Dbałość o rozwój uczniów to nadrzędny cel szkoły. Troska o zdrowie naszych dzieci skłania nas do podejmowania wszelkich działań zmierzających do

Dbałość o rozwój uczniów to nadrzędny cel szkoły. Troska o zdrowie naszych dzieci skłania nas do podejmowania wszelkich działań zmierzających do pogłębiania wiedzy o zdrowym stylu życia. Dlatego od wielu lat realizujemy program Trzymaj formę

Przedstawiliśmy założenia programu na radzie pedagogicznej i podczas spotkań z rodzicami, ustaliliśmy harmonogram działań i wyznaczyliśmy osoby odpowiedzialne. W realizacji programu brali udział uczniowie klasy V i VI ze szkoły podstawowej i gimnazjaliści, wychowawcy tych klas, nauczyciele biologii, przyrody, geografii, wychowania fizycznego, języków oraz rodzice. Program realizowaliśmy przez kilka miesięcy roku szkolnego 2013/2014.

Podniesienie świadomości uczniów i społeczności lokalnej w zakresie zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania i sprawności fizycznej.

Wspieranie rozwoju fizycznego i psychicznego uczniów Pogłębianie wiedzy na temat znaczenia diety i aktywności fizycznej dla prawidłowego rozwoju organizmu Zapoznanie się z wartościami kalorycznymi produktów żywnościowych Dostarczenie wiedzy i kształtowanie umiejętności korzystania z informacji zawartych na opakowaniach produktów żywnościowych Rozwijanie samodzielności i odpowiedzialności uczniów Promowanie zdrowego stylu życia

Kształtowanie samooceny i samodyscypliny Wszechstronny i harmonijny rozwój organizmu młodego człowieka Uświadomienie znaczenia właściwej diety dla profilaktyki chorób żywieniowo zależnych Planowanie prawidłowego jadłospisu Obliczanie swojego BMI Poznanie zasad pomocy przedmedycznej i krwiodawstwa oraz zgubnego wpływu nałogów.

Poznaliśmy wartość kaloryczną pokarmów i budowaliśmy jadłospisy Uczyliśmy się odczytywać etykiety na produktach żywnościowych z uwzględnieniem dodatków do żywności Liczyliśmy swoje BMI i wyciągaliśmy wnioski Przygotowywaliśmy zdrowe i wartościowe posiłki Wykonywaliśmy prezentacje multimedialne: Choroby żywieniowozależne, Papierosom Stop, Krewniacy Uczestniczyliśmy w realizacji projektu Boże Narodzenie w Polsce i krajach niemiecko i anglojęzycznych Mierzyliśmy tętno i ciśnienie przed i po wysiłku

Utrwalaliśmy zasady pierwszej pomocy przedmedycznej i uczestniczyliśmy w resuscytacji krążeniowo-oddechowej oraz pozycji bocznej - bezpiecznej Śpiewaliśmy piosenki ekologiczne i turystyczne Promowaliśmy aktywny styl życia, min. Poprzez taniec Cheerleaderki, brakedance, taniec współczesny Tworzyliśmy układy gimnastyczne Rywalizowaliśmy sportowo w różnych konkurencjach Przygotowaliśmy pokaz mody na każdą pogodę Zredagowaliśmy ulotki informacyjne dla rodziców Uczestniczyliśmy w wycieczkach turystycznych

9 maja 2014 roku odbyło się podsumowanie programu Trzymaj Formę

Gazetki szkolne

Prezentacje multimedialne choroby żywieniowo zależne, Papierosom Stop, Krewniacy

podział powiązania zależności

Otyłość Anoreksja Bulimia Anemia Niedobór masy ciała Cukrzyca Nadciśnienie Osteoporoza Niewydolność krążenia i astma Miażdżyca Zawał Artroza Koksartroza Złamanie koci Choroba Wieńcowa Choroba Wrzodowa Żołądka Ostre Zapalenie Jelit Przewlekłe Zapalenie Jelit Choroby Pasożytnicze

Przykłady otyłości.

Kość chora Kość zdrowa

Zdrowy posiłek

Boże Narodzenie w Polsce i krajach niemiecko i anglojęzycznych

Piosenka ekologiczna

Cheerleaderki

Pokazy układów gimnastycznych

Pokazy taneczne

Break dance

Test wiedzowy

Konkurencje sportowe

Pierwsza pomoc przedmedyczna

Przebranie na każdą porę roku