Susan S. Adler D om iniek Beckers M ath Buck. Ilustrowany Przewodnik Wydanie trzecie. d b. publisfcng
|
|
|
- Robert Kołodziej
- 6 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Susan S. Adler D om iniek Beckers M ath Buck w Ilustrowany Przewodnik Wydanie trzecie d b publisfcng
2 Susan S. Adler Dominiek Beckers Math Buck PIMF w Praktyce Ilustrowany Przewodnik Wydanie trzecie Z 215 rycinami w 564 osobnych ilustracjach
3 IX Spis treści 1 Wprowadzenie do PN F Zasady Główne T orow ania Opór Promieniowanie (Irradiacja) i Wzmocnienie Kontakt Manualny (Chwyt) Pozycja Ciała i Praca Ciała Terapeuty Kontakt Słowny (Komendy) Kontakt Wzrokowy Trakcja i Aproksymacja (Kompresja) Rozciąganie (Stretch) Prawidłowa Kolejność Ruchu (Timing) W zo rce Techniki Rytmiczne Zapoczątkowanie Ruchu Kombinacja Skurczów Izotonicznych (opisana przez Gregga Johnsona i Vicky Saliba) Zwrotność Antagonistów Dynamiczna Zwrotność Ciągła (w tym Zwrotność Wolna) Stabilizacja Zwrotna Rytmiczna Stabilizacja Powtarzane Rozciągnięcia (Powtarzane Skurcze) Powtarzane Rozciągnięcia na Początku Wzorca Powtarzane Rozciągnięcia w Czasie W zorca Napięcie - Rozluźnienie Napięcie-Rozluźnienie:Terapia Bezpośrednia Napięcie-Rozluźnienie:Terapia Pośrednia Trzymanie-Rozluźnienie Trzymanie-Rozluźnienie: Terapia Bezpośrednia Trzymanie-Rozluźnienie:Terapia Pośrednia Odtwarzanie Techniki PNF i Ich Cele Terapia Pacjenta O c e n a Ocena na Poziomie Aktywności Ocena na Poziomie Uszkodzeń i Ograniczeń Aktywności... ' Hipoteza Testowanie Przyczyn Uszkodzeń i Ograniczeń Aktywności Cele Terapeutyczne Planowanie i Projektowanie Postępowania Terapeutycznego Specyficzne Potrzeby Pacjenta Planowanie Postępowania Terapeutycznego Terapia Bezpośrednia i Pośrednia Badanie Powtórne Testowanie Przyczyn Uszkodzeń i Ograniczeń Aktywności Przykłady Postępowania Terapeutycznego Wzorce Torow an ia...: Łopatka i M iednica Wprowadzenie Zastosowanie Zasady Główne Skośne (Diagonalne) Łopatki Poszczególne Wzorce Łopatki Specyficzne Zastosowanie Wzorców Łopatki Skośne (Diagonalne) M iednicy Poszczególne Wzorce M iednicy Specyficzne Zastosowanie Wzorców M iednicy Ćwiczenia Symetryczne, Reciprokalne i Asymetryczne Ćwiczenie Symetryczne-Reciprokalne Ćwiczenia Asymetryczne Kończyna Górna Wprowadzenie i Zasady Główne Zgięcie - Odwiedzenie - Rotacja Zewnętrzna Zgięcie - Odwiedzenie - Rotacja Zewnętrzna ze Zgięciem Stawu Łokciowego Zgięcie - Odwiedzenie - Rotacja Zewnętrzna z Wyprostem Stawu Łokciowego Wyprost - Przywiedzenie - Rotacja Wewnętrzna Wyprost - Przywiedzenie - Rotacja Wewnętrzna z Wyprostem Stawu Łokciowego Wyprost - Przywiedzenie - Rotacja Wewnętrzna ze Zgięciem Stawu Łokciowego Zgięcie - Przywiedzenie - Rotacja Zew nętrzna Zgięcie - Przywiedzenie - Rotacja Zewnętrzna ze Zgięciem Stawu Łokciowego Zgięcie - Przywiedzenie - Rotacja Zewnętrzna z Wyprostem Stawu Łokciowego Wyprost - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna Wyprost - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna z Wyprostem Stawu Łokciowego Wyprost - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna ze Zgięciem Stawu Łokciowego Wzorce Pchnięcia i Cofnięcia Pchnięcie - Cofnięcie Dołokciowe Pchnięcie - Cofnięcie D oprom ieniowe Wzorce Bilateralne Kończyn Górnych Zmiany Pozycji Pacjenta Wzorce Kończyn Górnych w Pozycji Leżenia Bokiem Wzorce Kończyn Górnych w Pozycji Leżenia Przodem z Podporem na Przedramionach Wzorce Kończyn Górnych w Pozycji Siedzącej Wzorce Kończyn Górnych w Pozycji Klęku Podpartego Wzorce Kończyn Górnych w Pozycji Klęku Prostego Kończyna Dolna Wprowadzenie i Zasady Główne Zgięcie - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna Zgięcie - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna ze Zgięciem Stawu Kolanowego
4 Spis Treści Zgięcie - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna z Wyprostem Stawu Kolanow ego Wyprost - Przywiedzenie - Rotacja Zew nętrzna Wyprost - Przywiedzenie - Rotacja Zewnętrzna z Wyprostem Stawu Kolanowego Wyprost - Przywiedzenie - Rotacja Zewnętrzna ze Zgięciem Stawu Kolanow ego Zgięcie - Przywiedzenie - Rotacja Zew nętrzna Zgięcie - Przywiedzenie - Rotacja Zewnętrzna ze Zgięciem Stawu Kolanow ego Zgięcie - Przywiedzenie - Rotacja Zewnętrzna z Wyprostem Stawu Kolanow ego Wyprost - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna Wyprost - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna z Wyprostem Stawu Kolanowego Wyprost - Odwiedzenie - Rotacja Wewnętrzna ze Zgięciem Stawu Kolanow ego Wzorce Bilateralne Kończyn D o ln ych Zmiana Pozycji Pacjenta Wzorce Kończyn Dolnych w Pozycji Siedzącej Wzorce Kończyn Dolnych w Pozycji Leżenia Przodem Wzorce Kończyn Dolnych w Pozycji Leżenia Bokiem Wzorce Kończyn Dolnych w Pozycji Klęku Podpartego Wzorce Kończyn Dolnych w Pozycji Stojącej Odcinek Szyjn y Wprowadzenie i Zasady G łó w n e Wskazania Zgięcie ze Skłonem w Lewo, Wyprost ze Skłonem w Pra w o Zgięcie - Skłon Boczny w Lewo - Rotacja w Lew o Wyprost - Skłon Boczny w Prawo - Rotacja w Prawo Wzorce Szyi dla Tułowia Wzorce Szyi dla Zgięcia i Wyprostu Tułowia Wzorce Szyi dla Skłonu Bocznego Tułowia Cele Terapeutyczne Zasady Główne Techniki Aktywność na Materacu Obroty Leżenie Przodem z Podporem na Przedramionach Siad Bokiem Klęk Podparty Klęk Prosty KlękJednonóż Przejście z Pozycji Podporu na Rękach i Stopach (Pozycja Niedźwiedzia") do Pozycji Stojącej i Powrót do Pozycji Wyjściowej Ćwiczenia w Pozycji Siedzącej Mostek" Przykłady Kliniczne Aktywności na Materacu Trening Chodu Znaczenie Chodu Wprowadzenie: Podstawy Chodu Fizjologicznego Cykl Chodu Czynności Stawów Tułowia i Kończyn Dolnych w Czasie Chodu Fizjologicznego Aktywność Mięśniowa Podczas Chodu Fizjologicznego Analiza Chodu: Obserwacja i Badanie Manualne Podstawy Teoretyczne Treningu Chodu Procedury Treningowe w Nauce Chodu Aproksymacja i Rozciąganie Zastosowanie Aproksymacji i Odruchu na Rozciąganie Praktyczne Aspekty Treningu Chodu Faza Przygotowawcza Wstawanie i Siadanie Stanie Chód Inne Czynności Przykłady Kliniczne Treningu Chodu T u łó w Wprowadzenie i Zasady G łó w n e Chopping" i Lifting" Chopping" Lifting" Kończyn Dolnych dla Tułowia Zgięciowych Kończyn Dolnych ze Zgięciem Stawów Kolanowych dla Zgięcia Tułowia (ze skłonem bocznym w prawo) Wyprostnych Kończyn Dolnych z Wyprostem Stawów Kolanowych dla Wyprostu Tułowia (ze skłonem bocznym w le w o ) Skłon Boczny Tułowia Łączenie Wzorców w Ćwiczeniach Tułowia Podstawowe Funkcje Życiowe Wprowadzenie Stymulacja i Torowanie Mięśnie Twarzy Ruchy Języka Połykanie Zaburzenia M owy Oddychanie Czynności Dnia Codziennego... Słownik Pojęć Aktywności na Materacu Wprowadzenie: W Jakim Celu Prowadzi się Ćwiczenia na Materacu-Macie?
5 W prowadzenie do PNF Zasady Główne Torowania Techniki Terapia Pacjenta Wzorce Torowania Łopatka i Miednica Kończyna Górna Kończyna Dolna Odcinek Szyjny Tułów Aktywności na Materacu Trening Chodu Podstawowe Funkcje Życiowe Czynności Dnia Codziennego Słow nik Pojęć
Adler-Beckers- Buck. PNF w Praktyce. Wydanie czwarte. Ilustrowany przewodnik.
Adler-Beckers- Buck PNF w Praktyce Wydanie czwarte Ilustrowany przewodnik www.dbpublishing.pl Susan S. Adler Dominiek Beckers Math Buck PNF w Praktyce Ilustrowany przewodnik Wydanie czwarte w pełni zaktualizowane
PNF Podstawowy TERMINY: MIEJSCE: Opole. CENA: Cena kursu: 3250 zł lub 3300 zł (dyplom z certyfikacją PTF -u)
PNF Podstawowy TERMINY: 30.11-4.12. 2017 9.02-13.02. 2018 MIEJSCE: Opole CENA: Cena kursu: 3250 zł lub 3300 zł (dyplom z certyfikacją PTF -u) PROWADZĄCY: mgr Ewa Górna IPNFA Advanced Instructor ADRESACI
OFERTA SZKOLENIOWA. Akredytacje: Polskie Towarzystwo Fizjoterapii (PTF), Międzynarodowe stowarzyszenie IPNFA OPIS KURSU
Poznań, 23.01.2019 r. OFERTA SZKOLENIOWA Nazwa kursu: Kurs podstawowy koncepcji PNF (level 1 + level 2) Wykładowca: dr Ewa Górna Advanced Instructor International PNF IPNFA Adresaci: dyplomowani fizjoterapeuci
Oferta szkolenia. PNF BASIC (10 dni szkoleniowych)
Oferta szkolenia OpenMedis 30-654 Kraków, ul. Klonowica 25 www.openmedis.pl tel.: 605 999 769 (od poniedziałku do soboty). e-mail: szkolenia@openmedis.pl Ośrodek Rehabilitacyjno-Wypoczynkowy Polanika 26-050
www.pandm.prv.pl PNF służy do :
PNF Wyróżniamy IV podstawowe techniki PNF : 1) powtarzane skurcze 2) rytmiczne zapoczątkowanie ruchu (wprowadzenie) 3) zmiana kierunku ruchu na przeciwny 4) rozluźniająca 1) Powtarzane skurcze jest techniką
OPIS PRZYPADKU KURS PNF W ORTOPEDII Level 4
OPIS PRZYPADKU KURS PNF W ORTOPEDII Level 4 Autor : Anita Polańska Dane pacjenta: Rok urodzenia: 1994 Zawód: Uczeń Rozpoznanie (problem zdrowotny): Skręcenie stawu lewego. Wywiad: Pacjentka od dwóch lat
Rehabilitacja w amputacjach
MGR MAGDALENA ZELEK certyfikowany terapeuta PNF, Gabinet Rehabilitacji Jacek Piechowicz, Kraków, Fundacja Jaśka Meli POZA HORYZONTY Wykorzystanie koncepcji PNF po amputacjach kończyn dolnych Praca recenzowana
ŚWIĘTOKRZYSKIE CENTRUM ONKOLOGII Zakład Rehabilitacji
ŚWIĘTOKRZYSKIE CENTRUM ONKOLOGII Zakład Rehabilitacji Kierownik: dr n. med. Anna Opuchlik Opracowanie: mgr Piotr Siwoń ZESTAW ĆWICZEŃ DLA PACJENTÓW KLINIKI ONKOLOGII KLINICZNEJ DZIAŁU CHEMIOTERAPII Z poniższego
Pozycja wyjściowa: leżenie tyłem z piłką lub poduszką pomiędzy kolanami, dłonie ułożone na dolnej części brzucha pod pępkiem. Aby dobrze zrozumieć
Pozycja wyjściowa: leżenie tyłem z piłką lub poduszką pomiędzy kolanami, dłonie ułożone na dolnej części brzucha pod pępkiem. Aby dobrze zrozumieć działanie mięśni dna miednicy zaciśnij pośladki i wszystkie
Physiotherapy&Medicine www.pandm.org BAD RAGAZ RING METHOD (BRRM)
BAD RAGAZ RING METHOD (BRRM) Jest metodą wykorzystywaną w reedukacji mięśni z zastosowaniem fizycznych właściwości wody w współpracy z pacjentem w programie z zastosowaniem progresywnego oporu. Metoda
PIR poizometryczna relaksacja mięśni
PIR poizometryczna relaksacja mięśni Pojęcie PIR może wydawać się nam obce jednak to nic innego jak jedna z najlepszych technik rozciągania mięśni poprzez zastosowanie niewielkiego oporu. Rozciąganie to
Za zgodą autora zamieszczono na naszej stronie Małgorzata Matyja, Anna Gogola własne artykuły
Małgorzata Matyja, Anna Gogola własne artykuły Neurorozwojowa analiza wad postawy ciała W koncepcji neurorozwojowej rozwój postawy ciała związany jest z jakością napięcia posturalnego. Postawa ciała uwarunkowana
STAW BIODROWY 1. Test Thomasa
1. Test Thomasa STAW BIODROWY Cel - test przykurczu zginaczy stawu biodrowego Ruch zgięcie kończyny nie testowanej w stawie biodrowym i kolanowym chwytem oburącz poniżej kolana, druga kończyna dolna leży
WYPROST staw biodrowy
www.pandm.org ZGIĘCIE staw biodrowy Suplinacyjna Stabilizacja miednicy Krętarz większy kości udowej Głowa strzałki Wzdłuż tułowia, równolegle do podłoża, skierowane do dołu pachowego Zgięcie Norma Między
w GERIATRII ATLAS ĆWICZEŃ PATR ON AT MER YTOR YCZNY Komitet Rehabilitacji, Kultuiy Fizycznej i Integracji Społecznej PAN
PATR ON AT MER YTOR YCZNY Komitet Rehabilitacji, Kultuiy Fizycznej i Integracji Społecznej PAN F iz jo t e r a p ia w GERIATRII ATLAS ĆWICZEŃ A d r ia n n a M aria Bo r o w ic z Katarzyna W ieczorow ska-tobis
ĆWICZĘ ODDYCHAM ODPOCZYWAM
DR N. MED. MAŁGORZATA RAKOWSKA-MUSKAT ĆWICZĘ ODDYCHAM ODPOCZYWAM AUTOTERAPIA DYSFUNKCJI NARZĄDU RUCHU W KONCEPCJI TERAPII MANUALNEJ HOLISTYCZNEJ ANDRZEJA RAKOWSKIEGO DEDYKUJĘ MOJEJ MAMIE spis treści płyty
rening strategii lotorycznych i PNF
Fizjoterapia specjalistyczna rening strategii lotorycznych i PNF Renata Horst li ---- TO P----- SCHOOL Trening strategii motorycznych i PNF Renata Horst We współpracy z Stefanem Hesse Przełożyła Agnieszka
Metoda Kaltenborna-Evjentha
WYBRANE METODY FIZJOTERAPEUTYCZNE STOSOWANE W LECZENIU SCHORZEŃ KRĘGOSŁUPA: Metoda Kaltenborna-Evjentha Metoda McKenziego Metoda Mulligana Metoda PNF Metoda S-E-T Metoda Kaltenborna-Evjentha Podstawowym
Wyjaśnienie filozofii i głównych założeń metody PNF, przedstawienie zasad stosowania metody PNF,
Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im. Z. i J. Łyko Syllabus przedmiotowy 016/17-018/19 r. Wydział Fizjoterapii Kierunek studiów Fizjoterapia Specjalność ----------- Forma studiów Stacjonarne / Niestacjonarne
Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń
Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży Główne cele ćwiczeń przygotowanie organizmu do efektywnego porodu zapobieganie obrzękom zapobieganie bólom krzyża wzmocnienie mięśni dna miednicy nauka oddychania
Tematyka wykładów i ćwiczeń z kinezyterapii
Tematyka wykładów i ćwiczeń z kinezyterapii Zasadniczym celem nauczania przedmiotu jest zapoznanie studentów z podstawami teoretycznymi oraz systematyką, metodyką i techniką wykonywania ćwiczeń leczniczych,
PROGRAM GIMNASTYKI ZDROWOTNEJ DLA OSÓB W WIEKU EMERYTALNYM
Stowarzyszenie Wspierania Ekonomii Etycznej Pro Ethica Dane siedziby (do FVa) kontakt: ul. Katowicka 152/29 Centrum Inicjatyw Społecznych 41-705 Ruda Śląska ul. 11 listopada 15a, 41-705 Ruda Śląska NIP:
Za zgodą autora umieszczono na naszej stronie Małgorzata Matyja, Anna Gogola
Małgorzata Matyja, Anna Gogola Neurorozwojowe usprawnianie niemowląt z kręczem szyi. (opracowanie własne) Kręcz szyi to przymusowe asymetryczne ustawienie głowy, polegające na pochyleniu jej w stronę uszkodzenia
FIZJOTERAPIA OSÓB STARSZYCH. CO MOŻEMY ZROBIĆ? PRAKTYCZNA NOWOCZESNE METODY FIZJOTERAPII Z PRAKTYKI GABINETU
PRAKTYCZNA INDEX COPERNICUS 2,68 & LISTOPAD 2014 NR 55 ISSN: 2081-187X &(1$ =à : 7
ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE
ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków
Operacja drogą brzuszną
Operacja drogą brzuszną Pierwsze dwa tygodnie ĆWICZENIA PRZECIWOBRZĘKOWE I PRZECIWZAKRZEPOWE Pozycja wyjściowa (PW): leżenie na plecach na łóżku RUCH: naprzemienne zginanie (zaciskanie) i prostowanie palców
Wykorzystanie elementów metody PNF w stabilizacji kręgosłupa lędźwiowego
Wykorzystanie elementów metody PNF w stabilizacji kręgosłupa lędźwiowego Historia PNF Początek koniec lat 40 XX w. w USA Herman Kabat Maggi Knott Wspólnie rozwinęli: Zasady stosowania metody Techniki Ruchy
2. Zadanie główne wzmacnianie prostownika grzbietu odcinka piersiowego, utrwalanie odruchu poprawnej postawy, angażowanie mięśni stóp.
Temat: Bawiąc się i ćwicząc dbam o prawidłową postawę. 1. Wada: skoliozy, stopy płaskie, płasko - koślawe 2. Zadanie główne wzmacnianie prostownika grzbietu odcinka piersiowego, utrwalanie odruchu poprawnej
Poród Siłami Natury. 1 6 doba
Poród Siłami Natury 1 6 doba ĆWICZENIA PRZECIWOBRZĘKOWE I PRZECIWZAKRZEPOWE Pozycja wyjściowa (PW): leżenie na plecach na łóżku RUCH: naprzemienne zginanie (zaciskanie) i prostowanie palców stóp (x20)
Rivermead Motor Assessment (RMA) Ocena Motoryczna Rivermead
Rivermead Motor Assessment (RMA) Ocena Motoryczna Rivermead Wskazówki: Proszę przechodzić od zadania najłatwiejszego do najtrudniejszego. Pacjent otrzymuje 1 punkt jeśli jest w stanie wykonać zadane aktywność
Scenariusz zajęć ruchowych wg Sivananda Jogi
- 3 - Scenariusz zajęć ruchowych wg Sivananda Jogi Temat: Lekcja jogi dla początkujących Miejsce: Sala gimnastyczna z nagłośnieniem. Prowadząca: Anna Czernoch Pomoce: Płyta z podkładem muzycznym, maty.
KONSPEKT ZAJĘĆ GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ. 1. Data prowadzenia zajęć: Godzina:. Grupa: 5 dziewcząt i 1 chłopak
KONSPEKT ZAJĘĆ GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ 1. Data prowadzenia zajęć: Godzina:. Grupa: 5 dziewcząt i 1 chłopak 2. Wiek ćwiczących: 12-15 lat Ilość ćwiczących: 6 3. Wady: A ScThLsin DR g-0,3, B
SZKOLENIA I WARSZTATY TERAPEUTYCZNE
SZKOLENIA I WARSZTATY TERAPEUTYCZNE Prowadzi wg programu autorskiego mgr Izabela Gelleta - specjalista rehabilitacji ruchowej I 0, terapeuta metod NDT-Bobath, PNF, SI, pedagog, terapeuta z kilkunastoletnim
Praca na materacu. podczas pracy na materacu nale y zmieniaç p aszczyzn podparcia, zadania, punkty podparcia.
Praca na materacu Terapia w pozycjach niskich w okresie terapii zaawansowanej, tj. gdy pacjent osiàgnie ju etap samodzielnego siedzenia, mo e zwi kszyç mo liwo- Êci pacjenta. Daje szans nauczenia pacjenta
ĆWICZENIA. Copyright 1999-2010, VHI www.technomex.pl. Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2
ĆWICZENIA Ćwiczenie 1 Ćwiczenie 2 Wybierz tryb treningowy. Terapeuta odwodzi zajętą nogę podczas trwania stymulacji; wraca do środka kiedy stymulacja jest wyłączona. Trzymaj palce skierowane ku górze.
im. Eunice Kennedy Shriver
Zespół Szkół Specjalnych nr 85 im. Eunice Kennedy Shriver w Warszawie W Zespole Szkół Specjalnych nr 85 kształcą się uczniowie o obniżonej sprawności intelektualnej i specjalnych potrzebach edukacyjnych.
Opis przebiegu prób w teście sprawności fizycznej:
Opis przebiegu prób w teście sprawności fizycznej: Nazwa Próby PUNKTACJA 1) Przewrót w przód 0 8 2) Przewrót w tył 0 8 3) Skłon tułowia w przód 0 8 4) Skok w dal obunóż z miejsca 0 8 5) Mostek 0 8 6) Bieg
Plecy okrągłe (hiperkifoza piersiowa). Jest to wada obejmująca odcinek piersiowy kręgosłupa, w której obserwuje się: nadmierne pogłębienie
Plecy okrągłe (hiperkifoza piersiowa). Jest to wada obejmująca odcinek piersiowy kręgosłupa, w której obserwuje się: nadmierne pogłębienie fizjologicznej kifozy piersiowej, kompensacyjne patologiczne pogłębienie
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE. Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY PODSTAWOWE Układ ćwiczeń dwójkowych chłopców szkoła podstawowa Ustawienie: D przed G w odległości kilku kroków w postawie zasadniczej
T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J
T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J 7.12.2013, ZIELONA GÓRA INFORMATOR O PROGRAMACH STARTOWYCH Strona 1 z 14 SPIS TREŚCI I. KLASA PIERWSZY KROK 3 Ćwiczenia wolne
Anna Słupik. Układ czucia głębokiego i jego wpływ na sprawność ruchową w wieku podeszłym
Anna Słupik Układ czucia głębokiego i jego wpływ na sprawność ruchową w wieku podeszłym 16.05.2007 Struktura układu czucia głębokiego Receptory w strukturach układu ruchu: mięśnie + ścięgna więzadła torebka
B IB LIO TEKA SPECJALISTY
B IB LIO TEKA SPECJALISTY o Zbigniew Arkuszewski Mrozili, Medycyny manualnej ATLAS ZABIEGÓW - KRĘGOSŁUP SZYJNY Kraków 200 9 SPSS TREŚCI Skróty stosowane w tekście... 9 Oznaczenia rycin... 9 1. Część ogólna
ZAGADNIENIA. - Techniki segmentów szyjnych. - z impulsem do skłonu bocznego w leżeniu tylem. - Techniki AA (C1/C2)
ZAGADNIENIA Podczas szkolenia uczestnik zapozna się z: - anatomią i biomechaniką kolumny kręgosłupa i miednicy w kontekście zabiegów manipulacyjnych - definicją i podstawowymi koncepcjami manipulacyjnymi
Techniki oporu manualnego w rehabilitacji
279 Techniki oporu manualnego w rehabilitacji 8 Craig Liebenson treść rozdziału Etapy opieki klinicznej 279 Techniki poizometrycznej relaksacji (PIR) 280 Proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie (PNF)
Wybrane zagadnienia. ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska
Wybrane zagadnienia ANATOMIA CZYNNOŚCIOWA UKŁADU RUCHU CZŁOWIEKA Autor; dr Ida Wiszomirska 1. Nazwy kości oraz powierzchnie stawowe tych kości. 2. Podział połączeń: połączenia ścisłe (stałe) i wolne (ruchome).
OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY
OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY 1. SZYBKOŚĆ - BIEG NA ODCINKU 20 M. Kandydat ma za zadanie pokonanie w jak najkrótszym czasie odcinka 20m (rysunek
Rozwój funkcji chwytnej ręki
Rozwój funkcji chwytnej ręki i czynności dwuręcznych Dr n. med. Anna Czernuszenko Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii i Rehabilitacji Dzieci i Młodzieży w Zagórzu koło Warszawy www.mcnir.pl Teoria dojrzewania
Metoda Dobosiewicz. Physiotherapy & Medicine www.pandm.org
Metoda Dobosiewicz Physiotherapy & Medicine Znajduje zastosowanie w zachowawczym leczeniu dziecięcych i młodzieńczych skolioz idiopatycznych. Według tej metody czynnikiem powstawania i progresji wady są
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation.
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation. Proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu, jest metodą fizjoterapeutyczną, dedykowaną przywracaniu utraconej funkcji. Metoda PNF w usprawnianiu schorzeń
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE. Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum
RADOMSKA OLIMPIADA MŁODZIEŻY UKŁADY ĆWICZEŃ W GIMNASTYCE SPORTOWEJ SZKOŁY GIMNAZJALNE Ćwiczenia dwójkowe dziewcząt gimnazjum Ustawienie: w postawie zasadniczej, przodem do siebie, w odległości kilku kroków
Usprawnianie stawu kolanowego po alloplastyce na schodach wg. Terapii NAP
Usprawnianie stawu kolanowego po alloplastyce na schodach wg. Terapii NAP Pacjentka lat 59 po endoprotezoplastyce lewego stawu kolanowego rozpoczęła rehabilitację wg terapii N.A.P. w Krakowskim Centrum
Zestaw ćwiczeń dedykowanych Pacjentom Kliniki ArtroCenter po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
Zestaw ćwiczeń dedykowanych Pacjentom Kliniki ArtroCenter po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) Opracowanie: Zespół Kliniki ArtroCenter http: www.artrocenter.pl e-mail: kontakt@artrocenter.pl
Program usprawniania dzieci z porodowym uszkodzeniem splotu ramiennego
Program usprawniania dzieci z porodowym uszkodzeniem splotu ramiennego 0-5 dzień po porodzie - badanie pediatryczne badanie radiologiczne (jeżeli konieczne dot. złamania obojczyka lub ramienia niekiedy
Ograniczenia ruchomości stawu ramiennego
Rozdział 2.1 Ograniczenia ruchomości stawu ramiennego Staw ramienny to połączenie między kością ramienną i łopatką. Jest to staw anatomiczny, mający dwie powierzchnie pokryte chrząstką szklistą. Wypukłą
Cesarskie cięcie. Pierwsze dwa tygodnie
Cesarskie cięcie Pierwsze dwa tygodnie ĆWICZENIA PRZECIWOBRZĘKOWE I PRZECIWZAKRZEPOWE Pozycja wyjściowa (PW): leżenie na plecach na łóżku RUCH: naprzemienne zginanie (zaciskanie) i prostowanie palców stóp
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych
Bierne ćwiczenia kończyn dolnych są to ćwiczenia do wykonania przez opiekuna, mające na celu rozruszanie bioder, nóg i kolan u osób z porażeniami, jeśli nie są one w stanie same wykonywać ćwiczeń. Ćwiczenia
EGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA
Układ graficzny CKE 2016 EGZAMIN POTWIERDZAJĄCY KWALIFIKACJE W ZAWODZIE Rok 2017 ZASADY OCENIANIA Arkusz zawiera informacje prawnie chronione do momentu rozpoczęcia egzaminu Nazwa kwalifikacji: Świadczenie
Nauczanie umiejętności rucnowyck dzieci. z mózgowym. porażeniem dziecięcym. i podobnymi zaburzeniami ruchowymi
Nauczanie umiejętności rucnowyck dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym i podobnymi zaburzeniami ruchowymi N auczanie um iejętności ruchowych dzieci Z m ózgow ym p orażeniem dziecięcym i podobnym i zaburzeniam
Herbert Frisch, Jacąues Roex. Terapia manualna. Poradnik wykonywania ćwiczeń
Herbert Frisch, Jacąues Roex Terapia manualna Poradnik wykonywania ćwiczeń Herbert Frisch, Jaeques Roex Terapia manualna Poradnik wykonywania ćwiczeń Tłumaczenie z języka niemieckiego: prof. dr hab. med.
Czynności ucznia. Część. Metody 1 2 3 4 5 Część wstępna. lekcji Docelowe Zadania nauczyciela. Czynności. Słucha informacji nauczyciela.
SCENARIUSZ LEKCJI DLA KLASY III (gimnastyka korekcyjna) ZADANIE GŁÓWNE: Plecy okrągłe ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu i rozciągające mieśnie klatki piersiowej. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie stóp.
Rehabilitacja u chorych na astmę oskrzelową
W leczeniu przewlekłym wielu chorób układu oddechowego, w tym astmy, zaleca się rehabilitację oddechową. Program rehabilitacji po odpowiednim przeszkoleniu może być realizowany przez chorego indywidualnie.
GMFM. Nazwisko dziecka:...id #:... I II III IV V Daty ocen : 1.../.../ /.../ /.../ /.../...
GMFM Physiotherapy&Medicine Nazwisko dziecka:...id #:... Data ur.:...gmfcs Poziom: I II III IV V Daty ocen : 1..../.../... 2..../.../... 3..../.../... 4..../.../.... Nazwisko oceniającego:... Warunki badania
Sekcja praktyczna Nomenklatura:
Sekcja praktyczna Nomenklatura: W praktycznej części niniejszego podręcznika opisano rutynową sekwencję postępowania, którą można stosować w całości lub wykorzystywać jej poszczególne części. Każdy ruch
GIMNASTYKA KOMPENSACYJNO -
Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 GIMNASTYKA KOMPENSACYJNO - KOREKCYJNA WPROWADZENIE Zadania gimnastyki Gimnastyka wyrównawcza to zasób i rodzaj ćwiczeń, które mają skompensować pewien niedobór ruchowy zarówno pod
KRĘGOSŁUPA, KLATKI PIERSIOWEJ
KRĘGOSŁUPA, KLATKI PIERSIOWEJ I OBRĘCZY BIODROWEJ W OSTEO PATII Najnowsze doniesienia naukowe 41 technik manipulacyjnych Płyta DVD z technikami terapeutycznymi Peter Gibbons Philip Tehan Słowo wstępne
I N A Ł O R Y G. Piłki lekarskie. Profesjonalna instrukcja codziennych ćwiczeń. www.thera-band.pl 1
Piłki lekarskie Profesjonalna instrukcja codziennych ćwiczeń O PYTAJ ZAWSZE I N A Ł O R Y G www.thera-band.pl 1 Spis treści Wprowadzenie...2 Piłki lekarskie...3 Produkt i jego właściwości...3 Zastosowanie...4
Nasz ORLIK: Ćwiczenia na kręgosłup - działaj!
Nasz ORLIK: Ćwiczenia na kręgosłup - działaj! Co robić, kiedy boli? Iść do lekarza? Niekoniecznie. Zwykle pojawiające się w okolicach pleców bóle są spowodowane brakiem ruchu. Nie ma się co dziwić, w końcu
PORADNIK NEUROREHABILITACJI DLA PACJENTÓW SPECJALISTYCZNEJ PRAKTYKI LEKARSKIEJ o profilu neurochirurgicznym i neurologicznym
PORADNIK NEUROREHABILITACJI DLA PACJENTÓW SPECJALISTYCZNEJ PRAKTYKI LEKARSKIEJ o profilu neurochirurgicznym i neurologicznym Autorzy: mgr Bartosz Nazimek, dr med. Dariusz Łątka Opole, kwiecień 2010 Prawidłowe
Domowe ćwiczenia korekcyjne dla dzieci ze szpotawością kolan. 1. Pozycja wyjściowa - siad płotkarski, plecy wyprostowane, ręce w skrzydełka
Domowe ćwiczenia korekcyjne dla dzieci ze szpotawością kolan 1. Pozycja wyjściowa - siad płotkarski, plecy wyprostowane, ręce w skrzydełka Ruch wytrzymać w pozycji licząc do dziesięciu i zmiana nogi 2.
Zestaw ćwiczeń dla dzieci WYPROSTUJ SIĘ!
PROFILAKTYKA WAD POSTAWY SIĘ! 1 Zestaw ćwiczeń dla dzieci SIĘ! Mała aktywność fizyczna i siedzący tryb życia zaburzają harmonijny rozwój młodego organizmu. Ponieważ dzieci uczą się szybciej niż dorośli,
Diagnostyka i terapia funkcjonalna w wybranych problemach bólowych
Diagnostyka i terapia funkcjonalna w wybranych problemach bólowych Motoryczność człowieka Motoryczność podstawowa obejmuje takie przejawy wzorca ruchowego jak: mobilność, stabilność, koordynacja ruchowa
Krok po kroku w Tanowie dbamy o zdrowie
Hodować więc dziecię we względzie fizycznym albo lekarskim jest to je tak pielęgnować i tak prowadzić, ażeby nie tylko życie i zdrowie od wszelkiego uchronić szwanku, ale nadto to ostatnie tak zabezpieczyć
Opis przypadku. Analiza przypadku zawodnika rzutu dyskiem (badanie, terapia, efekt) 1
Pozycja na początku... 2 Badanie... 3 Terapia nr. 1... 4 Poprawa testów... 5 Powtórka ćwiczeń... 5 Terapia nr. 2 (następnego dnia)... 6 Prowokacja bólu... 6 Opis przypadku Dolegliwości pojawiły się podczas
Miejsce metod neurofizjologicznych w terapii manualnej i chiropraktyce
Miejsce metod neurofizjologicznych w terapii manualnej i chiropraktyce Metody neurofizjologiczne Mają na celu badanie i leczenie ludzi z zaburzeniami napięcia, ruchu i aktywności w oparciu o wiedzę z zakresu
Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory
Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory 1. Szybkość - Szybki bieg w miejscu przez 10 sek. z wysokim unoszeniem kolan i klaśnięciem pod uniesioną
Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE
Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość
PROGRAM KLASYFIKACYJNY PIERWSZY KROK oraz KLASA PLUS
PROGRAM KLASYFIKACYJNY PIERWSZY KROK oraz KLASA PLUS Akrobatyka sportowa jest dyscypliną wczesną i coraz większa liczba małych dzieci uczęszcza na zajęcia ogólnorozwojowe z akrobatyki. Dlatego z myślą
KONSPEKT GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ
Paweł Dziubak nauczyciel Publicznej Szkoły Podstawowej w Żabieńcu KONSPEKT GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ Temat Kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Zadanie główne: mięśni pośladkowych i brzucha.
ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY
ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej
A.l. KAPANDJI ELSEVIER. URBAN&PARTNER FUNKCJONALNA STAWÓW
A.l. KAPANDJI ELSEVIER. URBAN&PARTNER m m o m m FUNKCJONALNA STAWÓW ANATOMIA FUNKCJONALNA Tom 2 Kończyna dolna A.l. KAPANDJI Stowo wstępne: Profesor Thierry Judet 798 oryginalnych ilustracji autora Redakcja
AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002
AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002 Okres przejściowy podzielony na 2 fazy: 18.12-28.12 Odpoczynek 29.12.14-6.01.15 Trening do indywidualnego wykonania zgodny z planem podanym poniżej (możliwe
ĆWICZENIA RELAKSACYJNE W WODZIE PO MASTEKTOMII:
ĆWICZENIA RELAKSACYJNE W WODZIE PO MASTEKTOMII: Oddaję w ręce Pań zbiór ćwiczeń do wykonywania w wodzie dla osób pływających i nie posiadających tej umiejętności. Pragnę zaprezentować pakiet ćwiczeń, które
Diagnostyka i trening układu sensomotorycznego. Anna Mosiołek
Diagnostyka i trening układu sensomotorycznego Anna Mosiołek Układ sensomotoryczny Pamięć ruchowa Narząd wzroku wzrokowa kontrola ruchu i położenia Układ przedsionkowy równowaga Czucie powierzchniowe (eksteroceptory)
www.pandm.prv.pl ĆWICZENIA W CZASIE CIĄŻY
ĆWICZENIA W CZASIE CIĄŻY Ćwiczenia zwiększające ruchomość kręgosłupa, wzmacniające mięśnie brzucha oraz zapobiegające częstym bólom kręgosłupa na odcinku krzyżowo-lędźwiowym. Siad rozkroczny na krześle,
PODSTAWY FIZJOTERAPII WYBRANE METODY FIZJOTERAPII
Janusz Nowotny PODSTAWY WYBRANE METODY PODSTAWY C zęść III WYBRAME METODY PODRĘCZNIK DLA STUDENTÓW i FIZJOTERAPEUTÓW p o d re d a k c ją J a n u s z a N ow otnego Autorzy: prof. dr hab. Janusz Nowotny
Diagnostyka funkcjonalna człowieka
Agnieszka Oponowicz, Radosław Koczkodan, Aleksander Ronikier Diagnostyka funkcjonalna człowieka Przewodnik do ćwiczeń z fizjoterapii Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego Olsztyn 2010 Spis treści
WIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ
WIELOSPECJALISTYCZNY KURS MEDYCYNY MANUALNEJ Patronat naukowy : Polskie Towarzystwo Ortopedyczne i Traumatologiczne. Oddział Śląski Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej. Oddział Śląski Międzynarodowe
Chód fizjologiczny mgr Ewa Żak Physiotherapy&Medicine
Chód fizjologiczny mgr Ewa Żak Physiotherapy&Medicine www.pandm.org e.zak@pandm.org Definicja chodu "Rytmiczne gubienie i odzyskiwanie równowagi w zmieniających się na przemian fazach podporu i przenoszenia"
- bark po stronie twarzowej przywiedziony lędźwiowego. po przeciwnej stronie odwiedzony, odstający - miednica w przodopochyleniu
ROZWÓJ DZIECKA 1.Miesiąc - przewaga zginaczy - głowa odgięta - przewaga m.prostujących brzuch - ułożenie niestabilne (mała płaszczyzna podparcia - hiperlordoza odcinka szyjnego i - bark po stronie twarzowej
Zespół Szkolno Przedszkolny Integracyjny Nr 1 w Olkuszu
NABÓR DO KLASY SPORTOWEJ W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 2 Z ODDZIAŁAMI INTEGRACYJNYMI W OLKUSZU NA ROK SZKOLNY 2017/2018 Dyrekcja Zespołu Szkolno Przedszkolnego Integracyjnego Nr 1 w Olkuszu ogłasza nabór do
Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im. Z. i J. Łyko. Syllabus przedmiotowy 2017/ /2022
Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im Z i J Łyko Syllabus przedmiotowy 017/018 01/0 Wydział Fizjoterapii Kierunek studiów Fizjoterapia Specjalność ----------- Forma studiów Stacjonarne Stopień studiów
Studia stacjonarne: wykłady: 45 godzin ćwiczenia: 135 godzin Studia niestacjonarne: wykłady: 45 godzin ćwiczenia: 105 godzin
1. Nazwa przedmiotu Kinezyterapia 2. Nazwa jednostki prowadzącej przedmiot Wydział Fizjoterapii Katedra Podstaw Fizjoterapii Zakład Kinezyterapii 3. Nazwa kierunku Fizjoterapia 4. Język przedmiotu 5. Grupa
8. Rehabilitacja poszpitalna kluczowy element powrotu pacjentów do zdrowia i sprawności fizycznej
Cel: Poprawa siły mm. KKD i mm. brzucha, poprawa wyprostu st. kolanowego. 1. PW: siad na krześle, KKD wyprostowane w st. kolanowych, skrzyżowane w okolicach sst. skokowych (zdrowa na chorej). 2. Ruch:
Kształtowanie cech motorycznych zespołu juniora młodszego w okresie przygotowawczym z wykorzystaniem różnorodnych form i środków treningowych
Kształtowanie cech motorycznych zespołu juniora młodszego w okresie przygotowawczym z wykorzystaniem różnorodnych form i środków treningowych (Trenerzy WOSSM Kraków: mgr Krystian Pać, mgr Łukasz Terlecki,
Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozowanie Uwagi organizacyjne i metodyczne 1. Zorganizowanie grupy.
KONSPEKT ZAJĘĆ Z GIMNASTYKI Temat: Doskonalenie ćwiczeń dwójkowych statycznych i dynamicznych. Klasa: IIIAC dziewczęta Miejsce: Sala gimnastyczna Przybory i przyrządy: materace Czas: 45 Cele główne: Motoryczność:
ZASADY REKRUTACJI DO KLASY SPORTOWEJ
Dyrekcja Zespołu Szkolno Przedszkolnego Integracyjnego Nr 1 w Olkuszu informuje, że w przypadku wyrażenia zgody przez organ prowadzący na utworzenie oddziałów sportowych w roku szkolnym 2015/2016 w Szkole
2. Rozwój odruchowy dziecka w pierwszym roku życia - charakterystyka prawidłowego i zaburzonego rozwoju odruchowego noworodka i niemowlęcia.
Rozwój i stymulacja niemowlęcia w zakresie funkcji ruchowo-zmysłowych program wczesnej stymulacji psychoruchowej w oparciu o neurofizjologię rozwoju (szkolenie 2-dniowe). SYMBOL RN 1. Charakterystyka rozwoju
Wiosna, lato to idealna. jako alternatywa dla ćwiczeń na sali ĆWICZENIA W PLENERZE. porady
porady ĆWICZENIA W PLENERZE jako alternatywa dla ćwiczeń na sali fot. www.inmagine.com Marta Gaworska Anna Leś Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności
Konspekt lekcji z wychowania fizycznego. Ćwiczenia z przyborem wzmacniające poszczególne grupy mięśni.
Konspekt lekcji z wychowania fizycznego Temat lekcji: Ćwiczenia z przyborem wzmacniające poszczególne grupy mięśni. Cele operacyjne: Umiejętności: Ćwiczenia z laską gimnastyczną wzmacniające poszczególne