Andrzej Radzikowski. ,,moja słabość w mojej sile KLUB,, LKS OLYMP BŁONIE

Podobne dokumenty
Waligóra Run Cross Głuszyca k. Wałbrzycha 2 września 2017

Podobnie jak w zeszłym roku w Obiszowie będziemy mieli prawdziwy sportowy zawrót głowy. Wszystko zacznie się już w sobotę

Sukcesy Naszych Biegaczy w Maratonach Wrocławskich

REGULAMIN 7. FESTIWAL BIEGOWY BIEG 7 DOLIN 100 / 64 / 34 / 17 km. 2. Start i meta: Krynica-Zdrój, Deptak przy Starym Domu Zdrojowym.

REGULAMIN 7. PZU FESTIWAL BIEGOWY BIEG 7 DOLIN 100 km

PIOTR BIANKOWSKI WINTER SWIMMER.

POLICYJNI BIEGACZE ZDOMINOWALI MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH


Chyrowa, r.

X PILSKI BIEG PRZEŁAJOWY im. Jerzego Adamskiego REGULAMIN

REGULAMIN GRAND PRIX - ŁUBIANKA CROSS 2013 O PUCHAR WÓJTA GMINY ŁUBIANKA

REGULAMIN VII PRZEŁAJOWEGO GRAND PRIX MYSŁOWIC O PUCHAR TRUCHTACZA

Regulamin biegu Biała Dama - XRUN - 10 listopad 2019 roku

VIII PILSKI BIEG PRZEŁAJOWY im. Jerzego Adamskiego

Biegowe urodziny zainaugurowały PKO Grand Prix Gdyni 2018

Grzegorz Forkasiewicz oraz Radny Miejski Wojciech Charyga. W marszu Nordic Walking uczestniczył natomiast Radny Miejski Dariusz Kubalski.

REGULAMIN BIEGU CHARYTATYWNEGO NASZE DZIECI r.

REGULAMIN CYKLICZNYCH BIEGÓW ŚLEDZIA (dawniej Czwartkowe Biegi Śledzia)

Karlskoga, r. Informacja prasowa 02. Paweł Szkopek zwycięzcą motocyklowego Pucharu Europy!

REGULAMIN CROSS DUATHLON BYDGOSZCZ 2019 Święto Biegania i Roweru 12 październik 2019

IX PILSKI BIEG PRZEŁAJOWY im. Jerzego Adamskiego REGULAMIN

REGULAMIN GRAND PRIX - ŁUBIANKA CROSS 2014 O PUCHAR WÓJTA GMINY ŁUBIANKA

REGULAMIN GRAND PRIX - ŁUBIANKA CROSS 2014 O PUCHAR WÓJTA GMINY ŁUBIANKA

Regulamin biegu Ołtarz w Chmurach - XRUN - 29 wrzesień 2019 roku

IV Staszyce Nordic Walking Piła, Osiedle Staszyce, 24 sierpnia 2019 r., dystans 7,8 km.

Aneks nr 1/2017 PRZEPISY WSPINACZKI SPORTOWEJ 2017

REGULAMIN FESTIWALU BIEGÓW ULTRA KRAKÓW 2016

Electrum Ekiden Pomóżmy Razem 2018! Wystartowały zapisy online

Informacje dla mediów. Stowarzyszenie Nowe Granice

REGULAMIN. Co? Bieg na dystansie 5 km Bieg honorowy na dystansie 1963 m. Gdzie? Muzeum Lotnictwa Polskiego Al. Jana Pawła II 39 w Krakowie. Kiedy?

OFERTA SPONSORSKA UDZIAŁ PIERWSZEGO POLAKA W ULTRAMAN UK NAJTRUDNIEJSZYM WYŚCIGU WYTRZYMAŁOŚCIOWYM NA ŚWIECIE.

Wojskowy Klub Sportowy Wawel ul. Podchorążych Kraków Agencja Eventowa Orienteering. ul.

19 września (sobota) 2015 r.

REGULAMIN KRAKÓW 2016

Wojskowy Klub Sportowy Wawel ul. Podchorążych Kraków Agencja Eventowa Orienteering. ul.

BIEGANIE MARATON. Wojciech Biedroń

Regulamin 6. Edycji Prusice Biegają 2018

Regulamin biegu Pani Mogiła - XRUN - 07 kwiecień 2019 roku

REGULAMIN III Siedlecki Maraton na Raty Siedlce - Zalew

Krótka Historia Klubu

GRYFIŃSKI TRANSGRANICZNY FESTIWAL BIEGOWY REGULAMIN. ORGANIZATOR: Młodzieżowy Ośrodek Sportowy w Gryfinie, Międzyszkolny Klub Sportowy Hermes Gryfino.

Pobiegli dla Marysi. 25. Bieg Kociewski i pomoc dla chorej Starogardzianki

REGULAMIN 6. BIEG III WIEŻ, X BIEG SAMORZĄDOWCÓW dystans 10 km, start godz r. Rynek w Prusicach

REGULAMIN 4.NOCNA MILA NIEPODLEGŁOŚCI Lublin 11 listopada 2019r.

Nazywam się Daniela Kamińska, urodziłam się 21 czerwca 1993 roku. W wieku siedmiu lat rozpoczęłam moją przygodę sportową. Z początku trenowałam tylko

REGULAMIN. IX CROSS DZIEWICZA GÓRA im. Januarego BIEG. CROSS WALKING rekreacyjny marsz terenowy Nordic Walking. CROSS KIDS biegi dla dzieci

REGULAMIN. XIII Wyścigu Szlakiem Walk mjr. Hubala. 1-3 czerwca 2018

Studium Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie oraz Klub Uczelniany AZS UEK Kraków.

Sołtys Pogorzałej Wsi II CHARYTATYWNY BIEG I MARSZ NORDIC WALKING FUNDACJI PRZYSTAŃ

Regulamin V Biegu Po Puszczy Niepołomickiej o Puchar Burmistrza Miasta W pogoni za żubrem

1. Popularyzacja biegania jako najprostszej formy ruchu i rekreacji. 2. Obchody XIII Dnia Papieskiego, kiedy to wspominamy bł.

REGULAMIN. Co? Bieg na dystansie 5 km Bieg honorowy na dystansie 1963 m. Gdzie? Muzeum Lotnictwa Polskiego Al. Jana Pawła II 39 w Krakowie. Kiedy?

Regulamin Mistrzostwa Sławna w Nordic Walking

Regulamin 3. Półmaraton Starachowicki Starachowice woj świętokrzyskie 5 maja 2019 r. (niedziela)

REGULAMIN. Polskich Bohaterów biegnąc Tropem Wilczym! Co? Bieg na dystansie 5 km Bieg honorowy na dystansie 1963 m. Gdzie?

Puchar Polski MTB XCO

REGULAMIN DYSTANS 5 KM (ATEST PZLA) START GODZ r. Prusice. Patronat: Burmistrz Miasta i Gminy Prusice Igor Bandrowicz

Pamięci Marka Petrusewicza Published on Kalisz (

II Mistrzostwa Europy w Nordic Walking na 5 km II European Championship in 5 km Nordic Walking

Regulamin I Biegu. Bieg z Liskiem- 70 lecie klubu Cresovia Górowo Iławeckie

VII EDYCJA - REGULAMIN

Od roku 2015 rozgrywany jest także bieg crossowy na dystansie 10 km. REGULAMIN OLĘDERSKIEGO FESTIWALU BIEGOWEGO.

V OGÓLNOPOLSKI SUPERMARATON 25/50 km

REGULAMIN PUCHARU POLSKI PZN AMATORÓW W BIEGACH NARCIARSKICH 2015/2016

I Bieg Uliczny w Kosinie I Marsz Wiatraków Nordic Walking w Kosinie REGULAMIN

R E G U L A M I N. XXX BIEG IM. TOMASZA HOPFERA 21 kwiecień 2018 Dystans 10 km - atest PZLA

r. pływalnia Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach

Akcja "Biegaj z nami na Stadionie Śląskim" na Śląskiej mapie biegowej Gazety Wyborczej Katowice! Śląska mapa biegowa. Oto wasze wizytówki!


REGULAMIN XIII BIEGÓW ULICZNYCH MALANOWSKA JESIEŃ

REGULAMIN 2.NOCNA MILA NIEPODLEGŁOŚCI Lublin 11 listopada 2017r.

REGULAMIN 4. MILA PAMIĘCI OFIAR KOMUNIZMU Lublin, 21 września 2019r.

Rozmowa z Markiem Twardowskim, kajkarzem AKS Sparta Augustów, złotym medalistą tegorocznych Mistrzostw Świata w konkurencji k-1 na 500 m.

REGULAMIN I Mistrzostw Radców Prawnych i Aplikantów w Ultramaratonie I Mistrzostw Radców Prawnych i Aplikantów w Biegach Terenowych

REGULAMIN GRAND PRIX ŻOLIBORZA 2012 BIEG NA 10KM

VII EDYCJA - REGULAMIN

REGULAMIN. Summer RUN - Bieg nad Jeziorem Rożnowskim i Marsz Nordic Walking

REGULAMIN 2 CHARYTATYWNEGO BIEGU GLADIATORA I MARSZU NORDIC WALKING DLA GLADIATORA

Regulamin BIEG TERENOWY "Biegiem z Pomocą 4 dla Antosia" Starachowice - woj. Świętokrzyskie 1 września 2019 r. - niedziela

Regulamin 7. Edycji Prusice Biegają 2019

Leszno, dnia 18 stycznia 2012 r.

11 BIEG "MANIACKA DZIESIĄTKA" 14 marca 2015 Poznań Dystans 10 km - atest PZLA


Harmonogram Czasowy Triathlon Kozienice

Regulamin I Bieg w Tarchałach Wielkich

GRAND PRIX MK TEAM 2018

Regulamin wydarzenia sportowego ADAMED - III Biegu Orła w Czosnowie r.

R E G U L A M I N XXVI OŻAROWSKIEGO BIEGU im. Janusza Kusocińskiego. oraz VIII Biegu Trzeźwości im. Błogosławionego Ks. Józefa Jankowskiego

REGULAMIN III Biegu Nocny Marek 25 czerwca 2016

1. Zadanie praktyczne 1 proszę sklasyfikować zawodników na podstawie numerów wyświetlonych na ekranie. (3 pkt)

320 zawodników na trasie maratonu i biegu na 15 km

REGULAMIN 3.NOCNA MILA NIEPODLEGŁOŚCI Lublin 11 listopada 2018r.

REGULAMIN. I Majowej Imprezy Biegowej z okazji 25 rocznicy wolnych wyborów parlamentarnych w Polsce. 17 maja 2014 r.

XIV BIEG PATRONA SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 5 W GOSTYNIU IM. KS. FRANCISZKA OLEJNICZAKA. pod patronatem. Burmistrza Gostynia

R E G U L A M I N. II Maratonu Rowerowego Jeżowe MTB Race

KORONA KOCICH GÓR Wyścig Amatorów i Policjantów Zawonia Regulamin

REGULAMIN Zawodów o tytuł: Najlepszego Strażaka Dożynek Powiatowych

Regulamin Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich 2015 / 2016

przybliżenie tematyki biegów długodystansowych, promocja zdrowia, poprzez aktywność ruchową na świeżym powietrzu.

Transkrypt:

Andrzej Radzikowski,,moja słabość w mojej sile KLUB,, LKS OLYMP BŁONIE www.faceebok.com/aradzikowski123 www.andrzejradzikowski.pl email:radzikowskia@o2.pl

Moje osiągnięcia w Biegach Ultra W 2011 roku wygrany cykl maratoński w Katowicach.Bieg polegał na przebiegnięciu 14 maratonów w 12 miesięcy(styczeń-grudzień). Ostatni bieg zorganizowany 31.12.2011. Cykl maratoński miał piękną nazwę,, Biegowa Korona Himalajów. Organizatorem tych zawodów był AWF Katowice(im. Jerzego Kukuczki). Było to podziękowanie Jerzemu Kukuczce za zdobycie czternastu ośmiotysięczników. Każdy maraton miał nazwę ośmiotysięcznika pokonanego przez Kukuczkę (Lhotse 1979,Mount Everest 1980,Makalu 1981,Broad Peak, Gasherbrum II, i innych).

08-09.09. 2012 r. IAU Mistrzostwa Świata w biegu 24 h 249km809 m- 10 miejsce ( 3 miejsce drużynowo w Europie) 09-10.06.2012 r. Mistrzostwa Polski w biegu 24h 235km 542 m- 3 miejsce 28.04.2012 r. Międzynarodowy Rudzki Bieg 12h- 113km 495 m- 8 miejsce 20.10.2012 r. Supermarton Kalisz 100km- 1 miejsce (7h i 37minut)-Mistrz Polski

19-20.10. 2013 r. Mistrzostwa Polski w biegu 24 h 251km 113m- 1 miejsce - Mistrz Polski 11-12. 05. 2013 r. IAU Mistrzostwa Świata (Holandia) 218km 631m- 32 miejsce

Marzec 2014- zakończenie sezonu 2013. W marcu 2014 wygrana Siódma Edycja,,Dwumaratonu Bydgoskiego. Bieg zaczyna się w listopadzie a kończy w marcu następnego roku. Startujemy raz w miesiącu- rozpoczynamy w sobotę o 11.00- maraton i następnego dnia w niedzielę rano o 8.00 - pokonujemy drugi maraton. I tak w ciągu pięciu miesięcy mamy dziesięć maratonów. Podczas tych dwóch dni pokonujemy 84km 390m. Wygrywa zawodnik z najlepszym czasem. Był to bieg dla ludzi o mocnych nogach.

26.04.2014- XVI Rudzki Międzynarodowy Bieg 12H Wynik- 145km 572m (Rekord Polski w biegu 12H), 11-12.04.2015 Turyn Mistrzostwa Świata w Turynie w biegu 24 H (232 km/41 miejsce). 30-31.05. 2015 r. Ultrabalaton 220,09 km- 2 miejsce 18-19.06.216 r. Reichenbacher 24 Stundenlauf 2016- (237,70 km/ 1 miejsce

,,SPARTATHLON Bieg odbywa się w Grecji. Dystans -246 km Start 7:00. AKROPOL LIMIT NA UKOŃCZENIE BIEGU 36 H META- SPARTA Pomnik Króla Leonidasa

SPARTATHLON to ultra dystans (246 km). W 2016r była to już 34 edycja. Zawodnicy biegną z Aten do Sparty. Bieg rozpoczyna się o 7:00. Wysoka temperatura i zróżnicowanie terenu wygrywają z zawodnikami. Jest to jeden z najtrudniejszych i zarazem prestiżowych biegów na świecie. Liczba zawodników jest ograniczona. Mogą w tym biegu uczestniczyć zawodnicy, którzy spełnią wyśrubowane kryteria. Na starcie 34 edycji Spartathlonu staje 398 zawodników z całego świata (70 biegaczy z Japonii, 50 biegaczy z Niemiec, 40 biegaczy z Grecji). Miejsca startowe dla zawodników z Japonii, Niemiec, Grecji są zarezerwowane z góry. Temperatura, dystans i czas do pokonania kolejnych kilometrów szybko pokonują biegaczy. Do mety dobiega 234 zawodników.

Każdy kto ukończy bieg otrzymuje LAUR ZWYCIĘSTWA Dla zwycięzcy nie liczą się dobra materialne, ale wyższe wartości.,, Wieczna Chwała. Zwycięzca zostaje zapisany na cokole.

MOJA DROGA DO SPARTY 26-27.09.2014 SPARTATHLON(246 km) - Trzecie miejsce - 25 godzin 49 minut 25-26.09.2015 SPARTATHLON (246 km)- Osiemnaste miejsce - 28 godzin 54 minuty 30.09.2016-01.10.2016 SPARTATHLON(246 km)- Pierwsze miejsce 23godziny 2 minuty. Pierwszy Polak który wygrał, pierwszy Polak który dwa raz stanął na podium, czwarty zawodnik w historii z siódmym czasem.

Pierwszy mój start w 2014. Ttrzecie miejsce. 1995 r. Pierwszy Polak uczestniczy w Spartathlonie. Kończy bieg na piątej pozycji.

2015 - DRUGIE PODEJŚCIE Człowiek myśli, że jest niezniszczalny, wszystko wie, jest przygotowany w 100 % a jednak droga do Sparty jest o wiele trudniejsza jak przypuszczałem. 18 lokata uważam za sukces i naukę na kolejne starty.

2016 TRZECIE PODEJŚCIE Po długich przemyśleniach postanawiam jeszcze raz spróbować i powalczyć. Wszystko zmieniam w treningach, odnowie i w codziennym życiu. W głowie jest jedna myśl:,, SPARTATHLON

Pierwsza Trójka Spartathlonu 34 edycji 2016 Bonfiglio Marco -Andrzej Radzikowski-Brunner Radek

Dla takich chwil warto trenować Upragniona meta. Upragniona meta.

Pamiątkowe zdjęcie ultrasów przed startem z grupą uczniów. 34 Edycja Spartathlonu.

Mój Team Beata Kozłowska i Dariusz Ciećwierz Sparta Przyjacielski uścisk z Marco. Po biegu w Sparcie przed zachodem.

Team Krzysztofa Lipińskiego z Poznania. Czwórkami szli na metę. Głośni i radośni.,, Ale numer

KONIEC Moje osiągnięcia zawdzięczam mojemu trenerowi Panu Zygmuntowi Karlickiemu.

Druga połowa sukcesu to treningi i przyjaciele!!!! Do zobaczenia na trasach biegowych.