DATA/ DNI poniedziałki, środy godz.9:30-11:00 poniedziałki, środy godz.11:00 12:30 wtorki godz.11:00 12:30 wtorki godz.9:30 11:00 CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA BAŁUTY BOK RONDO Łódź ul. Limanowskiego 166 tel. 42 653 36 45 www.bok.lodz.pl rondo@bok.lodz.pl Język angielski I grupa początkująca, zapisy Język angielski II grupa początkująca, zapisy Język angielski, grupa średniozaawansowana, zapisy Język angielski, grupa zaawansowana, zapisy KOSZT środy godz. 13:30 14:30 środy godz. 14:30 16:00 środy godz. 16:30 18:00 piątki godz. 18:00 19:30 poniedziałki godz. 16:15 18:00 czwartki godz. 16:15 18:00 poniedziałki godz. 17:00 18:30 poniedziałki godz. 18:30 20:00 wtorki godz. 14:30 16:00 Język włoski grupa zaawansowana, zapisy Język włoski grupa początkująca, zapisy Język niemiecki, zapisy Język hiszpański, zapisy Warsztaty komputerowe, kurs dwumiesięczny, grupa zaawansowana, zapisy Warsztaty komputerowe, kurs dwumiesięczny, grupa początkująca, zapisy Warsztaty teatralne dla seniorów GOLD LATINO taniec solowy Tańce liniowe 1
2 soboty w m-cu godz. 16:00 21:00 Bawimy się wieczorki taneczne Gimnastyka umysłu, zapisy 12.09.2016 godz.18:30 DATA / ZAPISY? KOSZT 15.09.2016 godz. 19:00 17.09.2016 godz. 16:00 24.09.2016 godz. 11:00 24.09.2016 godz. 12:30 25.09.2016 godz.11:00 13:00 25.09.2016 godz.11:00 13:00 FOTOPONIEDZIAŁEK spotkania miłośników fotografii, Lublin - relacja i pokaz zdjęć z minipleneru prowadzenie - członkowie Stowarzyszenia Foto Humanum BARBARA OLEJARCZYK wernisaŝ wystawy malarstwa BAWMY SIĘ wieczorek taneczny dla seniorów WEEKEND SENIORA uwolnić endorfiny i pozostać w formie w wieku dojrzałym-otwarte zajęcia z gimnastyki rekreacyjnej dla seniorów i ich bliskich WEEKEND SENIORA Poznaj Bałuty prelekcja i pokaz multimedialny o historii Bałut oraz turniej wiedzy i rozgrywki w grę planszową WEEKEND SENIORA spotkanie z malarstwem Barbary Olejarczyk- oprowadzanie po wystawie WEEKEND SENIORA FOLIART warsztaty ekologiczne, połączenie ekologii i designu CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA BAŁUTY BOK LUTNIA Łódź ul. Łanowa 14 tel. 42 652 62 27 www.bok.lodz.pl lutnia@teosat.pl wstęp wolny DATA/ DNI KOSZT 2
1-sza środa m-ca godz. 14:00 czwartek KOŁO MIŁOŚNIKÓW TEATRU koordynator - Anna Miksa, informacje telefon: 42 652 62 27 KOŁO TURYSTYCZNE SENIORÓW "PIECHUR" informacje i zapisy tel. 42 652 62 27 10 złotych od osoby za sezon kulturalny 10 złotych od osoby za sezon kulturalny Udział bezpłatny 3-cia środa m-ca TWÓRCZA GRUPA LITERACKA "LIMERYK" godz.17.00 środa godz. 11:00 CHÓR "CANTO" - zapisy Udział bezpłatny wtorki godz. 15:00 KLUB SENIORA "PRZY KOMINKU" - spotkania klubowe Opłata klubowa 30 złotych miesięcznie od Klubu wtorek godz. 13:00 środa godz. 13:00 środa godz. 17:00 20:00 Wtorki - 6,13,20,27.09 g.12.45 GRUPA MALARSKA "IMPRESJA" - zajęcia plastyczne GRUPA MALARSKA "IMPRESJA" - zajęcia plastyczne GRUPA MALARSKA "IMPRESJA" - zajęcia plastyczne ZUMBA GOLD dla Seniorów zajęcia taneczno ruchowe przy muzyce 70 złotych miesięcznie od uczestnika zajęć 70 złotych miesięcznie od uczestnika zajęć 70 złotych miesięcznie od uczestnika zajęć Zajęcia DATA / ZAPISY? KOSZT 08.09.2016 godz. Koło Turystyczne Seniorów Piechur zwiedzanie Cerkwi Świętej Olgi ul. Piramowicza W ramach opłaty stałej/10 złotych/ za sezon 3
13.09.2016 godz. 15:00 17.09.2016 godz. 17.09.2016 godz.12:00 17.09.2016 godz. 21.09.2016 godz.17:00 22.09.2016 godz. 23.09.2016 godz. 19:00 24.09.2016 godz.12:00 24.09.2016 godz. 12:30 24.09.2016 godz. 24.09.2016 godz. 15:00 DATA/ DNI BY śycie NAS NIE UWIERAŁO prelekcja zdrowotna, prowadzenie Mariola Kowalska dr n. Przyrodniczych, promotor zdrowia ZDROWY JADŁOSPIS warsztaty zdrowotno-ŝywieniowe dla seniorów, prowadzenie Paulina Konrad dietetyk kliniczny zapisy Tel.42-652-62-27 śegnaj LATO NA ROK Inauguracja sezonu kulturalnego 2016/2017, koncert plenerowy na terenach zielonych z udziałem zespołów artystycznych BOK Lutnia oraz zaproszonych gości ZDROWY JADŁOSPIS warsztaty zdrowotno-ŝywieniowe dla seniorów, prowadzenie Paulina Konrad dietetyk kliniczny UROKI LATA Twórcza Grupa Literacka Limeryk Koło Turystyczne Seniorów Piechur zwiedzanie Archikatedry Łódzkiej i okolic RÓśNE WYMIARY FOTOGRAFII - XI edycja, wernisaŝ wystawy, wystawa trwa do 04.10.2016 ZDROWY JADŁOSPIS warsztaty zdrowotno-ŝywieniowe dla seniorów, prowadzenie Paulina Konrad dietetyk kliniczny zapisy - Tel.42-652-62-27 PALETA KOLORU warsztaty plastyczne dla seniorów, prowadzenie - Marta Siedlecka-Sidor w ramach kampanii Weekend Seniora zapisy Tel.42-652-62-27 ZDROWY JADŁOSPIS warsztaty zdrowotno-ŝywieniowe dla seniorów, prowadzenie Paulina Konrad dietetyk kliniczny W OCZEKIWANIU NA CIAŁO Teatr Seniora Podtekst, reŝyseria Henryk Ryszard Zarewicz - premiera spektaklu CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA BAŁUTY BOK NA śubardzkiej Łódź, ul. śubardzka 3 tel. 42 651 67 47 www.bok.lodz.pl zubardzka@bok.lodz.pl kulturalny W ramach opłaty stałej/10 złotych/ za sezon kulturalny Wstęp bezpłatny KOSZT 4
04.10.2016 godz. 16:00 12.09.2016 g. 15.00-16.00 5.10.2016 g. 15.00-16.00 6.09.2016 g. 12.00-13.00 Studio Maestro + spotkanie organizacyjne - zapisy Five o clock British Culture, nauka języka angielskiego Gimnastyka rekreacyjna i usprawniająca Warsztaty rękodzieła artystycznego odbyły się w terminie 14.03 23.03.2016 Taniec Tai Chi 30zł / wpisowe 15zł / wpisowe 15zł / wpisowe 15zł 15zł / wpisowe 10zł / za 1 zajęcie DATA / ZAPISY? KOSZT 10.09.2016 godz. PRZECIWDZIAŁAĆ DEPRESJI Łódzkie dla Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom konsultacje psychologiczne, warsztaty autoterapeutyczne Medycyna Grabieniec 16.09.2016 godz. 13:00 17.09.2016 godz. 17:00 24.09.2016 godz. 14:00 Wrzesień 2016 Sposób na zdrowie - Kabaret Rydz z Łasku, program kabaretowy dla pensjonariuszy Domów Pomocy Społecznej SPOTKANIA POETYCKIE Anna Hertmanowska - spotkanie autorskie MIĘDZYPOKOLENIOWY PIKNIK ARTYSTYCZNY Piknik w ramach Weekendu Seniora, występ m.in.: uczestniczek Studia Piosenki, Studia Tańca Sportowego Kiki Dance, Dest, pokaz Zumby, prezentacja dokonań artystycznych seniorów MIĘDZYPOKOLENIOWE POSTAWY TWÓRCZE wystawa prac uczestników Pracowni Plastycznej ś i Studia Maestro + CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA GÓRNA 5
DATA/ DNI od 19.09 poniedziałki godz. 18.00 poniedziałki godz. 16.00 od 20.09 wtorki godz. 12.00 od 21.09 środy godz. 13.30 środy godz. 15.00 środy godz. 16.00 od 09.09 piątki godz.12.00 róŝne terminy kursów OŚRODEK KULTURY GÓRNA ŁÓDŹ, UL. SIEDLECKA 1, tel. (42) 684 66 47, 501 180 652 Joga - zajęcia profilaktyczne Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne u koordynatorki Izabeli Kacprzyk Warsztaty komputerowe Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne Język angielski grupa początkująca Liczba uczestników ograniczona zapisy u lektorki Jagny Jaskuły Tai-chi - zajęcia profilaktyczne Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne u koordynatorki Izabeli Kacprzyk Pierwsze kroki z komputerem i internetem Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne Klub Rękodzieła Artystycznego KORONECZKA Zajęcia otwarte Zajęcia teatralne Kabaret Wacław i Jego Ferajna Zapraszamy nowych uczestników Kurs komputerowy dla początkujących i zaawansowanych Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne CENTRUM AKTYWNEGO SENIORA STREFA KULTURY OTWARTEJ - OLECHÓW ŁÓDŹ, UL. DĄBRÓWKI 1, tel. (42) 684 66 47, 501 180 652 Gimnastyka umysłu warsztaty psychologiczne dla Seniorów KOSZT 44 zł./miesięcznie 30 zł./miesięcznie 110 zł./kurs trwający 16 godzin poniedziałki godz. 16.30 od 20.09 Joga - zajęcia profilaktyczne 6
wtorki godz. 18.15 od 21.09 środy godz. 11.45 Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne u koordynatorki Izabeli Kacprzyk Tai-chi - zajęcia profilaktyczne Liczba uczestników ograniczona zapisy telefoniczne u koordynatorki Izabeli Kacprzyk DATA / ZAPISY? KOSZT 24.09 godz. 11.00 Srebrny piknik na Górnej MKS Metalowiec ul. Jachowicza 1 DOM KULTURY 502 ul. Gorkiego 16, 92-525 Łódź tel.: 0 42 673 35 99, 0 42 673 32 90 bezpłatny DATA/ DNI KOSZT Poniedziałki/środy Kurs tańca towarzyskiego dla seniorów 30 zł/mies 9.30 Wtorki Gimnastyka 60+ 55 zł/mies 10.30/czwartki 9.30 Środy 9.30-12.30 konsultacje psychologiczne dla seniorów Nieodpłatne Środy 16.00-19.00 konsultacje prawnicze dla seniorów Nieodpłatne DATA / ZAPISY? KOSZT 7
23.09.2016 godz. 12.00-14.00 Srebrna Fiesta na ulicy Piotrkowskiej - przemarsz od Placu Wolności do PasaŜu Nieodpłatny Schillera seniorzy uczestniczący w zajęciach WDK 24.09.2016 godz. 16.00 Weekend seniora w 502: Nieodpłatny godz. 16.00 otwarte międzypokoleniowe warsztaty taneczne, godz. 16.45 otwarte międzypokoleniowe warsztaty jogi, godz. 17.30 występy zespołu śpiewaczego Retkinianie, godz. 18.30 występ Towarzystwa śpiewaczego Anna, godz. 16.00-19.00 kiermasz koralikowy oraz prezentacja oferty programowej dla odbiorców 60+ na sezon kulturalno - oświatowy 2016 30.09.2016 godz. 18.00 - Wieczór dla seniora: koncert uczniów ze Szkoły Muzycznej przy ul. Rydzowej Nieodpłatny 8