ORGANIZATOR: Uczniowski Klub Sportowy PATRIA MŁYNNE 34-601 Limanowa 3 NIP: 737-17-49-167 tel. +48 660 444 292 e-mail: witollds@poczta.onet.pl nr konta: 25 8804 0000 0000 0016 6618 0001 HONOROWY PATRONAT: Burmistrz Rabki-Zdroju Ewa Przybyło Prezes Polskiego Związku Orientacji Sportowej Krzysztof Urbaniak KOMITET ORGANIZACYJNY: Kierownik zawodów Marek Golonka Sędzia główny Witold Sochacki Twórcy map Jacek Kozłowski i Piotr Pietroń Budowniczy Tras Jacek Kozłowski i Piotr Pietroń Biuro zawodów Jolanta Kozłowska i Katarzyna Pietroń Obsługa SportIdent Marcin Leśnicki Kierownik logistyki Jarosław Bugajski Opieka medyczna Maciej Wilk PROGRAM ZAWODÓW: 22.07.2016: 15:00 - Oficjalne otwarcie XIV Limanowa Cup Amfiteatr w Rabce-Zdrój 16:00 - I etap Limanowa Cup średniodystansowy bieg miejski (Orienteering Sprint Rabka-Zdrój) 19:00 - Dekoracja zwycięzców sprintu 23.07.2016: 12:00 - II etap Limanowa Cup bieg klasyczny Kasina Wielka 24.07.2016: 10:00 - III etap Limanowa Cup bieg średniodystansowy Rabka-Zdrój 13:30 - Zakończenie Limanowa Cup dekoracja i losowanie nagród
RANGA I FORMA ZAWODÓW: Trzydniowe zawody indywidualne ostatni etap handicapowy klasyfikacja łączna za 3 dni. Zawody z Centralnego Kalendarza Zawodów (CTZ) Polskiego Związku Orientacji Sportowej. Etap 1 oddzielna klasyfikacja jako Orienteering Sprint Rabka-Zdrój KATEGORIE WIEKOWE: KM10R / K10N, M10N / K 10, M 10 / K 12, M 12 / K 14, M 14 / K 16, M 16 / K 18, M 18 / K 20 / K21-35 / K21E, M21E / M20-21 / M35 / K 40, M40 / K45, M45 / K50 / M50 / K 55 / M55 / M 60 / K60+ / M 65 / M 70+ / OPEN BIURO ZAWODÓW: 21.07. godz. 18:00-21:00 Amfiteatr w Rabce-Zdroju 22.07. godz. 13:00-16:00 Amfiteatr w Rabce-Zdroju 23.07. godz. 9:00-12:00 Centrum zawodów Etap 2 24.07. godz. 8:00-10:00 Centrum zawodów Etap 3 CENTRUM ZAWODÓW: ETAP I Amfiteatr w Rabce-Zdroju (GPS 49.608696, 19.965107) ETAP II Stacja Narciarska Śnieżnica w Kasinie Wielkiej (GPS 49.719154, 20.152339) ETAP III Łąka obok leśniczówki, Rabka-Zdrój wjazd od ul. Podhalańskiej (GPS 49.596862, 19.958012) POTWIERDZANIE PK: Zawody będą rozgrywane przy użyciu elektronicznego systemu potwierdzania SportIdent. Wypożyczenie chipa za 3 dni 10 zł. Pozostawienie pustego pola w kolumnie Nr. SI będzie traktowane jako zdeklarowanie chęci wypożyczenia chipa. Po dniu 13.07.2015 r. wszystkim zawodnikom bez podanych nr SI zostaną przydzielone karty SI organizatora, bez możliwości późniejszej ich zmiany. Opłata za zgubienie chipa 120-200 zł (w zależności od jego rodzaju).
ETAP I 22.07.2016 ETAP I - 22.07.2016 (piątek) - BIEG MIEJSKI mapa UZDROWISKO Rabka - Zdrój skala 1: 4 500, e - 2 m, autor: Jacek Kozłowski Charakterystyka terenu: Teren parkowo-miejski obejmujący Park Zdrojowy, Instytutu Gruźlicy, słabo przebieżny las i bulwar nadrzeczny oraz stadion miejski. Średnie prędkości efektywne, uzyskiwane w tym terenie przez zawodników kat. M21E to około 4 min/km. Centrum zawodów, start i metę oraz parkingi zaznaczono na poniższym planie sytuacyjnym: Start tego etapu będzie zlokalizowany obok amfiteatru w strefie oczekiwania na start. Uczestnicy zawodów oczekują w trzech boksach przedstartowych. W drugim boksie pobierają dodatkowe opisy PK. W ostatnim boksie stają obok map, aby po ostatnim, piątym sygnale dźwiękowym zabrać mapę i rozpocząć bieg. Dobieg z przedstartu do startu 0 m.
Strefa startu obowiązuje wszystkich uczestników od godz. 15.15. Spacerowanie po uzdrowiskowym parku jest możliwe tylko do godz. 14.00. Rozgrzewka możliwa jest tylko w terenie objętym mapą rozgrzewkową. UWAGA! Trasy wszystkich kategorii wiekowych dwa razy przekraczają ulice z ruchem samochodowym (o średnim natężeniu ruchu). W tych dwóch miejscach zlokalizowano punkty kontrolne wymuszające zatrzymanie się, a przekroczenie ulicy będzie następować po przejściu dla pieszych. Dodatkowo, miejsca te będą zabezpieczane przez służby mundurowe. Limit czasu: 60 min.
ETAP II 23.07.2016 ETAP II - 23.07.2016 (sobota) - BIEG KLASYCZNY mapa Galicyjska Kolej Transwersalna skala 1: 10 000 lub 1:7 500, e - 5 m, autor: Piotr Pietroń Charakterystyka terenu: Las mieszany, dobrze przebieżny, z niewielkimi fragmentami o gorszej przebieżności. Mapa obejmuje północne stoki i podnóża góry Śnieżnica. Średnia sieć dróg, liczne elementy wodne strumienie, cieki wodne, bagna. W terenie występują liczne jary zarówno płytki, jak i całkiem głębokie. Centrum zawodów oraz parking zlokalizowane są na terenie dolnej stacji wyciągu narciarskiego Śnieżnica. Natomiast start i meta znajdują się w odległości 700 metrów od centrum zawodów. Dojście na start i metę przedstawia poniższy schemat. Dodatkowo dojście to będzie wyznaczone w terenie. Podczas dojścia do startu przekraczamy nieczynne tory kolejowe. Niemniej jednak prosimy o uwagę i rozwagę.
Zawodnicy po pokonaniu swojej trasy wracają do centrum zawodów, gdzie znajdować się będzie stanowisko odczytywania chipów. Dobieg z przedstartu do startu ok. 50 m. Teren zawodów rozdziela na dwie części linia kolejowa biegnąca z wschodu na zachód. Co prawda jest ona nieczynna i kursują nią jedynie pociągi retro (na tym odcinku tylko w niedzielę), ale jest ona zaznaczona na mapie jako zakazana do przekraczania. Dozwolone jest przekroczenie jej w dwóch miejscach. Trasy KM10R, KM10N, KM10 oraz KM12 przekraczają tory na obowiązkowym odcinku kontrolowanym przez sędziego. Odcinek ten będzie wyznakowany biało-czerwoną taśmą. Miejsce to przedstawia poniższy schemat: Natomiast pozostałe kategorie przekraczają tory przechodząc pod mostem kolejowym. Aby wymusić taki przebieg przy moście znajduje się punkt kontrolny wspólny dla wszystkich kategorii. Punkt potwierdzamy przed przejściem pod mostem. Dalej trasa jest kontynuowana po drugiej stronie torów kolejowych. Opisywany most przedstawia poniższy schemat: Skala mapy: Dla kategorii K16, K18, K20, K21E, K21-35, M16, M18, M20-21, M21E, M35, M40, M45 skala 1:10 000 Dla pozostałych kategorii skala 1:7 500 Limit czasu: 180 min.
ETAP III 24.07.2016 ETAP III - 24.07.2016 (niedziela) - BIEG ŚREDNIODYSTANSOWY (wydłużony o 25%) mapa Góra Krzywoń skala 1:7 500, e- 5 m, autor : Jacek Kozłowski Charakterystyka terenu: Teren obejmuje północny stok góry Krzywoń (głęboka dolina i nieporośnięty lasem grzbiet). Jest to teren o znacznych przewyższeniach i zróżnicowanej przebieżności od słabej, do bardzo dobrej. Teren zlokalizowany jest na wysokości 510-670 m n.p.m. Średnie prędkości uzyskiwane w tym terenie przez zawodników kat. M21E to około 9 min/km. Start i meta tego etapu będą zlokalizowane bardzo blisko siebie. Procedura startu handicapowego: Uczestnicy zawodów oczekują w boksach przedstartowych. Długi, pierwszy boks startowy posłuży do ustawienia zawodników według kolejności startu. W ostatnim boksie startują na znak sędziego i rozpoczynają dobieg do miejsca startu. Dobieg z przedstartu do startu 100 m Limit czasu: 120 min.
OGÓLNE UWAGI ODNOŚNIE WSZYSTKICH ETAPÓW Aktualizacja map wiosna i lato 2016 r. Wszystkie mapy zostały stworzone od nowa przy użyciu najnowszych technologii: GPS, skaning laserowy LIDAR, zdjęcia lotnicze. Mapy ofoliowane. Opisy punktów kontrolne będą umieszczone na mapie. Dodatkowe opisy będzie można pobrać na starcie. Start podczas I i II etapu będzie wyłącznie interwałowy. Start Etapu III - handicapowy (do 30 min straty do lidera po 2 etapach). Mapy ułożone są od najmłodszych do najstarszych kategorii, po lewej dla mężczyzn, po prawej dla kobiet. WAŻNA INFORMACJA dla rodziców i opiekunów dzieci startujących na trasie KM10R. Pierwszy start na tej trasie jest możliwy 15 minut przed planowaną godziną startu! Symbole specjalne używane na mapach: Etap 1: Etap 2 i 3: Trasy KM10R oraz K10N i M10N będą wyznakowane biało-czerwonymi wstążkami.
ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE: Osoby, które rezerwowały nocleg w szkole będą zakwaterowane w Zespole Placówek Oświatowych w Kasinie Wielkiej (GPS: 49.703281, 20.136271) Zamawiane obiady będzie można odebrać w centrum zawodów Będą one wydawane: - w piątek w amfiteatrze (13:00-14:30) - w sobotę w restauracji w centrum zawodów (13:00-15:00) - w niedzielę w centrum zawodów (11:30 13:30) Dodatkowo każdego dnia w centrum zawodów będzie działał bufet. NAGRODY: Statuetki i dyplomy dla najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach wiekowych. W biegu sprinterskim (Orienteering Sprint Rabka-Zdrój) dyplomy dla 3 najlepszych zawodników w każdej kategorii, a dla zwycięzców także koszulki. Wśród wszystkich uczestników rozlosowane będą nagrody rzeczowe podczas zakończenia zawodów. Wśród zawodników kategorii KM18+ zostanie rozlosowany voucher na 2-dniowy pobyt dla 2 osób w Zakopanem w Willi Nałęcz. Sponsorem tej nagrody jest firma Columbus Energy INNE: 1. Obowiązują ważne badania lekarskie. 2. Podczas imprezy w Centrum Zawodów znajdować się będzie ratownik medyczny 3. Zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie odpowiadają kierownicy ekip. 4. Opiekę medyczną w trakcie trwania poszczególnych biegów zapewnia organizator. 5. Organizator jest ubezpieczony od odpowiedzialności cywilnej. 6. Aktualne informacje znajdować się będą na stronie: www.limanowacup.pl.
PARAMETRY TRAS: I ETAP II ETAP III ETAP DŁ PRZ PK DŁ PRZ PK DŁ PRZ PK KM10R 2,0 40 10 2,0/2,6 80 6 1,8 80 7 K10N 2,0 40 9 2,0/2,6 80 6 1,8 80 5 K10 2,0 40 9 1,7 80 6 1,8 75 6 K12 2,0 40 9 2,9 130 8 1,7 100 6 K14 2,6 48 15 3,6 170 17 3,1 140 12 K16 3,1 54 20 4,0 200 18 3,4 205 13 K18 3,2 66 24 5,3 250 22 3,6 220 19 K20 3,2 64 23 5,8 280 22 3,3 255 15 K21E 3,4 70 29 6,6 330 22 3,8 280 17 K21-35 3,1 68 25 5,5 270 18 3,7 250 17 K40 2,9 62 23 4,5 210 18 3,6 220 18 K45 2,9 58 21 4,3 200 21 3,4 200 17 K50 2,7 52 22 4,1 170 19 3,0 155 16 K55 2,4 48 22 3,9 170 17 2,4 150 13 K60+ 2,3 42 22 3,5 160 16 2,3 140 11 M10N 2,0 40 9 2,0/2,6 80 6 1,8 80 5 M10 2,0 40 9 1,7 70 6 1,8 75 6 M12 2 40 9 2,9 130 8 1,7 100 6 M14 2,6 60 16 4,2 210 20 3,1 150 12 M16 3,3 72 23 5,6 270 21 3,6 225 16 M18 3,8 80 29 6,4 310 23 3,8 240 17 M20-21 3,4 82 26 6,6 330 24 5,6 335 25 M21E 4,5 90 32 7,9 380 29 4,3 275 20 M35 3,7 80 28 6,5 305 24 4,3 250 20 M40 3,5 76 28 6,1 290 24 4,1 235 18 M45 3,5 70 26 5,9 280 19 3,9 225 19 M50 3,4 60 27 5,4 260 23 3,7 220 16 M55 3,4 56 29 5,0 240 19 3,5 200 18 M60 2,8 52 25 4,4 210 20 3,0 195 16 M65 2,7 48 22 4,1 170 20 2,3 150 13 M70+ 2,6 40 22 3,3 120 15 2,1 150 12 OPEN 3 60 21 3,5 160 16 3,1 180 12