REGULAMIN KONKURSU Drugie śniadanie w kadrze 1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1 Konkurs Drugie śniadanie w kadrze zwany dalej Konkursem jest organizowany przez Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego z siedzibą we Wrocławiu zwane dalej Organizatorem. 1.2. Konkurs realizowany jest na terenie Wrocławia, skierowany jest do uczniów szkół podstawowych, gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych. 1.3. Termin realizacji Konkursu: 07.03.2016 r. - 08.04.2016 r. z poniższym podziałem na etapy: etap pierwszy - nadsyłanie zdjęć: 07.03.2016-25.03.2016 etap drugi - prace Komisji konkursowej wybór 10 najlepszych prac w obu kategoriach: 29-30.03.2016 r etap trzeci - głosowanie na zdjęcia na portalu społecznościowym Facebook: 31.03.2016 07.04.2016. 1.4. Przedmiotem Konkursu są autorskie, nie publikowane, nie zgłaszane do innych konkursów, wykonane i przesłane zdjęcia przygotowanych drugich śniadań (zdjęcia w formacie.jpg o wielkości nie przekraczającej 4 MB) wraz z przepisem. 1.5. Konkurs prowadzony jest w dwóch kategoriach: uczniowie szkół podstawowych uczniowie szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych 1.6. Celem Konkursu jest promocja spożywania wartościowego drugiego śniadania wśród uczniów wrocławskich szkół poprzez przedstawienie pomysłów, przepisów i zdjęć przygotowanych posiłków.
2. ZASADY UCZESTNICTWA W KONKURSIE 2.1. Uczestnikami Konkursu mogą być uczniowie wrocławskich szkół podstawowych, gimnazjalnych i szkół ponadgimnazjalnych (za zgodą rodziców/opiekunów prawnych). 2.2. Konkurs polega na: - przygotowaniu drugich śniadań zgodnie z poniższymi zasadami: Tabela 1. Zasady przygotowania drugich śniadań Uczniowie szkół podstawowych Gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne Drugie śniadania na wybrane 3 dni, w których będzie przeważał wskazany kolor (według wyboru dni tygodnia): Drugie śniadania na wybrane 3 dni, zgodnie z poniższym menu (według wyboru dni tygodnia): Poniedziałek - kolor czerwony Poniedziałek - pełnoziarniste płatki z Wtorek - kolor żółty dodatkami (do wyboru: płatki owsiane, Środa - kolor zielony jęczmienne, żytnie, jaglane, gryczane) Czwartek - kolor pomarańczowy i lub kasza na ciepło (owsiana, fioletowy jęczmienna, gryczana, jaglana, bulgur) Piątek - kolor biały Wtorek - kanapka z pieczywa pełnoziarnistego Środa - koktajl Czwartek - wrap Piątek - sałatka + wypełnienie tabeli wartości odżywczych (P. 3 Tabela 2 - gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne) oraz przygotowaniu przepisu i wykonaniu zdjęć przygotowanych śniadań wraz z odręcznie napisanym dniem tygodnia, nazwą posiłku i nazwą konkursu (obie kategorie). Uczniowie szkół gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych dodatkowo proszeni są o wypełnienie tabeli wartości
odżywczych przygotowanego śniadania, w której wypiszą źródła danych wartości. (P. 3 Tabela 2 - gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne) UWAGA! Przygotowane drugie śniadania powinny zostać skomponowane z uwzględnieniem zasad zdrowego odżywiania (powinny zawierać produkty zbożowe jako źródło węglowodanów złożonych i/lub przetwory mleczne jako źródło wapnia, obowiązkowo porcję warzyw lub owoców. Drugie śniadanie powinno stanowić 15-20% całkowitego dziennego zapotrzebowania na energię.) 2.2. Autorem pracy konkursowej może być wyłącznie jeden uczeń, który do Konkursu może zgłosić jedną pracę konkursową (obejmującą drugie śniadania na wybrane 3 dni) 2.3. Od Uczestnika Konkursu i jego rodzica/prawnego opiekuna wymagane jest wypełnienie karty zgłoszeniowej oraz zgody na wykorzystywanie prac zgłoszonych do Konkursu (Załącznik 1). 2.4. Za pracę konkursową uznaje się 3 propozycje drugiego śniadania wraz ze zdjęciami (na których, poza przedstawianym posiłkiem, znajduje się kartka z nazwą posiłku, dniem tygodnia i nazwą Konkursu - Drugie śniadanie w kadrze ) oraz osobno dołączonym przepisem na każdy z posiłków. Uczniowie szkół gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych, poza zdjęciami oraz przepisami powinni załączyć uzupełnioną tabelę wartości odżywczych zaproponowanego śniadania. (Załącznik 2) 2.5. Prace konkursowe powinny zostać przesłane Organizatorom Konkursu do dnia 25.03.2016 r. na adres e- mail info@szkolawformie.pl. Mail powinien zostać zatytułowany Drugie śniadanie w kadrze, w wiadomości należy wpisać imię i nazwisko uczestnika, wiek oraz szkołę. Uwaga - jedna praca konkursowa to 3 zdjęcia! 2.7. Przystępując do udziału w Konkursie rodzic/opiekun Uczestnika oświadcza, iż Uczestnikowi przysługują prawa autorskie do nadesłanych prac konkursowych. Wyraża także zgodę na wielokrotne, nieodpłatne publikowanie nadesłanych prac konkursowych oraz opublikowanie imienia, nazwiska dziecka oraz nazwę szkoły, do której uczęszcza w materiałach promocyjnych związanych z Konkursem, w wydawnictwach i na stronach internetowych Organizatorów.
3. KRYTERIA OCENY I ZASADY PRZYZNAWANIA NAGRÓD 3.1. Oceny prac konkursowych dokona powołana przez Organizatorów Komisja Konkursowa, która uwzględni: spośród uczniów szkół podstawowych: 1. wartość odżywczą, 2. kreatywność, 3. łatwość i estetykę wykonania, spośród uczniów gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych: 1. a. wartość odżywczą (zostanie oceniona na podstawie uzupełnionej i zweryfikowanej tabeli według poniższego wzoru - Tabela 2.) Tabela 2. Wartość odżywcza zaproponowanego drugiego śniadania Przepis na drugie śniadanie Poniedziałek - jaglanka - kasza jaglana z dodatkami Składniki: - szklanka kaszy jaglanej - dwie szklanki mleczka kokosowego - żurawina - garść orzechów - łyżeczka miodu - cynamon Wartość odżywcza Węglowodany złożone (polecane pełnoziarniste produkty zbożowe) Kasza jaglana Źródło białka (roślinnego, zwierzęcego) Orzechy, kasza jaglana
Tłuszcze Orzechy, mleczko kokosowe Makro i mikroelementy proszę o wypisanie min. 3 minerałów zawartych w wybranych produktach Orzechy - fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez, cynk (zwróć szczególną uwagę na warzywa, owoce i bakalie) Witaminy proszę o wypisanie min. 3 witamin zawartych w poszczególny produktach (zwróć szczególną uwagę na warzywa, owoce i bakalie) Żurawina - witamina B1, C, E b. kreatywność, c. łatwość i estetyka wykonania d. bonusowe punkty zostaną dodane również za każdorazowe dodanie do posiłków produktów o szczególnych wartościach odżywczych: siemię lniane (nie mielone), kiełki, kasza jaglana, natka pietruszki, orzechy włoskie, orzechy laskowe, olej lniany (na zimno), jarmuż, kiszonki (kapusta, ogórki), buraki, szpinak, brokuł. 3.2. Konkurs będzie składał się z dwóch etapów: 1. W pierwszym (29.03.2016-30.03.2016) spośród wszystkich zgłoszonych do Konkursu prac Komisja Konkursowa wybierze dziesięć zwycięskich, zgodnie z podanymi w punkcie 3.1. kryteriami, w każdej kategorii wiekowej. 2. W drugim etapie (31.03.2016-07.04.2016) najlepiej ocenione przez Komisje prace zostaną umieszczone na fanpage u Szkoły w Formie na portalu społecznościowym Facebook https://plpl.facebook.com/szkolawformie, gdzie odbędzie się głosowanie. W głosowaniu może wziąć udział
każda zarejestrowana na portalu osoba. Głos można oddać poprzez dodanie komentarza pod zdjęciem w postaci naklejki z podniesionym do góry kciukiem (inne komentarze nie zostaną uznane). Na każde opublikowane zdjęcie można oddać tylko jeden głos. 3. W każdej kategorii zwyciężą 3 wybrane zdjęcia i przepisy drugich śniadań z najwyższą liczbą głosów. 3.3. W kwestiach wątpliwych bądź spornych związanych z przebiegiem głosowania lub przyznaniem nagród ostatecznie rozstrzygać będą Organizatorzy. 3.4. Decyzje podjęte przez Komisję Konkursową są ostateczne i prawnie wiążące dla wszystkich uczestników Konkursu. W uzasadnionych przypadkach Komisja Konkursowa może odstąpić od przyznania nagrody bądź, za zgodą Organizatora, przyznać Uczestnikowi nagrodę specjalną. 4. OGŁOSZENIE WYNIKÓW KONKURSU 4.1. Ogłoszenie wyników Konkursu nastąpi w terminie do 08.04.2016 r. O oficjalnych wynikach Konkursu oraz sposobach odbioru nagród Organizatorzy poinformują Uczestników telefonicznie lub e-mailowo (za pośrednictwem rodziców/opiekunów prawnych), wyniki dostępne będą także na stronie www.szkolawformie.pl oraz na profilu na portalu społecznościowym Facebook. 4.2 Nagrodzone prace konkursowe zostaną opublikowane na stronie www.szkolawformie.pl. 5. NAGRODY 5.1. Laureaci Konkursu otrzymają następujące nagrody: szkoły podstawowe - zestaw lunchboxów gimnazja i szkoły ponadgimnazjalne - blender kielichowy wraz z dodatkami 5.2. Nagrody nie podlegają wymianie na ekwiwalent pieniężny.
6. OCHRONA DANYCH OSOBOWYCH 6.1. Zgłoszenie udziału w Konkursie jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych uczestnika przez Organizatora, zgodnie z Ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych, Dz. U. Nr 133, poz. 883. 6.2. Dane osobowe Uczestników będą przetwarzane przez Organizatora w celu: realizacji Konkursu, wyłonienia zwycięzców, wręczenia nagród, promocji Konkursu, a także jego efektów. Uczestnik Konkursu posiada prawo wglądu w swoje dane osobowe, ich modyfikacji lub wystąpienia o ich usunięcie. 7. POSTANOWIENIA KOŃCOWE 7.1. Organizator zastrzega sobie prawo zmiany terminu zakończenia Konkursu oraz pozostałych terminów. 7.2. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za zagubione, niekompletne lub opóźnione zgłoszenia do Konkursu. 7.3. Organizator Konkursu zastrzega sobie możliwość zmian w regulaminie, w tym innego podziału nagród i wyróżnień. W przypadku zmian powiadomi o tym Uczestników Konkursu. 7.4. Regulamin Konkursu dostępny jest także na stronie www.szkolawformie.pl, a szczegółowe informacje o konkursie można uzyskać pod numerem telefonu 71 772 49 25 lub e-mailowo pod adresem: info@szkolawformie.pl
ZAŁĄCZNIK 1 Zgłoszenie do udziału w konkursie Imię i nazwisko dziecka:... Wiek:... Klasa:... Nazwa szkoły:...... Imię i nazwisko rodzica/opiekuna:... Numer kontaktowy:... Adres e-mail:...
Zgoda rodzica/ prawnego opiekuna na udział w konkursie Ja niżej podpisany, wyrażam zgodę na udział...... (imię i nazwisko dziecka) w Konkursie Drugie śniadanie w kadrze. Oświadczam, że zapoznałem/zapoznałam się z regulaminem Konkursu i akceptuję jego warunki. Ponadto oświadczam, że zgłoszona praca stanowi wytwór mojego dziecka i przysługują mu do niej prawa autorskie. Wyrażam zgodę na wielokrotne, nieodpłatne publikowanie nadesłanych prac konkursowych oraz opublikowanie imienia, nazwiska, wieku mojego dziecka, a także dokładnej nazwy placówki oświatowej do której uczęszcza w materiałach promocyjnych związanych z konkursem, w wydawnictwach i na stronach internetowych Organizatorów. Ponadto zgadzam się na ich wykorzystywanie w celach promocyjnych i marketingowych Organizatorów. Akceptuję warunki regulaminu.... Czytelny podpis rodzica/prawnego opiekuna Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Organizatorów konkursu zgodnie z Ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych, Dz. U. Nr 133, poz. 883.... Czytelny podpis rodzica/prawnego opiekuna