj, aby zmieniało pozycje i często siadało z nogami w kokardkę.

Czego robić nie wolno? 1) Wyręczać dziecka: czasami będziesz musiał dłużej poczekać, aż Twój maluch się ubierze czy rozbierze, ale w dłuższej perspektywie to się opłaci. 2) Stawiać mu za wysokich lub za niskich wymagań: dla optymalnego rozwoju ćwiczenia podejmowane przez dziecko muszą być na jego poziomie, wtedy ma szansę nauczyć się czegoś nowego. 3) Nadmiernie chronić dziecko, ograniczając jego aktywność: dziecko musi próbować nowych rzeczy, czy to jest jedzenie czy wspinanie się po drabinkach. Asekuruj dziecko, ale nie ograniczaj, zabraniając mu pokonywania trudności. Co powinno Cię zaniepokoić w rozwoju ruchowym Twojego dziecka? Ma problemy w samoobsłudze ma duże problemy przy czynnościach typu: ubieranie, rozbieranie, mycie, jedzenie lub nie potrafi ich samodzielnie wykonać. Ma problemy z koordynacją: z trudnością rzuca, łapie piłkę, biega, skacze. Niechętnie bawi się na placach zabaw, nie chce brać udziału w zabawach sportowych, ruchowych. Jest bardzo ruchliwe, jest w ciągłym ruchu. Boi się wysokości i ruchu. Wybiera intensywne, długo trwające zabawy typu huśtanie, kręcenie, często bez objawów dyskomfortu. Ma trudności z aktywnościami manualnymi, pisaniem, rysowaniem. Ma problemy z koncentracją uwagi. Ma problemy z równowagą: niechętnie wspina się, wchodzi na sprzęty, huśta, potrzebuje Twojej asekuracji przy zabawach związanych z ruchem lub pokonywaniem wysokości. Nie chce uczyć się jazdy na rowerku. PAMIĘTAJ! Czas przedszkolny to najbardziej intensywny pod względem rozwoju ruchowego okres w życiu dziecka, nazywany głodem ruchu. Czas, który Twoje dziecko powinno spędzić na zabawach i doświadczeniach ruchowych. To etap, w którym Twoje dziecko nie tylko rozwija się ruchowo i sensorycznie, lecz także uczy się czerpać radość z ruchu, sportu i zdrowego trybu życia.

PIERNICZKI MARYSI SKŁADNIKI 2 szklanki mąki, 1 łyżeczka sody, 1 łyżeczka utłuczonych przypraw(cynamon, goździki, pieprz)- można zastąpić gotową przyprawą do pierniczków, 1 jajko, 1 łyżka (czubata) masła lub margaryny, ½ szklanki cukru, 150 gram miodu. Do ozdabiania pierniczków: migdały, orzechy, wiórki kokosowe lub kolorowa posypka. Sposób wykonania Do przesianej mąki wlać rozpuszczony miód i łyżką wyrobić ciasto. Dodać cukier, sodę, przyprawy, a gdy masa lekko przestygnie masło i jedno jajko. Następnie dokładnie wyrobić ciasto ręką, aż będzie gładkie. Gotowe rozwałkować na posypanej mąką stolnicy. Foremkami wykroić z ciasta pierniczki, posmarować rozmąconym jajkiem. Piec w niezbyt gorącym piekarniku na złoty kolor ok. 10 minut (pilnować, żeby się mocno nie spiekły bo będą gorzkie). Ostudzone polać polewą czekoladową i udekorować. W zamkniętej puszce można je przechowywać nawet kilka tygodni. CIASTECZKA MAŚLANE Składniki: 350g mąki pszennej, 150g masła, 2 jajka, szczypta soli, 180g cukru pudru, cukier waniliowy 32g Sposób wykonania Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać, wyrobić do połączenia. Powinno tworzyć gładką kulę. Ciasto owinąć folią spożywczą i schłodzić godzinę w lodówce. Podzielić na mniejsze części, rozwałkować na grubość około 5mm. Foremkami wykrawać kształty. Piec na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia przez około 10-15 minut w 180 stopniach. Smacznego!!!!! PORADNIK KULINARNY: SZCZYPTA SOLI: dodana do białka czy śmietanki, przyspiesza ubijanie piany lub kremu dodana do wody, w której gotują się parówki, zapobiegnie pękaniu osłonki dodana do surowego mleka, utrzymuje jego świeżość

W tym numerze kwartalnika prezentujemy autorskie wiersze nauczycielek naszego przedszkola, które powstały na okoliczność UROCZYSTEGO NADANIA NAZW GRUPOM GRUPA MALINOWA (4-latki) To my Maliny Słodkie jak landryny, Zjedz nas a nie pożałujesz Malina to piękny krzew, Podziwiałby nas nawet lew. Do tego owoce mamy, Wspaniałe, niemal doskonałe GRUPA POMARAŃCZOWA (4-latki) Pomarańczowa grupa- dobrze się zachowuje! Pomarańczowa grupa- pięknie śpiewa i maluje! W pomarańczowej grupie- dzieci chętnie rysują i na twarzach wszystkich uśmiech wywołują GRUPA CYTRYNOWA (5-6 latki) Pod gorącym słońcem, W dalekich krainach Rośnie w gaju cytrynowym Złocista cytryna Chociaż bardzo kwaśna, Aż krzywią się miny, Sok z cytryny pić należy, bo ma witaminy. GRUPA ANANASOWA (4-5latki) Nasza grupa jest fajowa, Ciągle płata różne figle. Wiele sportów uprawiamy Boks, karate i zapasy Ćwiczą asy z naszej klasy Asy zwane ananasy GRUPA TRUSKAWKOWA (5-latki) Rynek pachnie truskawkami pełno ludzi z koszykami. Czerwoniutkie, okrąglutkie i do tego są smaczniutkie. Same z cukrem lub w śmietanie, W galaretce albo pianie. Przyciągają, zachwycają Wszystkim ludziom radość dają.

Poczytaj swojemu dziecku WKŁADKA DLA MAMY, BABCI, DZIADKA PEWNEGO RAZU W LESIE I. Salach Opowiem wam dzisiaj o kilku jeżowych sprawach. Usiądźcie wygodnie i posłuchajcie... Pewnego razu w lesie spotkałam jeża, który opowiedział mi kilka ciekawostek o sobie. Chociaż jeże żyją w wielu miejscach, to najczęściej można je spotkać właśnie w lesie. Jeże przebywają chętnie w polu, w ogrodzie, żyją też wysoko w górach. Najbardziej lubią te miejsca, w których jest sucho - nie znoszą wilgoci. Jeże to takie nocne zwierzątka. Nie widać ich a tylko słychać w nocnej ciszy: tup, tup, tup - tak śmiesznie tupią i pofukują gdy są zdenerwowane. Bardzo łatwo dogonić jeża, bo poruszają się raczej powoli, ale ciężko go dojrzeć. Gdy wystraszy się to zaraz zamiera zwinięty w kłębek. Trzeba bardzo uważać, żeby nie pokłuć palców o taki kolczasty kłębuszek. Jeż ma naprawdę ostre kolce. W ten sposób broni się przed dużymi zwierzętami. Jeże uwielbiają nocne wędrówki i spacerują od wiosny do zimy, a gdy nadejdzie zima zasypiają pod drzewami i krzewami, zasypując się liśćmi, które z nich opadły. Śpią i czekają chwili, gdy na świecie rozgości się wiosna. Wiosną to przychodzą na świat małe jeżątka- może ich być nawet dziesięć. Mama jeżowa opiekuje się nimi bardzo troskliwie, a dzieci wcale jej nie odstępują. Dopiero gdy podrosną wędrują w świat bez mamusi. Jeże są bardzo, ale to bardzo pożyteczne. Zjadają wiele szkodliwych owadów, zjadają i ślimaki, które utrudniają życie ludziom. Najbardziej jednak lubią mleko, to prawdziwy przysmak dla jeży. I nie wierzcie w bajki, ze lubią jabłka - to nie prawda. Jeże wolą jeść muszki, a nie jabłka. Mają też swoje dziwactwa - bardzo lubią mocne zapachy. Jeżeli jeż znajdzie ziarenko kawy, to stara się nabić je na kolce - tak mu się podoba jej mocny aromat. Gdy pewnego dnia w lesie spotkacie jeża, to nie dokuczajcie mu. Pamiętajcie o tym jak nam bardzo pomaga. Wy też pomóżcie jeżowi gdy znajdzie się w potrzebie.