Opisy siłowni i atlasów

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Opisy siłowni i atlasów"

Transkrypt

1 KOMPLEKSOWE WYPOSAśENIE OBIEKTÓW SPORTOWYCH HURTOWNIA SPRZĘTU SPORTOWEGO Przedsiębiorstwo Usługowo -Handlowe SPORT PLUS Szymon Niepsuj Myślenice, ul. Reja tel (0-12) , fax.(0-12) , Opisy siłowni i atlasów Charakterystyka siłowni Delta XL: do przodu do tyłu - max. obciąŝenie stojak na sztangę: 150 kg, naciąg: 80 kg, zestaw na nogi: 80 kg - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 230/100/200 - po złoŝeniu (dł./szer./wys. w cm) 100/100/200 Charakterystyka siłowni Basic: do przodu - wyciskanie na ławce siedząc - prasa do nóg wyposaŝenie dodatkowe - pulpit treningowy - Blok cięŝarków 5-80 kg (4 szt. x 5 kg; 6 szt. x 10 kg) - Max. obciąŝenie 80 kg (do 100 kg) dodatkowa prasa do nóg: 120 kg (do 150 kg) - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 130/90/200 Charakterystyka siłowni Classic: do przodu - max. obciąŝenie stojak na sztangę: 120 kg, naciąg: 60 kg, zestaw na nogi: 60 kg - max. waga ciała 130 kg - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 250/104/200 - po złoŝeniu (dł./szer./wys. w cm) 135/104/200 Charakterystyka siłowni Delta: - podnoszenie nóg /Dips -/ wyposaŝenie dodatkowe - max. obciąŝenie stojak na sztangę: 150 kg, zestaw na nogi: 80 kg - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 220/100/ po złoŝeniu (dł./szer./wys. w cm) 100/100/195

2 Charakterystyka siłowni Primus: - max. obciąŝenie stojak na sztangę: 100 kg, zestaw na nogi: 40 kg - max. waga ciała 130 kg - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 203/101/108 Po złoŝeniu (dł./szer./wys. w cm) 75/101/163 Charakterystyka siłowni Ultra: do przodu - wyciskanie na ławce siedząc - podnoszenie nóg/ Dips - prasa do nóg - pulpit treningowy - Blok cięŝarków 5-80 kg (4 szt. x 5 kg; 6 szt. x 10 kg) - max. obciąŝenie 80 kg (100 kg) prasa do nóg: 130 kg (do 160 kg) - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 200/200/200 Charakterystyka siłowni Ultra PRO: do przodu do tyłu - stacja z podwójnym wyciągiem linowym - prasa do nóg - blok cięŝarków kg (12 szt. x 5 kg; 4 szt. x 10 kg)5-75 kg (15 szt. x 5 kg) - max. obciąŝenie naciąg linowy /Latissimus: 100 kg prasa do nóg/ ławeczka: 150 kg, motylek: 50 kg - wymiary urządzenia (dł./szer./wys. w cm) 170/185/200 Charakterystyka siłowni Free Station: - wyciskanie na ławeczce leŝąc - maksymalna waga ćwiczącego: 220kg - regulacja stojaka do odkładania sztangi - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 280 / 120 / 225 Charakterystyka atlasu Mega Fitness: - wyciskanie na klatkę piersiową z regulacją kąta 0-90 stopni - przysiad z obciąŝeniem (stos) do 100 kg - modlitewnik do 60 kg - niezaleŝna ławka kątowa dostawiana do atlasu - 2 niezaleŝne stosy 60 i 100 kg z moŝliwością zwiększenia do 100/110kg przyrząd do wyciskania ramion i ćwiczeń mięśni brzucha - ławkę skośna do ćwiczeń mięśni brzucha - Istnieje MoŜliwość zwiększenia obciąŝenia do 100 i 110 kg - wysokość 219 cm, szerokość 255 cm, długość 360 cm

3 Charakterystyka atlasu JM3 Exclusive: - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 180 / 110 / inne: elementy obrotowe ułoŝyskowane łoŝyskami tocznymi, nowa konstrukcja pulpitu do bicepsów z obrotowymi uchwytami Charakterystyka atlasu JM1: - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 250/ 110 / 220 Charakterystyka atlasu JM1 Komplet: - ławka skośna montowana do DPI-u - przyrząd do wypychania nogami - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 345 / 210 / 220 Charakterystyka atlasu JM2: - wyciskanie na klatkę piersiową w pozycji siedzącej do 60 kg - obciąŝenie 80/60 kg z moŝliwością rozbudowy stosu do wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 250/ 110 / 220

4 Charakterystyka atlasu JM2 Komplet: - wyciskanie na klatkę piersiową w pozycji siedzącej do 80 kg do 60 kg do 60 kg - obciąŝenie 80/60 kg, z moŝliwością rozbudowy stosu do 110kg - ławka skośna montowana do DIP-u - przyrząd do wypychania nogami - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 345 / 210 / 220 Charakterystyka atlasu JM3: - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 200/ 100/220 Charakterystyka atlasu JM3 Komplet: - ławka skośna montowana do DIP-u - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 320/100/220 Charakterystyka atlasu Hybryda: - wyciskanie na ławeczce leŝąc / - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 220 / 220 / inne: elementy obrotowe ułoŝyskowane łoŝyskami tocznymi, nowa konstrukcja pulpitu do bicepsów z obrotowymi uchwytami.

5 Charakterystyka atlasu JP-1 Millenium: obciąŝenie 80kg, obciąŝenie 120kg - wyciskanie na ławeczce leŝąc, obciąŝenie 120kg - wieŝa latissimus/ wyciąg z góry, obciąŝenie 100kg - wiosłowanie/naciąg liny z dołu, obciąŝenie 100kg - czworogłowy i dwugłowy uda, obciąŝenie 60kg - ławka skośna na mięsnie brzucha, wspinacz - wymiary po rozłoŝeniu (dł/szer/wys): 510 / 430 / 510

CENNIK (Kwiecień 2014r.)

CENNIK (Kwiecień 2014r.) Żelice 17, 77-230 Kępice TEL. 609 746 181, 695 744 811 e-mail:czarnecki@xo.pl, www.czarnecki.xo.pl Sprzęt wykonujemy na indywidualne zamówienie Warunki płatności: - 40% przedpłata na realizację zamówienia

Bardziej szczegółowo

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Załącznik nr 5 do SIWZ CZĘŚĆ I SPRZĘT SPORTOWY CARDIO Wioślarz szt. 3 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przeznaczenie: do użytku profesjonalnego lub użytku komercyjnego Maksymalne wymiary: 275 x 55 x 105 cm Maksymalna

Bardziej szczegółowo

Wyszczególnienie i opis

Wyszczególnienie i opis załącznik nr 1d Kalkulacja do IV-ej części zamówienia (sprzęt do ćwiczeń siłowych) LP Wyszczególnienie i opis Ilość Cena jednostkowa netto Wartość netto Cena jednostkowa brutto Wartość brutto POMIESZCZENIE

Bardziej szczegółowo

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72 1. Od wydawcy...11 2. Od autora...12 3. Rozmowa z autorem...13 4. Układ mięśniowy... 26 Mięśnie klatki piersiowej... 26 Mięśnie brzucha... 27 Mięśnie grzbietu... 30 Mięśnie kończyny górnej... 34 Mięśnie

Bardziej szczegółowo

Modyfikacja treści SIWZ

Modyfikacja treści SIWZ Brzeźnio, dn.14.12.2012r. Modyfikacja treści SIWZ Dotyczy przetargu nieograniczonego nr R.271.14.2012 na zadanie pn.: Dostawa wraz z montażem sprzętu sportowego oraz dostawa pozostałego wyposażenia do

Bardziej szczegółowo

JEDN. MIARY SZT. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1

JEDN. MIARY SZT. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1. szt. 1 LP NAZWA JEDN. MIARY SZT. WYCIĄG WIELOFUNKCYJNY 1 Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI BLOCZKÓW BRAMA MIĘŚNIE NAJSZERSZE 2 GRZBIETU WYCIĄG PIONOWY I POZIOM SPEC. HAK MASZYNA SUWNICA 3 WYPYCHANIE + PRZYSIAD MIĘŚNIE CZWOROGŁOWE

Bardziej szczegółowo

KATALOG SPRZĘTU 2012

KATALOG SPRZĘTU 2012 KATALOG SPRZĘTU 2012 LEG CURL Maszyna do ćwiczeń mięśni dwugłowych uda w leżeniu na brzuchu LEG CURL STOJĄCY Maszyna do ćwiczeń mięśni dwugłowych uda w staniu Wysokość: 1,85 m Szerokość: 0,70 m Długość:

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Kod CPV... 37400000-2... Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Przyrządy do ćwiczeń jak i ich akcesoria muszą spełniać wymogi dla korzystania przez osoby niepełnosprawne. Wykaz urządzeń: PROWADNICA BEZ

Bardziej szczegółowo

Gdańsk, dnia 03.12.2008 r.

Gdańsk, dnia 03.12.2008 r. Komenda Wojewódzka Policji w Gdańsku Sekcja Zamówień Publicznych znak sprawy 162/08 Cp 2074/08 Gdańsk, dnia 03.12.2008 r....... wg rozdzielnika...... dotyczy: postępowania o udzielenie zamówienia publicznego

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr Tel./fax... REGON... NIP ( nazwa i adres zamawiającego) ... OFERTA CENOWA

Załącznik nr Tel./fax... REGON... NIP ( nazwa i adres zamawiającego) ... OFERTA CENOWA Załącznik nr... ( miejscowość, data)... ( pieczątka wykonawcy, nazwa, adres) Tel./fax... REGON... NIP...... ( nazwa i adres zamawiającego) OFERTA CENOWA Odpowiadając na zaproszenie do złożenia oferty cenowej

Bardziej szczegółowo

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Cardio Cardio 3 Cardio 4 Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do uzytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni

Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni Załącznik nr 1 b) Specyfikacja urządzeń - wyposaŝenie siłowni LP Wyszczególnienie i opis Ilość POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B19 1 WYCIĄGOWE URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE (trzy-funkcyjne) UNIWERSALNE STANOWISKA

Bardziej szczegółowo

zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy.

zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy. zestawy kształtujące masę mięśniową - dla początkujących Zestaw I Dzień pierwszy. Klatka - siedząc na ławce skośnej (kąt 45 stopni) wyciskanie sztangi w górę 4 serie po 7 leżąc na ławce poziomej odchylanie

Bardziej szczegółowo

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Czas reakcji serwisu Ilość Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do użytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę

Bardziej szczegółowo

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja

Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Nr Rodzaj Opis Wymiary Waga Gwarancja Czas reakcji serwisu Ilość Cardio Fabrycznie nowa bieżnia mechaniczna, przeznaczona do użytku komercyjnego (co najmniej h/dobę, zasilana z sieci, wyposażona w konsolę

Bardziej szczegółowo

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zielonej Górze Obszar: GŁÓWNA SALA SIŁOWNI (poziom -3,50) STREFA MASZYN CARDIO Bieżnia klubowa --- --- --- 5 Ti z TV, Technogym 700i TV 2 Orbitrek klubowy --- --- --- 0 Xi z TV, Technogym Synchro 700 TV 3 Rower pionowy

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTY. /wzór/ /imię i nazwisko/ /pełna nazwa i adres wykonawcy/

FORMULARZ OFERTY. /wzór/ /imię i nazwisko/ /pełna nazwa i adres wykonawcy/ ... / pieczęć wykonawcy/ ZAŁĄCZNIK NR 2 DO SIWZ FORMULARZ OFERTY /wzór/ JEDNOSTKA WOJSKOWA 4226 ul. Marsa 110 04 470 Warszawa My/Ja* niżej podpisani... /imię i nazwisko/ reprezentując... /pełna nazwa i

Bardziej szczegółowo

Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców

Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców Barki - plan treningowy 5 dniowy na wzmocnienie barków i pleców 1. Dzień Barki wyciskanie z za głowy siedząc 5 serii po 12, 12, 10, 10, 8 pow. wyciskanie z przed głowy siedząc 5 serii po 12, 12, 12, 10,

Bardziej szczegółowo

INFORMACJA DLA WYKONAWCÓW NR 1

INFORMACJA DLA WYKONAWCÓW NR 1 Podkowa Leśna, dnia 29.11.2013 r. ZP.271-15/2013 Dotyczy przetargu pn.: INFORMACJA DLA WYKONAWCÓW NR 1 Dostawa i montaŝ mebli oraz sprzętów do Zespołu Szkół w Podkowie Leśnej przy ul. Jana Pawła II Wykonując

Bardziej szczegółowo

System Treningowy BRZUCH/ ŁYDKI TYGODNIE. 3x w tygodniu 2 ćwiczenia powtórzeń BICEPS/ TRICEPS I TYDZIEŃ

System Treningowy BRZUCH/ ŁYDKI TYGODNIE. 3x w tygodniu 2 ćwiczenia powtórzeń BICEPS/ TRICEPS I TYDZIEŃ PROGRAM TRENINGOWY System Treningowy TYGODNIE BRZUCH/ ŁYDKI AEROBY Dzień Dzień Dzień Dzień Dzień 5 Dzień 6 Dzień7 I TYDZIEŃ x w tygodniu ćwiczenia 50 x5min HIT II TYDZIEŃ x w tygodniu ćwiczenia 50 x5min

Bardziej szczegółowo

Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł.

Cena jednostkowa brutto w zł. Wartość brutto w zł. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY Załącznik nr 1 WRAZ ZE SZCZEGÓŁOWYM OPISEM PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA ZADANIE I - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom Nazwa producenta L.p. CPV Przedmiot zamówienia

Bardziej szczegółowo

SIŁOWNIE ZEWNĘTRZNE. Katalog produktów.

SIŁOWNIE ZEWNĘTRZNE. Katalog produktów. SIŁOWNIE ZEWNĘTRZNE Katalog produktów www.sportplusfitness.pl 2 PODSTAWOWE CECHY SYSTEMU SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH SPORT PLUS FITNESS Jakość i bezpieczeństwo Siłownie Sport Plus to urządzenia zaprojektowane

Bardziej szczegółowo

MS-L101 Ławka dwustronna / Multi-adjustable bench. 46 x 61 x 130 cm 22,3 kg 300 kg

MS-L101 Ławka dwustronna / Multi-adjustable bench. 46 x 61 x 130 cm 22,3 kg 300 kg MS-L101 Ławka dwustronna / Multi-adjustable bench 46 x 61 x 130 cm 22,3 kg 300 kg MS-L102 Ławka dwustronnie regulowana / Adjustable bench 50 x 42 x 147 cm 22 kg 300 kg MS-L104 Ławka ze stojakami / Compact

Bardziej szczegółowo

ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn r. NIP:.. REGON: OFERTA

ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn r. NIP:.. REGON: OFERTA ZAŁĄCZNIK NR 1 DO ZAPYTANIA OFERTOWEGO NR 1/2017 z dn. 14.06.2017 r. Dane Oferenta: Nazwa: Adres: Tel: Faks: NIP:.. REGON: "MULTUS" ARKADIUSZ PATYK ul. gen. Kazimierza Pułaskiego 17 41-800 Zabrze OFERTA

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży"

Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży zał. nr 1 do zaproszenia do złożenia oferty szczegółowy opis przedmiotu zamówienia Szczegółowy opis przedmiotu zamówienia pn.: Zakup sprzętu sportowego do sali gimnastycznej ZSE i O Nr 6 w Łomży" 1. PRZYRZĄD

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia

Załącznik nr 1 do siwz. WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia Załącznik nr 1 do siwz WYKAZ - CENNIK ASORTYMENTOWO ILOŚCIOWY wraz ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia L.p. CPV Przedmiot zamówienia i parametry wymagane przez Zamawiającego J.m. Ilość Nazwa sprzętu

Bardziej szczegółowo

KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO

KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO KATALOG SPRZĘTU SIŁOWEGO L370 DUAL ADJUSTABLE PULLEY Długość 150 cm Szerokość 146 cm Wysokość 218 cm Waga 273 kg Stos 90 kg + 90 kg URZĄDZENIE WIELOFUNKCYJNE DO ĆWICZEŃ WSZYSTKICH PARTII CIAŁA URZĄDZENIE

Bardziej szczegółowo

"Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych

Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych trening-2: Trening Arnolda dla początkujących i zaawansowanych Wysłany przez: michal "Pierwszym zadaniem dla kaŝdego początkującego kulturysty jest zbudowanie solidnych fundamentów masy mięśniowej. Czystych

Bardziej szczegółowo

CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ. shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW

CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ. shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW BMM 01 CHesT Press BrUsT Presse MIĘŚNIe KLaTKI PIersIoWeJ 150 cm 100 cm 182 cm 100 (max 120) kg 170 kg BMM 02 shoulder Press schulterpresse MIĘŚNIe BarKÓW 166 cm 100 cm 160 cm 80 (max 100) kg 160 kg 4

Bardziej szczegółowo

SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY

SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY Załącznik 1 SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY Pozycja 1 I Trzystanowiskowe urządzenie do treningu funkcjonalnego - szt. 1 1. Dwa regulowane ramiona w każdym stanowisku pozwalające na trening w

Bardziej szczegółowo

... / nazwa i adres Wykonawcy, pieczątka/ / miejscowość data/

... / nazwa i adres Wykonawcy, pieczątka/ / miejscowość data/ Załącznik Nr 2...... / nazwa i adres Wykonawcy, pieczątka/ / miejscowość data/ FORMULARZ CENOWY WYPOSAŻENIA SALI GIMNASTYCZNEJ PRZY ZESPOLE SZKÓŁ W SIEDLISZCZU Lp. Nazwa j.m ilość cena jedn. netto wartość

Bardziej szczegółowo

TORUS ĆWICZENIA ATLAS. PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen

TORUS ĆWICZENIA ATLAS. PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen TORUS ATLAS ĆWICZENIA PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen www.horizonfitness.com DYSTRYBUTOR: DEL SPORT Sp. z o.o. ul. Warszawska 33 05-082 Blizne Łaszczyńskiego

Bardziej szczegółowo

OPIS STANU TECHNICZNEGO:

OPIS STANU TECHNICZNEGO: OPINIA Nr DAW-427/6 07..206r. Rzeczoznawca: mgr inż. Andrzej Walewski Certyfikat CCRS Nr 4/04/08/ Zleceniodawca: Raiffeisen-Leasing Polska S. A. Adres: ul. Grzybowska 78. kod: 00-844 Warszawa Zlecenie:

Bardziej szczegółowo

załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych)

załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych) załącznik nr 5d Specyfikacja do IV-ej części zamówienia ( sprzęt do ćwiczeń siłowych) LP Wyszczególnienie i opis Ilość POMIESZCZENIE SIŁY SPECJALNEJ 2B18 1 2 TRENAśER ERGOMETER DO TRENINGU PŁYWACKIEGO.

Bardziej szczegółowo

Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia

Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia znak: ZIN.271.41.2014 Załącznik nr 6 do SIWZ Szczegółowy Opis Przedmiotu Zamówienia Dostawa i montaŝ sprzętu treningowego w ramach inwestycji: Budowa hali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 4 w Kętrzynie

Bardziej szczegółowo

Opis techniczny urządzeń siłowni.

Opis techniczny urządzeń siłowni. Informacje dotyczące wszystkich hydraulicznych urządzeń fitness przeznaczonych na siłownię zewnętrzną: urządzenia fitness przeznaczone dla użytkowników powyżej 14 roku życia lub o wzroście co najmniej

Bardziej szczegółowo

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio.

Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. Załącznik nr 3 do ZAPYTANIA OFEROWEGO OŚWIADCZENIE Specyfikacja sprzętu siłowego,fitness oraz cardio. 1. Rower poziomy 1 szt. wymiary (cm) od - do; długość 160 190, szerokość 55 75, wysokość 120 140 przeznaczony

Bardziej szczegółowo

BW(ELK)01 Wyciskanie siedząc + pylon + Wyciąg górny

BW(ELK)01 Wyciskanie siedząc + pylon + Wyciąg górny BW(ELK)01 Wyciskanie siedząc + pylon + Wyciąg górny WYCISKANIE SIEDZĄC Funkcje urządzenia: Wzmacnia mięśnie, klatki piersiowej, barków i ramion. Instrukcja: Usiąść wygodnie na siedzisku. Chwycić oba drążki

Bardziej szczegółowo

Dąbrówno, dnia r. Nasz znak: DRZ ZAPYTANIE OFERTOWE

Dąbrówno, dnia r. Nasz znak: DRZ ZAPYTANIE OFERTOWE Dąbrówno, dnia 03.11.2016 r. Nasz znak: DRZ.271.23.2016 ZAPYTANIE OFERTOWE (dla zamówień o wartości nie przekraczającej wyrażonej w złotych równowartości kwoty 30 000 euro) Na wykonanie zadania pn Dostawa

Bardziej szczegółowo

Przed rozpoczęciem programu kulturystyki, należy zastanowić się chwilę, aby określić, swoje

Przed rozpoczęciem programu kulturystyki, należy zastanowić się chwilę, aby określić, swoje Początek przygody z kulturystyką Robert Cheeke wegański kulturysta, 10 lipca 2004 r. Tłumaczenie: Katarzyna Kowalik Źródło: veganbodybuilding.com Przed rozpoczęciem programu kulturystyki, należy zastanowić

Bardziej szczegółowo

PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA

PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA PROGRAM PRACY NAD DEFINICJĄ UMIĘŚNIENIA Polecany dla osób trenujących co najmniej 1 rok UWAGA: ZAWIERA WYTYCZNE DO SAMODZIELNEGO UKŁADANIA PLANÓW TRENINGOWYCH Cel: UZYSKANIE WYRAZISTEGO I WYRZEŹBIONEGO

Bardziej szczegółowo

Numer ogłoszenia: 349944-2014; data zamieszczenia: 20.10.2014 w Biuletynie Zamówień Publicznych

Numer ogłoszenia: 349944-2014; data zamieszczenia: 20.10.2014 w Biuletynie Zamówień Publicznych Ogłoszenie powiązane: Ogłoszenie nr 348392-2014 z dnia 2014-10-17 r. Ogłoszenie o zamówieniu - Radom Przedmiot zamówienia obejmuje 5 Zadań. Zadanie nr 1 - sprzęt sportowy do siłowni służbowej KMP Radom:

Bardziej szczegółowo

Tworzenie własnego programu treningowego

Tworzenie własnego programu treningowego Tworzenie własnego programu treningowego Jak wiadomo każdemu z początkujących, średnio zaawansowanych - przydały by się jakieś wskazówki (można ćwiczyć bardzo długo i robić wiele błędów). Moim głównym

Bardziej szczegółowo

Numer ogłoszenia: ; data zamieszczenia w BZP: Informacje o zmienianym ogłoszeniu: data r.

Numer ogłoszenia: ; data zamieszczenia w BZP: Informacje o zmienianym ogłoszeniu: data r. Ogłoszenie powiązane: Ogłoszenie nr 383810-2014 z dnia 2014-11-21 r. Ogłoszenie o zamówieniu - Radom Przedmiot zamówienia obejmuje 5 zadań; Zadanie nr 1, Zadanie nr 1 - sprzęt sportowy do siłowni służbowej

Bardziej szczegółowo

12 TYGODNIOWY PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO

12 TYGODNIOWY PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO 12 TYGODNIOWY PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCEGO Spis treści 1. Słowem wstępu...str.3 1.1. Ważne informacje..str.4 2. Etapami osiągniesz sukces str.5 2.1. Etap 1 - Trening FBW..str.5 2.1.1. Ogólne założenia.str.5

Bardziej szczegółowo

Dostawa i montaŝ sprzętu sportowego do rehabilitacji studentów niepełnosprawnych Państwowej WyŜszej Szkoły Zawodowej w Elblągu.

Dostawa i montaŝ sprzętu sportowego do rehabilitacji studentów niepełnosprawnych Państwowej WyŜszej Szkoły Zawodowej w Elblągu. Załącznik Nr 2 do SIWZ ZP/PN/2312/11/2482/2010 SPECYFIKACJA TECHNICZNA DOSTAWY Dostawa i montaŝ sprzętu sportowego do rehabilitacji studentów niepełnosprawnych Państwowej WyŜszej Szkoły Zawodowej w Elblągu.

Bardziej szczegółowo

PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA.

PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA. PRZYKŁADOWY PLAN TRENINGOWY W SYSTEMIE ABA. OPIS OZNACZEŃ W TEKŚCIE PLANU ORAZ UWAGI DO TRENINGU: literą X oznaczono ciężar sztangi lub sztangielek, którym w miarę swobodnie można wykonać zaplanowaną ilość

Bardziej szczegółowo

ŚRODA: wolne ========================================================================= =============================

ŚRODA: wolne ========================================================================= ============================= PONIEDZIAŁEK: klatka+biceps KLATKA: - wycisk hantli na płaskiej ławce 12/10/8/8 progresja ciężaru - wycisk hantli na ławeczce skośnej górnej 12/10/8/8 progresja ciężaru - wycisk sztangi na ławeczce skośnej

Bardziej szczegółowo

Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia

Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia Adres strony internetowej, na której Zamawiający udostępnia Specyfikację Istotnych Warunków Zamówienia: www.uwm.edu.pl/zamowienia Olsztyn: Dostawa sprzętu sportowego do Pływalni Wielozadaniowej Uniwersytetu

Bardziej szczegółowo

MH-L101 Ławka skośna do brzuszków / Abdominal bench. 41 x 132 x 53 cm 8 kg 150 kg

MH-L101 Ławka skośna do brzuszków / Abdominal bench. 41 x 132 x 53 cm 8 kg 150 kg MH-L101 Ławka skośna do brzuszków / Abdominal bench 41 x 132 x 53 cm 8 kg 150 kg MH-L102 Ławka regulowana ze stojakami / Standard flat-incline bench 108 x 132 x 113 cm 21,9 kg 250 kg MH-L103 Ławka z rozpiętkami

Bardziej szczegółowo

Plan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym

Plan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym lan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym Zadanie główne (temat lekcji): oznajemy podstawowe kroki fitness i wykonujemy ćwiczenia wzmacniające z obciążeniem. Zadania szczegółowe

Bardziej szczegółowo

(12) OPIS OCHRONNY WZORU PRZEMYSŁOWEGO

(12) OPIS OCHRONNY WZORU PRZEMYSŁOWEGO RZECZPOSPOLITA POLSKA (12) OPIS OCHRONNY WZORU PRZEMYSŁOWEGO (19) PL (11) 15109 Urząd Patentowy Rzeczypospolitej Polskiej (21) Numer zgłoszenia: 15258 (22) Data zgłoszenia: 19.08.2009 (51) Klasyfikacja:

Bardziej szczegółowo

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni 1. ZESTAW HANTLI CHROMOWANYCH 1-10 kg (10 par, wzrost o 1 kg) Zestaw 10 par hantli chromowanych od 1 do 10kg. W skład zestawu wchodzą hantle: 2x1kg, 2x2kg,

Bardziej szczegółowo

OFERTA. Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio

OFERTA. Zakup sprzętu do ćwiczeń siłowych i cardio Załącznik Nr 2 do SIWZ Imię i nazwisko i/lub nazwa (firma) Wykonawcy: Adres Wykonawcy: kod, miejscowość, województwo, kraj: ulica, nr domu, nr lokalu: Nr telefonu: Adres strony internetowej Organ rejestrowy:

Bardziej szczegółowo

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż

OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż Załącznik nr 1 OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Wyposażenie siłowni dostawa i montaż Przedmiotem zamówienia jest dostawa i montaż nowego fabrycznego sprzętu sportowego w ilościach: lp. NAZWA jm ILOŚĆ GWARANTOWANA

Bardziej szczegółowo

Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna

Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna Published on Sportowy Ursynów (http://www.sport.ursynow.pl) Strona główna > Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportowo-rekreacyjna Jezioro Zgorzała - infrastruktura sportoworekreacyjna Adres obiektu: ul.

Bardziej szczegółowo

WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU

WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU 7.29 WYCISKANIE W POZYCJI STOJACEJ PRZY ZMIENNYM OBCIĄŻENIU Uwagi ogólne do urządzenia: Urządzenie jest tak zaprojektowane aby rozwinąć środkowe partie mięśni naramiennych, górne części mięśni czworobocznych,

Bardziej szczegółowo

Program treningowy Roberta Cheeke. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Monika Katarzyńska. Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała.

Program treningowy Roberta Cheeke. Źródło: veganbodybuilding.com. Tłumaczenie: Monika Katarzyńska. Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała. Program treningowy Roberta Cheeke Źródło: veganbodybuilding.com Tłumaczenie: Monika Katarzyńska Wszystkie ćwiczenia przy użyciu hantli/masy ciała. Bez użycia maszyn czy wyciągów. Opracowany przez Roberta

Bardziej szczegółowo

Program 5-3-1, część 1

Program 5-3-1, część 1 Program 5-3-1, część 1 Opracowane przez Hirek Dereń I 15.02.2016 Jim spędził dużo czasu zanim opracował ten system treningu. dzięki temu jest dobrze zaprogramowany i rzetelnie wykonywany daje wymierne

Bardziej szczegółowo

FORMULARZ OFERTOWY - strona 1. Przetarg nieograniczony na:

FORMULARZ OFERTOWY - strona 1. Przetarg nieograniczony na: Konto: BZ WBK S.A.O/ Polkowice 530900900000005500866 Gospodarczym Krajowego Rejestru Sądowego: 00000375 (pieczęć Wykonawcy) FORMULARZ OFERTOWY strona z ogólnej liczby stron FORMULARZ OFERTOWY - strona

Bardziej szczegółowo

Na podstawie art. 38 ust. 1 ustawy z dnia 29 stycznia 2004 r. Prawo zamówień publicznych, Zamawiający 2 Regionalna Baza Logistyczna, zawiadamia,

Na podstawie art. 38 ust. 1 ustawy z dnia 29 stycznia 2004 r. Prawo zamówień publicznych, Zamawiający 2 Regionalna Baza Logistyczna, zawiadamia, 2 REGIONALNA BAZA LOGISTYCZNA 04-470 Warszawa, ul. Marsa 110 RBL - 5 Warszawa, dnia 10.03.2016 r. WYJAŚNIENIE TREŚCI SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA, NUMER POSTĘPOWANIA: D/21/2016. Na podstawie

Bardziej szczegółowo

Trening 1 KLATKA/PRZÓD, BOK BARKÓW/TRICEPSY

Trening 1 KLATKA/PRZÓD, BOK BARKÓW/TRICEPSY Trening 1 KLATKA/PRZÓD, BOK BARKÓW/TRICEPSY A Rozpiętki w bramie z rotacją wewnętrzną 3 12 6-1-1-0 40 faza ekscentryczna 6 B sztangi płasko 3 10 4-1-1-0 40 seria z redukcją C 6 ways 3 8 4-1-1-0 60 D Wznosy

Bardziej szczegółowo

Jak wystartować z własną domową siłownią?

Jak wystartować z własną domową siłownią? Jak wystartować z własną domową siłownią? Siłownia w domowym zaciszu ma wiele plusów, nie bez powodu marzy o niej niejeden amator ciężarów. Przede wszystkim masz sprzęt pod ręką, więc możesz odbywać treningi,

Bardziej szczegółowo

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72

Wyciskanie sztangielek wąsko w leżeniu na ławeczce poziomej...66. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławeczce głową w dół...72 SPIS TREŚCI 1. Od wydawcy...11 2. Od autora...12 3. Rozmowa z autorem...13 4. Układ mięśniowy... 26 Mięśnie klatki piersiowej... 26 Mięśnie brzucha... 27 Mięśnie grzbietu... 30 Mięśnie kończyny górnej...

Bardziej szczegółowo

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIE FIZYCZNE

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIE FIZYCZNE KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIE FIZYCZNE TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające i kształtujące mięśnie obręczy barkowej. Klasa: 1technikum Miejsce: siłownia Pomoce i przyrządy: brama gimnastyczna, ławeczka do wyciskania

Bardziej szczegółowo

Kelton HEAVY Rack HS7

Kelton HEAVY Rack HS7 Kelton HEAVY Rack HS7 Belki wzmacniające Regulacja asekuracji i haków na sztangę Najniższa wysokość sztangi Najwyższa wysokość sztangi Asekuracja sztangi Drążek do podciągania 160 cm x 240 cm x 130 cm

Bardziej szczegółowo

Artykuł zamawiany m Ilość. . szt do wyciskania ze stojakami. Minimum 3 haki do odkładania

Artykuł zamawiany m Ilość. . szt do wyciskania ze stojakami. Minimum 3 haki do odkładania DZIAŁ II OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przedmiotem zamówienia jest Dostawa wraz z montażem sprzętu sportowego stanowiącego wyposażenie siłowni Hali Centrum Widowiskowo- Sportowej w Płocku. W skład przedmiotu

Bardziej szczegółowo

PROSYSTEM. Prosystem ul. Leśmiana Mosina NIP: tel: faks:

PROSYSTEM. Prosystem ul. Leśmiana Mosina NIP: tel: faks: PROSYSTEM Prosystem ul. Leśmiana 5 62-050 Mosina NIP: 7772806758 tel: 733-11-33-87 faks: 61 64-69-646 e-mail: biuro@silowniezewnetrzne.eu www.silowniezewnetrzne.eu Wyciąg górny podwójny na pylonie Funkcje:

Bardziej szczegółowo

SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU

SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU 2014 SYSTEM ENERGETICS PERFEKCYJNY DLA TWOJEGO TRENINGOWEGO HARMONOGRAMU Skuteczny trening fitness wymaga dokładnego planu i odpowiedniego sprzętu. Dzięki oznakowaniu Energetics Fitness znajdą Państwo

Bardziej szczegółowo

Plan budowania masy mięśniowej

Plan budowania masy mięśniowej Plan budowania masy mięśniowej Tydzień zakończony sprawdzianem siły(dla ćwiczących, którzy nie znają swoich aktualnych możliwości siłowych): 2 Nazwa ćwiczenia Serie Rozciąganie/relaksacja Uwagi Nogi/przysiady

Bardziej szczegółowo

ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA

ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA Polkowice, 20.01.2015 r. ODPOWIEDZI NA ZAPYTANIA WRAZ ZE ZMIANĄ SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA w postępowaniu prowadzonym w trybie przetargu nieograniczonego, na zadanie pod nazwą Dostawa i

Bardziej szczegółowo

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZEŃ SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZEŃ SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA URZĄDZEŃ SIŁOWNI ZEWNĘTRZNYCH H- BHP T- 1. Pylon 60000.0100 Pylon jest elementem uniwersalnym do którego montowane są obustronnie konkretne urządzenia. Montaż odbywa się za pomocą

Bardziej szczegółowo

SPECYFIKACJA TECHNICZNO-CENOWA

SPECYFIKACJA TECHNICZNO-CENOWA Zamawiający: Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Sączu, ul. Staszica 1, 33-300 Nowy Sącz. Dostawa sprzętu na potrzeby siłowni Instytutu Kultury Fizycznej w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Nowym

Bardziej szczegółowo

UMOWA na DOSTAWĘ NR

UMOWA na DOSTAWĘ NR UMOWA na DOSTAWĘ NR... 2017 ZAŁĄCZNIK NR 2 zawarta w dniu... pomiędzy Klubem Sportowym PROCH mającym swą siedzibę w Pionkach, ul. Sosnowa 3, 26-670 Pionki, zwanym dalej Zamawiającym, reprezentowanym przez:

Bardziej szczegółowo

Plan budowania masy mięśniowej i siły

Plan budowania masy mięśniowej i siły Plan budowania masy mięśniowej i siły Przed rozpoczęciem realizacji planu treningowego wskazane jest wykonanie mikrocyklu tygodniowego zakończonego sprawdzianem siły. Tydzień zakończony sprawdzianem siły(dla

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty. (miejscowość, data) (nazwa, adres, NIP, Oferenta)

Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty. (miejscowość, data) (nazwa, adres, NIP,  Oferenta) Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty.... (nazwa, adres, NIP, e-mail Oferenta) (miejscowość, data) Jerzy Gawroniak Ośrodek Wczasów Zdrowotnych U Zbója ul. Wczasowa 29 83-316 Gołubie OFERTA

Bardziej szczegółowo

Dyrektor Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Złoczewie

Dyrektor Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Złoczewie Złoczew, dnia 20.12.2016 r. Znak sprawy: ZSP.271.6.2016 Dyrektor Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Złoczewie jako Kierownik zamawiającego z siedzibą w Złoczewie,ul. Szeroka 1/7, 98-270 Złoczew pow. sieradzki

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017

ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 Zamawiający: "MULTUS" ARKADIUSZ PATYK ul. gen. Kazimierza Pułaskiego 17 41-800 Zabrze NIP: 8751185493 REGON: 870408753 Zabrze, 14.06.2017 r. ZAPYTANIE OFERTOWE NR 1/2017 I. Przedmiot zapytania W związku

Bardziej szczegółowo

Siłownia, fitness & rehabilitacja Sprzęt siłowy

Siłownia, fitness & rehabilitacja Sprzęt siłowy Siłownia, fitness & rehabilitacja Sprzęt siłowy Atlas Master Sport Millenium - 8 stanowisk W pełni profesjonalny 8-stanowiskowy atlas przeznaczony do komercyjnego użytku m.in. na siłowniach, w szkołach

Bardziej szczegółowo

nr katalogowy PA 00415

nr katalogowy PA 00415 Twister nr katalogowy PA 00415 Złap rękoma za uchwyt. Umieść nogi na platformach. Używając mięśni bioder i brzucha wpraw platformy w ruch skrętny. Wzmacnia mięśnie brzucha, aktywuje pracę stawów biodrowych,

Bardziej szczegółowo

RBL - 6 ZMIANA TREŚCI SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA, NUMER POSTĘPOWANIA: D/21/2016.

RBL - 6 ZMIANA TREŚCI SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA, NUMER POSTĘPOWANIA: D/21/2016. 2 REGIONALNA BAZA LOGISTYCZNA 04-470 Warszawa, ul. Marsa 110 RBL - 6 Warszawa, dnia 10.03.2016 r. ZMIANA TREŚCI SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA, NUMER POSTĘPOWANIA: D/21/2016. Na podstawie art.

Bardziej szczegółowo

twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg

twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg twister i stepper Wymiary: 1680 x 580 x 2000 mm max waga 120 kg Wymagania co do funkcji urządzenia: Budowanie i wzmacnianie mięśni talii i brzucha, poprawienie ruchomości stawów biodrowych i ogólnej wydolności

Bardziej szczegółowo

II.2) CZAS TRWANIA ZAMÓWIENIA LUB TERMIN WYKONANIA: Zakończenie: 23.12.2010.

II.2) CZAS TRWANIA ZAMÓWIENIA LUB TERMIN WYKONANIA: Zakończenie: 23.12.2010. Warszawa: zakup sprzętu do siłowni oraz sprzętu fitness wraz z dostawą i montażem Numer ogłoszenia: 327259-2010; data zamieszczenia: 17.11.2010 OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU - dostawy Zamieszczanie ogłoszenia:

Bardziej szczegółowo

Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG szczegółowy opis przedmiotu zamówienia. 1. Orbitrek Radowice 1 szt., Trzebiechów 1 szt.

Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG szczegółowy opis przedmiotu zamówienia. 1. Orbitrek Radowice 1 szt., Trzebiechów 1 szt. Załącznik nr 2 do zapytania ofertowego nr GG.271.7.2016 - szczegółowy opis przedmiotu zamówienia OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA Przedmiotem zamówienia jest Dostawa i montaż urządzeń siłowni zewnętrznej w miejscowości

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE NR

ZAPYTANIE OFERTOWE NR Załącznik nr 1 do zapytania ofertowego/formularz oferty.... (nazwa, adres, NIP, e-mail Oferenta) (miejscowość, data) Jerzy Gawroniak Ośrodek Wczasów Zdrowotnych U Zbója ul. Wczasowa 29 83-316 Gołubie OFERTA

Bardziej szczegółowo

Z A P Y T A N I E O F E R T O W E. napowietrznej siłowni zewnętrznej w Hajnówce na działce Spółdzielni Mieszkaniowej w

Z A P Y T A N I E O F E R T O W E. napowietrznej siłowni zewnętrznej w Hajnówce na działce Spółdzielni Mieszkaniowej w Hajnówka, dnia 2017.05.31 (pieczęć zamawiającego) GKM.7021.1.10.2017 (znak sprawy)......... Z A P Y T A N I E O F E R T O W E Gmina Miejska Hajnówka zaprasza do złożenia oferty na dostawę i montaż urządzeń

Bardziej szczegółowo

ŁAWKA INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: INSTRUKCJA OBSŁUGI

ŁAWKA INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: INSTRUKCJA OBSŁUGI ŁAWKA INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Model: 84586 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z ławeczki i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! OSTRZEŻENIE!!

Bardziej szczegółowo

ZESTAWIENIE KOSZTÓW DOSTARCZANEGO WYPOSAŻENIA

ZESTAWIENIE KOSZTÓW DOSTARCZANEGO WYPOSAŻENIA Załącznik nr 4 ZESTAWIENIE KOSZTÓW DOSTARCZANEGO WYPOSAŻENIA Do sali gimnastycznej w ramach zadania: Przebudowa budynku basenu na salę gimnastyczną przy I Liceum Ogólnokształcącym w Łomży NAZWA OPIS URZĄDZEŃ

Bardziej szczegółowo

ZAPYTANIE OFERTOWE O wartości mniejszej niż równowartość kwoty EURO

ZAPYTANIE OFERTOWE O wartości mniejszej niż równowartość kwoty EURO Gmina Gródek nad Dunajcem Gródek nad Dunajcem 54 33-318 Gródek nad Dunajcem NIP 734-348-28-12 tel. (018) 440 10 35 fax (018) 440 10 35 w 20 Gródek nad Dunajcem, dnia 14.04.2017 r. Znak sprawy: IZP.271.II.IV.69.2017

Bardziej szczegółowo

ERGOMETR X5 ERGOMETR X1 ERGOMETR RX7 ERGORACER GT. Wyposażenie dodatkowe: CARDIO-PULS-SET Wyposażenie dodatkowe: ERGO KONZEPT II

ERGOMETR X5 ERGOMETR X1 ERGOMETR RX7 ERGORACER GT. Wyposażenie dodatkowe: CARDIO-PULS-SET Wyposażenie dodatkowe: ERGO KONZEPT II e-sys e xact-system Electronic by Perfekcyjne współgranie elektroniki, mechaniki i ergonomii! Nowa generacja ergometrów e-sys odznacza się maksymalną precyzją, perfekcyjną ergonomią, innowacyjną elektroniką

Bardziej szczegółowo

maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas

maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas maszyny sportowe standard avantgarde fitness dynamic exclusive concept active atlas Uwzględniając różne gusta i potrzeby odbiorców, w ofercie posiadamy kilka serii urządzeń: Linia Standard str. 6-18 Najbardziej

Bardziej szczegółowo

Dokument został opracowany przy pomocy programu NORMA PRO

Dokument został opracowany przy pomocy programu NORMA PRO Klasyfikacja robót wg Wspólnego Słownika Zamówień 45100000-8 Przygotowanie terenu pod budowę 45112710-5 Roboty w zakresie kształtowania terenów zielonych 45112720-8 Roboty w zakresie kształtowania terenów

Bardziej szczegółowo

ŁAWKA INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: 84573 INSTRUKCJA OBSŁUGI

ŁAWKA INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA. Model: 84573 INSTRUKCJA OBSŁUGI ŁAWKA INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA Model: 84573 INSTRUKCJA OBSŁUGI UWAGI Przeczytaj uważnie niniejszą instrukcję przed rozpoczęciem korzystania z ławeczki i zachowaj ją do późniejszego wykorzystania!!! OSTRZEŻENIE!!

Bardziej szczegółowo

Regulamin II Włoszczowskiego Turnieju Siłowego 2017

Regulamin II Włoszczowskiego Turnieju Siłowego 2017 Regulamin II Włoszczowskiego Turnieju Siłowego 2017 1. Nazwa imprezy: II Włoszczowski Turniej Siłowy 2017 dla chętnych z terenu Gminy i Powiatu Włoszczowa. 2. Cel: integracja środowiskowa popularyzacja

Bardziej szczegółowo

Cele szczegółowe 1. Zapoznanie z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa i higieny podczas wykonywania ćwiczeń siłowych. 2. Prawidłowy rozwój układu mięś

Cele szczegółowe 1. Zapoznanie z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa i higieny podczas wykonywania ćwiczeń siłowych. 2. Prawidłowy rozwój układu mięś Wprowadzenie Autorski program zajęć pozalekcyjnych z kulturystyki Opracowanie: mgr Robert Kaszubski Program ten przeznaczony jest dla IV etapu kształcenia i obejmuje uczniów klasy I IV szkoły ponadgimnazjalnej.

Bardziej szczegółowo

ODPOWIEDŹ NA ZAPYTANIE

ODPOWIEDŹ NA ZAPYTANIE Sztum, dnia 16-11-2015r. ON.272.11.2015.III ODPOWIEDŹ NA ZAPYTANIE dot. przetargu: Rozbudowa budynku Specjalnego Ośrodka Szkolno - Wychowawczego w Kołozębiu o budowę sali sportowej wraz z łącznikiem i

Bardziej szczegółowo

URZĄDZENIA SIŁOWNI TERENOWEJ ROWEREK

URZĄDZENIA SIŁOWNI TERENOWEJ ROWEREK URZĄDZENIA SIŁOWNI TERENOWEJ ROWEREK Funkcja urządzenia: Wzmacnianie wydolności serca i płuc, wzmacnianie mięśni nóg oraz poprawianie koordynacji ruchowej Usiądź na siedzisku, złap rękami za uchwytu, umieść

Bardziej szczegółowo

Instrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4

Instrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4 Instrukcja dotyczy również urządzenia FERRUM TX 4 Spis treści 1. Instrukcja bezpieczeństwa...3 2. Informacje ogólne...3 2.1. Opakowanie...3 3. Montaż...3 3.1. Lista kontrolna...4 3.2. Montaż krok po kroku...6

Bardziej szczegółowo

Zespół Szkół Mechanicznych w Radziejowie ul. Kościuszki Radziejów tel , faks

Zespół Szkół Mechanicznych w Radziejowie ul. Kościuszki Radziejów tel , faks SPECYFIKACJA ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA Podstawa prawna: ustawa z dnia 29 stycznia 2004 r. Prawo zamówień publicznych ( Pzp ) ( Dz. U. Nr 19, poz. 177 z późn. zm. ) Zamawiający: Zespół Szkół Mechanicznych

Bardziej szczegółowo

Obciążenie początkowe % wagi ciała

Obciążenie początkowe % wagi ciała Nr. ćw. Nazwa ćwiczenia Obciążenie początkowe % wagi ciała 1 miesiąc 2 miesiąc 3 miesiąc Serie Powt. Serie Powt. Serie Powt. 1 Wyciskanie w leżeniu 35 1 8 2 8-8 2 5-9 2 Rozpiętki na płaskiej ławce 10 1

Bardziej szczegółowo