Przedstawiamy przypadek zastosowania szyny okluzyjnej żuchwy w leczeniu bólu dolnej części pleców
|
|
- Bogdan Rudnicki
- 6 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1
2 Badanie rotacji tułowia... 2 Test Obera... 3 Ćwiczenie 1 - pasywna lewa rotacja panewkowo-udowa (AFER) z prawą rotacją odcinka piersiowego w pozycji stojącej Ćwiczenie 2 - Torowanie prawego mięśnia pośladkowego wielkiego z lewym mięśniem przywodzicielem wielkim w pozycji leżącej na lewym boku Przedstawiamy przypadek zastosowania szyny okluzyjnej żuchwy w leczeniu bólu dolnej części pleców strony prawej, tendinopatii lewej grupy kulszowo-goleniowej oraz braku rotacji odcinka piersiowego do strony prawej. Martin Higgins Jest dyplomowanym fizjoterapeutą z ponad 20-letnim doświadczeniem w sportach profesjonalnych i praktyce prywatnej. Prowadzi kliniki w Leeds i Londynie oraz jest konsultantem w klubach piłkarskich Premiership, mistrzowskich drużyn krykieta oraz ligi rugby w Anglii. W kręgu jego zainteresowań leży odbudowa postawy, urazy sportowe i im zapobieganie oraz wydajność sportowa. Krykiet to gra zespołowa, w której uczestniczą dwa zespoły po jedenastu graczy, posługujących się kijami i piłką. Rzucający (bowler) rzuca piłkę w kierunku odbijającego (batsman). Rzucona piłka może osiągać prędkość powyżej 150 km/h. Rzucanie piłki powoduje znacznie obciążenie rotacyjne odcinka piersiowego kręgosłupa. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 1
3 Omawiany tu zawodnik, grający na pozycji szybkiego rzucającego (fast bowler), od dawna uskarżał się na problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. U zawodnika występowały wcześniej obustronne złamania przeciążeniowe kręgu L5. Zastosowano wówczas fizjoterapię zachowawczą i odpoczynek. Największym problemem zawodnika był ból i nadmierne napięcie w dolnej części pleców z prawej strony. Zawodnik uskarżał się również na ból przyczepu proksymalnego lewej grupy mięśni kulszowogoleniowych. Wykonane niedawno badanie rezonansem magnetycznym wykazało zwyrodnienia dysków w kręgach L3/4, L4/5 oraz L5/S1. Rezonans magnetyczny nie wykazał zwężenia otworów międzykręgowych ani aktywnej reakcji przeciążeniowej w kręgosłupie lędźwiowym. Na kilka tygodni przed wizytą w moim gabinecie, zawodnik otrzymał zastrzyk nadtwardówkowy w odcinek ogonowy kręgosłupa dla złagodzenia objawów. Zastosowano pomiar rotacji tułowia w celu porównania rotacji lewej i prawej części ciała. W trakcie badania pacjent kładzie się na stole zabiegowym na plecach, ze złączonymi, maksymalnie zgiętymi kolanami. Przeprowadzający badanie następnie stabilizuje klatkę piersiową (część dolną) jedną ręką, a drugą przekręca nogi pacjenta w stronę przeciwną. Wynik badania jest pozytywny, jeżeli nogi nie obracają się w jednym kierunku w takim samym stopniu, jak w drugim. W czasie przedmiotowego badania, nogi pacjenta nie obracały się w lewo w takim samym stopniu, jak w prawo. Badanie rotacji wskazuje, że u pacjenta występuje ograniczenie rotacji odcinka piersiowego w prawo. Badanie to pozwala także lekarzowi/terapeucie określić ustawienie kręgosłupa lędźwiowego i kości krzyżowej. Kość miedniczna pochylona do przodu po lewej stronie spowoduje ustawienie kręgosłupa i kości krzyżowej w prawo. W takim przypadku rotacja nóg w prawą stronę jest łatwiejsza, ponieważ kręgosłup jest ustawiony w tym samym kierunku. W badaniu tego rodzaju przypadku można oczekiwać ograniczenia rotacji odcinka piersiowego w prawo, przejawiającego się ograniczeniem rotacji nóg w lewo przez struktury więzadłowe (więzadło biodrowo-lędźwiowe prawe), które napinają się w momencie rotacji nóg w tym kierunku. Badanie rotacji tułowia pozwala również stwierdzić, czy występują zaburzenia kręgosłupa lędźwiowego. U pacjenta z miednicą pochyloną do przodu z lewej Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 2
4 strony należy spodziewać się ograniczenia rotacji odcinka piersiowego w prawo. Jeżeli w badaniu rotacji tułowia występuje zwiększony zakres ruchu nóg w lewo (zwiększona rotacja odcinka piersiowego w prawo), wskazuje to na zmiany patologiczne w kręgosłupie pacjenta, wykształcone w celu zrekompensowania braku rotacji. Więzadło biodrowo-lędźwiowe prawe może ulec nadmiernemu wydłużeniu i rozluźnieniu, przez co nie będzie w stanie spełniać swojej funkcji i umożliwi rotację kręgosłupa w lewo. Na pacjencie ułożonym na prawym boku wykonano test biernego przywiedzenia/zmodyfikowany test Obera. W teście tym biodra i kolana pacjenta są zgięte pod kątem 90 stopni, a kość miedniczna górna znajduje się bezpośrednio ponad kością miedniczną dolną. W tej pozycji, utrzymując zgięcie kolan pod kątem 90 stopni, podjęto próbę pasywnego zgięcia, odwiedzenia i wyprostowania biodra lewego. Pozytywny wynik testu wyraża się ograniczeniem przywiedzenie kości udowej. Jest to spowodowane poprzez ucisk przednio-dolnego brzegu obrąbka panewkowego lub wklinowanie tylno-dolnego odcinka szyjki kości udowej w tylno-dolny brzeg panewki stawu biodrowego. U pacjenta wystąpiła niemożność przywiedzenia kości udowej z lewej strony. Wskazuje to na przednie pochylenie lewej kości miednicznej. Gdy pacjent znajdował się w pozycji leżącej na lewym boku, przywiedzenie prawej kości udowej w tym samym teście nie stanowiło problemu. Prawa kość miedniczna znajduje się w pozycji tyłopochylenia. Badanie pacjenta w pozycji siedzącej wykazało ograniczenie rotacji wewnętrznej biodra lewego, a także ograniczenie rotacji zewnętrznej biodra prawego. W pozycji siedzącej pacjent czuł prawy guz kulszowy, natomiast nie był w stanie określić pozycji lewego guza kulszowego. Ograniczenie ruchu rotacyjnego stawów biodrowych może być spowodowane pozycją miednicy względem kości udowej. W pozycji siedzącej przeprowadzono ręczny test mięśni rotatorów zewnętrznych biodra prawego. Badanie to pozwala określić siłę wszystkich zewnętrznych mięśni rotatorów biodra prawego. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 3
5 Wykonano pasywną rotację biodra prawego do końca zakresu rotacji udowo-panewkowej zewnętrznej (FAER). Poproszono pacjenta o opór na lekki nacisk ze strony badającego. W tej pozycji mięśnie rotatory zewnętrzne udowo-panewkowe pacjenta okazały się bardzo słabe. Mięśnie zapewniające zewnętrzną rotację biodra prawego to prawy mięsień pośladkowy wielki, prawy mięsień biodrowy, prawy mięsień lędźwiowy, prawy mięsień gruszkowaty, prawy mięsień zasłaniacz wewnętrzny, prawy mięsień zasłaniacz zewnętrzny, prawy mięsień krawiecki oraz prawy mięsień przywodziciel długi. Słabość tych mięśni jest spowodowana złą pozycją kości udowej prawej pozostającej w pozycji przywiedzenia, wyprostu i rotacji wewnętrznej. Mięśnie rotatory zewnętrzne prawej kości udowej ulegają wydłużeniu i tracą optymalną pozycję dla swojej funkcji. U pacjenta stwierdzono różnicę siły mięśni rotatorów zewnętrznych między biodrami. W badaniu wykazano większą siłę tych mięśni w biodrze lewym w stosunku do biodra prawego, co było spowodowane pozycją testową. Lewa kość udowa znajduje się w pozycji rotacji zewnętrznej i odwiedzenia, co pozwala na uruchomienie mięśni rotatorów zewnętrznych udowo-panewkowych w tej pozycji. W pozycji stojącej u pacjenta stwierdzono przechylenie ciała w prawą stronę oraz wyraźną orientację miednicy w prawo. Pacjent wyczuwał większe obciążenie nogi prawej. Z tego względu występował u niego większy kontakt między podłożem, a kością piętową prawą, oraz większy kontakt z lewym przodostopiem niż lewą okolicą piętową. Prawa panewka biodrowa znajduje się w pozycji rotacji zewnętrznej (zgodnej z ruchem wskazówek zegara). Lewa panewka biodrowa znajduje się w pozycji rotacji wewnętrznej. To powoduje, że lewa kość udowa pozostaje w stanie zgięcia, odwiedzenia i rotacji zewnętrznej (przeciwnej do ruchu wskazówek zegara). Prawa kość udowa pozostaje w ustawieniu odwrotnym (jak wspomniano wyżej, prawa kość udowa jest w pozycji wyprostowanej, przywiedzionej i rotacji wewnętrznej). Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 4
6 Test kliniczny pacjenta w pozycji leżącej na plecach wykazał ograniczenie ruchu odwiedzenia horyzontalnego lewej kończyny górnej i przykurcz lewego mięśnia piersiowego większego. Test odwiedzenia horyzontalnego wykazał, że odwiedzenie horyzontalne u pacjenta wynosi zero stopni. Jest to zapewne spowodowane orientacją mostka w prawo, co zostało potwierdzone badaniem palpacyjnym. Ograniczenie ruchu lewego mięśnia piersiowego większego przy habitualnej pozycji mostka skierowanej w prawo powoduje ograniczenie rotacji odcinka piersiowego kręgosłupa do prawej strony. Pacjent wykazywał również ograniczenie rotacji wewnętrznej prawego stawu ramiennopanewkowego (to jest poprawnie) do 20 stopni. Po stronie lewej rotacja wewnętrzna stawu ramiennopanewkowego wyniosła 90 stopni. Różnica w zakresie ruchu po stronie prawej i lewej może być również spowodowana pozycją odcinka piersiowego kręgosłupa oraz klatki piersiowej. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 5
7 Aby ludzkie ciało było w stanie utrzymać się w pozycji wyprostowanej, zachowywać równowagę i wytwarzać moment obrotowy niezbędny do wykonywania czynności dnia codziennego, konieczne jest utrzymanie równowagi i możliwości zmiany pozycji miednicy i klatki piersiowej. U omawianego pacjenta wystąpiła jednak habitualna pozycja miednicy silnie skierowana w prawo, kompensowana rotacją górnego tułowia w lewo. Relacja miednica/tułów spowodowała, że przednie żebra pacjenta, po stronie prawej, zostały ustawione do rotacji wewnętrznej, a po lewej stronie w pozycji rotacji zewnętrznej. Komponent rotacyjny na poziomie klatki piersiowej wpływa na pozycję obu łopatek, a przez to zmienia zakres ruchu stawów ramiennych. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 6
8 Wyniki badania pacjenta bez zastosowania szyny okluzyjnej Test Strona lewa Strona prawa Test biernego + - przywiedzenia (Zmodyfikowany test Obera) Test rotacji tułowia (TRT) (w pozycji leżącej) 35.5cm* 25.5cm Rotacja wewnętrzna stawu ramiennego Przywodzenie horyzontalne 0 60 Rotacja udowo-panewkowa wewnętrzna (FAIR) na siedząco Rotacja udowo-panewkowa zewnętrzna (FAIR) na siedząco * (TRT zmierzono za pomocą linii prostej o dł. 0,9 m) Praworęczny zawodnik grający na pozycji szybkiego rzucającego (fast bowler) wymaga pełnej prawej rotacji górnego tułowia. W przypadku ograniczenia prawej rotacji odcinka piersiowego, uruchamiamy strategię kompensacji dla ograniczonego zakresu ruchu. W przypadku omawianego zawodnika brak prawej rotacji górnego tułowia był rekompensowany większą prawą rotacją kręgosłupa lędźwiowego. Spowodowało to nadmierne wyprost odcinka lędźwiowego oraz dodatkowo wzmocniło ustawienie kości krzyżowej i kręgosłupa w prawo. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 7
9 Początkowo leczenie koncentrowało się na uwolnieniu lewego mięśnia piersiowego większego. Po zastosowaniu zabiegów manualnych i technik związanych z klatką piersiową doszło do uwolnienia lewego mięśnia piersiowego większego, co zwiększyło odwiedzenie horyzontalne w supinacji do 60 stopni. U pacjenta występowała poważna wada zgryzu (patrz zdjęcie 1). Kły były ustawione w wadzie zgryzu klasy I, a zęby trzonowę miały wadę zgryzu klasy III. Zęby i więzadła przyzębia są bardzo wrażliwymi strukturami, bogato unerwione mechanoreceptorami. Odgrywają istotną rolę w precyzyjnej, proprioceptywjnej kontroli układu żucia. Wada zgryzu może powodować nieprawidłowe kształtowanie mięśni odpowiadających za przeżuwanie i przełykanie, a także wpływać na pozycję żuchwy i kości czaszki. Często dochodzi do nadaktywności żwacza i przedniej części mięśnia skroniowego. Wada zgryzu może wpływać na czucie, priopercepcję i kształtowanie mięśni w okolicy czaszki, kręgosłupa szyjnego i klatki piersiowej. Utrzymanie korzyści terapeutycznych z uwolnienia lewego mięśnia piersiowego większego okazało się niemożliwe. Z chwilą, gdy zęby pacjenta zetknęły się w nieprawidłowy zgryz, wynik testu odwodzenia horyzontalnego strony lewej powrócił do stanu sprzed leczenia. Na podstawie własnego doświadczenia klinicznego podjęto decyzję o zastosowaniu szyny okluzyjnej w celu zmiany stymulacji czuciowej z mechanoreceptorów układu żucia pacjenta. W literaturze przedmiotu dobrze udokumentowane jest zjawisko negatywnego wpływu wady zgryzu na nerwowomięśniowe torowanie ruchu oraz hamowanie pracy mięśni kręgosłupa szyjnego i całej klatki piersiowej. We współpracy z dentystą wyspecjalizowanym w odbudowie nerwowo-mięśniowej kontroli układu żucia, wytworzono płaską szynę okluzyjną żuchwy. Szynę wykonano z twardego akrylu. Zadaniem szyny jest zrównoważenie kontaktu między wszystkimi przeciwstawnymi zębami. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 8
10 Testy pacjenta z założoną szyną okluzyjną Strona lewa Strona prawa Test biernego - - przywiedzenia Zmodyfikowany test Obera Test rotacji tułowia (TRT) (w pozycji leżącej) 24.5cm 24.5cm Rotacja wewnętrzna stawu ramiennego Przywodzenie horyzontalne FAIR FAER Dzięki założeniu szyny okluzyjnej na zęby żuchwy (dolne), zmianie uległy informacje sensoryczne i priopercepcyjne otrzymywane przez mózg z habitualnego zgryzu pacjenta. Szyna zbalansowała zgryz pacjenta. Zastosowanie szyny spowodowało uwolnienie lewego mięśnia piersiowego większego. Wynik testu odwodzenia horyzontalnego strony lewej natychmiast wzrósł z 0 do 70 stopni w pozycji leżącej. Dzięki wyeliminowaniu negatywnego wpływu wady zgryzu możliwe było skoncentrowanie się na poprawie wzajemnego funkcjonowania miednicy i górnego tułowia krykiecisty za pomocą zestawu określonych ćwiczeń. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 9
11 Celem pierwszego ćwiczenia jest nauczenie krykiecisty przenoszenia miednicy w pozycję lewą. Dzięki szynie okluzyjnej, pacjent w pozycji stojącej czuje lewą piętę i może skierować miednicę w lewo. W ten sposób panewka stawu biodrowego po stronie lewej ulega rotacji zewnętrznej (w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara), co z kolei pozwala na wykonanie lewej rotacji udowopanewkowej (FAIR) (rotacja lewej kości udowej zgodnie z ruchem wskazówek zegara). Jest to działanie przeciwne do tego, które normalnie występuje w miednicy skierowanej w prawo. Aktywując lewą grupę kulszowo-goleniową, mięśnie brzucha (mięśnie skośne wewnętrzne i mięsień poprzeczny) strony lewej oraz lewy mięsień przywodziciel wielki, uzyskano wyprost lewej kości miednicznej. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 10
12 Wyprost lewej kości miednicznej powoduje inhibicję mięśnia prostego uda lewego, lewego mięśnia lędźwiowego większego oraz lewej części przepony. Dzięki utorowaniu lewej ściany brzucha oraz inhibicji mięśni rotujących kręgosłup strony prawej, kręgosłup lędźwiowy uzyskał możliwość zmiany pozycji i rotacji w lewo. Zmiana pozycyjna spowoduje rotację kości krzyżowej i kręgosłupa w lewo oraz obniży facylitację nadaktywnych mięśni kręgosłupa lędźwiowego prawej strony (prawego mięśnia czworobocznego mięśni) u krykiecisty. Celem drugiego ćwiczenia zastosowanego w terapii krykiecisty była rotacja miednicy do strony lewej poprzez torowanie prawego mięśnia pośladkowego wielkiego. Włókna mięśniowe prawego mięśnia pośladkowego wielkiego u zawodnika uległy wydłużeniu, przez co mięsień stracił optymalną pozycję do napinania, gdy miednica znajduje się w pozycji prawej rotacji Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 11
13 panewkowo-udowej (AFER/rotacja zgodnie z ruchem wskazówek zegara), powodując przywodzenie i rotację wewnętrzną kości udowej prawej. Umożliwienie skurczu prawego mięśnia pośladkowego wielkiego spowoduje zgięcie, odwodzenie i rotację zewnętrzną prawej kości udowej oraz pochylenie do przodu prawej kości miednicznej. Ruch ten pozwoli na inhibicję grupy mięśni przywodzących strony prawej i umożliwi zawodnikowi przeniesienie środka masy nad lewą kończynę dolą (lewa rotacja panewkowo-udowa (AFER)/rotacja przeciwnie do ruchu wskazówek zegara). Do utorowania mięśnia pośladkowego wielkiego wykorzystano pozycję leżenia na lewym boku. Podczas wykonywania ćwiczenia przez pacjenta, zastosowano nawracanie stopy na zewnątrz (ewersja). Pozwoliło to na utorowanie prawego mięśnia pośladkowego wielkiego oraz zgięcia prawej kości miednicznej. Krykiecista nosi szynę okluzyjną podczas treningu, wykonując zapisane ćwiczenia, podczas meczów oraz podczas snu. Testy obiektywne z założoną szyną okluzyjną Strona lewa Strona prawa Test biernego - - przywiedzenia Zmodyfikowany test Obera Test rotacji tułowia (TRT) (w pozycji leżącej) 24.5cm 24.5cm Rotacja wewnętrzna stawu ramiennego Przywodzenie horyzontalne FAIR FAER Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 12
14 Zastosowanie szyny okluzyjnej miało wpływ na facylitację i inhibicję mięśni w okolicy miednicy i tułowia. Celem terapii omawianego pacjenta była poprawa prawej rotacji odcinka piersiowego bez konieczności kompensacji w kręgosłupie lędźwiowym. Po usprawnieniu rotacji górnego tułowia, leczenie mogło skupić się na poprawie zmiennie-naprzemiennego ruchu miednicy i tułowia. Dzięki zastosowaniu programu ćwiczeń u zawodnika nastąpiło znaczne zmniejszenie objawów. Zawodnik przez resztę sezonu wykonywał ćwiczenia mięśnia pośladkowego wielkiego. Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 13
15 Redaktor: Agnieszka Gawrońska ISBN: E-book nr: Wydawnictwo: Adres: Kontakt: 2HH0621 Wydawnictwo Wiedza i Praktyka sp. z o.o Warszawa, ul. Łotewska 9a Telefon , faks , cok@wip.pl NIP: Numer KRS: Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy, Sąd Gospodarczy XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy. Wysokość kapitału zakładowego: zł Copyright by: Wydawnictwo Wiedza i Praktyka sp. z o.o. Warszawa 2017 Leczenie pacjenta z użyciem szyny okluzyjnej 14
ELEMENTY BADANIA... 2 TESTY... 3 ZASADY PRZEBIEGU TERAPII... 6 PROGRAM POSTĘPOWANIA... 7
ELEMENTY BADANIA... 2 TESTY... 3 ZASADY PRZEBIEGU TERAPII... 6 PROGRAM POSTĘPOWANIA... 7 Koncepcja asymetryczności pozwala na wczesne i łatwe wykrywanie pierwszych oznak zaburzeń kręgosłupa, dzięki czemu
Bardziej szczegółowoSpis Tabel i rycin. Spis tabel
Spis Tabel i rycin Spis tabel 1. Podział stawów ze względu na ilość osi ruchów i ukształtowanie powierzchni stawowych. 20 2. Nazwy ruchów w stawach człowieka w pozycji anatomicznej..... 21 3. Zestawienie
Bardziej szczegółowoSTAW BIODROWY 1. Test Thomasa
1. Test Thomasa STAW BIODROWY Cel - test przykurczu zginaczy stawu biodrowego Ruch zgięcie kończyny nie testowanej w stawie biodrowym i kolanowym chwytem oburącz poniżej kolana, druga kończyna dolna leży
Bardziej szczegółowoZ tego powodu 33% pacjentów pierwszego roku po złamaniu stawu biodrowego pozostaje w stanie całkowitej zależności lub przebywa w domach opieki.
Studium przypadku pacjentki po złamaniu prawego stawu biodrowego... 1 Testy określające stopień czynności oraz udokumentowania postępów w leczeniu:... 2 Tydzień 1.... 4 Tydzień 2.... 5 Tydzień 3.... 6
Bardziej szczegółowoOpis przypadku. Analiza przypadku zawodnika rzutu dyskiem (badanie, terapia, efekt) 1
Pozycja na początku... 2 Badanie... 3 Terapia nr. 1... 4 Poprawa testów... 5 Powtórka ćwiczeń... 5 Terapia nr. 2 (następnego dnia)... 6 Prowokacja bólu... 6 Opis przypadku Dolegliwości pojawiły się podczas
Bardziej szczegółowoZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ. Opracował: mgr Michał Bielamowicz.
ZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ Opracował: mgr Michał Bielamowicz www.rehanova.pl Krynica-Zdrój 2019 Duża piłka gimnastyczna do doskonały przybór do ćwiczeń wzmacniających nasze ciało. Dzięki niej
Bardziej szczegółowoCzego możemy dowiedzieć się w
Badanie kończyn dolnych u dzieci z MPDz Lek.med. Katarzyna Sakławska-Badziukiewicz Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji Dzieci i MłodzieŜy w Zagórzu k/warszawy Czego możemy dowiedzieć się
Bardziej szczegółowoSlajd 1 KOŃCZYNA DOLNA: MIĘŚNIE OBRĘCZY. Slajd 2. Slajd 3 MM WEWNĘTRZNE
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 KOŃCZYNA DOLNA: MIĘŚNIE OBRĘCZY Do tej grupy należą mięśnie działające na staw biodrowy jako: zginacze, prostowniki, odwodziciele, przywodziciele oraz rotatory uda. Otaczają one
Bardziej szczegółowoŚWIĘTOKRZYSKIE CENTRUM ONKOLOGII Zakład Rehabilitacji
ŚWIĘTOKRZYSKIE CENTRUM ONKOLOGII Zakład Rehabilitacji Kierownik: dr n. med. Anna Opuchlik Opracowanie: mgr Piotr Siwoń ZESTAW ĆWICZEŃ DLA PACJENTÓW KLINIKI ONKOLOGII KLINICZNEJ DZIAŁU CHEMIOTERAPII Z poniższego
Bardziej szczegółowoPozycja wyjściowa: leżenie tyłem z piłką lub poduszką pomiędzy kolanami, dłonie ułożone na dolnej części brzucha pod pępkiem. Aby dobrze zrozumieć
Pozycja wyjściowa: leżenie tyłem z piłką lub poduszką pomiędzy kolanami, dłonie ułożone na dolnej części brzucha pod pępkiem. Aby dobrze zrozumieć działanie mięśni dna miednicy zaciśnij pośladki i wszystkie
Bardziej szczegółowoProgram Terapii Biodra protokół leczenia zachowawczego
Program Terapii Biodra protokół leczenia zachowawczego CEL PROGRAMU Po urazie lub operacji, program kondycyjny ćwiczeń pomoże powrócić do codziennych zajęć i cieszyć się aktywnym i zdrowym stylem życia.
Bardziej szczegółowoBierne ćwiczenia kończyn dolnych
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych są to ćwiczenia do wykonania przez opiekuna, mające na celu rozruszanie bioder, nóg i kolan u osób z porażeniami, jeśli nie są one w stanie same wykonywać ćwiczeń. Ćwiczenia
Bardziej szczegółowoMiejsce metod neurofizjologicznych w terapii manualnej i chiropraktyce
Miejsce metod neurofizjologicznych w terapii manualnej i chiropraktyce Metody neurofizjologiczne Mają na celu badanie i leczenie ludzi z zaburzeniami napięcia, ruchu i aktywności w oparciu o wiedzę z zakresu
Bardziej szczegółowoMECHANIKA KOŃCZYNY DOLNEJ - OBRĘCZ MIEDNICZNA I STAW BIODROWY
MECHANIKA KOŃCZYNY DOLNEJ - OBRĘCZ MIEDNICZNA I STAW BIODROWY POŁĄCZENIA OBRĘCZY KOŃCZYNY DOLNEJ Kończyna dolna wolna łączy się z tułowiem za pośrednictwem obręczy kończyny dolnej. Trzy kości obręczy kończyny:
Bardziej szczegółowoPIR poizometryczna relaksacja mięśni
PIR poizometryczna relaksacja mięśni Pojęcie PIR może wydawać się nam obce jednak to nic innego jak jedna z najlepszych technik rozciągania mięśni poprzez zastosowanie niewielkiego oporu. Rozciąganie to
Bardziej szczegółowoĆWICZĘ ODDYCHAM ODPOCZYWAM
DR N. MED. MAŁGORZATA RAKOWSKA-MUSKAT ĆWICZĘ ODDYCHAM ODPOCZYWAM AUTOTERAPIA DYSFUNKCJI NARZĄDU RUCHU W KONCEPCJI TERAPII MANUALNEJ HOLISTYCZNEJ ANDRZEJA RAKOWSKIEGO DEDYKUJĘ MOJEJ MAMIE spis treści płyty
Bardziej szczegółowoĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2
ĆWICZENIA Ćwiczenie 1 Ćwiczenie 2 Wybierz tryb treningowy. Terapeuta odwodzi zajętą nogę podczas trwania stymulacji; wraca do środka kiedy stymulacja jest wyłączona. Trzymaj palce skierowane ku górze.
Bardziej szczegółowoZestaw ćwiczeń dedykowanych Pacjentom Kliniki ArtroCenter po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
Zestaw ćwiczeń dedykowanych Pacjentom Kliniki ArtroCenter po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) Opracowanie: Zespół Kliniki ArtroCenter http: www.artrocenter.pl e-mail: kontakt@artrocenter.pl
Bardziej szczegółowoJak żyć na co dzień z osteoporozą
Jak żyć na co dzień z osteoporozą mgr fizjoterapii Izabela Łojko Klinika Ortopedii i Ortopedii Dziecięcej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi Jak żyć na co dzień z osteoporozą mgr fizjoterapii Izabela Łojko
Bardziej szczegółowoOperacja drogą brzuszną
Operacja drogą brzuszną Pierwsze dwa tygodnie ĆWICZENIA PRZECIWOBRZĘKOWE I PRZECIWZAKRZEPOWE Pozycja wyjściowa (PW): leżenie na plecach na łóżku RUCH: naprzemienne zginanie (zaciskanie) i prostowanie palców
Bardziej szczegółowoWydział Medycyny Osteopatycznej Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna
Wydział Medycyny Osteopatycznej Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna Diagnostyka osteopatyczna stawów krzyżowo biodrowych i przegląd osteopatycznych zabiegów Dysfunkcje somatyczne/uszkodzenia somatyczne
Bardziej szczegółowoOPIS PRZYPADKU KURS PNF W ORTOPEDII Level 4
OPIS PRZYPADKU KURS PNF W ORTOPEDII Level 4 Autor : Anita Polańska Dane pacjenta: Rok urodzenia: 1994 Zawód: Uczeń Rozpoznanie (problem zdrowotny): Skręcenie stawu lewego. Wywiad: Pacjentka od dwóch lat
Bardziej szczegółowoPOŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE
POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE Ćwicz 3 razy w tygodniu, zawsze z jednodniową przerwą. Rob przerwy około 1 min
Bardziej szczegółowoĆwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!
Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Data publikacji: 12/08/2014 Wiadome jest, że aby przygotować się do pokonywania długich dystansów, trzeba ćwiczyć nie tylko stosując trening stricte biegowy.
Bardziej szczegółowoMetoda Sling Exercise Therapy ( SET)
Metoda Sling Exercise Therapy ( SET) Charakterystyka metody : - wykorzystuje zasady ćwiczeń czynnych w odciążeniu - można ją stosować w okresie ostrym, przewlekłym schorzenia - łączy się z takimi pojęciami
Bardziej szczegółowoPrzykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń
Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży Główne cele ćwiczeń przygotowanie organizmu do efektywnego porodu zapobieganie obrzękom zapobieganie bólom krzyża wzmocnienie mięśni dna miednicy nauka oddychania
Bardziej szczegółowoDiagnostyka i terapia funkcjonalna w wybranych problemach bólowych
Diagnostyka i terapia funkcjonalna w wybranych problemach bólowych Motoryczność człowieka Motoryczność podstawowa obejmuje takie przejawy wzorca ruchowego jak: mobilność, stabilność, koordynacja ruchowa
Bardziej szczegółowoProgram Terapii Kręgosłupa protokół leczenia zachowawczego
Program Terapii Kręgosłupa protokół leczenia zachowawczego CEL PROGRAMU Po urazie lub operacji, program kondycyjny ćwiczeń pomoże powrócić do codziennych zajęć i cieszyć się aktywnym i zdrowym stylem życia.
Bardziej szczegółowoPoród Siłami Natury. 1 6 doba
Poród Siłami Natury 1 6 doba ĆWICZENIA PRZECIWOBRZĘKOWE I PRZECIWZAKRZEPOWE Pozycja wyjściowa (PW): leżenie na plecach na łóżku RUCH: naprzemienne zginanie (zaciskanie) i prostowanie palców stóp (x20)
Bardziej szczegółowoSlajd 1. Slajd 2. Slajd 3 PODZIAŁ MIĘŚNI GRZBIETU MIĘŚNIE GRZBIETU POWIERZCHOWNE
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 PODZIAŁ MIĘŚNI GRZBIETU Mięśnie grzbietu dzieli się na dwie grupy: - warstwę bardziej powierzchowną stanowią mięśnie związane ze szkieletem kończyny górnej - do warstwy głębokiej
Bardziej szczegółowoTenis charakterystyka dyscypliny i urazowość. Krzysztof Guzowski, PT, MSc
Tenis charakterystyka dyscypliny i urazowość Krzysztof Guzowski, PT, MSc Popularność tenisa zawodowego i amatorskiego w Polsce zawodnicy PZT (Polski Związek Tenisowy)- 2300 licencji, amatorzy ATP (Amatorski
Bardziej szczegółowoWybrane zagadnienia. ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska
Wybrane zagadnienia ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska 1. Nazwy kości oraz powierzchnie stawowe tych kości. 2. Podział połączeń: połączenia ścisłe (stałe) i wolne (ruchome).
Bardziej szczegółowoProfilaktyka zespołów bólowych pleców i kręgosłupa wśród lekarzy dentystów
Materiały edukacyjne z Czerwcowej sesji stomatologicznej Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie, 07 czerwca 2014 Profilaktyka zespołów bólowych pleców i kręgosłupa wśród lekarzy dentystów Michał Prawda
Bardziej szczegółoworok szkolny 2012/2013
Projekt Indywidualizacja procesu nauczania i wychowania uczniów klas I-III szkół podstawowych W zdrowym ciele proste plecy Realizator Hanna Antoń Termin 20 XI 2012r. - Liczba godzin 60 rok szkolny 2012/2013
Bardziej szczegółowoMECHANIKA KOŃCZYNY GÓRNEJ OBRĘCZ I STAW ŁOKCIOWY
MECHANIKA KOŃCZYNY GÓRNEJ OBRĘCZ I STAW ŁOKCIOWY POŁĄCZENIA KOŃCZYNY GÓRNEJ OBRĘCZ KOŃCZYNY GÓRNEJ Kończyna górna jest połączona ze szkieletem tułowia za pomocą obręczy. W tym połączeniu znajdują się trzy
Bardziej szczegółowoSZKIELET KOŃCZYNY DOLNEJ
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 SZKIELET KOŃCZYNY DOLNEJ SZKIELET KOŃCZYNY DOLNEJ DZIELI SIĘ NA: kości obręczy kończyny dolnej, który stanowią kości miedniczne, kości części wolnej kończyny dolnej: - kość udowa
Bardziej szczegółowoBól pleców u dentystów (i jak się go pozbyć)
Ból pleców u dentystów (i jak się go pozbyć) Doktor James Tang jest lekarzem, specjalistą z zakresu ćwiczeń korekcyjnych i trenerem personalnym 3-ego poziomu. Zapoznaj się z jego skutecznymi wskazówkami
Bardziej szczegółowoAnkieta Połykanie i gryzienie a stan funkcjonalny w rdzeniowym zaniku mięśni. Data urodzenia.. Telefon.. Mail. Liczba kopii genu SMN2..
Szanowni Państwo, Po raz kolejny zwracam się do Państwa z prośbą o wypełnienie ankiety. Tym razem zawiera ona pytania dotyczące połykania, gryzienia, oddychania i mówienia. Funkcje te w znacznym stopniu
Bardziej szczegółowoplastyka ścięgna achillesa
plastyka ścięgna achillesa rehabilitacja 2 rehabilitacja Ścięgno achillesa (ścięgno piętowe) to ściegno mięśnia brzuchatego łydki i mięśnia płaszczkowatego. plastyka ścięgna achillesa 3 Głowy mięśnia brzuchatego
Bardziej szczegółowoDr Jawny System. System aktywnego siedzenia
Dr Jawny System System aktywnego siedzenia Dr Jawny System jest zwieńczeniem koncepcji Systemu Aktywnego Leczenia Kręgosłupa SALK oraz wieloletnich prac konstruktorskich Jarosława Jawnego. Wszystkie części
Bardziej szczegółowo2. Zwiększa siłę mięśni, w szczególności mięśni brzucha, dolnej części pleców, bioder i pośladków
Pilates pochodzi od twórcy Josepha Pilatesa, który stworzył tę metodę wzorując się na technikach wschodu i łącząc je z technikami zachodu. Istotą ćwiczeń Pilatesa jest rozciąganie, spinanie i rozluźnianie
Bardziej szczegółowoEGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA
Układ graficzny CKE 2016 EGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA Arkusz zawiera informacje prawnie chronione do momentu rozpoczęcia egzaminu Nazwa kwalifikacji: Świadczenie
Bardziej szczegółowoPROGRAM KURSU. Terapia Manualna Holistyczna Tkanek Miękkich
PROGRAM KURSU Terapia Manualna Holistyczna Tkanek Miękkich MODUŁ I Koncepcja Terapii Manualnej Holistycznej. Miednica, stawy biodrowe, segmenty ruchowe kręgosłupa lędźwiowego i przejścia piersiowo-lędźwiowego.
Bardziej szczegółowoPhysiotherpy&Medicine www.pandm.org. Skale i testy stosowane w spastyczności. Załącznik nr.1 Skala Ashwortha
Skale i testy stosowane w spastyczności. Physiotherpy&Medicine Załącznik nr.1 Skala Ashwortha 0 Bez zwiększonego napięcia mięśniowego 1 Niewielkie zwiększenie napięcia powodujące przytrzymanie podczas
Bardziej szczegółowoPASY TRENINGOWE. Trening synchroniczno-rywalizacyjny
warsztat trenera PASY TRENINGOWE Trening synchroniczno-rywalizacyjny Trudno jest stworzyć koncepcję treningu, która swoją innowacyjnością budziłaby zachwyt i odsuwała w cień inne pomysły czy inicjatywy.
Bardziej szczegółowoPROGRAM GIMNASTYKI ZDROWOTNEJ DLA OSÓB W WIEKU EMERYTALNYM
Stowarzyszenie Wspierania Ekonomii Etycznej Pro Ethica Dane siedziby (do FVa) kontakt: ul. Katowicka 152/29 Centrum Inicjatyw Społecznych 41-705 Ruda Śląska ul. 11 listopada 15a, 41-705 Ruda Śląska NIP:
Bardziej szczegółowoMetody oceny dynamiki struktur nerwowych ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.
Metody oceny dynamiki struktur nerwowych ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego. Wobec wysokiego poziomu badao technicznych wykonywanych za pomocą różnego rodzaju aparatów stosowanych w diagnostyce
Bardziej szczegółowoWADY POSTAWY BEZ STRUKTURALNEGO ZNIEKSZTAŁCENIA KRĘGOSŁUPA. CHOROBA SCHEUERMANNA FIZJOTERAPIA I LECZENIE GORSETOWE.
WADY POSTAWY BEZ STRUKTURALNEGO ZNIEKSZTAŁCENIA KRĘGOSŁUPA. CHOROBA SCHEUERMANNA FIZJOTERAPIA I LECZENIE GORSETOWE. POSTAWA W RÓŻNYM WIEKU DZIECKA FIZJOLOGICZNA I PATOLOGICZNA I. KREGOSŁUP: - fizjologiczne
Bardziej szczegółowoSEKWENCJA ĆWICZEŃ JOGI PODCZAS MENSTRUACJI
SEKWENCJA ĆWICZEŃ JOGI PODCZAS MENSTRUACJI PAŹDZIERNIK 11, 2014 / EDYTUJ ZDROWA PRAKTYKA Po sekwencjach ćwiczeń jogi przy bólach przeciążeniowych i zwyrodnieniowych kolana oraz przy problemach z rwą kulszową,
Bardziej szczegółowoMEDYCZNE SZKOLENIA PODYPLOMOWE PAKT ul. Kopernika 8/ Katowice tel
WIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ - Zintegrowane metody terapii manualnej w tym osteopatyczne i chiropraktyczne, techniki części miękkich (mięśniowo-powięziowe, terapia punktów spustowych),
Bardziej szczegółowoWIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ
WIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ Patronat naukowy: Polskie Towarzystwo Ortopedyczne i Traumatologiczne Oddział Śląski Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów
Bardziej szczegółowoWIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ
WIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ Patronat naukowy : Polskie Towarzystwo Ortopedyczne i Traumatologiczne. Oddział Śląski Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej. Oddział Śląski Międzynarodowe
Bardziej szczegółowo5dni / 35godzin (7h zajęć / 1h na lunch w sumie 8h dziennie) pon-pt; godz. 09:00-17:00
William Huhn Method - Advanced Clinical Trigger Point From Understanding to Implementing [ Od zrozumienia do realizacji ] TRIGGER POINT COURSE - www.rehabilitacja-warszawa.pl Punkty spustowe - kurs w Warszawie
Bardziej szczegółowoMODUŁ II Kolano, stopa. Neurologia kliniczna cz. 1.
MODUŁ II Kolano, stopa. Neurologia kliniczna cz. 1. 1. Anatomia palpacyjna 1.1 Anatomia palpacyjna kolana, podudzia, stopy Elementy kostne: Rzepka Kość piszczelowa Guzowatość przednia piszczeli Śródlinia
Bardziej szczegółowoSekcja praktyczna Nomenklatura:
Sekcja praktyczna Nomenklatura: W praktycznej części niniejszego podręcznika opisano rutynową sekwencję postępowania, którą można stosować w całości lub wykorzystywać jej poszczególne części. Każdy ruch
Bardziej szczegółowoPLECY WKLĘSŁE. Slajd 1. (Dorsum concavum) Slajd 2. Slajd 3 OPIS WADY
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 PLECY WKLĘSŁE (Dorsum concavum) OPIS WADY W większości przypadków istotą wady jest pogłębienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej połączone ze zmianami w jej zasięgu i kształcie.
Bardziej szczegółowoszkielet tułowia widok od przodu klatka piersiowa żebra mostek kręgi piersiowe kręgosłup (33-34 kręgi)
Kości tułowia szkielet tułowia kręgosłup (33-34 kręgi) klatka piersiowa żebra mostek kręgi piersiowe widok od przodu kręgosłup czaszka odcinek szyjny C 1-7 (1-7) - (lordoza szyjna) klatka piersiowa odcinek
Bardziej szczegółowoMateriał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:
Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: ASYSTENT OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNEJ przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet
Bardziej szczegółowoPROGRAM GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ na rok szkolny 2010/2011
PROGRAM GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ na rok szkolny 2010/2011 ZADANIA OGÓLNE: 1. Kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała. 2. Niedopuszczenie do powstania wad postawy ciała, gdy zaistnieją warunki sprzyjające
Bardziej szczegółowoPORADNIK NEUROREHABILITACJI DLA PACJENTÓW SPECJALISTYCZNEJ PRAKTYKI LEKARSKIEJ o profilu neurochirurgicznym i neurologicznym
PORADNIK NEUROREHABILITACJI DLA PACJENTÓW SPECJALISTYCZNEJ PRAKTYKI LEKARSKIEJ o profilu neurochirurgicznym i neurologicznym Autorzy: mgr Bartosz Nazimek, dr med. Dariusz Łątka Opole, kwiecień 2010 Prawidłowe
Bardziej szczegółowo3 Techniki Blagrave a
55 Techniki Blagrave a Terapeuta występujący na zdjęciach: Peter Blagrave.1 Podstawy 56.2 Techniki tkanek miękkich 56.2.1 Rozciąganie mięśni przykręgosłupowych w leżeniu przodem 56.2.2 Skrzyżowane rozciąganie
Bardziej szczegółowoZAKŁAD DIAGNOSTYKI OBRAZOWEJ Cennik badań
ZAKŁAD DIAGNOSTYKI OBRAZOWEJ Cennik badań Badania RTG 1 Zdjęcia klatki piersiowej ( p-a lub boczne) 2 40,00 2 Zdjęcie przeglądowe jamy brzusznej - 30,00 3 Zdjęcie czaszki 2 40,00 4 Zdjęcie celowane siodełka
Bardziej szczegółowoCesarskie cięcie. Pierwsze dwa tygodnie
Cesarskie cięcie Pierwsze dwa tygodnie ĆWICZENIA PRZECIWOBRZĘKOWE I PRZECIWZAKRZEPOWE Pozycja wyjściowa (PW): leżenie na plecach na łóżku RUCH: naprzemienne zginanie (zaciskanie) i prostowanie palców stóp
Bardziej szczegółowoPrzegląd linii produktów Kinetec CPM
21-04-2016 Przegląd linii produktów Kinetec CPM Kinetec CPM Kinetec CPM oferuje KOLANO KOSTKA STOPA BIODRO RAMIĘ DŁOŃ I NADGARSTEK ŁOKIEĆ Kinetec Prima Advance Przedstawienie produktu Najtańsza jednostka
Bardziej szczegółowoRozdział 9. Aparaty przenośne i śródoperacyjne
ozdział AP klatki piersiowej (na plecach lub w pozycji półleżącej)... 305 AP jamy brzusznej w pozycji leżącej na plecach... 306 AP jamy brzusznej w pozycji leżącej... 307 Badanie aparatem przenośnym AP
Bardziej szczegółowoWYPROST staw biodrowy
www.pandm.org ZGIĘCIE staw biodrowy Suplinacyjna Stabilizacja miednicy Krętarz większy kości udowej Głowa strzałki Wzdłuż tułowia, równolegle do podłoża, skierowane do dołu pachowego Zgięcie Norma Między
Bardziej szczegółowoKONSPEKT GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ
Paweł Dziubak nauczyciel Publicznej Szkoły Podstawowej w Żabieńcu KONSPEKT GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ Temat Kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Zadanie główne: mięśni pośladkowych i brzucha.
Bardziej szczegółowoUsprawnianie stawu kolanowego po alloplastyce na schodach wg. Terapii NAP
Usprawnianie stawu kolanowego po alloplastyce na schodach wg. Terapii NAP Pacjentka lat 59 po endoprotezoplastyce lewego stawu kolanowego rozpoczęła rehabilitację wg terapii N.A.P. w Krakowskim Centrum
Bardziej szczegółowoPrzygotowanie do samodzielnej pracy z pacjentem masaż w dyskopatii jako jedna z metod neurorehabilitacji
Przygotowanie do samodzielnej pracy z pacjentem masaż w dyskopatii jako jedna z metod neurorehabilitacji Czym jest dyskopatia? Jest to szerokie pojęcie obejmujące schorzenia krążka międzykręgowego. W większości
Bardziej szczegółowoPODSKOKI NA JEDNEJ NODZE - pozycja B
Ćwiczenie 1 ZMODYFIKOWANA DESKA - pozycja A Oprzyj ciężar ciała na łokciach ułożonych tuż pod barkami i na palcach stop ciało ma tworzyć jedną prostą linię! Utrzymując jedynie tę pozycję, angażujesz mięśnie
Bardziej szczegółowoPozycja sondy Pozycja kończyny Widoczne struktury Test czynnościowy. Oporowany wyprost Równoległa do długiej
Nadgarstek Pozycja sondy Pozycja kończyny Widoczne struktury Test czynnościowy Staw promieniowo- Oporowany wyprost Równoległa do długiej nadgarstkowy, wysięk, test ścięgien osi k. promieniowej, prostopadle
Bardziej szczegółowoRozluźnianie. mięśniowo-powięziowe. Carol J. Manheim. Wydanie pierwsze polskie. Wydawnictwo WSEiT
Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe Wydanie pierwsze polskie Carol J. Manheim Wydawnictwo WSEiT Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe Wydanie pierwsze polskie Carol J. Manheim, MS, MEd, PT, LPC Plantation Plaża
Bardziej szczegółowoSZKIELET KOOCZYNY DOLNEJ
SZKIELET KOOCZYNY DOLNEJ SZKIELET KOOCZYNY DOLNEJ DZIELI SIĘ NA: kości obręczy kooczyny dolnej, który stanowią kości miedniczne, kości części wolnej kooczyny dolnej: - kośd udowa, - kości goleni, - kości
Bardziej szczegółowoKONSPEKT ZAJĘĆ GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ
KONSPEKT ZAJĘĆ GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ 1. Data prowadzenia zajęć: Godzina: Grupa: dziewczęta i chłopcy 2. Wiek ćwiczących: 7 10 lat ćwiczących: 7 3. Wada: ScThLsin śladowa DP/DC 4. Miejsce
Bardziej szczegółowoRehabilitacja u chorych na astmę oskrzelową
W leczeniu przewlekłym wielu chorób układu oddechowego, w tym astmy, zaleca się rehabilitację oddechową. Program rehabilitacji po odpowiednim przeszkoleniu może być realizowany przez chorego indywidualnie.
Bardziej szczegółowo4 wzory oświadczeń pacjenta, których nie może zabraknąć w dokumentacji medycznej
1 Oświadczenie o braku upoważnienia do uzyskiwania dostępu do... 3 Oświadczenie o braku upoważnienia do zasięgania informacji o stanie zdrowia... 4 Oświadczenie o upoważnieniu osoby bliskiej do zasięgania
Bardziej szczegółowoZestaw ćwiczeń dla dzieci WYPROSTUJ SIĘ!
PROFILAKTYKA WAD POSTAWY SIĘ! 1 Zestaw ćwiczeń dla dzieci SIĘ! Mała aktywność fizyczna i siedzący tryb życia zaburzają harmonijny rozwój młodego organizmu. Ponieważ dzieci uczą się szybciej niż dorośli,
Bardziej szczegółowoEGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA
Układ graficzny CKE 2016 EGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA Arkusz zawiera informacje prawnie chronione do momentu rozpoczęcia egzaminu Nazwa kwalifikacji: Świadczenie
Bardziej szczegółowoPlan Szkolenia Medical Personal Trainer
Plan Szkolenia Medical Personal Trainer Zjazd I Dzień 1. (10-18) Pierwszy zjazd poświęcony jest wadom postawy oraz dolegliwościom kręgosłupa. Uczestnicy szkolenia uczą się jak zapobiegać powstawaniu dolegliwości
Bardziej szczegółowoANATOMIA 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34. 35. 36. 37.
ANATOMIA 1. Kręgi zaliczane są do kości: 2. Kręgi lędźwiowe nie posiadają: 3. W obrębie kręgosłupa nie występują: 4. Szkielet kręgosłupa zbudowany jest z: 5. W obrębie kręgosłupa występują połączenia:
Bardziej szczegółowoJAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA
JAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA 1 Ważnym elementem dla ucznia jest zapewnienie mu stanowiska pracy dostosowanego do wymagań ergonomii. Ma to odzwierciedlenie w obowiązujących przepisach prawnych,
Bardziej szczegółowoPRZEJMIJ KONTROLĘ NAD SPASTYKĄ. Codzienne dwiczenia dla ciała i ducha
PRZEJMIJ KONTROLĘ NAD SPASTYKĄ Codzienne dwiczenia dla ciała i ducha SPASTYCZNOŚD Jest powszechnym problemem u pacjentów z SM Jej przyczyną są uszkodzenia w centralnym układzie nerwowym spowodowane chorobą
Bardziej szczegółowo4 wzory oświadczeń pacjenta, których nie może zabraknąć w dokumentacji medycznej
4 wzory oświadczeń pacjenta, których nie może zabraknąć w 1 Spis treści: Oświadczenie o braku upoważnienia do uzyskiwania dostępu do... 3 Oświadczenie o braku upoważnienia do zasięgania informacji o stanie
Bardziej szczegółowoKoślawość kolan (KK) płaskostopie( PP)
Koślawość kolan (KK), występuje wtedy gdy wewnętrzna powierzchnia kolan delikatnie się styka powodując oddalenie stóp ( kostek wewnętrznych) od siebie : 3-4 cm KK nieznaczna. 5-7 cm KK wyraźna, 7-więcej
Bardziej szczegółowoKRĘGOSŁUPA, KLATKI PIERSIOWEJ
KRĘGOSŁUPA, KLATKI PIERSIOWEJ I OBRĘCZY BIODROWEJ W OSTEO PATII Najnowsze doniesienia naukowe 41 technik manipulacyjnych Płyta DVD z technikami terapeutycznymi Peter Gibbons Philip Tehan Słowo wstępne
Bardziej szczegółowoSpis treści. Wstęp... 7
Wstęp.............................................................. 7 I. Plan budowy ciała ludzkiego... 9 Okolice ciała ludzkiego........................................................................
Bardziej szczegółowoCENNIK BADAŃ RTG. Głowa
CENNIK BADAŃ RTG Cennik obowiązuje od 01.01.2015 r. RTG czaszki: tylny dół RTG czaszki: AP / boczne (1 projekcja) RTG czaszki: AP + bok i tylny dół RTG czaszki: PA + boczne RTG podstawy czaszki RTG siodełka
Bardziej szczegółowoSusan S. Adler D om iniek Beckers M ath Buck. Ilustrowany Przewodnik Wydanie trzecie. d b. publisfcng
Susan S. Adler D om iniek Beckers M ath Buck w Ilustrowany Przewodnik Wydanie trzecie d b publisfcng Susan S. Adler Dominiek Beckers Math Buck PIMF w Praktyce Ilustrowany Przewodnik Wydanie trzecie Z 215
Bardziej szczegółowoKręgozmyk, choroba Bechterowa, reumatyzm stawów, osteoporoza
Kręgozmyk, choroba Bechterowa, reumatyzm stawów, osteoporoza Kręgozmyk (spondylolisteza) - jest to zsunięcie się kręgu do przodu (w kierunku brzucha) w stosunku do kręgu położonego poniżej. Dotyczy to
Bardziej szczegółowoKONSPEKT ZAJĘĆ Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ
KONSPEKT ZAJĘĆ Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ Prowadząca: Joanna Chrobocińska Liczba ćwiczących: do 14 osób, Czas: 30 minut, Wada: boczne skrzywienie kręgosłupa I st. (skolioza) Temat: Ćwiczenia mięśni prostownika
Bardziej szczegółowoŹródła zagrożeń oraz ergonomiczne czynniki ryzyka na stanowisku wyposażonym w monitor ekranowy
Źródła zagrożeń oraz ergonomiczne czynniki ryzyka na stanowisku wyposażonym w monitor ekranowy Wymagania minimalne [Dz.U.1998.148.973] Minimalne wymagania bezpieczeństwa i higieny pracy oraz ergonomii
Bardziej szczegółowoZmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory
Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory 1. Szybkość - Szybki bieg w miejscu przez 10 sek. z wysokim unoszeniem kolan i klaśnięciem pod uniesioną
Bardziej szczegółowoHIPERMOBILNOŚĆ ODCINEK LĘDŹWIOWY. w płaszczyźnie strzałkowej ZGINANIE PROSTOWANIE
HIPERMOBILNOŚĆ w płaszczyźnie strzałkowej ODCINEK LĘDŹWIOWY ZGINANIE PROSTOWANIE mgr Mirosław Dębski PT OMT Centrum Ortopedycznej Terapii Manualnej im. Prof. F.Kaltenborna w Klinice Uzdrowiskowej Pod Tężniami
Bardziej szczegółowoNeurogenne zwichnięcie stawu biodrowego u chorych z mózgowym porażeniem dziecięcym
Neurogenne zwichnięcie stawu biodrowego u chorych z mózgowym porażeniem dziecięcym Marek Jóźwiak Klinika Ortopedii i Traumatologii Dziecięcej Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu Neurogenne
Bardziej szczegółowoTrening ogólnorozwojowy w kręglarstwie klasycznym
Trening ogólnorozwojowy w kręglarstwie klasycznym Trening obwodowy Trening ogólnorozwojowy powinien być częścią składową treningu kręglarskiego. Jest on równie ważny, a nawet ważniejszy niż trening techniczny
Bardziej szczegółowoPROGRAM KURSU. I. Wykłady (10h) II. Ćwiczenia w grupach dziekańskich (14h) III. Ćwiczenia w grupach klinicznych (46h)
Autorski program kursu TERAPIA MANUALNA TKANEK MIĘKKICH W DYSFUNKCJACH NARZĄDU RUCHU Kurs będzie realizowany na WZKF w Gorzowie Wielkopolskim, w ramach przedmiotu: Fizjoterapia w dysfunkcjach narządu ruchu
Bardziej szczegółowoJAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA 2013-09-18 ODDZIAŁ EDUKACJI ZDROWOTNEJ I HIGIENY DZIECI I MŁODZIEŻY
JAK ZADBAĆ O STANOWISKO PRACY UCZNIA 1 Ważnym elementem dla ucznia jest zapewnienie mu stanowiska pracy dostosowanego do wymagań ergonomii. Ma to odzwierciedlenie w obowiązujących przepisach prawnych,
Bardziej szczegółowoĆwiczenia w autokorektorze
Ćwiczenia w autokorektorze W proponowanej metodyce terapii uwzględniliśmy wytyczne i zalecenia opracowane przez SOSORT. 1 - najważniejszym elementem kinezyterapii skolioz są ćwiczenia czynne prowadzące
Bardziej szczegółowoEGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA
Układ graficzny CKE 2016 EGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA Arkusz zawiera informacje prawnie chronione do momentu rozpoczęcia egzaminu Nazwa kwalifikacji: Świadczenie
Bardziej szczegółowoOPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY
OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY 1. SZYBKOŚĆ - BIEG NA ODCINKU 20 M. Kandydat ma za zadanie pokonanie w jak najkrótszym czasie odcinka 20m (rysunek
Bardziej szczegółowo