Nr 4 (62) 2014r. 2 zł. Pismo Samorządu Uczniowskiego Gimnazjum Publicznego im. Polonii Francuskiej w Trawnikach

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Nr 4 (62) 2014r. 2 zł. Pismo Samorządu Uczniowskiego Gimnazjum Publicznego im. Polonii Francuskiej w Trawnikach"

Transkrypt

1 Nr 4 (62) 2014r. 2 zł Pismo Samorządu Uczniowskiego Gimnazjum Publicznego im. Polonii Francuskiej w Trawnikach Gimnazetka - Pismo Samorządu Uczniowskiego Gimnazjum Publicznego im. Polonii Francuskiej w Trawnikach Trawniki 606, Trawniki, tel. +48 (81) , gimnazetka@gazeta.pl Zespół redakcyjny: Weronika Maik, Aleksandra Strzelczyk, Zuzanna Turowska, Nikoleta Rudnik, Natalia Parada Opiekun redakcji: Kamila Buchoska

2 S P I S T R E Ś C I W i t a j c i e s t r. 2 W I T A J C I E J e s i e n n e r e f l e k s j e Z u z a n n y s t r. 3 P i e r w s z o k l a s i ś c i o g i m n a z j u m s t r. 5 Ż y ć z d r o w o s t r. 7 J a k s i ę u c z y ć? s t r. 1 1 I d e a l n y n a u c z y c i e l s t r. 1 5 K o l o r o w y ś w i a t s t r. 1 7 H u m o r z n a s z y c h z e s z y t ó w s t r. 1 9 P i e r w s z e d n i w g i m n a z j u m s t r s p o s o b ó w n a d o b r y h u m o r s t r. 2 4 Już cały miesiąc trwa nauka w szkole, a niektórym jeszcze tęskno do wakacji. Jakoś nie wszystkim chce się uczyć. Przypominamy więc, że wiedza sama nie wskoczy Wam do głowy. Musicie coś z tym zrobić, bo każdy jest kowalem swego losu. Do nauki szczególnie zachęcamy klasy trzecie - już niedługo próbny egzamin gimnazjalny! W tym roku szkolnym do naszego gimnazjum uczęszcza aż osiemdziesięciu nowych uczniów z klas pierwszych, których serdecznie witamy i zachęcamy do lektury naszej gazetki. Zapraszamy Was także do pracy w redakcji. A nóż jest wśród Was przyszły dziennikarz prasowy :) W tym numerze jak zwykle - dla każdego coś ciekawego. Miłego czytania! Redakcja Z i ę r a d z. 3 4(62)/2014 str. 1 str. 2 4(62)/2014

3 J E S I E N N E R E F L E K S J E Z U Z A N N Y Witam wszystkich! Zaczął się nowy rok szkolny 2014/2015. Jesteśmy już po uroczystym rozpoczęciu, święcie szkoły, ślubowaniu pierwszych klas i właściwie pierwszy miesiąc z dziesięciu mamy z głowy. Ten rok będzie obfity w wolne dni. Październik to Dzień Edukacji Narodowej, listopad to Święto Niepodległości (wolny jest też 10 poniedziałek). Gdy pójdziemy ubierać choinkę 23 grudnia, to wrócimy do szkoły dopiero 7 stycznia. Ferie zimowe całe nasz województwo będzie miało w pierwszej połowie lutego. Od 2 do 7 kwietnia przypada wiosenna przerwa świąteczna (Wielkanoc). 1 maja - Święto Pracy, 2 maja Dzień Flagi, a 3 Święto Konstytucji. 4 czerwca mamy Boże Ciało, po którym odpoczywamy jeszcze 5. Zakończenie roku szkolnego to 26 czerwca Pierwszy semestr kończy się 30 stycznia 2015 roku. Kiedy pierwszy raz pisałam artykuł do szkolnej gazetki, to byłam jeszcze pełna obaw, co do nowej szkoły, nowych nauczycieli i znajomych. Okazało się, że obawy były niepotrzebne. Pewnie, że nie zawsze świeciło słońce, a nieraz to nawet lała się krew i pot, ale gdy pomyślę, że ten artykuł jest moim ostatnim JESIENNYM artykułem, to robi mi się trochę smutno W naszej szkole pierwszy raz jest 9 klas. I jak Pani Dyrektor mówiła, taka sytuacja utrzyma się przez kilka następnych lat. Jest nas mniej, ale nie oznacza to, że na przerwach jest ciszej :-P. Między lekcjami możemy słuchać muzyki ze szkolnego radiowęzła. Ponieważ jest nas tak mało, oddaliśmy kilka sal lekcyjnych maluchom z podstawówki. Małe to, ale ruchliwe :D W listopadzie klasy trzecie będą pisały próbny egzamin gimnazjalny, a 21, 22 i 23 kwietnia ten prawdziwy. Bardzo wiele od niego zależy Dobre szkoły ponadgimnazjalne wysoko ustawiają próg punktowy, z którym związane jest przyjęcie do liceum czy technikum. Nam bardzo trudno wdrożyć się w system powtórek, ćwiczeń, dodatkowych testów, a jeszcze chciałoby się coś poczytać, pograć na gitarze czy przejść kolejnych 7 leveli w jakiejś mało rozwijającej strzelawce. Ale uda nam się jak wszystkim rocznikom przed nami. Wszystkim Nauczycielom, Koleżankom i Kolegom życzę dużo zdrowia i WYTRWAŁOŚCI. Zuzanna Turowska kl. 3b PS. POLSKA MISTRZEM ŚWIATA W SIATKÓWCE!!! Donald Tusk został Przewodniczącym Rady Europejskiej Mamy nową Panią Premier Ewę Kopacz i, po raz pierwszy, aż 5 kobiet w Radzie Ministrów! Strajkują górnicy. Ruszyła kampania wyborcza. 16 listopada odbędą się wybory samorządowe. Dziwna sytuacja na Ukrainie trwa. Papież Franciszek zadziwił cały świat swoimi szybkimi decyzjami. Rozpoczęła się jesień zrobiło się kasztanowo, złoto i purpurowo 4(62)/2014 str. 3 str. 4 4(62)/2014

4 P I E R W S Z O K L A S I Ś C I O G I M N A Z J U M Postanowiliśmy zapytać uczniów klas pierwszych, jak sie czują się w nowej szkole. Chociaż nie byli zbyt rozmowni, to jednak czegoś udało nam się dowiedzieć. Diana I a Jakie były Twoje wyobrażenia na temat gimnazjum? Bałam się pierwszych dni w gimnazjum. Jakie są twoje wrażenia po pierwszych dniach szkoły? Podoba mi się. Poznałam dużo nowych osób. Jak podobają Ci się nauczyciele w naszej szkole? Twój ulubiony? Nie poznałam wszystkich, ale większość jest OK. Ulubioną nauczycielką jest pani Buchoska. Bartek I a Jakie były Twoje wyobrażenia na temat gimnazjum? Wyobrażałem sobie, że będzie fajnie. Jakie są twoje wrażenia po pierwszych dniach szkoły? Całkiem OK. Dobrze się czuję w szkole, miła atmosfera. Jak podobają Ci się nauczyciele w naszej szkole? Twój ulubiony? Nauczyciele bardzo fajni. Mój ulubiony nauczyciel to pan Berecki. Dorota I b Jakie były Twoje wyobrażenia na temat gimnazjum? Myślałam, że będzie gorzej, ale jest fajnie. Jakie są twoje wrażenia po pierwszych dniach szkoły? Dobre. Nie zgubiłam się, bo miałam kogoś, żeby mnie prowadzał po szkole. 4(62)/2014 str. 5 Jak podobają Ci się nauczyciele w naszej szkole? Twój ulubiony? Ok. Nie są wymagający w pierwszych dniach. Moją ulubioną nauczycielką jest pani Połeć. Michał Ib Jakie były Twoje wyobrażenia na temat gimnazjum? Myślałem, że szkołą jest bardzo duża. Jakie są twoje wrażenia po pierwszych dniach szkoły? Dobre. Zgubiłem się w poszukiwaniu klas lekcyjnych. Jak podobają Ci się nauczyciele w naszej szkole? Twój ulubiony? Nawet fajni. Ulubiony nauczyciel to pan Pawłowski. Iga Ic Jakie były Twoje wyobrażenia na temat gimnazjum? Dobre. Jakie są twoje wrażenia po pierwszych dniach szkoły? Mam fajną klasę. Jak podobają Ci się nauczyciele w naszej szkole? Twój ulubiony? Nauczyciele są spoko. Ulubiona nauczycielka to pani Połeć. Łukasz Ic Jakie były Twoje wyobrażenia na temat gimnazjum? Raczej dobre. Jakie są twoje wrażenia po pierwszych dniach szkoły? Dobre, ani razu się nie zgubiłem. Jak podobają Ci się nauczyciele w naszej szkole? Twój ulubiony? Nauczyciele są nawet fajni. Ulubiona nauczycielka to pani Połeć, ale jeszcze nie znam wszystkich. Wywiad przeprowadziły Natalia Parada i Nikoleta Rudnik z kl. 3 c str. 6 4(62)/2014

5 Ż Y Ć Z D R O W O Właściwy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Zdrowy tryb życia to ewidentnie ćwiczenia, ruch, dbanie o ładną sylwetkę. Jednakże w dzisiejszych czasach często popadamy ze skrajności w skrajność i albo pozwalamy sobie na szybkie tycie, albo katujemy się dietą. Nie możemy rezygnować z jedzenia. Owszem, możemy je ograniczyć, ale w sposób racjonalny i przemyślany, a nie po prostu zrezygnować z posiłków, bo chcemy schudnąć - może to doprowadzić nasz organizm do stanu wyczerpania. Bardzo łatwo możemy doprowadzić do anemii, bo brak normalnych posiłków zmniejsza poziom hemoglobiny i hematokryt. Co robić aby zdrowo żyć? 1.Odżywianie Przede wszystkim należy dobrać odpowiednią dietę. Zrównoważona dieta to warunek dobrego stanu zdrowia. Jedź tak, aby nie tyć. 2. Wypoczynek czynny - zdrowy tryb życia. Gdy wypoczywasz, nie siedź przed ekranem telewizora czy komputera, tylko wskocz na rower, idź na spacer, wyjedź z rodzicami na narty. Uprawiaj sport, dzięki temu nie będziesz mieć tłuszczyku tu i tam, ale także będziesz miał zainteresowania! Szkodzą zdrowiu! narkotyki papierosy alkohol Jeśli będziesz ich używać, nici ze zdrowego trybu życia! Co daje zdrowy tryb życia? dłuższe życie (przede wszystkim), brak chorób, brak tłuszczyku tu i tam (nadwaga), przyjemność. Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Przede wszystkim daje zdrowie i dobre samopoczucie. Spowodowane jest to właściwym funkcjonowaniem organizmu, to znaczy wszystkich narządów wewnętrznych i zewnętrznych. Jeżeli dostarczymy organizmowi odpowiednie pożywienie, bogate w niezbędne dla nas witaminy i minerały, to spowoduje lepszą przemianę materii, to z kolei zwiększy naszą wydajność. Nie będziemy czuć się zmęczeni. Będziemy bardziej aktywni i nabierzemy ochoty do pracy. Bądź aktywistą na co dzień! Możesz zostać aktywistą bez odjazdowych gadżetów i karnetu na siłownię. Nawet nie musisz być typem sportowca! Zdziwiony? Zdradzimy ci kilka sprawdzonych sposobów! Jeśli do tej pory byłeś raczej minimalistą niż aktywistą, nie próbuj od razu robić za wiele, bo skończy się to tylko bólem mięśni i zniechęceniem. Krok po kroku zwiększaj swoją codzienną aktywność fizyczną, aż w końcu Twój organizm sam będzie domagał się kolejnej porcji ruchu. Namów swoich znajomych, aby dotrzymywali ci towarzystwa. Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Przywiązuje się dużą wagę do owoców, warzyw, pełnych ziaren, beztłuszczowego lub niskotłuszczowego mleka i jego przetworów. Obejmuje chude mięso, drób, ryby, fasole, jajka oraz orzechy. 4(62)/2014 str. 7 str. 8 4(62)/2014

6 Jest ubogi w tłuszcze nasycone, tłuszcze trans, cholesterol sól (sód) i cukry dodane. w organizmie odpowiada za regulację temperatury ciała, jako warstwa izolacyjna. Jednak spożywane w nadmiarze prowadzą do wielu chorób, Zdrowe odżywianie Jeżeli chcemy, aby nasza dieta była zdrowa i dostarczała nam niezbędnych składników, musimy zadbać, by w codziennym jadłospisie znalazły się produkty z pięciu grup spożywczych. Węglowodany To przede wszystkim produkty zbożowe, ryż, ziemniaki. dostarczają one a przede wszystkim do otyłości. Dlatego też wystarczająca ilość dla organizmu to g na dobę. Najczęściej spożywanymi pokarmami tłuszczowymi jest smalec, słonina, oliwa, oleje i margaryna. Najmniej zdrowe są smalec, słonina, masło. Powinno się je zatem zastąpić się tłuszczami roślinnymi, bogatymi w witaminy. Mięso, ryby, jaja bardzo dużo energii, a zawarty w nich błonnik daje uczucie sytości, Dostarczają duże ilości pełnowartościowego białka pochodzenia przyspiesza przemianę materii. Organizm otrzyma należytą porcję węglowodanów, jeśli w ciągu dnia zjemy w sumie 5-6 kromek ciemnego zwierzęcego, witamin z grupy B. Podobnie jednak jak tłuszcze, w nadmiarze szkodzą. Wystarczy więc, gdy każdy z tych produktów zjemy raz dziennie. pieczywa, 5 średnich ziemniaków i 3 łyżki mąki, kaszy lub makaronu. Warzywa i owoce Organizm czerpie z nich bardzo potrzebną mu porcję witamin, składników mineralnych, błonnika, a także inne substancje, które są istotne dla zdrowia. Powinno się ich zjeść około 500 g dziennie. W połowie powinny być surowe. Przy ustalaniu menu należy pamiętać, że najzdrowsze są selery, marchew, szpinak, pomidory i ogórki. Owoce natomiast powinno się jeść zamiast słodyczy. Produkty mleczne Dostarczają cennego białka oraz niezbędnego dla kości wapnia. Białka regulują procesy przemiany materii i wiele funkcji ustroju, zapewniając prawidłowy stan i funkcjonowanie naszego organizmu. Do tej grupy zaliczamy przede wszystkim mleko, jogurty, kefiry oraz sery. Tłuszcze Dostarczane są w pożywieniu zazwyczaj pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Są niezbędne, by organizm mógł funkcjonować. Tłuszcz 4(62)/2014 str. 9 str. 10 4(62)/2014

7 J A K S I Ę U C Z Y Ć? Czy wiesz jak działa Twój umysł? Lewa półkula odpowiada za: czytanie, pisanie, uczenie się, podział czasu, rozumowanie logiczne. Prawa półkula odpowiada za: rytm, obrazy, kolory, muzykę, plastykę, wyobraźnię, pomysłowość. Wyróżniamy nastepujące typy inteligencji: Inteligencja lingwistyczna Osoby posiadające taką inteligencję mają umiejętność pisania,opowiadania, posługiwania się językiem oraz wzorami. Powinny uczyć się słuchając, czytając,dyskutując. Inteligencja matematyczno logiczna Osoby posiadające taką inteligencję lubią precyzję oraz myślenie abstrakcyjne, dążą do poszukiwania rozwiązań problemów, rozwiązują łamigłówki, wykazują uzdolnienia matematyczne. Inteligencja wizualno przestrzenna - Osoby posiadające taką inteligencję mają zdolność odtwarzania w pamięci obrazów, są twórcze pomysłowe, umiejętnie korzystają z map,diagramów i tabel. Inteligencja muzyczna - Osoby z tą inteligencją są wrażliwe emocjonalnie,mają poczucie rytmu, rozumieją muzykę, lubią śpiewanie; najlepiej uczą się przy akompaniamencie muzyki, układając rymowanki. Inteligencja interpersonalna Osoby z tą inteligencją mają łatwy kontakt z ludźmi, są komunikatywne, lubią ćwiczenia w parach bądź grupach oraz ćwiczenia polegające na odgrywaniu ról, a także naukę wymagającą współpracy z innymi osobami. Lubią słuchać i reagować na poglądy innych oraz wywierać na nich wpływ. Inteligencja intrapersonalna Osoby z tą inteligencją mają wysoki poziom wiedzy o sobie, silne poczucie wartości, potrafią pracować samodzielnie, podejmują próby poszukiwania odpowiedzi na pytania filozoficzne, mają wysoką automotywację. Inteligencja kinestetyczna - Osoby z tą inteligencją mają dobre wyczucie czasu i organizacji przestrzennej, są uzdolnieni manualnie, przy tym ruchliwi, dobrze czują się podczas symulacji i ćwiczeń z podziałem na role wymagających gry aktorskiej i mimiki, lubią wycieczki i zajęcia w terenie. Style uczenia się: Wzrokowcy Lubią wykresy, tabele, teksty zorganizowane. Lubią się uczyć poprzez patrzenie lub obserwację pokazu. Lubią opisy, pamiętają twarze, zapominają imiona, lubią robić notatki, listy rozwiązań. Koncentrację zburzy im nieporządek i ruch. Lubią słowa: O ile dobrze widzę. Przyjrzyjmy się temu bliżej. Widzę co masz na myśli. Oko w oko. Mam wrażenie. Stracić z oczu. Mgliste pojęcie. Jasny, świetlisty. Rzucić światło. Ten pomysł wygląda dobrze! 4(62)/2014 str. 11 str. 12 4(62)/2014

8 Słuchowcy Lubią słuchać innych lub siebie. Lubią dialog i rozmowy, unikają długich opisów, nie zauważają ilustracji, poruszają ustami i czytają po cichu. Powtarzają głośno to co napisali, dobrze pamiętają imiona, zapominają twarze. Łatwo się dekoncentrują w wyniku hałasu, głośno Świeża myśl Czuję to dobrze! To ma dobry smaczek! Jak się uczyć żeby się nauczyć? 1. Zrób plan tego co masz do zrobienia. myślą, nucą, rozmawiają ze sobą Lubią słowa: 2. Zacznij pracę od tego co lubisz najbardziej i czego uczysz się najszybciej. O ile dobrze słyszę. 3. To czego chcesz się nauczyć, wyraźnie przeczytaj. O ile mnie uszy nie mylą. 4. Wybierz z tekstu to, co najważniejsze. To niesłychane. 5. Zawsze kończ to, co rozpocząłeś. Trzymać język za zębami. 6. Przeplataj naukę przedmiotów trudnych łatwymi. Głośno i wyraźnie. 7. Wyjaśniaj czego nie rozumiesz. Dźwięczny, grać. 8. Rób sobie przerwy. Nadawać na falach. 9. Powtórz z pamięci to, co zapamiętałeś. Ten pomysł brzmi bardzo interesująco! 10. Po kilku godzinach powtórz jeszcze raz. Czuciowcy (kinestetycy) Lubią się uczyć poprzez wykonywanie i bezpośrednie zaangażowanie, lubią emocje, ruch, zapachy, smaki. Czytanie nie jest ulubionym zajęciem, ale lubią wartkie akcje. Mają kłopoty z ortografią, najlepiej pamiętają to co sami wykonali, wyobraźnia ich pracuje w ruchu, muszą się poruszać, lubią coś trzymać, podskakują z zadowolenia, gestykulują. Lubią słowa: O ile dobrze czuję. Czuję w kościach. Położyć na tym łapę. Jednym gestem. Kiwnąć palcem. Ręka w rękę, mieć pod ręką. 4(62)/2014 str. 13 str. 14 4(62)/2014

9 I D E A L N Y N A U C Z Y C I E L Z okazji zbliżającego się Święta Eduakcji Narodowej klasa III a postanowiła dowiedzieć się jaki, Waszym zdaniem, powinnien być idealny nauczyciel. W tym celu rozdaliśmy wybranym losowo uczniom naszej szkoły krótką ankietę. Oto jej wyniki: 1. Wybierz 1 przymiotnik określający idealnego nauczyciela: a) sprawiedliwy - 17 b) uczciwy - 8 c) koleżeński - 13 d) zabawny - 20 e) chętny do rozmowy - 12 f) punktualny - 2 g) inne (nie było żadnej innej propozycji) 2. Idealny nauczyciel jest: a) zawsze obecny na zajęciach, nawet pomimo lekkiej niedyspozycji -25 b) zazwyczaj obecny na zajęciach - 18 c) często nieobecny, są zastępstwa Idealny nauczyciel nigdy nie powoduje sytuacji niezręcznych dla ucznia: a) tak - 46 b) nie Idealny nauczyciel ma problemy z zapamiętaniem imion uczniów: a) tak - 14 b) nie - 41 Nasze wnioski: Waszym zdaniem idealny nauczyciel powinien: być zabawny, być sprawiedliwy, zawsze obecny na zajęciach, aktywny w czasie wydarzeń szkolnych, chętnie rozmawiać z uczniami, być w stałym kontakcie z rodzicami, nie powodować sytuacji niezręcznych dla ucznia zapamiętywać imiona uczniów. 3. Idealny nauczyciel bierze aktywny udział w wydarzeniach szkolnych, przedstawieniach, imprezach sportowych: a) tak - 48 b) nie Idealny nauczyciel często i chętnie rozmawia z uczniami na przerwach, w czasie zajęć, po zajęciach: a) tak - 45 b) nie Idealny nauczyciel jest w stałym kontakcie telefonicznym z rodzicami, często dzwoni, wypytuje o ucznia: a) tak - 31 b) nie (62)/2014 str. 15 Wszystkim Nauczycielom oraz Pracownikom naszego gimnazjum z okazji Święta dziękujemy za życzliwość jaką obdarzają nas każdego dnia i życzymy wielu sukcesów na polu zawodowym, szczęścia w życiu osobistym o raz spełnienia marzeń, tych szkolnych oraz prywatnych. Mamy nadzieję Drodzy Nauczyciele, że będziecie z nas w przyszłości dumni. Redakcja str. 16 4(62)/2014

10 K O L O R O W Y Ś W I A T nie wolno marnować okazji. Kochasz i nienawidzisz z siłą wulkanu, łatwo przysparzasz sobie wrogów. Mając do dyspozycji podane kolory, wybierz najbardziej lubiany. FIOLETOWY biały Nietuzinkowa z ciebie postać! Lubisz to wszystko, co oryginalne, żółty niekonwencjonalne i tajemnicze. Fascynują cię niewytłumaczalne czerwony fenomeny. Pragniesz żyć w komforcie, potrzebujesz dla siebie pięknej fioletowy oprawy, choć nie za wszelka cenę. Na pierwszym miejscu stawiasz sprawę niebieski ducha. Masz wszechstronne zainteresowania, jesteś inteligentny i bystry. zielony NIEBIESKI brązowy Bezbłędnie panujesz nad swymi reakcjami, otoczenie odbiera cię jako czarny chłodnego i niedostępnego. To wszystko pozory! Ty wyjątkowo BIAŁY Jesteś pedantem, aż do przesady kochasz porządek i harmonie. Masz pewne skłonności do odgradzania się od otoczenia. Lubisz żyć po swojemu, nie potrzebujesz ciepła, chcesz być kochany, otoczony opieką i czułością. Nie potrafisz pierwszy wyciągnąć reki, trzeba ciebie zdobywać. ZIELONY znosisz wytracania się w twoje sprawy. Jesteś pewny siebie, Jesteś despota i egoista, pragniesz podporządkować sobie otoczenie. Chcesz bezkompromisowy i szczery. Często ranisz ludzi przemyślanymi, ostrymi uwagami. ŻÓŁTY Optymistycznie patrzysz na świat, nie opuszcza cię pogoda ducha. Jesteś życzliwy, lubisz ludzi i bardzo potrzebujesz ich akceptacji. Pochwały dodają ci pewności siebie! Bywasz niezdecydowany, a w trudniejszych sytuacjach musisz walczyć z onieśmieleniem. Często bujasz w świecie fantazji i nie radzisz sobie z prozaicznymi zajęciami. CZERWONY Przepełnia cię temperament, zachowujesz się gwałtownie, a nierzadko dyrygować, narzucać swój sposób myślenia i postępowania. Doskonale znasz się na ludziach, wiesz komu i jakimi metodami można wejść na głowę. Nigdy nie przeholujesz, jesteś sprytny i taktowny. Interesujesz się plastyka, masz dobry gust. BRĄZOWY Rzetelność, obowiązkowość i punktualność, to twoje najważniejsze cechy. Można na ciebie liczyć, jak na Zawiszy. Działasz powoli, ale precyzyjnie, potrafisz osiągnąć zamierzony cel. Natura nie obdarzyła cię wyobraźnią i pomysłowością, wiec nadrabiasz pracowitością. Mocno stoisz na ziemi i liczysz każdy grosz. agresywnie. Nie potrafisz spokojnie usiedzieć w fotelu przed telewizorem. Chcesz koniecznie przebudowach świat! Wiesz, że życie szybko płynie i 4(62)/2014 str. 17 str. 18 4(62)/2014

11 CZARNY W prawdzie uznajesz konwenanse, schematy i ograniczenia, ale pragniesz żyć po swojemu. Mimo komunikatywności i łatwego nawiązywania znajomości, nie jesteś "zwierzęciem stadnym'. Potrafisz żyć z dala od ludzi i nie tęsknisz za towarzystwem. Jeśli życie zmusi cię do stałego przebywania w tłumie, potrafisz stworzyć sobie pewien azyl, którego zazdrośnie strzeżesz. Jesteś bardzo wrażliwy. Czytając wiele innych książek, ta była najlepsza. Moja przyjaciółka potrafi r o z e ś m i a ć [zamiast : rozśmieszyć] Bernard Zygier recytował Rotundę [zamiast: Redutę Ordona ] Już od najmłodszych lat ludzie zaczynają się z a p r z y j a c i e l a ć. Kościuszko był powstańcem kościuszkowski. Ubierał się po góralsku, ponieważ mieszkał w górach. Przez swoją wędrówkę zakochał się w dziewczynie ze wsi o imieniu Maryna, z którą wziął ślub. H U M O R Z N A S Z Y C H Z E S Z Y T Ó W Bóg stworzył ludzi na swoje u p o d o b a n i e. Bóg stworzył najpierw mężczyznę Adama, a później niewiastę, którą wyciągnął z żebra Adama, gdy spał, nazywała się Ewa. Na końcu Bóg stworzył człowieka i d z i e w c z y n ę. Wszystkie wypowiedzi postaci literackich to t e k s t y l i a. Zdobi go [dom ] piękny ogród z oczkiem wodnym i drzewkami i krzewami, którym p i e l ę g n u j e się babcia. Po jakiejś godzinie czasu zadowolone miny uczniów zaczęły opuszczać halę. Moje dzieciństwo miało wiele przygód. Tata, mama i ja czyli moja rodzina z dzieciństwa to przykład miłej i wesołej atmosfery w domu. Stojąc na brzegu morza, fale uderzały mnie po nogach. Namówiłam ją własnymi prośbami. Wszyscy szybko zaczęli się zbierać do klasy i rozpakowali matematykę. Matka Teresa z Kalkuty pomagała chorym na p r ą d. Rudy zginał na skutek odniesionych ran przez gestapo. Utwory Jana Kochanowskiego są bardzo uderzające w serce. Była ubrana na niebiesko oprócz białego fartuszka. Skawiński kochał swój kraj, lecz brał udział w powstaniu warszawskim i dlatego zdecydował się na wyjazd. [listopadowym] U j e c h a j ą c kilka metrów Potem wyszliśmy z lasu i doszliśmy do małego domku wraz ze stajnią i stodołą. Podobno właśnie tam [do skał Kaukazu] został przykłuty Syzyf, za ujawnienie największej tajemnicy bogów. [ Prometeusz] Ta piękna siedziba bogów góra- jest bardzo silnie urozmaicona w rzeźby (zwłaszcza Kiliasza). [Fidiasza] [Olimp] Jest to wysoka góra, ma bardzo ciekawe odstające odchyłki skalne. Królowa Śniegu takich cech nie posiada, ponieważ jest książką fantastyczną, najchętniej sięganą i czytaną przez dzieci. Koloru był białego, tym bardziej, że był położony w zielonym gaju. Postać wędrowca rozmyśla z pewnością o swej dalszej wędrówce. Zza muru widać drzewa, które ukazują jesienną pogodę. 4(62)/2014 str. 19 str. 20 4(62)/2014

12 Leżący na prawym boku Orfeusz, tulący harfę, wypłakuje się w prawe ramię. Mieć życie usłane różami dostawać cały czas róże. Dużo ludzi uprawia sport, ludzie po dwudziestu pięciu latach życia biegają po leśnych drogach. Ojczyzna jest naprawdę przyjacielem człowieka tym, który uczy, bawi i wychowuje. Minusy muzyki to zbyt głośne słuchanie jej. Grajkowie uczestniczyli także w ucztach zwiększając zadowolenie biesiadników i darzyli go wielkim szacunkiem. Bajka to utwór, który zawiera treści d y g o t y c z n e [dydaktyczne] Bajka zawiera treści d y p o t y c z n e. Praca modelki to ciągłe życie w biegu. Na okrągło tylko: sesje f o t o g e n i c z n e, castingi, klubowe wybiegi B y j zdrowa! [Bądź zdrowa] Po zapłaceniu biletów weszliśmy do środka. Po chwili zauważyłem duży obraz, który zwrócił na mnie uwagę. Ta postać ukazuje człowieka zadumanego w sobie. Dozgonna miłość jest to miłość między dwiema osobami, które są ze sobą bardzo zgodne Zbudowany jest on [dom] z pustaków, ma kolor szary z białym ganeczkiem. Jakby nie było pieniędzy to panowałby c h a ł o s. Zośka została ranna w bitwie pod Arsenałem. Przyjaźnić się z nim chciałbym się, bo był to chłopak pełen podziwu dla mnie. Jego cechy pozytywne były przewagą nad wadami. Gdy strzelec przysięgał dziewczynie o wiernej miłości, ona odeszła i wtajemniczyła się w postać tajemniczej dziewczyny. Chwalipiętość została ukarana. Dla koleżanki Hanki, za dużą wiedzę o Adamie Mickiewiczu, w którą zawsze wierzyłam. Strzelec nie dochował przysięgi i błąkał się przez całe życie na dnie jeziora. Romeo popełnił samobójstwo poprzez zakup trucizny u aptekarza. Gdy będę miała 20 lat, zacznę szukać pracy i dalej się k s z t a ł t o w a ć. Odpisz na ten list, to pogadamy. Będę zakładał duży dom. Raptusiewicz muzyczny człowiek, jego nazwisko kojarzy się z rapem Zamyślony tym wydarzeniem Pewnego popołudniowego dnia To od razu zwróciło na mnie swoją uwagę.. Nie samym chlebem żyje człowiek Rozumiem to zdanie tak, że człowiek jedzeniem nie żyje, musi też pić wodę. Rozejrzałem się wzrokiem po pomieszczeniu. Odłączyłem się od zamyślenia. Miłosierny samarytanin był ciężko ranny, nikt nie chciał mu pomóc, więc musiał radzić sobie sam. Samarytanin dobroczynny człowiek Ze zbiorów Pani Kamili Buchoskiej Balladyna była zła, bez serca, zabijała zwierzęta i swoją siostrę. Jan Kochanowski sprowadził treny z Włoch do Polski. 4(62)/2014 str. 21 str. 22 4(62)/2014

13 P I E R W S Z E D N I W G I M N A Z J U M 1 0 S P O S O B Ó W N A D O B R Y H U M O R W K A Ż D Y J E S I E N N Y D Z I E Ń Bardzo bałam się przyjść do gimnazjum. Bałam się, że nie będę mogła odnaleźć się w tak dużej, jak mi się wcześniej wydawało, szkole. Było mi też bardzo smutno, ponieważ miałam się rozstać ze starą klasą. W dniu rozpoczęcia szkoły, gdy wychowawczyni podawała nam plan lekcji, byliśmy zdziwieni widząc, np ''język angielski/język niemiecki''. Zastanawialiśmy się jak to będzie wyglądać. Czy w połowie lekcji będziemy wyciągać książki do angielskiego lub do niemieckiego? Pierwszego dnia prawdziwej nauki trudno nam się było odnaleźć w szkole, całe przerwy zajmowało nam znalezienie odpowiedniej sali. Podczas lekcji było dziwnie cicho, nie znaliśmy się, przez co wszyscy byliśmy spięci. Teraz po kilku tygodniach chodzenia do tej szkoły szybko odnajdujemy sale. Poznaliśmy się z innymi osobami z klasy, dzięki czemu na lekcjach jest miła atmosfera i mały chaos, który nauczyciele próbują ujarzmić. Laura Bogusz kl. I a Większość osób uważa, że jesienna pogoda to pierwszy krok do smutku i chandry. Zanim wiec nas dopadną, wprowadźmy w życie 10 dobrych zasad i wszelkie smutki idą precz. 1. Śniadanie- nie ma innej opcji. Zamiast nudnych kanapek z szynką, zjedzmy sałatkę owocową i jogurt. Extrabomba witaminowa postawi nas na nogi. 2. Wszędzie na piechotę, po schodach, na nogach. 3. Przynajmniej 30 minut dziennie na dworze, ale nie może to być stanie w miejscu, tylko ruch. 4. Zamieńmy GG na spacer. Rozmawia się lepiej i zdrowiej. 5. Słone oreszki i chipsy lądują w koszu. Zdecydowanie ich nie jemy! 6. Im więcej przyjaciół, tym lepiej. Rozmawiaj, spędzaj z nimi czas. 7. Taniec, muzyka, sport - najlepsi w walce z chandrą. 8. A może coś zupełnie nowego??? Np. zacznijmy pomagać. 9. Nowe ubranie, nowy kolor. Jak jest nam smutno, sięgnijmy po pomarańczowy. To najbardziej energetyczny kolor. 10. Nigdy nie mówmy : "Nie dam rady!" Wszyscy damy radę, tylko musimy w to uwierzyć. za 4(62)/2014 str. 23 str. 24 4(62)/2014

Jak się uczyć? Jak działa nasz umysł? Jaki mamy typ inteligencji? Jaki styl uczenia preferujemy?

Jak się uczyć? Jak działa nasz umysł? Jaki mamy typ inteligencji? Jaki styl uczenia preferujemy? Jak się uczyć? Jak działa nasz umysł? Jaki mamy typ inteligencji? Jaki styl uczenia preferujemy? Jak działa nasz umysł? Lewa półkula odpowiada za: Czytanie Pisanie Uczenie Podział czasu Rozumowanie logiczne

Bardziej szczegółowo

SZTUKA UCZENIA SIĘ-PORADY. Jak działa nasz umysł? Jaki mamy typ inteligencji? Jaki styl uczenia preferujemy?

SZTUKA UCZENIA SIĘ-PORADY. Jak działa nasz umysł? Jaki mamy typ inteligencji? Jaki styl uczenia preferujemy? SZTUKA UCZENIA SIĘ-PORADY Jak działa nasz umysł? Jaki mamy typ inteligencji? Jaki styl uczenia preferujemy? Jak działa nasz umysł? Lewa półkula odpowiada za: Czytanie Pisanie Uczenie Podział czasu Rozumowanie

Bardziej szczegółowo

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!! Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE PIRAMIDY EGIPSKIE Piramidy to budowle, które przetrwały tysiące lat. Najbardziej trwała była ich podstawa, czyli część zbudowana na ziemi. PIRAMIDA ZDROWEGO

Bardziej szczegółowo

Echo Dobrocina. Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch.

Echo Dobrocina. Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch. Echo Dobrocina Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch. Kwiecień 2015 Ważne aspekty wychowania fizycznego Aby poznać pojęcie wychowania fizycznego należy najpierw zaznajomić się z definicją kultury fizycznej.

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum 8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

Mikser GAZETKA SZKOLNA UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 5 W RACIBORZU

Mikser GAZETKA SZKOLNA UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 5 W RACIBORZU WITAMY WAS W NOWYM ROKU SZKOLNYM 2016/2017 Witamy. na stronie Naszej gazetki szkolnej, która również w tym roku szkolnym będzie w wersji elektronicznej. Chyba bardziej dla Was dostępnej. Każdy numer będziemy

Bardziej szczegółowo

Mikser GAZETKA SZKOLNA UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 5 W RACIBORZU

Mikser GAZETKA SZKOLNA UCZNIÓW GIMNAZJUM NR 5 W RACIBORZU WITAMY WAS W NOWYM ROKU SZKOLNYM 2015/2016 Witam Nazywam się Jolanta Otlik i jestem opiekunem Naszej gazetki szkolnej, która również w tym roku szkolnym będzie w wersji elektronicznej. Chyba bardziej dla

Bardziej szczegółowo

NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1)

NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) CZYTANIE A. Mówi się, że człowiek uczy się całe życie. I jest to bez wątpienia prawda. Bo przecież wiedzę zdobywamy nie tylko w szkole, ale również w pracy, albo

Bardziej szczegółowo

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje.

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje. Igor Siódmiak Jak wspominasz szkołę? Szkołę wspominam bardzo dobrze, miałem bardzo zgraną klasę. Panowała w niej bardzo miłą atmosfera. Z nauczycielami zawsze można było porozmawiać. Kto był Twoim wychowawcą?

Bardziej szczegółowo

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015

SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 SKALA ZDOLNOŚCI SPECJALNYCH W WERSJI DLA GIMNAZJUM (SZS-G) SZS-G Edyta Charzyńska, Ewa Wysocka, 2015 INSTRUKCJA Poniżej znajdują się twierdzenia dotyczące pewnych cech, zachowań, umiejętności i zdolności,

Bardziej szczegółowo

Co to jest dietetyka?

Co to jest dietetyka? Co to jest dietetyka? Dietetyka to nauka, która bada jak to, co spożywamy wpływa na nasze zdrowie i wydajność organizmu. Bada pewne składniki pożywienia, które mogą wpływać na nasze zdrowie. Na przykład

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym

Bardziej szczegółowo

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1 Zdrowy styl życia Strona 1 1. Jaką najważniejszą rolę pełni odżywianie? pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności

Bardziej szczegółowo

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu!

Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Siekierczyn, 12.11.2012r. Kochana Babciu! Na wstępie mojego listu serdecznie Cię pozdrawiam. Chcę Ci opowiedzieć, jak dbam o siebie. Zdrowo się odżywiam. Piję soki owocowe. Chodzę z mamą na spacery. Dużo

Bardziej szczegółowo

Zdrowo jem - więcej wiem

Zdrowo jem - więcej wiem Zdrowo jem - więcej wiem Co to znaczy być zdrowym??? Być zdrowym: 1. nie chorować, 2. czuć się dobrze, 3. być radosnym, 4. być sprawnym fizycznie. Prawidłowe odżywianie! Jeśli właściwie się odżywiamy,

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Autor: mgr Beata Draczko Temat lekcji: Wiem, co jem. Zasady racjonalnego odżywiania się człowieka. Cel ogólny: - zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego

Bardziej szczegółowo

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

Kwestionariusz stylu komunikacji

Kwestionariusz stylu komunikacji Kwestionariusz stylu komunikacji Z każdego stwierdzenia wybierz jedno, które uważasz, że lepiej pasuje do twojej osobowości i zaznacz jego numer. Stwierdzenia w parach nie są przeciwstawne, przy wyborze

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego

Bardziej szczegółowo

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze. Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.

Bardziej szczegółowo

Paulina Szawioło. Moim nauczycielem był Jarek Adamowicz, był i jest bardzo dobrym nauczycielem, z którym dobrze się dogadywałam.

Paulina Szawioło. Moim nauczycielem był Jarek Adamowicz, był i jest bardzo dobrym nauczycielem, z którym dobrze się dogadywałam. Paulina Szawioło Kto uczył Cięwf? Moim nauczycielem był Jarek Adamowicz, był i jest bardzo dobrym nauczycielem, z którym dobrze się dogadywałam. Jak wspominasz szkołę? Szkołę wspominam pozytywnie. Na początku,

Bardziej szczegółowo

145 cm i mniej 146 cm-154 cm 155 cm-164 cm 165 cm-174 cm 175 cm i więcej

145 cm i mniej 146 cm-154 cm 155 cm-164 cm 165 cm-174 cm 175 cm i więcej ILE MAMY 145 cm i mniej 146 cm-154 cm 155 cm-164 cm 165 cm-174 cm 175 cm i więcej 10 8 6 4 2 0 JAKIEGO KOLORU MAMY OCZY Niebieskie Zielone Piwne 12 10 8 6 4 2 0 Niebieskie Zielone Piwne Kiedy się urodziliśmy???

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna. Analiza ankiet dla uczniów

Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna. Analiza ankiet dla uczniów Szkoła Promująca Zdrowie Diagnoza wstępna Analiza ankiet dla uczniów Zdrowy styl życia- zachowania prozdrowotne Śpię co najmniej 8-9 godzin każdej nocy 4 3 2 1 1 Łatwo zasypiam i dobrze śpię w nocy 6 4

Bardziej szczegółowo

Rok Szkolny 2016/2017. ( Protokół nr 10 z r.)

Rok Szkolny 2016/2017. ( Protokół nr 10 z r.) Rok Szkolny 2016/2017 ( Protokół nr 10 z 29.06.2017r.) Pani Prusinowska przedstawiała wyniki ankiety dla uczniów rodziców i nauczycieli dotyczącej spraw szkoły, w szczególności dbania o zdrowie, a następnie

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę!

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę! Prezentacja materiałów przygotowanych do realizacji V edycji programu edukacyjnego Trzymaj formę! KONFERENCJA PODSUMOWUJĄCA REALIZACJĘ IV EDYCJI PROGRAMU EDUKACYJNEGO PT. TRZYMAJ FORMĘ! ZAKOPANE, 6 8 PAŹDZIERNIKA

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (ZBiJŻ) Ćwiczenie nr

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,

Bardziej szczegółowo

5. To, jak Ci idzie w szkole jest dla Twoich rodziców (opiekunów): A niezbyt ważne B ważne C bardzo ważne 1 ANKIETA DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM

5. To, jak Ci idzie w szkole jest dla Twoich rodziców (opiekunów): A niezbyt ważne B ważne C bardzo ważne 1 ANKIETA DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM ANKIETA DLA UCZNIÓW GIMNAZJUM 5. To, jak Ci idzie w szkole jest dla Twoich rodziców (opiekunów): A niezbyt ważne B ważne C bardzo ważne 1 kod ucznia Drodzy Pierwszoklasiści! Niedawno rozpoczęliście naukę

Bardziej szczegółowo

EDUKACJA DLA RODZICÓW

EDUKACJA DLA RODZICÓW Materiał opracowała: Jolanta Gęca EDUKACJA DLA RODZICÓW Prawidłowe żywienie dzieci i młodzieży jest szczególnie istotne, ze względu na fazę intensywnego wzrostu i dojrzewania. Dla utrzymania wzrostu i

Bardziej szczegółowo

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia

Zasady zdrowego żywienia Metadane scenariusza Zasady zdrowego żywienia 1. Cele lekcji a) Wiadomości Uczeń: - zna zasady prawidłowego żywienia, - zna piramidę zdrowego żywienia, - zna zapotrzebowanie energetyczne dla osób w danym

Bardziej szczegółowo

WIEŚCI SZKOLNE Z ŻYCIA SZKOŁY. Cyprian Kamil Norwid

WIEŚCI SZKOLNE Z ŻYCIA SZKOŁY. Cyprian Kamil Norwid MIESIĘCZNIK SZKOŁY PODSTAWOWEJ IM. C.K. NORWIDA W DĄBRÓWCE WIEŚCI Cyprian Kamil Norwid Cyprian Kamil Norwid N U M E R V I SZKOLNE M A R Z E C 2 0 1 4 Z ŻYCIA SZKOŁY W TYM NUMERZE: Z życia szkoły 1 Zuch

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny

Bardziej szczegółowo

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu

8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu 8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

Umiłowani, jeśli Bóg tak nas umiłował, to i my winniśmy się wzajemnie miłować. (1 J 4,11) Droga Uczennico! Drogi Uczniu!

Umiłowani, jeśli Bóg tak nas umiłował, to i my winniśmy się wzajemnie miłować. (1 J 4,11) Droga Uczennico! Drogi Uczniu! Droga Uczennico! Drogi Uczniu! Jesteś już uczniem i właśnie rozpoczynasz swoją przygodę ze szkołą. Poznajesz nowe koleżanki i nowych kolegów. Tworzysz razem z nimi grupę klasową i katechetyczną. Podczas

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY Hasło: Czynności życiowe człowieka. Czym się odżywiamy? Temat: Składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu. Cele: 1. Poziom wiadomości - uczeń - zna podstawowe składniki

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia.

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. ŻYWIENIE CZŁOWIEKA Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. Prawidłowe żywienie należy do najważniejszych czynników środowiskowych,

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 3 Rogoźno, 12 stycznia 2015 r. im. Powstańców Wielkopolskich 64 610 Rogoźno Wlkp. ul. Seminarialna 16 Jury Konkursu

Szkoła Podstawowa nr 3 Rogoźno, 12 stycznia 2015 r. im. Powstańców Wielkopolskich 64 610 Rogoźno Wlkp. ul. Seminarialna 16 Jury Konkursu Szkoła Podstawowa nr 3 Rogoźno, 12 stycznia 2015 r. im. Powstańców Wielkopolskich 64 610 Rogoźno Wlkp. ul. Seminarialna 16 Jury Konkursu Aktywna Szkoła Aktywny Uczeń Al. Jerozolimskie 151, lokal 2222 02-326

Bardziej szczegółowo

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak

zdecydowanie tak do większości zajęć do wszystkich zajęć zdecydowanie tak do większości do wszystkich do wszystkich do większości zdecydowanie tak Kwestioriusz ankiety dla uczniów "Moja szkoła" Dzień bry, Odpowiedz, proszę, pytania temat Twojej szkoły. Odpowiedzi udzielone przez Ciebie i Twoje koleżanki i kolegów pomogą rosłym zobaczyć szkołę Waszymi

Bardziej szczegółowo

Marcin Budnicki. Do jakiej szkoły uczęszczasz? Na jakim profilu jesteś?

Marcin Budnicki. Do jakiej szkoły uczęszczasz? Na jakim profilu jesteś? Marcin Budnicki Do jakiej szkoły uczęszczasz? Na jakim profilu jesteś? Uczę się w zespole szkół Nr 1 im. Komisji Edukacji Narodowej. Jestem w liceum o profilu sportowym. Jakie masz plany na przyszłość?

Bardziej szczegółowo

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS 10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI Jedną z najlepszych rzeczy, jaką ojciec może zrobić dla swoich dzieci, to okazywać szacunek dla ich mamy. Jeśli jesteś żonaty, dbaj

Bardziej szczegółowo

AUTYZM DIAGNOZUJE SIĘ JUŻ U 1 NA 100 DZIECI.

AUTYZM DIAGNOZUJE SIĘ JUŻ U 1 NA 100 DZIECI. LEKCJA AUTYZM AUTYZM DIAGNOZUJE SIĘ JUŻ U 1 NA 100 DZIECI. 1 POZNAJMY AUTYZM! 2 Codzienne funkcjonowanie wśród innych osób i komunikowanie się z nimi jest dla dzieci i osób z autyzmem dużym wyzwaniem!

Bardziej szczegółowo

Mikołaj Kazimierczak kl. 4b

Mikołaj Kazimierczak kl. 4b Mikołaj Kazimierczak kl. 4b Ponieważ chciałbym mieć wpływ na życie szkoły, lubię działać, organizować, mam wiele pomysłów. Jestem śmiały, łatwo nawiązuję kontakty, mam dużo umiejętności, mam wolny czas.

Bardziej szczegółowo

Danuta Szymczak. Autoewaluacja pracy w klasie II w roku szkolnym 2013/2014 w zakresie obszarów:

Danuta Szymczak. Autoewaluacja pracy w klasie II w roku szkolnym 2013/2014 w zakresie obszarów: Danuta Szymczak Autoewaluacja pracy w klasie II w roku szkolnym 2013/2014 w zakresie obszarów: Indywidualizacja pracy na lekcji pod kątem stylów uczenia się Badanie efektów nauczania Warsztat pracy w chmurze

Bardziej szczegółowo

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata

GRAŻYNA KOWALCZYK. Zadanie finansowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata GRAŻYNA KOWALCZYK SĄ TYLKO DWA SPOSOBY NA ŻYCIE. JEDEN TO ŻYCIE TAK, JAKBY NIC NIE BYŁO CUDEM. DRUGI TO ŻYCIE TAK, JAKBY WSZYSTKO BYŁO CUDEM (Albert Einstein) Wykaz rzeczy niszczących i zagrażających życiu

Bardziej szczegółowo

NASZE SPOSOBY NA ZDROWIE Aby zachować zdrowie i dobrą formę, wystarczy postępować zgodnie z następującymi zasadami:

NASZE SPOSOBY NA ZDROWIE Aby zachować zdrowie i dobrą formę, wystarczy postępować zgodnie z następującymi zasadami: NASZE SPOSOBY NA ZDROWIE Aby zachować zdrowie i dobrą formę, wystarczy postępować zgodnie z następującymi zasadami: 1. ZBILANSOWANA DIETA ŁATWIEJSZE NIŻ MYŚLISZ! 1.Zbilansowana dieta, to taka, która dostarcza

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ PIJMY WODĘ NA ZDROWIE!

SCENARIUSZ PIJMY WODĘ NA ZDROWIE! SCENARIUSZ PIJMY WODĘ NA ZDROWIE! CELE: 1. Przekazanie dzieciom wiedzy na temat znaczenia wody dla ludzi, zwierząt i roślin. 2. Uświadomienie dzieciom wagi picia wody. 3. Przekazanie dzieciom wiedzy na

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 9

Szkoła Podstawowa nr 9 Szkoła Podstawowa nr 9 im. Jana Pawła II w Ostrowie Wielkopolskim w drodze do uzyskania statusu SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE ZDROWIE to stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego,

Bardziej szczegółowo

Co należy jeść, a czego lepiej unikać, by odżywiać się zdrowo?

Co należy jeść, a czego lepiej unikać, by odżywiać się zdrowo? Co należy jeść, a czego lepiej unikać, by odżywiać się zdrowo? Według definicji zdrowe odżywianie to sposób jedzenia, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu jego zapewnienia

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Łukasz Sujecki IIIA Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Piramida zdrowego Odżywiania Pyyyszne mięsko

Bardziej szczegółowo

TEMATY GODZIN WYCHOWAWCZYCH W KLASIE V

TEMATY GODZIN WYCHOWAWCZYCH W KLASIE V TEMATY GODZIN WYCHOWAWCZYCH W KLASIE V Lp. Temat Tematyka zajęć Ścieżka edukacyjna Termin 1. Wybór samorządu klasowego, prawa i obowiązki ucznia. 2. Bezpieczny pobyt w szkole 3. Jacy jesteśmy wobec siebie?

Bardziej szczegółowo

Gazetka dla rodziców na miesiąc październik 2016

Gazetka dla rodziców na miesiąc październik 2016 Gazetka dla rodziców na miesiąc październik 2016 22 września rozpoczęliśmy astronomiczną jesień. Ranki w tym miesiącu zwykle bywają chłodne, zaś w południe cieszymy się jeszcze ciepłym słonkiem. Jak zatem

Bardziej szczegółowo

Hektor i tajemnice zycia

Hektor i tajemnice zycia François Lelord Hektor i tajemnice zycia Przelozyla Agnieszka Trabka WYDAWNICTWO WAM Był sobie kiedyś chłopiec o imieniu Hektor. Hektor miał tatę, także Hektora, więc dla odróżnienia rodzina często nazywała

Bardziej szczegółowo

TREŚCI DO WYBORU W OBRĘBIE TEMATU

TREŚCI DO WYBORU W OBRĘBIE TEMATU TREŚCI DO WYBORU W OBRĘBIE TEMATU Powitanie zabawa integracyjna Witaj Misiu Witaj Misiu, witaj Misiu Jak się masz? Jak się masz? Wszyscy Cię witamy, wszyscy Cię kochamy Bądź wśród nas, bądź wśród nas.

Bardziej szczegółowo

BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK

BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK BĄDŹ SOBĄ, SZUKAJ WŁASNEJ DROGI - JANUSZ KORCZAK Opracowała Gimnazjum nr 2 im. Ireny Sendlerowej w Otwocku Strona 1 Młodzież XXI wieku problemy stare, czy nowe, a może stare po nowemu? Co jest największym

Bardziej szczegółowo

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki. Barbara Małek STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.! NIE NALEŻY Y UNIKAĆ STRESU Dwa rodzaje reakcji na

Bardziej szczegółowo

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu

Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu Katedra i Zakład Fizjologii, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu KWESTIONARIUSZ ANKIETY SPOSÓB ŻYWIENIA I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA OSÓB STOSUJĄCYCH KĄPIELE ZIMOWE Zwracamy się do Państwa

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność

Bardziej szczegółowo

NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE?

NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE? NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE? Nowa piramida żywienia 2016, a dokładniej Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej jest odświeżoną wersją grafiki dobrze znanej już od

Bardziej szczegółowo

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO ABC zdrowia dziecka OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska SZKOLNE ABC Rok szkolny to czas kiedy nasze dzieci spędzają w szkole po kilka godzin dziennie. Aby mogły one jak najlepiej przyswajać wiedzę zarówno w

Bardziej szczegółowo

Podstawy pracy z dziećmi i młodzieżą w budowaniu prawidłowych postaw żywieniowych pomysły na działania i edukację w szkołach

Podstawy pracy z dziećmi i młodzieżą w budowaniu prawidłowych postaw żywieniowych pomysły na działania i edukację w szkołach Podstawy pracy z dziećmi i młodzieżą w budowaniu prawidłowych postaw żywieniowych pomysły na działania i edukację w szkołach W wieku szkolnym NAUCZYCIELE NADAL mogą być wzorem do naśladowania NAŚLADOWANIE

Bardziej szczegółowo

WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI

WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI Dzień 1. 1. Przeanalizuj swoje codzienne działania i zapisz co najbardziej Cię oddala od osiągnięcia swojej idealnej, wymarzonej wagi. Te działania to utrwalone przez Ciebie nawyki i masz nad nimi kontrolę

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 W PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK 1. 2. MODUŁ I ZDROWE ODŻYWIANIE TREŚCI FORMY REALIZACJI

Bardziej szczegółowo

Napisała: Dorota Pąchalska Rok szkolny 2012/2013

Napisała: Dorota Pąchalska Rok szkolny 2012/2013 Napisała: Dorota Pąchalska Rok szkolny 2012/2013 Już czerwiec Jak to szybko zleciało?! Co udało zrealizować się? Czas na podsumowanie! KONKURS NA BAŁWANA Pamiętam ze swojego dzieciństwa, ile radości sprawiało

Bardziej szczegółowo

3.2 TWORZENIE WŁASNEGO WEBQUESTU KROK 4. Opracowanie kryteriów oceny i podsumowania

3.2 TWORZENIE WŁASNEGO WEBQUESTU KROK 4. Opracowanie kryteriów oceny i podsumowania 3.2 TWORZENIE WŁASNEGO WEBQUESTU KROK 4 Opracowanie kryteriów i podsumowania Jeśli poważnie i krytycznie podszedłeś do swojej pracy, większą część WebQuestu masz już przygotowaną. Kolej na Kryteria ocen

Bardziej szczegółowo

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje

Test mocny stron. 1. Lubię myśleć o tym, jak można coś zmienić, ulepszyć. Ani pasuje, ani nie pasuje Test mocny stron Poniżej znajduje się lista 55 stwierdzeń. Prosimy, abyś na skali pod każdym z nich określił, jak bardzo ono do Ciebie. Są to określenia, które wiele osób uznaje za korzystne i atrakcyjne.

Bardziej szczegółowo

AKTYWNA SZKOŁA AKTYWNY UCZEŃ WYDANIE SPECJALNE

AKTYWNA SZKOŁA AKTYWNY UCZEŃ WYDANIE SPECJALNE Jak wiecie, w tym roku szkolnym nasza szkoła bierze udział w konkursie Aktywna szkoła aktywny uczeń. W tym specjalnym wydaniu gazety szkolnej przedstawiamy wyniki sondażu na temat Jak żyć i odżywiać się

Bardziej szczegółowo

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY

DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW SPIS TREŚCI 1. Zasady zdrowego żywienia 2. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 3. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 4. Zalecenia

Bardziej szczegółowo

Zapraszamy do oglądania

Zapraszamy do oglądania Zapraszamy do oglądania 1.Odżywiaj się regularnie Należy spożywać przynajmniej 3 podstawowe posiłki dziennie (śniadanie, obiad, kolacja), a jeszcze zdrowiej będzie dołączyć dwie przekąski (II śniadanie

Bardziej szczegółowo

Moje pierwsze wrażenia z Wielkiej Brytanii

Moje pierwsze wrażenia z Wielkiej Brytanii Moje pierwsze wrażenia z Wielkiej Brytanii Polska Szkoła Sobotnia im. Jana Pawla II w Worcester Opracował: Maciej Liegmann 30/03hj8988765 03/03/2012r. Wspólna decyzja? Anglia i co dalej? Ja i Anglia. Wielka

Bardziej szczegółowo

Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H

Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H Jak mówić, żeby dzieci się uczyły w domu i w szkole A D E L E F A B E R E L A I N E M A Z L I S H ZAMIAST ZAPRZECZAĆ UCZUCIOM NAZWIJ JE ZAMIAST -Tu jest za dużo słów. -Bzdura. Wszystkie słowa są łatwe.

Bardziej szczegółowo

Joanna Charms. Domek Niespodzianka

Joanna Charms. Domek Niespodzianka Joanna Charms Domek Niespodzianka Pomysł na lato Była sobie panna Lilianna. Tak, w każdym razie, zwracała się do niej ciotka Małgorzata. - Dzień dobry, Panno Lilianno. Czy ma Panna ochotę na rogalika z

Bardziej szczegółowo

To My! W numerze: Wydanie majowe! Redakcja gazetki: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka

To My! W numerze: Wydanie majowe! Redakcja gazetki: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka To My! Wydanie majowe! W numerze: Lektury - czy warto je czytać Wiosna - czas na zabawę Strona patrona Dzień MAMY Święta Krzyżówka Redakcja gazetki: redaktor naczelny - Julia Duchnowska opiekunowie - pan

Bardziej szczegółowo

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA

RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA RODZICE, PRACOWNICY SZKOŁY ANKIETA Szkoła nasza włączyła się do ruchu szkół promujących zdrowie. Rozpoczynając tę pracę chcemy zapytać pracowników o sprawy dotyczące ich zdrowia, samopoczucia i stylu życia.

Bardziej szczegółowo

Style uczenia się UZDOLNIENIA

Style uczenia się UZDOLNIENIA Style uczenia się R.I. Anders zdefiniował styl uczenia się jako,,czynności i procesy myślowe, które warunkują dobre wyniki uczenia się". Na przestrzeni lat dokonano wielu klasyfikacji stylów uczenia się.

Bardziej szczegółowo

TEMAT LEKCJI WYCHOWAWCZEJ Zdrowy styl odżywiania. Czy wiesz co jesz?. Cel główny:

TEMAT LEKCJI WYCHOWAWCZEJ Zdrowy styl odżywiania. Czy wiesz co jesz?. Cel główny: TEMAT LEKCJI WYCHOWAWCZEJ Zdrowy styl odżywiania. Czy wiesz co jesz?. Cel główny: zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego odżywiania się człowieka, kształtowanie umiejętności oceniania własnego sposobu

Bardziej szczegółowo

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem

Jesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Jesper Juul Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Dzieci od najmłodszych lat należy wciągać w proces zastanawiania się nad różnymi decyzjami i zadawania sobie pytań w rodzaju: Czego chcę? Na co

Bardziej szczegółowo

W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej

W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej Chcielibyśmy podzielić się z wami naszymi przeżyciami, zmartwieniami, oraz pokazać jak wyglądała nasza fantastyczna przygoda w obcym ale

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ RUCH TO ZDROWIE

SCENARIUSZ RUCH TO ZDROWIE SCENARIUSZ RUCH TO ZDROWIE CELE: 1. Uświadomienie dzieciom wpływu aktywności fizycznej na stan zdrowia, prawidłowy rozwój i samopoczucie. 2. Ćwiczenie umiejętności dodawania i odejmowania w przedziale

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA CELE: 1. Zapoznanie dzieci z Piramidą Zdrowia pożądanym modelem zdrowego odżywiania. 2. Zapoznanie dzieci z produktami ważnymi w ich diecie. 3. Podjęcie

Bardziej szczegółowo

Szablony ocen kształtujących. edukacji wychowanie fizyczne. dla klas 1-3.

Szablony ocen kształtujących. edukacji wychowanie fizyczne. dla klas 1-3. Szablony ocen kształtujących do edukacji wychowanie fizyczne dla klas 1-3. SPIS TREŚCI SZABLON OCENY KSZTAŁTUJĄCEJ W ZAKRESIE ĆWICZEŃ KSZTAŁTUJĄCYCH PRAWIDŁOWĄ POSTAWĘ CIAŁA.... 3 SZABLON OCENY KSZTAŁTUJĄCEJ

Bardziej szczegółowo

Emile Kuijvenhoven. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Karolina Kłosek. Imię: Emile Kuijvenhoven. Wiek: 29. Wzrost: 180 cm.

Emile Kuijvenhoven. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Karolina Kłosek. Imię: Emile Kuijvenhoven. Wiek: 29. Wzrost: 180 cm. Emile Kuijvenhoven Źródło: veganbodybuilding.com Tłumaczenie: Karolina Kłosek Imię: Emile Kuijvenhoven Wiek: 29 Wzrost: 180 cm Waga: 63 kg Miejsce urodzenia: Amsterdam (Holandia) Obecne miejsce zamieszkania:

Bardziej szczegółowo

GAZETKA SZKOLNA XX/// LO im. Nauczycieli Tajnego Nauczania

GAZETKA SZKOLNA XX/// LO im. Nauczycieli Tajnego Nauczania GAZETKA SZKOLNA XX/// LO im. Nauczycieli Tajnego Nauczania http://lublin.naszemiasto.pl 1 W tym numerze: 1. Ślubowanie klas pierwszych 2. Radio Free w naszym liceum 3. Kalendarz roku szkolnego 4. Warsztaty

Bardziej szczegółowo