Z tego rozdziału dowiesz się:

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Z tego rozdziału dowiesz się:"

Transkrypt

1 Rozdział 4 Wstęp do gry Z tego rozdziału dowiesz się: jak poprawnie trzymać gitarę podczas gry; czym jest akord i jak czytać diagramy z akordami; czym jest metrum utworu i jak grać w określonym rytmie.

2 Rozdział 4. Wstęp do gry Zacznijmy od podstaw, czyli od przyjęcia właściwej pozycji podczas gry. Właściwa pozycja podczas gry Istnieje kilka reguł dotyczących pozycji przyjmowanej podczas gry i sposobu trzymania gitary. Najważniejsze jednak jest to, żeby było ci wygodnie, a ułożenie dłoni pozwalało swobodnie uderzać i przyciskać struny. Nienaturalne, niewygodne pozycje utrudniają grę i prowadzą do wad postawy. Prawidłowa postawa do gry w pozycji siedzącej jest pokazana na fot. 7 i 8. Fot. 7 i 8. Prawidłowa postawa do gry w pozycji siedzącej Właściwe trzymanie gitary podczas gry W przypadku gitary akustycznej (bądź też grania akordowego na gitarze klasycznej) pudło rezonansowe opierasz na prawej nodze. Grając na gitarze klasycznej (klasycznie), opierasz pudło rezonansowe o lewe udo, a lewą stopę stawiasz na podnóżku gryf skierowany jest w tej pozycji wyraźnie ku górze. W pozycji stojącej, czy to grając na gitarze akustycznej, czy elektrycznej, musisz dobrze wyregulować długość paska, aby gitara znajdowała się na wysokości pozwalającej na swobodny dostęp do strun. 41

3 Gitara dla początkujących Gitarę należy trzymać tak, aby pudło było ustawione prostopadle do podłoża. Złe nawyki podczas trzymania gitary Początkujący gitarzyści, chcąc widzieć podczas gry struny i dłonie, przechylają gitarę wierzchem ku górze w tej pozycji muszą mocniej wyginać nadgarstki, przez co niewygodnie jest im chwytać akordy, a mięśnie (nie tylko rąk) są napięte i męczą się. Jeżeli chcesz widzieć trącane struny lub upewnić się, że właściwie przyciskasz je na gryfie, lepiej spoglądaj na wierzch gitary z góry, zamiast przechylać ją ku górze. Jeśli koniecznie chcesz widzieć wyraźnie wierzch gitary, np. gdy uczysz się chwytania pierwszych akordów, przechyl ją ku sobie, chwyć akord i z tak ułożoną dłonią odchyl gitarę z powrotem do pionu. Dopiero teraz, we właściwej pozycji, zagraj wybrany akord. Właściwe ułożenie dłoni i przyciskanie strun Charakterystyczną cechą właściwego ułożenia dłoni jest rozluźnienie mięśni całych rąk w pozycji do gry i utrzymywanie tej pozycji bez męczenia się. Prawa dłoń (uderzająca struny) wraz z przedramieniem nie powinna dotykać płyty rezonansowej. Wprawdzie podczas początkowej nauki łatwiej znajdziesz dźwięki, opierając dłoń w pobliżu strun, ale zmniejszy to zakres ruchu dłoni i stłumi pracę płyty rezonansowej. Lewa dłoń (przyciskająca struny, chwytająca akordy) powinna obejmować gryf w sposób, który zapewnia wygodny docisk strun, kciuk powinien naturalnie obejmować tył gryfu, tworząc kontrujące oparcie dla palców przyciskających struny. Łokieć nie powinien się o nic opierać, gdyż zmniejsza to swobodę ruchu dłoni i niepotrzebnie napina mięśnie. 42

4 Rozdział 4. Wstęp do gry Fot. 9. Właściwe ułożenie prawej dłoni >> Wskazówka Jak efektywniej ćwiczyć akordy? Ucząc się akordów, unikaj zbyt kurczowego i siłowego chwytania ich i trzymania. Na początku nauki gry trudno jest utrzymać dobry i dokładny nacisk strun akord szybko zaczyna brzęczeć, a niektóre struny w ogóle przestają grać. Nie dociskaj ich wtedy na siłę. Puść gryf i po chwili ułóż chwyt od nowa. W ten sposób lepiej nauczysz się chwytów, a z czasem nabędziesz umiejętność długiego utrzymywania pełnych, pięknie dźwięczących akordów. Podstawowe akordy Jeżeli jesteś w posiadaniu dobrej, nastrojonej gitary, trzymasz ją we właściwej pozycji do gry i znasz podstawowe terminy muzyczne, możesz zacząć na niej grać. Zacznijmy od poznania i nauczenia się kilku podstawowych akordów. 43

5 Gitara dla początkujących Czym jest akord? Akordem nazywamy współbrzmienie co najmniej trzech różnych dźwięków. Stąd mówimy też czasem o akordzie jako o trójdźwięku. Akord nazywamy od pierwszego dźwięku, który buduje trójdźwięk. Drugi dźwięk jest odsunięty od pierwszego o odległość tercji. Ta sama odległość oddziela także trzeci dźwięk od drugiego. Akord C-dur, którego nauczysz się w pierwszej kolejności, jest zbudowany z dźwięków C, E oraz G. Jeśli pamiętasz kolejność tonów w gamie (C D E F G A H C), wiesz już, jak duża jest odległość (czyli interwał) tercji. Ta informacja dotyczy także innych akordów. Z jakich dźwięków składa się więc akord D-dur? Tak, zgadza się to dźwięki D, F# i A (układ dźwięków w gamie D-dur to: D E F# G A H C# D, schemat odległości między tonami: 2, 2,1, 2, 2, 2, 1). Ciekawostka Łacińskie pochodzenie terminologii muzycznej Możesz sobie ułatwić orientację w budowie akordów, jeśli będziesz pamiętał, że nazwy odległości między dźwiękami pochodzą z łaciny. I tak: pryma to odległość między tymi samymi tonami gamy, czyli np. między C oraz C położonym o oktawę wyżej, sekunda (2) to odległość między dwoma kolejnymi stopniami skali; tercja (3) to odległość między trzema kolejnymi stopniami gamy; kwarta (4) to odległość między czterema stopniami; kwinta (5) to odległość między pięcioma stopniami; seksta (6) to odległość między sześcioma stopniami; septyma (7) to odległość między siedmioma stopniami; oktawa (8) to odległość między ośmioma stopniami, która równa się prymie; nona (9) to odległość między dziewięcioma stopniami; decyma (10) to odległość między dziesięcioma stopniami. W codziennym życiu również spotykasz się z określeniami mającymi podobny źródłosłów, np. wyrazy tercet czy kwartet określają 44

6 Rozdział 4. Wstęp do gry trzy- lub czteroosobowy zespół, kwartał to czwarta część roku, kwartalnik jest periodykiem ukazującym się cztery razy do roku (co kwartał), zaś sekstant (zwany też czasem sekstansem) jest żeglarskim przyrządem nawigacyjnym opartym na 1/6 koła stąd nazwa wywodząca się z łacińskiej nazwy cyfry sześć. Kwintesencja to istota rzeczy. To określenie pochodzi od nazwy rozważanego w czasach starożytnych hipotetycznego piątego żywiołu (oprócz ziemi, powietrza, wody i ognia). Z kolei oktan to składnik benzyny, węglowodór, którego nazwa wskazuje, że cząstka zawiera osiem atomów węgla. Jak czytać diagramy akordów? Akordy przedstawiamy w postaci diagramów obrazujących struny, progi na gryfie i miejsca, w których należy je przycisnąć, aby uzyskać określony akord. Numery na czarnych kropkach informują, którym palcem przyciskamy daną strunę: 1 wskazujący; 2 środkowy; 3 serdeczny; 4 mały. Akord C-dur Rys. 2. Akord C-dur Fot. 10. Akord C-dur 45

3. Budowa gitary, gama i strojenie instrumentu 23 Budowa gitary 24 Poznaj gamę to podstawa 29 Stroimy gitarę 32

3. Budowa gitary, gama i strojenie instrumentu 23 Budowa gitary 24 Poznaj gamę to podstawa 29 Stroimy gitarę 32 Spis treści Wstęp jak korzystać z poradnika 5 1. Podstawowe informacje 7 Początki nauki gry na gitarze 8 Zasady początkujących gitarzystów 9 2. Wybór i kupno gitary 13 Klasyczna czy akustyczna? 14 Kupujemy

Bardziej szczegółowo

Rozdział 2. Akordy podstawy Podstawowe akordy durowe i molowe (otwarte)

Rozdział 2. Akordy podstawy Podstawowe akordy durowe i molowe (otwarte) Rozdział 2. Akordy podstawy Podstawowe akordy durowe i molowe (otwarte) Poniżej znajdziesz pięć podstawowych akordów durowych oraz trzy podstawowe akordy molowe. Jeśli je zapamiętasz i nauczysz się sprawnie

Bardziej szczegółowo

HARCERSKI PORADNIK GITAROWY

HARCERSKI PORADNIK GITAROWY HARCERSKI PORADNIK GITAROWY Gitara jest bardzo popularnym instrumentem, szczególnie w gronie harcerskim. Gitara towarzyszy nam często na biwakach, obozach, zbiórkach i imprezach towarzyskich. Dzięki temu

Bardziej szczegółowo

Gra na gitarze. Patrz i ucz się!

Gra na gitarze. Patrz i ucz się! Gra na gitarze. Patrz i ucz się! Autor: Charles Kim T³umaczenie: Marcin Machnik ISBN: 978-83-246-2048-7 Tytu³ orygina³u: Teach Yourself VISUALLY Guitar Format: 180x235, stron: 304 Zabawa z gitar¹ nuta

Bardziej szczegółowo

Gitara program nauczania

Gitara program nauczania Gitara program nauczania Kl. I cykl 6- letni: *Umiejętność nazywania poszczególnych części gitary, znajomość zasad czyszczenia i konserwacji instrumentu. *Opanowanie prawidłowej postawy, właściwego trzymania

Bardziej szczegółowo

Gitarzysta - Jazz #87 - Nie taki diabeł straszny czyli słowo o akordach Piotr Lemański

Gitarzysta - Jazz #87 - Nie taki diabeł straszny czyli słowo o akordach Piotr Lemański Gitarzysta - Jazz #87 - Nie taki diabeł straszny czyli słowo o akordach Piotr Lemański Artykuł: http://www.magazyngitarzysta.pl/warsztat/lekcje/12940-jazz-87-nie-taki-diabel-straszny-czylislowo-o-akordach.html)

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA CYKL 6 -LETNI (nowy) MATERIAŁ NAUCZANIA. 1. Treści nauczania. Klasa I

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA CYKL 6 -LETNI (nowy) MATERIAŁ NAUCZANIA. 1. Treści nauczania. Klasa I WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA CYKL 6 -LETNI (nowy) MATERIAŁ NAUCZANIA 1. Treści nauczania 1. Arpeggio 2. Tłumienie strun prawą ręką 3. Dwudźwięki 4. Melodia z akompaniamentem 5. Koordynacja pracy obu rąk

Bardziej szczegółowo

KOŁO GITAROWE. Zajęcia prowadzone będą w wymiarze 1-2 godziny lekcyjne tygodniowo.

KOŁO GITAROWE. Zajęcia prowadzone będą w wymiarze 1-2 godziny lekcyjne tygodniowo. KOŁO GITAROWE Celem zajęć jest nauka gry na gitarze, która jest w dalszej perspektywie pozwoli uczniom Zespołu Szkół nr 4 im. Marynarki Wojennej RP w Wołominie przygotować oprawę muzyczną do okolicznościowych

Bardziej szczegółowo

1. Nazwy dźwięków Dźwięki szeregu półtonowego

1. Nazwy dźwięków Dźwięki szeregu półtonowego 1. Nazwy dźwięków 1.1. Dźwięki szeregu półtonowego nazwa literowa nazwa solmizac dźwięk podwyższony o pół tonu c do cis ces d re dis des e mi eis es f fa fis fes g so gis ges a la ais as dźwięk obniżony

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE W KLASIE GITARY SZKOŁY MUZYCZNEJ I STOPNIA CYKL 6 - LETNI OPRACOWAŁ DARIUSZ CZERWENKA

WYMAGANIA EDUKACYJNE W KLASIE GITARY SZKOŁY MUZYCZNEJ I STOPNIA CYKL 6 - LETNI OPRACOWAŁ DARIUSZ CZERWENKA WYMAGANIA EDUKACYJNE W KLASIE GITARY SZKOŁY MUZYCZNEJ I STOPNIA CYKL 6 - LETNI OPRACOWAŁ DARIUSZ CZERWENKA CEL NAUKI - kształtowanie osobowości twórczej poprzez rozwijanie umiejętności i wynikających z

Bardziej szczegółowo

Na początek garstka niezbędnych informacji.

Na początek garstka niezbędnych informacji. Na początek garstka niezbędnych informacji. W zapisie międzynarodowym nomenklatura nazewnictwa jest angielska, wobec powyższego, w niniejszym opracowaniu tylko w nielicznych przypadkach pojawia się nazewnictwo

Bardziej szczegółowo

Test Umiejętności Muzycznych

Test Umiejętności Muzycznych Maria Juchniewicz rkusz odpowiedzi 2011 Wyniki I II III IV V W.S. Ocena Imię i Nazwisko... Wiek... Szkoła: OSM I st. / PSM I st. ykl: 6-letni / 4-letni Instrument główny... Miejscowość... ata... Instrukcja

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE UCZNIA GMINNEJ SZKOŁY MUZYCZNEJ IM. EDMUNDA KAJDASZA I ST. W TRZEBNICY GITARA

WYMAGANIA EDUKACYJNE UCZNIA GMINNEJ SZKOŁY MUZYCZNEJ IM. EDMUNDA KAJDASZA I ST. W TRZEBNICY GITARA WYMAGANIA EDUKACYJNE UCZNIA GMINNEJ SZKOŁY MUZYCZNEJ IM. EDMUNDA KAJDASZA I ST. W TRZEBNICY KRYTERIA OCEN: GITARA KLASA I c/6 POSTAWA I APARAT GRY ZAAWANSOWANIE TECHNICZNE UMIEJĘTNOŚCI WYKONAWCZE ( intonacja,

Bardziej szczegółowo

19.koło kwintowe, enharmonia, enharmoniczna równoważność dźwięków i gam

19.koło kwintowe, enharmonia, enharmoniczna równoważność dźwięków i gam 17.Dysonanse, konsonanse zależności 1. Konsonansami nazywamy interwały zgodnie brzmiące. Dzielą się one na: 1. Konsonanse doskonałe, do których zaliczamy wszystkie interwały czyste (1,4,5,8) 2. Konsonanse

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE

WYMAGANIA EDUKACYJNE WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl sześcioletni Klasa I 1. Wydobycie dźwięku sposobem tirando 2. Arpeggio 3. Tłumienie strun prawą ręką 4. Dwudźwięki 5. Melodia z akompaniamentem 1. Postawa przy instrumencie,

Bardziej szczegółowo

Paper Jamz Guitar. Przewodnik użytkownika

Paper Jamz Guitar. Przewodnik użytkownika Paper Jamz Guitar Przewodnik użytkownika Dziękujemy za zakup gitary Paper Jamz firmy WowWee! Gitara Paper Jamz pozwala grać przez dotykanie palcami czułych na nacisk powierzchni! Poświęć kilka chwil na

Bardziej szczegółowo

Podstawy gry na gitarze czyli poradnik dla początkujących

Podstawy gry na gitarze czyli poradnik dla początkujących Podstawy gry na gitarze czyli poradnik dla początkujących www.sklep.nauczsiegrac.pl/ www.nauczsiegrac.pl www.youtube.com/nauczsiegracpl www.facebook.com/nauczsiegracpl https://twitter.com/nauczsiegracpl

Bardziej szczegółowo

AKORDÓW UŻYWANYCH PRZEZ ZAWODOWCÓW, DZIĘKI KTÓRYM WYRÓŻNISZ SIĘ NA TLE OGNISKOWYCH GITARZYSTÓW

AKORDÓW UŻYWANYCH PRZEZ ZAWODOWCÓW, DZIĘKI KTÓRYM WYRÓŻNISZ SIĘ NA TLE OGNISKOWYCH GITARZYSTÓW AKORDÓW UŻYWANYCH PRZEZ ZAWODOWCÓW, DZIĘKI KTÓRYM WYRÓŻNISZ SIĘ NA TLE OGNISKOWYCH GITARZYSTÓW CZYM JEST KWADRANS DLA GITARY? KwadransDlaGitary.pl jest portalem internetowym zrzeszającym gitarzystów samouków.

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE

WYMAGANIA EDUKACYJNE ZESPÓŁ SZKÓŁ MUZYCZNYCH IM. CZESŁAWA NIEMENA WE WŁOCŁAWKU Załącznik nr 1 do programu nauczania przedmiotu FORTEPIAN DLA WOKALISTÓW WYMAGANIA EDUKACYJNE DRUGI ETAP EDUKACYJNY: PAŃSTWOWA SZKOŁA MUZYCZNA

Bardziej szczegółowo

Używaj MSD-Band Bar tylko po konsultacji z terapeutą lub profesjonalnym trenerem. Najlepsze ćwiczenie na Łokieć Golfisty

Używaj MSD-Band Bar tylko po konsultacji z terapeutą lub profesjonalnym trenerem. Najlepsze ćwiczenie na Łokieć Golfisty Używaj MSD-Band Bar tylko po konsultacji z terapeutą lub profesjonalnym trenerem. Najlepsze ćwiczenie na Łokieć Golfisty Trzymaj MSD-Band Bar pionowo przed sobą. Jedną ręką chwyć Bar od góry, a drugą od

Bardziej szczegółowo

NOSZENIE I ZBIERANIE talerzy płytkich i głębokich, szkła i sztućców. Opracował: mgr Jakub Pleskacz

NOSZENIE I ZBIERANIE talerzy płytkich i głębokich, szkła i sztućców. Opracował: mgr Jakub Pleskacz Opracował: mgr Jakub Pleskacz TECHNIKA NOSZENIA TAC I NACZYŃ Kunszt i umiejętności zawodowe kelner może zaprezentować konsumentom podczas ich bezpośredniej obsługi przy stoliku. Umiejętność noszenia i

Bardziej szczegółowo

ADAM GRĄDZKI PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU GITARA I ETAP EDUKACYJNY SZKOŁA MUZYCZNA I STOPNIA

ADAM GRĄDZKI PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU GITARA I ETAP EDUKACYJNY SZKOŁA MUZYCZNA I STOPNIA ADAM GRĄDZKI PROGRAM NAUCZANIA PRZEDMIOTU GITARA I ETAP EDUKACYJNY SZKOŁA MUZYCZNA I STOPNIA Centrum Edukacji Artystycznej Strona 1 SPIS TREŚCI I. WSTĘP str. 3 II. CELE EDUKACYJNE str. 4 III. TREŚCI NAUCZANIA

Bardziej szczegółowo

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE Ćwicz 3 razy w tygodniu, zawsze z jednodniową przerwą. Rob przerwy około 1 min

Bardziej szczegółowo

METALOWA GITARA RYTMICZNA

METALOWA GITARA RYTMICZNA Michał Kaszczyszyn METALOWA GITARA RYTMICZNA Szkolenie dla gitarzystów PLAN SZKOLENIA DLA KOGO JEST TEN KURS: Dla tych, którzy chcą dobrze grać metalowe riffy na gitarze i chcą poznać właściwe, skuteczne

Bardziej szczegółowo

Sygnalizacja sędziowska w korfballu

Sygnalizacja sędziowska w korfballu Sygnalizacja sędziowska w korfballu stan na dzień 15. października 2009 Wprowadzenie Przewodnik jest załącznikiem do Przepisów gry w Korfball. Przewodnik opisuje zatwierdzoną sygnalizację używaną przez

Bardziej szczegółowo

Rozdział 7 Chwyt łuku Nazwy poszczególnych części dłoni Warianty chwytów ze względu na ułożenie

Rozdział 7 Chwyt łuku Nazwy poszczególnych części dłoni Warianty chwytów ze względu na ułożenie Spis treści WSTĘP 15 Rozdział 1 Niezbędne wiadomości o krótkim łuku refleksyjnym 21 1.1 Nazwy głównych części łuku............................ 22 1.2 Jak zmierzyć długość łuku potrzebną do ustalenia długości

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 WYMAGANIA EDUKACYJNE DLA KLASY SKRZYPIEC CYKL SZEŚCIOLETNI

Załącznik nr 2 WYMAGANIA EDUKACYJNE DLA KLASY SKRZYPIEC CYKL SZEŚCIOLETNI Załącznik nr 2 WYMAGANIA EDUKACYJNE DLA KLASY SKRZYPIEC CYKL SZEŚCIOLETNI KLASA PIERWSZA Wymagania: prawidłowe trzymanie skrzypiec, prostolinijne prowadzenie smyczka, program Program: dwa ćwiczenia na

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl sześcioletni

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl sześcioletni WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl sześcioletni 1. Arpeggio 2. Tłumienie strun prawą ręką 3. Dwudźwięki Klasa I 1. Postawa przy instrumencie, układ rąk i sposoby wydobywania dźwięków 2. Budowa gitary, akcesoria

Bardziej szczegółowo

Akordy. Pierwsze akordy Część I a-moll i E-dur

Akordy. Pierwsze akordy Część I a-moll i E-dur Akordy Pierwsze akordy Część I a-moll i E-dur Początki każdego gitarzysty związane są z grą akordową. Wystarczy nauczyć się kilku podstawowych chwytów i poznać podstawy rytmiki, aby z powodzeniem akompaniować

Bardziej szczegółowo

Automatyczne komponowanie muzyki metodami Inteligencji Obliczeniowej. Marcin Goss, Aleksandra Woźniczko

Automatyczne komponowanie muzyki metodami Inteligencji Obliczeniowej. Marcin Goss, Aleksandra Woźniczko Automatyczne komponowanie muzyki metodami Inteligencji Obliczeniowej Marcin Goss, Aleksandra Woźniczko Plan prezentacji Wstęp Założenia Komputerowa interpretacja zasady muzyki Algorytm Generowanie Utworu

Bardziej szczegółowo

7 DIAGRAMÓW MODLANYCH

7 DIAGRAMÓW MODLANYCH 7 DIAGRAMÓW SKAL MODLANYCH WWW.KWADRANSDLAGITARY.PL CZYM JEST KWADRANS DLA GITARY? KwadransDlaGitary.pl jest portalem internetowym zrzeszającym gitarzystów samouków. Szymon Zeifert, właściciel serwisu

Bardziej szczegółowo

- badanie słuchu harmonicznego (określenie ilości dźwięków w akordzie lub współbrzmieniu, dokończenie melodii),

- badanie słuchu harmonicznego (określenie ilości dźwięków w akordzie lub współbrzmieniu, dokończenie melodii), Wszystkie egzaminy wstępne mają charakter konkursowy. Egzaminy wstępne do szkoły podstawowej (I stopnia) EGZAMIN WSTĘPNY DO KLASY I Egzamin do klasy I bada uzdolnienia i predyspozycje muzyczne kandydata.

Bardziej szczegółowo

Akustyka muzyczna. Wykład 3 Diatonika, chromatyka, enharmonia. Interwały. Skale. Tonacje. Melodyka. dr inż. Przemysław Plaskota

Akustyka muzyczna. Wykład 3 Diatonika, chromatyka, enharmonia. Interwały. Skale. Tonacje. Melodyka. dr inż. Przemysław Plaskota Akustyka muzyczna Wykład 3 Diatonika, chromatyka, enharmonia. Interwały. Skale. Tonacje. Melodyka. dr inż. Przemysław Plaskota Diatonika, chromatyka, enharmonia Szereg diatoniczny szereg podstawowych wysokości

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Altówka

WYMAGANIA EDUKACYJNE Altówka Państwowa Szkoła Muzyczna I stopnia w Kamieniu Pomorskim WYMAGANIA EDUKACYJNE Altówka Opracował mgr Damian Krajka Kamień Pomorski 2015r. 1 klasa I cykl IV-letni, klasa I cykl VI-letni 1. Znajomość budowy

Bardziej szczegółowo

Zeszyt ćwiczeń do kształcenia słuchu dla klasy II. część II. Imię. Nazwisko. Aleksandra Godlewska - Szulc

Zeszyt ćwiczeń do kształcenia słuchu dla klasy II. część II. Imię. Nazwisko. Aleksandra Godlewska - Szulc POZNAŃSKA OGÓLNOKSZTAŁCĄCA SZKOŁA MUZYCZNA NR 1 IM. H. WIENIAWSKIEGO Aleksandra Godlewska - Szulc Zeszyt ćwiczeń do kształcenia słuchu dla klasy II część II Imię. Nazwisko Tercja wielka i tercja mała 1.

Bardziej szczegółowo

C Z Ę Ś Ć I. 2. Przepiszcie w kluczu mezzosopranowym używając znanych Wam pomocników zapisu nutowego.

C Z Ę Ś Ć I. 2. Przepiszcie w kluczu mezzosopranowym używając znanych Wam pomocników zapisu nutowego. I. KLUCZE MUZYCZNE /Do muzyki?/ 1. Dopiszcie odpowiednie klucze. C Z Ę Ś Ć I h 1 f G e 2 2. Przepiszcie w kluczu mezzosopranowym używając znanych Wam pomocników zapisu nutowego. 3. W kwadratach pod nutami

Bardziej szczegółowo

Anatomia i Fizjologia Ćwiczenie 9a. Badanie siły chwytu dłoni

Anatomia i Fizjologia Ćwiczenie 9a. Badanie siły chwytu dłoni Ćwiczenie 9a Badanie siły chwytu dłoni Ze wszystkich zdolności motorycznych człowieka siła odgrywa nadrzędną rolę, ponieważ służy ona do pokonywania oporów zewnętrznych oraz wewnętrznych lub przeciwdziałania

Bardziej szczegółowo

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE Pw. - siad na piłce, ramiona wzdłuż tułowia Ruch - unoszenie ramion na wysokość barków

Bardziej szczegółowo

Szpital Specjalistyczny im. J. Dietla w Krakowie PION PIELĘGNIARSKI, SALOWYCH, DIETETYCZEK, REHABILITANTÓW, LEKARZY Kraków ul.

Szpital Specjalistyczny im. J. Dietla w Krakowie PION PIELĘGNIARSKI, SALOWYCH, DIETETYCZEK, REHABILITANTÓW, LEKARZY Kraków ul. Procedury dotyczące techniki higieny rąk. Spis treści: Procedura nr 1- Technika mycia i dezynfekcji rąk wg Ayliffe a...str. 2 Procedura nr 2- Procedura chirurgicznego mycia rąk...str. 3 Procedura nr 3-

Bardziej szczegółowo

WYMOGI EDUKACYJNE DLA UCZNIÓW CYKLU SZEŚCIOLETNIEGO I CZTEROLETNIEGO SZKOŁY MUZYCZNEJ I STOPNIA, I ETAP EDUKACYJNY, PRZEDMIOT: GITARA KLASYCZNA

WYMOGI EDUKACYJNE DLA UCZNIÓW CYKLU SZEŚCIOLETNIEGO I CZTEROLETNIEGO SZKOŁY MUZYCZNEJ I STOPNIA, I ETAP EDUKACYJNY, PRZEDMIOT: GITARA KLASYCZNA WYMOGI EDUKACYJNE DLA UCZNIÓW CYKLU SZEŚCIOLETNIEGO I CZTEROLETNIEGO SZKOŁY MUZYCZNEJ I STOPNIA, I ETAP EDUKACYJNY, PRZEDMIOT: GITARA KLASYCZNA Klasa I SZEŚCIOLETNI CYKL NAUCZANIA Znajomość budowy i historii

Bardziej szczegółowo

Physiotherapy & Medicine www.pandm.org Zestaw ćwiczeń po mastektomii

Physiotherapy & Medicine www.pandm.org Zestaw ćwiczeń po mastektomii Zestaw ćwiczeń po mastektomii Ćwiczenie 1 Pozycja wyjściowa: siedzenie na krześle z oparciem, łopatki wraz z tułowiem przylegają do oparcia, ręce oparte na kolanach, trzymają laskę nachwytem (ryc. 4).

Bardziej szczegółowo

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY Ćwiczenie 1. - Stajemy w rozkroku na szerokości bioder. Stopy skierowane lekko na zewnątrz, mocno przywierają do podłoża. - Unosimy prawą rękę ciągnąc ją jak najdalej

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne fortepian Dział instrumentalny (nowa reforma)

Wymagania edukacyjne fortepian Dział instrumentalny (nowa reforma) Wymagania edukacyjne fortepian Dział instrumentalny (nowa reforma) KLASA PIERWSZA CYKLU SZEŚCIOLETNIEGO, KLASA PIERWSZA (I półrocze) CYKLU CZTEROLETNIEGO Uczeń: 1. Zna budowę instrumentu oraz jego walory

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRACY Z DZIECKIEM LEWORĘCZNYM

ZASADY PRACY Z DZIECKIEM LEWORĘCZNYM ZASADY PRACY Z DZIECKIEM LEWORĘCZNYM Leworęczność Leworęczność jest naturalnym przejawem dominacji jednej z półkul mózgowych, podobnie jak praworęczność. Dzieci leworęczne mają w pierwszym etapie nauki

Bardziej szczegółowo

SAMODZIELNE BADANIE PIERSI to najprostszy, bezpłatny sposób zadbania o własne zdrowie.

SAMODZIELNE BADANIE PIERSI to najprostszy, bezpłatny sposób zadbania o własne zdrowie. SAMODZIELNE BADANIE PIERSI to najprostszy, bezpłatny sposób zadbania o własne zdrowie. Samodzielne badanie piersi to comiesięczna praktyka badania własnych piersi w celu wczesnego wykrycia zmian chorobowych.

Bardziej szczegółowo

Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń

Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży Główne cele ćwiczeń przygotowanie organizmu do efektywnego porodu zapobieganie obrzękom zapobieganie bólom krzyża wzmocnienie mięśni dna miednicy nauka oddychania

Bardziej szczegółowo

Klasa pierwsza. Realizacja zadań techniczno - wykonawczych:

Klasa pierwsza. Realizacja zadań techniczno - wykonawczych: Klasa pierwsza - Zapoznanie z budową instrumentu umiejętność nazywania jego części - Rozśpiewanie i umuzykalnienie - Adaptacja do instrumentu, ćwiczenia przygotowawcze ruchy imitujące grę - Opanowanie

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z kształcenia słuchu dla klas I-III cyklu 6-cio letniego.

Wymagania edukacyjne z kształcenia słuchu dla klas I-III cyklu 6-cio letniego. Wymagania edukacyjne z kształcenia słuchu dla klas I-III cyklu 6-cio letniego. Na zakończenie I roku nauki uczeń powinien wykazać się znajomością wiedzy z zakresu: potrafi zapisać klucz wiolinowy, basowy

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć ruchowych wg Sivananda Jogi

Scenariusz zajęć ruchowych wg Sivananda Jogi - 3 - Scenariusz zajęć ruchowych wg Sivananda Jogi Temat: Lekcja jogi dla początkujących Miejsce: Sala gimnastyczna z nagłośnieniem. Prowadząca: Anna Czernoch Pomoce: Płyta z podkładem muzycznym, maty.

Bardziej szczegółowo

DOMINANTY ROZPOZNAWANIE SEPTYMOWYCH I NONOWYCH; ĆWICZENIA MELODYCZNO-RYTMICZNE I HARMONICZNE

DOMINANTY ROZPOZNAWANIE SEPTYMOWYCH I NONOWYCH; ĆWICZENIA MELODYCZNO-RYTMICZNE I HARMONICZNE Lekcja 27 data DOMINANTY ROZPOZNAWANIE SEPTYMOWYCH I NONOWYCH; ĆWICZENIA MELODYCZNO-RYTMICZNE I HARMONICZNE 1. Dyktando melodyczne. 2. Rozpoznaj Dominanty grane harmonicznie (septymowa, wielkononowa, małononowa,

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne z przedmiotu RYTMIKA Z KSZTAŁCENIEM SŁUCHU. Klasa I cykl sześcioletni

Wymagania edukacyjne z przedmiotu RYTMIKA Z KSZTAŁCENIEM SŁUCHU. Klasa I cykl sześcioletni Wymagania edukacyjne z przedmiotu RYTMIKA Z KSZTAŁCENIEM SŁUCHU Klasa I cykl sześcioletni Uczeń: realizuje ćwiczenia słuchowe, słuchowo-głosowe, słuchowo-ruchowe realizuje różnymi sposobami puls i akcent

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA I ETAP EDUKACYJNY

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA I ETAP EDUKACYJNY WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA I ETAP EDUKACYJNY Cykl 4-letni, kl. I Znajomość budowy gitary, zasady czyszczenia i konserwacji instrumentu. Opanowanie prawidłowej postawy przy instrumencie i poprawne ustawienie

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka! Data publikacji: 12/08/2014 Wiadome jest, że aby przygotować się do pokonywania długich dystansów, trzeba ćwiczyć nie tylko stosując trening stricte biegowy.

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z INSTRUMENTU GŁÓWNEGO FOPRTEPIAN W PSM I ST. W KAMIENIU POMORSKIM. dla klasy drugiej cyklu czteroletniego i sześcioletniego

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z INSTRUMENTU GŁÓWNEGO FOPRTEPIAN W PSM I ST. W KAMIENIU POMORSKIM. dla klasy drugiej cyklu czteroletniego i sześcioletniego WYMAGANIA EDUKACYJNE Z INSTRUMENTU GŁÓWNEGO FOPRTEPIAN W PSM I ST. W KAMIENIU POMORSKIM dla klasy drugiej cyklu czteroletniego i sześcioletniego Nauczyciel: Lilia Dmochowska str. 1 TREŚCI KRYTERIA OCEN

Bardziej szczegółowo

ZWINNE RĄCZKI / CHWYTANIE KREDEK

ZWINNE RĄCZKI / CHWYTANIE KREDEK ZWINNE RĄCZKI / CHWYTANIE KREDEK Dzieci potrzebują okazji do rozwijania siły rąk i zręczności potrzebnej do trzymania ołówków. Informacje mówią same za siebie: - Nadmierne korzystanie z telefonów i tabletów

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA I ETAP EDUKACYJNY

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA I ETAP EDUKACYJNY WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA I ETAP EDUKACYJNY Cykl 6-letni, kl. I Znajomość budowy gitary, zasady czyszczenia i konserwacji instrumentu. Opanowanie prawidłowej postawy przy instrumencie i poprawne ustawienie

Bardziej szczegółowo

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk

5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroko w do poprawy szybkos ci uderzeń i wytrzymałos ci rąk 5 kroków do poprawy szybkości uderzeń i wytrzymałości rąk 1 krok - Kołowrotek Zauważyłem jak niektóre osoby ćwicząc sztuki walki mają problem

Bardziej szczegółowo

Poradnik gry na gitarze Podstawowy kurs na gitarze w 8 punktach

Poradnik gry na gitarze Podstawowy kurs na gitarze w 8 punktach Poradnik gry na gitarze Podstawowy kurs na gitarze w 8 punktach Karolina Szupiluk ZHP ELBLAG 2012 Spis Treści Przedmowa 1. Budowa gitary 2. Trzymanie gitary 3. Strojenie gitary 4. Chwyty 5. Bicie 6. Transponowanie

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE ORAZ KRYTERIA OCENIANIA DLA PSM W OPOLU. Przedmiot główny: TUBA DRUGI ETAP EDUKACYJNY. Autor: mgr Janusz Wyrwał

WYMAGANIA EDUKACYJNE ORAZ KRYTERIA OCENIANIA DLA PSM W OPOLU. Przedmiot główny: TUBA DRUGI ETAP EDUKACYJNY. Autor: mgr Janusz Wyrwał WYMAGANIA EDUKACYJNE ORAZ KRYTERIA OCENIANIA DLA PSM W OPOLU Przedmiot główny: TUBA DRUGI ETAP EDUKACYJNY Autor: mgr Janusz Wyrwał Opracowane w oparciu o Rozporządzenie Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego

Bardziej szczegółowo

Sekcja fortepianu PSM I st. WYMAGANIA EDUKACYJNE

Sekcja fortepianu PSM I st. WYMAGANIA EDUKACYJNE Sekcja fortepianu PSM I st. WYMAGANIA EDUKACYJNE KLASA I c/6 Gamy durowe do dwóch znaków każdą ręką oddzielnie przez dwie oktawy. Dwadzieścia krótkich utworków ze wszystkich działów materiału nauczania.

Bardziej szczegółowo

SEKCJA INSTRUMENTÓW SMYCZKOWYCH ZSM IM. ST. MONIUSZKI W ŁODZI PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA - STANDARDY WYMAGAŃ

SEKCJA INSTRUMENTÓW SMYCZKOWYCH ZSM IM. ST. MONIUSZKI W ŁODZI PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA - STANDARDY WYMAGAŃ Cele oceniania: SEKCJA INSTRUMENTÓW SMYCZKOWYCH ZSM IM. ST. MONIUSZKI W ŁODZI PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA - STANDARDY WYMAGAŃ PRZEDMIOT: SKRZYCE KLASY I VI CYKLU CZEŚCIOLETNIEGO OSM I SM I ST. motywowanie

Bardziej szczegółowo

Przewodnik dla graczy i sędziów związany z proponowaną regułą 14-1b

Przewodnik dla graczy i sędziów związany z proponowaną regułą 14-1b Przewodnik dla graczy i sędziów związany z proponowaną regułą 14-1b Projekt reguły: 14-1b Zakotwiczenie kija Podczas wykonywania uderzenia, gracz nie może zakotwiczyć kija, w sposób bezpośredni lub przy

Bardziej szczegółowo

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego Ćwiczenia w chorobie zwyrodnieniowej stawów Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego choroby zwyrodnieniowej kolana Ćwiczenia wspomagają utrzymanie w dobrym stanie stawów i mięśni.

Bardziej szczegółowo

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE Na wykonanie ćwiczeń zaplanuj sobie 3 dni w ciągu tygodnia. Staraj się wykonywać ćwiczenia co drugi dzień. Pierwszy dzień treningowy: siła Drugi dzień treningowy: szybkość

Bardziej szczegółowo

Dziecko potrafi leżąc na brzuchu na płaskiej powierzchni oderwać nos od materaca, nisko unosi głowę.

Dziecko potrafi leżąc na brzuchu na płaskiej powierzchni oderwać nos od materaca, nisko unosi głowę. Pierwszą sprawnością jaką ćwiczy prawidłowo rozwijające się dziecko, to ruch głowy. RUCH GŁOWY (w poszczególnych miesiącach życia) 1 miesiąc Dziecko potrafi leżąc na brzuchu na płaskiej powierzchni oderwać

Bardziej szczegółowo

NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND. materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym

NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND. materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym NAUCZANIE TOPSPINA BACKHAND materiały szkoleniowe w opracowaniu Marka Chrabąszcza trenera klasy mistrzowskiej w tenisie stołowym Topspin backhand to bardzo skomplikowane uderzenie. Służy ono jako uderzenie

Bardziej szczegółowo

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa

Samoobrona. mężczyzny. Głowa Oczy Nos Szyja. Głos. Zęby. Łokieć. Dłoń Jądra Palce. Kolana. Golenie. Pięta. Stopa Samoobrona Jeżeli znalazłbyś się w sytuacji, w której będziesz zmuszony do zastosowania samoobrony, dobrze jest być do tego przygotowanym. Możesz zastosować następujące techniki: Użyj mowy ciała do wyrażenia

Bardziej szczegółowo

R E P E R T U A R W Y M A G A N Y O D K A N D Y D A T Ó W N A E G Z A M I N W S T Ę P N Y D O S Z K O Ł Y M U Z Y C Z N E J I I S T O P N I A

R E P E R T U A R W Y M A G A N Y O D K A N D Y D A T Ó W N A E G Z A M I N W S T Ę P N Y D O S Z K O Ł Y M U Z Y C Z N E J I I S T O P N I A R E P E R T U A R W Y M A G A N Y O D K A N D Y D A T Ó W N A E G Z A M I N W S T Ę P N Y D O S Z K O Ł Y M U Z Y C Z N E J I I S T O P N I A Skrzypce Etiuda, Altówka Wiolonczela Kontrabas gama durowa,

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl czteroletni

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl czteroletni WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA cykl czteroletni Klasa I 1. Sposoby wydobywania dźwięków : szarpnięcie a uderzenie 2. Tłumienie strun prawą ręką 3. Arpeggio 4. Legato 5. Rozciąganie przestrzeni międzypalcowej

Bardziej szczegółowo

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY 1. SZYBKOŚĆ - BIEG NA ODCINKU 20 M. Kandydat ma za zadanie pokonanie w jak najkrótszym czasie odcinka 20m (rysunek

Bardziej szczegółowo

Załącznik 3. Kwestionariusz Ergonomiczne stanowisko komputerowe

Załącznik 3. Kwestionariusz Ergonomiczne stanowisko komputerowe Załącznik 3. Kwestionariusz Ergonomiczne stanowisko komputerowe (Zmodyfikowany kwestionariusz występowania subiektywnych objawów zespołów przeciążeniowych oraz Zmodyfikowana lista kontrolna: Bezpieczeństwo

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA II ETAP EDUKACYJNY

WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA II ETAP EDUKACYJNY WYMAGANIA EDUKACYJNE GITARA II ETAP EDUKACYJNY Klasa I Sprawdzenie i ewentualna korekta aparatu gry i postawy przy instrumencie: - swoboda rąk - rozluźnienie mięśni - analiza procesów towarzyszących tworzeniu

Bardziej szczegółowo

Wymagania edukacyjne cykl 6- letni. Instrument główny wiolonczela. \Nauczyciel Natalia Szwarczak

Wymagania edukacyjne cykl 6- letni. Instrument główny wiolonczela. \Nauczyciel Natalia Szwarczak Wymagania edukacyjne cykl 6- letni Instrument główny wiolonczela \Nauczyciel Natalia Szwarczak OCENA CELUJĄCA - materiał opanowany przez ucznia wykracza poza program nauczania danej klasy; - uczeń osiągnął

Bardziej szczegółowo

Paper Jamz Drums. Przewodnik użytkownika

Paper Jamz Drums. Przewodnik użytkownika Paper Jamz Drums Przewodnik użytkownika Dziękujemy za zakup perkusji Paper Jamz firmy WowWee! Perkusja Paper Jamz pozwala grać przez dotykanie palcami czułych na nacisk powierzchni! Poświęć kilka chwil

Bardziej szczegółowo

pozycja i ruchy ciała

pozycja i ruchy ciała 1.3.2 Pozycje pozycja i ruchy ciała - zwróć się twarzą i stopami w stronę rozmówcy. Wskazana jest swoboda, naturalność. Nie kul się (co oznacza lęk), nie stój nad kimś jak kat nad dobra duszą (agresja).

Bardziej szczegółowo

Spała, 13 września 2014

Spała, 13 września 2014 Zmiany w Oficjalnych Przepisach Gry w Koszykówkę 2014 Spała, 13 września 2014 Art. 2.4.7 i 33.10 Obszary półkoli bez szarży Art. 18 Przerwa na żądanie Art. 29 Dwadzieścia cztery (24) sekundy Art. 36 Faul

Bardziej szczegółowo

Trytony znajdują się na i stopniu gamy durowej. Na st. jest, a na jest. W gamie durowej rozwiązuje się na, a na.

Trytony znajdują się na i stopniu gamy durowej. Na st. jest, a na jest. W gamie durowej rozwiązuje się na, a na. Lekcja 1 data POWTÓRZENIE GAMY DUROWE 1. Budowa gam. Uzupełnij: Półtony (sekundy małe) znajdują się na stopniu gamy durowej. Całe tony (sekundy wielkie) są na stopniu gamy durowej. Tercje małe są na stopniu

Bardziej szczegółowo

Druty oczka podstawowe

Druty oczka podstawowe Druty oczka podstawowe Mirosława Tomczak MiraRoza Akademia Rękodzieła 2016 Druty - oczka podstawowe strona 2 z 16 Spis treści Nabieranie oczek... 3 Oczko prawe... 6 Oczko lewe... 7 Narzut... 8 Oczko prawe

Bardziej szczegółowo

JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI CZ. IV

JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI CZ. IV JAZDA W STYLU WESTERN W REKREACJI CZ. IV W poprzednim artykule nie opisałem szczegółowo wędzidła zwykłego typu snaffle bit, co spowodowało święte oburzenie... Jeszcze raz chcę poinformować, że artykuły

Bardziej szczegółowo

Joanna Tomkowska PSM I i II stopnia im. Fryderyka Chopina w Olsztynie. Jacques Moderne (Francja) Branle Simple. 1. Dyktando melodyczne.

Joanna Tomkowska PSM I i II stopnia im. Fryderyka Chopina w Olsztynie. Jacques Moderne (Francja) Branle Simple. 1. Dyktando melodyczne. Joanna Tomkowska W 1993 roku ukończyła Akademię Muzyczną im. Fryderyka Chopina w Warszawie (specjalność rytmika), a następnie Studium Wychowania Muzycznego Carla Orffa. Jest nauczycielem dyplomowanym Państwowej

Bardziej szczegółowo

Dźwięk, gitara PREZENTACJA ADAM DZIEŻYK

Dźwięk, gitara PREZENTACJA ADAM DZIEŻYK Dźwięk, gitara PREZENTACJA ADAM DZIEŻYK Dźwięk Dźwięk jest to fala akustyczna rozchodząca się w ośrodku sprężystym lub wrażenie słuchowe wywołane tą falą. Fale akustyczne to fale głosowe, czyli falowe

Bardziej szczegółowo

WYMAGANIA EDUKACYJNE ORAZ KRYTERIA OCENIANIA DLA PSM W OPOLU. Przedmiot główny: SAKSOFON PIERWSZY ETAP EDUKACYJNY. Cykl 6 - letni

WYMAGANIA EDUKACYJNE ORAZ KRYTERIA OCENIANIA DLA PSM W OPOLU. Przedmiot główny: SAKSOFON PIERWSZY ETAP EDUKACYJNY. Cykl 6 - letni WYMAGANIA EDUKACYJNE ORAZ KRYTERIA OCENIANIA DLA PSM W OPOLU Przedmiot główny: SAKSOFON PIERWSZY ETAP EDUKACYJNY Cykl 6 - letni Opracował: mgr Jan Swaton Opracowane w oparciu o Rozporządzenie Ministra

Bardziej szczegółowo

Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl

Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl Trening ogólnorozwojowy dla osób początkujących Trenerchudek.pl Rozgrzewka: 5 min bieżnia lub inna maszyna cardio 30 sek marsz wysokie kolano 30 sek skip A wykonujemy dwa razy taki zestaw 5 dynamicznych

Bardziej szczegółowo

ComfortControl 01 BLOKADA MECHANIZMU

ComfortControl 01 BLOKADA MECHANIZMU Krok 1: Odblokowanie fotela. 01 BLOKADA MECHANIZMU Krok 2: Dopasowanie fotela do swojej sylwetki. 02 PŁYNNOŚĆ DZIAŁANIA MECHANIZMU 03 GŁĘBOKOŚĆ SIEDZISKA 04 WYSOKOŚĆ OPARCIA Krok 3: Regulacja fotela w

Bardziej szczegółowo

Akustyka muzyczna Podstawy notacji muzycznej i teorii muzyki Opracowanie Kuba Łopatka

Akustyka muzyczna Podstawy notacji muzycznej i teorii muzyki Opracowanie Kuba Łopatka Akustyka muzyczna Podstawy notacji muzycznej i teorii muzyki Opracowanie Kuba Łopatka WPROWADZENIE Nuta, pięciolinia Nuta (od łac. nota, znak) - znak graficzny dźwięku określający jego wysokość i czas

Bardziej szczegółowo

Podstawy koszykówki dla szkół podstawowych TECHNIKA RZUTU. Bartłomiej Perzanowski

Podstawy koszykówki dla szkół podstawowych TECHNIKA RZUTU. Bartłomiej Perzanowski Podstawy koszykówki dla szkół podstawowych TECHNIKA RZUTU Bartłomiej Perzanowski 0 1 TECHNIKA RZUTU Bartłomiej Perzanowski Grając w koszykówkę skupiamy się głównie na zdobywaniu punktów. Mecz wygrywa ten

Bardziej szczegółowo

W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH. Gimnastyka. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej.

W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH. Gimnastyka. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej. W YMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLAS DRUGICH Gimnastyka Stanie na rękach. Uczeń wykonuje ćwiczenie od postawy początkowej do postawy końcowej. Uczeń wykonuje stanie na rękach przy drabinkach

Bardziej szczegółowo

TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami.

TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami. TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami. Miejsce: sala gimnastyczna Czas: 45 Liczba ćw.: 12 Przybory: ławeczki gimnastyczne, hantle, ciężarki, karimaty, stoper Cele lekcji: a)umiejętności: -prawidłowe

Bardziej szczegółowo

a) Wymagania egzaminacyjne dla kandydatów z przygotowaniem muzycznym (ukończona szkoła muzyczna I stopnia):

a) Wymagania egzaminacyjne dla kandydatów z przygotowaniem muzycznym (ukończona szkoła muzyczna I stopnia): a) Wymagania egzaminacyjne dla kandydatów z przygotowaniem muzycznym (ukończona szkoła muzyczna I stopnia): Kształcenie słuchu egzamin w formie mieszanej pisemnej i ustnej Część pisemna: 1. Rozpoznawanie

Bardziej szczegółowo

Podstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja powinien wynosić 3 x 20 min Zmiana w 3 tercji nie korzystać z efektywnego czasu gry

Podstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja powinien wynosić 3 x 20 min Zmiana w 3 tercji nie korzystać z efektywnego czasu gry Podstawowe zasady i przepisy gry w unihokeja 1 BOISKO - wymiary (40x20m,, minimum 36x18m) - linie grubość 4-5 cm - pole bramkowe 4x5 m - pole przedbramkowe 1x2,5 m - bramka 115x160 cm - strefy zmian 10m,

Bardziej szczegółowo

JIJINJING I QI GONG JIJINJING

JIJINJING I QI GONG JIJINJING JIJINJING I QI GONG podsumowanie lekcji kurs Lecznicze ćwiczenia Szkoła Medycyny Naturalnej Marta Pyrchała-Zarzycka ASTRO SALUS EDUCATION LTD JIJINJING WYKONANIE ĆWICZEŃ JIJINJING ZACISKANIE PIĘŚCI stań

Bardziej szczegółowo

Fizyka skal muzycznych

Fizyka skal muzycznych Kazimierz Przewłocki Fizyka skal muzycznych Fala sprężysta rozchodząca się w gazie, cieczy lub ciele stałym przenosi pewną energię. W miarę oddalania się od źródła, natężenie zaburzenia sprężystego w ośrodku

Bardziej szczegółowo

Zdrowy Kwadrans. Strona znajduje się w archiwum. Szanowni Państwo,

Zdrowy Kwadrans. Strona znajduje się w archiwum. Szanowni Państwo, Strona znajduje się w archiwum. Zdrowy Kwadrans Szanowni Państwo, W imieniu Wojewody Świętokrzyskiego Bożentyny Pałki-Koruby i Wicewojewody Grzegorza Dziubka gorąco zachęcamy do udziału w akcji Zdrowy

Bardziej szczegółowo

T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J

T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J 7.12.2013, ZIELONA GÓRA INFORMATOR O PROGRAMACH STARTOWYCH Strona 1 z 14 SPIS TREŚCI I. KLASA PIERWSZY KROK 3 Ćwiczenia wolne

Bardziej szczegółowo

Wmagania edukacyjne cykl 4- letni. Instrument główny-wiolonczela. Nauczyciel Natalia Szwarczak

Wmagania edukacyjne cykl 4- letni. Instrument główny-wiolonczela. Nauczyciel Natalia Szwarczak OCENA CELUJĄCA Wmagania edukacyjne cykl 4- letni Instrument główny-wiolonczela Nauczyciel Natalia Szwarczak - materiał opanowany przez ucznia wykracza poza program nauczania danej klasy; - uczeń osiągnął

Bardziej szczegółowo

Doskonalenie pisania 4/5 LAT. Od kropek do linii. Linie i szlaczki. Od linii do liter. Do wykonania w domu

Doskonalenie pisania 4/5 LAT. Od kropek do linii. Linie i szlaczki. Od linii do liter. Do wykonania w domu IA N A IS P I K U A N O ĆWICZENIA D Doskonalenie pisania 4/5 LAT Od kropek do linii Linie i szlaczki Od linii do liter Do wykonania w domu 2 Ze szkoły do domu Ze szkoły do domu Drodzy Rodzice, Nauka pisania

Bardziej szczegółowo

2. Zwiększa siłę mięśni, w szczególności mięśni brzucha, dolnej części pleców, bioder i pośladków

2. Zwiększa siłę mięśni, w szczególności mięśni brzucha, dolnej części pleców, bioder i pośladków Pilates pochodzi od twórcy Josepha Pilatesa, który stworzył tę metodę wzorując się na technikach wschodu i łącząc je z technikami zachodu. Istotą ćwiczeń Pilatesa jest rozciąganie, spinanie i rozluźnianie

Bardziej szczegółowo

GITARA. Rozdział 1. Ciężki początek. Wstęp

GITARA. Rozdział 1. Ciężki początek. Wstęp GITARA Rozdział 1. Ciężki początek Wstęp Swego czasu pewien 13-latek dorwał gitarę młodszego brata, któremu bardzo szybko się znudziła. Podpatrzył kilka chwytów gitarowych w śpiewniku, i tak oto zapoznawszy

Bardziej szczegółowo

Liczby, które ładnie brzmią. I wilki w interwałach, czyli jak nastroić pianino

Liczby, które ładnie brzmią. I wilki w interwałach, czyli jak nastroić pianino Liczby, które ładnie brzmią I wilki w interwałach, czyli jak nastroić pianino Harmonia i interwały Początki harmonii w szkole pitagorejskiej Pitagorejczycy prowadzili badania nad muzyką na monochromie

Bardziej szczegółowo

Test sprawności fizycznej

Test sprawności fizycznej Informacja dla kandydatów do klas mundurowej i sportowej. Test sprawności fizycznej odbędzie się dn. 11.06.2014r. godz. 10.00 w siedzibie Liceum Ogólnokształcącego im. Króla Kazimierza Jagiellończyka w

Bardziej szczegółowo