#hallo. GrażynaTorbicka ofestiwalu Dwa Brzegi. Ksiądz chce rozdać milion kostek Rubika. #dzieje się. Twarze wszystkich wrocławian.

Transkrypt

1 Poniedziałek // // nr60 facebook.com/naszemiastopl // twitter/nasze_miasto // gazeta bezpłatna HALLO WROCŁAW #DZIEJE SIĘ , GODZ. 20 SUICIDE SILENCE- KONCERT W KLUBIE ALIBI // ,GODZ.17 MAŁYKSIĄŻĘ SEANSWCINEMACITYWCHKORONA // , GODZ BEKSIŃSKI- ANTYFOTOGRAFIA WYSTAWA W CK ZAMEK // #wnaszymmieście #hallo GrażynaTorbicka ofestiwalu Dwa Brzegi STR.2 #wnaszymmieście #wnaszymmieście Ksiądz chce rozdać milion kostek Rubika STR.4 #dzieje się Twarze wszystkich wrocławian STR.5 We Wrocławiu będąwypożyczalnie miejskich samochodów STR.3 FOT. AP PHOTO/CHRISTOPHE ENA #aktywnie CrossFitjest dla wszystkich. Spróbujcie! STR.8 FOT. MATERIAŁY PROMOCYJNE Gdzie są najlepsze lody? Znamy zwycięzcę plebiscytu STR.4 FOT. 123RF REKLAMA Najlepsza włoska restauracja we Wrocławiu! Dania z produktów najwyższej jakości, przygotowują dla Państwa kucharze z Włoch. Restauracja Tralalala w Galerii Italiana ul. Więzienna 21, Wrocław

2 #hallo wrocław NASZEMIASTO UWIELBIAM MASAŻE. TE, KTÓRE SZYBKO I PRZYJEMNIE MNIE RELAKSUJĄ, TO MASAŻE TWARZY. AKTORKA OLGA BORYS NA SWOIM BLOGU #hallo wrocław #sport SPORT TO ZDROWIE! NA MISTRZOSTWACH ŚWIA- TA W ROSYJSKIM KAZANIU MOŻNA NIE TYLKO PODZI- WIAĆ REKORDY ZAWODNI- KÓW,ALETAKŻEICHIMPO- NUJĄCE SYLWETKI. JEST NA CO POPATRZEĆ. #zobacz ARCHIWALNE ZDJĘCIA CO BYŁO MODNE PRZED LATY? ZOBACZCIE ZDJĘCIA Z NARODOWEGO ARCHI- WUM CYFROWEGO NA: NASZEMIASTO.PL FOT. AP PHOTO/SERGEI GRITS Cieszy mnie, że daję ludziom rozrywkę na najwyższym światowym poziomie. Sławomir Zapała, gwiazdor disco polo #w kinie Tom Cruise znowu w akcji FILM- Naekranykinwracakultowaopowieśćoagentachspecjalnych Mission: Impossible- RogueNation. TomCruise wcielasięporazkolejnywrolę EthanaHunta. TymrazemwalczyćbędziezSyndykatem. Słyszałonimkażdyszpiegirządy wszystkichpaństw, aleniktnigdynieudowodniłjegoistnienia. NiewierzywnienawetCIA, ale Syndykatistniejeiwłaśnieszykujesiędoprzejęciakontroli nadświatem. Ethannatonie pozwoli. Dlawielbicielifilmów akcjiiefektówspecjalnych. Najlepsi zeuropy KSIĄŻKI-Znamyjużczternaście książeknominowanychdoliterackiejnagrody Angelus.To największanagrodaliteracka wpolsceprzyznawanaautorom pochodzącymzeuropyśrodkowej.zwycięzcępoznamynauroczystejgali17październikawteatrzemuzycznymcapitol. Naliściesąm.in.: Księgi Jakubowe OlgiTokarczuk, Siódemka ZiemowitaSzczerka i Wschód AndrzejaStasiuka. FOT. MATERIAŁY PRASOWE #foto TwarzestudentówipracownikówUniwersytetu Ekonomicznegozniknązbudynkuuczelni.Dlaczego?Zobaczciena:naszemiasto.pl #rozmowa Grażyna Torbicka FOT. GRZEGORZ JAKUBOWSKI Co przyciąga do Kazimierza Dolnego Grażynę Torbicką? W 2006 r. zostałam zaproszona do reaktywowania festiwalu Dwa Brzegi. Dwa lata wcześniej przestało funkcjonować Lato Filmów, które gościło w Kazimierzu przez 10 lat. Wtedy stowarzyszenie Dwa Brzegi, składające się głównie z mieszkańców Kazimierza i Janowca nad Wisłą, zaproponowało mi utworzenie nowego wydarzenia filmowego. Mając za sobą kilka lat współpracy z festiwalem w Wenecji, uznałam, że to dobry moment, by podjąć wyzwanie, bo one są w życiu najważniejsze. FOT. LIDIA MUKHAMADEEVA #ranking Najbogatsi aktorzy PIENIĄDZE-RobertDowneyJr., JackieChaniVinDieseltonajlepiej zarabiający aktorzy na świecie. W czołówce są również gwiazdy Bollywood. Coroczny ranking opublikował prestiżowy magazyn Forbes. W pierwszej dziesiątce nie ma żadnej kobiety, są za to przedstawiciele kina hinduskiego. Prym w zestawieniu wiedzie Robert Downey Jr., który podbił serca kinomanówseriąfilmóeo IronManie. Nowojorczyk już trzeci rok z rzędu jest najlepiej zarabiającym aktorem na świecie. W2014rokuzarolęIronMana otrzymał 80 milionów dolarów brutto. Natomiast Jackie Chan robi furorę w Chinach. Weteran kina dostał w zeszłym roku 50mlndolarówza WojnęImperiów, która w samym Państwie Środka zarobiła ponad 180 mln dolarów. Imprezę otworzył występ rapera Bilona... Bardzo się ucieszyłam, gdy pojawiła się taka szansa. Później, gdy już się zgodził, bardzo chciałam, żeby udało się to zrealizować. Pomysł powstał w wyniku współpracy z Narodowym Centrum Kultury, które na 45-lecie serialu Kolumbowie zaproponowało raperowi, aby na bazie serialu i inspirując się muzyką Dudusia Matuszkiewicza, stworzył specjalny utwór. Długotrzebabyłogonamawiać? Nie. OkazałosiętodlaBilona inspirującymwyzwaniem. Jestemteżpełnapodziwudlajego umiejętnościzgraniarapunażywoztowarzyszącymmuobrazem. Todziękitemutakświetnie udałasięinauguracjafestiwalu. Słuchaczom i muzykom grającym na Zamku mocno dałsięweznakidronzakłócający początek koncertu. Jak zareagowała Pani na ten incydent? Parę razy chciałam zestrzelić tegodronainaszczęściemi siętoudało-wkońcuprzestał latać. To jest coś niesamowitego, że doszło do takiej sytuacji. Ważne, że wszystko dobrze się skończyło. #rozmawiał Dariusz Grzędziński REKLAMA Zrobimy to za Ciebie lepiej... REKLAMA REKLAMA tel infolinia profesjonalne niszczenie dokumentów TOLS hurtownia: Wrocław (teren PREMO) ul. Długa 11/13 tel , tols@tols.pl

3 #wnaszymmieście 03 #wnaszymmieście NASZEMIASTO 3 We Wrocławiu powstaną miejskie wypożyczalnie aut. Takie jak w Paryżu Opróczrowerumiejskiego wypożyczysztakżesamochód #remonty UlicaKowalska zamknięta WROCŁAW-Wweekendrozpoczął się kolejny etap remontu na Kowalach. Ulica Kowalska, łącząca Wschodnią Obwodnicę WrocławiazAOW,dotejpory była jednokierunkowa na odcinku od skrzyżowania z Czajczą do skrzyżowania z Olsztyńską. Terazwogóleniąnieprzejedziemy. Objazd wyznaczono ulicami: Działdowską, Kwidzyńską i Czajczą. Uroczy pięćdziesięcioletni chłopiec z niego. Polubiłam go. AnnaWendzikowska okomikuadamiesandlerze #zakupy Tłumy w nowym Lidlu WROCŁAW-Długakolejkaustawiłasięprzedsklepemjeszcze przedotwarciem,anaparkingu zabrakłowolnychmiejsc.nazakupydonowootwartegolidla przyskrzyżowaniużmigrodzkiej ikępińskiej(obokstacjishell) przyjechałycałerodziny.itonie tylkozwrocławia.powodzeniemcieszyłasiępościel,aleteż mięsoiowocewspecjalnychcenachzokazjiotwarcia. FOT. SZYMON STARNAWSKI WROCŁAW Miejskie rowery to za mało. Teraz Wrocław chce mieć też sieć miejskich wypożyczalni samochodów elektrycznych. Urzędnicy rozpoczęli negocjacje z firmami, które są gotowe podjąć się tego zadania. #Jan Both aawypożyczalniaautelektrycznychwewrocławiumaruszyćjuż naprzełomie2016i2017roku. Będzie to pierwsza taka sieć wpolsce.elektrycznepojazdy z powodzeniem jeżdżą już m.in. we Francji, Niemczech i Norwegii. Irozwiązująwielumieszkańcomproblemykomunikacyjne wdużych miastach. Jaktodziała?WParyżu,wramach projektu Autolib, jeździ aż 2000ogólnodostępnychautelektrycznych marki Bluecar, wyprodukowanychprzezfirmębollore. Wypożyczającymajądodyspozycjiponad800stacjiładowania(na każdej 4-6 miejsc postojowych). Takwyglądająwypożyczalnie elektrycznychautwparyżu Aby zacząć korzystać ztakich samochodów, należy udać się dojednegoz29specjalnychpunktów,zprawemjazdyidowodem osobistym. Do wyboru jest kilka opcjiabonamentu:odjednodnio- AP PHOTO/REMY DE LA MAUVINIERE wegoporoczny.ichcenajestzróż- nicowana,bood...0ażdo120 euro. Obowiązuje też opłata: kilkanaścieeurozagodzinęużytkowaniapojazdu.komfortjazdyzaskoczy niejednego kierowcę, bo pojazdy prawie nie hałasują, wyposażonojeteżwspecjalnysygnał ostrzegającypieszych. Opodobnymsystemiemyślą wewrocławiu. Wmieściemasię pojawić200pojazdówi miejscpostojowych(liczbystacji doładowanianarazieniesąznane). Władzemiastadokonująterazwyboru wykonawcy tego systemu. Trudnopowiedzieć,iletrzebabędzieunaszapłacićzawypożyczenie elektrycznego auta. Jednak, abyinteresbyłopłacalny,cenynie mogąbyćwyższeniżzakorzystanieztaksówek. - Rozważamy zapewnienie dodatkowychprzywilejówdla użytkownikówsystemu,np.możliwośćkorzystaniazbuspasów i wyłączonych z ruchu kołowego ulic-informujeelżbietaurbanek, dyrektordepartamentuinfrastruktury i Gospodarki we wrocławskim ratuszu. REKLAMA Zaoczne LO dla Dorosłych NOWY NABÓR NAUKA BEZPŁATNA LO Jama Wrocław, ul. Trzebnicka 42 Tel , liceum@lojama.pl REKLAMA REKLAMA REKLAMA REKLAMA Gabinet Weterynaryjny WETERYNARZ 24 H Wrocław ul. Osobowicka 99 tel REKLAMA

4 #wnaszymmieście 4 NASZEMIASTO Znamy wyniki naszego plebiscytu na Najlepsze lody we Wrocławiu #krótko DobrePolskieLodysąnajlepsze! PLEBISCYT Wramachnaszejwakacyjnej akcjiulica.naszemiasto.pl szukaliśmynajlepszychlodówwewrocławiuiokolicach. Iznaleźliśmy! #MP DobrePolskieLody otrzymałyaż3419 Waszychgłosów FOT. MP Lodziarnia Kulka zdobyławyróżnienie aa Zakończył się nasz plebiscyt nanajlepsząlodziarnięwewrocławiu i poznaliśmy zwycięzców. Jeśli zastanawiacie się, gdzie wnaszymmieściemożnaznaleźć naprawdępysznelody, zajrzyjcie nanaszemiasto.pl. Według Was, najlepsze lody możnazjeśćwlodziarnidobre PolskieLody,którazdobyłaaż 3419głosów. Zarazzaniąuplasowałysię:CukierniaMałgosiaiLody Roma. DobrePolskieLodymieszczą sięprzyul. Cybulskiego10. Lody można kupować w tym miejscu odponad50lat. AdamWoroniak przejął lokal 19 lat temu. Dotarł do dokumentów, które potwierdzająsprzedażlodówprzycybulskiegow1968roku. Poznałhistorięmiejscaizdobyłzdjęcieokolicyswojegozakładusprzedstulat. Tafotografiazdobiścianęlodziarni. Lokaljestniecoukrytywnadgryzionejzębemczasuśródmiejskiejuliczce, aleklientówtamnie brakuje. Gałka kosztuje 2,80 zł. Do wyboru jest kilkanaście smaków, od klasycznych śmietankowych,czekoladowychczytruskawkowych pochałwowe. KomisjaPlebiscytowawyróżniłalodziarnię Kulka. Tojedna z najmłodszych lodziarni we Wrocławiu, która szybko zdobyłapopularność.znajdziecieją obokwejściadopasażupokoyhof przyul.św.antoniego2-4.serwujelodywkilkusmakach(także bezglutenowe),awweekendy równieżzalkoholem.gałkakosztujetu4złote,przykupniewiększej porcji cena maleje. Pełne wyniki plebiscytu znajdziecie na: naszemiasto.pl. FOT. KINGA CZERNICHOWSKA Młodzigolfiści we Wrocławiu TURNIEJ- Faldo Series Poland Championship już po raz drugi zrzęduodbędziesięnapolugolfowym Gradi Golf Club w Brzeźnie koło Wrocławia. Turniej zostanie rozegrany w dniach sierpnia. Najbardziej utalentowani młodzi zawodnicyzpolskiieuropybędą mieli okazję sprawdzić swoje umiejętności nie tylko na tle rywali, ale również pod czujnym okiem trenerów fundacji legendarnego sir Nicka Faldo. Oddaj krew, uratujżycie POMÓŻ- We wrocławskim Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa brakuje krwi. Kończą się przede wszystkimzapasykrwi0rh-,alezaczynabrakowaćteżarh-iab Rh-. Krew można oddawać honorowo w siedzibie centrum przy ul. Czerwonego Krzyża 5/9 od poniedziałku do piątku w godz oraz w soboty w godz Pobranie krwi trwa tylko 8 minut. Kto może oddać krew? Osoba pełnoletnia, z ogólnie dobrym stanem zdrowia, ważąca powyżej50kilogramów. ADRESREDAKCJI Wrocław, ul.św.antoniego2/4 tel ; redakcja.wroclaw@naszemiasto.pl REDAKTORNACZELNY MaciejGładysiewicz,m.gladysiewicz@polskapress.pl ZASTĘPCAREDAKTORANACZELNEGO AleksandraGlegoła,a.glegola@polskapress.pl REDAKTORPROWADZĄCY KatarzynaZimna,k.zimna@polskapress.pl PROJEKTGRAFICZNY/DYR.ART. TomaszBocheński BIUROREKLAMY Wrocław, ul.św.antoniego2/4 tel ; BIUROOGŁOSZEŃ Wrocław, ul.św.antoniego2/4 tel WYDAWCA PolskaPressSp.zo.o Warszawa, ul.domaniewska45,tel DRUK PolskaPressOddziałPoligrafia,DrukarniaWrocław, BielanyWrocławskie,ul.Kolejowa7 DYSTRYBUCJA tel prenumerata@gazeta.wroc.pl Materiałówniezamówionychniezwracamy. Wydawcanieponosiodpowiedzialnościzatreśćogłoszeń Ksiądz chce rozdać ludziom milion kostek Rubika LUDZIE Księdza Kazimierza Barzyckiego można spotkać spacerującego z kostką Rubika w dłoniach. Potrafi ułożyć ją w10sekund!ichceswoją pasją zarazić innych. #Małgorzata Moczulska aa-chciałbymwprzyszłym roku,przyokazjidwóchważnych wydarzeń: Światowych DniMłodzieżywKrakowieiobchodów Europejskiej Stolicy Kultury, jaką stanie się Wrocław, rozdaćpolakommilionkostek Rubika. Szukam sponsorów. Liczę,żemisiętouda!-mówi ksiądzkazimierzbarzyckize Świdnicy. Odkądjestnaemeryturze, często można go spotkać na ulicach tego miasta z kostką Rubika w dłoni. -Tomójznakszczególnyśmieje się duchowny i dodaje, że jaktylkomaokazję,namawia przechodniów do jej układania. Ajestwtymnaprawdędobry. Żebyułożyćkostkę,potrzebuje niespełna 10 sekund. Czyli zaledwie cztery sekundy więcejniżwynosiobecnyrekord świata! - Dzięki kostce łatwiej się zludźmi rozmawia. Uczę ich, jak zrobić to szybko, pokazuję schematy i sprawdzone sposoby, a przy okazji przemycam swoje trzy grosze- mówi duchowny. Jedenzeschematówtoułożeniekrzyżazpłyteknajednej ześcian.inny-ułożenietrzech warstw, które, jego zdaniem, symbolizują trzy warstwy w życiukażdegoczłowieka:modlitwę,pracęiwolębożą. - Na koniec zawsze wręczam imkostki,bonawetjeślipodśmiechują się ze mnie, to potem układając,przypominająsobie imnieicoważniejszemojesłowa- dodaje kapłan. Wspominapoczątkiswojej fascynacji kostką Rubika. Porazpierwszymiałjąwrękachw1980roku. Byłwtedyproboszczem w Wojciechowicach. Tobyłajegopierwsza,samodzielna parafia. Do seminarium wstąpił 15 lat wcześniej.walczyłzesobą,bo kochałnietylkoboga,aleiastronomię. Chciał studiować naukę okosmosie.pochodziłjednak z bardzo pobożnej rodziny... - Wkońcuwybrałemkosmos, tylko w bardziej duchowym wydaniu.inieżałuję-mówi. Mimo studiów i święceń kapłańskich, astronomii nie porzucił.kupiłlunetęinierazwnocy wchodziłnadachkościoła,by obserwować niebo. Często jeździł też do księgarni w Kłodzku, by zaopatrzyć się FOT. MAŁGORZATA MOCZULSKA wczasopismaiksiążkizwiązanezjegopasją.niemiałsamochodu,więcpodróżowałautobusem. Stałktóregośdnianaprzystanku, kiedy zobaczył, jak obok mali chłopcy układają kostkę. -Początki nie były łatwe. Pierwsze ułożenie zajęło mi całydzień,alepotrzechmiesiącach-jużtylkotrzyminuty.potemzacząłemdoszukiwaćsię schematów i powiązań z Ewangelią, a kiedy zobaczyłem, jakie kostkabudzizainteresowanie, pomyślałem, że warto to wykorzystać-opowiadanamksiądz Barzycki. Zaczął kupować kostki, a potemszukaćsponsorów,którzy sfinansowaliby zakup kolejnych. Przez te wszystkie lata rozdał ich już tysiące. - Chciałbym w przyszłym rokurozdaćichmilion.mamnadzieję,żesięuda-mówi. REKLAMA

5 #dzieje się 05 #dziejesię NASZEMIASTO 5 Zainstaluj aplikację, zrób sobie zdjęcie i dołącz do akcji na Facebooku Twarzewszystkichwrocławian PROJEKT #wystawa Najlepsze zdjęcia wimparcie FOTOGRAFIA- W 11. edycji konkursu fotografii prasowej BZ WBK Press Foto wybrano najlepsze zdjęcia polskich fotoreporterów ubiegłego roku. Są to m.in. zdjęcia walk na Ukrainie, strajków górników na Śląsku czy radości po strzeleniu przez Sebastiana Milę bramki w meczu z Niemcami. Wystawę pokonkursową można oglądać w Imparcie(ul. Mazowiecka 17). Na cygańskie tancerki mogę patrzeć godzinami. Anna Popek na swoim blogu #kino Mały Książę na ekranie PREMIERA- Ekranizacja Małego Księcia, jednej z najważniejszych książek wszech czasów, łączy wszystkie znane techniki animacji komputerowej z animacją poklatkową. Film został oparty na rysunkach Antoine a de Saint-Exupéry ego. Mały Książę opowiada swą historię pilotowi, którego samolot rozbił sięnasaharze.filmjużwkinach. Zobaczcie koniecznie. FOT. PIOTR SMOLINSKI Dwaj wrocławianie wymyślili projekt Faces of Wrocław, którego celem jest sportretowanie wszystkich mieszkańców naszego miasta. Możecie się przyłączyć. #Grzegorz Demczyszak Każdyportretjestczarno-biały, wygląd stronymazacieraćgranicemiędzyosobami aa TomaszJakubSysłoorazŁukaszKrzywdaprzyznają,żezadanie jest trudne, choć podchodzą doprojektu zoptymizmem. - Chcemy pokazać ludzi, którzytworząunikalnąduszętego miasta.każdegomieszkańca, niezależnieodtego,czytopanize sklepu, czymuzykzrynku- opowiada Krzywda. Portretymająbyćidentyczne. W projekcie nie ma podziału na lepszych i gorszych. Posłużyć matemuaplikacja,zapomocą którejmożnasięsportretować. Jest ona dostępna w internecie. Wystarczy ją zainstalować naswoimsmartfonie,zrobićzdjęcie, ustawićodpowiednifiltriwysłaćportretdoorganizatorów. Zdjęcie zostanie obrobione i opublikowane. Każdyportretjestczarno-biały,awyglądstronymazacierać granicepomiędzyosobami.sportretowana osoba umieszcza przy swoim zdjęciu opis. - To inicjatywa oddolna, projekt niekomercyjny. Chcemy zrobićukłonwstronękażdego wrocławianina.wiemy,żeponad600tysięcyzdjęćbędzie trudne do zrobienia i opublikowania,aleniezakładamy,żeto powstaniewrok.niespieszy namsię.naraziepropagujemy projekt wśród znajomych- mówi Sysło. Stronadziałajużodkilkudni, widnieje na niej kilkanaście portretów. Kilkadziesiąt kolejnych czeka napublikację. Pierwsze zdjęcia wrocławian i więcej informacji o akcji na: facebook.com/facesofwroclaw. FOT. MATERIAŁY PROMOCYJNE REKLAMA REKLAMA REKLAMA REKLAMA Chcesz tankować taniej? Zamów Gazetę Wrocławską z bezpłatną dostawą do domu. REKLAMA REKLAMA poszukuje: WPO ALBA S.A. OSÓB SPRZĄTAJĄCYCH do świadczenia usług porządkowych na terenie Wrocławia (klatki schodowe i tereny zewnętrzne) Informacje można uzyskać: WPO ALBA S.A., ul. Szczecińska 5 tel REKLAMA poszukuje: EKODOZORCA sprzątacz Podstawowe zadania: nadzór nad prawidłową segregacją odpadów przez mieszkańców porządkowanie osłon śmietnikowych segregacja odpadów Praca w terenie (dzielnica Śródmieście, Stare Miasto) Informacje można uzyskać: WPO ALBA S.A. ul. Szczecińska 5, Wrocław tel REKLAMA poszukuje: WPO ALBA S.A. WPO ALBA S.A. KIEROWCÓW Wymagania: - aktualne prawo jazdy kat. C - doświadczenie w prowadzeniu pojazdów pow. 3,5 t Dodatkowym atutem będzie: - doświadczenie w kierowaniu pługopiaskarkami, zamiatarkami - prawo jazdy kat. C+E Możliwość pracy w niepełnym wymiarze czasu pracy lub weekendy. WPO ALBA S.A., ul. Szczecińska 5, tel rekrutacja.wpo-alba@alba.com.pl REKLAMA Regulamin promocji dostępny jest na stronie oraz w Biurze Prenumeraty we Wrocławiu przy ul. św. Antoniego 2/4 (czynne codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 8-16). Zadzwoń i zamów: tel , lub pod bezpłatny numer infolinii:

6 #reklama 6 NASZEMIASTO REKLAMA Kupon ważny do r. REKLAMA Promocja ważna do r. 30 GRATIS 5 na Pizza na wszystkie normalne oraz małe wybrany kurs języka niemieckiego lub angielskiego ZAPRASZAMY;) Pod Strusiem pizza & ristorante - jaskinia w podziemiu. ul. Ruska 61, Wrocław tel lub REKLAMA Kupon ważny do r. 50 REKLAMA Mycie samochodu 40zł Wypożyczenie przyczep samochodowych, bagażników dachowych, bagażników oraz platform rowerowych na hak samochodu. z zewnątrz i wewnątrz ALCARS Wypożyczalnia przyczep ul. Kielecka 50 (Złotniki) tel ul. Nowodworska 17b Szkoła Języków Obcych ul. Oławska 27-29, Wrocław tel Uczymy mówić tym samym językiem. REKLAMA Kupon ważny do r REKLAMA Kupon ważny do r. REKLAMA Kupon ważny do r zł zamiast 50 zł Zabieg związany ze stawianiem pijawek lekarskich Terapia Pijawkami ul. Zachodnia 14, Wrocław tel REKLAMA Kupon ważny do końca wakacji zł zamiast 900 zł Tanie Kurs prawo jazdy kat. A, A2 POKÓJ ZAGADEK GRA NA ŻYWO Kod rabatowy: LGR33 na roletki materiałowe i okna nietypowe ul. Gen. Kniaziewicza 28/1a Wrocław tel Wrocław, ul. Chemiczna 3/3 tel Rezerwacja ONLINE okna i drzwi tel , REKLAMA Serwis klimatyzacji (nabicie czynnikiem do 500gr powyżej 15pln 100gr) Kupon ważny do końca wakacji 99zł ul.marca zamiast 150zł REKLAMA zł ozonowanie 30min gratis Mycie + Woskowanie Polo 1 (była ul. Betonowa 1) REKLAMA Kupon ważny do r. 20 Cena: 21 przed rabatem 16,8 po rabacie na dania lunchowe (młode ziemniaczki z kurkami, ziemniaki gratine z grillowanym boczkiem, makaron tagliatelle z łososiem, makaron ryżowy z tofu) Family Cafe ul. Krzycka 83c/1c, wejście od ul. Przyjaźni, ul. Nowodworska 17b REKLAMA zł Pranie foteli ul. Nowodworska 17b REKLAMA Kupon ważny do r. REKLAMA Kupon ważny do r. REKLAMA Kupon ważny do r. REKLAMA Kupon ważny do r zł zamiast 18 zł gratis zł zamiast 20 zł 120 zł zamiast 200 zł czarna latarnia metal/szkło 29 cm Mycie szamponem z woskiem Pranie tapicerki Kup lody, a drugie w tej samej cenie otrzymasz gratis! Wejściówka jednorazowa do wybranego Klubu Fitness Academy *oferta dla nowych klientów Fitness Academy jedna osoba może wykorzystać tylko jeden kupon Kwiaciarnia Maciejka ul. Setna 2 Kozanów ul. Wodzisławska 1, Wrocław Lodziarnia 4D Gelato Caffe ul. Szewska 8, (obok SUPER-PHARM) Wrocław tel Siedziby klubów: Fitness Academy Sky Tower, Fitness Academy Arkady, Fitness Academy Korona, Ftness Academy Marino. tel

7 #ogłoszenia NASZEMIASTO 7 nieruchomości mieszkania - sprzedam A Sprzedam Kołobrzeg Apartament 28 mkw., za rob ko wy czynsz z naj mu 2000 zł/m-cy tel , awangardia.prezes@gmail.com mieszkania - kupię A Kupię każde mieszkanie we Wrocławiu za gotówkę Ku pię każ de miesz ka nie. Go tów ka od rę ki. Po sia dam też in ne na za mia nę. Wro cław, tel mieszkania do wynajęcia A 2-pok., 52 mkw., cen trum, A Komfortowe, Wilanowska, 1 pok., 30 mkw., 1200 zł + me dia. tel A Sudentom wynajmę mieszkanie we Wrocławiu, przy ul. Grunwaldzkiej, 2-poko jo we, 58 m2, tel mieszkania - wynajmę A Poszukuję do wynajęcia mieszkania, pokoju we Wrocławiu domy - sprzedam A Sprzedam pensjonat w Kołobrzegu, działki, grunty sprzedam A Działka Wrocław, urocza handlowe foto, książki A Książ ki i pły ty - ku pię, inne ART. SEX SHOP ŚMIESZNE NOWE MIEJSCE!!! ul. Piłsudskiego 114 vis-a-vis Dworca Gł. PKP obok apteki sklep został przeniesiony z Podziemnego Centrum Handlowego Dworzec Główny PKP czynne: pon. - sob w niedzielę zapraszamy do sklepu ul. Bogusławskiego 71, tel. 71/ SEX SHOP SPRZEDAŻ WYSYŁKOWA - TANIO ART. ŚMIESZNE ul. Bogusławskiego 71 czynne: pon.-sob nd ul. Bogusławskiego 51 czynne: pon.-pt sb róg ul. Świdnickiej / Piłsudskiego przy wiadukcie tel. 71/ Sklep z ul. Ruskiej przeniesiony na ul. Piłsudskiego 114, vis-a-vis Dworca Gł. PKP, obok apteki. motoryzacja osobowe kupię sprzedaż wysyłkowa - tanio A 24 h Au to każ de ku pię! A 24H Ku pię każ de au to, go tów ka od ręki, umo wa na miej scu, tel usługi KASACJA POJAZDÓW , finanse biznes kredyty, pożyczki A A tu za ła twisz po życz kę bez BIK i KRD na wet z ko mor ni kiem. Bez opłat i z dojazdem. Sprawdź na szą ofer tę. Tel.: (7,69/min) A Atrakcyjna pożyczka - gotówka w 15 mi nut. Za dzwoń: A Atrakcyjny Kredyt!!! Dzwoń: ,29 zł z VAT/min A HIPOTECZNE24.PL - Pożyczki hi po tecz ne bez BIK na okres 1-5 lat, konsolidacja długu, kompleksowy produkt oddłużeniowy wróć do banku. Tel A Kredyt bez zdolności z komornikiem. Roosevelta 26 (boczna Słowiańskiej) Dzwoń: lub A Kredyty gotówkowe, kwota 10 tys. ra ta 107 zł. Tel. 71/ , 22/ A Kredyty oddłużeniowe, pozabankowe, bez BIK do 120 tys. bez płat ny do jazd do klien ta, tel. 71/ A Pożyczki pod hipotekę A Pożyczki pod hipotekę, A Pożyczki, chwilówki, ubezpieczenia. Tel A Szybka pożyczka, KREDYTY, POŻYCZKI 12 BANKÓW Kwoty do zł na okres 13 lat w jednym miejscu. 21 OFERT POŻYCZEK BEZ SPRAWDZANIA W BAZACH Gotówki, konsolidacje już z opr. 5,99 Kwoty do zł na 48 miesięcy Decyzja w 15 minut, wypłata w 1 h SZYBKO I BEZ OPŁAT Krupnicza 6-8, Wrocław tel , POŻYCZKA - CHWILÓWKA l minimum formalności l dojazd do klienta tel. 71/ usługi finansowe A POŻYCZKI DLA KAŻDEGO OD RĘKI. Bez za świad czeń, bez BIK. Pro mo cja do 13 sierp nia! Za dzwoń: usługi prawne A Bezpłatne Porady Praw ne!, Spa dek, Rozwód, A Kancelaria Prawna, tel Bezpłatna analiza: spadki, zachowki, rozwody, odszkodowania. Rozliczenie po zakończeniu. nauka szkoły Policealna Szkoła Farmaceutyczna z uprawnieniami szkoły publicznej TECHNIK FARMACEUTYCZNY kształcimy 1 i 2 semestr ZA DARMO Informacje i zapisy: pon.- czw. godz ul. Poniatowskiego 9 (bud. LO nr I) Wrocław, tel praca zatrudnię A Aby dorobić: składanie długopisów i adresowanie kopert, napisz: "Mini -M", Mo niusz ki 1, Jó ze fów, A APT Biznes Partner poszukuje Kandydatów na stanowisko: Pracownik produkcji. Miejsce pracy: Wrocław, ul. Gra nicz na. Za da nia: - pra ca przy maszynach pakujących - kontrola jakości. Oferujemy: - umowę zlecenie - wynagrodzenie wg stawki godzinowej - pracę w try bie 2-zmia no wym - moż li wość pracy tymczasowej lub stałej. Kontakt: lub , biurowroclaw@biznespartner.com A Aspen - Firma sprzątająca zatrudni osoby sprzątania w obiekcie wielkopowierzchniowym przy ul. Krzywoustego we Wro cła wiu. Tel A ATERIMA MED Opiekunki osób starszych w Niem czech. Tel. 71/ A Budowlanych pracowników - wykończeniówka, A Firma porządkowa poszukuje osób do utrzymania czystości na obiektach we Wrocławiu. Tel A Firma Sevibus S.A. zatrudni kierowców au to bu su na umo wę o pra cę. Atrakcyjne wynagrodzenie. Tel. 71/ , Wrocław, ul. Sołtysowicka 32, info@sevibus.pl A Firma sprzątająca poszukuje osób do pracy przy porannym sprzątaniu sklepu odzieżowego, 2 godz. dziennie, codziennie. Lokalizacja - Park Handlowy Bielany, tel A Gepard Security Sp. z o.o. zatrudni pracowników ochrony biurowca w centrum Wrocławia, stawka 6,30 net to/1h. Tel REKLAMA Kontakt z Przedstawicielem A Klub muzyczny we Wrocławiu zatrudni Panie na stanowisku Porządkowa. Pra ca przede wszyst kim w go dzi nach noc nych. Tel A Mamy pracę dla Ciebie! Otwieramy rekrutację na stanowiska produkcyjne. Kilkadziesiąt wolnych miejsc pracy! Praca w systemie 3-zmianowym, pełne ubezpieczenie, najwyższa stawka na rynku. Wszelkie informacje pod numerem telefonu: 71/ (8-16, Pn.-Pt.). A Opie kun ki do Nie miec Pra ca dla opie ku nek w Niem czech net to! Opła ca my ZUS od śred niej kr. i trans port! ME DI RA Kato wi ce, Ma riac ka 4, tel.(32) , opieka@medira.pl A Pra ca w Niem czech. Opie ka nad osobami starszymi. Wynagrodzenie do 1500 EUR. Tel. 95/ , www. avanti-medic.pl A Pracowników do przyuczenia w za wo dzie: śru ciarz, tel A Za trud nię do ro bót ogól nobu dow la nych, tel A Zle cę pro wa dze nie spraw BHP i ochrony środowiska, rekruta.wroc@wp.pl Opiekunki z doświadczeniem Gwarantowane min euro, ubezpieczenie, zwrot kosztów podróży. Nie pobieramy żadnych opłat. Wymagany - j. niemiecki kontaktowy Firma świadcząca usługi ochrony zatrudni pracowników do pracy w ochronie (dozorze) na obiekcie zamkniętym. Mile widziane osoby uczące się. Proszę o kontakt telefoniczny lub owy biuro@rafael-security.pl Wrocław - aleja Karkonoska - Bielany Wrocławskie Praca w systemie zmianowym. Atrakcyjne warunki pracy. Zatrudnienie od zaraz!!! QUALITY SERVICE S.C. Zakład Pracy Chronionej wiodący, ogólnopolski dostawca usług porządkowych, aktualnie poszukuje we Wrocławiu osób na stanowiska: Osoba sprzątająca Pracownik gospodarczy Proponujemy pracę w pełnowymiarowym czasie pracy. Gwarantujemy wynagrodzenie powyżej najniższej krajowej. Od kandydatów oczekujemy: Orzeczenia o niepełnosprawności w stopniu znacznym lub umiarkowanym. Doświadczenia na ww. stanowisku. Zainteresowane osoby prosimy o kontakt: wrocław@qualitygroup.pl Tel zdrowie pomoc całodobowa A Espe ral, lek. A. Ga bor ski, 71/ interna 24H WI ZY TY DO MO WE, in ter na, pe dia tria, trans port cho rych AB DO MED 71/ neurologia A Neurolog,T.Kościuszki 33/3,Rejestracja telefoniczna.tel stomatologia Na pra wa pro tez, tel. 71/ inne specjalizacje 24h Al ko ho lo od tru cia A Marcin Malcewicz, ortopeda, traumatolog. Wizyty domowe. Tel A Sek su olog, dr W. Śló sarz, inne Po ra dy psy cho lo gicz ne usługi agd rtv foto A Aby roz wią zać każ dy pro blem z komputerem, A AGD - pral ka, lo dów ka, jun kers, Wrocław, 71/ , A Awarie komputerów budowlano-remontowe A A-Z ma lo wa nie 3 zł/mkw, Cy kli na bez pył. Ta nio! A Cyklinowanie, 71/ A Dachy + naprawy, A Dachy kompleksowo, tel. 71/ A Da chy od A - Z. da chów ka, pa pa, ryn ny, Awa rie, tel A Drzwi tel. 71/ A Gipsogładzie, malowanie, tapety, 71/ , A Gładzie malowanie, tapetowanie, 71/ , A Gładzie, malowanie, A Malowanie cyklina gładź 71/ A Malowanie, gładzie, A Malowanie, tapetowanie, A Okna, rolety, 71/ A Roletki, żaluzje, moskitiery. Produkcja, montaż, naprawa, 71/ Ro let ki, ża lu zje, mo ski tie ry. Pro duk cja. Mon taż. Na pra wa A Szklar stwo-lu stra, tel A Złota Rączka. Naprawy. Ślusarskie. Stolarskie. Hydrauliczne. Budowlane. Mon ta żo we. itp. Tel instalacyjne A 12 h anteny, domofony A 24h elektroinstalacje, pomiary, odbiory.., tel An te ny, do mo fo ny, elek tro in sta la cje, wspól no ty, tel A Elektryk z uprawnieniami A Hydraulicy - awarie 24h, A Hydraulicy, junkers, piece, Hy drau lik miesz ka nio wy, za tka ne ru ry, wy cie ki, na pra wy, porządkowe 71/ , , Pral nia dywa nów, wy kła dzin, ta pi ce rek, od biór/do wóz. Dywanservice.pl A Czyszczenie dywanów. Karcher- Solidnie. Impregnacja Gratis! 71/ przeprowadzki A "A&J", kaminscy.pl Prze pro wa dzę naj ta niej A Ta nio , 71/ stolarskie A Ta picer 71/ , A Tapicer, transportowe A Kon te ne ry od 1,0 do 9,0 m3 na gruz i śmie ci, ta nio, A Wywóz starych mebli, zabezpieczające A Zamki, awarie, montaż, 71/ turystyka wycieczki A Krynica Zdrój-Program 50+, A Ustroń-Tanie Sanatorium 33/ pensjonaty A Ciechocinek-pensjonat-54/ , Ta nio! A Kar pacz ta nio tel pokoje gościnne A Darłówko- "Muszelka" 94/ A Kąty Rybackie, pokoje 55/ A Łeba- komfort, tanio, A Łe ba- pok. z łaz., grill, in ter net, kuchnia, wyżywienie, weekendy.zapraszamy dzie ci i do ro słych.25,- 50,- zł/do ba A Międzyzdroje z łazienką, tv, A Międzyzdroje, pokoje z łazienkami, tel. 91/ A Świnoujście-pokoje, TV, blisko morze. 91/ , domki letniskowe A Bał tyk - dom ki, 170zł/6os A KARPICKO K/WOLSZTYNA, Ośrodek "Jelonek", domki, jezioro, las. 61/ , A Kąty Rybackie - wczasy. Po ko je, dom ki w le sie tel. 55/ A Ro wy, Wa ka cje nad mo rzem Promo cje! 300m, 1200m do pla ży, dom ki letniskowe pokoje, atrakcje dla dzieci, wyżywienie. saturn.tp1.pl ; nadmorski-rowy.pl, wiejana.pl, tel , matrymonialne A B. Serenada, serenada.pl A MA RIAŻ, 71/ , A Pani 52 l, niewysoka, bardzo sympatycz na po zna mi le go Pa na do 70 lat, tel różne A "Bogumiła Wróżka" tel , A Pianina strojenie remonty A Skup ksią żek, płyt mu zycz nych. Dojazd. Go tów ka. Tel towarzyskie A Kasia prywatnie, towarzyskiezatrudnię A Przyjmę za kwat,

8 #aktywnie 8 NASZEMIASTO CrossFit zdobywa coraz więcej zwolenników, a treningi zmieniają ich życie. To może ćwiczyć każdy NiestanieszsięodrazuRichemFroningiem AKTYWNIE OCrossficiesłyszałkażdy znas. Kojarzysięzkatorgą i nieludzkimwysiłkiem. Czy napewnojestzdrowy? #Aleksandra Podgórska aa Choć CrossFit to ćwiczenia trudne, wymagające, zmuszającenasdodużegowysiłku, alecorazwięcejludzidecydujesięnatę formę aktywności. -Myślę,żeludziombardzopodobasięto,żetrenujesięwgrupie, dzięki czemu czuć wsparcie innychuczestnikówzajęć,tworzą oni monolit, drużynę. To powoduje,żeczłowiekjestwstanielepiejsięzmotywowaćidaćzsiebie jeszcze więcej- mówi Maciej Janiszewski z Akademii Treningu FunkcjonalnegoBarbellZone wwarszawie. System, choć jest trudny, jest też bardzo efektywny. Ponadto każdezajęciaróżniąsięodsiebie, dziękiczemunienudzimysięinie popadamywrutynę, którączęsto można zaobserwować na siłowniach,gdziejednegodniaćwiczymybiceps,drugiegoklatkę,atrzeciego nogi. Brak powtarzalności sprawia, że jesteśmy bardziej zmotywowani i szybciej osiągamy założony cel. CrossFitjesttakefektywny,że pierwszezauważalnezmianymożemy zobaczyć wyjątkowo szybko.musimyjednakpamiętaćoregularności ćwiczeń i prawidłowym odżywianiu. -Przytrzechtreningachwtygodniumożnamówićopewnym planie treningowym. Choć ćwiczymyregularnie, musimynadal pilnowaćtego,cojemyiwjakich ilościach. Niektórzy wpadają wpułapkęi myślą, żeskororegularniećwiczą,tomogąwięcejjeść. Topowoduje,żeefektyniesątakie,jakiemogłybybyć.Częstoteż zaczynamyprzybieraćnawadze, zamiast ją tracić. Jeśli jednak zmienimyswójsposóbmyślenia, toprzytreningu3razywtygodniu pierwszeefektyzobaczymyjuż po kilku tygodniach- zapewnia trener. Kolejną zaletą tego treningu jestto,żejestonprzeznaczonyabsolutniedlawszystkich-niezależnieodkondycji.zanimbędziemy podnosićstukilogramoweciężary,pompowaćnarękachipodciągaćsiębezwysiłkunadrążku, zaczniemyodpodstawićwiczeń Ćwiczenia naobręczach tojedneznajbardziejwidowiskowych FOT. SZYMON STARNAWSKI #crossfit ZAPLANUJ SWÓJ TRENING Zajęcia zaczynamy odkilkunastominutowej rozgrzewki. Potem przechodzimy dotzw. elementu, czyli jednego, konkretnego ćwiczenia. Poelemencie przychodzi czas nawod odnazwy Workout of the Day, co oznacza trening dnia. Taki trening może być bardzo krótki i bardzo intensywny lub rozciągnięty wczasie. Przemieszanesązesobąróżnećwiczenia: gimnastyka, podnoszenie ciężarów oraz szeroko pojęte kardio. Nakoniec zawsze jest relaks i rozciąganie. owieleprostszych, alenapoczątku równie efektywnych. -Znacznączęśććwiczeńmożnadopasowaćdoumiejętności ćwiczącego. Tak jest np. zpompką, która wielu osobom sprawia trudność-mówimaciejjaniszewski.-takjestteżzdwubojem olimpijskim, czyli rwaniem i podrzutem. Są to bardzo trudne iwymagającećwiczenia,więc osoba, którapierwszyrazzacznie od ćwiczeń z rurką PVC, później przejdzie do samego gryfu, czyli sztangi, a na koniec będzie stopniowo dokładać obciążenia. Takie etapowe wykonywanie ćwiczeńsprawia, żetreningjestbezpieczny- zapewnia Janiszewski. Kiedy przyjdziemy pierwszy raznacrossfit,możemyspodziewaćsię, żenajpierwtrenerpokaże nam technikę podstawowych ćwiczeń crossfitowych- między innymi przysiadu. - Natakichzajęciachwprowadzającychuczymysięteżćwiczeńzesztangą.Nietrzebasię wcześniejprzygotowywać. Dużo ludzi powtarza, że najpierw pochodzitrochęnasiłownięalbo schudnie i dopiero potem przyjdzie na CrossFit. Nie, nie bójcie się, przyjdźcie od razu. W grupie jest raźniej i łatwiej osiągać cele. Żaden profesjonalny trener nie rzuciwasodrazunagłębokąwodęiniezaryzykujewaszejkontuzji. Musimy też pamiętać, że ludzie, których widzimy w telewizji, naswójwyglądikondycjępracowali latami. W dwa miesiące niestaniemysięrichemfroningiem-mówitrenerzbarbell Zone. REKLAMA TRANSPORT-PRZEPROWADZKI REKLAMA Jakość w dobrej cenie NOWO OTWARTY SKŁAD RZECZY UŻYWANYCH meble, wyposażenie wnętrz, AGD i inne sprzedaż skup komis SPECJALISTYCZNY OŚRODEK OKULISTYCZNY dr n. med. Małgorzata Jarzębińska-Večeřova INIEKCJE DOSZKLISTKOWE anty-vegf Nowoczesne leki anty-vegf podajemy Pacjentom z wysiękową postacią AMD oraz obrzękiem plamki w przebiegu cukrzycy i zamknięć naczyń żylnych siatkówki. Zastrzyki są wykonywane w trybie ambulatoryjnym Zabiegi usunięcia zaćmy nowoczesną metodą fakoemulsyfikacji OZIL w trybie chirurgii jednego dnia Stosujemy soczewki najwyższej jakości: AcrySof IQ - zwijalne, asferyczne, z filtrem UV ul. Stawowa 12, Wrocław GuttSolutions - Twoja prywatna logistyka Dobre rozwiązania w dobrej cenie ul. Tęczowa 25, Wrocław Leczenie jaskry - Laseroterapia - HRT III, SOCT, USG, UBM - Perymetria komputerowa - Angiografia cyfrowa Telefony: pon.-pt.: , sob.: