O psie, który przeżył piekło

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "O psie, który przeżył piekło"

Transkrypt

1 O psie, który przeżył piekło Bruno był bity i kopany, cudem przeżył uderzenie siekierą. Gdyby nie dobre serce dwóch radomianek, już dawno zostałby uśpiony. Ale one się nie poddały znalazły dla niego tymczasowe schronienie w hotelu dla psów w Warce. Bruno potrzebuje jednak nowego domu. Kto go przygarnie? czytaj strona 3

2 2 OD DRUGIEJ STRONY PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 RÓWNY TYDZIEŃ Pułapki urlopowe Są takie żony, które wyjeżdżając z domu na dłużej niż dobę, zostawiają swoim brzydszym połowom listę spraw do załatwienia niezbędnych i niecierpiących zwłoki. Takie zachowanie jest prawdopodobnie powodowane głęboką troską o mężczyznę i jego kondycję, zarówno w sferze fizycznej, jak i intelektualnej. O czym świadczy wyraźny podział wyznaczonych zadań, wśród których znajdują się te czysto wysiłkowe (pomalować kuchnię) oraz takie, które wymagają poważnego zaangażowania mocy umysłowych samca (zrobić pranie, zrobić zakupy przed przyjazdem żony). Tak czy inaczej chodzi o to, żeby mężczyzna się nie zasiedział, nie zanudził w domu, nie obrósł tłuszczem. Oczywiście nie zasiedziałby się i tak, oczywiście na wypadek wyjazdu połowicy mężczyzna ma zawsze gotową własną listę spraw pilnych i bardzo pilnych, typu: przypadkiem spotkać kolegę z wojska, kolegę ze studiów, kolegę z pracy, szwagra. Ewentualnie pograć w najnowszą wersję gry Call of Duty albo Assassins Creed. Ewentualnie poleżeć. Naprawdę, mógłby to wszystko robić. Tymczasem mężczyzna smętnie patrzy na wiszącą na drzwiach lodówki listę i zastanawia się, jakim niby cudem ma w ciągu dziesięciu dni przyciąć żywopłot przed domem, położyć płytki w przedpokoju, uporządkować piwnicę i naprawić kran w łazience. Na wszelki wypadek otwiera więc drzwi lodówki i wyjmuje z jej wnętrza dobrze schłodzone piwo. Niektóre z dam serca są nawet bardziej szczegółowe, a według własnego mniemania miłosierne: żeby facet nie musiał się za bardzo wysilać, uściślają, kiedy ma on wykonać daną czynność. Wtedy lista może wyglądać tak: poniedziałek przybić półkę na ścianie w sypialni, wtorek pomalować przedpokój, środa posprzątać przedpokój po malowaniu, czwartek obciąć kotu pazury, piątek zapłacić rachunek za prąd, sobota rozmrozić udka i szpinak, obrać kartofle i czekać na powrót ukochanej... Niestety, nigdy nie przeprowadziłem porządnych badań w terenie, by dowiedzieć się, jaki procent tego rodzaju zadań jest przez mężczyzn wykonywany. Różnie to pewnie bywa, w zależności od stopnia heteryczności danej żony. Nie bezpodstawnie zakładam jednak, że jeżeli już to większość prac wykonywana jest w ostatniej chwili. Najlepiej po wezwaniu na pomoc przyjaciela czy wspomnianego już szwagra. Założyć też trzeba, że w wyniku pośpiechu, tudzież pomocy, dzieją się często rzeczy dziwne. Żona po powrocie z urlopu widzi półkę, owszem, przybitą, ale w przedpokoju, pomalowaną sypialnię, rozmrożonego kota i udka z przyciętymi pazurkami. No, ale czego wymagać, ewolucja ma swoje prawa, musi to wszystko trochę potrwać. Jeszcze pół wieku temu porządki na tym świecie były zupełnie inne. Oto fragmenty amerykańskiego Poradnika dobrej żony z 1955 roku:...przygotuj obiad. Zaplanuj go wcześniej, nawet poprzedniego wieczora, tak, by pyszna potrawa czekała na jego przyjście. W ten sposób dajesz mu znać, że myślałaś o nim i przejmujesz się jego potrzebami. Mężczyzna jest głodny, kiedy wraca do domu i perspektywa dobrego posiłku (zwłaszcza jego ulubionego dania) to część niezbędnego ciepłego powitania. [...] Przygotuj się. Odpocznij 15 minut, byś była odświeżona na jego przyjście. Popraw makijaż, zawiąż wstążkę na włosach i wyglądaj promiennie. Pamiętaj, że on właśnie wraca z pracy, gdzie napatrzył się na zmęczonych ludzi. [...] Powitaj go ciepłym uśmiechem i okaż szczerość w twoim pragnieniu ucieszenia go. [...] Spraw, by było mu wygodnie. Zaproponuj, by się oparł na wygodnym fotelu lub by położył się w sypialni. Przygotuj mu coś chłodnego lub ciepłego do picia.... Dziś najwyraźniej wszystko zmierza do sytuacji odwrotnej, w stylu: Przygotuj się na powrót ukochanej żony z urlopu. Sprawdź, czy mieszkanie jest czyste, a rozstawione bukiety kwiatów pachnące. Ogól się i przyczesz włosy dzieciom i domowej zwierzynie. Dla zmęczonej podróżą małżonki przygotuj kąpiel z pianą, zarezerwuj też stolik w drogiej restauracji na wieczór. Nie od rzeczy będzie kupić drobny upominek w postaci pierścionka z brylantem. W końcu żona też o tobie myślała, na pewno przywiezie ci muszelki znad morza... Ale powtarzam cierpliwości, drogie żony. Gatunki zmieniają się na przestrzeni setek tysięcy lat, my faceci i tak radzimy sobie bardzo szybko. Za jakieś pięćdziesiąt lat będziecie miały jak w bajce. A na razie wyciągajcie sobie zamrożone koty z lodówki. SEBASTIAN RÓWNY BEZPŁATNY TYGODNIK DLA RADOMIA I REGIONU Radom, ul. Akademicka 5, tel./faks redakcja@7dni.radom.pl reklama@7dni.radom.pl Redaktor naczelny: Irmina Opałka; sekretarz redakcji: Ewa Podsiadły; dziennikarze: Aleksandra Kacprowicz, Marta Kania, Łukasz Pęksyk; Sport: Michał Podlewski; Moto: Adam Sowiński Projekt graficzny i skład: Małgorzata Matracka; strony 8-9: Anna Bednarska Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść reklam i ogłoszeń Wydawca: Agencja Promocyjno-Usługowa Eltast 95, Stefan Tatarek, ul. Toruńska 9, Radom NAKŁAD: 26 TYS. EGZEMPLARZY Druk: Media Regionalne Sp. z o.o. w Warszawie, oddział w Kielcach Drukarnia w Tarnobrzegu, ul. Mechaniczna 12 ISSN GDZIE ZNAJDZIECIE BEZPŁATNY TYGODNIK 7 DNI RADOM: co piątek od godz na skrzyżowaniach: 25 Czerwca Słowackiego; 25 Czerwca Żeromskiego; Mireckiego Wernera; Okulickiego Zielona; Limanowskiego rondo im. Kisielewskiego; Struga 25 Czerwca; Wjazdowa Wierzbicka oraz pod Dworcem PKP. ŚRÓDMIEŚCIE: apteki grupy E : ul. Mireckiego 14 (przy Billi), ul. Traugutta 1a, ul. Traugutta 30, ul. Traugutta 42, ul. Tochtermana 1, ul. Żeromskiego 64, ul. Żeromskiego 79/81, ul.niedziałkowskiego 19/21; sklepy PSS Społem: ul. Sienkiewicza 8, Kelles-Krauza 36; Prokuratura Okręgowa, ul. Malczewskiego; piekarnia Gajda, ul. Żeromskiego 46; piekarnia Fogiel&Fogiel, ul. Moniuszki 17; Radomski Szpital Specjalistyczny, ul. Tochtermana (hol główny); ul. Żeromskiego: księgarnia Sonet; Urząd Miejski (salonik Kolportera); przychodnia Corten Medic, ul. Prażmowskiego 33a. PLANTY: ul. Chałubińskiego: sklep Ekopunkt; apteka ul. Chałubińskiego 12/14, apteka grupy E : ul. Mariacka 5/7; Centrum Filmowe Helios, ul. Poniatowskiego 5; Drukarnia Cyfrowa, ul. Traugutta 20; biurowiec Łucznika, ul Roku 20; sklep Fachowiec, ul roku 21; Brymorex, ul. Młodzianowska 77. XV-LECIE: delikatesy Szagar, ul. 11 Listopada 61/63; PSS Społem: Tęcza, ul. Chrobrego 15; sklep Ganesa 2, ul. Chrobrego; Fitness Park, ul. Chrobrego 22; Targ nad Rzeczką piekarnia Gajda; Witamina, ul. Struga 54; apteki grupy E : ul. Chrobrego 9, ul. 11 Listopada 67/77, ul. Struga 52, ul. Struga 57a; Księgarnia, ul. Kusocińskiego; piekarnia Gajda, ul. Kusocińskiego; AKADEMICKIE: PSS Społem Żak, ul. Akademicka 1. MICHAŁÓW: PSS Społem, ul. Królowej Jadwigi 1; Sklep cukierniczy, ul. Królowej Jadwigi 9a pawilon 16; Wojewódzki Szpital Specjalistyczny, ul. Aleksandrowicza; hipermarket Carrefour (punkt obsługi klienta); sklep AllSport, ul. Mieszka I 1/3. GOŁĘBIÓW I: PSS Społem, ul. ks. Skorupki 1. GOŁĘBIÓW II: Ganesa, ul. Paderewskiego 10. OBOZISKO: PSS Społem, ul. Rodziny Winczewskich 10; apteka grupy E, ul. Warszawska 4; Automobilklub Radomski (stacja kontroli pojazdów), ul. ul. Warszawska 17/21. NAD POTOKIEM: sklep PSS Społem, ul. Olsztyńska; sklep z pieczywem Fogiel&Fogiel oraz masarnia Krawczyk, ul. Szklana 52. KAPTUR: Selgros, ul. Czarnieckiego. GLINICE: apteki grupy E : ul. Lubońskiego 9, ul. Słowackiego 107, ul. Słowackiego 191; sklep PSS Społem Perła, ul. Słowackiego 72; piekarnia Fogiel&Fogiel, ul. Słowackiego 92. DZIERZKÓW: sklep spożywczy na giełdzie rolnej; sklep spożywczy, ul. Lubelska 67/71. USTRONIE: hipermarkety REAL i Praktiker; apteki grupy E : W Galerii Feniks, ul. Grzecznarowskiego 29/31, ul. Domagalskiego 7, ul. Kolejowa 15, ul. Komandosów 4; ul. Osiedlowa 20, sklep Iskra III, ul. Młodzianowska 154 A; Galeria Feniks, ul. Grzecznarowskiego 29/31. PRĘDOCINEK: PSS Społem, ul. Czackiego 1. POŁUDNIE: ul. Toruńska: hipermarket E. Leclerc; apteka grupy E, ul. Czarnoleska 21; Natura Drogeria Solarium, ul. Czarnoleska 23; piekarnia Gajda, ul. Czarnoleska 20; sklep Rolmlecz, ul. Toruńska, Powiatowy Urząd Pracy, ul. ks. Łukasika; firma Rodex, ul. Wierzbicka 26/44. POŁUDNIE II: apteka grupy E, ul. Policka 2. BORKI: PSS Społem, ul. Limanowskiego 86a; sklep Dionizos, ul. Limanowskiego 71, piekarnia Fogiel&Fogiel, ul. Sucha 2. WOŚNIKI: sklep PSS Społem, ul. Wośnicka 26; apteka grupy E, ul. Pośrednia 29. ZAMŁYNIE: sklep Mleczny Raj 3, ul. Okulickiego (przy targu), apteka grupy E ul. Główna 12; sklep Agapol, ul. Okulickiego 59. JEDLNIA LETNISKO: sklep Pod Różami, ul. Radomska 49; PIONKI: sklep Biedronka, plac Konstytucji 3 Maja 8; KOZIENICE: hipermarket Tesco, ul. Warszawska 34; WSOLA: sklep vis a vis kościoła; JE- DLIŃSK: sklep Ambra, ul. Warecka; BIAŁOBRZEGI: apteka grupy E przy ul. Krakowskiej 79; GARBAT- KA LETNISKO: apteka grupy E przy ul. Spacerowej 3; POTWORÓW: apteka grupy E ; PRZYSU- CHA: apteka grupy E przy ul. Radomskiej 1; SKA- RYSZEW: apteka grupy E przy ul. Targowej 12; KAZANÓW: apteka grupy E przy ul. Zwoleńskiej 8; ZWOLEŃ: apteka grupy E przy ul. Św. Jana 1. Od poniedziałku do piątku zapraszamy po gazetę również do redakcji przy ul. Akademickiej 5. Szukajcie nas także w taksówkach korporacji TAXI Nocul pogrozi palcem Od września w telewizji emitowany będzie film prewencyjny dotyczący motocyklistów. Przygotowali go policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego i Zespołu Prasowego mazowieckiej komendy wraz z odtwórcami ról aspiranta Nocula i sierżanta Gibalskiego w serialu Ojciec Mateusz MICHAŁ PODLEWSKI Głównymi celami przyświecającymi realizacji filmu było przekonanie motocyklistów do bezpieczniejszej jazdy oraz przypomnienie kierowcom innych pojazdów, że osoby prowadzące jednoślad są także pełnoprawnymi użytkownikami dróg. Do swoich wcześniejszych akcji promujących bezpieczne zachowanie na drodze, mazowieccy policjanci zapraszali znane osoby ze świata sportu i kultury. Działania prewencyjne wpierali m.in. Jerzy Dudek, Krzysztof Hołowczyc, Leszek Kuzaj, Piotr Adamczyk, Marcin Dorociński czy Tomasz Karolak. Tym razem poprosili o pomoc aktorów z popularnego serialu, czyli Ojca Mateusza. Chyba nie ma osoby, która nie widziałaby, jak działają aspirant Nocul i starszy sierżant Gibalski, czyli Michał Piela i Rafał Cieszyński. Dlatego chcieliśmy wykorzystać ich popularność zauważa rzecznik prasowy KWP Rafał Jeżak. Realizację filmu wsparły Wojewódzkie Ośrodki Ruchu Drogowego z Warszawy i Radomia. W filmie będzie można także zobaczyć Ryszarda Augustyna, wielokrotnego mistrza rajdów enduro, a także kaskaderów z grupy FX Driver pod kierownictwem Michała Pernacha i Macieja Kubicy. Swoje umiejętności grupa prezentowała już m.in. w produkcjach Stevena Spielberga i w wielu znanych serialach. W filmie mazowieckich policjantów wystąpili też radomscy strażacy. Uczestnicy produkcji przestrzegają motocyklistów przed nadmierną prędkością. Nie pozwól, żeby prędkość cię zabiła. Pomyśl, zanim staniesz się kolejnym numerem w policyjnych statystykach apeluje Michał Piela. Naczelnik Wydziału Ruchu Drogowego, nadkom. Grzegorz Giziński dodaje, że za wybryki na dwóch kołach największą cenę płacą bliscy i znajomi ewentualnego poszkodowanego. Także Ryszard Augustyn uzmysławia trudności w opanowaniu rozpędzonej maszyny. Nawet zawodowcy mają problemy z tym, żeby na torze utrzymać motor pędzący z prędkością 200 km/h. A co dopiero amatorzy. Zanim więc wsiada się na motor, trzeba włączyć myślenie uzupełnia. Film ma także przeciwstawić się opinii o wszystkich motocyklistach, która kształtowana jest przez ryczące i pędzące po ulicach ścigacze. W Polsce zarejestrowanych jest 800 tysięcy motocykli. Nie wszyscy muszą pokutować z powodu powyższej opinii. Nie można jednak zapominać, że brawura i przesadne ryzyko są tak samo groźne dla motocyklistów, jak i kierowców samochodów osobowych oraz ciężarowych. Dlatego chcielibyśmy, żeby na naszych drogach panował wzajemny szacunek wśród ich użytkowników zakończył nadkom. Witold Lament, zastępca naczelnika Wydziału Ruchu Drogowego KWP. Sierżant Gibalski z serialu Ojciec Mateusz apeluje o rozwagę na drodze Fot. Michał Podlewski

3 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA AKTUALNOŚCI 3 O psie, który przeżył piekło EWA PODSIADŁY Każdy, kto słyszy tę historię, kręci głową z niedowierzaniem. Niestety, wydarzyła się ona naprawdę miesiąc temu w naszym mieście. Trzyletni amstaff Bruno wiódł względnie spokojny żywot ze swoją właścicielką. Do czasu, aż ta się rozchorowała i postanowiła pozbyć się zwierzęcia. Znalazła mężczyzn, którzy mieli go zabić za zł. Pies przeżył horror. Został skatowany, dostał kilka ciosów siekierą. Uciekł tylko dlatego, że jego egzekutor był pijany i ledwo trzymał się na nogach. Psiak po przejściach Gdy moja sąsiadka zobaczyła konającego psa, zadzwoniła po Straż Miejską. Był w fatalnym stanie, nikt nie wierzył, że przeżyje. Miał niedrożne kanały słuchowe, krew wyciekała mu oczami. Trafił do radomskiego schroniska, gdzie zaczęłyśmy się nim opiekować opowiada poruszona Magda Nowak, która razem ze swoją koleżanką Kasią Piasecką zrobiła wszystko, żeby uratować Bruna. W opiekę nad czworonogiem zaangażowały wielu pracowników schroniska. Ściągnęły do przytuliska nawet tresera psów, Rafała Słomkę. Po kilku dniach Bruno zaczął dochodzić do siebie. Niestety, zrobił się agresywny. Warczał i atakował, ugryzł trzy osoby. W takiej sytuacji nie ma innej możliwości niż uśpienie zwierzęcia przyznaje Agata Błędowska, pełniąca obowiązki kierownika w Schronisku dla Bezdomnych Zwierząt. Kasia i Magda poruszyły niebo i ziemię, żeby zwierzak nie został uśpiony. Kontaktowałyśmy się z wieloma fundacjami, ale nigdzie nie uzyskałyśmy pomocy. Dopiero pan Artur z hotelu dla psów Jamor w Warce przygarnął Bruna. Przyjechał po niego i policzył nam bardzo preferencyjne stawki. Pies mieszka tam od kilku dni mówi Kasia Piasecka. Zaznacza jednak, że to rozwiązanie tymczasowe i dla Czy ktoś zaopiekuje się Brunem, czy trzeba będzie go uśpić? Fot. Artur Wojciechowski czworonoga musi się znaleźć nowy dom. Zwłaszcza że obie dziewczyny nie mają stałej pracy i na opłacanie pobytu Bruna w hotelu po prostu je nie stać. Jak opowiada Kasia, był jeden pan zainteresowany adopcją psa, ale po obejrzeniu materiału w programie interwencyjnym Uwaga (TVN), który przedstawił wstrząsającą historię psa, wycofał się. Powiedział, że ma dwoje dzieci i nie może ryzykować. Zwłaszcza że to pies nietypowy, po przejściach, trochę agresywny nie kryje Kasia. Szukanie nowego domu Treser Rafał Słomka przyznaje, że Bruno to pies problematyczny, który potrzebuje nowego właściciela charyzmatycznego, zdecydowanego, o silnym charakterze. Bruno musi koniecznie przejść szkolenie, ale tylko ze swoim panem. Bez tresury może być niebezpieczny przyznaje nasz rozmówca. I dodaje, że najgorsze, co można teraz zrobić, to przekazywać Bruna z rąk do rąk, przypadkowym właścicielom. Gdyby tak to miało wyglądać, będzie lepiej dla psa, żeby został uśpiony. Nad Brunem trzeba pracować, pracować i jeszcze raz pracować podkreśla. W hotelu Jamor dowiedzieliśmy się, że pies się uspokoił i wyciszył. Kasia i Magda dziękują wszystkim, którzy pomogli uratować Bruna. Podają numer konta Radomskiego Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami, na które można wpłacać pieniądze dla czworonoga: (koniecznie z dopiskiem dla Bruna ). Mam już dwa zwierzaki, więc nie mogę przygarnąć Bruna. To jednak wyjątkowy pies i wierzę, że uda się dla niego znaleźć nowy dom zaznacza Kasia Piasecka. Co grozi bandytom? Dwóch mężczyzn, którzy skatowali Bruna, przyznało się do winy. Za znęcanie się nad zwierzęciem grozi im do dwóch lat więzienia. Zastosowano wobec nich dozór policyjny. Sprawa jest w toku mówi Andrzej Lewicki z Komendy Miejskiej Policji w Radomiu. Niewykluczone jednak, że zarzuty usłyszy również właścicielka Bruna. Na początku powiedziała, że poprosiła mężczyzn, żeby oddali psa do schroniska. Pojawiły się jednak przeciwko niej materiały dowodowe, które obecnie są sprawdzane dodaje Lewicki.

4 4 AKTUALNOŚCI PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 Miasto filmów Czy mamy w Radomiu przyszłą gwiazdę srebrnego ekranu? Młodym miłośnikom kina, którzy wzięli udział w 4. Ogólnopolskich Spotkaniach Filmowych Kameralne Lato, na pewno nie można odmówić charyzmy, pasji i pewności siebie. Impreza kończy się w sobotę, 20 sierpnia Kłótnia w związku co to dla nas EWA PODSIADŁY Kameralne Lato wystartowało w poniedziałek, 15 sierpnia. Od samego początku chwili wytchnienia nie mieli uczestnicy warsztatów, którzy codziennie zgłębiali tajniki montażu, reżyserii czy scenopisarstwa. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również wykłady. Przychodziły osoby w każdym wieku, choć nie ukrywam, że głównie młodzież. Każdy wykład przyciągał średnio osób. To sporo przyznaje Lena Bogołębska, rzecznik prasowy imprezy. Przednia zabawa Nasza rozmówczyni podkreśla, że sprawdziły się szczególnie projekcje w plenerze. W środę, 17 sierpnia, na placu Konstytucji 3 Maja można było obejrzeć kilka krótkometrażowych obrazów, które przyciągnęły wielu radomian. Tego samego dnia Fot. Ewa Podsiadły nie brakowało także chętnych do udziału w castingu. Kilkunastu śmiałków wystąpiło w parach (dziewczyna i chłopak). Każda dwójka musiała odegrać scenę kłótni. Zabawa była przednia, mogliśmy się pośmiać, a także czegoś nauczyć. Poza tym każdy taki występ to cenne doświadczenie mówił po castingu 18-letni Piotr Domagała, miłośnik filmu. Swoimi aktorskimi umiejętnościami popisywał się również 18-letni Łukasz Kołacki z... Tczewa. Wziąłem udział w castingu, żeby się sprawdzić. Ale nie jestem z siebie zadowolony, mimo że wszystkich rozbawiłem powiedział nam Łukasz. Oczekiwanie na Annę Muchę Z okazji Kameralnego Lata do Radomia zjechało kilka osób związanych ze światem filmu, m.in. reżyser i scenarzysta Piotr Matwiejczyk, operator filmowy Andrzej Wolf, reżyser Jarek Kupść oraz montażysta Piotr Bastkowski. Ambasadorkę festiwalu, aktorkę Annę Muchę zobaczymy tylko w sobotę. Zdaniem Leny Bogołębskiej, będzie to najważniejszy dzień festiwalu. Tego dnia w Resursie obejrzymy wszystkie filmy nominowane do nagrody głównej. Półfinalistów wskaże publiczność, a zwycięzców jurorzy zaznacza rzeczniczka. Warto pojawić się na ceremonii zakończenia Kameralnego Lata (Resursa, godz. 21). Poznamy m.in. filmy nominowane do Nagród Polskiego Kina Niezależnego im. Jana Machulskiego, zwycięzców konkursu Hyde Park, obejrzymy również filmy zrealizowane przez uczestników warsztatów. Impreza zostaje w Radomiu Jeszcze dzisiaj (piątek, 19 sierpnia) o godz. 11 można wziąć udział w wykładzie na temat montażu (Wyższa Szkoła Handlowa, ul. Traugutta 61a). Na godz w Resursie zaplanowano kino nieme z muzyką i efektami specjalnymi na żywo. Lena Bogołębska uważa, że Kameralne Lato stało się imprezą rozpoznawalną w naszym mieście i cenioną wśród miłośników filmu w całej Polsce. Zwycięstwo w konkursie głównym to naprawdę duży sukces. Poza tym wiele razy na ulicach miasta słyszałam radomian, którzy rozmawiali o festiwalu. Jestem pewna, że impreza nadal będzie odbywała się tutaj podkreśla nasza rozmówczyni. Udział w Kameralnym... jest bezpłatny. Patronat medialny nad imprezą sprawuje tygodnik 7 Dni. Uwaga, oszuści! Kilku starszych mieszkańców Radomia, przekonanych o tym, że pomagają potrzebującym, padło ofiarami oszustów. Policja przestrzega: nie bądźmy zbyt ufni Dwie historie zaczynają się w tym samym miejscu, przed Urzędem Miejskim w Radomiu. Trzecia dzieje się w domu ofiary. Historie pierwsza i druga Do starszego pana stojącego pod radomskim magistratem podchodzi dwóch mężczyzn. Pytają o drogę do szpitala, opowiadają o chorych krewnych. W końcu mówią starszemu panu, że na leczenie w szpitalu potrzebne im są natychmiast pieniądze. Mamy przy sobie tylko dolary. Nie mamy teraz czasu ani możliwości ich wymienić. Niech nam pan pożyczy złotówki, oddamy z procentem namawiają starszego pana. Obiecują zastaw saszetkę pełną dolarów. Starszy pan idzie z mężczyznami do swojego domu. Ma im pożyczyć 1200 zł, ale nie ma takiej sumy w domu. Wszyscy idą do banku. Starszy pan wypłaca oszczędności około 9 tys. zł. Mężczyźni znikają, w saszetce-zastawie nie ma dolarów. Prawie identycznie sprawcy działają podczas drugiego oszustwa. Kolejny starszy pan, którego postanawiają okraść zaprasza dwóch mężczyzn do domu i pożycza im 3 tys. zł. Przy okazji pokazuje, gdzie trzyma pieniądze. Chwila nieuwagi jeden z mężczyzn podaje staruszkowi szklankę wody, a tymczasem drugi z domowej skrytki kradnie 19 tys. zł. Historia trzecia na córkę Do 80-latki dzwoni kobieta podając się za jej córkę. Prosi o pieniądze, natychmiast. Staruszka na początku nie wierzy, że rozmawia z córką. Jestem przeziębiona, dlatego mam zmieniony głos. Mamo, przyjdzie do ciebie zaraz moja znajoma po pieniądze przekonuje rozmówczyni. Rzeczywiście po chwili staruszkę odwiedza kobieta romskiego pochodzenia. 80-latka daje jej 20 tys. zł dla córki. Po chwili córka dzwoni ponownie i mówi: Potrzebna mi jest większa kwota. Staruszkę odwiedza kolejna kobieta i odbiera od niej 22 tys. zł. Wychodząc pyta, czy 80-latka ma jakieś złoto... Policja przestrzega Aby ustrzec się przed tego typu oszustwami pamiętajmy, że nie należy przekazywać żadnych pieniędzy osobom, które telefonicznie podają się za członków rodziny lub proszą o przekazanie pieniędzy przez osoby pośredniczące należy sprawdzić, czy jest to prawdziwy krewny, dzwoniąc do niego prosi Justyna Leszczyńska z Komendy Miejskiej Policji w Radomiu. Podaje także przykłady oszustw, w których sprawcy podają się za pracowników administracji, spółdzielni mieszkaniowych. Prośmy zawsze takie osoby, by się wylegitymowały. Jeśli coś podejrzewamy, powiadommy policję namawia Justyna Leszczyńska. Radomscy policjanci prowadzą czynności, które mają ustalić sprawców oszustw opisanych powyżej. IRMINA OPAŁKA

5 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA AKTUALNOŚCI 5 Zdaniem Leśniewskiego stłuczka w tym miejscu to kwestia czasu Drogowe przepychanki Kto ma pierwszeństwo przy wyjeździe z ul. Szewskiej w stronę ronda przy placu Kazimierza? Teoretycznie kierowca nadjeżdżający z lewej strony. Tak naprawdę jednak zastanawiają się nad tym sami egzaminatorzy, bo nie ma tutaj znaków, które by to regulowały mówi Bogumił Leśniewski EWA PODSIADŁY W poprzednim wydaniu tygodnika 7 Dni rozpoczęliśmy nowy cykl wskazujący dziury w strefie, czyli miejsca, gdzie można zostawić samochód w strefie płatnego parkowania zupełnie za damo i to legalnie. Do tematu wrócimy za tydzień. W tym numerze postanowiliśmy wskazać absurd drogowy w centrum miasta, na który zwrócił uwagę Bogumił Leśniewski, członek stowarzyszenia Partnerstwo dla Bezpieczeństwa Drogowego. Jak wiadomo, cały Rynek jest strefą zamieszkania: znak informujący o tym znajduje się bowiem przy każdej uliczce dojazdowej. Zastanawia mnie jednak, dlaczego żadnych znaków nie ma przy wyjeździe z Szewskiej dziwi się Bogumił Leśniewski. I tłumaczy, że przy dojeździe do placu Kazimierza powinien znajdować się przynajmniej znak koniec strefy zamieszkania, który informowałby kierowców o ustąpieniu pierwszeństwa autom z lewej strony. Ale ponieważ znaku nie ma, zgodnie z przepisami to wyjeżdżający z ulicy Szewskiej powinni mieć pierwszeństwo. Wiem, że bardzo duży kłopot mają tutaj egzaminatorzy. Stłuczka to tylko kwestia czasu zaznacza nasz rozmówca. Fot. Ewa Podsiadły Czy w Miejskim Zarządzie Dróg i Komunikacji jest ktoś, kto chociaż trochę zna przepisy? Po publikacji tego artykułu zgłosimy sprawę do MZDiK zapewnia wzburzony Bogumił Leśniewski. Brak oznakowania przy wyjeździe z Szewskiej nie jest jedyną bolączką naszego rozmówcy. Jego zdaniem nie do zaakceptowania jest odpowiedź zarządu dróg w sprawie złego oznakowania zatoki przy ul. Reja, o której pisaliśmy dwa tygodnie temu. Dariusz Dębski, rzecznik prasowy MZDiK tłumaczy: Kierowcy parkujący po skosie zajmują sporą część chodnika i zmuszają pieszych do przeciskania się między samochodami a kamienicą. Tymczasem piesi powinni mieć przejście o szerokości przynajmniej półtora metra, a w tym konkretnym przypadku, naszym zdaniem, nawet szersze. Drogowcy nie przewidują zmian w zasadach parkowania w tym miejscu. A Bogumił Leśniewski odpowiada: Po pierwsze, nie występuje tutaj duże natężenie pieszych. Po drugie, jak mówi kodeks drogowy, samochody powinny zostawić co najmniej półtora metra chodnika. A tu przy skośnym parkowaniu pozostają dwa metry. Odpowiedź zarządu dróg jest mocno naciągana denerwuje się Leśniewski. Lotnicze nowiny Około 300 miejsc parkingowych dla niepełnosprawnych na Międzynarodowe Pokazy Lotnicze Air Show 2011 przygotuje miasto Bezpłatny parking dla niepełnosprawnych zostanie zlokalizowany przy ul. Chorzowskiej. Dojazd ulicami: Lubelską, Małęczyńską i Wrocławską. Rezerwowe miejsca parkingowe dla niepełnosprawnych będą przy ul. Wrocławskiej. Organizatorzy pokazów radzą, jak przygotować się do Air Show. Należy zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne, krem ochronny, kapelusz i wygodne buty. Przyda się również rozkładane krzesełko lub koc, lornetka, aparat fotograficzny bądź kamera, a także zatyczki do uszu. Zakazane są baloniki lżejsze od powietrza, zwierzęta domowe, szkło, alkohol, noże oraz broń. W pobliżu samolotów na wystawie statycznej nie będzie można palić papierosów. Organizatorzy radzą również, żeby wręczyć dziecku karteczkę z jego imieniem, nazwiskiem, adresem i numerem telefonu rodziców takie informacje przydadzą się, gdy maluch się zgubi. EP W miarę bezpiecznie 31 kolizji, dwa niegroźne wypadki, 20 nietrzeźwych kierowców zakończyły się policyjne działania prowadzone w ramach długiego sierpniowego weekendu Można uznać, że tym razem na radomskich drogach było bezpiecznie. Od piątku do niedzieli doszło tylko do dwóch, niegroźnych w sumie wypadków drogowych, w których dwie osoby zostały lekko ranne. Zdarzenia te miały miejsce w piątek popołudniu informuje Andrzej Lewicki z Komendy Miejskiej Policji w Radomiu. W weekend doszło do 31 kolizji. To, w porównaniu do zeszłorocznego sierpniowego weekendu, znacznie mniej. Policjanci zatrzymali także 20 pijanych kierowców. Rekordzista, jadący na rowerze w Bielisze, miał prawie 3,5 promila alkoholu w organizmie mówi Lewicki. IO Będzie erotycznie Dwa dramaty i dokument obejrzymy w poniedziałek, 22 sierpnia w kinie Helios w ramach Elektryzującego Maratonu Filmowego Pokaz rozpocznie się o godz. 18 meksykańskim obrazem Nad morzem. Film, który miał opowiadać o rafie koralowej wpisanej na listę światowego dziedzictwa UNESCO, de facto jest zapisem niezwykłych relacji między ojcem a synem. Film reżysera Pedro Gonzáleza-Rubio opowiada również o harmonii, która istnieje od zawsze między ludźmi i przyrodą. Pięcioletniego Natana, syna Meksykanina i Włoszki, którzy decydują się na rozwód, ojciec zabiera na nurkowanie do Chinchorro, jednej z największych raf koralowych na świecie... Nemo Nobody wiedzie zwyczajne życie u boku swojej żony Elise i trójki dzieci, aż do dnia, kiedy budzi się Przed tobą poprawka matury z matematyki? Możesz zapisać się na bezpłatny internetowy kurs z tego przedmiotu przygotowany przez Uczelnię Łazarskiego nagle w 2092 roku... Tak zaczyna się Mr Nobody, którego projekcję zaplanowano na godz latek jest najstarszym człowiekiem na świecie i jednocześnie ostatnim śmiertelnikiem pośród ludzi, którzy stali się nieśmiertelni na skutek medycznego postępu. A o godz widzowie będą mogli obejrzeć dokument Męski erotyk. To filmowa podróż w krainę męskiej erotyki. Obraz zdobył nagrodę na tegorocznym, ósmym już, Festiwalu Planete Doc. Projekcje filmów odbywają się w kinie Helios przy ul. Poniatowskiego 5 w sali nr 5. Ceny biletów: jeden film 14 zł, dwa filmy 22 zł, trzy filmy 27 zł. Bilety w sprzedaży od 16 sierpnia w siedzibie Elektrowni przy ul. Domagalskiego 5 w godz oraz w Heliosie pół godziny przed projekcją przed salą nr 5. IO Dobre narzędzie Poprawka już we wtorek, 23 sierpnia. Maturzyści mają jeszcze chwilę, żeby dobrze przygotować się do egzaminu. Ze względu na bardzo słabe wyniki próbnej matury, spodziewaliśmy się, że wiele osób może mieć problemy na egzaminie. Postanowiliśmy im pomóc. Wykorzystujemy do tego celu nasze wieloletnie doświadczenie w nauczaniu na odległość podkreśla Agnieszka Brzezińska, koordynator ds. marketingu Uczelni Łazarskiego. Wystarczy wejść na stronę i zalogować się, żeby uzyskać dostęp do 10 działów, obejmujących liczby rzeczywiste, funkcje, równania i nierówności, ciągi liczbowe, trygonometrię, planimetrię i geometrię, aż po teorię prawdopodobieństwa i kombinatorykę. Ze strony można również pobrać arkusze maturalne, a także aplikację Android, czyli matematykę w pigułce: notatnik, kalkulator oraz wszystkie niezbędne wzory. Kurs jest skonstruowany tak, aby osoba mająca problemy z przyswojeniem zagadnień matematycznych, mogła w sposób zrozumiały i kompleksowy powtórzyć najważniejsze działy z puli tematów pojawiających się na maturze mówi Agnieszka Brzezińska. I dodaje: Bardzo zależało nam, żeby kurs był dobrym narzędziem, uczył odpowiedniego podejścia do problemów i myślenia przy rozwiązywaniu zadań. Dlatego poprosiliśmy o pomoc w jego przygotowaniu pana Dariusza Kulmę. To twórca Matematycznych Mistrzostw Polski Kwadratura Koła, autor wielu książek poświęconych matematyce, adresowanych do dzieci i młodzieży, nauczyciel roku Na potrzeby internetowego kursu przygotowanego przez Uczelnię Łazarskiego stworzył autorskie zadania wzorowane na maturalnych. Na stronie mogą się zalogować również przyszli maturzyści, którzy wiedzą z matematyki dopiero będą się popisywać. Do tej pory z interaktywnego kursu skorzystało już blisko 12 tys. osób. W sumie rozwiązały one prawie 1,5 tys. zadań. W tym roku egzaminu z matematyki nie zdał co piąty maturzysta. Średni wynik to zaledwie 48 proc. EWA PODSIADŁY

6 6 AKTUALNOŚCI PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 Wiatr od morza Wypływając w rejs jachtem po Adriatyku połączyli przyjemne z pożytecznym nie tylko mieli okazję zwiedzić wybrzeże Chorwacji, ale również podszkolili swoje żeglarskie umiejętności. Oto dalsza część relacji z wyprawy członków Szkolnej Sekcji Żeglarskiej przy I LO im. Mikołaja Kopernika Po ulewach kałuża nie wysycha przez kilka tygodni Ciągle mokro Przy wjeździe na stację benzynową przy ul. Żółkiewskiego od kilku miesięcy znajduje się gigantyczna kałuża, przez którą muszą brnąć piesi. Sęk w tym, że wjazd nie należy do Miejskiego Zarządu Dróg i Komunikacji O kałuży, która powstała w pobliżu supermarketu Biedronka przy prawoskręcie z Żółkiewskiego na stację paliw, pisaliśmy już w maju. Zdjęcia rozlewiska pokazał nam pan Lucjan, mieszkaniec Michałowa i nasz czytelnik. Żalił się, że wody jest w tym miejscu po kostki. Muszę nadrobić sporo drogi, żeby nie nalało mi się Fot. Ewa Podsiadły do butów. A najgorzej jest po ulewach. Kałuża nie wysycha potem przez kilka tygodni. To już przypomina bajoro mówił z rozmowie z nami. Kamil Tkaczyk, dyrektor MZDiK po naszej interwencji obiecał wysłać pismo do właściciela stacji benzynowej, który miał usunąć wodę na własną rękę. Niestety, przed paroma dniami pan Lucjan ponownie odwiedził naszą redakcję. Kałuża nie zniknęła, jest coraz większa powiedział, pokazując nowe zdjęcia rozlewiska. Ponownie zainterweniowaliśmy zatem w zarządzie dróg. Co usłyszeliśmy tym razem? Woda zbiera się w miejscu, w którym wjazd na teren stacji paliw łączy się drogą wewnętrzną. Tym pasem nie zarządza MZDiK powiedział nam Dariusz Dębski, rzecznik prasowy drogowców. Będziemy w tej sprawie ponownie kontaktowali się z właścicielem stacji benzynowej dodał i zapewnił, że w najbliższym czasie MZDiK wyśle na miejsce pracownika, który ustali przyczynę gromadzenia się wody w tym miejscu. Przypominamy, że osuszeniem zalanego przejścia nie mogą się zająć strażacy ci interweniują tylko, jeśli woda podtapia domy. Wodę można wypompować dopiero, kiedy osiągnie poziom co najmniej centymetrów usłyszeliśmy od Łukasza Szymańskiego, rzecznika prasowego Państwowej Straży Pożarnej w Radomiu. EP Festiwal Inicjatyw Kulturalnych SUMMERTIME 2011 Przez całe lato na Bulwarze nad Pilicą w Białobrzegach, odbywa się Festiwal Inicjatyw Kulturalnych SUMMERTIME Impreza została zorganizowana przy współpracy z Urzędem Miasta i Gminy w Białobrzegach. Festiwalowy namiot czynny jest od godz. 11 aż do ostatniego uczestnika. Zapraszamy wszystkich na wspaniałą zabawę do Białobrzegów. EWA PODSIADŁY W końcu dotarli do lazurowej zatoki Telascica, gdzie podziwiali klify. Chwila relaksu i znowu w morze... w kierunku malowniczej wyspy Źut tak zakończyła się pierwsza część relacji z rejsu do Chorwacji, którą opublikowaliśmy pod koniec czerwca w naszym tygodniku. W wyprawie pod patronatem Harcerskiego Klubu Żeglarstwa Morskiego Szkuner wzięło udział osiem osób. W stronę Sukosanu Dopłynęliśmy do wyspy Źut, gdzie po zacumowaniu poszliśmy na krótki spacer. Okolice były przepiękne. Po obiedzie wybraliśmy się na podbój najwyższego wzniesienia. Maciek z Kubą z jednej strony, natomiast Gabrysia z Moniką z drugiej. Ze szczytu rozpościerał się malowniczy widok na pobliskie wysepki mówi o wybrzeżu dalmatyńskim 17-letni Kornel. Na szczycie dziewczyny odkryły dziwne figury z kamieni. Jak się okazało, to pamiątka po turystach, którzy po wdrapaniu się na górę budują tutaj kamienne postaci. Po spędzeniu nocy na malowniczej wyspie Źut, przyszedł czas na uregulowanie rachunków i uzupełnienie zapasów. W zatoczce portowej pod nadzorem doświadczonego żeglarza ćwiczyliśmy manewr zawężonej cyrkulacji oraz pływania wstecz. W końcu ruszyliśmy w stronę Sukosanu opowiada Kornel. Podziwianie zabytków Następnego dnia pogoda dopisała młodym żeglarzom dopiero popołudniu. Noc spędzili w zacisznej zatoczce wyspy Uglijan. 16-letni Kuba wspomina, że jednej z osób przytrafiła się nawet... kąpiel za burtą. Spotkali się także z miejscowym rybakiem, który pływając w niedużej łódce i oświetlając sobie wodę, szukał apetycznych zdobyczy. Wyruszyliśmy skoro świt, aby nie tracić ostatnich godzin żeglowania po chorwackich wodach. Niestety, pogoda znów spłatała nam figla, więc byliśmy zmuszeni uruchomić silnik. Dopiero po minięciu Zadaru, jakby na pożegnanie, zerwał się wiatr i był na tyle korzystny, że mogliśmy płynąć wzdłuż wybrzeża, podziwiając zabytki z pokładu opowiada Kuba. Młodzi żeglarze podziwiali m.in. piękne wybrzeże Zadaru Niezapomniane chwile W Sukosanie, ostatniego dnia wyprawy, po zdaniu jachtu młodzi żeglarze leżeli na plaży, opalali się i kąpali w morzu. Wybrali się również na długi spacer. W lokalnej restauracji spróbowali takich specjałów, jak riblja na żaru (grillowana ryba), mješano meso (kilka rodzajów grillowanego mięsa) i pljeskavica (smażony na patelni lub grillu kotlet z mięsa wieprzowego lub wołowego z dodatkiem baraniny). Wieczorem ruszyliśmy z powrotem do domu. Tym razem obyło się bez większych przygód. Przeżyliśmy niezapomniane chwile podkreślają zgodnie Kornel i Kuba. Fot. Gabriela Kmiotek Organizatorzy przygotowali wiele atrakcji dla całych rodzin. W każdy czwartek karaoke od godz. 20. Piątki, soboty i niedziele: dancingi, dyskoteki w rytmach lat 70., 80., 90., muzyka na żywo i imprezy rodzinne.

7 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA DNI REGIONALNE 7 Lekcja historii Powstańcy z oddziału Kajetana Cieszkowskiego znów przeciwstawią się pod Kowalą żołnierzom Imperium Rosyjskiego. Kto nie zna historii bitwy, z jej przebiegiem będzie mógł zapoznać się już w najbliższą niedzielę, 21 sierpnia Ludowe podziękowanie Zakończyło się Święto Papryki obchodzone w Klwowie. Sierpień to wyjątkowy czas dla rolników z regionu radomskiego obfitujący w festyny ludowe MICHAŁ PODLEWSKI Podczas Powstania Styczniowego, w 1863 roku, kilkusetosobowy oddział powstańczy z terenów Chełma i Krasnegostawu otrzymał ważne zadanie przeprawienia się przez Wisłę i wsparcie posiłków przybywających z Galicji. Przemarsz wojsk powstańczych miał się odbyć bez prowokowania Rosjan. 20 sierpnia pod Iłżą doszło do przypadkowej strzelaniny i wojska carskie z garnizonu w Iłży ruszyły przeciw powstańcom. Ci ostatni zmuszeni więc byli zmienić kierunek marszu. Pod Kowalą, 21 sierpnia doszło jednak do potyczki. Niedostatecznie przygotowani do walki Rosjanie podpalili wieś i zabrali się do rabunku. Wtedy to właśnie powstańcy zdecydowali się na, jak się później okazało, zwycięskie uderzenie. Miłośnicy historii będą mogli prześledzić przebieg bitwy podczas niedzielnej inscenizacji, którą zaplanowano na godz Wezmą w niej udział m.in. piechota, kawaleria i wozy taborowe. Podczas festynu organizowanego w ramach imprezy wystąpią także m.in. zespoły Hakuna Matata i Bayer Show czy Gosia Andrzejewicz. Na zakończenie przewidziany jest pokaz sztucznych ogni. MVP W minionym tygodniu kulminacyjnym punktem sierpniowych uroczystości było Święto Papryki, które odbyło się w Klwowie. Lipcowe nawałnice, które przeszły nad regionem radomskim sprawiły, że dla setek hodowców papryki był to najtrudniejszy rok od wielu lat. Nic więc dziwnego, że wspomnienia wspólnej walki z żywiołem, a następnie podsumowanie jej efektów były głównymi tematami zarówno prowadzonej przez Krzysztofa Ibisza części oficjalnej imprezy, jak i kuluarowych rozmów. Wszystkie trudne doświadczenia, które stały się naszym udziałem, uświadomiły nam, jak nieobliczalna jest potęga natury podkreślił wójt Klwowa Piotr Papis. Wielu hodowców w kilka minut straciło to, na co pracowali przez cały rok. Nikt jednak nie poddał się, co świadczy o tym, że każdy z nas ma wielkie serce do tego, co robi chwalił wójt. Dodał, że w takiej chwili nie można zapomnieć o sąsiedzkim wsparciu, którego wielu przedsiębiorców doświadczyło. Imprezę uświetniły występy zespołów Ich Troje, The Postman, Janusza Laskowskiego czy Pauli. Artyści przekazali na rzecz poszkodowanych rolników darowizny. Także na ten cel przeznaczony został dochód z przeprowadzonej loterii fantowej. Koło Gospodyń Wiejskich w Pakosławiu jest jednym z najprężniej działających w regionie radomskim W Iłży tymczasem już po raz 17. spotkali się twórcy ludowi z całej Polski. Przybyli na imprezę goście mogli podziwiać pokazy rzeźbiarzy, malarzy czy kowala. Wśród artystów Fot. Michał Podlewski nie mogło zabraknąć przedstawicieli regionu radomskiego. Paweł Winiarski z Błazin dał popis sztuki kowalskiej. Helena Szymańska z Kozienic zdradzała młodym gospodyniom arkana m.in. szydełkowania, a panie z pakosławskiego Koła Gospodyń Wiejskich zaprezentowały wszystkie możliwe kierunki, w jakich zmierza współczesna sztuka ludowa.

8 8 PORADNIKOWO PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 Przepisy na ogórki Sezon na przygotowywanie przetworów na zimę trwa w najlepsze. Teraz w kuchni królują ogórki. Wekuje się je na różne sposoby, w zależności od gustów domowników. W ostatnim czasie tradycyjne kiszone ustąpiły miejsca innym specjałom na bazie tych zielonych, podłużnych warzyw OGÓRKI W MUSZTARDZIE SKŁADNIKI: - 4 kg ogórków - 4 szklanki wody - 1 szklanka octu - 1,5 szklanki cukru - 3 łyżki soli - 5 łyżek musztardy - pieprz - ziele angielskie - liść laurowy SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Ogórki dokładnie umyć pod bieżącą wodą, obrać ze skórki i pokroić w ćwiartki. Wodę zagotować w garnku z dodatkiem cukru, octu, musztardy, ziela, listków, soli i ziarenek pieprzu. Następnie ułożyć pokrojone ogórki w wyparzonych słoikach i zalać gorąca marynatą. Słoiki pasteryzować przez około 5 minut. OGÓRKI Z CHILLI SKŁADNIKI: -2,5 kg małych ogórków -1,5 główki czosnku - 4 łyżki soli kamiennej - 2 łyżeczki chili - 0,5 kg cukru - 8 łyżek oleju - 1,5 szklanki octu 10 % SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Ogórki umyć i pokroić w połówki lub ćwiartki. Zasypać solą, wymieszać, zostawić na noc (min. 8 godz.). Wylać sok. Posypać chili. Dodać rozgnieciony lub posiekany czosnek, wymieszać. Zagotować olej i zalać gorącym olejem ogórki. Zagotować ocet z cukrem i także zalać ogórki. Wymieszać i odstawić na 6 godz. Włożyć do słoików, zakręcić. Nie gotować. OGÓRKI Z CURRY SKŁADNIKI: - 2,5 kg ogórków - 1,5 szklanki cukru - 1,5 łyżki soli - 1 szklanka octu - 3 szklanki wody - 3 cebule - 2 łyżki curry Fot. Internet SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Składniki zalewy zagotować. Po zagotowaniu do każdego słoika dodać po dwie łyżki curry, gorczycę i liść selera oraz cebulkę pokrojoną w plastry. Niedobrane ogórki pokroić w 2-centymetrowe plastry (kawałki) i zalać zalewą. Słoiki pasteryzować przez 6-10 minut od momentu zagotowania. IZA WRÓBEL PORADY EKSPERTA L-karnityna Często w reklamach kusi zdjęcie naszej czołowej kulturystki. Zaintrygowani przyglądamy się, co reklamuje: L-karnitynę. Pierwsze skojarzenie proch dla kulturystów. Ale czy słuszne? Skąd się wzięła? Znana już od wielu lat, jednak dopiero koniec XX wieku przyniósł jej sławę. Aktualnie zdobywa niesamowitą popularność wśród sportowców i instruktorów fitness. Badania wskazują, że może też stanowić pewną alternatywę dla osób odchudzających się. Karnityna została odkryta w tkance mięśniowej w roku Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa carnis mięso. Ma również swoją drugą, dużo starszą dziś jedynie historyczną nazwę: witamina BT. Biolodzy zdefiniowali ją jako substancję niezbędną do prawidłowego wzrostu organizmów. Co to jest L-karnityna? Jest substancją witaminopochodną. Występuje w dwóch postaciach D i L. Forma D jest biologicznie nieaktywna, zaś lewoskrętna L-karnityna wykazuje złożone działanie fizjologiczne i terapeutyczne. Organizm człowieka zawiera około gramów L-karnityny. Organizm ludzki sam syntetyzuje niewielką ilość karnityny (ok. 25 proc.), zaś jej podstawowym źródłem dla ustroju jest dieta (ok. 75 proc.). Głównym miejscem syntezy tej substancji jest wątroba, choć w mniejszym stopniu ten proces zachodzi też w nerkach, mięśniu sercowym, mięśniach szkieletowych i jelitach. W procesie syntezy własnej organizm wykorzystuje aminokwasy: lizynę i metioninę, witaminy z grupy B, witaminę C, kwas foliowy, witaminę PP i żelazo. Niedobór choćby jednego z wyżej wymienionych substratów powoduje zmniejszenie wytwarzania L- karnityny w organizmie. Od momentu narodzin aż do śmierci przeciętny człowiek wykorzystuje tylko niewielki procent możliwości swojego mózgu. Lenistwo, niechęć do nowości i stagnacja zabijają szare komórki, które przecież pomagają nam rozwijać zdolności, przyswajać informacje i uczyć się wciąż czegoś nowego Zapotrzebowanie Główne źródło L-karnityny to pożywienie, ale endogenna synteza jest wystarczająca, by pokryć zapotrzebowanie. L-karnityna znajduje się przede wszystkim w mięsie i produktach mlecznych. Surowce roślinne zawierają jedynie niewielkie ilości tej substancji, dlatego też osoby będące na restrykcyjnej diecie wegetariańskie, całkowicie wykluczające produkty pochodzenia zwierzęcego, są najbardziej narażone na niedobory karnityny. W zdrowej diecie odchudzającej nie eliminuje się produktów będących naturalnym źródłem L-karnityny. Jednak w popularnych dietach poradnikowych, niestety, brakuje zbilansowania, gdyż ich podstawę stanowią produkty roślinne. Diety tworzone przez osoby bez profesjonalnego przygotowania nie zawierają także produktów, które dostarczają prekursorów, a z których powstaje ta witamina. Zapotrzebowanie na L-karnitynę znacznie wzrasta też u kobiet w ciąży i matek karmiących. Jak działa L-karnityna? Usprawnia i przyspiesza procesy metabolizmu tłuszczów w organizmie. Jest niezbędna do transportu kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie ulegają one utlenieniu. L-karnityna odgrywa ważną rolę, zwłaszcza przy długotrwałym wysiłku, podczas którego organizm jest zależny od wykorzystania energii z wysokoenergetycznych substancji tłuszczowych. Sportowcy wyczynowi i osoby uprawiające ćwiczenia fizyczne mają zwiększone zapotrzebowanie na L-karnitynę, gdyż optymalizuje ona procesy energetyczne zachodzące w mięśniach i przyspiesza okres mięśniowej regeneracji powysiłkowej. Poprawia wydolność tlenową i wytrzymałość mięśniową, ogranicza katabolizm mięśniowy. Niedobór L-karnityny Pierwsze oznaki niedoboru pozostają zwykle niezauważone. Jednak z czasem obniżeniu ulega sprawność fizyczna i intelektualna organizmu. Po niewielkim wysiłku pojawia się silne zmęczenie, a nawet oznaki wyczerpania. Parametrem morfologicznym informującym o niedoborze karnityny jest podwyższona zawartość lipidów we krwi. Warto wiedzieć, że L- karnityna działa nie na każdego. Każdy organizm ludzki ma indywidualną konstytucję hormonalną i osobistą homeostazę. Dlatego też L-karnityny nie można traktować jako panaceum na wszelkie dolegliwości. Sensowną wydaje się być suplementacja L- karnityną jedynie w przypadku systematycznego treningu. Dr A.CZARNEWICZ-KAMIŃSKA Ekspert portalu www fit.pl Ćwicz mózg każdego dnia Jak trenować mózg? Regularna stymulacja mózgu wcale nie oznacza wykonywania skomplikowanych łamigłówek, rebusów czy zadań matematycznych. Już łatwe, intelektualne zadania w prosty sposób mogą aktywować te obszary mózgu, które od czasu do czasu zaniedbujemy np. oglądaniem telewizji czy wykonywanem tych samych czynności. Dlatego najlepszym treningiem dla mózgu jest po prostu przełamanie starych nawyków. Skoro już wiesz, jak ważny jest treninig dla twoich szarych komórek, czas zacząć poważnie myśleć o jego realizacji. Krzyżówki, warcaby, szachy, bierki pomagają stymulować zakończenia nerwowe, a dzięki temu lepiej przyswajać nowe umiejętności. Chcesz poprawić koordynację ruchową i zmusić mózg do szybszego i efektywnego myślenia? Zacznij używać dłoni, która na co dzień nie jest dominująca. Mycie, pisanie, krojenie oraz używanie łyżki lub widelca np. lewą ręką stymuluje dwie półkule mózgowe, które pobudzają różne obszary mózgu do lepszej i wydajniejszej pracy. Doskonałym treningiem dla mózgu są niektóre ćwiczenia ciała: np. joga, tai chi, a nawet pilates. Spokojne i przemyślane ruchy stymulują koordynację ruchową i pomagają uzyskiwać precyzję podczas wysiłku. Fot. Internet Mózg lubi adrenalinę Warto czasem zaskoczyć samego siebie. Nigdy nie byłeś na spływie kajakowym, nie grałeś w kręgle, marzysz o sworzeniu wspaniałych figur z origami? Zrob niespodziankę swojemu mózgowi i odważ się nauczyć czegoś, na co nigdy nie miałeś odwagi. Masz szansę odkryć swoją nową pasję, zwiększyć umiejętności i po prostu dobrze, się bawić, a to najlpesza nagroda dla swojego umysłu! Niezawodnym sposobem na stymulowanie mózgu jest oczywiście czytanie. Im częściej sięgasz po dobrą literaturę, tym szybciej zapamiętujesz informacje i łatwiej przyswajasz wiedzę z zakresu poprawności języka, a poprawiając kompetencje językowe, wzbogacasz wachlarz własnego słownika, aktywizując pamięć. Ucząc się języków, także pomagasz swojemu umysłowi. Możliwość porozumiewania się z ludźmi na całym świecie, prócz satysfacji komunikacyjnej, ma również zalety dla mózgu. SZASZŁYKI Z KURCZAKA Z RYŻEM SKŁADNIKI: 400 g piersi kurczaka bez kości, 1 łyżka stołowa oleju, sól, pieprz, 1 limonka, 150 ml bulionu drobiowego (błyskawicznego), szpikulce do szaszłyków RYŻ: 200 g ryżu długoziarnistego, sól, 3 łyżki stołowe oleju, pęczek cebulki dymki, 30 g orzechów włoskich, 80 g suszonych żurawin, 6 gałązek mięty SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Piersi kurczaka opłukać, osuszyć i pokroić na małe kwadraciki. Olej zmieszać z solą i pieprzem, a następnie natrzeć nim kawałki kurczaka. Limonkę umyć i pokroić na plasterki. Kostki kurczaka i plastry limonki nabić na szpikulce. Przykryć i wstawić do lodówki. 2. Ryż ugotować w osolonej wodzie. Olej podgrzać na teflonowej patelni i smażyć odcedzony ryż przez ok. 5 minut. Cebulkę dymkę umyć i pokroić na małe kawałki. Żurawiny pokroić, a orzechy włoskie rozdrobnić. Cebulkę dymkę, orzechy i żurawiny dodać do ryżu, a następnie smażyć wszystko przez 2-3 minuty, mieszając od czasu do czasu. Miętę umyć, osuszyć, pociąć na małe kawałki i dodać do ryżu. Podtrzymywać ciepło. 3. Szaszłyki smażyć na patelni teflonowej przez ok minut. Do soku, który pozostał na patelni, dodać bulion z kurczaka i zmieszać z ryżem. Podawać szaszłyki z ryżem. AK Władanie obcym językiem doskonale rozszerza obszary mózgu odpowiedzialne na przyswajanie, zapamiętywanie i identyfikację. Warto zatem nawet w autobusie mieć przy sobie np. rozmówki polsko-włoskie. Spacer bezcenny dla umysłu Najproszym sposobem ćwiczenia mózgu jest... spacer. Już 20-minutowa, dotleniająca przechadzka pomaga uwolnić umysł do negatywnych bodźców, ułatwia podjęcie rudnej decyzji lub rozwiązanie niejednego ważkiego problemu. Korzystny wpływ trenowania umysłu możemy obserwać zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym. Dobrze wykonane zadania, trafne decyzje i umięjętność porozumiewania się z najbliższymi to tylko niektóre plusy wytrenowanego mózgu. MARTA KANIA

9 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA NA ZDROWIE 9 Jak radzić sobie z potem? Zajęcia Port De Bras podczas Konwencji FitStyle Summer w Kielcach Port De Bras Relaksujący trening, spokojna muzyka i perfekcyjnie wykonywane ruchy ciała ułożone w piękną choreografię. Tak w skrócie można zdefiniować Port De Bras Zdrowy sen jest niezbędny do regeneracji organizmu, jednak latem noc w łóżku może bardziej przypominać koszmar niż sielankowy odpoczynek. Jeśli wstajesz z łóżka niewyspany i zmęczony, to znak, że cierpisz na syndrom letniego snu Duszne pomieszczenia, brzęczące owady, hałas za oknem lub natrętne światła nie sprzyjają nocnemu odpoczynkowi. Na szczęście są sposoby, by sen znów stał się przyjemnością. Temperatura Temperatura powietrza w lipcu i sierpniu nierzadko przekracza 30 stopni. Sen w takich warunkach jest mało komfortowy. Na szczęście nocą słupek rtęci spada o kilka kresek. Mimo to, warto dodatkowo umilić sobie nocny odpoczynek. Aby skutecznie zmniejszyć temperaturę można zainwestować w drogą klimatyzację lub zastosować tańsze rozwiązania: zamontuj żaluzje w oknach sypialni, zasłaniaj je rankiem i otwieraj dopiero wieczorem, w czasie największego upału zamknij wszystkie okna, a wieczorem otwórz ich jak najwięcej, zainwestuj w wentylator, a jeśli Port De Bras jest treningiem opartym na balecie i na klasycznych formach typu pilates i joga. Jest to bardzo popularna forma w Czechach i we Włoszech. Do Polski dopiero wchodzi powiedziała nam Marta Wawszczyk, która poprowadziła zajęcia Port De Bras podczas Międzynarodowej Konwencji FitStyle Summer. Port De Bras to termin pochodzący z tańca klasycznego oznaczający przede wszystkim pracę rąk. Wymaga dużo wysiłku, jak również koncentracji. Ręce dzięki poprawnym ćwiczeniom nabierają piękności w liniach, odpowiednich mięśni i koordynacji. Nadają tańcowi harmonii i płynności podczas zmian póz i ruchów. Głowa, ekspresja, korpus dodatkowo nadają ruchom rąk elegancji i gracji. Port De Bras jest dziełem dwóch osobowości świata fitness: Vladimira Snezhika i Julio Papiego. Innowacyjna forma zajęć powstała raptem kilka lat temu (w 2006 roku), ale zdążyła podbić serca ludzi w wielu krajach, od Japonii po Hiszpanię. Istota tego treningu polega na wykonywaniu perfekcyjnych ruchów, zachowując przy tym zasady choreografii. To taniec połączony z elementami baletu, któremu powinna towarzyszyć harmonia i skupienie. Port De Bras pięknie sprzedaje się na zajęciach fitness, gdyż teraz każdy z nas potrzebuje pracować nie tylko nad ciałem, ale również nad duchem. Nie potrzebujemy męczyć głowy, ale chcemy zmęczyć ciało. Przy muzyce relaksującej możemy pięknie odpoczywać, pięknie relaksować umysł. Przy okazji możemy również rzeźbić ciało dodała Marta Wawszczyk. Na takie zajęcia może chodzić właściwie każdy bez względu na wiek, wagę czy poziom kondycji. Nie ma żadnych przeciwwskazań do wykonywania tych ćwiczeń. Również wcześniej nie trzeba mieć styczności z tańcem, gdyż trening to tak naprawdę naśladowanie ruchów. Jednakże to trening zwłaszcza dla kobiet, gdyż ruchy wykonywane podczas zajęć są bardzo kobiece. Jak określiła go Marta Wawszczyk, to trening bardzo seksowny. Z racji, że jest to połączenie baletu, jogi, pilatesu i balansu, możesz liczyć na ciekawe efekty takiego treningu. Przy regularnym uczestnictwie w zajęciach Port De Bras, szybko nauczysz się lekkości poruszania, a także wysmuklisz i ujędrnisz całe ciało... A to wszystko w pięknym i eleganckim stylu. Myślę, że Port De Bras stanie się w Polce wkrótce popularne. To wszystko zależy tak naprawdę od instruktora. Jeśli pociągnie za sobą grupę, jeśli sprzeda tę formę zajęć, a kobiety zakochają się w nich, to na pewno się przyjmie zaznaczyła nasza rozmówczyni. Prowadzę te zajęcia u siebie w klubie. Oczywiście nie jest to forma jeszcze tak popularna jak joga i pilates, ale ma stałą grupę fanów, która się powiększa dodała. ALEKSANDRA KACPROWICZ Przyjemny sen latem chcesz usprawnić jego działanie, postaw przed nim wiadro z kostkami lodu, przed pójściem spać weź chłodny prysznic lub wymocz stopy i dłonie w zimnej wodzie, zmień ciepłą kołdrę na letnią, która przepuszcza powietrze, w miarę możliwości możesz także spać nago Fot. Fot. Internet Hałas Latem wytrzymanie w szczelnie zamkniętym pomieszczeniu graniczy z cudem, ale otwierając okno, dopada nas inny wróg zdrowego snu hałas. Ujadanie psów na wsi czy odgłos ruchliwej ulicy w mieście mogą skutecznie przeszkodzić w zasypianiu. Postaraj się zlokalizować źródło hałasu i wyeliminować je (np. kapiący kran), a jeśli jest to niemożliwe, skorzystaj z zatyczek do uszu. Za niewielką cenę możesz zapewnić sobie ciszę nocną. Światło Jeśli mimo odpowiedniej temperatury i ciszy za oknem, coś ciągle przeszkadza ci zasnąć, z pewnością jest to nieodpowiednie światło. Wyłącz telewizor i zasłoń okna. Czasem nawet niewielkie źródło światła może być uciążliwe, dlatego jeśli masz elektryczny budzik, odwróć go tarczą do ściany. Letni sen Drzemka w ciągu dnia może być przyjemna, podobnie jak nocny sen. Wystarczy tylko zadbać o odpowiednie warunki. Warto także wyrobić w sobie nawyk kładzenia się spać i wstawania o tej samej porze, a dzięki temu będziesz spać spokojniej. ŁP Intensywne pocenie się jest bardziej powszechną przypadłością niż myślisz. Pot jest naturalną ochroną naszego organizmu przed przegrzaniem i nadmierną ciepłotą. Ale pocenie się niezależnie od temperatury jest mało komfortowe i może wprawiać w zakłopotanie, szczególnie podczas biznesowego uścisku dłoni czy podróży zatłoczona windą Ogromny wybór antyperspirantów oraz sposobów walki z potem może przysporzyć bólu głowy oraz... dodatkowych plam na koszuli. Jeśli uważasz, że cierpisz na ciężki przypadek hyperhidrosis, bo tak w medycynie nazywa się ta przypadłość, najlepiej skontaktuj się z lekarzem rodzinnym. Jeśli twój przypadek nie jest aż tak poważny, ale ciągle kłopotliwy, wypróbuj kilka sprawdzonych metod. Zaopatrz się w specjalistyczne środki Gdy pocenie się stanowi dla ciebie ciężki problem, do walki z nim trzeba wytoczyć ciężkie działa. Zwykłe mydło lub żel pod prysznic oraz standardowy, kupiony w supermarkecie dezodorant mogą okazać się niewystarczającym rozwiązaniem. Przyszła pora na specjalistyczne preparaty oraz medycynę. Nawet jeśli lekarz uważa, że nie wymagasz leczenia, wciąż może przypisać ci coś mocniejszego niż zwykły, sklepowy dezodorant. W aptece dostępne są różne środki, które mogą przynieść ulgę i ograniczyć nadmierne pocenie się np. aerozole zawierające związki aluminium, specjalne kremy, maści, a nawet tabletki. Jeśli do walki z kłopotliwą dolegliwością przeznaczysz więcej pieniędzy, możesz spróbować botoksu. Jeden zabieg wystarczy na pół roku, niestety to jedno z najdroższych rozwiązań. Unikaj gorących kąpieli Kąpiel jest przydatna do usunięcia z powierzchni naszego ciała nagromadzonych toksyn, jednak powoduje też znaczne podwyższenie temperatury ciała. Niestety, biorąc pod uwagę naszą dolegliwość, gorąca kąpiel w wannie, szczególnie przed ważnym spotkaniem, nie jest najlepszym pomysłem. Zamiast tego warto, a nawet należy brać częsty prysznic. Zwróć także uwagę na temperaturę wody nie może być za gorąca. Mimo nieprzyjemnego uczucia, jakie wywołuje niska temperatura, woda powinna być dość chłodna. Unikaj ostrych potraw Ostre potrawy mogą być zdrowe i smakować wyśmienicie, ale powodują zwiększenie ilości wydzielanego potu. To dotyczy także uwielbianej na całym świecie kuchni meksykańskiej i indyjskiej. Następnym razem zamiast burito lub sałatki z curry zjedz po prostu kanapkę z pomidorem. Gorące napoje działają podobnie jak pikantne dania. Gorąca, pachnąca kawa to wróg osób uskarżających się na nadmiar potu. W zastępstwie gorących napojów można użyć ich zimnych odpowiedników, np. mrożoną herbatę lub jeszcze lepiej sok. W gorący, letni dzień doskonale ochłodzą nasz organizm i nie zwiększą wydzielania potu. Fot. Internet Nie ćwicz przed ważnym wydarzeniem Temperatura naszego ciała rośnie, gdy jesteśmy aktywni, więc im intensywniejszy trening, tym więcej potu. Ćwiczenia fizyczne są nieodłącznym elementem zdrowego trybu życia, ale warto zredukować ich intensywność do minimum w dniu, w którym mamy ważną imprezę i chcielibyśmy ograniczyć wydzielanie potu. Akurat to jeden z nielicznych przypadków, kiedy lepiej intensywną aktywność odłożyć na później. Przygotuj zimną wodę na drogę Spośród wszystkich zimnych drinków to woda jest najważniejsza szczególnie jeśli chcemy uniknąć nadmiernego pocenia się. Jest to niezbędna ciecz do regulacji temperatury i kontroli komórek potowych. Woda uspokaja w stresujących sytuacjach i działa relaksująco im mniej stresu, tym mniej potu. Wodę powinniśmy pić regularnie, szczególnie w gorące dni. Jeśli wybierasz się gdzieś dalej, weź ze sobą termos oczywiście pełny zimnej wody. Znajdź czas na chłodny prysznic w ciągu dnia Jeśli jesteś typem osoby, która żyje w ciągłym pośpiechu, koniecznie wygospodaruj trochę czasu na odświeżenie się. O ile to możliwe po powrocie z pracy, zanim gdzieś pójdziesz, weź prysznic. Taki zabieg nie tylko oczyści twoje ciało i pozbawi przykrego zapachu, ale przede wszystkim obniży jego temperaturę. Noś ze sobą dodatkową koszulkę Na zewnątrz jest gorąco, trzeba więc się liczyć z tym, że jedna koszulka może okazać się niewystarczająca. Posiadając dodatkową parę, zawsze można się przebrać i nie paradować w przepoconej koszulce. To, co nosisz, jest ważne nie tylko ze względów estetycznych. Prawidłowo dobrana odzież to taka, która jest zrobiona z odpowiedniego materiału i ma odpowiednią wielkość. Jeśli jest za mała lub zbyt dopasowana, cyrkulacja powietrza jest ograniczona. Noś luźne, bawełniane koszulki i pozwól skórze oddychać. Nikt nie lubi się pocić, więc spróbuj zapanować nad tą przypadłością. Wytrwałość w dążeniu do celu i stosowanie się do naszych rad to klucz do sukcesu. I oczywiście ograniczenia potliwości, bo na tym przecież najbardziej ci zależy. ŁUKASZ PĘKSYK

10 10 7 DNI RELACJONUJE PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 Widowisko, że hej! Lekcję historii odrobili młodsi i starsi radomianie, którzy obejrzeli inscenizację Na polu chwały Z dziejów Szwadronu Radomskiego EWA PODSIADŁY Fot. Ewa Podsiadły Fot. Ewa Podsiadły Fot. Ewa Podsiadły Na Koniówkę w rocznicę cudu nad Wisłą 15 sierpnia mieszkańcy naszego miasta, pomimo upału, przybyli tłumnie. Tym razem widowisko historyczne przygotowane przez nauczyciela z III LO im. płk. Dionizego Czachowskiego Przemysława Bednarczyka poświęcone było historii wojennej IV Szwadronu Radomskiego 11. Pułku Ułanów Legionowych, a także pamięci majora Michała Tadeusza Brzęk-Osińskiego. W inscenizacji wzięło udział około 150 osób. Tumany kurzu unosiły się nad Koniówką, gdy szwadron przemierzał pole bitewne. Można było zobaczyć pojazdy z epoki, m.in. taczankę oraz tabor sanitarny, a także Błękitną Armię gen. Józefa Hallera, czyli oddziały piesze z Iłży. Zgromadzona na Koniówce publiczność rzucała w stronę ułanów kwiaty, co i rusz biła również brawo. Inscenizacji towarzyszył festyn rodzinny. Radomianie mogli obejrzeć pokaz akcji ratowniczej przygotowany przez strażaków, razem z harcerzami wziąć udział w grze terenowej, przejechać się autem terenowym czy zagrać w paintball. Fot. Ewa Podsiadły Fot. Ewa Podsiadły Fot. Ewa Podsiadły

11 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA DNI ROZRYWKOWO 11 MUZYKA NA LATO KIEDY JEŚLI NIE NA URLOPIE POSŁUCHAĆ DOBREJ MUZYKI? KOŃCZYMY WAKACYJNY CYKL, W KTÓRYM REKOMENDOWALIŚMY PŁYTOWE NOWOŚCI I NIE TYLKO CARO EMERALD DELETED SCENES FROM THE CUTTING ROOM FLOOR Caro Emerald (wł. Caroline Esmeralda van der Leeuw) jest z pochodzenia Holenderką. W swoim kraju była na pierwszym miejscu list przebojów przez 27 tygodni, pobiła przy tym rekord należący do Michaela Jacksona. Podobnie było w innych krajach Europy i Stanach Zjednoczonych. W Polsce płyta jest na drugim miejscu najlepiej sprzedawanych albumów (na pierwszym jest płyta Amy Winehouse). Co stanowi o popularności tej płyty? Caro połączyła dwa skrajne na pozór gatunki muzyczne: jazz i pop. Wszystko utrzymane jest w stylu retro. Artystka ma głos, który jest bardzo charakterystyczny, delikatny, ale nie pozbawiony sił, to on sprawia, że piosenki brzmią tak oryginalnie. Część piosenek jest czystym przykładem popu. Są one melodyjne, skoczne, świetnie nadają się na wakacyjne prywatki. Są to Just one dance, Back it up A night like this, That man. Pozostałe są bardziej spokojne, utrzymane w klimacie jazzu z lat 50. Słychać tu także trąbki podobne do tych, które słyszymy u Louisa Armstronga i Elli Fitzgerald. Jeśli płyty Amy Winehouse, o których pisałem jakiś czas temu, przypadły Państwu do gustu, powinniście sięgnąć po płytę Caro Emerald. Płyty obydwu artystek utrzymane są w podobnej konwencji retro. Caro Emerald posiada wielki talent i na pewno jeszcze nie raz o niej usłyszymy. Serdecznie polecam. WOJCIECH WÓJCIKOWSKI

12 12 7 DNI NA SPORTOWO PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 Kontynent podbity Wakacje okazały się niezwykle udanym czasem dla juniorów z radomskich klubów. Po Arkadiuszu Kułynyczu, który wywalczył brązowy krążek mistrzostw świata juniorów w zapasach, kolejnymi medalistami, tyle że czempionatu Starego Kontynentu U-18, zostali Michał Bryl i Bartłomiej Malec MICHAŁ PODLEWSKI Michał Bryl i Bartłomiej Malec, czyli eksportowy duet Czarnych Radom, jak burza przeszedł przez fazę grupową mistrzostw Europy w siatkówce plażowej. Podczas imprezy rozgrywanej w Wilnie bez większych problemów awansowali do czołowej ósemki czempionatu. Gdy radomianie już w pierwszym meczu wygrali z rozstawionymi z jedynką Martynasem Lopetatisem i Robertem Juchnevicem 2:0, dając im ugrać w sumie 23 małe punkty, dali wszystkim do zrozumienia, że przyjechali na zmagania z celem wywiezienia z nich jak najlepszego rezultatu. Także Francuzi Tangay Lomba i Roman Di Giantommaso musieli uznać ich wyższość (2:0). Los chciał, że w ćwierćfinale zmierzyli się z drugą polską parą Łukaszem i Sebastianem Kaczmarkami. Co jednak ciekawe, nawet porażka nie oznaczała zakończenia przez nich rywalizacji. Przegrany miał przejść bowiem na prawą stronę drabinki turniejowej i tam otrzymać ostatnią szansę awansu do najlepszej czwórki turnieju. W pojedynku ze swoimi tegorocznymi rywalami ze Świętokrzyskiego, to radomianie musieli uznać wyższość przeciwników i to oni musieli dobijać się do czołowej czwórki przez dodatkową bramę. Na ich drodze stanęli Litwini Gilbertas Kerpe i Arnas Rumsevicius. Nie mieli jednak zbyt wiele do powiedzenia, bowiem KS Energia Kozienice/Janików oraz Wulkan Windoor Zakrzew miały najwięcej powodów do zadowolenia po kolejce spotkań inaugurującej nowy sezon w czwatej lidze. Rzeczywistą dyspozycję każdej z drużyn będzie można jednak poznać po kilku kolejnych spotkaniach przekonuje trener tych pierwszych, Zbigniew Wachowicz Już w pierwszej kolejce czwartej ligi doszło do hitu, który elektryzował fanów futbolu w Grójcu oraz Białobrzegach. Wszak Mazowsze podjemowało Pilicę uznawaną za jednego ze zdecydowanych faworytów ligowych zmagań. Nie wywarła ona jednak na Mazowszu większego wrażenia i podopieczni Roberta Radońskiego podeszli do meczu bez żadnego respektu. To oni w pierwszych minutach nadawali rytm grze, ale więcej spokoju wykazali goście, którzy nie tylko przetrwali napór, ale w 26. minucie doczekali pierwszego trafienia. Zamiast jednak zdobywać kolejne gole, białobrzeżanie pozwolili rozwinąć skrzydła rywalom i dali sobie odebrać triumf w samej końcówce. W najbliższą niedzielę (21 sierpnia) Pilica podejmie Żyrardowiankę o godz Dzień wcześniej team Michał Bryl i Bartłomiej Malec zgarnęli brązowe krążki mistrzostw Europy Malec i Bryl grali jak w transie. Nic więc dziwnego, że pewnie zwyciężyli 2:0. Niestety, w boju półfinałowym z rosyjskim duetem Wiaczesław Kirienko/Dymitrij Uraikin nie udało się radomianom przerwać zwycięskiej passy rywali. Mecz z Rosjanami był zacięty, a poziom zespołów niezwykle wyrównany. Po pierwszym, wygranym przez Kirienko i Uraikina secie do 18, Polacy zrewanżowali się rywalom w drugiej partii. Biało-czerwoni wygrali drugiego seta do 17, doprowadzając do tie-breaka. Trzeci, decydujący set zakończył się po dramatycznej końcówce. Wygrali go Rosjanie i to oni walczyli o złoto. Tyle, że w decydującym boju przegrali z doskonale znanymi braćmi Łukaszem i Sebastianem Kaczmarkami. z Grójca, o godz. 17, zmierzy się w Nadarzynie z miejscowym GLKS- -em. Bez punktów pierwszą kolejkę zakończyły tymczasem Polonia Iłża oraz KS Warka. Ci drudzy zmierzyli się w Żyrardowie z Żyrardowianką i chociaż przed przerwą mieli okazje do zdobycia goli, to rywale po wznowieniu gry dwukrotnie trafili do siatki i zasłużenie wygrali. Polonia tymczasem podejmowała naszpikowany byłymi graczami Radomiaka team Wulkanu Windoor Zakrzew. Tak szybkiego tempa, jakie narzucili podopieczni Pawła Potenta gospodarzom nie spodziewał się chyba nikt. Sęk w tym, że chociaż w pierwszych dwóch kwadransach co chwila meldowali się pod bramką Krzysztofa Kalusa, sposobu na jego pokonanie nie znaleźli. Z drugiej zaś strony swoich sił próbowali strzałami z dystansu Michał Kowalczyk oraz Dariusz Rysiewski. Wtedy sprawę w swoje ręce wziął Tomasz Turczyk, napastnik Wulkanu, który przymierzył z 18 metrów i nie dał szans wspomnianemu golkiperowi Polonii. Cieszę się, że bramka ta dała zwycięstwo mojemu zespołowi. Widać jednak, że czeka nas sporo pracy, zwłaszcza w budowaniu wzajemnych relacji w zespole oraz współpracy na boisku. Z meczu na mecz będzie na pewno coraz lepiej przekonywał strzelec gola. W weekend Wulkan wyjedzie na mecz z Podlasiem Sokołów Podlaski, a Polonia wybierze się w podróż do Grodziska Mazowieckiego. Na szczególną uwagę zasłużyła postawa piłkarzy Energi Kozienice/Janików. Zanotowali bowiem wyśmienity początek rundy. Już po 27 minutach prowadzili 2:0 z Podlasiem i to na jego boisku. W drugiej połowie jeszcze jedno trafienie dołożył Eugeniusz Kołodziejczyk. Wygrana podopiecznych Zbigniewa Wachowicza mogła być jeszcze bardziej efektowna, ale chwilę później W meczu o trzecie miejsce sporo emocji dostarczył tylko pierwszy set. Michał Bryl i Bartłomiej Malec po zaciętej walce pokonali Niemców Maxa Betziena i Max-Jonasa Karpa 21:19. W drugiej partii nie potrafili już nawiązać z biało-czerwonymi wyrównanej walki i polegli do 11. Tym samym to Polacy mogli się cieszyć z brązowego medalu w mistrzowskiej imprezie. Czwarty front bez przelewek Fot. Michał Podlewski piłka po strzałach Kamoli oraz Chmielewskiego odbiła się od słupka. Najważniejsze są punkty, a nie pozycja lidera, którą objęliśmy. W tej chwili musimy podejść do wszystkiego z ogromnym spokojem i robić swoje. Będę przestrzegał piłkarzy przed zbytnim optymizmem. Po prostu musimy skupić się na dalszej pracy. Dopiero po serii triumfów będziemy rozmawiać w nieco innym tonie przekonuje trener Energii Zbigniew Wachowicz. W sobotę, 20 sierpnia o godz. 17 kozieniczanie podejmą Skrę Konstancin. MICHAŁ PODLEWSKI Tomasz Turczyk zdobył pierwszego gola dla Wulkanu Windoor w nowym sezonie Fot. Michał Podlewski Trener potrafi Dzięki determinacji trenera Lucjana Odzimka, który od kilku tygodni szukał wsparcia finansowego u sponsorów, oraz dzięki życzliwym osobom, które zdecydowały się go wesprzeć, Klub Sportowy Cech Piekarzy Radom został zgłoszony do rozgrywek radomskiej B-klasy Drużyna Cechu zostanie przydzielona do II grupy B-klasy, gdzie do tej pory miała występować nieparzysta liczba zespołów. Dzięki temu rozwiązaniu nie są konieczne zmiany w terminarzu i żadna drużyna nie będzie zmuszona pauzować w danej kolejce. Oprócz Cechu w drugiej grupie występować będą: Strażak Wielogóra, Chojniak Wieniawa, Iskra Zbrosza Duża, GPSZ Głuchów, LKS Potworów, GKS Stromiec, Orzeł Jedlanka, Sokół II Przytyk, GKS Klwów, KS Lesznowola, KS Promna, Jaguar Wolanów i LKS II Pniewy. Pierwszy mecz ligowy Cech rozegra już w tę niedzielę z drużyną Sokoła II Przytyk. Co ciekawe, we wspomnianej grupie zespołów znalazł się także Jaguar Wolanów, którego na boiskach piłkarskich naszego regionu nie było od wielu lat. Reaktywowany team, którego szkoleniowcem został Andrzej Tomczyk, ma ambitne plany. Na pierwszych zajęciach pojawiło się 15 zawodników, lecz do kadry wciąż dołączają kolejni. MVP Uratowani! Jeszcze na początku tygodnia szanse na to, że szczypiorniści Delty Radom przystąpią do rozgrywek drugiej ligi seniorów były bliskie zeru. Stał się jednak cud! Wydawało się, że na nic zdała się fuzja z AZS Politechniką Radomską i możliwość występów jako drużyna rezerw pierwszoligowca. Pierwotnie na sfinansowanie udziału na tym szczeblu nie było pieniędzy. Wszystko wskazywało więc na to, że trwająca dwa lata przygoda z drugą ligą seniorów Delty zostanie brutalnie przerwana. Jeszcze nie tak dawno we właściwym kierunku nie szły sprawy sportowe, pozasportowe, organizacyjne i finansowe. Działacze zdecydowali, że jedynym ratunkiem dla zespołu może być fuzja z Politechniką Radomską. Doszło do niej, a drugoligowcy zostali zgłoszeni do rozgrywek jako AZS II. Start jest jednak możliwy dzięki determinacji zawodników, którzy zgodzili się grać za symboliczne stypendia. Innego wyjścia nie było. Z AZS-em mamy porozumienie od lat, ale Związek Piłki Ręcznej w Polsce nie dopuszcza możliwości gry w lidze pod inną nazwą niż faktycznie reprezentowanego klubu. Stąd rezygnacja z członu Delta tłumaczy prezes Delty Jerzy Muszyński. Najważniejsze, że zespół wystartuje w rozgrywkach. To niezwykle istotne dla rozwoju młodych zawodników i zachowania ciągłości szkolenia. Jeśli bowiem chcemy stworzyć w Radomiu mocną piłkę ręczną, to pierwszy zespół musi mieć solidne zaplecze podkreśla koordynator piłki ręcznej przy Politechnice Radomskiej Roman Trzmiel. MVP

13 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA DNI NA SPORTOWO 13 Mocny fundament Nie remisom! Zawodnicy, trenerzy i działacze Rosy Radom po rozpracowaniu trudnych szlaków w polskich Tatrach, przenieśli się do Kozienic, gdzie czekają ich typowo koszykarskie treningi. Radomianie zarówno pierwszy, jak i drugi zespół rozegrają tam pierwsze sparingi Wysokie i wymagające niezwykłego wysiłku szczyty koszykarze Rosy zdobywali jak rasowi alpiniści. Dobór tras w opracowaniu, których prym wiedli prezes klubu Robert Bartkiewicz i trener Piotr Ignatowicz, był jednak tak przemyślany, żeby każdy, bez zbędnego ryzyka, zrealizował wyznaczone cele, a jednocześnie czerpał przyjemność ze wspinaczki i obcowania z tatrzańską przyrodą. Były więc wyprawy na Czerwone Wierchy, potem na Rysy wymagającą trasą od strony polskiej, a także jednego dnia na Kościelec i Świnicę. Ekipa Rosy zaliczyła też Zawrat, przy czym bardziej wytrawni poszli przez Orlą Perć i Kozią Przełęcz, a czujący się mniej komfortowo przez Dolinę Pięciu Stawów i Przełęcz Krzyżne. Zgrupowanie zakończyło się zdobywaniem Gubałówki, ale dość nietypowo, bo na rowerze. Próba była wymagająca, ale nie brakowało też dobrej zabawy. Zmienna w tym roku pogoda nie pokrzyżowała więc planów Rosie i założenia na obóz w Białym Dunajcu, bo tam byli radomianie zakwaterowani, zostały zrealizowane w stu procentach. Położyliśmy mocne fundamenty pod to, co chcemy zrobić w tym sezonie. Pozostałe treningi będziemy poświęcali na przeniesienie kondycji wypracowanej w górach na siłę i dynamikę potrzebną w sezonie. W Kozienicach planujemy treningi już stricte koszykarskie, aczkolwiek nie wykluczam dodatkowych zajęć na stadionie podkreśla trener Piotr Ignatowicz. Nieco wcześniej obóz w Zakopanem rozpoczął drugi zespół Rosy (głównie juniorzy), który już trenuje w Radomiu od 10 sierpnia. Trener Karol Gutkowski podkreśla, że jest bardzo zadowolony z solidnie przepracowanego okresu przygotowawczego w Zakopanem. Po powrocie wznowiliśmy treningi na obiektach Zespołu Szkół Budowlanych. Do wyjazdu na obóz treningowy w Kozienicach trenowaliśmy raz dziennie, a teraz czeka nas kolejny ciężki okres pracy tłumaczy. Obie ekipy, a także juniorzy radomskiego klubu przebywają w Kozienicach od wczoraj (czwartek, 18 sierpnia). Nie jest wykluczone, że pod koniec obozu dojdzie do pierwszego sparingu. W Kozienicach zespoły Rosy przebywać będą do piątku, 26 sierpnia. Potem już zacznie się dość częste, towarzyskie granie, którego punktem kulminacyjnym dla sympatyków basketu w Radomiu będzie XIX Memoriał Profesora Alfonsa Wicherka. MVP Tylko dwa punkty padły łupem Radomiaka, Orła Wierzbica i Broni Radom w inaugurującej trzecioligowy sezon kolejce. Okazję do poprawienia dorobku zespoły będą miały już w najbliższy weekend. Co ciekawe, dwa z nich zagrają na stadionie przy ul. Struga MICHAŁ PODLEWSKI O inauguracyjnym meczu Broni w Kozienicach należałoby napisać tylko tyle, że się odbył. Radomianie bowiem boleśnie przekonali się o słuszności twierdzenia, że Legionovia może być jednym z cichych faworytów obecnego sezonu. Radomianie, chociaż na początku narzucili swój rytm gry, bardzo szybko zostali skarceni przez team z Legionowa, a konkretnie Adama Centkowskiego, którego pozyskanie w przerwie letniej było priorytetem szefów podwarszawskiego klubu. Rywale dobili Broniarzy dziesięć minut przed zakończeniem spotkania. Nic więc dziwnego, że w minionym tygodniu przedstawiciele teamu z Plant jak najszybciej chcieli wymazać z pamięci to wydarzenie i skupić się na sobotnim boju z KP Piaseczno. Z racji, że odbędzie się on na boisku rywala, również do łatwych należeć nie będzie. Tymczasem bliski wywalczenia kompletów punktów był beniaminek Orzeł Wierzbica. Podopieczni Józefa Antoniaka do boju z Omegą w Kleszczowie podeszli bez żadnych kompleksów. I po kilkunastu minutach powinni prowadzić już 2:0. Paweł Czarnecki i Andrij Małyk pomylili się pod bramką rywali. Aż do 75. minuty rozwiązanie każdej z sytuacji strzeleckich zarówno Orła, jak Omegi można było wytłumaczyć. We wspomnianym okresie Orzeł przeprowadził jednak akcję, po której brak skutecznego wykończenia był wręcz niewybaczalny. Trójkową akcję Małyk- -Dziubek-Czpak strzałem głową zakończył ten ostatni. Z dwóch metrów trafił jednak w bramkarza. Prezes klubu Rafał Dyczkowski podkreśla, że Orzeł o zwycięstwo będzie więc starał się w meczu z Hutnikiem Warszawa. Dość nietypowo spotkanie zostanie rozegrane na stadionie Radomiaka w niedzielę o godz. 15. Tymczasem piłkarze Radomiaka, w którego to składzie, spośród trzecioligowców, zaszło najwięcej zmian, walczyli o triumf w Kutnie. I byli bliscy jego uzyskania, bowiem do 82. minuty po bramce Mateusza Dąbrowskiego prowadzili 1:0. W drugiej odsłonie ekipy zdecydowały się na wymianę ciosów i nieco lepiej znieśli ją rywale, którzy zdołali wyrównać. Szkoda, że w nasze poczynania wkradło się tak dużo nerwowości. Pokazało to jednak, że przed nami jeszcze sporo pracy, która mam nadzieję, przyniesie efekty już w najbliższym meczu mówi trener Radomiaka Dariusz Dźwigała. W sobotę Zieloni zagrają na własnym boisku z Zawiszą Rzgów. Początek spotkania o godz. 17. Kibicom przypominamy jednak, że na stadion będą mogli wejść wyłącznie z kartą kibica. Zakupione karty w ubiegłym sezonie oczywiście nadal obowiązują. Zachęcam jednak tych, którzy jeszcze kart nie mają, do zakupu ich dzisiaj w przedsprzedaży wraz z biletem na inaugurujące występy w Radomiu spotkanie. Wtedy karta w pakiecie z biletem będzie kosztować tylko pięć złotych tłumaczy główny udziałowiec Radomiaka Mirosław Hernik. Kolarze Integry w międzynarodowej stawce Rajcza Tour na międzynarodowej trasie, Legia MTB w Różanej i Tour de Pologne amatorów, w którym wzięło udział niemal tysiąc zawodników to imprezy, na których ostatnio gościli zawodnicy radomskiej Integry zdobywając cenne punkty do różnego rodzaju klasyfikacji Podczas Tour de Pologne amatorów w Bukowinie Tatrzańskiej rywalizowało prawie tysiąc zawodników, w tym Tony Rominger, trzykrotny triumfator Vuelta a Espana ( ). Organizatorzy przygotowali krótka trasę (56 km), ale bardzo wymagającą. Były trzy premie górskie usytuowane w Zębie, Sierockich i Gliczarowie. Na podjazdach do nich wielu zawodnikom strzelały korby. Na tourze nie zabrakło reprezentanta Integry Łukasza Jaworskiego, który zajął 86. miejsce w kat. M kilometrową trasę po drogach Beskidu Żywieckiego i Czech mieli tymczasem do pokonania uczestnicy Rajcza Tour. Zawodnicy przejeżdżali m.in. przez Milówkę (rodzinna miejscowość braci z Golec uorkiestra), Korbielów, Oravska Polhora, łącznie pokonując 1300 metrów przewyższenia. Na Rajczy wystartował Mateusz Anasiak zajmując 17. miejsce w kat. M2. Trójka młodych zawodników Integry wystartowała natomiast w Legia MTB Maraton w Różanej. Kolarze rywalizowali w kategorii liga szkolna. Bartosz Sławiński w kategorii wiekowej M1 zajął pierwsze miejsce, w kat. M2 Nikodem Anasiak trzecie, a Kuba Sławiński piąte. MVP Szczypiornistki wkroczą do gry Od najbliższego sezonu Radom będzie miał kobiecy zespół w II lidze piłki ręcznej. Do rozgrywek zgłoszona została drużyna Delty, której trenerem jest Piotr Włoskiewicz Trener Radomiaka Dariusz Dźwigała zaufał Kacprowi Wnukowi w pierwszym meczu z MKS-em Kutno Kiedy powstał pomysł zgłoszenia kobiecego zespołu do rozgrywek, były nawet plany powołania do życia nowego klubu Sparty Radom. Ostatecznie drużyna pozostała przy Delcie, bo zdecydowana większość zawodniczek jest jej wychowankami. Już jesteśmy zgłoszeni do rozgrywek II ligi informuje Piotr Włoskiewicz, trener radomskich piłkarek ręcznych. Pierwszy sezon będzie typowym przetarciem, wręcz nauką ligowego szczypiorniaka dla Delty. Radomianki to z małymi wyjątkami jeszcze juniorki, więc trudno od razu spodziewać się spektakularnych wyników. W składzie znalazło się 18 dziewcząt. Jedynie dwie z nich są z zewnątrz. Dotychczasowe juniorki z zespołu z Winnicy dostały się na studia w Radomiu i wzmocnią ekipę Delty. To środkowa rozgrywająca Dominika Kłosiewicz i występująca najczęściej na lewej połówce Agnieszka Komorowska. Przedsezonowe treningi zespół rozpoczął już w połowie sierpnia. Obecnie przebywa na zgrupowaniu w Kozienicach. Po nim zespół wróci do Radomia i wtedy dograne zostaną terminy spotkań kontrolnych i ewentualnego udziału w turniejach. Liga wystartuje w połowie października. W grupie, w której występować będzie Delta, zgłoszonych jest na razie sześć zespół: AZS UW Warszawa, KKS Kielce, Piotrcovia Piotrków Trybunalski, MKS Zgierz, Sprinter Lublin i Delta Radom. MVP DELTA RADOM Fot. Michał Podlewski Paulina Andrzejewska, Eliza Wolszczak, Magdalena Karpińska, Aleksandra Lament, Nina Stachowiak, Marta Gołąbek, Weronika Dabińska, Magdalena Sołśnia, Karolina Krzemińska, Anna Murawska, Kornelia Czubaj, Paulina Baran, Joanna Wieczorek, Natalia Durazińska, Magdalena Siwiec, Marta Strzałkowska, Dominika Kłosiewicz, Agnieszka Komorowska. TRENER: Piotr Włoskiewicz

14 14 PROGRAM TV PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 POLECAMY XVII FESTIWAL KABARETU KOSZALIN BITWA NA CZARY 2011 W koszalińskim amfiteatrze odbyło się tradycyjne spotkanie kabaretów. Tym razem kabareciarze zagłębili się w świat magii, czarów i zjawisk paranormalnych. W roku wyborów parlamentarnych czary i sztuki magiczne mają duże wzięcie. Kabareciarze postanowili wytoczyć cały arsenał sztuczek i czarów, aby przybliżyć szerokiej widowni metody i zaklęcia wiedzy tajemnej. W tajemniczym zamku spotkali się znani prześmiewcy i satyrycy: m.in. Paranienormalni, Łowcy. B, Neo-Nówka, Kabaret Młodych Panów, Kabaret Skeczów Męczących, Smile, Kabaret pod Wyrwigroszem, kabaret Rak oraz Jurki. W roli gospodarza wystąpił kabaret Koń Polski. TVP 2 PIĄTEK 21:20 PIĄTEK 19 SIERPNIA :05 Nasza planeta - odc. 2 05:35 TELEZAKUPY 06:00 Kawa czy herbata? 08:15 Polityka przy kawie 08:25 TELEZAKUPY 08:55 XV Festiwal Piosenki Młodzieży Niepełnosprawnej Cichocinek :30 Kajtuś - odc :00 To Timmy! - odc :10 Baranek Shaun - odc :20 Na wysokiej fali, seria II - odc. 18; serial przygodowy Australia (2006) 10:55 Bulionerzy - odc. 22; 11:25 Projekt: Europa - odc :45 Mazury nieodkryte; magazyn 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes 12:45 Klan - odc. 2090, 2091; telenowela TVP 13:45 Heidi - odc. 17; serial animowany 14:20 Zezem - Pęd do wiedzy; 14:40 Przebojowa noc 14:50 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 15:00 Wiadomości; Pogoda 15:15 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 15:20 Plebania - odc. 1713; telenowela TVP 15:50 Natura w Jedynce - Planeta Ziemia, seria II - Dżungla - odc. 3 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:35 Bao - Bab, czyli zielono mi - odc. 2/12; serial komediowy TVP 18:15 Ranczo - odc. 3; 19:10 Wieczorynka 19:30 Wiadomości; Sport; Pogoda 20:25 Nic do stracenia; USA (1997) 22:05 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 22:15 Czołg; film akcji USA (1983) 00:20 Herosi II - Skutki prawdy odc. 10/11; serial USA (2007) 01:10 07 zgłoś się - odc. 10; TVP (1981) 02:40 Fik - Mik; Polska (1981) 03:40 Mistrz; film dokumentalny 04:40 Zakończenie dnia PIĄTEK 19 SIERPNIA 2011 TVP 2 05:55 Biuro kryminalne - II odc. 10; 06:30 Na wariackich papierach - odc. 59/65; serial komediowy USA (1985) 07:30 Na dobre i na złe - odc. 241 Złodziejskie serce; 08:30 Pytanie na śniadanie 10:00 Liturgia Święta Przemienienia Pańskiego 11:35 Gilotyna - odc. 97; teleturniej 12:10 Skecz na bis 12:20 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 12:30 Kabaretowy Klub Dwójki - (43) 13:30 October road - odc. 13/19; serial obyczajowy USA (2007) 14:15 Lokatorzy - odc. 42; 14:45 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 14:50 W słońcu i w deszczu - odc. 6/7; 15:50 Pytanie na lato 16:00 Panorama Kraj 16:25 Pogoda 16:35 Fort Boyard; reality show 17:25 Gilotyna - odc. 86; teleturniej 18:00 Panorama 18:20 Sport Telegram 18:25 Pogoda 18:35 Bitwa na głosy; widowisko 20:10 Rodzinka.pl - odc. 21, 22; 21:20 XVII Festiwal Kabaretu Koszalin - Bitwa na czary 2011 (2) 22:25 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 22:35 Miłość, honor i posłuszeństwo - cz. 2; USA (1993) 00:15 Śmiertelne oszustwo; USA (1987) 02:00 Kopciuszek - odc. 42; serial obyczajowy TVP 02:35 Ukryta tożsamość; film fabularny USA (2003); reż.: Michael Haussman; wyk.: Val Kilmer, Sam Shepard, Faye Dunaway, Neve Campbell, Noble Willingham 04:15 Zakończenie dnia PIĄTEK 19 SIERPNIA 2011 TVN 04:55 Uwaga! 05:15 Granie na śniadanie 06:00 Mango - Telezakupy 08:00 Rozmowy w toku 08:55 Orange Warsaw Festival 09:50 Dwóch i pól (4/22) - serial 10:20 Dwóch i pól (5/22) - serial 10:50 Brzydula 11:50 Fotowstyd 12:50 Na Wspólnej ( ) 14:15 Detektywi 14:50 W-11 Wydział Śledczy 15:30 Plotkara (2/22) 16:25 Rozmowy w toku 17:20 Pogoda na wakacje 17:25 Zakochana para 18:25 Detektywi 19:00 Fakty 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:00 Egzekutor (Eraser) - film sensacyjny, USA 1996, reżyseria: Charles Russell, obsada: Arnold Schwarzenegger, James Caan, Vanessa Williams, James Coburn, Robert Pastorelli 22:25 Nowa policyjna opowieść (New Police Story) - film sensacyjny, Hong Kong, Chiny 2004, reżyseria: Benny Chan, obsada: Jackie Chan, Nicholas Tse, Charlie Yeung, Charlene Choi, Daniel Wu 01:00 Kuba Wojewódzki 5 02:00 Arkana magii 03:20 Uwaga! 03:40 Rozmowy w toku 04:30 Nic straconego PIĄTEK 19 SIERPNIA 2011 POLSAT 06:00 Nowy dzień z Polsat News 07:10 TV Market 07:25 Pies Huckleberry, odc. 55, 56, 57 08:00 New Scooby Doo Movies, odc. 6 09:00 Rodzina zastępcza, odc. 284; Polska, :00 Sabrina - nastoletnia czarownica, odc. 153; USA, :30 Świat według Kiepskich, odc. 6; Polska, :00 Wzór, odc. 92; USA, :55 Chirurdzy, odc. 92; USA, :55 Hawthorne, odc. 10; USA, :50 Miodowe Lata, odc. 54; Polska, :45 Linia Życia, odc. 33, 34; Polska, :50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, odc :45 Dlaczego ja?, odc :45 Trudne sprawy, odc. 55; Polska, :50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 193; Polska, :00 Karate Kid 4: Mistrz i uczennica; USA, :25 Rubikon - akcja ostatniej szansy; USA, :20 24 godziny, odc. 111; USA, :15 24 godziny, odc. 112; USA, :15 Zagadkowa noc, odc :15 Zza kamery, odc :30 Tajemnice losu, odc. 778 PIĄTEK 19 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Verva Street Racing reportaż Apetyt na Gombrowicza rep Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Pasmo produkcji lokalnych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Jest taka kamienica... - spotkanie sąsiadów Retrospekcje magazyn Teledziennik, Sport, Prognoza Webshake.TV program nowości technicznych Wokół nas. Magazyn reporterów Granitowe Tulipany 2011 relacja z wręczenie nagród IP-HZR Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Edward Kossoy. Wspomnienia radomskie Jest taka kamienica... - spotkanie sasiadów Granitowe Tulipany 2011 relacja z wręczenie nagród IP-HZR Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Spotkanie z Andrzejem Stasiukiem Teledziennik, Sport, Pogoda Webshake.TV program nowości technicznych Wokół nas. Magazyn reporterów Zakończenie programu POLECAMY DOM SARY Film powstał na motywach opowiadania Stefana Grabińskiego, międzywojennego pisarza uznawanego za pioniera polskiej literatury fantastycznej. Bohaterką utworu Grabińskiego jest piękna i ponętna kobieta, która w rzeczywistości okazuje się groźnym monstrum czyhającym na ciała swych kochanków. Sekunduje jej diaboliczny kamerdyner łowca dusz uśmierconych przez swą towarzyszkę nieszczęśników. Opowiadanie Grabińskiego nawiązuje do biblijnej historii o Tobiaszu, Sarze i Asmodeuszu. Szczególnie dotyczy to postaci Tobiasza, który, dzięki m.in. wstrzemięźliwości seksualnej zyskał siłę ducha zdolną przeciwstawić się wszelkim pokusom Złego. Odpowiednikiem Tobiasza w filmie Lecha jest Doktor. To właśnie on staje do walki z Sarą. Bardziej jednak niż ze zmysłową kobietą demonem musi zmagać się z samym sobą. Sara bowiem przeraża go, ale i fascynuje. Być może warto za chwilę rozkoszy w jej ramionach zapłacić najwyższą cenę? SOBOTA 03:20 SOBOTA 20 SIERPNIA :40 TELEZAKUPY 06:00 Zero życia; film TVP (1987) 07:25 Pogodni - odc. 28; serial interaktywny 07:30 Rok w ogrodzie 08:00 Mazury nieodkryte - Śniardwy pod żaglami; magazyn 08:20 Czterej pancerni i pies - odc. 17/21; 09:25 Ziarno; magazyn 09:55 Walt Disney w Jedynce 11:00 Disney! Cudowny Świat - Tom i Huck; film fabularny USA (1995) 12:55 Pogodni - odc. 29; serial interaktywny 13:00 Wiadomości 13:20 Wszystkie pieniądze świata - odc. 3; 14:25 Marzenie Anny; USA (2002) 16:15 Zwierzęta świata - Małpi gang - cz. 7 16:45 Pogodni - odc. 30; serial interaktywny 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:25 Wybór Gracie; USA (2004) 19:05 Wieczorynka 19:30 Wiadomości 19:55 Sport 20:05 Pogoda 20:20 Hit na sobotę - Niania w akcji; film akcji Hongkong (2005) 22:30 Pogodni - odc. 31; serial interaktywny 22:40 Męska rzecz... - Podwójne uderzenie; film fabularny USA (1991); reż.: Sheldon Lettich; wyk.: Jean Claude VanDamme, Geoffrey Lewis, Alan Scarfe 00:40 Kino nocnych marków - Glina - odc. 22/25; serial kryminalny TVP 01:35 Podróż do śmierci; film fabularny 03:20 Kino nocnych marków - Dom Sary; film TVP (1985); reż.: Zygmunt Lech, Aleksander Sajkow; wyk.: Hanna Balińska, Eugeniusz Kujawski, Zdzisław Kuźniar, Mirosław Krawczyk, Danuta Balicka 04:30 Zakończenie dnia SOBOTA 20 SIERPNIA 2011 TVP 2 05:30 Kazachstan. Mocarstwo na stepach; film dokumentalny Niemcy (2009) 06:05 Człowiek wśród ludzi; magazyn 06:35 Bliżej Lasu - odc. 8; magazyn 06:55 Tak możesz - (10) Pożegnanie z Afryką... w łazience; magazyn 07:10 Familijna Dwójka - Eliasz - odc. 5, 6 07:35 Familijna Dwójka - Mikołajek - odc. 26; serial animowany 07:50 Pogodni - odc. 28; serial interaktywny 07:55 Wakacje z duchami - odc. 4/7; 08:35 Szaleństwo Majki Skowron - odc. 9; 09:20 Stawiam na Tolka Banana - odc. 4, 5; 10:50 Przygody psa Cywila - odc. 3, 4; 11:55 ZOO Story; telenowela dok. TVP 12:30 Kocham Cię, Polsko! - (60) 14:00 Familiada - odc. 1875; teleturniej 14:35 Wojciech Cejrowski - boso przez świat - Tabu 15:15 Kabaretowa Scena Dwójki 16:00 Słowo na niedzielę 16:15 Miłość, honor i posłuszeństwo - cz. 2; film sensacyjny USA (1993) 18:00 Panorama 18:35 Sport Telegram 18:45 Pogoda 18:50 Pogodni - odc. 29; serial interaktywny 18:55 Postaw na milion - odc :05 Kabaretowe wakacje z duchami - Światowy zlot duchów (2); widowisko 21:15 Kabaret Moralnego Niepokoju przedstawia: TRASASASA (2) 22:15 Ukryta tożsamość; USA (2003) 00:05 Prestiż, splendor i blask; komedia romantyczna Holandia (2004) 01:55 Śmiertelne oszustwo; USA (1987) 03:40 Mój pierwszy raz - (30); talk-show 04:35 Zakończenie dnia SOBOTA 20 SIERPNIA 2011 TVN 05:35 Uwaga! 05:55 Mango - Telezakupy 08:00 Co za tydzień 08:30 Dzień dobry wakacje 10:55 Trinny & Susannah ubierają Polskę 11:55 Szymon Majewski Show 12 12:55 You can dance - Po prostu tańcz! 6 14:35 X Factor 16:15 Kosmiczny mecz (Space Jam) - film rodzinny, USA 1996, reżyseria: Joe Pytka, obsada: Michael Jordan, Wayne Knight, Theresa Randle, Manner Washington, Bill Murray, Larry Bird, Charles Barkley, Patrick Ewing 18:00 Kuchenne rewolucje 3 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 Francuski pocałunek (French Kiss) - komedia, USA, Wielka Brytania 1995, reżyseria: Lawrence Kasdan, obsada: Meg Ryan, Kevin Kline, Timothy Hutton, Jean Reno, Francois Cluzet, Suzan Anbeh 22:25 Agent z przypadku (The Accidental Spy) - film sensacyjny, Hong Kong 2001, reżyseria: Teddy Chan, obsada: Jackie Chan, Eric Tsang, Vivian Hsu, Min Kim 00:10 Drużyna marzeń (Semi-Pro) - komedia, USA 2008, reżyseria: Kent Alterman, obsada: Will Ferrell, Woody Harrelson, Andre Benjamin, Maura Tierney, Andrew Daly 02:15 Arkana magii 03:35 Uwaga! 03:55 Nic straconego SOBOTA 20 SIERPNIA 2011 POLSAT 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Nowy dzień z Polsat News 07:15 Przygody Animków, odc. 74, 75; USA, :15 Pies Huckleberry, odc. 1, 2, 3; USA, :45 New Scooby Doo Movies, odc. 7; USA, :40 Magazyn LM UEFA 10:15 Ewa gotuje, odc. 132; Polska, :45 Powrót trzech ninja; Japonia, USA, : , odc. 36; USA, :40 Dom nie do poznania, odc. 192; USA, :40 SIĘ KRĘCI, odc :10 Się Kręci Extra, odc. 3; Polska, :40 Karate Kid 4: Mistrz i uczennica; USA, :50 Mamuśki, odc. 20, 21; Polska, :50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 128; Polska, :00 Dick i Jane: Niezły ubaw; USA, :55 Miłość, szmaragd i krokodyl; Meksyk, USA, :10 John Doe, odc. 15, 16; USA, :10 Zagadkowa noc, odc :15 Zza kamery 03:30 Tajemnice losu, odc :40 TV MARKET SOBOTA 20 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Webshake.TV program nowości technicznych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Pasmo produkcji lokalnych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Magazyn Abonenta Vectra Teledziennik, Sport, Prognoza Oddając krew dajesz nadzieję Retrospekcje magazyn Galeria pod Jaskółką - Wojciech Siemion Jest taka kamienica... - spotkanie sasiadów Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Retrospekcje magazyn Wybory Miss Polonia Ziemi Radomskiej retransmisja Webshake.TV program nowości technicznych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Teledziennik, Sport, Prognoza Losowanie nagród w konkursie Taxi Centrum i TV Dami Zakończenie programu POLECAMY DWIE MIŁOŚCI Akcja Dwóch miłości toczy się współcześnie. Christina, młoda dziennikarka niemiecka, otrzymuje polecenie przygotowania reportażu z Mazur. Dziewczyna niezbyt się do tego pali. Ma już zaplanowany urlop we Francji razem z Thomasem, swym narzeczonym, a zarazem szefem. Jednak, mimo prób buntu i wpłynięcia na swego przyjaciela zwierzchnika, musi dać za wygraną. Jedzie do Polski. Na tym wszakże nie kończy się jej pech. W dniu wyjazdu złodzieje kradną jej samochód, zatem wobec obojętności narzeczonego jedyną szansą jest auto babci Elzy (w tej roli urodzona w Elblągu Niemka Ursula Karusseit). Dziarska staruszka zgadza się pożyczyć pojazd, lecz pod warunkiem, że odbędzie całą podróż wspólnie z wnuczką. Elza bowiem pochodzi z Mazur, których nie widziała od lat. Skoro więc nadarza się idealna okazja, by odwiedzić kraj lat dziecinnych, to czemu nie? Jest jednak jeszcze jeden, nawet ważniejszy powód chęć odnalezienia Joachima, Polaka, z którym dawno temu połączyło ją pierwsze, młodzieńcze uczucie. Christina zgadza się na warunki babci i obie panie ruszają na Mazury. Nawet nie przypuszczają, jak bardzo ta podróż odmieni ich życie., NIEDZIELA 01:10 NIEDZIELA 21 SIERPNIA :35 TELEZAKUPY 06:00 Chleba naszego powszedniego; Polska (1974) 07:00 Transmisja Mszy Świętej z Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Krakowie - Łagiewnikach 07:55 Tydzień 08:35 Czterej pancerni i pies - odc. 18/21; 09:45 Garfield i przyjaciele - odc. 3 10:15 Koszmarny Karolek - odc :30 Baranek Shaun - odc :40 Kasztelanka; film TVP (1983) 11:55 Między ziemią a niebem; magazyn 12:00 Anioł Pański 12:15 Między ziemią a niebem; magazyn 12:45 Pogodni - odc. 32; serial interaktywny 13:00 Wiadomości 13:15 Smerfy - odc :45 W pustyni i w puszczy - odc. 3, 4; serial przygodowy TVP 15:50 Młodzi muszkieterowie - odc. 10; serial przygodowy USA (2007) 16:40 Pogodni - odc. 28; serial interaktywny 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:25 Młodzi muszkieterowie - odc. 11; serial przygodowy USA (2007) 18:25 SuperPrzeboje - Opole bisuje! 19:00 Wieczorynka 19:30 Wiadomości; Sport; Pogoda 20:20 Miłość nad rozlewiskiem - odc. 12; serial obyczajowy TVP 21:10 Pogodni - odc. 29; serial interaktywny 21:20 Czego się nie robi z miłości; film obyczajowy USA (2006) 22:55 Diagnoza zbrodni; USA (1992) 01:10 Kolekcja kinomana - Dwie miłości; Niemcy, Polska (2002) 02:50 Kino nocnych marków - Chłopcy; film obyczajowy Polska (1973) 04:25 Wsteczny bieg; film TVP (1978) 05:35 Zakończenie dnia NIEDZIELA 21 SIERPNIA 2011 TVP 2 05:50 Dla niesłyszących - Słowo na niedzielę 06:00 Nie tylko dla pań - Ratuj mnie, mamo!; film dok. Wielka Brytania (2009) 07:00 Natura się o(d)płaca - odc :30 Wakacje z duchami - odc. 5/7; 08:15 Wojna domowa - odc. 10, 11; serial komediowy TVP 10:15 Pogodni - odc. 30; serial interaktywny 10:20 Wakacje z National Geographic - Bobry nad rozlewiskiem; film dok. 11:15 Dzień na wyścigach - Służewiec Dzień Arabski 11:25 Makłowicz w podróży - Podróż 19 (73) Macedonia "Jezioro Ochrydzkie" 12:05 Gwiazdy w południe - Żandarm w Nowym Jorku; Francja, Włochy (1965) 14:00 Familiada - odc. 1876; teleturniej 14:35 Wojciech Cejrowski - boso przez świat - Vanuatu 15:15 Szansa na Sukces - T. Love 16:20 Na dobre i na złe - odc Przysługa; 17:15 XV Festiwal Kabaretowy w Koszalinie Kabaret TV 17:50 Dzień na wyścigach - Służewiec Dzień Arabski 18:00 Panorama; Sport Telegram; Pogoda 18:40 Pogodni - odc. 31; serial interaktywny 18:50 Tak to leciało! 20:05 Kabaretowy Klub Dwójki - (45) 21:10 Dwójka w akcji - Człowiek prezydenta 2: Punkt zero; USA (2002) 22:45 Dzień na wyścigach - Służewiec Dzień Arabski 23:00 Bye Bye Dublin; Polska (2010) 23:55 Zuzanna; film anim. Polska (2006) 00:25 Przypadek; Polska (1981) 02:35 Żandarm w Nowym Jorku; komedia Francja, Włochy (1965) 04:20 Zakończenie dnia NIEDZIELA 21 SIERPNIA 2011 TVN 05:35 Uwaga! 05:55 Mango - Telezakupy 08:00 Maja w ogrodzie 08:25 Akademia ogrodnika 08:30 Dzień dobry wakacje 10:55 Kuchenne rewolucje 3 11:55 Co za tydzień 12:20 Przepis na życie 13:15 X Factor Dolby 14:55 Usta Usta 15:55 RRRrrrr!!! - komedia, Francja 2004, reżyseria: Alain Chabat, obsada: Gerard Depardieu, Maurice Barthelemy, Pef Martin Laval, Marina Fois, Elise Larnicol, Alain Chabat 18:00 Trinny & Susannah ubierają Polskę 19:00 Fakty 19:25 Sport 19:35 Pogoda 19:45 Uwaga! 20:00 Testosteron - komedia, Polska 2007, reżyseria: Andrzej Saramonowicz, Tomasz Konecki, obsada: Piotr Adamczyk, Borys Szyc, Maciej Stuhr, Krzysztof Stelmaszyk, Cezary Kosiński, Tomasz Karolak, Tomasz Kot 22:30 Usta Usta 23:35 Agenci NCIS (23/25) - serial sensacyjny, USA 00:35 Druga strona medalu 4 01:05 Sześć stóp pod ziemią (6/12) - serial obyczajowy, USA 02:15 Sześć stóp pod ziemią (7/12) - serial obyczajowy, USA 03:25 Arkana magii 04:40 Uwaga! 05:00 Nic straconego NIEDZIELA 21 SIERPNIA 2011 POLSAT 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Nowy dzień z Polsat News 07:00 Przygody Animków, odc. 76, 77 08:15 Miś Yogi, odc. 3, 4, 5 08:45 Pinky i Mózg, odc :15 Scooby Doo, odc. 4 09:45 Sylwester i Tweety na tropie, odc :15 Tom i Jerry, odc. 9 10:45 I kto to mówi 3; USA, :45 Ostatni smok; USA, :50 D.E.B.S.; USA, :35 Tylko muzyka. Must be the music., odc :50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 78; Polska, :00 CSI: Kryminalne zagadki Miami, odc. 152, 153; USA, :00 Kości, odc. 45; USA, :00 Detektyw Amsterdam, odc. 7; USA, :00 Szeryf z Los Angeles; USA, :50 Magazyn sportowy 03:50 Tajemnice losu, odc :40 TV MARKET NIEDZIELA 21 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Transmisja Mszy Św Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Wokół nas. Magazyn reporterów Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Pasmo produkcji lokalnych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Jest taka kamienica... - spotkanie sasiadów Teledziennik, Sport, Prognoza Xawery Dunikowski - wstawa w CRP w Orońsku Mistrzostwa Świata w Akrobacji Samolotowej Radom Granitowe Tulipany 2011 relacja z wręczenie nagród IP-HZR Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Sławomir Holland przedstawia: Nic nowego pod słońcem Webshake.TV program nowości technicznych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Sportowy weekend Magazyn Abonenta Vectra Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Teledziennik, Sport, Prognoza Sportowy weekend Zakończenie programu

15 PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA PROGRAM TV 15 PONIEDZIAŁEK 22 SIERPNIA :40 TELEZAKUPY 06:00 Kawa czy herbata? 08:10 Polityka przy kawie 08:25 TELEZAKUPY 08:55 Teraz Miki! - odc. 8 09:05 Smerfy - odc :35 Nurkuj, Olly! - odc :00 Teraz Miki! - odc. 9 10:10 Kajtuś - odc :40 Gwiezdne wojny: Wojny klonów - odc. 20; serial animowany USA (2008) 11:05 Bulionerzy - odc. 23/75; 11:35 Projekt: Europa - odc :00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes 12:45 Klan - odc. 2092, 2093; telenowela TVP 13:45 Heidi - odc. 18; serial animowany 14:15 Zezem - Łańcuch ludzi dobrej woli; 14:35 Przebojowa noc 14:50 Pogodni - odc. 33; serial interaktywny 15:00 Wiadomości; Pogoda 15:15 Pogodni - odc. 33; serial interaktywny 15:20 Plebania - odc. 1714; telenowela TVP 15:50 Natura w Jedynce - Planeta Ziemia, seria II - Płytkie morza - odc. 4 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:35 Bao - Bab, czyli zielono mi - odc. 3; serial komediowy TVP 18:15 Ranczo - odc. 4; 19:10 Wieczorynka 19:30 Wiadomości; Sport; Pogoda 20:25 Francuski numer; Polska (2006) 22:05 Pogodni - odc. 33; serial interaktywny 22:15 Tajemnica twierdzy szyfrów - odc. 10, 11; serial sensacyjny TVP 00:10 Stephanie Daley; dramat USA (2006) 01:55 Pornografia; Polska, Francja (2003) 04:00 Kino nocnych marków - Książę sezonu; komedia Polska (1970) 05:00 Notacje - Krystyna Danuta Berwińska 05:10 Zakończenie dnia PONIEDZIAŁEK 22 SIERPNIA 2011 TVP 2 06:00 Biuro kryminalne - II odc. 11; TVP 06:25 Chaim Rumkowski kolaborant czy wybawca; reportaż 06:55 Jubileusz; reportaż 07:30 Na dobre i na złe - odc. 242 Lepsza córka; 08:30 Pytanie na śniadanie 10:40 Pogodni - odc. 33; serial interaktywny 10:45 TELEZAKUPY 11:15 Familiada - odc. 1870; teleturniej 11:45 Pytając o Boga - odc. 19; magazyn 12:20 Zagadkowa blondynka - (11) 13:15 Zapomniana wyprawa Darwina; film dok. Wielka Brytania (2008) 14:15 Lokatorzy - odc. 43; 14:40 Pogodni - odc. 33; serial interaktywny 14:50 W słońcu i w deszczu - odc. 7/7; 15:50 Pytanie na lato 16:00 Panorama Kraj 16:25 Pogoda 16:35 Fort Boyard; reality show 17:25 Jeden z dziesięciu - odc. 5/66 18:00 Panorama; Sport Telegram; Pogoda 18:30 Janosik - odc. 5; 19:35 Sąsiedzi - odc. 9; 20:10 U Pana Boga w ogródku - odc. 10; serial komediowy TVP 21:15 Alibi na poniedziałek - Nocne Graffiti; film sensacyjny Polska (1997) 23:00 Powrót do życia - odc. 9/11 (Life); serial USA (2007) 23:50 Pogodni - odc. 33; serial interaktywny 24:00 Trzeci Oficer - odc. 11, 12; serial sensacyjny TVP 02:00 Czy świat oszalał? - Stalin wiecznie żywy; cykl dok. Wielka Brytania (2009) 03:05 Historie prawdziwe - odc. 6/13; cykl dokumentalny 03:40 Kuchnia polska - odc. 4/6; 04:50 Zakończenie dnia PONIEDZIAŁEK 22 SIERPNIA 2011 TVN 04:55 Uwaga! 05:15 Granie na śniadanie 06:00 Mango - Telezakupy 08:00 Rozmowy w toku 08:55 Wipeout - Wymiatacze 09:50 Co za tydzień 10:20 Dwóch i pól (6/22) - serial 10:50 Brzydula 11:20 Brzydula 11:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska 12:50 Na Wspólnej ( ) 14:15 Detektywi 14:50 W-11 Wydział Śledczy 15:30 Plotkara (3/22) 16:25 Rozmowy w toku 17:20 Pogoda na wakacje 17:25 Bohater 18:25 Detektywi 19:00 Fakty 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:05 W-11 Wydział Śledczy 20:50 Dowody zbrodni (4/23), USA 21:50 Pamiętniki wampirów (20/22) - serial horror, USA 22:45 Szymon Majewski Show 12 23:50 Dexter II (5/12) - serial kryminalny, USA 00:55 Co za tydzień 01:20 Uwaga! 01:40 Arkana magii 03:00 Rozmowy w toku 03:50 Nic straconego PONIEDZIAŁEK 22 SIERPNIA 2011 POLSAT 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Nowy dzień z Polsat News 07:15 TV Market 07:30 Przygody Animków, odc :00 Miś Yogi, odc. 4, 5, 6 08:30 Tom i Jerry, odc. 9 09:00 Rodzina zastępcza, odc. 285; Polska, :00 Sabrina - nastoletnia czarownica, odc. 154; USA, :30 Świat według Kiepskich, odc. 7; Polska, :00 Wzór, odc. 93; USA, :55 Chirurdzy, odc. 93; USA, :55 Hawthorne, odc. 11; USA, :55 Miodowe Lata, odc. 55; Polska, :45 Linia Życia, odc. 35, 36; Polska, :50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, odc :45 Dlaczego ja?, odc :45 Trudne sprawy, odc. 56; Polska, :50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 79; Polska, :00 MEGA HIT - Osaczeni; USA, Wielka Brytania, Niemcy, :30 Oblicze strachu; USA, :35 Skazany na śmierć, odc. 64; USA, :25 Zagadkowa noc, odc :00 Zza kamery 03:15 Tajemnice losu, odc. 780 PONIEDZIAŁEK 22 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Retrospekcje magazyn Xawery Dunikowski - wstawa w CRP w Orońsku Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Pasmo produkcji lokalnych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Xawery Dunikowski - wstawa w CRP w Orońsku Teledziennik, Sport, Prognoza Sportowy Weekend - Magazyn Jest taka kamienica... - spotkanie sasiadów Sławomir Holland przedstawia: Nic nowego pod słońcem Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Sportowy Weekend - Magazyn Xawery Dunikowski - wystawa w CRP w Orońsku XXXV Lat Muzeum Wsi Radomskiej Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Wokół nas. Magazyn reporterów Apetyt na Gombrowicza rep Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Teledziennik, Sport, Prognoza Sportowy Weekend Magazyn Zakończenie programu POLECAMY KINO NOCNYCH MARKÓW KSIĄŻĘ SEZONU Adaptacja noweli Adolfa Rudnickiego i zarazem debiut reżyserski Witolda Orzechowskiego, twórcy m.in. horroru Droga w świetle księżyca, współautora scenariusza serialu Kariera Nikodema Dyzmy. Akcja Księcia sezonu rozgrywa się w prowincjonalnej, letniskowej miejscowości. Do znajdującego się tu zacisznego pensjonatu co roku przyjeżdża na urlop Stefan Pulman, samotny warszawiak, snujący niezbyt realne plany matrymonialne. Mimo wsparcia właścicielek pensjonatu, zaloty pana Stefana do pięknej Zuzanny (w tej roli Beata Tyszkiewicz) nie przynoszą rezultatu. Dziewczyna wybiera ratownika Misia. Cóż, marzenia o wymarzonym na dwoje gniazdku trzeba będzie odłożyć. Może za rok fortuna będzie łaskawsza? Główną zaletą Księcia sezonu jest jego liryczny, nieco melancholijny klimat oraz świetnie podpatrzone typy ludzkie, zapełniające tło głównego wątku. PONIEDZIAŁEK 04:00 WTOREK 23 SIERPNIA :35 TELEZAKUPY 06:00 Kawa czy herbata? 08:05 Polityka przy kawie 08:20 TELEZAKUPY 08:55 Dlaczego? Po co? Jak?; magazyn 09:15 Rodzinka Dinka - odc. 9; magazyn 09:35 Nurkuj, Olly! - odc :00 Na wysokiej fali, seria II - odc :30 Gwiezdne wojny: Wojny klonów - odc. 21; serial animowany 11:00 Bulionerzy - odc. 24; 11:30 Szerokie tory - Szerokie tory. Bajkał 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes 12:45 Klan - odc. 2094, 2095; TVP 13:45 Heidi - odc :15 Zezem - Nadkwasota; 14:35 Przebojowa noc 14:50 Pogodni - odc. 34; serial interaktywny 15:00 Wiadomości; Pogoda 15:15 Pogodni - odc. 34; serial interaktywny 15:20 Plebania - odc. 1715; telenowela TVP 15:50 Natura w Jedynce - Planeta Ziemia, seria II - Tam gdzie lasy zmieniają szatę 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:35 Bao - Bab, czyli zielono mi - odc. 4; serial komediowy TVP 18:15 Ranczo - odc. 5; 19:10 Wieczorynka 19:30 Wiadomości; Sport; Pogoda 20:25 Bieguny śmierci; USA (2008) 21:50 Pogodni - odc. 34; serial interaktywny 22:00 Tego nie widzieliście w Opolu - Perfect i goście; koncert 22:55 Kariera Nikodema Dyzmy - odc. 5, 6; 01:05 Kino nocnych marków - Zawód: Dziennikarz; komedia USA (1994) 03:10 Kino nocnych marków - Spadek; Polska (1988) 04:40 Notacje - o. Tomasz Pawłowski 04:50 Zakończenie dnia WTOREK 23 SIERPNIA 2011 TVP 2 05:55 Biuro kryminalne - II odc. 12; 06:30 Na wariackich papierach - odc. 60; serial komediowy USA (1985) 07:30 Na dobre i na złe - odc. 243; 08:30 Pytanie na śniadanie 10:45 Pogodni - odc. 34; serial interaktywny 10:50 TELEZAKUPY 11:20 Familiada - odc. 1871; teleturniej 11:55 Sztuka życia 12:25 Tak to leciało! - (97); teleturniej 13:25 Msza Św. Kościoła Mariawitów w Płocku; relacja 14:20 Lokatorzy - odc :55 Pogodni - odc. 34; serial interaktywny 15:00 M jak miłość - odc. 836; 15:50 Pytanie na lato 16:00 Panorama Kraj 16:20 Pogoda 16:35 Fort Boyard; reality show 17:25 Jeden z dziesięciu - odc. 6/66 18:00 Panorama 18:20 Sport Telegram 18:20 Pogoda 18:35 Janosik - odc. 6/13; 19:30 Sąsiedzi - odc. 10; 20:15 Pułkownik Kwiatkowski; film fabularny Polska (1995) 22:25 Pogodni - odc. 34; serial interaktywny 22:35 Zabójcze umysły - odc. 18/22; serial USA (2005) 23:35 Czas honoru - odc. 37; 00:30 Wieczór filmowy Kocham Kino - Amator; dramat obyczajowy Polska (1979); reż.: Krzysztof Kieślowski; wyk.: Jerzy Stuhr, Małgorzata Ząbkowska, Ewa Pokas, Stefan Czyżewski, Jerzy Nowak, Tadeusz Bradecki 02:30 Defekt - odc. 6/9; serial sensacyjny TVP 03:40 Twarda laska; komedia USA, Australia (2001); wyk.: Jason Biggs, Amanda Peet, Steve Zahn, Jack Black, Amanda Detmer 05:15 Zakończenie dnia WTOREK 23 SIERPNIA 2011 TVN 04:55 Uwaga! 05:15 Granie na śniadanie 06:00 Mango - Telezakupy 08:00 Rozmowy w toku 08:55 Wipeout - Wymiatacze (dla małoletnich od lat 12) 09:50 Dwóch i pól (7/22) - serial 10:20 Dwóch i pól (8/22) - serial 10:50 Brzydula 11:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska 12:50 Na Wspólnej ( ) 14:15 Detektywi 14:50 W-11 Wydział Śledczy 15:30 Plotkara (4/22) 16:25 Rozmowy w toku 17:20 Pogoda na wakacje 17:25 Pobicie 18:25 Detektywi 19:00 Fakty 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:05 W-11 Wydział Śledczy 20:50 Detektyw Monk (10/16) - serial sensacyjny, USA 21:50 Przepis na życie 22:50 Przepis na życie 23:50 Wszystkie wcielenia Tary (7/12), USA 00:20 Wszystkie wcielenia Tary (8/12), USA 00:55 Uwaga! 01:15 Arkana magii 02:35 Rozmowy w toku 03:25 Nic straconego WTOREK 23 SIERPNIA 2011 POLSAT 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Nowy dzień z Polsat News 07:15 TV Market 07:30 Przygody Animków, odc :00 Scooby Doo, odc. 4 08:30 Sylwester i Tweety na tropie, odc :00 Rodzina zastępcza, odc. 286; Polska, :00 Sabrina - nastoletnia czarownica, odc. 155; USA, :30 Świat według Kiepskich, odc. 8; Polska, :00 Wzór, odc. 94; USA, :55 Chirurdzy, odc. 94; USA, :55 Hawthorne, odc. 12; USA, :55 Miodowe Lata, odc. 56; Polska, :45 Linia Życia, odc. 37, 38; Polska, :50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, odc :45 Dlaczego ja?, odc :45 Trudne sprawy, odc. 57; Polska, :50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 175; Polska, :00 MEGA HIT - Ludzie honoru; USA, 1992; reż. Rob Reiner; wyst. Tom Cruise, Jack Nicholson, Demi Moore, Kevin Bacon, Kiefer Sutherland 22:50 CSI: Kryminalne zagadki Nowego Jorku, odc. 131; USA, :50 Apokalipsa androidów; USA, Kanada, :50 Tajemnice losu, odc. 781 WTOREK 23 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Granitowe Tulipany 2011 relacja z wręczenie nagród IP-HZR Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Sportowy Weekend - Magazyn Pasmo produkcji lokalnych Magazyn rowerowy cz. 1 i Teledziennik, Sport, Prognoza Polska siatkówka magazyn Retrospekcje magazyn Xawery Dunikowski - wystawa w CRP w Orońsku Edward Kossoy. Wspomnienia radomskie Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Polska siatkówka magazyn Apetyt na Gombrowicza rep Verva Street Racing reportaż Webshake.TV program nowości technicznych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Losowanie nagród w konkursie Taxi Centrum i TV Dami Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Teledziennik, Sport, Prognoza Polska siatkówka magazyn Zakończenie programu POLECAMY LUDZIE HONORU Ambitni prawnicy wojskowi: Kafee (Tom Cruise) i Galloway (Demi Moore), zostają przydzieleni do sprawy, w której oskarżonymi o zamordowanie kolegi są dwaj żołnierze z amerykańskiej bazy Guantanamo na Kubie. Przełożeni mają nadzieję, że dwójka młodych prawników, szybko przeprowadzi dochodzenie bez kompromitującego wojsko rozgłosu. W wyniku śledztwa wychodzi jednak na jaw, że w morderstwo był zamieszany dowódca bazy (rewelacyjny Jack Nicholson) POLSAT WTOREK 20:00 ŚRODA 24 SIERPNIA :10 Nasza planeta - odc. 2 05:35 TELEZAKUPY 06:00 Kawa czy herbata? 08:15 Polityka przy kawie 08:25 TELEZAKUPY 09:00 Budzik - Marzenia dzieci 09:30 Akademia Zdrowego Rozwoju 09:40 Nurkuj, Olly! - odc :10 Paco, Nouky i Lola - odc :15 Świnka Peppa, seria II - odc :25 Łowcy smoków - odc :55 Bulionerzy - odc. 25; 11:25 Raj - Opłatki śniadaniowe 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes 12:45 Klan - odc. 2096, 2097; TVP 13:45 Heidi - odc :15 Zezem - Krakanie; 14: Wieczory Humoru i Satyry Lidzbark laureaci 14:50 Pogodni - odc. 35; serial interaktywny 15:00 Wiadomości; Pogoda 15:18 Pogodni - odc. 35; serial interaktywny 15:20 Plebania - odc. 1716; telenowela TVP 15:50 Natura w Jedynce - Planeta Ziemia, seria II - W głębinach oceanu - odc. 6 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:35 Bao - Bab, czyli zielono mi - odc. 5; serial komediowy TVP 18:15 Ranczo - odc. 6; 19:10 Wieczorynka 19:30 Wiadomości; Sport; Pogoda 20:25 Prawo ojca; Polska (1999) 22:10 Pogodni - odc. 35; serial interaktywny 22: Wieczory Humoru i Satyry Lidzbark :20 Złoty tryzub; program publicyst. 00:15 Kino nocnych marków - Fałszerze. Powrót sfory - odc. 11, 12; 02:10 Punkt widzenia - odc. 6; 03:10 Goralenvolk; film dokumentalny 04:15 Zakończenie dnia ŚRODA 24 SIERPNIA 2011 TVP 2 05:50 Biuro kryminalne - II odc :25 Na wariackich papierach - odc. 61; serial komediowy USA (1987) 07:25 Na dobre i na złe - odc :30 Pytanie na śniadanie 10:45 Pogodni - odc. 35; serial interaktywny 10:50 TELEZAKUPY 11:15 Familiada - odc. 1872; teleturniej 11:55 Szczęśliwa 13; magazyn 12:10 M jak Mumio 12:30 Szansa na Sukces - Mrozu 13:35 October road - odc. 14/19; serial obyczajowy USA (2007) 14:25 Dla niesłyszących - Lokatorzy - odc :50 Pogodni - odc. 35; serial interaktywny 15:00 M jak miłość - odc. 837; 15:50 Pytanie na lato 16:00 Panorama Kraj 16:25 Pogoda 16:35 Fort Boyard; reality show 17:25 Jeden z dziesięciu - odc. 7/66 18:00 Panorama 18:20 Sport Telegram 18:25 Pogoda 18:35 Janosik - odc. 7; 19:30 Sąsiedzi - odc. 11; 20:10 Kino na maksa - Twarda laska; komedia USA, Australia (2001) 22:05 Zabójcze umysły - odc. 19; serial USA (2005) 22:50 Pogodni - odc. 35; serial interaktywny 22:55 Zabójcze umysły - odc. 20; serial USA (2005) 23:50 Pitbull - odc. 21, 22; 01:50 Dr House - s. VI, odc. 131; serial obyczajowy USA (2009) 02:45 Pogranicze w ogniu - odc. 9/24; 03:55 Obcy przybywają do Kolorado; Kanada, Rumunia (2009) 05:20 Zakończenie dnia ŚRODA 24 SIERPNIA 2011 TVN 04:55 Uwaga! 05:15 Granie na śniadanie 06:00 Mango - Telezakupy 08:00 Rozmowy w toku 08:55 Wipeout - Wymiatacze 09:50 Dwóch i pól (9/22) - serial 10:20 Dwóch i pól (10/22) - serial 10:50 Brzydula 11:20 Brzydula 11:50 Pobicie 12:50 Na Wspólnej ( ) 14:15 Detektywi 14:50 W-11 Wydział Śledczy 15:30 Plotkara (5/22) 16:25 Rozmowy w toku 17:20 Pogoda na wakacje 17:25 W obronie życia 18:25 Detektywi 19:00 Fakty 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:05 W-11 Wydział Śledczy 20:50 Cast Away: Poza światem (Cast Away) - film przygodowy, USA 2000, reżyseria: Robert Zemeckis, obsada: Tom Hanks, Helen Hunt, Nick Searcy 23:50 Rzeka śmierci (River of Death) - film przygodowy, USA 1989, reżyseria: Steve Carver, obsada: Michael Dudikoff, Robert Vaughn, Donald Pleasence, Herbert Lom, L.Q. Jones 01:55 Arkana magii 03:15 Uwaga! 03:35 Rozmowy w toku 04:25 Nic straconego ŚRODA 24 SIERPNIA 2011 POLSAT 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Nowy dzień z Polsat News 07:00 TV Market 07:15 Przygody Animków, odc :00 Kudłaty i Scooby Doo na tropie, odc :30 Pinky i Mózg, odc :00 Rodzina zastępcza, odc. 287; Polska, :00 Sabrina - nastoletnia czarownica, odc. 156; USA, :30 Świat według Kiepskich, odc. 9; Polska, :00 Wzór, odc. 95; USA, :55 Chirurdzy, odc. 95; USA, :55 Hawthorne, odc. 13; USA, :55 Miodowe Lata, odc. 57; Polska, :45 Linia Życia, odc. 39, 40; Polska, :50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, odc :45 Dlaczego ja?, odc :45 Trudne sprawy, odc. 58; Polska, :50 Wydarzenia; Sport; Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 81; Polska, :00 Świat według Kiepskich, odc. 277; Polska, :30 Studio sport 20:45 Liga Mistrzów UEFA - czwarta runda kwalifikacyjna 23:00 Studio sport 23:15 Liga Mistrzów UEFA - skróty meczów 23:45 Ziemskie dziewczyny są łatwe; Wielka Brytania, USA, :55 Dopóki śmierć nas nie rozłączy, odc. 42; USA, :30 Zagadkowa noc, odc :30 Zza kamery 03:45 Tajemnice losu, odc. 782 ŚRODA 24 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Webshake.TV program nowości technicznych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Polska siatkówka magazyn Pasmo produkcji lokalnych Jan Andrzej Jasiński wystawa jubileuszowa Teledziennik, Sport, Prognoza VIII Radomskie Targi Ślub od A do Z reportaż Królewskie Łowy w Muzeum Wsi Radomskiej rep Magazyn Abonenta Vectra Polska siatkówka magazyn Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Sławomir Holland przedstawia: Nic nowego pod słońcem Xawery Dunikowski - wystawa w CRP w Orońsku Magazyn Abonenta Vectra Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Polska siatkówka magazyn Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Teledziennik, Sport, Prognoza Edward Kossoy. Wspomnienia radomskie Zakończenie programu POLECAMY CAST AWAY: POZA ŚWIATEM Chuck Noland (Tom Hanks) jest logistykiem pracującym dla FedEx, którego osobiste i zawodowe życie jest całkowicie podporządkowane regułom czasu. Zawód zmusza go do ciągłych wyjazdów w najdalsze nawet zakątki świata i rozstań z narzeczoną Kelly graną przez Helen Hunt. Pędzące w zawrotnym tempie życie Chucka zmienia się gwałtownie kiedy samolot, którym leciał rozbija się, a on ląduje na odległej, bezludnej wyspie. Pozbawiony podstawowych środków do życia musi walczyć o przetrwanie i stawić czoła emocjonalnym wyzwaniom izolacji. TVN ŚRODA 20:50

16 16 PROGRAM TV / REKLAMA PIĄTEK CZWARTEK SIERPNIA 2011 CZWARTEK 25 SIERPNIA :10 Nasza planeta - odc. 3; cykl dok. 05:35 TELEZAKUPY 06:00 Kawa czy herbata? 08:10 Polityka przy kawie 08:20 TELEZAKUPY 08:55 Domisie 09:25 Teraz Miki! - odc. 6 09:35 Kajtuś - odc :00 Świnka Peppa, seria II - odc :10 Koszmarny Karolek - odc :25 Na wysokiej fali, seria II - odc :55 Bulionerzy - odc. 26; 11:30 My Wy Oni; magazyn 12:00 Wiadomości 12:10 Agrobiznes 12:45 Klan - odc ; TVP 13:45 Heidi - odc :15 Zezem - Paraliż postępowy; 14:35 Przebojowa noc 14:50 Pogodni - odc. 36; serial interaktywny 15:00 Wiadomości; Pogoda 15:15 Pogodni - odc. 36; serial interaktywny 15:20 Plebania - odc. 1717; telenowela TVP 15:50 Natura w Jedynce - Nasi kuzyni - odc. 1. Pierwsze Naczelne 17:00 Teleexpress; Pogoda 17:35 Bao - Bab, czyli zielono mi - odc. 6; serial komediowy TVP 18:15 Ranczo - odc. 7; 19:10 Wieczorynka 19:30 Wiadomości; Sport; Pogoda 20:25 Ojciec Mateusz - odc. 11; 21:15 Pogodni - odc. 36; serial interaktywny 21:25 Sprawa dla reportera 22:15 Egzekutor; dramat Polska (1999) 00:10 Wydział Zabójstw - odc. 19, 20; serial kryminalny TVP 01:15 Był moim bratem - cz. 2; Włochy (2007) 03:05 Kino objazdowe; film dokumentalny Polska (2005) 04:05 Notacje - Roman Opałka 04:20 Zakończenie dnia CZWARTEK 25 SIERPNIA 2011 TVP 2 05:50 Biuro kryminalne - II odc. 14; 06:30 Na wariackich papierach - odc. 62; serial komediowy USA (1987) 07:30 Na dobre i na złe - odc. 245 Dziewczyna na telefon; 08:30 Pytanie na śniadanie 10:50 Pogodni - odc. 36; serial interaktywny 10:55 TELEZAKUPY 11:30 Familiada - odc. 1873; teleturniej 12:05 Bliżej Lasu - odc. 10; magazyn 12:25 Duże dzieci - (48); talk-show 13:20 Skecz na bis 13:35 October road - odc. 15; serial obyczajowy USA (2007) 14:25 Dla niesłyszących - Lokatorzy - odc :55 Pogodni - odc. 36; serial interaktywny 15:05 M jak miłość - odc. 838; 15:50 Pytanie na lato 16:00 Panorama Kraj 16:25 Pogoda 16:35 Fort Boyard; reality show 17:25 Gilotyna - odc. 87; teleturniej 18:00 Panorama; Sport Telegram; Pogoda 18:35 Janosik - odc. 8/13; 19:30 Sąsiedzi - odc. 12; 20:15 Kino grozy - Obcy przybywają do Kolorado; Kanada, Rumunia (2009) 21:45 Pogodni - odc. 36; serial interaktywny 21:55 Dr House - s. VI, odc. 131; serial obyczajowy USA (2009) 22:55 Kryminalne zagadki Las Vegas - s. VIII, odc. 15/17; serial sensacyjny USA, Kanada (2007) 23:50 Kocham kino na bis - Mo'Better Blues; dramat USA (1990) 02:10 Wieczór artystyczny - Józef Skrzek - VIATOR - koncert (Festiwal Filmu i Sztuki DWA BRZEGI 2010) 03:05 Polskie drogi - odc. 11; 05:00 Zakończenie dnia CZWARTEK 25 SIERPNIA 2011 TVN 04:55 Uwaga! 05:15 Granie na śniadanie 06:00 Mango - Telezakupy 08:00 Rozmowy w toku 08:55 Wipeout - Wymiatacze 09:50 Dwóch i pól (11/22) - serial 10:20 Dwóch i pól (12/22) - serial 10:50 Brzydula 11:20 Brzydula 11:50 Sędzia Anna Maria Wesołowska 12:50 Na Wspólnej ( ) 14:15 Detektywi 14:50 W-11 Wydział Śledczy 15:30 Plotkara (6/22) 16:25 Rozmowy w toku 17:20 Pogoda na wakacje 17:25 Żegnaj mała 18:25 Detektywi 19:00 Fakty 19:30 Sport 19:40 Pogoda 19:50 Uwaga! 20:05 W-11 Wydział Śledczy 20:50 Po prostu walcz (Never Back Down) - film sensacyjny, USA 2008, reżyseria: Jeff Wadlow, obsada: Sean Faris, Amber Heard, Cam Gigandet, Evan Peters, Leslie Hope, Djimon Hounsou 23:10 Bez śladu (6/24), USA 00:10 Szymon Majewski Show 12 01:15 Arkana magii 02:35 Uwaga! 02:55 Rozmowy w toku 03:45 Nic straconego CZWARTEK 25 SIERPNIA 2011 POLSAT 05:00 Wstawaj! Gramy!, odc :00 Nowy dzień z Polsat News 07:15 TV Market 07:30 Przygody Animków, odc :00 Nowe przygody Scooby ego, odc. 7 08:30 Pinky i Mózg, odc :00 Rodzina zastępcza, odc. 288; Polska, :00 Sabrina - nastoletnia czarownica, odc. 157; USA, :30 Świat według Kiepskich, odc. 10; Polska, :00 Wzór, odc. 96; USA, :00 Chirurdzy, odc. 96; USA, :55 Hawthorne, odc. 14; USA, :55 Miodowe Lata, odc. 58; Polska, :45 Linia Życia, odc. 41, 42; Polska, :50 Wydarzenia 16:10 Pogoda 16:15 Interwencja, odc :45 Dlaczego ja?, odc :45 Trudne sprawy, odc. 59; Polska, :50 Wydarzenia 19:20 Sport 19:25 Pogoda 19:30 Świat według Kiepskich, odc. 82; Polska, :00 Liga Europejska UEFA - czwarta runda kwalifikacyjna 22:00 Szkoła uwodzenia 3; USA, :50 Wyznania panny młodej; USA, 2005; reż. Douglas Barr; wyst. Shannon Elizabeth, Alan Van Sprang, Carolyn Dunn, Carolyn Scott, Eddie McClintock, Reagan Pasternak 01:50 Zagadkowa noc, odc :00 Zza kamery 03:15 Tajemnice losu, odc. 783 CZWARTEK 25 SIERPNIA 2011 TV DAMI Muzyczne powitanie Poranne pasmo powtórek (Teledziennik o godz , 11.00, 12.00) Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Jest taka kamienica... - spotkanie sąsiadów Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Pasmo produkcji lokalnych Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Edward Kossoy. Wspomnienia radomskie Teledziennik, Sport, Prognoza Retrospekcje magazyn Festyn Proekologiczny Granitowe Tulipany 2011 relacja z wręczenie nagród IP-HZR Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Z archiwum TV Dami Teledziennik, Sport, Prognoza Retrospekcje magazyn Rycerze Bogurodzicy reportaż Magazyn Abonenta Vectra Pasmo Wspólne Telewizji Lokalnych Magazyn Kulturalny Resursy Obywatelskiej Teledziennik, Sport, Prognoza Retrospekcje magazyn Jubileusz IP-HZR Zakończenie programu POLECAMY MO BETTER BLUES Wśród czarnoskórych amerykańskich reżyserów Spike Lee zyskał niewątpliwie największą sławę. Podobnie jak jego wcześniejszymi filmami zachwycano się również Mo' Better Blues. Jest to kolejne autorskie dzieło scenarzysty, reżysera, producenta, aktora, kompozytora piosenki. Chociaż i tym razem nie obyło się bez kontrowersyjnych dyskusji, które rozgorzały wokół dwóch filmowych postaci, niesympatycznych Żydów, właścicieli klubu. Krytyka poświęciła dużo miejsca rzekomemu antysemityzmowi i czarnemu szowinizmowi reżysera. W Mo' Better Blues, opowiadającym o karierze artystycznej czarnoskórego trębacza jazzowego, Spike Lee po raz pierwszy zaangażował Denzela Washingtona, któremu dwa lata później powierzył pamiętną rolę Malcolma. Ten obdarzony wielką charyzmą aktor, to jeden z najpopularniejszych czarnoskórych gwiazdorów w Hollywood. Tak jak do poprzednich filmów Spike'a Lee, i tym razem muzykę napisał jego ojciec, Bill Lee. Można się spodziewać porcji znakomitego jazzu, m.in. w wykonaniu Branforda Marsalisa, Milesa Davisa, Terence'a Blancharda (dublował Denzela Washingtona). TVP CZWARTEK 23:50

Jestem pewny, że Szymon i Jola. premię. (dostać) (ja) parasol, chyba będzie padać. (wziąć) Czy (ty).. mi pomalować mieszkanie?

Jestem pewny, że Szymon i Jola. premię. (dostać) (ja) parasol, chyba będzie padać. (wziąć) Czy (ty).. mi pomalować mieszkanie? CZAS PRZYSZŁY GRY 1. Gra ma na celu utrwalenie form i zastosowania czasu przyszłego niedokonanego i dokonanego. Może być przeprowadzona jako gra planszowa z kostką i pionkami, albo w formie losowania porozcinanych

Bardziej szczegółowo

Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015

Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015 Informacje dla uczestników warsztatów oczyszczających z jogą 21.08-23.08.2015 Zapraszamy na warsztaty z jogą leczniczą wg S.Sivanandy połączone z zabiegami oczyszczającymi oraz dietą ayurvedyjską. To wspaniała

Bardziej szczegółowo

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje.

Igor Siódmiak. Moim wychowawcą był Pan Łukasz Kwiatkowski. Lekcji w-f uczył mnie Pan Jacek Lesiuk, więc chętnie uczęszczałem na te lekcje. Igor Siódmiak Jak wspominasz szkołę? Szkołę wspominam bardzo dobrze, miałem bardzo zgraną klasę. Panowała w niej bardzo miłą atmosfera. Z nauczycielami zawsze można było porozmawiać. Kto był Twoim wychowawcą?

Bardziej szczegółowo

Obóz odbywał się od 6 do 28 lipca i z naszej szkoły pojechały na niego dwie uczennice. 5.07.2011 r. (wtorek)

Obóz odbywał się od 6 do 28 lipca i z naszej szkoły pojechały na niego dwie uczennice. 5.07.2011 r. (wtorek) Moscovia letni obóz językowy dla ludzi niemalże z całego świata. Wyjazd daje możliwość nauki j. rosyjskiego w praktyce, a także poznania ludzi z różnych stron świata. Obóz odbywał się od 6 do 28 lipca

Bardziej szczegółowo

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie?

Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie? Jak przygotować się do ważnego sprawdzianu w krótkim czasie? Wcale nie jest za późno! Do końca roku szkolnego pozostały dwa miesiące. Wielu z Was pewnie myśli, że skoro nie nauczyliście się czegoś do tej

Bardziej szczegółowo

słoiczków, bo na próbę zrobiłam tylko 7 za mało :)EDIT: w przepisie dodałam

słoiczków, bo na próbę zrobiłam tylko 7 za mało :)EDIT: w przepisie dodałam Ogórki kanapkowe słodko-kwaśne Ogórki kanapkowe słodko-kwaśne to mój najnowszy hit. Lubię robić przetwory, ale nie tylko te stałe, które znamy od lat. Lubię eksperymentować, dlatego każdego roku staram

Bardziej szczegółowo

PROGRAM FESTIWALU. (10:00-11:00) WARSZTATY FILMOWE rejestracja uczestników miejsce: Wyższa Szkoła Handlowa w Radomiu (ul.

PROGRAM FESTIWALU. (10:00-11:00) WARSZTATY FILMOWE rejestracja uczestników miejsce: Wyższa Szkoła Handlowa w Radomiu (ul. 1 PROGRAM FESTIWALU - wykłady, szkolenia, spotkania (wstęp wolny) - projekcje filmowe (wstęp wolny) - konkursy filmowe (wstęp wolny) - wydarzenia plenerowe (wstęp wolny) - warsztaty filmowe i konsultacje

Bardziej szczegółowo

WAŻNE Kiedy widzisz, że ktoś się przewrócił i nie wstaje, powinieneś zawsze zapytać, czy możesz jakoś pomóc. WAŻNE

WAŻNE Kiedy widzisz, że ktoś się przewrócił i nie wstaje, powinieneś zawsze zapytać, czy możesz jakoś pomóc. WAŻNE Cześć, chcemy porozmawiać z wami na pewien bardzo ważny temat. Dotyczy on każdego z nas bez wyjątku. Każdy z nas przecież może stłuc sobie kolano podczas jazdy na rowerze, skaleczyć się w palec przy robieniu

Bardziej szczegółowo

Trzy kroki do e-biznesu

Trzy kroki do e-biznesu Wstęp Świat wokół nas pędzi w niewiarygodnym tempie - czy Ty też chwilami masz wrażenie, że nie nadążasz? Może zastanawiasz się, czy istnieje sposób, by dogonić ten pędzący pociąg życia pełen różnego rodzaju

Bardziej szczegółowo

potrzebuje do szczęścia

potrzebuje do szczęścia Jest tylko jedna rzecz, której każdy ojciec potrzebuje do szczęścia Na co dzień i od święta, w gazetach, w prasie i w internecie, w rozmowach między znajomymi i w wywiadach wychwala się, analizuje i przerabia

Bardziej szczegółowo

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy Miesiąc:. Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami Moje 20 minut na finanse to: (np. Pn-Pt od 7:00 do 7:20, So-Ni od 8:00 do 8:20) Poniedziałki:.. Wtorki:... Środy:. Czwartki: Piątki:. Soboty:.. Niedziele:...

Bardziej szczegółowo

FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1)

FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1) FILM - W INFORMACJI TURYSTYCZNEJ (A2 / B1) Turysta: Dzień dobry! Kobieta: Dzień dobry panu. Słucham? Turysta: Jestem pierwszy raz w Krakowie i nie mam noclegu. Czy mogłaby mi Pani polecić jakiś hotel?

Bardziej szczegółowo

WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI

WYZWANIE 21 DNI ZMIEŃ SWOJE NAWYKI Dzień 1. 1. Przeanalizuj swoje codzienne działania i zapisz co najbardziej Cię oddala od osiągnięcia swojej idealnej, wymarzonej wagi. Te działania to utrwalone przez Ciebie nawyki i masz nad nimi kontrolę

Bardziej szczegółowo

Witamy na stronie internetowej poświęconej nauce języka holenderskiego

Witamy na stronie internetowej poświęconej nauce języka holenderskiego Witamy na stronie internetowej poświęconej nauce języka holenderskiego www.poniderlandzku.nl Internetowy kurs języka holenderskiego składa się z 2 kursów oferujący dwie różne metody nauczania tego języka.

Bardziej szczegółowo

Copyright 2015 Monika Górska

Copyright 2015 Monika Górska 1 Wiesz jaka jest różnica między produktem a marką? Produkt się kupuje a w markę się wierzy. Kiedy używasz opowieści, budujesz Twoją markę. A kiedy kupujesz cos markowego, nie zastanawiasz się specjalnie

Bardziej szczegółowo

Z wizytą u Lary koleżanki z wymiany międzyszkolnej r r. Dzień I r.

Z wizytą u Lary koleżanki z wymiany międzyszkolnej r r. Dzień I r. Z wizytą u Lary koleżanki z wymiany międzyszkolnej 29.01.2017r. - 04.02.2017r. Dzień I - 29.01.2017r. O północy przyjechałam do Berlina. Stamtąd FlixBusem pojechałam do Hannoveru. Tam już czekała na mnie

Bardziej szczegółowo

Strona 1 z 7

Strona 1 z 7 1 z 7 www.fitnessmozgu.pl WSTĘP Czy zdarza Ci się, że kiedy spotykasz na swojej drodze nową wiedzę która Cię zaciekawi na początku masz duży entuzjazm ale kiedy Wchodzisz głębiej okazuje się, że z różnych

Bardziej szczegółowo

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.

STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki. Barbara Małek STRES jest normalną biologiczną reakcją każdego żywego organizmu na wszelkie stawiane mu żądania. Jego brak oznacza śmierć dla jednostki.! NIE NALEŻY Y UNIKAĆ STRESU Dwa rodzaje reakcji na

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6. Nie podejmowanie przedmiotów

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6. Nie podejmowanie przedmiotów Jak wytresować swojego psa? Częs ć 6 Nie podejmowanie przedmiotów Nie podejmowanie przedmiotów Zabieranie z ziemi przedmiotów swoich właścicieli czy zbieranie jedzenia na spacerze to niestety domena wielu

Bardziej szczegółowo

POLICJA.PL BY NIE BAĆ SIĘ POMAGAĆ INNYM... Strona znajduje się w archiwum.

POLICJA.PL BY NIE BAĆ SIĘ POMAGAĆ INNYM... Strona znajduje się w archiwum. POLICJA.PL Źródło: http://www.policja.pl/pol/aktualnosci/133431,by-nie-bac-sie-pomagac-innym.html Wygenerowano: Czwartek, 29 grudnia 2016, 23:06 Strona znajduje się w archiwum. BY NIE BAĆ SIĘ POMAGAĆ INNYM...

Bardziej szczegółowo

Jak rozważnie korzystać z telefonu podczas jazdy samochodem

Jak rozważnie korzystać z telefonu podczas jazdy samochodem Jak rozważnie korzystać z telefonu podczas jazdy samochodem www.badzsmart.pl Kierowco, czy zdarzyło Ci się rozmawiać przez telefon prowadząc samochód, pisać lub odczytywać SMS-y, czy używać nawigacji w

Bardziej szczegółowo

Karta pracy 6. Jak było w szkole?

Karta pracy 6. Jak było w szkole? Karta pracy 6 Jak było w szkole? Mini rozmowy 1 D:- Mam strasznie dużo lekcji na jutro a jestem bardzo zmęczony. R:- A co masz na jutro? D:- Musze przygotować się do testu z biologii z trzech działów i

Bardziej szczegółowo

WYJAZD DO TURCJI W RAMACH PROJEKTU COMENIUS EURO VILLAGES

WYJAZD DO TURCJI W RAMACH PROJEKTU COMENIUS EURO VILLAGES WYJAZD DO TURCJI W RAMACH PROJEKTU COMENIUS EURO VILLAGES PONIEDZIAŁEK, 13.05 Wczesnym porankiem nasz grupa składająca się z czterech uczniów klasy trzeciej i dwóch opiekunów udała się na lotnisko w Balicach,

Bardziej szczegółowo

Zmieniaj świat słowami karta pracy grupa 1/A

Zmieniaj świat słowami karta pracy grupa 1/A Zmieniaj świat słowami karta pracy grupa 1/A Przekonaj kolegę do wspólnego wyjścia do kina w czwartek wieczorem. Kolega lubi filmy akcji, a namawiasz go na wspólne obejrzenie kolejnej części jego ulubionego

Bardziej szczegółowo

PRZEGOŃ JESIENNY SMUTEK!

PRZEGOŃ JESIENNY SMUTEK! PRZEGOŃ JESIENNY SMUTEK! Jesień to niełatwy czas dla naszego samopoczucia mała ilość słońca i krótki dzień nie wpływają na nas pozytywnie. Co zatem zrobić, aby nie tracić energii i nie popadać w stany

Bardziej szczegółowo

ALE DLACZEGO KLUB SENIORA? OSOBISTE HISTORIE

ALE DLACZEGO KLUB SENIORA? OSOBISTE HISTORIE ALE DLACZEGO KLUB SENIORA? OSOBISTE HISTORIE 2 ALE DLACZEGO KLUB SENIORA? OSOBISTE HISTORIE 2 ALE DLACZEGO KLUB SENIORA? OSOBISTE HISTORIE ALE DLACZEGO KLUB SENIORA? OSOBISTE HISTORIE 2 2 ALE DLACZEGO

Bardziej szczegółowo

Aplikacja mobilna Banku Zachodniego WBK ułatwia życie również rolnikom

Aplikacja mobilna Banku Zachodniego WBK ułatwia życie również rolnikom https://www. Aplikacja mobilna Banku Zachodniego WBK ułatwia życie również rolnikom Autor: Anita Musialska Data: 9 sierpnia 2016 Aplikacja mobilna BZWBK24 to nie tylko wygoda związana z możliwością korzystania

Bardziej szczegółowo

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM

KATARZYNA POPICIU WYDAWNICTWO WAM KATARZYNA ŻYCIEBOSOWSKA POPICIU WYDAWNICTWO WAM Zamiast wstępu Za każdym razem, kiedy zaczynasz pić, czuję się oszukana i porzucona. Na początku Twoich ciągów alkoholowych jestem na Ciebie wściekła o to,

Bardziej szczegółowo

10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca

10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca Kategoria: Edukacja 10 najlepszych zawodów 10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca 10 najlepszych zawodów właściciel szkoły tańca Dodano: 2011-12-30 17:55:39 Poprawiony: piątek, 30 grudnia 2011

Bardziej szczegółowo

Codziennie jestem bezpieczny

Codziennie jestem bezpieczny Codziennie jestem bezpieczny Europejski numer alarmowy i zasady bezpieczeństwa dla dzieci Drodzy uczniowie, wiedza o tym, jak prawidłowo zachować się w drodze do szkoły, w szkole, na placu zabaw czy w

Bardziej szczegółowo

projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami

projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami DARMOWY FRAGMENT projekt biznesowy Mini-podręcznik z ćwiczeniami Od Autorki Cześć drogi Czytelniku! Witaj w darmowym fragmencie podręcznika Jak zacząć projekt biznesowy?! Jego pełna wersja, zbiera w jednym

Bardziej szczegółowo

Muchomorki Maj. W maju Muchomorki dowiedziały się jakie cechy. charakteru i działania sprzyjają pogłębianiu wiedzy.

Muchomorki Maj. W maju Muchomorki dowiedziały się jakie cechy. charakteru i działania sprzyjają pogłębianiu wiedzy. Muchomorki Maj Bloki tematyczne: 1. Sztuka bycia mądrym 2. Łąka wiosna 3. Aktywnie, zdrowo, rodzinnie 4. Dzieci Świata W maju Muchomorki dowiedziały się jakie cechy charakteru i działania sprzyjają pogłębianiu

Bardziej szczegółowo

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH

POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH POMOC W REALIZACJI CELÓW FINANSOWYCH Szczegółową instrukcję znajdziesz tu: http://marciniwuc.com/ Miesiąc:. (np. Styczeń 2015) Punkt 1: Wyznacz Twoje 20 minut z finansami. Moje 20 minut na finanse to:

Bardziej szczegółowo

W dniach r. w Sankt Petersburgu odbył się I Światowy

W dniach r. w Sankt Petersburgu odbył się I Światowy W dniach 30. 10 05.11. 2011 r. w Sankt Petersburgu odbył się I Światowy Festiwal Języka Rosyjskiego. Polskę reprezentowało czterech dyrektorów szkół ponadgimnazjalnych, w tym pan dyrektor Marian Klecha,

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7. Zostawanie na miejscu

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7. Zostawanie na miejscu Jak wytresować swojego psa? Częs ć 7 Zostawanie na miejscu Zostawanie na miejscu Zostawanie na miejscu jest jedną z przydatniejszych komend, którą powinien opanować nasz pies. Pomaga zarówno podczas treningów

Bardziej szczegółowo

AKUNA NA KINIE KOBIET

AKUNA NA KINIE KOBIET AKUNA NA KINIE KOBIET Co mają ze sobą wspólnego filmowy cykl Kino Kobiet, film Bogowie oraz firma Akuna? To postać prof. Zbigniewa Religi, najsłynniejszego polskiego kardiochirurga oraz założyciela Fundacji

Bardziej szczegółowo

Podziękowania naszych podopiecznych:

Podziękowania naszych podopiecznych: Podziękowania naszych podopiecznych: W imieniu swoim jak i moich rodziców składam ogromne podziękowanie Stowarzyszeniu za pomoc finansową. Dzięki działaniu właśnie tego Stowarzyszenia osoby niepełnosprawne

Bardziej szczegółowo

POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej:

POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej: POLITYKA SŁUCHANIE I PISANIE (A2) Oto opinie kilku osób na temat polityki i obecnej sytuacji politycznej: Ania (23 l.) Gdybym tylko mogła, nie słuchałabym wiadomości o polityce. Nie interesuje mnie to

Bardziej szczegółowo

Praca dla fizjoterapeutów we Francji

Praca dla fizjoterapeutów we Francji Chcesz pracować we Francji, gdzie zawód fizjoterapeuty jest szanowany i cieszyć się wysokim wynagrodzeniem? Praca dla fizjoterapeutów we Francji Dlaczego fizjoterapeuci wyjeżdżają do Francji? 1. 2. 3.

Bardziej szczegółowo

Leśnicka Łucja Kołodziej Alicja Kościelniak Stefania Bryniarski Wojciech

Leśnicka Łucja Kołodziej Alicja Kościelniak Stefania Bryniarski Wojciech Rok akademicki 2015/16 Leśnicka Łucja Kołodziej Alicja Kościelniak Stefania Bryniarski Wojciech Nazwisko i imię studenta Rok akademicki 2015/16 Nazwisko i imię studenta luucja@gmail.com a.e.kolodziej@gmail.com

Bardziej szczegółowo

Zapoznaj się z opisem trzech sytuacji. Twoim zadaniem będzie odegranie wskazanych ról.

Zapoznaj się z opisem trzech sytuacji. Twoim zadaniem będzie odegranie wskazanych ról. 11. W ramach wymiany młodzieżowej gościsz u siebie kolegę / koleżankę z Danii. Chcesz go / ją lepiej poznać. Zapytaj o jego/jej: miejsce zamieszkania, rodzeństwo, zainteresowania. Po przyjeździe do Londynu

Bardziej szczegółowo

Hektor i tajemnice zycia

Hektor i tajemnice zycia François Lelord Hektor i tajemnice zycia Przelozyla Agnieszka Trabka WYDAWNICTWO WAM Był sobie kiedyś chłopiec o imieniu Hektor. Hektor miał tatę, także Hektora, więc dla odróżnienia rodzina często nazywała

Bardziej szczegółowo

http://www.odkryjjakschudnac.pl

http://www.odkryjjakschudnac.pl 7 Pokarmów Automatycznie Spalających Tłuszcz Czy może to być możliwe, że jedzenie niektórych pokarmów może pomóc Ci schudnąć oraz automatycznie spalać tłuszcz bez ćwiczeń lub diet? Odpowiedź na to pytanie

Bardziej szczegółowo

Razem Bezpieczniej: Dzień Dziecka na pl. Bankowym

Razem Bezpieczniej: Dzień Dziecka na pl. Bankowym Źródło: http://www.mazowieckie.pl/pl/aktualnosci/aktualnosci/7467,razem-bezpieczniej-dzien-dziecka-na-pl-bankowym.html Wygenerowano: Poniedziałek, 23 października 2017, 19:28 01.06.2011 Razem Bezpieczniej:

Bardziej szczegółowo

Projekt "Seniorzy na wsi"

Projekt Seniorzy na wsi Projekt "Seniorzy na wsi" Analiza ankiet przeprowadzonych wśród seniorów na terenach wiejskich w województwie warmińsko-mazurskim Ankiety przeprowadzono w trzech grupach wiekowych 55-65 lat - 36 osób 66-75

Bardziej szczegółowo

Jak pomóc w rozwoju swojemu dziecku? I NIE POPEŁNIAĆ BŁĘDÓW WIĘKSZOŚCI RODZICÓW

Jak pomóc w rozwoju swojemu dziecku? I NIE POPEŁNIAĆ BŁĘDÓW WIĘKSZOŚCI RODZICÓW Jak pomóc w rozwoju swojemu dziecku? I NIE POPEŁNIAĆ BŁĘDÓW WIĘKSZOŚCI RODZICÓW im bardziej wyręczamy dzieci w rozwoju, tym bardziej zabieramy im możliwości uczenia się i doświadczania Nie odrabiaj za

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

PROGRAM RAMOWY 5-11 lipca 2015 r.

PROGRAM RAMOWY 5-11 lipca 2015 r. PROGRAM RAMOWY 5-11 lipca 2015 r. NIEDZIELA (5 lipca 2015) 12:00-12:30 12:00-14:00 Uroczysta parada otwierająca KAMERALNE LATO 2015 (start: Wojewódzka Komenda Policji finał: ul. Żeromskiego 35 - fontanny)

Bardziej szczegółowo

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów

Zasady bezpieczeństwa podczas upałów Zasady bezpieczeństwa podczas upałów Zasada nr 1 Noś jasne, luźne, swobodne oraz bawełniane ubrania. Zakładaj tak mało ubrań jak to jest możliwe gdy jesteś w domu. Zasada nr 2 Pij dużo płynów W czasie

Bardziej szczegółowo

Trwa Festiwal Filmów Komediowych w Lubomierzu

Trwa Festiwal Filmów Komediowych w Lubomierzu Trwa Festiwal Filmów Komediowych w Lubomierzu Napisano dnia: 2016-08-14 23:37:38 Marzena Kipiel- Sztuka, Ewa Ziętek, Magdalena Kuta, Krzysztof Kiersznowski, Andrzej Zaborski, Wojciech Wysocki, Grzegorz

Bardziej szczegółowo

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską. Pobrany ze strony www.kalitero.pl. Masz pytania skontaktuj się ze mną. Dokument stanowi dzieło w rozumieniu polskich i przepisów prawa. u Zastanawiasz się JAK

Bardziej szczegółowo

Kurs online MAMY SZYCIE W 21 DNI

Kurs online MAMY SZYCIE W 21 DNI Kurs online MAMY SZYCIE W 21 DNI W żadnym sklepie nie ma ubranka idealnego dla Twojego dziecka? Za 21 dni będziesz umiała szyć takie ubranka, jakie tylko chcesz! Chcę szyć własne ubranka dla swojego dziecka

Bardziej szczegółowo

Zatem może wyjaśnijmy sobie na czym polega różnica między człowiekiem świadomym, a Świadomym.

Zatem może wyjaśnijmy sobie na czym polega różnica między człowiekiem świadomym, a Świadomym. KOSMICZNA ŚWIADOMOŚĆ Kiedy mowa jest o braku świadomi, przeciętny człowiek najczęściej myśli sobie: O czym oni do licha mówią? Czy ja nie jesteś świadomy? Przecież widzę, słyszę i myślę. Tak mniej więcej

Bardziej szczegółowo

Letnie warsztaty językowe

Letnie warsztaty językowe Letnie warsztaty językowe Z Kochane dzieciaki! Wakacje jeszcze się nie skończyły, a my już za Wami bardzo tęsknimy. Mamy nadzieję, że każdy z Was naładował akumulatory i odpoczął na tyle, by chętnie powrócić

Bardziej szczegółowo

Pierwszy tydzień ferii za nami! Zapraszamy do krótkiego sprawozdania z pierwszego tygodnia ferii w fotograficznym skrócie.

Pierwszy tydzień ferii za nami! Zapraszamy do krótkiego sprawozdania z pierwszego tygodnia ferii w fotograficznym skrócie. Pierwszy tydzień ferii za nami! Zapraszamy do krótkiego sprawozdania z pierwszego tygodnia ferii w fotograficznym skrócie. Niektórzy wyjechali z rodzicami w góry lub nad morze, inni na obozy narciarskie,

Bardziej szczegółowo

FILM - SALON SPRZEDAŻY TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH (A2 / B1 )

FILM - SALON SPRZEDAŻY TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH (A2 / B1 ) FILM - SALON SPRZEDAŻY TELEFONÓW KOMÓRKOWYCH (A2 / B1 ) Klient: Dzień dobry panu! Pracownik: Dzień dobry! W czym mogę pomóc? Klient: Pierwsza sprawa: jestem Włochem i nie zawsze jestem pewny, czy wszystko

Bardziej szczegółowo

Iława. Restauracja Opcja- dobra opcja na jesienną randkę! [KONKURS, AKTUALIZACJA: WYNIKI!]

Iława. Restauracja Opcja- dobra opcja na jesienną randkę! [KONKURS, AKTUALIZACJA: WYNIKI!] Iława. Restauracja Opcja- dobra opcja na jesienną randkę! [KONKURS, AKTUALIZACJA: WYNIKI!] data aktualizacji: 2018.10.24 Nastrojowe wnętrza, przytulna atmosfera i kuchnia inna niż wszystkie- pub i restauracja

Bardziej szczegółowo

Najczęstsze pytanie, jakie słyszę z ust właścicieli firm usługowych brzmi: Gdzie szukać nowych klientów?

Najczęstsze pytanie, jakie słyszę z ust właścicieli firm usługowych brzmi: Gdzie szukać nowych klientów? Witaj! Najczęstsze pytanie, jakie słyszę z ust właścicieli firm usługowych brzmi: Gdzie szukać nowych klientów? Każdy głowi się gdzie umieścić reklamę, aby przyciągnąć nowe osoby. Gazety, radio czy bilbordy?

Bardziej szczegółowo

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia http://produktywnie.pl RAPORT 8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia Jakub Ujejski Powered 1 by PROINCOME Jakub Ujejski Wszystkie prawa zastrzeżone. Strona 1 z 10 1. Wstawaj wcześniej Pomysł, wydawać

Bardziej szczegółowo

Wiersz Horrorek państwowy nr 3 Ania Juryta

Wiersz Horrorek państwowy nr 3 Ania Juryta Wiersz Horrorek państwowy nr 3 Ania Juryta Nie wiem zupełnie jak to się stało, że w końcu zdać mi się to udało... Wszystko zaczęło się standardowo: Samo południe plac manewrowy... Słońce jak zwykle zaciekle

Bardziej szczegółowo

Bądź aktywny, nie bój się zimy!

Bądź aktywny, nie bój się zimy! Bądź aktywny, nie bój się zimy! Zima czas na narty i łyżwy! Nie zapominajmy jednak, że te sporty wymagają od nas zwiększonego wysiłku i dobrej kondycji bez odpowiedniego przygotowania zimowe szaleństwo

Bardziej szczegółowo

Miejski Zarząd Dróg i Komunikacji w Radomiu WYKAZ OBJAZDÓW PODCZAS PÓŁMARATONU RADOMSKIEGO CZERWCA 76 W DNIU

Miejski Zarząd Dróg i Komunikacji w Radomiu WYKAZ OBJAZDÓW PODCZAS PÓŁMARATONU RADOMSKIEGO CZERWCA 76 W DNIU Miejski Zarząd Dróg i Komunikacji w Radomiu www.mzdik.pl WYKAZ OBJAZDÓW PODCZAS PÓŁMARATONU RADOMSKIEGO CZERWCA 76 W DNIU 25.06.2017 LINIA 1 - objazdy podczas Półmaratonu Radomskiego Czerwca 76 Sienkiewicza,

Bardziej szczegółowo

ERASMUS COVILHA, PORTUGALIA

ERASMUS COVILHA, PORTUGALIA ERASMUS COVILHA, PORTUGALIA UNIVERSIDADE DA BEIRA INTERIOR SEMESTR ZIMOWY 2014/2015 JOANNA ADAMSKA WSTĘP Cześć! Mam na imię Asia. Miałam przyjemność wziąć udział w programie Erasmus. Spędziłam 6 cudownych

Bardziej szczegółowo

Rozmowa ze sklepem przez telefon

Rozmowa ze sklepem przez telefon Rozmowa ze sklepem przez telefon - Proszę Pana, chciałam Panu zaproponować opłacalny interes. - Tak, słucham, o co chodzi? - Dzwonię w imieniu portalu internetowego AmigoBONUS. Pan ma sklep, prawda? Chciałam

Bardziej szczegółowo

Organizacja czasu 1

Organizacja czasu 1 Organizacja czasu 1 Organizacja czasu Czyli jak optymalnie wykorzystać czas. Michał Mielniczuk 2 Do dzieła!!! W tym poradniku, podam Ci kilka sposobów na to jak optymalnie organizować zadania, by zyskać

Bardziej szczegółowo

NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1)

NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) NAUKA JAK UCZYĆ SIĘ SKUTECZNIE (A2 / B1) CZYTANIE A. Mówi się, że człowiek uczy się całe życie. I jest to bez wątpienia prawda. Bo przecież wiedzę zdobywamy nie tylko w szkole, ale również w pracy, albo

Bardziej szczegółowo

W obecnej chwili w schronisku znajdują same psy, ale można oddać pod opiekę również inne zwierzęta, które czekają na nowy dom.

W obecnej chwili w schronisku znajdują same psy, ale można oddać pod opiekę również inne zwierzęta, które czekają na nowy dom. W obecnej chwili w schronisku znajdują same psy, ale można oddać pod opiekę również inne zwierzęta, które czekają na nowy dom. Mogą to być koty: Gdyby również zaszła taka potrzeba zaopiekowalibyśmy się

Bardziej szczegółowo

styczeń 2015 Postanowienia Noworoczne Zdrowa dieta

styczeń 2015 Postanowienia Noworoczne Zdrowa dieta Kalendarz Postanowienia Noworoczne W tym roku na pewno schudnę, rzucę palenie, zacznę biegać, zadbam o siebie to nasze postanowienia, do których zwykle wracamy w Nowym Roku. Chcemy zmienić swoje życie,

Bardziej szczegółowo

Filmowe hity na plaży i pod chmurką letnie kina #wgdyni!

Filmowe hity na plaży i pod chmurką letnie kina #wgdyni! Filmowe hity na plaży i pod chmurką letnie kina #wgdyni! To będzie wyjątkowo ciekawe lato dla miłośników kina pod chmurką! W Gdyni będzie można obejrzeć ponad 20 uznanych, starannie dobranych filmów! Emocje

Bardziej szczegółowo

W krainie włoskich smaków praktyki w Restauracji La Taverna Digli Artisti

W krainie włoskich smaków praktyki w Restauracji La Taverna Digli Artisti Działania zrealizowane w ramach projektu systemowego Ponadnarodowa mobilność uczniów i absolwentów oraz kadry kształcenia zawodowego realizowanego przez Fundację Rozwoju Systemu Edukacji współfinansowanego

Bardziej szczegółowo

Niesamowite zajęcia Dla dzieci 5-15 lat

Niesamowite zajęcia Dla dzieci 5-15 lat Niesamowite zajęcia Dla dzieci 5-15 lat Nad czym skupia się nasz program nauczania poprawa koncentracji zwiększenie możliwości pamięciowych umiejętność szybszego rozwiązywania problemów poprawa koordynacji

Bardziej szczegółowo

PODRÓŻE - SŁUCHANIE A2

PODRÓŻE - SŁUCHANIE A2 PODRÓŻE - SŁUCHANIE A2 (Redaktor) Witam państwa w audycji Blisko i daleko. Dziś o podróżach i wycieczkach będziemy rozmawiać z gośćmi. Zaprosiłem panią Iwonę, panią Sylwię i pana Adama, żeby opowiedzieli

Bardziej szczegółowo

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3. Chodzenie przy nodze

Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3. Chodzenie przy nodze Jak wytresować swojego psa? Częs ć 3 Chodzenie przy nodze Chodzenie przy nodze Idąc z psem na spacer pragniemy, aby ten wspólnie spędzony czas wiązał się zarówno dla nas, jak i dla czworonoga z przyjemnością.

Bardziej szczegółowo

AUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr )

AUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr ) AUDIO / VIDEO (A 2 / B1 ) (wersja dla studenta) ROZMOWY PANI DOMU ROBERT KUDELSKI ( Pani domu, nr 4-5 2009) Ten popularny aktor nie lubi udzielać wywiadów. Dla nas jednak zrobił wyjątek. Beata Rayzacher:

Bardziej szczegółowo

PROGRAM RAMOWY (wer )

PROGRAM RAMOWY (wer ) 7. Ogólnopolskie Spotkania Filmowe KAMERALNE LATO PROGRAM RAMOWY (wer. 26.06.2014) NIEDZIELA (6 lipca 2014 r.) 12:00-12:30 Uroczysta parada otwierająca KAMERALNE LATO 2014 (start: Wojewódzka Komenda Policji

Bardziej szczegółowo

Sprawozdania z wycieczki po Szlaku Piastowskim

Sprawozdania z wycieczki po Szlaku Piastowskim Wycieczka z cyklu: Szlak Piastowski W dniach 29 i 30 maja klasy 3a i 3b pojechały ze swoimi wychowawcami p. I. Wiącek i p. G. Ćwikła na wycieczkę, której trasa i nazwa wiążą się z dynastią Piastów: od

Bardziej szczegółowo

0. Planowaliśmy wypad za miasto.. x..ale musieliśmy go przełożyć.

0. Planowaliśmy wypad za miasto.. x..ale musieliśmy go przełożyć. SPÓJNIKI B2 / C1 1. Proszę uzupełnić poniższy tekst odpowiednimi spójnikami: i ale a oraz lecz lub albo.., albo ani.., ani Maria bawiła się z dziećmi w pokoju, (1) Tomasz siedział w fotelu na tarasie (2).

Bardziej szczegółowo

ZASADY BEZPIECZNEGO ZACHOWANIA DLA NAJMŁODSZYCH, cz. 2.

ZASADY BEZPIECZNEGO ZACHOWANIA DLA NAJMŁODSZYCH, cz. 2. ZASADY BEZPIECZNEGO ZACHOWANIA DLA NAJMŁODSZYCH, cz. 2. Dzieci z natury są spontaniczne i mało krytyczne. Trudno im również ocenić jak powinny zachować się w danej sytuacji, aby były bezpieczne. Nasze

Bardziej szczegółowo

Moja Pasja: Anna Pecka

Moja Pasja: Anna Pecka Moja Pasja: Anna Pecka Napisano dnia: 2018-04-23 09:57:21 W ramach naszego krótkiego cyklu pn.: Moja Pasja, w każdy kolejny poniedziałek prezentujemy historie wyjątkowych osób, mieszkańców naszego regionu,

Bardziej szczegółowo

Graj na zdrowie! ale i ciekawe!

Graj na zdrowie! ale i ciekawe! Graj na zdrowie! Zastanawiasz się jak zachęcić swoje dziecko do prawidłowej diety i aktywności fizycznej? Poznaj nową aplikację Zdrowice, dzięki której jedzenie warzyw i owoców, picie wody czy aktywność

Bardziej szczegółowo

Szczęść Boże, wujku! odpowiedział weselszy już Marcin, a wujek serdecznie uściskał chłopca.

Szczęść Boże, wujku! odpowiedział weselszy już Marcin, a wujek serdecznie uściskał chłopca. Sposób na wszystkie kłopoty Marcin wracał ze szkoły w bardzo złym humorze. Wprawdzie wyjątkowo skończył dziś lekcje trochę wcześniej niż zwykle, ale klasówka z matematyki nie poszła mu najlepiej, a rano

Bardziej szczegółowo

uperjordanek Wydanie / 2018

uperjordanek Wydanie / 2018 S uperjordanek Wydanie 1 2017/ 2018 To miejsce czeka na Twój zwycięski projekt! Regulamin konkursu na projekt okładki do gazetki SuperJordanek 1. Celem konkursu jest zaprojektowanie okładki do gazetki

Bardziej szczegółowo

VIII TO JUŻ WIESZ! ĆWICZENIA GRAMATYCZNE I NIE TYLKO

VIII TO JUŻ WIESZ! ĆWICZENIA GRAMATYCZNE I NIE TYLKO VIII TO JUŻ WIESZ! ĆWICZENIA GRAMATYCZNE I NIE TYLKO I. Proszę wybrać odpowiednie do rysunku zdanie. 0. On wsiada do autobusu. On wysiada z autobusu. On jedzie autobusem. 1. On wsiada do tramwaju. On

Bardziej szczegółowo

II EDYCJA CHARYTATYWNEGO SPŁYWU KAJAKOWEGO WISŁĄ WYSTARTOWAŁA!

II EDYCJA CHARYTATYWNEGO SPŁYWU KAJAKOWEGO WISŁĄ WYSTARTOWAŁA! POLICJA.PL Źródło: http://www.policja.pl/pol/aktualnosci/131396,ii-edycja-charytatywnego-splywu-kajakowego-wisla-wystartowala.html Wygenerowano: Czwartek, 22 grudnia 2016, 05:54 Strona znajduje się w archiwum.

Bardziej szczegółowo

Zaimki wskazujące - ćwiczenia

Zaimki wskazujące - ćwiczenia Zaimki wskazujące - ćwiczenia Mianownik/ Nominative I. Proszę wpisać odpowiedni zaimek wskazujący w mianowniku: ten, ta, to, ci, te 1. To jest... mężczyzna, którego wczoraj poznałem. 2. To jest... dziecko,

Bardziej szczegółowo

Sprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014

Sprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014 Imię i nazwisko Klasa III Sprawdzian kompetencji trzecioklasisty 2014 Zestaw humanistyczny Kurs fotografii Instrukcja dla ucznia 1. Wpisz swoje imię i nazwisko oraz klasę. 2. Bardzo uważnie czytaj tekst

Bardziej szczegółowo

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ!

TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! TRENER MARIUSZ MRÓZ - JEDZ TO, CO LUBISZ I WYGLĄDAJ JAK CHCESZ! Witaj! W tym krótkim PDFie chcę Ci wytłumaczyć dlaczego według mnie jeżeli chcesz wyglądać świetnie i utrzymać świetną sylwetkę powinieneś

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej

Bardziej szczegółowo

Rozpoczęcie roku szkolnego 2012/2013

Rozpoczęcie roku szkolnego 2012/2013 Rozpoczęcie roku szkolnego 2012/2013 3 września 2012 roku w naszej szkole rozpoczął się nowy rok szkolny. Pan dyrektor Zbigniew Turkowski uroczyście przywitał wszystkich uczniów. Pan dyrektor powitał wszystkich

Bardziej szczegółowo

Przez cały rok towarzyszyły nam działania wynikające z. Zatem i na koniec roku szkolnego poświęciliśmy trochę

Przez cały rok towarzyszyły nam działania wynikające z. Zatem i na koniec roku szkolnego poświęciliśmy trochę Przez cały rok towarzyszyły nam działania wynikające z realizacji założeń Akademii Zdrowego Przedszkolaka. Zatem i na koniec roku szkolnego poświęciliśmy trochę uwagi na 11-ste już spotkanie z Akademią.

Bardziej szczegółowo

Kameralne Lato w Radomiu

Kameralne Lato w Radomiu Kameralne Lato w Radomiu Specjalną nagrodę otrzymał insp. Marek Świszcz Uroczystą galą finałową zakończyła się siódma edycja ogólnopolskich spotkań filmowych Kameralne Lato Radom 2014", które kolejny raz

Bardziej szczegółowo

NIKCZEMNA ZBRODNIA NA LEKCJI JĘZYKA POLSKIEGO

NIKCZEMNA ZBRODNIA NA LEKCJI JĘZYKA POLSKIEGO NIKCZEMNA ZBRODNIA NA LEKCJI JĘZYKA POLSKIEGO Ciekawe, czy Juliusz Słowacki choć przez chwilę pomyślał, że jego Balladyna porywać będzie serca młodych ludzi jeszcze długo po swoim powstaniu? Ciekawe, czy

Bardziej szczegółowo

Najczęściej zadawane pytania

Najczęściej zadawane pytania Najczęściej zadawane pytania Chciałbym oddać krew ale... 1....nie będziecie chcieli mojej krwi, ponieważ mam pospolitą grupę krwi "0" Potrzebna i ważna jest krew każdej grupy. Ponieważ grupa "0" jest bardzo

Bardziej szczegółowo

POLICJA.PL DZIEŃ DZIECKA NA SPORTOWO. Strona znajduje się w archiwum.

POLICJA.PL DZIEŃ DZIECKA NA SPORTOWO. Strona znajduje się w archiwum. POLICJA.PL http://www.policja.pl/pol/aktualnosci/99057,dzien-dziecka-na-sportowo.html 2019-03-26, 15:29 Strona znajduje się w archiwum. DZIEŃ DZIECKA NA SPORTOWO Gry i zabawy sportowe, kurs udzielania

Bardziej szczegółowo

FILM - BANK (A2 / B1)

FILM - BANK (A2 / B1) FILM - BANK (A2 / B1) Pierre i Maria: Dzień dobry Pani! Pracownik: Dzień dobry! W czym mogę pomóc? Pierre: Jesteśmy zainteresowani założeniem konta w Państwa banku. Pochodzimy z Francji, ale teraz mieszkamy

Bardziej szczegółowo

PONIEDZIAŁEK, 11 marca 2013

PONIEDZIAŁEK, 11 marca 2013 PONIEDZIAŁEK, 11 marca 2013 Poniedziałek był naszym pierwszym dniem w szkole partnerskiej (przylecieliśmy w niedzielę wieczorem). Uczniowie z pozostałych krajów jeszcze nie dojechali, więc był to bardzo

Bardziej szczegółowo

GAZETKA W ZESPOLE SZKÓŁ NR 91 W WARSZAWIE Rok szkolny 2014/15 Luty www: zssnr91.waw.pl

GAZETKA W ZESPOLE SZKÓŁ NR 91 W WARSZAWIE Rok szkolny 2014/15 Luty www: zssnr91.waw.pl GAZETKA W ZESPOLE SZKÓŁ NR 91 W WARSZAWIE Rok szkolny 2014/15 Luty www: zssnr91.waw.pl Wywiad z Panią Olą Pajączkowską, kierownikiem szkolnej akcji Zima w mieście 3 Dziennik Sylwii 4 Największe atrakcje

Bardziej szczegółowo

W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej

W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej W ramach projektu Kulinarna Francja - początkiem drogi zawodowej Chcielibyśmy podzielić się z wami naszymi przeżyciami, zmartwieniami, oraz pokazać jak wyglądała nasza fantastyczna przygoda w obcym ale

Bardziej szczegółowo

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z d r o w i a 2 0 1 6-2 0 2 0 KAŻDEGO

Bardziej szczegółowo