DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
|
|
|
- Wacław Baranowski
- 6 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, TELEFON: EMIAL: PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat Uśrednione zapotrzebowanie energetyczne na poziomie 1200kcal na dobę (wg IŻŻ normy z 2012 r.) Wyżywienie w przedszkolu pokrywa około 960 kcal (80% dziennego zapotrzebowania) DIETA BEZGLUTENOWA I BEZLAKTOZOWA
2 DZIEŃ 1 dieta Szynka z piersi kurczaka - 2 plastry (40g.) Rzodkiewka - 2 szt. (30g.) KANAPKI Z SZYNKĄ Z RZODKIEWKĄ JAGLANKA Z CYNAMONEM o Kasza jaglana bezglutenowa - 2 łyżki (20g.) o Cynamon - 1 szczypta (1g.) Ugotowaną na wodzie na sypko jaglankę wymieszać z resztą składników. KREM Z KOPRU WŁOSKIEGO o Cebula - 10 g o Por - 20 g o Koper ogrodowy - 1 łyżka (15g.) BIGOSIK Z KURCZAKIEM I ZIEMNIAKAMI o Kurczak surowy - 60 g o Olej rzepakowy uniwersalny - 1 łyżeczka (5g.) o Kapusta g o Passata pomidorowa - 0,25 szklanki (75g.) o Ziemniaki 100g KREM Z KOPRU WŁOSKIEGO uznania gotować na wywarze mięsnym, dodając przypraw. Zblendować na krem. BIGOSIK Z KURCZAKIEM I ZIEMNIAKAMI Mięso pokroić w słupki doprawić i podpiec. Kapustę poszatkować i ugotować. Wszystkie składniki zalać sosem pomidorowym i dusić do miękkości. podawać z gotowanymi ziemniakami. Jabłko - 1 szt. Wartość kaloryczna: 964 kcal Procent energii z tłuszczu: 25 % Procent energii z białka: 17 % Procent energii z węglowodanów: 58 %
3 DZIEŃ 2 dieta Szynka z piersi kurczaka - 2 plastry (40g.) Pomidor - 2 plastry (40g.) KANAPKI Z SZYNKĄ Z POMIDOREM PŁATKI NA MLEKU Z MANDARYNKĄ o Płatki owsiane bezglutenowe - 2 łyżki (20g.) o Mandarynki - 1 szt. (60g.) o Mleko ryżowe- 0,5 szklanki (125g.) ZUPA GROCHOWA Z BOCZKIEM o Groch, nasiona suche - 1 łyżka (15g.) o Wieprzowina, boczek bez kości - 20 g o Pietruszka, liście - 1 łyżka (15g.) SCHAB Z WARZYWAMI W SOSIE ŚMIETANOWYM o Schab 80g o Mleko spożywcze, 2 % tłuszczu 1/3 szklanki (83g.) o Warzywa mix 80g o Olej rzepakowy uniwersalny - 1 łyżeczka (5g.) o Makaron penne 150g ZUPA GROCHOWA Z BOCZKIEM uznania gotować na boczku, dodając przypraw. SCHAB W SOSIE ŚMIETANOWYM Schab pokroić w paski doprawić i podpiec dodać słodką śmietankę i warzywa. Wszystko razem dusić do miękkości. makaron ugotować al. dente. Ciasto korzenne - 1 Porcja (40g.) Wartość kaloryczna: 958 kcal Procent energii z tłuszczu: 24 % Procent energii z białka: 17 % Procent energii z węglowodanów: 59 %
4 DZIEŃ 3 dieta Bułki bezglutenowa- 1 szt. (90g.) Pasztet domowy BUŁKA Z PASZTETEM JAGLANKA Z BANANEM o Kasza jaglana bezglutenowa - 2 łyżki (20g.) o Banan - 0,8 szt. (90g.) o Dynia, pestki - 2 łyżki (10g.) o Słonecznik, nasiona - 1 łyżka (15g.) Ugotowaną na wodzie na sypko jaglankę wymieszać z resztą składników. ZUPA KREM Z KURCZAKA Z MAKARONEM o Kurczak (53g.) o Makaron - 10 g o Cebula - 10 g o Pietruszka, liście - 1 łyżeczka (5g.) KOTLECIK PANIEROWANY Z FASOLI o Fasola biała 1/3 szt. (66g.) o Ziemniaki - 2 szt. (160g.) o Koper ogrodowy - 1 łyżeczka (5g.) o Marchew (66g.) ZUPA KREM Z KURCZAKA uznania gotować na wodzie z kurczakiem, dodając przypraw. Zmiksować na krem. Podawać z makaronem KOTLECIK PANIEROWANY Z FASOLI Fasolę ugotować zmielić doprawić i uformować kotleciki. Panierować i usmażyć. Podawać z gotowanymi ziemniakami i puree z marchewki. Galaretka z ananasem i jabłkiem Wartość kaloryczna: 963 kcal Procent energii z tłuszczu: 21 % Procent energii z białka: 16 % Procent energii z węglowodanów: 63 %
5 DZIEŃ 4 dieta Jaja gotowane - 1 szt. (50g.) Szczypiorek - 1 łyżeczka (2g.) KANAPKI Z JAJEM ZE SZCZYPIOREM KOKTAJL BANANOWO-POMARAŃCZOWY o Banan - 0,5 szt. (60g.) o Pomarańcza - 0,5 szt. (100g.) o Mleko ryżowe- 0,75 szklanka (188g.) o Słonecznik, nasiona - 2 łyżeczki (10g.) Zblendować razem wszystkie składniki koktajlu. ZUPA JARZYNOWA Z ZIEMNIAKIEM o Fasola szparagowa - 0,25 szklanki (33g.) o Pietruszka, liście - 1 łyżeczka (5g.) o Groszek zielony - 2 łyżki (40g.) BURRITO PO POLSKU Z WARZYWAMI I RYŻEM o Ryż biały 1/3 woreczek (33g.) o Mięso z szynki 1/3 szt. (66g.) o Warzywa kukurydza i fasolka czerwona. (80g.) Kompot z jabłek - 0,75 szklanka (188g.) ZUPA JARZYNOWA Z ZIEMNIAKIEM uznania gotować na wodzie, dodając przypraw. BURRITO PO POLSKU Z WARZYWAMI I RYŻEM Mięso przemielić, przyprawić i podsmażyć dodać koncentrat pomidorowy wodę i warzywa. Dusić do miękkości. ryż ugotować. Mandarynki 2 szt. Wartość kaloryczna: 974 kcal Procent energii z tłuszczu: 19 % Procent energii z białka: 16 % Procent energii z węglowodanów: 65 %
6 DZIEŃ 5 dieta Hummus - 2 łyżki (40g.) Rzodkiewka - 2 szt. (30g.) KANAPKI Z HUMMUSEM Z RZODKIEWKĄ PŁATKI NA MLEKU Z JABŁKIEM o Jabłko - 1 szt. (150g.) o Mleko ryżowe- 0,75 szklanka (188g.) o Płatki owsiane bezglutenowe - 3 łyżki (30g.) o Słonecznik, nasiona - 1 łyżeczka (5g.) ZUPA BARSZCZ Z MAKARONEM o Pietruszka, liście - 1 łyżeczka (5g.) o Seler korzeniowy - 0,5 plastry (20g.) o Brokuły - 1 różyczka (75g.) RYBA PANIEROWANA, LAZANKI Z KAPUSTA o Mintaj, filet - 70 g o Kapusta 0,5 szklanki (75g.) o Cebula - 10 g o Olej rzepakowy uniwersalny - 1 łyżeczka (5g.) o Łazanki (33g.) Kompot wigilijny - 1 szklanka (250g.) ZUPA BARSZCZ Z MAKARONEM uznania gotować na wodzie, dodając przypraw. RYBA PANIEROWANA Z ŁAZANKAMI Z KAPUSTĄ Rybę przyprawić, panierować i usmażyć, łazanki ugotować i połączyć z kapustą kwaszoną. Sałatka owocowa 120g Wartość kaloryczna: 993 kcal Procent energii z tłuszczu: 26 % Procent energii z białka: 16 % Procent energii z węglowodanów: 58 %
7 DZIEŃ 6 dieta Jaja gotowane - 1 szt. (50g.) Szczypiorek - 1 łyżeczka (2g.) KANAPKI Z JAJEM ZE SZCZYPIOREM KOKTAJL OWOCOWY o Banan 1/3 szt. (40g.) o Jabłko 1/3 szt. (50g.) o Mandarynki - 0,5 szt. (30g.) o Mleko ryżowe- 1 szklanka (250g.) Zblendować razem wszystkie składniki koktajlu. ZUPA Z CUKINII Z POMIDOREM o Cukinia - 30 g o Pomidor - 0,25 szt. (38g.) o Cebula - 10 g o Pietruszka, liście - 1 łyżeczka (5g.) KURCZAK Z KALAFIOREM Z ZIEMNIACZKAMI o Kalafior - 1 różyczka (75g.) o Ziemniaki - 2 szt. (160g.) o Mleko ryżowe- 2 łyżki (30g.) o Mięso z piersi kurczaka, bez skóry 1/3 szt. (66g.) Kompot z jabłek - 0,75 szklanka (188g.) ZUPA Z CUKINII Z POMIDOREM uznania gotować na wodzie, dodając przypraw. KURCZAK Z KALAFIOREM Z ZIEMNIACZKAMI Mięso pokroić w paseczki, posypać ziołami, podsmażyć beztłuszczowo na teflonie. Ziemniaki ugotować, dodając mleka wykonać puree. Kalafior ugotować. Ciasto marchewkowe - 1 Porcja (60g.) Wartość kaloryczna: 971 kcal Procent energii z tłuszczu: 25 % Procent energii z białka: 17 % Procent energii z węglowodanów: 58 %
8 DZIEŃ 7 dieta Polędwica sopocka - 2 plastry (40g.) Ogórek - 8 plastry (40g.) KANAPKI Z POLĘDWICĄ Z OGÓRKIEM OWSIANKA NA MLEKU Z GRUSZKĄ o Mleko ryżowe- 0,5 szklanki (125g.) o Gruszka - 0,5 szt. (75g.) o Dynia, pestki - 1 łyżka (5g.) o Płatki owsiane bezglutenowe - 3 łyżki (30g.) KREM KALAFIOROWY Z BOCZKIEM o Kalafior - 1 różyczka (75g.) o Seler korzeniowy - 0,5 plastry (20g.) o Pietruszka, korzeń - 0,5 szt. (20g.) o Wieprzowina, boczek bez kości - 20 g MAKARON FARFALLE W POMIDORACH Z PIECZARKAMI, PAPRYKĄ I CUKINIĄ o Makaron farfalle bezglutenowy - 0,5 szklanki (40g.) o Pomidor koktajlowy - 6 szt. (120g.) o Pieczarka - 2 szt. (40g.) o Papryka zielona - 20 g o Cukinia - 50 g o Passata pomidorowa - 40 g KREM KALAFIOROWY Z BOCZKIEM Ugotować razem na boczku, dodając przypraw wymienione warzywa, pokrojone wg uznania. Po ugotowaniu zblendować na krem. MAKARON FARFALLE W POMIDORACH Z PIECZARKAMI, PAPRYKĄ I CUKINIĄ Ugotowany makaron wymieszać z duszonymi pieczarkami, papryką, cukinią i połówkami pomidorków na passacie pomidorowej. Banan - 1 szt. (120g.) Wartość kaloryczna: 966 kcal Procent energii z tłuszczu: 29 % Procent energii z białka: 14 % Procent energii z węglowodanów: 57 %
9 DZIEŃ 8 dieta Szynka z piersi kurczaka - 2 plastry (40g.) Pomidor - 2 plastry (40g.) KANAPKI Z SZYNKĄ Z POMIDOREM JAGLANKA Z POMARAŃCZĄ o Kasza jaglana bezglutenowa - 2 łyżki (20g.) o Pomarańcza - 0,5 szt. (100g.) o Dynia, pestki - 1 łyżka (5g.) Ugotowaną na wodzie na sypko jaglankę wymieszać z resztą składników. ZUPA JARZYNOWA Z ZACIERKĄ o Zacierka - 1 łyżka (15g.) o Por łyżeczka (5g.) o Seler korzeniowy - 0,5 plastry (20g.) o Pietruszka, korzeń - 0,5 szt. (20g.) o Ziemniak - 40g MAKARON SPAGHETTI Z SOSEM BOLOGNESE Z WARZYWAMI o Mięso z szynki 1/3 szt. (66g.) o Marchewka z groszkiem, gotowana - 0,5 szklanki (80g.) o Makaron 150g Kompot z jabłek - 0,75 szklanka (188g.) ZUPA JARZYNOWA Z ZACIERKĄ uznania gotować na wodzie, dodając przypraw. Zacierkę ugotować. MAKARON SPAGHETTI Z SOSEM BOLOGNESE Mięso zmielić, przyprawić i podsmażyć. Dodać warzywa i koncentrat pomidorowy, dusić do miękkości. makaron ugotować al. Dente Jabłko 1 szt. Wartość kaloryczna: 992 kcal Procent energii z tłuszczu: 18 % Procent energii z białka: 17 % Procent energii z węglowodanów: 65 %
10 DZIEŃ 9 dieta Hummus - 2 łyżki (40g.) Pomidor - 2 plastry (40g.) KANAPKI Z HUMMUSEM Z POMIDOREM SŁODKI DESER KAKAOWY NA BANANIE Z JABŁKIEM TARTYM o Banan - 0,75 szt. (90g.) o Kakao bezglutenowe - 2 łyżeczki (10g.) o Słonecznik, nasiona - 1 łyżka (15g.) o Jabłko - 1 szt. (150g.) SŁODKI DESER KAKAOWY NA BANANIE Z JABŁKIEM TARTYM Banana pokroić w kawałki, zblendować, dodać kakao, wymieszać. Otrzymaną masę przenieść do pucharka, dodać na wierzch tarte jabłko. ZUPA SZPINAKOWA Z ZIEMNIAKIEM o Koper ogrodowy - 1 łyżeczka (5g.) o Seler korzeniowy - 0,5 plastry (20g.) o Szpinak - 0,25 szklanki (25g.) UDKO PIECZONE Z BROKUŁAMI o Mięso z ud kurczaka, bez skóry - 1 szt. (80g.) o Brokuły - 2 różyczka (150g.) o Ryż biały 1/3 woreczek (33g.) Kompot z jabłek - 0,5 szklanki (125g.) ZUPA SZPINAKOWA Z ZIEMNIAKIEM uznania gotować na wodzie, dodając przypraw. UDKO PIECZONE Z BROKUŁAMI Udko przyprawić wg uznania i upiec. Brokuły blanszowane. Ryż ugotować. Mandarynki - 2 szt. (120g.) Wartość kaloryczna: 984 kcal Procent energii z tłuszczu: 25 % Procent energii z białka: 14 % Procent energii z węglowodanów: 61 %
11 DZIEŃ 10 dieta Rogale bezglutenowy - 1 szt. (90g.) Dżem wiśniowy, bezglutenowy - 1 łyżka (25g.) ROGAL NA SŁODKO Z DŻEMEM PŁATKI NA MLEKU Z GRUSZKĄ o Gruszka - 0,5 szt. (75g.) o Mleko ryżowe- 0,75 szklanka (188g.) o Słonecznik, nasiona - 2 łyżeczki (10g.) o Płatki owsiane bezglutenowe - 2 łyżki (20g.) KAPUŚNIAK Z ZIEMNIAKIEM o Koper ogrodowy - 1 łyżeczka (5g.) o Seler korzeniowy - 0,5 plastry (20g.) o Pietruszka, korzeń - 0,5 szt. (20g.) o Kapusta biała - 1 liść (30g.) DORSZ Z MARCHEWKĄ o Dorsz, filet- 70 g o Ziemniaki - 2 szt. (160g.) o Koper ogrodowy - 1 łyżeczka (5g.) o Marchew - 2 szt. (80g.) KAPUŚNIAK Z ZIEMNIAKIEM uznania gotować na wodzie, dodając przypraw. DORSZ Z MARCHEWKĄ Rybę przyprawić, zawinąć w folię aluminiową i piec. Ziemniaki ugotować, posypać koperkiem. Marchewka tarta. Ciasto drożdżowe - 1 Porcja (40g.) Wartość kaloryczna: 985 kcal Procent energii z tłuszczu: 20 % Procent energii z białka: 16 % Procent energii z węglowodanów: 64 %
12 TYDZIEŃ Poniedziałek - Kanapki z szynką z rzodkiewką II - Jaglanka z cynamonem Zupa - Krem z kopru włoskiego z kaszą - Bigosik z kapustą kurczakiem w sosie pomidorowym, ziemniaki gotowane Jabłko Wtorek - Kanapki z szynką z pomidorem II - Płatki na mleku z mandarynką Zupa - Grochowa z kurczakiem - Schab z warzywami w sosie śmietanowym z makaronem penne Ciasto korzenne 3 Środa - Bułka z pasztetem II - Jaglanka z bananem Zupa - Krem z kurczaka z makaronem - Klopsik panierowany z fasoli, ziemniaki gotowane, puree z marchewki Galaretka z jabłkiem i ananasem Czwartek - Kanapki z jajem ze szczypiorem 3 II - Koktajl bananowo- pomarańczowy Zupa - Zupa jarzynowa z ziemniakiem Burrito po polsku z kukurydzą i czerwoną fasolą, biały ryż gotowany Mandarynki Piątek - Kanapki z hummusem z rzodkiewką II - Płatki na mleku z jabłkiem Zupa - Barszcz czysty z makaronem - Ryba panierowana, łazanki z kapustą kwaszoną, kompot z suszu wigilijnego Sałatka owocowa AGENDA ALERGENY 1.ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, 2 SKORUPIAKI, 3.JAJA, 4.RYBY, 5.ORZECHY ZIEMNE, 6.SOJA, 7.MLEKO I PRZETWORY MLECZNE, 8.ORZECHY, 9.SELER, 10.GORCZYCA, 11.SEZAM, 12.DWUTLENEK SIARKI, 13.ŁUBIN, 14.MIĘCZAKI Poniedziałek
13 TYDZIEŃ Kanapki z jajem ze szczypiorem 3 II - Koktajl owocowy Zupa - Z cukinii z pomidorem - Kurczak z kalafiorem z ziemniakiem Ciasto marchewkowe 3 Wtorek - Kanapki z polędwicą z ogórkiem II - Owsianka z gruszką z pestkami dyni Zupa - Krem kalafiorowy z boczkiem 9 - Makaron farfalle z pomidorem, pieczarkami, papryką i cukinia Banan Środa - Kanapki z szynką z pomidorem II - Jaglanka z pomarańczą Zupa - Jarzynowa z zacierką - Makaron spaghetti z sosem Bolognese z warzywami 1,3,7,9 Jabłko Czwartek - Kanapki z hummusem z pomidorem II - Słodki deser kakaowy na bananie z jabłkiem tartym Zupa - Szpinakowa z ziemniakiem 9 Udko pieczone w sosie własnym z brokułami i parowanym ryżem Mandarynki Piątek - Rogal na słodko z dżemem II - Płatki na mleku z gruszką ze słonecznikiem Zupa - Kapuśniak z ziemniakiem 9 - Dorsz z marchewką gotowaną i ziemniakami 4 Ciasto drożdżowe 3 AGENDA ALERGENY 1.ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, 2 SKORUPIAKI, 3.JAJA, 4.RYBY, 5.ORZECHY ZIEMNE, 6.SOJA, 7.MLEKO I PRZETWORY MLECZNE, 8.ORZECHY, 9.SELER, 10.GORCZYCA, 11.SEZAM, 12.DWUTLENEK SIARKI, 13.ŁUBIN, 14.MIĘCZAKI
DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
DIETA DLA DZIECI W PRZEDZIALE WIEKOWYM 1-6 lat
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
Chleb własnego wypieku 2 kromki (70g.) Optima omega 1 łyżeczka (5g.) Pomidor - 2 plastry (40g.) Sałata (4g.) Herbata owocowa - 1 szklanka (250g.
DZIEŃ 1 Pomidor - 2 plastry (40g.) Sałata (4g.) KANAPKI Z POMIDOREM I SAŁATĄ PŁATKI NA MLEKU RYŻOWYM Z WIŚNIĄ, TRUSKAWKĄ I MALINĄ o Płatki owsiane - 2 łyżki (20g.) o Mleko ryżowe (150g.) o Owoce 20g ROSÓŁ
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, TELEFON: EMIAL:
PORADNIA DIETETYCZNA FELIKSIAK AGATA WARSZAWSKA 4A/94 KOSTRZYN WLKP, 62-025 TELEFON: 667 252 304 EMIAL: agata.feliksiak@op.pl https://www.facebook.com/ PoradniaDietetycznaAgataFeliksiak/ DIETA DLA DZIECI
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.03 WTOREK 26.03 ŚRODA 27.03 CZWARTEK 28.03 PIĄTEK 29.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami. Krem z
PRZEDSZKOLE. JADŁOSPIS LIPIEC dieta bezmleczna
PRZEDSZKOLE JADŁOSPIS LIPIEC dieta bezmleczna PONIEDZIAŁEK 1.07 ŚNIADANIE: Chleb pszenno-żytni, masło klarowane, szynka drobiowa, powidła śliwkowe, pomidor, ogórek zielony, sałata /1,6/ Napar mięta malina
PRZEDSZKOLE - JADŁOSPIS NA SIERPIEŃ DIETA BEZMLECZNA. II ŚNIADANIE: Kaszka manna na mleku ryżowym z sosem owocowym /1/
PRZEDSZKOLE - JADŁOSPIS NA SIERPIEŃ DIETA BEZMLECZNA CZWARTEK 1.08 ŚNIADANIE: Chleb pszenno żytni, masło klarowane, szynka drobiowa, pasta hummus, ogórek zielony, ogórek kiszony, pomidor /1,6/ Napar z
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 stycznia 13 stycznia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. PIĄTEK 06 I T R Z E C H K R Ó L I
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 02 stycznia 13 stycznia 2017 r. 02 I 03 I 04 I 05 I Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Rosół z makaronem. Kotlet drobiowy panierowany.
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 lutego 23 lutego 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 12 lutego 23 lutego 2018 r. 12. II 13. II 14. II 15. II 16. II Zupa ziemniaczana z warzywami. Chleb. Makaron z serem. Kapuśniak z ziemniakami. Chleb. Risotto z kurczakiem
GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI
PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),
MENU OBIADOWE LIPIEC. II DANIE: Makaron z sosem pomidorowym i serem mozzarella /1,7/ Woda niegazowana z cytryną
MENU OBIADOWE LIPIEC PONIEDZIAŁEK 1.07 ZUPA: Krem z białych warzyw /9/ II DANIE: Makaron z sosem pomidorowym i serem mozzarella /1,7/ WTOREK 2.07 ZUPA: Pomidorowa z ryżem /9/ II DANIE: Filet z kurczaka
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z brokułów z ziemniakami. Spaghetti bolognese.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 07. 01 WTOREK 08.01 ŚRODA 09.01 CZWARTEK 10. 01 PIĄTEK 11.01 Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb Makaron z serem. Kompot
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z pieczarek z zacierką. Bigos z kiełbasą. Ziemniaki.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. PONIEDZIAŁEK 25.02 WTOREK 26.02 ŚRODA 27.02 CZWARTEK 28.02 PIĄTEK 01.03 Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki z serem. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. PONIEDZIAŁEK 06.05 Krupnik z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. WTOREK 07.05 Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 10 grudnia do 21 grudnia 2018 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 10 grudnia do 21 grudnia 2018 r. PONIEDZIAŁEK 10. 12 WTOREK 11.12 ŚRODA 12.12 CZWARTEK 13.12 PIĄTEK 14.12 Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb Ryż z truskawkami. Kompot
CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 23 maja 03 czerwca 2016 r. 23 V 24 V 25 V Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem. Zupa neapolitańska z makaronem ryżowym. Kotlet
PRZEDSZKOLE - dieta bezglutenowa MENU OBIAD: ZUPA OWOCOWA Z MAKARONEM BEZGLUTENOWYM / 7/
PRZEDSZKOLE - dieta bezglutenowa MENU 1.04-30.04 PONIEDZIAŁEK 1.04 ŚNIADANIE: PIECZYWO BEZGLUTENOWE, MASŁO, SZYNKA DROBIOWA, SER ŻÓŁTY, OGÓREK ZIELONY, OGÓREK KISZONY, SAŁATA /6,7/ NAPAR MALINA Z RUMIANKIEM
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 września do 13 września 2019 r. Zupa wiosenna z ziemniakami. Chleb. Łazanki z kapustą i pieczarkami.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 02 września do 13 września 2019 r. PONIEDZIAŁEK 02.09 WTOREK 03.09 ŚRODA 04.09 CZWARTEK 05.09 PIĄTEK 06.09 Zupa jarzynowa. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym.
Jadłospis zielony - wiosna.
Jadłospis zielony - wiosna. Zestaw1 (poniedziałek) - 4 kwietnia; 2 maja; 30 maja; 27 czerwca. Zupa: z zielonego groszku Waga 1 porcji -250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g(uczniowie klas 4-6) Pęczak gotowany
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 30 stycznia 10 lutego 2017 r. Fasolka po bretońsku. Chleb. Oponki serowe. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 30 stycznia 10 lutego 2017 r. 30 I 31 I 01 II 02 II 03 II Zupa fasolowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z jabłkami i cukrem. Zupa neapolitańska. Kotlet drobiowy panierowany.
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. 12. III 13. III 14. III 15. III 16. III Zupa jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Rosół z makaronem. Kotlet drobiowy mielony. Ziemniaki.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r. 13 III 14 III 15 III 16 III 17 III Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Rosół z makaronem. Kotlet
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami.chleb. Łazanki. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. PONIEDZIAŁEK 11.03 WTOREK 12.03 ŚRODA 13.03 CZWARTEK 14.03 PIĄTEK 15.03 Zupa z jarzynowa z ziemniakami. Chleb. Pierogi ruskie. Zupa ziemniaczana.chleb.
DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 147 kcal. 232 kcal 72 kcal 107 kcal 60 kcal
DZIEŃ TYGODNIA DANIA PORCJI ŁĄCZNA Zupa mleczna z kaszą jaglaną 147 kcal 02.10.2017 Ser żółty Zupa brokułowa Ryż z jabłkami Sos jogurtowy 107 kcal 73 kcal 234 kcal 38 kcal Kisiel 101 kcal Alergeny: gluten,
PRZEDSZKOLE. JADŁOSPIS LIPIEC - dieta bezglutenowa
PRZEDSZKOLE JADŁOSPIS LIPIEC - dieta bezglutenowa PONIEDZIAŁEK 1.07 ŚNIADANIE: Pieczywo bezglutenowe, masło, szynka drobiowa, ser żółty, pomidor, ogórek zielony, sałata /6,7/ Napar mięta malina II ŚNIADANIE:
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od października 2016 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 17 28 października 2016 r. 17 X 18 X 19 X 20 X 21 X Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Zupa pomidorowa z makaronem. Kotlet
Plan dietetyczny dla Imię i Nazwisko
Plan dietetyczny dla Imię i Nazwisko Dieta redukcyjna 1350 kcal Dietetyk Agnieszka Besz Poradnia Dietetyczna StudioDiety www.studio-diety.pl Dzień Śniadanie II Śniadanie Obiad Przekąska Kolacja Sałatka
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r. PONIEDZIAŁEK 11.02 WTOREK 12.02 ŚRODA 13.02 CZWARTEK 14.02 PIĄTEK 15.02 Zupa ziemniaczana. Chleb. Kluski z serem. Pomidorowa z makaronem.
Przedszkole MENU NA MARZEC 2019 DIETA BEZMLECZNA
Przedszkole MENU NA MARZEC 2019 DIETA BEZMLECZNA PIĄTEK 1.03 CHLEB ŻYTNI, MASŁO KLAROWANE, JAJKO GOTOWANE, PASTA HUMMUS Z POMIDOREM, OGÓREK ZIELONY, OGÓREK KISZONY, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA /1,3/ NAPAR
MENU OBIADOWE w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r.
w dniach: 2.09.2015 r. 4.09.2015 r. ŚRODA 2.09.2015 r. (skład surowcowy: wywar mięsny (wołowo drobiowy) warzywny, marchewka, pietruszka, por, 2. Kotlet schabowy panierowany, ziemniaki z koperkiem, buraczki
MENU OBIADOWE II DANIE: Domowy kotlet mielony, ziemniaki z koperkiem, mizeria z ogórków /1,3,7/
MENU OBIADOWE 6.05 31.05 PONIEDZIAŁEK 6.05 ZUPA: Zupa wiosenna z młodą kapustą i pomidorami /9/ II DANIE: Naleśniki z twarożkiem bananowym i sosem truskawkowym /1,3,7/ Lemoniada cytrynowa WTOREK 7.05 ZUPA:
JADŁOSPIS NA MARZEC Jadłospis Śniadanie Obiad Podwieczorek. Czwartek Piątek Jadłospis
JADŁOSPIS NA MARZEC 2018 Jadłospis 01.03 02.03 01.03 02.03 Zupa pieczarkowa z Kakao naturalne z ziemniakami miodem Gotowany ryż Bułeczka z ziarnami, Duszony filet z indyka masło, schab pieczony w sosie
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 01.03. do 31.03.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 01.03.17 Czw. 02.03.17 03.03.17 06.03.17 07.03.17 Zacierki na mleku 200g (zacierki, mleko, Sałata, rzodkiewki Płatki kukurydziane
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r. 09 V 10 V 11 V 12 V 13 V Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron ze szpinakiem i pomidorami suszonymi. Żurek z ziemniakami. Zrazy wieprzowe w sosie
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A O D 03.12 D O 21.12 PONIEDZIAŁEK 03.12 Zupa: Ziemniaczana z majerankiem /zabielana/ /7,9/ Drugie danie: Strogonow wieprzowy z kiszonym ogórkiem kasza jęczmienna surówka
PONIEDZIAŁEK 04/ 04/ 16r.
PONIEDZIAŁEK 04/ 04/ 16r. Zupa koperkowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. Makaron spaghetti w sosie bolognese Owoc jabłko Alergeny; orzechy, jaja, gluten, WTOREK 05/ 04/ 16r. Zupa barszcz zabielany z
DZIEŃ KALORYCZNOŚĆ PORCJI. 280 kcal. 232 kcal. 120 kcal. 107 kcal
DZIEŃ TYGODNIA DANIA PORCJI ŁĄCZNA Zupa budyniowa 200 kcal 02.11.2017 Dżem owocowy Zupa jarzynowa Gulasz wieprzowy z kaszą Kiszone ogórki 20 kcal 120 kcal 280 kcal 17 kcal 1115 kcal Jabłko Alergeny: gluten,
Makaron ze szpinakiem i serem Feta (mąka pszenna, jajko, szpinak, feta chudy, masło, czosnek, przyprawy)
DATA ŚNIADANIE ZUPA II DANIE NAPÓJ OWOCE/ WARZYWA PODWIECZOREK Poniedziałek 16.10.2017 (bułka kanapkowa, chleb żytni ze słonecznikiem) Kiełbaski winerki keczup (mleko 2%, kawa zbożowa Kujawianka) Żurek
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. 3 X 4 X 5 X 6 X 7 X Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Jabłko Żurek z ziemniakami. Gołąbki z ryżem, kiełbasą i sosem pomidorowym. Banan
GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI
PONIEDZIAŁEK 03/ 12/ 18r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. 250 kcal Składniki: wywar 78% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy),
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 08 maja 19 maja 2017 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 08 maja 19 maja 2017 r. 08 V 09 V 10 V 11 V 12 V Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Zupa neapolitańska z makaronem ryżowym. Kotlet wieprzowy mielony.
Przedszkole MENU NA MARZEC 2019 DIETA BEZGLUTENOWA
Przedszkole MENU NA MARZEC 2019 DIETA BEZGLUTENOWA PIĄTEK 1.03 PIECZYWO BEZGLUTENOWE, MASŁO, JAJKO GOTOWANE, PASTA HUMMUS Z POMIDOREM, OGÓREK ZIELONY, OGÓREK KISZONY, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA /3,7/ NAPAR
Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek
Poniedziałek 05.12.2016 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,,
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A O D 01.03 DO 31.03 ŚRODA 01.03 Zupa: Barszcz czerwony z warzywami zabielany z makaronem farfalle Drugie danie: Naleśniki z domieszką mąki orkiszowej twarożek waniliowy
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.15 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.11.15 03.11.15 04.11.15 05.11.15 06.11.15 Pomidor, sałata Ser żółty cytryną Pasta drobiowa 40g (mięso drobiowe, jaja,
GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA PRZEDSZKOLI
PONIEDZIAŁEK 01/ 04/ 19r. Zupa brokułowa z warzywami, ryżem i ziel. pietr 250 kcal Składniki: wywar 66% (woda, korpus z kurczaka, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy,
MENU przedszkole II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSLI, MUS OWOCOWY /1,7/
MENU przedszkole 2.11-30.11 PIĄTEK 2.11 ŚNIADANIE: CHLEB PSZENNO-ŻYTNI, MASŁO, PASTA Z RYBY WĘDZONEJ Z NATKĄ PIETRUSZKI OGÓREK KISZONY, OGÓREK ZIELONY, SZCZYPIOREK /1,4,7/ HERBATA OWOCE LEŚNE II ŚNIADANIE:
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z marchewka, pietruszka,, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem 05.11.2018 schab pieczony w sosie schab, mąka, śmietana, woda, sól, pieprz,
PRZEDSZKOLE dieta bezmleczna
PRZEDSZKOLE dieta bezmleczna 1.04-30.04 PONIEDZIAŁEK 1.04 ŚNIADANIE: CHLEB PSZENNO-ŻYTNI, MASŁO KLAROWANE, SZYNKA DROBIOWA, KONFITURA TRUSKAWKOWA, OGÓREK ZIELONY, OGÓREK KISZONY, SAŁATA /1,6/ NAPAR MALINA
Plan żywieniowy: Szkoła
Plan żywieniowy: Szkoła Ile dni: 10 Termin rozpoczęcia: 2018-11-12 Posiłki: Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla podanej grupy: Wybrane posiłki mają zapewnić % dziennego zapotrzebowania według
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.01.2017 do 31.01.17 r. Dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek Pon. 02.01.17 03.01.17 04.01.17 05.01.17 Pon. 09.01.17 Płatki kukurydziane na kukurydziane, mleko) Ryż na mleku 200g (ryż,
Jadłospis
Jadłospis 01-28.03.2018 01.03.2018 czwartek Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (1, 3) Zupa: Krupnik z kaszy pęczak (1, 2, 3) II danie: Kurczak w warzywach (2), ryż mieszany (biały i brązowy), surówka
PONIEDZIAŁEK, r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa
PONIEDZIAŁEK, 09.10.2017r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa kasza manna - 20g mleko 2% - 200ml rodzynki - 15g chleb baltonowski
GASTROHOUSE NAJLEPSZY KATERING DLA SZKÓŁ. PONIEDZIAŁEK 31/ 10/ 16r.
PONIEDZIAŁEK 31/ 10/ 16r. Zupa pomidorowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. Leczo drobiowe z warzywami, ryż brązowy ( kukurydza, pomidory pelatti, fasolka szparagowa, marchew, groszek zielony ) WTOREK
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Sport 3000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. PONIEDZIAŁEK 20.05 WTOREK 21.05 ŚRODA 22.05 CZWARTEK 23.05 PIĄTEK 24.05 Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Krem z pieczarek z zacierką.
JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY
JADŁOSPIS WRZEŚNIOWY (KALORYCZNOŚĆ, GRAMATURA, WARTOŚCI ODŻYWCZE, ALERGENY) Wtorek 05 września 2017 r. Rosół tradycyjny z makaronem nitki i natką pietruszki Puree ziemniaczane, sałatka z czerwonej kapusty,
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 02.11. do 30.11.16 r. Dzień/data Śniadanie Obiad Podwieczorek 02.11.16 03.11.16 04.11.16 07.11.16 Płatki owsiane na owsiane, mleko, Pomidor, sałata Płatki kukurydziane na kukurydziane,
Środa Czwartek
JADŁOSPIS Przedszkole nr.24 (UE) Nr 1169/2011 załącznik nr II wytłuszczonym drukiem Poniedziałek Płatki kukurydziane na mleku180 ml, pieczywo pszenne i żytnie 40g(gluten pszenny i żytni), masło10g(mleko)polędwica
Dzień I * Ilość w gramach lub mililitrach. Ilość w miarach domowych
DIETA 1200 kcal Dzień I * miarach I śniadanie 290 Musli z rodzynkami i orzechami 2 łyżki 30 g 112 Mleko 0.5 % tłuszczu 1 szklanka 250 ml 97 Grejpfrut 1 szt., średni 350 g 81 II śniadanie 251 Chleb żytni
02.01.2019-04.01.2019 - SKŁADNIKI: woda, łopatka wieprzowa, marchew, por, seler, korzeń pietruszki, kalafior, brokuł, fasolka szparagowa, śmietana, natka pietruszki, ryż, mleko, jabłka, cukier, przyprawy
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 16 września do 27 września 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami Makaron ze szpinakiem kurczakiem.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 16 września do 27 września 2019 r. PONIEDZIAŁEK 16.09 WTOREK 17.09 ŚRODA 18.09 CZWARTEK 19.09 PIĄTEK 20.09 Zupa ogórkowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A O D 01.04 D O 30.04 PONIEDZIAŁEK 01.04 Zupa: Ogórkowa na wywarze mięsnym z natką pietruszki / zabielana /7,9/ Drugie danie: Pieczony w ziołach filet z kurczaka lekki
Jadłospis dekadowy od 02 października do 13 października 2017r.
Jadłospis dekadowy od 0 października do października 07r. Dzień Posiłek Masa w g. chleb pszenno-żytni z masłem, polędwicą drobiową i pomidorem kawa inka - chleb pszenno-żytni (gluten *) - masło (mleko
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r. PONIEDZIAŁEK 08.04 WTOREK 09.04 ŚRODA 10.04 CZWARTEK 11.04 PIĄTEK 12.04 Krupnik z ziemniakami. Chleb. Makaron z serem. Krem z pieczarek
PONIEDZIAŁEK 02/ 10/ 17r.
PONIEDZIAŁEK 02/ 10/ 17r. Zupa kalafiorowa ryżem, warzywami i ziel. pietruszką Spaghetti bolognese z soją WTOREK 03/ 10/ 17r. Zupa barszcz zabielany z warzywami i ziel. pietruszką Kotlet z cukinii i ryżu
JADŁOSPISY ZIMA. Zestaw1Krupnik. Waga 1 porcji g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Marchew
Załącznik nr 8 JADŁOSPISY ZIMA Zestaw1Krupnik Waga 1 porcji - 250 g (uczniowie klas 0-3 ) i 300 g (uczniowie klas 4-6) Kasza jęczmienna perłowa Pietruszka, korzeń Seler korzeniowy Ziele angielskie Liść
PRZEDSZKOLE. Makaron z sosem pomidorowym i serem mozzarella /1,7/
PRZEDSZKOLE JADŁOSPIS LIPIEC PONIEDZIAŁEK 1.07 ŚNIADANIE: Chleb pszenno-żytni, masło, szynka drobiowa, ser żółty, pomidor, ogórek zielony, sałata /1,6,7/ Napar mięta malina II ŚNIADANIE: Owsianka na mleku
Poniedziałek r. Wtorek r. Środa r. Czwartek r. Piątek r
Jadłospis od 3.06. - 7.06.2019 r Poniedziałek 03.06.19 r Zupa gulaszowa z ziemniakami /mięso mielone wołowe, marchewka, seler, papryka, czosnek, koncentrat pomidorowy 30%, mąka z amarantusa, pszenna -
PONIEDZIAŁEK 06/ 06/ 16r.
PONIEDZIAŁEK 06/ 06/ 16r. Zupa koperkowa z ryżem, warzywami i ziel. pietr. Spaghetti bolognese z mięsem wp/ woł. Alergeny; gorczyca, seler, gluten WTOREK 07/ 06/ 16r. Zupa botwinka zabielana z warzywami,
OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. 14 XI 15 XI 16 XI 17 XI 18 XI Zupa z soczewicy z ziemniakami. Chleb. Ryż z truskawkami i jogurtem naturalnym. Krupnik z ziemniakami.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r.
OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r. 20. XI 21. XI 22. XI 23. XI 24. XI Zupa grochowa z ziemniakami. Chleb. Ryż z jabłkami i cynamonem. Zupa brokułowa z makaronem. Kotlet
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł Y
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł Y 01.03-29.03 CZWARTEK 01.03 Zupa: Rosół z kaczki i kurczaka z makaronem /2,4/ Drugie danie: Pierogi z mięsem surówka z ogórka kiszonego marchewki i jabłka /2,3,/ Napój:
PONIEDZIAŁEK 02/ 10/ 17r.
PONIEDZIAŁEK 02/ 10/ 17r. Zupa kalafiorowa ryżem, warzywami i ziel. pietruszką Spaghetti bolognese z mięsem wp/ woł. WTOREK 03/ 10/ 17r. Zupa barszcz zabielany z warzywami i ziel. pietruszką Roladka ze
CZWARTEK ŚNIADANIE: KAWA ZBOŻOWA Z MLEKIEM, PIECZYWO MIESZANE, SZYNKA DROBIOWA, POMIDOR B/S, RZODKIEWKA, OGÓREK ZIELONY, SER ŻÓŁTY
CZWARTEK 1.02. ŚNIADANIE: KAWA ZBOŻOWA Z MLEKIEM, PIECZYWO MIESZANE, SZYNKA DROBIOWA, POMIDOR B/S, RZODKIEWKA, OGÓREK ZIELONY, SER ŻÓŁTY II ŚNIADANIE: KASZKA MANNA Z SYROPEM TRUSKAWKOWYM OBIAD: ZUPA ROSOŁEK
JADŁOSPIS od dnia do r.
JADŁOSPIS od dnia 05.09. do 29.09.2017 r. Data/dzień Śniadanie Obiad Podwieczorek 05.09.2017 06.09.2017 07.09.2017 Piątek 08.09.2017 Płatki kukurydziane na mleku 200g (mleko, płatki kukurydziane) Chleb
Jadłospis dekadowy od 27 listopada do 8 grudnia 2017r.
Jadłospis dekadowy od 7 listopada do grudnia 07r. Dzień Posiłek Masa w g. - chleb pszenno-żytni (gluten *) 0 chleb pszenno-żytni - masło (mleko i przetwory mleczne 7*) z masłem, łopatką - łopatka wieprzowa
M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A
* M E N U O B I A D O W E S Z K O Ł A O D 04.12 D O 22.12 PONIEDZIAŁEK 04.12 Zupa: Barszcz czerwony z ziemniakami zabielany Drugie danie: Potrawka z kurczaka w sosie cytrynowo śmietanowym ryż paraboliczny
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 1500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 2500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Środa Czwartek Piątek. Herbata miętowa, biszkopty, kisiel owocowy, gruszka.
02.01.2018 03.01.2018 04.01.2018 Szwedzki stół: kawa zbożowa z mlekiem Pieczywo mieszane masło, jajko, ser żółty, szynka gotowana, szczypiorek, pomidor, papryka, ogórek Jaglanka z mlekiem i bakaliami,
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 3500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
JADŁOSPIS DLA DZIECKA
JADŁOSPIS DLA DZIECKA Hania, 8 lat, uczennica Prawidłowo zbilansowana dieta zapewnia dziecku wszystkie niezbędne składniki do prawidłowego rozwoju fizycznego, jak i umysłowego. Średnia wartość energetyczna:
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 2000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1200kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Jadłospis dekadowy od 13 listopada do 24 listopada 2017r.
Jadłospis dekadowy od listopada do listopada 07r. Dzień Posiłek Masa w g. chleb pszenno-żytni z masłem, łopatką wieprzową i kiszonym ogórkiem - chleb pszenno-żytni (gluten *) - masło (mleko i przetwory
250 ryżem. 250 kapuśniak ze słodkiej kapusty 250 rosół z makaronem 250 zupa jarzynowa 250 zupa ogórkowa z
poniedziałek 01-01-2018 wtorek 02-014-2018 środa 03-01-2018 czwartek 04-01-2018 piątek 05-01-2018 kasza jaglana z bakaliami 150 pieczywo mieszane 60 owsianka z daktylami bułka z ziarnami 100 bułka grahamka
Przedszkole MENU NA MARZEC 2019
Przedszkole MENU NA MARZEC 2019 PIĄTEK 1.03 CHLEB ŻYTNI, MASŁO, JAJKO GOTOWANE, PASTA HUMMUS Z POMIDOREM, OGÓREK ZIELONY, OGÓREK KISZONY, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA /1,3,7/ NAPAR MIĘTA Z MELISĄ II ROGAL MAŚLANY
Plan żywieniowy: Tydzień
Plan żywieniowy: Tydzień 29.10.2018-02.11.2018 Ile dni: 4 Termin rozpoczęcia: 2018-10-29 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
JADŁOSPIS Poniedziałek. śniadanie Bawarka 220g 112 kcal. Chleb mieszany 25g 62 kcal
01.04.2019 Poniedziałek Bawarka 220g 112 kcal Chleb mieszany 25g 62 kcal (Alergeny: Zboża zawierające gluten, Jaja, Soja, Mleko, Nasiona sezamu) Szynka z piersi kurczaka 35g 70 kcal (Alergeny: Soja, Seler)
PIĄTEK ŚNIADANIE: HERBATA Z MIODEM I CYRTYNĄ, PIECZYWO MIESZANE, PASTA RYBNA, SER TWARÓG CHUDY Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM
PIĄTEK 1.12. ŚNIADANIE: HERBATA Z MIODEM I CYRTYNĄ, PIECZYWO MIESZANE, PASTA RYBNA, SER TWARÓG CHUDY Z RZODKIEWKĄ I SZCZYPIORKIEM II ŚNIADANIE: MANDARYNKI, SOK JABŁKOWY OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA, PANCAKES
Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa
Poniedziałek 02.01.2017 r. Chleb pełnoziarnisty z masłem osełką, chuda wędlina filet z indyka, pomidor, papryka czerwona Zalewajka Składniki: zakwas żytni, ziemniaki, kiełbasa zawierająca minimum 70% mięsa,
Catering u Szymona. Przedszkole - owoce
Mgr Agnieszka Augustyniak Dietetyk kliniczny Tel.: 669-639-871 e-mail: agnieszka@jablkoczygruszka.pl ul. Kniaziewicza 4/35 87-100 Toruń Zalecenia dietetyczne opracowane indywidualnie dla: Catering u Szymona
Jadłospis nr 2 Poniedziałek: Śniadanie: jajko gotowane z majonezem i szczypiorkiem, pieczywo mieszane z masłem, ser żółty gouda, szynka z piersi kurczaka, pomidor, rzodkiewka do chrupania, herbata owocowa
Jadłospis Śniadanie: Kanapka z szynką złocistą drobiową (1, 2, 3, 6, 9), kanapka z serkiem topionym (3), herbata z cytryną
Jadłospis 04-30.04.2018 04.04.2018 - środa Zupa: Kalafiorowa z ziemniakami (2, 3) II danie: Kurczak w warzywach (2), ryż mieszany (biały i brązowy), surówka z marchewki na słodko 05.04.2018 czwartek Zupa:
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1500kcal Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)