OŚRODKI TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU 2013r.

Transkrypt

1 Lp. 1 Adres Ośrodka Terapii Ruchowej dla Osób III Wieku miejsce zajęć Ognisko TKKF OLIMP Legnica ul. Górnicza 9 OŚRODKI TERAPII RUCHOWEJ DLA OSÓB III WIEKU 2013r. Dzień tygodnia Godziny zajęć Kierownik OTR Ewa Lobert Supernat Instruktor Posiadane kwalifikacje wymienić ukończone specjalizacje, stopnie instruktorskie, trenerskie Telefon kontaktowy Urszula Puzio Poniedziałek instruktor aerobiku trener osobisty instruktor Nordic Walking Wrocław Ośrodek Przy SE Babie Lato Sobota niedziela Bogumiła Kuchciak Ewa Lobert Supernat menadżer organizacji imprez sportowych Bogumiła Kuchciak instruktor Ośrodek przy Wrocławskim TKKF Ul. Borowska 1/3 Poniedziałek Środa Janusz Borowy Janusz Borowy SP nr 7 w Toruniu Ul. Gen. Bema 66 poniedziałek Karol Kujawa Stanisław Waszkowski trener II klasy LA Danuta Waszkowska specjalista w zakresie rehabilitacji ruchowej Maria Czarnecka specjalista w zakresie psychoterapii, dietetyk

2 Klub Kultury PIAST Biała Podlaska ul. Spółdzielcza 4 ZSO nr 2 Kryta Pływlnia Biała Podlaska ul. Sidorska 95/97 Centrum Zdrowia i Rekreacji IWONA Zamość ul. Wąska 16 Kryta Pływalnia Zamość ul. Zamojskiego 62A Pływalnia przy ZSO nr 8 Chełm ul. Połaniecka 10 Sala rekreacyjna Chełm ul. Zacisze 9 zajęcia w plenerze /Las Borek, Kumowa Dolina/ Szkoła nr 205 Łódź ul. Dąbrówki 1 Klub Fitness 7 Zgierz ul. Leśmiana 1 Poniedziałek wtorek sobota wtorek Środa wtorek Urszula Pietruczuk Nina Wojtas Wiesława Saganek Agnieszka Krajewska Stanisław Giernalczyk Urszula Pietruczuk, aerobic, narciarstwo dr Renata Golanko trener pływania I klasy Iwona Chrzan instruktor sportu w pływaniu Dorota Czerniakiewicz mgr wychowania fizycznego Ewa Wierzbicka mgr wychowania fizycznego Katarzyna Mielniczuk aqua fitness Adrianna Muszyńska i turystyki Katarzyna Szumska aerobic instruktor gimnastyki instruktor kulturystyki Anna Wasiak, nordic walking

3 Studio Promocji Zdrowia i Urody ul. Józefińska 11 Kraków Sala Gimnastyczna OWPiS ZNP Nowy Sącz ul. Narutowicza 2 Pływalnia MOSiR Nowy Sącz ul. Nadbrzeżna 77 Tarnowskie TKKF Tarnów ul. Krzyska 17 Poniedziałek Poniedziałek Katarzyna Oleksy mgr Teresa Waśko Aneta Czyż Dr Grażyna Kołomyjska Marta Bąk instruktor gimnastyki korekcyjnej Piotr Raba Piotr Budzyński lekarz chirurg specjalista rehabilitacji medycznej Urszula Bobrowska, narciarstwo zjazdowe, kinezygerontoprofilaktyka instruktor sportu: strzelectwo sportowe, pływanie, gimnastyka, piłka ręczna wodny ratownik WOPR Małgorzata Lipska ćwiczenia psychofizyczne, fitness nóg, kinezygerontoprofilaktyki Monika Banek ćwiczenia psychofizyczne, fitness nóg, kinezygerontoprofilaktyki Barbara Gwizd

4 Dom Pomocy Społecznej Zasłużonego Pracownika Budownictwa Warszawa ul. Elekcyjna 6 OSiR Warszawa Wola ul. Kasprzaka Ognisko TKKF CHOMICZÓWKA Ul. Pabla Nerudy 1 Warszawa SP nr 2 w Sierpcu Kryta pływalnia Boisko ORLIK 2012 ZM TKKF Siedlce, ul. 3 Maja 28 Poniedziałek poniedziałek wtorek Bożena Krzyszkowska Jacek Bączkowski Jakub Grodzicki Jadwiga Barczak gimnastyka aerobik, kinezygerontoprofilaktyka Mgr Bożena Krzyszkowska dr Małgorzata Kamińska absolwent AWF dr nauk o kulturze fizycznej Jakub Grodzicki Dariusz Pilarski instruktor aqua fitness, kajakarstwa turystycznego, fitness Justyna Adamska : fitness nowoczesne formy gimnastyki, instruktor kajakarstwa turystycznego Krzysztof Jakubki instruktor piłki nożnej Anna Dudek instruktor: nordic wal king, fitness ćwiczenia siłowe Rzeszów ul. 17 Pułku Piechoty 1 poniedziałek Barbara Górska Anna Skóra

5 Hala OSiR Suwałki wtorek instruktor sportu: akrobatyka sportowa, nowoczesne formy gimnastyki Daniel Ołowniuk Aneta Krakowska Pływalnia OSiR Suwałki Poniedziałek Czwartek Daniel Ołowniuk Alicja Ołowniuk pływanie, aqua fitness, aerobik, nordic walking Plener wokół terenu OSiR Suwałki Zespół Szkół Ogólnokształcących Integracyjnych nr 4 w Kielcach Ul. Jasna 20/21 20 Miechów ul. Szpitalna 7/ LO w Jędrzejowie Ul. 11 Listopada 33 WORR TKKF Poznań ul. Winogrady 11 w zależności od warunków pogodowych poniedziałek Środa Popołudniowowieczorne Czwartek niedziela Poniedziałek Edyta Gratka Joanna Masłowska Stanisław Kasperek Dariusz Gorczyński Daniel Ołowniuk Alicja Ołowniuk Aneta Krakowska mgr Dariusz Jamioł mgr Dorota Pożoga mgr Janusz Masłowski instruktor gimnastyki korekcyjnozdrowotnej trener piłki siatkowej mgr Józef Jach mgr wychowania fizycznego Maria Małysz Wiesław Siwek

6 ćwiczenia siłowe 23 Białogard ul. Kościelna Ognisko TKKF ORAKN Ul. Gdańska 3D Szczecin Sala Sportowa i Kryta Pływalnia Uniwersytet Śląski ul. Paderewskiego 9, Cieszyn Częstochowa, al. Armii Krajowej 66B miejsce zajęć : al. Armii Krajowej 66B, ul. Broniewskiego 3 Jastrzębie Zdrój Sala lustrzana Zespołu Szkół nr 6 ul.poznańska Kryta Pływalnia LAGUNA MOSiR w Jastrzębiu Zdroju Środa Piątek poniedziałek wtorek ostatni miesiąca Jolanta Szyszlak Grzegorz Rudzik Wiktor Głowacki i i Mgr Zbigniew Niżnikiewicz Jerzy Kowalski Jadwiga Res Siudzińska menedżer sportu Wiktor Głowacki trener sportów walki Leszek Jędrzejczak specjalista ortopeda Mgr Karolina Stefan fizjoterapeutka (odnowa biologiczna, ratownik WOPR) mgr Zbigniew Gryżboń trener II klasy l.a. Mgr Jan Piskorski fizjoterapeuta, instruktor kinezygerontoprofilaktyki, instruktor hatha yogi Inocenta Kowalska instruktor ginezygerontoprofilaktyki, instruktor r.r. ze specjalnością gimnastyka i jej formy pochodne Alina Pochciał Absolwentka AWF w Katowicach Specjalizacja Gimnastyka korekcyjna kurs kinezygerontoprofilaktyki

7 ul. Poznańska Zespół Szkół Integracyjnych nr 1 ul. Bolesława Krzywoustego 11 Katowice Zajęcia terenowe Park Śląski ul. Zgrzebnioka 40/ Siemianowice Śląskie Poniedziałeksala Czwartekbasen Środa Aleksandra Cajgner Ryszard Seręga Helena Dryja, mgr WF, studia podyplomowe z artystycznych form rekreacji, korektywy, instruktor aerobic Mgr Dorota Kopec Instruktor kinezygerontoprofilaktyki, instruktodoktorant rehabilitacji