KONTAKT ZESPÓŁ SZKÓŁ W CHEŁMCU NR

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "KONTAKT ZESPÓŁ SZKÓŁ W CHEŁMCU NR"

Transkrypt

1 KONTAKT ZESPÓŁ SZKÓŁ W CHEŁMCU NR /2017 KONTAKT: ZESPÓŁ REDAKCYJNY: Wiktoria Borkowska, Alicja Dziubadzka, Karolina Górka, Anna Janiszewska, Kaja Kalisz, Anna Kożuch, Sylwia Noga, Julia Wąchała, POD OPIEKĄ PANI mgr Teresy Gwiżdż SKŁAD KOMPUTEROWY: Magdalena Smaga Anita Leśniak 1.Aktualności - Telegraficzny skrót tego, co wydarzyło się w naszej szkole w ostatnim czasie 2.Opinie Dlaczego uczniowie nie chodzą na dyskoteki? Co sądzimy o okazywaniu sobie uczuć na szkolnych korytarzach? Trzymaj formę: sprawdź swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Kącik towarzyski: zdjęcia. 3. Twórczy kącik rysunki Kacper Potrykus kl. IB 4. Ciekawostki Czy wiesz, że rekiny ludojady 9 razy częściej atakują mężczyzn niż kobiety? I TY MOŻESZ DOŁĄCZYĆ DO REDAGOWANIA GAZETKI! JEŚLI MASZ CIEKAWY POMYSŁ NA ARYKUŁ WYŚLIJ GO NA PODANY ADRES: gazetka.szkolna123@onet.pl 5. Wywiad tygodnia Pomaganie innym to moja pasja rozmowa z Karoliną Łabudą, przewodniczącą szkoły. 6. Poradnik gimnazjalisty Zawód trener personalny Co znajdziemy w nowej podstawie programowej?

2 AKTUALNOŚCI Dyskoteka szkolna Życie i kultura w średniowieczu- żywa lekcja historii Dzień Bezpiecznego Internetu 2017 XXIV Festiwal Piosenki Harcerskiej Podsumowanie projektu edukacyjnego Nakręć się i pomagaj

3 OPINIE Dlaczego uczniowie nie chodzą na dyskoteki? Inne odpowiedzi brzmiały podobnie: - Nie lubią tańczyć, - Wstydzą się, - Pierwszaki bawią się w berka, - Wszyscy stoją pod ścianą i nikt nie tańczy, K.G. i K.K.

4 Co sądzimy o okazywaniu uczuć na szkolnych korytarzach? Gimnazjum jest jak najbardziej odpowiednim czasem do uczenia się dorosłości. Z miłością, którą często czuje się w powietrzu na szkolnych korytarzach, wiąże się kwestia okazywania sobie uczuć. Kwestia, jak się okazuje, niezwykle sporna. Osoby zakochane kontra niektórzy koledzy, nauczyciele i rodzice... Miłość jest cudowna i jej okazywanie nie powinno być traktowane jak coś złego, a już na pewno godnego napiętnowania. Jednak trzeba gdzieś postawić granicę, wszystko ma swój czas i odpowiednie miejsce. Gimnazjaliści często chcą za wszelką cenę udowodnić, że są dorośli, samodzielni i odpowiedzialni, ale chcieć, nie zawsze oznacza, umieć to pokazać. Zapytaliśmy uczniów naszej szkoły, co sądzą na temat par, które okazują sobie czułość na szkolnych korytarzach. Odpowiedzi były naprawdę różne sprawdźcie, jak odpowiadali uczniowie z poszczególnych klas. Radek Wojtarowicz, klasa III A,,Uważam, że nasze uczucia i miłość, którą darzymy drugą osobę, powinniśmy zachowywać dla siebie, inaczej ludzie mogą to odebrać w zły sposób." Bartosz Ogurek, klasa II A,,Nie przeszkadza mi to, jeśli ludzie chcą ją okazywać publicznie, to niech tak robią. Co innego, jeśli byliby to homoseksualiści. Toleruję to, ale nie akceptuję." Ania,,Zależy o jakie czułości chodzi, niektóre są mi obojętne, ale są też takie, których nie mogę zaakceptować. Rozumiem to, lecz pary mogłyby to robić gdzie indziej."

5 Ewelina,,Według mnie szkoła nie jest miejscem do okazywania uczuć, nie popieram tego." Zuza,,Dla mnie jest to strasznie dziecinne. Przecież można się spotkać po zajęciach. Może ktoś sobie nie życzy tego widzieć." Julia Mastalerz, klasa III A,,Patrząc na dzisiejszą młodzież, można stwierdzić, że niektórzy przesadnie okazują wzajemne uczucia. Uważam, że pary, które całują się na korytarzach, robią to wyłącznie na pokaz. Miłość jest pięknym uczuciem, jednak zarezerwowanym dla dwóch osób, a nie dla całej szkoły. " S.N. i M.K.

6 Sprawdź swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania się! 1. Młodzież, która świadomie rezygnuje z posiłków może spodziewać się skutków ubocznych niedożywienia, które objawiają się: A spadkiem masy ciała, polepszeniem się odporności organizmu, B ogólnym osłabieniem,brakiem koncentracji, próchnicą, wypadaniem włosów, spadkiem masy ciała, C spadkiem masy ciała, piękną rumianą cerą, zdrowymi włosami. 2. Ile posiłków dziennie powinien spożywać uczeń? A 3 posiłki (śniadanie, obiad, kolację), B 2 posiłki (obiad, kolację), C 5 posiłków (I śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolację). 3.Do odpowiednich grup składników pokarmowych przyporządkuj litery a-g BUDULCOWE ENERGETYCZNE REGULUJĄCE a.węglowodany, b. tłuszcze, c. białka, d. witaminy, e. NNKT, f. minerały (Fe, Ca, Mg ), g. błonnik. 4. Czy prawdą jest twierdzenie, że białko kolagen jest materiałem budulcowym kości? A Tak, nadaje jej elastyczność i wytrzymałość, B Nie, ponieważ jest nim wapń. 5. Głównym źródłem białka w pożywieniu mogą być: A masło, miód, jabłko, sałata, chleb B mięso, ryby, fasola, jaja, twarożek, C makaron, ryż, miód, banany 6. Woda jest bardzo ważnym składnikiem żywienia człowieka. Bez jedzenia nasz organizm może przetrwać nawet kilka tygodni, a bez wody najwyżej 5 10 dni. Podaj 2 funkcje wody w organizmie człowieka. 7. Ile wody dziennie powinien wypijać każdy człowiek, w postaci płynów? A 1 litr, B 0,5 litry, C 2 litra, D 3 litry. 8. Najlepszym (najzdrowszym) sposobem gaszenia pragnienia jest picie: A herbaty lub kawy, B soków owocowych, C wody mineralnej, niegazowanej, 9. Czy picie płynów podczas posiłków ma wpływ na trawienie pokarmu? A tak, ponieważ zmniejsza to stężenie enzymów trawiennych, B nie, ponieważ dobrze rozpuszcza się jedzenie. C nie ma to żadnego znaczenia. 10. Które produkty spożywcze mogą powodować usuwanie wody z organizmu i w nadmiarze odwodnienie? A napoje gazowane, B owoce i warzywa, C woda mineralna niegazowana, D kawa i herbata

7 11. Błonnik jest cennym składnikiem pożywienia, który należy do grupy: A białek, B cukrów prostych, C cukrów złożonych, D tłuszczów. 12. Podaj 2 funkcje błonnika, jako składnika pokarmowego. 13. Źródłem błonnika w produktach spożywczych są: A biały ryż, ziemniaki, mięso, jaja, B ciemny ryż, kasza, płatki owsiane, fasola, owoce, C ciemny ryż, ser, szynka, jaja. 14. NNKT, to A niezbędne nasycone kwasy tłuszczowe, B niezbędne niskosolone kwasy tłuszczowe C niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, 15. Wiadome jest, że w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego występuje cholesterol, który ma działanie miażdzycorodne. Która grupa produktów wymieniona poniżej obfituje w cholesterol? A warzywa, cytrusy, chleb razowy, szynka z indyka, B makarony, ryż, kasza, miód, ziemniaki, chleb pszenny, C jaja, kaszanka, masło, smalec, tłuste mięso wieprzowe, D jogurt naturalny, mleko, rośliny strączkowe, margaryna. 16. Stwierdzono, że NNKT mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego, w tym mózgu. Spożywając je lepiej zapamiętujemy informacje i koncentrujemy się, lepiej funkcjonuje też nasz wzrok. Jakie produkty wymienione niżej zawierają NNKT? A jaja, majonez, makarony, kasze, B owoce, warzywa, mięso drobiowe, mleko i jego przetwory, C ryby (zwłaszcza tłuste), orzechy, pestki słonecznika, oleje roślinne, D czekolada (zwłaszcza gorzka), jogurty, sery, płatki owsiane. 17. Połącz w pary składnik mineralny z pełnioną funkcją. W miejsce kropek wpisz wybraną literę. Składnik mineralny:1. Jod, 2. Żelazo, 3. Cynk, 4. Wapń Pełniona funkcja a. Podstawowy budulec kości, utrzymuje prawidłową pracę serca i jest niezbędny w procesie przyswajania żelaza. Do jego przyswajania niezbędna jest wit. D b. Przyspiesza gojenie się ran, wpływa korzystnie na wzrost i sprawność umysłową, pomaga w leczeniu niepłodności. c. Warunkuje prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, u dzieci powoduje prawidłowy rozwój mózgu, d. Wspomaga układ immunologiczny, jest podstawowym składnikiem hemoglobiny. Do jego przyswajania potrzebna jest wit.c Przeczytaj tekst i napisz, jaki składnik pożywienia jest opisany. Bez niego nie jest możliwa prawidłowa praca przewodu pokarmowego (powoduje przesuwanie się trawionego pokarmu w jelitach, zapobiega jego zaleganiu i gniciu). Ma ogromne znaczenie w zapobieganiu takim chorobom cywilizacyjnym jak: miażdżyca, nowotwory jelita, nadwaga i otyłość. Opisany składnik pokarmowy to:..

8 Kącik towarzyski: zdjęcia

9 TWÓRCZY KĄCIK Rysunki Kacper Portykus Kl.IB

10 CIEKAWOSTKI Najciekawsze fakty według BBC, jakich dowiedzieliśmy się w ostatnim roku. 1. Średnia długość produkcji zdobywającej Oskara za najlepszy film roku to 2 godziny i 20 minut. 2. Najlepszy sposób na zapobiegnięcie plątaniu się słuchawek w torebce, to związanie ich końców. 3. Wyścigi gumowych kaczek są zakazane w niektórych stanach USA. 4. W Somali słowo prezydent oznacza również wielką głowę. 5. Według Oxford English Dictionary, języki kornwalski i walijski wywarły mniejszy wpływ na angielszczyznę niż min. zulu, suahili czy turecki. 6. Największe mięsożerne dinozaury pożerały całe rekiny. 7. Jogging w grupie w Burundi uznawany jest za przestępstwo. 8. Ludzie częściej zarażają się ziewaniem od przedstawicieli tej samej grupy etnicznej. 9. Więźniowie Guantanamo mogą oglądać Mundial, ale nie transmisję na żywo. 10. Hilary Clinton nie prowadziła samochodu od 1996 roku. 11. Rekiny ludojady 9 razy częściej atakują mężczyzn niż kobiety. 12. Cate Blanchett i jej mąż korzystają z tego samego adresu Główni bohaterowie częściej umierają w bajkach dla dzieci niż w filmach dla dorosłych. 14. Richard Nixon był zainteresowany zwyczajami godowymi pand. 15. Kod A113 został umieszczony w każdym filmie wytwórni Pixar. 16. U naczelnych istnieje korelacja między niewiernością osobników żeńskich a wielkością jąder osobników męskich. 17. Kladdkaka, płaskie ciasto czekoladowe, to najczęściej googlowane jedzenie w Szwecji. 18. Osoby wstające wcześnie rano są częściej nieetyczne nocą, natomiast nocne marki są częściej niemoralne o poranku. 19. Naukowcy Michigan Technical University szukają w internecie dowodów na istnienie podróżowania w czasie. 20. Są trzy oficjalnie poprawne sposoby wymawiania słowa Hyundai, w zależności od tego, czy wymawia się je w języku południowokoreańskim, brytyjskim czy amerykańskim. 21. Postać Han Solo z Gwiezdnych Wojen została oparta na osobie Francisa Ford Coppoli. 22. Pierwszym produktem komercyjnym, na jakim użyto kodu kreskowego, była paczka gum Wrigley s. 23. Pensylwania jest najbardziej bogatym językowo stanem USA ma aż 5 dialektów. 24. Węże wijące się na drzewach oplatają je swoim ciałem znacznie silniej, niż jest to potrzebne. 25. Papież Paweł VI wierzył, że zwierzęta po śmierci idą do nieba. 26. Ciemna strona księżyca ma tak naprawdę kolor turkusowy. 27. Ważenie mrówki jest łatwym procesem. 28. Najbardziej wydajny system organizacji pracy w biurze to wprowadzenie 7 minutowej przerwy po każdych 52 minutach pracy.

11 WYWIAD TYGODNIA Pomaganie to moja pasja - wywiad z przewodniczącą szkoły Karoliną Łabudą Karolina Górka i Ania Kożuch: Jak to było być przewodniczącą? Karolina Łabuda: Na pewno nie było to łatwe, dużo pracy włożyłam w pracę Samorządu Uczniowskiego, starałam się rozwijać atrakcyjność działań podejmowanych w szkole. K.G. i A.K.: Jak, pomimo tylu obowiązków znajdowałaś czas na rozwijanie, np.: jakichś zainteresowań i jak Ci się to udawało? K.Ł.: Starałam się dzielić mój czas, aby znaleźć go na naukę, obowiązki i zainteresowania. Zazwyczaj się to udawało, jednak były cięższe chwile, w których pomagali mi przyjaciele. Moją największą pasją jest pomaganie innym i poświęcam na to swój wolny czas. K.G. i A.K.: Jak wygląda Twoja praca w wolontariacie, czym ostatnio się zajmowałaś, komu pomagałaś? K.Ł.: W te ferie byłam wolontariuszem na zimowisku, które trwało 2 tygodnie. Poznałam tam wielu wspaniałych ludzi i nauczyłam się wielu nowych rzeczy. Zdobyłam nowe doświadczenie, które m.in. mogłam wykorzystać, organizując zabawę w domu dziecka K.G. i A.K.: W takim razie zapewne polecasz tę pasję innym. Co powinna zrobić najpierw taka osoba, która też bardzo chciałaby pomagać innym, ale nie miała dotąd styczności z wolontariatem i nie wie troszkę, jak zacząć? K.Ł.: Niezależnie od tego, ile kto ma wolnego czasu, zawsze można pomagać, zachęcam, aby zapisać się do szkolnego wolontariatu i zdobywać nowe doświadczenie. Możemy również pomagać, np. koleżankom i kolegom w nauce czy w rozwiązywaniu problemów. Na pewno każdy z nas ma w swoim gronie osoby, które słabiej się uczą lub chodzą smutne i przygnębione. Z czasem nie zastanawiamy się, czy pomóc, czy nie, tylko staje się to naturalnym odruchem. Warto pomagać innym dla własnej satysfakcji. K.G. i A.K.: To już ostatnie pół roku kiedy jesteś w gimnazjum, jakie masz plany na przyszłość? K.Ł.: Nad wyborem szkoły jeszcze się zastanawiałam, jednak chciałabym rozwinąć swoje zdolności w kierunku matematycznym i językowym. Ferie zimowe oraz wakacje spędzam na półkoloniach, a wkrótce na koloniach Sursum Corda, gdzie panuje zawsze wspaniała atmosfera i można poznać dużo nowych rzeczy.

12 K.G. i A.K.: Jak masz zamiar realizować dalej swoją pasję? K.Ł.: Na pewno czasu wolnego będzie coraz mniej, jednak pomimo tego, będę się starała poświęcać go pomocy innym. Nie jest to łatwe, ale zachęcam wszystkich do takich działań, bo to jest ogromna satysfakcja, gdy na twarzy dzieci lub starszych pojawia się uśmiech. K.G. i A.K.: W takim razie bardzo dziękujemy za wywiad i życzymy kolejnych sukcesów. K.Ł.: Również dziękuję. K.G. i A.K.

13 PORADNIK GIMNAZJALISTY Zawód: trener personalny Wbrew pozorom, zawód trenera jest naprawdę dochodowy i staje się coraz bardziej popularny. Szansę na sukces mają zwłaszcza Ci, którzy mieszkają w większych miastach, gdzie pogoń za pieniądzem i idealnym ciałem klasy średniej jest na porządku dziennym. Po kilku latach w branży wysilać się też nie trzeba mocno. Opinia trenera jest bardzo ważna i początkowa ciężka praca opłaci się polecaniem go znajomym. CZYM ZAJMUJE SIĘ TRENER OSOBISTY? Jak sama nazwa wskazuje, trener personalny zajmuje się indywidualnym treningiem. Z zewnątrz czasem wygląda to tak, że taka osoba stoi nad Tobą w siłowni i wyżywa się słownie. Jednak tak naprawdę dobry trener jest po to, by idealnie dobrać pod daną osobę trening, dietę, a nawet pomóc zmienić cały tryb życia. Musi potrafić rozmawiać z ludźmi, doradzać im i wspierać. Czasem krzykiem, czasem rozmową, a czasem po prostu karcącym spojrzeniem. Jak pracuje trener? To zależy tylko od niego. Zazwyczaj jednak treningi przeprowadza się z samego rana, popołudniami i w weekendy, czyli wtedy, gdy klienci kończą pracę i mają czas na wysiłek fizyczny. JAKIE SĄ WYMAGANIA WZGLĘDEM KANDYDATA? Jakie cechy trzeba mieć, żeby zostać trenerem? Oto najważniejsze: a) należy przejść odpowiedni kurs, b) posiadać wykształcenie minimum średnie lub skończyć studia na AWF, c) dobry stan zdrowia to podstawa, d) bez bardzo dobrej kondycji fizycznej też się nie obejdzie, e) siła i odporność na stres to również wymagane cechy, JAK ZOSTAĆ TRENEREM PERSONALNYM? Najważniejsze to przejść specjalistyczny kurs, podczas którego przechodzi się szkolenie z zakresu anatomii, fizjologii, organizacji treningu, techniki ćwiczeń, dostosowywania programu do potrzeb klientów, psychologii dietetyki i suplementacji, fizjoterapii, technik relaksacyjnych, przedsiębiorczości, podstaw prawnych oraz zasad BHP. ILE ZARABIA TRENER PERSONALNY? Tak naprawdę bardzo trudno to określić, bo wszystko zależy od sytuacji i liczby godzin. Początkujący trener w Warszawie zarabia ok zł. Jednak z biegiem lat, wzrostem doświadczenia i zdobywaniu stałych klientów, stawki za godzinę zdecydowanie wzrastają. Najpopularniejsi trenerzy mogą wyciągać nawet do 30 tys. zł miesięcznie.

14 NOWA PODSTAWA PROGRAMOWA (KLASY IV VIII) LEKTURY KLASA IV Lektura obowiązkowa: Jan Brzechwa, Akademia pana Kleksa Janusz Christa, Kajko i Kokosz. Szkoła latania (komiks) René Goscinny, Jean-Jacques Sempé, Mikołajek (wybór opowiadań) Adam Mickiewicz, Powrót taty, Pani Twardowska, Pan Tadeusz (opisy) Joanna Olech, Dynastia Miziołków Józef Wybicki, Mazurek Dąbrowskiego Wybrane podania i legendy polskie Wybrane baśnie polskie i europejskie, w tym: Charles Perrault, Kopciuszek, Kot w butach, Sinobrody, Aleksander Puszkin, Bajka o rybaku i rybce, Jeanne Marie Leprince de Beaumont, Piękna i Bestia Wybrane wiersze Władysława Bełzy, Jana Brzechwy, Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego, Joanny Kulmowej, Juliana Tuwima. Lektury uzupełniające: Adam Bahdaj, Kapelusz za 100 tysięcy Frances Hodgson Burnett, Tajemniczy ogród lub inna powieść Janusz Korczak, Król Maciuś Pierwszy Maria Kownacka, Zofia Malicka, Dzieci z Leszczynowej Górki Selma Lagerlöf, Cudowna podróż Sat-Okh, Biały mustang Wybór innych tekstów kultury, w tym utwory dla dzieci i młodzieży; film i spektakl teatralny z repertuaru dziecięcego; wybrane programy telewizyjne. KLASA V Lektury obowiązkowe: Clive Staples Lewis, Opowieści z Narni. Lew, czarownica i stara szafa Adam Mickiewicz, Pan Tadeusz (zwyczaje i obyczaje) Ferenc Molnar, Chłopcy z Placu Broni Bolesław Prus, Katarynka Juliusz Słowacki, W pamiętniku Zofii Bobrówny Seweryna Szmaglewska, Czarne Stopy

15 Wybrane mity greckie, w tym mit o powstaniu świata oraz np. mity o: Prometeuszu, Syzyfie, Demeter i Korze, Dedalu i Ikarze, Heraklesie, Edypie, Tezeuszu i Ariadnie, Orfeuszu i Eurydyce Biblia, powstanie świata i człowieka oraz wybrane przypowieści ewangeliczne Wybrane wiersze Jana Twardowskiego, Leopolda Staffa, Anny Kamieńskiej, Czesława Miłosza, Tadeusza Różewicza. Lektury uzupełniające: Lewis Carroll, Alicja w Krainie Czarów Andrzej Maleszka, Magiczne drzewo Karol May, Winnetou Małgorzata Musierowicz, wybrana powieść Edmund Niziurski, Sposób na Alcybiadesa Bolesław Prus, Kamizelka Henryk Sienkiewicz, Janko Muzykant Mark Twain, Przygody Tomka Sawyera Wybór innych tekstów kultury. KLASA VI Lektury obowiązkowe: Antoni Czechow, Kameleon, Śmierć urzędnika Rafał Kosik, Felix, Net i Nika oraz Gang Niewidzialnych Ludzi Ignacy Krasicki, wybrane bajki Adam Mickiewicz, Pan Tadeusz (polowanie oraz koncert Wojskiego) John Ronald Reuel Tolkien, Hobbit, czyli tam i z powrotem Henryk Sienkiewicz, W pustyni i w puszczy Wybrane wiersze Juliusza Słowackiego, Adama Mickiewicza, Zbigniewa Herberta. Lektury uzupełniające: Aleksander Dumas, Trzej muszkieterowie Joseph Rudyard Kipling, Księga dżungli Marcin Kozioł, Skrzynia Władcy Piorunów Stanisław Lem, Cyberiada (fragmenty) Kornel Makuszyński wybrana powieść

16 Lucy Maud Montgomery, Ania z Zielonego Wzgórza Alfred Szklarski, wybrana powieść Katarzyna Zychla, Dziewczynka tańcząca z wiatrem Wybór innych tekstów kultury. KLASA VII Lektury obowiązkowe: Charles Dickens, Opowieść wigilijna Aleksander Fredro, Zemsta Jan Kochanowski, wybór fraszek, pieśni i trenów, w tym tren I, V, VII, VIII Ignacy Krasicki, Żona modna Adam Mickiewicz, Reduta Ordona, Śmierć Pułkownika, Świtezianka, II część Dziadów, Pan Tadeusz (historia Polski) Henryk Sienkiewicz, Quo vadis, Latarnik Stefan Żeromski, Siłaczka Wybrane wiersze Cypriana Norwida, Bolesława Leśmiana, Mariana Hemara, Kazimierza Wierzyńskiego, Jana Lechonia, Jerzego Lieberta. Lektury uzupełniające: Agatha Christie, wybrana powieść kryminalna Ernest Hemingway, Stary człowiek i morze Helena Keller, Widzieć przez trzy dni Nancy H. Kleinbaum, Stowarzyszenie Umarłych Poetów Beata Obertyńska, Z domu niewoli (fragmenty) Henryk Sienkiewicz, Krzyżacy Melchior Wańkowicz, Ziele na kraterze (fragmenty) Wybór innych tekstów kultury. KLASA VIII Lektury obowiązkowe: Aleksander Kamiński, Kamienie na szaniec Adam Mickiewicz, Pan Tadeusz Juliusz Słowacki, Balladyna Antoine de Saint - Exupery, Mały Książę Stefan Żeromski, Syzyfowe prace

17 Wybrane wiersze Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, Wisławy Szymborskiej, Jarosława Marka Rymkiewicza, Stanisława Barańczaka. Lektury uzupełniające: Bogdan Bartnikowski, Dzieciństwo w pasiakach Miron Białoszewski, Pamiętnik z powstania warszawskiego (fragmenty) Suzanne Collins, Igrzyska śmierci Arkady Fiedler, Dywizjon 303 Jan Paweł II, Pamięć i tożsamość (fragmenty) Karolina Lanckorońska, Wspomnienia wojenne 22 IX IV 1945 (fragmenty) Nela Mała Reporterka, Nela na kole podbiegunowym E.-E. Schmitt, Oskar i pani Róża Wybór innych utworów tekstów kultury, w tym wierszy współczesnych poetów i reportaży.

Lektura obowiązkowa: Lektura uzupełniająca:

Lektura obowiązkowa: Lektura uzupełniająca: Akademia pana Kleksa - Jan Brzechwa Kajko i Kokosz. Szkoła latania (komiks) - Janusz Christa Mikołajek (wybór opowiadań) - René Gościnny, Jean-Jacques Sempé Powrót taty Pani Twardowska Pan Tadeusz (opisy)

Bardziej szczegółowo

Klasa V Clive Staples Lewis, Opowieści z Narnii. Lew, czarownica i stara szafa Adam Mickiewicz, Pan Tadeusz (zwyczaje i obyczaje) Ferenc Molnar, Chłop

Klasa V Clive Staples Lewis, Opowieści z Narnii. Lew, czarownica i stara szafa Adam Mickiewicz, Pan Tadeusz (zwyczaje i obyczaje) Ferenc Molnar, Chłop Klasa IV Jan Brzechwa, Akademia pana Kleksa Janusz Christa, Kajko i Kokosz. Szkoła latania (komiks) René Goscinny, Jean-Jacques Sempé, Mikołajek (wybór opowiadań) Adam Mickiewicz, Powrót taty, Pani Twardowska,

Bardziej szczegółowo

WYKAZ LEKTUR. Klasa 4

WYKAZ LEKTUR. Klasa 4 WYKAZ LEKTUR Klasa 4 Jan Brzechwa, Akademia pana Kleksa Janusz Christa, Kajko i Kokosz. Szkoła latania (komiks) René Gościnny, Jean-Jacques Sempé, Mikołajek (wybór opowiadań) Adam Mickiewicz, Powrót taty,

Bardziej szczegółowo

Kl. I III (edukacja wczesnoszkolna). Propozycje lektur do wspólnego i indywidualnego czytania: Hans Christian Andersen, Baśnie (do wyboru); Justyna

Kl. I III (edukacja wczesnoszkolna). Propozycje lektur do wspólnego i indywidualnego czytania: Hans Christian Andersen, Baśnie (do wyboru); Justyna Kl. I III (edukacja wczesnoszkolna). Propozycje lektur do wspólnego i indywidualnego czytania: Hans Christian Andersen, Baśnie (do wyboru); Justyna Bednarek, Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech

Bardziej szczegółowo

Nowy kanon lektur: klasa IV

Nowy kanon lektur: klasa IV Nowy kanon lektur: klasa IV Jan Brzechwa, Akademia pana Kleksa Janusz Christa, Kajko i Kokosz. Szkoła latania (komiks) René Goscinny, Jean - Jacques Sempé, Mikołajek (wybór opowiadań) Adam Mickiewicz,

Bardziej szczegółowo

LISTA LEKTUR. Szkoła Podstawowa. Klasy I III. Klasa IV. 1. H.Ch. Andersen, Baśnie (do wyboru)

LISTA LEKTUR. Szkoła Podstawowa. Klasy I III. Klasa IV. 1. H.Ch. Andersen, Baśnie (do wyboru) LISTA LEKTUR Szkoła Podstawowa Klasy I III 1. H.Ch. Andersen, Baśnie (do wyboru) 2. J. Bednarek, Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych) 3. P. Beręsewicz, Czy wojna

Bardziej szczegółowo

WYKAZ LEKTUR W SP 34 W R. SZK. 2018/ /19

WYKAZ LEKTUR W SP 34 W R. SZK. 2018/ /19 WYKAZ LEKTUR W SP 34 W R. SZK. 2018/2019 Klasa Wykaz obowiązkowych lektur w roku szkolnym 2018/19 uzupełniających (po dwie w każdym roku szkolnym) 4 Jan Brzechwa, Akademia pana Kleksa Rene Goscinny, Jean-Jacques

Bardziej szczegółowo

Lektury szkolne w roku 2018/2019

Lektury szkolne w roku 2018/2019 Lektury szkolne w roku 2018/2019 Edukacja wczesnoszkolna Klasa 1 A W klasie pierwszej fragmenty lektur będą czytane przez nauczyciela podczas zajęć lekcyjnych. Klasa 1 B W klasie pierwszej fragmenty lektur

Bardziej szczegółowo

1. Maria Kruger Ucho, dynia, sto dwadzieścia pięć. 1. Broszkiewicz Wielka, większa i największa

1. Maria Kruger Ucho, dynia, sto dwadzieścia pięć. 1. Broszkiewicz Wielka, większa i największa Lista książek, które można wypożyczyć z biblioteki, przeczytać, przyjść na dodatkowe zajęcia i opowiedzieć p. Stradomskiej. Za przeczytanie dodatkowych pozycji książkowych i zaliczenie ich można uzyskać

Bardziej szczegółowo

LISTA LEKTUR W ROKU SZKOLNYM 2017/2018. Szkoła Podstawowa nr 74 w Poznaniu. Uwaga!

LISTA LEKTUR W ROKU SZKOLNYM 2017/2018. Szkoła Podstawowa nr 74 w Poznaniu. Uwaga! Uwaga! Podane terminy są orientacyjne i oznaczają pierwszy dzień miesiąca, w którym lektura omawiana będzie na lekcjach języka polskiego uczeń powinien zaopatrzyć się w książkę i przeczytać ją do tego

Bardziej szczegółowo

WYKAZ LEKTUR DLA UCZNIÓW KLAS I-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ

WYKAZ LEKTUR DLA UCZNIÓW KLAS I-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ DOLNOŚLĄSKA BIBLIOTEKA PEDAGOGICZNA WE WROCŁAWIU FILIA W ŚWIDNICY WYKAZ LEKTUR DLA UCZNIÓW KLAS I-VIII SZKOŁY PODSTAWOWEJ OPRACOWANIE AGNIESZKA NAWROCKA MARZEC 2017 Klasy I-III Propozycja lektur do wspólnego

Bardziej szczegółowo

WYKAZ LEKTUR I INDYWIDUALNEGO CZYTANIA: 6) Frączek Agnieszka: Rany Julek! O tym, jak Julian Tuwim został poetą;

WYKAZ LEKTUR I INDYWIDUALNEGO CZYTANIA: 6) Frączek Agnieszka: Rany Julek! O tym, jak Julian Tuwim został poetą; WYKAZ LEKTUR KLASY I III PROPOZYCJA LEKTUR DO WSPÓLNEGO I INDYWIDUALNEGO CZYTANIA: 1) Andersen Hans Christian: Baśnie (do wyboru); 2) Bednarek Justyna: Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek 3) Brzechwa

Bardziej szczegółowo

Klasa II Semestr 1 Wiera Bodalska, Legenda o białym orle (tekst w podręczniku) Jan Brzechwa, Na straganie (tekst w podręczniku) Alina i Czesław

Klasa II Semestr 1 Wiera Bodalska, Legenda o białym orle (tekst w podręczniku) Jan Brzechwa, Na straganie (tekst w podręczniku) Alina i Czesław Klasa I Semestr 1 Wanda Chotomska, Gdy zamierzasz przejść ulicę Julian Tuwim, Warzywa Małgorzata Strzałkowska, Leśny krasnoludek Władysław Bełza, Katechizm polskiego dziecka Danuta Wawiłow, Marzenie Lucyna

Bardziej szczegółowo

1. Baśnie (do wyboru) - Hans Christian Andersen; 2. Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych) - Justyna Bednarek;

1. Baśnie (do wyboru) - Hans Christian Andersen; 2. Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych) - Justyna Bednarek; KLASA 1 według nowej podstawy programowej z 2017r. 1. Baśnie (do wyboru) - Hans Christian Andersen; 2. Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych) - Justyna Bednarek;

Bardziej szczegółowo

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z JĘZYKA POLSKIEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 16 W GDYNI

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z JĘZYKA POLSKIEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 16 W GDYNI PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z JĘZYKA POLSKIEGO W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 16 W GDYNI 1. PSO jest zgodny ze statutem szkoły i zawartym w nim szkolnym systemem oceniania z przedmiotów edukacyjnych. 2. PSO

Bardziej szczegółowo

Wykaz lektur do przeczytania w całości (nie uwzględnia dzieł poznawanych we fragmentach):

Wykaz lektur do przeczytania w całości (nie uwzględnia dzieł poznawanych we fragmentach): Wykaz lektur do przeczytania w całości (nie uwzględnia dzieł poznawanych we fragmentach): Klasa 4 OSM I st. Goscinny R., Sempé J.-J., Mikołajek Brzechwa J., Akademia Pana Kleksa Christa J., Kajko i Kokosz.

Bardziej szczegółowo

Wykaz lektur obowiązujących w Szkole Podstawowej nr 2 w Woli Rzędzińskiej w roku szkolnym 2018/ 2019

Wykaz lektur obowiązujących w Szkole Podstawowej nr 2 w Woli Rzędzińskiej w roku szkolnym 2018/ 2019 Wykaz lektur obowiązujących w Szkole Podstawowej nr 2 w Woli Rzędzińskiej w roku szkolnym 2018/ 2019 Klasa I 1. Justyna Bednarek: Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych)

Bardziej szczegółowo

Lektury szkolne w roku 2017/2018 Edukacja wczesnoszkolna

Lektury szkolne w roku 2017/2018 Edukacja wczesnoszkolna Lektury szkolne w roku 2017/2018 Edukacja wczesnoszkolna Klasa 1 A Baśń Wojciecha Widłaka Kopciuszek Jan Brzechwa "Wiersze" Waldemar Cichoń "Cukierku, Ty łobuzie" Justyna Bednarek "Niesamowite przygody

Bardziej szczegółowo

Lektury klasy I-III. Najpiękniejsze wiersze Danuty Wawiłow, Afryka Kazika Dziadek i niedźwiadek Łukasza Wierzbickiego.

Lektury klasy I-III. Najpiękniejsze wiersze Danuty Wawiłow, Afryka Kazika Dziadek i niedźwiadek Łukasza Wierzbickiego. Lektury klasy I-III Baśnie Hansa Christiana Andersena, (do wyboru) Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych) Justyny Bednarek, Brzechwa dzieciom Jana Brzechwy, Zaczarowana

Bardziej szczegółowo

MIEJSKI OŚRODEK DOSKONALENIA NAUCZYCIELI w KONINIE. CENTRUM DOSKONALENIA NAUCZYCIELI w KONINIE

MIEJSKI OŚRODEK DOSKONALENIA NAUCZYCIELI w KONINIE. CENTRUM DOSKONALENIA NAUCZYCIELI w KONINIE MIEJSKI OŚRODEK DOSKONALENIA NAUCZYCIELI w KONINIE CENTRUM DOSKONALENIA NAUCZYCIELI w KONINIE Wybrane zagadnienia nowej podstawy programowej języka polskiego w aspekcie dydaktycznym i wychowawczym szkoła

Bardziej szczegółowo

SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA MCO-SZP.261.17.2019 SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA załącznik nr 3 do SIWZ Przedmiotem zamówienia jest Zakup i dostawa pomocy dydaktycznych oraz wyposażenia do Szkoły Podstawowej nr 21 w Tychach

Bardziej szczegółowo

NOWY KANON LEKTUR SZKOŁA PODSTAWOWA

NOWY KANON LEKTUR SZKOŁA PODSTAWOWA HURTOWNIA KSIĄŻEK NOWY KANON LEKTUR 2017 SZKOŁA PODSTAWOWA ~ 1 ~ Afryka Kazika Łukasz Wierzbicki Liczba stron:166 Wymiary:17,5 x 24,5 EAN: 9788375511338 Cena 23,73 Brzechwa dzieciom EAN: 9788372723208

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

KLASA I Calineczka Brzechwa dzieciom Jak Wojtek został strażakiem Dzieci z Bullerbyn Plastusiowy pamiętnik 120 przygód Koziołka Matołka

KLASA I Calineczka Brzechwa dzieciom Jak Wojtek został strażakiem Dzieci z Bullerbyn Plastusiowy pamiętnik 120 przygód Koziołka Matołka KLASA I 1. Andersen H.Ch. Calineczka 2. Brzechwa J. Brzechwa dzieciom 3. Janczarski Cz. Jak Wojtek został strażakiem 4. Lindgren A. Dzieci z Bullerbyn (fragmenty) 5. Kownacka M. Plastusiowy pamiętnik 6.

Bardziej szczegółowo

PROPOZYCJA PLANU PRACY Z REPETYTORIUM TERAZ EGZAMIN ÓSMOKLASISTY!

PROPOZYCJA PLANU PRACY Z REPETYTORIUM TERAZ EGZAMIN ÓSMOKLASISTY! PROPOZYCJA PLANU PRACY Z REPETYTORIUM TERAZ EGZAMIN ÓSMOKLASISTY! Czas od początku roku szkolnego do egzaminu ósmoklasisty można podzielić mniej więcej na 28 tygodni. W prezentowanym planie pracy zaproponowano

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

WARUNKI I SPOSOBY OCENIANIA Z JĘZYKA POLSKIEGO

WARUNKI I SPOSOBY OCENIANIA Z JĘZYKA POLSKIEGO WARUNKI I SPOSOBY OCENIANIA Z JĘZYKA POLSKIEGO I. Postanowienia ogólne 1. Zasady oceniania są zgodne z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dn. 3.08.2017 roku w sprawie oceniania, klasyfikowania

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym

Bardziej szczegółowo

Zasady diety piłkarskiej lek. med. Jarosław Madej

Zasady diety piłkarskiej lek. med. Jarosław Madej Zasady diety piłkarskiej lek. med. Jarosław Madej 1 Zasady ogólne 1. Częstość i regularność posiłków 2. Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia 3. Ostatni posiłek -2 godz. przed snem 4. Posiłek budulcem

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Autor: mgr Beata Draczko Temat lekcji: Wiem, co jem. Zasady racjonalnego odżywiania się człowieka. Cel ogólny: - zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego

Bardziej szczegółowo

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!! Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej

Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Tadeusza Kościuszki w Rudzie Śląskiej Zdrowe odżywianie polega na odpowiednim wyborze produktów i przygotowaniu posiłków umożliwiających prawidłowe funkcjonowanie organizmu poprzez

Bardziej szczegółowo

Podręczniki Szkolny Punkt Konsultacyjny w Mons. Rok szkolny 2018/2019

Podręczniki Szkolny Punkt Konsultacyjny w Mons. Rok szkolny 2018/2019 Podręczniki Szkolny Punkt Konsultacyjny w Mons Rok szkolny 2018/2019 Podręczniki i wszelkie materiały ćwiczeniowe (zeszyty ćwiczeń lub karty pracy przygotowane przez nauczyciela) dla klas 1-3 edukacji

Bardziej szczegółowo

"Program pilotażowy - Dieta Mamy".

Program pilotażowy - Dieta Mamy. "Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta

Bardziej szczegółowo

Formularz zamówień. Kod kreskowy. Cena detaliczna

Formularz zamówień. Kod kreskowy. Cena detaliczna Formularz zamówień Lp Tytuł Autor Wydawca Kod kreskowy Cena detaliczna Cena po rabacie Lista lektur dla klas I - III szkoły podstawowej 1 Afryka Kazika Łukasz Wierzbicki BIS 9788375511338 34,90 23,73 2

Bardziej szczegółowo

Podręczniki Szkolny Punkt Konsultacyjny w Mons. Rok szkolny 2017/2018

Podręczniki Szkolny Punkt Konsultacyjny w Mons. Rok szkolny 2017/2018 Podręczniki Szkolny Punkt Konsultacyjny w Mons Rok szkolny 2017/2018 Podręczniki i wszelkie materiały ćwiczeniowe( zeszyty ćwiczeń lub karty pracy przygotowane przez nauczyciela) dla klas 1-3 edukacji

Bardziej szczegółowo

Podstawowe składniki odżywcze i ich rola dla organizmu człowieka ZAPRASZAMY

Podstawowe składniki odżywcze i ich rola dla organizmu człowieka ZAPRASZAMY Podstawowe składniki odżywcze i ich rola dla organizmu człowieka ZAPRASZAMY Czym są składniki odżywcze Składniki odżywcze substancje chemiczne dostarczane do organizmu przez pokarm, który dostaje się do

Bardziej szczegółowo

Nowa podstawa programowa języka polskiego dla kl. IV VIII szkoły podstawowej

Nowa podstawa programowa języka polskiego dla kl. IV VIII szkoły podstawowej Nowa podstawa programowa języka polskiego dla kl. IV VIII szkoły podstawowej Podstawowe założenia, filozofia zmiany i kierunki działania Autor: dr hab. Andrzej Waśko Rozwój indywidualny ucznia i wprowadzenie

Bardziej szczegółowo

Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła. Wisława Szymborska

Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła. Wisława Szymborska Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła. Wisława Szymborska Piaseczno, 10 września 2018 r. PIERWSZY MIĘDZYSZKOLNY KONKURS CZYTELNICZY Z LEKTURĄ ZA PAN BRAT! Dyrekcja szkoły

Bardziej szczegółowo

EGZAMIN ÓSMOKLASISTY od roku szkolnego 2018/2019

EGZAMIN ÓSMOKLASISTY od roku szkolnego 2018/2019 EGZAMIN ÓSMOKLASISTY od roku szkolnego 2018/2019 JĘZYK POLSKI Przykładowy zestaw zadań (EO_C) Czas pracy: 120 minut Czas pracy może być przedłużony zgodnie z przyznanym dostosowaniem. GRUDZIEŃ 2017 Centralna

Bardziej szczegółowo

Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy

Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Wysiłek fizyczny codziennie ok. 30-60 minut Codzienna aktywność fizyczna wpływa na dobre samopoczucie i lepsze funkcjonowanie organizmu. Każdy wysiłek fizyczny jest

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY Hasło: Czynności życiowe człowieka. Czym się odżywiamy? Temat: Składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu. Cele: 1. Poziom wiadomości - uczeń - zna podstawowe składniki

Bardziej szczegółowo

SPOTKANIE Z RODZICAMI. 7 marca 2019

SPOTKANIE Z RODZICAMI. 7 marca 2019 SPOTKANIE Z RODZICAMI 7 marca 2019 Co powinniśmy wiedzieć o egzaminie ósmoklasisty? EGZAMIN ÓSMOKLASISTY Egzamin ósmoklasisty obejmuje wiadomości i umiejętności określone w podstawie programowej w odniesieniu

Bardziej szczegółowo

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

Co to jest dietetyka?

Co to jest dietetyka? Co to jest dietetyka? Dietetyka to nauka, która bada jak to, co spożywamy wpływa na nasze zdrowie i wydajność organizmu. Bada pewne składniki pożywienia, które mogą wpływać na nasze zdrowie. Na przykład

Bardziej szczegółowo

Egzamin ósmoklasisty informacje dla rodziców uczniów klas 7. Informacje ogólne o egzaminie

Egzamin ósmoklasisty informacje dla rodziców uczniów klas 7. Informacje ogólne o egzaminie WARTO WIEDZIEĆ Egzamin ósmoklasisty informacje dla rodziców uczniów klas 7 Tegoroczni siódmoklasiści w przyszłym roku szkolnym 2018/2019 będą zdawać egzamin ósmoklasisty. Poniżej przedstawiamy najważniejsze

Bardziej szczegółowo

SZKOLNY ZESTAW PODRĘCZNIKÓW

SZKOLNY ZESTAW PODRĘCZNIKÓW Zespół Szkół Publicznych im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Wierzchowinach SZKOLNY ZESTAW PODRĘCZNIKÓW ZESPOŁU SZKÓŁ PUBLICZNYCH im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego W WIERZCHOWINACH OBOWIĄZUJĄCY W ROKU

Bardziej szczegółowo

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1 Zdrowy styl życia Strona 1 1. Jaką najważniejszą rolę pełni odżywianie? pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność

Bardziej szczegółowo

Przedmiotowy System Oceniania z języka polskiego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Budzowie

Przedmiotowy System Oceniania z języka polskiego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Budzowie Przedmiotowy System Oceniania z języka polskiego Gimnazjum im. Jana Pawła II w Budzowie Ocenianie osiągnięć polega na rozpoznawaniu przez nauczycieli poziomu oraz postępów w opanowaniu przez ucznia wiadomości

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

SPIS LEKTUR

SPIS LEKTUR SPIS LEKTUR 2017-2018 SZKOŁA PODSTAWOWA Klasa 1 M. Jaworczakowa Jacek, Wacek i Pankracek M. Kownacka Plastusiowy pamiętnik J. Brzechwa Wybór wierszy W. Bełza Kto ty jesteś? K. Makuszyński, M. Walentynowicz

Bardziej szczegółowo

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wybrane odpowiedzi proszę podkreślić. IMIĘ I NAZWISKO:... 1. Data wypełniania formularza - 2. Płeć A. kobieta B. mężczyzna 3. Wiek - 4. Wzrost - Aktualna masa ciała

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia.

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. ŻYWIENIE CZŁOWIEKA Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. Prawidłowe żywienie należy do najważniejszych czynników środowiskowych,

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

LISTA LEKTUR DLA UCZNIÓW KLAS I-VI SZKOŁY PODSTAWOWEJ

LISTA LEKTUR DLA UCZNIÓW KLAS I-VI SZKOŁY PODSTAWOWEJ LISTA LEKTUR DLA UCZNIÓW KLAS I-VI SZKOŁY PODSTAWOWEJ KLASA I Wanda Chotomska: Legenda o Smoku ze Smoczej Jamy Julian Tuwim: Słoń Trąbalski Mira Jaworczakowa: Jacek, Wacek i Pankracek (fragmenty) Władysław

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE. Żarów, dnia r. wg rozdzielnika

ZAPYTANIE OFERTOWE. Żarów, dnia r. wg rozdzielnika Żarów, dnia 26.07.208r. ZAPYTANIE OFERTOWE wg rozdzielnika Gmina Żarów, 58-30 Żarów, ul. Zamkowa 2 ogłasza postępowanie o udzielenie zamówienia publicznego na podstawie art. 4 pkt 8 ustawy z dnia 29 stycznia

Bardziej szczegółowo

POMIARY CIAŁA. 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m

POMIARY CIAŁA. 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m 1 K r e a t o r Z d r o w i a. c o m Aby zamówić Indywidualny Plan Żywieniowy należy wypełnić formularz. Czas potrzebny do wypełnia to ok 30 minut. Proszę o dokładne i szczegółowe wypeł formularza. Wypełniony

Bardziej szczegółowo

JĘZYK POLSKI. Podstawa programowa SZKOŁA BENEDYKTA

JĘZYK POLSKI. Podstawa programowa SZKOŁA BENEDYKTA 2018-09-01 JĘZYK POLSKI klasa V Podstawa programowa SZKOŁA BENEDYKTA PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII Język polski jest kluczowym przedmiotem nauczania zakres znajomości

Bardziej szczegółowo

PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII

PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII Język polski jest kluczowym przedmiotem nauczania zakres znajomości języka ojczystego i sprawność w posługiwaniu się nim ułatwia przyswajanie

Bardziej szczegółowo

Konspekt lekcji diagnozującej z biologii dla kl. II gimnazjum. Temat: Budowa i funkcjonowanie układu pokarmowego człowieka.

Konspekt lekcji diagnozującej z biologii dla kl. II gimnazjum. Temat: Budowa i funkcjonowanie układu pokarmowego człowieka. Konspekt lekcji diagnozującej z biologii dla kl. II gimnazjum Temat: Budowa i funkcjonowanie układu pokarmowego człowieka. Hasło programowe: Budowa i funkcjonowanie organizmu człowieka. Cele lekcji: w

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo

Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Cel i założenia: Przypomnienie zasad prawidłowego i smacznego odżywiania Niemarnowanie jedzenia Zachęcenie do rodzinnego spożywania posiłków Zmniejszanie ilości

Bardziej szczegółowo

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego:

... data* DANE OSOBOWE. ... Telefon: * ... Imię i nazwisko: * ... Płeć: * ... Preferowane godziny kontaktu telefonicznego: DANE OSOBOWE........................ data*.................................................. Imię i nazwisko: *............................................... Telefon: *..................................................

Bardziej szczegółowo

Wzdęcia, zaparcia, biegunki, brak. Jak często? Po jakich produktach?

Wzdęcia, zaparcia, biegunki, brak. Jak często? Po jakich produktach? Dane: Imię: Nazwisko: Data ur. Nr. Tel: E-mail: Wzrost: Waga: Obwód bioder: Obwód talii: Podstawowe Informacje: Miejsce pracy Godziny pracy Aktywność Fizyczna Aktualny Stan Zdrowia (Podkreślić właściwe)

Bardziej szczegółowo

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA Data Imię i nazwisko e-mail Data urodzenia Wzrost (cm) Obecna masa ciała (kg) Docelowa masa ciała (kg) Obwód pasa (cm) Obwód bioder (cm) Aktywność fizyczna: Czy uprawia

Bardziej szczegółowo

Motyw to cząstka kompozycyjna utworu literackiego; obiegowy schemat tematyczny żyjący w tradycji kulturalnej.

Motyw to cząstka kompozycyjna utworu literackiego; obiegowy schemat tematyczny żyjący w tradycji kulturalnej. Załącznik dla nauczyciela Motywy wędrowne Baśnie, choć pochodzą z różnych krajów zazwyczaj zbudowane są w oparciu o charakterystyczne, powtarzalne w wielu kulturach schematy, czyli zawierają bardzo podobne

Bardziej szczegółowo

LEKTURY OPRAWA TWARDA. 5,90 zł. 9,20 zł. 12,70 zł. 14,20 zł. 12,00 zł. 13,20 zł. 9,20 zł. 6,50 zł. 19,00 zł. 8,90 zł. 14,60 zł. 16,80 zł.

LEKTURY OPRAWA TWARDA. 5,90 zł. 9,20 zł. 12,70 zł. 14,20 zł. 12,00 zł. 13,20 zł. 9,20 zł. 6,50 zł. 19,00 zł. 8,90 zł. 14,60 zł. 16,80 zł. LEKTURY 13,90 zł 9,20 zł 19,,95 zł 12,70 zł 8,99 zł 5,90 zł Alicja w Krainie Czarów Wesele Piękna i Bestia 18,90 zł 12,00 zł 21,95 zł 14,20 zł 19,95 zł 13,20 zł Cudowna Podróż Dziady Zapach czekolady.

Bardziej szczegółowo

Klasa 4 (Szkoła Podstawowa)

Klasa 4 (Szkoła Podstawowa) Klasa 4 O to chodzi! - Podręcznik dla kl. IV szkoły podstawowej część 1-2 Teresa Michałkiewicz, Karina Mucha Język Polski 4. Nauka o języku. Część 1-2 Wczoraj i dziś. Historia kl4 podręcznik Wczoraj i

Bardziej szczegółowo

Egzamin ósmoklasisty. Opr. Elżbieta Masny

Egzamin ósmoklasisty. Opr. Elżbieta Masny Język polski Egzamin ósmoklasisty Opr. Elżbieta Masny Podstawa prawna Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 14 lutego 2017 r. w sprawie w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu

ANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia Masa ciała Wzrost.

Bardziej szczegółowo

XIII TURNIEJ WIEDZY ZDROWOTNEJ I PROFILAKTYCZNEJ

XIII TURNIEJ WIEDZY ZDROWOTNEJ I PROFILAKTYCZNEJ XIII TURNIEJ WIEDZY ZDROWOTNEJ I PROFILAKTYCZNEJ Żyj zdrowo i kolorowo TEST WIEDZY... nazwa lub numer szkoły Punktacja 1. Rozwiąż rebus i wyjaśnij hasło: 2p. P WER R=K CZ Hasło:... 2. Stan będący rezultatem

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.

Bardziej szczegółowo

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum 8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte

Bardziej szczegółowo

Słowo i obraz czyli lektura w komiksie

Słowo i obraz czyli lektura w komiksie REGULAMIN MIEDZYSZKOLNEGO KONKURSU CZYTELNICZEGO Słowo i obraz czyli lektura w komiksie Zapraszamy wszystkich, którzy lubią rysować, malować do udziału w konkursie na najciekawszy komiks na podstawie lektury

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

Niezbędnik Ósmoklasisty

Niezbędnik Ósmoklasisty Niezbędnik Ósmoklasisty ORGANIZATOR PROJEKTU Szkoła Podstawowa w Szelkowie Szelków 38 06-220, Stary Szelków Wydanie specjalne 12/18 PARTNER To już niebawem, to już za chwilę. Egzamin przed Wami. Nauka

Bardziej szczegółowo

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność

Bardziej szczegółowo

7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):*

7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):* Przykładowe jadłospisy na redukcję masy ciała 1. Przykładowy jadłospis na zrzucenie wagi (zalecenia ogólne, na podstawie wywiadu z zawodnikiem trójboju siłowego): CZĘŚĆ I 3 TYGODNIE: 7 00 L - karnityna

Bardziej szczegółowo

10. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

10. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych 10. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych Temat: Potrawy typu fast food a żywność przygotowywana w domu. Cele: uświadomienie różnic pomiędzy daniami typu fast food a żywnością przygotowywaną

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE. Małgorzata Zep Błażej Engler Kl. VII

ZDROWE ODŻYWIANIE. Małgorzata Zep Błażej Engler Kl. VII ZDROWE ODŻYWIANIE Małgorzata Zep Błażej Engler Kl. VII WŁAŚCIWA DIETA Dobór pokarmów uzależniony jest od wieku człowieka, rodzaju wykonywanej pracy, stanu zdrowia, pory roku oraz klimatu i jest niezbędny

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

1. Opis egzaminu ósmoklasisty z języka polskiego

1. Opis egzaminu ósmoklasisty z języka polskiego Opis egzaminu ósmoklasisty z języka polskiego 5 1. Opis egzaminu ósmoklasisty z języka polskiego WSTĘP Język polski jest jednym z obowiązkowych przedmiotów egzaminacyjnych na egzaminie ósmoklasisty i na

Bardziej szczegółowo

Zrealizowano ze środków finansowych Biblioteki Narodowej w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa

Zrealizowano ze środków finansowych Biblioteki Narodowej w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa Baza nowości wydawniczych zakupionych ze środków finansowych Biblioteki Narodowej do bibliotek publicznych zgodnie z potrzebami partnerskich bibliotek szkolnych (szkół stopnia podstawowego i gimnazjów)

Bardziej szczegółowo

POZIOMY WYMAGAŃ EDUKACYJNYCH JĘZYK POLSKI

POZIOMY WYMAGAŃ EDUKACYJNYCH JĘZYK POLSKI POZIOMY WYMAGAŃ EDUKACYJNYCH JĘZYK POLSKI Systematycznie oceniane są różne przejawy aktywności ucznia: prace klasowe, odpowiedzi ustne, prace domowe, prace długoterminowe, m.in. projekty, testy, sprawdziany,

Bardziej szczegółowo

Echo Dobrocina. Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch.

Echo Dobrocina. Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch. Echo Dobrocina Nr 1 W zdrowym ciele zdrowy duch. Kwiecień 2015 Ważne aspekty wychowania fizycznego Aby poznać pojęcie wychowania fizycznego należy najpierw zaznajomić się z definicją kultury fizycznej.

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z języka polskiego dla klasy II gimnazjum

Wymagania edukacyjne z języka polskiego dla klasy II gimnazjum Wymagania edukacyjne z języka polskiego dla klasy II gimnazjum Klasa II Treści nauczania i umiejętności 1.Lektury i interpretacja tekstów. Wymagania podstawowe Uczeń: 1. Zna następujące teksty literackie

Bardziej szczegółowo

ZBIERAJ ALFABET WYGRYWAJ NAGRODY

ZBIERAJ ALFABET WYGRYWAJ NAGRODY ZBIERAJ ALFABET WYGRYWAJ NAGRODY CZY WIESZ, ZE... Za sprawą użytej w naszych pierożkach mąki orkiszowej znajdziesz w nich znaczną ilość błonnika pokarmowego, usprawniającego pracę przewodu pokarmowego

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1: LISTA LEKTUR W KONKURSIE FILMOWYM. a) Spis alfabetyczny według tytułów

Załącznik nr 1: LISTA LEKTUR W KONKURSIE FILMOWYM. a) Spis alfabetyczny według tytułów Załącznik nr 1: LISTA LEKTUR W KONKURSIE FILMOWYM a) Spis alfabetyczny według tytułów Akademia Pana Kleksa, Jan Brzechwa Anaruk, chłopiec z Grenlandii, Alina i Czesław Centkiewiczowie Ania z Zielonego

Bardziej szczegółowo

PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII

PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII PODSTAWA PROGRAMOWA JĘZYK POLSKI SZKOŁA PODSTAWOWA klasy IV - VIII Język polski jest kluczowym przedmiotem nauczania zakres znajomości języka ojczystego i sprawność w posługiwaniu się nim ułatwia przyswajanie

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu. Podpis: ... Rodzaj wykonywanej pracy

ANKIETA. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu. Podpis: ... Rodzaj wykonywanej pracy ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy

Bardziej szczegółowo

Normy wyżywienia Racje pokarmowe. Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015

Normy wyżywienia Racje pokarmowe. Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015 Normy wyżywienia Racje pokarmowe Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015 1 Normy wyżywienia (zalecane racje pokarmowe) (recommended pattern of food use) dzienne zestawy produktów

Bardziej szczegółowo

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych

Bardziej szczegółowo