Wakacje z Muszkieterami w górach Turnus I w dniach 28.06-07.07.2016 (10 dni/9 noclegów) turnus II w dniach 07.07-16.07.2016 (10 dni/9noclegów) informacje przedwyjazdowe 1 dzień 2-9 dzień wyjazd wg rozkładu jazdy, przyjazd do ośrodka około godz.19.00, zakwaterowanie, ciepła kolacja Prosimy o przybycie na miejsce zbiórki ok. 20 minut przed planowaną godziną odjazdu autokaru. Wszyscy uczestnicy muszą posiadać ważną legitymację szkolną. realizacja programu i wycieczek zawartych w programie zajęcia programowe realizowane przez wychowawców wycieczki autokarowe i piesze - wycieczka autokarowa do Krakowa i Wadowic z przewodnikiem: zwiedzanie Starego Miasta w Krakowie spacer od Wawelu do Barbakanu, wejście do Kościoła Mariackiego, Okno Papieskie. Wadowice tu gdzie urodził się Jan Paweł II, dla każdego dziecka pyszna kremówka. - wycieczka do Zakopanego: Krupówki, spacer pod Wielką Krokiew, wycieczka z przewodnikiem do Tatrzańskiego Parku Narodowego: Dolina Kościeliska lub Chochołowska lub nad Morskie Oko (w zależności od wieku dzieci i warunków pogodowych) - spacer z Murzasichla ścieżką spacerową do Małego Cichego lub przez Budzów Wierch - wycieczka do Term Szaflary podhalańskie termy! 10 dzień śniadanie+suchy prowiant, wykwaterowanie, wyjazd z ośrodka około godz. 9:00, przejazd przez Polskę wg rozkładu jazdy Adres ośrodka: Ośrodek Wypoczynkowy U ZIOMKA, ul. Sądelska 90A, 85B, 34-531 Murzasichle Kontakt do kierownika kolonii, Pani Beata Mrowiec, nr tel. 796-381-071. Numer dostępny w dniach trwania turnusu Nr transportowy help line czynny tylko w dniu przejazdów: 664-097-679.
OPIS OFERTY gdzie jedziemy: Murzasichle to nieduża, popularna miejscowość turystyczna położona w pobliżu Zakopanego, w bezpośrednim sąsiedztwie Tatr i Tatrzańskiego Parku Narodowego. gdzie mieszkamy: DW U Ziomka - typowo góralski obiekt z rodzinną atmosferą i smaczną kuchnią. Ośrodek jest ogrodzony, posiada boiska sportowe do koszykówki i siatkówki, salę dyskotekową- świetlicową ze sprzętem nagłaśniającym, stół do ping-ponga, wydzielone miejsce na ognisko lub grill. Pokoje: Uczestnicy zakwaterowani będą w 2 budynkach, w pokojach 3-6 osobowych lub typu studio 3,4 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Strona ośrodka: http://www.uziomka.pl/ Ramowy program kolonii Uwaga! Program jest orientacyjny, kolejność poszczególnych punktów programu może ulec zmianie. Ramowy plan dnia 8.00 pobudka, toaleta poranna 8.30 śniadanie 9.30 zajęcia programowe (do południowe) 13.30 obiad 14.00 cisza poobiednia 15.00 zajęcia programowe (po południowe) 18.30 kolacja 19.00 zajęcia wieczorne 21.00 toaleta wieczorna 22.00 cisza nocna Data Pora dnia Ramowe zajęcia Dzień 1 do południa - zbiórka uczestników w miejscach wyjazdowych w godz. według rozkładu jazdy, sprawdzenie listy obecności, wyjazd po południu/ - przyjazd do Ośrodka według rozkładu jazdy, zakwaterowanie uczestników - kolacja - spotkanie organizacyjne uczestników kolonii z kadrą: zapoznanie z regulaminem i planem kolonii, zasadami BHP obowiązującymi na kolonii, podział na grupy - poznanie ośrodka, spacer po najbliższej okolicy Dzień 2 do południa - warsztaty Kim jestem? akceptacja wad i poprawa samooceny,
pozytywna postawa życiowa i jej wpływ na nasze życie - gry i zabawy integracyjne poznawanie i budowanie więzi, rozładowanie napięć i lęków - Fabryka pomysłów - tworzenie niepowtarzalnego grafitti - z cyklu ABC podróżnika: gdzie są moje rzeczy? podróże to wspaniała zabawa dzieci nauczą się jak rozpakować i spakować walizkę, żeby wszystko bezpiecznie wróciło z powrotem do domu - ognisko integracyjne z pieczeniem kiełbasek. Nauka przyśpiewek góralskich Dzień 3 do południa - wycieczka autokarowa do Krakowa i Wadowic z przewodnikiem: zwiedzanie Starego Miasta w Krakowie spacer od Wawelu do Barbakanu, wejście do Kościoła Mariackiego, Okno Papieskie. Wadowice tu gdzie urodził się Jan Paweł II, dla każdego dziecka pyszna kremówka. Tego dnia: śniadanie + suchy prowiant, po powrocie z wycieczki obiadokolacja - letnie filmowe kino: hity wakacyjne i filmy przygodowe Dzień 4 do południa - orienteering: nauka czytania mapy, posługiwanie się kompasem, orientacja w terenie przy pomocy gwiazd i zjawisk przyrodniczych, INO bieg terenowy na orientację - zajęcia sportowe z elementami rywalizacji w grupach - storyboarding! Uczestnicy stworzą wymarzony komiks każdy będzie mógł przedstawić swoją historię Dzień 5 do południa - wycieczka do Zakopanego: Krupówki, spacer pod Wielką Krokiew, wycieczka z przewodnikiem do Tatrzańskiego Parku Narodowego: Dolina Kościeliska lub Chochołowska lub nad Morskie Oko (w zależności od wieku dzieci i warunków pogodowych) Tego dnia: śniadanie + suchy prowiant, po powrocie z wycieczki obiadokolacja - warsztaty kucharskie: przygotowanie góralskich specjałów. Podstawy kuchni polskiej regionalnej w teorii i praktyce. - dyskoteka przebierańców z motywem przewodnim Dzień 6 do południa - zajęcia animacyjno - plastyczne: rękodzielnictwo: robienie góralskich pamiątek z masy solnej, plasteliny papierowe fantazje, origami - moja pasja! nauka robienia kwiatów, łabędzi, zajączków itp. eco-ozdoby: korale, ramki, choinki i inne cudeńka z makaronu Dzieci przygotują prezenty dla rodziców - zostań super bohaterem czyli eco zabawa koloniści zostaną ulubionymi superbohaterami, stworzą niepowtarzalny super pojazd z materiałów recycklingowych Dzień 7 do południa - spacer z Murzasichla ścieżką spacerową do Małego Cichego lub
przez Budzów Wierch. - zajęcia sportowe: olimpiada na wesoło, gry zespołowe, zajęcia lekkoatletyczne; zawody z nagrodami - nocna gra terenowa z dreszczykiem : wcielicie się w postać detektywa i za pomocą tajemniczych wskazówek rozwiążecie zagadkę tajemniczego zniknięcia złotej ciupagi Kierownika obozu. Dzień 8 do południa - wycieczka do Term Szaflary podhalańskie termy! Do dyspozycji cztery baseny: dwa zewnętrzne i dwa wewnętrzne, trzytorowa zjeżdżalnia. Ponadto baseny wyposażone są w wiele urządzeń do hydromasażu takich jak bicze wodne, ławki do masażu, jeżyki, gejzery - mini warsztaty taneczne nauka podstawowych kroków, przygotowanie pokazu dla całej kolonii. - ABC podróżnika: inne kultury, kraje i zwyczaje. Quizy, filmy, gry tematyczne Grecja: 12 prac Heraklesa: 12 zadań dla najodważniejszych Chiny: warsztaty chińskiego pisma i szyfrów USA: gra negocjacyjna Wytwórnia Filmowa, znajdziemy reżysera, scenografa, kamerzystę i nakręcimy film! Nieznane Lądy: przemierzymy odległe kraje świata, dowiemy się jak bardzo różnorodni są mieszkańcy Ziemi, w co się bawią rówieśnicy na innych kontynentach, co to są mongolskie jurty i czy w igloo można mieszkać cały rok współcześni globtroterzy: kto to jest podróżnik, a kto to backpacker, czy warto uczyć się języków obcych, poznamy kilka słów w różnych językach świata Dzień 9 do południa olimpiada sportów niekonwencjonalnych - szaleństwo i rywalizacja w jednym wielka wodna baloniada sport i ochłoda wodą w jednym! - Wielki Finał! uroczyste zakończenie kolonii, podczas której zaprezentowane zostaną prace uczestników, wyświetlone zdjęcia z całej kolonii i oczywiście rozdane zostaną dyplomy i nagrody Pakowanie - pożegnalny z karaoke i dyskoteką Dzień 10 Do południa wykwaterowanie, rozdanie suchego prowiantu na drogę, przypomnienie podstawowych przepisów bezpieczeństwa w czasie podróży autokarem, wyjazd Powrót według rozkładu jazdy
Poradnik rodzica czyli o czym należy pamiętać, gdy Wasze dziecko wyjeżdża na kolonie WALIZKA WASZEGO DZIECKA wielkość bagażu niestety nasze autokary nie są z gumy i cała zawartość szaf Waszych dzieci może się nie zmieścić. Dlatego proponujemy spakować walizki na kółkach ewentualnie plecaki lub torby, pamiętając, że ciężar bagażu powinien być adekwatny do możliwości fizycznych dziecka. Nie powinien on być przede wszystkim za ciężki, ponieważ nie zawsze znajdzie się osoba mogąca pomóc w przeniesieniu bagażu np. z autokaru do pokoju. Nie ma nic gorszego jak dziecko z bagażem większym od niego! Na imprezach autokarowych obowiązuje limit bagażu: 1 szt. bagaż główny o wadze nie przekraczającej 20 kg i sumie wymiarów nie większych niż 180 cm oraz bagaż podręczny. lista niezbędnych rzeczy: 1. przybory toaletowe: mydło/żel pod prysznic, szampon (odradzamy mydło w kostce i w papierku), grzebień/szczotkę do włosów, gumki i spinki (do długich włosów), ręcznik kąpielowy, mały ręcznik do twarzy, klapki pod prysznic, krem z filtrem UV, szczoteczka i pasta do zębów, chusteczki higieniczne 2. rzeczy do spania: pidżamę lub specjalną bieliznę do spania 3. bielizna: zaleca się, aby dziecko miało tyle majtek i skarpetek ile dni jest na koloni + jedna dodatkowa para skarpet i majtek, dla dziewczynek dodatkowo rajstopy 4. ubrania: - koszulki z krótkim i z długim rękawem, cienka bluza, polar/sweter, kurtkę przeciwdeszczową, spodnie długie i krótkie (minimum dwie pary), dresy - strój kąpielowy oraz dodatkowy ręcznik kąpielowy/plażowy - czapka z daszkiem, kapelusik lub chustka przeciwsłoneczna - buty sportowe tzw. adidasy lub trampki/tenisówki, sandały i klapki - zakryte obuwie najlepiej usztywniające kostkę - uwagi: w miarę możliwości prosimy spakować rzeczy już używane, ze względu na ryzyko pobrudzenia trawą czy też farbami lub nieodwracalne zniszczenie 5. torba na brudne rzeczy: zaleca się torbę bawełnianą, nigdy plastikowej i nieoddychające 6. lekarstwa: w sytuacji, gdy dziecko na stałe przyjmuje leki, prosimy spakować je w oddzielną torebkę, opisać imieniem i nazwiskiem dziecka i dołączyć instrukcję podawania oraz najważniejsze poinformować o tym kadrę! 7. dodatki: - okulary przeciwsłoneczne - portfel najlepiej zawieszany na szyi - dokumenty: legitymacja szkolna - książka, ulubiona maskotka 8. Kieszonkowe: zaleca się przekazanie dziecku pieniążków na drobne potrzeby i wydatki np. zakup pamiątek w kwocie ok. 100zł. Pieniążki powinny być przekazane w opisanej kopercie (imię i nazwisko dziecka, kwota jaka jest w kopercie). Ważne jest, aby w kopercie znajdowała się rozmieniona kwota pieniędzy np. w banktonach 10-złotowych. BAGAŻ PODRĘCZNY Prowiant na drogę prosimy spakować najlepiej do podręcznego plecaka, który podczas trwania koloni dziecko może wykorzystać na wycieczki, wyjścia do sklepu lub na plażę. IDEALNY PROWIANT NA DROGĘ kanapki, najlepiej przygotowane z serem żółtym i/lub suchą wędliną (odradzamy kanapek z szynką gdyż szybką
się psują i wyglądają nieapetycznie). Warzywa, które nadają się do wzbogacenia kanapki, to wszystkie te, które nie puszczają soku, np. papryka, rzodkiewka, ew. ogórek butelka wody mineralnej ewentualnie soki w zakręcanych butelkach (odradzamy słodkich napojów gazowanych, które są częstą przyczyną wzdęć i bólów brzucha) uwagi: - odradzamy chipsy oraz czekoladowych batonów, które mogą się rozpuścić - sugerujemy aby nie pakować dziecku zbyt dużej ilości jedzenia na drogę JAK POKONAĆ CHOROBĘ LOKOMOCYJNĄ? Choroba lokomocyjna to koszmar podczas każdej podróży. Cierpi na nią wiele dzieci. Główną jej przyczyną jest reakcja mózgu na sprzeczne informacje dotyczące położenia naszego ciała. Błędnik zlokalizowany w uchu wewnętrznym przesyła do mózgu informacje, ze człowiek jest w bezruchu, natomiast oczy odbierają informację, że się porusza. Na szczęście tej uporczywej chorobie można przeciwdziałać zarówno naturalnymi sposobami, jak i farmaceutykami. Przed wyjazdem: - namówić dziecko, by zjadło lekki posiłek; - podać dostępne w aptece środki przeciwdziałające chorobie lokomocyjnej W czasie podróży: - siedzieć przodem do kierunku jazdy; - nie spożywać napojów gazowanych.