Zjedzśniadanienatrawie, wkrakowskimparku

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Zjedzśniadanienatrawie, wkrakowskimparku"

Transkrypt

1 Twoja bezpłatna gazeta w każdy poniedziałek i czwartek KRAKÓW Czwartek, 10 lipca 2014 Rok III Nr 50 (173) krakow.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl /Rozrywka. Rozdajemy książki Wiosna wróżanej Przystani! STR. 4 Zjedzśniadanienatrawie, wkrakowskimparku /Czas wolny. Mamy dla was propozycję rodzinnego spędzania czasu /Kraków. ASTR.2 Wmieście ochłody szukaj wkurtynach wodnych Wtymrokujużporazczwartykrakowianiemogąsiębawićnawspólnychpiknikach TargachŚniadaniowych: wsobotywparkukrakowskim(przypl. Inwalidów) orazwniedzielewparkuratuszowym (os. Słoneczne, os. Szklane Domy). TargiŚniadaniowe przywędrowałydonaszwarszawy.odbywają się teżwsopocieipoznaniu. Wnaszym mieście tenpomysłbardzosięspodobał. /Sport. Czy Michał Nalepa nie powinien zostać w Wiśle? ASTR.7 Przyciąga coraz większe tłumy krakowian zwolenników leniwego spędzaniaczasunaświeżympowietrzubezkonieczności wyjazdu z miasta. Na takim targu mamy wszystko co potrzeba, byczućsięszczęśliwym. Świeżepowietrze, trawę, spokój, noifantastycznejedzenie przekonuje Marcin Ryba, nowohucianin,któryodwiedzapark Ratuszowy. A WIĘCEJ STR.3 /60 sekund Czujemy się bezpieczni iufamy policjantom A STR. 2 /Dieta Co zrobić, aby łagodnie inazawszepozbyćsię nadwagi a Postanowiłaś schudnąć. Znajomi radzą niejedzsłodyczyichleba, pijdużowody.wierzyć?nie wierzyć? oto nasze rady. Co robić, by pozbyć się nadwagi bez efektu jo-jo? Przede wszystkim trzeba zmienić sposób żywienia i dietę. Jeść5posiłkówdziennieco3 godziny i nie podjadać między nimi radzą dietetycy. Dzięki temu organizm spali wszystkie otrzymane wrazzjedzeniemkalorieinie będzie budował tkanki tłuszczowej. Nie wolno zapominać o śniadaniu. Kto regularnie je jada, rzadziej podjada w ciągu dnia. Ważne jest, by pierwszy posiłek zjeść w ciągu godziny po przebudzeniu się. Najlepiej płatki owsiane, jajecznicę, kaszę jaglaną z mlekiem. Odczujemy wtedy mniejszy głód w ciągu dnia. Ostatni posiłek należy zjeść nie później niż 2 godziny przed pójściem spać. ASTR.5 /Komunikacja. Autobusem na telefon dojedziecie do kąpieliska Bagry FOT. ANNA KACZMARZ a To dobra wiadomość dla krakowian pozostających na lato w mieście i dla turystów: dzięki usłudzetelebusamogąterazbez problemu dojechać nad Bagryjednoznajpopularniejszych miejskich kąpielisk. Telebus to autobusnatelefon.niemaon ustalonej trasy ani sztywnego rozkładu jazdy. Pasażer może sobie zamówić kurs- sam ustala godzinę oraz miejsce rozpoczęcia i zakończenia podróży. ASTR.3 REKLAMA i

2 2 a czwartek, 10 lipca 2014 krakow.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl 60SEKUND Życzę Niemcom, jak najlepiej, żeby zaszli w tym turnieju jak najdalej. Najlepiej do finału, bo im później wrócą z Brazylii, tym bardziej będą zmęczeni. My przecież zagramy z nimi o punkty Kraj i świat z Gazetą Krakowską dość wcześnie, bo w październiku Jerzy Engel, były trener reprezentacji Polski w piłce nożnej,wwywiadziedlapolskathetimes FOT.BARTEKSYTA /KRAJ. /Polska. Czujemy się bezpiecznie i ufamy policjantom a 71 proc.polakówufapolicji, a69,6proc.ankietowanychuznało,żepolskajestkrajem,wktórym żyjesiębezpiecznie.takiesąnajnowszewynikipolskiegobadania Przestępczościprzedstawił CBOS.Cociekawe,poziompoczuciabezpieczeństwamieszkańcównaszegokrajujestnajwyższy od1989r.wśródinstytucji,które ciesząsięnaszymwiększymzaufaniem okazałosięjedyniewojsko(któremuufa74proc.ankietowanych).wrankinguzaufania natrzecimmiejscuwśródinstytucjipaństwowychznalazłysięwładzelokalnemiasta/gminy(zaufaniewobecktórychwyraziło60 proc).towynikiostatniegosondażucentrumbadaniaopinii Społecznej. /Polska. Biedny jak Polak, bogaty niczym Grek FOT. PIOTR KRZYŻANOWSKI a JakwynikazraportuGlobal Wealth Databook 2013, Polacy są nadal cztery razy biedniejsi niż Grecy, których państwem wstrząsnął ogromny kryzys gospodarczy. Dokument sporządzony przez Szwajcarów nie pozostawia złudzeń- majątek przeciętnego Kowalskiego został wyceniony na 20,8 tys. dolarów, tymczasem Grekana83,4tys.Wręczegzotycznie wygląda natomiast porównanie ze Szwajcarami, których dobytek wycenia się średnio na 20-krotnie większy niżpolaka.zanamiwraporcie pojawiły się takie państwa europejskie jak Łotwa, Litwa, Rumunia czy Bułgaria. /Zakopane. Takiego sprzątania tam jeszcze nie było aokoło2300osóbwzięło w weekend udział w wielkim sprzątaniu gór, czyli 3. edycji odśmiecania Tatr. Na szlaki Tatrzańskiego Parku Narodowego wyruszyli wolontariusze z plastikowymi workami, którzy znosilizgórśmieci.ztatrudało sięznieśćłącznieaż690kgodpadków. Wraz z turystami sprzątała je m.in. Anna Maria Jopek, a także politycy i samorządowcy. /ŚWIAT. /USA. Chcesz zaliczyć przedmiot? Nie depiluj się a Z tak dziwaczną propozycją wyszedł do swoich studentek profesor Breanne Fahs z Uniwersytetu w Arizonie. Naukowiec zapowiedział, że jeśli kobiety przez 10 tygodni nie będą goliły włosów na nogach ipodpachami,tozalicząsemestr z przedmiotu,,woman and Gender. Dodatkowo w specjalnym dzienniku mają spisywać swoje wrażenia z okresu bez depilacji. Jak twierdzi Fahs, eksperyment ma się przysłużyćnauceipokazaćjakludzie reagują na naruszanie norm społecznych. Profesorowi już udało się zebrać kilka uczestniczek badania. Jedna z nich miała stwierdzić, że... eksperyment odmienił jej życie. /Oman. Żona ministra pozwała kasyno, bo przegrała a Nora Al-Daher, żona szefa Ministerstwa Spraw Zagranicznych Omanu wytoczyła sprawę w sądzie kasynu mieszczącym się w londyńskim hotelu Ritz. Kobieta uważa, że pracownicy wykorzystali jej uzależnienie od hazardu, FOT. ANDRZEJ BANAS by ogołocić jej konto. Żeby było śmieszniej, to samo kasyno żonę ministra wzywa do zwrócenia długu, który wynosi w tej chwili milion funtów. /RPA. Ogromne muchy mają pomóc wwalcezgłodem a Naukowcy oraz ekolodzy znaleźli alternatywę dla tradycyjnych źródeł białka. Będą nią gigantyczne muchy, hodowane na specjalnej fermie w Kapsztadzie. Miliardy owadówmająjednaknietylkostanowić dla ludzi pożywienie, aletakżepomagaćwzagospodarowaniu odpadów. Owady, według wyliczeń naukowców powinny pochłaniać 100 ton dziennie zepsutego jedzenia oraz odpadów z rzeźni. Larwy much, zgodnie z założeniami Australijczyków mają być przerabiane na paszę. Docelowo na całym świecie planuje sięotwarcieaż34,,muszych ferm. Ciekawi mnie czy ktoś już zwrócił uwagę na słupki pośrodku drogi dla rowerzystów. A i wysokość chodnika w okolicy stacji benzynowej woła o pomstę...układy,układziki.brak słów komentarz do tekstu Kraków: przebudowa ul. Mogilskiej. Kierowcy przejadą przez ul. Meissnera jan koza, krakow.naszemiasto.pl 8 lipca REKLAMA Już w sobotę, 12 lipca kolejna mapa turystyczna Wakacyjny prezent z Gazetą Krakowską Partnerzy kolekcji ZIELONE SZLAKI MAŁOPOLSKI Mówwwi się krakow.naszemiasto.pl a NaRynkuGłównymoraznapl. Marii Magdaleny ustawione zostały kurtyny wodne. Instalacje czynne będą w godz w czasie wielkich upałów. Dla krakowian i turystów przygotowano także zimną wodę pitną. Hydranty z wodą z miejskiej sieci ustawione są na Rynku Głównym (koło Wieży Ratuszowej) i przy wejściu do Parku Jordana odstronybłoń.bynapićsięwody trzeba przez kilka sekund przytrzymać umieszczony obok hydrantu przycisk. Woda jest bezpieczna i można ją pić bezpośrednio z kranu. Jej jakość gwarantują codzienne kontrole wykonywane przez Centralne Laboratorium. gazetakrakowska.pl a 12-13lipcawgodz w Galerii Bronowice dowiecie się,jaklatemzadbaćoskórę i komfortowy wypoczynek. Na badania, konsultacje i testowanie nowych rozwiązań z zakresu kosmetologii i dermatologii zapraszają specjaliści. Będzie m.in. bezpłatne badanie znamion dermatoskopem, porady, jak dbać o skórę, by uniknąć niepożądanych efektów, jak zregenerować słoneczne poparzenia, jakie kremy i preparaty stosować. SypiesiędumaNowejHuty. Potrzebnyjestgruntownyremont Pisze nam Dziennik Polski awraz z początkiem wakacji wnckruszyłypraceremontowe w salach baletowych i sali kameralnej. Trwatakżedostosowywanienowejsalidotańcawspółczesnego na potrzeby Krakowskiego Centrum Choreograficznego działającego w NCK. W pomieszczeniach zostaną wymienionepodłogi,będąodnowione ściany, pojawią się nowe oświetlenie i lustra. W salach baletowychodnowionebędą łazienkiiprzebieralnie.największa metamorfoza czeka jednak salę kameralną, w której wymieni się m.in.widownięi kotary. Stara scenamabyćzdemontowana.to czas najwyższy na tego typu porządki, gdyż stan obiektu był katastrofalny. Corokuzofertycentrumkorzysta ponad pół miliona osób. Każdegodniaztychpomieszczeń korzystająuczestnicyzajęćwkażdym wieku dzieci,młodzież,dorośli, a także seniorzy mówi Zbigniew Grzyb, dyrektor NCK Remontpozwolinamnietylkonaprzygotowanielepszegozaplecza dla organizacji zajęć, ale takżenaposzerzenienaszejoferty- dodaje Katarzyna Domalik- Łukaszczyk, kierownik działu Przebudowy wymaga także sam budynek marketingu NCK. Roboty remontowo-budowlanepotrwająnapewnodokońcawakacji przewiduje Zbigniew Grzyb. PrzedstawicieleNCKchcąskończyć prace przed rozpoczęciem nowego sezonu zajęć. Odpoczątkuwrześniaplacówkaplanujewieleimprez,m.in. KombinatKultury dniotwartenck.wewrześniuzostanie także ponownie otwarta kawiarniaznajdującasięwcentrum.lokal, usytuowany na dole budyn- kugłównego,zwidokiemnałą- kinowohuckiezostałzamknięty tej zimy. Bistrozmienizarównoswój wystrój, jak i menu. Jedzenie ma byćproste,smaczneiopartenalokalnychproduktach. Podjęliśmy współpracę z Fundacją PartnerstwodlaŚrodowiska,którapoprowadzibistrowNCK.Pomieszczenie zostanie poddane mocnemu liftingowi, nie mogę zdradzić szczegółów mówikatarzyna Domalik-Łukaszczyk. a

3 facebook.com/naszemiastopl KRAKÓW.naszemiasto.pl krakow.naszemiasto.pl czwartek, 10 lipca 2014 a 3 Zeskanuj QR code i zobacz co się dzieje w Twoim mieście Zamówautobus natelefon.bezproblemu dojedziesznimnadbagry Wystarczy zadzwonić i...już tu jesteś /Komunikacja. Mamy dobrą wiadomość dla krakowian pozostającychnalatowmieścieidla turystów: dzięki usłudze telebusa mogą teraz bez problemu dojechać nadbagry jednoznajpopularniejszych miejskich kąpielisk. Telebus to nic innego jak autobus natelefon. Niema on ustalonej trasy anisztywnegorozkładu jazdy. Pasażermożesobiezamówićkurs sam ustala godzinę oraz miejsce rozpoczęciaizakończeniapodróży. Zamówienie u dyspozytora należy jednak złożyć minimum pół godziny przed planowanym rozpoczęciem podróży. KRAKÓW PIERWSZY Przypomnijmy: telebusy wkrakowiezaczęłykursować wlipcu2007roku. Wystartowały jakojednozkilkunastuzadań unijnego programu Caravel Civitas II. Na początku obejmowały swymzasięgiem jedynierejon PrzewozuiRybitw. Potemzaczęły wozić pasażerów również popłaszowie. Odlipcazasięg usługi telebus został zwiększony po raz kolejny. Teraz autobus nazamówienieobsługujeteżuli- Zasięg telebusa został poszerzony nastałe.odojazd do kąpieliska prosili krakowianie cękozią.właśnietam wpobli- żu zalewu Bagry został zlokalizowanyjegoprzystanek. Toefekt interwencjimieszkańców, którzy chcieli mieć zapewniony dobry dojazddobagrów(dotądznajbliższego przystanku mieli do przejścia spory kawałek). Poszerzeniezasięgutelebusazostało wprowadzone na stałe. W telebusie obowiązują te same rodzaje biletów co w regularnej komunikacji zbiorowej, z zachowaniem wszystkich ulg przysługującychposzczególnymgrupom pasażerów. Zachowująwięcważnośćokresowebiletysieciowe(na wszystkielinie) iokresowebilety na linie autobusowe nr 123, 125, 127,158,185i221. JAK ZAMÓWIĆ AUTOBUS Zamówieniaudyspozytora telebusamożnaskładaćpod bez- płatnymnumeremtelefonu (gdydzwonimyztelefonustacjonarnego) lubpodnumerem ztelefonówkomórkowych(płatnewgstawek operatora). a Małgorzata Stuch FOT.ANNA KACZMARZ Szacunekdlatychcoumiejąmyslectak,ze zostaja milionerami, chyba kazdy chcialby miećtakaglowe.choćbynawetdostalito utrzymać interes w dzisiejszych czasach to tez sztuka komentarz do tekstu Coraz więcej milionerów w Małopolsce Agnieszka krakow.naszemiasto.pl 6 lipca Zjedzśniadanie wparkuinatrawie /Obyczaje. Targ Śniadaniowy to ludyczne wydarzenie, podczas którego można się dobrze najeść. Producenci i dystrybutorzy świeżych produktów będą zapewniać jedzenie. A krakowianie będą mogli biwakować na trawie lub przy stołach piknikowych.ijeść... a Jeżeli chcecie skosztować frykasów przyjdźcie w sobotę wgodz. 8-16doParkuKrakowski egolubwniedzielęwgodz.9-16 do ParkuRatuszowegowNowej Hucie. Targi Śniadaniowe będą sięodbywaćdokońcawakacji. Do wydarzenia można dołączyć nafacebooku. Natargubędzie możnateżdostaćnietylkopółprodukty, ale też spróbować domowych wytworów miłośników kulinariów. Będą owoce, sery, pieczywa, lody,kawa.każdyznajdziecoś dlasiebie. Jednak organizatorom imprez chodzinietylkoozakupy ale też o wspólne spędzanie czasu. Krakowianiebędąmoglioczywiście kupować zdrowe produkty,aleteż jeżelinajdzieichochota będąmogliusiąśćprzypiknikowym stole i napić się kawy zprzyjaciółmi.przyjdźciechociaż zobaczyć!a Małgorzata Stuch Organizatorzy chcą zachęcić do pikniku w parku FOT. MATERIAŁY PRASOWE REKLAMA REKLAMA i REKLAMA kolejne mapy co wtorek 15 lipca przewoźnik ałopolski BEZPŁATNE ZAMAWIANIE TAXI axi Krzesła już od 99 zł 6 map PROWADZIMY NABÓR TAKSÓWKARZY W PROMOCYJNYM ABONAMENCIE Stoły już od 300 zł tylko z Dziennikiem Polskim

4 4 a czwartek, 10 lipca 2014 krakow.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl naszemiasto.pl/rozrywka Zeskanuj QR code i zobacz co się dzieje w Twoim mieście Ulicznyteatrzatańczy /Festiwal. Rozpoczyna się 27. Ulica, czyli Międzynarodowy Festiwal Teatrów Ulicznych wkrakowie. Dzięki ulicznym teatrom centrum Krakowa ożyje Wtym roku, inaczej niżwpoprzed- nich latach, festiwal nie ma tematu przewodniego. Otwarta koncepcja sprawia, że jeszcze mocniej festiwal skierowany jest właściwie do każdego, ponad podziałami wieku.oddziśdoniedzielico wieczórnarynkugłównym, Placu Szczepańskim i Małym Rynkubędziesięsporodziało. Głównąatrakcjąbędziekatalońskatrupa teatralna Sacude. Hiszpańska grupa tancerzy Sacude ze spektaklem Ślepy zaułek2 wystąpiwczwartek,piątekisobotęogodz.23,napowierzchni ściany ratusza. Aktorzy, zwisającnalinach, zaprezentują opowieść o dwóch istotach, któremarzą, tańczą, biegają, skacząiunosząsięwpowietrzu, żyją wświeciefantazji.elementem pokazu są też projekcje wideo mówi o gwieździe tegorocznego festiwaludanutaróżyckazteatrukto(główny organizator). CiekawiezapowiadasięteżspektaklwłoskiegoOndadurtoTeatro, Anioły serca belgijskiej grupy Theater Tol, Antiwords Czechów ze Spitfire Company. Wystąpi też znany krakowskim widzommrpejo swanderingdolls zrosji, któryprzedstawispektakl pt. The Last Bastion. Dokładny programznajdziemy na:www. teatrkto.pl a Monika Jagiełło FOT.ANNA KACZMARZ Romantyczna opowieść o krainie pełnej uczuć, spokoju i kwiatów /Książka. Książka Wiosna w Różanej Przystani przedstawia dalsze losy mieszkańców bestsellerowego Pensjonatu wśród róż. Debbie Macomber to uwielbiana przez czytelniczki mistrzyni romantycznych historii. a CedarCove,zacisznemiasteczkonadZatokąPuget. JoMarieRose,wdowapożołnierzuwalczącym wafganistanie, niedawnootworzyłatupensjonat. Pobyt w Różanej Przystani to nie tylko relaksdlaciała,aleprawdziwy wypoczynek także dla ducha. Goście Jo Marie odnajdują tu upragniony spokój. Odjeżdżają nietylkozaprzyjaźnienizsympatycznągospodynią,aleipogodzenizesobą,swojąprzeszłością,pełni wiary wlepsze jutro. Poznajemy świętujące złote godymałżeństwoshiversów, ich wnuczkę Annie przeżywającą właśnieniespodziewaneuczucie, Powieść jest pogodna i nastraja optymistycznie /Konkurs. DlaCzytelnikówmamy książki Wydawnictwa Literackiego. Otrzymają je ci, którzy najciekawiej napiszą, dlaczego lubimy książki dla całej rodziny. Udział w konkursie mogą wziąć wszyscy, którzy do do godz. 12 prześlą SMS-a na numer (koszt SMS-a 2 zł netto/2,46złzvat) o treści EMK1.XXX gdzie XXX to odpowiedź. małomównąmary szefowąjednej z największych firm maklerskich, któradowiadującsięochorobie rzucawszystko,byspotkać jeszczeraznajważniejszegomężczyznę swego życia. Książki Debbie Macomber (atrochęichnapisała) tonapewnoniejestliteraturanajwyższych lotów.alesątoksiążkibardzoładnienapisane, optymistyczne irealnie opisujące uczuciowe perypetiebohaterów. Znakomicienadająsiędopoczytaniawletniepopołudnie. a Małgorzata Stuch REKLAMA Kim jest Pete Townshend? Gitarzysta The Who otwiera się w autobiografii /Autobiografia. Na rynek trafiła autobiograficzna książka gitarzysty legendarnej brytyjskiej grupy The Who. Pete Townshend, muzyk który zrewolucjonizował rolę gitary w muzyce rockowej, to postać kontrowersyjna i ciekawa. Kim jestem to spowiedź artysty. a Amok,wktórywprawiałopubliczność rozstrzaskiwanie gitary elektrycznejnascenie,odkrył właściwieprzezprzypadek. Słynny wiatrak charakterystyczne wymachiwanierękąpodczasgry nagitarze podkradłzaśodniezniszczalnegostonesa,keitha Richardsa. PeteTownshendnigdyjednakniebyłkopiąinnychrockowych artystów szalonych lat 60. WrazzgrupąTheWho, która wkrótceświętowaćbędzieswoje 50-lecienascenie,Townshend szedłwpierwszymszeregurockowych buntowników z Wysp Brytyjskich. Oswoichburzliwychlosach postanowił opowiedzieć w książce. Kim jestem, autobiografia wprzekładzie JackaSikory,wktórej muzyk skupia się przede wszystkim na swoich osobistych losach. Wieledowiemysięojego trudnym dzieciństwie, sporo Pete Townshend to legenda lat 60. miejscapoświęciteżprywatnym dramatom małżeńskim. O kolegachzzespołu Rogerze Daltreyu,JohnieEntwistle uinieżyjącym genialnym perkusiście, KeithcieMoonie Townshend opowiadaskąpo.gitarzystazdradzajednakwielenatematswoich muzycznych inspiracji. Efekt to obszernalekturaożyciuczłowie- ka,którytworzyłmuzykęinspiru- jącą kolejne pokolenia subkultur odmodsów, rockersówpopunków, wkraczając w świat rock n rollowego panteonu gwiazd. Książka ukazała się nakłademwydanictwabukowylas. Jejcena to59.90zł.a Monika Jagiełło

5 facebook.com/naszemiastopl /ZDROWIEIURODA krakow.naszemiasto.pl czwartek, 10 lipca 2014 a 5 Łagodniepozbądźsięnadwagi /Zdrowie. Postanowiłaś schudnąć. Znajomiradzą niejedzsłodyczyichleba,pijdużowody. Wierzyć? Nie wierzyć? Oto nasze rady. Corobić,bypozbyć się nadwagibezefektujojo? Przede wszystkimtrzebazmienićsposóbżywieniaidietę.jeść5posiłkówdziennieco3godzinyiniepodjadaćmiędzynimi radządietetycy. Dzięki temu organizm spali wszystkieotrzymanewrazzjedzeniemkalorieiniebędziebudował tkankitłuszczowej. Niewolnozapominaćośniadaniu.Ktoregularniejejada,rzadziej podjadawciągudnia.ważnejest, bypierwszyposiłekzjeśćwciągugodzinypoprzebudzeniusię.najlepiej płatkiowsiane,jajecznicę,kaszęjaglanązmlekiem.odczujemywte- dymniejszygłódwciągudnia. Ostatniposiłeknależyzjeśćniepóźniejniż2godzinyprzedpójściem spać.ważnejestteż,ilejemy.dobrzebyłobynauczyćsięliczyćkalorie.kobietomwwieku19-25lat,ważącym45-70kg,zalecasięspożywaćwciągudnia kcal. Starszepowinnyzapewnićsobie dziennie kcal. Mężczyźniwtychsamychprzedziałachwiekowychiwagowych potrzebująo300kcalwięcej.osobyciężkopracującefizyczniemogą zwiększyćtewartościo400kcal. Nodobrze,aleskądwiedzieć,iledanyartykułmakalorii?Takieinformacjewidniejąnawiększościproduktówspożywczych,wksiążkach kucharskich,naportalachkulinarnych.wartoteżwiedzieć,żechcąc zgubić 1kilogram wagi, musimy spalić7tys.kalorii. Na listę obowiązkowych produktówwpiszpółkilogramawarzyw. Zawierająbłonnik,dziękiktóremużołądekwolniejsięopróżnia, więcdłużejczujemysięnajedzeni. Pierwszym krokiem na ścieżce odchudzania jest zmiana nawyków żywieniowych FOT. 123RF Przyspieszajątakżespalanietłuszczu,którydostarczamywjedzeniu. Pijdwalitrywodyniegazowanej wciągudoby,czyli 8szklanek. Dostarczajjąorganizmowimałymiporcjami.Aleniepodczasjedzenia rozcieńczawtedykwasy żołądkowe,więcutrudniatrawienie.pijszklankęwodylubherbaty przedobiademlubkolacją.topozwolirozciągnąćściankiżołądka,co jestsygnałemdlamózgu,żejesteśmysyci. Niemożnajednaknadużywać wódgazowanych, gdyżsprzyjają zatrzymaniuwodyworganizmie. Iwreszcie ograniczjedzeniesłodyczy.podwyższająpoziominsulinyworganizmie,aonawywołuje atakigłodu. Ponadtoniespalonecukryzawarte w owocach natychmiast przekształcająsięwtkankętłuszczową. Uwaga na kupowane wsklepachsoki.większośćznich jestsłodzonacukrem.a Magda M. Maciejczyk REKLAMA

6 6 a czwartek, 10 lipca 2014 krakow.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl naszemiasto.pl/ogłoszenia JAK ZAMIEŚCIĆ OGŁOSZENIE PRZEZ TELEFON (12) PRZEZ INTERNET GAZETA.NASZEMIASTO.PL handlowe kolekcjonerstwo, sztuka Ku pię ory gi nal ne au to gra fy, rę kopi sy lub po dob ne Ka ro la Woj ty ły. Gwa ran tu ję do bre ceny , materiały budowlane A Oddam gratis materiał zasypowy zie mia z pia skiem z re jo nu Czy żyn , motoryzacja wypożyczalnie A Wynajem samochodów usługi A Kupię twoje auto finanse biznes kredyty, pożyczki!! , N.Huta ba zar To mex , Kra ków ul. Dłu ga 30 NO VE CHWI LÓW KI 200 zł-3000zł A 12/ ALE PO ŻYCZ KI! LOM- BARD OD 0,1% UL.LUBICZ 30 SKUP ZŁOTA ra ta 369 zł, Ale szyb ka go tów ka, na wet zł! Pro ste za sa dy, bez zbęd nych for mal no ści. Pro vi dent Pol ska S.A (o pła ta wg ta ry fy ope ra to ra). A Ekspresowe pożyczki 12/ A HIPOTECZNE24.PL - Bezpieczna pożyczka hipoteczna bez BIK. Spłać komornika, wypowiedziane kredyty. Bez przedpłat, niskie koszty pożyczki. Tel Po życz ki którt ko ter mi no we CDF A Pożyczki pod hipotekę A Pożyczki pod hipoteki, Po życz ki! Chwi lów ki! Szyb ko! Bez za świad czeń o do cho dach, tel.: 12\ , , (o pła ta 33 gr.) EU- RO-CASH A Szukasz taniej i szybkiej pożyczki go tów ko wej na do wol ny cel? Zdaj się na nas!!! Oferujemy kredyty bez BIK oraz chwilówki bez zaświadczeń. Tylko do 13 lip ca! Za dzwoń:, A Szyb ko-ta nio i z do sta wą do do mu: po życz ki bez BIK i KRD. Za dzwoń: (7,69/mi n) A lub in fo li nia usługi finansowe A Masz problemy ze spłatą zadłużeń? Tel A Skuteczna Windykacja tel , usługi prawne A Tanie porady i usługi prawne praca zatrudnię A "QUEENS"-niepowtarzalnie najlepszy Club w Polsce zatrudni: tancerki, masa żyst ki, kelnerki.tylko u nas za ro bisz dwa ra zy wię cej niż w in nych klu bach!! (za dzwoń, sprawdź!!) Zakwaterowanie i do jazd gra tis. Gli wi ce woj.ślą skie, ul.ceglarska 35. Tel , po 15.Towarzyskie wykluczone. A CV platformy wiertnicze A Opieka nad seniorami, Niemcy. Komunikatywny niemiecki, doświad. 32/ , pl A Podkuchenna z doświadczeniem zatrudnimy, Restauracja "Pod Baranem", ul. Św. Ger tru dy 21 Kra ków A Restauracja "Pod Baranem" zatrudni kucharza, Św. Gertrudy 21 Kr-ów REKLAMA Szukamy doświadczonych kierowców z kategorią C+E do pracy na stałe w Anglii. Lokalizacja: Westbury w Wiltshire oraz Aylesbury w Buckinghamshire. Właściwy kandydat musi posiadać czyste (bez punktów) prawo jazdy od co najmniej 2 lat, kartę tacho oraz kartę CPC (karta kwalifikacji kierowcy). Wymagana jest komunikatywna znajomość języka angielskiego. Poszukujemy osób rzetelnych, solidnych, łatwo przystosowujących się do nowych warunków. W zamian oferujemy pełne, stałe godziny pracy oraz stawki od 9.00/godz. do 14.00/godz., zależnie od lokalizacji i godzin pracy. Rozmowy kwalifikacyjne i testy praktyczne z jazdy będą przeprowadzane na terenie Polski. Prosimy o przesyłanie CV pod adres: lub w celu uzyskania dodatkowych informacji telefon pod numer inne A Akord 8h- 120zł. Sta ła/wakacyjna.12/ usługi agd rtv foto A Naprawa telewizora K-ów budowlano-remontowe Cy kli na pa nel , A Rozbiórki budynków itp Szam ba be ton. ta nio, ogrodnicze A Ogrodowe wszystko A-Z stolarskie A Meble na wymiar solidnie transportowe A Wywóz wszystkiego inne A Naprawa maszyn do szycia 12/ turystyka noclegi - pensjonaty A Kar pacz ta nio tel A Łe ba ta nie po ko je z łaz noclegi - pokoje gościnne A Darłówko, pokoje z łazienkami, 94/ A Dźwirzyno, 100m od morza, pokoje z łaz. i TV, , A Dźwirzyno, pokoje z łazienkami, TV, par king , 94/ A Gdańsk -po ko je tel A Grzy bo wo - mo rze od 35 zł, A Grzybowo k./kołobrzegu, pokoje, 94/ A Jarosławiec, rodziny taniej! A Kąty Rybackie, pokoje 55/ A Łeba- komfort, tanio, REKLAMA A Łeba- pokoje z łazienkami 59/ A Międzyzdroje z łazienką, tv, A Re wal 50 m mo rze wcza sy, 91/ A Sianożęty, A Tanio morze! domki, pokoje przy wydmach, Ła zy k/miel na, tel noclegi - domki letniskowe A Ro wy, m. mo rze, do my, domki kempingowe, domki z wyżywieniem, pokoje, 59/ , Dzwo nić: pl zwierzęta rośliny ogrody inne A Kurs-groomerki.pl P-ń od 1500 zł. ogrody A Tania Kostka Granitowa 180zł/t Nowość matrymonialne A B. Serenada, serenada.pl REKLAMA REKLAMA i tel. 12/ , 12/ Infolinia: REKLAMA DYŻUR CAŁODOBOWY tel tel Również w Niedziele i Święta Kompleksowe Usługi Pogrzebowe ul.bieżanowska 24 Tel całą dobę Tel ul.rakowicka 33a ul.dolnych Młynów ul.wrocławska Tel Tel ul.sieroszewskiego 5B Tel całą dobę Tel Cm. Batowice Cm. Grębałów Tel Rozliczenia bezgotówkowe w ramach zasiłków pogrzebowych

7 facebook.com/naszemiastopl naszemiasto.pl/sport krakow.naszemiasto.pl czwartek, 10 lipca 2014 a 7 Zeskanuj QR code i zobacz co się dzieje w Twoim mieście MichałNalepateraz pracujeusłynnego ThomasaDolla CracoviaiWisłajuż wkrótcerozpoczną walkęwektraklasie /Piłka nożna. Udanie w słynnym węgierskim klubie Ferencvaros Budapeszt zadebiutował Michał Nalepa, który latem pożegnał się z Wisłą Kraków. Coprawdanowa ekipapolakatylko1:1,wramach eliminacji Ligi Europy,zremisowała na wyjeździe z maltańską Sliemą Wanderers, ale gola dla Węgrów zdobył właśnie 21-latek. Chciałemspróbowaćczegoś innego. Zobaczyć, jaktojestgrać zagranicą.ażenadarzyłasięokazja, tonaprawdędługosięniezastanawiałem opowiadaśrodkowyobrońca. MiejscawWiśledlaNalepynie widziałfranciszeksmuda,aleurodzony w Chrzanowie zawodnik wpadłzatowokosłynnemuniemcowithomasowidollowi,któryterazprowadziwłaśnieferencvaros, a wcześniej trenował m.in. HSV Hamburg czy Borussię Dortmudnt. Myślę,żetojegoosobamiałanajwiększywpływnamojądecyzjęotransferze. Tonajbardziejutytułowanyszkoleniowiec, zjakimprzyjdziemipracować nie ukrywa. WminionymsezonieekstraklasyNalepa16razypojawiłsięnaboisku. Niewywalczyłsobiejednak mianadrugiegopodstawowego, poarkadiuszugłowackim,stopera.byłzatotakżepróbowanyjako defensywnypomocnik. Michał Nalepa przeniósł się do stolicy Węgier Natomiastn WegrzechMichał Nalepa podpisałtrzyletnikontrakt. 21-latek w przeciwieństwie dozawodnikówwisłymożeliczyć nagręweuropie. Cidrudzyprzygotowująsiętylkodorywalizacji nakrajowympodwórku. STILIĆMABYĆWFORMIE W ruszającym niedługo sezonie jednymzliderów BiałejGwiazdy powinien być Semir Stilić, który naulicęreymontatrafiłwiosnąpoprzednich rozgrywek. Jak na tę chwilęoceniamswojądyspozycję? Czujęsiędobrze. Myślę, żezatydzieńbędęprezentowałoptymalnąformę zapewniabośniak. Widaćbraki, aletonormalnenatym etapieprzygotowań dodaje. JużniemalsześćlatwWiślejest zkoleiłukaszgarguła. Terazjest optymalnyczas,żebyskoncentrowaćsięnadynamice,popracować FOT.BARTEK SYTA nad schematami, rozegraniem istałymifragmentami uważapomocnik. Pierwszyraz z BiałąGwiazdą przygotowujesiębramkarzmichał Buchalik. Chcęsięrozwijać,atutajczujęsiębardzodobrze.Mamy wmyślenicach świetne warunki dotreningów twierdzibroniący wcześniejbarwruchuchorzów golkiper. WRÓCIŁ PAWEŁEK Jesieniąkibicenapolskichboiskachznówbędąmoglizobaczyć MariuszaPawełka,którycoprawdaniewróciłdoKrakowa,alepodpisał umowę zzaprzyjaźnionym ŚląskiemWrocław. Widziałembazę.RozmawiałemteżzTomkiemHołotą, zktórymgrałemwpoloniiwarszawa. Widać,żeŚląskjestdobrzepoukładanymklubem.Drużyniepomogę swoimdoświadczeniem zapewnia Mario,któryz BiałąGwiazdą zdobyłtrzymistrzostwa, aostatniograłwtureckim Adana DemirsporKulubu. PASY DRUGIE Wisłaekstraklasęrozpocznie18lipca,arywalzzamiedzz Cracovia, dopierotrzydnipóźniej. Zatojuż 12lipcanastadionie Pasów odbędziesię DzieńPrzyjaźni zpoloniąwarszawa.wtrakcieimprezy(oprócztrzechróżnychmeczów Cracovia Polonia) odbędziesię takżeprezentacjadrużyny. Kibicezobacząodmienionyzespół,bozklubunatęchwilęodeszło ośmiu, a przyszło siedmiu zawodników. Bardzodobrympociągnięciem było sprowadzenie BartoszaRymaniaka, którywzagłębiulubinprezentowałsięnaprawdębardzodobrze. Natomiast najbardziej będzie brakować SaidiegoNtibazonkizy.Topiłkarz, który był w stanie dać zespołowi bardzodużo oceniabyłyzawodnik właśnie m.in. Cracovii KazimierzWęgrzyn.a Łukasz Madej Franciszek Smuda dobrze zrobił, że pozwolił odejść Michałowi Nalepie, czy jednak młody stoper powinien zostać w Wiśle? krakow.naszemiasto.pl /KRÓTKO. /Boks Adamek ze Szpilką wnowejhali wkrakowie? a Ciągle nie wiadomo, czy ostatecznie dojdzie do pojedynkutomaszadamek Artur Szpilka. Promotorzy jeszcze rozmawiają z telewizją Polsat, a pięściarze rękawice mogą skrzyżować 8 listopada w nowej hali w krakowskich Czyżynach w trakcie imprezy z cyklu Polsat Boxing Night. (ŁM) Psychologpomaga ekipieznowejhuty /Żużel. 3 sierpnia, po pięciu tygodniach przerwy, do rywalizacjiwpolskiej2.lidzeżużlowej, wrócą żużlowcy Speedway Wandy Instal Kraków. /Piłka nożna. Gdzie w nowych rozgrywkach będzie bronić Wąski? a Najbardziej kojarzony z grą w Cracovii Marcin Cabaj nadal szuka klubu. 34-letni bramkarz dwa ostatnie lata spędził w Sandecji Nowy Sącz, gdzie regularnie wchodził między słupki. Miał już nawet ustalone warunki przedłużenia umowy, ale w ostatni dzień ważności starego kontraktu dowiedział się, że małopolski pierwszoligowiec rezygnuje z jego usług. Białoczarni przedłużyli za to umowy z innym byłym zawodnikiem Pasów Marcinem Makuchem oraz także pochodzącym z Krakowa Maciejem Bębenkiem. (ŁM) Samkiedyśstwierdziłem,żewlipcunastadionachjestmałafrekwencja,więcmożnapomyślećoprzerwie. Miałemjednaknamyślitrzy tygodnie,azrobionopięć opowiadamenedżernowohuckiejekipy MichałFinfa. Na długą pauzę krakowianie udalisięwdobrychhumorach,bo wygraliczteryspotkaniazrzędu(w tymdwanawyjeździe) iterazzajmujądrugiemiejscewtabeli. Dobrze jednak wiemy, że ostatniowalczyliśmyzzespołami, którepewnieniedługoodpadnąz rywalizacji nieukrywa. Duże emocje będą od razupowznowieniurozgrywek, bo Wanda(12punktów)najpierwusiebiezmierzysięzliderującąOstrovią (14), apotemnawyjeździeztrzecimksmkrosno(11). Rzeczywiście,możnastwierdzić,żezmeczunameczjestznamilepiej,aledopierotedwanajbliż- sze spotkania pokażą, na co naprawdęnasstać uważa. Wkrótcezobaczymy,jakkrakowianie będą przygotowywać się dohitowychstrać klubzorganizujeprzynajmniejjedensparingbądź jakiśturniej. Szczegółypowinny byćznanewpołowieprzyszłegotygodnia. Nowohucianie w ostatnim czasie osiągnęli wysoką formę, a obchodzący 12 lipca 38. urodzinyrafałtrojanowskiwplebiscycieprowadzonymnaportalach społecznościowychgłównejkomisjisportużużlowegozostałwybrany najlepszym zawodnikiem czerwca. Kluczemdodobrejdyspozycji krakowianmożebyćwspółpraca zpsychologiem.otymjednak wklubiezabardzomówićnie chcą. Tak, współpracujemy z taką osobą.jest nabieżącojestztematamidrużyny.każdyzawodnik raz na jakiś czas może porozmawiaćitojestchybadobre przyznaje Finfa. Nazwisko psychologa? Akurat to wolimy zostawić w tajemnicy ucina jednak pochwili. a Łukasz Madej REKLAMA

8 8 a czwartek, 10 lipca 2014 krakow.naszemiasto.pl facebook.com/naszemiastopl /REKLAMA REKLAMA

Zapoznaj się z opisem trzech sytuacji. Twoim zadaniem będzie odegranie wskazanych ról.

Zapoznaj się z opisem trzech sytuacji. Twoim zadaniem będzie odegranie wskazanych ról. 11. W ramach wymiany młodzieżowej gościsz u siebie kolegę / koleżankę z Danii. Chcesz go / ją lepiej poznać. Zapytaj o jego/jej: miejsce zamieszkania, rodzeństwo, zainteresowania. Po przyjeździe do Londynu

Bardziej szczegółowo

KIM JESTEŚMY OFERTA ZIMA 2015

KIM JESTEŚMY OFERTA ZIMA 2015 KIM JESTEŚMY BizLiga organizuje profesjonalne rozgrywki dla firm i instytucji. Kompleksowa organizacja rozgrywek sportowych i imprez dla biznesu obejmuje m.in.: ligi dla firm, rozgrywki wewnętrzne dla

Bardziej szczegółowo

Obozy sportowe na najwyższym poziomie! A podczas obozu. Dla kogo organizujemy obozy?

Obozy sportowe na najwyższym poziomie! A podczas obozu. Dla kogo organizujemy obozy? Obozy sportowe na najwyższym poziomie! - profesjonalne obozy sportowe i odchudzające. Wybierając naszą ofertę zagwarantujesz sobie profesjonalny program treningowy, dietę opartą na produktach roślinnych,

Bardziej szczegółowo

Wydarzenia Rozrywka Katalog firm Forum Ogłoszenia Sport Drogowe

Wydarzenia Rozrywka Katalog firm Forum Ogłoszenia Sport Drogowe Pagina 1 di 5 Wydarzenia Rozrywka Katalog firm Forum Ogłoszenia Sport Drogowe Dom Turystyka Gdańsk» Wydarzenia» Warsztaty Bursztynnicze Creative Cities Gdańsk 2012. Zobacz prace młodych artystów [ZDJĘCIA]

Bardziej szczegółowo

RELACJA Z PRAKTYKI HUDDERSFIELD/ MANCHESTER

RELACJA Z PRAKTYKI HUDDERSFIELD/ MANCHESTER RELACJA Z PRAKTYKI HUDDERSFIELD/ MANCHESTER O STAŻU W ramach programu Leonardo Da Vinci udało nam się zakwalifikować do wyjazdu na praktyki za granicą. Staż odbył się w angielskich miejscowościach Huddersfield

Bardziej szczegółowo

Zdecyduj się na jedną z naszych propozycji i połącz wypoczynek, aktywność fizyczną i odnowę biologiczną z jednoczesnym zastosowaniem zdrowej diety.

Zdecyduj się na jedną z naszych propozycji i połącz wypoczynek, aktywność fizyczną i odnowę biologiczną z jednoczesnym zastosowaniem zdrowej diety. Jeżeli tradycyjny wypoczynek to dla Państwa zbyt mało, zachęcamy do skorzystania z naszych PAKIETÓW AKTYWNYCH, które standardowy pobyt zamienią w prawdziwie efektywny, regenerujący i skuteczny program!

Bardziej szczegółowo

Dni i godziny pracy: poniedziałek:.., wtorek:.., środa, czwartek.., piątek:.., sobota:.., niedziela:.., dodatkowe uwagi:

Dni i godziny pracy: poniedziałek:.., wtorek:.., środa, czwartek.., piątek:.., sobota:.., niedziela:.., dodatkowe uwagi: CHCEMY PRZYCIĄGNĄĆ TURYSTÓW DO NASZEGO REGIONU POMÓŻ NAM WYPEŁNIJ ANKIETĘ SKORZYSTAMY NA TYM WSZYSCY WERSJA ELEKTRONICZNA ANKIETY (edytowalna) do pobrania bezpośrednio pod adresem www.lotmz.org DANE PODMIOTU.

Bardziej szczegółowo

KIM JESTEŚMY. BizLiga organizuje profesjonalne rozgrywki dla firm i instytucji.

KIM JESTEŚMY. BizLiga organizuje profesjonalne rozgrywki dla firm i instytucji. KIM JESTEŚMY BizLiga organizuje profesjonalne rozgrywki dla firm i instytucji. Kompleksowa organizacja rozgrywek sportowych i imprez dla biznesu obejmuje m.in.: ligi dla firm, rozgrywki wewnętrzne dla

Bardziej szczegółowo

TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta)

TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta) TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta) Materiał prezentuje sposób tworzenia form trybu rozkazującego dla każdej koniugacji (I. m, -sz, II. ę, -isz / -ysz, III. ę, -esz) oraz część do ćwiczeń praktycznych.

Bardziej szczegółowo

4. Rozmawiasz z pracodawcą odnośnie Twojej pracy wakacyjnej. Omów: - wynagrodzenie - obowiązki - godziny pracy - umiejętności

4. Rozmawiasz z pracodawcą odnośnie Twojej pracy wakacyjnej. Omów: - wynagrodzenie - obowiązki - godziny pracy - umiejętności 1. Chcesz zapisać się na kurs języka w Londynie. W rozmowie z pracownikiem szkoły językowej omów następujące kwestie: - twój poziom znajomości języka - koszty - prowadzący - zajęcia dodatkowe 2. Jesteś

Bardziej szczegółowo

Na wakacje po Polsce pociągami PKP Intercity

Na wakacje po Polsce pociągami PKP Intercity Czwartek, 28 czerwca 2012 Na wakacje po Polsce pociągami PKP Intercity Wakacje to czas intensywnych podróży. Zarówno kolej, jak i inne środki transportu notują znaczny wzrost liczby podróżnych. Podobnie

Bardziej szczegółowo

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! Witaj! W tym krótkim PDFie chcę Ci wytłumaczyć dlaczego według mnie jeżeli chcesz wyglądać świetnie i utrzymać świetną sylwetkę powinieneś

Bardziej szczegółowo

ZESTAW NR 1. II. Opisz poniższą ilustrację i odpowiedz na dwa pytania zadane przez komisję. fot. S. Kwiatkowska

ZESTAW NR 1. II. Opisz poniższą ilustrację i odpowiedz na dwa pytania zadane przez komisję. fot. S. Kwiatkowska ZESTAW NR 1 I. W rozmowie z mamą korespondentki, u której mieszkasz podczas wakacji: poinformuj, że źle się czujesz, powiedz, co ci dolega, poproś, aby poszła z Tobą do lekarza. ZESTAW NR 2 I. W rozmowie

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

ZAPYTANIE OFERTOWE OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA ZAPYTANIE OFERTOWE Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (dalej NFOŚiGW), zaprasza do złożenia oferty na zorganizowanie i obsługę logistyczną trzydniowego szkolenia wyjazdowego do Parku

Bardziej szczegółowo

INDYWIDUALNE I DRUŻYNOWE MISTRZOSTWA POLSKI KADETEK I KADETÓW W TENISIE STOŁOWYM

INDYWIDUALNE I DRUŻYNOWE MISTRZOSTWA POLSKI KADETEK I KADETÓW W TENISIE STOŁOWYM INDYWIDUALNE I DRUŻYNOWE MISTRZOSTWA POLSKI KADETEK I KADETÓW W TENISIE STOŁOWYM Krosno, 21-24 maja 2015 r. KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY 1. Organizatorzy: - Polski Związek Tenisa Stołowego w Warszawie - Podkarpacki

Bardziej szczegółowo

OFERTA. T-Mobile Ekstraklasa

OFERTA. T-Mobile Ekstraklasa T-Mobile Ekstraklasa Piłka nożna Mężczyzn Sezon 2014/2015 B T S P O R T 4 2-2 0 0 C z ę s t o c h o w a, u l. D ą b r o w s k i e g o 3 8, t e l. + 4 8 / 3 4 / 3 6 1 5 7 3 4, f a x. + 4 8 / 3 4 / 3 6 6

Bardziej szczegółowo

Obozy sportowe i odchudzające dla dzieci na najwyższym poziomie!

Obozy sportowe i odchudzające dla dzieci na najwyższym poziomie! Obozy sportowe i odchudzające dla dzieci na najwyższym poziomie! - profesjonalne obozy sportowe dla dzieci. Wybierając naszą ofertę zagwarantujesz swojemu dziecku profesjonalny program treningowy, dietę

Bardziej szczegółowo

Opakowania na materiały niebezpieczne

Opakowania na materiały niebezpieczne Założyciel firmy Georg Utz 1916 1988 Opakowania na materiały 208 GGVS Opakowania na materiały 209 Opakowania na materiały Cer ty fi ko wa ne po jem ni ki Utz jest pro du cen tem sze ro kiej ga my opa ko

Bardziej szczegółowo

HOTEL SPA & WELLNESS

HOTEL SPA & WELLNESS HOTEL SPA & WELLNESS www.hotelprime.pl HOTEL BYTOM PRIME W Hotelu BYTOM PRIME mieści się 91 nowoczesnych i komfortowych pokoi z łazienkami, wyposażonych w TV-sat, bezpłatne WiFi oraz telefon. W ofercie

Bardziej szczegółowo

Umiesz Liczyć Licz Kalorie

Umiesz Liczyć Licz Kalorie Umiesz Liczyć Licz Kalorie Cześć! W tym krótkim poradniku wytłumaczę Ci dlaczego według mnie jedzenie wszystkiego w odpowiednich ilościach pozwoli utrzymać świetną sylwetkę przez całe życie. Tak dobrze

Bardziej szczegółowo

Biuletyn Małopolskich Punktów Konsultacyjnych KSU Sierpień ` 2012

Biuletyn Małopolskich Punktów Konsultacyjnych KSU Sierpień ` 2012 Biuletyn Małopolskich Punktów Konsultacyjnych KSU Sierpień ` 2012 Wydarzenia Przedsiębiorcze wakacje - wakacyjne inicjatywy z KSU Oferta Ośrodków Krajowego Systemu Usług w Małopolsce Punkty Konsultacyjne

Bardziej szczegółowo

Oferta. Niezale ne wyjazdy. Nie marnuj czasu. Podró uj tak, jak chcesz.

Oferta. Niezale ne wyjazdy. Nie marnuj czasu. Podró uj tak, jak chcesz. Oferta Niezale ne wyjazdy Nie marnuj czasu. Podró uj tak, jak chcesz. 01 Korzyści 04 dla Ciebie Nasz zespół 02 Oferta 03 Referencje Nie marnuj czasu. Podró uj tak, jak chcesz. Chcesz podróżować niezależnie,

Bardziej szczegółowo

SKARPA TRAVEL tel. +(48) 12 619 48 00, biuro@skarpatravel.pl

SKARPA TRAVEL tel. +(48) 12 619 48 00, biuro@skarpatravel.pl Grecja \ Riwiera Olimpijska \ Leptokaria Oferta: GRECJA LEPTOKARIA hotel FILOXENIA BEACH Terminy Termin Ilość noclegów Transport Cena 05.07.2016-17.07.2016 10 dni Autokar od 997,70 zł / os 08.07.2016-20.07.2016

Bardziej szczegółowo

Letni kurs języka polskiego i kultury polskiej dla Cudzoziemców

Letni kurs języka polskiego i kultury polskiej dla Cudzoziemców Letni kurs języka polskiego i kultury polskiej dla Cudzoziemców Nie możemy się doczekać, aby powitać Was w Łodzi i sprawić, aby ten pobyt był tak komfortowy, jak to jest tylko możliwe Kurs miesięczny Termin

Bardziej szczegółowo

Biuro podróży EUD Etap I. Planowanie

Biuro podróży EUD Etap I. Planowanie Biuro podróży EUD Etap I. Planowanie Wprowadzenie do konkursu Zbliża się upragniona przez wszystkich uczniów przerwa wakacyjna czas odpoczynku i zabawy. Jednak lipiec i sierpień to miesiące, kiedy niektóre

Bardziej szczegółowo

OFERTA DLA SENIORA. (Jedna z osób na umowie minimum 50 lat) Wyjazd: autokar ze Szczecina Szczegóły oferty poniżej!!!

OFERTA DLA SENIORA. (Jedna z osób na umowie minimum 50 lat) Wyjazd: autokar ze Szczecina Szczegóły oferty poniżej!!! OFERTA DLA SENIORA (Jedna z osób na umowie minimum 50 lat) Wyjazd: autokar ze Szczecina Szczegóły oferty poniżej!!! WYPOCZYNEK Hiszpania str. 2 4 Grecja str. 5 7 Czarnogóra str. 8 Bułgaria str. 9-10 WYPOCZYNEK

Bardziej szczegółowo

Programy zarobkowe 2013

Programy zarobkowe 2013 Programy zarobkowe 2013 Career Investment działa z sukcesem na rynku od 2002 roku, wciąż poszerzając swoją ofertę. Misją firmy jest pomoc w rozwoju zawodowym naszych Klientów. Oferujemy zarówno zagraniczne

Bardziej szczegółowo

ZAGRAJ Z NAMI 1899.- Serdecznie zapraszamy do udziału w 7. edycji Halowej Ligi Bemowskiej!

ZAGRAJ Z NAMI 1899.- Serdecznie zapraszamy do udziału w 7. edycji Halowej Ligi Bemowskiej! ZAGRAJ Z NAMI Serdecznie zapraszamy do udziału w 7. edycji Halowej Ligi Bemowskiej! Sezon Zima 2016 rozpocznie się w weekend 9-10 stycznia i potrwa aż do końca marca. W tym roku czeka Was sporo nowości!

Bardziej szczegółowo

SPORTOWE ZIELONE SZKOŁY Z GWIAZDAMI

SPORTOWE ZIELONE SZKOŁY Z GWIAZDAMI SPORTOWE ZIELONE SZKOŁY Z GWIAZDAMI GWIAZDY POLSKIEGO SPORTU: ARTUR SIÓDMIAK ORAZ MARCIN GORTAT ZAPRASZAJĄ NA SPORTOWO-EDUKACYJNĄ ZIELONĄ SZKOŁĘ W PUCKU Puck, 31.05.2013 Szanowni Państwo, Porównując metody

Bardziej szczegółowo

Kurs języka niemieckiego, Frankfurt (NIF04) FRANKFURT. Niemiecki w Niemczech. Kursy niestandardowe. Zakwaterowanie i wyżywienie

Kurs języka niemieckiego, Frankfurt (NIF04) FRANKFURT. Niemiecki w Niemczech. Kursy niestandardowe. Zakwaterowanie i wyżywienie Kurs języka niemieckiego, Frankfurt (NIF04) Symbol oferty: 267/183 Państwo: Region: Miasto: Transport: Niemcy Hesja Frankfurt Własny Profil wyjazdu: Wyjazd językowy, no conv : Wyżywienie: Zakwaterowanie:

Bardziej szczegółowo

Przyjdź w ferie do Family Park, zapisz swoje dane na kuponie konkursowym, wrzuć do urny i wygraj całe mnóstwo nagród!!!

Przyjdź w ferie do Family Park, zapisz swoje dane na kuponie konkursowym, wrzuć do urny i wygraj całe mnóstwo nagród!!! Przyjdź w ferie do Family Park, zapisz swoje dane na kuponie konkursowym, wrzuć do urny i wygraj całe mnóstwo nagród!!! - Kursy języka angielskiego w doskonałej szkole językowej! - Kurs tańca w szkole

Bardziej szczegółowo

3. GRAND PRIX POLSKI ŻACZEK I ŻAKÓW W TENISIE STOŁOWYM

3. GRAND PRIX POLSKI ŻACZEK I ŻAKÓW W TENISIE STOŁOWYM 3. GRAND PRIX POLSKI ŻACZEK I ŻAKÓW W TENISIE STOŁOWYM Krosno, 17-19 kwietnia 2015 r. KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY 1. Organizatorzy: - Polski Związek Tenisa Stołowego w Warszawie - Podkarpacki Okręgowy Związek

Bardziej szczegółowo

Kapitan Warszawa ratuje stolicę! 20 wydarzeń rodzinnych w każdej dzielnicy Warszawy - propozycja współpracy przy wyjątkowym warszawskim projekcie!

Kapitan Warszawa ratuje stolicę! 20 wydarzeń rodzinnych w każdej dzielnicy Warszawy - propozycja współpracy przy wyjątkowym warszawskim projekcie! Kapitan Warszawa ratuje stolicę! 20 wydarzeń rodzinnych w każdej dzielnicy Warszawy - propozycja współpracy przy wyjątkowym warszawskim projekcie! List przewodni Szanowni Państwo, Serdecznie zapraszam

Bardziej szczegółowo

KULTURALNYCH PREZYDENT MIASTA ZAPRASZA NA

KULTURALNYCH PREZYDENT MIASTA ZAPRASZA NA www.bckbialapodlaska.pl III kwartał 2015 KALENDARZ WYDARZE KULTURALNYCH PREZYDENT MIASTA ZAPRASZA NA SUMMER OFF 28 Luxtorpeda, Łona, Webber & The Pimps, Etna Kontrabande, DJ SET - DJ Grubaz, DJ Bulb, DJ

Bardziej szczegółowo

Hawajskie Wakacje w Bemowskim Centrum Kultury

Hawajskie Wakacje w Bemowskim Centrum Kultury Hawajskie Wakacje w Bemowskim Centrum Kultury Terminy: - 27.06-01.07.2016-04.07-08.07.2016-11.07-15.07.2016-18.07-22.07.2016-25.07-29.07.2016-01.08-05.08.2016-08.08-12.08.2016-16.08-19.08.2016-22.08-26.08.2016

Bardziej szczegółowo

Obóz Sportowo-Rekreacyjny JK Sport 8-14 lat -Jarosławiec

Obóz Sportowo-Rekreacyjny JK Sport 8-14 lat -Jarosławiec Obóz Sportowo-Rekreacyjny JK Sport 8-14 lat -Jarosławiec Podróż-Transport Zapewniamy transport autokarem wysokiej klasy z klimatyzacją, DVD itp. na trasie Warszawa-Jarosławiec- Warszawa Firma transportowa

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY KONKURS WIEDZY AKTYWNY TRYB ŻYCIA, BEZPIECZEŃSTWO, ZDROWIE Kl. I - II

SZKOLNY KONKURS WIEDZY AKTYWNY TRYB ŻYCIA, BEZPIECZEŃSTWO, ZDROWIE Kl. I - II SZKOLNY KONKURS WIEDZY AKTYWNY TRYB ŻYCIA, BEZPIECZEŃSTWO, ZDROWIE Kl. I - II Test jednokrotnego wyboru 1.Co powinieneś zrobić, kiedy przechodzisz przez jezdnię na przejściu dla pieszych? a) Patrzę w lewo,

Bardziej szczegółowo

FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1)

FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1) FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1) Turysta: Dzień dobry! Kobieta: Dzień dobry panu. Słucham? Turysta: Jestem pierwszy raz w Krakowie i nie mam noclegu. Czy mogłaby mi Pani polecić jakiś hotel?

Bardziej szczegółowo

Wakacyjna psia szkoła HAUUU-WARD. Oferta na wakacyjny kurs posłuszeństwa podstawowego w ośrodku YASOU w okresie od 18 lipca do 24 lipca 2011 roku.

Wakacyjna psia szkoła HAUUU-WARD. Oferta na wakacyjny kurs posłuszeństwa podstawowego w ośrodku YASOU w okresie od 18 lipca do 24 lipca 2011 roku. Wakacyjna psia szkoła HAUUU-WARD Oferta na wakacyjny kurs posłuszeństwa podstawowego w ośrodku YASOU w okresie od 18 lipca do 24 lipca 2011 roku. Nauka i relaks Mamy przyjemność zaproponować Państwu kurs

Bardziej szczegółowo

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Sztuka zarabiania na wypoczynku dr Katarzyna Czernek Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 28 września 2015 r. Treść wykładu 1. Czym jest turystyka? 2. Czym jest potencjał

Bardziej szczegółowo

1. Al. Grunwaldzka 244, 80-314 Gdańsk tel./fax (+48) 58-341-16-60, (+48) 58-341-41-08, (+48) 58-341-33-06 email: ssm.grunwaldzka@neostrada.

1. Al. Grunwaldzka 244, 80-314 Gdańsk tel./fax (+48) 58-341-16-60, (+48) 58-341-41-08, (+48) 58-341-33-06 email: ssm.grunwaldzka@neostrada. Hotele i schroniska w okolicy Gdańskiej Wyższej Szkoły Humanistycznej Schroniska Młodzieżowe 1. Al. Grunwaldzka 244, 80-314 Gdańsk tel./fax (+48) 58-341-16-60, (+48) 58-341-41-08, (+48) 58-341-33-06 email:

Bardziej szczegółowo

Lodówka hotelowa. Nasze atuty > Lodówka hotelowa. Utworzono : 04 lipiec 2016. Model : - Lodówka hotelowa. Producent : -

Lodówka hotelowa. Nasze atuty > Lodówka hotelowa. Utworzono : 04 lipiec 2016. Model : - Lodówka hotelowa. Producent : - Nasze atuty > Model : - Producent : - W każdym pokoju jest również lodówka hotelowa, w któej goście mogą przechowywać schłodzone napoje i kostki lodu. wypoczynek nad morzem łeba, wypoczynek łeba, wolne

Bardziej szczegółowo

Edukacja kulturalna bibliotekarzy 2015

Edukacja kulturalna bibliotekarzy 2015 PROGRAM INSTYTUTU KSIĄŻKI Edukacja kulturalna bibliotekarzy 2015 ZAPYTANIE OFERTOWE SPECYFIKACJA ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA 1. W ramach niniejszego Zapytania ofertowego Instytut Książki zwraca się z

Bardziej szczegółowo

Od 750 zł za 3 dni z wyżywieniem dla Dwojga w Hotelu Belweder***** w Ustroniu w Beskidach. Jesienny urlop pod znakiem luksusu!

Od 750 zł za 3 dni z wyżywieniem dla Dwojga w Hotelu Belweder***** w Ustroniu w Beskidach. Jesienny urlop pod znakiem luksusu! Jesienny urlop pod znakiem luksusu! Od 750 zł za 3 dni z wyżywieniem dla Dwojga w Hotelu Belweder***** w Ustroniu w Beskidach. Jesienny urlop pod znakiem luksusu! Poleć ofertę znajomym: 750 zł zamiast

Bardziej szczegółowo

ANKIETA GOSPODARSTWA AGROTURYSTYCZNEGO

ANKIETA GOSPODARSTWA AGROTURYSTYCZNEGO ANKIETA GOSPODARSTWA AGROTURYSTYCZNEGO I. Informacje podstawowe 1. Imię i nazwisko właściciela: 2. Nazwa gospodarstwa agroturystycznego: 3. Adres: ulica... nr... kod -... poczta:... powiat... tel.... tel.

Bardziej szczegółowo

Najlepsze lokalizacje Najpiękniejsze apartamenty

Najlepsze lokalizacje Najpiękniejsze apartamenty Najlepsze lokalizacje Najpiękniejsze apartamenty Aparthotel u stóp Giewontu Dział Sprzedaży: SUN & SNOW Sp. z o.o. ul. Domaniewska 42, 02-672 Warszawa tel. +48 660 445 691, Szklarska Poręba 696 080 040,

Bardziej szczegółowo

OFERTA. XII Memoriał Huberta Jerzego Wagnera 16-18.08.2014r. Kraków Arena, Polska, Rosja, Bułgaria, Chiny

OFERTA. XII Memoriał Huberta Jerzego Wagnera 16-18.08.2014r. Kraków Arena, Polska, Rosja, Bułgaria, Chiny 16-18.08.2014r. Kraków Arena, Polska, Rosja, Bułgaria, Chiny B T S P O R T 4 2-2 0 0 C z ę s t o c h o w a, u l. D ą b r o w s k i e g o 3 8, t e l. + 4 8 / 3 4 / 3 6 1 5 7 3 4, f a x. + 4 8 / 3 4 / 3

Bardziej szczegółowo

Spacer po Lumumbowie z zespołem Big Cyc [ZDJĘCIA+FILM]

Spacer po Lumumbowie z zespołem Big Cyc [ZDJĘCIA+FILM] 1 z 9 26-05-2015 12:09 rozrywka Łódź 18 C Wtorek 26 maja 2015 Łódź > Rozrywka > Spacer po Lumumbowie z zespołem Big Cyc [ZDJĘCIA+FILM] Spacer po Lumumbowie z zespołem Big Cyc [ZDJĘCIA+FILM] Lubię to! 21

Bardziej szczegółowo

Porady dla podróżnych

Porady dla podróżnych 1. esky.pl 2. Guide_homepage Ostatnia aktualizacja: 22.01.2016 Porady dla podróżnych Loty Bagaż Ciąża a lot samolotem Dziecko w samolocie Zwierzęta Odprawa i obsługa pasażera Zdrowie i bezpieczeństwo Informacje

Bardziej szczegółowo

2. GRAND PRIX POLSKI KADETEK I KADETÓW W TENISIE STOŁOWYM

2. GRAND PRIX POLSKI KADETEK I KADETÓW W TENISIE STOŁOWYM 2. GRAND PRIX POLSKI KADETEK I KADETÓW W TENISIE STOŁOWYM Krosno, 4-6 grudnia 2015 r. KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY 1. Organizatorzy: - Polski Związek Tenisa Stołowego w Warszawie - Podkarpacki Okręgowy Związek

Bardziej szczegółowo

PROPOZYCJE SPĘDZENIA WOLNEGO CZASU W GMINNYM OŚRODKU KULTURY I SPORTU WAKACJE 2013 SIEKIERCZYN - ZARĘBA

PROPOZYCJE SPĘDZENIA WOLNEGO CZASU W GMINNYM OŚRODKU KULTURY I SPORTU WAKACJE 2013 SIEKIERCZYN - ZARĘBA PROPOZYCJE SPĘDZENIA WOLNEGO CZASU W GMINNYM OŚRODKU KULTURY I SPORTU WAKACJE 2013 SIEKIERCZYN - ZARĘBA LIPIEC - ZARĘBA 1.07-12.00 malowanie placu ścieżka rowerowa 2.07- wtorek 13.00 Gra edukacyjna bezpieczeństwo

Bardziej szczegółowo

Obóz odbywał się od 6 do 28 lipca i z naszej szkoły pojechały na niego dwie uczennice. 5.07.2011 r. (wtorek)

Obóz odbywał się od 6 do 28 lipca i z naszej szkoły pojechały na niego dwie uczennice. 5.07.2011 r. (wtorek) Moscovia letni obóz językowy dla ludzi niemalże z całego świata. Wyjazd daje możliwość nauki j. rosyjskiego w praktyce, a także poznania ludzi z różnych stron świata. Obóz odbywał się od 6 do 28 lipca

Bardziej szczegółowo

CHORWACJA HOTEL DUBRAVKA *** nasza propozycja na Lato 2016

CHORWACJA HOTEL DUBRAVKA *** nasza propozycja na Lato 2016 CHORWACJA HOTEL DUBRAVKA *** nasza propozycja na Lato 2016 Hotel Dubravka *** Hotel Dubravka *** Atuty oferty Atrakcyjna oferta cenowa hotelu. Położony tuż przy złocistej plaży z długim wybrzeżem oraz

Bardziej szczegółowo

KS Prądniczanka to klub związany z dzielnicą Prądnik Czerwony od 1921 roku. Mało prawdopodobne, aby któremuś z ówczesnych założycieli marzyło się, by

KS Prądniczanka to klub związany z dzielnicą Prądnik Czerwony od 1921 roku. Mało prawdopodobne, aby któremuś z ówczesnych założycieli marzyło się, by KS Prądniczanka to klub związany z dzielnicą Prądnik Czerwony od 1921 roku. Mało prawdopodobne, aby któremuś z ówczesnych założycieli marzyło się, by 90 lat później w tym samym miejscu nadal uprawiano

Bardziej szczegółowo

{siggaleria slider=boxplus.transition animation=5000 alignment=right-float width=330 height=170}xbankiet{/siggaleria}

{siggaleria slider=boxplus.transition animation=5000 alignment=right-float width=330 height=170}xbankiet{/siggaleria} {siggaleria slider=boxplus.transition animation=5000 alignment=right-float width=330 height=170}xbankiet{/siggaleria} Naszym atutem są duże i przestronne sale bankietowe, które stwarzają możliwości organizacji

Bardziej szczegółowo

14-16 Lutego 2015 Warszawski Tor Łyżwiarski Stegny

14-16 Lutego 2015 Warszawski Tor Łyżwiarski Stegny WOLONTARIUSZE POSZUKIWANI!!! Puchar Świata Juniorów w Łyżwiarstwie Szybkim 14-16 Lutego 2015 Warszawski Tor Łyżwiarski Stegny Największe wydarzenie sportowe tej zimy w Warszawie!!! Zgłoś się na wolontariat

Bardziej szczegółowo

Ogólnopolskie Telefony Zaufania

Ogólnopolskie Telefony Zaufania Ogólnopolskie Telefony Zaufania 116 111 Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży Zadzwoń lub napisz, gdy coś Cię martwi, masz jakiś problem, nie masz z kim porozmawiać lub wstydzisz się o czymś opowiedzieć.

Bardziej szczegółowo

Imprezy firmowe. STREFA BIZNESU > Integracja > Imprezy firmowe. Utworzono : 18 czerwiec 2016. Model : - Imprezy firmowe.

Imprezy firmowe. STREFA BIZNESU > Integracja > Imprezy firmowe. Utworzono : 18 czerwiec 2016. Model : - Imprezy firmowe. STREFA BIZNESU > Integracja > Model : - Producent : - szkolenia biznesowe, organizacja imprez firmowych, imprezy integracyjne, konferencje, dla firm, szkolenia, organizacja, nad morzem, organizacja imprez,

Bardziej szczegółowo

Cyrk dla każdego! Projektdetails

Cyrk dla każdego! Projektdetails Cyrk dla każdego! Międzynarodowe warsztaty na temat edukacji włączającej Zastosowanie PEDAGOGIKI CYRKU w pracy z dziećmi i młodzieżą cieszy się obecnie dużym uznaniem. Pedagogika cyrku stanowi połączenie

Bardziej szczegółowo

SPRAWOZDANIE Z POBYTU NA WYMIANIE STUDENCKIEJ W RAMACH PROGRAMU ERASMUS UNIVERSIDAD DE MURCIA 2013/2014 Maria Malec

SPRAWOZDANIE Z POBYTU NA WYMIANIE STUDENCKIEJ W RAMACH PROGRAMU ERASMUS UNIVERSIDAD DE MURCIA 2013/2014 Maria Malec SPRAWOZDANIE Z POBYTU NA WYMIANIE STUDENCKIEJ W RAMACH PROGRAMU ERASMUS UNIVERSIDAD DE MURCIA 2013/2014 Maria Malec Jestem studentką kierunku Zarządzanie na Wydziale Zarządzania Politechniki Lubelskiej.

Bardziej szczegółowo

T-Mobile Ekstraklasa. Piłka nożna Mężczyzn. Sezon 2013/2014

T-Mobile Ekstraklasa. Piłka nożna Mężczyzn. Sezon 2013/2014 42-200 Częstochowa, ul. Dąbrowskiego 38, tel. +48/34/3615734, fax. +48/34/3664261 www.btsport.pl, e-mail: lech@btsport.pl T-Mobile Ekstraklasa Piłka nożna Mężczyzn Sezon 2013/2014 Zaproszenie Ekstraklasa

Bardziej szczegółowo

Zeszyt ćwiczeń do laboratorium ATOMÓW cz. I. Region okiem ATOMów wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej w województwie warmińsko-mazurskim

Zeszyt ćwiczeń do laboratorium ATOMÓW cz. I. Region okiem ATOMów wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej w województwie warmińsko-mazurskim Wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej Raport po I spotkaniu: Region okiem ATOMów 2012 Zeszyt ćwiczeń do laboratorium ATOMÓW cz. I. Region okiem ATOMów wytyczanie kierunków polityki młodzieżowej w

Bardziej szczegółowo

Kursy języka angielskiego, Londyn Hampstead, od 16 lat (WBL02b) Miejscowość. Szkoła w Londynie. Opis Kursów. Angielski w Londynie

Kursy języka angielskiego, Londyn Hampstead, od 16 lat (WBL02b) Miejscowość. Szkoła w Londynie. Opis Kursów. Angielski w Londynie Kursy języka angielskiego, Londyn Hampstead, od 16 lat (WBL02b) Symbol oferty: 630/183 Państwo: Region: Miasto: Transport: Wielka Brytania Londyn Londyn Własny Profil wyjazdu: Wyjazd językowy, Kurs językowy,

Bardziej szczegółowo

GEOVITA w Lądku Zdroju

GEOVITA w Lądku Zdroju GEOVITA w Lądku Zdroju Położenie Ośrodek zlokalizowany jest na uboczu uzdrowiska Lądek Zdrój, w otoczeniu gór oraz lasów. Wszystkie pokoje posiadają łazienkę z prysznicem i suszarką do włosów oraz wyposażone

Bardziej szczegółowo

Świadczenie kompleksowej usługi: hotelowej, transportowej i cateringowej dla członków Rady Doradczej projektu REFRESH

Świadczenie kompleksowej usługi: hotelowej, transportowej i cateringowej dla członków Rady Doradczej projektu REFRESH Załącznik nr 1 do SIWZ (nazwa i adres Wykonawcy) Nr. ZP-PNK/U/2014/6/68 SPECYFIKACJA PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Świadczenie kompleksowej usługi: hotelowej, transportowej i cateringowej dla członków Rady Doradczej

Bardziej szczegółowo

OFERTA Centrum Turystyczno - Sportowe

OFERTA Centrum Turystyczno - Sportowe OFERTA Centrum Turystyczno - Sportowe Najczęściej i najchętniej wybierany ośrodek przez młodych sportowców. Wielokrotny organizator imprez rangi międzynarodowej i ogólnopolskiej. Za sprawa posiadanej bazy

Bardziej szczegółowo

KROŚNIEŃSKI INFORMATOR TURYSTYCZNY

KROŚNIEŃSKI INFORMATOR TURYSTYCZNY KROŚNIEŃSKI INFORMATOR TURYSTYCZNY BAZA HOTELOWA Hotel Stary Młyn Szklarka Radnica 2, Krosno Odrzańskie Tel. (068) 383 17 78 Fax. (068) 383 17 60 email: starymlyn@home.eu Rodzaje pokoi i ceny: 95 zł pokój

Bardziej szczegółowo

1. Umowa - Zlecenie Nr W/UMZL - SPORT/1/EKS/1/UM/4/2013 z dnia 02.01.2013r. na prowadzenie szkolnych

1. Umowa - Zlecenie Nr W/UMZL - SPORT/1/EKS/1/UM/4/2013 z dnia 02.01.2013r. na prowadzenie szkolnych Umowy zawarte w 2013 roku: 1. Umowa - Zlecenie Nr W/UMZL - SPORT/1/EKS/1/UM/4/2013 z dnia 02.01.2013r. na prowadzenie szkolnych rozgrywek i zawodów sportowych zgodnie z harmonogramem i kalendarzem ZM SZS.

Bardziej szczegółowo

OFERTA KATALOGU WYPOCZYNEK W POLSCE edycja wiosna/lato 2012

OFERTA KATALOGU WYPOCZYNEK W POLSCE edycja wiosna/lato 2012 OFERTA KATALOGU WYPOCZYNEK W POLSCE edycja wiosna/lato 2012 WPROWADZENIE Katalog Wypoczynek w Polsce to półrocznik wydawany od 2007 roku na największe targi turystyczne w Polsce. W katalogu znajdują się

Bardziej szczegółowo

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy

Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Tworzenie produktu turystycznego dr Agnieszka Pobłocka Uniwersytet Gdański 17 listopada 2015 roku Organizatorzy EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL

Bardziej szczegółowo

<< Google-buzz.de - Reports >>

<< Google-buzz.de - Reports >> www.informuj.com - Katalog informuj.com Katalog informuj.com Informacyjny spis stron. Dodaj swój serwis www do wartościowej bazy informuj.com Zapraszamy! ;,nie,middot;, 141 57 ; 39 nie 35 middot; 5 inne

Bardziej szczegółowo

Pokoje są wyposażone między innymi w:

Pokoje są wyposażone między innymi w: Hotel Tęczowy Młyn **** Lokalizacja: ul. Zakładowa 4, 25-670 Kielce. GPS 50º 53 53, 20º 35 20 lub 50.898079, 20.589022 4,0 km od centrum miasta i dworców PKP, PKS Ceny: Pokój 1 os. ze śniadaniem 120 zł

Bardziej szczegółowo

AUDYT POCZĄTKOWY PRZEDSZKOLA MIEJSKIEGO NR 4 W GIŻYCKU. Kolorem różowym zaznaczono odpowiedzi uzyskane w wyniku przeprowadzonych działań.

AUDYT POCZĄTKOWY PRZEDSZKOLA MIEJSKIEGO NR 4 W GIŻYCKU. Kolorem różowym zaznaczono odpowiedzi uzyskane w wyniku przeprowadzonych działań. AUDYT POCZĄTKOWY PRZEDSZKOLA MIEJSKIEGO NR 4 W GIŻYCKU Kolorem różowym zaznaczono odpowiedzi uzyskane w wyniku przeprowadzonych działań. ŚMIECI i śmiecenie Zastanowimy się i sprawdźmy, czy nasza szkoła

Bardziej szczegółowo

CZŁOWIEK. Rozmowę zaczyna egzaminujący.

CZŁOWIEK. Rozmowę zaczyna egzaminujący. CZŁOWIEK 1. Wraz z koleżanką chcecie napisać powieść romantyczną. Wymyślacie głównego bohatera. Poniżej podane są cztery kwestie, które musisz omówić w Wiek i płeć Wygląd Charakter W kim się zakocha Rozmowę

Bardziej szczegółowo

Klub Sportowy Akademia Piłkarska Silesia oraz Ośrodek Wypoczynkowy SZAROTKA

Klub Sportowy Akademia Piłkarska Silesia oraz Ośrodek Wypoczynkowy SZAROTKA Klub Sportowy Akademia Piłkarska Silesia oraz Ośrodek Wypoczynkowy SZAROTKA Zaprasza PONOWNIE na letni Obóz Piłkarski do Istebnej 2015r. Wyjazd odbędzie się w terminach: 4-11 lipca (45 osób) 11-18 lipca

Bardziej szczegółowo

DOTACJE NA INNOWACJE ZAPYTANIE OFERTOWE

DOTACJE NA INNOWACJE ZAPYTANIE OFERTOWE Zakład Produkcyjny Wyrób Mebli i Trumien Roman Stencel ul. Lęborska 35 83-340 Sierakowice fax: 058 69-94-24 Sierakowice, 02.0.205 r. ZAPYTANIE OFERTOWE W związku z realizacją projektu pn. Wdrożenie Planu

Bardziej szczegółowo

Andorra La Vella. Zima 2010 Wyjazd Snowboardowy 31.01 08.02.2010

Andorra La Vella. Zima 2010 Wyjazd Snowboardowy 31.01 08.02.2010 Zima 2010 Wyjazd Snowboardowy 31.01 08.02.2010 Andorra La Vella Andorra La Vella (po katalońsku dosłownie: "Stara Andora") - jest stolicą Księstwa Andory, położona w śródgórskiej kotlinie we wschodnich

Bardziej szczegółowo

Marketing w turystyce

Marketing w turystyce Marketing w turystyce MT 6 Kształtowanie produktu turystycznego dr Edyta Gołąb-Andrzejak MSU4 sem. 3, MSU3 sem. 2 (zimowy), studia dzienne Gdańsk 2011-12 Najważniejsze składniki produktu turystycznego

Bardziej szczegółowo

Spacerki po Włocławku. Organizatorzy:

Spacerki po Włocławku. Organizatorzy: LIPIEC data wydarzenie Godz miejsce organizator 1.07 edukacyjne 2.07 literacko-sportowe Filia Nr 2 Broniewskiego 32 a III Wakacyjny Festiwal ów Dziecięcych zza Granicy przedstawienia konkursowe, teatry:

Bardziej szczegółowo

MIĘDZYKULTUROWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ

MIĘDZYKULTUROWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ MIĘDZYKULTUROWY TURNIEJ PIŁKI NOŻNEJ BYĆ JAK BYĆ JAK DIDIER DROGDA Gdy siedem lat temu piłkarze Wybrzeża Kości Słoniowej pierwszy raz awansowali na mistrzostwa świata, kraj pogrążony był w wojnie domowej.

Bardziej szczegółowo

Nazywam się Marcin Stencel, rocznik 96, uczęszczam do Zespołu Szkół Samochodowych w Bydgoszczy.

Nazywam się Marcin Stencel, rocznik 96, uczęszczam do Zespołu Szkół Samochodowych w Bydgoszczy. Nazywam się Marcin Stencel, rocznik 96, uczęszczam do Zespołu Szkół Samochodowych w Bydgoszczy. Jestem młodym kierowcą rajdowym startującym w Rajdach Okręgowych tzw. RO. Startuje samochodem rajdowym Citroen

Bardziej szczegółowo

2 dni w Wiosce Świętego Mikołaja

2 dni w Wiosce Świętego Mikołaja 2 dni w Wiosce Świętego Mikołaja Zakwaterowanie: Ośrodek Wypoczynkowo-Szkoleniowy k/ Giżycka. Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami Program pobytu: Dzień I Przyjazd i zakwaterowanie 14:00-15:00 Obiad 16:00-18:00

Bardziej szczegółowo

Pokój 10 os. 9 os. 8 os. 4 os. 2 os. 1 os. Cena/noc 35 zł 40 zł 45 zł 55 zł 130 zł 100 zł

Pokój 10 os. 9 os. 8 os. 4 os. 2 os. 1 os. Cena/noc 35 zł 40 zł 45 zł 55 zł 130 zł 100 zł Cinnamon Hostel Poznań ul. Gwarna 10 61-703 Poznań Pokój 10 os. 9 os. 8 os. 4 os. 2 os. 1 os. Cena/noc 35 zł 40 zł 45 zł 55 zł 130 zł 100 zł Przy rezerwacji noclegów dla większej ilości gości (grup zorganizowanych)

Bardziej szczegółowo

Polska Siatkówka 2013

Polska Siatkówka 2013 42-200 Częstochowa, ul. Dąbrowskiego 38, tel. +48/34/3615734, fax. +48/34/3664261 www.btsport.pl, e-mail: lech@btsport.pl Polska Siatkówka 2013 Reprezentacja Polski kobiet i mężczyzn Liga Światowa World

Bardziej szczegółowo

Teraz w Zielonej Górze

Teraz w Zielonej Górze 00:00 Teraz w Zielonej Górze 27 C Nie masz konta? Zarejestruj się» Zaloguj się» WZIELONEJ INFORMACJE SPORT CO GDZIE KIEDY RADIO INDEX GAZETA UZETKA TV GALERIE FORUM KATALOG FIRM UNIWERSYTET Uczelnia Zielona

Bardziej szczegółowo

Julia Mnich 37-560 Pruchnik, Kramarzówka 311 a tel. (016) 622 64 06, (016) 621 17 61

Julia Mnich 37-560 Pruchnik, Kramarzówka 311 a tel. (016) 622 64 06, (016) 621 17 61 Julia Mnich 37-560 Pruchnik, Kramarzówka 311 a tel. (016) 622 64 06, (016) 621 17 61 Posesja usytuowana w malowniczej okolicy. Do dyspozycji gości 5 pokoi z łazienkami. W pobliżu tarasy rowerowe. Gospodyni

Bardziej szczegółowo

LATO NA SPORTOWO. Kolejowy Klub Wodny 1929

LATO NA SPORTOWO. Kolejowy Klub Wodny 1929 LATO NA SPORTOWO Kolejowy Klub Wodny 1929 Kajakowe Lato w Mieście Termin: 1 lipca - 31 sierpnia 2013 r. Godziny: 10.00-12.00, 16.00-18.00 Organizatorzy: Kolejowy Klub Wodny 1929 i Uczniowski Klub Sportowy

Bardziej szczegółowo

THE ROYAL EIGHTEEN RESORT & SPA **** (w ocenie Organizatora ***/***+)

THE ROYAL EIGHTEEN RESORT & SPA **** (w ocenie Organizatora ***/***+) THE ROYAL EIGHTEEN RESORT & SPA **** (w ocenie Organizatora ***/***+) Czterogwiazdkowy hotel położony w centrum miasta Kuta na wyspie Bali oferuje zakwaterowanie ze śniadaniem w pokojach dwuosobowych deluxe

Bardziej szczegółowo

"Zima w Mieście 16 27 lutego 2009

Zima w Mieście 16 27 lutego 2009 "Zima w Mieście 16 27 lutego 2009 Burmistrz Miasta Nowego Targu zaprasza Burmistrz Miasta Nowego Targu zaprasza: Miejski Ośrodek Kultury, Al. Tysiąclecia 37 dodatkowe informacje: tel. 018 266 21 32 16/02

Bardziej szczegółowo

LATO W MIEŚCIE Lipiec 2015 r.

LATO W MIEŚCIE Lipiec 2015 r. Klub Pinokio, ul. Goławicka 1 Tel: 22 679 78 72 LATO W MIEŚCIE Lipiec 2015 r. 29.06.15 r. Poniedziałek 8:00-16:00 08.00-09.00 Spotkanie z dziećmi i ich opiekunami w celu omówienia programu akcji Lato w

Bardziej szczegółowo

OBÓZ LETNI KS AKADEMII PIŁKARSKIEJ

OBÓZ LETNI KS AKADEMII PIŁKARSKIEJ OBÓZ LETNI KS AKADEMII PIŁKARSKIEJ KS Akademia Piłkarska oraz Dom Wypoczynkowy Gościrada Zapraszają na obóz nad BAŁTYKIEM!!! Obóz odbędzie się w dniach od 29.06.2014 do 06.07.2014r. OFERTA Cena: 820 zł

Bardziej szczegółowo

Reklama społeczna. 2. Oddziaływanie w reklamie społecznej

Reklama społeczna. 2. Oddziaływanie w reklamie społecznej Reklama społeczna 2. Oddziaływanie w reklamie społecznej Jakie reklamy społeczne są najbardziej skuteczne? 1. aktualna 2. wizualizacja problemu 3. zrozumiała 4. odpowiadająca na problemy 5. wzbudzająca

Bardziej szczegółowo

W ŁOMIANKACH DZIECI ODKRYWAJĄ KONTYNENTY

W ŁOMIANKACH DZIECI ODKRYWAJĄ KONTYNENTY Serwis wykorzystuje pliki cookies: Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych tehnologii w celach reklamowych, statystycznych oraz w celu dostosowania serwisu do indywidualnych potrzeb

Bardziej szczegółowo

INDYWIDUALNE MISTRZOSTWA EUROPY W SZACHACH

INDYWIDUALNE MISTRZOSTWA EUROPY W SZACHACH INDYWIDUALNE MISTRZOSTWA EUROPY W SZACHACH LEGNICA 4-17. MAJA 2013 1. ORGANIZATORZY Klub Szachowy Polonia Wrocùaw Sp. z o.o. pod auspicjami Europejskiej Unii Szachowej Klub Szachowy Polonia Wrocùaw Sp.

Bardziej szczegółowo

GREECE- UNIVERSITY OF PATRAS

GREECE- UNIVERSITY OF PATRAS GREECE- UNIVERSITY OF PATRAS MIASTO I UCZELNIA: Patras jest trzecim co do wielkości miastem w Grecji, lecz w porównaniu z polskimi miastami, jest dość małe. Patras to miasto portowe, którego mieszkańcy

Bardziej szczegółowo

Zakład Zieleni Miejskiej w Katowicach. Pan Lech Marek

Zakład Zieleni Miejskiej w Katowicach. Pan Lech Marek Przygotowano dla: Osoba kontaktowa: Termin obowiązywania oferty: Zakład Zieleni Miejskiej w Katowicach Pani Magdalena Biela Pan Lech Marek 09-12.06.2015r. Pokój 1-osobowy ze śniadaniem Pokój 2-osobowy

Bardziej szczegółowo

PÓŁKOLONIE W SP W KŁODAWIE

PÓŁKOLONIE W SP W KŁODAWIE PÓŁKOLONIE W SP W KŁODAWIE Wakacje to czas wolny od obowiązków szkolnych. Czas ten powinno się przeznaczać na odpoczynek czynny, rozrywkę oraz rozwój zainteresowań i uzdolnień. Nie wszystkie dzieci mają

Bardziej szczegółowo

Polski Związek Szachowy

Polski Związek Szachowy Polski Związek Szachowy Fédération Polonaise des Echecs Polish Chess Federation Tel./fax: (+48 22) 841 41 92 00-454 Warszawa, ul. Czerniakowska 126a Fax/tel.: (+48 22) 841 94 60 KRS 0000143874 NIP: 526-16-67-148

Bardziej szczegółowo

T-Mobile Ekstraklasa. Piłka nożna Mężczyzn. Sezon 2012/2013

T-Mobile Ekstraklasa. Piłka nożna Mężczyzn. Sezon 2012/2013 42-200 Częstochowa, ul. Dąbrowskiego 38, tel. +48/34/3615734, fax. +48/34/3664261 www.btsport.pl, e-mail: lech@btsport.pl T-Mobile Ekstraklasa Piłka nożna Mężczyzn Sezon 2012/2013 Zaproszenie Rozgrywki

Bardziej szczegółowo