SYLWESTROWE SPOTKANIE Z JOGĄ

Transkrypt

1 SYLWESTROWE SPOTKANIE Z JOGĄ w niezwykłej i magicznej WYTWÓRNI CISZY... Święta Bożego Narodzenia to okres rodzinno - przyjacielskich spotkań oraz podróży do przyjaznych miejsc. Mamy wtedy więcej czasu dla siebie i najbliższych. Pomiędzy Świętami a Nowym Rokiem pojawia się szczególna okazja do wspólnej praktyki jogi. Serdecznie zapraszamy osoby, które chciałyby spędzić Sylwestra oraz Nowy Rok w,,wytwórni ciszy". To spokojne i piękne miejsce nazywa się Brzozówka. Jest położone przy lesie, z dala od zgiełku, w sąsiedztwie Warty, blisko Uniejowa. Zaproś osobę towarzyszącą, zabierz dzieci lub przyjedź sam/a i doświadcz radości płynącej z ciszy, praktyki jogi oraz wspólnego świętowania. Wytwórnia Ciszy

2 Wytwórnia Ciszy......to nowy duży, wygodny dom. Wygląd dwu i trzy-osobowych pokojów inspirują różne przyjazne rośliny. Tak więc mamy pokój waniliowy, makowy, słonecznikowy, bambusowy... Czeka na Was sala (110 m2) z drewnianą podłogą, wyposażona i przystosowana do praktyki jogi, sala (50 m2)do różnych innych działań, duża wygodna kuchnia i jadalnia z tarasem. Przygotowujemy zdrowe i smaczne jedzenie wegetariańskie wg przepisów z różnych stron świata. Dom jest położony pod lasem, z dala od wsi, w otoczeniu łąk i pól. Mieszkamy w tym miejscu od sześciu lat wraz z trzema uroczymi, przyjaznymi psami Vegą, Ole i Momo i czterema mało widocznymi kotami (3 czarne) Borysem, Brunonem, Fioną i Szarikiem. Praktykujemy jogę od 10-ciu lat, jesteśmy wegetarianami. Wytwórnia Ciszy to spełnienie naszych marzeń o miejscu, w którym będą się spotykać fantastyczni ludzie połączeni pasją działania dla własnego rozwoju, miłością do natury i otwartością na innych. Spokój tego miejsca sprawia, że lubią go dzikie zwierzęta, ptaki i ludzie a wypoczywa się tu wspaniale. Bliskość Uniejowa z jego średniowiecznym zamkiem, parkiem, kolegiatą i dostępem do gorących wód termalnych oraz sąsiedztwo Warty to dodatkowy walor naszego siedliska. Szczegóły odnajdziecie na stronie: Proponujemy zdrowe i smaczne jedzenie wegetariańskie: poranną herbatkę z miodem, obiad z deserem oraz ciepłą kolację, a także Kolacja Sylwestrowa - potrawy ciepłe, potrawy zimne, ciasta oraz napoje i owoce. Warsztat Jogi Iyengara

3 Zajęcia jogi według metody B.K.S. Iyengara będą odbywać się codziennie. Prowadzenie: Ewa Szymoniak Paulina Stróż Pranayama godz Przerwa na herbatę Sesja Asan Obiad godz Czas wolny Druga sesja asan godz Kolacja godz A po niej... wieczorne siedzenie w virasanie, swastikasanie albo sidhasanie dla chętnych :-) Oraz... Warszat Rozwoju Osobowego Prowadzenie Dorota Matuszewska* W czasie warsztatów jogi proponujemy też Warsztat Rozwoju Osobowego, w czasie którego: możesz polubić swoich wrogów - bardzo skuteczne techniki uzdrawiania relacji z sobą i innymi dzielenie się Doświadczaniem Jedności (diksza) w dowolnej intencji taniec, medytacje, ćwiczenia oraz sesje oddechowe. *Dorota Matuszewska pracuje z ludźmi poprzez łączenie sesji oddechowych (Szkoła Prana Visions szwedzkiej rebirtherki Rani Spets), technik z treningu Stanów Szczytowych (Peak States, trening z Nemi Nath), m.in. Techniki Uzdrawiania Pełnym Sercem(Whole Hearted Healing), Doświadczania Jedności (diksza), trening na Uniwersytecie Jedności w Indiach. Wieczór Sylwestrowy

4 w Sylwestra... plan dnia ulegnie niewielkim zmianom ze względu na zaplanowaną na wieczór wspólną zabawę aż do białego rana! Jak się uda... :-) Nasze zalecenia i sugestie dotyczące Zabawy Sylwestrowej: Zabierz swoją ulubiną płytę (tylko nie winyle :) strój wieczorowy + jeżeli masz taką fantazję i potrzebę możesz również dobrać do swojego stroju jeden wyróżniający ciebie element garderoby, swego rodzaju atrybut. Oto kilka podpowiedzi: niebieska peruka, czerwone buty klauna do garnituru, złota mucha, melonik, etc. :) W ten szczególny Sylwestrowy Wieczór 2009 proponujemy Wam: - taniec - szaloną zabawę - konkursy z niespodziankami i wiele innych... Będę Waszym kaowcem, DJ'em, wodzirejem i kimkolwiek jeszcze zechcecie. Choć przez chwilę pomyślcie o rzeczach, które chcecie pożegnać wraz z odchodzącym rokiem i o tych, które chcecie powitać z nadejściem Nowego Roku. Nasze marzenia wzmocnione wspólną energią zrealizują się na pewno! Dorotka Matuszewska

5 Nowy Rok proponujemy rozpocząć pranayamą o godz , następnie obiad oraz popołudniowa sesja asan. Warsztat Świąteczny rozpoczynamy zajęciami o godz a pobyt kończymy... rok później :-) obiadem roku. Cennik* Cena pobytu w 3-osobowym pokoju bez łazienki: 890 zł Cena pobytu w 2-osobowym pokoju bez łazienki: 940 zł Cena pobytu w 3-osobowym pokoju z łazienką: 940 zł Cena pobytu w 2-osobowym pokoju z łazienką: 990 zł Cena pobytu w 8-osobowym** pokoju bez łazienki: 815 zł Osoby towarzyszące odejmują 100 zł od podanych cen. Dzieci 3-12 lat 50% ceny osoby towarzysząej. Dzieci do lat 3 śpiące z rodzicem 50 zł. *Cena pobytu zawiera: nocleg, wyżywienie, warsztat jogi, warsztat rozwoju osobowego oraz kolację i zabawę sylwestrową **Osoby śpiące w dużym pokoju śpią na grubym materacu z prześcieradłem; zabierają ze sobą swój śpiwór i ewentualnie poduszkę. Zgłoszenia em, sms-em lub telefonicznie: Tel lub joga@ssk.pl ewa_cichocka@yahoo.pl Zadatek w wysokości 450 zł prosimy wpłacać do 7 grudnia na podane niżej konto: Paulina Stróż Bank Zachodni nr rachunku Zadatek jest bezzwrotny - Ilość miejsc ograniczona - Decyduje kolejność wpłat. Serdecznie zapraszamy! - Paulina Stróż, Ewa Szymoniak oraz Dorotka Matuszewska