Skład zespołu badawczego: Prof. W. Czarny Prof. S. Drozd Prof. P. Król Dr M. Rzepko Dr M. Niewczas Dr A. Płonka
|
|
- Radosław Piotrowski
- 7 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Podstawowym efektem zaplanowanych badań będzie poszerzenie wiedzy na temat wpływu treningu na sprawność ogólną i specjalną zawodników karate tradycyjnego. Rezultaty badań posłużą do przygotowania założeń kompleksowego programu usprawniania treningu zawodników w karate tradycyjnym. O wyniku sportowym decyduje wiele elementów, to jednak szczególne znaczenie przypisuje się przygotowaniu motorycznemu, zwłaszcza w zakresie siły mięśniowej i koordynacji ruchów. O ile jednak stosunkowo dużo wiadomo na temat kształtowania zdolności siły mięśniowej, o tyle relatywnie niewiele wiadomo na temat doskonalenia koordynacji motorycznej. Szczególnie jednak interesującym w kategoriach poznawczych, oraz istotnym z punktu widzenia teorii i praktyki treningu sportowego, jawi się kwestia połączenia treningu siły i koordynacji, któremu to zagadnieniu poświęcony jest niniejszy projekt badawczy. Jedną z niewielu prób połączenia obu wymienionych powyżej obszarów w przygotowaniu motorycznym jest popularny i cieszący się uzasadnionym uznaniem trening funkcjonalny. W dużej mierze polega on właśnie na ciągłym doskonaleniu funkcji poszczególnych układów receptorów, które odgrywają istotną rolę w procesie wykonywania skurczu mięśniowego o różnej intensywności. Wśród receptorów największe znaczenie ma kształtowanie propriorecepcji. Nieodpowiednia propriorecepcja oddziałuje niekorzystnie na koordynację nerwowo-mięśniową i zagraża stabilności stawów, co rzutuje m.in. na efektywność ruchów. Jak już wspomniano powyżej, w publikacjach znajdujemy liczne koncepcje treningów motorycznych w różnych dyscyplinach sportowych, jednak niewiele jest badań porównujących efektywność treningów motorycznych ukierunkowanych na różnorodne czynności zawodnika w karate tradycyjnym. W modelu motorycznym zawodnika uprawiającego karate tradycyjne wymagany jest wysoki poziom sprawności zarówno ogólnej, jak i specjalnej. Dominującymi są zdolności szybkościowo-siłowe: szybkość, skoczność, wytrzymałość siłowa i siła zrywowa oraz zdolności koordynacyjne: przede wszystkim szybkość reakcji, równowaga ciała, orientacja przestrzenna, różnicowanie kinestetyczne (Bompa i wsp. 2013). Na proces treningowy zawodnika składa się nie tylko doskonalenie umiejętności specjalnych, lecz również czynności funkcjonalnych. Trening jest ukierunkowany na kształtowanie fundamentalnych wzorców ruchowych ogólnych i specyficznych w danej dyscyplinie sportu. Ruch funkcjonalny jest zatem zintegrowanym, wielopłaszczyznowym działaniem wymagającym przyspieszeń, hamowań i stabilizacji segmentów ciała (Bompa i wsp. 2013). Powszechnie wymienia się w przygotowaniu motorycznym następujące zdolności: siła, moc, zwinność, gibkość i koordynację motoryczną (Scates i wsp. 2003, Baechle i wsp. 2008). Siła rozumiana jest jako zdolność do pokonania oporów zewnętrznych (Scates i wsp. 2003, Holmberg 2013). Moc to ilość siły wygenerowanej w jednostce czasu, by osiągnąć cel (Scates i wsp. 2003, Robbins 2005, Fleck i wsp. 2009). Gibkość określa się jako całkowity zakres ruchu w stawie, z otaczającym go kompleksem torebkowowięzadłowym włącznie. Zwinność natomiast w starszych koncepcjach często utożsamiana była z koordynacją motoryczną. Obecnie rozróżnia się zwinność jako zdolność hybrydową oraz specyficzne zdolności koordynacyjne. Potencjał koordynacyjny rozpatrywany jest natomiast w dwóch znaczeniach (Juras 2012): jako proces sterowania i regulacji czynności ruchowych, jako zespół specyficznych koordynacyjnych zdolności (właściwości) motorycznych. Wśród specyficznych koordynacyjnych zdolności motorycznych wymienia się następujące (Juras i wsp. 2012): różnicowanie kinestetyczne, orientacja czasowo-
2 przestrzenna, równowaga ciała, rytmizacja ruchów, szybkość reakcji motorycznej, sprzężenie ruchów, dostosowanie motoryczne, częstotliwość ruchów. Należy w tym miejscu zauważyć, że w poszczególnych koncepcjach treningowych relatywnie najmniej miejsca poświęca się koordynacji motorycznej. Istnieje co prawda kilka koncepcji, które jednak wymagają naukowej weryfikacji. Przyjmuje się na przykład, iż koordynację motoryczną doskonali się w połączeniu ze znacznym wydatkowaniem energii, w celu zwiększenia potencjału zawodnika w warunkach narastającego zmęczenia. Celem jest więc doskonalenie zdolności koordynacyjnych, aby wspierane szybkością ruchów, należytą siłą i wytrzymałością decydowały o efektywności wykonania elementów rywalizacji sportowej. Zasadniczym pytaniem jest w tym przypadku jednak dobór ćwiczeń oraz intensywności i objętości stosowanego treningu usprawniającego. Naglak (2001) szybkość reakcji człowieka definiuje jako czas przewodzenia i hamowania impulsów nerwowych przebiegających wzdłuż odcinków układu nerwowego na wielu jego poziomach. Czas reakcji prostej sportowca waha się przeciętnie w granicach 0,15-0,20 s. Na szybkość reakcji składa się obok okresu trwania ruchu docelowego czas percepcji sygnału wywołującego reakcję (tzw. reakcje proste) lub czas procesu decyzyjnego dotyczącego sposobu reagowania na sygnał (tzw. reakcja złożona). Mając na uwadze fakt, iż przygotowanie założeń kompleksowego programu usprawniania i wspomagania treningu zawodników w karate tradycyjnym powinno być dobrze rozpoznane i opisane postanowiono przeprowadzić badania pilotażowe przez pracowników naukowych Uniwersytetu Rzeszowskiego na członkach szerokiej Kadry Reprezentacji Polski podczas ich zgrupowań w Dojo Stara Wieś. Skład zespołu badawczego: Prof. W. Czarny Prof. S. Drozd Prof. P. Król Dr M. Rzepko Dr M. Niewczas Dr A. Płonka
3 1. BADANIE SKŁADU CIAŁA Dzięki tego typu pomiarom możemy ocenić jaki wpływ ma trening sportowy na kształtowanie się poszczególnych komponentów ciała zawodnika. Pragniemy nadmienić, iż badania składu ciała są nieinwazyjne i dokonywane na atestowanym urządzeniu marki TANITA MC 180, które powszechnie jest wykorzystywane w warunkach klinicznych. W skład analizy wchodzą poniższe pomiary: Masa tkanki tłuszczowej w % Masa tkanki tłuszczowej w kg Masa tkanki mięśniowej w kg Całkowita zawartość wody w organizmie w % Całkowita zawartość wody w organizmie w kg Woda wewnątrz komórkowa ICW w kg Woda zewnątrz komórkowa ECW w kg Wskaźnik ECW/TWB Indeks masy ciała Masa kości w kg Physique rating (niezależne od spadku wagi, różnice w proporcji tkanki tłuszczowej i masy mięśni) Wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej Wskaźnik podstawowej przemiany materii w kcal BMR Segmentowy odczyt dla każdej kończyny ( noga lewa, prawa, ręka lewa, prawa, korpus) zawiera: Wskaźnik masy mięśniowej Masa mięśniowa w kg Tkanka tłuszczowa w kg Tkanka tłuszczowa w % Wskaźnik rozkładu tkanki tłuszczowej Wskaźnik rozkładu tkanki mięśniowej Balans ciała proporcje masy tłuszczowej do masy mięśniowej w poszczególnych częściach ciała, a ponadto analiza rozwoju mięśniowego górnej części ciała w stosunku do dolnej oraz prawej do lewej strony ciała. Reaktancja/rezystancja
4 2. Analiza kinematyczna sportowca. Analiza kinematyczna wybranych elementów technicznych z wykorzystaniem metod bezmarkerowych. W skład analizy kinematycznej wchodzi pomiar odległości, kątów oraz prędkości wybranych segmentów ciała. Dodatkowo przeprowadzona analiza umożliwi wyznaczenie trójwymiarowych trajektorii ruchu wybranych segmentów ciała badanego sportowca. 3. Functional Movement System (FMS) jako narzędzie do oceny funkcjonalności sportowca. FMS jest testem badający funkcjonalność sportowca. Stworzony i nazwany (FMS ang. Functional Movement System) został przez amerykańskiego fizjoterapeutę Graya Cooka. Założenia testu (Cook 2003): Ocena jakości ruchu. Efektywność pod względem wykorzystania czasu i przestrzeni. Minimalny nakład sprzętu. Możliwość wykorzystania danych do porównywania w interaktywnej bazie danych. Jest to filtr do wychwytywania informacji o globalnym wzorcu ruchowym. Dzięki informacjom jakie dostarcza, daje szerokie możliwości określania źródła problemu oraz sposoby ich kompensacji. Test składa się z kilku zadań ruchowych, które pozwalają ocenić u badanego ruchomość stawów, koordynację mięśniowo-nerwową, stabilność lokalną i globalną (funkcjonalną), jakość wykonania prawidłowych wzorców ruchowych oraz odnaleźć słabe ogniwa łańcucha kinematycznego. FMS poprzez zastosowanie odpowiednich wzorców ruchowych łatwo identyfikuje ograniczenia funkcjonalne i asymetrię ruchu. Dzięki takiemu narzędziu w łatwy sposób możemy wprowadzić do treningu ćwiczenia, które będą odbudowywały zaburzone funkcje. FMS skład się z 7 testów 1. Pełny przysiad. 2. Przeniesienie nogi nad poprzeczką. 3. Przysiad w wykroku. 4. Ocena ruchomości obręczy barkowej. 5. Aktywne uniesienie wyprostowanej nogi. 6. Wyprost kończyn górnych z leżenia przodem (tzw. pompka). 7. Test stabilności rotacyjnej tułowia.
5 4. System do oceny i analizy treningu sportowego Optojump NEXT jest najnowocześniejszym systemem analizy, która łączy filozofię oceny unikania urazów i maksymalizacji intensywności treningu. Innowacyjna technologia Optojump NEXT pozwala trenerom, lekarzom sportowym, trenerom przygotowania motorycznego, terapeutom i naukowcom na stworzenie ich własnego zaawansowanego technologicznie laboratorium a analiza kontaktowa dynamicznych elementów treningu stała się teraz bardziej przystępna i możliwa do wykonania w każdych warunkach. ocena wydajności i kondycji fizycznej badanej osoby szybka identyfikacja braków mięśniowych i pomiar tolerancji różnych obciążeń tworzenie dostosowanych i zróżnicowanych treningów w oparciu o wyniki testów okresowe sprawdzanie postępów i skuteczność leczenia a także kontrola programów rehabilitacyjnych tworzenie bazy danych pacjentów w celu analizowania ich postępów motywacja pacjenta przez przedstawienie ilościowych danych realizowanych postępów. 5. Badanie stabilometryczne i dynamograficzne ALFA to nowoczesne urządzenie do oceny i treningu równowagi, oceny sił reakcji podłoża. Platforma ta zapewnia profesjonalny trening sportowcom oraz pacjentom z zaburzeniami równowagi i koordynacji ciała. Trening na platformie ma na celu stymulacje elementów układu ruchu i układu nerwowego odpowiedzialnego m.in. za kontrole równowagi. Właściwości: ocena parametrów statycznych i dynamicznych związanych z utrzymaniem równowagi na stabilnym podłożu, możliwość analizy COP podczas testów i treningów (długość ścieżki, prędkość przemieszczania, odchylenie (osie x, y), dystrybucja obciążenia, parametry pochodne), wykorzystanie biofeedbacku, szablony testów i programów treningowych oraz możliwość tworzenia własnych, możliwość podłączenia kamer video rejestrującej testy/ćwiczenia pacjenta, archiwizacja danych pacjentów zapewniająca rzetelny przebieg terapii, 8 dostępnych ćwiczeń. Moduły testowe moduł testów stabilometrycznych, moduł testów dynamicznych, moduł testów Unterberga, moduł testów dystrybucji obciążeń.
6 Standardowo, oprócz testów, oprogramowanie platformy ALFA pozwala na wykonanie szeregu ćwiczeń celem reedukacji kontroli sensomotorycznej i odbudowania równowagi. Ćwiczenia mają charakter prostych gier wymagających przemieszczenia środka ciężkości w określony, przez charakter zadania, sposób. Istotą ćwiczeń jest precyzyjne podążanie kursorem odzwierciedlającym środek nacisku na platformę w zadany sposób.
Trening funkcjonalny w przygotowaniu motorycznym młodych zawodników tenisa ziemnego
Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Instytut Sportu i Rekreacji Warszawa Kierunek Wychowanie Fizyczne Krzysztof Gadomski Nr albumu 3232 Trening funkcjonalny w przygotowaniu motorycznym młodych zawodników
Bardziej szczegółowoOlimpijska oferta. Bezpieczna Aktywność Sportowa
Olimpijska oferta Bezpieczna Aktywność Sportowa W ramach Olimpijskiej Oferty Pacjenci abonamentowi LUX MED w wieku od 6 do 65 lat mogą skorzystać z usług z zakresu. Konsultacje lekarzy w zakresie Pacjent
Bardziej szczegółowoKształtowanie funkcjonalnych możliwości ruchowych w systemie treningowym CrossFit
Kształtowanie funkcjonalnych możliwości ruchowych w systemie treningowym CrossFit Kacper JANIK Projekt licencjacki pod kierunkiem: mgr Michał Ficoń Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Bielsko-Biała 2016 Projekt
Bardziej szczegółowoZastosowanie treningu plajometrycznego w piłce nożnej
Zastosowanie treningu plajometrycznego w piłce nożnej Prezentacja wykonana na potrzeby Szkoły Trenerów PZPN Autor Piotr Kwiatkowski Plajometryka - definicje Plajometryka jest rodzajem (ćwiczenia) treningu
Bardziej szczegółowoPrzygotowanie motoryczne w treningu dzieci i młodzieży
Przygotowanie motoryczne w treningu dzieci i młodzieży Michał Wilk Katedra Teorii i Praktyki Sportu AWF Katowice Wilk Sport Team Etapy szkolenia sportowego 0 1 2 3 4 Przedwstępny Wszechstronny Ukierunkowany
Bardziej szczegółowoZDOLNOŚCI MOTORYCZNE
www.urbansprint.com P o j ] c i ek s z t a ł t o w a n i a s z y b k o n c i w p r z y g o t o w a n i u s p r i n t e r s k i m W a ł c z, 8. 1 0. 2 0 1 0 r. Co rozumiemy poprzez KSZTAŁTOWANIE SZYBKOŚCI?
Bardziej szczegółowoZdolności KOMPLEKSOWE ZWINNOŚĆ
Zdolności KOMPLEKSOWE Zwinność i Szybkość ZWINNOŚĆ umożliwia wykonywanie złożonych pod względem koordynacyjnym aktów ruchowych, szybkie przestawianie się z jednych ściśle skoordynowanych ruchów na inne
Bardziej szczegółowoWspieranie ogólnego rozwoju młodzieży poprzez dobór ćwiczeń
Wspieranie ogólnego rozwoju młodzieży poprzez dobór ćwiczeń Konferencja metodyczno-szkoleniowa Wielkopolskiego Stowarzyszenia Sportowego i Zakładu Teorii Sportu AWF Poznań dr hab. Adam Kawczyński Ogólny
Bardziej szczegółowoAnaliza wymagań specyficznych dyscypliny
Analiza wymagań specyficznych dyscypliny naturalna forma lokomocji (bieg, skok), dynamiczny, eksplozywny charakter dyscypliny z potrzebą koordynacji (operowania piłki) wraz z narastającym zmęczeniem, wielopłaszczyznowy
Bardziej szczegółowoPrzejawy motoryczności
3 Przejawy motoryczności Przejawy stanowią efektywną stronę motoryczności człowieka. Dają one możliwości określenia jego ruchów, czyli formy ich przejawiania, przebiegu w czasie i końcowego rezultatu.
Bardziej szczegółowoALTER-G BIEŻNIE ANTYGRAWITACYJNE
ALTER-G BIEŻNIE ANTYGRAWITACYJNE 1 BTL Polska Sp. z o.o. ul. Leonidasa 49 02-239 Warszawa tel. 22 667 02 76 fax 22 667 95 39 btlnet@btlnet.pl www.btlnet.pl Wszystkie prawa zastrzeżone. Pomimo tego, że
Bardziej szczegółowoZastosowanie przyboru GYMSTICK. Jako alternatywna forma treningu siłowego dla piłkarzy nożnych
Zastosowanie przyboru GYMSTICK Jako alternatywna forma treningu siłowego dla piłkarzy nożnych Co to jest Gymstick? Gymstick został stworzony kilka lat temu przez pracowników Fińskiego Instytutu Sportu
Bardziej szczegółowoBIOMECHANIKA SPORTU SYTSEM TRENINGOWY CROSSFIT. Trener mgr Michał Ficoń
BIOMECHANIKA SPORTU SYTSEM TRENINGOWY CROSSFIT Trener mgr Michał Ficoń Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie 2014/2015 GENEZA CROSSFIT CF powstał w 2001 roku, kiedy jego twórca, Amerykanin Greg Glassman zastosował
Bardziej szczegółowoSPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY
Załącznik 1 SPECYFIKACJA TECHNICZNA PRZEDMIOTU OFERTY Pozycja 1 I Trzystanowiskowe urządzenie do treningu funkcjonalnego - szt. 1 1. Dwa regulowane ramiona w każdym stanowisku pozwalające na trening w
Bardziej szczegółowo6/2 Testy biomechaniczne [6,5,14]
6/2 strona 1 Testy biomechaniczne [6,5,14] 6/2 Testy biomechaniczne [6,5,14] Jednym z wyznaczników dopuszczenia pacjenta do uprawiania/powrotu do sportu jest pomiar siły w warunkach izokinetycznych. Aby
Bardziej szczegółowoMożliwości fizyczne i psychomotoryczne starszych pracowników w aspekcie dostosowania stanowisk pracy dla populacji starszych pracowników
Możliwości fizyczne i psychomotoryczne starszych pracowników w aspekcie dostosowania stanowisk pracy dla populacji starszych pracowników Danuta Roman-Liu Dolegliwości mięśniowo-szkieletowe u pracowników
Bardziej szczegółowoZmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory
Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory 1. Szybkość - Szybki bieg w miejscu przez 10 sek. z wysokim unoszeniem kolan i klaśnięciem pod uniesioną
Bardziej szczegółowoPodkarpacki Wojewódzki Szkolny Związek Sportowy w Rzeszowie. oraz Centrum Rehabilitacji Ortopedycznej ACHILLES
Podkarpacki Wojewódzki Szkolny Związek Sportowy w Rzeszowie oraz Centrum Rehabilitacji Ortopedycznej ACHILLES zaprasza trenerów realizujących program MultiSport w województwie podkarpackim na szkolenie
Bardziej szczegółowoINDYWIDUALNY ROZWÓJ ZAWODNIKA W ASPEKTACH MOTORYCZNYCH
INDYWIDUALNY ROZWÓJ ZAWODNIKA W ASPEKTACH MOTORYCZNYCH 1 OCENA ZAWODNIKA Testy motoryczne - testy szybkości lokomocyjnej ( 20 m) - M.A.S. test (10 x 100 m) Przykład: 1000 m w 180 sek. = 5.5 m/s (1000/180)
Bardziej szczegółowoALTER-G BIEŻNIa antygrawitacyjna
ALTER-G BIEŻNIa ANTYGRAWITACYJNA BTL Polska Sp. z o.o. ul. Leonidasa 49 02-239 Warszawa tel. 22 667 02 76 fax 22 667 95 39 btlnet@btlnet.pl www.btlnet.pl Wszystkie prawa zastrzeżone. Pomimo tego, że dołożyliśmy
Bardziej szczegółowoPOZNAJ REWOLUCYJNY SYSTEM REEDUKACJI CHODU LOKOMAT PRO V.6
POZNAJ REWOLUCYJNY SYSTEM REEDUKACJI CHODU LOKOMAT PRO V.6 System Lokomat Pro v.6 to nowoczesne, innowacyjne i chronione patentami urządzenie do terapii pacjentów cierpiących na schorzenia neurologiczne,
Bardziej szczegółowoKoordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej. Opracował Krzysztof Lipecki
Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej Opracował Krzysztof Lipecki Ryc. 1. Model struktury wpływów najistotniejszych czynników na wynik sportowy (Ważny 2000) Wyposażenie genetyczne Trening Pozatreningowe
Bardziej szczegółowoTest wydolności fizycznej Zachęcamy Cię do przeprowadzania jej co trzy miesiące i odnotowywania wyników w poniższej tabeli.
Test wydolności fizycznej Wydolność fizyczna to zdolność organizmu do ciężkich lub długotrwałych wysiłków fizycznych bez szybko narastającego zmęczenia. Pojęcie wydolności fizycznej obejmuje również tolerancję
Bardziej szczegółowoPrzygotowanie motoryczne do jazdy na nartach. mgr Jakub Saniewski
Przygotowanie motoryczne do jazdy na nartach. mgr Jakub Saniewski Cechy motoryczne człowieka Szybkość: polega na przemieszczaniu fragmentów ciała, lub też całego ciała w jak najkrótszym czasie, a zatem
Bardziej szczegółowoS YL AB US MODUŁ U ( PRZEDMIOTU) I nforma cje ogólne. Biomechanika z elementami ergonomii. Pierwszy
YL AB U MODUŁ U ( PRZDMIOTU) I nforma cje ogólne Kod modułu Rodzaj modułu Wydział PUM Kierunek studiów pecjalność Poziom studiów Forma studiów Rok studiów Nazwa modułu Biomechanika z elementami ergonomii
Bardziej szczegółowoPerformance Stability Poland Przedstawia
Performance Stability Poland Przedstawia 1 STABILITY FOR PEROFORMANCE Performance Stability and Muscle Balance System Strojenia Nerwowo - Mięśniowo - Szkieletowego jest koncepcją oceny i terapii, która
Bardziej szczegółowoWIBROTERAPIA DLA SENIORA
WIBROTERAPIA DLA SENIORA Coraz mniejsza siła mięśniowa i osłabione napięcie ograniczają Twoją sprawność? Chcesz zmniejszyć ryzyko upadków? Walczysz z osteoporozą? Rehabilitujesz się po udarze mózgu? Zacznij
Bardziej szczegółowoTenis charakterystyka dyscypliny i urazowość. Krzysztof Guzowski, PT, MSc
Tenis charakterystyka dyscypliny i urazowość Krzysztof Guzowski, PT, MSc Popularność tenisa zawodowego i amatorskiego w Polsce zawodnicy PZT (Polski Związek Tenisowy)- 2300 licencji, amatorzy ATP (Amatorski
Bardziej szczegółowoDiagnostyka funkcjonalna człowieka
Agnieszka Oponowicz, Radosław Koczkodan, Aleksander Ronikier Diagnostyka funkcjonalna człowieka Przewodnik do ćwiczeń z fizjoterapii Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego Olsztyn 2010 Spis treści
Bardziej szczegółowoAnna Słupik. Układ czucia głębokiego i jego wpływ na sprawność ruchową w wieku podeszłym
Anna Słupik Układ czucia głębokiego i jego wpływ na sprawność ruchową w wieku podeszłym 16.05.2007 Struktura układu czucia głębokiego Receptory w strukturach układu ruchu: mięśnie + ścięgna więzadła torebka
Bardziej szczegółowoTrening Funkcjonalny w Rehabilitacji
Trening Funkcjonalny w Rehabilitacji Szanowni Państwo, Przedstawiamy projekt programu rozwojowego dedykowanego Fizjoterapeutom, Trenerom przygotowania motorycznego, Trenerom personalnym, lekarzom i studentom
Bardziej szczegółowoKSZTAŁTOWANIE WYTRZYMAŁOŚCI Z WYKORZYSTANIEM GIER. Kamil Michniewicz LZPN Zielona Góra
SŁUBICE 03.08.2014 KSZTAŁTOWANIE WYTRZYMAŁOŚCI Z WYKORZYSTANIEM GIER Kamil Michniewicz LZPN Zielona Góra DEFINICJE: Wytrzymałość jest to zdolność organizmu do długotrwałego wysiłku fizycznego i zachowanie
Bardziej szczegółowoOPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA CZĘŚĆ 1
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA CZĘŚĆ 1 Poz. A Przedmiot zamówienia Techniczne, funkcjonalne i użytkowe wymagania Zamawiającego Oferowane przez Wykonawców produkty muszą posiadać parametry nie gorsze niż wskazane
Bardziej szczegółowoREHABILITACJA ZDALNIE NADZOROWANA U PACJENTÓW ZE ZMIANAMI ZWYRODNIENIOWYMI STAWU BIODROWEGO
Anna Czyżewska, Wojciech Glinkowski REHABILITACJA ZDALNIE NADZOROWANA U PACJENTÓW ZE ZMIANAMI ZWYRODNIENIOWYMI STAWU BIODROWEGO Katedra i Klinika Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu, Centrum Doskonałości
Bardziej szczegółowoKONCENTRYCZNY TRENING SIŁOWY METODĄ 5-15 KURS TRENERÓW I KLASY WARSZAWA 2008 SŁAWOMIR DYZERT
KONCENTRYCZNY TRENING SIŁOWY METODĄ -1 KURS TRENERÓW I KLASY WARSZAWA 28 SŁAWOMIR DYZERT SIŁA Z fizjologiczno- biomechanicznego punktu widzenia siła człowieka jest to zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego
Bardziej szczegółowoPuchała & Cybulski Physical Success Pszczyna, ul. Dobrawy 7 Tel.: 691 138 386; 504 037 215 e-mail: pcps.pszczyna@gmail.com OFERTA DLA SZKÓŁ
Puchała & Cybulski Physical Success Pszczyna, ul. Dobrawy 7 OFERTA DLA SZKÓŁ PCPS Puchała & Cybulski Physical Success, to nasz autorski projekt, wspierający fizyczny aspekt życia człowieka. Zespół osób
Bardziej szczegółowoVibramoov. neurorehabilitacja chodu przy użyciu zogniskowanej wibracji
Vibramoov neurorehabilitacja chodu przy użyciu zogniskowanej wibracji VIBRAMOOV PRZEPROWADZA PACJENTA PRZEZ CAŁY PROCES REHABILITACJI Dzięki zaawansowanym, zróżnicowanym protokołom Vibramoov, terapeuci
Bardziej szczegółowowarsztat trenera Siła
warsztat trenera Siła Drugie spotkanie z Szymonem zawodowym tenisistą zapoczątkowuje pracę nad kolejnym istotnym elementem wpływającym na poziom sportowy gry w tenisa, czyli nad siłą. Ciągle poszukujemy,
Bardziej szczegółowoKATALOG. Produkty konsumenckie TANITA VITAKO. Bezpośredni Importer Profesjonalnych Urządzeń. do Pomiaru i Analizy Składu Ciała
KATALOG Produkty konsumenckie TANITA VITAKO Bezpośredni Importer Profesjonalnych Urządzeń do Pomiaru i Analizy Składu Ciała Szanowni Państwo Uprzejmie dziękuję za zainteresowanie ofertą naszej firmy. VITAKO
Bardziej szczegółowoWyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Instytut Sportu i Rekreacji Warszawa Kierunek Wychowanie Fizyczne. Piotr Chaciński Nr 3261
Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Instytut Sportu i Rekreacji Warszawa Kierunek Wychowanie Fizyczne Piotr Chaciński Nr 3261 Zabezpieczanie stawu kolanoweo i skokoweo w piłce nożnej dzieci i młodzieży Projekt
Bardziej szczegółowoŚWIĘTOKRZYSKIE CENTRUM ONKOLOGII Zakład Rehabilitacji
ŚWIĘTOKRZYSKIE CENTRUM ONKOLOGII Zakład Rehabilitacji Kierownik: dr n. med. Anna Opuchlik Opracowanie: mgr Piotr Siwoń ZESTAW ĆWICZEŃ DLA PACJENTÓW KLINIKI ONKOLOGII KLINICZNEJ DZIAŁU CHEMIOTERAPII Z poniższego
Bardziej szczegółowoBiomechanika. dr n.med. Robert Santorek 2 ECTS F-1-P-B-18 studia
Nazwa jednostki prowadzącej kierunek: Nazwa kierunku: Poziom kształcenia: Profil kształcenia: Moduły wprowadzające / wymagania wstępne: Nazwa modułu (przedmiot lub grupa przedmiotów): Osoby prowadzące:
Bardziej szczegółowoDiagnostyka i trening układu sensomotorycznego. Anna Mosiołek
Diagnostyka i trening układu sensomotorycznego Anna Mosiołek Układ sensomotoryczny Pamięć ruchowa Narząd wzroku wzrokowa kontrola ruchu i położenia Układ przedsionkowy równowaga Czucie powierzchniowe (eksteroceptory)
Bardziej szczegółowoSPRAWDZIAN PREDYSPOZYCJI DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO (KL. IV i VII) O PROFILU PIŁKA SIATKOWA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 3 w KOBYŁCE
SPRAWDZIAN PREDYSPOZYCJI DO ODDZIAŁU SPORTOWEGO (KL. IV i VII) O PROFILU PIŁKA SIATKOWA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 3 w KOBYŁCE W procedurze naboru do klas o profilu piłka siatkowa dokonuje się pomiaru podstawowych
Bardziej szczegółowo2. Zwiększa siłę mięśni, w szczególności mięśni brzucha, dolnej części pleców, bioder i pośladków
Pilates pochodzi od twórcy Josepha Pilatesa, który stworzył tę metodę wzorując się na technikach wschodu i łącząc je z technikami zachodu. Istotą ćwiczeń Pilatesa jest rozciąganie, spinanie i rozluźnianie
Bardziej szczegółowoWYJAŚNIENIE TREŚCI SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA ORAZ PRZEDŁUŻENIE TERMINU SKŁADANIA OFERT
Znak sprawy: Data: EP/220/80/2018/1 07.09.2018 r. WYJAŚNIENIE TREŚCI SPECYFIKACJI ISTOTNYCH WARUNKÓW ZAMÓWIENIA ORAZ PRZEDŁUŻENIE TERMINU SKŁADANIA OFERT Dotyczy: przetargu nieograniczonego znak: EP/220/80/2018,
Bardziej szczegółowoy o k rzy zy tan a ie e b iologicz c n z eg e o g sprzę że ia a zw r tneg e o ora r z a zr zr botyzo wan a yc y h sys y tem
"Wykorzystanie biologicznego sprzężenia zwrotnego oraz zrobotyzowanych systemów do nauki chodu w rehabilitacji" Mgr Anna Poświata Aby osiągnąć możliwie najwyższy stopień indywidualnej fizycznej i psychicznej
Bardziej szczegółowoNAJLEPSZY TRENING W MIEŚCIE
NAJLEPSZY TRENING W MIEŚCIE bo droga na szczyt wiedzie pod górę Poradnik dla Klubowiczów Przewodnik, który trzymasz w ręku został przygotowany z myślą o ułatwieniu Ci zrozumienia filozofii treningu GT.
Bardziej szczegółowoJacek Aptowicz, Grzegorz Lemiesz, Paweł Ciesiun, Ryszard Biernat, Agnieszka Mrozowska Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego,Olsztyn
Jacek Aptowicz, Grzegorz Lemiesz, Paweł Ciesiun, Ryszard Biernat, Agnieszka Mrozowska Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego,Olsztyn Zastosowanie FMS (Functional Movement Screen) do oceny ruchomości
Bardziej szczegółowoAnatomia i Fizjologia Ćwiczenie 9a. Badanie siły chwytu dłoni
Ćwiczenie 9a Badanie siły chwytu dłoni Ze wszystkich zdolności motorycznych człowieka siła odgrywa nadrzędną rolę, ponieważ służy ona do pokonywania oporów zewnętrznych oraz wewnętrznych lub przeciwdziałania
Bardziej szczegółowoPomiary posturograficzne. wprowadzenie
Pomiary posturograficzne wprowadzenie Wii Balance Board Budowa sensora Wii Balance Board: 4 czujniki nacisku, akwizycja danych za pomocą protokołu Bluetooth, dokładne informacje na temat protokołu przesyłu
Bardziej szczegółowoROZWÓJ FIZYCZNY I SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA DZIEWCZĄT W II ETAPIE EDUKACYJNYM
ROZWÓJ FIZYCZNY I SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA DZIEWCZĄT W II ETAPIE EDUKACYJNYM Przez pojęcie rozwoju fizycznego rozumiemy kompleks morfo-funkcjonalnych właściwości organizmu, stanowiących miarę jego fizycznych
Bardziej szczegółowoĆwiczenia w autokorektorze
Ćwiczenia w autokorektorze W proponowanej metodyce terapii uwzględniliśmy wytyczne i zalecenia opracowane przez SOSORT. 1 - najważniejszym elementem kinezyterapii skolioz są ćwiczenia czynne prowadzące
Bardziej szczegółowoTRENER PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO ZNACZENIE NOWOCZESNEGO TRENINGU MOTORYCZNEGO, OCENA FUNKCJONALNA I JEJ ZASTOSOWANIE W PRAKTYCE
ZNACZENIE NOWOCZESNEGO TRENINGU MOTORYCZNEGO, OCENA FUNKCJONALNA I JEJ ZASTOSOWANIE W PRAKTYCE Siła Wytrzymałość Szybkość Koordynacja Gibkość Wytrzymałość siłowa Wytrzymałość szybkościowa Zwinność Mobilność
Bardziej szczegółowoKażdy człowiek, którego spotykasz wie coś, czego nie wiesz Ty :)
Każdy człowiek, którego spotykasz wie coś, czego nie wiesz Ty :) Kształtując jedną z wybranych cech motorycznych zawsze wpływamy na pozostałe. Popatrz holistycznie na człowieka :) MOTORYKA czyli CO? Całokształt
Bardziej szczegółowoTRENING SIŁY MIĘŚNIOWEJ DZIECI I MŁODZIEŻY. Andrzej Szwarc Pomorski Związek Piłki Nożnej w Gdańsku
TRENING SIŁY MIĘŚNIOWEJ DZIECI I MŁODZIEŻY Andrzej Szwarc Pomorski Związek Piłki Nożnej w Gdańsku Czy powinniśmy kształtować siłę mięśniową u dzieci i młodzieży? SYSTEM ORGANIZACJI SZKOLENIA NAZWA UEFA
Bardziej szczegółowoKINEMETRIA i DYNAMOMETRIA PRZEGLĄD METOD BADAŃ STOSOWANYCH W ANALIZIE MOŻLIWOŚCI FIZYCZNYCH CZŁOWIEKA
KINEMETRIA i DYNAMOMETRIA PRZEGLĄD METOD BADAŃ STOSOWANYCH W ANALIZIE MOŻLIWOŚCI FIZYCZNYCH CZŁOWIEKA RODZAJE BADAŃ STRUKTURY RUCHU Ze względu na kryterium częstotliwości dokonywanych pomiarów wyróżnić
Bardziej szczegółowoMIĘDZYNARODOWA KONFERENCJA SPORTOWA. Aktualne metody i trendy w treningu przygotowania motorycznego
MIĘDZYNARODOWA KONFERENCJA SPORTOWA Aktualne metody i trendy w treningu przygotowania motorycznego W terminie 15-16.02.2012 odbędzie się III Konferencja Sportowa Thera Band Academy organizowane we współpracy
Bardziej szczegółowoDiagnostyka i terapia funkcjonalna w wybranych problemach bólowych
Diagnostyka i terapia funkcjonalna w wybranych problemach bólowych Motoryczność człowieka Motoryczność podstawowa obejmuje takie przejawy wzorca ruchowego jak: mobilność, stabilność, koordynacja ruchowa
Bardziej szczegółowoPLAN ZAJĘĆ data godziny sala zajęcia tematyka prowadzący Spotkanie organizacyjne: 08:30-09:30 szara Wprowadzenie. Trening na rowerach stacjonarnych
PLAN ZAJĘĆ data godziny sala zajęcia tematyka prowadzący Spotkanie organizacyjne: 08:30-09:30 szara Wprowadzenie Przedstawienie programu kursu, Katarzyna Łaźniak Określenie warunków zaliczenia, Małgorzata
Bardziej szczegółowoPo co rehabilitacja w chorobie Alzheimera?
Po co rehabilitacja w chorobie Alzheimera? Dr n. med. Marek Walusiak specjalista fizjoterapii Ruch jest bardzo ważnym elementem leczenia. Niewielki, systematyczny wysiłek może dać bardzo dużo. 30-45 minut
Bardziej szczegółowoStruktura rzeczowa treningu sportowego
Selekcja sportowa Struktura rzeczowa treningu sportowego zbiór informacji o zawodniku, planowanie, kształtowanie sprawności motorycznej, kształtowanie techniki, kształtowanie taktyki, przygotowanie psychiczne
Bardziej szczegółowoCzym jest ruch? Życie polega na ruchu i ruch jest jego istotą (Schopenhauer) Ruch jest życiem, a życie jest ruchem (Senger)
Wysiłek fizyczny Czym jest ruch? Życie polega na ruchu i ruch jest jego istotą (Schopenhauer) Ruch jest życiem, a życie jest ruchem (Senger) Rodzaje wysiłku fizycznego: ograniczony, uogólniony, krótkotrwały,
Bardziej szczegółowoSYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty)
SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA 2016-2019 (skrajne daty) 1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Nazwa przedmiotu/ modułu Biomechanika kliniczna Kod przedmiotu/ modułu* Wydział (nazwa jednostki
Bardziej szczegółowoJan Wojtiuk Michał Ficoń Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie 2016
Jan Wojtiuk Michał Ficoń Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie 2016 Piramida optymalnego przygotowania motorycznego zawodnika. Szerokie ujęcie wymagające pracy przynajmniej pięciu specjalistów: Trener Dyscypliny
Bardziej szczegółowoPodstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania.
Podstawy diety i wspomagania w sporcie - przedmiotowe zasady oceniania. W czasie zajęć ocenie podlegają wyłącznie zaangażowanie i aktywność ucznia na zajęciach. Planowane są w semestrze: - 3 oceny z zadań
Bardziej szczegółowoTrening terapeutyczny - opis przedmiotu
Trening terapeutyczny - opis przedmiotu Informacje ogólne Nazwa przedmiotu Trening terapeutyczny Kod przedmiotu 16.1-WL-WF-TT Wydział Wydział Lekarski i Nauk o Zdrowiu Kierunek Wychowanie fizyczne Profil
Bardziej szczegółowoPROPOZYCJA OFERTOWA w zakresie zadania pn.: Zakup aparatury medycznej dla oddziałów rehabilitacji pacjentów po udarze mózgu
Narodowy Program Wyrównywania Dostępności do Profilaktyki i Leczenia Chorób Układu Sercowo-Naczyniowego na lata 2013 2016 POLKARD PROPOZYCJA OFERTOWA w zakresie zadania pn.: Zakup aparatury medycznej dla
Bardziej szczegółowoTORQWAY. Zastosowanie urządzenia TORQWAY do celów rehabilitacyjnych i zdrowotnych
TORQWAY Zastosowanie urządzenia TORQWAY do celów rehabilitacyjnych i zdrowotnych Autor opracowania: Beata Kurdynowska, mgr fizjoterapii Gabinet Fizjoterapii Odnowy Biologicznej Beata Kurdynowska Miejsce
Bardziej szczegółowoSprawozdanie z Ogólnopolskiej Konsultacji Szkoleniowej juniorów w kajakarstwie Wałcz
Sprawozdanie z Ogólnopolskiej Konsultacji Szkoleniowej juniorów w kajakarstwie Wałcz 16-18.10. 2015. W konsultacjach zastosowano dotychczas wykorzystywane sprawdziany. Kontynuacja umożliwi dalsze obserwacje
Bardziej szczegółowoROLA UKŁADU KOSTNO STAWOWEGO I MIĘŚNIOWEGO W PROCESIE PRACY
Szkoły Ponadgimnazjalne Moduł II Foliogram 8 ROLA UKŁADU KOSTNO STAWOWEGO I MIĘŚNIOWEGO W PROCESIE PRACY FIZJOLOGIA PRACY to nauka, która bada: podstawowe procesy fizjologiczne, które zachodzą w układzie
Bardziej szczegółowoPrewencja urazów występujących w piłce nożnej oraz regeneracja tkanek u zawodników. Michał Kowol
Prewencja urazów występujących w piłce nożnej oraz regeneracja tkanek u zawodników Michał Kowol Czynniki ryzyka oraz przyczyny urazów w piłce nożnej : Czynniki zewnętrzne Charakter dyscypliny Dynamiczny
Bardziej szczegółowoWymagania na poszczególne oceny z wychowania fizycznego.
Wymagania na poszczególne oceny z wychowania fizycznego. Ocena celująca. - spełnia wszystkie wymagania na ocenę bardzo dobrą, - aktywnie uczestniczy w życiu sportowym na terenie szkoły bądź też w innych
Bardziej szczegółowoSamodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Brzesku
1 Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Brzesku Oddział Rehabilitacji Ogólnoustrojowej z Pododdziałem Rehabilitacji Neurologicznej Ordynator Lek. med. Marek Dudzik specjalista rehabilitacji
Bardziej szczegółowoUrządzenia siłowe dla dzieci www.eresmedical.com.pl
Urządzenia siłowe dla dzieci Lekarze, psycholodzy i technicy stworzyli rewolucyjną, kompletną koncepcję urządzeń fitness dla dzieci, której prosta i interesująca forma motywuje do ruchu i zabawy. Linia
Bardziej szczegółoworening strategii lotorycznych i PNF
Fizjoterapia specjalistyczna rening strategii lotorycznych i PNF Renata Horst li ---- TO P----- SCHOOL Trening strategii motorycznych i PNF Renata Horst We współpracy z Stefanem Hesse Przełożyła Agnieszka
Bardziej szczegółowoBardzo duże obciążenia treningowe,
mgr JOANNA TIFFERT, mgr PAWEŁ NIEWIADOMY, mgr TOMASZ NOWACKI, dr KRYSTYNA KWAŚNA Wykorzystania metody Functional Movement Screen do oceny funkcjonalnej kolarzy górskich amatorskiej grupy Gomola Trans Airco
Bardziej szczegółowoAgata Czwalik. Wpływ wieku i wybranych komponentów składu masy ciała na stabilność posturalną ocenianą metodą komputerowej posturografii dynamicznej
Uniwersytet Medyczny w Lublinie II Wydział Lekarski z Oddziałem Anglojęzycznym Katedra i Zakład Biofizyki Agata Czwalik Wpływ wieku i wybranych komponentów składu masy ciała na stabilność posturalną ocenianą
Bardziej szczegółowoReoAmbulator ROBOT DO TERAPII CHODU
ReoAmbulator ROBOT DO TERAPII CHODU ReoAmbulator ReoAmbulator to innowacyjny robot do terapii kończyn dolnych, który łączy trening na bieżni ruchomej w odciążeniu z zaawansowaną robotyką. Stosowany jest
Bardziej szczegółowoTrening plyometryczny piłkarzy. na etapie szkolenia specjalnego. Zbigniew Jastrzębski
Trening plyometryczny piłkarzy na etapie szkolenia specjalnego Zbigniew Jastrzębski Piłka nożna jest grą, która stawia coraz większe wymagania w zakresie przygotowania motorycznego. Około 40-50 lat temu
Bardziej szczegółowoZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ. Opracował: mgr Michał Bielamowicz.
ZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ Opracował: mgr Michał Bielamowicz www.rehanova.pl Krynica-Zdrój 2019 Duża piłka gimnastyczna do doskonały przybór do ćwiczeń wzmacniających nasze ciało. Dzięki niej
Bardziej szczegółowoSolidny i bezpieczny pierścień wspomagający siadanie oraz wstawanie. Możliwość 40 stopniowej rotacji uchwytu kończyny górnej
1 Regulacja uchwytów kończyn górnych Kolorowy wyświetlacz LCD z opcją 13 programów treningowych Solidny i bezpieczny pierścień wspomagający siadanie oraz wstawanie Szeroki, wyprofilowany i wygodny fotel
Bardziej szczegółowoINŻYNIERIA REHABILITACYJNA Materiały dydaktyczne 3
INŻYNIERIA REHABILITACYJNA Materiały dydaktyczne 3 ZAOPATRZENIE ORTOTYCZNE Ortozą nazywamy każde urządzenie kompensujące dysfunkcję układu senso-motorycznego (Wooldrige 1972) Ortoza jest urządzeniem techniczny,
Bardziej szczegółowoProprioceptive Neuromuscular Facilitation.
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation. Proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu, jest metodą fizjoterapeutyczną, dedykowaną przywracaniu utraconej funkcji. Metoda PNF w usprawnianiu schorzeń
Bardziej szczegółowoSystemy aktywnej rehabilitacji
Tramp Trainer TT Systemy aktywnej rehabilitacji TT TRAMP TRAINER TT Trening z częściowym obciążeniem Odciążenie dla nóg Trening oparty na ćwiczeniach z trampoliną do wszechstronnego stosowania w rehabilitacji,
Bardziej szczegółowoWitajcie na kolejnym spotkaniu,
warsztat trenera Równowaga Jarosław Jakubowski Witajcie na kolejnym spotkaniu, podczas którego doskonalić będziemy nasz warsztat trenerski. Do przygotowania tego i kolejnego artykułu zaprosiłem do udziału
Bardziej szczegółowoProwadzący: Trener mgr Michał Ficoń. Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Specjalizacja 2016/2017
Prowadzący: Trener mgr Michał Ficoń Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie Specjalizacja 2016/2017 Piramida optymalnego przygotowania motorycznego zawodnika. Szerokie ujęcie wymagające pracy przynajmniej pięciu
Bardziej szczegółowoPROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW
Do której generacji należysz? PROFESJONALNY PACK DLA DWÓCH UŻYTKOWNIKÓW Elektrostymulacja 3-ciej generacji Zaawansowany trening EMS zmusza do jednoczesnej pracy 350 partii mięśni. Całkowity trening trwa
Bardziej szczegółowoINTERAKTYWNY SYSTEM TERAPII RĘKI
INTERAKTYWNY SYSTEM TERAPII RĘKI INTERAKTYWNY SYSTEM TERAPII RĘKI INTELIGENTNA RĘKAWICA SYSTEM BIOFEEDBACK Lekka i ergonomiczna konstrukcja Bezprzewodowe połączenie PRZYJAZNE ZESTAWY ĆWICZEŃ PLATFORMA
Bardziej szczegółowoI nforma c j e ogólne. Biomechanika. Nie dotyczy. Pierwszy. Wykłady - 30 godz., Ćwiczenia 20 godz. Dr hab. n. zdr. Anna Lubkowska
S YL AB US MODUŁ U (PRZDMIOTU) I nforma c j e ogólne Kod modułu Rodzaj modułu Wydział PUM Kierunek studiów Specjalność Poziom studiów Forma studiów Rok studiów Nazwa modułu Biomechanika Obowiązkowy Wydział
Bardziej szczegółowoPrzedmowa do wydania czwartego prof. Brian Neville / 11. Fragmenty przedmowy do wydania drugiego dr Mary D. Sheridan / 13
Spis treści Przedmowa do wydania czwartego prof. Brian Neville / 11 Fragmenty przedmowy do wydania drugiego dr Mary D. Sheridan / 13 Wstęp / 15 Podziękowania / 21 R OZDZIAŁ 1 Obraz kliniczny a leczenie
Bardziej szczegółowoWydział Nauk o Zdrowiu KARTA OPISU PRZEDMIOTU Wychowanie fizyczne
Wydział Nauk o Zdrowiu KARTA OPISU PRZEDMIOTU Wychowanie fizyczne Nazwa przedmiotu Wychowanie fizyczne Kierunek studiów Fizjoterapia Blok zajęciowy obowiązkowy do zaliczenia w toku studiów Cykl dydaktyczny
Bardziej szczegółowoZAPYTANIE OFERTOWE NR 3/2017
ZAPYTANIE OFERTOWE NR 3/2017 W związku z realizacją projektu pn. niesamodzielną szansą na zdrowsze i lepsze życie w Rybniku i powiecie rybnickim w ramach konkursu na dofinansowanie projektów w ramach działania
Bardziej szczegółowoCzłowiek żyje życiem całego swojego ciała, wszystkimi jego elementami, warstwami, jego zdrowie zależy od zdrowia jego organizmu.
RUCH TO ZDROWIE Człowiek żyje życiem całego swojego ciała, wszystkimi jego elementami, warstwami, jego zdrowie zależy od zdrowia jego organizmu. P A M I Ę T A J Dobroczynny wpływ aktywności fizycznej na
Bardziej szczegółowoSiła absolutna / siła bezwzględna - to maksymalna siła jaką jest w stanie osiągnąć dany zawodnik bez względu na jego masę ciała.
Siła mięśniowa - to cecha charakteryzująca możliwości układu ruchu, definiowana jako: Zdolność do pokonywania oporu zewnętrznego lub przeciwdzałania mu kosztem wysiłku mięśniowego lub jest to wypadkowy
Bardziej szczegółowoJestem sprawny, wesoły i zdrowy
Jestem sprawny, wesoły i zdrowy Program z zakresu wychowania fizycznego dla dzieci w wieku przedszkolnym w Publicznym Przedszkolu nr 21 im Ekoludek w Kaliszu Dorosłym się zdaje, że dzieci nie dbają o zdrowie
Bardziej szczegółowoLIFTER SZCZEGÓLNIE ZALECANY W NASTĘPUJĄCYCH PRZYPADKACH: WYPOSAŻENIE STANDARDOWE: pionizator
Lifter LIFTER Pionizator statyczny LIFTER jest nowoczesnym urządzeniem rehabilitacyjnym. Pozwala pacjentowi na samodzielne spionizowanie się w urządzeniu. Możliwe jest to dzięki bardzo mocnemu siłownikowi
Bardziej szczegółowoTMATYKA EGZAMINU LICENCJACKIEGO NA KIERUNKU WYCHOWANIE FIZYCZNE DLA STUDENTÓW III ROKU STUDIÓW STACJONARNYCH I NIESTACJONARNYCH
TMATYKA EGZAMINU LICENCJACKIEGO NA KIERUNKU WYCHOWANIE FIZYCZNE DLA STUDENTÓW III ROKU STUDIÓW STACJONARNYCH I NIESTACJONARNYCH W CZASIE EGZAMINU KOŃCOWEGO STUDENT LOSUJE 3 PYTANIA - 1 PYTANIE DOTYCZĄCE
Bardziej szczegółowo