HARMONOGRAM DNI SENIORA- WROCŁAW 2014

Transkrypt

1

2 Drodzy Seniorzy! Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem Dni Seniora- Wrocław Razem z naszymi Partnerami przygotowaliśmy dla Państwa moc imprez, konkursów i niespodzianek. Mamy nadzieję, że każdy z Was znajdzie coś dla siebie. W piątek 19 września od do 14.00, na wrocławskim Rynku, nastąpi INAUGURACJA DNI SENIORA. Niebywałą atrakcję w tym roku będzie stanowić bicie KAPELUSZOWEGO REKORDU GUINNESSA. Nie zabraknie również stałych punktów programu, czyli MARSZU KAPELUSZY, symbolicznego przekazania kluczy do Bram Miasta oraz koncertu na scenie. W tym roku specjalnie dla Państwa wystąpi zespół Skaldowie. Wszystkie atrakcje na wrocławskim Rynku są bezpłatne. W tym samym dniu o godz Polski Komitet Pomocy Społecznej zorganizuje BAL KAPELUSZY w sali przy ul. Duboisa 11/13. W sobotę 20 września od do na Brochowie odbędzie się RAJD TERENOWY, atrakcja dla miłośników pieszych i rowerowych wycieczek oraz pasjonatów nordic walking. W programie piknik, gry i zabawy. O godzinie BEZPŁATNY TRENING PAMIĘCI zaoferuje zaś Centrum Językowe 5O+CLOCK. Niedzielę 21 września warto zarezerwować na Halę Stulecia, która przygotowała dzień pełen wrażeń. Od do na terenie Centrum Kongresowego odbędą się TARGI SENIORALNE, a o specjalny pokaz fontanny multimedialnej. Na obie imprezy wstęp jest bezpłatny. Gratką dla miłośników dobrej zabawy i rozrywki będzie na pewno koncert gwiazd polskiej sceny muzycznej oraz Bal Seniora w klimacie kina lat 50 i 60. W ciągu dnia możliwe będzie również bezpłatne zwiedzanie terenów wystawowych i WuWy z Biurem Podróży PERFEKT. Poniedziałek 22 września to DZIEŃ SENIORA w IMPARCIE. Od do 16:00 rozpocznie się III Przegląd Amatorskich Chórów Senioralnych, który potrwa do niedzieli 28 września i zakończy się w okazałych wnętrzach Auli Leopoldina Uniwersytetu Wrocławskiego. Poniedziałkowy DZIEŃ SENIORA przy ul. Mazowieckiej 17 zwieńczy w godzinach popołudniowych spektakl muzyczny,,bo to się właśnie.. tak zaczyna. We wtorek 23 września rozpoczną się z kolei dwa wielkie wydarzenia: Festiwal Filmowy,,Si Señor w Kinie Nowe Horyzonty, który potrwa 3 dni oraz SENIORIADA, czyli olimpiada, w której aktywni seniorzy mogą zaprezentować swoją witalność i poczuć smak rywalizacji w takich konkurencjach, jak: bieg, nordic walking, pływanie, szachy, memoriada, brydż. W tym roku po raz pierwszy rozegrany będzie również turniej piłkarski. Międzypokoleniowe zawody w tenisie ziemnym zapewni z kolei Akademia Mistrzostwa Sportowego. Sportowe zmagania zakończą się w poniedziałek 29 września. W tym samym miejscu, w piątek 26 września od do odbędzie się Forum Liderów Organizacji Senioralnych, tym razem na temat uczestnictwa seniorów w kulturze. Organizatorem spotkania,,kultura dla Seniora jest Wrocławskie Towarzystwo Gitarowe. W forum udział wezmą władze miasta oraz przedstawiciele instytucji kulturalnych. W bogatym programie DNI SENIORA Wrocław 2014 znajduje się również wiele konkursów, warsztatów oraz programów edukacyjnych i zdrowotnych, między innymi SENIOR ART 2014, czyli Przegląd Małych Form Teatralnych i Kabaretów w Centrum Kultury AGORA, przy ul. Serbskiej 5 oraz Akademia Zdrowia Seniora, a także Dni Seniora w Filiach Miejskiej i Dolnośląskiej Biblioteki Publicznej. Już teraz gorąco zapraszamy Państwa do udziału we wszystkich wydarzeniach przygotowanych specjalnie na DNI SENIORA Wrocław Przy każdym wydarzeniu kolorem został oznaczony rodzaj wydarzenia tj.

3 DZIEŃ I PIĄTEK, r., 10:00-11:30 Miejsce: Rynek: od Przejścia Świdnickiego do sceny przy pl. Gołębim MARSZ KAPELUSZY, BICIE REKORDU GUINNESSA- przemarsz Seniorów wokół Rynku. Uroczyste rozpoczęcie Dni Seniora. Przekazanie Seniorom Kluczy do bram Miasta. Bicie Rekordu Guinnessa w ilości osób w kapeluszach zgromadzonych w jednym miejscu. wstęp wolny r., 11:30-13:00 Miejsce: scena na Rynku na pl. Gołębim ( obok Banku Zachodniego) KONCERT ZESPOŁU SKALDOWIE występ na żywo, najlepsze przeboje, wstęp wolny r., Miejsce: Polski Komitet Pomocy Społecznej, ZO Wrocław, ul. Duboisa 11/13 BAL KAPELUSZY zabawa taneczna dla seniorów z zespołem muzycznym, wodzirejem i poczęstunkiem ( napoje, ciasta, barszcz z krokietem) wstęp 15 zł, inf. tel r., 9:00-15:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Rędzińska 66/68 III EDYCJA TURNIEJU GRY W BOULE- triplety, wstęp wolny r., 12:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 18, ul. Grabiszyńska 236a DECUOPAGE SERWETKOWY NA ŚWIECACH JAKIE TO PROSTE!. Prosimy o przyniesienie szerokich jasnych świec. Zapisy tel , mail. mbp18@biblioteka.wroc.pl r. Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 42, ul. Serbska 5 a PODRÓŻE RETRO wystawa zdjęć, widokówek i książek, na którą zapraszamy od 19 do 30 września, wstęp wolny r., 12:00-15:30 Miejsce: Dzienny Dom Pomocy Społecznej, ul. Żeromskiego 37/1 SPOTKANIE Z SENIORAMI- możliwość podzielenia się informacjami o własnej aktywności w wieku senioralnym i wzięcia udziału w Radzie Seniorów, wstęp wolny DZIEŃ II SOBOTA, r., 10:30-14:00 Miejsce: trasa od pętli autobusowej na Brochowie, przy ul. Koreańskiej do parku na Brochowie RAJD TERENOWY- rajd pieszy i nordic walking organizowany przez Grupę O-CAL-eni, w programie m.in. gry i zabawy, wspólne śpiewanie, piknik, zapisy i inf.:

4 r., 10:00-14:00 Miejsce: trasa rowerowa od Mostów Warszawskich do parku na Brochowie RAJD TERENOWY- rajd rowerowy organizowany przez Grupę O-CAL-eni, w programie m.in. gry i zabawy, wspólne śpiewanie, piknik, zapisy i inf.: r., 10:00 Miejsce: Centrum Językowe 5+OCLOCK, ul. Włodkowica 21/5 TRENING PAMIĘCI- bezpłatne warsztaty, zapisy i inf.: r., 14:00-20:00 Miejsce: Rynek na Psim Polu DZIEŃ SENIORA NA PSIM POLU- piknik integracyjny, występy artystyczne, atrakcje dla seniorów i wnuków, wstęp wolny r., 9:00-11:00 Miejsce: Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 (II piętro, American Corner) PRACOWNIA RĘKODZIEŁA warsztaty tworzenia biżuterii z filcu, zapisy w fonotece (I piętro) lub pod nr tel r., 11:00-13:00 Miejsce: Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 (III piętro, Alliance Français) SPOTKANIE SEKCJI HAIKU przy Uniwersytecie III Wieku (Akademia Ekonomiczna we Wrocławiu). Wiersze haiku w wersji polskiej i esperanto. Sztuka origami. wstęp wolny DZIEŃ III NIEDZIELA, r., 10:00-16:00 Miejsce: Centrum Kongresowe, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 TARGI SENIORALNE- prezentacja dorobku kulturalnego seniorów oraz ofert instytucji/ firm/organizacji, występy artystyczne, pokazy gimnastyczne, bezpłatne badania, stoiska wystawców. wstęp wolny r., 9:00-18:00 Miejsce: Centrum Kongresowe, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 CENTRUM POZNAWCZE- specjalny bilet dla seniorów do Centrum Poznawczego cena 5zł r., 17:00-19:00 Miejsce: Centrum Kongresowe, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 KONCERT ALICJI MAJEWSKIEJ, WŁODZIMIERZA KORCZA I JERZEGO POŁOMSKIEGO bilety od 20-40zł, rezerwacja tel r., 19:30-24:00 Miejsce: Centrum Kongresowe, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1, tel BAL SENIORA-,,Szalone lata sześćdziesiąte. w cenie poczęstunek, konkursy i wiele atrakcji, cena 35zł

5 r., 20:45 Miejsce: Pergola, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 POKAZ FONTANNY MULTIMEDLAIALNEJ- specjalny pokaz na Dni Seniora, wstęp wolny r., 13:00-15:00 Miejsce: zbiórka przed Centrum Kongresowym, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 ZWIEDZANIE TERENÓW WYSTAWOWYCH I WuWy- zwiedzanie z przewodnikiem z Biura Przewozów i Turystyki PERFEKT, wstęp wolny r., 11:00-13:00 Miejsce: zbiórka przed Centrum Kongresowym, Hala Stulecia, ul. Wystawowa 1 ZWIEDZANIE TERENÓW WYSTAWOWYCH I WuWy- zwiedzanie z przewodnikiem z Biura Przewozów i Turystyki PERFEKT, wstęp wolny r., 13:00-16:00 Miejsce: Pl. Langiewicza przy Gajowickiej FESTYN OSIEDLOWY- zorganizowany przez RO Gajowice, dla mieszkańców możliwość poradnictwa w sprawach pomocy społecznej i fundacji Syneon pomagającej osobom starszym, wstęp wolny r., 10:00-14:00 Miejsce: przychodnia Stare Miasto, pl. Dominikański 6, Tel DNI OTWARTYCH PRZYCHODNI Bezpłatne konsultacje: endokrynologiczne, dermatologiczne, dietetyczne; szkolenie z samobadania piersi; bezpłatny pomiar BMI, część diagnostyki kardiologicznej; rabaty na badania: densytometria, część diagnostyki kardiologicznej. Dodatkowo w przychodniach Wrocławskiego Centrum Zdrowia (Grabiszyn, Kozanów, Stabłowice) w dniach września odbywać się będą bezpłatne lub promocyjne badania. Szczegóły w wyżej wymienionych przychodniach i na stronie DZIEŃ IV PONIEDZIAŁEK, r, 10:00-13:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Karmelkowa 25/27 PIKNIK- wspólne grillowanie i śpiewanie na dziedzińcu DPS, wstęp wolny r, godz. Miejsce: IMPART, ul. Mazowiecka 17 III WROCŁAWSKI PRZEGLĄD AMATORKICH CHÓRÓW SENIORALNYCH, inf. i zapisy tel r., godz. 18:00 Miejsce: IMPART, ul. Mazowiecka 17 SPEKTAKL MUZYCZNY od piosenki do musicalu,,bo to się.. zwykle tak zaczyna, bezpłatne zaproszenia do odbioru we Wrocławskim Centrum Seniora, pl. Dominikański 6

6 r., godz. 18:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 28, ul. Roosevelta 22 KWIATY, KWIATY, KWIATY... prezentacja malarstwa seniorek z "Grupy Twórczej 2", na którą zapraszamy od 22 września do 22 października, wstęp wolny r., godz Miejsce: Centrum Pracy Socjalnej i Rodziny, ul. Podwale 75 DNI OTWARTE dyżury konsultantów: psychologów i pedagogów z możliwością wykonania krótkich testów dotyczących stanu zdrowia, wstęp wolny DZIEŃ V WTOREK, r., 13:00-15:00 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR Do widzenia do jutra, Polska, 1960, wyst. Zbigniew Cybulski, bilet 10zł r., 15:15-17:15 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Wczoraj, dziś, jutro, Francja, Włochy 1963, wyst. Sophia Loren, bilet 10zł r., 17:30-19:30 Miejsce: Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Rzymskie wakacje, USA 1957, wyst. Audrey Hepburn, bilet 10zł r., 11:00-14:00 Miejsce: REDECO, ul. Hallera 81 a SENIORIADA- międzypokoleniowe rozgrywki tenisa ziemnego + nauka organizowane przez Akademię Mistrzostwa Sportowego, zapisy tel , r., 17:30-19:00 Miejsce: Park Południowy, zbiórka na parkingu, ul. Waligórskiego OTWARTY TRENING NORDIC WALKING z Right Way, informacje: , cena 5zł r., 10:00-14:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Mączna 3 SPOTKANIE MIĘDZYPOKOLENIOWE- z dziećmi i młodzieżą z Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii, wstęp wolny r., 10:00-11:30 Miejsce: Redakcja Czerwonego Portfelika Seniora, ul. Świdnicka 28 lok. 206C SEMINARIUM na temat prowadzenia gazety dla seniorów, wizyta od kuchni w redakcji, zapisy tel

7 r., 12:00-13:30 Miejsce: Redakcja Czerwonego Portfelika Seniora, ul. Świdnicka 28 lok. 206C SEMINARIUM na temat prowadzenia gazety dla seniorów, wizyta od kuchni w redakcji, zapisy tel r., 14:00-15:30 Miejsce: Redakcja Czerwonego Portfelika Seniora, ul. Świdnicka 28 lok. 206C SEMINARIUM na temat prowadzenia gazety dla seniorów, wizyta od kuchni w redakcji, zapisy tel r., 14:00-15:30 Miejsce: CIRS- Wrocławskie Centrum Seniora pl. Dominikański 6, sala 210 FINAŁ KONKURSU LITERACKIEGO,zgłoszenia do 30.08, tel r., 11:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 01, ul. Sztabowa 98 ZWIEDZANIE TEATRU MUZYCZNEGO CAPITOL. Obowiązują wcześniejsze zapisy i wpłata 5 zł/osoba w bibliotece ul. Sztabowa 98. Zwiedzanie odbędzie się jeśli do r. zbierze się min. 20 osób r., 11:00-14:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 04, ul. Wieczysta 10 SKYPE nauka instalacji i obsługi komunikatora internetowego tel r., 11:00-14:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 06, ul. Lwowska 21 SKYPE nauka instalacji i obsługi komunikatora internetowego tel r., 11:00-14:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 34, ul. Wyszyńskiego 75 SKYPE nauka instalacji i obsługi komunikatora internetowego tel r., 18:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 23, bulwar Ikara ANDRZEJ SZCZEKLIK O CHOROBIE, bólu, cierpieniu i śmierci. Prelekcję wygłosi dr Zygmunt Pośpiech, wstęp wolny r., 12:00 Miejsce: Filia 28, ul. Roosevelta 22 ASTRY, KASZTANY, DESZCZ... warsztaty decoupage pod kierunkiem Sylwii Norwisz-Soczyńskiej, Zapisy tel r., 16:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 47, ul. Polna 4 WARZYWNO OWOCOWY FESTIWAL DZIAŁKOWY. BROCHÓW wystawa jesiennych plonów wyhodowanych przez brochowskich działkowców oraz konkurs na Brochowskie Warzywo i Owoc Roku r., 16:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 18, ul. Grabiszyńska 236a DECOUPAGE NA DREWNIE drugie wtajemniczenie. Zapisy tel , mail mbp18@biblioteka.wroc.pl. Prosimy o przyniesienie drewnianych przedmiotów (pojemniczki, korale, bransoletki, deseczki), które zamierzamy ozdobić

8 r., 13:30 Miejsce: Dzienny Dom Pomocy Społecznej, ul. Podróżnicza SPOTKANIE POETYCKIE- spotkanie z poetką Martyną Idzikowską Wrębiak i jej twórczością, wstęp wolny r., 14:30-15:30 Miejsce: Sala konferencyjna w siedzibie ZTPS, ul. Kniaziewicza 29 WARSZTAT PROZDROWOTNY- pogadanka na temat zdrowego odżywiania, dodatkowo punkt mierzenia ciśnienia, wstęp wolny r., 16:00-18:00 Miejsce: Klub Seniora przy Parafii pod wezwaniem Maksymiliana Kolbego, ul. Horbaczewskiego 20 SPOTKANIE EDUKACYJNE- możliwość zapoznania się z ofertą Klubu Seniora r., 11:00-14:00 Miejsce: Centrum Pracy Socjalnej i Rodziny, ul. Gliniana 55/1 WPŁYW UŚMIECHU I POCZUCIA HUMORU NA SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE I FIZYCZNE warsztaty dotyczące pozytywnego nastawienia, Zapisy do r tel. 71/ r., 12:00-14:00 Miejsce: Infopunkt Nadodrze, ul. Łokietka 5 SEMINARIUM INAUGURUJĄCE działalność Rad Seniorów Kleczkowa i Ołbina. Gospodarzem spotkania będzie Rada Seniorów Nadodrza, która przedstawi efekty działań podejmowanych w ostatnim roku. DZIEŃ VI- ŚRODA, r., 11:00-15:00 SENIORIADA turniej szachowy, zapisy tel , r., 13:00-15:00 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR Zbrodniarz i panna, Polska, 1963, wyst. Zbigniew Cybulski, bilet 10zł r., 15:15-17:15 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Małżeństwo po włosku, Francja, Włochy 1964, wyst. Sophia Loren, bilet 10zł r., 17:30-19:30 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Zabawna buzia, USA 1957, wyst. Audrey Hepburn, bilet 10zł

9 r., 10:00-20:00 Miejsce: Centrum Kultury AGORA, ul. Serbska 5 SENIOR ART Senioralny Przegląd Małych Form Teatralnych i Kabaretów, inf. i zapisy tel r., 11:00-12:00 Miejsce: CIRS, pl. Dominikański 6, s.210 (II p) AKADEMIA ZDROWIA SENIORA- krótkie wykłady z Apteką św. Macieja. Nadciśnienie - choroba XXI wieku, wszystko o prawidłowym wykonywaniu pomiarów i interpretacji wyników. Materiały edukacyjne i poczęstunek gratis, zapisy tel r., 12:00-13:00 Miejsce: CIRS, pl. Dominikański 6, s.210 (II p) AKADEMIA ZDROWIA SENIORA - krótkie wykłady z Apteką św. Macieja. Warsztaty praktycznej obsługi ciśnieniomierzy. Materiały edukacyjne i poczęstunek gratis, zapisy tel r., 13:15-14:15 Miejsce: CIRS, pl. Dominikański 6, s.210 (II p) AKADEMIA ZDROWIA SENIORA - krótkie wykłady z Apteką św. Macieja. Przeziębienie czy grypa, jak rozpoznać co nam dolega, sposoby profilaktyki i leczenia. Materiały edukacyjne i poczęstunek gratis, zapisy tel r., 14:30-15:30 Miejsce: CIRS, pl. Dominikański 6, s.210 (II p) AKADEMIA ZDROWIA SENIORA - krótkie wykłady z Apteką św. Macieja. Zdrowe oczy seniora, kilka słów o zespole suchego oka i zwyrodnieniu plamki żółtej. Materiały edukacyjne i poczęstunek gratis, zapisy tel r., 17:00-21:00 Miejsce: Pola Marsowe, przy Stadionie Olimpijskim TURNIEJ PIŁKARSKI- zgłoszenia drużyn 7osobowych + bramkarz, zapisy tel , r., 17:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 07, ul. Suwalska 3 TEATR WŚRÓD KSIĄŻEK zaprasza na spektakl Jaskinia Werteba według pomysłu Tomasza Kwietko- Bębnowskiego zaczerpniętego z tomiku poezji Ryszarda Turkiewicza, wstęp wolny r., 10:00-12:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 10, ul. Jelenia 7 WARSZTATY QUILLINGU (technika służąca do tworzenia ozdób z wąskich pasków papieru zwiniętych w kształt sprężyny i odpowiednio uformowanych przez zagniecenie zewnętrznych warstw papieru) r., 17:00-19:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 22, ul. Chociebuska 8-10 OD PRZEDSZKOLA DO SENIORA karaoke dla Seniorów spotkanie w ramach Klubu Muzyki, wstęp wolny

10 r., 12:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 28, ul. Roosevelta 22 MALOWAĆ KAŻDY MOŻE warsztaty plastyczne pod kierunkiem Zofii Szydłowskiej. Zapisy tel r., 13:30-15:30 Miejsce: Na Niskich Łąkach SPACER Z KIJKAMI NORDIC WALKING- czyli ruch to zdrowie wstęp wolny r., 9:00-22:00 Miejsce: Wrocławski Park Wodny,,Aquapark, ul. Borowska 99 Pobyt na strefie basenów rekreacyjnych możliwy do końca dnia. Wejście 10 zł na cały dzień. Informacja: r., 10:00 Miejsce: Wrocławski Park Wodny,,Aquapark, ul. Borowska 99 ZAJĘCIA FIT SENIOR na strefie fitness (obowiązuje strój sportowy), informacja: r., 12:00 Miejsce: Wrocławski Park Wodny,,Aquapark, ul. Borowska 99 ZAJĘCIA AQUA AEROBIK na strefie basenów rekreacyjnych, informacja: DZIEŃ VII- CZWARTEK, r., 12:00-15:00 Miejsce: Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6 SENIORIADA- memoriada, czyli trening pamięci, zapisy, tel , r.,8:00-18:00 Miejsce: Miejskie Centrum Usług Socjalnych, ul. Mączna 3 XX OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ SZACHOWY DPS, wstęp wolny r., 13:00-15:00 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Giuseppe w Warszawie, Polska, 1964, wyst. Zbigniew Cybulski, bilet 10zł r., 15:15-17:15 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Słoneczniki, Francja, Włochy 1970, wyst. Sophia Loren, bilet 10zł r., 17:30-19:30 FESTIWAL FILMOWY,,SI SEÑOR - Śniadanie u Tiffany ego, USA 1961, wyst. Audrey Hepburn, bilet 10zł

11 r., 10:00-14:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Kaletnicza 8 SPEKTAKL,,Teatr domowy, wstęp wolny r., 14:00 Miejsce: Muzeum Poczty i Telekomunikacji, ul. Zygmunta Krasińskiego 1,,ZA KULISAMI TELEWIZJI - spotkanie z publicystą Piotrem Kasprzyckim, wstęp wolny r., 11:00-14:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 04, ul. Wieczysta 105 SKYPE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE: "Dobra książka" seniorzy polecają rówieśnikom ciekawą lekturę, zapisy tel r., 11:00-14:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 06, ul. Lwowska 21 SKYPE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE: "Dobra książka" seniorzy polecają rówieśnikom ciekawą lekturę, zapisy tel r., 11:00-14:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 34, ul. Wyszyńskiego 75 SKYPE ĆWICZENIA PRAKTYCZNE: "Dobra książka" seniorzy polecają rówieśnikom ciekawą lekturę, zapisy tel r., 15:00-17:00 Miejsce: Na Grobli SPACER Z KIJKAMI NORDIC WALKING- czyli ruch to zdrowie, wstęp wolny r., 9:00 Miejsce: Pierwoszów koło Trzebnicy PIEŚNI BIESIADNE I PIECZENIE ZIEMNAKÓW- czyli wycieczka autokarowa dla seniorów i ich zaproszonych przez nich gości, wstęp wolny r r. Miejsce: BF IMPART, ul. Mazowiecka 17 II MIĘDZYNARODOWY FESTIWAL TEATRÓW DLA DZIECI- czyli wspaniała zabawa dla seniorów i ich wnuków, w programie występy teatrów z całego świata, bilety: dla seniora 10 zł, dla wnuka 5 zł, informacje tel DZIEŃ VIII- PIĄTEK, r., 11:00-14:00 Miejsce: Sektor 3, ul. Legnicka 65 FORUM LIDERÓW ORGANIZACJI SENIORALNYCH,,Kultura dla Seniora organizowany przez Wrocławskie Towarzystwo Gitarowe, wstęp za zaproszeniem, tel

12 r., 14:00-17:00 Miejsce: Wrocławskie Centrum SPA, ul. Teatralna 10/12 SENIORIADA- zawody pływackie we Wrocławskim Centrum SPA, zapisy tel r., 14:00-19:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Mączna 3 WARSZTATY PLASTYCZNE z dziećmi i młodzieżą ze Świetlicy Środowiskowej,,Źródełko, wstęp wolny r., 10:00-12:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Karmelkowa 25/27 KONCERT zespołu instrumentalno- wokalnego,,niezależni, wstęp wolny r., 9:00-15:00 Miejsce: Centrum Medyczne Dobrzyńska 21/23, tel /792 CENTRUM MEDYCZNE,, DOBRZYŃSKA SENIOROM, bezpłatne porady: alergologiczne(zapisy tel.: 71/ ), urologiczne dla kobiet i mężczyzn pow.50r.ż.(zapisy tel.: ); informacje o angiografii fluoresceinowej (AF) prędzej czy później zleconej każdemu choremu na cukrzycę, z zwyrodnieniem plamki żółtej, w chorobach siatkówki, zakrzepach, oraz w zmianach nowotworowych i innych (zapisy tel.: 71/ ); bezpłatne badania: pomiaru glukozy, ciśnienia, słuchu, nauka samobadania piersi; pogadanki na temat: rehabilitacja nietrzymania moczu dla kobiet i mężczyzn, zapobiegania schorzeń narządu ruchu, zdrowego odżywiania seniorów, gimnastyki umysłu (zapisy: 71/ lub 792); promocyjne ceny badań: badanie i ocena przepływów krwi przez naczynia tętnic dogłowowych i kończyn dolnych-doppler(zapisy:71/ ), osteoporoza (zapisy: 71/ lub 792),badania stóp(zapisy: ); promocyjna cena na badanie VIT D3 zapisy pod nr.tel.: 71/ lub 792 (ilość miejsc ograniczona) r., 18:00-20:00 Miejsce: Wrocławski Kompleks Szkoleniowy, ul. Sztabowa 100 KONCERT PIOSENEK AGNIESZKI OSIECKIEJ w wykonaniu Tomasza Krajewskiego, wstęp 12zł z Wrocławską Karta Seniora, 16zł pozostali DZIEŃ IX- SOBOTA, r., 12:00-13:00 Miejsce: Park Kozanowski SENIORIADA - konkurencja: bieg, zapisy tel , r., 13:00-14:00 Miejsce: Park Kozanowski SENIORIADA- konkurencja: nordic walking, zapisy tel ,

13 r., 11:30-13:00 Miejsce: Park Szczytnicki OTWARTY TRENING NORDIC WALKING z Right Way,informacje: , cena 5zł r., 10:00-14:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Mączna 3 DNI KULTURY WŁOSKIEJ- z cyklu imprez dot. poznawania kultur różnych narodów, wstęp wolny r., 11:00 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57, ul. Szewska 78 OD PANA TADEUSZA DO EBERHARDA MOCKA spacer literacki. Zbiórka przed biblioteką r., 15:30 Miejsce: Miejska Biblioteka Publiczna Filia 57, ul. Szewska 78 LISTA PRZEBOJÓW DLA OLDBOY'ÓW - śpiewamy przy akompaniamencie gitary, wstęp wolny r., 9:00-11:00 Miejsce: Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 (III piętro, sala 35) WARSZTATY TAŃCA LATINO zapisy w fonotece (I piętro) lub pod nr tel r., 12:30-14:30 Miejsce: Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 (III piętro, sala 35) WARSZTATY ZDROWEJ KUCHNI ROŚLINNEJ - poprowadzi szef Latającej Kuchni Kapitana Chilli zapisy w fonotece (I piętro) lub pod nr tel r., 15:30 Miejsce: Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 (III piętro, sala 35) WYSTĘP TEATRU WŚRÓD KSIĄŻEK działającego przy Bibliotece Ikara (Filia Nr 23 MBP we Wrocławiu) według pomysłu aktora Tomasza Kwietko-Bębnowskiego w przedstawieniu Różewicz na motywach twórczości poety.), wstęp wolny r., 12:00-16:00 Miejsce: Park Staszica przy pl. Staszica W ZDROWEJ RODZINIE NASZA SIŁA piknik promujący zdrowy tryb życia wrocławskich rodzin organizowany przez Wrocławskie Stowarzyszenie Wychowawców i Rady Seniorów Kleczkowa, Nadodrza i Ołbina przy wsparciu Zakładu Karnego nr 1. Gry i zabawy rodzinne, darmowe porady zdrowotne, informacja o działaniach senioralnych na terenie pobliskich osiedli. wstęp wolny DZIEŃ X- NIEDZIELA, r., Miejsce: Aula Leopoldina FINAŁ III WROCŁAWSKIEGO PRZEGLĄDU AMATORSKICH CHÓRÓW SENIORALNYCH, wstęp z zaproszeniem r., 15:00 Miejsce: LO nr XV, ul. Wojrowicka 58 Zabawa Integracyjna Bawmy się razem w programie min. chór Magnolia, kabaret, konkursy

14 r., 16:00 Miejsce: LO nr XV, ul. Wojrowicka 58 Autorska wystawa obrazów Pt. Życie po życiu zwiędłych roślin II spotkanie z autorką p. Danutą Jarodzką, wstęp wolny DZIEŃ XI- PONIEDZIAŁEK, r. FINAŁ SENIORIADY wręczenie nagród, tort r., 11:00-12:00 Miejsce: Kolegium Pracowników Służb Społecznych, Trzebnicka 42 GIMNASTYKA UMYSŁU I CIAŁA, prowadzony przez mgr Danutę Buczek ( gimnastyka umysłu), mgr Małgorzatę Bożyk (gimnastyka ciała), zapisy tel r., 12:00-13:00 Miejsce: Kolegium Pracowników Służb Społecznych, Trzebnicka 42 WARSZATAT DZIELENIA SIĘ DOBROCIĄ, prowadzony przez mgr Annę Podgórską,zapisy tel r., 13:00-14:00 Miejsce: Kolegium Pracowników Służb Społecznych, Trzebnicka 42 WARSZATATY TEATRALNO- KABARETOWE, prowadzony przez dr Piotra Parę, zapisy tel r., 14:00-15:00 Miejsce: Kolegium Pracowników Służb Społecznych, Trzebnicka 42 WARSZATATY O DUCHOWOŚCI, prowadzony przez dr Janusza Maja,zapisy tel r., 14:00-15:45 Miejsce: HP, DH RENOMA, Powstańców Śląskich 7a DZIEŃ SENIORA W SIEDZIBIE HP, Edukacja międzykulturowa (warsztaty), w przerwie poczęstunek - zapisy tel r., 16:00-16:45 Miejsce: HP, DH RENOMA, Powstańców Śląskich 7a DZIEŃ SENIORA W SIEDZIBIE HP, Pogadanka o prawnych aspektach funkcjonowania w sieci (transakcje w internecie, e-zakupy), w przerwie poczęstunek, zapisy tel r., 17:15-18:30 Miejsce: HP, DH RENOMA, Powstańców Śląskich 7a DZIEŃ SENIORA W SIEDZIBIE HP, Szkolenie z YouTube (zakładanie konta, funkcje YT, szukanie filmów), w przerwie poczęstunek, zapisy tel r., 18:30-18:30 Miejsce: HP, DH RENOMA, Powstańców Śląskich 7a DZIEŃ SENIORA W SIEDZIBIE HP, YouTube party- oddanie ekranu głównego w ręce seniorów i wspólne korzystanie z YouTube- koncert życzeń, w przerwie poczęstunek, zapisy tel

15 r., 17:00 Miejsce: Dolnośląska Biblioteka Publiczna, Rynek 58 ( parter) PRZEZ OTWOREK WYSTAWA PRAC FOTOGRAFICZNYCH wykonanych za pomocą Camera Obscura. Seniorzy za pomocą puszek po orzeszkach stworzyli czarno-białe fotografie. Wystawa w Galerii pod Plafonem (parter) w dniach r r. Wernisaż i otwarcie wystawy r. o godzinie 17.00, wstęp wolny r., 13:00-15:00 Miejsce: Nadodrzańskie Centrum Wsparcia, ul. Rydygiera 43 abc PUNKT PORADNICTWA SOCJALNEGO dla osób starszych z możliwością mediacji rodzinnych zapisy do tel r., Miejsce: Centrum Edukacji Społecznej,ul. Koreańska 1a SPOTKANIE PROZDROWOTNE- seria wykładów nt. zdrowego stylu życia, zbilansowanej diety, chorobach wieku starczego i spotkanie z rehabilitantem, wstęp wolny DZIEŃ XII- WTOREK, r., 10:00-12:00 Miejsce: Dom Pomocy Społecznej, ul. Karmelkowa 25/27 KONCERT OPERETKOWY,Inżynierów, pianista i soliści, wstęp wolny r., Miejsce: Pensjonat dla Osób Starszych, ul. Kamieńskiego 190 DZIEŃ OTWARTY- zapraszamy wszystkich zainteresowanych do zobaczenia naszej placówki, wstęp wolny r., 14:30-15:30 Miejsce: Sala konferencyjna w siedzibie ZTPS 6, ul. Kniaziewicza 29 PUNKT INFORMACYJNO-KONSULTACYJNY- możliwość zasięgnięcia informacji o wszystkich problemach seniorów, wstęp wolny r., 13:00 Miejsce: Dzienny Dom Pomocy Społecznej, ul. Podróżnicza WIECZÓR TAŃCA LATYNOSKIEGO- wieczór doskonałej zabawy prowadzonej przez instruktorów tańca dla podopiecznych DDPS i zaproszonych przez nich gości, wstęp wolny

16 INNE WYDARZENIA r., 11:00 Miejsce: Muzeum Narodowe, pl. Powstańców Warszawy 5 DZIEŃ SENIORA w Muzeum Narodowym we Wrocławiu, Kawa czy herbata, czyli eleganckie towarzystwo w obrazach znanychmistrzów. wstęp wolny r., 12:30 Miejsce: Muzeum Narodowe, pl. Powstańców Warszawy 5 UROKI WIEKU STATECZNEGO Jadwiga Jasińska-Sadura omówi przykłady dzieł sztuki od renesansu do współczesności, w których można prześledzić postrzeganie wieku dojrzałego. wstęp wolny r., 15:00 Miejsce: Muzeum Narodowe, pl. Powstańców Warszawy 5 DLA SENIORÓW O SENIORACH, CZYLI SPACEREM PRZEZ MUZEALNE GALERIE (ZAJĘCIA INTERAKTYWNE) wędrówka przez muzeum szlakiem wybranych dzieł przedstawiających postaci w dojrzałym wieku, wstęp wolny r., 10:00-12:00 Miejsce: Filia 10, ul. Jelenia 7 WARSZTATY QUILLINGU (technika służąca do tworzenia ozdób z wąskich pasków papieru zwiniętych w kształt sprężyny i odpowiednio uformowanych przez zagniecenie zewnętrznych warstw papieru) , 19:00 Miejsce: Teatr Arka, ul. Mennicza 3 ( wejście od ul. Świdnickiej 28) PROMOCYJNE CENY SPEKTAKLI W TEATRZE ARKA : Oskar i Pani Róża, Statek Szaleńców, cena 20zł, rezerwacja tel ;