ZDROWY. styl życia. Żywność bio to nasza przyszłość strona 2. Jedz zdrowo i czuj się lepiej strona 5

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "ZDROWY. styl życia. Żywność bio to nasza przyszłość strona 2. Jedz zdrowo i czuj się lepiej strona 5"

Transkrypt

1 ZDROWY Żywność bio to nasza przyszłość strona 2 styl życia Spróbuj produktów o obniżonej zawartości laktozy strona 4 Jedz zdrowo i czuj się lepiej strona 5 Bez glutenu kolejny trend czy słuszny wybór? strona 8 Słodkie życie bez cukru strona 10 Oferta handlowa ważna od do r., o ile w katalogu nie określono inaczej.

2 Żywność bio bio TO NASZA PRZYSZŁOŚĆ Żywność ekologiczna powstaje w naturalnym i zrównoważonym procesie przy pełnym poszanowaniu natury. Jest uprawiana przez lokalnych producentów bez użycia nawozów sztucznych i pestycydów. Wykluczone są w niej jakiekolwiek modyfikacje genetyczne. Zwierzęta mają zapewnione wystarczająco dużo przestrzeni do życia oraz są karmione ekologicznym pokarmem, nie zawierającym antybiotyków. Hodowle regularnie przechodzą kontrole jakości. Rolnictwo ekologiczne jest częścią długiego łańcucha usług, obejmującego przetwórstwo spożywcze, dystrybucję i sprzedaż detaliczną. To gwarancja pełnego zaufania konsumentów, ochrony środowiska, najwyższej jakości żywności i dobrego traktowania zwierząt. Ekologiczne otręby pszenne lub otręby żytnie Młyny Wodne 500 g cena jedn. 6,98 zł/kg 3,99 3,49 op. Ekologiczne płatki jaglane Symbio 250 g cena jedn. 17,96 zł/kg 4,99 4,49 op. Ekologiczna mąka żytnia razowa typ kg 8,49 7,49 op. -18 % 2 Ekologiczna Passata pomidorowa EkoWital 680 g cena jedn. 8,07 zł/kg 5,99 5,49 op. Ekologiczna kostka rosołowa drobiowa 66 g cena jedn. 68,03 zł/kg 5,49 4,49 op. Ekologiczny makaron Symbio 400 g cena jedn. 19,98 zł/kg 7,99 op.

3 -16 % Ekologiczny olej lniany 250 ml, Ekologiczny olej z ostropestu 250 ml cena jedn. 61,96 zł/l 15,99 15,49 op. Ekologiczna surowa czekolada Cocoa 50 g cena jedn. 179,80 zł/kg 9,99 8,99 op. Oszczędzasz 5 zł Ekologiczny syrop klonowy 250 ml cena jedn. 99,96 zł/l 29,99 24,99 op. Oszczędzasz 5 zł Ekologiczny olej z kokosa 1 l Ekologiczne musli 300 g cena jedn. 29,97 zł/kg 9,99 8,99 op. 39,99 34,99 op. Ekologiczne syropy z agawy: Blue Webber dark 248 g, Salmeana premium light 248 g cena jedn. 48,35 zł/kg 13,99 11,99 op. Wybierz coś dla siebie z naszej oferty produktów ekologicznych Czy wiesz, że Twoje ulubione jedzenie może być ekologiczne? Spójrz, co między innymi możesz znaleźć w naszych sklepach:» makarony» rośliny strączkowe» płatki śniadaniowe i zbożowe» miody i syropy» mąki» przekąski» świeże mleko» jogurty» białe sery i desery» owoce i warzywa 3bio

4 bio Żywność ekologiczna od kuchni Czy wiesz, że wykorzystując produkty ekologi- Czy wiesz, że decydując się na żywność czne w swojej kuchni, pokazujesz swoją troskę ekologiczną, wybierasz życie, w którym np. nie o środowisko naturalne? Produkcja żywności trzeba usuwać z wody substancji chemicznych, ekologicznej jest częścią większego procesu, które pojawiły się tam z powodu nadmiernego w którym wiele produktów pakowanych jest nawożenia? w materiały pochodzące z recyklingu, a rolnicy pracują, zachowując równowagę ekologiczną. Czy wiesz, że żywność ekologiczna to szeroka Dlatego wybieranie produktów ekologicznych gama smaków, które dobrze znasz? Nie może oznacza troskę o ludzi, zasoby naturalne, wśród nich zabraknąć owoców, warzyw, mięs, a także o naszą planetę. nabiału, jajek, makaronów, pieczywa, soków, ciastek i wielu innych. Wybierz swoje ulubione produkty z naszej oferty. od -27 % Oszczędzasz 1,20 zł Bio Pudding 150 g cena jedn. 21,27 zł/kg 4,39 3,19 op. Oszczędzasz 2,50 zł Bio Jogurt 400 g cena jedn. 14,98 zł/kg 8,49 5,99 op. Spróbuj obniżona zawartość laktozy PRODUKTÓW O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI LAKTOZY Laktoza to cukier występujący w mleku i innych produktach mlecznych. Większość osób posiada naturalną zdolność do trawienia mleka, lecz niektórzy z nas mają mniej szczęścia i tracą ją z upływem czasu. Kluczowe jest to, jak dużo laktazy enzymu, który umożliwia trawienie laktozy produkuje Twój organizm. Zwiększenie produkcji laktazy jest niemożliwe, za to dostosowanie diety jak najbardziej. Wystarczy ograniczyć spożycie produktów mlecznych, zastępując je produktami o małej zawartości laktozy, oraz wprowadzić do diety mleko roślinne. Dzięki naszej szerokiej gamie produktów o obniżonej zawartości laktozy zmiana będzie jeszcze łatwiejsza. -16 % 82% tłuszczu Jogurt owocowy Minus L 150 g cena jedn. 21,27 zł/kg Oszczędzasz 0,30 zł Mleko UHT Łagodne 2% Polmlek 1 l Oszczędzasz 0,80 zł Serek naturalny bez laktozy 150 g cena jedn. 39,93 zł/kg Masło Minus L 125 g cena jedn. 55,92 zł/kg Ser Cheddar bez laktozy 200 g cena jedn. 49,95 zł/kg 3,19 op. 3,59 op. 5,99 op. 6,99 op. 9,99 op. 3,69 3,89 6,79 7,99 11,99 4

5 Jedz zdrowo I CZUJ SIĘ LEPIEJ Oferta produktów zdrowej żywności jest na tyle bogata, że niełatwo się w niej odnaleźć. Aby ułatwić Ci wybór, przygotowaliśmy kilka inspirujących przepisów na apetyczne śniadanie, lunch, przekąskę i kolację. zdrowe odżywianie Śniadanie Wybierz ulubiony jogurt i dodaj do niego płatki, orzechy i owoce (np. kiwi, banan, kokos). Wymieszaj wszystko w misce i użyj soku z agawy lub syropu klonowego do posłodzenia. Deser sojowy Joya 2 x 125 g cena jedn. 23,96 zł/kg 6,49 5,99 kpl. Parówki sojowe śniadaniowe 200 g dostępne również: Parówki sojowe tofu, Kiełbaski sojowe wędzone 200 g cena jedn. 32,45 zł/kg 6,99 6,49 op. PRZEKĄSKA -14 % Tofu 180 g różne smaki cena jedn. 20,50 zł/kg 4,19 3,69 op. Tofu naturalne 180 g cena jedn. 16,61 zł/kg 3,49 2,99 op. Awokado z tofu Składniki na 4 porcje» 180 g tofu» 2 dojrzałe awokado» 2 ząbki czosnku» 2 łyżki oleju roślinnego (smak do wyboru)» sól, pieprz» sok z cytryny lub limonki» świeże zioła (kolendra, natka pietruszki) Oszczędzasz 0,30 zł Pasta 115 g cena jedn. 26 zł/kg 3,29 2,99 op. Pasta z ciecierzycy 100 g cena jedn. 29,90 zł/kg 2,99 op. Obierz awokado ze skórki, pokrój je na kawałki i rozgnieć z dodatkiem soku z cytryny lub limonki, aż do uzyskania jednolitej masy. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj dokładnie, aż do otrzymania gładkiej konsystencji. Umieść gotową potrawę w lodówce. Podawaj z chrupkim pieczywem. 5

6 -20 % zdrowe odżywianie Baton Raw Energy 50 g cena jedn. 89,80 zł/kg Oszczędzasz 0,40 zł Baton Nuts Emco 38 g cena jedn. 41,84 zł/kg Sok z brzozy naturalny 750 ml cena jedn. 9,32 zł/l Ekologiczny sok z granatów 100% 1 l 4,49 op. 1,59 op. 6,99 op. 17,99 op. 4,99 1,99 7,99 19,99 Grissini paluchy chlebowe 150 g z oliwą z oliwek, z rozmarynem, z czarnymi oliwkami, z sezamem cena jedn. 29,93 zł/kg Oszczędzasz 0,60 zł Ciasteczka owsiane 150 g naturalne, migdałowe, z czarnuszką cena jedn. 26,60 zł/kg Ciastka Grunchy z pełnego ziarna 180 g cena jedn. 33,28 zł/kg 4,49 op. 3,99 op. 5,99 op. 4,99 4,59 6,49-20 % -20 % Oszczędzasz 0,20 zł Extra Cienkie: wafle kukurydziane z kaszą jaglaną i czarnym pieprzem 35 g lub wafle solone kukurydziane 35 g cena jedn. 22,57 zł/kg Chrupak pieczywo chrupkie na zakwasie 180 g cena jedn. 27,72 zł/kg Wafle zbożowo-ryżowe 70 g cena jedn. 28,43 zł/kg 0,79 op. 4,99 op. 1,99 op. 0,99 5,49 2,49 6

7 -15 % -20 % zdrowe odżywianie Młody jęczmień 100 g cena jedn. 109,90 zł/kg 12,99 10,99 op. Czystek 50 g cena jedn. 179,80 zł/kg 9,99 8,99 op. Oszczędzasz 5 zł Nasiona konopi 250 g cena jedn. 79,96 zł/kg 24,99 19,99 op. -15 % Oszczędzasz 3 zł Ekologiczna morwa biała 150 g cena jedn. 133,27 zł/kg Całe ziarna kakao 100 g cena jedn. 109,90 zł/kg Tahini masło sezamowe naturalne 185 g cena jedn. 37,78 zł/kg Tofu kostka 250 g cena jedn. 31,96 zł/kg 19,99 op. 10,99 op. 6,99 op. 7,99 op. 22,99 12,99 7,99 8,99 LUNCH KOLACJA Ciecierzyca z porem Halibut z szalotkami Składniki na 4 porporcje porcje 2 Składniki porce na 2 porcje» 150 g ciecierzycy» 2 pokrojone pory» 700 g przecieru pomidorowego» 2 łyżki oliwy z oliwek» 1 cebula» 2 ząbki czosnku» imbir» chili» sól 1. Wieczorem namocz w wodzie ciecierzycę. Następnego dnia przepłucz ją w czystej wodzie i gotuj do miękkości. 2. W rondelku rozgrzej dwie łyżki oliwy z oliwek i podsmaż na niej cebulę, dwa ząbki czosnku, trochę startego imbiru i dwie łyżeczki chili (albo innej, ulubionej przyprawy). 3. Dodaj pokrojone w plasterki pory, ugotowaną ciecierzycę i przecier pomidorowy. Dopraw do smaku szczyptą soli. Gotuj przez około 20 minut pod przykryciem na małym ogniu. Podawaj z ryżem.» 2 świeże filety z halibuta» 5 szalotek» 4 ząbki czosnku» 30 g masła» oliwa z oliwek» świeży tymianek» sól, pieprz 1. Rozgrzej masło z oliwą na patelni i wrzuć przekrojone na pół szalotki. Smaż je równomiernie na małym ogniu przez minut, aż zbrązowieją. 2. Filety przypraw z obu stron solą i pieprzem i wrzuć na patelnię. Dodaj posiekane ząbki czosnku. Rybę smaż, aż uzyska apetyczny złoty kolor (wystarczą 3-4 minuty z każdej strony). 3. Danie serwuj z ziemniaczanym purée lub z pieczonymi ziemniakami. Polej je rozgrzanym tłuszczem z patelni. Więcej przepisów znajdą Państwo na w zakładce Zdrowy Apetyt. 7

8 glutenu 8 bez Chleb ryżowy Celiko 200 g cena jedn. 17,45 zł/kg 3,99 3,49 op. Bezglutenowe ciasto pierogowo- -makaronowo-naleśnikowe 500 g cena jedn. 9,98 zł/kg 5,99 4,99 op. Mąka uniwersalna Mehl 1 kg 13,99 11,99 op. Makaron kukurydziany z quinoa lub z ryżem San Mills 250 g rurki, świderki cena jedn. 19,96 zł/kg 5,99 4,99 op. Kolejny trend CZY SŁUSZNY WYBÓR? Jest wiele osób, które stosują dietę bezglutenową ze względów zdrowotnych i wiele takich, które odstawiły produkty zawierające gluten, podążając za trendami. Dla jednych i drugich niespożywanie glutenu może być korzystne dla zdrowia. Wielu ludzi twierdzi, że po wyeliminowaniu glutenu ze swojej diety czują się dużo lepiej. Przyznają, że uwolnili się od problemów trawiennych, z którymi wcześniej się borykali. Może jednak warto spróbować? Jednak zanim zdecydujesz się przejść na dietę bezglutenową, upewnij się, że Twój organizm ma wystarczająco dużo minerałów i witamin. Lekarze ostrzegają, że dieta ta wymaga poświęcenia większej uwagi dostarczanym organizmowi mikroelementom. Przyprawa warzywna do potraw 300 g cena jedn. 19,97 zł/kg 6,99 5,99 op. Wrapsy Schär 160 g cena jedn. 87,44 zł/kg 14,99 13,99 op.

9 -20 % bez glutenu Paluszki z solą 70 g cena jedn. 57 zł/kg 4,99 3,99 op. Oszczędzasz 0,40 zł Bezglutenowe rurki kukurydziane nadziewane kremem Alaska 18 g cena jedn. 43,89 zł/kg 1,19 0,79 op. Kulki kakaowe Cocoa balls 250 g cena jedn. 35,96 zł/kg 9,99 8,99 op. Biszkopty Języczki 100 g cena jedn. 69,90 zł/kg 7,99 6,99 op. Milly Friends herbatniki czekoladowe 125 g cena jedn. 55,92 zł/kg 7,99 6,99 op. Zanim podejmiesz decyzję Zanim zdecydujesz się przejść na dietę bezglutenową, upewnij się, że Twój organizm ma wystarczająco dużo minerałów i witamin. Lekarze ostrzegają, że dieta ta wymaga poświęcenia większej uwagi dostarczanym organizmowi mikroelementom. -33 % ZUPA Bravo cukierki do żucia 70 g cena jedn. 14,14 zł/kg Oszczędzasz 0,70 zł Krem czekoladowy Gumiś 200 g cena jedn. 16,45 zł/kg 1,49 0,99 op. Płatki owsiane błyskawiczne 400 g cena jedn. 22,48 zł/kg 10,99 8,99 op. -23 % 3,99 3,29 op. Oszczędzasz 0,70 zł Budyń Amylon 40 g waniliowy, czekoladowy cena jedn. 57,25 zł/kg 2,99 2,29 op. Zupa szparagowa z ryżem Składniki na 2-3 porcje» 2 pokrojone cebule 1. Na dużej patelni rozgrzej» skórka z jednej cytryny oliwę z oliwek. Dodaj pokrojone» 3 / 4 szklanki białego ryżu cebule, zblanszuj je i wrzuć skórkę» 3 / 4 litra bulionu z kurczaka z cytryny. Dodaj ryż i podgrzewaj» 200 g pokrojonych przez 3 minuty. szparagów» 2 duże garści pokrojonego 2. Dolej bulion i zagotuj. Gotuj szpinaku przez 10 minut pod przykryciem» 1 / 4 łyżeczki gałki na małym ogniu. Dodaj szparagi, muszkatołowej szpinak, gałkę muszkatołową» 30 g tartego parmezanu i gotuj, aż szparagi będą al dente.» 2 łyżki oliwy z oliwek 3. Gorącą zupę podawaj ze szczyptą tartego parmezanu. 9

10 10bez glutenu bez dodatku cukru Bułki kajzerki bezglutenowe 200 g cena jedn. 24,95 zł/kg 4,99 op. Oszczędzasz 0,40 zł Biszkopty bezcukrowe Mamut 100 g cena jedn. 25,90 zł/kg 2,99 2,59 op. Czy gluten jest zły? Gluten to białko roślinne występujące między innymi w pszenicy, życie, jęczmieniu, a także owsie. Nie jest więc po prostu zły. Przydaje się w kuchni, bo np. dzięki niemu Słodkie bułeczki bezglutenowe 200 g cena jedn. 59,95 zł/kg 11,99 op. Oznaczenie bez cukru posiadają produkty, które zawierają zdrowe, alternatywne substancje słodzące, jak np. stewię, fruktozęczy glukozę. Dieta wolna od cukru jest odpowiednia dla osób chorych na cukrzycę, ale także dla tych, którzy chcą zminimalizować jego spożycie. Mogą mieć ku temu wiele powodów od walki z chorobami wywoływanymi przez grzyby Candida po chęć unormowania swojej wagi. -14 % Podpłomyki bez dodatku cukru 145 g cena jedn. 20,62 zł/kg 3,49 2,99 op. Bułki królewskie 130 g cena jedn. 50,69 zł/kg 6,59 op. Słodkie ŻYCIE BEZ CUKRU ciasto jest bardziej elastyczne i szybciej rośnie podczas pieczenia. Na szczęście dziś mamy wybór: możemy go albo zaakceptować, albo wyeliminować z diety. Jak żyć bez cukru? Nie staraj się od razu wyeliminować całego cukru ze swojej diety. Dla dobra Twojego organizmu zalecana jest stopniowa zmiana nawyków żywieniowych, czyli metoda małych kroków. Najpierw spróbuj zastąpić słodycze owocami, potem zamień cukier na naturalne substancje słodzące, takie jak np. stewia, a w kolejnych dniach stopniowo zmniejszaj ich ilość w swojej diecie. Wafle bez dodatku cukru Wawel 110 g kakaowe, cytrynowe cena jedn. 31,73 zł/kg 3,99 3,49 op. Chleb biały Blanco 200 g cena jedn. 27,45 zł/kg 5,49 op. Masło orzechowe bez cukru i soli Primavika 350 g cena jedn. 34,26 zł/kg 12,99 11,99 op.

11 Napój kokosowy, ryżowy, owsiany Alpro 1 l 9,99 op. Napój sojowy z wapniem Alpro 1 l 7,99 6,99 op. Skarby Ziemi Chia nasiona szałwii hiszpańskiej 250 g cena jedn. 35,96 zł/kg Skarby Ziemi: Quinoa Komosa ryżowa 250 g cena jedn. 59,96 zł/kg dostępne również Jagody Goji 150 g cena jedn. 99,93 zł/kg 8,99 op. 14,99 op. 9,99 16,99 Oszczędzasz 0,70 zł Otręby wysokobłonnikowe 200 g cena jedn. 16,45 zł/kg Hummus 180 g klasyczny, z oliwkami, z suszonymi pomidorami cena jedn. 33,28 zł/kg Oszczędzasz 0,40 zł Sól himalajska 350 g cena jedn. 7,40 zł/kg Pasztet wegetariański Lovege 180 g z cieciorką, pieczarkami, soczewicą cena jedn. 27,72 zł/kg 3,29 op. 5,99 op. 2,59 op. 4,99 op. 3,99 6,99 2,99 6,99 11

12 Ekologiczne morele suszone 150 g cena jedn. 119,93 zł/kg 14,99 12,99 op. Ekologiczne ciasteczka owsiane 200 g bez dodatku cukru, orzechowe, kakaowe, rodzynkowe cena jedn. 42,45 zł/kg 8,99 8,49 op. Ekologiczne płatki mix 5 zbóż 300 g cena jedn. 14,97 zł/kg 4,99 4,49 op. Ekologiczna mąka z pszenicy durum 500 g cena jedn. 15,98 zł/kg 8,99 7,99 op. Oszczędzasz 1,50 zł Ekologiczna pszenica ekspandowana z miodem 100 g cena jedn. 54,90 zł/kg 6,99 5,49 op. Oszczędzasz 3 zł Ekologiczna komosa ryżowa biała 250 g cena jedn. 79,96 zł/kg 22,99 19,99 op. Ekologiczna mąka kokosowa 500 g cena jedn. 23,98 zł/kg 13,99 11,99 op. Ekologiczny olej kokosowy bezzapachowy 300 ml cena jedn. 59,97 zł/l 19,99 17,99 op. KATALOG obowiązuje w następujących hipermarketach : BEŁCHATÓW: ul. Kolejowa 6; BIELSKO-BIAŁA: ul. Warszawska 180*; BYDGOSZCZ: ul. Toruńska 101*; BYTOM: ul. Chorzowska 86; CZĘSTOCHOWA: ul. Drogowców 43*; GDAŃSK: ul. Cienista 30*; GDYNIA: ul. Kcyńska 27*, ul. Nowowiczlińska 35*; GLIWICE: ul. Łabędzka 26*, ul. Pszczyńska 315; GŁOGÓW: ul. Piłsudskiego 12; GORZÓW WIELKOPOLSKI: ul. Górczyńska 19, ul. Słowiańska 70*; INOWROCŁAW: ul. Wojska Polskiego 16; JELENIA GÓRA: al. Jana Pawła II 17*; KALISZ: ul. Majkowska 28, ul. Wojska Polskiego 2; KATOWICE: ul. Chorzowska 107*; KIELCE: ul. Świętokrzyska 20; KOSZALIN: ul. I. J. Paderewskiego 1; KRAKÓW: ul. Kapelanka 54*, ul. Wielicka 259*; LESZNO: ul. Poznańska 3; LUBIN: ul. I. Paderewskiego 101*; LUBLIN: ul. W. Orkana 4*; ŁOMŻA: ul. Zawadzka 38; ŁÓDŹ: ul. Piłsudskiego 15/23, ul. Pojezierska 93*, ul. Widzewska 22*; MIELEC: ul. Żeromskiego 15*; NOWY SĄCZ: ul. Prażmowskiego 11; OLSZTYN: ul. Pstrowskiego 16*; OPOLE: ul. Ozimska 72*; OSTROŁĘKA: ul. Generała Armii A. Gorbatowa 30*; OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI: ul. Mickiewicza 30; OSTRÓW: ul. Kaliska 120; PIŁA: ul. Bydgoska 135; POZNAŃ: ul. Mrągowska 4*, ul. Opieńskiego 1*, ul. Serbska 7*; PRZEMYŚL: ul. Lwowska 36*; PUŁAWY: ul. Dęblińska 18d; RUDA ŚLĄSKA: ul. 1 Maja 370a*; RYBNIK: ul. Żorska 2*; RZESZÓW: al. Powstańców Warszawy 13*; SKIERNIEWICE: ul. C. Liska 1; SOCHACZEW: ul. Wójtówka 2d; STALOWA WOLA: ul. Przemysłowa 2b; STARACHOWICE: ul. Wyszyńskiego 14*; STARGARD: ul. Szczecińska 81; STAROGARD GDAŃSKI: ul. Zblewska 5; SUWAŁKI: ul. Kościuszki 103; SZCZAWNO-ZDRÓJ: ul. Łączyńskiego 44; SZCZECIN: ul. Milczańska 31f*; ŚWIDNICA: ul. Strzegomska 2; TARNOWSKIE GÓRY: ul. Zagórska 220; TARNÓW: ul. Nowodąbrowska 127; TYCHY: ul. Towarowa 2*; WARSZAWA: ul. Fieldorfa 41*, ul. Górczewska 212/226*, al. KEN 14*, ul. Połczyńska 121*, ul. Stalowa 60/64*; WARSZAWA-PIASTÓW: ul. Tysiąclecia 7*; WŁOCŁAWEK: ul. Kruszyńska 17/27; WROCŁAW: ul. Czekoladowa 11, ul. Długa 37/47*, ul. Legnicka 58, ul. Paprotna 7*; WRZEŚNIA: ul. Kaliska 17; ZIELONA GÓRA: ul. Energetyków 2a*; ŻARY: ul. Broni Pancernej 15. Jeśli masz dla nas jakieś rady, prosimy daj nam znać poprzez: bezpłatną infolinię pod nr formularz w Punkcie Obsługi Klienta Twoja opinia jest dla nas najważniejsza. Oferta handlowa ważna w dniach r. lub do wyczerpania asortymentu, z zastrzeżeniem odmiennych terminów obowiązywania wskazanych na poszczególnych stronach katalogu. Zmiana oferty handlowej następuje o godz w dniu rozpoczęcia promocji. Zdjęcia umieszczone w katalogu mogą odbiegać od wizerunku produktu znajdującego się w sprzedaży. Wszystkie ceny zawierają VAT. Tesco nie prowadzi sprzedaży poprzez akwizytorów. Wszystkie ceny wyrażone są w złotych. Oferta nie dotyczy sklepów partnerskich Tesco express zlokalizowanych przy stacjach Orlen. Nie wszystkie produkty z katalogu dostępne są w serwisie Ezakupy. Stacje paliw czynne

ul. Czekoladowa 11 55-040 Wrocław woj. dolnośląskie tel: 717807400 ul. Drogowców 43 42-200 Częstochowa woj. śląskie tel: 343672600

ul. Czekoladowa 11 55-040 Wrocław woj. dolnośląskie tel: 717807400 ul. Drogowców 43 42-200 Częstochowa woj. śląskie tel: 343672600 Lista sklepów Caffisimo Numer Format Nazwa Adres 31001 HM Bielany ul. Czekoladowa 11 55-040 tel: 717807400 31002 HM Częstochowa ul. Drogowców 43 42-200 Częstochowa tel: 343672600 31003 HM Łódź Widzew ul.

Bardziej szczegółowo

ODKRYJ RADOŚĆ Z MĄDREGO ŻYWIENIA

ODKRYJ RADOŚĆ Z MĄDREGO ŻYWIENIA ODKRYJ RADOŚĆ Z MĄDREGO ŻYWIENIA zdrowa bez dodatku cukru bez glutenu bez laktozy Oferta handlowa ważna od 29.03 do 13.04.2016 r., o ile w katalogu nie określono inaczej. zdrowa JEDZ ZDROWO KAŻDEGO DNIA

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI Multibrand promotion w TESCO Przeprowadzanej na terenie hipermarketów TESCO w terminie lub do wyczerpania zapasów

REGULAMIN PROMOCJI Multibrand promotion w TESCO Przeprowadzanej na terenie hipermarketów TESCO w terminie lub do wyczerpania zapasów REGULAMIN PROMOCJI Multibrand promotion w TESCO Przeprowadzanej na terenie hipermarketów TESCO w terminie 02-31.01.2017 lub do wyczerpania zapasów 1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1.1. Niniejszy Regulamin określa

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN Akcji promocyjnej pt. Alpro + miska za 1gr

REGULAMIN Akcji promocyjnej pt. Alpro + miska za 1gr REGULAMIN Akcji promocyjnej pt. Alpro + miska za 1gr 1 Postanowienia ogólne 1. Niniejszy Regulamin określa zasady akcji promocyjnej pt. Alpro + miska za 1gr. (dalej Promocja). 2. Organizatorem Promocji

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Twój Bonus CLUBCARD Herbata Saga Gratis

REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Twój Bonus CLUBCARD Herbata Saga Gratis REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Twój Bonus CLUBCARD Herbata Saga Gratis 1. Organizatorem akcji promocyjnej pod nazwą Twój Bonus CLUBCARD Herbata Saga Gratis dalej zwana Promocją jest TESCO Polska Sp. z o.o.,

Bardziej szczegółowo

TESCO: REGULAMIN PROMOCJI Nerf i Rebelle ustrzel swój rabat. Zasady podstawowe

TESCO: REGULAMIN PROMOCJI Nerf i Rebelle ustrzel swój rabat. Zasady podstawowe TESCO: REGULAMIN PROMOCJI Nerf i Rebelle ustrzel swój rabat Zasady podstawowe 1. Organizatorem promocji Nerf i Rebelle ustrzel swój rabat (zwanej dalej Animacją, Akcją lub Promocją ) jest Hasbro Polska

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej: Promocyjne raty w Tesco- kredyt 0% na 5 lub 10 rat

Regulamin akcji promocyjnej: Promocyjne raty w Tesco- kredyt 0% na 5 lub 10 rat Regulamin akcji promocyjnej: Promocyjne raty w Tesco- kredyt 0% na 5 lub 10 rat 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Promocyjne Raty w Tesco kredyt 0 % na 5 lub 10 rat są: TESCO (Polska) Sp. z o.o. z

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0%

Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0% Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0% 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Promocyjne Raty w Tesco kredyt 0 % są: TESCO (Polska) Sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie przy ul. Kapelanka

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0%

Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0% Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0% 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Promocyjne Raty w Tesco kredyt 0 % są: TESCO (Polska) Sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie przy ul. Kapelanka

Bardziej szczegółowo

Regulamin Promocji Darmowa karta MasterCard Clubcard

Regulamin Promocji Darmowa karta MasterCard Clubcard Regulamin Promocji Darmowa karta MasterCard Clubcard 1 Organizator Niniejszy Regulamin określa zasady promocji Darmowa karta MasterCard Clubcard zwanej dalej Promocją, która jest organizowana przez Alior

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0%

Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0% Regulamin akcji promocyjnej Promocyjne raty w Tesco kredyt 0% 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Promocyjne Raty w Tesco kredyt 0 % są: TESCO (Polska) Sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie przy ul. Kapelanka

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN. Regulamin Promocji Ekspres Tchibo Cafissimo za 1 grosz

REGULAMIN. Regulamin Promocji Ekspres Tchibo Cafissimo za 1 grosz REGULAMIN Regulamin Promocji Ekspres Tchibo Cafissimo za 1 grosz 1. Organizatorem akcji promocyjnej ( Promocja ) jest TESCO Polska Sp. z o.o., ul. Kapelanka 56, 30-347 Kraków zwana dalej Organizatorem.

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej Darmowe raty 0% w karcie kredytowej VISA CLUBCARD/MasterCard CLUBCARD

Regulamin akcji promocyjnej Darmowe raty 0% w karcie kredytowej VISA CLUBCARD/MasterCard CLUBCARD Regulamin akcji promocyjnej Darmowe raty 0% w karcie kredytowej VISA CLUBCARD/MasterCard CLUBCARD 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Promocyjne Raty w Tesco - Darmowe Raty 0% w karcie kredytowej VISA

Bardziej szczegółowo

Najniższe ceny z gwarancją jakości. Polecamy z całego serca.

Najniższe ceny z gwarancją jakości. Polecamy z całego serca. Najniższe ceny z gwarancją jakości. Polecamy z całego serca. 0 59 Jogurt Value 125 g różne rodzaje, cena jedn. 4,72 zł/kg dostępny również Jogurt naturalny Value 125 g 0,55 zł/ cena jedn. 4,40 zł/kg 1

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Kup dowolne produkty Sheba lub Perfect Fit za min. 15 zł i weź miarkę GRATIS

REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Kup dowolne produkty Sheba lub Perfect Fit za min. 15 zł i weź miarkę GRATIS REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Kup dowolne produkty Sheba lub Perfect Fit za min. 15 zł i weź miarkę GRATIS Organizatorem akcji promocyjnej pod nazwą Kup dowolne produkty Sheba lub Perfect Fit za min. 15

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI Kup dowolne produkty Haribo za minimum 10 zł, weź worek szkolny za 1 grosz

REGULAMIN PROMOCJI Kup dowolne produkty Haribo za minimum 10 zł, weź worek szkolny za 1 grosz REGULAMIN PROMOCJI Kup dowolne produkty Haribo za minimum 10 zł, weź worek szkolny za 1 grosz I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Niniejszy Regulamin określa zasady promocji prowadzonej pod nazwą Kup dowolne produkty

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej 500 zł na zakupy z kredytem Tesco Finanse

Regulamin akcji promocyjnej 500 zł na zakupy z kredytem Tesco Finanse Regulamin akcji promocyjnej 500 zł na zakupy z kredytem Tesco Finanse 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej 500 zł na zakupy z kredytem Tesco Finanse są: TESCO (Polska) Sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej Black Friday

Regulamin akcji promocyjnej Black Friday Regulamin akcji promocyjnej Black Friday 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Black Friday są: TESCO (Polska) Sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie ul. Kapelanka 56, 30-347 Kraków [ Tesco ], wpisana do Rejestru

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej. Zwrot 30% wartości zakupów produktów marki Tesco i. odzieży lub obuwia F&F, w bonach Clubcard

Regulamin akcji promocyjnej. Zwrot 30% wartości zakupów produktów marki Tesco i. odzieży lub obuwia F&F, w bonach Clubcard Regulamin akcji promocyjnej Zwrot 30% wartości zakupów produktów marki Tesco i odzieży lub obuwia F&F, w bonach Clubcard 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Zwrot 30% wartości zakupów produktów marki

Bardziej szczegółowo

Produkty dla zdrowia!

Produkty dla zdrowia! www.simply-market.pl Oferta ważna od poniedziałku 02.11 do wtorku 10.11.2015 r. dla zdrowia! 2 39 2 69 ŚMIETANA 18% EKO koszt 1 kg 11,95 zł 2 49 2 89 SEREK EKO różne smaki, 120 g koszt 1 kg 20,75 zł 2

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN SPRZEDAŻY PREMIOWEJ PT. Kalendarz świątecznych inspiracji Winiary w sieci Tesco

REGULAMIN SPRZEDAŻY PREMIOWEJ PT. Kalendarz świątecznych inspiracji Winiary w sieci Tesco REGULAMIN SPRZEDAŻY PREMIOWEJ PT. Kalendarz świątecznych inspiracji Winiary w sieci Tesco 1. Organizatorem sprzedaży premiowej pt. Kalendarz świątecznych inspiracji Winiary w sieci Tesco (dalej: Promocja)

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1. Lista sklepów objętych akcją

Załącznik nr 1. Lista sklepów objętych akcją Załącznik nr 1. Lista sklepów objętych akcją FORMAT MIASTO ADRES Wrocław Częstochowa Łódź Gliwice Warszawa Poznań Kraków Łódź ul. Czekoladowa 11 55 040 Wrocław tel. (071) 78 07 400 fax (071) 78 07 503

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Kup 4 produkty Zottarella 125g, a zestaw łyżek do sałaty firmy Gerlach, otrzymasz gratis

REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Kup 4 produkty Zottarella 125g, a zestaw łyżek do sałaty firmy Gerlach, otrzymasz gratis REGULAMIN PROMOCJI POD NAZWĄ: Kup 4 produkty Zottarella 125g, a zestaw łyżek do sałaty firmy Gerlach, otrzymasz gratis 1. Organizatorem akcji promocyjnej pod nazwą Kup 4 produkty Zottarella 125 g, a zestaw

Bardziej szczegółowo

Lista zakupów na 7 dni diety

Lista zakupów na 7 dni diety Lista zakupów na 7 dni diety bakalie 1 Orzechy włoskie 54 2 Wiórki kokosowe 10 jaja 1 Jaja kurze całe ekologiczne 381 nabiał 1 Jogurt naturalny, 2% tłuszczu 800 2 Kefir, 2% tłuszczu 600 3 Maślanka spożywcza,

Bardziej szczegółowo

DIETA POSTAWOWA. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Pieczywo pszenne (40g) + masło (5g) + pasta twarogowa z miodem (40g)

DIETA POSTAWOWA. Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Pieczywo pszenne (40g) + masło (5g) + pasta twarogowa z miodem (40g) DIETA POSTAWOWA wędlina (20g) + Pasta twarogowa twaróg półtłusty,, jogurt grecki, miód Domowa granola z mlekiem 3,2 % + bakalie (160ml) / Pieczywo razowe (40g) + masło (5g) + serek topiony Domowa granola

Bardziej szczegółowo

Zdrowie zaczyna siê od jedzenia

Zdrowie zaczyna siê od jedzenia Zdrowie zaczyna siê od jedzenia Katalog produktowy www.sante.pl Alpro Alpro Napój Migdałowy 1l (8szt) Alpro Napój Orzechowy 1l (8szt) Alpro Napój Ryżowy Naturalny 1l (12szt) Alpro Napój Sojowy bez Cukru

Bardziej szczegółowo

Podsumowanie jadłospisu

Podsumowanie jadłospisu Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Niedziela Serek wiejski z warzywami i pestkami dyni Kanapka z szynką wołową, ogórkiem i rzodkiewkami Jogurt grecki z podprażonymi

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI KONSUMENCKIEJ. Przyjmij z uśmiechem każdy ups Tesco ( Regulamin )

REGULAMIN PROMOCJI KONSUMENCKIEJ. Przyjmij z uśmiechem każdy ups Tesco ( Regulamin ) REGULAMIN PROMOCJI KONSUMENCKIEJ Przyjmij z uśmiechem każdy ups Tesco ( Regulamin ) 1. Postanowienia ogólne 1.1.Organizatorem promocji konsumenckiej Przyjmij z uśmiechem każdy ups Tesco ( Promocja ) jest

Bardziej szczegółowo

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g)

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g) DZIEŃ 1 śniadanie II śniadanie obiad Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g) chleb żytni razowy (31 g); ser twarogowy półtłusty (30 g); pietruszka, liście (4 g); masło ekstra (2

Bardziej szczegółowo

100 zł GRATIS 2-5 LUTEGO SWÓJ. za minimum TYLKO W DNIACH. 9,99 zł/kpl. 9,99 zł/op.

100 zł GRATIS 2-5 LUTEGO SWÓJ. za minimum TYLKO W DNIACH. 9,99 zł/kpl. 9,99 zł/op. WYBIERZ SWÓJ GRATIS OD TYLKO W DNIACH 2-5 LUTEGO Weź zgrzewkę wody niegazowanej Żywiec Zdrój lub jaja kl. L Tesco 20 kupując dowolne produkty za minimum 100 zł Akcja dla posiadaczy karty Clubcard. Oferta

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Na okres: 24.09.2018-01.10.2018 Dla: Słoik Dietetyk: Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu 24.09.2018-01.10.2018 Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Omlet na szpinaku

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Plan Żywienia

Indywidualny Plan Żywienia Indywidualny Plan Żywienia Nazwa: 1700 kcal Okres: Jadłospis na 2 dni Strona 1 z 7 Podsumowanie Jadłospisu Dzień 1 K: 1689,4 kcal W: 250,3 g B: 72,9 g T: 51,6 g WW: 25 Śniadanie 07:00 Jaglanka z masłem

Bardziej szczegółowo

Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem MUFFINKI JAJECZNE Z KOMOSĄ

Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem MUFFINKI JAJECZNE Z KOMOSĄ JADŁOSPIS Piątek Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem 2 porcje PRZEPIS: Batony owsiane z jabłkiem (6 PORCJI) Cytryna - 1/8 sztuki (6 g) Jabłko - 1/2 sztuki (90 g) Miód pszczeli - 1/2 łyżki

Bardziej szczegółowo

Ilość węglowodan ów na 1 porcję. Miara domowa

Ilość węglowodan ów na 1 porcję. Miara domowa Produkt Rozmiar porcji w [g] Miara domowa Ilość węglowodan ów na 1 porcję Indeks glikemiczny (IG) Ładunek glikemiczny (ŁG) na 1 porcję NABIAŁ I NAPOJE ROŚLINNE: Jogurt naturalny 250 szklanka 15,5 36 6

Bardziej szczegółowo

Regulamin akcji promocyjnej. Nawet do 10% zniżki z kartą kredytową MasterCard Clubcard

Regulamin akcji promocyjnej. Nawet do 10% zniżki z kartą kredytową MasterCard Clubcard Regulamin akcji promocyjnej Nawet do 10% zniżki z kartą kredytową MasterCard Clubcard 1 1. Organizatorami akcji promocyjnej Nawet do 10% zniżki z kartą kredytową MasterCard Clubcard są: TESCO (Polska)

Bardziej szczegółowo

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie. Środa 08:00 Śniadanie Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką 12:00 Drugie śniadanie Koktajl z mango i arbuza 14:00 Obiad Kaszotto szpinakowe 19:00 Kolacja Sałatka brokułowa Pasta jajeczna na zielono z

Bardziej szczegółowo

1. Kanapka z kurczakiem i warzywami 2. do zabrania w pojemniku do szkoły

1. Kanapka z kurczakiem i warzywami 2. do zabrania w pojemniku do szkoły DRUGIE ŚNIADANIE 1. Kanapka z kurczakiem i warzywami Potrzebujemy: 1/4 piersi z kurczaka ser mozzarella (w wodzie) pesto bazyliowe 1/5 ogórka trzy plasterki pomidora chleb/bułka wielozbożowa Jak zrobić?

Bardziej szczegółowo

Plan dietetyczny dla Imię i Nazwisko

Plan dietetyczny dla Imię i Nazwisko Plan dietetyczny dla Imię i Nazwisko Dieta redukcyjna 1350 kcal Dietetyk Agnieszka Besz Poradnia Dietetyczna StudioDiety www.studio-diety.pl Dzień Śniadanie II Śniadanie Obiad Przekąska Kolacja Sałatka

Bardziej szczegółowo

DIETA 2000 kcal DZIEŃ 1 lista składników na 4 porcje:

DIETA 2000 kcal DZIEŃ 1 lista składników na 4 porcje: DZIEŃ 1 filet z kurczaka 0,5 kg łosoś dzwonko 0,3 kg jogurt naturalny 400 ml mleko ser mozzarella light 80 g ser twarogowy 0,35 kg jajka 10 szt. kasza gryczana - 0,15 kg mąka pszenna 0,3 kg mąka żytnia

Bardziej szczegółowo

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień To już drugi wpis w kategorii szybkich i smacznych pomysłów na lunchboxy. Tym razem przygotowałam dla Was kilka pomysłów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie.

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

Dolnośląskie. Kujawsko pomorskie. Bolesławiec al. 1000-lecia 49. Głogów ul.piłsudskiego 15. Głogów ul. Budowlanych 14

Dolnośląskie. Kujawsko pomorskie. Bolesławiec al. 1000-lecia 49. Głogów ul.piłsudskiego 15. Głogów ul. Budowlanych 14 Dolnośląskie Bolesławiec al. 1000-lecia 49 Głogów ul.piłsudskiego 15 Głogów ul. Budowlanych 14 Głogów ul. Jedności Robotniczej 42 Jelenia Góra ul. Jana Pawła II 17 Jelenia Góra ul. Wolności 239a Polkowice

Bardziej szczegółowo

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 20 minut. 5 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 20 minut. 5 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 PONIEDZIAŁEK Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 OWSIANKA PIĘKNOŚCI Z PŁATKAMI OWSIANYMI Mleko spożywcze, 2% tłuszczu - 180g (0.72 x Szklanka) Rodzynki, suszone - 7g (0.47

Bardziej szczegółowo

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,

Bardziej szczegółowo

Regulamin konkursu Zinc

Regulamin konkursu Zinc Regulamin konkursu Zinc 1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Organizatorem konkursu Zinc jest Media Contact Sp. z o.o. z siedzibą w przy ul. Podłęknickiej 30, 41-303 Dąbrowa Górnicza zwany dalej Organizatorem. 2.

Bardziej szczegółowo

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Pyszne, aromatyczne i lekko słodkie curry z kurczakiem, czerwoną soczewicą, pomidorami, melonem i chipsami z marchewki. Gotowe curry podałam w wydrążonym melonie, którego część użyłam do przygotowania

Bardziej szczegółowo

ul. Karpacka 1A 41-907 Bytom woj. śląskie tel: 506001902 322835900

ul. Karpacka 1A 41-907 Bytom woj. śląskie tel: 506001902 322835900 Nazwa Adres Bielsko-Biała ul. Warszawska 180 tel: 338284300 Bielsko-Biała ul. Jutrzenki 12 tel: 506001837 338128500 Bielsko-Biała ul. Babiogórska 26 tel: 506001838 338273660 Bielsko-Biała ul. Grunwaldzka

Bardziej szczegółowo

obiadokoloacja 16:30-17:00 woda do picia z cytryną klopsiki z chudej szynki w sosie koperkowym (przepis poniżej)

obiadokoloacja 16:30-17:00 woda do picia z cytryną klopsiki z chudej szynki w sosie koperkowym (przepis poniżej) I dzień płatki jaglane zalane mlekiem roślinnym: płatki jaglane 50 3 łyżki mleko z orzechów laskowych 250 duża szklanka orzechy laskowe 5 6 sztuk jabłko 160 1 sztuka koktajl owocowo-warzywny: soczewica

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN Promocja dotyczy wyłącznie wymienionych w niniejszym punkcie produktów:

REGULAMIN Promocja dotyczy wyłącznie wymienionych w niniejszym punkcie produktów: REGULAMIN PROMOCJI PRODUKTÓW NESCAFÉ DOLCE GUSTO KRUPS W SIECI HANDLOWEJ TESCO, POD NAZWĄ: Kup 8 opakowań kapsułek NESCAFÉ Dolce Gusto, a ekspres do kawy NESCAFÉ Dolce Gusto KRUPS Oblo kupisz w promocyjnej

Bardziej szczegółowo

Carrefour, ul. Kolejowa 4, Bełchatów. Tesco, ul. Kolejowa 6, Bełchatów. Carrefour, ul. Wrocławska 20, Białystok

Carrefour, ul. Kolejowa 4, Bełchatów. Tesco, ul. Kolejowa 6, Bełchatów. Carrefour, ul. Wrocławska 20, Białystok Carrefour, ul. Kolejowa 4, Bełchatów Tesco, ul. Kolejowa 6, 97-400 Bełchatów Carrefour, ul. Wrocławska 20, Białystok Carrefour, ul. Wysockiego 67, Białystok Carrefour, ul. Sarni Stok 2, Bielsko-Biała Tesco,

Bardziej szczegółowo

WTOREK. Ś: Placuszki. L: Tajska Sałatka O: Curry z soczewicy. L: Tacos O: Curry z soczewicy

WTOREK. Ś: Placuszki. L: Tajska Sałatka O: Curry z soczewicy. L: Tacos O: Curry z soczewicy Menu PONIEDZIAŁEK Ś: Placuszki L: Tajska Sałatka O: Curry z soczewicy WTOREK Ś: Placuszki L: Tajska Sałatka O: Curry z soczewicy ŚRODA Ś: Placuszki L: Tajska Sałatka O: Curry z soczewicy CZWARTEK PIATEK

Bardziej szczegółowo

dzienna kaloryczność: 2000 kcal

dzienna kaloryczność: 2000 kcal JADŁOSPIS NA 3 DNI dzienna kaloryczność: 2000 kcal Zofia Suszka Holistyczniezdrowi.pl Specjalizacja: Dietetyk Telefon: +48606541847 Email: zofia.suszka@holistyczniezdrowi.pl DZIEŃ 1 Posiłek Potrawy Przepis

Bardziej szczegółowo

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 10 minut. 20 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 10 minut. 20 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 PONIEDZIAŁEK Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 OWSIANKA PIĘKNOŚCI Z PŁATKAMI OWSIANYMI Płatki owsiane - 55g (5.5 x Łyżka) Morele, suszone - 16g (2 x Sztuka) K:529.9

Bardziej szczegółowo

odkryj zdrowie w jedzeniu!

odkryj zdrowie w jedzeniu! odkryj zdrowie w jedzeniu! PRODUKTY ŚNIADANIOWE PRODUKTY ŚNIADANIOWE NOWOŚCI Kółeczka Miodowe Smart Teens 250g Kuleczki Czekoladowe Smart Teens 250g Fital Żurawina Borówka Goji 225g (8 szt.) Fital Truskawka

Bardziej szczegółowo

Dzień I * Ilość w gramach lub mililitrach. Ilość w miarach domowych

Dzień I * Ilość w gramach lub mililitrach. Ilość w miarach domowych DIETA 1200 kcal Dzień I * miarach I śniadanie 290 Musli z rodzynkami i orzechami 2 łyżki 30 g 112 Mleko 0.5 % tłuszczu 1 szklanka 250 ml 97 Grejpfrut 1 szt., średni 350 g 81 II śniadanie 251 Chleb żytni

Bardziej szczegółowo

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Warszawa, dnia 28 sierpnia 2015 r. Poz. 1256 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 26 sierpnia 2015 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do

Bardziej szczegółowo

PIKANTNE ZUPY Z CHILI

PIKANTNE ZUPY Z CHILI PIKANTNE ZUPY Z CHILI Zupa pomidorowa z chili, imbirem i świeżą kolendrą 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek. Śniadanie

Poniedziałek. Śniadanie Poniedziałek Śniadanie omlet owsiany Łatwostrawny Oczyszczanie Wegetariański Bezlaktozowa smażenie Czas wykonania (w minutach): 15 min Maksymalny czas przechowywania (w godzinach): 3 h 20 g 20 g Płatki

Bardziej szczegółowo

5 zdrowych zup w 15 minut

5 zdrowych zup w 15 minut 5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia

Bardziej szczegółowo

ODKRYJ. zdrowie w jedzeniu! KATALOG PRODUKTOWY

ODKRYJ. zdrowie w jedzeniu! KATALOG PRODUKTOWY ODKRYJ zdrowie w jedzeniu! KATALOG PRODUKTOWY 2018 www.sante.pl Produkty śniadaniowe Smart Team Kuleczki Czekoladowe 250g Smart Team Kółeczka Miodowe 250g Smart Team Muszelki Czekoladowe 250g Bran Flakes

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN SPRZEDAŻY PREMIOWEJ Świąteczna poczta WINIARY 1 POSTANOWIENIA OGÓLNE

REGULAMIN SPRZEDAŻY PREMIOWEJ Świąteczna poczta WINIARY 1 POSTANOWIENIA OGÓLNE REGULAMIN SPRZEDAŻY PREMIOWEJ Świąteczna poczta WINIARY 1 POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Niniejszy regulamin (dalej Regulamin ) określa warunki i zasady, na jakich odbywa się sprzedaż premiowa pod nazwą Świąteczna

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Jadłospis o wysokiej zawartości żelaza, wegański Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Owsianka na ciepło z owocami

Bardziej szczegółowo

Zbożowe śniadanie zimowe. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej

Zbożowe śniadanie zimowe. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej Zbożowe śniadanie zimowe dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Centrum Komunikacji Społecznej Asortyment produktów zbożowych Produkty zbożowe stanowią podstawę wyżywienia ludności na całym świecie, znajdują się

Bardziej szczegółowo

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe.

Table of Contents. O e-booku. Copyright. Owsianka. Jaglanka inaczej. Placuszki gryczane. Kaszka jaglana z malinami. Placuszki serowe. Table of Contents O e-booku Copyright Owsianka Jaglanka inaczej Placuszki gryczane Kaszka jaglana z malinami Placuszki serowe Omlet bananowy Placuszki owsiane Malinowa wariacja na temat jaglanki Ciasto

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.03 WTOREK 26.03 ŚRODA 27.03 CZWARTEK 28.03 PIĄTEK 29.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami. Krem z

Bardziej szczegółowo

Szacowana ilość zamawianych miesięcznie produktów w 2015r. OWOCE i WARZYWA Cena Jednostkowa netto

Szacowana ilość zamawianych miesięcznie produktów w 2015r. OWOCE i WARZYWA Cena Jednostkowa netto .. Lp. Nazwa produktu Ilość /kg/ 1. Banan 72kg 2. Buraki 40kg 3. Cebula 30kg 4. Cytryna 10kg 5. Gruszka 140kg 6. Jabłka 300kg 7. Rzodkiewka 3,5kg 8. Kalafior 30kg 9. Kapusta biała 80kg 10. Kapusta czerwona

Bardziej szczegółowo

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1

ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1 Grupy środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży dzieciom i młodzieży w jednostkach systemu oświaty oraz wymagania, jakie muszą spełniać środki spożywcze stosowane w ramach żywienia zbiorowego dzieci

Bardziej szczegółowo

CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY

CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY 0, 5 L MlekA kokosowego 2 ŁYŻKI kakao 2 ŁYŻKI MiODU 1/2 ŁYŻECZKI MASŁA KLAROWANEGO 2 goździki 1 anyż 1 ŁYŻECZKA imbiru w proszku LUB ŚWIEŻEGO 1/2 ŁYŻECZKI kardamonu SZCZYPTA

Bardziej szczegółowo

Lista zamienników. 140g cukinii. 80g dyni. 100g bakłażana. 70g kabaczka. 80g papryki czerwonej. 50g papryki czerwonej. 100g pomidora.

Lista zamienników. 140g cukinii. 80g dyni. 100g bakłażana. 70g kabaczka. 80g papryki czerwonej. 50g papryki czerwonej. 100g pomidora. Lista zamienników 140g cukinii 100g bakłażana 80g dyni 70g kabaczka 80g papryki czerwonej 100g ogórka 50g papryki czerwonej 100g pomidora 100g rzodkiewek 100g dyni 200g cukinii 130g kalafiora 100g brokuła

Bardziej szczegółowo

Twoje BIO zycie. BIO ZDROWA żywność. MLEKO BEZ LAKTOZY 1,5% UHT 1 op. / 1000 ml Meggle

Twoje BIO zycie. BIO ZDROWA żywność. MLEKO BEZ LAKTOZY 1,5% UHT 1 op. / 1000 ml Meggle Oferta handlowa ważna od 10.06.2015 do 16.06.2015 BIO ZDROWA żywność Twoje BIO zycie 7 99 3 49 CHLEB BEZGLUTENOWY 1 op. / 240 g - 400 g Schar, 1 kg - 19,98 zł - 33,29 zł MLEKO BEZ LAKTOZY 1,5% UHT 1 op.

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 08.04 WTOREK 09.04 ŚRODA 10.04 CZWARTEK 11.04 PIĄTEK 12.04 Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Krem z pieczarek

Bardziej szczegółowo

DIETA POSTAWOWA. Pieczywo pszenne (40g) + masło (5g) + jajko gotowane (40g) majonez (5g) + warzywa (20g) + inka z mlekiem 3,2 % (200ml)

DIETA POSTAWOWA. Pieczywo pszenne (40g) + masło (5g) + jajko gotowane (40g) majonez (5g) + warzywa (20g) + inka z mlekiem 3,2 % (200ml) DIETA POSTAWOWA ser żółty (20g) + wędlina (20g) + masło (5g) + jajko gotowane (20g) + inka z mlekiem 3,2 % greckim + groszek ptysiowy Kcal 102 B 5,09 T 2,46 W 20,74 Kcal 108 B 4,32 T 0,93 W 21,90 Kcal

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN KONKURSU Kup makaron, wygraj garnki. 1. Postanowienia ogólne

REGULAMIN KONKURSU Kup makaron, wygraj garnki. 1. Postanowienia ogólne REGULAMIN KONKURSU Kup makaron, wygraj garnki 1. Postanowienia ogólne 1. Organizatorem konkursu prowadzonego pod nazwą Kup makaron wygraj garnki, zwanego dalej Konkursem, jest MGD GMW Spółka z ograniczoną

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ. L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa Wartość. Wartość

Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ. L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa Wartość. Wartość Załącznik nr 2 PAKIET I - NABIAŁ L.p. Nazwa artykułu J.m. Ilość jednostkowa netto netto % brutto 2 3 4 5 6 7 8 9. Mleko 2 % l 23000 2. Kefir 200g l 00 3. Ser twarogowy półtłusty kg 2200 4. Śmietana 8%

Bardziej szczegółowo

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ

DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ DZIENNIK USTAW RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ Warszawa, dnia 28 sierpnia 2015 r. Poz. 1256 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA1) z dnia 26 sierpnia 2015 r. w sprawie grup środków spożywczych przeznaczonych do sprzedaży

Bardziej szczegółowo

Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy. Musli rajskie z owocami 300g*BIO PLANET*BIO

Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy. Musli rajskie z owocami 300g*BIO PLANET*BIO Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy ZIARNA, MĄKI, PŁATKI, OTRĘBY, CRUNCHY, MUSLI (244) Musli rajskie z owocami 300g*BIO PLANET*BIO 8.8 8.38 5 5902983782902 Musli orzechowe 300g*BIO PLANET*BIO

Bardziej szczegółowo

Mniej czasu w kuchni 7 PROPOZYCJI MENU

Mniej czasu w kuchni 7 PROPOZYCJI MENU Mniej czasu w kuchni J U S T Y N A K I N A S Z 7 PROPOZYCJI MENU Dzień 1. Kasza jaglana z suszoną śliwką, łyżką miodu i cynamonem Jogurt kawowy (jogurt mlecznym bądź roślinny z zaparzoną wcześniej kawą

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r. 09 V 10 V 11 V 12 V 13 V Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron ze szpinakiem i pomidorami suszonymi. Żurek z ziemniakami. Zrazy wieprzowe w sosie

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTY. ... Nazwa i adres oferenta (pieczątka)

FORMULARZ OFERTY. ... Nazwa i adres oferenta (pieczątka) Załącznik do zamówienia nr 1 do zamówienia z dnia 02.12.2016 r. FORMULARZ OFERTY... Nazwa i adres oferenta (pieczątka) Nazwa Wykonawcy / Wykonawców w przypadku oferty wspólnej:...... Adres * :... Telefon

Bardziej szczegółowo

LODY I PUDDINGI. ul. Sienkiewicza Tychy. Body Idea Dietetyka Przyszłości

LODY I PUDDINGI. ul. Sienkiewicza Tychy. Body Idea Dietetyka Przyszłości Body Idea Dietetyka Przyszłości ul. Sienkiewicza 7 43-100 Tychy +48 698 745 786 s.maksym@bodyidea.pl www.bodyidea.pl www.facebook.com/bodyidea LODY I PUDDINGI LODY BORÓWKOWO-BANANOWE 1. Wymieszaj wszystkie

Bardziej szczegółowo

Zbiórka pieniędzy "Godne dzieciństwo"- lista sklepów

Zbiórka pieniędzy Godne dzieciństwo- lista sklepów Zbiórka pieniędzy "Godne dzieciństwo"- lista sklepów Nazwa Menadżer / Kierownik Sklepu Biłgoraj Apis Błonie Bolesławiec Bydgoszcz Bydgoszcz Bydgoszcz Drukarnia Bytom Bytom Szombierki Chełm Chojnice Częstochowa

Bardziej szczegółowo

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r. 13 III 14 III 15 III 16 III 17 III Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Rosół z makaronem. Kotlet

Bardziej szczegółowo

REGULAMIN PROMOCJI LEGO ATLANTIS W SIECI TESCO

REGULAMIN PROMOCJI LEGO ATLANTIS W SIECI TESCO REGULAMIN PROMOCJI LEGO ATLANTIS W SIECI TESCO 1. Niniejszy regulamin określa zasady przeprowadzenia promocji pod nazwą LEGO Atlantis (dalej "Promocja"). 2. Organizatorem Promocji jest Brandcomm Spółka

Bardziej szczegółowo

Zamówienie publiczne Nr UMiG-RO ZAŁĄCZNIK DO FORMULARZA OFERTOWEGO Wykaz produktów żywnościowych w poszczególnych asortymentach

Zamówienie publiczne Nr UMiG-RO ZAŁĄCZNIK DO FORMULARZA OFERTOWEGO Wykaz produktów żywnościowych w poszczególnych asortymentach ZAŁĄCZNIK DO FORMULARZA OFERTOWEGO Wykaz produktów żywnościowych w poszczególnych asortymentach 1. Pieczywo i jego pochodne Załącznik nr 6 do SIWZ Dnia... 1. Chleb krojony 500g szt. 4.300 2. Bułki zwykłe

Bardziej szczegółowo

JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni.

JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni. JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni. lp PRODUKT ILOŚĆ 1 Tuńczyk w sosie własnym Puszka (100g) 2 Fasola

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Życzliwej GośćInności

Warsztaty Życzliwej GośćInności Warsztaty Życzliwej GośćInności realizowane w ramach projektu pt. Wola Życzliwości Kwestie organizacyjne Koncepcja warsztatów kulinarnych Co? Bezpłatne warsztaty kulinarne kuchni pakistańskiej Kiedy? 22

Bardziej szczegółowo

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków Bułki 220 g wody 50 g otrębów pszennych 3 Ł oliwy 1 białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, otręby, sól, oliwę. Ciasto wyłożyć do miseczki

Bardziej szczegółowo

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło)

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło) DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 18.09.2017 (chleb pszenno-żytni, bułka kanapkowa) Kiełbaski orawskie ketchup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Zupa brokułowa

Bardziej szczegółowo

CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O

CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 23 maja 03 czerwca 2016 r. 23 V 24 V 25 V Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem. Zupa neapolitańska z makaronem ryżowym. Kotlet

Bardziej szczegółowo

Poniedziałek. Śniadanie

Poniedziałek. Śniadanie Poniedziałek Śniadanie Owsianka na słodko Oczyszczanie Wegetariański Wegański Czas wykonania (w minutach): 10 min Formy przechowywania: poza lodówką Maksymalny czas przechowywania (w godzinach): 1 h 20

Bardziej szczegółowo

WYKAZ WYMAGAŃ, JAKIE MUSZĄ SPEŁNIAĆ ŚRODKI SPOŻYWCZE STOSOWANE W RAMACH ŻYWIENIA ZBIOROWEGO DZIECI I MŁODZIEŻY W JEDNOSTKACH SYSTEMU OŚWIATY 1

WYKAZ WYMAGAŃ, JAKIE MUSZĄ SPEŁNIAĆ ŚRODKI SPOŻYWCZE STOSOWANE W RAMACH ŻYWIENIA ZBIOROWEGO DZIECI I MŁODZIEŻY W JEDNOSTKACH SYSTEMU OŚWIATY 1 WYKAZ WYMAGAŃ, JAKIE MUSZĄ SPEŁNIAĆ ŚRODKI SPOŻYWCZE STOSOWANE W RAMACH ŻYWIENIA ZBIOROWEGO DZIECI I MŁODZIEŻY W JEDNOSTKACH SYSTEMU OŚWIATY 1 W żywieniu zbiorowym dzieci i młodzieży w jednostkach systemu

Bardziej szczegółowo

Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy. Musli rajskie z owocami 300g*BIO PLANET*BIO

Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy. Musli rajskie z owocami 300g*BIO PLANET*BIO Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy ZIARNA, MĄKI, PŁATKI, OTRĘBY, CRUNCHY, MUSLI BIO (239) Musli rajskie z owocami 300g*BIO PLANET*BIO 8.8 8.38 5 5902983782902 Musli orzechowe 300g*BIO

Bardziej szczegółowo

Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy. Bułka tarta pszenno- żytnio- orkiszowa razowa 250g*BIO RAJ*BIO

Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy. Bułka tarta pszenno- żytnio- orkiszowa razowa 250g*BIO RAJ*BIO Nazwa produktu cena brutto cena netto VAT Kod kreskowy ZIARNA, MĄKI, PŁATKI, OTRĘBY, CRUNCHY, MUSLI (198) Bułka tarta pszenno- żytnio- orkiszowa razowa 250g*BIO RAJ*BIO 3.8 3.62 5 5907738151309 Bułka tarta

Bardziej szczegółowo

Regulamin Konkursu Wakacje z Maxcom zwany dalej Regulaminem.

Regulamin Konkursu Wakacje z Maxcom zwany dalej Regulaminem. Regulamin Konkursu Wakacje z Maxcom zwany dalej Regulaminem. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Nazwa konkursu. Konkurs, zwany w dalszej części niniejszego Regulaminu "Konkursem", jest prowadzony pod nazwą Wakacje

Bardziej szczegółowo

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. PONIEDZIAŁEK 20.05 WTOREK 21.05 ŚRODA 22.05 CZWARTEK 23.05 PIĄTEK 24.05 Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Krem z pieczarek z zacierką.

Bardziej szczegółowo

Kasza jaglana z dynią

Kasza jaglana z dynią Kasza jaglana z dynią Składniki na 2 porcje: 1 /2 szklanki kaszy jaglanej 200 g surowej dyni 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cukru waniliowego kaszę wypłukać i zalać jedną szklanką delikatnie osolonej wody, postawić

Bardziej szczegółowo

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal Zupa Wan-Tan 1 porcja 240 kcal 25 dag mielonej wieprzowiny, 1 l rosołu z kury 4, 10 dag mąki, 1 małe jajko, 30 dag szpinaku, 1 łyżka sosu sojowego, ½ łyżeczki świeżego, tartego korzenia imbiru, 2 marchewki,

Bardziej szczegółowo

Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła

Bardziej szczegółowo