w szczególności bierze pod uwagę wysiłek wkładany przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających z tych zajęć.

Transkrypt

1 Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego zgodnie z Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 0 kwietnia 007 r. w sprawie warunków i sposobu oceniania, klasyfikowania i promowania uczniów i słuchaczy oraz przeprowadzania sprawdzianów i egzaminów w szkołach publicznych, nauczyciel w szczególności bierze pod uwagę wysiłek wkładany przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających z tych zajęć. Na zajęciach wychowania fizycznego uczniowie oceniani są w/g 6-cio stopniowej skali ocen: - celujący, - bardzo dobry, - dobry, - dostateczny, - dopuszczający, - niedostateczny. Dopuszczalne sa + i - (z wyjątkiem oceny celującej). Ocenie i kontroli podlegają: 1) Aktywny udział i przygotowanie do lekcji : uczeń wykazuje umiejętność współpracy w grupie i zaangażowanie w wykonywanie zadań ruchowych, postawa społeczna ucznia i jego stosunek do przedmiotu ) Umiejętności czyli sposób wykonania elementów technicznych. ) Motoryka poziom sprawności ogólnej, a w szczególności jej progres lub regres. ) Wiadomości z zakresu edukacji zdrowotnej, kultury fizycznej, znajomości przepisów gier sportowych i innych dyscyplin objętych programem nauczania ) Reprezentowanie szkoły w zawodach sportowych. 6) Organizacja zawodów klasowych lub międzyklasowych oraz pomoc w organizacji zawodów na różnych szczeblach. Ad.1 Ocenie podlega stosunek do wychowania fizycznego, stosunek do partnera i przeciwnika, aktywność, zaangażowanie, a także przestrzeganie przepisów BHP - właściwy strój sportowy i obuwie sportowe do ćwiczeń. Nauczyciel ocenia ten obszar obserwując ucznia. Nagradza aktywną postawę plusem bądź oceną bardzo dobrą. (trzy plusy odpowiadają ocenie bardzo dobrej), Uczeń może otrzymać plus między innymi za: - właściwy stosunek do przedmiotu, nauczyciela, kolegów oraz przestrzegania zasad " fair play" w czasie zajęć. - zaangażowanie i aktywną postawę na zajęciach, - ciekawą propozycję ćwiczeń, zabawy ruchowej, rozgrzewki i inne, - pomoc uczniom słabszym, - kulturalne kibicowanie, - angażowanie się w życie sportowe szkoły, przynależność do sekcji sportowych.

2 Postawa negatywna oceniana jest minusem bądź oceną niedostateczną (trzy minusy odpowiadają ocenie niedostatecznej). Ad.. - Ocenie podlegają osiągnięcia uczniów związane z opanowaniem indywidualnych i zespołowych umiejętności ruchowych z gier zespołowych, LA, gimnastyki. wybrane umiejętności techniczne, taktyczne, ruchowe, organizacyjne. Nauczyciel bierze pod uwagę; - poprawność wykonania techniki i stosowania taktyki (płynność oraz tempo przebiegu ćwiczenia), stopień trudności (podstawowy, rozszerzony), możliwości psychofizyczne ucznia oraz wkład jego pracy. Ad.. - Sprawność motoryczna uczniów jest oceniana na podstawie testów sprawności fizycznej i według tabel lekkoatletycznych. - Uczniowie nie otrzymują ocen niedostatecznych i dopuszczających za rezultat - sprawdziany LA ( motywacja ucznia ). - Uczeń otrzymuje ocenę niedostateczną za odmowę wykonania ocenianego ćwiczenia podając za przyczynę niechęć podejścia do próby. - Sprawność motoryczna uczniów jest oceniana dwa razy w roku jesień i wiosna Nauczyciel stosuje testy nauczycielskie zgodnie z planem pomiaru osiągnięć umiejętności ruchowych, organizacyjnych, sprawdziany, organizuje wewnątrzszkolne zawody i imprezy sportowo-rekreacyjne. Uczeń podczas oceny ma prawo do dwóch lub trzech prób w zależności od rodzaju ćwiczeń. Oceniana jest zawsze próba lepsza. Ad.. Wiadomości Ocenie podlegają wybrane zagadnienia edukacji prozdrowotnej, pierwszej pomocy, zawarte w programie nauczania. - Ocenie podlegają wiadomości uczniów związane ze znajomością przepisów gier zespołowych, konkurencji LA, sposobów asekuracji przy wykonywaniu ćwiczeń gimnastycznych. - Ocenie podlegają wiadomości związane z historią kultury fizycznej oraz aktualnościami sportowymi. - Ocenie podlegają wiadomości związane z higieną i zdrowym trybem życia. Nauczyciel ocenia wiadomości ucznia stosując zadania domowe, sprawdziany, testy, referaty, wypowiedzi, odpowiedzi, obserwację ucznia na zajęciach (wykonywanie zadań - wykorzystanie wiedzy w działaniu). Sprawdzian wiadomości może być przeprowadzony w formie ustnej lub pisemnej. W obszarze tym uczeń otrzymuje plusy, minusy lub ocenę w skali od 1-6. Ad.. - Ocenie podlega udział w zawodach sportowych (cząstkowa ocena celująca lub bardzo dobra). - Reprezentowanie szkoły na zawodach wojewódzkich poprzedzonych awansem podnosi ocenę semestralną o stopień wyżej.

3 - Ocenę wspomagającą może otrzymać uczeń, który uczestniczy w zorganizowanych formach aktywności ruchowej poza szkołą odnosząc sukcesy sportowe (np. udział w zgrupowaniu kadry województwa, starty w zawodach sportowych od szczebla województwa w górę) Ad.6 Ocenie podlega umiejętność organizacji zawodów klasowych lub międzyklasowych w wybranych dyscyplinach oraz zaangażowanie i pomoc przy organizacji zawodów na różnych szczeblach. Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który: 1. Jest zawsze przygotowany do lekcji i bierze aktywny udział we wszystkich lekcjach wychowania fizycznego w ciągu semestru, roku szkolnego.. Doskonale opanował elementy dyscyplin sportowych objętych programem nauczania.. Posiada dużą znajomość zasad i przepisów gier zespołowych oraz konkurencji LA gimnastycznych itp.. Czynnie uczestniczy w zajęciach lekcyjnych i pozaszkolnych, sportowo- rekreacyjnych.. Systematycznie podnosi poziom swojej sprawności fizycznej i motorycznej. 6. Bierze czynny udział w organizacji imprez sportowo- rekreacyjnych w szkole. 7. Przejawia dbałość o własne ciało i zdrowie, dba o higienę osobistą. 8. Jest koleżeński, zdyscyplinowany. Podczas zajęć przestrzega zasad BHP, "fair play", dba o bezpieczeństwo własne i innych. 9. Osiąga sukcesy w zawodach sportowych na szczeblu rejonowym, wojewódzkim lub ogólnopolskim. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń, który: 1. Nie opuszcza zajęć lekcyjnych wychowania fizycznego. Jest przygotowany do zajęć.. W pełni opanował elementy dyscyplin sportowych objętych programem nauczania. Wykazuje się znajomością zasad i przepisów gier sportowych, konkurencji LA, gimnastycznych itp.. Czynnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych, sportowo - rekreacyjnych.. Podnosi poziom swojej sprawności fizycznej i motorycznej. 6. Jest koleżeński, zdyscyplinowany, przestrzega zasad BHP na zajęciach wychowania fizycznego. 7. Osiąga sukcesy w zawodach sportowych na szczeblu szkolnym, miejskim, powiatowym. 8. Prowadzi sportowy tryb życia. Ocenę dobra otrzymuje uczeń, który: l. Na ogół nie opuszcza zajęć wychowania fizycznego, jest niesystematycznie przygotowany do lekcji ( godziny nieusprawiedliwionych nieobecności w semestrze, - razy brak stroju sportowego do ćwiczeń).. Opanował w stopniu dobrym elementy z zakresu dyscyplin sportowych objętych programem nauczania. Wykazuje dobrą znajomość zasad i przepisów gier sportowych.

4 . Jest koleżeński, na ogół przestrzega zasad BHP.. Sprawność fizyczną i motoryczną utrzymuje na poziomie zbliżonym do wyników z poprzedniego semestru. Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, który: 1. Niesystematycznie uczestniczy w zajęciach wychowania fizycznego, często jest nieprzygotowany do lekcji (8 godzin nieusprawiedliwionych nieobecności, -6 razy brak stroju sportowego do ćwiczeń).. Opanował w stopniu dostatecznym elementy dyscyplin sportowych objętych programem nauczania.. Wykazuje braki w znajomości zasad i przepisów gier sportowych.. Jest niekoleżeński, niezdyscyplinowany, nie zawsze przestrzega zasad BHP.. Poziom sprawności fizycznej i motorycznej obniża się w porównaniu do wyników z poprzedniego semestru lub roku szkolnego. 6. Prowadzi niehigieniczny i niesportowy tryb życia Ocenę dopuszczającą otrzymuje uczeń, który: 1. Opuszcza zajęcia wychowania fizycznego, często jest nieprzygotowany do lekcji (1 godzin nieusprawied1iwionych, 8-9 razy brak stroju do ćwiczeń).. Nie opanował w stopniu dostatecznym dyscyplin sportowych objętych programem nauczania.. Wykazuje znaczące braki w znajomości zasad i przepisów gier sportowych.. Jest niekoleżeński, niezdyscyplinowany, narusza zasady BHP.. Nie pracuje nad podniesieniem swojej sprawności fizycznej i motorycznej. 6. Prowadzi niehigieniczny tryb życia (nałogi: palenie papierosów, picie alkoholu). Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeń, który: l. Nagminnie opuszcza zajęcia wychowania fizycznego. Bardzo często jest nieprzygotowany do lekcji.. Nie opanował podstawowych umiejętności w zakresie dyscyplin sportowych objętych programem nauczania. Nie zna podstawowych zasad i przepisów gier sportowych.. Nie pracuje nad podniesieniem swojej sprawności fizycznej i motorycznej.. Jest niezdyscyplinowany, niekoleżeński, rażąco i często narusza przepisy BHP, stwarzając niebezpieczeństwo i zagrożenie dla siebie oraz innych. 6. Na lekcjach wchodzi w konflikty z kolegami i nauczycielami. 7. Prowadzi niehigieniczny i niesportowy tryb życia. Jest niedostosowany społecznie, posiada wiele nałogów (palenie papierosów, picie alkoholu, zażywanie narkotyków).

5 Cykl 1. Jak się rozwijam? Dostrzega związek ogólnego stanu zdrowia z aktywnością fizyczną. Stara się przestrzegać ustalonych zasad postępowania. Dostrzega konieczność pracy nad swoim charakterem w wyrabianiu nawyków prozdrowotnych. Z pomocą nauczyciela potrafi dokonać oceny własnego poziomu aktywności fizycznej. Potrafi wyszukać miejsce na ciele do mierzenia tętna. Potrafi opracować i wykonać zestaw ćwiczeń kształtujących wybrane zdolności motoryczne i określone grupy mięśni. Zna zasady bezpiecznego udziału w zajęciach wychowania fizycznego. Zna zasady uczestnictwa w zabawach i ćwiczeniach terenowych. Rozumie związek ogólnego stanu zdrowia z aktywnością fizyczną. Przestrzega ustalonych zasad postępowania. Pracuje nad swoim charakterem w wyrabianiu nawyków prozdrowotnych. Jest świadomym przeciwnikiem stosowania sterydów i środków dopingujących. Samodzielnie dokonuje pomiarów wysokości i ciężaru ciała, obwodów mięśni i fałdów skórno- -mięśniowych. Potrafi zmierzyć tętno spoczynkowe i wysiłkowe. Umie skutecznie pokonywać terenowy tor przeszkód. Przestrzega zasad bezpiecznego udziału w zajęciach wychowania fizycznego. Zna zasady organizacji i uczestnictwa w marszu na orientację. Zna zasady udzielania pierwszej pomocy. Jest przeciwnikiem stosowania sterydów i środków dopingujących.dostrzega zmiany fizyczne związane z okresem dojrzewania. Stara się prowadzić zdrowy styl życia. Wykazuje dbałość o własne ciało. Rozumie konieczność kontrolowania swojej sprawności fizycznej Potrafi podporządkować się ustalonym regułom postępowania. Umie pokonywać naturalne przeszkody terenowe, uczestniczy aktywnie w zajęciach terenowych. Zna podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy. Wie, jakie są zdolności motoryczne człowieka. Zna przykładowe testy oceniające sprawność fizyczną. Rozumie zmiany fizyczne związane z okresem dojrzewania. Prowadzi zdrowy styl życia. Wykazuje troskę i dbałość o własne ciało. Rozumie konieczność kontrolowania swojej aktywności i sprawności fizycznej. Potrafi wykorzystać warunki naturalne terenu do kształtowania sprawności fizycznej. Potrafi przygotować miejsce i sprzęt do przeprowadzania prób indeksu sprawności fizycznej. Wie, jak kształtować zdolności motoryczne poprzez ćwiczenia w terenie. Wie, jak kontrolować swój rozwój fizyczny. Zna sposób wykonywania poszczególnych prób wybranego testu sprawności fizycznej.

6 Cykl. Lekkoatletyka - wszechstronność biegi, skoki, rzuty. Z pomocą nauczyciela dokonuje samooceny uzyskanych wyników. Umie rozpoznać czynniki zagrażające zdrowiu. Pokonuje sprawnie i na miarę swoich możliwości lekkoatletyczny tor przeszkód. Pokona dystans chł. 1000m, dz. 800m,. Przebiegnie 100 m. Skoczy 90 cm wzwyż, Wykona skok w dal. Wykona rzut piłką lekarską na odległość. Zna przykłady zabaw i gier skocznych, bieżnych i rzutnych. Dokonuje samooceny uzyskanych wyników w kontekście posiadanych możliwości i uzdolnień. Potrafi naśladować technikę pchnięcia kulą. Pokona biegiem dystans chł. 1000m, dz. 800m. - według ustalonych norm. Przebiegnie 100 m - według ustalonych norm i wykona poprawny start niski. Skoczy wzwyż sposobem naturalnym. Wykona skok w dal sposobem naturalnym - według ustalonych norm. Wykona rzut piłką lekarską na odległość - według ustalonych norm. Wykonuje poprawnie technicznie starty i biegi na różnych dystansach, rzuty różnorodnymi przyborami. Pokonuje bezbłędnie lekkoatletyczny tor przeszkód. Pokona biegiem dystans chł. 1000m, dz. 800m. - według ustalonych norm Wykona prawidłowo start niski i przebiegnie 100 m - według ustalonych norm. Skoczy wzwyż sposobem naturalnym, wykona skok w dal sposobem naturalnym. - według ustalonych norm Wykona rzut piłką lekarską według ustalonych norm. Wie, jak bezpiecznie Zorganizować gry i zabawy terenowe, kształtujące biegi skoki i rzuty lekkoatletyczne. Dostrzega związek zaangażowania w działanie z efektami tego działania. Stara się przestrzegać zasad olimpizmu w sporcie. Potrafi wyjaśnić, co symbolizują flaga i znicz olimpijski. Potrafi przedstawić przykłady ćwiczeń przygotowawczych do wybranych dyscyplin lekkoatletycznych. Wykonuje prawidłowo starty z różnych pozycji. Pokona truchtem dystans chł. 1000m, dz. 800m,. Wykona start niski i przebiegnie 100 m. Skoczy 100 cm wzwyż, Wykona skok w dal. Wykona rzut piłką lekarską na odległość. Zna ogólną historię igrzysk olimpijskich. Wie, jak bezpiecznie zorganizować miejsce do skoków, biegów i rzutów Rozumie związek zaangażowania w działanie z efektami tego działania. Przestrzega zasad olimpizmu w sporcie i w życiu codziennym. Stara się rzetelnie i sprawiedliwie pełnić rolę sędziego w zawodach sportowych. Zna historię starożytnych i nowożytnych igrzysk olimpijskich.

7 Cykl. Sportowa walka elementy techniki i taktyki w piłce ręcznej. Potrafi współdziałać w zespole. Stara się przestrzegać zasad czystej gry. Stara się zachować właściwie w sytuacji bezpośredniej konfrontacji z przeciwnikiem. Potrafi prawidłowo ustawić się na boisku w ataku i obronie. Wykona z licznymi błędami kozłowanie w miejscu i w ruchu, rzut do bramki po kozłowaniu. Potrafi stosować zasadę Fair Play w grze i zachować się poprawnie w roli kibica. Wykonuje z kilkoma błędami następujące elementy techniki piłki ręcznej: poruszanie się po boisku w ataku i w obronie, wyjścia do piłki i uwalnianie się od obrońcy za pomocą zwodu pojedynczego, obrony strzałów na bramkę za pomocą rąk. Zna zasady kulturalnego zachowania się na boisku i trybunach. Zna podstawowe przepisy gry w piłce ręcznej i sposoby wykonania podstawowych elementów techniki. Zna sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Zachowuje się właściwie w sytuacji bezpośredniej konfrontacji z przeciwnikiem. Potrafi współdziałać i współpracować w zespole w celu osiągnięcia zamierzonego wyniku. Przestrzega zasady czystej gry na boisku i w życiu codziennym. Wykonuje z małymi błędami następujące elementy techniki piłki ręcznej: praca ramion i nóg w obronie, wyjścia do piłki i uwalnianie się od obrońcy za pomocą zwodu podwójnego, kozłowanie w biegu z omijaniem przeszkód, rzut na bramkę z wyskoku, obrona strzałów na bramkę za pomocą rąk i nóg. Wykonuje bezbłędnie następujące elementy techniki piłki ręcznej: praca ramion i nóg w obronie, wyjścia do piłki i uwalnianie się od obrońcy za pomocą zwodu podwójnego, kozłowanie w biegu z omijaniem przeszkód, rzut na bramkę z wyskoku, obrona strzałów na bramkę za pomocą rąk i nóg. Zna regionalne zespoły piłki ręcznej. Dostrzega walory rekreacyjno zdrowotne piłki ręcznej. Wie, jak wykonywać. poszczególne elementy techniki piłki ręcznej oraz potrafi wykorzystać je w grze.

8 Cykl. Wytrwałość i konsekwencja ćwiczenia gimnastyczne. Poziom rozszerzony - Dostrzega wpływ rówieśników i środków masowego przekazu na swoją postawę. Wykazuje troskę o swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Wypełnia polecenia nauczyciela, zapewniając bezpieczeństwo sobie i współćwiczącym. Potrafi ocenić własne możliwości w stosunku do podejmowanego wysiłku. Szanuje sprzęt i urządzenia gimnastyczne. Potrafi rozpoznać czynniki zagrażające zdrowiu. Potrafi wykonać ćwiczenia kształtujące prawidłową sylwetkę i ćwiczenia zapobiegające wadom postawy. Potrafi przygotować prosty zestaw ćwiczeń gimnastyki porannej. Umie właściwie ocenić swoje możliwości. Potrafi dobrać i wykonać ćwiczenia kształtujące prawidłową sylwetkę i ćwiczenia zapobiegające wadom postawy. Umie wykonać z kilkoma błędami: przewrót wprzód z miejsca,, przewrót w tył z przysiadu podpartego do rozkroku, zwis przewrotny na drabinkach, skok rozkroczny przez kozła wzdłuż, wagę przodem. Wymienia przyczyny i skutki otyłości oraz nieuzasadnionego odchudzania się. Omawia zmiany zachodzące w budowie ciała i sprawności fizycznej w okresie dojrzewania. Zna podstawowe przyrządy gimnastyczne i ich zastosowanie. Wie, jak podzielić ćwiczenia gimnastyczne. Zna zasady asekuracji w czasie ćwiczeń. Rozumie, jaki jest wpływ rówieśników i środków masowego przekazu na jego postawę. Stara się przyjmować odpowiedzialność za własne ciało i harmonijny rozwój organizmu. Wykazuje troskę o zdrowie i bezpieczeństwo swoje i współćwiczącego. Rozumie różnicę pomiędzy brawurą a odwagą. Rozumie, jaki jest wpływ rówieśników i środków masowego przekazu na jego postawę. Stara się przyjmować odpowiedzialność za własne ciało i harmonijny rozwój organizmu. Wykazuje troskę o zdrowie i bezpieczeństwo swoje i współćwiczącego. Rozumie różnicę pomiędzy brawurą a odwagą. Potrafi wykonać z małym błędem: przewrót w przód z przysiadu do przysiadu, stanie na rękach z uniku podpartego, zwis przerzutny na drabinkach, wyskok kuczny na skrzynię wszerz i zeskok w głąb do przysiadu, przejście po ławeczce gimnastycznej z przekraczaniem przeszkód, wagę przodem i zeskok do przysiadu. Potrafi przygotować zestaw ćwiczeń gimnastycznych z wykorzystaniem wybranych przyrządów i przyborów. Potrafi wykonać prawidłowo: przewrót w przód z przysiadu do rozroku, przewrót w tył z przysiadu do przysiadu i do rozkroku, stanie na rękach z uniku podpartego, zwis przerzutny na drabinkach, wyskok kuczny na skrzynię wszerz i zeskok w głąb do przysiadu, przejście po ławeczce gimnastycznej z przekraczaniem przeszkód, wagę przodem i zeskok do przysiadu. Potrafi przygotować zestaw ćwiczeń gimnastycznych z wykorzystaniem wybranych przyrządów i przyborów. Zna zasady korzystania z przyrządów gimnastycznych. Wie, jakie przyrządy stosować do ćwiczeń równoważnych, skoków, zwisów i podporów oraz ćwiczeń zwinnościowo- -akrobatycznych. Zna zasady samoasekuracji w czasie ćwiczeń.

9 Cykl. Komunikacja, atak i obrona technika i taktyka gry w koszykówce Stara się wytrwale dążyć do wyznaczonego celu. Podporządkowuje się decyzjom kapitana zespołu. Zachowuje się właściwie na boisku i trybunach. Przestrzega zasad czystej gry. Korzystając z pomocy nauczyciela potrafi wykonać następujące elementy techniki: poruszanie się po boisku w ataku i w obronie, podania oburącz w miejscu, kozłowanie lewą i prawą ręką w miejscu, zatrzymanie na jedno i dwa tempa bez piłki, rzuty do kosza z miejsca. Ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie. Wie, jak należy się zachować w rolach zawodnika i kibica Zachowuje się właściwie na boisku i trybunach zarówno w czasie zwycięstwa, jak i porażki. Potrafi wykonać z małymi błędami elementy techniki i taktyki: podania oburącz w biegu, kozłowanie lewą i prawą ręką w ruchu ze zmianą tempa i z omijaniem przeszkód, zwód pojedynczy i podwójny z piłką i przejście do kozłowania, obroty z piłką, zatrzymanie na jedno i dwa tempa, rzuty do kosza lewą i prawą ręką po kozłowaniu. Umie wykorzystać nabyte umiejętności techniczno- -taktyczne w grze. Zna sposoby wykorzystania poznanych elementów techniki w grze. Wie, jak właściwie się zachować w rolach zawodnika, sędziego i kibica. Zna walory rekreacyjne koszykówki. Wytrwale dąży do wyznaczonego celu. Podporządkowuje się decyzjom kapitana zespołu. Zachowuje się właściwie na boisku i trybunach. Przestrzega zasad czystej gry. Potrafi wykonać z kilkoma błędami następujące elementy techniki: poruszanie się po boisku w ataku i w obronie, podania oburącz w miejscu, kozłowanie lewą i prawą ręką w miejscu, zwód pojedynczy bez piłki, zatrzymanie na jedno i dwa tempa bez piłki, rzuty do kosza po kozłowaniu. Ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie. Zna przepisy gry i zasady uczestniczenia w grze. Wie, jak należy się zachować w rolach zawodnika i kibica Jest wytrwały w dążeniu do wyznaczonego celu. Rozpoznaje fizyczne predyspozycje do uprawiania określonej dyscypliny sportu. Potrafi wykonać prawidłowo następujące elementy techniki: podania oburącz w biegu ze zmianą miejsc, kozłowanie lewą i prawą ręką w ruchu ze zmianą tempa i z omijaniem przeszkód, zwód pojedynczy i podwójny z piłką i przejście do kozłowania, obroty z piłką, zatrzymanie na jedno i dwa tempa po kozłowaniu, rzuty do kosza lewą i prawą ręką po kozłowaniu. Umie wykorzystać nabyte umiejętności techniczno- -taktyczne w grze. Potrafi stosować zasadę Fair Play w grze i zachowywać się poprawnie w roli kibica. Zna przepisy gry i podstawowe zasady sędziowania w koszykówce. Zna regionalne zespoły koszykówki i ich osiągnięcia oraz zawodników. Wie, jak zorganizować rozgrywki na poziomie klasy.

10 Cykl 6. Odporność organizmu sporty zimowe. Wie, że gry i zabawy ruchowe mogą być źródłem dobrego samopoczucia. Uczestniczy w zajęciach. Rozpoznaje pozytywne czynniki wpływające na dobre samopoczucie. Potrafi zjechać na wprost i bezpiecznie się zatrzymać, zjechać na sankach pojedynczo i parami. Umie uczestniczyć we współzawodnictwie na sankach. Wie, jak przygotować swój organizm do zajęć na śniegu. Zna walory rekreacyjno- -zdrowotne saneczkarstwa. Wie, dlaczego gry i zabawy ruchowe mogą być źródłem dobrego samopoczucia. Współpracuje w grupie i przestrzega ustalonych reguł w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym. Potrafi przeprowadzić z grupą gry i zabawy na sankach. Umie zjechać na wprost z utrudnieniem, pojedynczo i parami. Potrafi bezpiecznie przeprowadzić zawody w zjeździe na sankach. Wie, jakie są walory turystyczno - rekreacyjne najbliższej okolicy i jak można je wykorzystać do rekreacyjno-sportowych zajęć w zimie. Hartuje swój organizm w czasie zajęć na śniegu. Przestrzega ustalonych reguł w celu zapewnienia bezpieczeństwa. Demonstruje ergonomiczne podnoszenie i przenoszenie przedmiotów o różnym ciężarze i wielkości. Potrafi się podporządkować ustalonym regułom postępowania w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym. Wie, jak bezpiecznie zorganizować zajęcia na śniegu. Wie, jak przygotować swój organizm do zajęć na śniegu. Zna walory rekreacyjno- -zdrowotne saneczkarstwa. Dostrzega znaczenie hartowania organizmu. Zachęca innych do aktywnego uczestnictwa w zajęciach. Współpracuje w grupie i przestrzega ustalonych reguł w celu zapewnienia bezpieczeństwa sobie i innym. Potrafi przygotować i przeprowadzić z grupą gry i zabawy na sankach. Umie zjechać na wprost z utrudnieniem, slalomem, pojedynczo i parami. Potrafi bezpiecznie zorganizować i przeprowadzić zawody w zjeździe na sankach. Wie, jakie konkurencje i jaki sprzęt są charakterystyczne dla sportów saneczkarskich.

11 Cykl 7. Kultura zachowania muzyka łagodzi obyczaje. Zachowuje się kulturalnie w czasie zabaw tanecznych i dyskotek. Umie swobodnie się poruszać w rytm muzyki. Potrafi wykonać podstawowe kroki i układy taneczne wybranych tańców towarzyskich, regionalnych i ludowych. Wie, jak kulturalnie należy się zachować podczas zabaw tanecznych. Docenia piękno ruchu i muzyki. Ma świadomość dziedzictwa kulturowego. Potrafi wykonać podstawowe figury taneczne wybranych tańców towarzyskich, regionalnych i ludowych. Potrafi wykonać układ ćwiczeń aerobiku według inwencji nauczyciela. Wie, jakie jest znaczenie tańców narodowych i regionalnych dla kultury człowieka, regionu i narodu. Dostrzega piękno ruchu i muzyki. Z pomocą nauczyciela dokonuje samooceny wykonania zadania. Potrafi wykonać ćwiczenia przy muzyce według inwencji nauczyciela. Potrafi opracować i wykonać indywidualnie dowolny układ taneczny. Zna tańce narodowe i towarzyskie. Zna historię i tradycję tańców swojego regionu. Dokonuje samooceny wykonania zadania. Porównuje ocenę własną z ocenami rówieśników. Umie tworzyć krótkie układy ruchowe inspirowane muzyką. Potrafi wykonać układ ćwiczeń aerobiku według własnej inwencji. Wie, jakie jest znaczenie tańców narodowych i regionalnych dla kultury człowieka, regionu i narodu. Zna podstawowe wyróżniki kultury własnego regionu.

12 Cykl 8. Współdziałanie i współpraca w zespole piłka siatkowa. Współpracuje w zespole w celu osiągnięcia wyniku. Zachowuje się właściwie w rolach zawodnika i kibica. Stosuje zasadę fair play w grze i zachowuje się poprawnie w roli kibica. Jest ambitny w dążeniu do celu. Kontroluje wykonanie zadania przez współpartnera. Podporządkowuje się decyzjom sędziego. Stosuje zasadę fair play w grze i zachowuje się poprawnie w roli kibica. Przy pomocy nauczyciela potrafi wykonać następujące elementy techniczne piłki siatkowej: podrzucanie i chwytanie piłki w różnych pozycjach wyjściowych sposobem siatkarskim, przyjmowanie postawy siatkarskiej i poruszanie się po boisku krokiem dostawno-odstanym, krokiem skrzyżnym, zagrywka sposobem dolnym przodem ze skróconej odległości od siatki, Ustawia się na boisku w ataku i obronie. Potrafi zastosować poznane elementy w grze (odbicie oburącz sposobem górnym i dolnym, zagrywka). Wykona z kilkoma błędami następujące elementy techniczne piłki siatkowej: podrzucanie i chwytanie piłki w różnych pozycjach wyjściowych sposobem siatkarskim, przyjmowanie postawy siatkarskiej i poruszanie się po boisku krokiem dostawno- - odstanym, krokiem skrzyżnym, dojście do piłki, zagrywka sposobem dolnym przodem ze skróconej odległości od siatki, odebranie piłki sposobem dolnym po zagrywce. Ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie. Potrafi zastosować poznane elementy w grze (odbicie oburącz sposobem górnym i dolnym, zagrywka). Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych. Wie, jak kulturalnie się zachować podczas gry. Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych i jak bronić własnego zdania. Zna podstawowe przepisy gry w piłkę siatkową. Potrafi dostosować swoje działania do możliwości współćwiczącego. Zachowuje się właściwie w sytuacjach spornych, podejmuje negocjacje w celu obrony własnego zdania. Docenia rekreacyjne wartości piłki siatkowej. Potrafi dostosować swoje działania do możliwości współćwiczącego. Kontroluje i ocenia wykonanie zadania przez współpartnera. Zachowuje się właściwie w sytuacjach spornych, podejmuje negocjacje w celu obrony własnego zdania. Docenia rekreacyjne wartości piłki siatkowej. Potrafi wykonać z niewielkimi (1,) błędami następujące elementy techniczne piłki siatkowej: przyjmowanie i podawanie piłki sposobem górnym i dolnym nad sobą w różnych pozycjach wyjściowych, przyjmowanie postawy siatkarskiej oraz różne sposoby poruszania się, zagrywka sposobem dolnym przodem zza linii końcowej, odebranie piłki sposobem dolnym po zagrywce. Potrafi prawidłowo wykonać następujące elementy techniczne piłki siatkowej: przyjmowanie i podawanie piłki sposobem górnym i dolnym nad sobą w różnych pozycjach wyjściowych, przyjmowanie postawy siatkarskiej oraz różne sposoby poruszania się, zagrywka sposobem dolnym przodem zza linii końcowej, odebranie piłki sposobem dolnym po zagrywce i podanie w oznaczone miejsce. Potrafi dobrać i zastosować odpowiednie gry i zabawy do nauczania techniki piłki siatkowej i zastosować poznane elementy techniki w grze. Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych i jak bronić własnego zdania. Wie, jak kulturalnie się zachować podczas gry. Zna regionalne zespoły siatkarskie, ich osiągnięcia oraz zawodników. Wie, jakie są rekreacyjne i zdrowotne walory siatkówki. Wie, jak zorganizować klasowe rozgrywki w piłce siatkowej.

13 Cykl 9. Rekreacja czynny wypoczynek. Współpracuje z innymi w sporcie i w życiu codziennym. Dobiera odpowiedni rodzaj wypoczynku do wykonywanej pracy. Inicjuje dla rówieśników różnorodne formy wypoczynku czynnego. Ma opanowane w stopniu elementarnym podstawy gry w tenisa stołowego, unihockeja i ringo.stosuje w grze odbicia forhendowe i bekhendowe. Ma opanowane w stopniu podstawowym elementy gry w tenisa stołowego, unihockeja i ringo. Stosuje w grze odbicia forhendowe i bekhendowe. Zna podstawowe przepisy gry w tenisa stołowego, unihockeja i ringo. Zna przepisy gry w tenisa stołowego, unihockeja i ringo. Współpracuje z innymi w sporcie i w życiu codziennym w celu osiągnięcia zamierzonego efektu. Współpracuje z innymi w sporcie i w życiu codziennym w celu osiągnięcia zamierzonego efektu. Wykorzystuje różnorodne formy rekreacji jako sposób wzmocnienia więzi rodzinnych. Ma opanowane na dobrym poziomie elementy gry w tenisa stołowego, unihockeja i ringo. Potrafi zorganizować i zachęcić innych do udziału w poznanych formach rekreacji. Ma opanowane na bardzo dobrym poziomie elementy gry w tenisa stołowego, unihockeja i ringo. Potrafi zorganizować i zachęcić innych do udziału w poznanych formach rekreacji Zna sposoby organizowania współzawodnictwa w tenisie stołowym. Wie, jaką wartość dla zdrowia ma wypoczynek czynny. Zna sposoby organizowania współzawodnictwa w tenisie stołowym unihockeju i ringo. Wie, jaką wartość dla zdrowia ma wypoczynek czynny.

14 Cykl 10. Zawodnik, sędzia, kibic w piłce nożnej. Współpracuje przy wykonaniu zadania w zespole. Podporządkowuje się decyzjom sędziego. Korzysta z pomocy nauczyciela: ustawia się na boisku w ataku i obronie; potrafi zastosować w grze wybrane elementy techniki; potrafi podać i przyjąć piłkę wewnętrzną częścią stopy. Umie współpracować w zespole. Zna podstawowe przepisy gry. Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych i jak bronić własnego zdania. Wie, jak kulturalnie się zachować jako zawodnik i kibic. Podporządkowuje się decyzjom sędziego, kapitana drużyny i nauczyciela. Reaguje na niewłaściwe zachowania zawodników i kibiców. Przestrzega zasady fair play na boisku i w życiu codziennym. Potrafi wykonać z małymi błędami następujące elementy techniki: żonglerka stopą, przyjęcie piłki podeszwą, zewnętrzną częścią stopy, prowadzenie piłki slalomem różnymi częściami stopy, zwody z piłką, strzały na bramkę stopą, gra ciałem przy przejęciu piłki, wyrzut z autu, rzut rożny i wolny w określone miejsce boiska. Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych i jak bronić własnego zdania. Wie, jak kulturalnie się zachować podczas gry. Zna zespoły piłkarskie, ich osiągnięcia oraz zawodników. Zna walory rekreacyjne piłki nożnej. Wie, jak zorganizować rozgrywki na poziomie klasy. Zachowuje się właściwie w rolach zawodnika i kibica - kultura kibicowania i czysta, sportowa rywalizacja. Przestrzega zasady fair play w piłce nożnej. Wykona następujące elementy techniki z kilkoma błędami: przyjęcie piłki wewnętrzną częścią stopy i klatką piersiową, prowadzenie piłki po prostej, zwody bez piłki, strzał na bramkę, zastawianie piłki ciałem, wyrzut z autu. Ustawia się prawidłowo na boisku w ataku i obronie. Potrafi zastosować w grze wybrane elementy techniki (zwody). Umie współpracować w zespole. Potrafi stosować zasadę Fair Play. Zna podstawowe elementy techniki piłki nożnej i podstawowe przepisy gry. Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych i jak bronić własnego zdania. Wie, jak kulturalnie się zachować jako zawodnik i kibic. Potrafi sędziować klasowy mecz piłki nożnej. Podporządkowuje się decyzjom sędziego, kapitana drużyny i trenera. Reaguje na niewłaściwe zachowania zawodników i kibiców. Przestrzega zasady fair play na boisku i w życiu codziennym Potrafi wykonać bezbłędnie następujące elementy techniki: żonglerka stopą, udem, przyjęcie piłki prostym podbiciem, podeszwą, zewnętrzną częścią stopy i głową, prowadzenie piłki slalomem różnymi częściami stopy, zwody z piłką, strzały na bramkę stopą i głową, gra ciałem przy przejęciu piłki, wyrzut z autu, rzut rożny i wolny w określone miejsce boiska. Umie wykorzystać poznane elementy techniki i taktyki w grze szkolnej. Wie, jak właściwie się zachować w sytuacjach spornych i jak bronić własnego zdania. Wie, jak kulturalnie się zachować podczas gry. Zna sposoby i systemy rozgrywania zawodów piłki nożnej. Wie, jak stosować skutecznie przepisy w grze oraz podczas sędziowania. Zna regionalne zespoły piłkarskie, ich osiągnięcia oraz zawodników. Zna walory rekreacyjne piłki nożnej. Wie, jak zorganizować rozgrywki na poziomie klasy.

15 Cykl 11. Uczciwa sportowa rywalizacja szkolne zawody sportowe. Stosuje pokojowe sposoby rozwiązywania problemów. Współpracuje w zespole. Stara się podejmować zadania adekwatnie do własnych uzdolnień i możliwości. Potrafi stosować zasadę fair play w rywalizacji sportowej i zachować się poprawnie w roli kibica. Wykorzystuje w działaniu praktycznym opanowane umiejętności techniczne i taktyczne z poznanych dyscyplin sportowych. Zna różnorodne sposoby rozwiązywania problemów. Dostrzega różnorodne sposoby rozwiązywania problemów. Rozpoznaje cechy przywódcze. Podejmuje się zadań adekwatnie do własnych uzdolnień i możliwości. Potrafi właściwie ocenić swoje możliwości i predyspozycje oraz podjąć zadania adekwatnie do możliwości. Potrafi wykorzystać w rywalizacji sportowej swoje predyspozycje i zdolności. Zna różnorodne metody poszukiwania rozwiązań i nowych pomysłów. Zna historię starożytnych i nowożytnych igrzysk olimpijskich, symbole olimpijskie. Poszukuje rozwiązania problemów i tworzy nowe pomysły. Przestrzega zasad czystej i uczciwej rywalizacji. Potrafi stosować zasadę fair play w rywalizacji sportowej i zachować się poprawnie w roli kibica. Potrafi pełnić rolę sędziego. Wykorzystuje w działaniu praktycznym opanowane umiejętności techniczne i taktyczne z poznanych dyscyplin sportowych. Planuje rozgrywki według systemu pucharowego. Umie zachować się właściwie zarówno w sytuacji zwycięstwa, jak i porażki. Zna historię igrzysk olimpijskich i symbole olimpijskie. Wie, co symbolizują flaga i znicz olimpijski. Dostrzega różnorodne sposoby rozwiązywania problemów. Jest kreatywny Podejmuje dyskusje, negocjacje jako sposoby rozwiązywania konfliktów. Rozpoznaje cechy przywódcze. Podejmuje się zadań adekwatnie do własnych uzdolnień i możliwości. Wydaje rzetelne werdykty sędziowskie. Jest kreatywny. Potrafi właściwie ocenić swoje możliwości i predyspozycje oraz podjąć zadania adekwatnie do możliwości. Stara się stosować idee olimpizmu w sporcie i w życiu codziennym. Potrafi sprawiedliwie i uczciwie wydawać werdykty sędziowskie. Potrafi wykorzystać w rywalizacji sportowej swoje predyspozycje i zdolności. Zna podstawy negocjacji. Zna różnorodne metody poszukiwania rozwiązań i nowych pomysłów. Zna historię starożytnych i nowożytnych igrzysk olimpijskich, symbole olimpijskie, ich znaczenie oraz idee olimpizmu.