OFERTA. Zimowy obóz narciarski UKS Żoliborz odbędzie się w Zakopanem.

Transkrypt

1 OFERTA Zimowy obóz narciarski UKS Żoliborz odbędzie się w Zakopanem. Wyjazd: sobota r. zbiórka 10.00, parking zewnętrzny OSiR, Potocka 1. Powrót: sobota r. w godzinach wieczornych. Przejazd w obie strony autokarem. Wiek uczestników: 7-12 lat. 1) W programie obozu: Szkolenie narciarskie pod opieką instruktorów Szkoły Narciarskiej Strama w grupach dobranych pod względem umiejętności. KURS PODSTAWOWY Poziom: podstawowy, na podstawie oceny umiejętności, wszystkie odznaki TERMIN niedziela - 12 luty zajęcia wprowadzające 2 godziny oraz dobranie sprzętu poniedziałek piątek: luty 10,5 godz. jazdy na nartach + 5 godzin atrakcji i animacji Miejsce szkolenia: Centrum Szkoleń Narciarskich Nosal

2 PROGRAM SZCZEGÓŁOWY Poniedziałek Spotkanie na stoku, podział na grupy szkoleniowe, wspólna rozgrzewka Szkolenie narciarskie Spektakl dla dzieci Magiczna Podróż Wtorek Szkolenie narciarskie, tory narciarskie Środa Szkolenie narciarskie, slalomy Atrakcje i animacje (na śniegu) Czwartek Pomiar prędkości, trening na torach na odznaki i SKI CROSS Klub Misia Stramusia: Warsztaty Góralskie Piątek Zdobywanie Odznak Misia Stramusia Wręczenie odznak, upominków, dyplomów Kulig z pochodniami wraz z instruktorami Zakończenie kursu przy ognisku KURS ZASADNICZY Poziom: średni, zaawansowany przydział na podstawie oceny umiejętności TERMIN niedziela - 12 luty zajęcia wprowadzające 2 godziny oraz dobranie sprzętu poniedziałek piątek: luty 16,5 godzin jazdy na nartach + 4 godziny atrakcji i animacji 4 stoki: CSN Nosal + 3 inne ośrodki narciarskie Karnet narciarski na czas zajęć w cenie Program szczegółowy: Poniedziałek Spotkanie na stoku, podział na grupy szkoleniowe, wspólna rozgrzewka Szkolenie narciarskie Spektakl dla dzieci Magiczna Podróż Wtorek 8.45 Spotkanie pod Nosalem, wyjazd na inny stok Szkolenie narciarskie, jazda techniczna (przerwa na gorący napój i drożdżówkę) Planowany powrót pod Nosal Czwartek Pomiar prędkości, trening na torach na odznaki i SKI CROSS Lunch z instruktorami w Karczmie Nosal Wyjazd na inny stok Szkolenie narciarskie, jazda techniczna i terenowa Planowany powrót pod Nosal Klub Misia Stramusia: Warsztaty Góralskie

3 Środa Spotkanie z instruktorami pod Nosalem, wyjazd na inny stok Szkolenie narciarskie, slalom gigant i jazda terenowa (przerwa na gorący napój i drożdżówkę) Powrót pod Nosal Piątek Zdobywanie Odznak Misia Stramusia Wręczenie odznak, indeksów, upominków Kulig z pochodniami wraz z instruktorami Uroczyste zakończenie kursu przy ognisku z pieczeniem kiełbasek NIEZBĘDNIK NARCIARZA Kask Karnet narciarski Gogle narciarskie Kominiarka pod kask Rękawice narciarskie Krem ochronny na twarz Kurtka i spodnie narciarskie Skarpety narciarskie Polecamy odzież termiczną - koszulka + spodnie Kijki na pierwszą lekcję nie są obowiązkowe Sprzęt narciarski narty i buty. Istnieje możliwość wypożyczenia na terenie CSN Nosal 2) Inne przygody, spacery, gry i zabawy. 3) Zajęcia pływackie, program zróżnicowany w zależności od wieku.

4 Ilość miejsc ograniczona. Lista uczestników powstaje na podstawie zaliczek. Decyduje kolejność wpłat. Cena obozu: 1590 zł płatne do 15 stycznia. Zaliczka 500 zł. do dnia 16 grudnia. Tytuł wpłat: Zakopane + imię i nazwisko uczestnika+ rok urodzenia. Numer konta: W cenie obozu: Zakwaterowanie i całodzienne wyżywienie w ośrodku Zakopiec na Jaszczurówce opieka instruktorów, trenerów UKS Żoliborz Marcin Kozaczuk (kierownik) Urszula Winkowska Joanna Gałaś Iza Turek

5 szkolenie Szkoły Narciarskiej Strama, opłata za wyciągi, przejazd autokarem, ubezpieczenie. Wypożyczenie nart w Zakopanem: za komplet- 175 zł za pobyt. Uwaga:. Na obóz należy zabrać: Kurtkę narciarską i spodnie, obuwie zimowe, czapkę, skarpetki i skarpety narciarskie, majtki i bieliznę osobistą, pidżamę, ręcznik, spodnie, ciepłe bluzy, golfy i koszulki, kosmetyki, klapki, strój kąpielowy, krem ochronny. Sprzęt narciarski: narty z wiązaniami, buty zjazdowe dopasowane do nart, kijki, kask. Prosimy o nie zabieranie drogich urządzeń elektronicznych, przekazanie kieszonkowego w kwocie nie wyższej niż 100 zł. przy wyjeździe trenerom. Każdy uczestnik ma obowiązek przestrzegać Regulaminu Obozu Sportowego UKS Żoliborz i dostarczyć wypełnioną i podpisaną kartę uczestnika najpóźniej przy wyjeździe! Dla zakwalifikowanych na obóz 5% zniżki na doradztwo i zakup sprzętu w serwisie ntn przy ul. Potockiej 1 oraz 10% na serwis z wykluczeniem serwisu mini. Kontakt: Ula Winkowska Serdecznie zapraszamy