LIU ZI JUE - SZEŚĆ LECZĄCYCH DŹWIĘKÓW

Wielkość: px

Rozpocząć pokaz od strony:

Download "LIU ZI JUE - SZEŚĆ LECZĄCYCH DŹWIĘKÓW"

Leszek Wróbel
6 lat temu
Przeglądów:

1 OGIEŃ ZIEMIA WODA WARSZTATY QIGONG U METAL DREWNO LIU ZI JUE - SZEŚĆ LECZĄCYCH DŹWIĘKÓW ZGODNIE Z PRZEKAZEM MANTAKA CHIA

2 Liu Zi Jue ( ; Sześć Leczących Dźwięków; czyt. liu zu dżie) jest jedną z najczęstszych form chińskiego qigong u, polegającą na emisji konkretnych dźwięków przy zdefiniowanym sposobie oddychania, zwykle skoordynowanych z ruchem ciała. Korzenie Liu Zi Jue tkwią w zrozumieniu wszechświata przez starożytnych Chińczyków, lat temu, które z czasem zostało w dużej mierze włączone w system filozoficzny taoizmu. Sam termin Liu Zi Jue pojawił się w po raz pierwszy w książce O Dbaniu o Zdrowie Umysłu i Przedłużaniu Życia napisanej przez Tao Hongjing a w czasie Południowej i Północnej Dynastii ( ). Tao Hongjing był znany ze swojej głębokiej wiedzy tradycyjnej medycyny chińskiej. Napisał między innymi: "Ma się tylko jeden sposób na wdech, ale sześć na wydech". Przez prawie tysiąc lat, aż do dynastii Ming ( ), praktyce Liu Zi Jue nie towarzyszyły ruchy ciała. Dopiero Hu Wenhuan i Gao Lian, dwóch autorów tej epoki, opisujących szereg ćwiczeń qigong u, przedstawili Liu Zi Jue jako metodę łączącą emisję dźwięków, kontrolowane oddychanie i ćwiczenia fizyczne. Początkowo Sześć Leczących Dźwięków było praktykowane jedynie na siedząco. Następnie doszły formy na stojąco, a także włączenie elementów Liu Zi Jue, głownie wokalnych, w inne ćwiczenia qigong u dynamicznego.

3 Mimo, że istnieje wiele szkół Liu Zi Jue, w których wykorzystywane są różne dźwięki i ruchy ciała, ogólnie więcej jest między nimi podobieństw niż różnic. Podobieństwa wynikają głównie z faktu, że wszystkie opierają się na tym samym fundamencie, tzn. odkryciem przez medytujących dawnych mistrzów taoizmu, że zdrowe organy wewnętrzne wibrują z określoną częstotliwością. Metodami medytacyjnymi określili oni sześć częstotliwości, które odpowiadają optymalnemu funkcjonowaniu poszczególnych organów i które mogą być wykorzystywane w celach leczniczych i prewencyjnych. W trakcie wykonywania ćwiczeń Liu Zi Jue, emitowane dźwięki maja na celu wywołanie właściwych wibracji w organach wewnętrznych, a towarzyszące im postawy i ruchy ciała dodatkowo sprzyjają aktywacji meridianów odpowiadającym tym samym organom. Współczesny mistrz Ni Huaching, spadkobierca taoistycznej tradycji, przekazywanej w jego linii przez 74 generacje od ponad 2000 lat, napisał Każda z sześciu wibracji ma psychiczny wpływ na odpowiadającej jej sferę organu, co sprzyja wydalaniu z niej nieczystości i ich objawów oraz gromadzeniu w niej świeżej energii. Na naszych warsztatach ćwiczymy chyba najbardziej rozpowszechnioną obecnie na świecie formę Sześciu Leczących Dźwięków, propagowaną przez Mantaka Chia i jego System Uniwersalnego Tao (Universal Tao System).

4 PIERWSZY LECZĄCY DŹWIĘK: SSS-S-S-S-S-S-S (zęby lekko się dotykają, język za zębami, wargi lekko rozchylone, kąciki ust przesunięte do tyłu; dźwięk jak powietrze wydostające się z przebitej opony) METAL ORGAN STOWARZYSZONY ( ) KOLOR: BIAŁY PORA ROKU: JESIEŃ NEGATYWNE EMOCJE: SMUTEK, DEPRESJA POZYTYWNE EMOCJE: ODWAGA, SPRAWIEDLIWOŚĆ ORGAN STOWARZYSZONY ( )

5 DRUGI LECZĄCY DŹWIĘK: CZU-U-U-U-U-U-U (jak bezdźwięcznie gaszenie świecy; wydychając, wciągamy środek brzucha w stronę nerek) WODA ORGAN STOWARZYSZONY ( MOCZOWY) KOLOR: NIEBIESKI, TAKŻE JAK ZORZA POLARNA, CZASEM CZARNY PORA ROKU: ZIMA NEGATYWNE EMOCJE: STRACH, SZOK POZYTYWNE EMOCJE: ŁAGODNOŚĆ, CZUJNOŚĆ ORGAN STOWARZYSZONY ( MOCZOWY)

6 TRZECI LECZĄCY DŹWIĘK: SZ-SZ-SZ-SZ-SZ (język przy podniebieniu) ORGAN STOWARZYSZONY ( ) DREWNO KOLOR: ZIELONY PORA ROKU: WIOSNA NEGATYWNE EMOCJE: ZŁOŚĆ, AGRESJA POZYTYWNE EMOCJE: DOBROĆ, WSPANIAŁOMYŚLNOŚĆ ORGAN STOWARZYSZONY ( )

7 CZWARTY LECZĄCY DŹWIĘK: HA-A-A-A-A-A-A (usta zaokrąglone, dźwięk bez wibracji) ORGAN STOWARZYSZONY ( ) OGIEŃ KOLOR: CZERWONY PORA ROKU: LATO NEGATYWNE EMOCJE: NIECIERPLIWOŚĆ, OKRUCIEŃSTWO, PRZEMOC POZYTYWNE EMOCJE: MIŁOŚĆ, SZCZĘŚCIE, ENTUZJAZM ORGAN STOWARZYSZONY ( )

8 PIĄTY LECZĄCY DŹWIĘK: HU-U-U-U-U-U-U (gardłowo) ZIEMIA ORGANY STOWARZYSZONE (TRZUSTKA, ŻOŁĄDEK) KOLOR: ŻÓŁTY PORA ROKU: INDIAŃSKIE LATO NEGATYWNE EMOCJE: NIEPOKÓJ, ZMARTWIENIE POZYTYWNE EMOCJE: UCZCIWOŚĆ, OTWARTOŚĆ, WSPÓŁCZUCIE ORGANY STOWARZYSZONE (TRZUSTKA, ŻOŁĄDEK)

9 SZÓSTY LECZĄCY DŹWIĘK: HI-I-I-I-I-I-I-I-I NIE MA PRZYPISANYCH KOLORU, PORY ROKU I EMOCJI W AKUPUNKTURZE ORGAN STOWARZYSZONY: KOLOR: PURPUROWY PORA ROKU: LATO

Podobne dokumenty

1.Klasyfikacja głosek języka polskiego. 2.Układ narządów artykulacyjnych przy wymowie wybranych głosek.

ZAPRASZAM ZAPRASZAM 1.Klasyfikacja głosek języka polskiego. 2.Układ narządów artykulacyjnych przy wymowie wybranych głosek. 1. Głoski języka polskiego możemy podzielić na dwie podstawowe grupy: - Samogłoski