1 SMS. do odzyskania faceta

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "1 SMS. do odzyskania faceta"

Transkrypt

1 1 SMS do odzyskania faceta

2 Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia albo pozbawienia wolnos ci. E-book moz na pobrac na dysk komputera, dysk przenos ny lub wydrukowac tylko na uz ytek własny. Odsprzedawanie i udoste pnianie osobom trzecim niespokrewnionym, niespowinowaconym oraz spoza s rodowiska towarzyskiego bez zezwolenia twórcy jest zabronione. Zgodnie z Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz.U. Nr 24 poz. 83 i Nr 43 poz. 170 z póz n. zm.) e-booka nie wolno umieszczac na witrynach internetowych i pozostałych elektronicznych bazach danych.

3 1 SMS do odzyskania faceta Jes li to czytasz, najprawdopodobniej spotkało Cie niedawno cos okropnego rozstałas sie ze swoim ukochanym facetem. Nie da sie ukryc, z e to trudny moment, zwłaszcza jes li czujesz, z e rozstanie było błe dem i z e wbrew sobie tracisz kogos, kto był dla Ciebie Tym Jedynym. A przeciez zanim pojawiły sie problemy, było Wam ze soba tak dobrze Czy naprawde juz wszystko stracone? Niekoniecznie. Cze sto decyzja o rozstaniu podejmowana jest pochopnie. Emocje biora góre, wypowiadacie o kilka słów za duz o, ktos unosi sie duma, ktos inny nie potrafi dostrzec innego wyjs cia z sytuacji Czasem łatwiej jest powiedziec odchodze! niz znalez c w sobie siłe, by wspólnie poszukac konstruktywnego rozwia zania problemu. Załoz e sie, z e próbowałas to juz odkre cic. Zadzwonic do niego, napisac, prosic przekonywac. A nawet jes li ostatecznie nie odwaz yłas sie na taki krok, na pewno przeszło Ci to przez mys l. Problem w tym, z e on prawdopodobnie nie 1 SMS do odzyskania faceta 3

4 odbiera od Ciebie telefonów. A jes li juz to robi, rozmowa jest nieprzyjemna i kończy sie kolejnymi wyrzutami. Nie trudno Ci sie dziwic, z e jestes coraz bardziej zrozpaczona i tracisz nadzieje. Ale nie poddawaj sie nie wszystko jeszcze stracone i jes li tylko podejdziesz do sprawy w odpowiedni sposób, sa spore szanse, z e niedługo znów be dziecie rozmawiac ze soba normalnie, planowac spotkania, a moz e nawet mys lec o powrocie. Pokaz e Ci tutaj, jak zrobic tych kilka pierwszych, najwaz niejszych kroków. I be de Cie przekonywac, z e zamiast dzwonic do niego i wpadac na niego niby to przypadkiem, lepiej zacza c od prostego, niewinnego SMS-a. Dlaczego? Bo w ten sposób masz znacznie wie ksze szanse, z e Twój przekaz naprawde do niego dotrze. Nie oszukujmy sie po rozstaniu, zwłaszcza jes li przebiegało ono wyja tkowo nieprzyjemnie, mało kto ma ochote odebrac telefon od byłej partnerki czy partnera. Złos c, rozczarowanie czy nawet po prostu zme czenie cała ta sytuacja wywołuja ogromna nieche c do takiego bezpos redniego kontaktu. Szczególnie, jes li od czasu rozstania juz próbowałas sie z nim kontaktowac i kończyło sie to płaczem, krzykiem albo próbami szantaz owania Spójrzmy prawdzie w oczy. Wiele kobiet w takiej sytuacji kompletnie traci głowe i daje sie ponies c emocjom. I wiele z nich popełnia błe dy, które jeszcze bardziej znieche caja faceta. Jes li wie c on nie bardzo ma ochote odebrac od Ciebie telefon, znacznie skuteczniej be dzie wysłac mu SMS-a. To bezpieczniejsza forma kontaktu, zarówno dla Ciebie, jak i dla niego. Ty moz esz na spokojnie zastanowic sie, co i jak napisac i nawet jes li w trakcie sie zdenerwujesz albo rozpłaczesz, on nie be dzie miał o tym poje cia. Z kolei w jego przypadku SMS nie domaga sie podje cia decyzji tu i teraz. Nawet jes li w pierwszym momencie nie be dzie chciał go czytac, wiadomos c i tak trafi do jego skrzynki i be dzie tam czekac. A z czasem jego ciekawos c be dzie rosła zwłaszcza, z e współczesne telefony przy powiadomieniach cze sto wys wietlaja podgla d wiadomos ci albo chociaz jej krótki fragment. 1 SMS do odzyskania faceta 4

5 Nawet jes li on nie odpisze od razu, moz esz byc pewna, z e ciekawos c be dzie w nim kiełkowac i facet w końcu przeczyta Twojego SMS-a. Nie moge Ci obiecac, z e odpowie juz za pierwszym razem czasem mys l o nawia zaniu kontaktu musi dojrzec i niektórzy faceci odpisuja dopiero po drugim, trzecim czy pia tym SMS-ie. Ale nie martw sie kaz da taka wiadomos c jest jak kropla, która dra z y skałe. A im lepiej be da sformułowane Twoje wiadomos ci, tym wie ksze szanse, z e w końcu nawia z e sie mie dzy naprawde pozytywna rozmowa. Kiedy do niego napisać? Odzyskanie Eks to dosyc delikatny proces. Musisz działac z odpowiednim wyczuciem, bo spore znaczenie maja tutaj pozornie drobne szczegóły, takie jak na przykład to, kiedy do niego napiszesz. Oto kilka podstawowych wskazówek: Nie pisz od razu po rozstaniu Wiem, z e chciałabys załatwic to wszystko jak najszybciej i znów móc znalez c sie w jego ramionach. Ale be dziesz musiała uzbroic sie w cierpliwos c. Rozstanie powaz nie zachwiało Waszymi emocjami i lepiej jest pozwolic im troche opas c, niz pod wpływem gwałtownych uczuc podejmowac jakies próby kontaktu. Sama wiesz, w jakim teraz jestes stanie, duz o płaczesz, łatwo sie denerwujesz. On tez pewnie ledwo trzyma nerwy na wodzy. To nie sa korzystne warunki do budowania porozumienia Dlatego lepiej, z ebys cie dali sobie troche czasu, by ochłona c, poukładac sobie pewne sprawy w głowie i zacza c jeszcze raz juz zupełnie na 1 SMS do odzyskania faceta 5

6 s wiez o, z nowa energia. Zazwyczaj sugeruje, z eby odczekac mniej wie cej miesia c po rozstaniu i dopiero wtedy zacza c odbudowywac relacje. Oczywis cie ten okres moz e sie wydłuz ac albo odrobine skrócic w zalez nos ci od okolicznos ci. Ale pisanie do niego juz naste pnego dnia po zerwaniu raczej nie jest dobrym pomysłem. Nie pisz do niego zbyt późno wieczorem Postaraj sie zmies cic w takich godzinach, w których wypadałoby wysłac SMS-a jakiemus dalszemu znajomemu. Jasne, w zwia zku pewnie mogłas zadzwonic do niego w s rodku nocy i wszystko byłoby w porza dku. Ale nie zapominaj, z e rozstanie zmieniło relacje mie dzy Wami. Nie budz go SMS-em w s rodku nocy, bo to wysyła niewłas ciwy sygnał. Nie chcesz, z eby pomys lał, z e nie panujesz nad swoimi emocjami i nie potrafisz zaczekac do rana. Postaraj sie uszanowac jego czas i prywatnos c. Nie pisz do niego w weekendowe wieczory Z czym zazwyczaj kojarzy sie pia tkowy i sobotni wieczór? Spotkania z przyjaciółmi, imprezy, randki, wykorzystanie wolnego czasu na cos ciekawego. Jes li napiszesz do niego w takim momencie, od razu pokazujesz mu, z e nie robisz nic z tych rzeczy, tylko w pia tkowy wieczór siedzisz samotnie w domu i mys lisz o nim. Zanim sie rozpe dzisz on raczej nie pomys li, z e to romantyczne. Poczuje za to, z e sobie nie radzisz, z e nie próbujesz stana c na nogi, wyjs c do ludzi Tylko siedzisz w domu i rozmys lasz o swoim Eks. A to nie jest mys l, która chciałabys mu zaszczepic w głowie. Chcesz mu pokazac, z e dalej jestes atrakcyjna i interesuja ca a nie smutna i bezradna. 1 SMS do odzyskania faceta 6

7 Nie wysyłaj 10 wiadomości pod rząd Wiem, z e chciałabys od razu dostac odpowiedz. Ale facet moz e potrzebowac troche czasu, z eby podja c taka decyzje i cos Ci odpisac. Moz e zrobi to po kilku godzinach albo dopiero naste pnego dnia. Nie naciskaj na niego, wysyłaja c kolejne wiadomos ci, bo to zamiast pomóc, tylko go zirytuje. Moz e sie tez darzyc tak, z e na pierwsza wiadomos c w ogóle nie otrzymasz odpowiedzi. Moz e facet nie jest jeszcze gotowy albo po prostu Twój SMS troche go zaskoczył i on nie bardzo wiedział, jak zareagowac. W takiej sytuacji poczekaj kilka dni, a potem znów spróbuj do niego napisac. Ale nie powtarzaj tego cyklu w nieskończonos c. Jes li przy pia tej wiadomos ci on dalej nie reaguje, moz e trzeba be dzie jednak odpus cic. Jak do niego NIE pisać? Oprócz tego, kiedy do niego piszesz, bardzo waz ne jest to, w jaki sposób to robisz. Tutaj bardzo łatwo popełnic bła d, zwłaszcza jes li wcia z jestes pod wpływem silnych emocji, masz wobec niego z al albo za bardzo sie spieszysz i chciałabys zobaczyc efekty juz w tej sekundzie. Oto, jakich SMS-ów nie powinnas do niego wysyłac : Agresywnych i złośliwych Nie zapominaj, co jest Twoim prawdziwym celem. Jes li chcesz go odzyskac, nie zaczynaj rozmowy od rozdrapywania ran albo wytykania mu błe dów. Nie wa tpie, z e macie sporo nierozwia zanych problemów i rzecz jasna be dziecie 1 SMS do odzyskania faceta 7

8 musieli nad nimi popracowac, jes li chcecie, z eby tym razem naprawde Wam sie udało. Ale teraz nie czas na to. Na razie skup sie na tym, z eby nawia zac z nim regularny, ciepły kontakt. Taki, który da Wam jakis punkt wyjs cia i nadzieje, z e znowu moz e byc mie dzy Wami dobrze. Na rozprawienie sie z problemami czas przyjdzie póz niej. I zache cam Cie, by podejs c do sprawy delikatnie i z wyczuciem a nie startuja c z poziomu wytykania partnerowi błe dów. Pełnych próśb i wycelowanych w litość Nie te dy droga. Nie chcesz chyba, z eby facet był z Toba z litos ci, prawda? Chcesz, z eby Cie kochał, doceniał i szanował, wie c skup sie na tym, z eby dac mu do tego powód. Błaganie o powrót czy mówienie o tym, jaka jestes bez niego bardzo nieszcze s liwa, raczej nie zadziała na Twoja korzys c. Nie wzbudzaj w nim poczucia winy, bo na tym nie da sie zbudowac trwałego zwia zku. Desperackich i żebrzących o uwagę Kiedy do niego piszesz, upewnij sie, z e masz mu cos ciekawego do powiedzenia, a nie tylko próbujesz wydobyc z niego jaka kolwiek odpowiedz. Nie licz na to, z e on zaproponuje temat rozmowy to Ty piszesz do niego pierwsza, powinnas wie c byc przygotowana i wiedziec, o czym chcesz rozmawiac. Nie zaczynaj rozmowy od napisania samego: Czes c albo w ogóle od wysłania tylko us miechnie tej emotki. Po takim wste pie na 95% nie doczekasz sie z adnej odpowiedzi. Tego typu pusta wiadomos c bardzo łatwo jest zignorowac, zwłaszcza jes li facet akurat nie pała entuzjazmem do kontaktów z Toba. Nie kaz mu sie wysilac, tylko juz na dzień dobry ułatw mu wejs cie w rozmowe, daja c mu jakis konkretny punkt zaczepienia. 1 SMS do odzyskania faceta 8

9 Zbyt intymnych zbyt szybko Nie wyznawaj miłos ci w pierwszym SMS-ie, ani nie przechodz od razu do erotycznych podtekstów, licza c, z e ten temat go zainteresuje. Potrzebujecie czasu, z eby wrócic do takich relacji, jakie mielis cie, zanim wszystko sie popsuło. Zbyt szybkie mówienie o głe bokich uczuciach moz e go przestraszyc, jes li jeszcze nie be dzie na to gotowy. Pikantne SMS-y tez lepiej zostawic na póz niej, jes li chcesz znów byc jego partnerka, a nie tylko była, z która on czasem uprawia seks. Wszystko w swoim czasie. Nie próbuj przyspieszac tego procesu, bo moz esz sie na tym sparzyc. Jak zacząć rozmowę? Wiesz juz, jakich błe dów nie popełniac teraz wie c pokaz e Ci konkretne przykłady SMS-ów, które spokojnie moz esz wysłac do swojego Eks. Pamie taj tylko o najwaz niejszej zasadzie: staraj sie utrzymac swoje wiadomos ci w pozytywnym tonie. Musisz sprawic, z eby kontakt z Toba znów zacza ł mu sie kojarzyc z czyms pozytywnym rados cia, dobra zabawa, wsparciem, miłymi wspomnieniami. Zwróć jego uwagę W pierwszej wiadomos ci warto jest zahaczyc o temat, który prawdopodobnie faceta zainteresuje. Moz esz nawia zac do jego hobby albo wspomniec o jakims miejscu albo rzeczy, która była dla Was waz na i dobrze Wam sie kojarzy. 1 SMS do odzyskania faceta 9

10 Spróbuj skonstruowac swoja wiadomos c tak, jakbys napisała ja pod wpływem impulsu. Ot, usłyszałas albo zobaczyłas cos, co Ci sie z nim skojarzyło, i postanowiłas do niego napisac. Facet nie musi wiedziec, z e planujesz tego SMS-a od kilku tygodni i z e godzinami dopieszczałas kaz de słowo. Twoja wiadomos c powinna mu sie wydawac spontaniczna w końcu to nic złego, z e od czasu do czasu cos Ci sie z nim skojarzy, prawda? Spójrz na te przykłady i zastanów sie, jakie szczegóły z Waszego z ycia mogłabys wykorzystac w takiej wiadomos ci: Właśnie się dowiedziałam, że zamknęli naszą pizzerię koło kampusu! Straszna szkoda :( Tyle wspomnień ;) Widziałam, że Real wygrał :) Idziesz świętować? ;) Obie wiadomos ci wygla daja na bardzo spontaniczne. W pierwszym przypadku dowiedziałas sie czegos, co poruszyło Twoje emocje i co przy okazji byłoby istotna informacja takz e dla niego. Po prostu poczułas, z e musisz sie z nim podzielic ta wies cia. Przy okazji moz esz osia gna c cos jeszcze jes li macie z tym miejscem miłe wspomnienia, jest spora szansa, z e facet je sobie przypomni i poczuje w sercu troche ciepła. Druga wiadomos c tez pokazuje, z e pomys lałas o nim pod wpływem chwili. Usłyszałas cos o jego ulubionej druz ynie, natychmiast Ci sie z nim skojarzyło i postanowiłas zagadac nic wie cej. Prosta, niezobowia zuja ca wiadomos c, która moz e sie stac wste pem do rozmowy. 1 SMS do odzyskania faceta 10

11 Pamie taj, z e te pierwsze wiadomos ci sa troche jak haczyk maja złowic jego uwage i troche niepostrzez enie wcia gna c go w lekka, miła rozmowe. To ich całe zadanie, nie oczekuj wie c, z e po jednym SMS-ie on od razu sie os wiadczy i nie próbuj wpakowac w ta wiadomos c zbyt wielu róz nych emocji. Pocza tek niech be dzie prosty i przyjemny. Zainteresowanie Na pocza tkowym etapie sprawdza sie tez SMS-y bazuja ce na skojarzeniach, ale tez pokazuja ce, z e jestes zainteresowana tym, co sie dzieje w jego z yciu. Moz esz przypomniec mu o czyms, co prawdopodobnie byłoby dla niego waz ne. Moz esz podesłac mu jaka s ciekawa oferte albo dac mu znac o koncercie, który mógłby go zainteresowac. Nie oczekuj, z e pójdziecie na ten koncert razem po prostu z przyjacielskiej serdecznos ci podziel sie z nim informacja, która moz e miec dla niego znaczenie. Spójrz na te przykłady: Hej, właśnie widziałam ogłoszenie, że szukają specjalisty od marketingu. Jesteś zainteresowany? Jeśli tak, mogę przesłać Ci numer ;) Hej! Właśnie zobaczyłam, że ruszają zapisy na maraton w Górach Stołowych. Przypomniało mi się, jak biegłeś w zeszłym roku. Zgłaszasz się? ;) W obu przypadkach dajesz mu odczuc, z e pomys lałas o nim troche przez przypadek skojarzył Ci sie z oferta, ogłoszeniem czy czymkolwiek innym, na co sie włas nie natkne łas. 1 SMS do odzyskania faceta 11

12 Jednoczes nie pokazujesz, z e jestes pozytywnie nastawiona i z e w pewnym sensie lez y Ci na sercu jego dobro. Co waz ne, nie oczekujesz niczego w zamian i skupiasz sie na drobnych rzeczach. Przypomnienie mu o czyms albo przysłanie numeru to akurat taka przysługa, która bezpiecznie moz esz mu wys wiadczyc i raczej nie ma ryzyka, z e on odbierze to niewłas ciwie i pomys li, z e za bardzo sie starasz i na pewno cos kombinujesz. Mała prośba Niezłym pomysłem jest tez poproszenie go o pomoc w drobnej sprawie ale to musi byc cos naprawde niewielkiego, co nie be dzie wymagało od niego duz ego wysiłku. Nie pros go o to, z eby naprawił Ci komputer, ale raczej o to, z eby dał Ci numer do znajomego informatyka. Nie zapominaj, z e relacje mie dzy Wami sa teraz dos c specyficzne i proszenie go o duz e przysługi mogłoby zostac z le odebrane. Skup sie na drobnostkach, takich jak te podane w przykładach: Cześć! Mam prośbę! Pamiętasz, jak się nazywała ta tajska restauracja na Kazimierzu? Chciałam iść w sobotę, ale nie pamiętam, gdzie to było... Cześć :) Mam szybkie pytanie - pamiętasz, jak się nazywał ten pensjonat, w którym spędziliśmy majówkę w zeszłym roku? Zauwaz, z e poza pros ba o malutka przysługe, obie wiadomos ci w sprytny sposób uruchamiaja takz e inne emocje. Z jednej strony odwołuja sie do Waszych wspomnień dlatego dobrze jest wybrac cos, co skojarzy sie facetowi w przyjemny 1 SMS do odzyskania faceta 12

13 sposób. Ale z drugiej strony w obu sytuacjach moz na załoz yc, z e nie wybierzesz sie w te miejsca sama, tylko w czyims towarzystwie. Całkiem moz liwe, z e be dzie to me skie towarzystwo Ta mys l moz e wywołac u Twojego Eks delikatne ukłucie zazdros ci ale jednoczes nie podpowiadasz mu ten tok mys lenia na tyle subtelnie, z e nikt nie jest Ci w stanie zarzucic paradowania mu przed nosem z innym facetem. Doceń go Ten typ wiadomos ci zachowaj sobie na póz niej moz esz go uz yc w momencie, kiedy juz złapiecie kontakt i regularnie be dziecie wymieniac SMS-y. Tutaj w gre wchodzi juz bezpos rednie odwołanie do Waszej relacji, a zagranie tej karty zbyt szybko moz e byc nieco ryzykowne. Be dziesz sie tutaj odwoływac do emocji, wyraz ac wdzie cznos c za cos, co facet dla Ciebie zrobił, albo co wyniosłas dobrego z Waszego zwia zku. Spójrz na przykłady: Zdałam w końcu egzamin na prawko! Bez Ciebie by mi się nie udało, dzięki! Doszłam dzisiaj do wniosku, że bardzo się przy Tobie zmieniłam... Myślę, że na lepsze ;) Mam nadzieję, że u Ciebie wszystko ok :) Całuski! Dobrze jest pokazac facetowi, z e doceniasz to, co dla Ciebie robił. Ale jes li uderzysz w ten ton zbyt szybko, moz e sie okazac, z e zamiast ciepłych uczuc odezwie sie w nim rozgoryczenie: dlaczego nie potrafiłas go docenic, kiedy jeszcze był na to czas? Nie wpadaj w panike i spokojnie odpowiedz, z e tez tego z ałujesz, ale nie przeszłos ci juz nie zmienisz. Po 1 SMS do odzyskania faceta 13

14 prostu chciałas, z eby wiedział, z e wniósł do Twojego z ycia cos dobrego i z e jestes za to wdzie czna. Wsparcie Tego rodzaju wiadomos ci moz esz wykorzystac zarówno na pocza tku, jak i wtedy, kiedy juz nawia z ecie regularny kontakt. Pamie taj jednak, z eby na pocza tku zachowac odpowiednie proporcje i nie proponowac od razu ogromnej pomocy, której moz na by oczekiwac tylko od naprawde najbliz szej osoby. Pamie taj tez, z e wsparcie nie musi oznaczac od razu pomagania w czasie problemów w tej kategorii mieszcza sie tez takie rzeczy jak przypomnienie o czyms waz nym czy choc by z yczenie powodzenia w wymagaja cym dniu. Oto przykłady: Hej, słyszałam o Twoich problemach w biurze... Nie z takich kłopotów wychodziłeś cało, więc na pewno i teraz dasz sobie radę! Wierzę w Ciebie ;) Hej, właśnie mi się wyświetliło, że Twoja siostra ma urodziny. Kupiłeś już kwiatuszka? ;) Nutka zazdrości O zazdros ci wspominałam juz co nieco przed chwila ale tam była ona raczej skutkiem ubocznym, niz celem samym w sobie. Teraz skupmy sie na tym, jak zagrac karta zazdros ci, z eby osia gna c poz a dany efekt, ale jednoczes nie nie robic tego ostentacyjnie i w nieprzyjemny sposób. 1 SMS do odzyskania faceta 14

15 Sekret tkwi w tym, z ebys nie próbowała pokazywac facetowi, z e moz esz miec innych, z e chodzisz na randki. On nie ma byc zazdrosny o innych me z czyzn w Twoim z yciu. Ma byc zazdrosny o CZAS, którego nie spe dzasz z nim, i o UWAGĘ, która pos wie casz innym ludziom i innym rzeczom. Jego zazdros c ma przyjmowac forme z alu, z e nie moz e byc w tej chwili przy Tobie a nie tego brzydkiego, pełnego złos ci uczucia, którego dos wiadczamy, patrza c, jak nasza ukochana osoba flirtuje z kims innym. Spójrz na przykład na takiego SMS-a: Byłeś wczoraj na meczu Cracovii? Wydawało mi się, że Cię widziałam, ale nie byłam pewna na 100% Gdzie tutaj zazdros c? Pokazujesz facetowi, z e spe dzasz aktywnie czas, z e spotykasz sie z innymi ludz mi. I z e prawdopodobnie sa ws ród nich me z czyz ni, bo nie oszukujmy sie, Twoje przyjaciółki pewnie nie przepadaja za piłka noz na. Ale tak naprawde nie chodzi wcale o podkres lanie czasu spe dzanego w me skim towarzystwie. Wystarczy, z e zasugerujesz facetowi, z e po prostu robiłas cos ciekawego. Nie musisz mu mówic z kim. Jego wyobraz nia zrobi wszystko za Ciebie. Pamie taj tez, z e nie chodzi o wystraszenie go tym, z e jacys inni me z czyz ni mogliby sie Toba zainteresowac. Chodzi o to, z eby on zdał sobie sprawe, ile traci, nie be da c obok Ciebie. To subtelna róz nica, ale potrafi duz o zmienic w jego stosunku do Waszej znajomos ci. Spotkanie Jes li wszystko pójdzie dobrze, pre dzej czy póz niej nadejdzie ten moment, kiedy zaczniecie mys lec o spotkaniu. Idealnie byłoby, gdyby to facet wyszedł z taka propozycja. Ale jes li za 1 SMS do odzyskania faceta 15

16 bardzo mu sie nie spieszy, moz esz skierowac jego mys li na te tory. Spróbuj jednak nie mówic wprost o randce i spotkaniu sam na sam moz e sie okazac, z e facet nie jest jeszcze pewny, czy jest gotowy na taki krok. Wypróbuj troche bezpieczniejsza opcje, jak w tym przykładzie: Jestem ze znajomymi w knajpie obok Ciebie. Może uwzględnić Cię w następnej kolejce? ;) To bardzo niezobowia zuja ca propozycja, która na dodatek niewiele ma wspólnego z randka. Ale to dobrze, bo dzie ki temu łatwiej sie na nia zgodzic. Be dziecie otoczeni innymi ludz mi, nie ryzykujecie wie c, z e zapadnie niezre czna cisza albo z e wywia z a sie jakies trudne rozmowy o Waszym zwia zku. Po prostu spe dzicie kilka miłych chwil w swoim towarzystwie i be dziecie mieli okazje sie przekonac, jak kaz de z Was sie z tym czuje. Po czyms takim łatwiej be dzie Wam sie umówic juz tylko we dwoje pierwsze lody be da przełamane i be dziecie sie czuli swobodniej. Podsumowanie Pokazałam Ci tutaj kilka sprytnych sposobów na nawia zanie kontaktu z byłym partnerem i poruszenie w nim takich emocji, które pomoga mu za Toba zate sknic. Przy pomocy tych prostych SMS-ów moz esz przełamac opór, na nowo go soba zainteresowac, przypomniec mu to, co było dobre Ale uwaz aj, z eby nie wpas c w złudne oczekiwanie, z e jeden SMS naprawi wszystko, co było mie dzy Wami nie tak. 1 SMS do odzyskania faceta 16

17 Odbudowanie Waszej relacji be dzie wymagało czasu, cierpliwos ci, pracy nad soba i to od kaz dego z Was. Te proste SMS-y moga byc s wietnym startem i punktem wyjs cia, ale nie zrobia wszystkiego za Ciebie. Musisz byc gotowa do walki o Wasza relacje takz e na innych frontach. Moz e nie be dzie to bułka z masłem, ale wiez e, z e sobie poradzisz. W końcu zalez y Ci na tej relacji i wiem, z e dasz z siebie wszystko, by ja naprawic. Trzymam kciuki! Przedstawione tutaj opisy i przykłady wiadomos ci sa cze s cia mojej nowej ksia z ki SMS-owa Gra, która zawiera az 500 gotowych wzorów SMS-ów. Znajdziesz w niej pomysły na pierwsza wiadomos c do faceta, który Ci sie podoba, SMS-y, które pomoga Ci zdobyc jego serce, wiadomos ci, które na nowo rozpala iskre w Twoim zwia zku i pobudza wyobraz nie Twojego me z czyzny... a nawet sprytne teksty, dzie ki którym odbudujesz wie z ze swoim Eks. Jes li wie c spodobał Ci sie ten e-book i chciałabys poznac wszystkie 500 przykładów wiadomości z mojej nowej ksia z ki, wejdz na strone SMS-owa Gra i przekonaj sie, jak bardzo moga sie zmienic Twoje relacje z facetami! Pozdrawiam ciepło! Ania Szle zak 1 SMS do odzyskania faceta 17

4 teksty na Tindera, na które on na pewno odpisze

4 teksty na Tindera, na które on na pewno odpisze 4 teksty na Tindera, na które on na pewno odpisze Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017 Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez

Bardziej szczegółowo

Demoniczna pewność siebie

Demoniczna pewność siebie Demoniczna pewność siebie Copyright for the text by Anna Szlęzak 2018 Copyright by Promedia s.c. 2018 Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega

Bardziej szczegółowo

Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017

Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017 Pikantne SMS-y Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017 Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie,

Bardziej szczegółowo

Ten e-book jest własnos cia firmy PROMEDIA. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo

Ten e-book jest własnos cia firmy PROMEDIA. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo Ten e-book jest własnos cia firmy PROMEDIA. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo pozbawienia wolnos ci. E-book moz na pobrac na dysk komputera,

Bardziej szczegółowo

A n n a S z l ę z a k 5 B Ł Ę D Ó W p o r o z s t a n i u

A n n a S z l ę z a k 5 B Ł Ę D Ó W p o r o z s t a n i u Anna Szlęzak 5 B Ł Ę D Ó W p o r o z s t a n i u Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo pozbawienia

Bardziej szczegółowo

10 SMS-ów. na rozkochanie faceta

10 SMS-ów. na rozkochanie faceta 10 SMS-ów na rozkochanie faceta Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017 Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie

Bardziej szczegółowo

10 SMS-ów. na rozkochanie faceta

10 SMS-ów. na rozkochanie faceta 10 SMS-ów na rozkochanie faceta Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017 Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie

Bardziej szczegółowo

Sztuka. udanego flirtu

Sztuka. udanego flirtu Sztuka udanego flirtu Copyright for the text by Anna Szlęzak 2017 Copyright by Promedia s.c. 2017 Ten e-book jest własnos cia firmy Promedia s.c. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega

Bardziej szczegółowo

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze. Przedmowa Kiedy byłem mały, nawet nie wiedziałem, że jestem dzieckiem specjalnej troski. Jak się o tym dowiedziałem? Ludzie powiedzieli mi, że jestem inny niż wszyscy i że to jest problem. To była prawda.

Bardziej szczegółowo

Podręcznik Smart MBC. Co robimy na co dzien? Moz na powiedziec, z e pomagamy innym! Zapytasz pewnie Komu?

Podręcznik Smart MBC. Co robimy na co dzien? Moz na powiedziec, z e pomagamy innym! Zapytasz pewnie Komu? Podręcznik Smart MBC Witaj na pokładzie! Jez eli czytasz ten podre cznik, oznacza, z e trafiłes do naszego fantastycznego miejsca. Chciałoby sie powiedziec, z e zasilasz grono młodego i dynamicznego zespołu

Bardziej szczegółowo

Badania naukowe potwierdzają, że wierność w związku została uznana jako jedna z najważniejszych cech naszej drugiej połówki. Jednym z większych

Badania naukowe potwierdzają, że wierność w związku została uznana jako jedna z najważniejszych cech naszej drugiej połówki. Jednym z większych Badania naukowe potwierdzają, że wierność w związku została uznana jako jedna z najważniejszych cech naszej drugiej połówki. Jednym z większych ciosów jaki może nas spotkać w związku z dugą osobą jest

Bardziej szczegółowo

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik! 30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik! Witaj w trzydziestodniowym wyzwaniu: Naucz się prowadzić dziennik! Wydrukuj sobie cały arkusz, skrupulatnie każdego dnia uzupełniaj go i wykonuj zadania

Bardziej szczegółowo

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM

ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM 2 ASERTYWNOŚĆ W ZWIĄZKU JAK DBAĆ O SIEBIE BĘDĄC RAZEM Czy zdarza Ci się od czasu do czasu twierdzić, że Twój partner powinien się domyślić pewnych rzeczy? Czy strzelasz z tego powodu fochy? Czy pasje Twojego

Bardziej szczegółowo

Część 11. Rozwiązywanie problemów.

Część 11. Rozwiązywanie problemów. Część 11. Rozwiązywanie problemów. 3 Rozwiązywanie problemów. Czy jest jakiś problem, który trudno Ci rozwiązać? Jeżeli tak, napisz jaki to problem i czego próbowałeś, żeby go rozwiązać 4 Najlepsze metody

Bardziej szczegółowo

Anna Szlęzak. Pomysłów na udaną randkę!

Anna Szlęzak. Pomysłów na udaną randkę! Anna Szlęzak 10 Pomysłów na udaną randkę! ' Ten e-book jest własnos cia firmy Profundis Media. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo pozbawienia

Bardziej szczegółowo

Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci?

Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci? Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci? Bazgroszyt poprzez two rcze rysowanie oferuje Waszym dzieciom wiele korzys

Bardziej szczegółowo

CO NAPISAĆ - kiedy dziewczyna wyśle Ci TYLKO oczko, uśmieszek lub buziaczek?

CO NAPISAĆ - kiedy dziewczyna wyśle Ci TYLKO oczko, uśmieszek lub buziaczek? CO NAPISAĆ - kiedy dziewczyna wyśle Ci TYLKO oczko, uśmieszek lub buziaczek? Jeżeli będziesz miał odpowiednio fajnie zrobiony profil: Bardzo dobre zdjęcie (góra 2 zdjęcia) Powypełniane rubryki (aby Twój

Bardziej szczegółowo

JAK KOMUNIKOWAĆ SIĘ SŁUCHAĆ I BYĆ WYSŁUCHANYM

JAK KOMUNIKOWAĆ SIĘ SŁUCHAĆ I BYĆ WYSŁUCHANYM JAK KOMUNIKOWAĆ SIĘ SŁUCHAĆ I BYĆ WYSŁUCHANYM Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z d r o w i a 2 0 1 6-2 0 2 0 KOMUNIKACJA JEST KLUCZEM DO OSIĄGNIĘCIA

Bardziej szczegółowo

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM KATARZYNA ŻYCIEBOSOWSKA POPICIU WYDAWNICTWO WAM Zamiast wstępu Za każdym razem, kiedy zaczynasz pić, czuję się oszukana i porzucona. Na początku Twoich ciągów alkoholowych jestem na Ciebie wściekła o to,

Bardziej szczegółowo

POMOC PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNA Z OPERONEM. Vademecum doradztwa edukacyjno-zawodowego. Akademia

POMOC PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNA Z OPERONEM. Vademecum doradztwa edukacyjno-zawodowego. Akademia POMOC PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNA Z OPERONEM PLANOWANIE DZIAŁAŃ Określanie drogi zawodowej to szereg różnych decyzji. Dobrze zaplanowana droga pozwala dojechać do określonego miejsca w sposób, który Ci

Bardziej szczegółowo

JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH?

JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? Podstawowa zasada radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych:,,nie reaguj, tylko działaj Rodzice rzadko starają się dojść do tego, dlaczego ich

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne - język francuski Grupa FIII/1 Podręcznik: Le Nouveau Taxi 2 jednostki 5-9

Wymagania edukacyjne - język francuski Grupa FIII/1 Podręcznik: Le Nouveau Taxi 2 jednostki 5-9 Wymagania edukacyjne - język francuski Grupa FIII/1 Podręcznik: Le Nouveau Taxi 2 jednostki 5-9 Wymagania edukacyjne zostały opracowane na podstawie planów wynikowych nauczania języka francuskiego w szkole

Bardziej szczegółowo

Rodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie?

Rodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie? Rodzicu! Czy wiesz jak chronić dziecko w Internecie? Okazuje się, że nie trzeba do tego wcale wiedzy komputerowej. Wśród przedstawionych rad nie ma bowiem ani jednej, która by takiej wiedzy wymagała. Dowiedz

Bardziej szczegółowo

ZAKAZANE TECHNIKI MĘSKI A-TEST

ZAKAZANE TECHNIKI MĘSKI A-TEST ZAKAZANE TECHNIKI MĘSKI A-TEST Ten e-book jest własnos cia firmy PROMEDIA. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo pozbawienia wolnos ci. ebook

Bardziej szczegółowo

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...

Bardziej szczegółowo

Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola?

Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola? Kurs online: Adaptacja do przedszkola Dzień 2: Czy można przygotować dziecko do przedszkola? Zanim zaczniemy przygotowywać dziecko, skoncentrujmy się na przygotowaniu samych siebie. Z mojego doświadczenia

Bardziej szczegółowo

MĘŻCZYŹNI. mężczyźni lubią bezpośrednie sprzeczki i dyskusje;

MĘŻCZYŹNI. mężczyźni lubią bezpośrednie sprzeczki i dyskusje; MĘŻCZYŹNI mężczyźni lubią bezpośrednie sprzeczki i dyskusje; w mózgu mężczyzn wykształcił się obszar odpowiedzialny za umiejętności wizualnoprzestrzenne, który umożliwia im realizację jedynego celu ich

Bardziej szczegółowo

Pokochaj i przytul dziecko z ADHD. ADHD to zespół zaburzeń polegający na występowaniu wzmożonej pobudliwości i problemów z koncentracją uwagi.

Pokochaj i przytul dziecko z ADHD. ADHD to zespół zaburzeń polegający na występowaniu wzmożonej pobudliwości i problemów z koncentracją uwagi. Pokochaj i przytul dziecko z ADHD ADHD to zespół zaburzeń polegający na występowaniu wzmożonej pobudliwości i problemów z koncentracją uwagi. TYPOWE ZACHOWANIA DZIECI Z ADHD: stale wierci się na krześle,

Bardziej szczegółowo

BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH

BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH PREZENTUJE: BAJKA O PRÓCHNOLUDKACH I RADOSNYCH ZĘBACH SCENARIUSZ I RYSUNKI: DOROTA MILCZARSKA CZEŚĆ, pewnie często słyszysz, że mycie zębów jest bardzo ważne, no i że musimy to robić najlepiej po każdym

Bardziej szczegółowo

Piaski, r. Witajcie!

Piaski, r. Witajcie! Piszemy listy Witajcie! Na początek pozdrawiam Was serdecznie. Niestety nie znamy się osobiście ale jestem waszą siostrą. Bardzo się cieszę, że rodzice Was adoptowali. Mieszkam w Polsce i dzieli nas ocean.

Bardziej szczegółowo

Koncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania

Koncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania Koncentracja w Akcji CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania SzybkaNauka.pro Koncentracja w Akcji 1 Zasada Relewantności Działania Jesteś gotowy. Jesteś skoncentrowany na zadaniu np. szukaniu informacji

Bardziej szczegółowo

Część 4. Wyrażanie uczuć.

Część 4. Wyrażanie uczuć. Część. Wyrażanie uczuć. 3 5 Tłumienie uczuć. Czy kiedykolwiek tłumiłeś uczucia? Jeżeli tak, to poniżej opisz jak to się stało 3 6 Tajemnica zdrowego wyrażania uczuć! Używanie 'Komunikatów JA'. Jak pewnie

Bardziej szczegółowo

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH Szczegółową instrukcję znajdziesz tu: http://marciniwuc.com/ Miesiąc:. (np. Styczeń 2015) Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami. Moje 20 minut na finanse to:

Bardziej szczegółowo

JAK BYĆ SELF - ADWOKATEM

JAK BYĆ SELF - ADWOKATEM JAK BYĆ SELF - ADWOKATEM Opracowane na podstawie prezentacji Advocates in Action, Dorota Tłoczkowska Bycie self adwokatem (rzecznikiem) oznacza zabieranie głosu oraz robienie czegoś w celu zmiany sytuacji

Bardziej szczegółowo

Strona 1 z 7

Strona 1 z 7 1 z 7 www.fitnessmozgu.pl WSTĘP Czy zdarza Ci się, że kiedy spotykasz na swojej drodze nową wiedzę która Cię zaciekawi na początku masz duży entuzjazm ale kiedy Wchodzisz głębiej okazuje się, że z różnych

Bardziej szczegółowo

Perfekcyjne przywództwo w BHP. klucz do doskonałej kultury bezpieczeństwa

Perfekcyjne przywództwo w BHP. klucz do doskonałej kultury bezpieczeństwa Perfekcyjne przywództwo w BHP klucz do doskonałej kultury bezpieczeństwa kroki by zostać Liderem Bezpieczeństwa: POZNAJ: Kulturę Bezpieczeństwa WPROWADŹ : Poprawę Systemu Bezpieczeństwa BĄDŹ PRZYKŁADEM:

Bardziej szczegółowo

Oto kilka rad ode mnie:

Oto kilka rad ode mnie: Powitanie Brawo Moja Droga! Pierwsze koty za płoty i pierwsza mądra decyzja za Tobą! Co będzie dalej? A po co się martwisz na zapas? Co będzie dalej i jak będzie dalej wyjdzie w najbliższych dniach i wtedy

Bardziej szczegółowo

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces?

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Sprawdz cie, w jakim stopniu Wasze dziecko posiada umieje

Bardziej szczegółowo

Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem

Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem Odzyskajcie kontrolę nad swoim losem Mocno wierzę w szczęście i stwierdzam, że im bardziej nad nim pracuję, tym więcej go mam. Thomas Jefferson Czy zadaliście już sobie pytanie, jaki jest pierwszy warunek

Bardziej szczegółowo

Są rodziny, w których życie kwitnie.

Są rodziny, w których życie kwitnie. Są rodziny, w których życie kwitnie. Są rodziny, w których jest źle. Czy Twój dom jest spokojnym miejscem? Czy masz dokąd wracad? Czy czujesz się w domu bezpiecznie? Jeśli tak, to gratuluję. Niektóre dzieci

Bardziej szczegółowo

Zostań Kreatorem swojego życia

Zostań Kreatorem swojego życia Zostań Kreatorem swojego życia Copyright: Ania Witowska Branie się za zbyt wielkie tematy, przykładowo zarabiam 1200 zł a chcę zmanifestować 10 tys w tydzień. Wszystko jest procesem uczenia się, nabierania

Bardziej szczegółowo

Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci?

Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci? Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci? Bazgroszyt poprzez two rcze rysowanie oferuje Waszym dzieciom wiele korzys

Bardziej szczegółowo

Irena Sidor-Rangełow. Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu

Irena Sidor-Rangełow. Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu Irena Sidor-Rangełow Mnożenie i dzielenie do 100: Tabliczka mnożenia w jednym palcu Copyright by Irena Sidor-Rangełowa Projekt okładki Slavcho Rangelov ISBN 978-83-935157-1-4 Wszelkie prawa zastrzeżone.

Bardziej szczegółowo

ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM?

ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM? 3 ASERTYWNOŚĆ W RODZINIE JAK ODMAWIAĆ RODZICOM? Czy potrzeby Twoich rodziców są ważniejsze niż Twoje? Czy kłócisz się z mężem o wizyty u mamy i taty? A może masz wrażenie, że Twoi rodzice nie zauważyli,

Bardziej szczegółowo

mnw.org.pl/orientujsie

mnw.org.pl/orientujsie mnw.org.pl/orientujsie Jesteśmy razem, kochamy się. Oczywiście, że o tym mówimy! Ale nie zawsze jest to łatwe. agata i marianna Określenie bycie w szafie nie brzmi specjalnie groźnie, ale potrafi być naprawdę

Bardziej szczegółowo

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek.

Przygotuj kredki lub flamastry, długopis lub ołówek oraz kilka kartek. Pamiętaj! Ø Poniższa praca jest do wykonania przez Ciebie, nie przez dziecko/dzieci. Ø Jej wykonanie nie jest warunkiem czytania, rozmowy z dzieckiem, ale wydaje nam się, że to może Ci pomóc. Ø Znajdź

Bardziej szczegółowo

TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta)

TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta) TRYB ROZKAZUJĄCY A2 / B1 (wersja dla studenta) Materiał prezentuje sposób tworzenia form trybu rozkazującego dla każdej koniugacji (I. m, -sz, II. ę, -isz / -ysz, III. ę, -esz) oraz część do ćwiczeń praktycznych.

Bardziej szczegółowo

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces?

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Sprawdz cie, w jakim stopniu Wasze dziecko posiada umieje

Bardziej szczegółowo

Joanna Charms. Domek Niespodzianka

Joanna Charms. Domek Niespodzianka Joanna Charms Domek Niespodzianka Pomysł na lato Była sobie panna Lilianna. Tak, w każdym razie, zwracała się do niej ciotka Małgorzata. - Dzień dobry, Panno Lilianno. Czy ma Panna ochotę na rogalika z

Bardziej szczegółowo

Twój NIEZBEDNIK. Walentynkowy

Twój NIEZBEDNIK. Walentynkowy Twój NIEZBEDNIK Walentynkowy ' ' Ten e-book jest własnos cia firmy Profundis-Media. Wszelkie prawa sa zastrzez one, a ich złamanie podlega grzywnie, karze ograniczenia wolnos ci albo pozbawienia wolnos

Bardziej szczegółowo

Metody wychowawcze Janusza Korczaka

Metody wychowawcze Janusza Korczaka Metody wychowawcze Janusza Korczaka Postać Janusza Korczaka w polskiej myśli pedagogicznej odegrała niepodważalną rolę od której każdy nauczyciel powinien uczyć się podejścia do dziecka i pochylenia się

Bardziej szczegółowo

NASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK

NASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK NASTOLETNIA DEPRESJA PORADNIK Upadłam Nie mogę Nie umiem Wstać Sama po ziemi stąpam w snach Sama, samiutka próbuję wstać. Nie umiem Chcę się odezwać Nie wiem do kogo Sama tu jestem, nie ma nikogo Wyciągam

Bardziej szczegółowo

Wszelkie prawa zastrzeżone. Copyright Prawdziwy Skarb 2017. www.prawdziwyskarb.pl O metodzie Karty Wdzięczności to wyjątkowe narzędzie do doceniania, motywowania i okazywania wdzięczności osobom wokół

Bardziej szczegółowo

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia http://produktywnie.pl RAPORT 8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia Jakub Ujejski Powered 1 by PROINCOME Jakub Ujejski Wszystkie prawa zastrzeżone. Strona 1 z 10 1. Wstawaj wcześniej Pomysł, wydawać

Bardziej szczegółowo

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY

Kurs online JAK ZOSTAĆ MAMĄ MOCY Często będę Ci mówić, że to ważna lekcja, ale ta jest naprawdę ważna! Bez niej i kolejnych trzech, czyli całego pierwszego tygodnia nie dasz rady zacząć drugiego. Jeżeli czytałaś wczorajszą lekcję o 4

Bardziej szczegółowo

Przyjaciele Zippiego Ćwiczenia Domowe

Przyjaciele Zippiego Ćwiczenia Domowe Przyjaciele Zippiego Ćwiczenia Domowe Czym jest program Przyjaciele Zippiego? Twoje dziecko uczestniczy w programie Przyjaciele Zippiego, który uczy dzieci, jak znajdować rozwiązania problemów, nawiązywać

Bardziej szczegółowo

ODKRYWCZE STUDIUM BIBLIJNE

ODKRYWCZE STUDIUM BIBLIJNE ODKRYWCZE STUDIUM BIBLIJNE EWANGELI JANA 6:44-45 Nikt nie może przyjść do mnie, jeżeli go nie pociągnie Ojciec, który mnie posłał, a Ja go wskrzeszę w dniu ostatecznym. Napisano bowiem u proroków: I będą

Bardziej szczegółowo

Ankieta. Instrukcja i Pytania Ankiety dla młodzieży.

Ankieta. Instrukcja i Pytania Ankiety dla młodzieży. Ankieta Instrukcja i Pytania Ankiety dla młodzieży www.fundamentywiary.pl Pytania ankiety i instrukcje Informacje wstępne Wybierz datę przeprowadzenia ankiety w czasie typowego spotkania grupy młodzieżowej.

Bardziej szczegółowo

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl pracownika Tytuł do pracy ebooka Jak prowadzić rozmowę kwalifikacyjną Jak powinny brzmieć pytania rekrutacyjne w razie potrzeby podtytuł Jak zorganizować

Bardziej szczegółowo

Dziêkujemy GlaxoSmithKline za wspieranie miêdzynarodowego rozwoju i ewaluacji Przyjació³ Zippiego.

Dziêkujemy GlaxoSmithKline za wspieranie miêdzynarodowego rozwoju i ewaluacji Przyjació³ Zippiego. Dziêkujemy GlaxoSmithKline za wspieranie miêdzynarodowego rozwoju i ewaluacji Przyjació³ Zippiego. Przewodnik dla rodziców do Programu Przyjaciele Zippiego Co Ty mo esz zrobiæ? Program zmieni³ nasze ycie

Bardziej szczegółowo

Moduł 15 AKTUALIZACJE

Moduł 15 AKTUALIZACJE Moduł 15 AKTUALIZACJE Ten plik będzie aktualizowany. Wiedz o tym, że ciągle piszę z kobietami i podrywam je przez Internet i co jakiś czas odkrywam nowe rzeczy lub zauważam pewne wzorce. Tymi odkryciami

Bardziej szczegółowo

Rozdział 6. Magiczna moc

Rozdział 6. Magiczna moc Rozdział 6 Magiczna moc Złoty Ptak potrząsnął złocistymi piórami i powiedział: Dam ci czarodziejską moc w zamian za twój czarny parasol. Parasol?! zawołał Hieronim. Mój czarny parasol?! Nigdy! Wiatr zaświstał

Bardziej szczegółowo

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1

WARSZTATY pociag j do jezyka j. dzień 1 WARSZTATY pociag j do jezyka j dzień 1 POCIĄG DO JĘZYKA - dzień 1 MOTYWACJA Z SERCA Ach, o ile łatwiejsze byłoby życie, gdybyśmy dysponowali niekończącym się źródłem motywacji do działania. W nauce języków

Bardziej szczegółowo

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki. Barbara Małek STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.! NIE NALEŻY Y UNIKAĆ STRESU Dwa rodzaje reakcji na

Bardziej szczegółowo

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS

10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI 2. DAJ DZIECIOM SWÓJ CZAS 10 SEKRETÓW NAJLEPSZYCH OJCÓW 1. OKAZUJ SZACUNEK MATCE SWOICH DZIECI Jedną z najlepszych rzeczy, jaką ojciec może zrobić dla swoich dzieci, to okazywać szacunek dla ich mamy. Jeśli jesteś żonaty, dbaj

Bardziej szczegółowo

KONFERENCJA NT. STOSOWANIA OCENY OPISOWEJ W NAUCZANIU POCZĄTKOWYM , Warszawa

KONFERENCJA NT. STOSOWANIA OCENY OPISOWEJ W NAUCZANIU POCZĄTKOWYM , Warszawa KONFERENCJA NT. STOSOWANIA OCENY OPISOWEJ W NAUCZANIU POCZĄTKOWYM 10-12.10.2014, Warszawa ANKIETA Czy doświadczenia zdobyte na konferencji pomogą mi w udzielaniu moim uczniom pisemnej informacji, pomagającej

Bardziej szczegółowo

"Dwójeczka 14" Numer 15 04/17 PROJEKTU

Dwójeczka 14  Numer 15 04/17 PROJEKTU Zespół Szkół nr2 Publiczne Gimnazjum im Marszałka Józefa Piłsudskiego Leśna15 07-320, Małkinia Górna Numer 15 04/17 WWWJUNIORMEDIAPL ORGANIZATOR PROJEKTU PARTNER " 14" Polska The Times Numer 15 04/2017

Bardziej szczegółowo

Copyright 2015 Monika Górska

Copyright 2015 Monika Górska 1 To jest moje ukochane narzędzie, którym posługuję się na co dzień w Fabryce Opowieści, kiedy pomagam swoim klientom - przede wszystkim przedsiębiorcom, właścicielom firm, ekspertom i trenerom - w taki

Bardziej szczegółowo

Olaf Tumski: Tomkowe historie 3. Copyright by Olaf Tumski & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Zbigniew Borusiewicz ISBN

Olaf Tumski: Tomkowe historie 3. Copyright by Olaf Tumski & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Zbigniew Borusiewicz ISBN Olaf Tumski Olaf Tumski: Tomkowe historie 3 Copyright by Olaf Tumski & e-bookowo Grafika i projekt okładki: Zbigniew Borusiewicz ISBN 978-83-63080-60-0 Wydawca: Wydawnictwo internetowe e-bookowo Kontakt:

Bardziej szczegółowo

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces?

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Sprawdz cie, w jakim stopniu Wasze dziecko posiada umieje

Bardziej szczegółowo

J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków,

J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków, J. J. : Spotykam rodziców czternasto- i siedemnastolatków, którzy twierdzą, że właściwie w ogóle nie rozmawiają ze swoimi dziećmi, odkąd skończyły osiem czy dziewięć lat. To może wyjaśniać, dlaczego przesiadują

Bardziej szczegółowo

DZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW

DZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW DZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW Rozwód to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w każdej rodzinie. O tym jakie skutki będzie miał on dla dziecka w dużej mierze zależy od postawy rodziców. Decyzja o

Bardziej szczegółowo

w 3 krokach Jak sprzedawać coś, co trudno wytłumaczyć INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL

w 3 krokach Jak sprzedawać coś, co trudno wytłumaczyć INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL Jarek i Maja tumaczą wszystko bardzo prostym językiem. Jestem na końcu ich kursu, który polecam w 100% Karolina Motivational fitness coach Jak sprzedawać coś, co trudno wytłumaczyć INFORMATOR-EPRZEDSIEBIORCY.PL

Bardziej szczegółowo

Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci?

Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci? Zastanawiasz sie, co zrobic, aby Twoje dziecko che tnie i łatwo sie uczyło? Chcesz, by było pełne wiary we własne moz liwos ci? Bazgroszyt poprzez two rcze rysowanie oferuje Waszym dzieciom wiele korzys

Bardziej szczegółowo

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Pobrany ze strony www.kalitero.pl. Masz pytania skontaktuj się ze mną. Dokument stanowi dzieło w rozumieniu polskich i przepisów prawa. u Zastanawiasz się JAK

Bardziej szczegółowo

skupiać się, zbliżać się, zastanowić się, wymyślić, ograniczyć, bawić się, zadziałać,

skupiać się, zbliżać się, zastanowić się, wymyślić, ograniczyć, bawić się, zadziałać, 1. DOPASUJ PODANE WYRAZY DO ICH ANGIELSKICH ODPOWIEDNIKÓW. WPISZ JE W ODPOWIEDNIĄ KOLUMNĘ - NIEDOKONANE I DOKONANE CZASOWNIKI. skupiać się, zbliżać się, zastanowić się, wymyślić, ograniczyć, bawić się,

Bardziej szczegółowo

Na skraju nocy & Jarosław Bloch Rok udostępnienia: 1994

Na skraju nocy & Jarosław Bloch Rok udostępnienia: 1994 Na skraju nocy & Jarosław Bloch Rok udostępnienia: 1994 NA SKRAJU NOCY Moje obrazy Na skraju nocy widziane oczyma dziecka Na skraju nocy życie wygląda inaczej Na moich obrazach...w nocy Życie w oczach

Bardziej szczegółowo

LEE CRUTCHLEY & PO PROSTU ZACZNIJ

LEE CRUTCHLEY & PO PROSTU ZACZNIJ LEE CRUTCHLEY & PO PROSTU ZACZNIJ TŁUMACZENIE ANNA GRALAK KRAKÓW 2017 Tytuł oryginału: The Art of Getting Started Copyright 2013 by Lee Crutchley. All rights reserved including the right of reproduction

Bardziej szczegółowo

3 dzień: Poznaj siebie, czyli współmałżonek lustrem

3 dzień: Poznaj siebie, czyli współmałżonek lustrem 3 dzień: Poznaj siebie, czyli współmałżonek lustrem Trzeba wierzyć w to, co się robi i robić to z entuzjazmem. Modlić się to udać się na pielgrzymkę do wewnętrznego sanktuarium, aby tam uwielbiać Boga

Bardziej szczegółowo

Gdy dziecko często wpada w złość

Gdy dziecko często wpada w złość ZESPÓŁ PORADNI NR 3 Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna nr 6 Specjalistyczna Poradnia Wczesnej Diagnozy i Rehabilitacji 20-863 Lublin, ul. Młodej Polski 30 tel./ fax (81) 741-09- 30; 0-501-37-00-90

Bardziej szczegółowo

Transkrypcja wideo: Jak efektywnie komunikować się z Klientem szkolenie online

Transkrypcja wideo: Jak efektywnie komunikować się z Klientem szkolenie online Transkrypcja wideo: Jak efektywnie komunikować się z Klientem szkolenie online https://www.youtube.com/watch?v=nfz3oymgnjm Ania Juszczyk - infakt.pl. Cześć. Nazywam się Ania Juszczyk. Na co dzień pracuję

Bardziej szczegółowo

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie? Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie? Wcale nie jest za późno! Do końca roku szkolnego pozostały dwa miesiące. Wielu z Was pewnie myśli, że skoro nie nauczyliście się czegoś do tej

Bardziej szczegółowo

projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami

projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami DARMOWY FRAGMENT projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami Od Autorki Cześć drogi Czytelniku! Witaj w darmowym fragmencie podręcznika Jak zacząć projekt biznesowy?! Jego pełna wersja, zbiera w jednym

Bardziej szczegółowo

Jak skutecznie podnieść sprzedaż w 97 dni? WARSZTATY

Jak skutecznie podnieść sprzedaż w 97 dni? WARSZTATY Edycja 2015 Jak skutecznie podnieść sprzedaż w 97 dni? WARSZTATY Grant z Programu Rozwoju Sprzedaży Projekt i realizacja dr Mariusz Salamon 1 Czy w 97 dni da się naprawdę znacząco zwiększyć sprzedaż? Tak,

Bardziej szczegółowo

POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej:

POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej: POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej: Ania (23 l.) Gdybym tylko mogła, nie słuchałabym wiadomości o polityce. Nie interesuje mnie to

Bardziej szczegółowo

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces?

Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Jak dobrze przygotowac dziecko do rozpocze cia nauki w szkole? Jak pomo c dziecku sprostac wyzwaniom stawianym przez szkołe i odnies c sukces? Sprawdz cie, w jakim stopniu Wasze dziecko posiada umieje

Bardziej szczegółowo

Jak pomóc dziecku w n auc u e

Jak pomóc dziecku w n auc u e Jak pomóc dziecku w nauce O jakości uczenia i wychowania dzieci decydują: nauczyciele, sami uczniowie i rodzice. Każdy z nich jest tak samo ważny. Jaka jest rola rodziców? Bez ich aktywności edukacja dziecka

Bardziej szczegółowo

Jak skutecznie dawać informację zwrotną będąc intro leaderem?

Jak skutecznie dawać informację zwrotną będąc intro leaderem? 1 Jak skutecznie dawać informację zwrotną będąc intro leaderem? 2 Tutaj znajdziesz kontynuację posta o dawaniu feedbacku. Poniżej są obserwacje, które zebrałam na bazie swojego doświadczenia w sytuacjach

Bardziej szczegółowo

KRAKÓW ZNANY I MNIEJ ZNANY AUDIO A2/B1 (wersja dla studenta) - Halo! Mówi Melisa. Paweł, to ty? - Cześć! Miło cię słyszeć! Co u ciebie dobrego?

KRAKÓW ZNANY I MNIEJ ZNANY AUDIO A2/B1 (wersja dla studenta) - Halo! Mówi Melisa. Paweł, to ty? - Cześć! Miło cię słyszeć! Co u ciebie dobrego? KRAKÓW ZNANY I MNIEJ ZNANY AUDIO A2/B1 (wersja dla studenta) - Halo! Mówi Melisa. Paweł, to ty? - Cześć! Miło cię słyszeć! Co u ciebie dobrego? - Wiesz, za dwa miesiące przyjeżdżam do Krakowa na stypendium,

Bardziej szczegółowo

RECEPTY, SPOSOBY, TRIKI KIEDY ONA NIE ODPISUJE

RECEPTY, SPOSOBY, TRIKI KIEDY ONA NIE ODPISUJE RECEPTY, SPOSOBY, TRIKI KIEDY ONA NIE ODPISUJE Dość często zdarza się, że piszesz z jakąś kobietą, wszystko idzie świetnie, rozmowa się klei, aż nagle ona przestaje odpisywać. Nie wiadomo dlaczego, po

Bardziej szczegółowo

SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY

SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY SMOKING GIVING UP DURING PREGNANCY Rzucanie palenia w czasie ciąży PRZEWODNIK DLA KOBIET W CIĄŻY PRAGNĄCYC H RZUCIĆ PALENIE Ciąża i palenie Większość kobiet palących w czasie ciąży wie, że może być to

Bardziej szczegółowo

JAK WYKORZYSTAĆ STORYTELLING DO SPRZEDAŻY W SOCIAL MEDIACH? STRESZCZENIE VIDEO SZKOLENIA

JAK WYKORZYSTAĆ STORYTELLING DO SPRZEDAŻY W SOCIAL MEDIACH? STRESZCZENIE VIDEO SZKOLENIA JAK WYKORZYSTAĆ STORYTELLING DO SPRZEDAŻY W SOCIAL MEDIACH? STRESZCZENIE VIDEO SZKOLENIA ODCINEK TRZECI OD CZEGO ZACZYNA SIĘ TWORZENIE OPOWIEŚCI SPRZEDAŻOWEJ? Najpierw przypomnienie: W poprzednich dwóch

Bardziej szczegółowo