KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka gimnastyki kobiety KOD WF/I/st/23

Transkrypt

1 KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka gimnastyki kobiety KOD WF/I/st/23 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne 3. POZIOM STUDIÓW 1 : I stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I rok/i semestr 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 3 6. LICZBA GODZIN: TYP PRZEDMIOTU 2 : obowiązkowy 8. JĘZYK WYKŁADOWY: polski 9. FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU 3 : 10. WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające): Brak wymagań. 11. CEL PRZEDMIOTU: Celem przedmiotu jest przygotowanie studentów do prowadzenia lekcji gimnastyki w placówkach przedszkolnych i szkołach 1 Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning 2 Obowiązkowy, fakultatywny. 3 Wykłady,, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.

2 podstawowych. Zadaniem przedmiotu jest wyposażenie studentów w wiadomości i umiejętności niezbędne do właściwego stosowania ćwiczeń gimnastycznych jako ważnego środka w kształtowaniu fizycznej i psychicznej sfery osobowości dzieci i młodzieży. 12. PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA 4 P_W01. Zna główne systemy gimnastyczne oraz i wpływ na kształtowanie gimnastyki w Polsce i w Europie w różnych epokach historycznych. Zna kierunki rozwoju gimnastyki i jej miejsce w histori ruchu olimpijskiego. P_W02. Posiada wiedzę o bezpieczeństwie i higienie pracy w szkołach, ze szczególnym uwzględnieniem zajęć z gimnastyki. Ma wiedzę ogólną o środowisku pracy oraz o unormowaniach prawnych odnoszących się do zawodu nauczyciela i instruktora gimnastyki. P_W03. Zna zasady doboru muzyki do ćwiczeń gimnastycznych. Rozumie znaczenie muzyki przy prowadzeniu ćwiczeń rytmiczno-tanecznych. Stosu różne zabawy ze śpiewem niezbędne w edukacji dziecka.rozumie znaczenie stosowania zabaw masowych w lekcji gimnastyki. P_W04. Posiada podstawową wiedzę dotyczącą zadań ćwiczeń kształtujących i porządkowodyscyplinująch, potrafi odpowiednio dobrać w zależności od płci, wieku, umiejętności ćwiczących oraz wychwycić błędy w wykonywaniu podstawowych ćwiczeń gimnastycznych. Odniesienie do kierunkowych efektów kształcenia (symbol) K_W16 K_W03 K_W18 K_W20 K_W23 K_W24 K_W27 K_W09 K_W10 K_W17 Odniesienie do obszarowych efektów kształcenia i standardów kształcenia nauczycieli (symbol) M1_W01 M1_W09 SN_Wc M1_W01 M1_W07 M1_W08 M1_W11 M1_W12 SN_Wk SN_BHP M1_W08 M1_W07 M1_W10 M1_W01 M1_W02 M1_W08 M1_W11 M1_W12 SN_Wa 4 Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).

3 P_W05. Zna terminologię gimnastyczną z zakresu ćwiczeń porządkowo-dyscyplinujacych i kształtujących i potrafi stosować ją w obrębie dyscyplin pokrewnych. P_W06. Zna technikę wykonania, metodykę nauczania oraz sposoby ochrony czynnej nauczanych ćwiczeń gimnastycznych. P_U01. Umie wychwytywać błędy w wykonaniu ćwiczeń gimnastycznych i właściwie je poprawiać. Dobrać do wieku biologicznego ucznia. Umiejętnie postępować w sytuacjach zagrożenia życia. P_U02. Umie wykorzystać muzykę w ch rytmiczno-ruchowych oraz przy zabawach ze śpiewem. Potrafi współpracować z akompaniatorem w zakresie doboru muzyki do ćwiczeń gimnastycznych. P_U03. Potrafi objaśniać technikę wykonania poszczególnych elementów, demonstrować, asekurować i prawidłowo stosować metodykę nauczania realizowanych ćwiczeń z zakresu gimnastyki sportowej. K_W15 K_W25 K_U04 K_U21 K_U23 K_U24 K_U21 K_U22 M1_W02 M1_W10 M1_W07 M1_W10 SN_Wk M1_U01 M1_U02 M1_U03 M1_U04 M1_U05 M1_U06 M1_U07 M1_U08 M1_U09 M1_U12 M1_U13 M1_U11 SN_Uc M1_U01 M1_U03 M1_U07 M1_U11 SN_Uc M1_U01 M1_U03 M1_U07 M1_U11 SN_Uc P_U04. Prawidłowo posługuje się terminologią K_U17 M1_U03 gimnastyczną, akcentuje i zwięźle formuje swoje wypowiedzi. Potrafi posługiwać się K_U14 M1_U07 M1_U09 M1_U10 mową ciała. M1_U12 M1_U13 SN_Ue SN_Ug SN_Uf SN_EGb P_K01. Realizując zadania indywidualnie i w K_K08 M1_K02

4 zespołach jest odpowiedzialny za bezpieczeństwo i zdrowie uczestników zajęć. Odrzuca zachowania niebezpieczne dla życia i zdrowia. P_K02. Samodzielnie podejmuje działania związane z autoedukacją i dokształcaniem się. Jest świadomy własnych ograniczeń i wie, kiedy zwrócić się do nauczyciela. P_K03. Samodzielnie podejmuje działania związane z rozwojem oraz utrzymaniem na wysokim poziomie własnej sprawności fizycznej, niezbędnej do realizacji zajęć fizycznych. K_K09 K_K06 K_K14 M1_K03 M1_K04 M1_K06 M1_K07 M1_K08 M1_K01 M1_K02 M1_K06 M1_K09 M1_K09 SN_Ka 13. METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Symbol przedmiotowego efektu kształcenia Metody (sposoby) oceny 5 Typ oceny 6 Forma dokumentacji P_W01 zaliczenie ustne formująca adnotacja pisemna P_W02 ocenianie ciągłe formująca adnotacja pisemna P_W03 ocenianie ciągłe zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_W04 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_W05 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna P_W06 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna P_U01 P_U02 ocenianie ciągłe zaliczenie ustne ocenianie ciągłe zaliczenie ustne formująca formująca rejestr wyników rejestr wyników P_U03 ocenianie ciągłe formująca rejestr wyników 5 Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny, praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności 6 Formująca, podsumowująca.

5 zaliczenie ustne P_U04 ocenianie ciągłe podsumowująca praca pisemna zaliczenie pisemne P_K01 ocenianie ciągłe formująca adnotacja pisemna P_K02 ocenianie ciągłe podsumowująca adnotacja pisemna P_K03 ocenianie ciągłe podsumowująca praca pisemna 14. TREŚCI PROGRAMOWE Treść zajęć Forma zajęć 7 1. Zapoznanie z zasadami BHP w sali gimnastycznej. Wyposażenie sali gimnastycznej, sprzęt gimnastyczny, jego przeznaczenie i obsługa. Zapoznanie z programem nauczania. Systemy gimnastyczne. Kierunki i rodzaje gimnastyki. Literatura podstawowa i zalecana. 2. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinując. Zwroty w miejscu i marszu. Sposoby zatrzymywania grupy. Zabawa ożywiająca bieżna. Kolumna ćwiczebna rój. Ćwiczenia kształtujące wolne z akompaniamentem. Rola i znaczenie muzyki w gimnastyce. Technika wykonania, metodyka nauczania, pomoc i ochrona przy nauczaniu: przewrotu w przód, wymyku na poręczach, chodu w przód i w tył oraz wagi przodem na równoważni. 3. Rodzaje zbiórek, korowody ozdobne, kolumny ćwiczebne i sposoby ich ustawiania. Zabawa ożywiająca bieżna. Kolumna ćwiczebna półkole. Ćwiczenia kształtujące wolne przy muzyce. Zasady prowadzenia ćwiczeń przy muzyce. Doskonalenie techniki wykonania poznanych elementów. 4. Zmiany szyków w miejscu i marszu. Korowody ozdobne ze śpiewem. Zabawa ożywiająca bieżna. Kolumna ćwiczebna koło. Ćwiczenia kształtujące wolne przy muzyce. Technika wykonania, metodyka nauczania, (liczba godz.) Symbol przedmiotowych efektów kształcenia P_W01, P_W02, P_K01 P_W06, P_W03, P_U01, P_U03, P_W03, P_U02, P_U03 P_W06, P_W04, P_U02, P_U03 7 Wykłady,, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.

6 pomoc i ochrona: przy nauczaniu skoku rozkrocznego, przewrotu w tył. Zasady doboru ćwiczeń w zależności od wieku, płci i umiejętności. 5. Korowody ozdobne. Zasady obowiązujące przy zmianie zastępów. Ćwiczenia rytmiczno taneczne z elementami tańców ludowych i towarzyskich. Zabawa rzutna. Kolumna ćwiczebna czwórkowa z szeregu. Ćwiczenia kształtujące z laską gimnastyczną. Doskonalenie techniki wykonania poznanych elementów. Rodzaje błędów i sposoby ich eliminowania. 6. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące. Bieg z urozmaiceniami, rytmiczne wykonywanie ćwiczeń w zespole, korowody ozdobne. Zasady ustawiania grup do ćwiczeń. Zabawa skoczna. Kolumna ćwiczebna czwórkowa z rzędu. Ćwiczenia kształtujące ze skakanką przy muzyce. Technika wykonania, metodyka nauczania, pomoc i ochrona przy nauczaniu: wagi przodem i,,mostka w ch wolnych: wyskoku kuczno-rozkrocznego, kroku polkowego i odstawno dostawnego, siadu równoważnego, zeskoku zawrotnego na równoważni. 7. Doskonalenie ćwiczeń porządkowo-dyscyplinujących. Korowody ozdobne ze śpiewem. Zabawa ożywiająca rzutna. Kolumna ćwiczebna czwórkowa z szeregu. Ćwiczenia kształtujące z piłką. Technika wykonania, metodyka nauczania, pomoc i ochrona: wymyk do podporu przodem na górnej żerdzi, spad do półzwisu leżąc tyłem na dolnej żerdzi na poręczach; skoku kucznego. 8. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące. Zabawa ożywająca orientacyjno-porządkowa. Kolumna ćwiczebna czwórkowa z dwuszeregu. Ćwiczenia kształtujące z obręczą. Zasady doboru ćwiczeń w zależności od wieku, płci i umiejętności. Doskonalenie poznanych elementów na przyrządach. P_W04, P_K01, P_U02, P_U03 P_W03, P_U02 P_U03, P_K03 P_W04, P_K03 P_U03 P_W06, P_U02, P_K01

7 9. Doskonalenie ćwiczeń porządkowo-dyscyplinujących. Zabawa ożywiająca na czworaka. Kolumna ćwiczebna trójkowa. Ćwiczenia kształtujące z laską gimnastyczną. Zasady obowiązujące przy zmianie zastępów. Technika wykonania, metodyka nauczania, pomoc i ochrona przy nauczaniu: stania na głowie, kołowrotu okrocznego w przód na poręczach. 10. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące. Zabawa ożywiająca z mocowaniem. Ćwiczenia kształtujące przy drabinkach. Zaliczenie teoretyczne: terminologia ćwiczeń porządkowo-dyscyplinujących. Metodyka nauczania przewrotów w przód i w tył z różnych pozycji wyjściowych do różnych pozycji końcowych. Przygotowanie do zaliczeń praktycznych. 11. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące. Zabawa ożywiająca z mocowaniem. Kolumna ćwiczebna czwórkowa szachowa z dwurzędu. Ćwiczenia kształtujące w dwójkach. Zasady zaliczeń. Kryteria ocen. Zaliczenie praktyczne: skoku rozkrocznego, wymyku, przewrotu w przód i w tył. 12. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące. Zabawa ze śpiewem. Ćwiczenia rytmiczno-taneczne w marszu. Kolumna ćwiczebna czwórkowa przez odstępowanie. Ćwiczenia kształtujące z piłką. Zaliczenie teoretyczne z zakresu terminologii ćwiczeń kształtujących. Zaliczenie praktyczne: układu na równoważni, kołowrotu okrocznego. 13. Ćwiczenia porządkowo-dyscyplinujące. Zabawa ożywiająca skoczna. Kolumna ćwiczebna czwórkowa dowolnym sposobem. Ćwiczenia kształtujące z hantlami. Zaliczenie praktyczne: stania na głowie, skoku kucznego. 14. Zabawa z ławeczkami. Ćwiczenia kształtujące z ławeczkami. Zaliczenie teoretyczne z zakresu metodyki nauczania, techniki wykonania oraz pomocy i ochrony P_U02, P_U03, P_K01 P_W06, P_U02, P_K03 P_W04, P_U02, P_U03 P_W05, P_U02, P_K03 P_W03, P_U02 P_K03 P_W04, P_U02, P_K03

8 przy nauczaniu poznanych elementów. Uzupełnienie zaliczeń praktycznych. 15. Uzupełnienie zaliczeń praktycznych i teoretycznych. Omówienie i podsumowanie I-go semestru. P_W01 P_W02, P_K NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE: 1. Plansza do ćwiczeń wolnych, kozioł, skrzynia do skoków, poręcze, drążek. 2. Piłki, laski gimnastyczne, skakanki, hantle, ławeczki, szarfy, drabinki. 3. Pianino, magnetofon, kamera, projektor, laptop, plansze poglądowe. 16. WARUNKI ZALICZENIA: 1. Zaliczenie teoretyczne w postaci pisemnej. 2. Zaliczenie praktyczne wybranych elementów gimnastycznych nauczanych w semestrze I. 3. Aktywne uczestnictwo w zajęciach. 17. PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE): 1. Wymień i opisz pozycje wyjściowe do ćwiczeń kształtujących. 2. Terminologia ćwiczeń kształtujących. 3. Terminologia ćwiczeń porządkowo-dyscyplinujących. 4. Zasady doboru ćwiczeń do muzyki. 5. Metodyka nauczania, technika wykonania pomoc i ochrona przy nauczaniu wybranych elementów gimnastycznych.

9 18. LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA 8 : 1. Barański K., Janowski D., Mazur A., Morzycki B. (1985). Technika i metodyka nauczania podstawowych ćwiczeń gimnastycznych. AWF, Warszawa. 2. Jezierski R., Rybicka A. (1995). Gimnastyka. Teoria i metodyka AWF, Wrocław. 3. Karniewicz J., Kochanowicz K. (1990). Wybrane zagadnienia teoretycznych i praktycznych podstaw gimnastyki. AWF, Gdańsk. 4. Karniewicz J., Kochanowicz K. (1991). Ćwiczenia zwinnościowo-akrobatyczne. AWFiS, Gdańsk. 5. Kochanowicz K., Karniewicz J. (2002). Ćwiczenia wolne w gimnastyce sportowej. Centralny Ośrodek Sportu, Warszawa. 6. Mazurek L. (1980). Gimnastyka podstawowa słownictwo, systematyka. Sport i Turystyka, Warszawa. 7. Niźnikowski T. (2009). Nauczanie ćwiczeń o złożonej strukturze ruchu techniki sportowej przy oddziaływaniu na węzłowe elementy techniki sportowej. ZWWF, Biała Podlaska. 8. Nowowiejski A., Kuśmierczyk P., Szyper M., Sułot K. (2007). Zarys przepisów sędziowania w sportach gimnastycznych. ZWWF, Biała Podlaska. 9. Szot Z. (red) (1992). Technika wykonania i metodyka nauczania podstawowych ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych. Nauczanie programowane. WIW, Gdańsk. 10. Trześniowski R. (1989). Gry i zabawy ruchowe, wyd. IX. Sport i Turystyka, Warszawa.

10 Zajęcia wymagające udziału prowadzącego Samokształcenie 19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA Forma aktywności a) Realizacja przedmiotu: wykłady Liczba godzin na zrealizowanie aktywności w semestrze 0 b) Realizacja przedmiotu: 30 c) Realizacja przedmiotu: laboratoria 0 d) Egzamin 0 e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem 10 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e) f) Przygotowanie się do zajęć g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów 10 h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia 15 końcowego i) Wykonanie zadań poza uczelnią 0 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we własnym zakresie (pkt. f + g +h + i) Razem godzin (zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie) Liczba punktów ECTS PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES , KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU) 1. Mgr Małgorzata Płaza, małgorzata.płaza@awf-bp.edu.pl (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Gimnastyki, pokój 107). 2. Mgr Marian Szyper, marian.szyper@awf-bp.edu.pl (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Gimnastyki, pokój 109). 3. Mgr Andrzej Nowowiejski, andrzej.nowowiejski@awf-bp.edu.pl (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Gimnastyki, pokój 109).