Program smukła sylwetka plus wzbogacenie diety w najwyższej jakości proteiny

Transkrypt

1 OLIMP ProteiNova Oryginalna dieta proteinowa - wspomaga odchudzanie i ujędrnia ciało. Rewelacyjna odżywka białkowa stworzona z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko uzyskać oraz utrzymać szczupłą, jędrną sylwetkę. Doskonały środek na szybkie i skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo. Stosunkowo tani suplement, który można stosować w trakcie diety proteinowej (dieta białkowa, dieta Dukana, dieta portal) - wreszcie odchudzanie stanie się nie tylko skuteczne, ale i przyjemne! Program smukła sylwetka plus wzbogacenie diety w najwyższej jakości proteiny Odchudzanie w dobrym smaku! Olimp ProteiNOVA to oryginalna dieta proteinowa - wspomaga odchudzanie i ujędrnia ciało. Większość diet odchudzających ma jedną wspólną cechę - ograniczają jedzenie, ilość spożywanych kalorii oraz najczęściej są po prostu nieskuteczne. Jedzenie powinno być przyjemnością, a nie wyrzeczeniami z wieloma zakazami czy głodowaniem. Natomiast Olimp ProteiNova to wysokiej jakości dieta proteinowa stworzona z myślą o tych, którzy pragną zdrowo i szybko uzyskać oraz utrzymać szczupłą, jędrną sylwetkę. Tani i dobra odżywka wysokobiałkowa ProteiNova to dietetyczny środek spożywczy, polecany osobom dbającym o zdrowy i estetyczny wygląd, szczególnie kobietom pragnącym zdobyć smukłą oraz jędrną sylwetkę, a także wegetarianom i osobom ćwiczącym rekreacyjnie. Dobry środek na odchudzanie ProteiNova oparta jest na mieszance najwyższej jakości koncentratu białek serwatkowych (WPC), izolatu białka sojowego (SPI) oraz koncentratu białek mleka (MPC), zestawionych ze sobą w unikatowej kompozycji, wzbogaconej o L-karnitynę i chrom - wspomagające proces odchudzania. Produkt został dodatkowo uzupełniony o błonnik pszenny i owsiany, który normalizuje pracę układu pokarmowego, minimalizując ryzyko zaparć, często towarzyszących dietom odchudzającym. Pozytywnie wpływa, również na rozwój probiotycznej mikroflory bakteryjnej, produkującej cały szereg niezbędnych dla zdrowia witamin, korzystnie oddziaływującej na naszą odporność i prawidłową pracę układu pokarmowego.

2 Unikalny i bogaty skład suplementu ProteiNova wykazuje pełen synergizm działania : odpowiednia podaż protein w diecie działa ochronnie na tkankę mięśniową proteiny znacznie przyspieszają metabolizm, przez co przyczynia się do uwolnienia z tkanki tłuszczowej dużej ilości kwasów tłuszczowych proteiny dają uczucie sytości izoflawony sojowe odgrywają również ważną rolę w wyglądzie estetycznym - chronią skórę przed utratą wody, poprawiają jej nawilżenie, elastyczność i jędrność. izoflawony sojowe wpływają pozytywnie na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego oraz kostnego, mogą także zmniejszać zaburzenia metaboliczne w zakresie lipidów L-karnityna wspomaga redukcję wagi, poprzez udział w procesie utleniania wolnych kwasów tłuszczowych chrom pozytywnie wpływa na poziom cukru we krwi, dzięki czemu spowalniany jest proces syntezy tłuszczu w organizmie normalizuje pracę układu pokarmowego (lepszy metabolizm) minimalizuje ryzyko zaparć (towarzyszących dietom redukcyjnym) pozytywnie wpływa na rozwój pożądanej probiotycznej mikroflory bakteryjnej Krótka charakterystyka działania dobrej odżywki białkowej wspomagającej utratę zbędnych kilogramów ProteiNova : Skutecznie wspomaga odchudzanie

3 Zwiększa jędrność ciała Ułatwia procesy trawienne Wspomaga metabolizm tkanki tłuszczowej Zmniejsza uczucie głodu Wpływa korzystnie na wydolność tkanki mięśniowej Dodają siły i energii na cały dzień Niekwestionowana jakość ProteiNova to: pomijalnie niski poziom cukru i tłuszczu na porcję (w przeciwieństwie do większości przesłodzonych konkurencyjnych produktów obecnych na rynku), kaloryczność produktu to 100 kcal/porcję, czyli 4-5-krotnie mniej niż typowy posiłek domowy doskonale oczyszczony błonnik pokarmowy, źródła białka pochodzące od najlepszych europejskich i światowych dostawców, poddawanych ustawicznej kontroli w nowoczesnych laboratoriach Olimp Laboratories. Dla kogo dedykowany jest środek na trwałe i bezpieczne odchudzanie bez efektu jo-jo Olimp ProteiNova (dieta proteinowa)? Dobry i skuteczny preparat Olimp ProteiNova polecany jest osobom dbającym o zdrowy wygląd, szczególnie kobietom pragnącym utrzymać smukła sylwetkę, wegetarianom, osobom ćwiczącym rekreacyjnie oraz chorującym, których odporność jest w znaczny sposób obniżona. Doskonały suplement do stosowania w trakcie diety białkowej wspomaga szybką i trwałą utratę zbędnego tłuszczu, a przy tym jest co całkowicie bezpieczny środek na odchudzanie, dostępny bez recepty. Zalety odżywki białkowej ProteiNova to: izolat białek sojowych pozyskiwany jest wyłącznie z roślin niemodyfikowanych genetycznie, zastosowanie 3 źródeł białka daje nam uczucie sytości na dłużej, puszysty, pachnący proszek bardzo łatwo się rozpuszcza, uzyskując doskonałą konsystencję, do wyboru gama pysznych i wykwintnych smaków

4 do produktu dołączona jest przykładowa, uniwersalna dieta dla kobiety ważącej ok. 65 kg. Po proporcjonalnym przeliczeniu, do swojej wagi, ilości makroskładników, może być ona wykorzystana przez osoby o innej wadze. Opis i charakterystyka diety proteinowej. 1. Faza ataku Efektywność diety polega na ścisłym stosowaniu się do jej zasad. Dieta proteinowa opiera się na wysokobiałkowym menu oraz na ograniczeniu ilości przyjmowanych węglowodanów. W trakcie pierwszego etapu możemy szybko utracić duże ilości kilogramów, co mobilizuje i zachęca do kontynuowania diety. W fazie ataku menu powinno być oparte na chudym mięsie i nabiale. Metoda przypomina sposób działania nagłej głodówki, z tym że organizm otrzymuje wszelkie niezbędne składniki, jedynie w zmienionych proporcjach. Celem jest maksymalnie podniesienie tempa metabolizmu, co jest kluczowe dla schudnięcia. Dlatego też dokładnie należy przestrzegać czasów posiłków, a odstęp między nimi powinien zawierać się w przedziale czasowym 2,5-3,5 godziny. Aby dostarczyć organizmowi jak najwięcej czystych protein i przyspieszyć metabolizm, należy spożywać chude mięso (najlepiej z grilla lub piekarnika), chude wędliny drobiowe, chudy nabiał (twaróg, mleko), podroby, chude ryby (wędzone, pieczone, gotowane, surowe), owoce morza oraz białko jaj. Dodatkowo, każdego dnia, należy wypić 2 koktajle proteinowe (ProteiNova). Jest bardzo wskazane, aby menu uzupełnić o warzywa, zwłaszcza te zielone, korniszony, cytrynę, przyprawy (najlepiej te pobudzające trawienie, jak chili), musztardę i ocet. Powinniśmy pić w ciągu dnia 1,5-2 litry wody dziennie. Dozwolone jest także picie kawy, herbaty czy ziół. Należy unikać spożywania innych produktów niż wymienione powyższej, gdyż będą one dostarczały zbyt dużo kalorii w jednej porcji, co negatywnie wpłynie na tempo przemian metabolicznych w naszym organizmie i skutecznie oddali nas od zamierzonego celu, jakim jest zgrabna i szczupła sylwetka. Ten etap programu powinien trwać 2-3 tygodnie. Posiłki należy przygotowywać w sposób beztłuszczowy, ewentualnie z symbolicznym użyciem oleju. Menu nie będzie tak nudne, jeśli wykażesz się odrobiną kulinarnej kreatywności, posiłkując się różnymi przepisami, jak przygotować coś pysznego bazując na wymienionych składnikach. Wynagrodzeniem za trudy będzie szybka utraty wagi, co z pewnością zachęci każdego do dalszego stosowania diety. Rodzaje produktów, które można spożywać w fazie ataku: Koktajle ProteiNova Chude mięsa drobiowe (kurczak, indyk), wołowina i cielęcina (nie częściej jak 1x/dzień) Podroby: wątroba cielęca, wołowa, wątróbki z drobiu. Chude ryby: dorsz, morszczuk, szczupak, sandacz, okoń, sola, pstrąg, leszcz. Jak kupujemy rybę w konserwie, to baczmy na to by była w sosie własnym, a nie w oleju. Owoce morza: skorupiaki i mięczaki takie jak: krewetki, kraby, homary, ostrygi. Chude wędliny: produkty o niskiej zawartości tłuszczu (max 4%). Jaja (jemy samo białko z jaj, w formie gotowanej lub smażonej, nie więcej 1-2 żółtka dzienne). Chudy nabiał: twaróg Warzywa (najlepiej surowe): szparagi, sałata, pomidory, ogórki, szpinak, rzodkiewka, kapusta, seler, cykoria, bakłażan, paprykę, marchew. Płyny: należy spożywać minimum 1,5 l płynów, najlepiej w postaci niegazowanej, ew. lekko gazowanej wody. Dodatkowo może być to zielona herbata czy kawa. Składniki dodatkowe: chude mleko, słodzik (cukier jest zabroniony), ocet, tymianek, zioła, czosnek, pietruszka, cebula, szczypiorek, grzyby (jedynie dla smaku, gdyż nie posiadają właściwości odżywczych). Przyprawy są jak najbardziej polecane, ale tylko te pozbawione soli.

5 2. Faza naprzemienna: Należy stosować przez 5 dni w tygodniu menu z 1 etapu diety, a przez pozostałe 2 dni - menu nieco bardziej urozmaicone, które może ujmować w diecie 1-2 owoców w ciągu dnia, jogurt, nieco tłuściejsze mięso, czy niewielki dodatek sosów do sałatek. Faza ta powinna trwać do momentu uzyskania pożądanej wagi, czyli w zależności od konkretnej osoby, nawet do kilku miesięcy. 3. Faza utrwalenia: Jest to najważniejszy etap diety, który pozwala utrzymać osiągniętą wagę. W tym czasie utrwalamy dobre nawyki żywieniowe, aby zapobiec ryzyku wystąpienia efektu jo-jo. Faza powinna trwać proporcjonalnie do ilości zrzuconych kilogramów (10 dni na każdy kilogram wagi). Menu można wzbogacić o następujące produkty: pełnoziarnisty chleb (do 2 kromek dziennie), ser żółty (do kilku plasterków dziennie), biały makaron, ryż i ziemniaki (jeden z trzech tych wymienionych produktów nie częściej jak 2 razy w tygodniu) oraz owoce bez dużej zawartości cukru (należy unikać winogron, bananów oraz czereśni). Dwa razy w tygodniu można urządzić sobie pełen obiad z przystawką, daniem głównym i kieliszkiem czerwonego wina, jednak potem należy na 1 dzień powrócić do pierwszej fazy diety. 4. Faza stabilizacji: Na tym etapie cieszymy się już nową, idealną sylwetką. Aby jej jednak nie stracić, raz w tygodniu powracamy do menu z fazy ataku. Pijmy 2 litry wody dziennie i proteinowy koktajl. W ciągu pozostałych dni nie zapominamy o śniadaniach bogatych w nabiał (jajka, twaróg). Do kawy i herbaty nie dodawajmy cukru. Nie sięgamy po słodycze - od czasu do czasu można sobie jednak pozwolić na ciasteczka owsiane. Oprócz tego możemy spożywać dowolne produkty i jeść normalnie. Dawkowanie oraz sposób użycia preparatu wspierającego zdrowe odchudzanie Olimp ProteiNova: W trakcie redukcji tkanki tłuszczowej zaleca się spożywać 1-2 porcje dziennie, najlepiej przebudzeniu i po treningu. Jedna porcja preparatu (1 saszetka lub 30 gram proszku) rozpuścić w 100 ml wody.

6 Skład produktu wspomagającego szybkie i efektowne odchudzanie Olimp ProteiNova: Zawartość: w 100 g w jednej porcji 30 g ml wody Wartość energetyczna 1455 kj / 348 kcal 435 kj / 104 kcal Białko 70 g 21 g Węglowodany 5,5 g 1,7 g - w tym cukry 5,4 g 1,6 g Tłuszcz 5 g 1,5 g - w tym nasycone kwasy tłuszczowe 2,9 g 0,9 g Błonnik pokarmowy 1,2 g 0,4 g Sód <0,2 g <0,1 g Fat Metabolism complex L-karnityna 500 mg 150 mg Chrom 40 µg (100%*) 12 µg (30%*) Skład Olimp ProteiNova: 93% ProteiNova complex (koncentrat białek serwatkowych, izolat Białek sojowych, koncentrat białek mleka), aromaty, błonnik pszenny, błonnik owsiany, Fat Metabolism complex (winian L- karnityny, chlorek chromu (III)), guma ksantanowa, karboksymetyloceluloza substancje zagęszczające; lecytyna substancja emulgująca; kwas jabłkowy, kwas cytrynowy regulatory kwasowości; acesulfam K, sukraloza - substancje słodzące; barwniki: ryboflawina, E133 (dla smaku pistacjowego), koszenila (dla smaku truskawkowego, wiśniowego, wiśniowo-bananowego), E150c (dla smaku toffi, czekoladowego, ice coffee, kawowego, capucino, orzecha laskowego, tiramisu). Sprawdź jak niskie ceny mamy na wszystkie produkty firmy Olimp Labs, polskiego producenta suplementów diety i odżywek dla kulturystów i ciężarowców oraz wszystkich aktywnych osób. Sprawdź sam jak niskie ceny panują w sklepie z odżywkami w Gliwicach (Gliwice-Łabędy, ul. Piaskowa 3) oraz w naszym sklepie internetowym gdzie znajdziesz wszystkie potrzebne Ci produkty dla sportowców. Producent odżywki białkowej do stosowania w trakcie diety proteinowej - ProteiNova: Olimp Laboratories Najtańszy sklep z odżywkami poleca dobre białko, które zapewnia wzrost tkanki mięśniowej, a także może być stosowane w trakcie redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej. Pamiętaj, że w naszym sklepie kulturystycznym kupisz najtaniej w necie oryginalne odżywki z USA i Kanady oraz najlepsze krajowe suple.